第一篇:中職學(xué)生自卑心理嚴(yán)重
學(xué)生自卑心理嚴(yán)重
調(diào)查表明,32.6%的學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)缺乏信心,6.5%的學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)沒有信心。自卑心理是個(gè)體在外界的消極暗示下,由于現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間產(chǎn)生強(qiáng)烈的反差而引起的自我貶低、自我否定的一種消極的心理狀態(tài)。它的外在表現(xiàn)就是看輕自己,對(duì)個(gè)人的能力與品質(zhì)做出不符合實(shí)際的偏低評(píng)價(jià),認(rèn)為自己什么都不行,即使對(duì)那些稍加努力就可以完成的任務(wù),也往往自嘆無能而輕易放棄。
由于受普高熱的影響,很多中職生認(rèn)為只有升入普通高中,才是優(yōu)秀學(xué)生,進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校,就是“末等公民”。消極的自我暗示使學(xué)生自卑心理深入內(nèi)心,并不斷擴(kuò)大,以致喪失信心和勇氣。來自中國(guó)青少年研究中心的“2005年中國(guó)中小學(xué)生學(xué)習(xí)與生活狀況調(diào)查”顯示, 中國(guó)過半中學(xué)生不愿讀職校,在讀的職業(yè)學(xué)校學(xué)生也對(duì)職業(yè)教育信心不足。50.7%的職業(yè)高中學(xué)生對(duì)自己的身份不滿意,甚至39.1%的人感到自卑。同時(shí),他們根據(jù)切身體會(huì)指出了職業(yè)教育存在的主要問題:56.3%的人認(rèn)為“社會(huì)各界對(duì)職業(yè)教育存在偏見”,45.2%的人認(rèn)為“學(xué)生素質(zhì)偏低”,41.9%的人認(rèn)為“政府重視不夠”,38.7%的人認(rèn)為“學(xué)歷不符合社會(huì)的高學(xué)歷要求”,32.5%的人認(rèn)為“缺少實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)”。
中等職教在課程設(shè)置、教學(xué)安排、教學(xué)組織、教學(xué)方式方法等方面一直沒有得到學(xué)生積極地認(rèn)同, 讓這些本身就存在自卑心理的學(xué)生再去經(jīng)歷初中階段失敗的學(xué)習(xí),必然會(huì)造成學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的下降,產(chǎn)生厭學(xué)心理。奧蘇伯爾曾明確指出:“動(dòng)機(jī)與學(xué)習(xí)之間的關(guān)系是典型的相輔相成的關(guān)系,絕非一種單向性的關(guān)系”。這就是說動(dòng)機(jī)可以增強(qiáng)行為的方式促進(jìn)學(xué)習(xí),而所學(xué)到的知識(shí)反過來也可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。中職生在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)不同程度的困難,學(xué)而不會(huì),久而久之就形成惡性循環(huán),進(jìn)而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)心存恐懼而心生討厭之情。
第二篇:關(guān)愛學(xué)生自卑心理,關(guān)注學(xué)生心理健康
關(guān)愛學(xué)生自卑心理,關(guān)注學(xué)生心理健康
一、案例介紹
李芳芳(化名)是我所教的一位六年級(jí)的女同學(xué)。這位同學(xué)非常的靦腆,上課從不主動(dòng)舉手發(fā)言,老師提問時(shí)總是低著頭回答,回答問題聲音含糊不清,臉蛋漲得緋紅。遇到老師喜歡低頭勉強(qiáng)一笑。學(xué)習(xí)成績(jī)一團(tuán)糟,平時(shí)作業(yè)完成情況也不甚理想,對(duì)于非常簡(jiǎn)單的題目,總是難以理清思路,無從下手,講解多次仍是難以理解。從她的父母那里了解到,她平時(shí)喜歡把自己關(guān)在房間里,不喜歡和同學(xué)出去玩,對(duì)于節(jié)假日親戚朋友出游的邀請(qǐng)也提不起興趣。異常喜歡安靜,難以忍受一丁點(diǎn)的嘈雜。特別容易疲勞,課間總是趴在課桌上提不起精神,有時(shí)放學(xué)回到家或者在回家的車上倒頭便睡,有時(shí)吃著飯也會(huì)睡著。
二、案例分析
自卑畏怯的心理大家都不同程度的有,面對(duì)現(xiàn)實(shí),覺得自己這也不行,那兒也不如別人,自卑的心理使得自己缺乏競(jìng)爭(zhēng)勇氣,缺乏自信心,一旦中途受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,總覺得自己不行,在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中,這種心理障礙是走向成功的大敵。
該學(xué)生自卑畏怯的心理非常明顯,并且這種不良情緒長(zhǎng)期壓抑,導(dǎo)致對(duì)于挫折的心理承受能力非常差。
1.個(gè)人因素
通過一段時(shí)間的觀察和積極交流,我發(fā)現(xiàn)她長(zhǎng)期受自卑、羞怯等負(fù)面影響,過重的心理負(fù)擔(dān)使她不能正確評(píng)價(jià)自己的能力,一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。即使面對(duì)偶然的成功,也難以體驗(yàn)成功的喜悅。這樣就嚴(yán)重影響她的身心健康發(fā)展。
2.家庭因素
研究表明,影響孩子健康成長(zhǎng)的不利因素除了孩子缺少關(guān)愛外,還有很重要的一點(diǎn)是孩子獲得的‘不需要的關(guān)懷’過多。父母所教授孩子的應(yīng)該是生活與學(xué)習(xí)的能力,而不是代替她學(xué)習(xí)或者生活。與家長(zhǎng)深入溝通后,我發(fā)現(xiàn),該學(xué)生從小被保護(hù)的太好,吃顆桂圓也要把里面的核給挖出來后才把肉喂給她吃。另外,父母非常的能干,因此對(duì)女兒的期望也非常高,但是工作繁忙,平時(shí)將女兒送去托管,進(jìn)行的是填鴨式的教育,周末還要學(xué)英語(yǔ)、奧數(shù)、作文、書法、繪畫等八門功課,而該學(xué)生根本接受與消化不了這么多的知識(shí)。種種原因?qū)е略搶W(xué)生在學(xué)校與家庭所承受的壓力非常大,甚至內(nèi)心非常的抗拒與害怕學(xué)校這個(gè)環(huán)境和學(xué)習(xí)這件事情。
3.教師因素
在學(xué)校里,教師經(jīng)常想到的問題是:自己怎樣做才能治服、改變學(xué)生?很少想過,用自身的修養(yǎng)、知識(shí)、行為、語(yǔ)言去積極地影響學(xué)生,潤(rùn)物細(xì)無聲。如果教師對(duì)一些同學(xué)了解不夠,關(guān)注不多,就容易造成對(duì)這些同學(xué)的評(píng)價(jià)偏低,一旦如此,幾個(gè)月或者幾個(gè)學(xué)期以后,這些同學(xué)便逐漸產(chǎn)生失落感,在老師那兒他們得不到適時(shí)的表?yè)P(yáng)和贊嘆,久而久之便否定了自己的一些行為和想法,慢慢不相信自己的能力與水平,也就越來越不自信,此時(shí)自卑感卻慢慢占了上風(fēng)。另外,老師對(duì)少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛,對(duì)屬于中間狀態(tài)或后進(jìn)的學(xué)生來說,是一份沉重的壓力,普遍滋長(zhǎng)嚴(yán)重的自卑心理。
多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我,該學(xué)生出現(xiàn)這種情況,極可能是因?樗?的心理有一定問題。如何幫助她克服自卑心理,走出這個(gè)陰影呢?我始終相信:老師所有的一舉一動(dòng),關(guān)鍵的一句話、一個(gè)贊許、一個(gè)鼓勵(lì)的眼神都或許會(huì)讓學(xué)生銘記在心,成為學(xué)生心目中的楷模和學(xué)習(xí)的榜樣、成長(zhǎng)的動(dòng)力,這些都會(huì)體現(xiàn)在學(xué)生的行為之中,甚至?xí)绊懼囊簧?/p>
三、輔導(dǎo)策略
1.關(guān)心愛護(hù),喚起信心
為了讓該同學(xué)覺得老師和同學(xué)都在關(guān)心她、愛護(hù)她,我經(jīng)常找機(jī)會(huì)跟她交談,大事小事,無所不談,而且盡量在輕松和諧的氣氛中進(jìn)行,使她覺得親切溫暖。并且經(jīng)常去她家家訪,親自指導(dǎo)她的家庭作業(yè),與她的父母交流她的學(xué)習(xí)生活情況,從正面和側(cè)面讓她有被關(guān)注、被重視的感覺。“師愛是教育的基礎(chǔ)”,老師的關(guān)心讓她對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)自己的信心都增加了不少。
2.發(fā)現(xiàn)特長(zhǎng),樹立信心
經(jīng)過我對(duì)該同學(xué)的全面評(píng)估,發(fā)現(xiàn)書畫相對(duì)來說是她 的特長(zhǎng),書法和畫畫是她課外輔導(dǎo)時(shí)唯一比較感興趣的科目,也得過一些獎(jiǎng)項(xiàng)。碰巧我是書法老師,所以打算從培養(yǎng)她的興趣入手,逐步建立她的信心。之前她已經(jīng)入選了書法校隊(duì),在校隊(duì)學(xué)習(xí)時(shí),我特別觀察了她的學(xué)習(xí)狀態(tài),發(fā)現(xiàn)她在寫同一張作品時(shí),水平發(fā)揮表現(xiàn)出非常大的差異,有部分字寫的非常老練,有部分字卻寫得像初學(xué)者一樣毫無章法,仔細(xì)觀察后我發(fā)現(xiàn)影響她水平差異的就是她的情緒,有時(shí)她狀態(tài)較好,寫了一個(gè)很不錯(cuò)的字,接著這一行或者兩行字就寫得非常好,接著一個(gè)小挫折,把其中一個(gè)字寫差了,然后就無法再集中精神,越寫越不敢寫,越寫越差。而這時(shí),我便上前給她鼓勵(lì),緩解她的焦慮,等她情緒平復(fù)后,水平又得到了正常的發(fā)揮。
3.重視家庭,促進(jìn)溝通
該學(xué)生的父母非常的配合老師與學(xué)校,我也經(jīng)常與他們進(jìn)行短信交流與家訪,我們認(rèn)真仔細(xì)的討論過該學(xué)生出現(xiàn)這種情況的種種原因,也策劃過一系列能幫助她建立信心的方法,在不斷的實(shí)驗(yàn)與效果中改進(jìn)和改善,這點(diǎn)對(duì)我的工作也起到了非常有利的幫助。
4.創(chuàng)造機(jī)會(huì),堅(jiān)定信心
經(jīng)過我與家長(zhǎng)的配合與她自己的努力,她在書法方面進(jìn)步還是比較大的。有合適的校外校內(nèi)比賽我都鼓勵(lì)她參加,并親自指導(dǎo)她創(chuàng)作,近期她參加了校外的一個(gè)展覽,我建議她父母在她作品展覽時(shí)全家人一起去參觀、拍照,對(duì)她是一種非常好的側(cè)面鼓勵(lì)。新年將近,我又找出一些春節(jié)對(duì)聯(lián)讓她創(chuàng)作,寫好后分給親戚朋友老師同學(xué),相信在親戚朋友的贊嘆聲中,也能讓她對(duì)自己的自我評(píng)價(jià)有一定的提高。
四、輔導(dǎo)效果
非常高興,從該學(xué)生的父母那里得知,最近該學(xué)生的心情開朗了不少,親戚朋友紛紛反應(yīng)她像變了個(gè)人似的,對(duì)人說話也抬頭挺胸了,聲音堅(jiān)定清楚了,也不臉紅了,這是非常正面的效果,相信繼續(xù)用上述方法跟進(jìn),她還會(huì)有更大的進(jìn)步!
五、結(jié)論
教育,不能只關(guān)注成績(jī);小學(xué)階段的教育,更應(yīng)該關(guān)注孩子的健康成長(zhǎng)。
針對(duì)其心理問題,采取平等交談、心理?yè)Q位、關(guān)愛感化,目標(biāo)激勵(lì),心理暗示、體驗(yàn)成功等方法來糾正其心理偏差。
其實(shí),每一個(gè)學(xué)生都有被愛、被關(guān)注、被認(rèn)可、被尊重的需要,一個(gè)人如果這些需要得不到滿足,很容易造成其心理障礙。而這個(gè)案例到現(xiàn)在為止取得一點(diǎn)點(diǎn)成功之處也在這里,所有的工作都是以詳實(shí)調(diào)查,認(rèn)真思索為基礎(chǔ),長(zhǎng)時(shí)間的予以關(guān)注、關(guān)愛,用愛心去叩開孩子封鎖的心扉,融化她對(duì)老師設(shè)定的心理防線,這不是一朝一夕,一兩次談話輔導(dǎo)就能辦到的。
針對(duì)學(xué)生心理的輔導(dǎo)不同于一般的德育工作,往往懲罰是不能奏效的,人的情緒有時(shí)就像洪水,只有用“大禹治水”的方法,進(jìn)行疏導(dǎo),疏通,讓水經(jīng)過河流流入大海才能使洪水得到妥善治理,這必然需要老師有科學(xué)的教育理念,扎實(shí)的理論功底,嫻熟的輔導(dǎo)技巧,和一顆充滿愛的、充滿耐性的心。
第三篇:鼓勵(lì)學(xué)生克服自卑心理的評(píng)語(yǔ)
你文文靜靜、踏踏實(shí)實(shí)的作風(fēng)令老師暢然。雖然在同一片樹林里,總有陽(yáng)光照不到的地方,但在我們這個(gè)小小的班集體里,老師卻把你當(dāng)成自己的孩子。小小年紀(jì)的你就孤苦無依,老師深感有責(zé)任化做一縷春風(fēng)去溫暖你那冰凍的心靈。還記得你對(duì)老師袒露的心扉嗎?“老師,我做事總是馬馬虎虎,今后一定要努力學(xué)習(xí),為老師爭(zhēng)氣?!甭牭搅四愕脑捳Z(yǔ),不知你看到?jīng)]有,老師眼睛濕潤(rùn)了,但你為什么不履行你的諾言呢?難道就因?yàn)榧彝サ脑蚨员皢??難道就因?yàn)榭荚嚊]考好就放棄嗎?好孩子,快振作起來吧,快開朗起來吧!充滿自信,并勤奮努力,一切困難都會(huì)迎刃而解。
你在樂隊(duì)里的精彩表演,讓全體同學(xué)對(duì)你刮目相看,你在運(yùn)動(dòng)會(huì)上的拼搏精神,更讓同學(xué)們對(duì)你贊嘆不已,朱澤的鋼筆丟了,我看到你主動(dòng)送上自己的;程明的家庭生活困難,你在班集體組織的捐款中捐的最多;于璐璐年紀(jì)小,在勞動(dòng)中,你經(jīng)常幫助他。老師和同學(xué)們都在背后夸你呢!學(xué)習(xí)上一時(shí)落后并不可怕,可怕的是跌倒后卻爬不起來,甚至連爬起來的勇氣也沒有。把手伸出來,和老師、同學(xué)們共同牽手,還怕追趕不上隊(duì)伍嗎?
似一首典雅的小詩(shī),不管外貌還是性格都給人以清新、雋永之感。細(xì)細(xì)品味,清麗之中更蘊(yùn)藏著你堅(jiān)強(qiáng)的品格。剛轉(zhuǎn)來時(shí),面對(duì)新的面孔,新的環(huán)境,你的成績(jī)?cè)欢鹊拖?,但你并沒有灰心,而是刻苦攻讀。在你的努力之下,歷史的昨天與你揮手告別,看到你的笑臉明媚如春,我很欣慰。樸實(shí)無華、吃苦耐勞更是你與眾不同的長(zhǎng)處。
近來,從你的作文中透露出的點(diǎn)點(diǎn)自卑,使我感到一絲絲不安。貧窮是暫時(shí)的,人不能窮一輩子,況且目前經(jīng)濟(jì)上的貧困還不足以成為你學(xué)習(xí)的障礙,然而自卑會(huì)是絆腳石,阻礙你前進(jìn)。希望你能化自卑為自信,化苦惱為動(dòng)力,相信你的明天會(huì)更燦爛!
第四篇:《消除自卑心理》說課稿
《消除自卑心理》說課稿
贛州市第一職業(yè)技術(shù)學(xué)校 嚴(yán)潔
尊敬的各位評(píng)委、老師大家好!
今天我說課的題目是《消除自卑心理》。下面我將從說教材、說教法和學(xué)法、說教學(xué)過程、說教學(xué)效果這四個(gè)方面來對(duì)本課進(jìn)行說明。
一、說教材
(一)說本課所處的地位
《消除自卑心理》是選自中學(xué)生安全教育讀本《我的安全我知道》高中版第十一章《拒絕心理陰影》中的第一課,屬于心理安全教育的內(nèi)容。本章內(nèi)容主要有排遣抑郁癥、正確對(duì)待叛逆等,通過本章教學(xué)使學(xué)生了解應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的方法和救助渠道,促進(jìn)個(gè)體身心健康發(fā)展。自卑心理是高中生普遍存在的問題,只有通過本課的學(xué)習(xí),幫助學(xué)生消除自卑,樹立自信,才能更好地拒絕其它的心理陰影,所以,本節(jié)課的學(xué)習(xí)對(duì)高中生身心健康的成長(zhǎng)至關(guān)重要,也為本章后幾課的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
(二)說教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)《中小學(xué)公共安全教育指導(dǎo)綱要》對(duì)高中年級(jí)安全教育目標(biāo)的要求和本課特點(diǎn),我將教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)如下:
1、知識(shí)目標(biāo):
(1)了解自卑心理的表現(xiàn),產(chǎn)生的原因及危害。(2)掌握消除自卑心理的方法。
2、能力目標(biāo):
(1)增強(qiáng)學(xué)生分析、解決問題的能力;(2)培養(yǎng)學(xué)生合作探究的能力。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):
消除自卑心理,培養(yǎng)良好的心態(tài),做一個(gè)信心百倍的人。
(三)教學(xué)重難點(diǎn)
為了落實(shí)教學(xué)目標(biāo),我將重點(diǎn)、難點(diǎn)定為掌握消除自卑心理的方法,做一個(gè)充滿自信的人。
二、說教法和學(xué)法
針對(duì)本課教學(xué)重難點(diǎn),在教學(xué)方法上我主要采用情境體驗(yàn)式教學(xué)法、合作探究法、案例法、討論法等激發(fā)學(xué)生的興趣,通過設(shè)置貼近學(xué)生生活的活動(dòng)情境,讓他們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)、感悟、換位思考,同時(shí)運(yùn)用豐富的案例增強(qiáng)學(xué)生的認(rèn)同感,在豐富的感性認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上明理并指導(dǎo)實(shí)踐,變注入式教學(xué)為啟發(fā)式、體驗(yàn)式、合作探究式教學(xué)。
三、說教學(xué)過程
本課我準(zhǔn)備分八個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)。
(一)情景劇場(chǎng):
老師為大家?guī)砣慌笥?,他們正因?yàn)橐恍┦虑槎鵁溃枰蠹业膸椭?。片段一?/p>
珊珊是高一學(xué)生,出生在一個(gè)貧困的農(nóng)村家庭,5歲那年不幸摔了一跤,左腿落下殘疾,走路一瘸一拐,后跟隨在城里打工的父母進(jìn)城讀書,住在簡(jiǎn)陋的工棚里,她不敢與同學(xué)交往,害怕大家看不起她。她寡言少語(yǔ),常常一個(gè)人呆呆地坐在教室里,同學(xué)邀她干什么都不去。
片段二:
小林考上了某市重點(diǎn)高中,他的父母望子成龍之心更迫切,要求小林每次考試要進(jìn)入班上前5名,小林也信心十足。但是學(xué)校高手如云,每次努力都沒如愿,父母因此沒少責(zé)罵他,甚至當(dāng)眾批評(píng)他,面對(duì)父母失望的目光,他情緒十分低落,成績(jī)毫無起色,慢慢地小林對(duì)自己也產(chǎn)生了懷疑,對(duì)學(xué)習(xí)失去了信心,于是產(chǎn)生了自殺的念頭。
片段三:
心心從小熱愛舞蹈,但性格內(nèi)向,做事膽小。一天,班主任找她商量,準(zhǔn)備讓她報(bào)名參加學(xué)校的舞蹈大賽,她很想去,但又害怕,于是她對(duì)老師說:“老師,我不行,我肯定不如別人?!?/p>
分別請(qǐng)三個(gè)學(xué)生根據(jù)以上情境進(jìn)行表演,看完表演后請(qǐng)學(xué)生思考:他們3人出現(xiàn)的種種煩惱源自于一種什么心理?什么是自卑心理?它有什么表現(xiàn)? 教師通過恰當(dāng)?shù)脑O(shè)問導(dǎo)出課題《消除自卑心理》。通過情景劇形式創(chuàng)設(shè)一定的情境,讓學(xué)生在情境中體驗(yàn)感悟,并總結(jié)出自卑的表現(xiàn)是低估自己的能力,放大自己的缺點(diǎn),同時(shí)有一些特殊的情緒體現(xiàn),諸如害羞、不安、內(nèi)疚、憂郁、失望等。
(二)探究解疑:
1、現(xiàn)場(chǎng)小調(diào)查:你是否存在以上類似的現(xiàn)象?為什么會(huì)產(chǎn)生這種現(xiàn)象?
通過現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查,了解學(xué)生的心理現(xiàn)狀。通過師生互動(dòng),合作探究,引導(dǎo)學(xué)生找出產(chǎn)生自卑心理的各種原因:
生理缺陷、家庭條件差、成績(jī)不好、父母不正確的教育、性格內(nèi)向、不善于交際等。
2、議一議:請(qǐng)結(jié)合小林的故事和自身實(shí)際談?wù)勥@種心理現(xiàn)象對(duì)高中生的成長(zhǎng)會(huì)產(chǎn)生哪些危害?
通過學(xué)生的思考和討論,使學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到自卑是一種不健康的心理狀態(tài),是自我貶低,容易產(chǎn)生失望、憂郁、忌妒等心理,嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致輕生或傷害他人。
(三)閱讀天地:
課件出示兩個(gè)事例。
1、女科學(xué)家因?yàn)槿狈ψ孕排c諾貝爾獎(jiǎng)失之交臂的故事。
1951年英國(guó)女醫(yī)生弗蘭克林無意中發(fā)現(xiàn)DNA分子雙螺旋結(jié)構(gòu),經(jīng)研究,她提出大膽的假說,并以此為題作了一次出色的報(bào)告。但許多人懷疑照片的真實(shí)性,在這些壓力下,她動(dòng)搖了,想了想,一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。兩年后,另外兩位科學(xué)家將這一重大發(fā)現(xiàn)證明出來后獲得諾貝爾生物學(xué)獎(jiǎng),弗蘭克林與諾貝爾獎(jiǎng)失之交臂。
2、身邊的感動(dòng)——羅琪的故事。
贛州市“羅琪讀書社”的店主羅琪,來到這個(gè)世界才8個(gè)月,小兒麻痹癥就無情地使他失去了享受正常人生活的機(jī)會(huì)。身體的殘疾并沒有讓他對(duì)自己失去信心,他的心靈與正常人一樣渴求著知識(shí)與美好,但是他的每一步都比別人要付出更多的艱辛。功夫不負(fù)有心人,他最終成為了一名小有名氣的漫畫家,作品得到了著名漫畫家華君武的高度評(píng)價(jià),自己的“羅琪讀書社”也由十多平米擴(kuò)大到了一百多平米。2008年,羅琪代表贛州50多萬殘疾人傳遞奧運(yùn)圣火,成為了贛州市坐在輪椅上的火炬手。
通過例舉名人以及身邊人物的典型正反事例對(duì)比,讓學(xué)生談?wù)劰适陆o他們帶來什么啟示,使學(xué)生明白克服自卑、增強(qiáng)自信的重要性,為后面尋找消除自卑心理的方法做好鋪墊。
(四)自信魔方:
尋找克服自卑心理的方法,這是本課的重點(diǎn),也是難點(diǎn),高二的學(xué)生具備一定的分析、解決問題的能力,思維比較活躍,這個(gè)環(huán)節(jié)可先讓學(xué)生分組討論,全班交流。
1、小組討論:為珊珊、小林、心心走出困境出謀劃策。
2、全班交流:各小組派代表交流討論結(jié)果。整個(gè)過程老師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生積極發(fā)言,通過合作交流,引導(dǎo)學(xué)生找到消除自卑心理的方法。允許有不同于教材但合理的答案。在引導(dǎo)學(xué)生得出消除自卑的方法時(shí),可相機(jī)融入四個(gè)活動(dòng),讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn),提升能力。
克服自卑心理的方法: 活動(dòng)一:說說我自己。
雖然我,但是。老師舉個(gè)例子說明要求,如雖然我長(zhǎng)得丑,但是我歌唱得好。
通過這個(gè)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到要消除自卑,首先要正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己?;顒?dòng)二:快樂記憶。
課件出示一些以前自卑,后來克服自卑走向成功的名人的例子。法國(guó)偉大的思想家盧梭,曾為自己是孤兒,從小流落街頭而自卑; 法國(guó)第一帝國(guó)皇帝拿破侖曾為自己的身材矮小和家庭貧困而自卑;
日本著名的企業(yè)家松下幸之助,4歲家敗,9歲輟學(xué)謀生,11歲亡父,自卑成為他一生奮斗的動(dòng)力??他們都曾因?yàn)楦鞣N理由自卑,但是最終他們還是克服了自卑的心理,走向了成功,令人羨慕。
列舉名人的事例,引導(dǎo)學(xué)生回顧自己戰(zhàn)勝困難,取得成功的經(jīng)歷,體驗(yàn)成功的喜悅?;顒?dòng)三:請(qǐng)擬寫一條座右銘激勵(lì)自己增強(qiáng)信心。
通過這種方法讓學(xué)生學(xué)會(huì)積極的自我暗示、自我激勵(lì)。活動(dòng)四:故事分析。
婷婷在食堂吃飯的時(shí)候,偶然間聽到另外兩個(gè)同學(xué)正說自己的“壞話”,這兩個(gè)同學(xué)說她長(zhǎng)的不漂亮,還是個(gè)沒爸爸的孩子,以后要少跟她來往。于是婷婷十分難過,原來在同學(xué)的眼中自己就是這樣的一個(gè)人。
通過案例,讓學(xué)生明白不過分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),不要太在乎別人的看法,也是消除自卑的一種方法?!白咦约旱穆?,讓別人說去吧!”
(五)小品回演:
剛才同學(xué)們?yōu)樗麄兿肓嗽S多好點(diǎn)子,相信珊珊、小林、心心一定頗受啟發(fā),會(huì)有一些變化,設(shè)想你是其中的一位,你會(huì)發(fā)生哪些改變,請(qǐng)用你的語(yǔ)言和動(dòng)作表現(xiàn)出來。
通過小品回演,讓學(xué)生變“紙上談兵”為實(shí)際運(yùn)用,提高學(xué)生的實(shí)踐能力,真正掌握消除自卑心理的方法,既幫助自己也幫助他人。
(六)教師寄語(yǔ):
消除自卑=建立自信=正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己+積極的自我暗示+不過分敏感他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)+體驗(yàn)成功的喜悅。的確,自信是成功的第一秘訣??!
這一部分既是對(duì)本課的總結(jié),也是老師對(duì)學(xué)生提出的期望。
(七)板書設(shè)計(jì):
簡(jiǎn)明、概括的板書是課堂最精華的表現(xiàn)。本課的板書緊扣重點(diǎn),簡(jiǎn)明扼要,系統(tǒng)地體現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生有更清晰的記憶。
(八)課外延伸:
為了讓學(xué)生能夠?qū)W以致用,能夠在實(shí)際生活中運(yùn)用這些方法來消除自卑心理,我請(qǐng)同們們以“消除自卑,增強(qiáng)自信”為主題出一期黑板報(bào)。
四、說教學(xué)效果
縱觀整節(jié)課,我除了用自己親切的形象、飽滿的情緒感染學(xué)生,還通過創(chuàng)設(shè)情境,模擬體驗(yàn)等多種教學(xué)形式,寓教于樂,并能創(chuàng)造性地使用教材。讓每個(gè)學(xué)生都能積極參與,主動(dòng)探究,在快樂中獲得知識(shí),培養(yǎng)能力,升華情感,讓每個(gè)學(xué)生都受益終身!這也是本節(jié)課我的設(shè)計(jì)理念:學(xué)以致用,受益終身。
附板書設(shè)計(jì)。
第五篇:和同學(xué)們談?wù)勛员靶睦?/a>
和同學(xué)們談?wù)勛员靶睦?/p>
胡愛軍
同學(xué)們: 今天我想和大家談?wù)勛员靶睦?。先聽一個(gè)事例:小梅今年讀初二了,站在鏡子前面,她越來越覺得郁悶,看看自己越來越難看。皮膚沒有佳佳白,眼睛沒有玲玲大。更使她氣惱的是,身高才一米六,但體重已經(jīng)達(dá)到了150多斤。同學(xué)在背地里叫她胖子。和媽媽上街,看到別的女孩子穿著漂亮的裙子,她心里著實(shí)不是滋味。想到再出家門別人都會(huì)向自己投來異樣的目光時(shí),更覺得受不了,因此除了上學(xué),她整天躲在家里不出門,心情越來越不好,總覺得自己是最難看的女孩,同學(xué)老師都不喜歡她了。
小梅的這種心理具有普遍現(xiàn)象,常常覺得自己這也不行,那也不行。這種自我否定的心理,就是自卑心理。自卑心理是我們前進(jìn)道路上的障礙,那么我們?nèi)绾蝸響?zhàn)勝它呢?
1、要正確認(rèn)識(shí)自己,提高自我評(píng)價(jià)。形成自卑感的最主要原因是不能正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己,因此要消除自卑心理,須從改變認(rèn)識(shí)入手。全面地、辯證地看待自己,正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己。不僅要如實(shí)地看到自己的短處,也要恰如其分地看到自己的長(zhǎng)處,切不可拿己之短比人之長(zhǎng),要知道“金無足赤,人無完人”,要善于挖掘和發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),以補(bǔ)償自己的不足。不要把別人看得十全十美,把自己看得一無是處,認(rèn)識(shí)到他人也會(huì)有不足之處。只有提高自我評(píng)價(jià),才能提高自信心,克服自卑感。
2、要正確認(rèn)識(shí)自卑感的利與弊,提高克服自卑感的自信心。有的人把自卑心理看作是一種有弊無利的不治之癥,因而感到悲觀絕望,這是一種不正確的認(rèn)識(shí),它不僅不利于自卑心理的消除,反而會(huì)加重。有學(xué)者認(rèn)為,自卑的人不僅要正確認(rèn)識(shí)自己各方面的特長(zhǎng),而且要正確看待自己的自卑心理。自卑的人往往都很謙虛,善于體諒人,不會(huì)與人爭(zhēng)名奪利,安份隨和,善于思考,做事謹(jǐn)慎,一般人都較相信他們,并樂于與他們相處。指出自卑者的這些優(yōu)點(diǎn),不是要他們保持自卑,而是要使他們明白,自卑感也有其有利的一面,不要因自卑感而絕望,認(rèn)識(shí)這些優(yōu)點(diǎn)可以增強(qiáng)生活的信心,為消除自卑感奠定心理基礎(chǔ)。
3、要學(xué)會(huì)坦然面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)正確地歸因。挫折是人生在所難免的,任何偉人、名人都曾體驗(yàn)過失敗和挫折。不能因一次挫折,就認(rèn)為自己能力不行,因?yàn)槭〉脑蚝芸赡苁嵌喾矫娴?,不一定是能力不足造成的。因此,一定要能正確看待這些令人痛苦的東西。一個(gè)成功者,他并不擔(dān)心和害怕失敗、挫折,他會(huì)正確利用它們來為自己服務(wù),讓失敗不斷豐富人生的閱歷,真正成為成功的“母親”。凡事做最壞的打算,這能使人有心理準(zhǔn)備,成功了當(dāng)然好,失敗了也不會(huì)使人心慌失措,自信心受到打擊。
4、進(jìn)行積極的自我暗示,自我鼓勵(lì),相信事在人為。當(dāng)面臨某種情況感到自信心不足時(shí),不妨多想想成功的經(jīng)歷,運(yùn)用語(yǔ)言暗示:“別人行,我也能行?!薄皠e人能成功,我也能成功”,“我一定會(huì)成功的”等等,從而增強(qiáng)自己改變現(xiàn)狀的信心。經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉,自卑心理會(huì)被逐步克服。
5、體驗(yàn)成功。經(jīng)?;貞浺蜃约号Χ晒α说氖?,或合理想象將要取得的成功,以此激發(fā)自信心。在學(xué)習(xí)上,目標(biāo)不要定得太高。適宜的目標(biāo),可以助人獲得成功,這對(duì)自己來說是一種最好的激勵(lì),有利于提高自己的自信心。尋找一些力所能及的事情,努力獲取成功。如果第一次行動(dòng)成功,會(huì)使自己增加自信心。之后,可以適當(dāng)調(diào)整目標(biāo),爭(zhēng)取第二次、第三次成功。在不斷成功的激勵(lì)中,不斷增強(qiáng)自信心。隨著成功體驗(yàn)的積累,自卑心理就逐漸被自信所取代。
6、選準(zhǔn)參照系。在與別人比較時(shí),為了避免自卑心理的產(chǎn)生,我們應(yīng)該選擇與自己各方面相類似的人、事進(jìn)行比較,就象我們國(guó)家還經(jīng)常與印度比呢。否則與自己懸殊太大,或者拿自己的弱點(diǎn)與別人的優(yōu)點(diǎn)相比,總免不了自卑感。與人比較時(shí)要講究“可比性”--選擇適當(dāng)?shù)膮⒄障?,否則只有“人比人,氣死人”,越來越?jīng)]了自信。
7、善用“補(bǔ)償”的功能,對(duì)于客觀存在的缺陷或不足,如果能改變的,比如由口吃、學(xué)業(yè)不佳引起的自卑,應(yīng)該讓自卑化為全力以赴的動(dòng)力加以改正。有些不能改變的,比如個(gè)矮,卻可集中努力于其他方面,拿破侖就是個(gè)很好的例子。一個(gè)人如果容貌不美,可用優(yōu)美的談吐來彌補(bǔ);如有身體缺陷,可以用功學(xué)習(xí)來彌補(bǔ)等。
最后,祝同學(xué)們?cè)絹碓阶孕?,越來越成功?/p>
國(guó)旗下的講話