第一篇：(6)心理健康問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)調(diào)查報(bào)告2

建筑工程學(xué)院大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查報(bào)告

隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈；由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇人們來(lái)自生活和工作的壓力也越來(lái)越大，這些壓力既有生理上的又有心理上的。作為一個(gè)特殊的群體,我們大學(xué)生又會(huì)有哪些壓力呢?我院特開展大學(xué)生心理健康狀況調(diào)查，從學(xué)習(xí)、生活、情感等方面分析我院學(xué)生的心理健康狀況。

此次活動(dòng)以建筑工程學(xué)院學(xué)生為樣本，進(jìn)行抽樣調(diào)查，以問(wèn)卷調(diào)查為形式，以青島農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的，共發(fā)放問(wèn)卷625份，回收621份，回收率為99.36％，其中有效問(wèn)卷585份，有效率為94.20％。對(duì)有效問(wèn)卷進(jìn)行分析，現(xiàn)將結(jié)果公布如下：

一、大學(xué)生心理健康中的學(xué)習(xí)問(wèn)題

在此次調(diào)查中，學(xué)習(xí)問(wèn)題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問(wèn)題。例如，第17題“將下列幾項(xiàng)所帶來(lái)的心理壓力由大到小排序”，在10級(jí)同學(xué)中有46.70％的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大。這說(shuō)明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活，有近一半的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)，尤其對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過(guò)，許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或過(guò)于精神緊張死扣書本，不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來(lái)，或感覺生活空虛，整日無(wú)所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。由此可見，大一學(xué)生在學(xué)習(xí)上急需得到指導(dǎo)并尋求得到心理上的成就感。而在我院08級(jí)和09級(jí)同學(xué)中，學(xué)習(xí)所帶來(lái)的壓力也占了很大的比重。

對(duì)于大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)的考試，10級(jí)有26.70%的同學(xué)感到有很大壓力，大部分的同學(xué)表示大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)會(huì)給自身有一定的影響。

而在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，有部分同學(xué)未能很好的利用宿舍的學(xué)習(xí)環(huán)境，未能形成良好的宿舍學(xué)習(xí)風(fēng)氣，這是未來(lái)我院學(xué)風(fēng)建設(shè)中的一大重點(diǎn)問(wèn)題。

二、大學(xué)生心理健康中的人際交往問(wèn)題

人際交往問(wèn)題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問(wèn)題。在第7題“您與班上及宿舍同學(xué)相處如何”中，在08級(jí)和09及同學(xué)中，有14%的同學(xué)認(rèn)為與同學(xué)相處的不太好或者不好，10級(jí)同學(xué)中有6.70%的同學(xué)認(rèn)為與同學(xué)相處的不太好或者不好。46.7%的同學(xué)認(rèn)為與同學(xué)相處的還可以，表明我院同學(xué)在人際交往方面還有所欠缺。在第17題 “請(qǐng)將以下幾項(xiàng)所帶給你的心理壓力由大到小排序”中，有26.70％的同學(xué)認(rèn)為“人際關(guān)系”所造成的心理壓力最大。其中，人際關(guān)系所帶來(lái)的問(wèn)題在08級(jí)同學(xué)中更加突出，10級(jí)同學(xué)中相對(duì)不明顯。這體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學(xué)們反應(yīng)最為嚴(yán)重的兩個(gè)問(wèn)題。

生活環(huán)境對(duì)大學(xué)生自身的思想狀況起到很大的影響，我院學(xué)生中，部分同學(xué)來(lái)自農(nóng)村，部分同學(xué)來(lái)自城市，不同的成長(zhǎng)環(huán)境所造成的思想差距是很大的，因此在交往中極易形成隔閡。同樣，不同地區(qū)的同學(xué)，在其思想生活方面也有較大的差距。這更反應(yīng)了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問(wèn)題。

三、大學(xué)生心理健康中的情感方面

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同年級(jí)學(xué)生在情感方面的認(rèn)知有較大差距。在12題“你對(duì)大學(xué)校園中的諸多開放行為（公然接吻、摟抱、衣著時(shí)尚前衛(wèi)等）持何種態(tài)度”中，08級(jí)同學(xué)中有66.70%的同學(xué)認(rèn)為“很正常，沒有什么了不起的”，而在10及同學(xué)中，這個(gè)比例為46.70%，有46.70%的同學(xué)“覺得有點(diǎn)不堪入目，不太像大學(xué)生的風(fēng)格，有點(diǎn)不太文明的味道”或者“看見好像沒看見一樣，視他們?yōu)槟吧?，免得下次遇見怪尷尬的”。因此，關(guān)于大學(xué)生情感方面的工作，要分層次的開展。人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。因此，特對(duì)我院學(xué)生以下幾點(diǎn)建議：

1、保持心理健康。長(zhǎng)期的精神刺激和壓力以及長(zhǎng)期的壓抑憤怒等負(fù)性情緒，也是導(dǎo)致亞健康的一個(gè)方面的因素。保持良好的心態(tài)、樂觀豁達(dá)、奮發(fā)進(jìn)取的精神，是防治亞健康的精神基礎(chǔ)。大學(xué)生可適當(dāng)培養(yǎng)業(yè)余愛好，如讀書、聽音樂、練字畫等有益于身心健康的活動(dòng)。

2、保持良好的人際關(guān)系往往是自我實(shí)現(xiàn)的人，他們具有更深刻和深厚的人際關(guān)系，擁有更多的融合，更崇高的愛，更完美的認(rèn)同以及更多擺脫自我限制的能力。他們的人際關(guān)系呈現(xiàn)兩個(gè)特點(diǎn)：一是對(duì)愛的理解的完整，對(duì)愛具有較高的鑒別能力，懂得處理好專一排他的愛情與普通的社會(huì)感情的關(guān)系，仁慈、愛和友誼同時(shí)存在，他們對(duì)所有的人和藹和耐心以及對(duì)那些應(yīng)受譴責(zé)的人的嚴(yán)厲，構(gòu)成其良好人際關(guān)系的基石。也就是說(shuō)：“大多數(shù)人非常平凡，本來(lái)他們可以不平凡，他們犯一些愚蠢的錯(cuò)誤以致感到極為痛苦，但仍不明白良好的愿望為什么會(huì)落得如此結(jié)果”。二是他們能夠吸引一些欽佩者、朋友甚至崇拜者，但他們可以較好地處理好彼此的關(guān)系。

我學(xué)院將進(jìn)一步開展我院學(xué)生的心理健康教育工作，其工作重點(diǎn)包括：

1、通過(guò)自然聊天談話的方式，了解學(xué)生的生活背景和學(xué)習(xí)成績(jī)或?qū)W業(yè)狀況等；

2、談話過(guò)程中用心傾聽，穩(wěn)定學(xué)生的心理情緒；

3、以心理測(cè)驗(yàn)方式或詢問(wèn)的方式了解學(xué)生的心理狀況；

4、引導(dǎo)學(xué)生宣泄情緒,緩解心理緊張與沖突；

5、幫助學(xué)生理清事實(shí),澄清其價(jià)值觀念體系中的矛盾,培養(yǎng)其抉擇能力,由學(xué)生自己作合理的判斷；

6、心理輔導(dǎo)過(guò)程中作好輔導(dǎo)記錄，錄音或者筆錄，但需征得來(lái)訪學(xué)生的同意；

7、就學(xué)生提出的問(wèn)題及時(shí)予以答復(fù)，做好回信及輔導(dǎo)的內(nèi)容記錄，并整理備案；

8、對(duì)學(xué)生的有關(guān)資料、案例予以保密，單獨(dú)保管，不列入學(xué)校其他檔案；

9、協(xié)助學(xué)校有關(guān)職能部門辦好家長(zhǎng)學(xué)校，積極做好家庭心理健康指導(dǎo)，幫助家長(zhǎng)、教師、學(xué)生之間進(jìn)行有效溝通，形成良好的交往關(guān)系；

10、負(fù)責(zé)咨詢室的建設(shè)與管理，負(fù)責(zé)教師心理學(xué)知識(shí)輔導(dǎo)和學(xué)生的心理學(xué)講座。

二十一世紀(jì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！

建筑工程學(xué)院團(tuán)總支

2011年5月4日

第二篇：心理健康問(wèn)卷調(diào)查

機(jī)-10-3班心理健康調(diào)查問(wèn)卷

調(diào)查人：

1.你認(rèn)為一個(gè)心理健康的人最典型的特征是什么？

A 處事樂觀B 心平氣和，與世無(wú)爭(zhēng)，樂于助人

C 有良好的人際關(guān)系D 吃的下，睡的香

2.你對(duì)你現(xiàn)在的大學(xué)生活滿意嗎？

A滿意B 基本滿意C 不滿意D 不滿意，但無(wú)法改變

3.你對(duì)大學(xué)生活抱有什么樣的態(tài)度？

A一心希望可以繼續(xù)深造，所以每天都要努力學(xué)習(xí)，對(duì)于學(xué)習(xí)以外的事情一概不關(guān)心

B 希望可以充分鍛煉自己的能力，盡可能的參加各類活動(dòng)，結(jié)交朋友，積累經(jīng)驗(yàn)，為將來(lái)進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)

C 希望可以找一個(gè)陪伴自己的女（男）朋友，充分享受一下戀愛的感覺

D 希望可以過(guò)集體生活，廣交朋友，至于那些工作（活動(dòng)）還是隨緣吧，老師找就去做，不找就算了吧

4.造成你生活困擾的原因是什么？（可多選）

A 人生發(fā)展與職業(yè)選擇上有困難B 思想上有困難

C 課程學(xué)習(xí)有困難D 自我管理能力不強(qiáng)E 經(jīng)濟(jì)困難F 不適應(yīng)大學(xué)生活

G 與異性交往方面有困難H 家庭變故或困擾

I 人際關(guān)系與溝通有困難

5.你是否遇到心理問(wèn)題？

A 經(jīng)常有B 偶爾有C 沒有過(guò)D 沒有想過(guò)

6.你認(rèn)為現(xiàn)在自己的心理狀況如何？

A很健康B 比較健康C 不健康D 沒有想過(guò)

7.你認(rèn)為大學(xué)生的心理問(wèn)題主要由什么引起的？（可多選）

A人際交往帶來(lái)的壓力問(wèn)題B 學(xué)習(xí)壓力

C 情感問(wèn)題D 就業(yè)壓力

E 對(duì)周圍環(huán)境不適應(yīng)

8.你是如何對(duì)待面臨的壓力或煩心事？

A 向知心朋友訴說(shuō)B 找種發(fā)泄方式C 找家長(zhǎng)D 憋在心里E 其他方式

9.在大學(xué)里你最經(jīng)常的感覺是什么？

A 新鮮有趣B 比較充實(shí)C 無(wú)所事事D 郁悶

10.如果你身邊的同學(xué)存在心理問(wèn)題，你會(huì)如何做？

A 開導(dǎo)他B 事不關(guān)己，無(wú)所謂

C 對(duì)外宣傳他的問(wèn)題D 為了自身安全，能躲多遠(yuǎn)躲多遠(yuǎn)

11.當(dāng)你遇到困難時(shí)，你怎么做？

A 通?？颗笥袯 找父母解決

C 不到萬(wàn)不得已，決不求人D 其他

12.你認(rèn)為宿舍是否有利于你學(xué)習(xí)？

A 非常有利B 比較有利C 一般D 比較不利E 非常不利

13.你與班上及宿舍同學(xué)相處如何？

A 很好B 一般C 不太好D 很不好

14.大學(xué)舍友大多來(lái)自不同的地方，生活習(xí)慣有所不同，對(duì)于這一點(diǎn)你認(rèn)為？

A 差距太大，不能接受B 差距大但能相互忍受

C 差距不大，能相互適應(yīng)D 沒有想過(guò)

15.你覺得自己存在哪些心理及生活上的困難？（必填）

16.你感覺周圍哪位同學(xué)存在什么問(wèn)題及困難？（必填）

注:您的問(wèn)卷調(diào)查所填內(nèi)容我們不會(huì)向任何人泄露！

第三篇：心理健康問(wèn)卷調(diào)查

心理健康活動(dòng)計(jì)劃書

“健康不僅是沒有疾病而且是一種身心都比較安寧的狀態(tài)”。在競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快的現(xiàn)代社會(huì)，一個(gè)人的生活質(zhì)量如何，成功與否很大程度上取決于其心態(tài)如何。大學(xué)生作為“時(shí)代的驕子”更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應(yīng)對(duì)這些壓力，及時(shí)釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果，如沉迷網(wǎng)絡(luò)等。為了避免這一狀況的發(fā)生，我系勤工助學(xué)中心將舉辦一系列針對(duì)勤工助學(xué)同學(xué)的心理健康活動(dòng)，建立心理干預(yù)機(jī)制，及時(shí)排解他們的困惑、迷茫，防患于未然。

附

（一）：?jiǎn)柧?/p>

個(gè)性測(cè)試——你屬敏感型、感情型、思考型還是想象型？

1、對(duì)我來(lái)說(shuō)，最滿意的情況是

A、比原計(jì)劃做得多 B、對(duì)別人有幫助 C、通過(guò)思考解決問(wèn)題

D、把一個(gè)想法和另一個(gè)想法聯(lián)系起來(lái)

2、當(dāng)我按計(jì)劃工作時(shí)，我希望這個(gè)計(jì)劃能夠

A、取得預(yù)期效果，不要浪費(fèi)時(shí)間和精力 B、有趣，并能和有關(guān)人一起進(jìn)行 C、計(jì)劃性強(qiáng)

D、能產(chǎn)生有價(jià)值的新成果

3、當(dāng)別人對(duì)我無(wú)禮時(shí)，我往往

A、立即表現(xiàn)出不快

B、心情不快，但能很快消除 C、譴責(zé)對(duì)方

D、不去理他，考慮自己的事

4、我給別人留下的深刻印象可能是

A、經(jīng)驗(yàn)豐富 B、熱情 C、靈敏 D、知識(shí)豐富

5、我喜歡別人把我看成是個(gè)

A、能完成工作任務(wù)的人 B、充滿熱情和活力的人 C、辦事胸有成竹的人 D、有遠(yuǎn)見卓識(shí)的人

6、我的時(shí)間很寶貴，所以總是要確定要做的事情

A、有無(wú)價(jià)值

B、能否使別人感到有趣 C、是否安排得當(dāng)

D、是否考慮好了下一步計(jì)劃

評(píng)分和分析

填好后，把六個(gè)問(wèn)題中A、B、C、D四項(xiàng)的分?jǐn)?shù)分別相加，得出四個(gè)總分?jǐn)?shù)。分?jǐn)?shù)最高的一項(xiàng)，就是你的性格的基本類型。有以下四種類型：

A——敏感型 B——感情型 C——思考型 D——想象型 解析

敏感型 這類人精神飽滿，好動(dòng)不好靜，辦事愛速戰(zhàn)速?zèng)Q。但是行為常有盲目性。與人交往時(shí)，往往會(huì)拿出全部熱情，但受挫折時(shí)又容易消沉失望。這類人最多，約占40%。

感情型 這類人感情豐富，喜怒哀樂溢于言表。別人容易了解其經(jīng)歷和困難。不喜歡單調(diào)的生活，愛刺激，愛感情用事。講話寫信熱情洋溢。在生活中喜歡鮮明的色彩，對(duì)新事物很有興趣。在與人交往時(shí)容易沖動(dòng)，有時(shí)易反復(fù)無(wú)常，傲慢無(wú)理，所以于其他類型的人不易相處。活動(dòng)家、護(hù)理人員較多。

思考型 這類人善于思考，邏輯思維發(fā)達(dá)，有較成熟的觀點(diǎn)，一切以事實(shí)為依據(jù)，一經(jīng)做出決定，能夠持之以恒。生活、工作有規(guī)律，愛整潔，時(shí)間觀念強(qiáng)。但這類人有時(shí)思想僵化，墨守教條，糾纏細(xì)節(jié)，缺乏靈活性。教師、財(cái)務(wù)人員和數(shù)據(jù)處理員中較多。

想象型 這類人想象力豐富，經(jīng)常憧憬未來(lái)，喜歡思考問(wèn)題。在生活中不太注重小節(jié)。對(duì)那些不能立即了解其想法價(jià)值的人往往很不耐煩。有時(shí)行為刻板、不易合群，難以相處。在科學(xué)家、研究人員和藝術(shù)家、作家中居多。

你的自信程度如何？

你有了偉大的目標(biāo)，那么你對(duì)自己有信心嗎?要成就一番事業(yè)，自己有信心，那么你就已經(jīng)成功一半了。下面的測(cè)驗(yàn)將使你更好地了解自己的自信心。請(qǐng)用“√”或“×”回答下面的問(wèn)題。

1、你的自我感覺良好嗎？

2、你有幽默感嗎？

3、一旦下定了決心，即使沒有人贊同，你仍會(huì)堅(jiān)持做到底嗎？

4、你認(rèn)為自己是位很好的教師嗎（如果你現(xiàn)在不是教師，可以假定自己是）？

5、如果售貨員的服務(wù)態(tài)度不好，你會(huì)告訴他們的經(jīng)理嗎？

6、你經(jīng)常欣賞自己的照片嗎？

7、你對(duì)自己的外表滿意嗎？

8、你認(rèn)為自己的能力比別人強(qiáng)嗎？

9、你是個(gè)受歡迎的人嗎？

10、你懂得搭配衣服嗎？

11、突發(fā)事件時(shí)，你很冷靜嗎？

12、你與別人合作愉快嗎？

13、你認(rèn)為你的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多嗎？

14、你每天照鏡子超過(guò)三次嗎？

15、你覺得自己是個(gè)有個(gè)性的人嗎？

16、你覺得自己是個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)嗎？

17、你的記憶能力很強(qiáng)嗎？

18、你對(duì)異性有吸引力嗎？

19、你懂得理財(cái)（即合理使用錢財(cái)）嗎？

20、參加集體活動(dòng)時(shí)，即使你很想上洗手間，你也會(huì)忍著直到宴會(huì)結(jié)束嗎？

21、別人批評(píng)你，你會(huì)覺得難過(guò)嗎？

22、你很少對(duì)人說(shuō)出自己的真正意見嗎？

23、對(duì)別人的贊美你持懷疑態(tài)度嗎？

24、你總是覺得自己比別人差嗎？

25、如果是參加聚會(huì)，只有你一人穿得不是正式場(chǎng)合的服裝，你會(huì)感到不自在嗎？

26、你認(rèn)為自己只是個(gè)尋常人嗎？

27、你經(jīng)常希望自己長(zhǎng)得像某某人嗎？

28、你經(jīng)常羨慕別人的成就嗎？

29、你會(huì)為了不使別人難過(guò)，而放棄自己喜歡的事嗎？ 30、你會(huì)為了討好別人而打扮嗎？

31、你勉強(qiáng)自己做許多不愿意做的事嗎？

32、你對(duì)生活中的事件沒有主見嗎？

33、你經(jīng)常跟人說(shuō)抱歉，即使在不是你錯(cuò)的情況下？

34、如果在無(wú)意的情況下傷了別人的心，你會(huì)難過(guò)嗎？

35、你希望自己智商較高嗎？

36、你經(jīng)常聽取別人的意見嗎？

37、在參加集體活動(dòng)時(shí)，你經(jīng)常等別人先跟你打招呼嗎？

38、買衣服前，你通常先聽取別人的意見嗎？ 評(píng)分和分析：

1—19題，答“√”號(hào)得1分，答“×”號(hào)得0分；20—38題，答“√”得0分，答“×”的1分。計(jì)算出您的總分。

總分≧24分，說(shuō)明你對(duì)自己信心很足，你大膽、自信、明白自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，但如果你的分?jǐn)?shù)接近38分，則你可能過(guò)于自信，甚至有些自大和驕傲，使人感覺不舒服。為此，你要有所注意才好，否則你的自信會(huì)成為你發(fā)展的障礙。

總分在11-23分之間，說(shuō)明你頗有自信，但也偶爾有些自信不足，這有時(shí)使你顯得較為謙遜、溫和，有時(shí)則顯得有些缺少安全感，易對(duì)自己產(chǎn)生懷疑。你的分?jǐn)?shù)越接近11分，自信心越顯得不足。

總分〈11分，你對(duì)自己不太有信心，你過(guò)于謙虛、自我壓抑或太在乎外界的關(guān)注，你容易受他人支配和暗示。你需要學(xué)會(huì)自我欣賞，看重自己，多看到自己的優(yōu)勢(shì)和光明面，多多行動(dòng)。

你的人際交往能力如何？

你若想了解自己的交際能力，首先做一下下面的試題，請(qǐng)結(jié)合實(shí)際情況考慮下面的問(wèn)題，回答“是”或“否”。

1、你喜歡參加社交活動(dòng)嗎？

2、你喜歡結(jié)交各方面的朋友嗎？

3、你常常主動(dòng)向陌生人作自我介紹嗎？

4、你喜歡發(fā)現(xiàn)別人的個(gè)性嗎？

5、你在回答有關(guān)自己的背景與興趣的問(wèn)題時(shí)感到為難嗎？

6、你喜歡做大型公共活動(dòng)的組織者嗎？

7、你愿意做會(huì)議主持人嗎？

8、你與有地方口音的人交流有困難嗎？

9、你喜歡與陌生人談話嗎？

10、你喜歡在孩子們的聯(lián)歡晚會(huì)上扮演圣誕老人嗎？

11、你在班級(jí)組織的集體活動(dòng)中介意扮演逗人發(fā)笑的丑角嗎？

12、你喜歡成為班級(jí)聯(lián)歡晚會(huì)上的核心人物嗎？

13、你曾否為自己的演講水平不佳和苦惱嗎？

14、你與有共同語(yǔ)言的人交往感到乏味嗎？

15、你與人談話時(shí)喜歡掌握話題的主動(dòng)權(quán)嗎？

16、你與能力低于自己的人談話時(shí)是否輕松自然?

17、你希望他們對(duì)你畢恭畢敬嗎？

18、你喜歡倡議共同做一件事嗎？ 評(píng)分和分析：

本測(cè)驗(yàn)的答案并無(wú)正誤之分。只是一般情況下，擅長(zhǎng)于社交的人會(huì)傾向于以下答案。

1、是

2、是

3、是

4、是

5、否

6、是

7、是

8、否

9、是

10、是

11、否

12、是

13、否

14、否

15、是

16、是

17、否

18、是

檢測(cè)你的每一題答案，若與上述相應(yīng)答案符合得1分，否則得0分。計(jì)算你的總分。14-18分：你在各種各樣的社交場(chǎng)合都表現(xiàn)得大方得體，從不拒絕廣交朋友的機(jī)會(huì)。你待人真誠(chéng)友善，不狂妄虛偽，是社交活動(dòng)中備受歡迎的人物，也是公共事業(yè)的好使者。

9-13分:你在大多數(shù)社交活動(dòng)中表現(xiàn)出色，只是有時(shí)尚缺乏自信心，今后要特別注意主動(dòng)結(jié)交朋友。

4-8分：也許是由于羞怯或少言寡語(yǔ)的性格，你沒有表現(xiàn)出足夠的自信。當(dāng)你應(yīng)該以輕松、熱情的面貌出現(xiàn)時(shí)，你卻常常顯得過(guò)于局促不安。

3分或以下：你是一位孤獨(dú)的人，不喜歡任何形式的社交活動(dòng)。你難免被視為古怪之人。

你的社會(huì)適應(yīng)性怎么樣？

適應(yīng)能力是指一個(gè)人的心理狀態(tài)，工作環(huán)境和人際交往等方面，能較快地熟悉外部環(huán)境，并使主體與客體協(xié)調(diào)一致。所以先了解自己的適應(yīng)能力，對(duì)自己今后的生活、工作會(huì)有很大作用。將每一題用“是”或“否”表現(xiàn)你的態(tài)度。

1、當(dāng)一位朋友介紹自己的名字，別人未聽清楚時(shí)，我們應(yīng)該請(qǐng)他將名字重述一遍。

2、我們應(yīng)該不讓別人捉弄我們和取笑我們。

3、保持莊嚴(yán)是件很重要的事，即使有強(qiáng)烈的誘惑時(shí)也應(yīng)如此。

4、我們應(yīng)當(dāng)時(shí)時(shí)注意周圍朋友們的神情。

5、當(dāng)遇到陌生人時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)作出聰明機(jī)智的樣子，給他一個(gè)好印象。

6、我們應(yīng)該注意，幾乎周圍的人隨時(shí)都在對(duì)別人詳審細(xì)察。

7、我們應(yīng)當(dāng)時(shí)常注意：我們應(yīng)是受尊敬者而絕不是讓別人當(dāng)成說(shuō)笑的靶子。

8、不管朋友們的興趣怎樣，我們可以將自己的嗜好或事情盡情地講給他們聽。

9、當(dāng)和機(jī)智敏銳的人談話時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)使用聰明伶俐的語(yǔ)言。

10、當(dāng)我們?cè)谂c人交談中發(fā)現(xiàn)他的錯(cuò)誤時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)負(fù)責(zé)設(shè)法指出并糾正它。

11、我們應(yīng)當(dāng)互相幫助，因?yàn)橛袝r(shí)我們急需對(duì)方的幫助。

12、每逢有人發(fā)表與我們的信仰相異的意見時(shí)，我們不應(yīng)勇敢地、有力地維護(hù)自己的信仰。

13、當(dāng)我們想去看電影時(shí)，朋友邀請(qǐng)我們?nèi)ニ?，?yīng)以其它托辭辭謝，不應(yīng)將實(shí)際情況說(shuō)出以免傷感情。

14、我們應(yīng)當(dāng)隨時(shí)有意識(shí)地表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)以博得人家的贊美與欣賞。

15、在聚會(huì)中，如有人講述我們已聽過(guò)的笑話或故事時(shí)，應(yīng)阻止之。

16、在聚會(huì)中，如有人講述我們已經(jīng)聽過(guò)的笑話時(shí)，我們?nèi)詰?yīng)哈哈大笑以示禮貌。

17、寧可別人來(lái)依靠我們，不可我們?nèi)ヒ揽縿e人。

18、我們不必給別人太多的恩惠和幫助，因?yàn)?，老?shí)說(shuō)，到底有多少人欣賞這些呢？又到底有多少人會(huì)涌泉相報(bào)呢？

評(píng)分與分析：

1題和17題答“是”得5分，否則得0分；余下的題答“否”得5分，否則得0分。計(jì)算出你的總分。

總分在65分以上，說(shuō)明你的社會(huì)適應(yīng)性很強(qiáng)，能夠很快投入社會(huì)的懷抱，被別人認(rèn)可，并很快找到自己的自我實(shí)現(xiàn)感，受到別人青睞；在55-65分之間，你的社會(huì)適應(yīng)性還可以，但有時(shí)你總感覺不被別人認(rèn)可，缺少成就感；在45-55分之間，你的社會(huì)適應(yīng)性尚可，現(xiàn)在你的狀態(tài)一般，應(yīng)多找找自己的原因；在45分以下，你應(yīng)調(diào)整自己的觀念，做事風(fēng)格，人格魅力亟待完善，以更好適應(yīng)社會(huì)。

附

（二）：具體活動(dòng)方案樣本

活動(dòng)目的：

活動(dòng)時(shí)間：2006年 月 日 活動(dòng)地點(diǎn)：

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、申請(qǐng)教室：管理部。

2、請(qǐng)老師：

3、下發(fā)通知：宣傳部。

4、活動(dòng)場(chǎng)所布臵：管理部。

5、照相：宣傳部。

6、事后宣傳：宣傳部。活動(dòng)主題： 主持人： 活動(dòng)流程：

一、主持人發(fā)言

二、做團(tuán)體活動(dòng)，如“解手鏈”。

三、做心理測(cè)試問(wèn)卷。

1、測(cè)試前指導(dǎo)語(yǔ)：

2、做測(cè)試問(wèn)卷；

3、測(cè)試后指導(dǎo)語(yǔ)：

四、主持人總結(jié)。所需資源：

第四篇：心理健康問(wèn)卷調(diào)查

問(wèn)卷調(diào)查

(卷首語(yǔ)： 同學(xué)們！在現(xiàn)實(shí)生活中機(jī)遇與競(jìng)爭(zhēng)并存，希望與痛苦并存，人類將迎接來(lái)自許多方面的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。心理素質(zhì)將是未來(lái)人類生存和發(fā)展的重要素質(zhì)，心理健康將成為對(duì)人才選擇的重要條件，為此特舉行這次心理健康現(xiàn)狀問(wèn)卷調(diào)查，希望同學(xué)們?nèi)鐚?shí)填寫。

班級(jí)_________ 學(xué)號(hào)_________ 性別_________ 年齡_________

測(cè)試說(shuō)明： 對(duì)以下16道題，如果感到“經(jīng)常是”，劃√號(hào)；“偶爾”是，劃△號(hào)；“完全沒有”，劃×號(hào)。

1.不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。（2.睡覺時(shí)，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。（3.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到煩躁，討厭學(xué)習(xí)。（4.遇到不稱心的事情便較長(zhǎng)時(shí)間地沉默少言。（5.感到在生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，悶悶不樂。（6.對(duì)別人取得的成績(jī)和榮譽(yù)常常表示懷疑，甚至嫉妒。（7.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。（8.非常害怕失敗，行動(dòng)前總是猶豫不決，畏首畏尾。（9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。（10.在與異性交往時(shí)會(huì)臉紅、心慌或想入非非。（11.發(fā)現(xiàn)別人在竊竊私語(yǔ)，便懷疑是在背后議論自己。（12.在參加集體活動(dòng)時(shí)，總有孤獨(dú)感。（13.經(jīng)常與人爭(zhēng)吵發(fā)火，過(guò)后又后悔不已。（14.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。（15.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。（16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。（））））））））））））））））

第五篇：“心理健康問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)”總結(jié)書

水利土木工程學(xué)院女工委

“心理健康問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)”總結(jié)書

為了了解全院學(xué)生的心理健康狀況，建立大學(xué)生心理健康檔案，以便有針對(duì)性地開展大學(xué)生心理健康教育工作。幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。我院于5月20日針對(duì)全院學(xué)生成功地進(jìn)行了一次心理問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)。

其具體總結(jié)如下：

一.活動(dòng)過(guò)程及評(píng)估：

本次調(diào)查主要針對(duì)大學(xué)生戀愛觀、價(jià)值觀、人生觀問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查，人手一份，統(tǒng)一填寫后由相關(guān)老師對(duì)不健康心理學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，給予開導(dǎo)。了解到我院的大學(xué)生在學(xué)習(xí)、工作、生活、情感等方面的心里壓力情況。并且?guī)椭以簩W(xué)生了解自己目前的心理狀況，通過(guò)簡(jiǎn)單分析產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因，從而有效地達(dá)到了幫助同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)信心，積極面對(duì)生活的目的。

活動(dòng)過(guò)程中同學(xué)們參與熱情很高，通過(guò)“導(dǎo)入心理——發(fā)現(xiàn)問(wèn)題——分析問(wèn)題”這樣一個(gè)過(guò)程，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)心理，了解心理，發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題。

二.活動(dòng)結(jié)果及意義

運(yùn)用專業(yè)的心理問(wèn)卷對(duì)我院同學(xué)進(jìn)行調(diào)查，希望使他們客觀、正確的認(rèn)識(shí)自己。參加調(diào)查的同學(xué)通過(guò)測(cè)評(píng)結(jié)果，發(fā)現(xiàn)自己的一些心理問(wèn)題，并使他們開始思考產(chǎn)生這些問(wèn)題的原因。這一活動(dòng)將隱藏在一些同學(xué)內(nèi)心的心理問(wèn)題揭示出來(lái)，達(dá)到了“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題”的效果。以引導(dǎo)同學(xué)們深入分析產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的根源，讓被心理問(wèn)題困擾的同學(xué)逐步意識(shí)到自己的問(wèn)題，并通過(guò)積極的方法解決。

這次活動(dòng)是一次有益的探索，我們會(huì)在以后的工作中繼續(xù)努力擴(kuò)大活動(dòng)范圍，增加活動(dòng)的類型，同時(shí)讓參與活動(dòng)的同學(xué)獲得更大的收獲。

水利土木工程學(xué)院團(tuán)委女工委