第一篇：教師常見的心理問題及其形成原因

教師常見的心理問題及其形成原因

我的教齡已二十余年，從一個躊躇滿志的青年教師到一個兩鬢斑白的中年教師，結(jié)合自己的經(jīng)歷我認(rèn)為教師中常見的心理問題有，職業(yè)適應(yīng)性差、情緒不穩(wěn)定、對外界閉塞交往有障礙、心理失衡、不良的個性特征、職業(yè)倦怠等。

造成教師心理問題的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1、期望與現(xiàn)實(shí)的落差帶來的心理痛苦

剛參加工作的新教師有著對社會的無限憧憬，也有對前途事業(yè)的定位和設(shè)想。當(dāng)現(xiàn)實(shí)社會與他們心目中的社會不統(tǒng)一，就會出現(xiàn)一種心理落差。感到很不適應(yīng)新的環(huán)境、人際關(guān)系和生活方式。感到自己所取得的成就與原有的期望有很大的差距，個人的努力和成績得不到學(xué)生、同事和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的充分肯定。由此產(chǎn)生困惑甚至造成心理失調(diào)、心理痛苦，逐漸出現(xiàn)失落、自卑、焦慮、憂郁等情緒反應(yīng)。

2、教師的職業(yè)特點(diǎn)引起的心理失衡

作為新教師，因?yàn)椤盀槿藥煴怼钡慕處熉殬I(yè)、地位，以及現(xiàn)代社會對教師的高要求和學(xué)生家長的評價，使得新教師時時感到擔(dān)憂和危險，從而使他憂心忡忡，整天感到不安，長此下去，便形成了過度焦慮。過度焦慮易激動，經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，容易產(chǎn)生恐慌反應(yīng)，缺乏隨機(jī)應(yīng)變能力，阻礙教師創(chuàng)造性發(fā)揮。

3、角色轉(zhuǎn)換引起的心理問題

讓剛踏出大學(xué)校門的學(xué)生，突然轉(zhuǎn)換成具有要以“學(xué)生的發(fā)展為中心”的教師角色，角色轉(zhuǎn)換突兀。學(xué)生心目中的教師是神圣的，是知識的傳承者，具有一定的權(quán)威性和模范性；但新教師往往因缺乏一些基本的生活和工作技能而難以成為“學(xué)高為師”的典范。

第二篇：教師常見心理問題

教師常見心理問題

摘要：教室這個職業(yè)比較特殊，因?yàn)橐粋€教師可能會影響無數(shù)的學(xué)生，特別是班主任，除了關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)之外還要關(guān)心他們的生活尤其是心理。那么教師會不會出現(xiàn)教師心理問題呢？答案是肯定的。下面就說幾種常見的教師心理問題與解決方法。

關(guān)鍵詞：自卑心態(tài)，嫉妒情緒，虛榮心理，焦慮水平，性格憂郁孤僻，逆反心理 教師常見心理問題

1、自卑心態(tài)嚴(yán)重

一方面，總認(rèn)為自己的職業(yè)或職業(yè)的某些方面不如別人，并因此而苦惱。另一方面，對個人 的能力和品質(zhì)做出偏低的評價，夸大自己的缺點(diǎn)。教師心理問題常伴隨著一些特殊的情緒體驗(yàn)，如害羞、不安、憂傷、失望等。處處感到不如別人，無所作為，悲觀失望，甚至對那些稍加努力就可 以完成的任務(wù)，也往往因自嘆無能而輕易放棄。在人際交往中想象成功的體驗(yàn)少，想象失敗的體驗(yàn)多，缺乏自信，總滿足于與工作范圍內(nèi)的人進(jìn)行交流，而對其他人缺乏交往的勇氣和信心。

2、嫉妒情緒突出，虛榮心理明顯

有些教師看見別人某些方面(才華、成就、品質(zhì)、相貌、物質(zhì)條件、地位)高于自己而表現(xiàn)出 心懷不滿的情緒，甚至在行為上冷嘲熱諷。另一方面，教師心理問題表現(xiàn)出自我中心，夸大自己的重要性，對自己有不切實(shí)際的高自我評價，事事都想超過別人，非常看重各種名譽(yù)、地位，把由于 自己的錯誤而產(chǎn)生的后果歸咎他人，不停地責(zé)備或加罪于人。3焦慮水平偏高

教師心理問題還表現(xiàn)為強(qiáng)烈的自制心和自我約束，過分追求完善而過分自我克制和自我關(guān)注，伴有不安全感和不完善感，并為此而緊張、焦慮和苦惱，墨守陳規(guī)，缺乏應(yīng)變能力，責(zé)任心過強(qiáng)，害怕自己出差錯，對他人的評價十分敏感。

4性格憂郁孤僻

不愿主動與別人接觸、交往，對周圍的人常有厭煩、鄙視、戒備、多疑、甚至恐懼的心理。總認(rèn)為別人瞧不起他，所以凡事故意漠不關(guān)心，做出一副瞧不起人的樣子，使自己顯得氣勢 凌人一些，其實(shí)內(nèi)心很虛弱，很怕被別人刺傷，于是就把自己禁錮起來不與人交往。情緒低落，對一切事物都缺乏興趣，對未來失去信心，感到生活無意義，對前途悲觀。常沉思不愉快的往事，或遇事往壞處想。常唉聲嘆氣，易傷感流淚或愁容滿面。

5逆反心理較強(qiáng)

教師心理問題可表現(xiàn)為以主觀偏見去否定周圍的人和事，在情感上表現(xiàn)出一種對立和抗衡，常常表現(xiàn)出嫌惡、憤怒、反抗、不滿等情緒。常與同事、領(lǐng)導(dǎo)對著干或在心理上產(chǎn)生一種不認(rèn)同和偏執(zhí)的狀態(tài)。

下面談?wù)勅绾谓鉀Q這類問題。,1，努力適應(yīng)新環(huán)境，不怨天憂人。一個人只有適應(yīng)環(huán)境，才能有所發(fā)展。少埋怨，多實(shí)干。找準(zhǔn)位置，自壓擔(dān)子，把握正確的，永不言敗。給自己在群體中找一個合適的“位置”，給自己恰當(dāng)?shù)膲毫ΑＷ约旱膭?chuàng)意只要有利于學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展，有利于班級，有利于學(xué)校，就要堅持去做，而不要在乎別人說什么，當(dāng)你成功時，相信周圍總會有人為你喝彩。,2，克服不合理信念，在行動中反思，在反思中調(diào)整自己。告訴自己萬事不必求好心卻，苛求盡善盡美?！笆澜缟蠜]有十全十美的人”，對自己不必苛求。什么都想得到的人往往什么都得不到。學(xué)會放棄，學(xué)會調(diào)整。

3，悅納自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，建立恰當(dāng)?shù)钠谕怠Ｕ晧毫?，用積極心態(tài)迎難而上，不拖延時間。學(xué)習(xí)松馳技巧，化點(diǎn)時間參加體育鍛煉。養(yǎng)成健康的生活方式，按時作息。取得家人、親友、同事的支持。然后取得最重要的學(xué)生的支持肯定。

4，與領(lǐng)導(dǎo)同事交往時要知道容納別人的缺點(diǎn)，時常贊美別人的優(yōu)點(diǎn)?！皫椭鷦e人就是幫助自己”，并付之于行動。禮貌待人，“尊重別人就是尊重自己”?？刂婆c疏導(dǎo)自己的情緒。與學(xué)生交往時，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。“以生為本”，一切為了學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。尊重、理解、信任每一位學(xué)生。“說到做到”，做一個誠信的教師。表揚(yáng)與批評恰當(dāng)使用。

總的說來教師就該在發(fā)現(xiàn)自身問題的同時，想辦法解決，通過各種途徑，改善自己的心理。一個教師只有在自己心理健康的同時能夠帶動學(xué)生好好學(xué)習(xí)，更加的為祖國教育做貢獻(xiàn)。參考文獻(xiàn)：

1，教師常見心理疾病.中國精神健康網(wǎng)

2，教師常見心理疾病與對策.豆丁網(wǎng)

第三篇：教師常見心理問題

教師常見心理問題_教師的心理健康問題

王老師是一名中學(xué)語文老師，任教兩年。兩年中，他努力成為一名好老師，但是教學(xué)成績卻一直落后；自己也不愿與他人交流，不愿學(xué)習(xí)他人的長處；在家，他的孩子覺得被她管教的太嚴(yán)，所以親子關(guān)系也不盡如人意。于是，她現(xiàn)在非常的焦慮，壓力越來越大，甚至不愿再繼續(xù)教書了。

分析：

隨著社會的發(fā)展,競爭的加劇,師生的心理健康問題日益凸現(xiàn)。過去,我們比較多地關(guān)注的是學(xué)生的心理健康問題,實(shí)際上,教師的心理健康問題同樣不容忽視。由于教師要承受來自社會、家庭、自身乃至學(xué)生及其家長等各方面的高期望值,導(dǎo)致教師的工作壓力陡增,表現(xiàn)在心理上就出現(xiàn)了焦躁、緊張不安等種種不良情緒。因此,必須重視和關(guān)心教師的心理健康問題。分析王老師的案例，濟(jì)南心理咨詢可以大致總結(jié)出教師面臨的幾大問題。

適應(yīng)不良

許多老師不能很好地適應(yīng)環(huán)境，不能夠適應(yīng)自己所扮演的教師角色，王老師不能在教師與家長的角色之間進(jìn)行良好的轉(zhuǎn)換，于是導(dǎo)致她回家繼續(xù)扮演教師的嚴(yán)厲角色，孩子自然就不能適應(yīng)，最終親子關(guān)系出現(xiàn)問題。

所以，教師在工作中要不斷的學(xué)會適應(yīng)，調(diào)整自己，改變自己，完善自己。情緒與身心健康問題

王老師的教學(xué)成績一直落后于其他老師，導(dǎo)致她情緒比較低落，進(jìn)而由于性格問題，不愿與他人進(jìn)行交流，最終導(dǎo)致成績并沒有提高反而是自己緊張，焦慮。

在教學(xué)工作中，教師應(yīng)當(dāng)學(xué)會適應(yīng)挫折，戰(zhàn)勝挫折，更應(yīng)學(xué)會與他人建立良好的人際關(guān)系，汲取別人的長處，從而是自己得到提升，減少壓力。

職業(yè)倦怠

由于教師職業(yè)的特殊性，許多教師會產(chǎn)生職業(yè)倦怠的問題。王老師由于自身以及外界多方面的原因，最終產(chǎn)生了職業(yè)倦怠心理——不愿再繼續(xù)教書。她的成就感過低，對自己以及工作的價值評價降低，遂產(chǎn)生職業(yè)倦怠。然而，這會進(jìn)一步導(dǎo)致焦慮甚至抑郁問題的出現(xiàn)。濟(jì)南心理咨詢

對此，教師應(yīng)積極尋找可以提升自己成就感的是去做，通過各方面的方法減少自己的緊張焦慮感，進(jìn)而則可以成功的客服各類心理問題。

第四篇：教師心理問題產(chǎn)生原因及對策

教師心理問題產(chǎn)生原因及對策

教師的心理問題癥狀主要表現(xiàn)為抑郁、精神不振、焦慮、過分擔(dān)心、有說不出原因的不安感、無法入睡等。這樣的消極心理不僅有損教師的身心健康，還能影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，有礙于學(xué)生身心的健康發(fā)展。如有些教師遇到學(xué)生不守紀(jì)律，便往往成為引發(fā)他們宣泄消極心情的導(dǎo)火索。個別教師甚至?xí)⒐ぷ?、生活中的煩惱遷怒于學(xué)生，對學(xué)生橫挑鼻子豎挑眼，課堂上的一點(diǎn)動靜也會引起他們大發(fā)雷霆，訓(xùn)斥以至辱罵學(xué)生。

那么是什么原因產(chǎn)生了這樣的令人不安的事實(shí)呢？在實(shí)施課程改革的今天，社會對傳道、授業(yè)、解惑的教師有了更高的要求，教師既要有博學(xué)多才的智慧、現(xiàn)代化先進(jìn)的教學(xué)理念和創(chuàng)新求異的思想觀念，也要有健全高尚的人格和心理健康的心理狀態(tài)，可以說社會要求教師最好應(yīng)當(dāng)是最理想的“完人”。現(xiàn)實(shí)中，教書育人的工作是復(fù)雜和艱辛的，而教育工作成效的滯后性和評價機(jī)制的急功近利產(chǎn)生的矛盾，再加上經(jīng)濟(jì)社會的價值取向和外界各種浪潮沖擊著教師的內(nèi)心世界。教師工作的特殊性及教師在社會中多角色的擔(dān)負(fù)，教師產(chǎn)生了很多的心理負(fù)擔(dān)和心理沖突，對這些心理沖突處理是否得當(dāng)就體現(xiàn)了教師個體的心理健康水平。這些問題處理不當(dāng)教師就容易出現(xiàn)心理沖突，這些沖突導(dǎo)致了教師心理問題的產(chǎn)生，嚴(yán)重的甚至產(chǎn)生了心理疾病。很多教師以至于走進(jìn)“挫折感—發(fā)火動怒—更強(qiáng)烈的挫折感”這樣的惡性循環(huán)，使得難于實(shí)現(xiàn)我們的工作目標(biāo)，更難以滿足社會對教師的要求。

那么如何才能讓我們教師有一個健康的心理呢？我想可以通過這幾方面的努力。

一、重視教師的心理問題，創(chuàng)造良好的環(huán)境。

當(dāng)前，學(xué)生的心理問題已引起全社會的重視，不少學(xué)校建立了學(xué)生的心理咨詢機(jī)構(gòu)，配備了專門的心理教師，而教師的心理問題還沒有引起人們的足夠重視。因此社會各個方面特別是教育主管部門和學(xué)校自身應(yīng)重視與研究教師的心理問題，開展教師心理咨詢活動，提高教師的心理素質(zhì)，增強(qiáng)其心理承受力和耐挫力，及時做好具有普遍性的教師消極心理的輔導(dǎo)，如創(chuàng)設(shè)一個安靜舒適的工作環(huán)境。要全面、客觀、公正地評價教師的工作，不應(yīng)過分強(qiáng)調(diào)用學(xué)生考試成績作為教師晉級，評聘的依據(jù)，以使教師心理“松綁”“減壓”，解決教師心理問題產(chǎn)生的源頭。讓教師對工作保持永久的熱情和持久的勝任工作的愉悅心理，讓教師能帶著良好的情緒投入工作，進(jìn)入課堂。

二、適時調(diào)節(jié)，給自己留下一定的活動空間發(fā)展一些興趣愛好。

教師的職業(yè)性質(zhì)決定了我們的工作時間是不會隨下班而結(jié)束的，我們必須在下班后再備課、進(jìn)修、學(xué)習(xí)、家訪等等。在這樣的工作重壓下，我們要掌握一些自我心理調(diào)節(jié)的方法。我們應(yīng)該合理的安排調(diào)控好工作、學(xué)習(xí)和生活之間的關(guān)系，盡量在制定工作計劃和目標(biāo)時適當(dāng)留出余地。無論工作多么繁忙，每天應(yīng)流出一定休息“喘氣”的時間，讓精神上繃緊的弦有松弛的機(jī)會。我們可以適當(dāng)發(fā)展一些興趣愛好，琴棋書畫、寫作旅游都能有效地調(diào)節(jié)改善大腦相關(guān)中樞的興奮與抑制過程，進(jìn)而緩解壓力，消除疲勞，調(diào)節(jié)情緒。讓我們的心靈走出緊張乏味的小圈子，進(jìn)入一個生趣盎然的世界。

三、適當(dāng)參加運(yùn)動，把煩惱與汗水一起“排泄”出去。

煩躁瑣碎的工作會給我們帶來很多憂愁煩惱，長期積郁在胸，雖然表面上看不到有什么表現(xiàn)，但內(nèi)心受到消極感情的控制，使得工作沒有激情，上課語調(diào)平平，影響工作效果。所以我們要采取對策，把煩惱“排泄”出來。如主動找人傾訴，每天晚上羅列一下自己在這一天的“閃光點(diǎn)”，給自己一些積極的暗示等等，這些都能讓自己有愉快的心情。體育運(yùn)動是健心的良藥，能有效排解不良情緒，有效消除心理疲勞。

第五篇：大學(xué)生常見心理問題

大學(xué)生常見心理問題

大學(xué)生常見心理問題分類：

一·神經(jīng)癥

二·人格障礙

神經(jīng)癥:

主要由心理問題造成，是一種常見的功能性疾病。神經(jīng)癥和神經(jīng)病都是心理方面的失常，神經(jīng)癥因自己知道自己異常表現(xiàn)而具有痛苦體驗(yàn)，會主動求醫(yī)尋求幫助。

重性精神病無上述體驗(yàn)，拒絕尋求幫助。

一般來說有無自知力，是傳統(tǒng)的精神病學(xué)中作為區(qū)別神經(jīng)性精神障礙與非精神病性心理障礙的重要標(biāo)準(zhǔn)之一。另外人格障礙是沒有自知力的。

焦慮癥和抑郁癥都是是一種常見的精神癥。精神焦慮是焦慮癥的核心?；冀箲]癥的人時常擔(dān)心可能在未來會發(fā)生什么危險，過分憂慮，但是往往這些擔(dān)心是沒有必要的。

抑郁癥的臨床表現(xiàn)有：

1.情緒障礙

2.出現(xiàn)一些身體狀況，食欲減退，體重減輕，早醒無法入睡等。

3.強(qiáng)迫癥，以反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為基本特的一種神經(jīng)癥性障礙。

特點(diǎn)是有意識的自我強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存，兩者強(qiáng)烈沖突使病人感到痛苦。病人體驗(yàn)到的觀念和沖動來源于自我，但無法控制。(這里說明，強(qiáng)迫癥很難治愈，比較有效的方法是:順其自然，為所當(dāng)為）

4.神經(jīng)衰弱是常見的心理障礙。

特點(diǎn)是容易興奮，迅速疲倦，常有軀體不適感和睡眠障礙。

人格障礙

人格障礙很難治，是精神疾病發(fā)生的因素之一。有人格障礙的人人格顯著偏離正常，情緒不穩(wěn)易激怒。。但意識狀態(tài)無明顯缺陷。一般沒有妄想和幻想。這點(diǎn)可與精神病相鑒別。偏執(zhí)性人格障礙表現(xiàn)為：

1.對人對事過度敏感，多疑，心胸狹隘，容易害羞，自尊心過強(qiáng)，人際關(guān)系往往反映過度。

2.經(jīng)常懷疑別人要傷害自己。

3.遇到挫折易埋怨，怪罪他人，推諉客觀。

4.易于爭辯.反抗。

5.易于記仇。

6.易于委屈。

7.自卑或自我評價過高。

每個人在特定的階段特定的環(huán)境都會有一些心理困擾，這是正?，F(xiàn)象。但是不論遇到什么問題都不要消極偏執(zhí)，以積極的心態(tài)去看待多與身邊的人交流以幫助自己早日進(jìn)入健康的心理狀態(tài)，使自己有一個愉悅的心態(tài)?？鞓穼W(xué)習(xí)快樂工作快樂生活。