第一篇：生命的詩章抗?fàn)?/a>

第二篇：痛風(fēng)抗?fàn)幮牡?/a>

痛風(fēng)抗?fàn)幮牡?/p>

亟兮般若 發(fā)布于2015年8月1日 16:01

之前也在12年寫過一篇抗?fàn)幍倪^程記錄13年發(fā)了帖子，時過境遷，發(fā)現(xiàn)我?guī)啄隂]有再犯過了，并且總結(jié)了一些心得體會，也幫周邊大概五六個朋友度過了痛風(fēng)的煩惱，和之前抗?fàn)庍^程中的不同是，這次最多應(yīng)該描述的是心得體會，以及如何控制痛風(fēng)不再復(fù)發(fā)的一個系統(tǒng)的調(diào)整療法，由于這個只是根據(jù)我自身狀況所總結(jié)的，不一定適用于所有痛風(fēng)患者，單由于是一套完整的自我修復(fù)的療法，并不會有副作用，所以值得一試。好多網(wǎng)友在我痛風(fēng)的時候給我找了許多的偏方，非常的關(guān)心我，直至今日還在過問我病情的情況，得知我已經(jīng)好幾年沒有犯過，就讓我總結(jié)下經(jīng)驗，并與大家分享，達(dá)到讓大家都能夠不受痛風(fēng)之痛苦。

有幾個朋友專門電話過來說，你不能光說，還得寫下來，我得拿你寫得這個去給領(lǐng)導(dǎo)請假三個月不喝酒?。?/p>

為了完整，首先我還是回憶摘抄之前所寫的痛風(fēng)抗?fàn)庍^程中的經(jīng)歷吧！里面之前寫了一些用藥等大多方法已經(jīng)被我排開，可在我后面心得中直接獲取方法，那些辦法很多是經(jīng)不起檢驗的。所以理療辦法以今天所寫部分為參考。

以下內(nèi)容為之前痛風(fēng)中的經(jīng)歷的描寫：

我的愛好是美食，由于天生口域?qū)拸V，中西各地美食幾乎能一一捕獲。近年來疏于鍛煉導(dǎo)致身體出現(xiàn)抱恙。

說來也巧年后做了一次身體檢查，血糖8.5、甘油三酯5.2、轉(zhuǎn)氨酶63、尿酸727、膽固醇6.6、血管硬化。看到這一群向上的箭頭我都暈了，回家后勵志要保養(yǎng)好身體，結(jié)果不到一周就開始了痛風(fēng)，真是痛得我想將腳趾切了那么老火。

開始一直忍耐，醫(yī)生告訴我急性發(fā)作期必須立刻控制下來不然容易引起并發(fā)癥，并開了副作用有半頁紙的秋水堿，回家吃了3次，疼痛立刻減低了，由于怕持續(xù)的用藥副作用增大，于是沒有再吃了。好日子沒過幾天又犯了，這次俺就緊張了，由于血糖和轉(zhuǎn)氨酶的持續(xù)高企，加上這和痛風(fēng)是姐妹病的糖尿病隨時可以上身，俺緊張了。

其中有一個朋友得知我痛風(fēng)便告訴了我成都有位中醫(yī)能治療，我就去了趟成都，吃了他的藥情況有些改善，但是痛風(fēng)的癥狀依然無法徹底消除，尿酸始終保持在650左右。于是我又去開了第二副中藥，并且走訪了幾個醫(yī)院的朋友，請他們請各個科室的專家等進(jìn)行了會診，盡量做到少用或不用藥進(jìn)行治療，大家也知道痛風(fēng)本來就沒有啥好藥，最終讓我綜合了他們所有人的建議和意見作出了讓自己調(diào)理身體的方案。

在服第二副中藥的過程中，我徹底的對自己的身體做了系統(tǒng)的調(diào)理，該調(diào)理辦法是我綜合了我自身的身體狀況而制定的，自我覺得調(diào)理的效果完全大于了藥物的效果，在我朋友從日本帶回來帝人藥業(yè)的非布司他還未開始服用，檢測尿酸直接降到300以下了。目前腳趾大拇指關(guān)節(jié)還有些不適，但是并不會疼痛了，經(jīng)過這段時間的測驗，連續(xù)兩周尿酸正常。去了醫(yī)院檢查尿酸277.8、甘油三酯2.14、血糖5.01、轉(zhuǎn)氨酶49，目前轉(zhuǎn)氨酶和甘油三酯還有些略微偏高，但是我相信不用多久它們也會正常。

在這里我將我這個月的調(diào)理方法以及用藥給大家分享下，希望能給大家一些幫助，也感謝我的幾個朋友們，以及幫我會診的那些醫(yī)生們。

一、用藥：在我的指標(biāo)里面有一個指標(biāo)是離正常值偏離最大的，就是甘油三酯，并且當(dāng)時轉(zhuǎn)氨酶也非常的高，有醫(yī)生指出必須先解決我肝臟的問題才能正常負(fù)擔(dān)起排毒的功能讓腎臟正常的對尿酸控制，于是我第一周：使用非若貝特一天一粒，飲食后服用中藥和小蘇打兩粒。第二周停用了非若貝特，中藥也喝完了，為了防止晚上出現(xiàn)急性痛風(fēng)，小蘇打晚上飯后兩粒。目前一直用藥就只有小蘇打還沒有能用上降低尿酸的特效藥非布索坦

二、飲食：在這個過程中對身體自身的調(diào)理才是我的堅持，這四周我堅持了前兩周吃素，后兩周才開始逐漸的吃肉，由于中西醫(yī)理論的不同，在飲食中有幾個和大家了解的不同的誤區(qū)必須要指出來。大家通常覺得能吃的：絲瓜、番茄（特別這個要注意）、甲魚、香蕉、柿子、梨子、白蘿卜、枸杞、當(dāng)歸、大棗、藕、黃瓜、黃芪，在中醫(yī)里面是不能吃的，起碼在尿酸降低到正常值之前不能吃，之后中醫(yī)會告知你要少吃，起碼等你身體按中醫(yī)標(biāo)準(zhǔn)恢復(fù)正常后才能正常食用，這些西醫(yī)都會告訴你能夠食用，因為低嘌呤，我堅持沒有食用，當(dāng)然高嘌呤的海產(chǎn)品我更是碰都不碰。中西醫(yī)都認(rèn)為有益的：核桃、桂圓、蘋果（在我確定血糖降低后我一天一個）、冬瓜、萵筍（萵筍頭最好）、牛皮菜（成了我的主食）、洋蔥（這個好）、薏仁，可以多吃。我后兩周吃的肉經(jīng)過很多中醫(yī)都確認(rèn)的：羊肉、牛肉、公雞肉（內(nèi)臟中只有雞胗能少量食用）、有鱗甲的魚、極其少量豬肉（切記不能吃豬腳及其內(nèi)臟），還有就是辣椒和花椒可以正常食用，我都沒有遵西醫(yī)醫(yī)囑了

**我前兩周幾乎都是少油、少鹽吃素，食用少量的米飯和面條（米飯和面條都會增加血糖，并且產(chǎn)生腎臟負(fù)擔(dān)的排泄物），幾乎以蔬菜為主，牛皮菜、白菜、空心菜、萵筍幾乎成了主食，杜絕了所有與糖與淀粉有關(guān)的食品，難熬啊！后兩周血糖有所降低了就增加了紅薯、土豆、香蕉、蘋果。

****自創(chuàng)的：每日飲用最少3500毫升白開水，飲用辦法為：早晨起來300毫升再吃早餐，到中午之前再飲用1000毫升左右，午餐前飲用300毫升再吃，第一周由于餐后要喝藥就沒有喝水，午睡后起床到下午再飲用900毫升左右，餐前飲用200毫升水晚餐后半小時服藥后再半小時開始在10:30前飲用800毫升水。不需要那么精確，但是量能達(dá)到就行了，記住晚上要多喝水但是在10:30后及睡覺前半小時就不要大量飲水了，我每天飲水都超過了我自己制定的這個量。少量多次也是關(guān)鍵。這個是最大的排毒療法，本來想空腹兩天的，俺沒有這個毅力于是放棄了，每日最少一次大便，開始節(jié)食后大便量很少，但是晚上必須堅持要排泄，不要留宿便，早上起來再一次最好。小便由于飲水量加大，應(yīng)該是無數(shù)次。

三、作息時間：痛風(fēng)除了是富貴病，可以說也是精神勞累病，必須將自己的作息時間調(diào)整過來。我的是：早上8點前醒，因為疼痛期間無法起床就不要求起床了，但是起碼要醒過來，坐起來開始喝水。中午午餐后小憩半小時至一小時，要能深度睡眠15分鐘以上。晚上11點前上床，盡量不熬夜，一天如果太晚了，一定記得第二天不能連續(xù)，這必須得補(bǔ)回來，肝臟排毒時間段不能錯過。這個非常重要，能多休息最好，放下手里的工作吧！身體才是你最重要的事情。

四、各方面輔助：

1、剛開始痛風(fēng)的時候要冷敷，急性痛風(fēng)過后要每天堅持熱水腳。

2、出汗，有條件的朋友最好能泡熱水澡，將痛風(fēng)部位不要放入水里，當(dāng)然最好的是能洗個桑拿，讓你在不能運(yùn)動期間能夠每天出一些汗水，另外多喝熱開水也能出少量汗。

3、鍛煉，易筋經(jīng)、長拳、太極拳、課間操，各類小運(yùn)動量持續(xù)運(yùn)動的鍛煉方法網(wǎng)絡(luò)上去下載吧！我練習(xí)的易筋經(jīng)，相當(dāng)于一個廣播體操。

4、減少工作量，在這里俺要感謝俺老婆，她幫我承擔(dān)了不少。

5、要有打持久戰(zhàn)的心態(tài)，痛風(fēng)不是一天造成的，也不是不能克服的，很多醫(yī)生手里都有多年未復(fù)發(fā)的病例，他們都是貴在堅持，遠(yuǎn)離不良的生活習(xí)慣吧！中醫(yī)的調(diào)理、虎狼之藥的控制，會讓你好起來的。

。以上就是俺對付痛風(fēng)的各種辦法，相信各位病友能戰(zhàn)勝病魔，日本降低尿酸的新藥印度也在生產(chǎn)不是很貴，3-5塊錢一顆吧！日本的要大概20多塊一粒，可喜的是馬上國產(chǎn)了。俺沒有用這些藥是因為想在用藥的前一天去醫(yī)院測量準(zhǔn)確尿酸方便記錄藥效，結(jié)果

277，俺就不用吃了，之前怕吃別嘌呤，因為那副作用太大了。是藥三分毒，俺爺爺生前說的。保養(yǎng)好自己的身體吧！這才是最貴重的東西！貴在堅持，堅持吧！

以上內(nèi)容為我痛風(fēng)時期所寫，后來隨著尿酸的反彈和一些指標(biāo)的差異化檢測，我重新總結(jié)了方法，并在這幾年里面我拜訪了諸多的痛風(fēng)患者，以及有經(jīng)驗多的國內(nèi)外醫(yī)生，并看了許多的相關(guān)文獻(xiàn)，對于以上的一些理解有了變化，并且總結(jié)了自己的一套理論，可供大家參考，并可以嘗試。

暫定名字為《100日調(diào)理抑制痛風(fēng)法》，是在你急性痛風(fēng)控制后，進(jìn)行的一次對痛風(fēng)徹底抑制的一種方法，不帶任何醫(yī)療常識，都自己琢磨出來滴，但是行之有效。

抑制痛風(fēng)的心得如下：

一、首先我們要明白什么是痛風(fēng)，痛風(fēng)在中醫(yī)和西醫(yī)理論里面是兩個不同的理解觀點，內(nèi)分泌系統(tǒng)性疾病以及風(fēng)濕性疾病，我自己認(rèn)為也就是分泌過程中和排泄過程中部分物質(zhì)無法正常排出導(dǎo)致的一種疾病，其實痛風(fēng)非常的可怕，并不是因為它的疼痛并非常人能夠忍受，而是它本身會引發(fā)的并發(fā)癥，其中最恐怖的就是容易引發(fā)糖尿病、動脈硬化、高血壓、痛風(fēng)腎。大家必須要重視痛風(fēng)，因為它會成為你身體其它疾病的病因，不要一味只認(rèn)為是關(guān)節(jié)疼痛或是因為吃的原因引發(fā)的癥狀，重視它，因為它會隨你一生相伴，目前世界還沒有發(fā)現(xiàn)任何有效治愈痛風(fēng)的藥品或者方法，我們所做的是要抑制它的復(fù)發(fā)，并控制好高尿酸癥狀，否則它將影響你的一生的健康。

二、用藥，凡屬與降低尿酸的藥物對身體都有極大的副作用，非布司它也不例外，除非急性痛風(fēng)你用藥后緩解癥狀，不能長期依賴藥物。

三、之前寫的里面讓大家多出汗水是不對的，出汗太多反而會惡化痛風(fēng)的癥狀，在痛風(fēng)非發(fā)病期，可以適當(dāng)出汗。

四、痛風(fēng)與腎臟息息相關(guān)，但肝臟功能也需要維護(hù)，根據(jù)我的理解應(yīng)該肝臟也會承擔(dān)部分內(nèi)分泌功能的原因吧，所以甘油三酯等必須降低到正常值邊緣。

五、具體實施調(diào)理方法，為100日一個療程（不知道該叫什么就這么稱呼吧！），這三個多月的調(diào)理過程具體分幾個方面。

1、戒酒100日或三個月，這個期間必須戒酒，無論什么酒都不能沾，否則將重新計時，另外一提終身戒啤酒，沒有任何理由，必須終身戒啤酒，一杯啤酒對痛風(fēng)病人的傷害同等一杯等量的白酒。

2、每日空腹早晚一個水果，所謂空腹就是飯后3小時后，不管什么水果都行，如果你的血糖過高，請選用低糖水果，或者降低血糖后食用。如果有條件，請購買新鮮椰子數(shù)個，連續(xù)每天喝一個，連續(xù)兩周就行了。100日過后你還可以備用數(shù)個椰子，一旦你自覺查飲食過量或尿酸增高時候可以食用。另外木瓜也是不錯的水果，青木瓜最好。理論就不說了，維生素C是能夠?qū)?nèi)分泌影響的一個好東西，不同水果效果一樣，功效有點差異。

3、注意每日飲水量，大致不能低于2500ml，約5瓶礦泉水量，牛奶、湯、茶、白水等都行，最好在這期間盡量減少茶水的飲用，在100日后恢復(fù)茶水飲用對身體還有很好的幫助，這期間減少下，因為茶水利尿比較麻煩計算水在身體的滯留時間。最好飲用弱堿性的水，不是街上買的各種蘇打水，其實礦泉水和白開水已經(jīng)很好了。

4、睡眠，每日不得低于8小時睡眠，最好能夠有午睡時間，當(dāng)然不得熬夜補(bǔ)瞌睡，11點前必須入睡，就算睡不著也行，睡覺前一個半小時就不要大量飲水了，不但會加重腎臟負(fù)擔(dān)還會影響睡眠。

5、飲食，本來我開始還非常注重飲食的攝入，后來經(jīng)過自己的一個探索，發(fā)現(xiàn)飲食的嘌呤攝入基本上對尿酸的影響非常的小，那是一個長期的過程產(chǎn)生的尿酸高。但為了這個療程的效果

這100天暫時不吃相關(guān)嘌呤過高食物，這些到處都能查到，太多了感覺除了喝粥啥都不能吃了。在我自身體驗中，禁止食用的有：螃蟹（大閘蟹也算）、甲魚、豬腳、絲瓜、啤酒、麥芽發(fā)酵食品，就這些了，海鮮少吃吧，問題不是很大，話說好多醫(yī)生說不能吃海鮮了，那要是生長在海島國家不得餓死？好多痛風(fēng)患者的體重都很高，這個時候你順便當(dāng)控制飲食減減肥吧！對了炒菜放上幾顆花椒，據(jù)說除濕的。

6、適度的運(yùn)動，我總結(jié)了，大量運(yùn)動的人最后長壽的很少，于是我選擇，中國的太極拳、易筋經(jīng)、長拳、課間操等運(yùn)動，走路逛街等，適度的運(yùn)動也會將身體的內(nèi)分泌功能有所調(diào)節(jié)，熱水澡真的可以沒事兒泡泡，如沒有條件洗澡水調(diào)熱點也行，消耗卡路里的方法太多了，就不一一舉例了，但是強(qiáng)調(diào)一下痛風(fēng)病人不宜劇烈運(yùn)動。

7、調(diào)節(jié)好自己的心情，好多痛風(fēng)患者都因為劇痛纏身而非常郁悶，這個病控制得好，終身不復(fù)發(fā)的可能性是有的。

六、以上《100日調(diào)理抑制痛風(fēng)法》，實施完結(jié)過后，你就得去趟醫(yī)院將你身體的指標(biāo)檢查一下，看是否有好轉(zhuǎn)，如果有帖子里面回復(fù)一下，讓大家都參考參考，或許你還有更好的方法喃！我目前的狀態(tài)是，尿酸大致保持在400-480之間，有些許偏高，但非常的穩(wěn)定，我準(zhǔn)備每三年進(jìn)行一次對身體的調(diào)節(jié)，這種調(diào)節(jié)不單對痛風(fēng)，對很多其它病癥也應(yīng)該有效，但是必須持之以恒的堅持100日，為了你今后的30000日，堅持100日吧！我目前白酒走起，火鍋吃起，雞湯喝起，燒白吃起，海鮮吃起，除開之前提過的螃蟹（大閘蟹也算）、甲魚、豬腳、絲瓜、啤酒、麥芽發(fā)酵食品，俺幾乎沒有忌嘴了，偶爾火鍋吃多了一定在吃的過程中，喝瓶蘇打水或是可口可樂，對沖一下，據(jù)說喝醋也行，但沒敢試過，呵呵！

以上就是我在痛風(fēng)抗?fàn)幒蟮男牡?，目前好幾年沒有復(fù)發(fā)了，這個療法幾年來我也告知了我身邊的好多朋友，但能做下來的就幾個，目前收到感謝酒的有五六個了，現(xiàn)在寫出來，也希望大家能在與痛風(fēng)的抗?fàn)幹袆俪?，將它作為人生的一個挑戰(zhàn)，或許真的就不復(fù)發(fā)了。

以上觀點為一個完全不懂醫(yī)學(xué)的一個人，憑空想象所寫，但是絕對是心得，憑著良心寫的，不收費(fèi)不問診，根據(jù)自己身體狀況而定，不能糖尿病還吃水果吃很多，也不能一口氣2000毫升水喝完水中毒，所以，還得警告提示。希望大家轉(zhuǎn)給有需要的人吧，但也希望大家記得注明是俺滴心得體會。

第三篇：寄情明月賦詩章

寄情明月賦詩章

漫談初中語文教材中李白詩中“月亮” 浙江省臨海市桃渚中城中學(xué)陶文兵

摘要:作為天才詩人-----李白“完成了月亮由自然客體向人格意志的轉(zhuǎn)變，使中國古代文學(xué)中的月亮主題提升到一個新的境界”。李白的月亮世界，蘊(yùn)藏著巨大的人格力量和深刻的哲理精神，體現(xiàn)了詩人對于理想和光明的追求。正如陶淵明的“菊”、陸游的“梅”一樣，李白的“月”成了詩人理想的化身。關(guān)鍵詞：李白

月亮

意象

展開浩如煙海的的詩卷，詠月詩詞俯拾皆是，更不乏名篇佳作：或描繪其綽約嫵媚的姿影，或抒發(fā)相思和離別之情，或感傷身世和流離之苦，或傾訴曠達(dá)瀟灑之胸襟，或寄托濟(jì)世報國之壯志，或是借以抒發(fā)對宇宙、社會人生的思考。在中國傳統(tǒng)文化中，月亮這一意象常常成了人類思想情感的載體，她的意蘊(yùn)十分豐富。在很多詠月詩歌中，詩人將月融于的內(nèi)心思想情感之中，并使月與內(nèi)心的思想情感互為輝映，創(chuàng)造了許多優(yōu)美的審美意境，并將詩的文學(xué)品位、思想內(nèi)涵與藝術(shù)造詣提升到一個極高的水平，體現(xiàn)出其意蘊(yùn)的豐富性。月亮這一意象在詩人們的心中有著多種不同的意蘊(yùn)：幽美、自由、純潔、美好、永恒、凄涼、悲慘、悲歡離合等等。月亮的不同意蘊(yùn)，形成不同的審美意境，烘托出詩人們的不同情懷。作為天才詩人-----李白“完成了月亮由人格意志的轉(zhuǎn)變，使中國古代文學(xué)中的月亮主題提升到一個新的境界”。李白的月亮世界，蘊(yùn)藏著巨大的人格力量和深刻的哲理精神，體現(xiàn)了詩人對于理想和光明的追求。正如陶淵明的“菊”、陸游的“梅”一樣，李白的“月”成了詩人理想的化身。

在這里，我就將人教版初中語文教材中李白詩中“月亮”的意象作簡單的梳理。（人教版初中語文教材一共選了8首李白的詩，其中寫到月亮的就有5首）

一、天上的月亮是李白精神世界中永遠(yuǎn)的知己

酒與月，是李白一生須臾不曾離開的最忠實的伴侶，無論他走到哪里，身處何方，總會留下有關(guān)美酒與明月的興會淋漓之作。如“蘭陵美酒郁金香，玉碗盛來琥珀光”（《客中作》）；如“且就洞庭賒月色，將船買酒白云邊”（《陪族叔刑部侍郎曄及中書賈舍人至游洞庭五首》）；如“青天有月來幾時？我今停杯一問之”、“唯愿當(dāng)歌對酒杯時，月光長照金樽里”（《把酒問天》）；如“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月”（《將進(jìn)酒》）。通過這些膾炙人口的詩句，李白營造出一種獨特的既不乏浪漫又帶有些許悲涼的境界，而把這種酒月情結(jié)發(fā)揮到極致，首推這首《月下獨酌》了。

在詩的一開始，我們的詩人是處在花間月下、一個非常宜人的環(huán)境之中，“花間一壺酒”，花叢之中，一壺美酒，開懷暢飲，一醉方休。可是出乎意料的是，這花叢、這美酒，卻反而使得李白心情不暢，原因何在？是因為“獨酌無相親”！李白有一句名言，可以作為此詩的注腳，“兩人對酌山花開，一杯一杯復(fù)一杯”（《山中與幽人對酌》）。有了志同道合的“幽人”相伴，方可在花間同醉鄉(xiāng)，盡情分享飲酒的無窮樂趣?？墒茄巯聟s無人作伴，要獨自一人喝了。但他靈機(jī)一動，又為自己創(chuàng)造出一個全新的境界：“舉邀明月，對影成三個”！從落落寡合的“無相親”到談笑風(fēng)生的“成三人”，李白是在一舉手、一投足間完成的，你看他，一舉杯，明月成伴，一低頭，身影相陪。何其瀟灑，何其自在，活脫脫一付天下難尋的“謫仙”面目，豈是他人可以效法、摹仿得來的？天上的月亮是李白在精神世界中永遠(yuǎn)的知己，也是李白詩歌中頻繁光顧的常客。他曾經(jīng)回憶自己兒時對月亮的最初認(rèn)識：“小時不識月，呼作白玉盤”（《古朗月行》）；出門在外，月光勾起他游子的鄉(xiāng)情：“床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)”（《靜夜思》）：秋月里，他曾傾述過不盡的相思：“卻下水晶簾，玲瓏望秋月”（《玉階怨》）；月光下，他能和古人結(jié)為知己：“月下沉吟久不歸，古來相接眼中稀”（《金陵城西樓月下吟》）。所以在讀到“舉杯邀明月，對影成三人”時，我們一點也不會驚訝與不解，反而認(rèn)定這才是真正的李白，是那個生活在自己的精神世界里的純粹的、浪漫的，不食人間煙火的“詩仙”李白！只有他才做得出這樣匪夷所思的舉動，也只有他才寫得出如此飄逸的詩行。

“我歌月徘徊，我舞影零亂。醒時同交歡，醉后各分散。永結(jié)無情游，相期邈云漢?！按藭r的李白，已經(jīng)酒至半酣，漸至佳境了，只見他亦歌亦舞，憨態(tài)可掬，他醉眼向上望去，空中的月亮好象在隨著他歌唱的節(jié)奏徘徊起舞，他醉眼向下看來，地上身影更是隨著他的手舞足蹈而搖曳不定。這一切似乎都顯出一種莫名的凄涼與寂寞，而他覺得能夠有它們來陪伴已屬不易了，“交歡”一詞，顯示出詩人對此的知足，的確，美酒使李白忘卻人間的煩惱，明月給李白帶來心靈的安慰，在這種無人相伴的“交歡”中，詩人終于沉醉了，而在沉醉之前的最后時刻，李白還意識到，只要他一醉倒，什么月亮，什么身影也都將回復(fù)到它們原先的形態(tài)，這個以他為中心的臨時組合將不復(fù)存在了。不過，他并沒有絲毫的灰心喪氣，因為他與月亮和身影這種關(guān)系是長期穩(wěn)定的。由此我們可以知道，這并不是李白第一次的月下獨酌，更不會最后一次，因為李白所選定的人生道路，在當(dāng)時的情況下，是注定要以寂寞與潦倒為伴的，所以除了自己，他是沒有人可以依靠的。因此他要說“月下沉吟久不歸，古來相接眼中稀“，所以他只能引天上的月亮和地上的身影這些”無情“之物，為一生的知己可真是此時無情勝有情了。

《宣州謝樓餞別校書叔云》這篇歌行是十分有名的，其中的詩句像“棄我去者，昨日之日不可留；亂我心者，今日之日多煩憂，”“抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁，”“俱懷逸興壯思飛，欲上青天攬明月。”十分精彩，令人過目不忘。此詩主要抒寫詩人懷才不遇的苦悶，但在消極出世思想的背后，我們?nèi)钥梢钥吹叫坌膲阎?，滿懷豪情的詩人?！熬銘岩菖d壯思飛，欲上青天攬明月?！眱删渚汀昂ǜ邩恰边M(jìn)一步渲染雙方的意興，說彼此都懷有豪情逸興、雄心壯志、酒酣興發(fā)，更是飄然欲飛，想登上青天攬月。前面方寫晴晝秋空，這里卻說到“明月”可見后者當(dāng)非實景?！坝稀痹圃?，也說明這是詩人酒酣興發(fā)時的豪語。豪放與天真，在這里得到了和諧的統(tǒng)一。這正是李白的性格。上天攬月，固然是一時興到之語，未必有所寓托，但這飛動健舉的形象卻讓我們分明感覺到詩人對高潔理想境界的向往追求。這兩句筆酣墨飽，淋漓盡致，仿佛現(xiàn)實中一切黑暗污濁都已一掃而光，心頭的一切煩憂都已丟到了九霄云外。

二、天上的月亮是李白精神詩意的棲居地

李白的《靜夜思》可以說是家喻戶曉了，它被譽(yù)為一首“無比精粹而不失偉大的東方鄉(xiāng)情曲”它創(chuàng)造了在中國詩歌中獨樹一幟的新“月象”-----思鄉(xiāng)的明月。所以一說到思鄉(xiāng)，馬上就會聯(lián)想到李白的“舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)?！逼鋵嵲谶@之前，李白就在他的詩中塑造了-----思鄉(xiāng)明月的雛形。那首詩就是《峨眉山月歌》。

公元725年，時年廿五的李白辭親遠(yuǎn)游，初離蜀地，寫下了《峨眉山月歌》： 峨眉山月半輪秋，影入平羌江水流。夜發(fā)清溪向三峽，思君不見下渝州。

這首詩的中心意象是“峨眉月” 峨眉是蜀中名山，而詩人從小生活在四川，他出蜀前的大部分時光就在四川隱居或漫游?？梢娫诮瓒朊荚率銓戨x愁時，不自覺地融進(jìn)了絲絲鄉(xiāng)情。正可謂“峨眉山月”在“離愁”中摻入了“鄉(xiāng)愁”的因素，這就是“思鄉(xiāng)的明月”的雛形。初孕思鄉(xiāng)之情的“峨眉月”，注定要為李白在《靜夜思》的人與月的瞬間精神遇合中提供“妙緣”，為“思鄉(xiāng)的明月”意象的形成做足準(zhǔn)備。

李白在他的《渡荊門送別》中也隱約流露出游子思鄉(xiāng)之情。

李白在蜀度過了童年和少年時代。二十五歲時他開始遠(yuǎn)游長江、黃河中下游各地。這首詩即是他出蜀遠(yuǎn)游時所寫。詩題為《渡荊門送別》送別，并非寫詩人送別同舟人。從本詩最后兩句可知，原來“送別”所指，是指“故鄉(xiāng)水”送別詩人。近代詩人俞陛云亦說：“末二句敘別意，言客蹤所到，工水與之俱遠(yuǎn)，送行者心亦隨之矣。”（《計境淺說》）“月下飛天鏡，云生結(jié)海樓”兩句，是描繪太空的夜景，詩人坐在船上，抬頭遙看萬里長空，只見一輪明月，猶如天上飛下的明鏡，皎潔澄澈，普照大地，那飄蕩在碧空的朵朵彩云，忽而連結(jié)在一起，由于折光的作用，便構(gòu)成了非常壯觀的海市蜃樓的幻影。這兩句都是用鮮明的形象比喻，描繪太空的迷人景致，表現(xiàn)出詩人的豐富想象力。尤其“月下飛天鏡”一句，一方面寫出了行舟速度之快，另一方面也詩人舟頭所見之景。在這之中即有對陌生環(huán)境的新鮮感，又增添了對家的思念。這一點可以從尾聯(lián)中看出端倪?！叭詰z故鄉(xiāng)水，萬里送行舟”倆句，緊扣“送別”詩題，與開頭兩句寫詩人離蜀遠(yuǎn)游的詩意遙相呼應(yīng)。李白五歲后至二十五歲之前，都是在蜀度過的。他酷愛故鄉(xiāng)的山山水水，對故土產(chǎn)生了濃厚的感情。詩人突然別離家鄉(xiāng)到異地遠(yuǎn)游，自然會產(chǎn)生惜別之情，這也可以說是一種“離情別緒”吧。這兩句詩的妙處在于，明明是詩人有離鄉(xiāng)惜別的情思，而又不直說，反而采用擬人化手法，說“故鄉(xiāng)水”對自己懷有深情，不辭勞苦。從四川一直送他到荊門外，即“萬里送行舟”。采用這種擬人化的手法。比直抒胸臆，陳述離鄉(xiāng)之情，顯得更曲折含蓄，更有詩味和情趣。

三、天上的月亮是李白純潔友誼的使者 “我寄愁心與明月，隨君直到夜郎西”，（《聞王昌齡左遷龍標(biāo)遙有此寄》）是寄情于景，對詩友進(jìn)行由衷的勸勉和寬慰。意思是，我將自己對你的一片情思寄瑟明月，希望這千里共有的明月光帶著我的思念隨你直到你遠(yuǎn)謫的偏遠(yuǎn)之地，聊慰你孤寂的身影。在李白的筆下明月是高雅、純潔的有情物。這首詩中將自己的“愁心”寄與明月，不僅表現(xiàn)出李白王昌齡的心靈都如明月般純潔、光明，而且也意喻了只要明月還在，他們二人的友誼就會象皓月一樣永遠(yuǎn)長久。人生得一知己足矣，何況王昌齡以溫暖，而且也給了他與邪惡勢力斗爭的勇氣。王昌齡后來在貶所曾寫了《送柴侍御》和《龍標(biāo)野宴》兩首詩，都一洗黯然銷魂的低沉情調(diào)，表現(xiàn)了曠達(dá)的胸懷和樂觀的精神。前一首寫道“流水通波接武岡，送君不覺有離傷。青山一道同云雨，明月何曾是兩鄉(xiāng)？”后一首寫道“沅溪夏晚足涼風(fēng)，春酒相攜就竹叢。莫道弦歌愁遠(yuǎn)謫，青山明月不曾空?！边@兩首詩中都有因有“青山明月”和他相依為伴而情緒昂揚(yáng)。大概王昌齡也從明月中看到了李白詩友遙寄給他的友好聲援了吧？另外，從王昌齡這兩首詩中也可以看到兩相慰勉的神奇作用呢？這首詩歌感情深摯，意境高遠(yuǎn)，胸襟開闊，給人以奮發(fā)昂揚(yáng)的感覺。表現(xiàn)出飄逸豪放的情懷。全詩的格調(diào)、境界也因詩人思想的高逸而變得高遠(yuǎn)深沉。因此這首詩歷來頗負(fù)盛譽(yù)。

綜上所述，月光世界里的李白，對月把握和執(zhí)著是我們每一個人都無法與之比擬的。他心中的明月就是他的知音，只有月才能明白李白的心聲。參考文獻(xiàn) 1．《唐名家詩選賞》上海三聯(lián)書店出版，1997年第1版 2．《全唐詩鑒賞辭典》中國婦女出版社，1996處第1版 3．《唐詩宋詞十五講》北京大學(xué)出版社，2003年第1版

第四篇：譜鑄年會華美詩章

譜鑄年會華美詩章

激情飛揚(yáng)2012

熱愛--------讓我們激情飛揚(yáng)，專注--------讓我們歌聲嘹亮！專業(yè)--------讓我們?nèi)鸩术滠]，團(tuán)結(jié)--------讓我們歡聚一堂！協(xié)作--------讓我們掌聲激蕩

《激情飛揚(yáng)2012——10000麗水區(qū)域中心迎春晚會》于1月11日和1月15日在麗水國際大酒店華麗登場。

這是省10000麗水區(qū)域中心集中運(yùn)營以來迎接的第一個新年，在這喜慶的日子里，讓我們一起踏歌起舞，激情飛揚(yáng)2012吧！

出席本次晚會的嘉賓有：麗水分公司顧健副總經(jīng)理，相關(guān)部門中層領(lǐng)導(dǎo)。

晚會在區(qū)域中心胡先仁經(jīng)理慷慨激昂,振奮人心的新年致辭聲中,正式拉開了帷幕。一分耕耘，一分收獲。胡經(jīng)理充分肯定了中心員工在2011年作出的努力及取得的工作成績，并展望了2012年的發(fā)展前景。同時共勉大家再創(chuàng)佳績！郭瑛經(jīng)理宣讀優(yōu)秀員工，鼓勵大家向優(yōu)秀員工學(xué)習(xí)，以他們?yōu)榘駱?，為民服?wù)、創(chuàng)先爭優(yōu)！10000區(qū)域中心，綠谷萬號大家庭，在各位領(lǐng)導(dǎo)以身作則的帶領(lǐng)下，涌現(xiàn)出一批又一批在工作中表現(xiàn)突出，成績優(yōu)異的電信人，他們?yōu)橹行牡陌l(fā)展作出了不可磨滅的貢獻(xiàn)。

激動人心的頒獎典禮過后。中心各話務(wù)區(qū)團(tuán)隊為大家?guī)韯e出心裁，創(chuàng)意新穎的節(jié)目，個個都看點十足，引來臺下陣陣熱烈的掌聲。尤其是開場舞《我愛電信客服》更是將洋溢的青春和歡樂的淚水表現(xiàn)的淋漓盡致,展現(xiàn)了客服一線感人的故事。

晚會現(xiàn)場抽取出一等獎1名,二等獎5名，三等獎30名。在第一時間通過綠谷萬號家園微博直播現(xiàn)場情況，與場外員工形成互動，并通電腦搖獎的形式抽取微博參與獎，讓堅守在崗位的人員能夠一起感受到晚會現(xiàn)場的氛圍。

2011年，是我們傾情譜寫的華美篇章。這一頁已經(jīng)閱過，永恒定格在我們彼此的美好記憶當(dāng)中。

這一年，是喜悅的一年，是奮斗的一年，更是見證我們成長的一年！

這一年，我們有太多的歡笑與淚水，也有太多的收獲與感動。

新的一年，新的起點。晚會給大家?guī)砹藲g樂，拉近了彼此間的距離，也讓大家再次感受到了來自中心的人文關(guān)懷。這與中心一直倡導(dǎo)的家園文化是密不可分的！

一曲《難忘今宵》更是把晚會氣氛推至高潮，今宵難忘，難忘今宵！2012跨年晚會也就此告一段落。期待15日的晚會更加精彩。

舉杯同慶，共賀新春！讓我們祝福10000麗水區(qū)域中心明天更加輝煌！

第五篇：重讀先烈詩章,堅定理想信念

重讀先烈詩章,堅定理想信念

放下這本書，凝眸其上，不由得肅穆莊重地端詳起來：淡淡土黃故紙般的封面，暗金色的手寫體詩句的底紋，一道長方形的重紅之上，托出重讀先烈詩章幾個大字，特別是“重讀”二字用了亮黃，顯得格外醒目，提示著這本詩集厚重的精神價值，是值得我們反復(fù)讀的。

《重讀先烈詩章》收錄了李大釗、向警予、鄧恩銘、惲代英、瞿秋白、方志敏、楊靖宇、陳然等100位中共革命先烈的遺詩。這些詩文按先烈們的卒年排序。每篇詩章包括先烈遺詩正文、先烈生平簡介和詩文賞析三個方面的內(nèi)容。精彩的詩章、感人的經(jīng)歷、精當(dāng)?shù)慕庾x，讓讀過之人深刻地感悟了先烈們心系天下的家國情懷。

這些詩章，有的寫于尋求革命真理的道路中，有的寫于對敵斗爭的戰(zhàn)場上，有的寫于黑暗潮濕的牢房里，有的寫于英勇就義的前夕??細(xì)細(xì)讀來，心潮澎湃。那長長的革命崎嶇之路上，暗夜中無數(shù)先烈挺直脊梁，挺著頭顱艱難前行的景象似乎隨著這字字千鈞的詩句一幕幕重現(xiàn)。

常言道：?言志，言為心聲。這些詩文中，不論是飽讀詩書之作，還是沖口而出的斷章，無不展示出先烈們?yōu)閲鵀槊竦母锩?、堅定的理想信念、寧死不屈的英雄氣概，雖有革命未成身先死的遺憾，但更有高瞻遠(yuǎn)矚充滿信心的樂觀主義風(fēng)范。

我特別喜歡陳法軾烈士的那首《獄中詩》：磊落生平事，臨行無點愁。壯懷猶未者，熱血拼將流?？犊疄樾鹿恚瑥娜葑魉狼?。多情惟此月，再照雄心酬。

陳法軾因動員民眾宣傳抗日救國而被捕，犧牲時年僅25歲。這樣年輕的生命，在死亡面前卻胸?zé)o點愁，這是怎樣的心胸氣度！低低吟誦，心中激昂之情漸生，這是烈士精神的熏陶使然，不由得心生欽佩。

除了這些慷慨激昂的詩作，先烈們也不乏俠骨柔情。在王凌波烈士贈達(dá)戰(zhàn)友、妻子姜國仁同志的《詩一首》中，有這樣一句：“相識各年少，而今快白頭?！弊屓怂坪蹩粗鎸ζ拮?，深情款款地回憶，從相識到相知、從少年到白頭的愛情以及革命歷程。他們是夫妻，更是戰(zhàn)友，一路相攜，不離不棄?！岸窨彀最^”，讓人想起西漢卓文君的《白頭吟》：“愿得一心人，白首不相離?！狈蚱耷殚L，共同為革命事業(yè)嘔心瀝血，青絲成白發(fā)。這是如何深沉的伉儷深情，又是怎樣堅定的革命信念。

理想與信念從不落伍，精神力量永遠(yuǎn)是一個人的筋骨脊梁。這一百篇先烈詩篇，是先烈們那依舊跳動著的鮮活生命，在向今天的我們展現(xiàn)著他們那豐富的精神世界。他們一樣眷念著親情、愛情、友情，但他們更懂得國與家、個人與社會的輕重，愿以自己的生命換取國家民族美好的明天、人民大眾幸福的未來。無論是周文雍的“壯士頭顱為黨落，好漢身軀為群裂”，還是趙博生的“我死國生，我死猶榮”，都表達(dá)了先烈們“一肩任務(wù)千斤重，都為工農(nóng)解放多”（古公魯詩）的博大胸懷和志向。讀了這樣的詩句，我們似乎能感受到自己的內(nèi)心有豪情在激蕩，一顆覆滿俗世功利輕塵的心靈受到了洗禮。

每一個時代都不能失去回憶，都需要振聾發(fā)聵的喚醒。這些烈士的遺詩，正如嘹亮的號角，能吹散我們心中的迷惘，堅定我們建設(shè)強(qiáng)大祖國的理想信念。