第一篇：適應(yīng)能力的訓(xùn)練活動(dòng)（精選）

適應(yīng)能力的訓(xùn)練活動(dòng)

活動(dòng)1 參觀(guān)我們的學(xué)校

活動(dòng)目的：使大學(xué)新生盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。并會(huì)利用學(xué)校提供的一切條件，盡快 消除新生的陌生感。

活動(dòng)形式：參觀(guān)、討論等。

（1）參觀(guān)。

班主任或輔導(dǎo)員將全班學(xué)生集合起來(lái)，先向他們介紹學(xué)校的基本概況，包括：何時(shí)建

校；學(xué)校機(jī)構(gòu)、設(shè)施、師資力量、師生人數(shù)等基本概況；學(xué)校取得的成就，如考研比例、獲獎(jiǎng)

獎(jiǎng)項(xiàng)、有成就的畢業(yè)生情況等；學(xué)校近期發(fā)展與遠(yuǎn)期規(guī)劃等。

學(xué)生站成兩個(gè)縱隊(duì)，在班主任或輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下參現(xiàn)學(xué)校的主要設(shè)施，帶隊(duì)教師要做必 要的解說(shuō)。

（2）討論。

學(xué)生回到教室或宿舍后，以小組或宿舍為單位，討論對(duì)學(xué)校的總體感受。

要求每個(gè)學(xué)生寫(xiě)一篇觀(guān)后感，并思考怎樣適應(yīng)大學(xué)生活。

說(shuō)明：本次活動(dòng)最好在開(kāi)學(xué)第一周內(nèi)進(jìn)行。

活動(dòng)2 走到一起來(lái)

活動(dòng)目的：要較短的時(shí)間內(nèi)結(jié)識(shí)較多的人

活動(dòng)形式：游戲

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

（1）制作小卡片。

卡號(hào)分兩種：一種上寫(xiě)上一些古今中外的有名作家的名字；另一種寫(xiě)上各自的代表作 品（作品可以重復(fù)出現(xiàn)在不同的卡片上）。

把這些卡片分發(fā)給參加聚會(huì)的同學(xué)。

（2）找朋友。

主持人讓持人名的人站在前邊，并命其為組長(zhǎng)，然后讓各自介紹自己，并宣布自己所 持卡片上的人名。

主持人開(kāi)始宣讀這些人名的主要代表作品（順序打亂）。

宣布持“作品卡”的同學(xué)上臺(tái)尋找自己的組長(zhǎng)，比一比哪個(gè)小組最先組建成功。

（3）漫談。

留出一定的時(shí)間，讓各小組同學(xué)互相認(rèn)識(shí)，并做一些交流。

小組長(zhǎng)上臺(tái)介紹本組成員。

活動(dòng)3 我心目中的大學(xué)生

活動(dòng)目的：通過(guò)自己心目中大學(xué)生的討論，有助于大一新生明確自己的角色變化，樹(shù) 立遠(yuǎn)大的志向，充實(shí)、愉快地度過(guò)大學(xué)生活。

活動(dòng)形式：演講比賽

活動(dòng)設(shè)計(jì)：

（1）放松。

在室內(nèi)，也可以到室外去做一些放松體操，或熱身活動(dòng)，總之，使每個(gè)學(xué)生達(dá)到一種身 體放松。比如：指導(dǎo)教師請(qǐng)全班同學(xué)起立，站成兩個(gè)縱隊(duì)，請(qǐng)一名同學(xué)登臺(tái)帶著全體同學(xué) 做體操。

（2）自我簡(jiǎn)介。

每位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己。

（3）演講。

先讓每位成員閉目想像自己如何度過(guò)這四年大學(xué)生活，實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)（如考上了研究 生，人黨或榮獲了一等獎(jiǎng)學(xué)金等）；

告訴每位成員可以將想象的內(nèi)容打成腹稿，并試圖用清晰的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)；

指導(dǎo)者開(kāi)始用積極的語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生登臺(tái)演講。

每位成員登臺(tái)演講。

說(shuō)明：注意不要給成員太多的心理壓力，這樣成員可以輕松地去談自己心目中大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，以及自己以后的打算；鼓勵(lì)成員應(yīng)有重在參與的思想，爭(zhēng)取每次鍛練個(gè)人的機(jī)會(huì)，使學(xué)生明白，誰(shuí)都不是天生的演說(shuō)家。

活動(dòng)4 生活的滋味

活動(dòng)目的；通過(guò)練習(xí)，了解人際環(huán)境與人的心理健康關(guān)系密切，有助于學(xué)生學(xué)會(huì)適應(yīng) 人際環(huán)境。

活動(dòng)形式：心理劇等。

活動(dòng)過(guò)程：

（1）問(wèn)卷測(cè)試。

讓學(xué)生填寫(xiě)。

例題：如果一個(gè)人生活在批評(píng)之中，他學(xué)會(huì)遣責(zé)。

如果一個(gè)人生活在表?yè)P(yáng)之中，他學(xué)會(huì)感激。

如果一個(gè)人生活在敵意之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在接受之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在恐懼之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在安全之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在諷刺之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在支持之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在壓制之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在鼓勵(lì)之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在嫉妒之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在分享之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在忍耐之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在憐憫之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在誠(chéng)實(shí)之中，他學(xué)會(huì)。

如果一個(gè)人生活在友愛(ài)和真誠(chéng)之中，他學(xué)會(huì)。

（1）分組。

請(qǐng)全班同學(xué)根據(jù)個(gè)人對(duì)這道題目有最深的感受結(jié)合成小組（每組可由人組成）。每個(gè)小組各派出一名代表闡述自己的觀(guān)點(diǎn)。若有意見(jiàn)不同者可進(jìn)行補(bǔ)充說(shuō)明，要求 每道題都有被選中的可能。

（2）表演。

闡明觀(guān)點(diǎn)后，每小組可根據(jù)自己小組的意見(jiàn)編排適當(dāng)?shù)膭∏?，以小品的形式表現(xiàn)出 來(lái)。舉例如下：

小品主題：“如果一個(gè)人生活在鼓勵(lì)之中，他學(xué)會(huì)了進(jìn)取”。

第一幕：一群人在學(xué)校報(bào)欄前圍觀(guān)，原來(lái)他們正在看關(guān)于評(píng)選校園明星的通知。這群 善良的大學(xué)生們馬上想起了一個(gè)人，他們的班長(zhǎng)張偉同學(xué)。

第二幕：張偉同學(xué)正在花園里讀英語(yǔ)，同學(xué)們圍過(guò)來(lái)，七嘴八舌地告訴他，學(xué)校要評(píng)選 校園明星了，你去競(jìng)選吧！張偉謙虛地說(shuō)自己不行，同學(xué)們給予積極的鼓勵(lì)，直到他說(shuō)： “好！謝謝，讓我試試吧！”

第三幕：校園明星揭曉了，同學(xué)們又圍在了學(xué)校報(bào)欄前，他們看到了張偉的名字，興奮 地跳了起來(lái)。

第四幕：他們歡笑著在校園的一角找到了正在讀書(shū)的張偉，告訴他了這個(gè)消息，張偉 激動(dòng)地說(shuō)：謝謝同學(xué)們，是你們的鼓勵(lì)給了我進(jìn)取的力量。..（結(jié)束）

（3）點(diǎn)評(píng)。

教師進(jìn)行評(píng)估與總結(jié)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到人際環(huán)境對(duì)自身的影響。從而采取主動(dòng)的方 式為自己營(yíng)造愉悅合諧的人際環(huán)境。

說(shuō)明：本次活動(dòng)可用二課時(shí)進(jìn)行。填表與分組可用一課時(shí)；闡述觀(guān)點(diǎn)與表演舉例可用 一課時(shí)，若闡述現(xiàn)點(diǎn)時(shí)有意見(jiàn)不同的情況，可適時(shí)組成辯論小組進(jìn)行辯論。

第二篇：在學(xué)校內(nèi)各種活動(dòng)中智障學(xué)生適應(yīng)能力的訓(xùn)練

在學(xué)校內(nèi)各種活動(dòng)中智障學(xué)生適應(yīng)能力的訓(xùn)練

摘 要：社會(huì)上存在很多特殊群體，包括肢體殘疾、盲聾啞、智障等人群，通常人們接觸肢體殘疾、聾啞人群要多于智障人群，所以對(duì)智障人群的了解比較少，智障人群就是由于先天的因素導(dǎo)致他們的智力比常人低，缺乏生活能力，不能很好地融入并適應(yīng)社會(huì)。所謂的特殊學(xué)校也就是為了培養(yǎng)智障學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，以教會(huì)他們生存能力為目標(biāo)，使他們能在社會(huì)上獨(dú)立生活的學(xué)校。在人口沒(méi)有達(dá)到一定數(shù)量的地區(qū)，一般在普通學(xué)校附設(shè)特殊教育班級(jí)。

關(guān)鍵詞：學(xué)校；智障學(xué)生；訓(xùn)練目標(biāo)；教學(xué)理念

社會(huì)上存在一種特殊的教育機(jī)構(gòu)即特殊學(xué)校，專(zhuān)門(mén)為特殊學(xué)生而設(shè)置，包括盲聾啞學(xué)生、智障學(xué)生等，這些孩子由于某些因素導(dǎo)致與常人不同，缺乏生活學(xué)習(xí)能力，尤其是智障學(xué)生，由于他們的智力水平低下，不會(huì)和他人溝通，很難適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，更難適應(yīng)社會(huì)生活。今天我們就來(lái)談一談如何在學(xué)校內(nèi)的各種活動(dòng)中訓(xùn)練智障兒童的適應(yīng)能力，以便達(dá)到他們能在社會(huì)中獨(dú)立生活的目標(biāo)。

一、在活動(dòng)中要有明確的教學(xué)訓(xùn)練目標(biāo)

對(duì)于特殊學(xué)校（特教班）來(lái)說(shuō)，教育工作者面對(duì)的教育對(duì)象與普通學(xué)校不同，教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)方式也要對(duì)癥下藥。教師面對(duì)的智障學(xué)生大多缺乏生活能力，與旁人的交流能力，讀書(shū)寫(xiě)字能力，肢體活動(dòng)能力等等，所以教師在教學(xué)時(shí)要關(guān)注智障學(xué)生的需求，結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)與知識(shí)接受能力進(jìn)行教學(xué)目標(biāo)的確定。教師可以與智障學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流，通過(guò)學(xué)生的表達(dá)方法了解學(xué)生想要學(xué)到的生活技能，比如，有的學(xué)生想要學(xué)會(huì)自己整理衣物、房間，有的學(xué)生想要與家人正常交流等等，教師就可以根據(jù)學(xué)生的需要，制訂教學(xué)計(jì)劃，每個(gè)禮拜教會(huì)學(xué)生一種簡(jiǎn)單的生活技能，在教學(xué)時(shí)要有足夠的耐心，關(guān)注學(xué)生的心理狀況以及情感狀況，切忌過(guò)度重視教學(xué)，應(yīng)當(dāng)以學(xué)生自身為主體進(jìn)行教育。

二、示范教學(xué)法可以有效訓(xùn)練學(xué)生的適應(yīng)能力

智障學(xué)生的智力水平與常人不同，學(xué)習(xí)能力較弱，所以教師按照普通學(xué)生的教學(xué)方式進(jìn)行教育是萬(wàn)萬(wàn)不可以的，這里我們可以采用示范教學(xué)法，由于智障學(xué)生的模仿能力較強(qiáng)，對(duì)于教師的言行，學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生模仿的心理，因此教師的模仿教學(xué)能夠有效地教會(huì)學(xué)生生活技能，使學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)。比如在進(jìn)行簡(jiǎn)單的刷牙技能講解時(shí)，教師首先要向?qū)W生解釋牙刷、牙缸、牙膏的不同與用法，方便學(xué)生使用，然后，教師親身示范刷牙的過(guò)程，擠牙膏，刷牙步驟等等，學(xué)生在教師的示范下，對(duì)刷牙有了直觀(guān)的了解。雖然是小學(xué)生，但是他們的模仿能力很強(qiáng)，對(duì)于直觀(guān)的技能示范進(jìn)行多次模仿，總會(huì)掌握這種技能，增加了適應(yīng)社會(huì)的籌碼。此外，教師在教學(xué)時(shí)，要進(jìn)行多次示范，生活中也要多多關(guān)注學(xué)生，在學(xué)生進(jìn)行刷牙時(shí)細(xì)心觀(guān)察，以便進(jìn)一步幫助學(xué)生掌握技能，只有學(xué)生學(xué)會(huì)了生存的本領(lǐng)，才能適應(yīng)社會(huì)。

三、利用多媒體培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)能力的訓(xùn)練

教會(huì)智障學(xué)生基本的生存技能可以有效地培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，教師可以利用多媒體這種新型教學(xué)設(shè)備，通過(guò)播放視頻、動(dòng)畫(huà)、聲音，使智障學(xué)生產(chǎn)生直觀(guān)形象的認(rèn)識(shí)。利用多媒體放映動(dòng)畫(huà)視頻能夠吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，只有興趣提升了，教師的教學(xué)效率才有保證，比如教師在講解與人交流的技能時(shí)，可以利用多媒體放映簡(jiǎn)單的動(dòng)畫(huà)，配上人聲，一些早上好，你吃飯了嗎？等常用問(wèn)候語(yǔ)，或者是握手等常用交流方式，都可以在多媒體視頻上直觀(guān)地呈現(xiàn)出來(lái)，學(xué)生在視頻的帶動(dòng)下增強(qiáng)了學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，學(xué)生遇到相似情況時(shí)更加容易聯(lián)想到視頻上所呈現(xiàn)的情境，增強(qiáng)了適應(yīng)能力。

四、利用分組游戲方式培養(yǎng)適應(yīng)能力

智障學(xué)生的學(xué)習(xí)能力及交流能力都較弱，教師可以采用分組游戲的方式進(jìn)行適應(yīng)能力的培養(yǎng)，就是教師將學(xué)生分為幾個(gè)游戲小組，每組3～4個(gè)人，每一組合作完成一個(gè)關(guān)于生活的小游戲，比如教師安排學(xué)生學(xué)習(xí)整理衣服的內(nèi)容，教師在進(jìn)行整理方法講解后，為學(xué)生布置內(nèi)容，小組成員合作整理自己的衣物，按照老師的步驟整理，教師可以為每個(gè)組制定整理衣物的數(shù)目，進(jìn)行比賽，評(píng)比出整理最快的小組，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，評(píng)為榜樣，起到模范作用。教師在小組整理時(shí)要多多參與其中，耐心地幫助學(xué)生，解決學(xué)生在整理中遇到的問(wèn)題，有的學(xué)生接受能力弱，教師要反復(fù)教導(dǎo)，保證每一位學(xué)生掌握技能。學(xué)生在小組合作中學(xué)會(huì)了互幫互助，培養(yǎng)了合作意識(shí)，有效地掌握了生活技能，在小組游戲的形式下，激發(fā)了學(xué)生的參與興趣，競(jìng)賽制度又激發(fā)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)心理，為以后的教學(xué)打下基礎(chǔ)，最主要的是學(xué)生學(xué)會(huì)了生存技能，才能適應(yīng)社會(huì)，又在無(wú)形中與旁人進(jìn)行了交流。

五、采用“對(duì)癥下藥”的教學(xué)理念，加強(qiáng)個(gè)別化教育訓(xùn)練

由于每一位學(xué)生的性格、心理都存在差異，學(xué)生的認(rèn)知水平也不相同，教師在進(jìn)行教學(xué)時(shí)，要以學(xué)生自身為主體，關(guān)注學(xué)生的心理需求與性格差異，因材施教，對(duì)癥下藥。智障學(xué)生本身的學(xué)習(xí)能力較弱，甚至有的學(xué)生比一般的學(xué)生更弱，這就為教師的教學(xué)增加了難度。教師要與學(xué)生家長(zhǎng)多溝通，要多觀(guān)察學(xué)生的行為舉止，要與學(xué)生進(jìn)行深入的交流，了解每一位學(xué)生的特點(diǎn)，對(duì)于接受能力相對(duì)較強(qiáng)的學(xué)生，多鍛煉其自身的學(xué)習(xí)能力，為學(xué)生提供獨(dú)立完成某件事情的空間，對(duì)于能力較弱的學(xué)生，教師要耐心教導(dǎo)，反復(fù)示范，多加幫助指導(dǎo)，保證能力較弱的學(xué)生與其他智障學(xué)生一樣掌握生存技能，可以適應(yīng)社會(huì)。

總之，對(duì)于智障學(xué)生的教育要采取不同于普通學(xué)生的教學(xué)方式，以生存技能的教育為主，只有掌握了良好的生活技能，才能更好地適應(yīng)社會(huì)，學(xué)生的適應(yīng)能力自然而然得到了提高。

參考文獻(xiàn)：

[1]黃健發(fā).培智學(xué)校實(shí)現(xiàn)生活數(shù)學(xué)有效課堂教學(xué)的方法[J].綏化學(xué)院學(xué)報(bào)，2011（1）.[2]趙愛(ài)偉.激發(fā)智障學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣的探索與實(shí)踐[J].中國(guó)校外教育，2015（23）.編輯 李建軍

第三篇：社會(huì)適應(yīng)能力量表

社會(huì)適應(yīng)能力量表

社會(huì)適應(yīng)能力，指的是一個(gè)人在心理上適應(yīng)社會(huì)生活和社會(huì)環(huán)境的能力。社會(huì)適應(yīng)能力的高低，從某種意義上說(shuō)，表明一個(gè)人的成熟程度。

(一)題目

下面的問(wèn)題能幫助你進(jìn)行社會(huì)適應(yīng)能力的自我判別(把答案填在括號(hào)內(nèi))。A是B無(wú)法肯定C不

1．我最怕轉(zhuǎn)學(xué)或轉(zhuǎn)班級(jí)，每到一個(gè)新環(huán)境，我總要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間才能適應(yīng)。()

2．每到一個(gè)新的地方，我很容易同別人接近。()

3．在陌生人面前，我常無(wú)話(huà)可說(shuō)，以至感到尷尬。()

4．我最喜歡學(xué)習(xí)新知識(shí)或新學(xué)科，它給我一種新鮮感，能調(diào)動(dòng)我的積極性。

()

5．每到一個(gè)新地方，我第一天總是睡不好，就是在家里，只要換一張床，有時(shí)也會(huì)失眠。()

6．不管生活條件有多大變化，我也能很快習(xí)慣。()

7．越是人多的地方，我越感到緊張。()

8．在正式比賽或考試時(shí)，我的成績(jī)多半不會(huì)比平時(shí)練習(xí)差。()

9．我最怕在班上發(fā)言，全班同學(xué)都看著我，心都快跳出來(lái)了。()

10．即使有的同學(xué)對(duì)我有看法，我仍能同他(她)交往。()

11．老師在場(chǎng)的時(shí)候，我做事情總有些不自在。()

12．和同學(xué)、家人相處，我很少固執(zhí)己見(jiàn)，樂(lè)于采納別人的看法。()

13．同別人爭(zhēng)論時(shí)，我常常感到語(yǔ)塞，事后才想起該怎樣反駁對(duì)方，可惜已經(jīng)太遲了。()

14．我對(duì)生活條件要求不高，即使生活條件很艱苦，我也能過(guò)得很愉快。

()

15．有時(shí)自己明明把課文背得滾瓜爛熟，可在課堂上背的時(shí)候，還是會(huì)出差錯(cuò)。()

16．在決定勝負(fù)成敗的關(guān)鍵時(shí)刻，我雖然很緊張，但總能很快使自己鎮(zhèn)定下來(lái)。()

17．我不喜歡的東西，不管怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)。()

18．在嘈雜混亂的環(huán)境里，我仍然能集中精力學(xué)習(xí)，并且效率較高。()

19．我不喜歡陌生人來(lái)家里做客，每逢這種情況，我就有意回避。()

20．我很喜歡參加社交活動(dòng)，我感到這是交朋友的好機(jī)會(huì)。()

評(píng)分方法【評(píng)分辦法]

1．凡是單數(shù)號(hào)題，（1，3，5，7……）是：一2分，無(wú)法肯定：0分，不是：2分。

2．凡是雙數(shù)號(hào)題，（2，4，6，8……）是：2分，無(wú)法肯定：0分，不是：一2分。

將各題的得分相加，即得總分。

35～40分：社會(huì)適應(yīng)能力很強(qiáng)，能很快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，與人交往輕松、大方，給人的印象極好，無(wú)論進(jìn)入什么樣的環(huán)境，都能應(yīng)付自如，左右逢源。

29～34分：社會(huì)適應(yīng)能力良好。

17～28分：社會(huì)適應(yīng)能力一般，當(dāng)進(jìn)入一個(gè)新環(huán)境，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，基本上能適應(yīng)。

6～16分：社會(huì)適應(yīng)能力較差，依賴(lài)于較好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，一旦遇到困難則易怨天尤人，甚至消沉。

5分以下： 社會(huì)適應(yīng)能力很差，在各種新環(huán)境中，即使經(jīng)過(guò)一段相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的努力，也不一定能夠適應(yīng)，常常困惑到與周?chē)挛锔窀癫蝗攵挚鄲馈Ｔ谂c他人的交往中，總是顯得拘謹(jǐn)，羞怯，手足無(wú)措。

如果你在這個(gè)測(cè)查中得分較高，說(shuō)明你社會(huì)適應(yīng)能力較強(qiáng)。但是，如果你得分較低，也不必憂(yōu)心忡忡、因?yàn)橐粋€(gè)人的社會(huì)適應(yīng)能力是隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的豐富而不斷增強(qiáng)的。只要你充滿(mǎn)信心，刻苦學(xué)習(xí)，虛心求教，加強(qiáng)鍛煉，你一定會(huì)成為適應(yīng)社會(huì)的成功者。

第四篇：提高社會(huì)適應(yīng)能力

提高弱智學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力之我見(jiàn)(浙江蕭山市益農(nóng)鎮(zhèn)小學(xué)許寶良 金福利)社會(huì)適應(yīng)能力是個(gè)體有效地滿(mǎn)足自己所處的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境需要的能力。提高和發(fā)展社會(huì)適應(yīng)性，是培智班學(xué)生將來(lái)直面社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)、學(xué)會(huì)生存的需要，也是對(duì)培智班學(xué)生進(jìn)行教育的最終目標(biāo)之一。因此，我們應(yīng)從各個(gè)方面讓培智班學(xué)生在校接受良好的教育和訓(xùn)練，提高其社會(huì)適應(yīng)性，促使弱智兒童從自然人向社會(huì)人轉(zhuǎn)化。在實(shí)踐中，我們總結(jié)了八點(diǎn)做法：

1．以起點(diǎn)為切入點(diǎn)，增強(qiáng)針對(duì)性

“只要提供適當(dāng)?shù)南葧r(shí)與現(xiàn)時(shí)的條件，幾乎所有的人都能學(xué)會(huì)一個(gè)人在世上所能學(xué)的東西。”（布魯姆語(yǔ)）我們可以發(fā)現(xiàn)，提高培智班學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性的關(guān)鍵是能否提供“適當(dāng)?shù)南葧r(shí)與現(xiàn)時(shí)條件”。因此，我們從每位培智班學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展的預(yù)備狀態(tài)（起點(diǎn)）出發(fā)，來(lái)確定提供什么適當(dāng)?shù)臈l件。

在實(shí)踐中，我們從培智班學(xué)生的智殘程度、年齡特征和發(fā)展?fàn)顟B(tài)等方面出發(fā)，來(lái)制定適合每個(gè)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展的個(gè)別化培養(yǎng)目標(biāo)，再根據(jù)每個(gè)學(xué)生的個(gè)別化社會(huì)適應(yīng)性培養(yǎng)目標(biāo)來(lái)確定活動(dòng)的類(lèi)型和內(nèi)容，實(shí)施同活動(dòng)、異目標(biāo)，異標(biāo)同達(dá)的策略。如在設(shè)計(jì)職業(yè)適應(yīng)活動(dòng)時(shí)，根據(jù)學(xué)生起點(diǎn)的不同，我們以除草活動(dòng)為載體，分別培養(yǎng)學(xué)生達(dá)到的勞動(dòng)意識(shí)、勞動(dòng)習(xí)慣、會(huì)用工具、掌握除草技術(shù)等目標(biāo)。

2．以愛(ài)心為突破點(diǎn)，誘發(fā)主動(dòng)性

培智班學(xué)生由于長(zhǎng)期遭受冷眼和失敗的體驗(yàn)，很容易產(chǎn)生自卑情緒認(rèn)為自己是無(wú)能的，是不能獲得老師、同學(xué)的喜歡的。但是，他們內(nèi)心深處對(duì)愛(ài)的渴求卻比其他人更強(qiáng)烈。因此，我們要用心理溝通的方式把自己的愛(ài)灑向?qū)W生，誘發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性。

（1）重視心理投入，改善師生關(guān)系。我們對(duì)學(xué)生開(kāi)誠(chéng)布公地傾訴自己的喜怒哀樂(lè)，以喚起師生情感上的共鳴；與學(xué)生交朋友，以誠(chéng)相待，喚起心理相容，從而建立起民主平等的師生關(guān)系，以幫助學(xué)生消除自卑的陰影。

（2）加強(qiáng)心理激勵(lì)，增強(qiáng)內(nèi)驅(qū)力。用張海迪、李義強(qiáng)、李義峰等人的先進(jìn)事跡和身邊的榜樣，激發(fā)學(xué)生積極向上；充分地尊重和信任每一位學(xué)生；通過(guò)有層次、分階段地滿(mǎn)足學(xué)生的需求等來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

3．以參與為生長(zhǎng)點(diǎn)，強(qiáng)化主體性

參與是發(fā)展的生長(zhǎng)點(diǎn)，因此我們引導(dǎo)學(xué)生參與活動(dòng)的全過(guò)程，讓學(xué)生在參與中生動(dòng)、活潑地發(fā)展，在發(fā)展中積極主動(dòng)地參與?，F(xiàn)以美化家園、凈化市場(chǎng)為例，予以說(shuō)明。（1）參與活動(dòng)形成。引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常關(guān)注附近農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)的垃圾等衛(wèi)生狀況，并及時(shí)向老師匯報(bào)，然后選擇一個(gè)恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)組織全班同學(xué)到市場(chǎng)去搞衛(wèi)生。（2）參與活動(dòng)準(zhǔn)備。在凈化市場(chǎng)活動(dòng)中需要簸箕、掃把等勞動(dòng)工具，我們組織學(xué)生自己想辦法解決。于是，有的從班級(jí)里拿來(lái)，有的同學(xué)向兄弟、姐妹班借，有的從家里帶來(lái)??

（3）參與活動(dòng)經(jīng)過(guò)。在活動(dòng)時(shí)教師精心組織、周密安排，努力使每位學(xué)生都能較順利地做好分配給自己的工作。

（4）參與活動(dòng)評(píng)價(jià)?；顒?dòng)結(jié)束前，老師組織引導(dǎo)學(xué)生及時(shí)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行多元化評(píng)價(jià)。（5）參與活動(dòng)延伸。在該活動(dòng)之后，老師還要引導(dǎo)學(xué)生把學(xué)校、把家當(dāng)作市場(chǎng)，及時(shí)打掃經(jīng)常美化、凈化。

4．以活動(dòng)為落腳點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)實(shí)踐性

技能是在練習(xí)中逐漸習(xí)得的。由于弱智兒童思維長(zhǎng)期停留在直觀(guān)形象階段，抽象概括水平低，他們通常是在日?；顒?dòng)中，在直接觀(guān)察事物的條件下進(jìn)行簡(jiǎn)單的思維活動(dòng)，思維主要依賴(lài)于事物具體形象或表象。因此，發(fā)展弱智學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性技能的有效練習(xí)形式，則更應(yīng)指向直觀(guān)的、物化的、可操作的、生活化的功能性生態(tài)活動(dòng)。為此，我們開(kāi)設(shè)了各種各樣的活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生們的社會(huì)適應(yīng)性技能，如通過(guò)開(kāi)展自控式的管理活動(dòng)和多元化（自評(píng)、互評(píng)、教師評(píng)）的評(píng)價(jià)活動(dòng)，提高其自我管理的技能；通過(guò)“班內(nèi)溝通──年級(jí)交往──全校交流──社區(qū)參與”這一同心圓式的交往活動(dòng)，提高孩子們交往溝通技能和社會(huì)交際技能；通過(guò)“四季特色體育鍛煉活動(dòng)”等來(lái)提高孩子們跑、跳、投、擲等能力，為社會(huì)適應(yīng)性技能的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)；通過(guò)“我能行”系列活動(dòng)和主題月活動(dòng)來(lái)提高孩子們的實(shí)用語(yǔ)算技能；通過(guò)參與教室布置、活動(dòng)室建設(shè)和學(xué)農(nóng)基地建設(shè)等活動(dòng)，培養(yǎng)他們的社會(huì)責(zé)任感、集體榮譽(yù)感等高級(jí)的道德情操；開(kāi)展公益勞動(dòng)、為民服務(wù)、你丟我揀和潔美家園活動(dòng)，提高其適應(yīng)社會(huì)的技能；通過(guò)折、編、剪、塑等手工活動(dòng)和唱、畫(huà)、彈、吹等娛樂(lè)活動(dòng)，來(lái)提高積極休閑技能；通過(guò)掘地、播種、除草、施肥、收割等活動(dòng)來(lái)提高農(nóng)業(yè)勞動(dòng)技術(shù)?？傊?，以活動(dòng)為載體，使社會(huì)適應(yīng)性在活動(dòng)中形成、在活動(dòng)中開(kāi)展、在活動(dòng)中完善。

5．以整合為提升點(diǎn)，著眼全面性

個(gè)性社會(huì)適應(yīng)性的提高是一項(xiàng)長(zhǎng)期的、復(fù)雜的工程，它不可能僅憑一次或幾次活動(dòng)就能達(dá)到目標(biāo)，它更需要各類(lèi)活動(dòng)間的協(xié)作與兼顧，因此在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，教師要從全員、全面、全程的視角出發(fā)，整合各類(lèi)活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，兼顧個(gè)體活動(dòng)與群體活動(dòng)、協(xié)同活動(dòng)與競(jìng)賽活動(dòng)、校內(nèi)活動(dòng)與校外活動(dòng)、缺陷矯治活動(dòng)與一般活動(dòng)等，使學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性在整合和兼顧中得到提升。如個(gè)體活動(dòng)有利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立生活能力，避免依賴(lài)心理的滋長(zhǎng)等功能，因而要引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展積極的個(gè)體活動(dòng)。如剪指甲、洗襪子等。同時(shí)，群體活動(dòng)有利于培養(yǎng)合作與交往能力，能促進(jìn)這群特殊學(xué)生的“社會(huì)化”進(jìn)程，為其今后適應(yīng)社會(huì)奠定基礎(chǔ)。因而，也要引導(dǎo)學(xué)生多多開(kāi)展角色活動(dòng)與群體活動(dòng)。

6．以協(xié)調(diào)為聚焦點(diǎn)，確?？尚行?/p>

用系統(tǒng)論的觀(guān)點(diǎn)來(lái)分析，培智班既要受到來(lái)自系統(tǒng)內(nèi)部諸因素的制約，又要受到系統(tǒng)外部各因素的沖擊，因而如何協(xié)調(diào)各因素之間的矛盾，便成為社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展的聚焦點(diǎn)。（1）在任課教師方面，班主任經(jīng)常與他們交流、談心，把開(kāi)展社會(huì)適應(yīng)性活動(dòng)的設(shè)想、計(jì)劃、措施等及時(shí)地與他們溝通，廣泛征求他們的意見(jiàn)和建議，并經(jīng)常召開(kāi)短會(huì)，與他們一起研究培智班學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展方面存在的問(wèn)題與對(duì)策，發(fā)揮教師群體的智慧和力量，為科學(xué)決策服務(wù)。

（2）在家長(zhǎng)方面，我們又通過(guò)舉辦科學(xué)育兒講座、召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、定期家訪(fǎng)、加強(qiáng)書(shū)信聯(lián)系、開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查等形式，協(xié)調(diào)好與家長(zhǎng)的關(guān)系，努力使他們懂得：“憐──疼──溺”是害不是愛(ài)，放縱遷就只會(huì)養(yǎng)成孩子的不良習(xí)慣；期望過(guò)高、過(guò)分苛刻易使孩子失去信心；冷落、放棄會(huì)使幼小的心靈受到嚴(yán)重的傷害。

（3）對(duì)于社區(qū)層面，我們利用鎮(zhèn)特教領(lǐng)導(dǎo)小組和鎮(zhèn)少工委的組織優(yōu)勢(shì)，通過(guò)黑板報(bào)、宣傳窗、廣播站、電視臺(tái)等途徑，組織學(xué)習(xí)《殘疾人保障法》《殘疾人教育條例》《未成年人保護(hù)法》等法律法規(guī)，提高人們法制意識(shí)，為培智班學(xué)生走向社會(huì)、開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)，奠定了良好的基礎(chǔ)，也協(xié)調(diào)了學(xué)校教育和社會(huì)教育的關(guān)系。

7．以社區(qū)為支撐點(diǎn)，重視地方性

每個(gè)學(xué)生是在社區(qū)中學(xué)習(xí)、生活、成長(zhǎng)的。成功的學(xué)校教育一般都建立在學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)和感情認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上。因此，“一切從社區(qū)實(shí)際出發(fā)”是我們提高培智班學(xué)生社會(huì)適應(yīng)性的支撐點(diǎn)。

我校是一所農(nóng)村小學(xué)，因而我校培智班的全體學(xué)生所面臨的社區(qū)是農(nóng)村。他們都是生在農(nóng)村、長(zhǎng)在農(nóng)村，將來(lái)發(fā)展也在農(nóng)村的土生土長(zhǎng)的農(nóng)家子弟，他們對(duì)農(nóng)村的風(fēng)土人情是了如指掌的，對(duì)農(nóng)村是具有深厚感情的。因而，我們?cè)诨顒?dòng)時(shí)組織引導(dǎo)學(xué)生參與富有農(nóng)村特色的社會(huì)適應(yīng)性教育活動(dòng)。通過(guò)建立學(xué)農(nóng)基地、責(zé)任田，開(kāi)展學(xué)農(nóng)系列活動(dòng)，如學(xué)種豌豆、蠶豆、小麥、水稻??為其將來(lái)走上社會(huì)后能自食其力奠定良好的基礎(chǔ)。

8．以“附設(shè)班”為聯(lián)結(jié)點(diǎn)，貫穿示范性

認(rèn)知起源于動(dòng)作，動(dòng)作又起源于模仿和觀(guān)察。因此，要為學(xué)生提供合適的“適應(yīng)社會(huì)角色期待的榜樣”或正常的交往同伴。所以，應(yīng)該充分發(fā)揮我校培智班的“附設(shè)”（普通學(xué)校中的附設(shè)班）優(yōu)勢(shì)，融合普教與特教。我們組織積極主動(dòng)地與正常兒童溝通與交往；經(jīng)常組織引導(dǎo)培智班與其他班級(jí)建立起“姐妹班”“兄弟班”等團(tuán)體協(xié)作關(guān)系，定期與他們一起開(kāi)展聯(lián)歡活動(dòng)、幫教幫學(xué)活動(dòng)；經(jīng)常組織培智班學(xué)生參與學(xué)校的管理與正常孩子們一起完成一些力所能及的工作，如引導(dǎo)他們參與校園的環(huán)境保潔工作，一起參與你丟我撿活動(dòng)；除此之外，還經(jīng)常組織培智班學(xué)生到正常班里參加活動(dòng)，與正常學(xué)生建立起“一幫一，一對(duì)一”的伙伴關(guān)系；等等。總之，要以“附設(shè)班”為聯(lián)結(jié)點(diǎn)，開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)，架起正常兒童與培智班兒童交往的橋梁，以正常兒童的示范引路，來(lái)促進(jìn)培智班兒童社會(huì)適應(yīng)性發(fā)展。

第五篇：大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力

敬愛(ài)的黨組織：

今天，我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情向黨組織遞交我的入黨申請(qǐng)書(shū)，我申請(qǐng)加入中國(guó)共產(chǎn)黨，中國(guó)共產(chǎn)黨是中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)，是中國(guó)各族人民利益的忠實(shí)代表，是中國(guó)社會(huì)主義事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)核心。我愿意加入黨組織并在其中積極工作。我將擁護(hù)黨的綱領(lǐng)，遵守黨的章程，履行黨員義務(wù)，執(zhí)行黨的決定，嚴(yán)守黨的紀(jì)律，保守黨的秘密，對(duì)黨忠誠(chéng)，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民奉獻(xiàn)一切，永不叛黨。

加入中國(guó)共產(chǎn)黨是我一直的夢(mèng)想，在小時(shí)候，課本上革命先烈的英勇行為，便使我感受到了黨的神圣和偉大。我常常夢(mèng)想著自己有一天也能站在黨旗下，向黨宣誓，成為一名優(yōu)秀的中國(guó)共產(chǎn)黨黨員。本人加入黨的愿望由來(lái)已久。這種愿望不是一時(shí)沖動(dòng)，而是發(fā)自?xún)?nèi)心深處的一種執(zhí)著與崇高的信念，這種信念給了我克服一切障礙、追隨中國(guó)共產(chǎn)黨建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)的勇氣、信心和力量。

少年時(shí)代，在父母的言行和老師的指導(dǎo)下，幼小的心靈萌發(fā)了對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨的敬仰和向往；中學(xué)時(shí)代，開(kāi)始接受馬列主義，毛澤東思想。在我學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我看到的許多黨員，他們時(shí)刻以黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，吃苦在前，享受在后，勤勤懇懇工作，不叫苦，不叫累。我從他們身上看到了黨的優(yōu)秀傳統(tǒng)和作用，進(jìn)一步激發(fā)我加入黨組織的決心和信心。

于是從進(jìn)入大學(xué)的那一刻起我就決定我一定要加入到共產(chǎn)黨這個(gè)優(yōu)秀的隊(duì)伍中，在過(guò)去的學(xué)習(xí)中我深刻而正確的理解了黨的綱領(lǐng)。在思想上更加嚴(yán)格要求自己。堅(jiān)持黨的基本路線(xiàn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義，毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”的重要思想，堅(jiān)決擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨，在思想上同黨中央保持一致，學(xué)習(xí)建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義的理論和黨的路線(xiàn)、方針、政策。我堅(jiān)持“未進(jìn)黨的門(mén)，先做黨的人”，在平時(shí)的工作、學(xué)習(xí)和生活中以黨員的標(biāo)準(zhǔn)時(shí)時(shí)刻刻處處嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章制度。努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研科學(xué)文化知識(shí)、團(tuán)務(wù)知識(shí)，不斷提高自己的理論與行為水品。

對(duì)于大學(xué)里工作這一方面，我一直也是盡心盡力。大一剛進(jìn)學(xué)校時(shí)我就加入了學(xué)生會(huì)的素質(zhì)拓展部，并在部長(zhǎng)的帶領(lǐng)下積極為系里面舉行的各項(xiàng)活動(dòng)做好充分的準(zhǔn)備，為其他部門(mén)提供了不少的便利。然后由于工作勤懇努力，態(tài)度認(rèn)真負(fù)責(zé)，工作成效顯著而競(jìng)選成為文藝部副部長(zhǎng)，在多次活動(dòng)中積極組織干事做好各項(xiàng)活動(dòng)事宜。在學(xué)生會(huì)的工作中，我亦一直以黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，吃苦在前，享受在后，以個(gè)人利益服從集體利益，積極進(jìn)取，努力拼搏，用高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己，起到了良好的帶頭作用，充分體現(xiàn)了自己的價(jià)值。同時(shí)本著為同學(xué)們服務(wù)的精神，無(wú)私奉獻(xiàn)，力求做好每一件事，辦好每一項(xiàng)活動(dòng)，為同學(xué)們的利益盡心盡力，先奉獻(xiàn)，后享樂(lè)，體現(xiàn)著為人民服務(wù)的精神。每次看到同學(xué)臉上漾起開(kāi)心的微笑，得到同學(xué)們真心的認(rèn)可與贊揚(yáng)，這些都是我追求的人生價(jià)值?？粗@些一點(diǎn)一滴，我雖然身上略有疲憊，卻是滿(mǎn)心歡喜。

在生活上，我主動(dòng)認(rèn)識(shí)更多別的專(zhuān)業(yè)的同學(xué)，與各種不同的人去打交道可以讓自己在看待問(wèn)題的視野方面有著大的提高，因?yàn)槊恳粋€(gè)不同的人都有著自己不同的想法，多聽(tīng)取一些不同的想法，自己自然慢慢地開(kāi)始從不同的角度思考問(wèn)題，也會(huì)有著比較大的長(zhǎng)進(jìn)。而且多跟他人交流也可以鍛煉自己的為人處事的能力，同時(shí)也建立了良好的人際關(guān)系。

沒(méi)有追求與理想，人便會(huì)碌碌無(wú)為，沒(méi)有信念，就缺少了人生航線(xiàn)上的航標(biāo)，人便會(huì)迷失方向，甚至迷失自我，難以到達(dá)理想的彼岸，更不會(huì)發(fā)出自我的光和熱。激發(fā)出人生的意義和生命的價(jià)值。要成為21世紀(jì)的優(yōu)秀年輕人，便要向中國(guó)共產(chǎn)黨——這個(gè)光榮而偉大的組織去靠攏。我清醒的認(rèn)識(shí)到：只有在黨組織的激勵(lì)和指導(dǎo)下，我才會(huì)有新的進(jìn)步，才能使自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人，才能充分的去發(fā)揮自己的潛能，為國(guó)家，為民族，為集體做出更多的貢獻(xiàn)。

我作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生，在明確自己的奮斗目標(biāo)以后，非常愿意加入中國(guó)共產(chǎn)黨，這樣才能更好的為社會(huì)、為人民作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。《鋼鐵是怎樣煉成的》里的主人公說(shuō)過(guò)：人的生命只有一次，只有更好的實(shí)現(xiàn)了人生價(jià)值，到晚年回首時(shí)，才不會(huì)感到自己的碌碌無(wú)為，虛度年華而悔恨。

通過(guò)學(xué)習(xí)我了解到：黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線(xiàn)是領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)全國(guó)各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家而奮斗。馬克思列寧主義揭示了人類(lèi)社會(huì)歷史發(fā)展的普遍規(guī)律，分析了資本主義制度本身無(wú)法克服的固有矛盾，指社會(huì)主義社會(huì)必然代替資本主義社會(huì)、最后必然發(fā)展為共產(chǎn)主義社會(huì)。社會(huì)主義的本質(zhì)，是解放生產(chǎn)力，發(fā)展生產(chǎn)力，消滅剝削，消除兩極分化，最終達(dá)到共同富裕。

以毛澤東同志為主要代表的中國(guó)共產(chǎn)黨人，把馬克列寧主義的基本原理同中國(guó)革命的具體實(shí)踐結(jié)合起來(lái)創(chuàng)立了毛澤東思想。毛澤東思想是馬克思列寧主義在我國(guó)的運(yùn)用和發(fā)展，是被實(shí)踐證明了的關(guān)于中國(guó)革命和建設(shè)的正確的理論原則和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是中國(guó)共產(chǎn)黨集體智慧的結(jié)晶。

我之所以提交入黨申請(qǐng)書(shū)，爭(zhēng)取加入中國(guó)共產(chǎn)黨，是因?yàn)橹袊?guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民發(fā)展社會(huì)主義民主，健全社會(huì)主義法制，鞏固人民民主專(zhuān)政。堅(jiān)持人民代表大會(huì)制度，堅(jiān)持共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的多黨合作和政治協(xié)商制度。作為在校大學(xué)生和共青團(tuán)員，我明白只有將自己的愛(ài)國(guó)熱情化作行動(dòng)，將自己的理想和祖國(guó)的前途命運(yùn)結(jié)合起來(lái)，將自己的聰明才智完全地貢獻(xiàn)給祖國(guó)，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)，緊跟共產(chǎn)黨并使自己成為其中的一員，堅(jiān)決貫徹執(zhí)行 “ 一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn) ” 的基本路線(xiàn)，才能夠真正實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)，才能真正富國(guó)強(qiáng)兵，提高綜合國(guó)力，才能真正談得上民族和國(guó)家的獨(dú)立。

從今開(kāi)始，我會(huì)以黨員的標(biāo)準(zhǔn)，從思想和行動(dòng)上更加嚴(yán)格要求自己，努力克服自己的弱點(diǎn)和缺點(diǎn)，不斷的提高自己，繼續(xù)加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，同時(shí)理論聯(lián)系實(shí)際，關(guān)心國(guó)內(nèi)外大事，關(guān)注黨和政府的重大方針和政策，并且分清是非，正確認(rèn)識(shí)各種社會(huì)現(xiàn)象。樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，積極樂(lè)觀(guān)地對(duì)待生活;抱著謙虛謹(jǐn)慎的學(xué)習(xí)態(tài)度，不斷完善自我。向身邊優(yōu)秀的同志、優(yōu)秀的黨員看齊，以高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己的一言一行。不以善小而不為，不以惡小而為之，從小事做起，從點(diǎn)滴中努力。除了嚴(yán)格要求自己、為他人服務(wù)以外，還要用自己的言行去影響他人，帶動(dòng)大家來(lái)關(guān)心國(guó)家、集體和他人的利益。同時(shí)，接受黨員和群眾的監(jiān)督，先從思想上入黨，進(jìn)而從組織上入黨。

請(qǐng)黨組織在實(shí)踐中考驗(yàn)我！

申請(qǐng)人：朱佳敏

2010年9月15日