第一篇：朱孝民-辦公室人員的健康保健

辦公室人員的健康保健

辦公室雖說坐著輕松，但整天對著電腦，忙碌的一天過完，你是否感到視覺模糊，皮膚干燥，脖子感到僵硬而且伴隨著全身轉(zhuǎn)動(dòng)吃力的困難，手腕和肩膀也開始酸痛等等?，F(xiàn)在我們就了解一些關(guān)于辦公室人員的健康保健的幾點(diǎn)知識。

1、吃早餐：一大早起來有時(shí)匆匆忙忙去往辦公室，但是不要忘了早餐，不要因?yàn)橼s時(shí)間而忽略早餐，不吃早餐首先會(huì)精神不振，不僅會(huì)傷害腸胃，使人感到疲倦、胃部不適和頭痛，經(jīng)常不吃早餐，還極易產(chǎn)生膽結(jié)石，而且特別容易使人顯得“蒼老”。同時(shí)由于早餐離前一天晚餐時(shí)間相距太長，胃壁特別容易腐蝕而造成潰瘍。

2、保護(hù)眼睛：眼鏡使我們心靈的窗戶，請不要讓你眼前的世界變得模糊。我們要避免眼睛干澀，就需要多眨眼睛，至少保持每分鐘15次。眼保健操，這是專門為保護(hù)眼睛編制的，自然有他的科學(xué)性，不過要堅(jiān)持。平時(shí)也可以多喝一些可以明目的枸杞、菊花茶等。

3、保護(hù)脊椎：脊椎是我們身體的支柱，不要總埋頭苦干，也要適當(dāng)抬頭休息休息。做“米”字操，打羽毛球，游泳都可以有效的鍛煉我們的脊椎。

4、保護(hù)手腕：眾所周知，鼠標(biāo)已經(jīng)成為我們電腦生活中不可缺少的部分，十指連心，手指的保護(hù)尤其重要，經(jīng)常握一下拳或者捏一下手指，手臂不要把重量壓在手腕上。

5、保護(hù)皮膚：長時(shí)間面對電腦要洗臉，洗去臉上由于電磁輻射吸附的灰塵顆粒。適量喝綠茶、菊花茶，補(bǔ)充維生素A等。

朱孝民

2011年8月6日

第二篇：朱孝然事跡材料

養(yǎng)殖的派頭兵—朱孝然

朱孝然，男，漢族，1971年1月出生，高中文化程度，現(xiàn)任五虎村黨支部書記，2004年初建成占地25畝年出欄5000頭商品豬的太尉鎮(zhèn)宏達(dá)養(yǎng)殖場，該場是雙匯集團(tuán)認(rèn)證的無公害綠色養(yǎng)殖廠，市檢疫出口免檢企業(yè)。08年河南省無公害養(yǎng)殖基地。2006年4月被市政府“信合杯”百優(yōu)青年農(nóng)民，08年4月獲舞陽縣“五一勞動(dòng)模范”，08年5月年獲舞陽縣十大青年標(biāo)兵，09年初獲舞陽縣農(nóng)村致富帶頭人。

一、不甘平淡，從不務(wù)正業(yè)到專業(yè)養(yǎng)殖。上世紀(jì)九十年代初，朱孝然曾兩度參加高考，最后僅以半分之差而與大學(xué)失之交臂。朱孝然從高中畢業(yè)幾年之后，先后在漯河、平頂山、舞陽周邊市、縣跑運(yùn)輸，拉煤、拉砂，后來搞餐欽服務(wù)業(yè)。經(jīng)過多年在外奔波，也嘗盡了掙錢難的苦頭。但也同時(shí)自己也成了村里小有名氣有錢戶。生在農(nóng)村、長在農(nóng)村的他看到鄉(xiāng)親們辛苦、勞動(dòng)一年，還是緊巴巴的過日子，僅能維持溫飽，樸素的感情使他萌生一個(gè)愿望“一定要讓鄉(xiāng)親們都富起來”。可怎樣才能找一個(gè)平臺(tái)來實(shí)現(xiàn)這個(gè)愿望呢？經(jīng)過反復(fù)考察、論證，當(dāng)?shù)赜胸S富的糧食資源，交通便利，認(rèn)為養(yǎng)豬是既切合實(shí)際，又利潤可觀，戶戶都能干的好項(xiàng)目?！叭罕娕胃?，但是勸告富不如帶富，只有自己先致

富，才有說服力。才能示范帶動(dòng)，帶領(lǐng)幫助群眾致富”。決心一下，朱孝然首先參加了鄭州一所牧專養(yǎng)豬培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)三個(gè)月專業(yè)養(yǎng)豬知識。2004年初，經(jīng)過半年選址、施工等多方面工作，他自籌資金100余萬元，建設(shè)的太尉鎮(zhèn)宏達(dá)養(yǎng)殖場開張了

二、帶頭致富，架起群眾共富新橋梁。宏達(dá)養(yǎng)殖場，凝聚著朱孝然滿腔心血，他聘請鄭州飼料公司專家擔(dān)任常年技術(shù)顧問，配備母豬舍、保育舍、仔豬舍、消毒房、生活區(qū)飼料房，實(shí)現(xiàn)養(yǎng)殖場合理布局。同時(shí)，把科學(xué)養(yǎng)殖高效養(yǎng)殖作為養(yǎng)殖場健康發(fā)展的重要舉措，又聘請牧專2名技術(shù)員和4名飼養(yǎng)員，以種豬配種到孕期管理，從仔豬飼養(yǎng)到生豬育肥實(shí)現(xiàn)了規(guī)范化管理，科學(xué)化飼養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)了養(yǎng)殖場從小到大的滾動(dòng)發(fā)展，迅速發(fā)展成為固定資產(chǎn)200余萬，存欄母豬260頭，年出欄商品豬5000頭的規(guī)模。三、一心為民，敢于奉獻(xiàn)。朱書記致富后，朱孝然并未滿足現(xiàn)狀，他并未滿足于個(gè)人致富，沒有忘記其他群眾，而是一心想帶領(lǐng)鄉(xiāng)親們搞養(yǎng)殖共同致富。對待五保戶、孤老戶、特困戶更是百般關(guān)心，惦記他們的日常生活，身體健康、生產(chǎn)和收入情況，朱書記帶頭包扶困難戶，定期到包扶對象家走訪，解決生產(chǎn)和生活中的實(shí)際困難。幫助其發(fā)家致富，他先后邀請市、縣養(yǎng)殖專家，舉辦培訓(xùn)班60余場次，大到豬場選址，小到鼠蠅防治，為鄉(xiāng)親們義務(wù)提供養(yǎng)殖技能，還自費(fèi)訂閱養(yǎng)殖報(bào)刊，讓群眾免費(fèi)借閱。對資金周轉(zhuǎn)達(dá)困難的養(yǎng)殖戶，積極協(xié)調(diào)貸款。從自己豬場賒銷仔豬，盡力幫助群眾發(fā)展。

村民朱新峰原來搞養(yǎng)殖多年，由于防疫不力，損失大，后來放棄了養(yǎng)殖，經(jīng)朱孝然幫助他分析原因，積極為他提供仔豬和技術(shù)服務(wù)，現(xiàn)在朱新峰去年出欄200多頭，年利潤10萬元。

2011年朱孝然又投資70余萬元，進(jìn)一步擴(kuò)大了規(guī)模，目前，他的養(yǎng)豬場固定資產(chǎn)200余萬，存欄母豬260頭，達(dá)到了年出欄商品豬5000頭的規(guī)模。而且在他的帶領(lǐng)下，五虎村已發(fā)展養(yǎng)豬戶100余戶，其中年出欄1000頭養(yǎng)殖場4座，500頭5座，100頭以下養(yǎng)殖戶30戶，僅此一項(xiàng)就為村里農(nóng)戶戶均增收1500多元，成為遠(yuǎn)近聞名的養(yǎng)豬專業(yè)村。

路就在自己腳下，他相信，只要堅(jiān)定致富信念，瞄準(zhǔn)市場，勇于吃苦，奮力拼搏，就一定走出一條成功致富之路。

第三篇：雷民孝事跡材料

熱心公益事業(yè)優(yōu)秀共產(chǎn)黨員雷民孝同志事跡材料

2000年8月，雷民孝同志一手創(chuàng)辦澄城創(chuàng)新中學(xué)，開啟了本縣民辦高中教育的先河。2008年8月，新建初中新校區(qū)并創(chuàng)辦創(chuàng)新幼兒園，使辦學(xué)規(guī)模發(fā)展成為擁有高中、初中和幼兒園3個(gè)教學(xué)實(shí)體，302名教職工，66個(gè)教學(xué)班，3800余名學(xué)生，5000萬元固定資產(chǎn)的澄城創(chuàng)新教育集團(tuán)。

建校十年來，創(chuàng)新教育集團(tuán)董事長雷民孝堅(jiān)持“以人為本”理念，模范踐行科學(xué)發(fā)展觀，始終站在保證學(xué)校穩(wěn)步健康、持續(xù)快速發(fā)展的高度，悉心關(guān)愛教職員工，堅(jiān)持從品德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)技能、思想情緒、家庭生活、工資待遇等方面對教師給予關(guān)愛和力所能及的幫助，全方位調(diào)動(dòng)各方面的工作積極性，同時(shí)與時(shí)俱進(jìn)，多措并舉，積極構(gòu)建和諧校園，全力促進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量提升。其中體現(xiàn)出的先進(jìn)的辦學(xué)理念、清晰的戰(zhàn)略思維、博大的仁愛之心、出眾的育人智慧和彌足珍貴的工作創(chuàng)新精神，博得各界人士贊揚(yáng)。

在辦學(xué)不斷取得輝煌業(yè)績的同時(shí)，雷民孝同志成功不忘回報(bào)，始終牢記社會(huì)責(zé)任。他愛生如子，以身作則，積極投身于社會(huì)公益事業(yè)，用博大愛心譜寫了一曲曲精神文明建設(shè)之歌。2000年辦學(xué)至今，先后為“樊氏三兄妹”、“賈氏三兄弟”等2000余名貧困家庭學(xué)生發(fā)放獎(jiǎng)學(xué)金、減免學(xué)雜費(fèi)共達(dá)150余萬元。先后參與建校、修路、賑災(zāi)、扶貧、救助社會(huì)弱勢群體，振興傳統(tǒng)文化事業(yè)等獻(xiàn)愛心活動(dòng)50余次，累計(jì)捐資160余萬元。2001年夏，拿出2萬余元，獨(dú)家舉辦“慶祝北京申奧成功名家書法筆會(huì)”。2002年秋，給學(xué)校駐地遭受洪澇災(zāi)害群眾捐款6萬余元。城關(guān)鎮(zhèn)黨委和政府為之贈(zèng)送“懷系特困災(zāi)民，傾注一片愛心”的銅牌一面。2003年“五四”期間，承辦團(tuán)縣委發(fā)起的“澄城縣《創(chuàng)新杯》青少年作文大賽”，9月份出版《優(yōu)秀作品集》，共出資2萬余元；2003、2004 1 年，先后給本縣趙莊鎮(zhèn)上陽莊村、交道鎮(zhèn)阿鑾寨村和雷家洼鄉(xiāng)堡城村三所小學(xué)建校捐款1萬余元。2004年11月，獨(dú)家舉辦澄城縣首屆“創(chuàng)新杯”秦腔大賽，斥資6萬余元；2005年初，為渭南市教育局編輯出版“渭南教育10年”《輝煌的跨越》，渭南市政府舉辦全市各縣代表隊(duì)文藝演出贊助10余萬元；“五四”期間，與澄城縣文化館聯(lián)合舉辦了“創(chuàng)新杯”名家書畫展，豐富了全縣人民的節(jié)日文化生活；6月，為編輯出版“壺梯山書法美術(shù)攝影集”《厚土神韻》資助了5000元；2005、2006、2007連續(xù)三年春節(jié)先后為渭南電視臺(tái)“東府梨園”欄目組《“創(chuàng)新杯”戲曲晚會(huì)》、《擂主爭霸賽》、《第三屆丑角笑星大型專場晚會(huì)》冠名，同時(shí)為“東府梨園秦腔擂臺(tái)賽”冠名，總贊助80余萬元，為活躍全市群眾的文化生活，振興秦腔做出了積極的貢獻(xiàn)。2007年元月，為編輯《澄城老年書畫集》贊助了5000元；2008年3月，在得知家住本縣馮原鎮(zhèn)山頭村，正在王莊中學(xué)高二年級就讀的花季少女姬苗苗患白血病的情況后，雷民孝心系學(xué)子，先后兩次捐款 累計(jì)多達(dá)12000元，贏得社會(huì)各界一致好評。澄城縣電視臺(tái)進(jìn)行了專題報(bào)道，并贈(zèng)送“春暖校園，愛心無限”匾牌一面。5月，帶頭捐款并組織全校師生為四川汶川地震災(zāi)區(qū)捐款2萬余元。2009年，先后給馮原鎮(zhèn)及城關(guān)鎮(zhèn)陽莊村修路捐款19萬元，支持新農(nóng)村建設(shè)；向縣城建局捐款6萬元，配合全縣創(chuàng)衛(wèi)，綠化美化城市。2010年，為甘肅玉樹震災(zāi)和南方五省旱災(zāi)區(qū)捐款16500元；斥資4萬余元先后協(xié)辦澄城縣“商會(huì)杯”青少年藝術(shù)大賽和澄城縣首屆“名醫(yī)杯”秦腔電視大賽。斥資10萬余元舉辦恭賀優(yōu)秀學(xué)子綜藝晚會(huì)，送戲下鄉(xiāng)。2011年，斥資10萬元贊助并冠名渭南人民廣播電臺(tái)“少華山?創(chuàng)新杯”《環(huán)境熱線》第三屆十佳頒獎(jiǎng)晚會(huì)。出資10萬元冠名澄城縣首屆大學(xué)生“創(chuàng)新杯”全民才藝比賽；資助考入北京大學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生楊婉儀1萬元；為馮原鎮(zhèn)山頭村、安里鄉(xiāng)張卓村贈(zèng)送農(nóng)村廣播擴(kuò)音設(shè)施價(jià)值1萬元；捐款20萬元資助本縣馮原鎮(zhèn)新街工程建設(shè)。2012年1月，出 2 資2萬元參與澄城縣慈善事業(yè)，參加澄城縣慈善協(xié)會(huì)慰問困難職工活動(dòng)；同年11月，集團(tuán)出資5萬元獨(dú)家贊助并冠名渭南市教育局、渭南市文化廣電新聞出版局聯(lián)合主辦的全市中小學(xué)“創(chuàng)新杯”中華經(jīng)典誦讀大賽，董事長被活動(dòng)組委會(huì)授予“文化形象大使”榮譽(yù)稱號。2013年2月25日，出資3000元回報(bào)交道社火隊(duì)新學(xué)期開學(xué)助興演出。同年8月，出資2萬元贊助本縣馮原鎮(zhèn)太極村彩門工程建設(shè)；為本年考入二本以上院校的百名優(yōu)秀學(xué)子發(fā)放助學(xué)金約50萬元。雷民孝同志這種大愛無疆的公益精神，樹立起關(guān)愛民生、關(guān)愛學(xué)子的公益楷模和時(shí)代榜樣。

桃李無言，下自成蹊。憑著對澄城乃至全市教育事業(yè)騰飛和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展做出的積極貢獻(xiàn)，雷民孝同志博得黨政各級領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)各界人士的高度贊揚(yáng)。他先后被評為澄城縣先進(jìn)教育工作者，澄城縣關(guān)心下一代工作先進(jìn)個(gè)人、三秦名人、“新世紀(jì)陜西教育界十大杰出新聞人物”、首屆“西部精英人物”和 “世紀(jì)精英人物”，光榮當(dāng)選澄城縣慈善協(xié)會(huì)副主席、澄城縣工商業(yè)聯(lián)合會(huì)副主席兼總商會(huì)常務(wù)副會(huì)長，政協(xié)渭南市第四屆委員會(huì)委員、渭南市工商聯(lián)副主席，陜西省物理學(xué)會(huì)理事、陜西省民辦教育協(xié)會(huì)中小學(xué)專業(yè)委員會(huì)副主任和中國民辦教育協(xié)會(huì)理事，并榮獲西部優(yōu)秀創(chuàng)業(yè)獎(jiǎng)和西部民辦教育貢獻(xiàn)獎(jiǎng)。他所領(lǐng)導(dǎo)的創(chuàng)新教育集團(tuán)現(xiàn)已擁有“澄城縣文明單位”、“澄城縣非公有制經(jīng)濟(jì)明星單位”、“澄城縣社會(huì)滿意學(xué)?！薄ⅰ拔寄鲜嘘P(guān)愛留守學(xué)生先進(jìn)集體”、“渭南市民辦教育示范學(xué)?！?、“陜西省民辦教育十佳學(xué)校”、“陜西省教育質(zhì)量滿意單位”等多項(xiàng)殊榮，并榮譽(yù)獲得國家級獎(jiǎng)勵(lì)2項(xiàng)；省市級獎(jiǎng)勵(lì)4項(xiàng)；縣級獎(jiǎng)勵(lì)20余項(xiàng)，被各界譽(yù)為渭北民辦教育的一支勁旅，澄城社會(huì)力量辦學(xué)的一面旗幟。

二0一四年五月二十九日

第四篇：婚前保健人員崗位職責(zé)

婚前保健人員崗位職責(zé)

1、在上級醫(yī)師的指導(dǎo)下，負(fù)責(zé)婚前保健業(yè)務(wù)技術(shù)。認(rèn)真填寫體檢記錄，妥善管理并做好登記。

2、登記、統(tǒng)計(jì)工作、異常病例應(yīng)分冊登記，并做好隨訪。

3、做到“嚴(yán)肅、親切、認(rèn)真、守密”。

4、通過婚前衛(wèi)生指導(dǎo)宣傳受孕原理、性知識、優(yōu)生知識和新婚避孕知識等。

5、根據(jù)婚檢結(jié)果，提出相應(yīng)的醫(yī)學(xué)建議，并出具婚檢證明。

6、指導(dǎo)基層婚前保健工作。

第五篇：婦女保健人員職責(zé)

婦女保健人員職責(zé)

（負(fù)責(zé)人：云文和）

1.我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站做好孕產(chǎn)婦保健，落實(shí)孕早期、孕中期、孕晚期系統(tǒng)管理諸項(xiàng)指標(biāo)，做好高危孕婦篩查、登記、轉(zhuǎn)診和隨訪、產(chǎn)后家訪和母嬰保健檢查并根據(jù)孕產(chǎn)婦個(gè)體情況，有針對性進(jìn)行保健技術(shù)指導(dǎo)和健康教育。

2.做好婦女保健，協(xié)助婦科進(jìn)行常見疾病的防治。對青春期、育齡期和更年期婦女做好不同階段的保健技術(shù)指導(dǎo)和健康教育。

3.做好優(yōu)生優(yōu)育、不孕不育、計(jì)劃生育知情，選擇咨詢指導(dǎo)和避孕藥具發(fā)放使用指導(dǎo)并做好針對性的健康教育。

4.參與社區(qū)婦女人群生殖保健、計(jì)劃生育技術(shù)指導(dǎo)方面的健康教育講座、咨詢活動(dòng)。5.按有關(guān)部門要求，做好婦女保健各項(xiàng)工作的文書資料書寫、整理、保管和上報(bào)。

婦女保健工作制度

1.我社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站設(shè)專人負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)婦女保健相關(guān)信息收集與管理、孕前與孕產(chǎn)期保健管理與指導(dǎo)、婦女多發(fā)病防治與管理、避孕節(jié)育咨詢與指導(dǎo)等婦女保健工作。

2.掌握轄區(qū)內(nèi)人口、已婚婦女、育齡婦女、孕產(chǎn)婦、人口出生、孕產(chǎn)婦死亡、圍產(chǎn)兒死亡等基本情況，定期與相關(guān)部門進(jìn)行核實(shí)。

3.負(fù)責(zé)轄區(qū)內(nèi)婦女常見疾病的篩查工作，對篩查情況進(jìn)行登記，對篩查出的高危婦女進(jìn)行隨訪治療或轉(zhuǎn)診。

4.開展預(yù)防常見婦科腫瘤和生殖道感染性疾病的健康教育。

5.負(fù)責(zé)為轄區(qū)內(nèi)婦女提供婦女常見病、多發(fā)病的診療服務(wù)，開展婦女病防治工作。