第一篇：中小學(xué)心理健康教育C級(jí)教師培訓(xùn)作業(yè)

教師心理健康對(duì)學(xué)生的影響

一、前言：

常言道:“親其師、信其道?！?/p>

俄國教育學(xué)家烏申斯基也曾有過這樣一段話：“教師的人格，就是教育工作中的一切。”

教師的心理狀況會(huì)影響教師對(duì)學(xué)生的態(tài)度和評(píng)價(jià)。心理健康的教師能以愉快而安詳、沉穩(wěn)而冷靜的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，以熱情、豁達(dá)、誠懇的人格魅力影響學(xué)生，用和藹、真誠的語言解決師生之間出現(xiàn)的矛盾，時(shí)時(shí)處處使學(xué)生感到親切、溫暖，感到有一種無形的吸引力，這對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的無私、互助、誠摯、謙虛、大度、頑強(qiáng)等優(yōu)良品質(zhì)起著重要作用。反之,教師不能正確控制自己的情緒，不能理智地對(duì)待各種遇到的問題，往往造成對(duì)學(xué)生的心理傷害。

因此我認(rèn)為，教師要保持朝氣蓬勃、積極向上的樂觀性格，對(duì)學(xué)生世界觀、人生觀、性格的形成和發(fā)展有著不可估量的作用。

二、實(shí)驗(yàn)事實(shí)——“羅森塔爾”效應(yīng)：

心理學(xué)中有個(gè)著名的“羅森塔爾”效應(yīng)，講的是教師的期望對(duì)學(xué)生的影響。試驗(yàn)者從幾個(gè)班中隨機(jī)抽取一些學(xué)生，這些學(xué)生有學(xué)習(xí)好的，有學(xué)習(xí)差的，大部分是平平常常的。然后告訴他們的老師，這些學(xué)生有特殊的潛能，將來會(huì)有很大的成就。一年之后，試驗(yàn)者發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生真的個(gè)個(gè)成了優(yōu)等生。不管原先的基礎(chǔ)是好是差，每個(gè)學(xué)生都比他們?cè)瓉淼乃接辛孙@著的進(jìn)步。試驗(yàn)者將試驗(yàn)的真相及結(jié)果告訴了老師，老師們也相當(dāng)吃驚。事實(shí)上，教師的知識(shí)水平并沒有大的變化，僅僅是對(duì)學(xué)生的態(tài)度發(fā)生了改變而已。

三、直接影響：

教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。學(xué)生每天在學(xué)校與教師的有效接觸時(shí)間長達(dá)十幾個(gè)小時(shí)。在學(xué)校中教師是當(dāng)然的主導(dǎo)者、支配者，教師的一個(gè)皺眉、一個(gè)微笑，對(duì)學(xué)生的影響都是深刻而長久的。心理健康的教師能很好地設(shè)計(jì)促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的良好心理環(huán)境。學(xué)生的害怕、說謊、違抗等心理失調(diào)的原因之一，是與教師的心理不健康有關(guān)。有研究表明，心理健康水平高的班主任，他們的學(xué)生心理健康水平也高，反之亦然。

四、具體表現(xiàn)：

1、影響學(xué)生健全人格的養(yǎng)成：

人格是指一個(gè)人整體的精神風(fēng)貌。健全人格是指各種良好人格特征在個(gè)體身上的集中表現(xiàn)。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，能幫助學(xué)生充分體驗(yàn)生活的樂趣，挖掘他們的潛能，充實(shí)他們的精神世界。

2、影響學(xué)生樂觀情緒的建立：

情緒對(duì)人的心理健康起著核心作用。健康的情緒能引導(dǎo)人積極向上，不良的情緒則會(huì)阻礙人的健康成長。學(xué)生擁有樂觀、穩(wěn)定的情緒是與教師分不開的。情緒有著極強(qiáng)的感染性，教師情緒的好壞會(huì)通過他的言行、舉止反映出來，影響到學(xué)生的情緒。

3、影響學(xué)生之間良好人際關(guān)系的形成：

由于教師工作的特殊性，決定了其在學(xué)校所處人際關(guān)系的復(fù)雜性。其中師生關(guān)系的融洽與否對(duì)學(xué)生之間建立良好的人際關(guān)系起著至關(guān)重要的作用。

師生關(guān)系和諧最突出的表現(xiàn)是：師生之間了解彼此的權(quán)利和義務(wù)，互相尊重，愿意溝通。

心理健康的教師在處理人際關(guān)系時(shí)能做到：客觀公正地評(píng)價(jià)每個(gè)學(xué)生，不以貌取人，不以偏概全；與學(xué)生相處時(shí)，信任、贊美、欣賞等正面態(tài)度多于厭惡、憎恨、歧視等反面態(tài)度；對(duì)學(xué)生以誠相待、關(guān)愛有加。這樣的師生關(guān)系不僅能幫助教師樹立自己的威信，而且能指導(dǎo)學(xué)生健康地成長，尤其在促進(jìn)學(xué)生的團(tuán)結(jié)與合作方面起到了楷模作用。

相反，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生粗暴、沒有愛心；對(duì)學(xué)生的教育敷衍了事，無視學(xué)生的主動(dòng)性。他們思想狹隘，斤斤計(jì)較，胸?zé)o大志，遇困難退縮，見榮譽(yù)就爭。面對(duì)這樣的教師，學(xué)生們也會(huì)去爭名奪利，忘記了做人的坦誠。

由此可見，教師的心理健康對(duì)學(xué)生良好人際關(guān)系的形成影響之大。

4、影響學(xué)生人生觀、價(jià)值觀的形成：

現(xiàn)實(shí)生活中我們每個(gè)人可能都在試圖傳播和接受某種價(jià)值觀念。對(duì)學(xué)生來講，他的人生觀、價(jià)值觀的形成在很大程度上取決于教師，學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀會(huì)被教師在人際關(guān)系、工作態(tài)度、教學(xué)風(fēng)格等方面的榜樣作用所有意無意地影響著。有些教師雖然沒有時(shí)刻把扮演道德榜樣作為自己角色的一部分，但因?yàn)閮r(jià)值觀內(nèi)含在教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生決不可能避免教師人生觀和價(jià)值觀的影響。這就要求教師要有健康的心理，才能有足夠的自信，有明確的目的；才能信賴別人，與人為善；才能重視每一個(gè)學(xué)生；才能一貫認(rèn)真?zhèn)湔n、準(zhǔn)時(shí)上課，經(jīng)常對(duì)自己的教學(xué)進(jìn)行反思，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)提高自己。這些表現(xiàn)最終會(huì)通過教師的表情、態(tài)度、言語和行為對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，進(jìn)而影響到學(xué)生人生觀和價(jià)值觀的形成。

5、影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果：

心理健康的教師在教育教學(xué)活動(dòng)中能始終保持樂觀、積極、向上的心態(tài)，他們不斷學(xué)習(xí)，不斷更新，不斷進(jìn)步，不斷創(chuàng)造；能根據(jù)學(xué)生的生理、心理和社會(huì)性發(fā)展特點(diǎn)富有創(chuàng)造性地運(yùn)用語言，剖析教材，選擇教學(xué)方法，設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，創(chuàng)設(shè)課堂氣氛。教師的這種對(duì)教學(xué)投入的積極情感，可以促使學(xué)生保持愉快的學(xué)習(xí)心境，促進(jìn)師生之間的溝通，從而取得良好的教學(xué)效果。這樣的教師也因此深受學(xué)生的喜愛，在教學(xué)中他們?cè)敢鈱W(xué)習(xí)，具有強(qiáng)烈的好奇心和濃厚的興趣，積極主動(dòng)地與環(huán)境互動(dòng)，努力去克服學(xué)習(xí)過程中遇到的各種各樣的困難并有所創(chuàng)新，取得理想的學(xué)習(xí)效果。

有研究表明，學(xué)生喜歡某位教師，一般都會(huì)喜歡這位教師所教的學(xué)科，而學(xué)習(xí)效果也相對(duì)較好。中小學(xué)生的厭惡學(xué)習(xí)、恐懼學(xué)校，有些情況下與教師有關(guān)。有的教師忽視學(xué)生的個(gè)別差異，使用過激的語言，對(duì)成績差的學(xué)生冷淡，處理事情不公平等，致使一些學(xué)生的心理受到傷害。這樣勢必會(huì)影響學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，也必然影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

五、結(jié)語：

教師的職業(yè)道德、責(zé)任感、情緒情感、個(gè)性和意志品質(zhì)等都對(duì)學(xué)生起著強(qiáng)烈的感染作用。學(xué)生的模仿力極強(qiáng)，一個(gè)教師的字寫得好，一個(gè)班學(xué)生的字也會(huì)好。所以說作為教師一定要有好的形態(tài)，提高自身素質(zhì)，真正做到既教書又育人。

第二篇：22個(gè)案例 中小學(xué)心理健康教育教師C級(jí)資格證書面試

1、如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心？

【課前準(zhǔn)備的內(nèi)容】 【活動(dòng)主要過程】 播放背景歌曲：《相信自己》 《壯志在我胸》《從頭再來》《 男兒當(dāng)自強(qiáng)》

1、導(dǎo)入：（1）（出示名言）

深窺自己的心，而后發(fā)覺一切的奇跡在你自己。——培根

任何人都應(yīng)該有自尊心，自信心，獨(dú)立性，不然就是奴才。——徐特立 我只有一個(gè)忠告給你---做你自己的主人 拿破倫

信心是命運(yùn)的主宰---海倫·凱勒

有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。——蕭伯納 堅(jiān)決的信心，能使平凡的人們，做出驚人的事業(yè)。——馬爾頓

（揭示主題：什么是自信？自信是相信自己的能力，相信自己能獲得成功）

2、播有聲小說《王永慶的球童》：蔡合城從小就善于將工作變成生意、一天賣出二百套房、平均每三天就賣出一輛奔馳車，如何做到的這些，此書告訴我們，每個(gè)人的基因中都含有成功的因子，這些因子就是執(zhí)著與自信。

引發(fā)失敗的原因是羞怯心理——克服——如何克服——要自信、要放開自己、要學(xué)會(huì)欣賞自己。

教師小結(jié)：大膽展現(xiàn)自己是時(shí)代的要求，也是自我發(fā)展的需要，不展示自己我們?cè)趺粗雷约簳?huì)什么？

怎樣才能自信？究其原因就是克服羞怯。讓學(xué)生小組討論如何克服羞怯心理。克服羞怯心理。要學(xué)會(huì)放開自己，要樹立自信，克服自卑??

3、說明主題：在當(dāng)今競爭激烈的社會(huì)中，要想獲得成功，自信心相當(dāng)重要。自信心來源于欣賞自己，也來源于他人對(duì)自己的欣賞。今天我們來進(jìn)行一次欣賞自己的活動(dòng)——優(yōu)點(diǎn)大轟炸。

（1）老師啟發(fā)：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，十全十美的人是不存在的。因此我們要挖掘自己的優(yōu)點(diǎn)。欣賞優(yōu)點(diǎn)可以有幾方面：外貌、性格、人際交往、學(xué)習(xí)成績等等。

（2）教師示范：我有一頭烏黑漂亮的頭發(fā)；我的脾氣很好；我有一個(gè)幸福的家庭；我有很多好學(xué)生??

（3）同學(xué)們也可以評(píng)價(jià)自己，說說自己的優(yōu)點(diǎn)。發(fā)給學(xué)生課前準(zhǔn)備好自我評(píng)價(jià)表一張，要求學(xué)生在表上寫下自己滿意的方面，并在小組里作欣賞演示。

（4）教師分析：我們做了“欣賞自己”的活動(dòng)，同學(xué)們做得很認(rèn)真?，F(xiàn)在我們對(duì)他人進(jìn)行肯定和欣賞?；顒?dòng)規(guī)則：6人一小組，小組代表發(fā)言。

4、教師總結(jié)：我們每個(gè)人都是一片美麗的風(fēng)景??，我有我的風(fēng)采?！净顒?dòng)中應(yīng)注意的問題】

1、應(yīng)注意學(xué)生討論，要去巡視，及時(shí)掌握學(xué)生動(dòng)態(tài)；

2、要傾聽學(xué)生心聲；

3、要注意性格內(nèi)向、孤僻、自卑學(xué)生的情感變化，關(guān)注他們的內(nèi)心體驗(yàn)，4、使用肢體語言表情等方法鼓勵(lì)調(diào)動(dòng)他們的積極性，必要時(shí)將自己放開投入?yún)⑴c到活動(dòng)中去。

2、如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己？

【活動(dòng)主題】《我的廬山真面目—如何認(rèn)識(shí)自我》 理論分析：

心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的，每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和不足，然而，生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，卻看不到自己的弱點(diǎn)和不足；也有些人常看到自己的很多問題，而看不到自己的長處。人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也和人對(duì)客觀世界的認(rèn)識(shí)一樣，需要一個(gè)了解和學(xué)習(xí)的過程，可見，正確認(rèn)識(shí)自我也是一種本領(lǐng)、一種技能，需要學(xué)習(xí)和討論。本課的學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待自己的優(yōu)點(diǎn)和不足及分析調(diào)整自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀向上的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活?；顒?dòng)理念：

自我意識(shí)是指個(gè)人對(duì)自己的各種身心狀況以及周圍環(huán)境之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)。高中生的年齡階段正處于自我意識(shí)高度發(fā)展的時(shí)期，他們急切地關(guān)注自我，探索自我，規(guī)劃自我，但他們對(duì)自我的認(rèn)識(shí)容易趨向夸張、片面和膚淺。針對(duì)高中生自我意識(shí)的上述特點(diǎn)，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)從不同角度和途徑來認(rèn)識(shí)自我，有助于學(xué)生的自我意識(shí)均衡的向著成熟發(fā)展。【活動(dòng)目的】

1、讓學(xué)生了解正確認(rèn)識(shí)自我的重要性。

2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)通過不同的途徑來完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，并能在今后的實(shí)踐中主動(dòng)發(fā)展并樹立起積極的自我概念。

3、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己是個(gè)動(dòng)態(tài)的過程?！菊n前準(zhǔn)備的內(nèi)容】

多媒體課件，排練小品，“完成句子游戲”紙每人一張，“自我分析表”每人一張，《我眼中的小組成員》、《小組成員眼中的我》表格每人一份 活動(dòng)形式：小品、游戲、自我分析、小組討論

【活動(dòng)主要過程】

制造氛圍：成龍的歌曲：我是誰。

1.情景再現(xiàn)，故事：《高二學(xué)生，馮子金的煩惱》 請(qǐng)大家邊聽故事邊思考這樣三個(gè)問題： 馮子金為什么苦惱？

造成馮子金目前窘境的原因是什么？ 馮子金的故事對(duì)你有何啟發(fā)？ 材料：

故事《馮子金的煩惱》

馮子金由于開始時(shí)不甚明了自己的學(xué)科興趣及自己的大學(xué)專業(yè)志向的要求等錯(cuò)選了理科，后來在高二就讀過程中發(fā)現(xiàn)自己的興趣及特長更傾向文科，而自己喜歡的某大學(xué)專業(yè)又只招文科生，這讓馮子金對(duì)自己當(dāng)初的選擇感到非常后悔。馮子金的故事告訴我們，準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己有多么重要。如果能做到全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己的能力、興趣、潛力等等，我們的人生發(fā)展就會(huì)少走幾遭彎路，就會(huì)發(fā)展得更為順利。

1、學(xué)會(huì)自我反省

那么我們?cè)撊绾握J(rèn)識(shí)自己呢？最簡單的方法就是多問問自己：“我是誰？”這就叫做自我反省?，F(xiàn)在讓我們來做一個(gè)游戲，看看能不能幫你回答“我是誰”這個(gè)問題。（1）完成句子游戲

規(guī)則：請(qǐng)每人根據(jù)自己的實(shí)際情況，完成以“我是——”為結(jié)構(gòu)的20個(gè)句子，通過此句式來描述自己。如：我是一個(gè)熱情開朗的人。

先完成的同學(xué)不妨和同伴交流分享一下，看看他們的自我描述是怎樣的，當(dāng)然前提條件是同伴不介意。

完成了嗎？現(xiàn)在，我們來分析一下自己的20句，請(qǐng)大家拿出“自我分析表”，按要求填寫。（2）自我分析

請(qǐng)仔細(xì)分析所寫的20個(gè)句子，依據(jù)下列提示給予分類（只填序號(hào)）。A.表面性的句子有：

（例如：我是一個(gè)高一學(xué)生）B.能反映內(nèi)心世界的句子有：（例如：我是一個(gè)充滿自信的人）C.正面評(píng)價(jià)的句子有：

（例如：我是個(gè)善良的女孩）D.消極評(píng)價(jià)的句子有：

（例如：我是個(gè)比較頹廢的人）（3）教師說明

如果在你的自我描述20句中，A類多于B類，說明你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不夠深刻，比較表面化，希望這些同學(xué)以后能多關(guān)注一下自己的性格、能力、興趣等內(nèi)在表現(xiàn)；如果C類多于D類，則說明你對(duì)自己有比較積極的認(rèn)識(shí)，反之，則說明你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不夠積極，以后應(yīng)注意去發(fā)現(xiàn)自己的亮點(diǎn)（優(yōu)點(diǎn)、長處等）。（4）教師小結(jié)

經(jīng)常對(duì)自己進(jìn)行反省，問問自己：我實(shí)際是一個(gè)怎樣的人？我應(yīng)該是怎樣一個(gè)人？我將會(huì)是怎樣一個(gè)人？相信我們能更好地認(rèn)識(shí)自己繼而完善自己。

2、學(xué)會(huì)照鏡子—通過他人評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己

天上的繁星數(shù)得清，自己臉上的煤煙卻看不見（馬來西亞諺語）。

很多時(shí)候，僅僅靠自我反省，我們還無法準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己，這時(shí)，我們需要一面鏡子來照一照。

（1）活動(dòng)：我像——（植物/動(dòng)物）

a.首先小組成員（6個(gè)為一組）確定好自己在小組中的序號(hào)A、B、C、D、E、F；然后憑著大家平常的相互了解，分別用一種植物或動(dòng)物來形容小組成員，將結(jié)果填充到表1-1中去。把別人給自己的評(píng)價(jià)填寫在表1-2中。b.全部寫好后，討論交流，為什么這樣比喻？相互給出理由。

活動(dòng)要求：本著負(fù)責(zé)、真誠、欣賞、與人為善的態(tài)度來完成這個(gè)活動(dòng)。表1-1 我眼中的小組成員（包括我自己）A B C D E F 植物/動(dòng)物

表1-2小組成員眼中的我（包括我自己）A B C D E F 植物/動(dòng)物（2）全班分享

a 別人怎么形容你的？你最認(rèn)同哪種比喻和說法？ b 你怎么形容自己的？這和別人的形容一致嗎？（3）教師小結(jié)

俗話說：“當(dāng)局者迷，旁觀者清”。對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)也是如此，所以我們更需要“別人”這面鏡子來豐富和完善對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。當(dāng)然，鏡子也有歪曲的情況，別人對(duì)我們的認(rèn)識(shí)也不一定完全客觀、準(zhǔn)確，但在分析他人對(duì)我們的評(píng)價(jià)時(shí)，有四點(diǎn)值得我們注意：

a.要特別重視與自己關(guān)系比較親密的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。如父母、教師、接觸比較多的同學(xué)。b.要特別重視那些人數(shù)眾多、異口同聲的評(píng)價(jià)，一般而言，這樣的看法有較大的真實(shí)性和客觀性。

c.既要重視與自己觀點(diǎn)一致的意見，又要重視與自己觀點(diǎn)不一致的意見。

d.要注意開放自我，多與別人交往，讓別人更多地了解自己，他們的態(tài)度和評(píng)價(jià)對(duì)認(rèn)識(shí)自己就會(huì)具有更大的價(jià)值。

3.發(fā)展地看待自己：更新自己，完善自我（板書）

士別三日，即更刮目相看：

呂蒙是東吳的一員戰(zhàn)將，但有武無文，孫權(quán)就對(duì)他說：如今你是掌管大事的國家要人，應(yīng)當(dāng)學(xué)些文化以開心智。為了讓呂蒙有效學(xué)習(xí)，孫權(quán)還給他開了書單，有《孫子》、《六韜》、《左傳》、《國語》，還有一些其他的史書。從此，呂蒙便開始看書，并且非常努力，他讀書越來越多，有的書連當(dāng)時(shí)的儒生也沒讀過。有一次，魯肅到陸口接替周瑜，路過呂蒙的軍營，和他一起聊天。他驚奇的發(fā)現(xiàn)，呂蒙的學(xué)問大長，自己常常被他問住。魯肅拍著呂蒙的肩膀說：我總認(rèn)為你不過只有武略罷了，今天看來，弟學(xué)識(shí)淵博，再不是吳下阿蒙了。呂蒙說：士別三日，即更刮目相待呀！

用發(fā)展的眼光看待自己，也是我們?cè)谌松缆飞系囊粋€(gè)重要的信念。

事情的發(fā)生不會(huì)靜止在某一時(shí)刻，它是永恒發(fā)展的，人也是永恒發(fā)展的。每個(gè)人都是不斷變化發(fā)展的，自身的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)也不是一成不變的。我們要用發(fā)展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點(diǎn)來完善自己。

（六）心理作業(yè) 尋找屬于你的成語

1.找出5個(gè)成語來形容一下你這個(gè)人，其中一個(gè)形容自己的長相，一個(gè)形容自己的性格，一個(gè)形容自己的優(yōu)點(diǎn)，一個(gè)形容自己的缺點(diǎn)，最后一個(gè)描繪自己的理想。

⒉周記反思來評(píng)價(jià)自己。教師可讓學(xué)生先在周記中真實(shí)再現(xiàn)每周的活動(dòng)和感受，分析當(dāng)前的進(jìn)步與不足，進(jìn)而對(duì)本周的學(xué)習(xí)和發(fā)展?fàn)顩r做出恰當(dāng)?shù)刈晕以u(píng)價(jià)。自我反思實(shí)際上就是學(xué)生重新審視自己的活動(dòng)過程和結(jié)果，實(shí)現(xiàn)自我評(píng)價(jià)能力再提高的過程。

3、如何幫助學(xué)生提高抗挫折能力？

【活動(dòng)主題】戰(zhàn)勝挫折 【活動(dòng)目的】

1、了解挫折是人們都不可避免的。

2、學(xué)會(huì)運(yùn)用戰(zhàn)勝挫折的具體方法，能承受挫折，并在挫折中奮起。

3、培養(yǎng)學(xué)生承受挫折的能力。

4、樹立正確的人生目標(biāo)，培養(yǎng)不畏挫折的可貴品質(zhì)。【活動(dòng)主要過程】

歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》；

一、案例導(dǎo)入（網(wǎng)上尋找的案例）

一名高一女生劉紅，活潑向上，各方面能力都不錯(cuò)，各科成績也一直名列前茅。然而，一次語文課上，語文老師正在板書時(shí)，劉紅的同桌張浩不停地拉址她，劉紅忍無可忍，對(duì)張浩說：“請(qǐng)你別吵，用心聽課?！闭Z文老師順著聲音用責(zé)備的眼光盯著劉紅，并說了句：“你，怎么變了？”一向自尊心很強(qiáng)的劉紅心里極不好受。從此以后，劉紅一看見語文老師就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲開了，她怕上語文課，看見語文課本就有一股莫名的火氣。漸漸地，劉紅內(nèi)心的挫折感愈嚴(yán)重，致使語文成績一落千丈。

劉紅因?yàn)槌惺芰死蠋熣`解的挫折，導(dǎo)致成績下降，那么我們?cè)谌粘Ｉ钪?，是否可以避免挫折，事事順利呢?什么是挫折呢？

挫折是人們?cè)谧非竽撤N目標(biāo)的活動(dòng)中遇到干擾、障礙，遭受損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)是由于人有各種需要不能滿足，愿望和目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)所造成的。請(qǐng)問：同學(xué)們有過類似的心態(tài)嗎？

二、說挫折

1、老師設(shè)置表格，引導(dǎo)學(xué)生談挫折。（注：這是本節(jié)課的第一個(gè)高潮，學(xué)生能否說起來、活躍起來，是關(guān)鍵）

[請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)、生活中印象深刻的一次挫折。] 請(qǐng)根據(jù)這兩欄表，自由談?wù)摗?/p>

我遇到的至今印象深刻的一次挫折是。我受挫后的心情、表現(xiàn)。

談?wù)摲绞剑嚎梢宰匝宰哉Z，也可以與同桌同學(xué)交流或小品表演。

2、學(xué)生自由討論后，舉手發(fā)言或作小品表演。

3、老師歸納：

①心中愿望不能實(shí)現(xiàn)；②父母不理解你；③與同學(xué)相處不好；④對(duì)學(xué)校和老師有意見或是親人猝亡、家庭變故、身體殘疾、學(xué)習(xí)困難、升學(xué)落榜、事業(yè)失利等。

人生可能遇到這么多挫折，可見挫折是普遍存在的，任何人都無法避免，而造成挫折的因素有自然因素、社會(huì)因素、家庭和學(xué)校因素以及個(gè)人因素。并且人們不可能完全避開這些因素，那我們青少年該怎么辦？

三、尋求解決挫折的辦法

遇到這些挫折，“我”該怎么辦？請(qǐng)同學(xué)們“幫”我出主意？ 我們先回到剛才劉紅的案例：劉紅因被教師誤解受挫事例。

請(qǐng)問：

1、假如你是劉紅的朋友，你會(huì)怎樣幫助劉紅走出困境。（小組交流討論后全班分享）

小結(jié)：同學(xué)們非常聰明，與老師的想法大致相同。劉紅之所以能走出困境，是因?yàn)樗莆樟藨?zhàn)勝挫折的最基本的方法：

1、保持適中的自我期望水平。高中生正值精力充沛、朝氣蓬勃的青春年華，生活充滿了希望和幻想，對(duì)學(xué)習(xí)和生活難免抱有較高期望和較高要求，但由于對(duì)生活中所遇坎坷估計(jì)不足，對(duì)自身能力、知識(shí)水平缺乏全面認(rèn)識(shí)，所以一旦遇到不順利的事就容易產(chǎn)生挫折感。

因此，中學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況確定具體可行的目標(biāo)，保持中等期望水平，同時(shí)注意不可輕易否定自己。

2、意識(shí)到挫折的存在性。高中生應(yīng)意識(shí)到挫折是客觀存在的，人生并非處處美好、舒適，從而在心理上做好準(zhǔn)備。如讀書、社會(huì)生活、與人交往等活動(dòng)中可能出現(xiàn)挫折。

3、創(chuàng)設(shè)條件，改變環(huán)境。情緒反映總是在一定的社會(huì)情景中產(chǎn)生。因此，改變挫折引起的環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力，就可以達(dá)到消除消極情緒的效果。

4、尋求心理咨詢。尋求心理工作者的幫助。通過個(gè)別交談，排除心理障礙，達(dá)到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。

5、意識(shí)到挫折的兩重性。挫折的結(jié)果一般帶有兩種意義：一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦，行為失措；另一方面它又可給人以教益與磨練。（勵(lì)志一生 http://004km.cn?..?25-83712977）四川省心理干預(yù)中心（http://004km.cn），?..510、87528604）杭州心理危機(jī)研究與干預(yù)中心危機(jī)熱線（0571-85029595）

【love life love yourself】： １、享受生活。

人不是忙著活，就是忙著死。大家肯定是忙著活，但是，大家是“忙著快樂的活著還是痛苦的活著？”是選擇“有價(jià)值的活著還是無價(jià)值的活著？”

享受生活：能夠用全身心體驗(yàn)并且享受自己所擁有的，全力去追求自己所希望擁有的并能充分享受追求的過程，即“不知足常樂”。

人們?nèi)菀仔纬梢粋€(gè)思維定勢：好象只有擁有了某種想要的東西，如名利、權(quán)力、金錢、健康等，或者擺脫了某種不想要的東西：如絕癥、殘疾、疾病等，才能獲得快樂。但事實(shí)是，一個(gè)人如果沒有享受生活的能力，即使他該有的好東西沒有或者不該有的壞事都遇上了，他仍然可以享受生活。

持續(xù)享受：就享受本身而言，完全是一種主觀感受，一個(gè)人覺得他在享受就是享受。比如，一個(gè)學(xué)生動(dòng)輒逃課去上網(wǎng)/玩，他覺得就是享受，就他的心理現(xiàn)實(shí)而言是對(duì)的。但問題是，以他這種狀況，是否能完成學(xué)業(yè)，將來走向社會(huì)，是否能自食其力，是否讓這樣的享受持續(xù)？

２、選擇自己想要的目標(biāo)

考慮死，就是要考慮生。許多人覺得現(xiàn)在的生活與他設(shè)想的狀態(tài)存在著很大差距，這多半是由于缺乏生活目標(biāo)或目標(biāo)模糊，這樣的生活是沉悶的具有腐蝕性的。

我們可以通過設(shè)計(jì)總體目標(biāo)和階段目標(biāo)來調(diào)整當(dāng)前的生活，使自己為每一天都做出切實(shí)努力。同時(shí)敢于為維護(hù)自己的尊嚴(yán)和理想，做出正確的自我選擇。所謂‘人在江湖身不由己’只是一個(gè)借口，堅(jiān)信愛默生所說的吧，“向著特定的目標(biāo)前進(jìn)的人，全世界給他讓路！” 我們未來的生活，將由我們今日想要的人生目標(biāo)所決定。

３、智者之語。

只有深知死的意義的人，才有智能和勇氣去承擔(dān)一切挑戰(zhàn)和痛苦，而讓自己活得有意義，死得有尊嚴(yán)。

——趙州和尚

人間做客，行李無需貪得太多，輕便才是愉快人生旅途的裝扮，死亡教育有助于一個(gè)人培養(yǎng)恬淡的態(tài)度，回歸生活的本身，涵養(yǎng)悅樂的襟懷，讓自己展現(xiàn)人性之美。

——鄭石巖

死并不是人生最大的損失，雖生猶死才是。——卡曾斯 誰怕死，誰就已經(jīng)不再活著。——左伊默 死亡也許是免費(fèi)的，但它是用一生換來的?！蛩?/p>

４、懂得感恩與珍惜。失意人生：

將全班分為兩個(gè)一組，帶到教室外的走廊上，一人蒙上眼睛（盲人），另一人（瘸子）用單腿走路，“盲人”用棍子或繩子帶著“瘸子”，瘸子只能用一只腿走路，不帶支撐物。“瘸子”動(dòng)嘴巴指揮“盲人”繞教室一周，回到教室前頭的桌子，盲人在瘸子指揮下倒水，然后看不見的人要自己倒水喝，讓學(xué)生們體驗(yàn)若因意外而失明（致殘），會(huì)是怎樣的心情。

配樂朗讀：

如果

——如果今天早上你起床時(shí)身體健康，沒有疾病，那么你比其他幾百萬人更幸運(yùn)，他們甚至看不到下周的太陽了；

——如果你從未嘗試過戰(zhàn)爭的危險(xiǎn)，牢獄的孤獨(dú)，酷刑的折磨和饑餓的滋味，那么你的處境比5億其他人更好；

——如果你能隨便進(jìn)出教堂和寺廟而沒有任何被威脅、暴行和殺害的危險(xiǎn)，那么你比其他30億人更有運(yùn)氣；

——如果你的冰箱里有食物，身上有衣可穿，有房可住及有床可睡，那么你比世上75％的人更富有；

——如果你父母雙全，沒有離異，那么你的確是那種很稀有的地球之人；

生命中充滿各種意外，而你至今身體機(jī)能健全，生命安然，所以：你要懂得珍惜與感恩。

５、心理小測試

１９２２年，偉大的心理大師弗洛伊德設(shè)計(jì)過這樣的測驗(yàn)，試圖來探索人對(duì)死亡的態(tài)度。如果你有興趣，也可以假如到這個(gè)測驗(yàn)中來。你將會(huì)收到一件意想不到的禮物。題目是： 假如你明天就要離開這個(gè)世界，請(qǐng)問：

?你打算給你的最好朋友留下一句什么樣的忠告？ ?你最想做的一件事情是什么？ ?你想帶一件什么東西離去？

分發(fā)紙張，填寫，畢，請(qǐng)諸位打開紙的背面，獲取你的禮物：親愛的朋友，這個(gè)測驗(yàn)，并不在于你做出怎樣的回答，而在于你是否能用它時(shí)時(shí)來提醒自己。

幻燈打出:珍愛生命,好好活著.(結(jié)束)

22預(yù)防危機(jī)事件

《當(dāng)我失去心愛之時(shí)》教學(xué)設(shè)計(jì)方案（三優(yōu)評(píng)比教案）【設(shè)計(jì)理念】 在人的成長過程中，必須經(jīng)歷苦痛、微笑；見面，告別。

初中學(xué)生，有的已經(jīng)經(jīng)歷了告別，有的正在經(jīng)歷，有的將要經(jīng)歷。這個(gè)班級(jí)有一位同學(xué)的父親已被醫(yī)院宣布無法正常生活，遺囑已公布；一位同學(xué)的外婆住在敬老院里，目前恢復(fù)狀態(tài)不是很好??

平和的生活環(huán)境并未使這些孩子準(zhǔn)備好面對(duì)復(fù)雜的情況，所以臨時(shí)出現(xiàn)類似的復(fù)雜情況容易手忙腳亂心理不適，或者即使?fàn)顟B(tài)持續(xù)一段時(shí)間，也會(huì)下意識(shí)地抗拒接受該狀態(tài)?！净顒?dòng)目標(biāo)】

1、通過本次活動(dòng)呈現(xiàn)的背景事例，學(xué)生認(rèn)識(shí)到面對(duì)創(chuàng)傷性事件的應(yīng)激反應(yīng)癥狀以及需要緩釋的必要性。

2、通過本次活動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)生嘗試自我反思，學(xué)會(huì)一些緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。

3、通過本次活動(dòng)體驗(yàn)，學(xué)生有意識(shí)運(yùn)用積極心態(tài)處理創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】

1、課前收集生活圖片。（高興的、悲傷的）

2、制作課件。

3、制作心情記錄年歷片。

4、自由分成5～9人組。【活動(dòng)形式】

團(tuán)體討論法、認(rèn)知法、操作法。【活動(dòng)過程】

活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)流程設(shè)計(jì)目的

1游戲“心有千千結(jié)”。邀請(qǐng)12位同學(xué)至空地參與游戲“心有千千結(jié)”。旁觀者和參與者預(yù)測游戲結(jié)果；游戲結(jié)束后對(duì)照預(yù)測與結(jié)果談感想。創(chuàng)設(shè)輕松、開放的心理環(huán)境，對(duì)學(xué)生內(nèi)心的情感世界進(jìn)行初步了解。

通過游戲暗示認(rèn)知觀念的改變：生活中有很多類似情況，初起雜亂如麻，但是隨著時(shí)間的推移可以恢復(fù)原狀。

2展示生活組照，談感受及印象。出示生活組照，請(qǐng)同學(xué)推測圖片人物的心情或者自己看圖片后的感受，畫情緒曲線圖。引導(dǎo)學(xué)生在輕松、開放的心理環(huán)境中表露處理情感問題的真實(shí)態(tài)度。

3展示案例。（背景音樂《神秘園》。）（1）上海交通大學(xué)念大三的金賽君，選擇了休學(xué)，回家照顧父親。

（2）一知名作家的母親死于牙科治療床上，于是這位作家一直抗拒牙科檢查。以致于牙齒病變嚴(yán)重。友人建議請(qǐng)來牙科醫(yī)生上門服務(wù)，但是當(dāng)牙科醫(yī)生準(zhǔn)備器械時(shí)，他已死在治療床上了。

（3）漂亮模特當(dāng)街傷人：15歲時(shí)父母離異，性格內(nèi)向不愛說話，獨(dú)身來杭在酒吧當(dāng)模特，——一個(gè)月前致電母親稱想媽媽，讓媽媽來杭——事發(fā)前時(shí)常沉默不語——?jiǎng)硬粍?dòng)和同事吵架——工作時(shí)將膠水澆到同事身上——途中遇車禍也未于在前同行的男友說。（分裂樣精神?。┩ㄟ^故事展示面對(duì)意外變故，不同的方式有了不同的結(jié)局，提醒同學(xué)注意正視生活中的變故，使學(xué)生自我反思，學(xué)會(huì)一些緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。4主題活動(dòng)（二選一）：

（1）“當(dāng)她的爸爸倒下了??”（2）“當(dāng)她失去雙腿??”情境設(shè)置（二選一）：

（1）武林路環(huán)城北路東南口的施工工地上，一位騎車人被卷入正在施工的壓路機(jī)下，不幸身亡。他的女兒只有8歲。（2）播放關(guān)于“籃球女孩”的視頻。提問：如何幫助這個(gè)8/4歲的小女孩？那么如果是18/14歲的人遇到類似問題，哪些方式需要調(diào)整？

5在彩紙上書寫“心中的千千結(jié)”。（背景音樂《神秘園》。）請(qǐng)同學(xué)在彩紙上書寫“當(dāng)我失去了心愛后??”引導(dǎo)同學(xué)參與故事發(fā)展的情境，激發(fā)同學(xué)的興趣，自然聯(lián)系自己，引發(fā)體驗(yàn)感受。

6自解、小組互解“心中的千千結(jié)”。自己嘗試、小組討論相結(jié)合，討論方式方法。（如若暫時(shí)無同學(xué)主動(dòng)講，則由老師先拋磚引玉。）引導(dǎo)同學(xué)學(xué)以致用，并且感受分享他人的想法，從而學(xué)會(huì)一些緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。

7彩紙變身。通過折、撕等手法將彩紙變身。通過動(dòng)腦想、動(dòng)手做，促使寫著千千結(jié)的彩紙變身為美化教室的飾物；體驗(yàn)改變，學(xué)會(huì)改變認(rèn)知和心態(tài)。

8年歷片記錄每周心情與感受。發(fā)放年歷片，講解年歷片使用規(guī)則。通過長期記錄情緒，反省自身的變化，并逐漸養(yǎng)成關(guān)注自己的情緒變化的習(xí)慣，也由此形成正確的認(rèn)知。

9教師寄語。（1）圖片展示《嘗試壓力》。（2）朗誦：《生活因溫暖而美好》。（背景音樂《天亮了》。）總結(jié)明確緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。10同學(xué)談本節(jié)課收獲。再次加深印象，反觀自身感受。

《當(dāng)我們失去心愛之時(shí)》教學(xué)設(shè)計(jì)方案 【設(shè)計(jì)理念】

在人的成長過程中，必須經(jīng)歷苦痛、微笑；見面，告別。

初中學(xué)生，有的已經(jīng)經(jīng)歷了告別，有的正在經(jīng)歷，有的將要經(jīng)歷。平和的生活環(huán)境尤其歷來對(duì)死亡的避諱并未使這些孩子準(zhǔn)備好面對(duì)復(fù)雜的情況，所以臨時(shí)出現(xiàn)類似的復(fù)雜情況容易手忙腳亂心理不適，或者即使?fàn)顟B(tài)持續(xù)一段時(shí)間，也會(huì)下意識(shí)地抗拒接受該狀態(tài)。本課著眼于校園危機(jī)事件中的預(yù)防性干預(yù)，【活動(dòng)目標(biāo)】

1、通過本次活動(dòng)呈現(xiàn)的背景事例，學(xué)生認(rèn)識(shí)到面對(duì)創(chuàng)傷性事件的應(yīng)激反應(yīng)癥狀以及需要緩釋的必要性。

2、通過本次討論，學(xué)生有意識(shí)明確已有的處理創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)之積極舉動(dòng)。

3、通過本次活動(dòng)角色體驗(yàn)，學(xué)生嘗試感受確認(rèn)愛在而放松的方式?！净顒?dòng)準(zhǔn)備】

1、課前收集生活圖片。（高興的、悲傷的）

2、制作課件。

3、制作心情記錄年歷片。

4、自由分成5～9人組。【活動(dòng)形式】

團(tuán)體討論法、認(rèn)知法、操作法。【活動(dòng)過程】 活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)流程設(shè)計(jì)目的

1熱身游戲。兩人雙手各被短繩縛住，交錯(cuò)，要求手不出套解套。創(chuàng)設(shè)輕松、開放的心理環(huán)境，對(duì)學(xué)生內(nèi)心的情感世界進(jìn)行初步了解。

通過游戲暗示認(rèn)知觀念的改變：生活中有很多類似情況，初起雜亂如麻，但是隨著時(shí)間的推移可以恢復(fù)原狀。

2展示生活組照，談感受及印象。教師出示生活組照，請(qǐng)同學(xué)推測圖片中人物的心情或者表達(dá)自己看圖片后的感受，畫出情緒曲線圖。引導(dǎo)學(xué)生在輕松、開放的心理環(huán)境中表露處理情感問題的真實(shí)態(tài)度。3主題活動(dòng)一：小組討論“當(dāng)我們失去心愛之時(shí)，我們通常會(huì)??”（背景音樂《神秘園》。）教師提示學(xué)生從身邊事或者“五?一二”事件思考。幫助學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整之一：常見方式如守夜、上墳、做

七、祭奠等。主要的形式是疏泄情緒（哭泣、言語、行為、寫作）、記住逝者、完成逝者心愿等。

4主題活動(dòng)二：角色扮演“當(dāng)年的小女孩長大后??”

教師出示汶川地震中“愛的短信”。學(xué)生續(xù)寫“媽媽，我今年17歲了！??”并即興朗讀。幫助學(xué)生進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整之二：逝者雖已離去，但愛依然存在。

5總結(jié)。（背景音樂《神秘園》。）教師出示汶川地震中文佳的故事及《花樣男子》截圖?？偨Y(jié)明確緩釋創(chuàng)傷性事件應(yīng)激反應(yīng)的方法。

6年歷片記錄每周心情與感受。發(fā)放年歷片，講解年歷片使用規(guī)則。通過長期記錄情緒，反省自身的變化，并逐漸養(yǎng)成關(guān)注自己的情緒變化的習(xí)慣，也由此形成正確的認(rèn)知。

7教師寄語。師生一起朗誦：《生活因溫暖而美好》。（背景音樂《天亮了》。）再次加深印象，覺察自身。

第三篇：中小學(xué)心理健康教育C證培訓(xùn)在線作業(yè)1

中小學(xué)心理健康教育C證培訓(xùn)在線作業(yè)

第一次作業(yè)： 簡答題：

1.請(qǐng)簡述心理學(xué)研究的特殊性。

答： 心理學(xué)研究具有科學(xué)研究的四個(gè)基本特征：繼承性、創(chuàng)新性、系統(tǒng)性、控制性。心理學(xué)是介于自然科學(xué)和社會(huì)科學(xué)之間的科學(xué)，兼具二者的特點(diǎn)，這使得心理學(xué)具有以下幾方面的特殊性：①探究對(duì)象與研究者的特殊性：心理學(xué)的研究對(duì)象（被試）和研究這同屬一類型，都是人。②研究過程的特殊性：一方面研究對(duì)象要根據(jù)研究這的要求或?qū)嶒?yàn)控制作出反應(yīng)，另外一方面，研究對(duì)象的反映又反過來影響研究者的行為。③研究方法的特殊性：第一，任何實(shí)驗(yàn)處理、控制、操縱，都不能妨礙研究對(duì)象的心理健康發(fā)展，必須遵循人道主義精神，符合倫理性原則，這研究會(huì)使某些研究的客觀性受到影響。第二從現(xiàn)代科學(xué)的角度來看，目前心理學(xué)研究的方法多屬“黑箱方法”，只能通過比較輸入和輸出的信息來推測心理過程。第三，心理學(xué)的研究由于缺乏嚴(yán)格控制的實(shí)驗(yàn)，因而難確認(rèn)變量之間的因果關(guān)系。

2.心理學(xué)研究的科學(xué)方法及其特點(diǎn)主要包括哪些？ 答：心理學(xué)研究的科學(xué)方法及其特點(diǎn)主要包括：

1、觀察法，特點(diǎn)：保持資料的客觀性和真實(shí)性；①觀察是一種有目的、有意識(shí)的收集資料的活動(dòng)；②觀察是在客觀條件下進(jìn)行的，具有真實(shí)性；③觀察的對(duì)象是當(dāng)前正在發(fā)生的實(shí)施現(xiàn)象，具有直接性；④觀察室在一定的心理學(xué)理論的指導(dǎo)下進(jìn)行的，對(duì)觀察結(jié)果的解釋也是以一定心理學(xué)理論為前提的；⑤觀察總是借助一定的觀察工具，如人的器官和儀器、設(shè)備等。

2、測驗(yàn)法，特點(diǎn)：①了解個(gè)體或團(tuán)體的心理特征，①用來探討心理特徵與外界因素的關(guān)系。③通過對(duì)不同的人進(jìn)行相同的測驗(yàn)，可以比較不同個(gè)體之間的心理差異。它通常具有間接性和相對(duì)性兩大特征

3、實(shí)驗(yàn)法，①.得到的資料比較切合實(shí)際，但自然實(shí)驗(yàn)實(shí)驗(yàn)情境不易控制。要操縱或控制變量，人為地創(chuàng)設(shè)一定定環(huán)境；②基本目的在于揭示變量之間的因果關(guān)系；③有嚴(yán)格的研究設(shè)計(jì)，包括被試選擇、研究測量和工具、實(shí)驗(yàn)程序、設(shè)計(jì)分析方法等，以保證實(shí)驗(yàn)結(jié)果的科學(xué)性。

4、問卷法，特點(diǎn)：一是標(biāo)準(zhǔn)化程度高，整個(gè)研究過程嚴(yán)格按照一定的原則和要求進(jìn)行，從而保證了研究的準(zhǔn)確性和有效性，避免了盲目性和主觀性；二是能在短時(shí)間內(nèi)收集到大量的資料并得出結(jié)論。

3.簡要分析學(xué)生產(chǎn)生考試焦慮的主要心理因素，并舉例簡要說明。

答：影響學(xué)生考試焦慮的因素很多，既有學(xué)生自身的生理和心理因素等內(nèi)部因素，又有家庭和社會(huì)環(huán)境等外部因素，學(xué)生的考試焦慮是在這些因素的共同作用下形成的。

(一)學(xué)生自身的因素

1．個(gè)性特征是造成考試焦慮的一個(gè)重要內(nèi)因 一個(gè)人焦慮與否與其人格特征有聯(lián)系。人格是在遺傳基礎(chǔ)上通過一定環(huán)境和教育的影響逐步形成的比較穩(wěn)定的個(gè)人特點(diǎn)。如“焦慮型人格”的學(xué)生，容易把本來沒有危險(xiǎn)的人和事視為對(duì)自己的嚴(yán)重威脅，從而惶惶不可終日。這種人格特征會(huì)成為一種較為持久的潛在心理因素，影響人的情緒和行為，使他們?nèi)菀桩a(chǎn)生焦慮。2．認(rèn)知評(píng)價(jià)是考試焦慮形成的不可忽視的因素 認(rèn)知評(píng)價(jià)是一個(gè)人對(duì)客觀事物產(chǎn)生的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)，一個(gè)人對(duì)客觀事物認(rèn)知與評(píng)價(jià)的正確與否，將直接影響人的行為。如：考試焦慮的同學(xué)對(duì)考試的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)往往是在主觀上認(rèn)定甚至夸大考試的可怕，從而陷入擔(dān)憂、恐懼以至不能自拔就會(huì)產(chǎn)生考試焦慮。這樣，就可能會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的反差：一方面對(duì)考試期望值過高，憧憬著考試獲得成功；另一方面則會(huì)出現(xiàn)考試失敗、成績不理想的現(xiàn)實(shí)；一旦考試受挫，就會(huì)產(chǎn)生羞愧、失落、自卑、自責(zé)等復(fù)雜情感，使人的整個(gè)心理狀態(tài)失去平衡。

3．知識(shí)準(zhǔn)備與應(yīng)試技能是影響考試焦慮的重要因素 學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)掌握多少，在一定程度上影響著個(gè)體應(yīng)試的焦慮水平。例如學(xué)生在考試之前對(duì)考試的難度和自己對(duì)知識(shí)的掌握程度并不十分清楚，自信心不足，考試前不能制定適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，也不能調(diào)整好競技狀態(tài)，一旦在考試中出現(xiàn)不會(huì)的題目，就會(huì)緊張。在這種不良的情緒狀態(tài)下，學(xué)生將無法發(fā)揮正常水平。

(二)外部因素

對(duì)于學(xué)生來說影響其考試焦慮的外部環(huán)境因素主要是學(xué)校、家庭和社會(huì)環(huán)境，這些外部因素的特點(diǎn)是涉及的影響因素較多，且難以控制。

1．學(xué)校環(huán)境。學(xué)校是施行考試最頻繁的場所，與考試焦慮緊密相關(guān)。如：教師對(duì)分?jǐn)?shù)的過分看重，片面追求升學(xué)率；同學(xué)之間的競爭；考場內(nèi)的緊張氣氛等都會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生考試焦慮。

2．家庭環(huán)境

家庭是學(xué)生情感依賴的中心，父母的教養(yǎng)觀念和方式在很大程度上影響學(xué)生的觀念和態(tài)度。如：有的家長對(duì)孩子的管教缺乏民主，過于嚴(yán)厲的教養(yǎng)方式使子女對(duì)父母產(chǎn)生恐懼，以至于壓力過大，導(dǎo)致心情緊張和考試焦慮。

3．社會(huì)環(huán)境

整個(gè)社會(huì)的價(jià)值取向、國家的政策體制尤其是教育政策體制會(huì)影響到學(xué)校、家庭的教育方式，影響到學(xué)生對(duì)考試的態(tài)度和認(rèn)知評(píng)價(jià)，從而影響到考試焦慮的高低。如：把成績作為孩子獻(xiàn)給父母的最好禮物的方式，往往造成因?yàn)槌煽兇俪蓪W(xué)生考試焦慮。

4.簡要舉例子簡要說明學(xué)生在心理上已逐步具備的兩種獨(dú)立的可逆性。（12分）答：學(xué)生在心理上已逐步具備逆向和互反兩種獨(dú)立的可逆性。

逆向的可逆性。例如：小學(xué)生之所以能夠推斷錯(cuò)開后的兩根等長木棒仍然一樣長，是因?yàn)樗麄兡軌蛟谛睦砩习彦e(cuò)開的木棒倒退回去，對(duì)齊后仍一樣長。其他守恒概念的形成也可用此類逆向的可逆性來說明。

互反的可逆性。例如：小學(xué)生之所以能夠推斷錯(cuò)開的兩根等長木棒仍然一樣長，是因?yàn)樗軌蛟谛睦砩习涯景羯斐鰜淼牟糠钟脕韽浹a(bǔ)縮進(jìn)去的部分，伸出來的部分越長，縮進(jìn)去的部分也越長。彌補(bǔ)之后的兩根木棒仍然一樣長。其他守恒概念的形成也可用此類互反的可逆性來說明。

這兩種可逆性是守恒概念形成的最核心的理性基礎(chǔ)，但這兩種可逆性還未整合成一個(gè)相互轉(zhuǎn)換的系統(tǒng)。

判斷題：

1．科學(xué)是用客觀方法研究客觀事物變化發(fā)展規(guī)律與事物間因果關(guān)系而獲得的系統(tǒng)知識(shí)。（√）2．適應(yīng)是個(gè)人與環(huán)境之間的平衡關(guān)系（×）

3．小學(xué)生達(dá)到的具體運(yùn)算階段離不開具體事物的支持（√）

4．學(xué)校對(duì)教師心理檔案建檔過程中發(fā)現(xiàn)心理健康問題較嚴(yán)重的教師，應(yīng)聯(lián)系綜合醫(yī)院的心理醫(yī)生為其診斷，并立即辭退（√）

5．我國大量調(diào)查研究認(rèn)為，教師心身健康狀況比國內(nèi)普通人群要差一些（√）

單選題：

1心理健康的三個(gè)標(biāo)志是：（C）

A.健康、和諧、平和

B.平靜、快樂 滿意

C.平衡、有序、和諧

D.滿足、淡然、快樂

2心理健康教育課程是（D）

A.學(xué)科本位的綜合課程

B.經(jīng)驗(yàn)本位的綜合課程

C.問題本位的綜合課程

D.問題-經(jīng)驗(yàn)-學(xué)科三位一體的綜合課程

3教師的（D）是認(rèn)識(shí)能力的核心要素，是決定一個(gè)人的理解能力的關(guān)鍵。

A.教學(xué)能力

B.創(chuàng)造能力

C.知覺能力

D.思維能力

4學(xué)校心理健康教育的基本途徑是：（D）A.心理咨詢

B.心理輔導(dǎo)

C.心理健康教育課程

D.全面滲透

5學(xué)校心理健康教育的基本目標(biāo)是：（A）

A.優(yōu)化心理素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展

B.開發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生的自我發(fā)展 C.防治心理疾病，增進(jìn)心理健康

D.以上皆是

6、教師要以發(fā)展的眼光來看待學(xué)生，不僅善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上出現(xiàn)的問題，更要把握學(xué)生的過去，很好地預(yù)測學(xué)生將來可能出現(xiàn)的問題，指的是：（B）A.尊重性原則

B.發(fā)展性原則

C.活動(dòng)性原則

D.整體性原則

7、對(duì)家庭心理健康教育與學(xué)校心理健康教育的關(guān)系，正確的認(rèn)識(shí)是：（C）

A.家庭心理健康教育不需要學(xué)校心理健康教育的配合B.學(xué)校心理健康教育不需要家庭心理健康教育的配合C.學(xué)校心理健康教育與家庭心理健康教育是“一唱一和”的關(guān)系D.家庭心理健康教育應(yīng)以家長為主體而進(jìn)行

8家校協(xié)同開展心理健康教育的聯(lián)系模式應(yīng)該是：（D）A.主要是家長會(huì)、家訪、家長來訪

B.家校共同研究

C.家校共同探索

D.除常規(guī)的聯(lián)系方式外，家校應(yīng)共同研究、共同探索

9合理選擇職業(yè)應(yīng)做到：（A）A.了解自己、職業(yè)和社會(huì)

B.了解專業(yè)和職業(yè)的關(guān)系

C.了解職業(yè)的 D.了解社會(huì)的需求

10測試題（A）

A.1B.2

C.3

D.4

11學(xué)校心理咨詢與輔導(dǎo)的過程一般包括：（B）A.五個(gè)階段

B.六個(gè)階段 C.四個(gè)階段

D.七個(gè)階段

12就學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育的目標(biāo)設(shè)定來看，心理健康教育的目標(biāo)是：（A）A.副目標(biāo)

B.首級(jí)目標(biāo)

C.主目標(biāo)

D.第一級(jí)目標(biāo)

13教師的語言表達(dá)能力屬于下列教師應(yīng)具備的能力中的：（B）

A.全面、深入了解學(xué)生的能力

B.人際溝通能力 C.教育診斷與指導(dǎo)能力

D.獲取新信息的能力

14神經(jīng)癥：（C）

A.是一種由于生理因素造成的常見病

B.是一種嚴(yán)重的心理疾病，社會(huì)適應(yīng)能力與工作基本能力都喪失C.是一組非器質(zhì)性的輕型大腦功能失調(diào)的心理疾病總和

D.是突發(fā)性的

15為了減輕壓力，不合理的宣泄方式是：（B）A.找人傾訴

B.喝酒解愁

C.音樂調(diào)節(jié)

D.運(yùn)動(dòng)

16下列哪一項(xiàng)不是教師職業(yè)生涯發(fā)展的主要特點(diǎn)：（C）A.無生涯性

B.強(qiáng)示范性

C.合作性

D.時(shí)空相對(duì)無限性

請(qǐng)于2013年3月10日前提交第一篇研修日志，內(nèi)容為學(xué)習(xí)心得、精彩分享、教學(xué)心得等。

第四篇：中小學(xué)教師心理健康教育作業(yè)2

1.簡要分析從20世紀(jì)80年代始至今，我國的學(xué)校心理健康教育大致經(jīng)歷了的三個(gè)階段。（8分）答：從20世紀(jì)80年代始至今，我國的學(xué)校心理健康教育大致經(jīng)歷了的三個(gè)階段（１）調(diào)查呼吁階段。部分專家、學(xué)者和教師對(duì)學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查，提出應(yīng)重視學(xué)生心理健康問題。1979年下半年，河南省平頂山市心理學(xué)研究會(huì)的寇清云等就在市三中和十三中嘗試開辦心理學(xué)講座。1985年３月，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)成立。20世紀(jì)80年代初、中期，一些學(xué)者和研究機(jī)構(gòu)對(duì)大中小學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況調(diào)查，發(fā)表了一系列報(bào)告，使教育工作者和教育行政機(jī)關(guān)開始意識(shí)到中小學(xué)生心理健康是一個(gè)值得關(guān)注的問題。此后，國內(nèi)學(xué)者結(jié)合我國實(shí)際進(jìn)行研究，主要涉及中學(xué)生生活適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)以及考試適應(yīng)等方面，為以后中小學(xué)心理健康教育的開展奠定了初步的思想基礎(chǔ)。

（2）嘗試起步階段。一些地區(qū)和學(xué)校的教師從青春期教育入手，對(duì)部分學(xué)生中存在的青春期心理適應(yīng)、挫折、人際交往、學(xué)習(xí)方法等方面的困擾進(jìn)行輔導(dǎo)。一些學(xué)校自發(fā)地對(duì)學(xué)生存在的一些心理問題進(jìn)行嘗試解決。

（3）發(fā)展推進(jìn)階段。中小學(xué)心理健康教育在經(jīng)過十幾年的實(shí)踐之后，開始有了比較大的發(fā)展，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面 ：第一，建立了中小學(xué)心理健康教育的組織機(jī)構(gòu)，并得到相應(yīng)的行政部門的支持。第二，出版了一系列學(xué)校心理健康教育的讀物，同時(shí)還研制了一些測量心理健康的量表、軟件。第三，進(jìn)行了系統(tǒng)的課程試驗(yàn)。課程試驗(yàn)的內(nèi)容和形式包括開設(shè)心理健康課程、開展心理健康教育的專門活動(dòng)等。第四，國家和地方均出臺(tái)了一系列相關(guān)的文件。

舉例子簡要闡述學(xué)校心理健康教育的中心途徑。（8分）

答：心理健康教育中心途徑是①開設(shè)心理健康選修課，②在學(xué)科教學(xué)中滲透，③結(jié)合學(xué)校團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、班級(jí)活動(dòng)和班主任工作等日常教育活動(dòng)中進(jìn)行。

心理健康選修課是運(yùn)用心理學(xué)的基本理論，通俗、系統(tǒng)地介紹心理健康基礎(chǔ)知識(shí)，幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，系統(tǒng)地認(rèn)識(shí)自己的身心發(fā)展?fàn)顩r和特點(diǎn)，及時(shí)覺察自身存在的心理與行為問題，通過自我調(diào)適或?qū)で髱椭鷣斫鉀Q問題，保證身心健康，促進(jìn)全面發(fā)展。心理健康選修課強(qiáng)調(diào)學(xué)生的參與、自我教育與自主活動(dòng)，可根據(jù)學(xué)校的具體情況采用靈活多樣的形式，但要有合適的學(xué)生用書和教師參考資料，還要有合理的實(shí)施綱要、實(shí)施要點(diǎn)、活動(dòng)設(shè)計(jì)和管理評(píng)價(jià)系統(tǒng)。

學(xué)科教學(xué)是學(xué)校教育的中心環(huán)節(jié)，也是心理健康教育的主渠道之一。所有任課教師都負(fù)有心理健康教育的責(zé)任。學(xué)科教學(xué)既可以培養(yǎng)學(xué)生健康的心理，也可能給學(xué)生帶來心理壓力。教師可以通過以下方式來滲透心理健康教育，減少對(duì)學(xué)生心理健康帶來的負(fù)面影響：①在學(xué)科內(nèi)容中開發(fā)心理健康教育的內(nèi)容，尋找學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中的契機(jī)，把握教學(xué)的最佳時(shí)機(jī)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育；②在授課的組織方式中體現(xiàn)和滲透心理健康教育，在學(xué)科教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情感、良好的意志、性格等。例如，學(xué)習(xí)《青松》這首詩歌時(shí)，就可以結(jié)合課文內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)貞不屈的性格品質(zhì)。

班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任、輔導(dǎo)員工作是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要教育途徑，在這些活動(dòng)中，也可以滲透心理健康教育。如各種競賽、班級(jí)間的聯(lián)誼活動(dòng)、集體勞動(dòng)、外出旅游等，只要我們有意識(shí)地把這些活動(dòng)和學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容聯(lián)系起來，就可以在這些活動(dòng)中陶冶學(xué)生的情操，磨煉其意志，鍛煉其生活和社會(huì)適應(yīng)能力，如“手拉手獻(xiàn)愛心”、“團(tuán)隊(duì)干部競選”、“主題隊(duì)會(huì)”等。

3、簡要分析學(xué)校心理健康教育的初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)功能分別對(duì)應(yīng)的具體功能。（9分）答：學(xué)校心理健康教育包含有三級(jí)功能，即初級(jí)功能、中級(jí)功能和高級(jí)功能。

初級(jí)功能主要指通過心理衛(wèi)生健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，消除心理障礙和預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生；中級(jí)功能主要指通過心理健康教育，指導(dǎo)受教育者形成正確的自我意識(shí)，了解自己、他人和社會(huì)，正確對(duì)待自己、他人和社會(huì)，掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法，提高應(yīng)付挫折的心理承受能力，增

強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性，提高心理素質(zhì)；高級(jí)功能這樣指通過心理健康教育要促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展與完善，消除心理疾患，這主要體現(xiàn)在通過心理教育與訓(xùn)練幫助受教育者充分意識(shí)自己的潛能和價(jià)

值，使各種心理素質(zhì)達(dá)到最優(yōu)化，成為健康、自主、和諧、具有創(chuàng)造性的人。

4、舉例子簡要說明學(xué)校應(yīng)堅(jiān)持的家庭心理健康教育的策略以及應(yīng)當(dāng)注意避免哪些做法。（10

分）答：學(xué)校在這方面應(yīng)堅(jiān)持的策略有：

（一）中立性策略。在對(duì)家庭心理健康教育進(jìn)行幫

助和引導(dǎo)的過程中，學(xué)校應(yīng)注意到，家庭生活和親子關(guān)系狀況并不是一成不變的，它是動(dòng)

態(tài)的、階段性的發(fā)展過程。但是，當(dāng)家庭中的一方向?qū)W校求助時(shí)，不論是家長，還是學(xué)生，都是把學(xué)校和教師當(dāng)作自己的支持者和同盟軍，向?qū)W校和教師反映其對(duì)其他家庭成員的不

滿。此時(shí)，學(xué)校應(yīng)保持中立性，應(yīng)當(dāng)注意避免卷入其家庭矛盾和是非，只有如此，才有可能

發(fā)揮學(xué)校和教師對(duì)家庭心理健康教育的積極引導(dǎo)和扶持作用。

（二）客觀性策略。求助于學(xué)

校的一些家庭，往往是其中的某個(gè)家庭成員（家長或?qū)W生）在價(jià)值觀、生活態(tài)度和習(xí)慣、教

育態(tài)度、學(xué)校適應(yīng)等方面表現(xiàn)出矛盾、不協(xié)調(diào)，甚至對(duì)立。對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的問題，學(xué)校應(yīng)具

體問題具體分析，始終保持客觀性，引導(dǎo)家庭中矛盾的雙方換位思考，應(yīng)當(dāng)注意避免盲目地

評(píng)價(jià)。

5、請(qǐng)結(jié)合自己或周圍其他人的實(shí)際舉例子簡要教師存在的心理健康問題主要表現(xiàn)的幾方面。

（10分）答：教師存在的心理健康問題主要表現(xiàn)的6方面：

（1）職業(yè)適應(yīng)性差。我校XX老師對(duì)所從事的工作不喜歡，缺少職業(yè)自豪感，甚至根本看

不起教師工作，經(jīng)常感到心理不平衡，缺乏進(jìn)取心和責(zé)任感，同時(shí)他也沒有明確的發(fā)展目標(biāo)，缺乏長遠(yuǎn)打算，得過且過。(2)因各種認(rèn)知偏差而造成的態(tài)度偏差 ：知覺誤差、理解誤差、社會(huì)認(rèn)知偏差、思維方式不正確、對(duì)學(xué)生提出不合理的教育目標(biāo)、拒絕學(xué)習(xí)新知識(shí)、接受新

事物、嘗試解決新問題。

(3)情感方面。①情緒調(diào)節(jié)自控能力不強(qiáng)，將個(gè)人在社會(huì)、家庭感情方面的失意煩惱帶入學(xué)

校，錯(cuò)把學(xué)生當(dāng)作自己發(fā)泄情緒的對(duì)象。②情緒不穩(wěn)定，自制力差：主要表現(xiàn)為性情急躁，反應(yīng)過敏，容易沖動(dòng)，不善于控制。③教育熱情不高。④冷漠、與學(xué)生感情交流少。

(4)人格缺陷與人際關(guān)系緊張。人際適應(yīng)能力不高、師生關(guān)系緊張、對(duì)抗，不尊重學(xué)生，厭

惡后進(jìn)生，用放任自流或?qū)Ｖ篇?dú)斷方式管理班級(jí)。

（5）性格方面。對(duì)小事斤斤計(jì)較，挫折耐受力不高，堅(jiān)持性不強(qiáng)，對(duì)學(xué)生不真誠等等。（6）

各種神經(jīng)癥的表現(xiàn)。少數(shù)教師有各種神經(jīng)癥的表現(xiàn)，如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、和更年期綜合癥等癥狀。

單選題：

14.（A）道德是一種互利互惠公道的雙贏道德。

A.平等的B.對(duì)等的C.平衡的D.合作式的15.①物體和物體的組合 ②命題與命題的組合 ③物體與命題的組合 ④命題與結(jié)論的組合。

這4種組合中，中學(xué)生已形成的兩種組合系統(tǒng)是：（A）

A.①②B.③④C.①③D.②④

11.個(gè)體生理發(fā)育對(duì)心理發(fā)展的影響主要表現(xiàn)在（A）的成熟對(duì)心理發(fā)展的影響：

A.神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)B.性器官和神經(jīng)系統(tǒng)

C.性器官和內(nèi)分泌系統(tǒng)D.神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育狀況

12.兒童人格與社會(huì)化發(fā)展的核心部分是：(A)

A.兒童道德的發(fā)展B.兒童心理的發(fā)展C.兒童身體的發(fā)展

D.兒童認(rèn)知能力的發(fā)展

13.他律道德即兒童對(duì)他人的行為是根據(jù)（A）價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行道德評(píng)判 A.自身以外的B.父母的 C.權(quán)威的D.書本上的1.目前我國現(xiàn)行的學(xué)校教師心理健康輔導(dǎo)模式大多數(shù)屬于：(A)A.醫(yī)學(xué)模式

B.治療模式C.教育模式D.引導(dǎo)模式

2.教師的職業(yè)倦怠是教師不能順利應(yīng)付工作應(yīng)激的一種反應(yīng)，下列不屬于其主要表現(xiàn)的是：

(D)A.情緒耗竭B.性格解體C.低成就感D.退縮行為

3.在個(gè)體生命發(fā)展的某個(gè)階段，對(duì)其身心發(fā)展具有最為重大意義的那種活動(dòng)方式(A)

A.主導(dǎo)性活動(dòng)B.主要活動(dòng)C.重要活動(dòng)D.階段性活動(dòng)

4.馬克思主義最基本的哲學(xué)理念就是——一個(gè)人的心理、意識(shí)決定于他的：(A)

A.實(shí)際生活過程B.受教育狀況C.行為和態(tài)度D.生活環(huán)境

5.個(gè)體心理發(fā)展的內(nèi)在動(dòng)力是個(gè)體實(shí)際生活過程中的：(A)

A.主客體之間的結(jié)構(gòu)性矛盾B.主客體之間的對(duì)立性矛盾 C.主客體之間的根源性矛盾

D.主客體之間的本質(zhì)性矛盾

8.所謂教師的心理健康是指，教師除了具備一般個(gè)體心理健康的基本特質(zhì)外，還應(yīng)具有：(A)

A.教師職業(yè)所決定的特殊性質(zhì)B.教師生涯特質(zhì)C.教師職業(yè)特質(zhì)D.責(zé)任心

6.個(gè)體心理發(fā)展的動(dòng)力機(jī)制是同化與順應(yīng)之間的：(A)

A.平衡化機(jī)制B.協(xié)調(diào)性機(jī)制C.雙贏機(jī)制D.互相轉(zhuǎn)化機(jī)制

7.個(gè)體調(diào)整自己的活動(dòng)圖式以適應(yīng)客體的特征或變化的過程是：(A)

A.順應(yīng)B.適應(yīng)C.同化D.內(nèi)化

9.根據(jù)皮亞杰的理論，平衡化的過程也就是新的（A）進(jìn)行建構(gòu)的過程，也就是主客體之間逐漸達(dá)到協(xié)調(diào)平衡的過程：

A.認(rèn)知結(jié)構(gòu)B.認(rèn)識(shí)方式C.思想觀念D.行為和態(tài)度

10.心理失調(diào)按其嚴(yán)重性程度劃分，大體上可分為一般心理問題、嚴(yán)重心理問題和：(A.)A.心理疾病B.心理問題

C.心理障礙D.極嚴(yán)重心理問題

請(qǐng)學(xué)員于2014年3月10前提交，具體內(nèi)容為學(xué)習(xí)心得、精彩分享、教學(xué)心得。

判斷題：

1、適應(yīng)性心理咨詢主要面向全體學(xué)生，通過咨詢?yōu)閷W(xué)生排解心理困擾，減輕心理壓力，改善適應(yīng)能力。因此，適應(yīng)性心理咨詢對(duì)應(yīng)的是矯治性功能。（×）

2、教師與學(xué)生的關(guān)系僅是教育者與被教育者、領(lǐng)導(dǎo)者與被領(lǐng)導(dǎo)者的關(guān)系，這就注定不會(huì)是一種師生平等的關(guān)系。（×）

3、教師的心理健康狀況是教師整體心理功能的集中反映，也是影響心理健康教育效果的關(guān)鍵因素。（√）

4、教師在學(xué)生心目中要有絕對(duì)權(quán)威才能提高教學(xué)效率。（×）

5、教師不健康的心態(tài)會(huì)影響正常的師生關(guān)系，師生關(guān)系又是影響學(xué)生心理狀態(tài)的一個(gè)重要因素。（√）

第五篇：廣東省中小學(xué)心理健康教育“C證教師”培訓(xùn)考核要求

廣東省中小學(xué)心理健康教育“C證教師”培訓(xùn)考核要求

考核方法：論文考核

考核程序：由省心理健康教育指導(dǎo)中心確定論文題目，培訓(xùn)結(jié)束后提交論文，經(jīng)審核合格者，發(fā)給證書。

論文題目：（任意選擇兩個(gè)，每項(xiàng)2500字左右）：

1、結(jié)合你的經(jīng)驗(yàn)，談?wù)剬?duì)學(xué)生開展心理健康教育的重要性。

2、試論青少年自我意識(shí)發(fā)展的影響因素。

3、結(jié)合實(shí)際，談?wù)剬?duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的體會(huì)（內(nèi)容包括學(xué)生問題分析、輔導(dǎo)做法、體會(huì)等）。

4、結(jié)合學(xué)生個(gè)案，談?wù)勑睦韱栴}干預(yù)的方法。

5、心理咨詢的基本要求。

6、請(qǐng)根據(jù)心理教育課程設(shè)計(jì)的特點(diǎn)和要求，設(shè)計(jì)一個(gè)心理健康教育活動(dòng)課的教案。包含：教學(xué)的主題和內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象和特點(diǎn)、教學(xué)目的（重點(diǎn)與難點(diǎn)，包括認(rèn)知、人格和行為）、教學(xué)的主要形式、基本策略和方法、教學(xué)運(yùn)用的主要手段、技術(shù)、材料、教學(xué)過程和點(diǎn)評(píng)、教學(xué)反思

7、請(qǐng)描述一個(gè)有心理問題的學(xué)生的表現(xiàn)，并對(duì)其問題的性質(zhì)和產(chǎn)生原因給予分析和判別。

8、建立一份個(gè)別輔導(dǎo)檔案。檔案中簡述各項(xiàng)設(shè)計(jì)安排的主要理論依據(jù)。應(yīng)包括以下內(nèi)容：個(gè)案的基本情況、分析、輔導(dǎo)、效果及體會(huì)等內(nèi)容。

說明：

1.以上兩項(xiàng)作業(yè)內(nèi)容不限，必須真實(shí)，但不能在文中出現(xiàn)真實(shí)姓名。明顯抄襲的一律不予通過。

2.字?jǐn)?shù)不得少于2500字。

作業(yè)格式要求：

用A4紙打印，標(biāo)題左上角注明“廣東省中小學(xué)心理健康教育教師資格培訓(xùn)C證考核作業(yè)”字樣（用三號(hào)楷體_GB2312字體），標(biāo)題：二號(hào)仿宋GB-2312字體（加粗），標(biāo)題正下方注明作者所在單位及姓名（用四號(hào)楷體_GB2312字體）姓名需手寫簽名。

正文用四號(hào)仿宋GB-2312字體（行距采用單倍行距）。

論文請(qǐng)于5月30日前交到欖核成校一樓辦公室!