第一篇：職場達(dá)人的10點(diǎn)自我修養(yǎng)

職場達(dá)人的10點(diǎn)自我修養(yǎng)

從某種意義來說，職場如戰(zhàn)場。如果你希望獲得認(rèn)同；總感覺懷才不遇；對如何處事，如何用人有疑惑；在工作和良心之間掙扎過……職場達(dá)人的10點(diǎn)建議能給予你啟發(fā)。

1、曾國藩用人心得：廣收、慎用、勤教、嚴(yán)繩。感觸良多。俺理解：廣收，心胸闊大，廣納賢才；慎用，用人量才，崗位不同，用人方式和標(biāo)準(zhǔn)不同；勤教，不遺余力，不留私心，教好下屬；嚴(yán)繩，要有嚴(yán)明的紀(jì)律來約束下屬。

2、一件事情，只有全身心投入去做了，才能超越常人，能別人之不能。所謂臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功；別只看到別人拋頭露面的風(fēng)光，也要明白，在臺(tái)下，另有你不曾看見過的十年孤寂、隱忍、修煉、磨煉，以及堅(jiān)持。

3、那些有責(zé)任心，有想法，真正用功的人，即使你交給他一個(gè)很小很小的工作，小到只是去統(tǒng)計(jì)一組數(shù)字，都會(huì)不一樣。那些敷衍了事，得過且過，缺乏責(zé)任心的人，則會(huì)在帶來一組丟三落四數(shù)字的同時(shí)，還會(huì)帶來一籮筐的理由。

4、知識(shí)多少，是可以積累的，一時(shí)對錯(cuò)，其實(shí)不是個(gè)多么了不起的事情，但一個(gè)能超越自己，持續(xù)成長的人，得有胸襟，能面對跟自己爭吵的人，坦然說：對不起！

5、職場人，何為忠誠？不因上司的壓迫而違心做事，不因同事的通融而違心做人，更不因老板的眼色而罔顧一切，為“五斗米而折腰”。任何時(shí)候，山特ups都能以專業(yè)的態(tài)度，專業(yè)的判斷，專業(yè)的工作倫理，專業(yè)的工作方法處理問題。不玷污自己的專業(yè)和自己的內(nèi)心。

6、魚在魚缸里的時(shí)候，總嫌自己的世界太小，希望擁有整個(gè)大海。當(dāng)將它放入茫茫大海的時(shí)候，一下子就失去了方向，甚至都不知道用什么節(jié)奏游，怎樣游。我們也是。在公司的時(shí)候，嫌發(fā)展空間不足，才華無處發(fā)揮，總想出去。出去了，才知道，基本功在魚缸里時(shí)其實(shí)還沒有練好。

7、既然活著來到這個(gè)世界，就沒有打算活著回去。所以，在這有限的時(shí)間里，我們應(yīng)該珍惜生命，珍惜機(jī)會(huì)，更要珍惜那得之不易的時(shí)間。必須要睡的覺，要睡，可睡可不睡的，則盡量不睡。因?yàn)槟堑未鹱鲰懙臅r(shí)間腳步，一旦走過，再不回頭。

8、魯迅先生曾說，時(shí)間就像海綿里擠水，只要你擠，它總會(huì)有的。而我的體驗(yàn)，時(shí)間就像碎片整理，一天有很多事，會(huì)占用你很多的時(shí)間，但總會(huì)有一些碎片，會(huì)空閑下來，只要懂發(fā)掘，整理整理，利用起來，會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。

9、怎樣在工作中獲得認(rèn)同：1。準(zhǔn)時(shí)；2。不會(huì)就學(xué)；3。有困難，尋求幫助；

4。會(huì)的不炫耀；5。不會(huì)的，不要不懂裝懂；6。有機(jī)會(huì)，不謙讓；7。沒機(jī)會(huì)，能等待；8。有缺點(diǎn)，不隱藏，樂觀求教，主動(dòng)改進(jìn)；9。做事不拖延，下班后不必熬時(shí)間；10。要有責(zé)任心，工作，要學(xué)會(huì)到我結(jié)束。

10、不占便宜的人，很難被騙；不貪功好利的人，難被擾亂；不浪費(fèi)時(shí)間的人，不出類拔萃也難

第二篇：職場達(dá)人的10條修養(yǎng)

1、怎樣在工作中獲得認(rèn)同：1.準(zhǔn)時(shí)；2.不會(huì)就學(xué)；3.有困難，尋求幫助；4.會(huì)的不炫耀；5.不會(huì)的，不裝B；6.有機(jī)會(huì)，不謙讓；7.沒機(jī)會(huì)，能等待；8.有缺點(diǎn)，不隱藏，樂觀求教，主動(dòng)改進(jìn)；

9.做事不拖延，下班后不必熬時(shí)間；10.要有責(zé)任心，工作，要學(xué)會(huì)到我結(jié)束。

2、不占便宜的人，很難被騙；不貪功好利的人，難被擾亂；不浪費(fèi)時(shí)間的人，不出類拔萃也難。

3、曾國藩用人心得：廣收、慎用、勤教、嚴(yán)繩。感觸良多。俺理解：廣收，心胸闊大，廣納賢才；慎用，用人量才，崗位不同，用人方式和標(biāo)準(zhǔn)不同；勤教，不遺余力，不留私心，教好下屬；嚴(yán)繩，要有嚴(yán)明的紀(jì)律來約束下屬。

4、既然活著來到這個(gè)世界，就沒有打算活著回去。所以，在這有限的時(shí)間里，我們應(yīng)該珍惜生命，珍惜機(jī)會(huì)，更要珍惜那得之不易的時(shí)間。必須要睡的覺，要睡，可睡可不睡的，則盡量不睡。因?yàn)槟堑未鹱鲰懙臅r(shí)間腳步，一旦走過，再不回頭。

5、一件事情，只有全身心投入去做了，才能超越常人，能別人之不能。所謂臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功；別只看到別人拋頭露面的風(fēng)光，也要明白，在臺(tái)下，另有你不曾看見過的十年孤寂、隱忍、修煉、磨煉，以及堅(jiān)持。

6、職場人，何為忠誠？不因上司的壓迫而違心做事（職場勵(lì)志），不因同事的通融而違心做人，更不因老板的眼色而罔顧一切，為“五斗米而折腰”。任何時(shí)候，都能以專業(yè)的態(tài)度，專業(yè)的判斷，專業(yè)的工作倫理，專業(yè)的工作方法處理問題。不玷污自己的專業(yè)和自己的內(nèi)心。

7、魚在魚缸里的時(shí)候，總嫌自己的世界太小，希望擁有整個(gè)大海。當(dāng)將它放入茫茫大海的時(shí)候，一下子就失去了方向，甚至都不知道用什么節(jié)奏游，怎樣游。我們也是。在公司的時(shí)候，嫌發(fā)展空間不足，才華無處發(fā)揮，總想出去。出去了，才知道，基本功在魚缸里時(shí)其實(shí)還沒有練好。

8、魯迅先生曾說，時(shí)間就像海綿里擠水，只要你擠，它總會(huì)有的。而我的體驗(yàn)，時(shí)間就像碎片整理，一天有很多事，會(huì)占用你很多的時(shí)間，但總會(huì)有一些碎片，會(huì)空閑下來，只要懂發(fā)掘，整理整理，利用起來，會(huì)產(chǎn)生意想不到的效果。

9、那些有責(zé)任心，有想法，真正用功的人，即使你交給他一個(gè)很小很小的工作，小到只是去統(tǒng)計(jì)一組數(shù)字，都會(huì)不一樣。那些敷衍了事，得過且過，缺乏責(zé)任心的人，則會(huì)在帶來一組丟三落四數(shù)字的同時(shí)，還會(huì)帶來一籮筐的理由。0知識(shí)多少，是可以積累的，一時(shí)對錯(cuò)，其實(shí)不是個(gè)多么了不起的事情，但一個(gè)能超越自己，持續(xù)成長的人，得有胸襟，能面對跟自己爭吵的人，坦然說：對不起！

第三篇：職場達(dá)人

南通大學(xué)理學(xué)院

職場達(dá)人

策

劃

書

主辦單位：光電131 光電132 策劃人：于江游 韓子陽

職場達(dá)人

一、活動(dòng)背景

在銷售行業(yè)中會(huì)遇見各種各樣的人，五花八門的苛刻條件和問題，在這行業(yè)的“絢麗繽紛”如無較高的絕對對答能力是無法較好的生存下去。所以這是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，同學(xué)們也一定會(huì)有非常好的收獲。

二、活動(dòng)目標(biāo)明確職場要求，培養(yǎng)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃能力。關(guān)心生活，立足現(xiàn)實(shí)，塑造職場面試應(yīng)變能力。

三、活動(dòng)時(shí)間2014年3月14日下午3.20-4.50

四、活動(dòng)地點(diǎn)

南通大學(xué)主校區(qū)8#201

五、活動(dòng)對象

南通大學(xué)理學(xué)院

光電信息科學(xué)與工程131,132班

六、活動(dòng)內(nèi)容

1、職場達(dá)人宣講

2、現(xiàn)場互動(dòng)應(yīng)聘

3、活動(dòng)總結(jié)及感想

七、活動(dòng)流程

各班級(jí)推選出的共12名同學(xué)，將要比賽的12名同學(xué)在比賽前，分別通過抓鬮決定自己將要面試的職位?？偣?種職位，并根據(jù)序號(hào)，進(jìn)行面試。首先進(jìn)行

精彩的自我介紹，然后由在坐的2位評(píng)委根據(jù)面試職位提出相關(guān)問題，面試者隨后進(jìn)行回答，由評(píng)委進(jìn)行打分，選出最適合該職位的一人。

評(píng)分細(xì)則：100分制

由評(píng)委根據(jù)面試者的反應(yīng)速度、回答內(nèi)容的切題性和達(dá)到的效果對應(yīng)聘者的形體外貌，素質(zhì)能力，性格態(tài)度適當(dāng)予以得分。

八、人員安排

各班班長與組織委員共同負(fù)責(zé)

九、職業(yè)選擇

1、光電工程師

2、產(chǎn)品主管

3、物理系教師

4、業(yè)務(wù)主管

十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

筆記本4本36

簽字筆5支12.5

打印A4紙1.5

元 元 元 共計(jì)50元

第四篇：職場達(dá)人,年終你會(huì)自我減壓嗎？

職場達(dá)人，年終你會(huì)自我減壓嗎？

年底來臨，年終獎(jiǎng)成了人們最關(guān)心的話題，同時(shí)也成了一些職場人士的壓力來源。壓力也來自形形色色的煩惱，比如過年回家的巨大開銷、銷售指標(biāo)還沒完成、家里催婚等等。雖說有了壓力才有動(dòng)力，但如果壓力過大又沒有卸掉壓力的正確途徑，健康情況就會(huì)亮起紅燈。到時(shí)候耽誤了工作，又沒過好年，實(shí)在不劃算。所以，下面這幾個(gè)幫你減壓的方式一定不能錯(cuò)過。

1、別去苛求自己凡事做到完美。

一些崇尚完美主義的女性總是預(yù)先給自己設(shè)定一個(gè)十全十美的目標(biāo)，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會(huì)深深自責(zé)，沮喪消沉。其實(shí)，任何事只要我們努力就可以了，不要苛求結(jié)果。要學(xué)會(huì)讓自己時(shí)刻都有成就感，這樣才會(huì)充滿快樂。

2、年底的氣氛或許壓抑，但也別把自己搞得太嚴(yán)肅。

不妨在空閑的時(shí)候跟朋友、同事說說小笑話。氣氛活躍起來了，你的精神就放松許多了。

3、好好利用一下周末吧。

或許平時(shí)周末的時(shí)候你總是要面對瑣碎的家務(wù)事。但在春節(jié)到來之前，不妨給自己空出點(diǎn)時(shí)間逛逛街、買買東西。最好能把手機(jī)都關(guān)掉，把讓你有壓力的事情都拋開吧！

4、再累也要保證自己充足的睡眠。

或許你舍不得游戲里的朋友，或是追了好幾個(gè)星期的電視劇，但這些會(huì)影響到你的睡眠的東西只能讓你的壓力感更為增強(qiáng)。每天我們感到疲憊時(shí)，那是因?yàn)樯眢w中釋放了壓力激素如腎上腺的皮質(zhì)醇，它使我們的血壓升高、心率加快，但充足的睡眠能預(yù)防這些，使人感到平靜而精力充沛。

5、稍稍對這個(gè)世界示弱一下吧，沒什么大不了。

這可不是要你用軟弱的態(tài)度面對生活，而是要改變一貫的強(qiáng)者姿態(tài)，生活是“一張一弛”的，弦繃得太緊，也容易斷裂。

6、關(guān)好門窗，打造一個(gè)安靜的休息環(huán)境。

有這樣一項(xiàng)研究表明，在繁雜地帶附近居住的人們產(chǎn)生的壓力，是在幽靜環(huán)境居住的人們的兩倍。而電話鈴聲、收音機(jī)和電視機(jī)的聲音，也會(huì)使壓力顯著增加。所以，盡量遠(yuǎn)離噪聲，也是減壓的一種方式。

第五篇：如何練就職場達(dá)人

如何練就職場達(dá)人

導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《如何練就職場達(dá)人》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：職場達(dá)人是怎么練就的呢?下面是我為大家?guī)淼木毦吐殘鲞_(dá)人的方法，相信對你會(huì)有幫助的。練就職場達(dá)人的方法：職業(yè)塑造經(jīng)過若干年的工作積累，每個(gè)職場人都會(huì)進(jìn)入定位不準(zhǔn)確，事倍功半。明白了自己擅長、有興趣、有人脈的方面，就要鎖定方向——進(jìn)行定位，這是至關(guān)重要的一步。認(rèn)識(shí)自己容易，但看出哪些職業(yè)有發(fā)展空間是需要做大量功課的：面上的、點(diǎn)上的，都要關(guān)心。社會(huì)需要為面;行業(yè)趨勢為點(diǎn)。確定這些，要多瀏覽信息、廣結(jié)良師益友，同時(shí)，要有決斷力。

練就職場達(dá)人的方法：事業(yè)開拓

表面上看，你可能仍然保持著原來的職業(yè)狀態(tài)，但年齡和閱歷已經(jīng)將你推向了事業(yè)發(fā)展的起跑線——這個(gè)起跑線，與職業(yè)開始起跑的那個(gè)起跑線是不一樣的：它意味著你要為自己而跑，為自己的后半生而跑，光陰已經(jīng)時(shí)不我待了，以往的積累將要化為果實(shí)了。

這個(gè)階段可能你會(huì)遇到這樣的問題：“接下去的歲月，應(yīng)該做些什么?”人到中年，很多人在機(jī)會(huì)面前不敢貿(mào)然決定，心理上有些恐懼。你鎖定的職業(yè)將成為終身的事業(yè)，意味著你所積累的技能、經(jīng)驗(yàn)及資金等條件將向事業(yè)開拓歷程傾斜。但是，職場達(dá)人不會(huì)就此止步，他們會(huì)堅(jiān)定地選擇并開拓進(jìn)取。

練就職場達(dá)人的方法：事業(yè)平穩(wěn)

工作 20 年以后，你已經(jīng)步入“不惑之年”，在這個(gè)階段，你所需要的是如何使你的事業(yè)能夠在平穩(wěn)的過程中持續(xù)上升。這期間你不能有絲毫的松

懈。聽起來很累，但是你風(fēng)浪見得多了，承受壓力的能力很強(qiáng)，一切都會(huì)練達(dá)、和緩地處之，顯出達(dá)人風(fēng)范。前面三個(gè)階段已經(jīng)為你留下了經(jīng)驗(yàn)的積累和人生的積淀，這筆財(cái)富將要變?yōu)槭聵I(yè)的寶藏了。

職場達(dá)人在這個(gè)階段會(huì)將自己推上事業(yè)的巔峰。不過成果取得的前提是你先要在前面的三個(gè)階段積累厚實(shí)、扎實(shí)，所謂厚積薄發(fā)說的就是這個(gè)意思，這就是“世間自有公道，付出定有回報(bào)”。

其實(shí)，不管別人如何評(píng)價(jià)，是職場達(dá)人最終的心理穩(wěn)定性，因?yàn)檫_(dá)人，經(jīng)歷過風(fēng)雨，對天空飄出的彩虹已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備心，其成功的得來不是一事一時(shí)，職場達(dá)人，不一定具有高高在上的職務(wù)，但是他一定是“職場精神領(lǐng)袖”，社會(huì)認(rèn)可的評(píng)價(jià)和大家羨慕的眼光是職場達(dá)人獲得的最佳回報(bào)。因此，他會(huì)堅(jiān)定地做自己——將職場達(dá)人進(jìn)行到底，追求一種超乎常人的職場境界。

練就職場達(dá)人的方法：用阿 Q 精神化解職場壓力與不順?biāo)?/p>

在工作當(dāng)中總是會(huì)面臨各種職場百態(tài)，與其想要改變環(huán)境、他人，倒不如先改變自己，如果能夠抱持輕松樂觀的態(tài)度來面對，會(huì)比郁悶、感嘆來的有意義多了。醫(yī)藥獵頭認(rèn)為，假設(shè)同事比自己更得到老板的賞識(shí)與信賴，可別老是怨嘆上層識(shí)人不明，不妨想著同事肯定能力比自己強(qiáng)，而要鍛煉更多的本事來贏過對方。多一點(diǎn)的自嘲，以及多一點(diǎn)的阿 Q 精神，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)樂觀思考的神奇力量。

練就職場達(dá)人的方法：適時(shí)表達(dá)自己的感受

在職場中，“逆來順受”已經(jīng)行不通了，當(dāng)你辛苦完成一份工作時(shí)，卻因別人的一句話就搶了所有功勞，在此時(shí)如果你選擇沉默、不懂得爭取自己的權(quán)益，那么老板可能認(rèn)為你樂于接受這樣的安排。醫(yī)藥獵頭認(rèn)為，扮演職場中刻苦耐勞的“阿信”并沒有錯(cuò)，但適時(shí)表達(dá)自己的意見、感受以及溝通卻是關(guān)鍵，為自己設(shè)定一條底線，該堅(jiān)持的原則還是得守住，否則接踵而來的無理要求，將可能讓你無法承受。

練就職場達(dá)人的方法：永遠(yuǎn)不要給老板“驚喜”

“Surprise!”對于朋友、情人關(guān)系來說是生活中增加開心、愉悅的小撇步，但在職場中“驚喜”作為卻可能讓老板傻眼。

老板在職場中總是希望能夠扮演老大角色、掌控公司狀況以及員工進(jìn)行任務(wù)的進(jìn)度，因此隨時(shí)報(bào)告進(jìn)度，讓老板充分掌握狀況，不要制造“驚喜”的感覺，那么在職場中來自上層的責(zé)罵與不愉快，相信也將大為減少。

練就職場達(dá)人的方法：每份工作都是終生職志

工作不該只是“為五斗米而折腰”的權(quán)宜之計(jì)，而是發(fā)揮、體驗(yàn)自己內(nèi)在價(jià)值的最佳場域。在選擇進(jìn)入職場時(shí)，應(yīng)該抱持謹(jǐn)慎、并將此份工作視為終生職志的態(tài)度來看待，才能樂在其中、接受挑戰(zhàn)。

練就職場達(dá)人的方法：找尋自我價(jià)值

許多人總是容易怨嘆，自己擁有千里馬的資質(zhì)，但卻懷才不遇、苦無伯樂來發(fā)掘，其實(shí)每個(gè)人的潛能都有待自己發(fā)掘，尋找真正的興趣與長處。曾經(jīng)有位選手贏得世界冠軍，他最感謝的不是訓(xùn)練他的教練，而是自己的栽培，因?yàn)樽畛鯖]人看好他的未來?；蛟S有人會(huì)覺得他過于自傲，但他的故事卻說明了“沒有伯樂，他同樣證明自己是匹千里馬”。

練就職場達(dá)人的方法