第一篇：大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)策劃方案

前言：關(guān)愛大學(xué)生心理健康，營(yíng)造陽(yáng)光和諧校園，從愛自己開始行動(dòng)。根據(jù)黑龍江省教育廳及我校心理健康教育工作開展的實(shí)際情況，將3月25日—4月25日定為我?！?·25”大學(xué)生心理健康教育月，通過(guò)形式新穎、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng)，在校內(nèi)廣泛普及心理健康知識(shí)，激發(fā)大學(xué)生關(guān)愛自我身心健康、陽(yáng)光和諧成長(zhǎng)。活動(dòng)策劃具體安排如下：

一、活動(dòng)主題

悅納自我，樂(lè)享生活

二、活動(dòng)對(duì)象

全校師生

三、活動(dòng)時(shí)間

3月25日～4月25日

四、組織機(jī)構(gòu)

主 辦：校黨委學(xué)生工作部（處）

承 辦：校大學(xué)生心理健康教育中心

協(xié) 辦：校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心 各學(xué)院大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

五、具體活動(dòng)安排

（一）首屆心理嘉年華“心·體驗(yàn)”活動(dòng)

承 辦：校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

目 的：通過(guò)嘉年華游戲過(guò)程體驗(yàn)，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過(guò)組織、設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，促進(jìn)建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

時(shí) 間：3月25日～3月27日

地 點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心

參與人員：全校本科生、研究生、教師

（二）《東林心生活》改版微信公眾平臺(tái)和原創(chuàng)朋輩輔導(dǎo)員之歌-“擁抱天空”正式發(fā)布

承 辦：校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

目 的：通過(guò)新媒體普及心理健康知識(shí)，宣傳學(xué)校心理健康教育工作風(fēng)采。

時(shí) 間：3月25日

地 點(diǎn)：新老食堂門前廣場(chǎng)

形 式：公眾平臺(tái)微信掃二維碼活動(dòng)，“擁抱天空” MV演員選拔

（三）“朋輩心理輔導(dǎo)工作感悟”主題征文比賽

承 辦：校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

目 的：通過(guò)征文，促進(jìn)朋輩心理輔導(dǎo)員對(duì)朋輩團(tuán)隊(duì)、工作的思考和感悟，為更好的指導(dǎo)和提升朋輩心理輔導(dǎo)員的幫扶水平和技巧提供參考。

時(shí) 間：4月2日～4月15日

參與人員：全校朋輩心理輔導(dǎo)員（各學(xué)院心理朋輩指導(dǎo)中心學(xué)生干部、班級(jí)心理朋輩輔導(dǎo)員），自愿參與。

形 式： 征文，評(píng)比出一、二、三等獎(jiǎng)。所有獲獎(jiǎng)?wù)魑姆峙卧跂|北林業(yè)大學(xué)學(xué)工網(wǎng)站和大學(xué)生心理健康教育微信平臺(tái)發(fā)布。

（四）教師、學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)培訓(xùn)

承 辦：大學(xué)生心理健康教育中心

目 的：通過(guò)咨詢技能、朋輩輔導(dǎo)技能等主題的工作坊、將理論與現(xiàn)場(chǎng)模擬、實(shí)踐體驗(yàn)相結(jié)合，進(jìn)一步提升專兼職咨詢師、心理專干、朋輩輔導(dǎo)員的專業(yè)技能，有效促進(jìn)工作團(tuán)隊(duì)的個(gè)人成長(zhǎng)。

時(shí) 間：3月28日～4月25日，每周1次，每次2小時(shí)。

地 點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心

參與人員：各學(xué)院業(yè)務(wù)教師、專兼職心理咨詢師、各學(xué)院心理專干、心理朋輩輔導(dǎo)員、研究生

形 式：理論講授、現(xiàn)場(chǎng)模擬、團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合（五）“愛自己，從表白開始”宣傳活動(dòng)

承 辦：校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

目 的：激發(fā)大學(xué)生用文字、心聲、照片和實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對(duì)自我的珍惜，對(duì)生命的敬畏，對(duì)人生的熱愛。

時(shí) 間：4月8日

地 點(diǎn)：新老食堂門前廣場(chǎng)

參與人員：全校學(xué)生

形 式：

1、“私信·I LOVE ME”活動(dòng)（現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)）

2、“愛自己，愛睡眠”活動(dòng)（現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)）

（1）“我要早睡”早睡宣言留影活動(dòng)

（2）“寄給夜貓子”明信片投遞活動(dòng)

（六）“你最珍貴電話傳情“活動(dòng)

承 辦：校大學(xué)生心理朋輩指導(dǎo)中心

目 的：鼓勵(lì)同學(xué)們說(shuō)出自己的愛意與歉意，使同學(xué)們的人際關(guān)系更和諧，自身更加樂(lè)觀開朗，幫助同學(xué)傳達(dá)愛意、解開心結(jié)。

時(shí) 間：4月16日

地 點(diǎn)：新老食堂門前廣場(chǎng)

參與人員：全校學(xué)生

形 式：參與活動(dòng)的同學(xué)在背景墻上選取照片，在照片背面寫上自己想對(duì)同學(xué)說(shuō)的話，落款標(biāo)明自己的姓名及對(duì)方的電話號(hào)碼，完成后將照片交還工作人員，寫完話語(yǔ)的同學(xué)要到另外一位工作人員所在的背景墻上選取一張已寫話語(yǔ)的照片，撥通照片背面的電話轉(zhuǎn)達(dá)上面寫的話。

（七）心理危機(jī)工作研討會(huì)

承 辦：大學(xué)生心理健康教育中心

目 的：圍繞當(dāng)前心理健康教育工作中遇到的常見問(wèn)題，以案例討論的形式，積極探求危機(jī)個(gè)案發(fā)生時(shí)的有效解決辦法與處理措施，進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍的專業(yè)化水平。

時(shí) 間：4月25日

地 點(diǎn)：行政樓黨委學(xué)工部219室

參與人員：全體專兼職輔導(dǎo)員，各學(xué)院心理專干

注：活動(dòng)地點(diǎn)和時(shí)間如有變更，會(huì)提前在校園網(wǎng)通知，請(qǐng)大家及時(shí)關(guān)注校園網(wǎng)。

黨委學(xué)生工作部（處）

大學(xué)生心理健康教育中心

二〇一六年三月二十三日

第二篇：大學(xué)生心理健康月活動(dòng)策劃方案

為進(jìn)一步深化院（系）、班級(jí)在心理健康教育工作中的主體作用，強(qiáng)化校園心理健康氛圍，激發(fā)學(xué)生積極心理品質(zhì)，提高我校學(xué)生心理健康的整體水平，經(jīng)研究決定，在全校開展第十屆大學(xué)生心理健康月活動(dòng)。具體方案如下：

一、活動(dòng)主題

自信陽(yáng)光有愛

二、活動(dòng)對(duì)象

全校本、?？茖W(xué)生

三、活動(dòng)時(shí)間

2016年5月9日——2016年6月8日

四、活動(dòng)內(nèi)容及安排

（一）第十屆大學(xué)生心理健康月開幕式活動(dòng)暨XXX心理講座

主講人：校外專家

時(shí)間：5月（具體時(shí)間另行通知）

地點(diǎn)：校禮堂

（二）心理主題班會(huì)大賽

1.賽制流程：

（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）推薦1-3個(gè)班級(jí)（13-15級(jí)均可）參加校級(jí)復(fù)賽，候選班級(jí)須填寫“心理主題班會(huì)策劃書”（詳見附錄2），并于5月9日上交至大學(xué)生活動(dòng)中心320。

（2）復(fù)賽（5月15日）及決賽（時(shí)間另行通知）：比賽形式為現(xiàn)場(chǎng)演示，時(shí)間為20分鐘，參賽人員和比賽所需材料由參賽班級(jí)自行準(zhǔn)備，比賽的時(shí)間、地點(diǎn)、評(píng)委由咨詢中心統(tǒng)一安排。

2.相關(guān)要求：

主題班會(huì)應(yīng)由班級(jí)心理委員組織策劃并實(shí)施開展，可根據(jù)班級(jí)具體情況自由選擇主題，以營(yíng)造心理健康氛圍，反映、研討、解決實(shí)際生活中存在的心理困惑為目標(biāo)，開展形式可多樣化，如：團(tuán)體訓(xùn)練、心理沙龍、心理劇、心理案例、角色扮演、趣味活動(dòng)等。

3.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)一個(gè)，二等獎(jiǎng)二個(gè)，三等獎(jiǎng)三個(gè)，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干。

（三）模擬面試

目的：通過(guò)模擬面試幫助學(xué)生了解面試的形式和內(nèi)容，以及自己在面試過(guò)程中存在的問(wèn)題，并能有針對(duì)性的做出完善的準(zhǔn)備，提高真實(shí)面試的成功率。

時(shí)間：201*年5月（具體時(shí)間另行通知）

地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心（具體地點(diǎn)另行通知）

對(duì)象：全校2014級(jí)本科生和2015級(jí)?？粕?。

內(nèi)容：

本次活動(dòng)分三個(gè)環(huán)節(jié)。（1）簡(jiǎn)歷評(píng)比環(huán)節(jié)；（2）模擬面試大賽環(huán)節(jié)；（3）無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)

第一環(huán)節(jié)：簡(jiǎn)歷評(píng)比環(huán)節(jié)

參賽者在規(guī)定時(shí)間上交個(gè)人簡(jiǎn)歷，評(píng)委在三天內(nèi)完成簡(jiǎn)歷的評(píng)定工作，由多名評(píng)委參照簡(jiǎn)歷評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，采用打分制，取平均分。

第二環(huán)節(jié)：模擬面試環(huán)節(jié)

由面試考官對(duì)參賽者進(jìn)行面試，內(nèi)容包括自我介紹、對(duì)專業(yè)知識(shí)的考核、現(xiàn)場(chǎng)回答問(wèn)題等環(huán)節(jié)。

第三環(huán)節(jié)：無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論環(huán)節(jié)

比賽前由主持人宣布選手名單及比賽規(guī)則，隨即介紹測(cè)試步驟和考察要求，然后宣布討論開始。

具體流程如下：

（1）準(zhǔn)備階段：選手拿到試題后，獨(dú)立思考，列出發(fā)言提綱，一般為1分鐘左右；

（2）個(gè)人發(fā)言階段：選手輪流發(fā)言闡述自己的觀點(diǎn)，一般為1分鐘左右；

（3）自由討論階段：選手相互討論，繼續(xù)闡明自己的觀點(diǎn)，或?qū)e人的觀點(diǎn)提出不同的意見，并最終得出小組的一致意見，一般為15分鐘左右；

（4）總結(jié)發(fā)言階段：由小組推薦一位組長(zhǎng)向評(píng)委匯報(bào)討論結(jié)果，一般為2分鐘左右；

（5）評(píng)委打分階段：評(píng)委分別給每位選手打分。

（四）優(yōu)秀心理委員評(píng)選

時(shí)間：6月初（具體時(shí)間另行通知）

地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心410

內(nèi)容：

1.各院（系）自行開展選拔，每院（系）推薦1-5名心理委員（13-15級(jí)均可）參加校級(jí)評(píng)選；

2.參加校級(jí)評(píng)選的候選人須填寫“優(yōu)秀心理委員申請(qǐng)表”（詳見附錄3）、撰寫“優(yōu)秀心理委員自薦材料”（自薦材料需詳細(xì)介紹本人擔(dān)任心理委員期間的工作業(yè)績(jī)），并與5月20日中午12:00-13:30交至大學(xué)生活動(dòng)中心320；

3.參加校級(jí)評(píng)選的候選人需準(zhǔn)備3分鐘自由演講及PPT演示文稿，簡(jiǎn)要介紹自己擔(dān)任心理委員期間的主要工作；

4.校級(jí)評(píng)選工作將由學(xué)工部心理健康教育與咨詢服務(wù)中心組織完成，具體時(shí)間另行通知；

5.各院（系）推薦名額：

推薦名額為1名的院（系）：媒體與技術(shù)傳播系、社會(huì)科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院

推薦名額為2名的院（系）：化學(xué)工程學(xué)院、機(jī)械工程學(xué)院、理學(xué)院、輸變電技術(shù)學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、信息工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院

推薦名額為3名的院（系）：建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、自動(dòng)化工程學(xué)院

推薦名額為4名的院（系）：能源與動(dòng)力工程學(xué)院

推薦名額為5名的院（系）：電氣工程學(xué)院

（五）5.25宣傳活動(dòng)

時(shí)間：5月25日當(dāng)天

內(nèi)容：

1.在新校區(qū)籃球場(chǎng)旁進(jìn)行條幅簽名活動(dòng)，號(hào)召大家關(guān)注心理，關(guān)注自我健康；

2.在寢室和校園發(fā)放心理健康知識(shí)彩頁(yè)，普及心理健康知識(shí)，提升學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力；

3.以“自信陽(yáng)光有愛”為主題，各院（系）通過(guò)條幅、彩噴或者板報(bào)的形式宣傳心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，營(yíng)造心理健康氛圍。

（六）“你我他”微視頻大賽

為增進(jìn)同學(xué)間交流，展現(xiàn)東電學(xué)子風(fēng)采，宣揚(yáng)自信陽(yáng)光有愛的人生態(tài)度，心理咨詢中心將于本屆心理健康月期間舉辦“你我他”微視頻大賽，大賽采取團(tuán)體報(bào)名的方式，鼓勵(lì)學(xué)生以團(tuán)體為單位，以影像為手段，充分表達(dá)本團(tuán)體的文化精神和團(tuán)體成員間的積極互動(dòng)，用鏡頭發(fā)現(xiàn)身邊的正能量！

大賽時(shí)間：5月

參賽對(duì)象：由在校學(xué)生組成的各種官方團(tuán)體（如支部、班級(jí)、寢室等）、非官方團(tuán)體（如社團(tuán)、球隊(duì)、朋友圈等）皆可以團(tuán)體名義報(bào)名參賽。

賽制流程：

（1）初賽：由各院（系）自行開展，每院（系）按比例推薦作品參加校級(jí)復(fù)賽，具體數(shù)量如下：

推薦名額為2個(gè)作品的院（系）：媒體與技術(shù)傳播系、社會(huì)科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院

推薦名額為4個(gè)作品的院（系）：化學(xué)工程學(xué)院、機(jī)械工程學(xué)院、理學(xué)院、輸變電技術(shù)學(xué)院、外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、信息工程學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院

推薦名額為6個(gè)作品的院（系）：建筑工程學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、自動(dòng)化工程學(xué)院

推薦名額為8個(gè)作品的院（系）：能源與動(dòng)力工程學(xué)院

推薦名額為10個(gè)作品的院（系）：電氣工程學(xué)院

推薦作品于5月13日前上交。

（2）復(fù)賽：由咨詢中心組織評(píng)委對(duì)作品進(jìn)行評(píng)比，選出10-20個(gè)作品進(jìn)入決賽。

（3）決賽：進(jìn)入決賽的作品將發(fā)布在咨詢中心的微信平臺(tái)上，由公眾投票和評(píng)委打分兩個(gè)維度共同確定決賽名次。

微視頻要求：

（1）主題鮮明，立意積極向上，反映本團(tuán)體的文化精神；

（2）立意新穎，微視頻情節(jié)連貫明了、角色生動(dòng)自然；

（3）畫質(zhì)清晰，拾音清楚；

（4）作品為原創(chuàng)，不可抄襲；

（5）作品時(shí)長(zhǎng)：3分鐘以內(nèi)（含3分鐘）；

（6）作品命名方式：作品名稱+參賽團(tuán)體名稱+聯(lián)絡(luò)人聯(lián)系方式。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：展播作品6個(gè)，優(yōu)秀作品若干。

（七）第十屆大學(xué)生心理健康月閉幕式暨心理劇展演

時(shí)間：6月（具體時(shí)間另行通知）

地點(diǎn)：校禮堂

內(nèi)容：

（1）第十屆大學(xué)生心理健康月活動(dòng)總結(jié)；

（2）對(duì)健康月期間獲得獎(jiǎng)項(xiàng)的優(yōu)秀學(xué)生和集體進(jìn)行表彰；

（3）對(duì)心理健康教育優(yōu)秀教師和單位進(jìn)行表彰。（根據(jù)院系開展心理主題班會(huì)的具體情況評(píng)選出心理主題班會(huì)優(yōu)秀指導(dǎo)教師；根據(jù)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作的若干要求》評(píng)選出心理健康教育優(yōu)秀單位。）

（4）心理劇展演

要求：

①全校學(xué)生可以班級(jí)或院（系）等集體的形式參與報(bào)名，由心理咨詢中心從各院系上報(bào)的心理劇劇目中精編、精選3—4個(gè)優(yōu)秀心理劇劇目進(jìn)行展演，每個(gè)劇目表演時(shí)間約在10—15分鐘；

②有意愿參與者可填寫“心理劇展演活動(dòng)申請(qǐng)表”并附詳細(xì)劇本，于5月9日中午12：00-13:30上交至大學(xué)生活動(dòng)中心320。

備注：心理健康月期間各項(xiàng)活動(dòng)的具體時(shí)間、地點(diǎn)如有變更會(huì)另行通知。

第三篇：心理健康教育月活動(dòng)方案

順河中學(xué)心理健康教育月活動(dòng)方案

為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作，使其與教育教學(xué)緊密集合，發(fā)揮推動(dòng)作用，提升學(xué)生綜合素質(zhì)，學(xué)校立足校情，定于2014年4月在全校師生中開展順河中學(xué)2043年心理健康教育活動(dòng)月（以下簡(jiǎn)稱“活動(dòng)月”）。

二、活動(dòng)主題

陽(yáng)光校園，快樂(lè)學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取

三、活動(dòng)內(nèi)容

1、利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動(dòng)播出“陽(yáng)光校園，快樂(lè)學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取” 的宣傳標(biāo)語(yǔ)

2、“心理健康教育活動(dòng)月”主題講話（國(guó)旗下演講）

3、學(xué)生心理社團(tuán)的活動(dòng)展示：心理海報(bào)制作

4、心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)向高三年級(jí)學(xué)生發(fā)放“考試焦慮的識(shí)別與預(yù)防”知識(shí)宣傳

5、心理健康教育講座（校園廣播、家長(zhǎng)會(huì)、校園網(wǎng)視頻博客平臺(tái)）

6、利用班會(huì)課組織學(xué)生觀看校園網(wǎng)視頻博客平臺(tái)“中小學(xué)挫折教育”視頻講座，開展觀后感征文比賽

7、以“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)學(xué)習(xí)”為主題召開主題班隊(duì)會(huì)

8、班級(jí)心理健康教育?？诎鍒?bào)評(píng)比

四、具活動(dòng)過(guò)程

（一）制定活動(dòng)方案

活動(dòng)時(shí)間具體定于2014年4月10日至5月6日。

總負(fù)責(zé)：德育處具體策劃：心理輔導(dǎo)室

組織實(shí)施部門：心理輔導(dǎo)室、政教處、團(tuán)委、各年級(jí)組班隊(duì)

（二）營(yíng)造校園宣傳氛圍，扎實(shí)開展活動(dòng)

1．布置宣傳環(huán)境

（1）從4月10日開始利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動(dòng)播出“陽(yáng)光校園，快樂(lè)學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取”的宣傳標(biāo)語(yǔ)

（2）展示心理社團(tuán)成員設(shè)計(jì)制作的心理健康海報(bào)和展板（學(xué)校宣傳欄與心理輔導(dǎo)室內(nèi)）。

（3）“心理健康專題板報(bào)評(píng)比”

時(shí)間：4月20日（周五）放學(xué)之前地點(diǎn)：全校各班教室

活動(dòng)形式：黑板報(bào)

活動(dòng)內(nèi)容：各班級(jí)宣傳委員負(fù)責(zé)于4月20日（周五）前，圍繞“心理健康”主題，突出“陽(yáng)光心靈、快樂(lè)學(xué)”內(nèi)容，設(shè)計(jì)并出好宣傳板報(bào)。

高三年級(jí)學(xué)生要面對(duì)高三升學(xué)考試，其黑板報(bào)主要圍繞“考試焦慮的識(shí)別與預(yù)防” 設(shè)計(jì)并出好宣傳板報(bào)。心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)向高三年級(jí)學(xué)生發(fā)放“考試焦慮的識(shí)別與預(yù)防”知識(shí)宣傳。

2．“心理健康月主題講話”（負(fù)責(zé)部門：政教處、心理教師）

時(shí)間：4月21日（周一）地點(diǎn)：大操場(chǎng)

參加對(duì)象：全校師生活動(dòng)形式：升旗儀式

活動(dòng)內(nèi)容：周一升旗儀式，由心理教師安排心理健康教育活動(dòng)月主題講話“陽(yáng)光心靈、快樂(lè)學(xué)習(xí)”。

3、“心理健康教育活動(dòng)月主題講座”

利用每周三校園廣播，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座

4月23日：主題內(nèi)容是認(rèn)識(shí)挫折、挫折的表現(xiàn)

4月24日：主題內(nèi)容是挫折產(chǎn)生的原因、挫折的利與弊

4月28日：主題內(nèi)容是面對(duì)挫折的反應(yīng)、挫折的價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折

4月29日：主題內(nèi)容是影響抗挫折能力的因素、提高抗挫折能力

請(qǐng)各班主任老師務(wù)必在中午自修開始時(shí)讓學(xué)生在教室內(nèi)安靜地聽講

4．心理健康主題活動(dòng)（負(fù)責(zé)部門：心理輔導(dǎo)室，政教處、團(tuán)隊(duì)、各年級(jí)組班隊(duì)）

（1）利用班會(huì)課組織學(xué)生觀看校園網(wǎng)視頻博客平臺(tái)“中小學(xué)挫折教育”視頻講座，開展觀后感征文比賽活動(dòng)

在5月份的幾個(gè)星期內(nèi)看完，并每人寫感想，選擇5篇上交政教處。

（2）圍繞“陽(yáng)光校園、快樂(lè)學(xué)習(xí)”為主題，在4月20日班會(huì)課上開展形式多樣、豐富多彩的主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)，各班要有活動(dòng)方案，上交政教處。

（三）總結(jié)“心理健康教育活動(dòng)月”工作并表彰優(yōu)秀班級(jí)、優(yōu)秀作品

豐縣順河中學(xué)德育處處 心理輔導(dǎo)室

2014年4月8日

第四篇：心理健康教育月活動(dòng)策劃（精選）

心理健康教育月活動(dòng)策劃

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部份，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,增進(jìn)其身心健康,促使大學(xué)生以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境。

一、活動(dòng)主題：

陽(yáng)光心靈，快樂(lè)你我二、活動(dòng)目的通過(guò)活動(dòng)起到了宣傳和普及心理知識(shí)的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)。

三、活動(dòng)主辦單位

共青團(tuán)山西交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)

四、活動(dòng)承辦單位

心理健康教育中心

五、活動(dòng)時(shí)間：

5月-----6月

六、活動(dòng)月具體安排

（一）、心理健康教育月開幕式

活動(dòng)安排：由心理健康教育中心主任白潔老師講話，并將寫有

“預(yù)祝心理健康教育月圓滿成功”標(biāo)語(yǔ)的氣球送飛于藍(lán)天，同時(shí)師生共同齊聲喊出“陽(yáng)光心靈，快樂(lè)你我”口號(hào)宣布心理健康教育月正式開始。

啟動(dòng)儀式結(jié)束后，其他活動(dòng)正式開始?；顒?dòng)按場(chǎng)地分為三個(gè)區(qū)

——展覽區(qū)、測(cè)試區(qū)、知識(shí)競(jìng)賽區(qū)。

展覽區(qū)以宣傳版畫的形式介紹心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的相關(guān)

活動(dòng)安排、心理健康小常識(shí)、心理趣圖、以及常見的心理問(wèn)題和保持心

理健康的方法等。整個(gè)展區(qū)以其獨(dú)特的實(shí)用性與趣味性吸引了眾多同學(xué)

駐足瀏覽。

測(cè)試區(qū)則采用“人際信任量表（ITS）”、“交往焦慮量表（IAS）”、“社交回避及苦惱量表（CAD）”對(duì)感興趣的同學(xué)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試、現(xiàn)

場(chǎng)解答，并根據(jù)測(cè)試的結(jié)果積極地進(jìn)行深入的交流。

知識(shí)競(jìng)賽區(qū)同學(xué)們抽取準(zhǔn)備好的有關(guān)心理知識(shí)方面的題進(jìn)行回

答?；卮鹫_的同學(xué)有權(quán)進(jìn)行下一輪的幸運(yùn)抽獎(jiǎng)活動(dòng)。使同學(xué)們更多更

全面的了解心理健康的有關(guān)知識(shí)。

（二）“心棲云端”有獎(jiǎng)手操報(bào)活動(dòng)

為豐富大學(xué)校園文化生活，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，弘揚(yáng)心理文

化，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，大學(xué)生心理健康教育中心特舉辦“心棲云端”

手抄報(bào)大賽

一、作品范圍：

1、青春日志：記錄你成長(zhǎng)過(guò)程中的煩惱、點(diǎn)滴、感悟或其他。

2、戀戀情愫：記錄你充滿淡雅、青澀味道的朦朧，或者屬于你的愛的幸福。

3、親情驛站：那些給你溫暖的家人或者不是家人卻勝似家人的人，所給你的溫情感受。

4、友情港灣：那些在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中給過(guò)你幫助與溫暖的朋友

正是你可以停泊的港灣。

5、志愿精神：奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步，每一種精神都會(huì)對(duì)你有

不一樣的感動(dòng)，用你的文字描述你的心情與理解。

二、活動(dòng)要求

1、各系出6份心理手抄報(bào)（四星級(jí)以及準(zhǔn)備申報(bào)四星級(jí)宿舍的團(tuán)

小組優(yōu)先考慮）要求圖文并茂

2、參賽者在作品右下角注明自己的系別、班級(jí)、宿舍號(hào)。

3、手寫稿，形式不限，內(nèi)容健康，思想積極向上，與主題緊密集

合。

4、（材料需自備）8k白紙

5、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。優(yōu)秀獎(jiǎng)若

干。于05月25日在閉幕式上公布獲獎(jiǎng)名單并頒發(fā)獎(jiǎng)品。

6、在評(píng)選結(jié)束時(shí)，將評(píng)選出優(yōu)秀的手抄報(bào)進(jìn)行展出。

7、在5月15日之前將完成的手抄報(bào)交于各系團(tuán)總支，最后統(tǒng)一上

交心理健康教育中心。

（三）、母親節(jié)宣傳展板設(shè)計(jì)大賽

1、各系出3—5份母親節(jié)宣傳標(biāo)語(yǔ)（四星級(jí)以及準(zhǔn)備申報(bào)四星級(jí)

宿舍的團(tuán)小組優(yōu)先考慮）

2、以一句話或一段話為宜，加入適當(dāng)?shù)膱D畫符號(hào)表情，以及任何

裝飾。

3、宣傳標(biāo)語(yǔ)要求在硬質(zhì)材料上（如：食品箱）敷上白報(bào)紙所繪。

4、要求制作成各種形狀樣式（如五角星、樹等形狀）的宣傳展板，大小尺寸不限，創(chuàng)意多多。

5、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名二等獎(jiǎng)2名三等獎(jiǎng)3名優(yōu)秀獎(jiǎng)

若干

6、將制作好的展板于6月8日之前交于各系團(tuán)總支，最后統(tǒng)一上

交于心理健康教育中心。

（四）感恩母親節(jié)

活動(dòng)安排：（1）于母親節(jié)當(dāng)日（5月13日）將評(píng)選出的宣傳標(biāo)語(yǔ)粘

貼與校園各處，提醒每為同學(xué)向自己的母親致以節(jié)日的問(wèn)候，道一聲：

媽媽您辛苦啦！

（2）各班晚自習(xí)組織播放關(guān)于母愛的電影如：《媽媽在愛我一次》。

讓同學(xué)們進(jìn)一步感念母愛的偉大。

（3）同學(xué)們?cè)诔Ｇ鄻渖舷导t絲帶許愿，傳達(dá)對(duì)母親最誠(chéng)摯的祝福，愿母親健康長(zhǎng)壽

（五）趣味游戲

活動(dòng)時(shí)間：5月16日下午4:30

活動(dòng)地點(diǎn):三號(hào)樓前

活動(dòng)項(xiàng)目：

1、嘿,來(lái)涂鴉吧

活動(dòng)目的：嘿,來(lái)涂鴉吧!

來(lái)釋放你心靈深處的悸動(dòng),來(lái)展現(xiàn)專屬你的視覺語(yǔ)言,來(lái)表達(dá)最酷最真的你自己。

釋放真我，要你好看！

作品要求 ：1）賽作品必須在指定素材上涂鴉，可以傳達(dá)對(duì)自己的祝愿，描述自己的夢(mèng)想，發(fā)泄自己的不滿等等

2）作品內(nèi)容需健康向上，不得含有低級(jí)趣味等不健康內(nèi)容

注意事項(xiàng)1)所有人都可參加涂鴉活動(dòng)

2）參加者不必繳納任何費(fèi)用，也不用自帶工具和材料

3)參賽后歡迎領(lǐng)取我們的“涂鴉活動(dòng)”紀(jì)念卡

4）獲獎(jiǎng)作品將于閉幕式上頒發(fā)獎(jiǎng)品

5）請(qǐng)注意保持場(chǎng)地清潔2、80秒不NG

每6人為一團(tuán)小組，每個(gè)團(tuán)小組選出一名隊(duì)長(zhǎng)，團(tuán)小組成員互相配

合，保證各個(gè)游戲環(huán)節(jié)順利完成，其中任意一環(huán)節(jié)失敗則游戲重新開始。

在每一個(gè)環(huán)節(jié)開始前需要喊出屬于本環(huán)節(jié)特定的口號(hào),在沒一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)

束后需要有其中任意隊(duì)員說(shuō)一句：“下一個(gè)”否則下一環(huán)節(jié)不得開始。

比賽規(guī)則: 各組參賽選手需要在80秒內(nèi)依次完成四項(xiàng)任務(wù)和說(shuō)出相應(yīng)口令。中間任何環(huán)節(jié)（包括口令）出錯(cuò)或超出時(shí)間都必須重新開始。每隊(duì)有5次機(jī)會(huì)，在5次機(jī)會(huì)中仍未完成則被淘汰。

比賽任務(wù)：環(huán)節(jié)一：每隊(duì)派出一名選手做仰臥起坐，在躺倒后必須將放 于頭后面筐中的飲料瓶拿起一個(gè)，并在坐起后將拿到的飲料瓶扔到指定的筐中，連續(xù)做五個(gè)才算過(guò)關(guān)。

開始前口令：這是小kise！

環(huán)節(jié)二：每隊(duì)派出兩名隊(duì)員進(jìn)行雙人跳繩游戲，必須連續(xù)跳5個(gè)才

算過(guò)關(guān)。

開始前口令：加油加油加油

環(huán)節(jié)三：每隊(duì)派出一名選手，要求選手必須為任意一個(gè)隊(duì)員扎兩個(gè)

小辮兒，完成后再背（或抱）著扎著小辮兒的選手穿越途中障礙。

開始前口令:你好漂亮哦

任務(wù)四:每隊(duì)選出一名選手持在原地轉(zhuǎn)十圈，然后踩爆一個(gè)氣球

開始前口令：瞧，小樣

在四個(gè)環(huán)節(jié)全部完成后小組成員齊聲喊出：我們是最棒的獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:此活動(dòng)共評(píng)選六個(gè)優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)，于閉幕式晚會(huì)上頒發(fā)獎(jiǎng)品

要求：在活動(dòng)結(jié)束后在指定地點(diǎn)登記好本隊(duì)的系別、班級(jí)及隊(duì)長(zhǎng)的名字。

（五）心理健康教育月閉幕式

1、手語(yǔ)操大賽

活動(dòng)意義：通過(guò)此次手語(yǔ)操大賽，豐富同學(xué)們的課余生活，增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流，增強(qiáng)大家的感恩奉獻(xiàn)意識(shí)，明白自己的責(zé)任感和使命感，放飛夢(mèng)想，將愛傳遞給更多的人，讓人人心中都充滿愛心。

活動(dòng)時(shí)間：5月25日

活動(dòng)地點(diǎn)：報(bào)告廳

活動(dòng)要求:

1、各系準(zhǔn)備一個(gè)手語(yǔ)操，要求主題鮮明健康積極向上，表現(xiàn)形式多樣化，富有感染力、吸引力。手語(yǔ)操內(nèi)容人數(shù)形式均不限。

2、各系將手語(yǔ)操的名字、人數(shù)、歌曲或有其他要求于5月20日之前報(bào)于心理健康教育中心。（道具自行解決）

3、每個(gè)手語(yǔ)操時(shí)間控制在6分鐘之內(nèi).2、心理劇表演

3、頒獎(jiǎng)

頒發(fā)在手操報(bào)大賽、母親節(jié)宣傳展板設(shè)計(jì)大賽、涂鴉活動(dòng)、80秒不NG以及手語(yǔ)操比賽中獲獎(jiǎng)的個(gè)人、團(tuán)小組以及系別。

第五篇：心理健康月活動(dòng)策劃

心理健康月活動(dòng)策劃

1.活動(dòng)背景

人際關(guān)系，是指人們?cè)诟鞣N具體的社會(huì)領(lǐng)域中，通過(guò)人與人之間的交往建立起心理上的聯(lián)系，它反映在群體活動(dòng)中，人們相互之間的情感距離和相親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對(duì)于一個(gè)人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對(duì)的人際關(guān)系則是不良的人際，對(duì)一個(gè)的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。社會(huì)心理學(xué)的調(diào)查研究了表明，良好的人際關(guān)系是一個(gè)人心理正常發(fā)展，個(gè)性保持健康和生活具有幸福感的重要條件之一。

古語(yǔ)云：“天時(shí)不如地利，地利不如人和”。對(duì)于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)外出求學(xué)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)論在什么情況下都應(yīng)重視“人和”這個(gè)重要因素。所以大生學(xué)會(huì)建立良好人際關(guān)系的方法，掌握其途徑，無(wú)論是對(duì)在校建立起一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，還是對(duì)畢業(yè)后建立一個(gè)良好的工作環(huán)境，都是十分必要的。因此，針對(duì)人際關(guān)系這個(gè)主題，我們班于將針對(duì)人際關(guān)系舉辦一次心理活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的1．讓同學(xué)懂得人際交往過(guò)程中應(yīng)注意的誤區(qū)，通過(guò)活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；

2． 感受人生的歡樂(lè)和幸福，從而以一顆積極樂(lè)觀的心來(lái)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨

“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

四、活動(dòng)主題

“學(xué)會(huì)人際交往，提升交往能力”

五、活動(dòng)形式

召開心理健康主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

時(shí)間：2014年4月21

地點(diǎn)：博學(xué)樓B304

七、活動(dòng)過(guò)程：

1.主持人作開場(chǎng)白

2．組織同學(xué)做心理小游戲

3.班主任作活動(dòng)總結(jié)

（一）“人際財(cái)富”（25分鐘）1．給每個(gè)成員分發(fā)一張白紙，一只筆。然后請(qǐng)成員跟著領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)語(yǔ)和示范，繪制自己的人際財(cái)富圖。

（1）首先在白紙的中央畫一個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)代表自己。

（2）然后以這個(gè)實(shí)心圓點(diǎn)為中心，畫三個(gè)半徑不等的同心圓，代表三種人際財(cái)富或者人際圈。同心圓內(nèi)任意一點(diǎn)到中心的距離表示心理距離。將親朋好友的名字寫在圖上，名字越靠近中心圓點(diǎn)，表明他與你的系越親密。

（3）寫在最小同心圓內(nèi)的屬于你的“一級(jí)人際財(cái)富”。你們彼此相愛。你愿意讓對(duì)方走進(jìn)自己心靈的最深處。分享你內(nèi)心的秘密、痛苦和快樂(lè)。這樣的人際財(cái)富不多，卻是你最大的心靈慰籍，也是你生命中最重要的成長(zhǎng)力量。

（4）寫在第二大同心圓內(nèi)的是你的“二級(jí)人際財(cái)富”。你們彼此關(guān)心，時(shí)常聚在一起聊天戲耍，一起分享快樂(lè)，一起努力奮斗。雖然你們之間有些秘密是無(wú)法分享的，但這類朋友讓你時(shí)常感到人生的溫馨。

（5）寫在最大一個(gè)同心圓內(nèi)的屬于你的“三級(jí)人際財(cái)富”。這些朋友，可以是平時(shí)見面打個(gè)招呼，但是需要幫助時(shí)也愿意盡力幫忙的朋友；可以是曾經(jīng)比較親密但漸漸疏遠(yuǎn)，卻仍然在你心中占有一席之地的朋友；也可以是平時(shí)難得見面，卻不會(huì)忘記在逢年過(guò)節(jié)問(wèn)候一聲的朋友。

（6）同心圓外的空白處代表你的“潛在人際財(cái)富”。盡量搜索你的記憶系統(tǒng)，把那些雖然比較疏遠(yuǎn)但仍屬于你的人際財(cái)富的人的名字寫下來(lái)。

2．領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行思考和分享：一般而言，一個(gè)成年人需要與大約120人維持不同程度的人際關(guān)系，其中包括2-50人心理關(guān)系比較密切的人。如果人際關(guān)系過(guò)疏或過(guò)密，都容易引發(fā)個(gè)體的心理問(wèn)題，或孤獨(dú)無(wú)助，或自我迷失。你的人際關(guān)系現(xiàn)狀如何?是否合適?你認(rèn)為是自己身上什么性格品質(zhì)給你帶來(lái)了好人緣?或者如果的人緣不太好是什么原因?qū)е碌?試著一邊整理自己的人際財(cái)富，反思自己在人際交往中所體現(xiàn)出來(lái)的性格特點(diǎn)（比如是否因一時(shí)憤怒的情緒而失去了曾經(jīng)的知己；是否因太自我中心忽略他人的感受而被周圍的朋友漸漸疏遠(yuǎn)），找出自己需要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)和改進(jìn)的地方。

（四）小結(jié)（5分鐘）

1．領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵(lì)成員在日常生活中虛心聽取他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和反饋，了解自己在人際交往中的受歡迎程度，分析其中的原因，然后積極發(fā)展受歡迎的性格特點(diǎn)。

一、活動(dòng)目的1．讓學(xué)生學(xué)會(huì)全局思維、清晰表述、準(zhǔn)確回應(yīng)。

2．學(xué)生學(xué)會(huì)多角度找原因，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任。

3．體驗(yàn)有效的信息溝通要素包括準(zhǔn)確表達(dá)、用心聆聽、思考質(zhì)疑、澄清確定等。

二、活動(dòng)時(shí)間

大約需要10—15分鐘。

三、活動(dòng)道具

兩張樣圖，每人一張16開白紙和筆。

四、活動(dòng)場(chǎng)地

室內(nèi)為宜。

五、活動(dòng)程序

1．第一輪請(qǐng)一名自愿者上臺(tái)擔(dān)任“傳達(dá)者”，其余人員都作為“傾聽者”，“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘，背對(duì)全體“傾聽者”，下達(dá)畫圖指令。

2．“傾聽者”們根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上的圖形，“傾聽者”不許提問(wèn)。

3．根據(jù)“傾聽者”的圖，“傳達(dá)者”和“傾聽者”談自己的感受。

4．第二輪再請(qǐng)一位自愿者上臺(tái)，看著樣圖二，面對(duì)“傾聽者”們傳達(dá)畫圖指令，其中允許“傾聽者”不斷提問(wèn)，看看這一輪的結(jié)果如何？

5．請(qǐng)“傳達(dá)者”和“傾聽者”談自己的感受，并比較兩輪過(guò)程與結(jié)果的差異。

六、注意事項(xiàng)

1．第一輪與第二輪兩張樣圖構(gòu)成基本圖形一致，但位置關(guān)系有所區(qū)別。

2．兩輪中的“傳達(dá)者”可以為同一人，也可以為不同人。

3．邀請(qǐng)“傾聽者”談感受時(shí)要選擇有代表性的，如畫得較準(zhǔn)確的和特別離譜的，這樣便于分析出造成不同結(jié)果的多種因素，從而找到改進(jìn)的主要原因。

八、活動(dòng)意義：

通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

九、人員安排：策劃安排人: 張晨主持人：楊璐游戲負(fù)責(zé)人：楊力銘 4活動(dòng)總結(jié)人： 貊祖國(guó) 5拍照：廖哲、陳向東 6寫稿：張晨

活動(dòng)策劃人：張晨日期：4月21日