第一篇：高一新生適應(yīng)性教育探討

高一新生適應(yīng)性教育探討

中學(xué)生正處于人生的春天，是從童年走向獨立人生道路的轉(zhuǎn)折點，是一個半幼稚半成熟的時期，是獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性矛盾錯綜的時期，極易產(chǎn)生多種心理問題。尤其是剛從初中升入高中的高一新生，由于環(huán)境的改變、學(xué)習(xí)要求的提高和青春期的發(fā)育，使許多同學(xué)產(chǎn)生了適應(yīng)不良綜合癥。這種癥狀表現(xiàn)為：新生進入新的學(xué)校后，由于和周圍環(huán)境不適應(yīng)、不協(xié)調(diào)，由此在認(rèn)知、情緒、行為等方面出現(xiàn)一種迷茫、困惑、痛苦。

根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，有1／3以上的高一新生入學(xué)一個月后尚不能完全適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，突出表現(xiàn)為：

（1）面對新環(huán)境、新老師、新同學(xué)，會產(chǎn)生陌生感和不適應(yīng)。初次住校的寄宿生普遍想家；懷戀初中舊友，面對新環(huán)境中的陌生臉孔和各種新感覺不知所措。

（2）難以很快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)。由于高中課程增多，學(xué)科的系統(tǒng)化和綜合性要求高，會產(chǎn)生顧此失彼、手忙腳亂和對學(xué)習(xí)廣度、深度的不適應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)心焦慮和不安。體現(xiàn)為一方面不能很快適應(yīng)新知識的結(jié)構(gòu)安排；另一方面難以很快適應(yīng)新任課教師的授課方式，在學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣上仍沿襲過去的老路子。

（3）不能正視進入新環(huán)境后角色轉(zhuǎn)變的巨大反差。特別是考進重點高中的學(xué)生，大多是原初中的學(xué)習(xí)尖子和主要學(xué)生干部，甚至是班級、學(xué)校的“明星”人物，但進入新學(xué)校新班級后，在強手如林的情況下，籠罩在頭頂?shù)墓猸h(huán)一下子黯淡下去了，多數(shù)同學(xué)因地位變化而心理失衡，產(chǎn)生很大的挫折感。

（4）陷入孤獨寂寞的心靈誤區(qū)。進入新環(huán)境后，一些社交活動能力較差的同學(xué)在入學(xué)一個月后尚不能與班里其他同學(xué)相熟，由于彼此不了解，在各種活動中陷入孤獨無助的境地。

所以，新生入校后，會有一個心理適應(yīng)問題。適應(yīng)是指個體的心理和行為要符合客觀條件或需要，也就是處理需要的過程。這是個體積極改變自己生存的環(huán)境，或者改變自己原有的狀態(tài)，以獲得需要的間接滿足的過程。我們每個人都

必然要受客觀環(huán)境的影響和制約，在不同環(huán)境中多多少少會感到這樣或那樣的不適應(yīng)，這是十分正常的。我們一時無法改變環(huán)境，但個人可以通過不斷改變和調(diào)整自身以適應(yīng)賴以生活的社會環(huán)境，從而獲得自我存在的價值。

而高一級學(xué)生，在心理上正處于脫離父母的時期，有不少心理學(xué)家把它稱為心理上的斷乳期。如果教育者們不能及時發(fā)現(xiàn)他們的問題，重視并給予正確的引導(dǎo)、糾正，會在很大程度上影響學(xué)生正常的學(xué)習(xí)生活，影響其高中三年后的成才，甚至其身心的健康發(fā)展。因此，教育者必須充分認(rèn)識，并以此為切入點，對癥下藥，幫助他們盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，順利度過這一特殊的轉(zhuǎn)折期。

首先，教育者需要了解處于高中一年級的學(xué)生的個性心理特征。15歲左右的青少年，在心理發(fā)展層面上，具有以下主要特點：

1、注意具一定的穩(wěn)定性，記憶以有意識記為主，能注意在理解的基礎(chǔ)上進行記憶。初步完成從具體思維為主到抽象思維為主的過渡。思維敏銳，具一定的獨立性，但往往會以點蓋面，比較偏激。

2、情趣體驗較初中階段強烈，情緒內(nèi)容廣泛，充滿了青春的熱情，對未來生活有美好的憧憬，但容易出現(xiàn)情緒波動，有時會出現(xiàn)盲目的狂熱和急躁以及不計后果的沖動。

3、自我意識增強，希望別人了解、理解和尊重，自我評價也比初中充實和客觀，但有時會自尊心過強，自我中心突出，一遇挫折就會轉(zhuǎn)化為自卑，在克服困難中毅力還不夠。

4、交友熱情高，重視同伴之間的友誼，渴望生活在一個溫暖和諧的集體中，但缺乏與人交往的經(jīng)驗、缺乏足夠的交際技巧，常常導(dǎo)致一方面渴望與人交往的開放性與另一方面自身內(nèi)心的封閉性的矛盾的激化，容易出現(xiàn)困惑，苦悶，和焦慮，對家長，教師表現(xiàn)出較普遍的逆反心理和行為。

高一學(xué)生的這些心理特點，決定了他們比其他的群體更容易出現(xiàn)心理和行為問題。此外，在高中一年級這個學(xué)習(xí)階段中還存在著一些主客觀因素，使新生普遍產(chǎn)生了適應(yīng)不良癥。

（一）環(huán)境改變。

來到了新的環(huán)境，人生地不熟，學(xué)生看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體、新的老師、新的同學(xué)，需要重新構(gòu)建自己新的人際關(guān)系系統(tǒng)。而一些學(xué)生第一次離開家寄宿學(xué)校，缺乏獨立生活的經(jīng)驗和生活自理能力。面對這許多不確定因素，往往感到孤立無助，碰到一些小問題常常會不知所措。

（二）學(xué)習(xí)課程變化。

與初中生相比，高中生的學(xué)習(xí)內(nèi)容和形式有了新的特點。在內(nèi)容上，不僅課程的門類增多，每門學(xué)科的內(nèi)容增加了深度和難度，而且各科體系化和綜合化的要求更高。在方法上，要求學(xué)生比初中時更有自學(xué)和獨立思考的能力，課外舉一反三的訓(xùn)練練習(xí)比重加大。不少學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中沒有初中時那樣得心應(yīng)手，一遇到困難和挫折，就非常緊張驚慌。

（三）氣質(zhì)、性格差異。

一般來說，熱情奔放、開朗活潑的學(xué)生，能較快適應(yīng)新的環(huán)境。而有些同學(xué)相對含蓄、沉靜，不善于與人交往，融入新環(huán)境的速度慢一些。另外，從性格上說，外向型性格的學(xué)生一般也比內(nèi)向型性格學(xué)生適應(yīng)快一些，效果好一些。

（四）心理準(zhǔn)備不足。

部分學(xué)生事先沒有充分估計升入新學(xué)校的各種變化和可能，仍用舊眼光來衡量和評判新環(huán)境中的人和事。比如：過去的同學(xué)親切，現(xiàn)在的同學(xué)形同路人；過去的老師喜歡自己，現(xiàn)在的老師并不在乎自己，等等；這種不合理的比較，會使同學(xué)們感到異常孤獨難受。同時，進入重點高中的同學(xué)，常把將來的發(fā)展理想化，沒有估計到可能存在的種種困難，所以容易產(chǎn)生失望和泄氣。

總之，以上眾多新環(huán)境新階段帶來的問題，給高一學(xué)生帶來的挫折感，必定是高中生走向身心健康、走向成功成才的階梯或難題。學(xué)校必須及時采取有效的措施，有針對性地對新生進行適應(yīng)性教育，努力調(diào)整其心理狀態(tài)，培養(yǎng)他們塑造健康向上的人格，為今后的發(fā)展打好基礎(chǔ)。

首先、引導(dǎo)學(xué)生盡快熟悉環(huán)境，為新生建立心理健康檔案。

新生入校后，應(yīng)及時的組織新生們參觀校園、校舍，介紹校史，學(xué)習(xí)學(xué)校的各項規(guī)章制度，使他們對學(xué)校各方面的情況有更多的了解，增加感性認(rèn)識，消除陌生感。創(chuàng)造一個干凈、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境，讓新生們感到親切、心情舒暢。

同時，建議學(xué)校在高一新生入學(xué)后為他們實施心理健康調(diào)查，建立心理健康檔案，及時預(yù)防有心理偏差傾向的學(xué)生產(chǎn)生心理危機，為學(xué)校開展教育工作提供一定的依據(jù)，有利于教師有針對性、有切入點地對學(xué)生做深入細(xì)致的思想工作。

其次、教育學(xué)生正視新環(huán)境中遇到的困難和挫折，邁好踏入新生活的第一步。

新生入學(xué)后表現(xiàn)出來的不良心理反應(yīng)，主要來源于其對新環(huán)境缺乏必要的心理準(zhǔn)備。一般來說，乍一入學(xué)的新生開始時大都躊躇滿志，相信自己有能力學(xué)好。

而一旦理想與現(xiàn)實脫節(jié)，發(fā)現(xiàn)實際的學(xué)習(xí)生活與自己想象的并不那么一致時，便會垂頭喪氣，學(xué)習(xí)熱情驟減。再加上對周圍環(huán)境不熟悉，同學(xué)之間還沒建立起深厚的感情，內(nèi)心的煩惱得不到適當(dāng)?shù)男?、排解，就容易發(fā)生心理問題。因此，新生入學(xué)后，學(xué)校有必要在新生中開展適應(yīng)性教育，進行集體心理講座，對同一反應(yīng)的學(xué)生進行團體咨詢或個體輔導(dǎo)，開展多種形式的心理健康教育宣傳，進行新生心理健康狀況測查。鼓勵學(xué)生正視困難，幫助新生樹立起面對新生活的信心和勇氣，做到未雨綢繆。同時，因為新生的很多問題與家庭密切相關(guān)，可開設(shè)相應(yīng)的家長培訓(xùn)班。

第三、加速班集體建設(shè)，指導(dǎo)學(xué)生建立起良好的人際關(guān)系，有助于他們較快地融入新的集體。

馬卡連柯曾經(jīng)說過：“教育了集體，團結(jié)了集體之后，集體自身就能成為一種很大的教育力量?！毙峦瑢W(xué)來到一個陌生的班級，特別希望能得到老師和同學(xué)的關(guān)注。班主任應(yīng)抓住學(xué)生的這一心理，盡快構(gòu)建新的群體，開展豐富多彩的活動，創(chuàng)造親切的氣氛，帶動班級每一個成員積極熱情地投入到集體中來，促進新生間交流思想，溝通情感，使他們感受到集體的溫暖，產(chǎn)生強烈的歸屬感，在團結(jié)互助中提高自己。

第四、分析新教材的知識結(jié)構(gòu)，幫助學(xué)生迅速適應(yīng)新知識體系的傳授方式。

與初中課程相比，高中課程的理論性提高了，知識量加大了，綜合性和系統(tǒng)性也增強了，而剛剛升入高中的新生們并沒有意識到這些變化，仍沿用學(xué)習(xí)初中課程的方法來學(xué)習(xí)高中課程，因而常常感到摸不著門道，在學(xué)習(xí)上顯得很被動，因而擔(dān)憂、恐慌。

為了幫助學(xué)生迅速適應(yīng)新知識的傳授，教師在上新課前，應(yīng)簡略介紹有關(guān)科目的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容，課時安排等情況，使學(xué)生對該科目的特點、教學(xué)要求有一定的了解。通過學(xué)習(xí)方法介紹，幫助學(xué)生尋求切合自身實際的學(xué)習(xí)方法和途徑，提高自學(xué)能力和學(xué)習(xí)時效，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

另外，教師要利用各種先進的教學(xué)儀器設(shè)備，運用各種教學(xué)方法手段，創(chuàng)設(shè)輕松愉快、形象生動的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。同時建立良好的師生關(guān)系，加強師生間的思想情感交流，找到“教”與“學(xué)”的最佳結(jié)合點。

第五、幫助學(xué)生重新審視自己，確定新的目標(biāo)。

進入新學(xué)校的學(xué)生，特別是考入重點中學(xué)的學(xué)生，原本對自己的能力、才華和未來充滿信心，但在新班級中，面臨新的競爭和分化局面，突然間失去了優(yōu)越感，心理落差很大，陷入懷疑自己、否定自己的困惑中，由自信自負(fù)轉(zhuǎn)向自卑。因此，有必要引導(dǎo)新生根據(jù)新群體中的實際情況，拋開過去的成績，重新客觀地審視自己，選準(zhǔn)參照系，正確地認(rèn)識和評價自己，結(jié)合自己的能力、個性特點，定出新的奮斗目標(biāo)。

評價高一學(xué)生適應(yīng)性主要擬定為以下幾個指標(biāo)，教師可以據(jù)此了解學(xué)生是否適應(yīng)了新的學(xué)習(xí)生活：

1、能面對現(xiàn)實并以積極的態(tài)度適應(yīng)環(huán)境，情緒穩(wěn)定、樂觀，保持良好的心境狀態(tài)。

2、能與新同學(xué)、老師建立良好的人際關(guān)系，樂于交往，熱愛生活、熱愛集體，能積極參加課內(nèi)外活動。

3、樂于學(xué)習(xí)和工作，有恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，正確的學(xué)習(xí)動機和較強的學(xué)習(xí)自主性。

4、自尊、自信，有合理的自我觀念，悅納自我，并能正確地評價自己和他人。

2004/9/3 楊柳

第二篇：新生適應(yīng)性教育

邁好入學(xué)第一步——新生適應(yīng)性銜接教育

銜接教育就是由低一級階段向高一級階段順利過渡的教育，是培養(yǎng)學(xué)生具有進入高一級學(xué)段所應(yīng)具備的知識儲備、能力儲備和心理準(zhǔn)備，使其更快適應(yīng)下一步學(xué)習(xí)的教育。新學(xué)期到來了，又有一批孩子步入了小學(xué)、初中、高中的校門，開始他們新的學(xué)習(xí)生活。角色變了，環(huán)境變了，要求變了，家長的期望值也變了。那么，如何才能做好這些銜接工作，使孩子們平穩(wěn)渡過適應(yīng)期，高高興興地步入新一階段學(xué)習(xí)的快車道呢？

在此，我們將按幼小銜接、小初銜接、初高銜接三個學(xué)段，德、智、體、美四個方面，學(xué)校、家庭、社會三個維度對新生入學(xué)的適應(yīng)性教育話題進行探討，通過分析不同學(xué)段學(xué)生身心發(fā)展特點和培養(yǎng)需求確立適應(yīng)性教育的目標(biāo)和內(nèi)容，并對應(yīng)養(yǎng)成教育的方法和途徑提出一些建議，希望能幫助每個學(xué)生盡快適應(yīng)新階段，逐步養(yǎng)成良好的習(xí)慣，輕松愉快地徜徉在新的學(xué)習(xí)生活中。

邁好小學(xué)第一步——幼小銜接教育

對于即將走進校門的孩子來說，9月1日是一個新的起點。在學(xué)前期，幼兒的學(xué)習(xí)以游戲活動為主，寓教于樂，活動內(nèi)容豐富多彩，孩子的興趣容易保持。入小學(xué)后，以學(xué)習(xí)活動為主，學(xué)習(xí)的正規(guī)化和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加重，學(xué)生很容易產(chǎn)生心理上的不適。因此，學(xué)校和家長要在新生入學(xué)階段注重對孩子生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、心理適應(yīng)性等方面進行輔導(dǎo)和幫助，使他們能夠輕松地渡過這個關(guān)鍵的時期，使他們能順利地融入新的集體，適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。

一、小學(xué)生的心理發(fā)展特點

一年級新生大多處在6——7歲這個年齡階段，這個階段的主要心理特征是： 第一，注意力主要以無意注意為主，且不穩(wěn)定，容易分心，；注意帶有強烈的興趣性、直觀性和感情色彩；注意力的分配和轉(zhuǎn)移能力都較弱，并且不善于調(diào)節(jié)和控制自己的注意力。

第二，思維水平從具體形象向抽象邏輯水平過渡，但形象思維仍占優(yōu)勢。

第三，情感日益豐富，穩(wěn)定性和控制力也在增強；但孩子的依賴性較強，凡是依賴成人監(jiān)督；對教師極為信任和依賴。

第四，好動、好模仿、易受暗示，對一切充滿了好奇心，有著強烈的求知欲望。

二、新生升入小學(xué)的五大變化

在孩子的教育上，幼兒園與小學(xué)兩種教育方式存在著較大的差異，主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)環(huán)境、教學(xué)方式、師生關(guān)系、行為規(guī)范、作息時間安排六個方面，這會使部分小學(xué)生出現(xiàn)不適的現(xiàn)象，導(dǎo)致他們學(xué)習(xí)興趣低落、心理恐懼。因此，我們應(yīng)密切注意孩子這個時期的銜接教育，使孩子學(xué)習(xí)有興趣、活動能合群、生活有條理。

1、學(xué)習(xí)環(huán)境的變化

陌生的校園、教室、老師和同學(xué)，在給孩子帶來新奇的同時，也會給一些孩子造成情緒上的焦慮與不安。幼兒園的教室，一般布置的美觀、形象、富有童趣，而小學(xué)教室有的是課本、黑板、桌椅、多媒體展臺等教學(xué)設(shè)施，可能對孩子缺乏吸引力。同伴交往比較少、性格較為內(nèi)向的孩子，更有可能出現(xiàn)這樣的問題，更有甚者，學(xué)生會因為焦慮不安而產(chǎn)生某些身心疾病，以此來逃避上學(xué)。

2、教學(xué)方式的變化

從幼兒園到小學(xué)，由一個輕松活潑的教學(xué)環(huán)境到一個相對比較嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)環(huán)境，由以游戲和玩耍為主的幼兒園的生活跨越到以聽說讀寫算為主的學(xué)習(xí)生活，有些學(xué)生會感到不適應(yīng)，具體表現(xiàn)為膽怯，不敢主動表達自己的愿望和見解，甚至在上課期間想上廁所也不敢舉手，在課堂上不主動舉手發(fā)言；坐不住，注意力不集中等。

3、師生關(guān)系的變化

在幼兒園，老師對孩子生活照顧比較多，老師像媽媽一般照顧孩子。而進入小學(xué)就不一樣了，老師的角色會有所改變，老師的主要精力放在了教學(xué)上，在生活上對學(xué)生的關(guān)心要比幼兒園老師相對減少。

4、行為規(guī)范的變化

通常在幼兒園被認(rèn)為是理所當(dāng)然的個人要求，如喝水、上廁所、說話、玩玩具，在升入小學(xué)以后都不再被重視。孩子們必須利用課間十分鐘，合理的自己分配做這些工作的時間，在上課期間必須認(rèn)真地聽，抱臂坐正，不掉頭，不隨便說話、發(fā)言先舉手、學(xué)習(xí)用品放整齊、課本作業(yè)不準(zhǔn)撕、上課不準(zhǔn)喝水、在指定地方等家長接送等規(guī)定都納入學(xué)生的一日行為規(guī)范中。

5、作息時間的變化

幼兒園沒有嚴(yán)格規(guī)定上、下課的時間，作息時間相對比較寬松自由；而上了小學(xué)就要嚴(yán)格遵守時間安排，早上不能遲到，上課時不能自由活動，也不能提前放學(xué)。這對于剛剛結(jié)束幼兒園寬松作息時間的新生來說的確是一個很大的挑戰(zhàn)。

三、適應(yīng)性教育內(nèi)容及培養(yǎng)目標(biāo)

（1）喜歡新環(huán)境（2）產(chǎn)生新興趣（3）了解新規(guī)范（4）養(yǎng)成好習(xí)慣

四、適應(yīng)性教育的培養(yǎng)方法與途徑

家長、教師和學(xué)校要從不同角度耐心細(xì)致的新生進行輔導(dǎo)和幫助。

（一）家長需要做的

1、心理上

（1）熟悉校園環(huán)境

有的家長開學(xué)前抽時間帶孩子到即將入學(xué)的學(xué)校逛逛，為的是讓孩子提前熟悉新的校園環(huán)境，如果孩子要自己上學(xué)的話，帶孩子認(rèn)識一下上學(xué)的路，并幫助孩子記住比較明顯的標(biāo)志、了解交通規(guī)則，學(xué)會注意交通安全。這樣會使孩子向往新的學(xué)校生活，覺得做一名小學(xué)生是一件開心和自豪的事。

（2）確立“角色意識”。幫助孩子樹立“我長大了，是小學(xué)生了”的角色意識，讓孩子多體驗“長大了”的感覺，多鼓勵和表揚孩子，相信并支持他完成自己能做的事，讓孩子體驗成功的快樂，使孩子越來越有自信。

2、學(xué)習(xí)上

（1）學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí)，要專心。家長不要購買過于華麗的文具，如花巧的橡皮等，以免分散孩子的注意力，影響孩子的正常學(xué)習(xí)。（2）學(xué)習(xí)方法。低年級孩子的注意力集中時間有限，一般只能維持在30分鐘左右。不要讓孩子長時間坐著學(xué)習(xí)，也不能讓他三兩分鐘就走動一次，鼓勵孩子在一段適當(dāng)?shù)臅r間里專心完成一件事情才休息。

3、良好的行為習(xí)慣上

（1）培養(yǎng)生活自理。家長要鼓勵孩子自己的事情自己做：例如A、整理學(xué)習(xí)用品的能力，讓孩子學(xué)著自己整理書包，剛開始的時候孩子可能會手忙腳亂、丟三落四，但是家長要有耐心，可以在旁邊多加指點，但不要代勞；B、放學(xué)后時間的自我管理能力。孩子剛上學(xué)還不會自己管理時間，由于貪玩往往忘了寫作業(yè)，這時家長要說服孩子聽老師的話——先寫作業(yè)后游戲（或看電視），并把這一要求天天落實，孩子保質(zhì)保量地做到了，要及時給予表揚和贊美，使其品嘗到學(xué)習(xí)的快感和成就感，以后會越來越愛學(xué)。C、良好的作息習(xí)慣。幼兒園和小學(xué)作息時間不同，家長一定要督促孩子按時睡覺和起床。不然，早晨起不來，到校打瞌睡，被老師批評了，自信心會受到影響。D、在飲食習(xí)慣上，孩子也需要從在幼兒園吃早餐過渡到在家吃早餐。

（2）鼓勵孩子交往溝通。鼓勵孩子勇敢回答問題，積極參與課堂討論，大膽地跟小朋友說話和做游戲等。

（3）鼓勵向家長匯報。要鼓勵孩子向家長講講學(xué)校里發(fā)生的事，講學(xué)校里的活動、講自己和老師、同學(xué)在一起的趣事，還可以讓孩子拿出課本朗讀剛學(xué)過的課文、講當(dāng)天學(xué)過的數(shù)學(xué)題等，開始只要孩子能讀一段、能講一點點，家長就要馬上表揚他，給他樹立信心，讓他堅持下去。

此外，家長一定要與老師多溝通、多聯(lián)系。一年級的孩子出現(xiàn)最多的問題是不能正確理解老師的話，表達還不夠清楚，學(xué)校布置的任務(wù)也不能準(zhǔn)確傳達給家長等問題，只有家長與老師多溝通、多聯(lián)系，才能清楚準(zhǔn)確地了解和幫助學(xué)生。

孩子從學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣到心理上都得到了家長很好的輔導(dǎo)之后，來到新的學(xué)習(xí)環(huán)境，就能減少焦慮、不安全感的產(chǎn)生，也就能順利地適應(yīng)小學(xué)的生活。

（二）教師需要做的 對于剛?cè)雽W(xué)的孩子來說，考試分?jǐn)?shù)還暫時說明不了什么，重要的是要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。那么，怎樣培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？教師可以從以下方面入手：

（1）良好學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)

A、表揚和賞識學(xué)生。這是孩子興趣特長成長的指揮棒，老師和家長欣賞孩子喜歡做什么，那方面就會得到更多的鍛煉，就變成了孩子的興趣和特長。例如老師經(jīng)常欣賞孩子字寫得好，那么孩子的字就會越來越好；所以，培養(yǎng)低年級孩子的學(xué)習(xí)興趣和能力，只要經(jīng)常采用賞識的語言，諸如用“你聽得真認(rèn)真”！“你說得真棒”！“你讀得真好”！“你有特長，有出息”！之類的話來夸獎孩子的聽、說、讀、寫、做等基本學(xué)習(xí)能力，即可為孩子奠定良好的發(fā)展基礎(chǔ)。

B、直觀、形象的教學(xué)方法。低年級學(xué)生的思維水平仍以形象思維為主，教師在教學(xué)的時候就要盡量采用直觀、形象的教學(xué)方法，使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。過于抽象的思維學(xué)習(xí)會讓學(xué)生覺得太難，而喪失對學(xué)習(xí)的興趣，挫傷他們的學(xué)習(xí)積極性。

C、幫助新生認(rèn)識更多的朋友，防止他們出現(xiàn)孤獨等不良情緒。孩子很容易接受新鮮事物，簡單的一些游戲就能讓孩子互相認(rèn)識。有了小伙伴，孩子的焦慮不安自然就能減少，教師要給新生營造一個溫暖和諧的班集體，令學(xué)生覺得在學(xué)校是一件開心的事情。

（2）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)

A、姿勢端正。寫字的姿勢、坐的姿勢、拿筆的姿勢等，都不能夠馬虎，姿勢的正確與否直接影響孩子身體骨骼的發(fā)育。

B、認(rèn)真聽課的習(xí)慣：認(rèn)真聽（聚精會神地聽講，充分理解教師講課的內(nèi)容及其表達方式的含義，如節(jié)奏的快慢、聲音的高低等）；注意看（全神貫注地注視教師板書的內(nèi)容，對教師用彩色粉筆標(biāo)記的部分、用電化教具突出演示的部分尤其要仔細(xì)觀察，認(rèn)真領(lǐng)會和重點記憶）；多動腦（積極思考，要邊聽、邊看、邊思考，要與教師講課的進程保持同步，要多問幾個為什么）；主動練（大膽發(fā)言，勤學(xué)多練，加深理解）等等。

C、專注的習(xí)慣：注意力不集中，容易分心是低年級學(xué)生的主要特點。教師可以通過兒歌等方式，使學(xué)生對學(xué)校的生活學(xué)習(xí)規(guī)律有一定的認(rèn)識，并且要求學(xué)生按照兒歌的要求去做。如上課請學(xué)生讀“上課鈴聲響，我們進課堂，書本筆盒桌上放，端端正正做好來”。小學(xué)生很容易出現(xiàn)反復(fù)，今天掌握的要求，明天可能就忘記了，所以，教師要不斷的強化孩子正確的做法，可以通過口頭表揚或者獎勵小紅花的形式來實現(xiàn)。對于適應(yīng)的比較慢的學(xué)生要寬容，盡量采取鼓勵、表揚的方式，只要稍微看到有一點進步就及時地進行表揚，強化孩子的行為，并保護他對學(xué)習(xí)、學(xué)校的信心。

D、總結(jié)學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)體會的習(xí)慣。老師可以采取鼓勵的方式，比如每當(dāng)孩子解出一道題的時候，就微笑著問孩子：“解開題的感覺怎么樣啊？”“你是怎么戰(zhàn)勝困難，解決問題的？”經(jīng)常這樣跟孩子分享解決難題的快樂，會使孩子更愿意去解決問題、品嘗戰(zhàn)勝困難的快感。

（3）良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)

向?qū)W生介紹《小學(xué)生守則》和《一日常規(guī)》、《一周常規(guī)》等，告訴學(xué)生每天在校遵守這些常規(guī)會為學(xué)生成就一生好習(xí)慣帶來哪些好處，重要的是老師要在每天的學(xué)習(xí)、生活中設(shè)計好載體，在學(xué)生所喜聞樂見、豐富多彩的活動中督促學(xué)生落實和規(guī)范這些常規(guī)要求。由于小學(xué)生很容易出現(xiàn)反復(fù)，今天掌握的要求，明天可能就忘記了，所以，教師要不斷地強化孩子正確的做法，可以通過口頭表揚或者獎勵小紅花的形式來實現(xiàn)。對于適應(yīng)得比較慢的學(xué)生要寬容，盡量采取鼓勵、表揚的方式，只要稍微看到有一點進步就及時地進行表揚，強化孩子的行為，并保護他對學(xué)習(xí)、學(xué)校的信心。

（三）學(xué)校需要做的

學(xué)校可以通過開設(shè)學(xué)前教育周，心理輔導(dǎo)等方式幫助新生適應(yīng)小學(xué)生活。

1、開好“三個會議”：

A、班主任培訓(xùn)會。培訓(xùn)班主任老師做好幼小銜接工作，并對班主任老師進行師德培訓(xùn)和提出愛生要求，用愛的教育使學(xué)生愛上新學(xué)校、新老師、新同學(xué)和新生活。

B、新生家長會。向家長介紹學(xué)校的作息時間、學(xué)校制度和辦學(xué)特色，與家長溝通了解學(xué)生在家庭中的狀況及表現(xiàn)，告訴和指導(dǎo)家長如何配合學(xué)校重視和做好家庭教育工作，家長們也可以彼此交流教育子女的經(jīng)驗，互相學(xué)習(xí)，以達到家庭教育的最佳效果。C、學(xué)生班會。向?qū)W生介紹校史、校情、學(xué)校概況、任課教師情況、認(rèn)識了解新同學(xué)等，讓學(xué)生喜愛學(xué)校、喜愛老師和同學(xué)，感受到快樂、幸福的小學(xué)生活開始了。

2、上好“三堂課”：

學(xué)校可以通過開設(shè)思想品德課、心理健康教育課、養(yǎng)成教育課等幫助孩子適應(yīng)小學(xué)生活，開學(xué)前的學(xué)前教育，是非常重要的，帶學(xué)生熟悉學(xué)校的環(huán)境，知道教室、教師辦公室、廁所等在什么地方，孩子在正式上學(xué)的時候就不會覺得彷徨、焦慮。開始時學(xué)生會出現(xiàn)很多問題，如不想上學(xué)，不完成作業(yè)等。這并不是孩子本身有問題，而是他們還沒有來得及完全適應(yīng)小學(xué)的生活。教學(xué)內(nèi)容可以根據(jù)學(xué)生具體的情況來制 定。

3、補充好“體能”：

剛剛?cè)雽W(xué)的一年級新生更需要有充足體能，以適應(yīng)課堂教學(xué)時間加長所帶來的更高要求，學(xué)校要保證學(xué)生上好體育課的同時每天至少有一小時的體活游戲時間，幫助學(xué)生增強身體素質(zhì)、消除大腦疲勞、培養(yǎng)孩子良好意志品質(zhì)等。如可以鍛煉準(zhǔn)備坐夠40鐘、做一些孩子喜歡的像跳繩之類的運動訓(xùn)練、游戲等活動來鍛煉體能。因為小學(xué)的學(xué)習(xí)生活與幼兒園大不相同，無論是上課時間，還是學(xué)習(xí)強度，都會延長和增強。因此學(xué)校要帶孩子積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，做到能堅持聽講40分鐘而不感到疲勞。

總之，無論是采用何種方法，我們的最終目標(biāo)是讓孩子順利進入小學(xué)生的角色，能夠順利完成學(xué)業(yè)。家長和學(xué)?？筛鶕?jù)孩子的具體情況制定適當(dāng)?shù)慕逃椒?，幫孩子從心理上、學(xué)習(xí)生活上度過這一個關(guān)鍵時刻。

第三篇：高一新生適應(yīng)

高一新生適應(yīng)講座

經(jīng)過緊張而又富于挑戰(zhàn)性的努力，淌過中考這條清澈但不見底的河流，你們以一種激動而又興奮的心情跨入了職業(yè)學(xué)校。但隨著環(huán)境的變化，學(xué)習(xí)任務(wù)的加重，隨之而來的壓力，使洋溢在你們臉上的笑容像水波中落進的石頭所蕩起的圈圈水暈一樣漸漸地淡了，帶之而來的是思家心切的淚水，人際關(guān)系的種種困惑，以及誤入職高的失落感??

面對這樣許許多多的高一新生不適應(yīng)問題，是我們每一位教師都不可推卸的責(zé)任，我作為心理咨詢與輔導(dǎo)教師，更應(yīng)該從心理學(xué)的角度來幫助大家盡快地適應(yīng)新生活，給大家的心靈涂上一層金色的陽光。今天我就此問題提出我一點粗淺的看法，即從三方面來闡述，一是產(chǎn)生了哪些不適應(yīng)，二是原因。三是對策。

一、高一新生的不適應(yīng)

兩周以來，和大家在一起的接觸以及馨語室里的心語傾訴，我把不適應(yīng)歸結(jié)為以下幾個方面：

〈一〉集體生活的不適應(yīng)。每一位同學(xué)都由一個熟悉的環(huán)境進入全新而又陌生的高中，遠離了親人與同學(xué)、朋友，和一個個陌生的面孔建立了新的集體與環(huán)境。由于個性與家庭環(huán)境的不同，有些同學(xué)覺得人與人之間似乎冷漠了，疏遠了，進而出現(xiàn)注意力不能集中，難以入眠等各種問題。學(xué)校的生活條件又沒有想象中的好，什么都要排隊。

〈二〉教學(xué)方法的不適應(yīng)。初到高一新集體，面對一個個新教師，他們的教學(xué)思想、教學(xué)方法、教學(xué)態(tài)度，都使我們不由自主地在心的天平上與我們初中的教師相衡量。又職高的學(xué)習(xí)范圍好象很廣，很雜，文化課，專業(yè)課，技能課，由此產(chǎn)生焦慮的心理，無所適從，擔(dān)心會因此而喪失興趣考不好。更有甚者干脆抗拒教師，一味地挑教師的毛病而忽視了自學(xué)，落下了學(xué)習(xí)任務(wù)。

〈三〉學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。隨著目標(biāo)的轉(zhuǎn)移，相應(yīng)地學(xué)習(xí)任務(wù)也增加了許多，同時，隨著學(xué)習(xí)階段的提高和教師的改變，相應(yīng)地學(xué)習(xí)方法也應(yīng)該隨之改變，但學(xué)生仍然按照初中的學(xué)習(xí)方法來學(xué)習(xí)，就導(dǎo)致了學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。尤其是英語，同學(xué)反映最強烈即聽不懂，因為以前上課是多漢語少英語而現(xiàn)在是多英語少漢語，這是教學(xué)的需要，也是對全體學(xué)生負(fù)責(zé)，所以我想同學(xué)們應(yīng)該相應(yīng)地改變學(xué)習(xí)方法。

〈四〉自我認(rèn)識方面的不適應(yīng)。很多同學(xué)還沒有從中考的失利中走出來，總覺得職高是很糟糕的，進入這樣的學(xué)校在親人同學(xué)面前抬不起頭來。一次的失敗就看不起自己，認(rèn)為前途一片灰暗。產(chǎn)生這樣的不適應(yīng)，更多地是沒能正確地認(rèn)識自己與學(xué)校，沒能正確地認(rèn)識理想與現(xiàn)實，導(dǎo)致自我評價偏低。

〈五〉青春期的困惑。發(fā)現(xiàn)自己好象開始關(guān)注異性，想躍躍欲試，嘗嘗早戀的味道。雖然這些想法很正常，卻是不正確的。每個階段都有它特定的任務(wù)，難道你愿意在沒有好好完成這個階段的任務(wù)時就過早的失去高中時代最純真的你嗎？

當(dāng)然，不適應(yīng)的現(xiàn)象與心理還有很多，但這些都是很正常的不適應(yīng)現(xiàn)象，是每一個同學(xué)都或多或少、或輕或重地在這一時期內(nèi)存在著的，大家不需要太擔(dān)心，這是一個自然的過渡階段，但大家也不能被動地等待環(huán)境為我而變化。這一段時間有很多同學(xué)咨詢有關(guān)問題，從他們的身上我發(fā)現(xiàn)一種最有效的適應(yīng)法，就是找出原因，以積極地心態(tài)主動地適應(yīng)，而不是一味地埋怨與牢騷。

二、不適應(yīng)的原因

找出原因是改變自己心態(tài)的動力。只有認(rèn)識到自己的根結(jié)，便不會一味地埋怨與自責(zé)。

〈一〉客觀環(huán)境的變化。從初中進入高一，變化的不僅僅是學(xué)校更是生活環(huán)境、學(xué)校環(huán)境。由一個幾乎完全被人照顧的家庭生活環(huán)境到一個事事靠自己的學(xué)校生活環(huán)境，我們的心理環(huán)境或多或少都會產(chǎn)生些孤獨感、無助感、失落感等。同時，隨著高中學(xué)習(xí)內(nèi)容的擴展、加深，隨著學(xué)習(xí)目標(biāo)的提高，我們面臨的對手不再只是自己，因此，我們的學(xué)習(xí)任務(wù)與壓力自然很重。因此，我們需要的是積極、主動地適應(yīng)環(huán)境的變化。

〈二〉獨立意識與自理能力的落差。隨著年齡的增長，知識的豐富，能力的提高，我們的獨立意識日益提高，總有想飛的感覺。面對父母所提供的一切都感到輕而易舉，甚至多余，想盡快逃脫父母的控制，自己做主做自己的事情，但一旦有了獨立的空間自己照顧自己才感到力不從心，很多事情都無法自理，產(chǎn)生了對自己能力的懷疑與對自己的失望。

〈三〉新鮮感與懷舊感的沖突。初到一個新環(huán)境，新鮮的事物沖擊著興奮的大腦，刺激著好奇的心靈，但隨著時間的流逝，新鮮感蕩然無存，尤其是那些感

覺差的環(huán)境就會使我們產(chǎn)生一種強烈的懷舊感，一股辛酸、冷清的涼風(fēng)吹著大家淚濕了眼。

<四> 不能及時調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。一味的沉浸在自責(zé)和自卑中，卻沒有意識到當(dāng)一個人自己看不起自己時，別人會更看不起他。用自己的行動改變別人對你的看法，改變社會對學(xué)校的看法。有我們大家的努力，我們一定會高高抬起自信的頭，因為我們同樣充滿智慧，充滿夢想。問題就在于你愿不愿意付出努力。

三、對策

針對自己的不適應(yīng)，采取相應(yīng)的對策，積極地調(diào)整心態(tài)。

〈一〉正確地認(rèn)識自己，定位自己，評價自己。在每一個階段，每個個體都有他的核心任務(wù)。這就要求必須建立相應(yīng)的行為方式、思維方式和做事方式，相應(yīng)的人際關(guān)系、自我評價、適應(yīng)環(huán)境的方式，都跟這個階段的主要任務(wù)聯(lián)系在一起。因此必須客觀正確地認(rèn)識自己，找出自己的優(yōu)劣勢、優(yōu)缺點，發(fā)揮自己的主觀能動性，自主、自覺、自動地學(xué)習(xí)。同時，也要客觀正確地認(rèn)識他人的優(yōu)劣勢、優(yōu)缺點，多交流與合作，吸收別人好的學(xué)習(xí)方法及學(xué)習(xí)規(guī)律。知己知彼的同時，找準(zhǔn)自己的位子，合理地定位自己，確立合理的目標(biāo)并及時地調(diào)整目標(biāo)。最后，要正確地評價自己即多縱向比少橫向比，全面地評價自己，避免一葉障目。

〈二 〉學(xué)會人際交往，增強自信。良好的人際關(guān)系是我們良好的人文環(huán)境的重要因素之一。我認(rèn)為良好的人際關(guān)系最能夠促進自信心的提高。對人際交往的技能技巧，我們會在宣傳欄里定期宣傳，但在此我希望大家做到兩點，即和每一位同學(xué)都保持一種良好的朋友關(guān)系，同時每位同學(xué)都要在學(xué)習(xí)和生活中找到一位好朋友，使自己的心情能得到及時地傾訴。特別要正確處理男女生的關(guān)系，確立一定的目標(biāo)，努力發(fā)展個人的能力，不要讓虛榮心和幼稚阻礙了你的發(fā)展。

〈三〉合理地安排時間，提高睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。隨著任務(wù)的增加，大家一定要學(xué)會合理地安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。對此我希望大家遵守學(xué)校的作息時間，擁有充足的睡眠，而不要趴在桌子上以免影響大腦發(fā)育。

睡覺前可以通過適當(dāng)?shù)芈犚恍┹p緩的音樂，喝適當(dāng)?shù)呐Ｄ蹋蒙晕嵋稽c的溫水長時間地泡腳等方式來提高睡眠質(zhì)量，做一些輕松的整理性的事情。還希望大家能夠每天堅持跑步來提高睡眠質(zhì)量，勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

〈四〉合理地宣泄自己，緩解壓力。宣泄是人類心理的安全閥。學(xué)會宣泄是

調(diào)整心態(tài)的關(guān)鍵。我建議大家可以通過以下幾種方式來積極地緩解壓力，即鍛煉、寫日記、在操場上高分貝地大喊大叫大笑、打電話、勤洗澡、睡大覺、整理衣服、流淚等。大家可以選擇適合自己的宣泄方式來放松自己。但有關(guān)流淚，我想強調(diào)它對身心放松的重要性?？赡艽蠹叶加X得流淚是很難為情的事情，但或許大家都有哭過之后特別輕松的感覺。那就不要壓抑自己，開懷哭吧。

〈五〉學(xué)會獨立，主動地適應(yīng)環(huán)境。獨立的人格是支撐獨立生活的柱石。在日常學(xué)習(xí)生活中，我們一定要學(xué)會獨立的照顧自己，獨立地學(xué)習(xí)（并非排斥交流與合作）。比如，不適應(yīng)某教師的教學(xué)方法，可以自己多自覺地學(xué)習(xí)，主動地適應(yīng)老師，而不是放棄此學(xué)科，被動地希望老師改變；自己能做的事情盡量不麻煩別人，學(xué)習(xí)和掌握一些必要的生活自理能力，逐漸從依賴別人的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)楠毩⒌纳罘绞?。其實在很多時候，我們需要更多地從自身的角度來批判自己，依靠自己作出調(diào)整，適應(yīng)環(huán)境！“山不過來，我自過去”。當(dāng)客觀環(huán)境難以改變的時候，我們可以通過改變自己去適應(yīng)環(huán)境。新教師、新教法，新班級、新班規(guī)，新學(xué)校，新氛圍，那么，生成一個新自我吧，用新學(xué)法去適應(yīng)，用新心態(tài)去融入，用新感受去擁抱，有困難嗎？找朋友，找老師問問去。

其實，你是一只鷹，你會飛的，或許在你最低落的時候，你恰恰擁有了飛起來的機會。新生們，甩甩頭，給新的自我一個嶄新的笑容吧！

第四篇：新生適應(yīng)性教育主題班會教案

新生適應(yīng)性教育主題班會教案

活動主題：新生適應(yīng)性教育主題班會 活動目標(biāo)：

1．使大學(xué)生盡快認(rèn)識大學(xué)、熟悉及適應(yīng)新環(huán)境。2．分析不適應(yīng)產(chǎn)生的主要原因。

3．初步學(xué)會調(diào)整心理失衡的方法，提高適應(yīng)能力?；顒舆^程：

一、由故事引入主題走進象牙塔，我們準(zhǔn)備好了嗎？（2分鐘）心理學(xué)家將一只小貓放進一間背景全是豎線條的生活空間里，讓它們自由自在地生活了一段時間，然后又將它們放進一間全是橫線條的生活空間里，結(jié)果這只小貓東倒西歪，站不穩(wěn)了。

二、學(xué)生活動傾訴自己的不適應(yīng)（讓23位新同學(xué)講述進校后的感受，每人3-5分鐘左右）

我的困惑

1．課程重，節(jié)奏快，適應(yīng)不過來，感到心情緊張，有點焦慮感。2．老師上課速度快，跟不上思路；上課聽懂了，課后作業(yè)卻不會做。

3．不能有效支配時間(過于空閑或者忙不過來）。4．競爭比中學(xué)多，喪失優(yōu)越感。

5.與理想中的大學(xué)差距較大，外加高考失利產(chǎn)生失落感。6.與同學(xué)交往性格有差異，有時候甚至格格不入，有種孤獨感。

三、教師引導(dǎo)：（3分鐘左右）

從中學(xué)進入大學(xué)，一次次質(zhì)的飛躍，敲打著人生的音符也撞擊著你的心靈。面對新的環(huán)境新的變化、新的角色、新的開始、新的期望，任何人都會產(chǎn)生一些心態(tài)失衡、都會充滿這樣或那樣的困惑。所以，像這樣的困擾是自然的。

當(dāng)你不適應(yīng)時有三種選擇：改變環(huán)境；改變他人；改變你自己。請分析一下哪種選擇合理、易行、有效！

四、學(xué)生活動改變自己（15分鐘）1．改變自己尋找原因適應(yīng)能力自測 心理適應(yīng)能力自測 第ⅰ部分

1.我最怕轉(zhuǎn)學(xué)，每到一個新環(huán)境，我總要經(jīng)過很長一段時間才能適應(yīng)。

2.每到一個新的地方，我很容易同別人接近。3.在陌生人面前，我常無話可說，甚至感到尷尬。

第五篇：高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)調(diào)查報告

高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)調(diào)查報告

這次我在遂溪一中實習(xí)，期間我對我所實習(xí)的班級高一16班全體同學(xué)進行了學(xué)習(xí)適應(yīng)的調(diào)查。本次調(diào)查主要是以對話的形式進行。然而，對生活的適應(yīng)，紀(jì)律的適應(yīng)都是學(xué)習(xí)適應(yīng)的基礎(chǔ)，但學(xué)習(xí)的適應(yīng)則還有其獨立性。據(jù)我們與學(xué)生交流調(diào)查中發(fā)現(xiàn)高一新生的不適應(yīng)主要有以下幾點：

1．學(xué)習(xí)的目標(biāo)不明確。學(xué)生在初三時有一個中考為目標(biāo)，并為之拼搏努力。來到高中后則認(rèn)為高考、大學(xué)離自己還比較遙遠，好似“遠方的勝境”，學(xué)生還看不到自己的目標(biāo)。具體的不適應(yīng)表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)沒有計劃性，只是機械地聽課、做作業(yè)。只是一種機械的吸收，基本沒有自己創(chuàng)新的思考，做完作業(yè)后則無所適從，自主學(xué)習(xí)能力差。

2．學(xué)習(xí)難度的加大和學(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)。到了高中學(xué)習(xí)科目有9科，學(xué)科的難度增大了很多，初高中教材的銜接又有一定的脫節(jié)。學(xué)生普遍反映在數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)、生物、地理這些學(xué)科比較吃力，存在著很多問題，但是遇到問題學(xué)生不會去總結(jié)思考，只是帶著一道問題去問老師，問完后再給他相同類型的問題他又不會，知識的遷移能力不強。面對學(xué)習(xí)內(nèi)容難度的加大，初中的那套學(xué)習(xí)方法已經(jīng)不適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)，面對這種情況有些同學(xué)還不知怎樣去改變。初中階段，尤其在初三，奉行“勤記、多練”的法寶，老師一遍遍地硬灌，學(xué)生一口口地強咽，將相關(guān)地知識點嚼得爛熟。上了高中，開學(xué)不久就發(fā)現(xiàn)，初中那套百試不爽得“法寶”突然失靈了，茫茫然無所適從，各科全線告急。對于學(xué)習(xí)方法的形成，僑中開過一次關(guān)于學(xué)習(xí)方法的全級大會，收到了一定的效果，但是說得太廣太泛，有些學(xué)生不知道怎樣去應(yīng)用到自己身上，一些新的學(xué)習(xí)理念還沒形成。

3．學(xué)習(xí)壓力的增強。其實高一的新生很多新生內(nèi)心很矛盾，一方面自己的目標(biāo)還不明確，沒形成自己遠大的志向，另一方面受來自家長、和同學(xué)之間的競爭，造成學(xué)習(xí)壓力增大，這些情況尤其出現(xiàn)在考試后，考試后看到同學(xué)的成績比自己高一大截，心理就會有些不平衡，學(xué)習(xí)壓力增大。從調(diào)查中我們知道有82.3％的學(xué)生在學(xué)習(xí)方面存在著壓力，表現(xiàn)為對考試有一定的恐懼。其原因還是對學(xué)習(xí)的認(rèn)識程度不夠。

4．對教學(xué)模式的不適應(yīng)。在與學(xué)生的交流中很多學(xué)生向我們反映：第一點：自己現(xiàn)在的成績差跟不上老師的講課節(jié)奏，思路跟不上老師。在初中的時候，老師讓學(xué)生記住某個知識點就可以，但到了高中則需要更多的思考。有時上課的一個走神就會被老師甩下，上課聽不懂再自己專研則往往需要很長的時間才能明白，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)效率。第二點就是平行班中學(xué)生的預(yù)習(xí)做得不好，很多學(xué)生索性就不預(yù)習(xí)，造成上課不知道哪是重點、難點跟不上講課節(jié)奏。

其實，只要能夠合理地安排時間，提高睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣我們的高一學(xué)生能夠很快地就適應(yīng)高中生活。進入高中，課程和作業(yè)量直線上升，很多學(xué)生都抱怨時間的不夠。在這種情況下，大家一定要學(xué)會合理地安排時間，提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)生必須在遵守學(xué)校的作息時間表的基礎(chǔ)上善于擠時間出來學(xué)習(xí)，自習(xí)的時間尤其重要。其次，要提高個別科目的成績就要付出更多的汗水，尤其是數(shù)學(xué)，每天都必須花更多的時間去學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，去弄透所有的知識點才有更好的適應(yīng)。除了適量的題海戰(zhàn)術(shù)外，我們最重要的就是樹立足夠的自信心！

以上只是個人的一個簡單的調(diào)查報告，希望能夠在以后的教學(xué)工作中能夠有一定的指導(dǎo)作用。