第一篇：改變你人生的一堂心理課

每日名言

能夠把自己壓得低低的，那才是真正的尊貴

每日自勵

我在意我對自己的看法，而不是別人對我的評價。

每日短文 改變你人生的一堂心理課

在可以容納500多人的公開課教室里，一場別開生面的心理學授課正在進行中。

有位同學向周教授提了這樣一個問題：“我原本不想上大學，只是為了不讓父母失望才來的，那我的大學該如何過呢？”他的話音還沒落，立即就有很多同學鼓起掌來，看來這個問題非?！吧钊肴诵摹?。

“這是一個很典型的問題，誰來幫他出出主意？”周教授并沒有直接回答他，而是把問題拋了出來。

一位同學站起來，說：“我認為大學并不只是以往學習過程的延續(xù)，你應該從中找到樂趣……”

“那么，你找到樂趣了嗎？”

“我沒有?！?/p>

大家都笑了，周教授示意他坐下。

“我來問你幾個問題吧？”周教授認真地走向那位提問的男孩兒，“你不愿意來財院對嗎？”

“對?！?/p>

“假設你現(xiàn)在考上了清華或北大，你愿意去嗎？”

“……您這個假設是沒有意義的，我現(xiàn)在就在財院，我不想要假設，我只想知道我現(xiàn)在該怎么辦。”

“嗯，好……！”老師看起來并不介意這個有些敵對的答復，“我還有一個問題：你只是為了父母才選擇繼續(xù)上學的嗎？”

“是的，我一直沒有輟學，就是不想讓父母失望?！?/p>

“堅決為了父母犧牲自己？”

“對?！?/p>

“好，我明白了。”

“我已經(jīng)從這位同學的回答中找到了答案?！敝芙淌诰従彽刈呱现v臺，面對大家渴盼的目光。

周教授：“我來講幾個原則：第一、快樂的秘訣，不是做你喜歡的事，而是喜歡你所做的事。快樂的秘訣，不是天天朝思暮想著章子怡，而是珍惜你身邊的女朋友；不是想著吃不到的龍蝦，而是品味正拿在手中的燒餅--快樂的秘訣，是感激、是悅納?！?/p>

“第二、重視現(xiàn)在。其實這個同學剛剛已經(jīng)說出來了，只是他自己沒有意識到：我問他要是考上清華北大去不去？他說過'不要假設'，因為假設就是假設，是沒有意義的--心理健康十大原則之一：重視現(xiàn)在。所有過得幸?？鞓返娜?，都是'重視現(xiàn)在'的人。”

“第三、弗洛伊德的人格理論。弗洛伊德把人格分為三類：本我、自我、超我。”

“完全以本我行事的人，孩子氣、不成熟，僅憑心愿生活：我想怎么樣就怎么樣--這是不可能的，誰都不能僅憑心愿生活。”

“單以自我行事的人，表現(xiàn)為自私自利，以自我為中心：別人怎么樣我才不管?！?/p>

“僅以超我行事的人，是殉葬者--自己怎么樣都行，只要別人好。這位男同學其實就是在做殉葬者，父母讓上學我就上學；等到畢業(yè)了，父母在老家給找了一個媳婦兒，不管自已是否已經(jīng)有了女朋友，也就要老家的那個了……這樣的男生內心非常柔弱，沒有自我。”

“道家有一句經(jīng)典：'道生一，一生二，二生三，三生萬物。'凡事有三。人格的三個方面也是不能割裂開的，任何只以其中一條生活的人，都將與成功無緣?！?/p>

“當然、我們分析問題不是僅為了分析問題，而是為了解決問題。下面，我寫幾種人，你們來猜猜看，哪一種人更需要有超強的心理素質……”

“對軍人而言，你領十萬，我領十萬，明天就得死十萬，看本事吧--沒本事，死的十萬就是你的。這里要的是綜合素質、心理素質，是挑戰(zhàn)，所以軍界的人是最強的。商界也是如此，投入兩個億，三個月以后，可能家破人亡，我干不干？--要的是同樣的素質。而學術界則不同，它可以調整，可以反復一次不行兩次，兩次不行三次……永遠不行都可以。

”我們來看看他們是怎樣做的，有誰知道商人最信奉的生財之道是什么？“

”和--氣--“五百多人異口同聲。

”對，和氣生財?！?/p>

”用現(xiàn)在一個最流行的詞匯，叫做--“

”雙--贏--“師生之間有著強烈的默契與共鳴。

”對，就是'雙贏'，“周教授笑了，”戴爾本來也是不愿意上大學的，父母非逼著他上，他就選擇了一個'雙贏'的方式：從進大學開始一邊上學、一邊裝電腦，規(guī)模大了一些以后，就租房子、招工人--當然，這一切都是他自己悄悄干的，一直做到自己注冊公司。大一的那一年里戴爾干了這么多事，到學期期末他給學校遞了份休學報告，從此結束了他的大學生涯，因為他知道他的能量不在學校、不在學習，但他的本我又是十分善良的，不愿傷害父母，所以悄悄做自己想做的事。直到戴爾的父母也說：'聽說戴爾電腦不錯，要不咱也換一臺？咦，怎么和咱兒子同名兒??？不會就是他吧？問問他？'一問果然是。'你不是在上大學嗎？''我早就休學了，我們學校的畢業(yè)生都在我公司里面打工呢，前一段校慶，捐了五十萬，學校給我做了一個銅像還立在大門口呢……'--這個時候，他的父母還怎么會失望??！“周教授用他那明亮的眼睛掃視了一下所有崇拜愛戴的目光，帶著最親切迷人的微笑繼續(xù)他不凡的講解：”你們的大學生活也可以'雙贏'，就看你們的選擇了。

“這位同學，”周教授再一次走向那位提問的男孩兒，將麥克遞給他，“我想知道你現(xiàn)在的感受?！?/p>

“我想我會照著做的，謝謝您！”

每日文摘 和上帝共進午餐

第二篇：如何改變你的人生

每日名言

熱愛真理，寬恕錯誤.每日自勵

我記得自己是誰.每日短文：如何改變你的人生

1、給予和接受贊美

當你真心稱贊別人的時候，被稱贊者會感覺到他是有價值和惟一的。當你聽到他人溫文爾雅地稱贊你的時候，你一定要答謝那個贊美你的人。學會真誠地贊美。培養(yǎng)一種友愛的品質，那樣你會很真誠地贊美一個人；忘記抱怨。不要說噢，沒有什么或者說你瘋了嗎？如果有人告訴你，你看起來狀態(tài)不錯，你應該回應謝謝，我感覺還可以或者說謝謝，這是我最喜歡的東西，而不是抱怨說真的嗎？我覺得這條仔褲只會使我的屁股看起來更大；馬上實行。在下個月的每一天都說一句贊美的話；牢牢記?。耗阏f話的內容要有創(chuàng)造性，學會果斷地說話。

2、大膽表露心聲

我們周圍的人往往不是想得很多的人。當你希望其他人能夠知道你想什么的時候，你一定要主動告訴他們，否則你可能就不會得到你想要的。

自己要學會延緩的思考判斷。舉一個例子吧，如果你一個星期需要到體育館去三次才能達到最佳狀態(tài)的話，那么要向你的家人解釋去體育館對你來說是很重要的，并且告訴他們現(xiàn)在你將有一個怎樣的計劃等待著去實現(xiàn)；忘記你的感情。針對你所需要的，你必須達到更高的層次，這只是你想要得到的一種途徑；馬上實行。剛開始時做一些很簡單的事情。你每周六都和朋友共進午餐嗎？下一次你可以選擇一個新的地方，告訴她你在那里等她；記?。浩谕?、要求、相信、接受。

3、請求幫助

盡可能像我們所想的那樣做一個女人。如果我們有了很充裕的時間，你會怎樣度過呢？當我們有大量超負荷工作的時候；身體飽受摧殘，沒有節(jié)假日，就連心智也會混亂。了解你最大的工作限度。你必須找出你所需要的。癌癥專家伯尼針對癌癥患者有一個令人吃驚的建議：他讓病人給自己所有的家屬寫了一封解釋這種癌癥的信。當你在一個星期內工作了更多時間的時候，要讓你的家庭成員知道，你會需要額外的幫助；忘記完美的神話。心理學家麗普茲說：通常人們在請求幫助時會有恐懼和羞愧的心理，所以要告訴人們在你生活中所發(fā)生的事情是重要的，當這些事情并不完美的時候，不要把每件事情都刻意裝扮得很完美。如果你正處在危機之中，就要讓人們知道，這樣他們可能會很樂意幫助你。馬上實行。制定一項切實可行的計劃，同時也要求家庭中的其他成員參與這項計劃或者雇用他人來完成；記?。簝蓚€頭腦總要比一個頭腦好用。

4、與一個朋友不合，并不意味著你將失去友誼　婚姻和友誼都需要不斷地發(fā)展

爭論不但不會影響婚姻和友誼，反而會有增強的效果，當然說話要講究藝術。學會把焦點放在問題上，而不是針對個人。如果你的女朋友做了一個缺乏考慮的評論傷害到你的感情，你這樣說效果會好一點：為什么我們之間的感情會這樣呢？也許其他時候你說這些話不會傷害我的感情。而不是說：你怎么感覺這么遲鈍呢？忘記強烈的爭論，接受精神治療師的意見，做一個深呼吸并且認真地想一想。如果你憤怒到極點，那么先擱置一下這次的討論，這并不意味著你會放棄原來所說的話，因為人們更喜歡與一個清醒的人談話；馬上實行。你自己就活在爭論當中，挑戰(zhàn)自己不再為個人的觀點辯護，并且積極地聽從朋友的勸告。你可以先找到一個你所同意的觀點，然后平靜地陳述。如果你感到充滿了感情，告訴你的朋友你被征服了，在過后的時間里仍需要繼續(xù)討論。這將會有助于積累你們的感情而不是繼續(xù)無休止的爭論；記住：真正的友誼是不會平靜的。

5、獨自舒適地生活

對女人而言，孤獨就意味著與不再惹人喜愛、不再受歡迎和不再被需要劃上等號了。但是事實上，只有當你感覺到孤獨的時候，你才能聽到你內心真正的聲音。當你太過繁忙和心煩意亂時是不能聽到自己內心深處聲音的。

學會感激孤獨。在安靜的時候，獨自散步和狂歡；忘記忙碌的理由。有時候自己一個人孤獨的生活是令人恐慌的：內心深處的呼喚經(jīng)常會有很多真實的話要表露。每一天為了自己而不斷創(chuàng)立事業(yè)，每一個周末你都要外出游玩一次，哪怕只是坐在咖啡館里看一會兒書；馬上實行。做一項有利于冷靜頭腦的活動。像做瑜伽或是在公園里散步；記?。菏鼓阕约撼蔀橄暺鳎约合臇|西越多內心的真實感受也就會越多。

冒險能夠讓人愉快、充滿挑戰(zhàn)精神。當然，還能夠改變生活。以前我們中的大部分人都更喜歡待在屬于我們自己的舒適的地方。冒險并不意味著魯莽的表現(xiàn)，它也不會危及到你自己或是其他人。簡單地說冒險就是暫時離開你的家人到一個不為人知卻又充滿很多風險的挑戰(zhàn)中去。

要知道每個人對于嘗試新鮮事物都會感到害怕。你不能讓這種害怕阻止你。害怕通常會來源于個人的想像當中，這實際上是很愚蠢的。要記住為了能夠很好地做成某些事情，自己必須首先要做好壞的打算。比如你一直想寫東西，可想想又沒有海明威寫出來的東西那么好，那么就打消這個念頭。

凡事要按照預想的方法去做，僅此而已；要忘

我不能這句話。問問你自己為什么覺得你不能。你以為你害羞、太老了或是學歷不夠，還是害怕你會失敗？難道這些都寫在你臉上嗎？要意識到這些因素只是在無形當中困擾著你，它們并非是真正的障礙。必須要學會邁過那些因你自己而產(chǎn)生的絆腳石，要敢于冒險；馬上實行。如果你害怕失敗，那么寫一張你最喜歡做的二十種事情的清單，然后按照所寫的去做，但不要期望在第一次做的時候完全正確；記住：不是因為事情太難而使我們不敢去面對它，而是因為我們不敢去面對太難的事情.

第三篇：一堂英語課改變你的命運

一堂英語課改變你的命運！

一個“公式”玩轉英語，魅神外語成功在方法、創(chuàng)新和實效！

為什么英語開口難？

原因極簡單：不把著力點放在聽說的基礎上，只在意英語知識的學習，這就好比建高樓而不打地基，結果是必然的。

為什么英語聽力難？

原因超簡單：誰都能明白依靠模仿一首一首具體的歌曲，而不學識譜的人是很難成為歌手的，當前的英語學習正是如此！

為什么英語理解難？

原因更簡單：除了《魅神外語》，全世界沒有人掌握語言的根本規(guī)律！沒有整體的框架和可參考的程式，再簡單的事也會變得很復雜！

英語，是聽得見、說得出的聲音，是以聽懂為前提的，學習自然要從聲音入手。想成為歌手，必須要學會識譜？簡譜除了7個簡單的音符外，要唱好一首歌曲還要懂得音階、休止符、高音、中音、低音等這些音樂知識。英語也一樣，除了音標之外，語音還包括音標組合、音標字母對應關系、發(fā)音規(guī)則、弱讀、連讀、失去爆破、升降調、重音、節(jié)奏等語音知識。

但是，現(xiàn)在的英語學習幾乎無一例外，全部都是從單詞和課文的模仿開始的，這無異于學歌而不學識譜，學會一首，只能唱一首，既不可能靈活運用，也很難融會貫通；如果學會了識譜則以后縱使有千千萬萬的歌，你也能不非吹灰之力的就能唱出來。這正是魅神外語《突破聽說之語音全能課程》的魅力。

魅神外語就是能教你的孩子怎樣把英語的譜識好，以后縱使他們遇上從來沒有見到過的詞，也能輕松聽寫、標準的拼讀出來，這是受益一輩子、并貫穿英語學習和運用始終的必備技能和工具。是目前英語教學必須完善的教改方案。真正讓英語學習者步入良性的、方向正確的英語高速直通車。

魅神外語十年如一日，徹底理清語言的規(guī)律，獨創(chuàng)了“框架語法公式”，使得復雜難解的語言，變得輕松易學，有的放矢。魅神《框架英語》首先解決聽不懂、發(fā)音不準的問題，幫助學生建立自信，然后運用語言的框架公式，對學生進行英語思維訓練和快速造句訓練，從根本上脫離了死記硬背教材之苦。讓英語教學超越英美母語環(huán)境下的英語學習效果。

魅神外語三大法寶，幫助學生從厭學到想學、想學到會學、會學到飛躍！一：會聽！絕對不是所謂的“抓關鍵、聽大意”，而是真真切切的聽得懂每個音素（英語最小的單位）。魅神外語終結了“機械模仿單詞和句子的英語學習模式”，獨創(chuàng)了“MAID突破聽說之全能語音訓練”，開創(chuàng)了以“方法、能力、興趣、持

續(xù)”為核心的聽說能力培養(yǎng)模式，培養(yǎng)了中國學生沒有語言環(huán)境下能夠擁有自主學習英語的基本能力；

二：會拼！不管是否學過的單詞，魅神學子都能標準的拼讀出來，這種自我解決問題的能力正是他們興趣的原動力；

三：會造句！魅神外語掌握了語言的核心規(guī)律，創(chuàng)造了獨一無二的“框架語法公式”，學生不僅能快速分析理解課文，同時，也可以自由的遣詞造句，它終結了“死背課文”的傳統(tǒng)語言教學，培養(yǎng)了學生的英語思維能力，全面提升了學生的語言能力。

好的英語培訓，不僅僅提高成績、激發(fā)興趣，更需要讓學習者擁有完全自學的能力和自我解決學習困難的能力！魅神外語獨一無二的高效教學方法，全面快速培養(yǎng)學習者動耳、動嘴、動手、動腦的習慣，快速提高語言綜合能力！

語言是人類最后的家園、是區(qū)別人與動物的根本！語言能力首先是各門功課的奠基石、繼而是步入社會的核心競爭力、更是展示自我實現(xiàn)人生價值的根本！是我們對事物理解能力、形成不同世界觀、及思想境界的源泉。

培養(yǎng)語言能力有二種方式：一則就是按照傳統(tǒng)的方式，死記硬背課文，通過大量的閱讀和背誦來達到理解和表達的目的；二則就是必須在理清語言規(guī)律的基礎上遵循語言規(guī)律，通過簡單的規(guī)律訓練，激發(fā)大腦的語言反應能力，從而達到快速理解和即時表達的超強語言能力。前者，必須具備語言環(huán)境和大量的時間，通過“海量”的知識積累；而后者，則是學與習的有機結合，能大大的縮短語言學習的時間，更重要的是，能全面提升學生的思維反應能力，從而極大的提高學生創(chuàng)造力。

2010年魅神外語終結了“死背課文”的傳統(tǒng)英語學習方法，獨創(chuàng)了“框架英語之英語思維訓練”，開創(chuàng)了全新的英語思維訓練課程，激發(fā)了學生高昂的學習熱情。

魅神外語開放互動的課堂、充滿情感的課堂、收獲成果的課堂正是讓學生樂在英語中，收獲英語外！不僅擁有成績和能力，更是全面提升了膽識和信心，收獲了思維能力。魅神外語的教研教改得到了上級主管部門的肯定，榮獲2010教研教改先進單位。

第四篇：一堂改變我的課

一堂改變我的課

---------于大師《學寫人物對話》（三年級）

何山川

一、回顧于老師上課內容（整理課堂實錄）

一、導入新課：上課了，同學們到齊了沒有？（生：到齊了。）于老師對小朋友們說：“小朋友，我姓于，叫于永正。歡迎我嗎？”同學齊聲們說：“歡迎”于老師高興地說：“謝謝！那，我們就上課吧！”

二、出示幻燈片段：

上課了，于老師走進教室，對小朋友們說：“小朋友，我姓于，叫于永正。歡迎我嗎？”

小朋友們齊聲回答：“歡迎！”

于老師高興地說：“謝謝！那，我們就上課吧！” 生：讀。

師：有幾個自然段？ 生：三個。再出示幻燈片段：

上課了，于老師走進教室，對小朋友們說：“小朋友，我姓于，叫于永正。歡迎我嗎？”

“歡迎！”小朋友們齊聲回答。

“謝謝！”于老師高興地說，“那，我們就上課吧！” 師：看看跟剛才有什么變化？

生：（一開始不大明白，再讀之后）說話語言的位置有變化。生：說話的人位置有變化。師：說話人，這叫什么？ 生：不知道。

師：這叫提示語，提示語的位置變化了。板書：提示語。

三、抄寫剛才的一段話。

師：拿起筆來，把于老師這段話抄一遍，不能抄錯，原原本本的抄，抄錯了打屁股，你們倆不要碰頭啊，我看你倆 碰到一起了?？礈柿?，標點符號不能錯，注意寫字的姿勢。抄完了自己檢查，對自己負責，看誰抄得一點不差。要會抄，看一句抄一句，不要一個字一個字地抄。

四、展示學生抄寫的那段話，并進行點評和總結。

師：通過剛才的展示，提醒我們要注意兩點：

1、人物對話要分段。

2、提示語的位置可以變化。

五、出示對話素材。

1、出示對話片段：

小猴子：媽媽，我想吃桃子。猴媽媽：一天吃三個，夠不夠？ 小猴子：不夠不夠！太少太少！猴媽媽：三天吃九個，夠不夠？ 小猴子：夠了，夠了！謝謝媽媽！

2、學生讀上面這段話。學生上臺讀，教師讀。選拔演員。

3、表演。師：扮演猴媽媽。生：扮演小猴子。

（教師重在表情、動作、語調的指導）師：扮演小猴子。生：扮演猴媽媽。

（通過這種角色互換的表演，學生對小猴子和猴媽媽的表情動作和對話有了深刻的體會，特別是老師在表演小猴子時的童趣示范讓在場聽課師生捧腹開懷。）

六、讓學生將剛才表演的過程寫下來。

1、注意事項。第一，要分段。第二，要注意提示語的變化。第三，注意第一段話的寫法。

師：第一段話一般要交代什么？

生：時間、地點、場景、人物、事件起因。師：可以怎么想象？

生：太陽快下山了，在外面玩累了的小猴子氣喘吁吁地跑回家，對猴媽媽說。

師：還有一天。

2、動筆寫作。

師：開頭：一天，一只小猴子在外面玩得很累了，請大家展開想象寫，按剛才的對話提綱來寫。生：（開始寫）師：每位同學都要隨時提醒自己，坐姿要端正，端正寫字，端正做人。師：（一個一個同學面前去指點，從書寫、開頭的空兩格、標點符號、分段、提示語的變化，表情和動作詞語的運用等方面進行指點及糾正。）

七、評改有意思

在平時的作文教學中，一些教師往往對學生的要求過全、過嚴，對學生作文的評分也總是比較嚴格。這樣不僅難以達到預期效果，而且還會因此挫傷他們的學習積極性。實際上學生平時作文主要是練筆，需要一點一點地學，一項一項地練，一步一步地提高。于老師巧妙地處理好了這一點，改作文給學生100分是常事，高的給200、300，甚至給500分。他能用寬容的心態(tài)對待每一個學生，用欣賞的眼光關注每一滴進步，用喜悅的心情贊美每一點成功。我們不時聽到：“看到的，聽到的，都寫了，有聲有色，這篇作文90+5，為你大聲地朗讀加5分?！?，“嘰嘰喳喳的聲音讓我們的腳步停下來了，好，加5分”，“ 四年級的小朋友能寫出這樣的散文詩，有才啊，100分+20分。”，“他寫了整整一頁啦。好啊，100分+20分汽車說話聲+10分朗讀分。最高分了，掌聲鼓勵?！?，“你看，這就是孩子的世界，童真童氣，100分+30分”。他的每一句語言，都充滿了對學生的鼓勵、賞識，如春風拂面，使人愉悅，使人舒暢，激發(fā)潛能，啟發(fā)心智，真正體現(xiàn)了學生是學習的主人的觀念。一堂課下來，于老師已經(jīng)成為了學生的知心朋友，濃濃的信賴、依戀之情，連聽課的老師都感到親切、溫馨，更何況學生呢？

二、于老師把作文課上得非常有意思（個人見解）

5月15日，我有幸在廣州體育館聆聽了有中國“蘇霍姆林斯基”之譽的全國著名語文教師于永正老師上的一堂精彩的習作示范課。

于永正老師樸素、儒雅、謙恭，盡管已過花甲之年，卻仍然精神矍鑠，神采奕奕。他那幽默親切的教學語言、精湛的駕馭課堂的技巧以及和諧民主的教學氛圍第一印象給我很深。

于老師把作文課上得非常有意思?，F(xiàn)在的小學生對作文普遍存在恐懼心理，一提到作文就腦子一片空白，慨嘆“作文難，文難作，難作文”。而如何培養(yǎng)學生寫作的興趣和自信，讓孩子們愿意寫、喜歡寫、樂于寫，是新課程標準的重點，也是擺在教師面前的一個“難題”。于老師就認為寫作很簡單，教寫作并不難，只要教師把作文課上得有意思，他強調有意思和有意義并不同，有意義的東西不一定有意思，而有意思的必定是有意義的。教師要把著眼點放在激發(fā)學生的興趣上，“興趣是最好的老師?！卑炎魑恼n在四個方面上得生動活潑有趣，學生自然會喜歡上寫作文。

一、選材有意思

俗話說，巧婦難為無米之炊。沒有充足的材料，就無法寫好作文。材料是作文的基礎，它不僅是形成觀點的基礎，而且是表現(xiàn)主題、說明觀點的支柱。如果孩子們對素材不感興趣，就很難愿意提筆寫。一個語文教師自身要有素材意識，教師喜愛寫作，喜愛觀察周圍的事物，尋找別人易忽視的東西，就能帶動他的學生在日常生活中多留心觀察，發(fā)現(xiàn)新奇生動有價值的素材。我們都記得魏巍的《誰是最可愛的人》，這篇文章是記敘文精心選材的典范。作為一名隨軍記者，他在朝鮮戰(zhàn)場生活了很長時間，積累了大量的材料。他曾寫過一篇未發(fā)表的通訊《自豪吧，祖國》，文章中用了二十幾個事例。但在寫《誰是最可愛的人》時，只精心篩選了三個材料，就把主題充分地表現(xiàn)出來了。那么怎樣去選擇有意思的材料呢？

1、注意觀察

不少同學看到作文題目，不是到自己的生活中去搜索材料，而是道聽途說，或者從自己的概念出發(fā)去寫，生搬硬套，比如寫“好人好事”總是寫撿到皮夾交還失主，讓座，扶盲人過馬路這類事，不管自己是否親身經(jīng)歷過，是否有感觸。這樣的內容，怎么會給人耳目一新的感覺呢？其實我們的周圍，我們的大自然都是有聲有色的，平時細致入微地觀察生活，積極體察，就可以發(fā)現(xiàn)生活是一切素材的重要源泉。

2、注重積累

常聽一些同學說，我們是學生，生活單調，發(fā)現(xiàn)不了新穎、獨特的事情，真的是因為學生的生活圈子小就導致思維受限嗎？不是的，只要做生活的有心人，就會有獨特的材料讓你挑選，同時也可以通過廣泛的閱讀報刊書籍，拓寬選材的范圍，開闊我們的視野。

3、立足有趣。選取的材料要生動有趣，才會讀起來引人入勝，聽起來妙趣橫生，嚼起來有滋有味，給人以賞心悅目之感。

4、真實可信

古人曾經(jīng)說過這樣一段話：“真則朝日夕月，偽則朝花夕槿也；真則精金美玉，偽則瓦礫糞土也?！币馑际钦f寫文章貴在寫出自己的真情實感。寫真情實感的文章與日月共存，寫虛偽的文章猶如開了就敗、綠了就枯的花與樹。古人是非常重視文章的真實性的，他們認為文章應該情真、理真、事真，否則文章就沒有了生命力。所以我們選材時要注意選擇那些現(xiàn)實生活中確實存在的人和事。只有用真實的材料寫出來的作文才會有感染力和說服力。例如寫歌頌老師的作文，不少同學提筆就寫老師帶病上課、細心幫“我”補課，或者深夜還在批改作業(yè)等。這樣的作文平凡且泛濫，體會不出真情。有一名學生如實記下了正月初十班主任冒雨騎著摩托車來接因無錢報名而輟學在家的“我”返校這件事。因為有真情實感，又輔以了細膩的環(huán)境和心理描寫，作文寫得凄切生動、感人肺腑。

二、命題有意思

好題文一半。學生應該學會自己給作文起一個好名字。命題作文往往會限制小學生的寫作思路，狹小的范圍怎能喚起他們平日里的所遇、所見、所聞、所事？命題作文也會扼殺小學生的寫作熱情。學生看到題目就難上心頭，作文時或言之無物，或照搬照抄，或胡編瞎造，造成了學生無能力作文。長此以往學生怎能不怕作文？命題要新穎、實在、有個性，可以是認識自我、戰(zhàn)勝自我和超越自我的命題，可以是有關學校、家庭和社會的命題，也可以是預測未來、大膽設想的幻想類命題。本堂課上于老師就要求學生以《猴子的故事》《笨猴子》等來命題。每課結合課文設計一些小練筆就是一個不錯的方法。

三、評改有意思

他能用寬容的心態(tài)對待每一個學生，用欣賞的眼光關注每一滴進步，用喜悅的心情贊美每一點成功。我們不時聽到：“看到的，聽到的，都寫了，有聲有色，這篇作文90+5，為你大聲地朗讀加5分?！保皣\嘰喳喳的聲音讓我們的腳步停下來了，好，加5分”，“ 四年級的小朋友能寫出這樣的散文詩，有才啊，100分+20分?！?，“他寫了整整一頁啦。好啊，100分+20分汽車說話聲+10分朗讀分。最高分了，掌聲鼓勵?！?，“你看，這就是孩子的世界，童真童氣，100分+30分”。他的每一句語言，都充滿了對學生的鼓勵、賞識，如春風拂面，使人愉悅，使人舒暢，激發(fā)潛能，啟發(fā)心智，真正體現(xiàn)了學生是學習的主人的觀念。一堂課下來，于老師已經(jīng)成為了學生的知心朋友，濃濃的信賴、依戀之情，連聽課的老師都感到親切、溫馨，更何況學生呢？

四、教學設計有意思

每一堂習作課都要在課前精心設計，體現(xiàn)一個坡度，一步一步，一環(huán)扣一環(huán)地讓孩子漸入佳境，由不會到會，不懂到懂。在這點上年輕教師可能經(jīng)驗不足，于老師的習作課就做了一個精彩的示范。

本節(jié)課，于老師在不知不覺中課就一開始。出示三段話把人物對話就基本，合格的記錄下來，又通過抄寫很巧妙講述了習作的格式。后來提供一個好笑的場景來為如果還寫得比較多，比較具體，做準備。多么寬松的要求呀，于老師讓每一個孩子都有自己樂意表達、喜歡寫的東西，實踐證明，他為每個孩子提供了所寫的素材，這個環(huán)節(jié)是受到學生歡迎的。最后一步寫作評改環(huán)節(jié)更是學生展示自己的機會，聽著于老師那賞識的話語，同學們轟鳴般的掌聲，臺下老師嘖嘖的贊嘆聲，師生的互動走向高潮。這樣的課聽、看、說、寫，樣樣俱全，充分調動了學生的思維，提高了學生的興趣，如此課堂，誰能不愛？

于老師之所以能把一堂課設計得有生命活力，與他在長期的語文教學實踐中，細心觀察、歷經(jīng)磨練、潛心研究是分不開的。

有人曾這樣形容于老師：如同一幕充滿兒童生活情趣的輕喜劇，一首清新雅致情景交融的兒童詩，一篇文筆洗練雋永耐人尋味的優(yōu)美散文，一支由幾個樂章組成的行云流水般的樂曲，他以他的人格魅力、藝術魅力征服了千萬個聽過他的課、欣賞過他的京劇的老師們。的確，好老師就是一本好書。我們聽課的老師將深刻領悟其教學思想，并逐漸滲透于自己的日常教學中，不斷增強教學的藝術性、感染力，提高自己的教學水平。

三、我欠缺的大師風范（努力方向）

1.體現(xiàn)人性化關懷 2.體現(xiàn)大師級素質 3.體現(xiàn)漸進式教學 4.體現(xiàn)開放性視角

第五篇：關于第一堂心理課的感想

關于第一堂心理課的感想

心理學，原本就是一直很好奇的事情，仿佛可望而不可即，卻又徘徊在每個人的身邊。而我對心里的理解也只是停留在小時候魔法師的讀心術，神奇而又神秘。在聽說有這樣一個培訓班時，還有些欣喜，出于好奇，參加了這個培訓班。

其實，高中階段的同學們仍屬于青春期，每個人或多或少都會有一些煩惱，所以，在這個大集體中，我想認認真真學習一些小知識，在真正意義上的幫助同學們解決疏通一些心理上的煩惱。這屬于李老師在第一課中說的“助人”。當然，幫助他人的同時，也可以解決自己心中的困惑，也所謂“自助”，何樂而不為呢？在平時，學員與學員之間，有一些問題，也可以相互交流，溝通一下，或許，在一番交流過后，這個問題會“柳暗花明又一村”，不僅得以解決，又會有不同的解決方法。這個大概就是“互助”了吧。當然，除了收獲一些知識，在這個大集體中，還可以結交許許多多的朋友，這也是一大收獲矣!在這第一節(jié)心理課中，學員之間也從陌生變得活絡起來，通過幾個小游戲增進了彼此之間的距離，也簡單地認識了一下心理課的內容。課堂上輕松的氛圍深深地吸引了我，仿佛這不是課堂，而是幾個志同道合的朋友在一起談天道地。所以，我對心理課的態(tài)度在這堂課的影響下，由僅僅是好奇轉為了期待，越來越期待下一堂課的到來，也越來越期待學習心理學的過程，或許欣喜?或許充實?我期待著。對于課堂，我認為可以在以后的課程上規(guī)范上課時間，盡量不遲到，課堂中，可以圍繞一個主題進行學習，那樣的話，會在學習的過程中更輕松，內容更明確。

總而言之在未來的學習旅途中，我會秉承最初的目的，用心來上每一堂心理課。