第一篇：畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃

畢業(yè)后五年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃（2012年-2017年）

時(shí)間像流水似的，不知不覺(jué)自己就已經(jīng)大三了，很快就要面臨著畢業(yè)后的打算了。作為市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的學(xué)生，總是對(duì)自己畢業(yè)后就業(yè)的問(wèn)題有很多的想法，以為自己學(xué)的這個(gè)專業(yè)不是靠技術(shù)吃飯的，而是靠嘴巴吃飯的。因此，自己想轉(zhuǎn)變專業(yè)角色轉(zhuǎn)為管理方面。那么從現(xiàn)在開始就先要對(duì)自己畢業(yè)五年內(nèi)職業(yè)就要好好計(jì)劃一下。

一、職業(yè)方向：企業(yè)中高級(jí)管理人員

總體目標(biāo)：進(jìn)入大型企業(yè)，成為中高層管理者，如銷售部經(jīng)理。

已進(jìn)行情況：即將結(jié)束本科學(xué)習(xí)，希望找到一份可以很鍛煉人的工作，完成自身各方面素質(zhì)的提高。

二．社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析

1、社會(huì)一般環(huán)境：

中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的一個(gè)重要角色。各個(gè)企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)大，優(yōu)秀的管理者其實(shí)相當(dāng)緊缺。

2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：

由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。

三．行業(yè)環(huán)境分析

1、行業(yè)分析：

由于本人學(xué)習(xí)的是市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)，管理從某種角度來(lái)講具有其的局限性，一個(gè)對(duì)基層沒(méi)有很好了解的人是不能很好的進(jìn)行管理的，并且我認(rèn)為管理都是可以相通的，所以我覺(jué)得學(xué)習(xí)管理的可以從事多個(gè)行業(yè)，關(guān)鍵是在開始入門的時(shí)候要選擇好將來(lái)要從事的行業(yè)。這樣就會(huì)有比較明確的目標(biāo)。

四．個(gè)人分析

自身現(xiàn)狀： 英語(yǔ)已經(jīng)過(guò)六級(jí)，基本可以用英語(yǔ)進(jìn)行溝通；具有較好的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力，獨(dú)立性比較強(qiáng)，自我學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，解決問(wèn)題的能力也比較強(qiáng)，心理承受能力好。

五．職業(yè)目標(biāo)分解與組合職業(yè)目標(biāo)：著名大型企業(yè)中高級(jí)管理人員。

1．2012-2017年：

成果目標(biāo)；通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出當(dāng)代中國(guó)的企業(yè)管理理論

學(xué)習(xí)目標(biāo)：本科學(xué)歷，更好的掌握英語(yǔ)，并且在閑暇的時(shí)候?qū)W習(xí)日語(yǔ)。如果有可能的話希望可以去進(jìn)修自己的管理課程。

職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)某部門（銷售部門，客服咨詢類等部門）經(jīng)理助理，并希望在2017年能得到一個(gè)職位提升，可以做到中層管理者的位置。

能力目標(biāo)：通過(guò)自己的努力，對(duì)該部門的具體操作都有很好的掌握，通過(guò)實(shí)習(xí)也具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng)；英語(yǔ)應(yīng)用能力具備資格認(rèn)證。經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：經(jīng)理助理，年薪在3-4萬(wàn)。

六．成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

七．職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案

差距：

1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)；

2、作為中高級(jí)管理人員所必備的技能、創(chuàng)新能力；

3、快速適應(yīng)能力欠缺；

4、社交圈太窄。

八、縮小差距的方法：

1．教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、提早進(jìn)入社會(huì)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這也可以在2012年6月份畢業(yè)的時(shí)候?qū)ψ晕矣幸粋€(gè)更好的認(rèn)識(shí)，初步訂在下個(gè)月進(jìn)行找尋實(shí)習(xí)單位。

充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期

2．討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3．實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（2）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

寫這份職業(yè)規(guī)劃，突然覺(jué)得關(guān)于工作的一切離自己突然這么接近了，現(xiàn)在很多目標(biāo)都還不能很好的確定下來(lái)，因?yàn)槲矣X(jué)得有許多時(shí)候計(jì)劃不如變化快，但是這是我的短期計(jì)劃，也許在我去實(shí)習(xí)的時(shí)候我會(huì)自我有一個(gè)更好的認(rèn)識(shí)，但是這將作為我對(duì)以后的一個(gè)參照。

第二篇：指點(diǎn)迷津：畢業(yè)五年內(nèi)如何完善職業(yè)規(guī)劃

指點(diǎn)迷津：畢業(yè)五年如何完善職業(yè)規(guī)劃

萬(wàn)學(xué)教育

我面試過(guò)數(shù)以百計(jì)的各個(gè)層面的員工，其中最讓我感到遺憾的一個(gè)現(xiàn)象就是:很多人有著非常好的素質(zhì)，甚至有的還是名校的畢業(yè)生，因?yàn)椴欢萌ヒ?guī)劃自己的職業(yè)，在工作多年后，依然拿著微薄的薪水，為了一份好一點(diǎn)的工作而奔波。很多這樣的人，他們只要稍微修正一下自己的職業(yè)方向，就能夠在職業(yè)發(fā)展上走得更從容。

典型案例：

曾有一個(gè)北京名校的研究生，學(xué)的專業(yè)是電子應(yīng)聘的公關(guān)企業(yè)，是因?yàn)樗麖漠厴I(yè)開始就一直從事管理工作。這位男士形象很好，將近一米八的身高，很陽(yáng)光，個(gè)人素質(zhì)也很好。他研究生畢業(yè)后去了一家稍微有點(diǎn)規(guī)模的IT企業(yè)，因?yàn)樗麑?duì)于軟件的了解很不夠，就沒(méi)有做技術(shù)，而是從事管理，后來(lái)做到了總經(jīng)理助理，主管行政和企劃。工作5年后的薪水也就是5K多點(diǎn)，他在公司的發(fā)展也受到了一定的局限。我在面試的過(guò)程中了解到，他之所以應(yīng)聘公關(guān)企劃部部長(zhǎng)，只是因?yàn)檫@個(gè)職位給的薪水還可以，而不是因?yàn)樗矚g這樣的工作。后來(lái)我?guī)椭治?，依照他的素質(zhì)和職業(yè)興趣，如果選擇得當(dāng)，幾年后應(yīng)該有著很好的發(fā)展。

我?guī)退治龅焦P(guān)企劃部部長(zhǎng)的職位并不適合他，如果公司聘用了他，不但耽誤企業(yè)的發(fā)展，而且也會(huì)耽誤他本人的發(fā)展。我?guī)椭治鲆院笏腥淮笪?，?duì)我十分的感謝。后來(lái)他經(jīng)過(guò)認(rèn)真的思考及時(shí)修正了自己的職業(yè)道路，目前取得了不錯(cuò)的發(fā)展。所以有時(shí)候沒(méi)有應(yīng)聘上反而是面試的成功。

畢業(yè)初不知道該選擇什么行業(yè)和職業(yè)

在今天的市場(chǎng)環(huán)境中，類似的例子還有很多，這樣的人大多都有一個(gè)共性，那就是最初的時(shí)候不知道自己應(yīng)該在哪個(gè)領(lǐng)域開始自己的職業(yè)生涯，幾年過(guò)去了，稀里糊涂的換了幾家公司，回過(guò)頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)，只是積累了不同行業(yè)、不同職能方向“不成功”的豐富經(jīng)驗(yàn)。

而且據(jù)我觀察越是聰明的人越容易產(chǎn)生這樣的問(wèn)題。因?yàn)樗坪跏裁垂ぷ鞫茧y不倒聰明人，他們就有機(jī)會(huì)嘗試不同的工作，結(jié)果卻都是“蜻蜓點(diǎn)水”。一段時(shí)間以后突然發(fā)現(xiàn)，多種多樣的工作經(jīng)驗(yàn)并沒(méi)有給自己帶來(lái)沉甸甸的收獲，反而造

成了自己缺乏專長(zhǎng)、缺乏核心競(jìng)爭(zhēng)力的局面。最最關(guān)鍵的就是他們永遠(yuǎn)都難以結(jié)束低薪長(zhǎng)跑，白白浪費(fèi)了上天賦予他們的才智。

和此相對(duì)應(yīng)的是另外的例子。有的人起點(diǎn)并不高，既非名校也不是什么好得不得了的專業(yè)，甚至這里邊還有大專和中專畢業(yè)的人，但是因?yàn)樗麄兊恼_的職業(yè)發(fā)展之路，幾年之后他們?cè)诼殘?chǎng)上的價(jià)值超過(guò)了很多當(dāng)初起點(diǎn)比他們高的人。

我認(rèn)識(shí)的一位財(cái)務(wù)總監(jiān)就是?？飘厴I(yè)的。但在十多年的財(cái)務(wù)生涯中，從出納、會(huì)計(jì)、主管會(huì)計(jì)到財(cái)務(wù)經(jīng)理，他一步一個(gè)腳印走得很踏實(shí)。不少和他同齡的本科生、研究生也還沒(méi)有取得這樣的成績(jī)。我也認(rèn)識(shí)不少拿著高薪的人士，他們中不乏低學(xué)歷的人才，只是因?yàn)樵谝粋€(gè)領(lǐng)域里辛勤耕耘而成為這個(gè)領(lǐng)域的專精之士，從而能夠獲得和他們價(jià)值相匹配的薪酬。

勿在矛盾中猶豫不定

各種有趣的職場(chǎng)現(xiàn)象還有很多。有的人進(jìn)了國(guó)有企業(yè)，進(jìn)了政府機(jī)關(guān)，沒(méi)有得到太大發(fā)展,一直非常矛盾，想離開又不愿失去既得利益，轉(zhuǎn)換成本越來(lái)越大，勉強(qiáng)得來(lái)一官半職，也很是沒(méi)意思。始終處在矛盾當(dāng)中，年輕人的激情在無(wú)聊的事務(wù)中慢慢消磨。

也有的人盲目的相信考證和考研，希望借助證書增加自己在職場(chǎng)的砝碼，有人成功了，為數(shù)不少的人卻越讀越窮，所獲得的薪酬遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到自己的期望。如果把考證和考研比作投資的話，至少是投資收益率不高。我就親自面試過(guò)不少M(fèi)BA，至少我是覺(jué)得他們沒(méi)有獲得和他們的投資相匹配的回報(bào)。

我們身邊總有這種從一工作就抱怨不斷卻委曲求全的人存在，他們或者從一開始就沒(méi)有為自己的職業(yè)做過(guò)規(guī)劃，要么只進(jìn)行過(guò)短期的職業(yè)指導(dǎo)，等有了一份自己可以接受的工作之后就“適可而止”，任由無(wú)聊和無(wú)奈一天天侵蝕自己日漸衰老的心

根據(jù)我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和觀察。有太多的人不了解如何去規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，包括不少讀過(guò)職業(yè)生涯方面的書的人。接觸到不少剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，他們對(duì)這樣的問(wèn)題更是全然沒(méi)有概念，甚至我看到有的人30歲了還在為自己的職業(yè)發(fā)展感到迷茫，而且看趨勢(shì)還要繼續(xù)迷茫下去。究其原因關(guān)鍵是功力太淺，僅僅囿于職業(yè)來(lái)考慮職業(yè)，沒(méi)有能夠從更高的高度上來(lái)考慮這樣的問(wèn)題。

指導(dǎo)老師：王梵，萬(wàn)學(xué)教育ACT職業(yè)能力授課名師，原索尼中國(guó)有限公司

人力資源部高級(jí)主管。六年世界500強(qiáng)企業(yè)人力資源招聘、培訓(xùn)與管理工作經(jīng)驗(yàn)。連續(xù)3年負(fù)責(zé)索尼中國(guó)應(yīng)屆大學(xué)生招募項(xiàng)目，深諳著名企業(yè)對(duì)大學(xué)生的多元與深層選聘要求。主導(dǎo)研發(fā)并創(chuàng)建了在外企廣為應(yīng)用的人力資源四層分篩先進(jìn)評(píng)測(cè)模式。

第三篇：五年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃

我五年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃

為了自己在將來(lái)有個(gè)明確的發(fā)展目標(biāo)和發(fā)展軌跡,在即將踏入職場(chǎng)之前做一個(gè)近期的遠(yuǎn)景職業(yè)規(guī)劃,并且自己將身體力行努力實(shí)現(xiàn)自己的最高理想,不斷向著更高的人生境界而不懈努力,其規(guī)劃內(nèi)容如下:在畢業(yè)之前找到一個(gè)理想單位就業(yè)。在起的五年之內(nèi)，我希望能夠在一個(gè)很好的職位上沉淀幾年，而且最好有一次晉升，然后就期待著下一步。不管是向上晉升，或者是橫向調(diào)動(dòng)，對(duì)我個(gè)人來(lái)說(shuō)，我希望自己在管理水平或?qū)I(yè)技能上有更大的進(jìn)步，為企業(yè)創(chuàng)造更多效益，我希望能找到一家愿意做相互投入的企業(yè)奮斗一段時(shí)間。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高。明年年三月份進(jìn)入公司后努力工作,并且抓住公司給我們培訓(xùn)的機(jī)會(huì)努力學(xué)習(xí)質(zhì)檢技術(shù);充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往。向他人學(xué)習(xí)。工作一年后不僅在化工技術(shù)上有一個(gè)大的提高,而且能夠運(yùn)用各種化學(xué)儀器。工作兩年后化工應(yīng)用技術(shù)技術(shù)再一次提高,能夠達(dá)到高級(jí)化學(xué)檢驗(yàn)工的要求,并且能夠獨(dú)立完成各種工作。工作三年后,不管技術(shù)還是應(yīng)用上都能夠很輕松的完成,這時(shí)候工作對(duì)自己來(lái)說(shuō)已經(jīng)完全沒(méi)有問(wèn)題。四年后,這時(shí)主要根據(jù)具體情況而定,自己可以繼續(xù)在本公司發(fā)展,也可以進(jìn)入另外的公司繼續(xù)發(fā)展,或者進(jìn)入某化工公司繼續(xù)做技術(shù)或者進(jìn)入管理層,這些都依四年后的情況而定.自己會(huì)為職業(yè)規(guī)劃努力,堅(jiān)持并能做出一定成效，未來(lái)需要靠自己去

努力去拼搏，人生便如一個(gè)環(huán)行跑道，沒(méi)有終點(diǎn)，有的只是一個(gè)美麗的開始，沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，沒(méi)有動(dòng)力就挖掘不出人生的潛力，計(jì)劃固然好，但更重要的在于其具體實(shí)踐并取得成效，任何目標(biāo)、只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。所以，我會(huì)勇敢而現(xiàn)實(shí)，努力為自己的目標(biāo)大拼，為這個(gè)值得的職業(yè)生涯真正拼一回。

第四篇：畢業(yè)5年內(nèi)的職業(yè)規(guī)劃

我們大部分人在畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì)，除了原有積累之外，其他的差別并不大。大部分人一開始都是意氣風(fēng)發(fā)，眼睛閃亮，干勁十足，渴望一個(gè)美好的未來(lái)。但是幾年的“拼搏”過(guò)后，其中一些人感覺(jué)到了個(gè)人力量的渺小，于是他們恐懼了、失望了、退縮了、逃避了，不再堅(jiān)信自己當(dāng)年出人頭地的夢(mèng)想，不再相信自己能改變命運(yùn)。他們沉溺于休幾天假、拿點(diǎn)兒獎(jiǎng)金、偶爾和三兩個(gè)好友吃頓飯的小滿足。

長(zhǎng)此以往，他們的人生目標(biāo)模糊、大腦思維遲鈍、工作能力退化。最為重要的是，他們漸漸失去了對(duì)生活的信仰，失去了挑戰(zhàn)命運(yùn)的勇氣。而等過(guò)3-5年的以后，再回過(guò)頭來(lái)仔細(xì)看的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被同齡人甩在了后面，這個(gè)時(shí)候才意識(shí)到自己似乎被社會(huì)給遺棄了。此時(shí)才百感交集的想起自己還要出人頭地，要孝敬父母，要養(yǎng)供房子、買車子、養(yǎng)老婆和孩子。

其實(shí)這個(gè)時(shí)候已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳的奮斗時(shí)機(jī)了。首先從從畢業(yè)開始到現(xiàn)在已經(jīng)養(yǎng)成了很多不好的習(xí)慣，比如并沒(méi)有真正思考過(guò)自己在這幾年的職場(chǎng)生涯中的發(fā)展及行業(yè)當(dāng)中的位置，從未想著自己該如何穩(wěn)中求變，不斷地突破自己，而養(yǎng)成了抱怨、推卸責(zé)任和懶散等不好的習(xí)慣。其次由于每天庸庸碌碌，在所在單位還沒(méi)有奠定一個(gè)好的基礎(chǔ)，和自己一批進(jìn)來(lái)的有的被提拔了，有的跳槽去了待遇更好的公司，關(guān)鍵是自己繼續(xù)呆下去恐怕還是很難被提拔，并且還有新進(jìn)員工不斷成長(zhǎng)的壓力?？墒翘鄣脑?，自己沒(méi)有核心競(jìng)爭(zhēng)力，并且即使有自己的一些特長(zhǎng)，但都局限于一些基礎(chǔ)崗位，自然待遇不會(huì)滿意。所以又不知道該跳到哪里。怎一個(gè)愁字了得！

前兩天有個(gè)客戶向我咨詢，說(shuō)他自己工作5年了，可是還是一事無(wú)成，感覺(jué)壓力越來(lái)越大了。我問(wèn)他這5年中做了些什么，他說(shuō)大學(xué)畢業(yè)后，有4年的時(shí)間在一家國(guó)企當(dāng)機(jī)器操作工，待遇三千多，后來(lái)覺(jué)得發(fā)展“有限”去了一個(gè)親戚那里學(xué)習(xí)做生意，去了以后發(fā)覺(jué)每天的工作就是送貨，送了一年以后，感覺(jué)一切并不是自己想象的那樣，并沒(méi)有學(xué)到什么，又回到原來(lái)的城市?，F(xiàn)在為了找份工作而焦慮。并且不準(zhǔn)備在從事自己的本專業(yè)了，但又不知道該從事什么專業(yè)。我相信有不少人有過(guò)類似的經(jīng)歷。這也是典型的對(duì)自己的職業(yè)沒(méi)有規(guī)劃例子。

畢業(yè)這幾年，我們的生活、感情、職業(yè)等都存在很多不確定的因素，未來(lái)也充滿了各種可能。這個(gè)時(shí)候，必須學(xué)會(huì)選擇，懂得放棄，給自己一個(gè)明確的定位，使自己穩(wěn)定下來(lái)。如果你不主動(dòng)定位，就會(huì)被別人和社會(huì)“定型”！可以這么說(shuō)：一個(gè)人在畢業(yè)這5年培養(yǎng)起來(lái)的行為習(xí)慣，將決定他一生的高度。我們能否成功，在某種程度上取決于自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)，這就是定位。

現(xiàn)實(shí)生活中不能真正了解自己，不能給自己準(zhǔn)確定位的人太多了。人們總是在琢磨干什么賺錢，什么職業(yè)有前途，而卻很少認(rèn)真分析自己具有什么能力，更擅長(zhǎng)做什么，對(duì)什么行業(yè)有興趣。因此在找工作時(shí)，或是隨大流，或是只看到薪水高些就決定換工作，從來(lái)不考慮工作適不適合自己。等到多年之后突然會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己所謂經(jīng)驗(yàn)和技能的積累極其淺薄，只能眼望別人走向成功。你給自己定位是什么，你就是什么。定位能決定人生，定位能改變命運(yùn)。

現(xiàn)在是什么不重要，關(guān)鍵是你信什么！

第五篇：畢業(yè)后五年內(nèi)的初步規(guī)劃[范文模版]

職業(yè)生涯規(guī)劃

一、|我把以后發(fā)展的階段分為以下幾個(gè)步驟：

1、新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉社會(huì)環(huán)境，學(xué)會(huì)與人相處，發(fā)展和展示技能和專長(zhǎng)，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。

2、持續(xù)階段：個(gè)人績(jī)效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是一項(xiàng)保持競(jìng)爭(zhēng)力，努力學(xué)習(xí)。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長(zhǎng)期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。

4、自我反省評(píng)估階段。

5、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。

6、評(píng)估和回饋

俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化”，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來(lái)說(shuō)，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來(lái)達(dá)到最好的人生狀態(tài)。

二、自我優(yōu)劣勢(shì)分析：

1)優(yōu)點(diǎn)

1、年輕、精力充沛，有活力、自信

2、勤快、能吃苦、肯干；實(shí)干和創(chuàng)新精神。

3、有目標(biāo)和理想，獨(dú)立思想，對(duì)生活充滿激情；對(duì)目標(biāo)很堅(jiān)持和執(zhí)著

4、有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

2)劣勢(shì)

1、大專剛畢業(yè)，知識(shí)、閱歷、經(jīng)驗(yàn)不是很豐富和全面

2、氣質(zhì)屬于多血質(zhì)，雖熱情但也缺乏老成、穩(wěn)重

3、行為有時(shí)很感性、容易情緒化；思維有時(shí)陷于“偏執(zhí)” 3)行為

1、繼續(xù)保持樂(lè)觀、積極、自信、刻苦向上的生活心態(tài)

2、對(duì)目標(biāo)要堅(jiān)忍不拔，并適時(shí)調(diào)整

3、努力不斷的學(xué)習(xí)，提高自己

4、多反思自己的行為、思想，克服焦躁情緒三、五年職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃：

（一）完成主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專業(yè)技能熟練。開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心求教。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛(ài)好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

（二）畢業(yè)后五年內(nèi)的初步規(guī)劃 1、2011年開始自考本科，具體專業(yè)物理相關(guān)或其它2、2014年后進(jìn)修，攻讀研究生

3、在2011年至2015年期間獲得一份相對(duì)穩(wěn)定的工作。在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

（三）對(duì)自己今后的發(fā)展感想

在生活中保持融洽的人際關(guān)系，良好的交際能力；不斷的學(xué)習(xí)，更新觀念，學(xué)習(xí)新技術(shù)；尊重我的青春，做一個(gè)有理想的人：只要我們始終抓住理想不放并且不怕辛勞，用始終不滅的激情去戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上出現(xiàn)的一切艱難險(xiǎn)阻，就一定會(huì)到達(dá)理想和成功的彼岸。

班級(jí)：08物理教育班

姓名：

劉康

時(shí)間： 2010.13