第一篇：禮儀氣質(zhì)

公關(guān)禮儀常識(shí)

公關(guān)禮儀是人們從事公關(guān)活動(dòng)的行為規(guī)范。由于公關(guān)禮儀是建立在業(yè)緣基礎(chǔ)上的現(xiàn)代禮儀，因而它除了遵循人類共同應(yīng)有的交往原則外，還應(yīng)注意以下幾個(gè)方面的原則

公平對(duì)等原則社會(huì)交往中每個(gè)人都希望得到尊重，傲慢，冷漠，或曲意逢迎，都會(huì)被視為不禮貌。應(yīng)公平大方，不卑不亢，主動(dòng)友好，熱情又有所節(jié)制。

遵時(shí)守約原則現(xiàn)代社會(huì)社會(huì)節(jié)奏加快、遵時(shí)守約更為重要，無(wú)論什么理由，不遵時(shí)守約都是不禮貌的，再正當(dāng)?shù)睦碛墒Ъs后也應(yīng)道謙。

尊重習(xí)俗原則與風(fēng)俗禁忌原則

女士?jī)?yōu)先原則

差異性原則外國(guó)人由于歷史、文化、經(jīng)濟(jì)、政治、民族與我國(guó)不同，因而在交往中，不僅語(yǔ)言不同，而且在意識(shí)形態(tài)的許多方面都會(huì)發(fā)生歧義，因而我們必須有充分的心理準(zhǔn)備和技術(shù)準(zhǔn)備。

使用電話時(shí)的禮儀要正確有效地使用電話，應(yīng)該做到親切文明、簡(jiǎn)捷準(zhǔn)確。打電話時(shí)，雖然相互看不見(jiàn)，但是聞聲可知其人。因此，通話時(shí)一定要客氣禮貌堅(jiān)持用“您好“開(kāi)頭，“請(qǐng)“字在其中，“謝謝“、“不客氣“結(jié)尾，嗓音要清晰，音量在適中，語(yǔ)速要恰當(dāng)，通過(guò)聲音在對(duì)方心里樹(shù)立良好的形象。打電話是為了爭(zhēng)取時(shí)間，提高信息交流的效率，因此交談時(shí)詞語(yǔ)達(dá)意簡(jiǎn)潔，語(yǔ)言清晰準(zhǔn)確，以避免誤聽(tīng)儀態(tài)舉止

1.談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽(tīng)，不能東張西望、看書(shū)看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天。否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無(wú)理等不禮貌的印象。

2、站姿：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。

3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏；男性膝部可分開(kāi)一些，但不要過(guò)大，一般不超過(guò)肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅(jiān)持這一點(diǎn)，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會(huì)優(yōu)美、自然。

4、走姿：行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?，走姿是一種動(dòng)態(tài)的美?！靶腥顼L(fēng)”就是用風(fēng)行水上來(lái)形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。

涉外禮儀

涉外人員目前在公務(wù)場(chǎng)合的著裝，最為標(biāo)準(zhǔn)的，主要是深色毛料的套裝、套裙或制服。具體而言，男士最好是身著藏藍(lán)色、灰色的西裝套裝或中山裝，內(nèi)穿白色襯衫，腳穿深色襪子、黑色皮鞋。穿西裝套裝時(shí)，務(wù)必要領(lǐng)帶。

女士的最佳衣著是：身著單一色彩的西服套裙，內(nèi)穿白色襯衫，腳穿肉色長(zhǎng)統(tǒng)絲襪和黑色高跟皮鞋。有時(shí)，穿著單一色彩的連衣裙亦可，但是盡量不要選擇以長(zhǎng)褲為下裝的套裝。

握手禮儀在交際場(chǎng)合中，一般是在相互介紹和會(huì)面時(shí)握手；遇見(jiàn)朋友先打招呼，然后相互握手，寒喧致意；關(guān)系親切的則邊握手邊問(wèn)候，甚至兩人雙手長(zhǎng)時(shí)間握在一起；在一般情況下，握一下即可，不必用力。但年輕者對(duì)年長(zhǎng)者、身份低者對(duì)身份高者時(shí)應(yīng)稍稍欠身，雙手握住對(duì)方的手，以示尊敬。男子與婦女握手時(shí)，應(yīng)只輕輕握一下婦女的手指部分。

握手也有先后順序，應(yīng)由主人、年長(zhǎng)者、身份高者、婦女先伸手，客人、年輕者、身份低者見(jiàn)面先問(wèn)候，待對(duì)方仲出手后再握。多人同時(shí)擂手，切忌交叉進(jìn)行，應(yīng)等別人握手完畢后再伸手。男子在握手前應(yīng)先脫下手套，摘下帽子。握手時(shí)應(yīng)雙目注視對(duì)方，微笑致意。

此外，有些國(guó)家還有一些傳統(tǒng)的見(jiàn)面禮節(jié)，如在東南亞信仰佛教的國(guó)家見(jiàn)面時(shí)雙手合什致意；日本人行鞠躬孔；我國(guó)傳統(tǒng)的拱手 行禮。這些禮節(jié)在一些場(chǎng)合也可使用。

公共場(chǎng)合遠(yuǎn)距離遇到相識(shí)的人，一般舉起右手打招呼并點(diǎn)頭致意，也可脫帽致意。與相識(shí)者在同一場(chǎng)合多次見(jiàn)面，只點(diǎn)頭致意即可；對(duì)一面之交的朋友或不相識(shí)者，在社交場(chǎng)合均可點(diǎn)頭或微笑致意。

氣質(zhì)的養(yǎng)成一：沉穩(wěn)

（1）不要隨便顯露你的情緒。

（2）不要逢人就訴說(shuō)你的困難和遭遇。

（3）在征詢別人的意見(jiàn)之前，自己先思考，但不要先講。

（4）不要一有機(jī)會(huì)就嘮叨你的不滿。

（5）重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發(fā)布。

（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：細(xì)心

（1）對(duì)身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。

（2）對(duì)做不到位的執(zhí)行問(wèn)題，要發(fā)掘它們的根本癥結(jié)。

（3）對(duì)習(xí)以為常的做事方法，要有改進(jìn)或優(yōu)化的建議。

（4）做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。

（5）經(jīng)常去找?guī)讉€(gè)別人看不出來(lái)的毛病或弊端。

（6）自己要隨時(shí)隨地對(duì)有所不足的地方補(bǔ)位

三：膽識(shí)

（1）不要常用缺乏自信的詞句

（2）不要常常反悔，輕易推翻已經(jīng)決定的事。

（3）在眾人爭(zhēng)執(zhí)不休時(shí)，不要沒(méi)有主見(jiàn)。

（4）整體氛圍低落時(shí)，你要樂(lè)觀、陽(yáng)光。

（5）做任何事情都要用心，因?yàn)橛腥嗽诳粗恪?/p>

（6）事情不順的時(shí)候，歇口氣，重新尋找突破口，就結(jié)束也要干凈利落。

四：大度

（1）不要刻意把有可能是伙伴的人變成對(duì)手。

（2）對(duì)別人的小過(guò)失、小錯(cuò)誤不要斤斤計(jì)較。

（3）在金錢(qián)上要大方，學(xué)習(xí)三施（財(cái)施、法施、無(wú)畏施）

（4）不要有權(quán)力的傲慢和知識(shí)的偏見(jiàn)。

（5）任何成果和成就都應(yīng)和別人分享。

（6）必須有人犧牲或奉獻(xiàn)的時(shí)候，自己走在前面。

五：誠(chéng)信

（1）做不到的事情不要說(shuō)，說(shuō)了就努力做到。

（2）虛的口號(hào)或標(biāo)語(yǔ)不要常掛嘴上。

（3）針對(duì)客戶提出的“不誠(chéng)信”問(wèn)題，拿出改善的方法。

（4）停止一切“不道德”的手段。

（5）耍弄小聰明，要不得！

（6）計(jì)算一下產(chǎn)品或服務(wù)的誠(chéng)信代價(jià)，那就是品牌成本。

六：擔(dān)當(dāng)

（1）檢討任何過(guò)失的時(shí)候，先從自身或自己人開(kāi)始反省。

（2）事項(xiàng)結(jié)束后，先審查過(guò)錯(cuò)，再列述功勞。

（3）認(rèn)錯(cuò)從上級(jí)開(kāi)始，表功從下級(jí)啟動(dòng)

（4）著手一個(gè)計(jì)劃，先將權(quán)責(zé)界定清楚，而且分配得當(dāng)。

（5）對(duì)“怕事”的人或組織要挑明了說(shuō)。

第二篇：空姐氣質(zhì)禮儀修煉

空姐氣質(zhì)禮儀修煉

站姿

首先，最容易表現(xiàn)姿勢(shì)特征的，是人處于站立時(shí)的姿勢(shì)。標(biāo)準(zhǔn)的站姿，上身要挺直，頭要擺正，目光平視，將下頜微微收回，面帶微笑，至于挺胸收腹自然是任何時(shí)候都應(yīng)該注意的。站姿大致有四種：側(cè)放式、前腹式、后背式和丁字步。一般來(lái)說(shuō)男士可以采取雙腿分開(kāi)與肩同寬的姿勢(shì)，雙手置于身體兩側(cè)，或相握于身后(一只手握住另一只手腕);而女士則可以雙腳呈丁字步站立，雙手交叉輕握懸垂于身前，如長(zhǎng)時(shí)間與人交談，則可微微提起雙手交握于胸前。無(wú)論男士還是女士，應(yīng)盡量避免含胸低頭或高昂著頭。另外，兩只手插在褲口袋里也是不雅觀的舉動(dòng)。男士可以一只手插進(jìn)褲口袋，而女士著職業(yè)裝時(shí)絕對(duì)不能將手放進(jìn)口袋。此外還應(yīng)注意，身體倚靠墻壁、柱子或桌子會(huì)給人以懈怠懶散的感覺(jué)。

坐姿

接下來(lái)，要說(shuō)說(shuō)比較理想的坐姿了。男士坐下時(shí)，要挺直脊背讓身體重心下垂，兩腿與肩部同寬，雙手可以自然地放在雙腿上。但在與人交談或做會(huì)議發(fā)言時(shí)，不要坐滿整個(gè)椅部，讓臀部與椅背略有空隙，大腿和小腿成90度角，以表現(xiàn)出男性的練達(dá)和自信。不要把小腿交叉蜷縮在椅下，這樣顯得腿短且姿態(tài)窩囊。女士則是膝蓋并攏，永遠(yuǎn)都不能分開(kāi)雙腿，因?yàn)檫@體現(xiàn)著女性的修養(yǎng)。腰脊挺直，雙手自然相疊放在一條腿上，背部直立不能完全倚靠在椅背上，坐滿椅子的2/3即可。落座的時(shí)候，應(yīng)從座位左側(cè)入座，具體姿勢(shì)是先退半步用一只手整理裙子，然后坐下把雙手放在一條腿上，動(dòng)作輕盈而協(xié)調(diào)，任何時(shí)候不能露出大腿。一般情況下，女性不蹺二郎腿，若坐的時(shí)間較長(zhǎng)，并且在非正式場(chǎng)合，可以蹺二郎腿，但要斜放雙腿，而且是在不影響他人的前提下。另外，有些餐廳、酒吧、首飾店、銀行里有高腳椅，坐的時(shí)候應(yīng)該是一只腳落地，一只腳蹬在椅子的橫杠上，盡量不要把兩腿全部蜷縮在椅子的橫杠上，女性的雙腿仍然不能分開(kāi)，而是要盡力并攏。

坐姿有幾點(diǎn)是應(yīng)該注意的：任何時(shí)候都不能抖腿、大幅度蹺二郎腿、用一只腳在地上打拍子或者雙腿分開(kāi)太大;女士坐姿要求兩膝不分開(kāi)，即使想蹺腿，兩腿也要合并;與客戶一起入座或同時(shí)入座的時(shí)候，要分清尊次，一定要請(qǐng)對(duì)方先入座。一般講究左進(jìn)左出，這是“以右為尊”的一種具體體現(xiàn);坐的時(shí)候動(dòng)作要輕，別坐得吱呀亂響。不要在別人面前就座時(shí)出現(xiàn)仰頭、低頭、歪頭、扭頭等情況;和客戶交談的時(shí)候，可以面向正前方，或者面部側(cè)向?qū)Ψ?，但不能把后腦勺對(duì)著對(duì)方;一般在工作場(chǎng)合或有客戶拜訪時(shí)，坐椅面的2/3就比較合乎禮節(jié)，通常不應(yīng)當(dāng)把上身完全倚靠著椅背;在跟客戶交談時(shí)，為表示重視，不僅應(yīng)面向?qū)Ψ?，而且同時(shí)要把整個(gè)上身朝向?qū)Ψ健?/p>

走姿

人的走姿可以傳遞出很多種情緒，比如愉快、沮喪、熱情，或是懶散、懈怠等。心理學(xué)家史諾嘉絲發(fā)現(xiàn)：步伐較大且有彈力、雙手用力擺動(dòng)的人，通常比較自信、樂(lè)觀、有目標(biāo);走路時(shí)拖沓著步伐且快慢不定的人，則比較猶豫、悲觀、沒(méi)有主見(jiàn);喜歡支配別人的人，走路時(shí)喜歡腳向后高踢;女性走路時(shí)手臂擺得愈高，愈說(shuō)明她精神飽滿，精力充沛;相反，走路不怎么擺動(dòng)手臂的女性，大多正處在思緒混亂或沮喪的時(shí)候。

怎樣培養(yǎng)空姐的沉穩(wěn)氣質(zhì)

一：空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--沉穩(wěn)

(1)不要隨便顯露你的情緒。

(2)不要逢人就訴說(shuō)你的困難和遭遇。

(3)在征詢別人的意見(jiàn)之前，自己先思考，但不要先講。

(4)不要一有機(jī)會(huì)就嘮叨你的不滿。

(5)重要的決定盡量有別人商量，最好隔一天再發(fā)布。

(6)講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--細(xì)心

(1)對(duì)身邊發(fā)生的事情，常思考它們的因果關(guān)系。

(2)對(duì)做不到位的'執(zhí)行問(wèn)題，要發(fā)掘它們的根本癥結(jié)。

(3)對(duì)習(xí)以為常的做事方法，要有改進(jìn)或優(yōu)化的建議。

(4)做什么事情都要養(yǎng)成有條不紊和井然有序的習(xí)慣。

(5)經(jīng)常去找?guī)讉€(gè)別人看不出來(lái)的毛病或弊端。

(6)自己要隨時(shí)隨地對(duì)有所不足的地方補(bǔ)位。

三：空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--膽識(shí)

(1)不要常用缺乏自信的詞句

(2)不要常常反悔，輕易推翻已經(jīng)決定的事。

(3)在眾人爭(zhēng)執(zhí)不休時(shí)，不要沒(méi)有主見(jiàn)。

(4)整體氛圍低落時(shí)，你要樂(lè)觀、陽(yáng)光。

(5)做任何事情都要用心，因?yàn)橛腥嗽诳粗恪?/p>

(6)事情不順的時(shí)候，歇口氣，重新尋找突破口，就結(jié)束也要干凈利落。

四：空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--大度

(1)不要刻意把有可能是伙伴的人變成對(duì)手。

(2)對(duì)別人的小過(guò)失、小錯(cuò)誤不要斤斤計(jì)較。

(3)在金錢(qián)上要大方，學(xué)習(xí)三施(財(cái)施、法施、無(wú)畏施)

(4)不要有權(quán)力的傲慢和知識(shí)的偏見(jiàn)。

(5)任何成果和成就都應(yīng)和別人分享。

(6)必須有人犧牲或奉獻(xiàn)的時(shí)候，自己走在前面。

五：空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--誠(chéng)信

(1)做不到的事情不要說(shuō)，說(shuō)了就努力做到。

(2)虛的口號(hào)或標(biāo)語(yǔ)不要常掛嘴上。

(3)針對(duì)客戶提出的“不誠(chéng)信”問(wèn)題，拿出改善的方法。

(4)停止一切“不道德”的手段。

(5)耍弄小聰明，要不得!

(6)計(jì)算一下產(chǎn)品或服務(wù)的誠(chéng)信代價(jià)，那就是品牌成本。

六：空姐氣質(zhì)的培養(yǎng)--擔(dān)當(dāng)

(1)檢討任何過(guò)失的時(shí)候，先從自身或自己人開(kāi)始反省。

(2)事項(xiàng)結(jié)束后，先審查過(guò)錯(cuò)，再列述功勞。

(3)認(rèn)錯(cuò)從上級(jí)開(kāi)始，表功從下級(jí)啟動(dòng)

(4)著手一個(gè)計(jì)劃，先將權(quán)責(zé)界定清楚，而且分配得當(dāng)。

(5)對(duì)“怕事”的人或組織要挑明了說(shuō)。

(6)不僅僅要懂得如何正確的做，還要懂得對(duì)做過(guò)的事情負(fù)責(zé)任，而不是全部推給公司。

第三篇：氣質(zhì)溫柔的女人社交禮儀

溫柔是女人的殺手锏之一，溫柔的女人是一杯白開(kāi)水，看來(lái)可能平凡，卻十分解渴。

代表人物：日劇《星之金幣》中的酒井法子飾演的彩兒，愿意犧牲自己，為心愛(ài)的人付出一切，而無(wú)論在生活上遇到什么挫折，仍然會(huì)默默地站在男人背后支持他，不抱怨半句。

特質(zhì)：你愿意為他等一世，情愿自己郁郁而終。

經(jīng)典場(chǎng)面：當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己心愛(ài)的醫(yī)生死掉之后，為了這位自己一生喜歡的人，情愿遠(yuǎn)走北海道，與女兒共度余生。真是浪子也得回頭的溫柔鄉(xiāng)。

最欣賞的音樂(lè)類型：《Join，LoveClub情牽女人心》

你要看的經(jīng)典電影：《云中漫步》

電影內(nèi)的女主角被男人拋棄后仍堅(jiān)強(qiáng)地活下來(lái)，她的溫柔令奇洛李維斯終于迷倒裙下。

你希望得到的禮物：

一代表愛(ài)情之美與純潔的玫瑰。

以地中海的太陽(yáng)為主題的咖啡杯，暗喻她是你生命中的陽(yáng)光。

對(duì)于熱愛(ài)家居生活的你而言，一件溫暖的浴袍，以及配合浴袍圖案設(shè)計(jì)的成套床上用品是絕佳的禮物。

與溫婉柔順的性格相配的顏色優(yōu)美的蛋白石首飾。

第四篇：青少年氣質(zhì)禮儀培訓(xùn)測(cè)試題2

端州區(qū)青少年宮氣質(zhì)禮儀培訓(xùn)測(cè)試題(期末)

姓名：家長(zhǎng)簽名：分?jǐn)?shù)：

一、動(dòng)動(dòng)腦筋，考考你的智商（20分）

1、牙醫(yī)靠什么吃飯?

2、有一個(gè)人，他是你父母生的，但他卻不是你的兄弟姐妹，他是誰(shuí)？

3、什么東西在倒立之后會(huì)增加一半？

4、你能做我能做、大家都能做，一個(gè)人能做、兩個(gè)人不能一起做。這是做什么?

5、鐵放到外面要生銹，那金子呢?

二、語(yǔ)言知識(shí)測(cè)驗(yàn)——注意粗體字的讀音，按要求做題（30分）

（1）長(zhǎng)針長(zhǎng)征忠臣忠誠(chéng)深沉生成親近清凈水兵水濱貧民平民

含有前鼻韻母是：

含有后鼻韻母是：

（2）一層一成粗糙出操

總是重視宗旨中指

含有平舌音的是：

含有翹舌音的是：

（3）經(jīng)典成語(yǔ)練習(xí)：根據(jù)表達(dá)的意思（寓意）寫(xiě)出成語(yǔ)

（）是講孩子孝順父母的優(yōu)良品質(zhì)的故事。

寓意我們從小就應(yīng)該懂得孝順父母，從小事做起。

（）許下一個(gè)諾言有千金的價(jià)值。比喻說(shuō)話算數(shù)，極有信用。（）講一人做了一場(chǎng)夢(mèng)，醒來(lái)嘆息黃米飯還沒(méi)有熟。

端州區(qū)青少年宮氣質(zhì)禮儀培訓(xùn)測(cè)試題(期末)

比喻虛幻夢(mèng)想一場(chǎng)空。

（）講一人捂著耳朵，偷別人門(mén)口的鐘。

比喻自己欺騙自己，通常是比喻自欺欺人的意思。

（）講一個(gè)北方人把菱角整個(gè)吃下肚鬧出笑話的故事。

比喻不肯虛心請(qǐng)教別人。

（）楚懷王下令在冬天給老百姓送煤炭。

比喻在別人有困難時(shí)及時(shí)給與幫助。

（）眼中沒(méi)有完整的牛，只有牛的筋骨結(jié)構(gòu)。

比喻技術(shù)嫻熟到了得心應(yīng)手的境地。

三、文明禮儀知識(shí)填空題（20分）

看望別人 說(shuō)（）請(qǐng)人批評(píng)（）陪伴朋友（）請(qǐng)人原諒（）中途退席（）求給方便（）等候客人（）麻煩別人（）找人辦事（）請(qǐng)人指點(diǎn)（）贊人見(jiàn)解（）請(qǐng)人保存（）

四、課后思考題

1、早晨醒來(lái)，每個(gè)人都會(huì)去做的第一件事是什么？

2、有一位老太太上了公車(chē)，為什么沒(méi)人讓座？

3、有一頭頭朝北的牛，它向右轉(zhuǎn)原地轉(zhuǎn)三圈，然后向后轉(zhuǎn)原地轉(zhuǎn)三

圈，接著再往右轉(zhuǎn)，這時(shí)候它的尾巴朝哪？

4、為什么有家醫(yī)院從不給人看?。?/p>

5、黑人和白人生下的嬰兒，牙齒是什么顏色？

第五篇：女性禮儀培養(yǎng)修煉氣質(zhì) 體現(xiàn)真善美范文

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女性禮儀培養(yǎng)修煉氣質(zhì) 體現(xiàn)真善美

時(shí)代是在不停的更替的，潮流也是在不停的改變的。更重要的是現(xiàn)代的審美也在不斷的變換。所以作為一個(gè)當(dāng)今時(shí)代的女性，禮儀培養(yǎng)很重要。不需要過(guò)多的去追趕潮流，也不需要話很多的時(shí)間去打扮，重要的是適宜的展現(xiàn)出自己的氣質(zhì)，這樣才能夠獲得青睞。

氣質(zhì)也是分很多種類的，比如張揚(yáng)，靈性清秀，嫵媚，還有一種就是更難達(dá)到的高貴，氣質(zhì)從外表基本表現(xiàn)就在穿衣打扮，言行舉止，一舉一動(dòng)都是讓不出格的。有些氣質(zhì)真是天生的，如果沒(méi)有天生的就只以能是后天培養(yǎng)，首先了解自己是哪種類型，然后有自己的主張，為自己創(chuàng)造后天的完美氣質(zhì)。

女性禮儀培養(yǎng)氣質(zhì)來(lái)使自己變美的女子，比用服裝和打扮來(lái)美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實(shí)，后者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結(jié)合。氣質(zhì)美，至少蘊(yùn)藏著真誠(chéng)和善良。一個(gè)虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什么和祥與美好。幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對(duì)別人具有更大的吸引力。那么，怎樣才能修煉出良好的氣質(zhì)呢？懂得如何去發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)及克服自己的缺點(diǎn)，便可使你魅力大增。

這樣來(lái)說(shuō)，女子禮儀就顯示的非常重要了。所謂的禮儀無(wú)非是言行舉止，而女性的禮儀更重要的是氣質(zhì)上的散發(fā)。打破花瓶的理念走出自己的風(fēng)采，才是我們當(dāng)今現(xiàn)代的女性應(yīng)該做的。當(dāng)今現(xiàn)代的女性，應(yīng)該是具有跨時(shí)代意義的，同時(shí)也應(yīng)該走在潮流和內(nèi)在美的前沿。

每一個(gè)人都要有兩個(gè)“家”，一個(gè)能遮風(fēng)擋雨，一個(gè)是精神上的。精神家園能讓疲憊的心靈得到休息，女性要尋找屬于自己的靈性，要在精神上樹(shù)立獨(dú)立的自我，通過(guò)對(duì)自己的“文化美容”，找回真實(shí)的自我。有靈性，就是要把握時(shí)代脈搏，認(rèn)清時(shí)代特征，融入時(shí)代潮流，在尋找人生坐標(biāo)時(shí)不迷茫。真正的女性氣質(zhì)的前提是要有崇高的生活理想。女性的命運(yùn)不應(yīng)取決于男性，而應(yīng)取決于她自己的努力、她的靈性以及她的才能發(fā)揮的程度。女性本人越重視自己的天資、才能以及與男子的精神心理交往的能力，她的美和女性氣質(zhì)就越燦爛奪目。

靈性的女人懂得如何剛?cè)岵?jì)，有時(shí)如一盆火、一塊冰，有時(shí)似一杯茶、一盞純釀。她是男人得意忘形時(shí)的清醒劑，頹廢沮喪時(shí)的啟動(dòng)器。靈性的女人時(shí)而溫柔、時(shí)而剛強(qiáng)、時(shí)而浪漫、時(shí)而平實(shí)、時(shí)而文靜、時(shí)而活潑。她是維系家庭的磁石，是工作中的最佳拍檔。文章來(lái)源：上海儒鴻書(shū)院