第一篇：綿陽(yáng)中學(xué)

綿陽(yáng)中學(xué)

復(fù)課后防控甲型H1N1流感學(xué)生行為規(guī)范

一、對(duì)學(xué)生的行為要求和處分條例

（一）行為要求

1.讓全校學(xué)生熟記和做好以下防護(hù)措施：

(1).避免接觸流感樣癥狀（發(fā)熱、咳嗽、流涕等）或肺炎等呼吸道病人。嚴(yán)禁竄班、竄寢室，嚴(yán)禁防控“甲流”期間與外班、外校同學(xué)接觸（包括周末和節(jié)假日）。

(2)．避免前往人群擁擠場(chǎng)所。要求全體學(xué)生在放學(xué)、放假期間不要在外面隨意走動(dòng)，不要到人群聚集的地方（如網(wǎng)吧、酒吧、迪吧、營(yíng)業(yè)性歌舞廳、電子游戲室、錄像室、電影院、商場(chǎng)、乘坐公共汽車(chē)等），不要在外面亂吃東西和購(gòu)買(mǎi)流動(dòng)商販的小食、盒飯等。

(3)．由于“甲型H1N1流感”病毒是飛沫傳染，因此在教學(xué)區(qū)、生活區(qū)等人群聚集的地方，要求學(xué)生務(wù)必戴口罩。同時(shí)必須正確使用和處置口罩，以確保其效力，避免因不正確使用口罩增加傳播風(fēng)險(xiǎn)。正確做法：用口罩仔細(xì)遮蓋嘴和鼻子并系牢，盡可能減少面部與口罩之間的空隙；在口罩受潮或沾染濕氣后，換上新的清潔和干燥的口罩；不要重復(fù)使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后應(yīng)丟棄并在除下后立即處置;在觸摸用過(guò)的口罩后，用肥皂和水或使用酒精潔手液洗手。

(4)．每天各班要進(jìn)一步搞好教室、寢室及公共區(qū)衛(wèi)生，保持室內(nèi)通風(fēng)透氣，打掃廁所的班級(jí)除按要求的次數(shù)打掃外，應(yīng)適當(dāng)增加打掃次數(shù)，做到隨臟隨洗。(5)注意個(gè)人衛(wèi)生：①經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。②咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。③勤換洗衣物、勤洗澡，遇天氣變化及時(shí)添減衣服。④吃熟食、喝開(kāi)水，防止病從口入。

（6）每天吃板藍(lán)根沖劑、抗病毒沖劑及連花清瘟膠囊等預(yù)防藥;同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);出汗后不要立即洗冷水澡、吹風(fēng)扇和吹空調(diào)，避免常規(guī)性感冒;按時(shí)就寢，按時(shí)起床，堅(jiān)持午休，不打亂生物鐘，提升免疫抵抗力。

2、出入校門(mén)要求：

(1).所有學(xué)生憑校牌或通行證出入校門(mén)。上課期間如遇特殊情況必須出入校門(mén)，需憑班主任確認(rèn)簽字和政教處蓋章的請(qǐng)假條方能出校門(mén)，班主任必須在請(qǐng)假條上寫(xiě)明出入校門(mén)的時(shí)段。

(2).所有學(xué)生進(jìn)入校門(mén)必須自覺(jué)地接受體溫檢查，體溫偏高者不能進(jìn)入學(xué)校。對(duì)體溫偏高的學(xué)生，要立即電話通知班主任，班主任再將生病學(xué)生護(hù)送到醫(yī)院診治，并且及時(shí)通知家長(zhǎng)。

(3).在防控期間的周末（節(jié)假日），通校生回家憑校牌出校門(mén)且必須由家長(zhǎng)用專車(chē)接送，確保直接回家;住校生不準(zhǔn)出校門(mén)，如遇非常特殊的事情，需憑班主任確認(rèn)簽字和政教處蓋章的請(qǐng)假條方能出校門(mén)，同時(shí)控制出校門(mén)的時(shí)段和時(shí)間。

(4).學(xué)生務(wù)必告訴家長(zhǎng)，在防控期間家長(zhǎng)不要到學(xué)校探訪，如遇送東西等特殊情況必須來(lái)校，也只能在校門(mén)口看望學(xué)生。

(5).被送到醫(yī)院（或在家）醫(yī)治的學(xué)生，體溫正常后連續(xù)7天不發(fā)熱才能返校，確診為甲型H1N1流感的學(xué)生體溫正常后連續(xù)10天不發(fā)熱才能返校。返校時(shí)必須帶上正規(guī)醫(yī)院所開(kāi)的健康證明、連續(xù)7天（或10天）的早中晚體溫測(cè)試記錄表（學(xué)生和家長(zhǎng)必須簽字）、班主任到校門(mén)口檢查確認(rèn)后發(fā)放的復(fù)課進(jìn)校證明、校門(mén)口體溫檢查合格和經(jīng)年級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)同意后方能回校。

3.“三檢”要求

（1）各班成立“防控小組”和流感樣癥狀學(xué)生“護(hù)送小組”：班主任任組長(zhǎng)，班長(zhǎng)任副組長(zhǎng)，其余班團(tuán)干部為組員。組長(zhǎng)作好分工安排和職責(zé)要求。

（2）全體同學(xué)務(wù)必認(rèn)真進(jìn)行晨檢、午檢和晚檢，準(zhǔn)確地測(cè)好自己的體溫，如發(fā)現(xiàn)體溫不合格要立即報(bào)告“防控小組”作好登記,登記表必須經(jīng)班主任審核后再及時(shí)交到政教處（或校醫(yī)室），切實(shí)做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早診斷、早治療。

（3）“防控小組”對(duì)有流感樣癥狀（如發(fā)熱、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力等）的同學(xué)要立即護(hù)送到校醫(yī)室就醫(yī)，經(jīng)校醫(yī)診斷后若需送到正規(guī)醫(yī)院（市中心醫(yī)院等）檢查的同學(xué)，應(yīng)立即由班主任組織“護(hù)送小組”送到醫(yī)院檢查和醫(yī)治，同時(shí)由班主任立即通知家長(zhǎng)和報(bào)告年級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)及政教處（醫(yī)務(wù)室）。“護(hù)送小組”護(hù)送時(shí)要戴好口罩，做好自我防護(hù)工作。

（二）.處分條例

為了有效地防控“甲流”病毒的蔓延，保證全體師生員工的身體健康，保證

正常的教育教學(xué)秩序，經(jīng)學(xué)校研究決定，特制定本處分條例。

1.對(duì)隱瞞發(fā)熱、發(fā)燒等流感樣癥狀的、造成嚴(yán)重后果的學(xué)生，給予勒令轉(zhuǎn)學(xué)的處分。

2.對(duì)放學(xué)、放假期間在外面隨意走動(dòng)，不直接回家，到人群聚集的地方（如網(wǎng)吧、酒吧、迪吧、營(yíng)業(yè)性歌舞廳、電子游戲室、錄像室、電影院、商場(chǎng)、乘坐公共汽車(chē)等），在外面亂吃東西，購(gòu)買(mǎi)流動(dòng)商販的小食、盒飯的學(xué)生，將根據(jù)情節(jié)給予記大過(guò)及以上的處分。

3.所有學(xué)生只能從學(xué)校正大門(mén)（高三學(xué)生從綿中山莊教師公寓大門(mén)）出入校門(mén)，違者給予記大過(guò)及以上的處分。

4.在防控“甲流”期間，嚴(yán)禁串班、串寢室，嚴(yán)禁與外班、外校同學(xué)接觸（包括周末和節(jié)假日），違者給予記大過(guò)及以上的處分。

5.出入校門(mén)不戴校牌、拒測(cè)體溫、無(wú)理取鬧者，給予勒令轉(zhuǎn)學(xué)的處分。

6.遇非常特殊的事情，憑請(qǐng)假條出入校門(mén)的學(xué)生，如果未按請(qǐng)假條上注明的時(shí)段和時(shí)間出入校門(mén)，將根據(jù)情節(jié)給予記大過(guò)及以上的處分。

7.家長(zhǎng)探訪學(xué)生不服從學(xué)校管理，無(wú)理取鬧者，給予其子女勒令轉(zhuǎn)學(xué)的處分。

8.在教學(xué)區(qū)、生活區(qū)等人群聚集的地方，不戴口罩者，第一次給予批評(píng)教育，屢教不改者，給予記大過(guò)及以上的處分。

9.住校生在午休、晚休期間不服從管理，不按時(shí)就寢，高聲喧嘩、唱歌、起哄等違紀(jì)者，給予記大過(guò)及以上的處分。

10.被送到醫(yī)院（或在家）醫(yī)治的學(xué)生，體溫正常后連續(xù)7天不發(fā)熱才能返校，確診為甲型H1N1流感的學(xué)生體溫正常后連續(xù)10天不發(fā)熱才能返校。返校時(shí)必須帶上正規(guī)醫(yī)院所開(kāi)的健康證明、連續(xù)7天（或10天）的早中晚體溫測(cè)試記錄表（學(xué)生和家長(zhǎng)必須簽字）、班主任到校門(mén)口檢查確認(rèn)后發(fā)放的復(fù)課進(jìn)校證明、校門(mén)口體溫檢查合格和經(jīng)年級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)同意后方能回校。違者給予勒令轉(zhuǎn)學(xué)的處分。

綿陽(yáng)中學(xué)

復(fù)課后防控甲型H1N1流感教師行為規(guī)范

（一）行為要求

1.所有教師憑通行證出入校門(mén)，必須自覺(jué)地接受體溫檢查，體溫偏高者不能進(jìn)入學(xué)校，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治，同時(shí)及時(shí)報(bào)告學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。

2.全體教師務(wù)必認(rèn)真進(jìn)行晨檢、午檢和晚檢，準(zhǔn)確地測(cè)好自己的體溫并作好登記,切實(shí)做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早診斷、早治療。

3.對(duì)有流感樣癥狀（如發(fā)熱、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力等）的同學(xué)，班主任要立即護(hù)送到校醫(yī)室就醫(yī)，經(jīng)校醫(yī)診斷后若需送到正規(guī)醫(yī)院（市中心醫(yī)院等）檢查的同學(xué)，應(yīng)立即由班主任送到醫(yī)院檢查和醫(yī)治，同時(shí)由班主任立即通知家長(zhǎng)和報(bào)告年級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)及政教處（醫(yī)務(wù)室）。護(hù)送時(shí)要戴好口罩，做好自我防護(hù)工作。

4.科任教師上課時(shí)對(duì)有流感樣癥狀（如發(fā)熱、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力等）的同學(xué)，科任教師要立即護(hù)送到校醫(yī)室就醫(yī)，經(jīng)校醫(yī)診斷后若需送到正規(guī)醫(yī)院（市中心醫(yī)院等）檢查的同學(xué)，科任教師應(yīng)立即通知班主任，如果班主任因非常特殊的事情不能立即到位，則科任教師應(yīng)立即組織“護(hù)送小組”送到醫(yī)院檢查和醫(yī)治，同時(shí)由科任教師立即通知家長(zhǎng)和報(bào)告年級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)及政教處（醫(yī)務(wù)室）。護(hù)送時(shí)要戴好口罩，做好自我防護(hù)工作。

5.被送到醫(yī)院（或在家）醫(yī)治的學(xué)生返校復(fù)課時(shí)，班主任必須到校門(mén)口對(duì)學(xué)生的復(fù)課條件（即：①正規(guī)醫(yī)院所開(kāi)的健康證明。②連續(xù)7天（或10天）的早中晚體溫測(cè)試記錄表（學(xué)生和家長(zhǎng)必須簽字）（未確診為甲型H1N1流感的學(xué)生體溫正常后連續(xù)7天不發(fā)熱才能返校，確診為甲型H1N1流感的學(xué)生體溫正常后連續(xù)10天不發(fā)熱才能返校）。③帶好溫度計(jì)、口罩及預(yù)防流感的藥物。④帶好防控“甲流”放假須知和告家長(zhǎng)書(shū)（家長(zhǎng)必須簽字）⑤校門(mén)口體溫檢查合格。）進(jìn)行確認(rèn)。在校門(mén)口檢查確認(rèn)合格后由班主任發(fā)放復(fù)課進(jìn)校證明，學(xué)生憑復(fù)課進(jìn)校證明才能進(jìn)入學(xué)校。

6.班主任要隨時(shí)了解在醫(yī)院（或在家）醫(yī)治、留觀學(xué)生的病情發(fā)展或治愈情況，做好個(gè)案登記，以便準(zhǔn)確地確定學(xué)生的復(fù)課時(shí)間。

7.為了及時(shí)、準(zhǔn)確地統(tǒng)計(jì)和上報(bào)數(shù)據(jù)，班主任務(wù)必認(rèn)真進(jìn)行三檢，準(zhǔn)確地、全面地填好登記表，按時(shí)上交“三檢”表等統(tǒng)計(jì)表。

8.除學(xué)校公務(wù)車(chē)以外的所有車(chē)輛不得進(jìn)入校園（高三園區(qū)停在校內(nèi)指定地點(diǎn)）。

9.每天要進(jìn)一步搞好辦公室衛(wèi)生（由各年級(jí)指定負(fù)責(zé)人），保持室內(nèi)通風(fēng)透氣。同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。

10．由于“甲型H1N1流感”病毒是飛沫傳染，因此在教學(xué)區(qū)、生活區(qū)等人群聚集的地方，各位教師要做好自我防護(hù)，提倡戴口罩。

11.對(duì)發(fā)熱、發(fā)燒的教師，體溫正常后連續(xù)7天不發(fā)熱才能返校上課。

12.各位教師要平衡膳食、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，出汗后不要立即吹風(fēng)扇和吹空調(diào)，避免常規(guī)性感冒，每天吃板藍(lán)根沖劑、抗病毒沖劑及連花清瘟膠囊等預(yù)防藥,提升免疫抵抗力。

（二）處罰條例

1.班主任對(duì)有流感樣癥狀（如發(fā)熱、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力等）的學(xué)生，未及時(shí)按要求進(jìn)行處理的，給予當(dāng)月班主任津貼和期末評(píng)獎(jiǎng)降等處罰。

2.班主任對(duì)學(xué)生的復(fù)課條件不認(rèn)真進(jìn)行確認(rèn)，造成嚴(yán)重后果的，將按有關(guān)法規(guī)遵究其責(zé)任事故。

3.對(duì)漏報(bào)重大情況（如高燒學(xué)生）的班主任，將按有關(guān)法規(guī)遵究其責(zé)任事故。

4.科任教師上課時(shí)對(duì)有流感樣癥狀（如發(fā)熱、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、肌痛、乏力等）的學(xué)生，未及時(shí)按要求進(jìn)行處理的，當(dāng)月結(jié)構(gòu)工資降等,如造成嚴(yán)重后果的將提交學(xué)校行政會(huì)討論后進(jìn)行嚴(yán)肅處理。

5.班主任未按時(shí)上交“三檢”表等統(tǒng)計(jì)表的，每次扣結(jié)構(gòu)工資20元。

6.對(duì)不憑通行證強(qiáng)行進(jìn)入校門(mén)，不自覺(jué)地接受體溫檢查的教師，將在全校教師大會(huì)上進(jìn)行通報(bào)批評(píng)。

第二篇：綿陽(yáng)中學(xué)2013年招生

不需要考試，具體的看下面綿陽(yáng)中學(xué)2013級(jí)補(bǔ)習(xí)生報(bào)名及收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

綿陽(yáng)中學(xué)(實(shí)驗(yàn)校區(qū))2013級(jí)補(bǔ)習(xí)生 收 費(fèi) 標(biāo) 準(zhǔn)（限收1600人，報(bào)滿為止）文科（200人）： 500分及以上：免補(bǔ)習(xí)費(fèi) 資料費(fèi)：600元

490~499分：補(bǔ)習(xí)費(fèi) 500元/年 資料費(fèi)：600元

480~489分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)1000元/年 資料費(fèi)：600元

470~479分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)1500元/年 資料費(fèi)：600元

460~469分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)2000元/年 資料費(fèi)：600元

450~459分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)3000元/年 資料費(fèi)：600元

440~449分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)4000元/年 資料費(fèi)：600元

430~439分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)5000元/年 資料費(fèi)：600元

420~429分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)6000元/年 資料費(fèi)：600元

410~419分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)8000元/年 資料費(fèi)：600元

400~409分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)10000元/年 資料費(fèi)：600元

390~399分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)12000元/年 資料費(fèi)：600元

380~389分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)15000元/年 資料費(fèi)：600元

理科（1400人）

510分及以上：免補(bǔ)習(xí)費(fèi) 資料費(fèi)：600元

500~509分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)500元/年 資料費(fèi)：600元

490~499分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)1000元/年 資料費(fèi)：600元

480~489分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)1500元/年 資料費(fèi)：600元 470~479分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)2000元/年 資料費(fèi)：600元 460~469分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)2500元/年 資料費(fèi)：600元 450~459分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)3000元/年 資料費(fèi)：600元

440~449分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)4000元/年 資料費(fèi)：600元

430~439分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)5000元/年 資料費(fèi)：600元

420~429分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)7000元/年 資料費(fèi)：600元

410~419分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)9000元/年 資料費(fèi)：600元

400~409分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)12000元/年 資料費(fèi)：600元

390~399分：補(bǔ)習(xí)費(fèi)15000元/年 資料費(fèi)：600元

備注：

1.補(bǔ)習(xí)費(fèi)為一年費(fèi)用；資料費(fèi)為一學(xué)期的費(fèi)用，按實(shí)際消費(fèi)多退少補(bǔ)

2.要住校的學(xué)生另交住校費(fèi)600元/期

3.高考加分地區(qū)的學(xué)生謝絕報(bào)名

4.理科390分以下，文科380分以下原則不收。如要讀則每少10分多交8000元分?jǐn)?shù)線：理科一本 518，二本445，三本416

文科一本 516，二本454，三本427

還有具體的可以看綿陽(yáng)中學(xué)官網(wǎng) ————招生信息————2013級(jí)招生公告

第三篇：綿陽(yáng)十五中學(xué)團(tuán)支部2014年工作計(jì)劃

綿陽(yáng)十五中學(xué)團(tuán)支部2014年

工 作 計(jì) 劃

我校團(tuán)隊(duì)組織在學(xué)校黨支部的的關(guān)心和支持下，在學(xué)校各處室的共同配合下，認(rèn)真按照上級(jí)團(tuán)委和德育部門(mén)的工作要求，緊緊圍繞學(xué)校黨政工作中心，開(kāi)展了豐富多彩的活動(dòng)，有力地促進(jìn)了我校青少年思想道德教育和綜合素質(zhì)的提高，樹(shù)立了良好的人生觀、價(jià)值觀，團(tuán)隊(duì)工作取得了明顯的成效。

在新的一年里，學(xué)校團(tuán)支部將繼續(xù)以“十八大精神”和“中國(guó)夢(mèng)”重要思想為指導(dǎo)，圍繞我校工作大局，以更新的姿態(tài)投入到工作中去。在抓好基礎(chǔ)工作和常規(guī)活動(dòng)的同時(shí)，突出做好三個(gè)方面的重點(diǎn)工作：一是夯實(shí)一個(gè)基礎(chǔ)，即團(tuán)隊(duì)組織建設(shè);二是抓好兩項(xiàng)教育，即思想道德教育和心理健康教育;三是培育兩大載體，也就是’邁好青春門(mén)，走好成人路”和“三個(gè)現(xiàn)代”為主題的教育。

一、夯實(shí)基礎(chǔ)，實(shí)現(xiàn)學(xué)校團(tuán)隊(duì)建設(shè)新突破

學(xué)生團(tuán)員是我們學(xué)校團(tuán)組織工作和戰(zhàn)斗力的重要基礎(chǔ)，抓好學(xué)生團(tuán)員的管理是我們做好團(tuán)隊(duì)工作的著力點(diǎn)。在過(guò)去一年的團(tuán)隊(duì)工作中，學(xué)生中涌現(xiàn)出了一大批優(yōu)秀的團(tuán)員，成為我們學(xué)校團(tuán)隊(duì)工作的中堅(jiān)力量;但從中我們也發(fā)現(xiàn)了團(tuán)員中存在的不少問(wèn)題：如團(tuán)徽配戴不規(guī)范，團(tuán)員的意識(shí)不明確，團(tuán)的基礎(chǔ)知識(shí)不熟悉，班級(jí)團(tuán)支部凝聚力不夠強(qiáng)，所有這些都直接或間接地影響到我們團(tuán)隊(duì)工作開(kāi)展的力度與效果，因此，在新的一年里，很有必要的建全團(tuán)的組織基礎(chǔ)作為今后工作的一個(gè)重點(diǎn)，通過(guò)加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)班級(jí)團(tuán)支部的凝聚力，加大學(xué)生干部的培訓(xùn)力度，拓寬團(tuán)的工作領(lǐng)域，以團(tuán)帶隊(duì)，團(tuán)與隊(duì)之間活動(dòng)互相滲透，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)工作的一體化，爭(zhēng)取在團(tuán)的建設(shè)等方面有新的突破，并取得較大的發(fā)展。

二、加強(qiáng)思想感情道德教育界和心理健康教育

中學(xué)生的思想道德?tīng)顩r、心理健康程度和能力素質(zhì)不平如何，將直接影響今后豐谷的發(fā)展?fàn)顩r。培養(yǎng)出具有良好的思想道德素質(zhì)和健康心理的一代新人，我們學(xué)校團(tuán)隊(duì)責(zé)無(wú)旁貸，要切實(shí)發(fā)揮團(tuán)隊(duì)自身的組織優(yōu)勢(shì)和活動(dòng)優(yōu)勢(shì)，切實(shí)把豐谷的新一代教育好，引導(dǎo)好。要突出理想信念教育的核心內(nèi)容，直一步加大宣傳力度，圍繞新一代文明人為目標(biāo)，廣泛開(kāi)展希望工程、手拉手互助活動(dòng)，突出活動(dòng)的思想感情內(nèi)涵，強(qiáng)化道德要求，引導(dǎo)青少年學(xué)生在實(shí)踐中不斷加強(qiáng)自身修養(yǎng)，幫助其養(yǎng)成良好的社會(huì)道德行為習(xí)慣，引導(dǎo)他們自覺(jué)追求良好的現(xiàn)代生活方式和風(fēng)尚。

同時(shí)，要密切關(guān)注青少年的心理健康，通過(guò)開(kāi)展形式多樣的實(shí)踐教育活動(dòng)，教育引導(dǎo)青少年辨別真、善、美，摒棄假、惡、丑，幫助他們學(xué)會(huì)寬容、坦誠(chéng)，學(xué)會(huì)互助、友愛(ài)。要注重加強(qiáng)與學(xué)生的心靈溝通，幫助他們養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信、自立自強(qiáng)的個(gè)性，促進(jìn)青少年學(xué)生各方面的健康成長(zhǎng)，為提高綜合素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。

三、開(kāi)展主題教育，推動(dòng)團(tuán)隊(duì)工作

“邁好青春門(mén)、走好成年路”是中學(xué)階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是搞好團(tuán)隊(duì)工作的一個(gè)很好的主題活動(dòng)。針對(duì)青少年的具體實(shí)際，加強(qiáng)對(duì)青少年的愛(ài)國(guó)主義教育，賦于更加鮮明的時(shí)代色彩，使活動(dòng)更好地貼近實(shí)際，貼近生活，貼近青少睥的需求與特點(diǎn)。同時(shí)把活動(dòng)開(kāi)展與發(fā)生在我們身邊的人和事相結(jié)合，晉江的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展目標(biāo)和實(shí)踐相結(jié)合，讓青少年學(xué)生明白成人意味著光榮與責(zé)任，作為在校生更應(yīng)端正學(xué)習(xí)目的和態(tài)度，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和志向，努力去提高自身的綜合素質(zhì)。

綿陽(yáng)十五中學(xué)團(tuán)支部

2014年1月

第四篇：綿陽(yáng)實(shí)驗(yàn)中學(xué)2011年校園藝術(shù)節(jié)美術(shù)

綿陽(yáng)高新區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)

2011年校園藝術(shù)節(jié)美術(shù)、書(shū)法、攝影作品展在艷陽(yáng)高照，秋風(fēng)送爽的日子里,我們即將迎來(lái)高新區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)學(xué)校舉辦的藝術(shù)節(jié)。為了展示我校學(xué)生的藝術(shù)創(chuàng)造熱情，提高廣大同學(xué)的藝術(shù)素養(yǎng)，活躍我們的校園特色文化，學(xué)校藝教處和美術(shù)科組聯(lián)合舉辦“校園美術(shù)、書(shū)法、攝影作品展”，望廣大同學(xué)踴躍投稿。

一、征稿內(nèi)容：題材不限，反映我們真實(shí)的生活和美好的心靈。

1、美術(shù)作品：國(guó)畫(huà)、油畫(huà)、水彩、水粉、素描、漫畫(huà)、設(shè)計(jì)、雕塑、手工作品等。繪畫(huà)作品不小于8開(kāi)紙。

2、書(shū)法作品：毛筆書(shū)法、硬筆書(shū)法、篆刻等，尺寸不限。

3、攝影作品:黑白、彩色均可，內(nèi)容可為人文攝影或風(fēng)景攝影等。

二、征稿辦法：

1、學(xué)生作品請(qǐng)于規(guī)定時(shí)間前統(tǒng)一交到以下美術(shù)老師處：

周老師（高一二樓辦公室）

王老師（二樓政教處辦公室）

曾老師（高一三樓辦公室）

高一美術(shù)專業(yè)班作品交周老師處

高二美術(shù)專業(yè)班作品交王老師、曾老師處

2、請(qǐng)務(wù)必在作品背后用鉛筆正楷注明題目、班級(jí)、姓名、以便展出時(shí)標(biāo)注。

三、有關(guān)事項(xiàng)：

1.所有選送作品分為美術(shù)、書(shū)法、攝影等三類(lèi)，并分別設(shè)獎(jiǎng)。

2.每類(lèi)各設(shè)一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)若干名。

四、征稿時(shí)間：

即日起至 11月14日（星期一）截止。

五、展出時(shí)間和地點(diǎn)：

高新區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)校園藝術(shù)節(jié)期間（12月初）在學(xué)校展出。

高新區(qū)實(shí)驗(yàn)中學(xué)藝教處、美術(shù)科組

2011年10月

第五篇：綿陽(yáng)十一中學(xué)田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃9

綿陽(yáng)十一中學(xué)田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃

訓(xùn)練思路：為進(jìn)一步鞏固我校市級(jí)田徑傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校的優(yōu)勢(shì)地位，進(jìn)一步提高我校田徑隊(duì)隊(duì)員的訓(xùn)練成績(jī)，本著打好基礎(chǔ)，發(fā)揮特長(zhǎng)的目標(biāo)，使我校的田徑運(yùn)動(dòng)水平保持區(qū)級(jí)龍頭地位，立足于市級(jí)中上游水平。

訓(xùn)練目的：全面發(fā)展身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)、學(xué)習(xí)和提高理論知識(shí)以及思想品德教育。使運(yùn)動(dòng)成績(jī)有大幅度的提高，力爭(zhēng)在市運(yùn)會(huì)上取優(yōu)異成績(jī)。教練：何剛、楊偉

隊(duì)員名單：見(jiàn)附表

1、訓(xùn)練目標(biāo)：

(1)、增強(qiáng)隊(duì)員的體質(zhì)，全面恢復(fù)隊(duì)員的體能；

(2)、通過(guò)訓(xùn)練鞏固提高隊(duì)員參賽項(xiàng)目的基本技術(shù)、基本技能。

（3）、參加綿陽(yáng)市運(yùn)動(dòng)會(huì)

2、訓(xùn)練重點(diǎn)：

重點(diǎn)抓短跑、跳項(xiàng)目的訓(xùn)練，以爭(zhēng)取在市級(jí)獲得好的成績(jī)。

3、訓(xùn)練時(shí)間：2010年3月9日--2010年5月 日，中午12：50---2：20訓(xùn)練地點(diǎn)：11中操場(chǎng)

訓(xùn)練計(jì)劃：

一、準(zhǔn)備階段：

2010年1月～2010年3月冬訓(xùn)，挑好有潛力的苗子，主要以身體素質(zhì)練習(xí)為主，提高運(yùn)動(dòng)員的力量，柔韌、彈跳等素質(zhì)。

要求：

1、運(yùn)動(dòng)員出席準(zhǔn)時(shí)；

2、隊(duì)員之間能相互幫助，養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生為學(xué)校榮譽(yù)爭(zhēng)光的思想。

3、隊(duì)員與隊(duì)員之間有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

二、過(guò)度期：

2008年3月～2008年4月，根據(jù)隊(duì)員的訓(xùn)練情況，進(jìn)行分項(xiàng)、有針對(duì)性地進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，訓(xùn)練時(shí)注意運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，由小到大，由少到多，這一過(guò)程要求隊(duì)員掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，不要求過(guò)高成績(jī)，先固定技術(shù)動(dòng)作，再提高運(yùn)動(dòng)水平。要求：

1、運(yùn)動(dòng)員掌握所從事項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能；

2、提高自我保護(hù)意識(shí)，避免發(fā)生傷害事故。

三、鞏固和提高階段：

2008年5月～2008年9月，本階段針對(duì)上階段的掌握準(zhǔn)度，加大運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度等，提高和鞏固運(yùn)動(dòng)成績(jī)。通過(guò)教練的培養(yǎng)，使隊(duì)員的心理素質(zhì)有所提高。此外，應(yīng)盡量克服炎熱的天氣，注意人保護(hù)隊(duì)員身體，避免發(fā)生中暑等意外事故。同時(shí)通過(guò)定期的測(cè)試來(lái)檢驗(yàn)隊(duì)員運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能掌握的情況。

四、賽前訓(xùn)練：

2008年10月左右比賽要求隊(duì)員的訓(xùn)練強(qiáng)度不大，但運(yùn)動(dòng)量則再上一個(gè)臺(tái)階。賽前應(yīng)注意身體，能保證營(yíng)養(yǎng)。賽前1-2天盡量多吃高糖物質(zhì)，增大體能系統(tǒng)的供能能力，調(diào)節(jié)好身體機(jī)能。

訓(xùn)練目標(biāo)：全面發(fā)展身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)和改進(jìn)專項(xiàng)技術(shù)、學(xué)習(xí)和提高理論知識(shí)以及思想品德教育。使運(yùn)動(dòng)成績(jī)有大幅度的提高，力爭(zhēng)在市運(yùn)會(huì)上取優(yōu)異成績(jī)。訓(xùn)練的分期：整個(gè)訓(xùn)練分二期（準(zhǔn)備時(shí)期、競(jìng)賽時(shí)期）

準(zhǔn)備時(shí)期的訓(xùn)練任務(wù)一般是全面發(fā)展身體素質(zhì)和專項(xiàng)身體素質(zhì)，改進(jìn)技術(shù)，培養(yǎng)意志 1

品質(zhì)，為競(jìng)賽時(shí)期訓(xùn)練和提高專項(xiàng)成績(jī)打好基礎(chǔ)。準(zhǔn)備時(shí)期身體訓(xùn)練和技術(shù)訓(xùn)練的安排應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員水平、個(gè)人特點(diǎn)和比賽任務(wù)等而定。準(zhǔn)備時(shí)期訓(xùn)練特點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)量較大，強(qiáng)度較小，訓(xùn)練時(shí)間較長(zhǎng)，身體訓(xùn)練多，完整技術(shù)訓(xùn)練少?？偟膹?qiáng)度相對(duì)應(yīng)以中等為主，大強(qiáng)度和小強(qiáng)度為次。

競(jìng)賽時(shí)期的訓(xùn)練任務(wù)主要是提高專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)能力，鞏固與提高專項(xiàng)技術(shù)，改進(jìn)技術(shù)，保持良好的狀態(tài)，在比賽中爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)，豐富比賽經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)意志品質(zhì)。競(jìng)賽時(shí)期一般身體訓(xùn)練較少，技術(shù)訓(xùn)練增多，運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較小，強(qiáng)度大。應(yīng)在體力和技術(shù)較好情況下，保證大強(qiáng)度訓(xùn)練課的質(zhì)量。

訓(xùn)練時(shí)間的安排：準(zhǔn)備期利用（13—15）周時(shí)間；競(jìng)賽期（8—10）周時(shí)間

一、計(jì)劃的目標(biāo)

首先要明確列出具體的絕對(duì)性評(píng)價(jià)的指標(biāo)成績(jī)。在短跑項(xiàng)目上，內(nèi)成績(jī)可能更新的幅度100米在0．5-2秒左右，200米在0．5～3秒，400米在1—5秒，這是針對(duì)那些低水平選手而言的。初中生選手則寄希望于更大幅度的提高。再者，作為相對(duì)性評(píng)價(jià)，可以把在比賽中的名次設(shè)定為目標(biāo)，并與平時(shí)的訓(xùn)練相結(jié)合來(lái)提高訓(xùn)練學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。因此比起相對(duì)評(píng)價(jià)而言，絕對(duì)評(píng)價(jià)具有更強(qiáng)的創(chuàng)造成績(jī)的意識(shí)。

(一)、技術(shù)目標(biāo)

在短跑項(xiàng)目中，技術(shù)能力檢查是很重要的。所謂的技術(shù)能力檢查，就是能正確分析自己的技術(shù)，并能用語(yǔ)言文字準(zhǔn)確表達(dá)出來(lái)。如：前半段的目標(biāo)時(shí)間如何或后半段目標(biāo)時(shí)間應(yīng)怎樣。前半段技術(shù)如何發(fā)揮或后半段技術(shù)特點(diǎn)如何等，都要具體而明確地列出來(lái)。

（二）、體質(zhì)目標(biāo)

●體態(tài)方面：身高、體重、胸圍、脂肪厚度等。

●力量方面：握力、背肌力量、腿部肌肉力量、柔韌性、縱跳反應(yīng)速度。

●根據(jù)體質(zhì)、檢測(cè)、醫(yī)學(xué)檢查結(jié)果、設(shè)定具體目標(biāo)。

(三)戰(zhàn)術(shù)目標(biāo)

●心理方面：強(qiáng)化心理訓(xùn)練，杜絕在比賽中發(fā)揮失常的現(xiàn)象。

●調(diào)整方面：通過(guò)各輪次比賽(預(yù)決賽)來(lái)逐漸提高成績(jī)。為達(dá)到比賽目標(biāo)所進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容及比例應(yīng)體現(xiàn)出來(lái)。

明確各訓(xùn)練期的界別

在訓(xùn)練計(jì)劃構(gòu)成中分為：準(zhǔn)備期、比賽的準(zhǔn)備期、比賽期、賽后過(guò)渡期(關(guān)于上述內(nèi)容參照訓(xùn)練計(jì)劃)。

各訓(xùn)練期的目標(biāo)

①準(zhǔn)備期(強(qiáng)化階段)

●作為一般的準(zhǔn)備階段，需全面提高身體素質(zhì)。

●均衡地發(fā)展力量、耐力、速度、技術(shù)等。訓(xùn)練強(qiáng)度不要過(guò)大，但運(yùn)動(dòng)量要大?！裨诶碚搶W(xué)習(xí)方面，要提高對(duì)訓(xùn)練知識(shí)的理解。心理準(zhǔn)備方面，這一時(shí)期沉著冷靜很重要注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)，尤其85是內(nèi)在的動(dòng)機(jī)(如練習(xí)內(nèi)容的趣味性等)。訓(xùn)練環(huán)境最好不要總在變化(外部條件如溫度、濕度、壓、訓(xùn)練器械；內(nèi)部條件如教練員、訓(xùn)練手段、方法等)。

●進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試、醫(yī)療檢查，把握現(xiàn)狀，制定訓(xùn)繡標(biāo)。

②比賽準(zhǔn)備期(強(qiáng)化訓(xùn)練階段)

作為專項(xiàng)的準(zhǔn)備階段，以一般性身體訓(xùn)練為基礎(chǔ)，提高項(xiàng)性身體素質(zhì)。以速度、技術(shù)為中心，增加技術(shù)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷由量的變化，轉(zhuǎn)化為質(zhì)的變化。作為心理準(zhǔn)備，有意識(shí)避免因準(zhǔn)備期的負(fù)荷反作用所起的過(guò)度疲勞，提高克服困難的意志品質(zhì)，逐漸有針對(duì)性地實(shí)一些相對(duì)于比賽而言的心理演示。由于環(huán)境的改善，運(yùn)動(dòng)成績(jī)會(huì)急速提高，所以要密切注集中

強(qiáng)化訓(xùn)練等環(huán)境的變化。在訓(xùn)練后期，大賽前，積極參加一些競(jìng)爭(zhēng)不是很激烈的身賽。在這一時(shí)期所得到的成績(jī)對(duì)將來(lái)的比賽很重要。

③比賽期(保持、調(diào)整階段)

調(diào)整出良好的競(jìng)技狀態(tài)，并通過(guò)訓(xùn)練，使之保持下去。

●在這一時(shí)期要想實(shí)現(xiàn)預(yù)期成果的條件，是逐漸增大訓(xùn)強(qiáng)度、訓(xùn)練內(nèi)容的多樣性及合適的比賽次數(shù)。這一時(shí)期的主要目的是在重要的比賽中取得好成績(jī)。利用參加該時(shí)期的其他比賽作為訓(xùn)練手段。

●在比賽期的前半段時(shí)間內(nèi)比賽中，不要害怕失敗，在比中積累經(jīng)驗(yàn)，并將其運(yùn)用于重要比賽，以便取得更好的成績(jī)。

●作為技術(shù)的一個(gè)重要因素，就是在任何情況下都能穩(wěn)地發(fā)揮競(jìng)技能力。因此要提高大賽的發(fā)揮能力。在心理狀態(tài)方面，要消除不穩(wěn)定因素，緩解疲勞狀態(tài)，具有強(qiáng)烈的自信和求勝欲望，無(wú)論遇到什么困難都不氣餒。

●比賽前不要安排兩天以上的完全休息。

四：具體訓(xùn)練內(nèi)容：

1、柔韌性的練習(xí)：

(1)兩臂的平、側(cè)、上等各方位的舉、屈、伸、擺和各種形式的繞環(huán)練習(xí)。

(2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫叉等練習(xí)。

(3)整個(gè)身體的各種屈、伸、繞環(huán)等練習(xí)。

2、協(xié)調(diào)性練習(xí)：

(1)各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí)。

（2)各種技巧練習(xí)。

3、速度、靈敏練習(xí)：

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30-40米。

(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。

4、耐力練習(xí)：自然環(huán)境走跑結(jié)合練習(xí)，變速跑、超人跑等。

5、彈跳力和力量練習(xí)：

(1)各種跳躍練習(xí)。

(2)各種腰、背、腹機(jī)練習(xí)。

(3)橡皮條。

(4)臺(tái)階系列練習(xí)等

6、技術(shù)訓(xùn)練：

(1)跑的技術(shù)：起跑、途中跑、沖刺跑；

(2)跳躍技術(shù)：跳高起跳騰空過(guò)桿落地技術(shù)、跳遠(yuǎn)助跑與起跳技術(shù)銜接及騰空步技術(shù)；

(3)投擲技術(shù)：標(biāo)槍的鞭打技術(shù)、鉛球和鐵餅的出手技術(shù)。

五：訓(xùn)練的注意事項(xiàng)：

在長(zhǎng)期訓(xùn)練中為了防止由于訓(xùn)練而造成的過(guò)度疲勞，在進(jìn)行了4—5周的完全訓(xùn)練后，要進(jìn)行一周積極的恢復(fù)性訓(xùn)練，以此來(lái)獲得最佳訓(xùn)練效果。特別是那些訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)少的，無(wú)休止的長(zhǎng)期訓(xùn)練會(huì)有危險(xiǎn)，所以在1—2周的訓(xùn)練后，應(yīng)3—4天的調(diào)整訓(xùn)練。訓(xùn)練的內(nèi)容比較固定而且有連續(xù)性，在短期內(nèi)不要有大變化。一個(gè)訓(xùn)練日內(nèi)訓(xùn)練內(nèi)容的完成順序：經(jīng)驗(yàn)豐富的選手一般為肌肉力量呻爆發(fā)速度呻加速跑。經(jīng)驗(yàn)少的人為加速跑呻，力呻肌肉力量。

綿陽(yáng)十一中學(xué)

2010.3