第一篇：“新語心愿”心理健康月活動(dòng)策劃

北京工商大學(xué)理學(xué)院

“新語心愿”大一新生心理健康月活動(dòng)策劃

一、“新語心愿”心理健康月活動(dòng)簡介

為貫徹落實(shí)“學(xué)業(yè)成就職業(yè)，規(guī)劃照亮未來”的主題思想。我院開展“新語心愿”心理健康活動(dòng)月旨在進(jìn)一步推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育，普及心理健康知識(shí)，提高大學(xué)生自我心理保健意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹立生涯規(guī)劃意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力，并努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的學(xué)習(xí)文化氛圍。本次活動(dòng)的主要對(duì)象為大一新生。

二、“新語心愿”心理健康月的主要活動(dòng)內(nèi)容

本次活動(dòng)月具體內(nèi)容包括：

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新語心愿·心理健康普查及培訓(xùn) 新語心愿·“學(xué)業(yè)成就職業(yè)，規(guī)劃照亮未來”班級(jí)主題評(píng)選 新語心愿·心理素質(zhì)拓展體驗(yàn) 新語心愿·心理素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì) 新語心愿·心之語 新語心愿·心之愿 新語心愿·心之訴

三、活動(dòng)月具體活動(dòng)策劃

“新語心愿”心理健康月活動(dòng)之一：心理健康普查及培訓(xùn) ? 活動(dòng)內(nèi)容

心理部門負(fù)責(zé)對(duì)大一新生開展心理普查，了解我院大一新生的整體心理狀況，普查方案可咨詢培訓(xùn)老師。并對(duì)非新生進(jìn)行了心理排查工作。心理培訓(xùn)講座由我校心理中心老師主講，主要是普及心理健康知識(shí)，營造良好的積極心理的氛圍，促使我院大一新生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念。

? 活動(dòng)對(duì)象

? 心理健康普查對(duì)象為我院全體大一新生。心理排查對(duì)象為我院全體非新生。

? 心理培訓(xùn)講座大一心理委員必須參加，其他同學(xué)可自愿參加。

? 活動(dòng)時(shí)間

? 普查時(shí)間：2012年10月22日至2012年10月28日

? 培訓(xùn)時(shí)間：初定2012年11月7日下午,具體可由負(fù)責(zé)部門和老師協(xié)商后確定，但得在十一月的第二周內(nèi)完成。

? 講座地點(diǎn)

負(fù)責(zé)部門在了解大概的參加人數(shù)后，選定合適的教室。

? 負(fù)責(zé)部門

心理部 辦公室 負(fù)責(zé)人：衛(wèi)紅霞 高杰

“新語心愿”心理健康月活動(dòng)之二：“學(xué)業(yè)成就職業(yè)，規(guī)劃照亮未來”班級(jí)主題評(píng)選

? 活動(dòng)主旨

為切實(shí)提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，構(gòu)建和諧校園，我院特舉辦“學(xué)業(yè)成就職業(yè)，規(guī)劃照亮未來”班級(jí)主題評(píng)選活動(dòng)，針對(duì)大一新生對(duì)未來發(fā)展迷茫、對(duì)獨(dú)立生活難以適應(yīng)、對(duì)自主學(xué)習(xí)缺乏管控、對(duì)大學(xué)學(xué)業(yè)不太重視等問題以班會(huì)的形式進(jìn)行交流與討論。使學(xué)生能充分認(rèn)識(shí)自我、悅納自我，并找到今后學(xué)習(xí)的方向，點(diǎn)亮未來，增強(qiáng)大學(xué)生自我健康意識(shí)和自我保健能力，提升對(duì)自我價(jià)值和生命意義的肯定。

? 活動(dòng)內(nèi)容

以“學(xué)業(yè)成就職業(yè)，規(guī)劃照亮未來”為主題，班會(huì)形式可自定，要求內(nèi)容切

合主題，能充分認(rèn)識(shí)自我，并能有明確的未來規(guī)劃的主旨。各班級(jí)需將本班的活動(dòng)總結(jié)、PPT展示、原始照片（以照片描述進(jìn)行命名，上報(bào)10張)上交

到院里，將會(huì)評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí)1名。

? 活動(dòng)對(duì)象

我院大一各班都參與進(jìn)來。

? 活動(dòng)時(shí)間

2012年10月22日到11月19日。

? 活動(dòng)地點(diǎn)

北京工商大學(xué)教學(xué)樓

? 負(fù)責(zé)部門

學(xué)習(xí)部 主席團(tuán)

負(fù)責(zé)人：陳瑤 忽駿達(dá) 羅暢 孫凱宣 張慧娜 衛(wèi)紅霞 段佩璇

“新語心愿”心理健康月活動(dòng)之三：心理素質(zhì)拓展體驗(yàn)

通過組織新生到心理素質(zhì)訓(xùn)練館參加素質(zhì)拓展體驗(yàn)課，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的興趣，增加對(duì)心理素質(zhì)教育的感性認(rèn)識(shí)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提升，同時(shí)增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，促進(jìn)班級(jí)建設(shè)。

? 活動(dòng)時(shí)間

2012年10月22號(hào)到2012年11月20號(hào)

? 活動(dòng)內(nèi)容

組織大一新生各班到心理素質(zhì)訓(xùn)練館參加素質(zhì)拓展體驗(yàn)課

? 負(fù)責(zé)部門

辦公室 心理部 負(fù)責(zé)人：高杰 衛(wèi)紅霞

“新語心愿”心理健康活動(dòng)月活動(dòng)之四：心理素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)

將體育競賽與團(tuán)隊(duì)合作精神融合在一次，通過競技形式達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)合作能力，鍛煉健康體能的目的。

? 活動(dòng)要求

? 大一全體新生自愿參與，以班級(jí)為單位報(bào)名參加。

? 活動(dòng)內(nèi)容

在2012年10月20日前將名單和前期準(zhǔn)備工作做好，在10月20日進(jìn)行全校的心理素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)。

? 活動(dòng)時(shí)間

2012年10月20日

? 活動(dòng)地點(diǎn)

良鄉(xiāng)校區(qū)教學(xué)區(qū)操場

? 負(fù)責(zé)部門

體育部 負(fù)責(zé)人：羅暢 王子明

“新語心愿”心理健康活動(dòng)月活動(dòng)之五：心之語

? 活動(dòng)主旨

成長的路上，總有許多的關(guān)愛和心動(dòng)。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，讓我們對(duì)生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，書寫希望！? 活動(dòng)內(nèi)容

情系心語墻——寄托心情，書寫感動(dòng)

由辦公室給每班的心理委員和班長發(fā)通知，給每位大一新生發(fā)放一張彩紙，讓每位新生在紙上寫上自己要感謝的人，感動(dòng)的事等心里話，每班組織將所有的彩紙都剪成不同的形狀，并粘貼在一大張卡紙上。然后將6個(gè)班所做的“心語”張貼在師服304進(jìn)行展示。（圖案可班級(jí)自行設(shè)計(jì)，這個(gè)也可以歸在評(píng)比的范疇里，每班的卡紙顏色不同）

? 活動(dòng)對(duì)象

全體大一新生

? 活動(dòng)時(shí)間

? 2012年11月8日——2012年11月20日

? 負(fù)責(zé)部門

心理部 生活部 負(fù)責(zé)人：衛(wèi)紅霞 孫靜

“新語心愿”心理健康活動(dòng)月活動(dòng)之六：心之愿

? 活動(dòng)內(nèi)容

通過“學(xué)業(yè)成就職業(yè)，規(guī)劃照亮未來”的學(xué)習(xí)與交流，讓同學(xué)們將自己夢想，理想書寫在一個(gè)本子上（每班一個(gè)），并在最后將能夠表現(xiàn)自己的表情畫下了，簽上自己的名字，這不僅增強(qiáng)了同學(xué)們之間的相互了解，也能夠促進(jìn)班級(jí)建設(shè)。在畢業(yè)的時(shí)候，也可以作為一份禮物送給每班。

? 活動(dòng)對(duì)象

全體大一新生

? 活動(dòng)時(shí)間

? 2012年11月8日——2012年11月20日

? 負(fù)責(zé)部門

心理部 生活部 負(fù)責(zé)人：衛(wèi)紅霞 孫靜

“新語心愿”心理健康活動(dòng)月活動(dòng)之七：心之訴

? 活動(dòng)內(nèi)容

由于新生剛剛?cè)雽W(xué)，可能會(huì)有些不適應(yīng)，為更好的幫助同學(xué)，給他們營造“家”的氛圍，可以在師服304門上放一個(gè)信箱，讓他們將煩惱寫下，我們?nèi)w理學(xué)院的干部成員會(huì)盡所能幫助他們解決煩惱。

? 活動(dòng)對(duì)象

全體大一新生（自愿參加）

? 活動(dòng)時(shí)間

? 2012年11月8日——2012年11月20日

? 負(fù)責(zé)部門

理學(xué)院全體干部成員

北京工商大學(xué)心理健康素質(zhì)教育中心

北京工商大學(xué)理學(xué)院

2012年10月日

第二篇：心理健康月活動(dòng)策劃

心理健康月活動(dòng)策劃

1.活動(dòng)背景

人際關(guān)系，是指人們在各種具體的社會(huì)領(lǐng)域中，通過人與人之間的交往建立起心理上的聯(lián)系，它反映在群體活動(dòng)中，人們相互之間的情感距離和相親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對(duì)于一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際，對(duì)一個(gè)的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。社會(huì)心理學(xué)的調(diào)查研究了表明，良好的人際關(guān)系是一個(gè)人心理正常發(fā)展，個(gè)性保持健康和生活具有幸福感的重要條件之一。

古語云：“天時(shí)不如地利，地利不如人和”。對(duì)于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)外出求學(xué)的大學(xué)生來說，無論在什么情況下都應(yīng)重視“人和”這個(gè)重要因素。所以大生學(xué)會(huì)建立良好人際關(guān)系的方法，掌握其途徑，無論是對(duì)在校建立起一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還是對(duì)畢業(yè)后建立一個(gè)良好的工作環(huán)境，都是十分必要的。因此，針對(duì)人際關(guān)系這個(gè)主題，我們班于將針對(duì)人際關(guān)系舉辦一次心理活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的1．讓同學(xué)懂得人際交往過程中應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；

2． 感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨

“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

四、活動(dòng)主題

“學(xué)會(huì)人際交往，提升交往能力”

五、活動(dòng)形式

召開心理健康主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

時(shí)間：2014年4月21

地點(diǎn)：博學(xué)樓B304

七、活動(dòng)過程：

1.主持人作開場白

2．組織同學(xué)做心理小游戲

3.班主任作活動(dòng)總結(jié)

（一）“人際財(cái)富”（25分鐘）1．給每個(gè)成員分發(fā)一張白紙，一只筆。然后請(qǐng)成員跟著領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)語和示范，繪制自己的人際財(cái)富圖。

（1）首先在白紙的中央畫一個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)代表自己。

（2）然后以這個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)為中心，畫三個(gè)半徑不等的同心圓，代表三種人際財(cái)富或者人際圈。同心圓內(nèi)任意一點(diǎn)到中心的距離表示心理距離。將親朋好友的名字寫在圖上，名字越靠近中心圓點(diǎn)，表明他與你的系越親密。

（3）寫在最小同心圓內(nèi)的屬于你的“一級(jí)人際財(cái)富”。你們彼此相愛。你愿意讓對(duì)方走進(jìn)自己心靈的最深處。分享你內(nèi)心的秘密、痛苦和快樂。這樣的人際財(cái)富不多，卻是你最大的心靈慰籍，也是你生命中最重要的成長力量。

（4）寫在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級(jí)人際財(cái)富”。你們彼此關(guān)心，時(shí)常聚在一起聊天戲耍，一起分享快樂，一起努力奮斗。雖然你們之間有些秘密是無法分享的，但這類朋友讓你時(shí)常感到人生的溫馨。

（5）寫在最大一個(gè)同心圓內(nèi)的屬于你的“三級(jí)人際財(cái)富”。這些朋友，可以是平時(shí)見面打個(gè)招呼，但是需要幫助時(shí)也愿意盡力幫忙的朋友；可以是曾經(jīng)比較親密但漸漸疏遠(yuǎn)，卻仍然在你心中占有一席之地的朋友；也可以是平時(shí)難得見面，卻不會(huì)忘記在逢年過節(jié)問候一聲的朋友。

（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財(cái)富”。盡量搜索你的記憶系統(tǒng)，把那些雖然比較疏遠(yuǎn)但仍屬于你的人際財(cái)富的人的名字寫下來。

2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行思考和分享：一般而言，一個(gè)成年人需要與大約120人維持不同程度的人際關(guān)系，其中包括2-50人心理關(guān)系比較密切的人。如果人際關(guān)系過疏或過密，都容易引發(fā)個(gè)體的心理問題，或孤獨(dú)無助，或自我迷失。你的人際關(guān)系現(xiàn)狀如何?是否合適?你認(rèn)為是自己身上什么性格品質(zhì)給你帶來了好人緣?或者如果的人緣不太好是什么原因?qū)е碌?試著一邊整理自己的人際財(cái)富，反思自己在人際交往中所體現(xiàn)出來的性格特點(diǎn)（比如是否因一時(shí)憤怒的情緒而失去了曾經(jīng)的知己；是否因太自我中心忽略他人的感受而被周圍的朋友漸漸疏遠(yuǎn)），找出自己需要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)和改進(jìn)的地方。

（四）小結(jié)（5分鐘）

1．領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵(lì)成員在日常生活中虛心聽取他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反饋，了解自己在人際交往中的受歡迎程度，分析其中的原因，然后積極發(fā)展受歡迎的性格特點(diǎn)。

一、活動(dòng)目的1．讓學(xué)生學(xué)會(huì)全局思維、清晰表述、準(zhǔn)確回應(yīng)。

2．學(xué)生學(xué)會(huì)多角度找原因，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任。

3．體驗(yàn)有效的信息溝通要素包括準(zhǔn)確表達(dá)、用心聆聽、思考質(zhì)疑、澄清確定等。

二、活動(dòng)時(shí)間

大約需要10—15分鐘。

三、活動(dòng)道具

兩張樣圖，每人一張16開白紙和筆。

四、活動(dòng)場地

室內(nèi)為宜。

五、活動(dòng)程序

1．第一輪請(qǐng)一名自愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人員都作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對(duì)全體“傾聽者”，下達(dá)畫圖指令。

2．“傾聽者”們根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上的圖形，“傾聽者”不許提問。

3．根據(jù)“傾聽者”的圖，“傳達(dá)者”和“傾聽者”談自己的感受。

4．第二輪再請(qǐng)一位自愿者上臺(tái)，看著樣圖二，面對(duì)“傾聽者”們傳達(dá)畫圖指令，其中允許“傾聽者”不斷提問，看看這一輪的結(jié)果如何？

5．請(qǐng)“傳達(dá)者”和“傾聽者”談自己的感受，并比較兩輪過程與結(jié)果的差異。

六、注意事項(xiàng)

1．第一輪與第二輪兩張樣圖構(gòu)成基本圖形一致，但位置關(guān)系有所區(qū)別。

2．兩輪中的“傳達(dá)者”可以為同一人，也可以為不同人。

3．邀請(qǐng)“傾聽者”談感受時(shí)要選擇有代表性的，如畫得較準(zhǔn)確的和特別離譜的，這樣便于分析出造成不同結(jié)果的多種因素，從而找到改進(jìn)的主要原因。

八、活動(dòng)意義：

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

九、人員安排：策劃安排人: 張晨主持人：楊璐游戲負(fù)責(zé)人：楊力銘 4活動(dòng)總結(jié)人： 貊祖國 5拍照：廖哲、陳向東 6寫稿：張晨

活動(dòng)策劃人：張晨日期：4月21日

第三篇：經(jīng)貿(mào)系心理健康月活動(dòng)策劃

學(xué)生會(huì)心理部心理健康月

之“尋找心中的Angle”策劃書

現(xiàn)代人的信任危機(jī)一直被人所提及，認(rèn)識(shí)的人不熟悉，熟悉的人不說話，說話的人不真心，讓許多愛交朋友，尋人傾聽的人望而卻步，在單位中的激烈競爭，不同的家庭背景和性格因素，造成現(xiàn)代人交往的閉塞，漂流瓶正是在這種現(xiàn)狀中脫穎而出的一種交往方式。密封在漂流瓶中的紙條往往包含著重要的信息或衷心的祝福。發(fā)現(xiàn)一個(gè)可能從未知領(lǐng)域而來的漂流瓶，對(duì)人們而言或許是一種驚喜、神秘偶然、期待??同學(xué)們將自己想說的話寫在紙上放入漂流瓶中，讓溫情傳遞下去。

一、活動(dòng)目的：

校園文化交流包含著深刻的內(nèi)涵、有著豐富的活動(dòng)內(nèi)容和多樣的活動(dòng)形式，對(duì)學(xué)生的情感培養(yǎng)、綜合能力等各方面有著積極的影響。通過本次漂流瓶活動(dòng)的開展，希望同學(xué)們能在活動(dòng)中增進(jìn)彼此間的了解、深化相互的友誼，達(dá)到進(jìn)一步融洽學(xué)校和諧氛圍的目的。一方面，可以增強(qiáng)大家的交流能力，活躍學(xué)生的思維：另一方面，可以進(jìn)行這一次活動(dòng)，起到和諧融洽學(xué)校氛圍的作用。

二、活動(dòng)時(shí)間：2014年X月XX日

三、活動(dòng)地點(diǎn)：飯?zhí)瞄T口

四、活動(dòng)主題：尋找心中的Angle

五、主辦單位：院心理健康教育中心

六、活動(dòng)承辦單位：經(jīng)貿(mào)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)

七、活動(dòng)協(xié)辦單位:經(jīng)貿(mào)系學(xué)生會(huì)心理部

八、活動(dòng)對(duì)象：全院師生

十、前期準(zhǔn)備階段：

心理部：召開心委會(huì)議，各班心委不得缺席，做好前期宣傳活動(dòng)，讓她們帶動(dòng)其他同學(xué)參與本活動(dòng)。

宣傳部：圍繞本部門的主題，制作宣傳海報(bào)2份，活動(dòng)板裝飾，策劃當(dāng)天活動(dòng)場地布置方案。

網(wǎng)絡(luò)部：宣傳單1份（宣傳單上要有漂流瓶的標(biāo)志），打印200份。負(fù)責(zé)系微博宣傳和更新。

秘書處：宣傳當(dāng)天申請(qǐng)飯?zhí)瞄T口，以及2張桌子，4張椅子?；顒?dòng)當(dāng)天申請(qǐng)3張桌子，6張椅子，2塊水版，4頂帳篷。

生活部：禮品準(zhǔn)備妥當(dāng)。

文娛部：確定主持人，并負(fù)責(zé)音響設(shè)備的借用和調(diào)試。

社團(tuán)部：通知表演隊(duì)伍，協(xié)商準(zhǔn)備表演并跟進(jìn)。

十一、活動(dòng)宣傳階段： 1.海報(bào)宣傳：在宿舍樓及教學(xué)樓下張貼海報(bào)。

2.5月15日左右中午在飯?zhí)瞄T前，設(shè)置攤位，發(fā)放宣傳單并進(jìn)行一對(duì)一的宣傳，并登記有意愿參與者的信息。（根據(jù)宣傳當(dāng)天的工作，才確定是否需要?jiǎng)e的部門幫忙）

3.班級(jí)宣傳：通知到各班心理委員，由心理委員負(fù)責(zé)通知到班里每個(gè)人，介紹活動(dòng)形式。

十二、作品收集：

參賽者統(tǒng)一交到指定負(fù)責(zé)人處，并登記好姓名、班級(jí)、聯(lián)系方式等信息。

十三、作品要求：

參賽者可以免費(fèi)領(lǐng)取漂流瓶，瓶子里放進(jìn)自己的姓名、班級(jí)、聯(lián)系方式以及自己的心情等信息。（免費(fèi)發(fā)送僅限125個(gè)瓶子，寓意：要愛我），參加者也可自己制作漂流瓶

十四、活動(dòng)要求：

活動(dòng)當(dāng)天尋瓶者找到自己喜歡的漂流瓶后，聯(lián)系瓶內(nèi)紙上的“Angle” 與他合影，并在活動(dòng)當(dāng)天晚上23:00前發(fā)到指定郵箱即可獲得一份禮品（只限前30名）。

九、活動(dòng)流程：

11：45分模特表演、舞蹈表演開始帶動(dòng)氣氛

12:00由主持人抽取漂流瓶幸運(yùn)兒（10名）

12:10-12:45主持人宣布尋找漂流瓶活動(dòng)開始

13:00-14:15考慮到參與者比較少，部門工作人員可以先離開

17：00活動(dòng)結(jié)束

十五、活動(dòng)當(dāng)天安排：

1.活動(dòng)當(dāng)天早上10點(diǎn)，空閑表沒課的師妹搬動(dòng)活動(dòng)所用物品（桌子、椅子，帳篷等）到活動(dòng)現(xiàn)場，并協(xié)助心理部懸掛已收集好的漂流瓶.2.宣傳部：早上10:00開始活動(dòng)現(xiàn)場布置，現(xiàn)場布置的比較溫馨。

3.文娛部：協(xié)助調(diào)節(jié)音響

4.網(wǎng)絡(luò)部：負(fù)責(zé)當(dāng)天拍照.，以及微博的消息的更新

6.活動(dòng)結(jié)束后由全體工作人員對(duì)現(xiàn)場進(jìn)行清理，把所有申請(qǐng)的物品（凳子、桌子、移動(dòng)水板等）歸還借出處。

十六、活動(dòng)清場

1.公關(guān)實(shí)踐部、社會(huì)實(shí)踐部、文體部：桌子。

2.體育部、社團(tuán)部：椅子。

3.秘書處：移動(dòng)電源，如數(shù)歸還前期所借物品。

4.生活部、秘書部：清點(diǎn)獎(jiǎng)品數(shù)目、工作服。

5.組織部、宣傳部：清理現(xiàn)場。

6.心理部：整理活動(dòng)資料。

十五、后備方案

若活動(dòng)當(dāng)天下雨或氣溫過高，導(dǎo)致到場人數(shù)不多，現(xiàn)場冷清，則安排人員邀請(qǐng)同學(xué)到現(xiàn)場參加活動(dòng)。

經(jīng)貿(mào)系學(xué)生會(huì)心理部

X

第四篇：心理健康教育月活動(dòng)策劃（精選）

心理健康教育月活動(dòng)策劃

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部份，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,增進(jìn)其身心健康,促使大學(xué)生以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。

一、活動(dòng)主題：

陽光心靈，快樂你我二、活動(dòng)目的通過活動(dòng)起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)。

三、活動(dòng)主辦單位

共青團(tuán)山西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)

四、活動(dòng)承辦單位

心理健康教育中心

五、活動(dòng)時(shí)間：

5月-----6月

六、活動(dòng)月具體安排

（一）、心理健康教育月開幕式

活動(dòng)安排：由心理健康教育中心主任白潔老師講話，并將寫有

“預(yù)祝心理健康教育月圓滿成功”標(biāo)語的氣球送飛于藍(lán)天，同時(shí)師生共同齊聲喊出“陽光心靈，快樂你我”口號(hào)宣布心理健康教育月正式開始。

啟動(dòng)儀式結(jié)束后，其他活動(dòng)正式開始?；顒?dòng)按場地分為三個(gè)區(qū)

——展覽區(qū)、測試區(qū)、知識(shí)競賽區(qū)。

展覽區(qū)以宣傳版畫的形式介紹心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的相關(guān)

活動(dòng)安排、心理健康小常識(shí)、心理趣圖、以及常見的心理問題和保持心

理健康的方法等。整個(gè)展區(qū)以其獨(dú)特的實(shí)用性與趣味性吸引了眾多同學(xué)

駐足瀏覽。

測試區(qū)則采用“人際信任量表（ITS）”、“交往焦慮量表（IAS）”、“社交回避及苦惱量表（CAD）”對(duì)感興趣的同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場心理測試、現(xiàn)

場解答，并根據(jù)測試的結(jié)果積極地進(jìn)行深入的交流。

知識(shí)競賽區(qū)同學(xué)們抽取準(zhǔn)備好的有關(guān)心理知識(shí)方面的題進(jìn)行回

答。回答正確的同學(xué)有權(quán)進(jìn)行下一輪的幸運(yùn)抽獎(jiǎng)活動(dòng)。使同學(xué)們更多更

全面的了解心理健康的有關(guān)知識(shí)。

（二）“心棲云端”有獎(jiǎng)手操報(bào)活動(dòng)

為豐富大學(xué)校園文化生活，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，弘揚(yáng)心理文

化，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，大學(xué)生心理健康教育中心特舉辦“心棲云端”

手抄報(bào)大賽

一、作品范圍：

1、青春日志：記錄你成長過程中的煩惱、點(diǎn)滴、感悟或其他。

2、戀戀情愫：記錄你充滿淡雅、青澀味道的朦朧，或者屬于你的愛的幸福。

3、親情驛站：那些給你溫暖的家人或者不是家人卻勝似家人的人，所給你的溫情感受。

4、友情港灣：那些在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中給過你幫助與溫暖的朋友

正是你可以停泊的港灣。

5、志愿精神：奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步，每一種精神都會(huì)對(duì)你有

不一樣的感動(dòng)，用你的文字描述你的心情與理解。

二、活動(dòng)要求

1、各系出6份心理手抄報(bào)（四星級(jí)以及準(zhǔn)備申報(bào)四星級(jí)宿舍的團(tuán)

小組優(yōu)先考慮）要求圖文并茂

2、參賽者在作品右下角注明自己的系別、班級(jí)、宿舍號(hào)。

3、手寫稿，形式不限，內(nèi)容健康，思想積極向上，與主題緊密集

合。

4、（材料需自備）8k白紙

5、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。優(yōu)秀獎(jiǎng)若

干。于05月25日在閉幕式上公布獲獎(jiǎng)名單并頒發(fā)獎(jiǎng)品。

6、在評(píng)選結(jié)束時(shí)，將評(píng)選出優(yōu)秀的手抄報(bào)進(jìn)行展出。

7、在5月15日之前將完成的手抄報(bào)交于各系團(tuán)總支，最后統(tǒng)一上

交心理健康教育中心。

（三）、母親節(jié)宣傳展板設(shè)計(jì)大賽

1、各系出3—5份母親節(jié)宣傳標(biāo)語（四星級(jí)以及準(zhǔn)備申報(bào)四星級(jí)

宿舍的團(tuán)小組優(yōu)先考慮）

2、以一句話或一段話為宜，加入適當(dāng)?shù)膱D畫符號(hào)表情，以及任何

裝飾。

3、宣傳標(biāo)語要求在硬質(zhì)材料上（如：食品箱）敷上白報(bào)紙所繪。

4、要求制作成各種形狀樣式（如五角星、樹等形狀）的宣傳展板，大小尺寸不限，創(chuàng)意多多。

5、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名優(yōu)秀獎(jiǎng)

若干

6、將制作好的展板于6月8日之前交于各系團(tuán)總支，最后統(tǒng)一上

交于心理健康教育中心。

（四）感恩母親節(jié)

活動(dòng)安排：（1）于母親節(jié)當(dāng)日（5月13日）將評(píng)選出的宣傳標(biāo)語粘

貼與校園各處，提醒每為同學(xué)向自己的母親致以節(jié)日的問候，道一聲：

媽媽您辛苦啦！

（2）各班晚自習(xí)組織播放關(guān)于母愛的電影如：《媽媽在愛我一次》。

讓同學(xué)們進(jìn)一步感念母愛的偉大。

（3）同學(xué)們在常青樹上系紅絲帶許愿，傳達(dá)對(duì)母親最誠摯的祝福，愿母親健康長壽

（五）趣味游戲

活動(dòng)時(shí)間：5月16日下午4:30

活動(dòng)地點(diǎn):三號(hào)樓前

活動(dòng)項(xiàng)目：

1、嘿,來涂鴉吧

活動(dòng)目的：嘿,來涂鴉吧!

來釋放你心靈深處的悸動(dòng),來展現(xiàn)專屬你的視覺語言,來表達(dá)最酷最真的你自己。

釋放真我，要你好看！

作品要求 ：1）賽作品必須在指定素材上涂鴉，可以傳達(dá)對(duì)自己的祝愿，描述自己的夢想，發(fā)泄自己的不滿等等

2）作品內(nèi)容需健康向上，不得含有低級(jí)趣味等不健康內(nèi)容

注意事項(xiàng)1)所有人都可參加涂鴉活動(dòng)

2）參加者不必繳納任何費(fèi)用，也不用自帶工具和材料

3)參賽后歡迎領(lǐng)取我們的“涂鴉活動(dòng)”紀(jì)念卡

4）獲獎(jiǎng)作品將于閉幕式上頒發(fā)獎(jiǎng)品

5）請(qǐng)注意保持場地清潔2、80秒不NG

每6人為一團(tuán)小組，每個(gè)團(tuán)小組選出一名隊(duì)長，團(tuán)小組成員互相配

合，保證各個(gè)游戲環(huán)節(jié)順利完成，其中任意一環(huán)節(jié)失敗則游戲重新開始。

在每一個(gè)環(huán)節(jié)開始前需要喊出屬于本環(huán)節(jié)特定的口號(hào),在沒一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)

束后需要有其中任意隊(duì)員說一句：“下一個(gè)”否則下一環(huán)節(jié)不得開始。

比賽規(guī)則: 各組參賽選手需要在80秒內(nèi)依次完成四項(xiàng)任務(wù)和說出相應(yīng)口令。中間任何環(huán)節(jié)（包括口令）出錯(cuò)或超出時(shí)間都必須重新開始。每隊(duì)有5次機(jī)會(huì)，在5次機(jī)會(huì)中仍未完成則被淘汰。

比賽任務(wù)：環(huán)節(jié)一：每隊(duì)派出一名選手做仰臥起坐，在躺倒后必須將放 于頭后面筐中的飲料瓶拿起一個(gè)，并在坐起后將拿到的飲料瓶扔到指定的筐中，連續(xù)做五個(gè)才算過關(guān)。

開始前口令：這是小kise！

環(huán)節(jié)二：每隊(duì)派出兩名隊(duì)員進(jìn)行雙人跳繩游戲，必須連續(xù)跳5個(gè)才

算過關(guān)。

開始前口令：加油加油加油

環(huán)節(jié)三：每隊(duì)派出一名選手，要求選手必須為任意一個(gè)隊(duì)員扎兩個(gè)

小辮兒，完成后再背（或抱）著扎著小辮兒的選手穿越途中障礙。

開始前口令:你好漂亮哦

任務(wù)四:每隊(duì)選出一名選手持在原地轉(zhuǎn)十圈，然后踩爆一個(gè)氣球

開始前口令：瞧，小樣

在四個(gè)環(huán)節(jié)全部完成后小組成員齊聲喊出：我們是最棒的獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:此活動(dòng)共評(píng)選六個(gè)優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)，于閉幕式晚會(huì)上頒發(fā)獎(jiǎng)品

要求：在活動(dòng)結(jié)束后在指定地點(diǎn)登記好本隊(duì)的系別、班級(jí)及隊(duì)長的名字。

（五）心理健康教育月閉幕式

1、手語操大賽

活動(dòng)意義：通過此次手語操大賽，豐富同學(xué)們的課余生活，增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流，增強(qiáng)大家的感恩奉獻(xiàn)意識(shí)，明白自己的責(zé)任感和使命感，放飛夢想，將愛傳遞給更多的人，讓人人心中都充滿愛心。

活動(dòng)時(shí)間：5月25日

活動(dòng)地點(diǎn)：報(bào)告廳

活動(dòng)要求:

1、各系準(zhǔn)備一個(gè)手語操，要求主題鮮明健康積極向上，表現(xiàn)形式多樣化，富有感染力、吸引力。手語操內(nèi)容人數(shù)形式均不限。

2、各系將手語操的名字、人數(shù)、歌曲或有其他要求于5月20日之前報(bào)于心理健康教育中心。（道具自行解決）

3、每個(gè)手語操時(shí)間控制在6分鐘之內(nèi).2、心理劇表演

3、頒獎(jiǎng)

頒發(fā)在手操報(bào)大賽、母親節(jié)宣傳展板設(shè)計(jì)大賽、涂鴉活動(dòng)、80秒不NG以及手語操比賽中獲獎(jiǎng)的個(gè)人、團(tuán)小組以及系別。

第五篇：5.25心理健康月活動(dòng)策劃

提高心理品質(zhì)，構(gòu)建和諧校園

——精神醫(yī)學(xué)系5·25心理健康月系列活動(dòng)策劃

一、活動(dòng)背景

2000年，由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“5·25”是“我愛我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。秉承我校一向?qū)π睦砉ぷ髦匾暤脑瓌t，特開展此次“5·25”心理健康節(jié)活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的在本校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生的心理健康教育。

三、活動(dòng)主題

提高心理品質(zhì)，構(gòu)建和諧校園

四、活動(dòng)時(shí)間

5月3日——28日

五、活動(dòng)流程

（一）“心海揚(yáng)帆，追逐夢想”心理知識(shí)宣傳暨心理健康月開幕 時(shí)間：5月3日——10日

地點(diǎn)：一二食堂前

負(fù)責(zé)：宣傳部

對(duì)象：全校師生

內(nèi)容：通過條幅、展板、廣播站、學(xué)生論壇等方式，宣傳心理知識(shí)及本次活動(dòng)的內(nèi)容，讓同學(xué)了解心理健康、關(guān)注心理健康。

（二）“心隨影動(dòng)”心理電影展播與賞析

時(shí)間：5月11日——25日

地點(diǎn)：教室（或文化廣場）

負(fù)責(zé)：實(shí)踐部

對(duì)象：全校師生

內(nèi)容：“每個(gè)星期一部心理電影，你準(zhǔn)備好了嗎？”從5月7日至27日的三周里，每個(gè)星期五的晚上播放精選的心理電影，如《美麗心靈》、《美麗人生》、《雨人》等。通過電影宣傳心理知識(shí)，提高自我身心保健意識(shí)。

（三）“呵護(hù)青春，關(guān)愛心靈”心理專家做客廣播站

時(shí)間：5月8日——15日

地點(diǎn)：一二食堂前、廣播站

負(fù)責(zé)：宣傳部

對(duì)象：全校師生

內(nèi)容：在一二食堂前收集同學(xué)們提出的心理問題，邀請(qǐng)心理教研室的心理專家做客廣播站為同學(xué)們答疑解惑。

（四）“心向陽光，青春綻放”送祝?；顒?dòng) 時(shí)間：5月25日 地點(diǎn)：一二食堂前

負(fù)責(zé)：學(xué)習(xí)部、體育部、志愿者服務(wù)隊(duì) 對(duì)象：全校師生

內(nèi)容：向同學(xué)們提供信封及信紙，寫下祝福及需要送達(dá)的地址，由學(xué)生會(huì)及志愿者服務(wù)隊(duì)的成員送到對(duì)方手中。通過此種方式，讓同學(xué)們學(xué)習(xí)表達(dá)祝福、關(guān)心身邊的人。

（五）“心系心理，展現(xiàn)風(fēng)采”模擬課堂大比拼暨心理健康月閉幕式 時(shí)間：5月28日 地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳 負(fù)責(zé)：文藝部、生活部 對(duì)象：本系學(xué)生

內(nèi)容：針對(duì)大學(xué)生關(guān)心的心理問題，由同學(xué)們自己來當(dāng)老師，在講臺(tái)上發(fā)表自己的看法，根據(jù)表述的內(nèi)容及展現(xiàn)的風(fēng)采進(jìn)行評(píng)分比拼。

六、活動(dòng)預(yù)算

精神醫(yī)學(xué)系學(xué)生會(huì)2012年4月20日