第一篇：義工實(shí)踐報(bào)告wen

學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)回報(bào)社會(huì)

—— 一次義工的想法與感受

我們每天走在偌大的校園里，事實(shí)會(huì)看到很多同學(xué)騎著自行車來(lái)往于宿舍與教學(xué)樓之間。有上課的和上自習(xí)的，有許多同學(xué)可能是太著急了吧，車子隨便鎖到一個(gè)地方就急匆匆進(jìn)教室去了。我們走過(guò)來(lái)之后，看到這個(gè)現(xiàn)象，感覺(jué)應(yīng)該為我們美麗潔凈的校園做一些貢獻(xiàn)。

陽(yáng)光明媚的下午，我和小組其他成員討論過(guò)后，就開(kāi)始了我們的行程。在宿舍樓區(qū)域，是同學(xué)存放自行車最多的地方。我們剛來(lái)的時(shí)候看到自行車到處都是，東倒西歪，由于風(fēng)很大，許多車子都“光榮”的倒下了，有的甚至一排全倒了，形成了多米若骨牌效應(yīng)，使本來(lái)整潔的校園變得不和諧。

我們開(kāi)始整理自行車大家動(dòng)手一起干，雖然要干的活很多，但我們干的相當(dāng)起勁，有時(shí)對(duì)于車子的擺放有些不一致，大家一起討論，最后得出一個(gè)比較好的方案。這樣忙了一下午，一直到夕陽(yáng)西下，校院里的自行車基本回到了正確的位置。我們的工作也暫告一段落。雖然很累，但也體會(huì)了一次忙碌的感覺(jué)。比每天回宿舍的時(shí)候躺倒在柔軟溫暖的床上虛度要好得多。雖然已經(jīng)是冬天了因此當(dāng)結(jié)束工作的時(shí)候，外面清爽的風(fēng)迎面撲來(lái)，有一種如新生般的感覺(jué)，心情無(wú)比的放松與愉悅。感覺(jué)生活一下子變得十分的充實(shí)起來(lái)，好像有很多事情促使我忙碌著不肯停下腳步一般的充實(shí)感。

所以覺(jué)得這次社會(huì)實(shí)踐真的是一件很有意義的事情。參加有意義的義工實(shí)踐活動(dòng)，不僅可以幫助我們接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。更能夠增加我們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，肯定自己的價(jià)值。而且這次實(shí)踐中我也得到了很多的收獲。

首先，在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。開(kāi)始的時(shí)候，知道要找一份工作進(jìn)行義工實(shí)踐時(shí)，覺(jué)得困難挺多的，而自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，經(jīng)歷不多等種種原因又使自己覺(jué)得很渺小，懦弱就這樣的表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

現(xiàn)在做義工或者說(shuō)是做志愿者是很有意義的。義工是指在不計(jì)物質(zhì)報(bào)酬的情況下，基于道義、信念、良知、同情心和責(zé)任，為改進(jìn)社會(huì)而提供服務(wù)，貢獻(xiàn)個(gè)人的時(shí)間及精力的人和人群。義工不僅僅是義務(wù)勞動(dòng)，更是一件有深刻意義的勞動(dòng)。因?yàn)樽隽x工不僅讓你發(fā)現(xiàn)所做的事情對(duì)別人有利，而且對(duì)自己也很有價(jià)值。我們所做的義工工作應(yīng)該是尋找生命價(jià)值的工作。

義工活動(dòng)范圍一般涉及助學(xué)、助老、助殘、其他弱勢(shì)群體關(guān)注、青少年問(wèn)題關(guān)注、環(huán)保以及一些社會(huì)公益性宣傳活動(dòng)。我們這次做的屬于是社會(huì)公益性活動(dòng)。做義工一共有五層境界

第一層:幫助別人,自己快樂(lè).這是初為義工最深最直接的感受,在幫助別人后,看到別人因而獲得快樂(lè)而自己因此也變得快樂(lè).第二層:身為義工,心是義工.不論身在何處,不管人到哪里,離開(kāi)了服務(wù)場(chǎng)所也處處留芳,手有余香.為這個(gè)社會(huì)需要幫助的人們提供幫助,服務(wù)社會(huì).第三層:關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)自己.義工是愛(ài)的群體,把這種對(duì)服務(wù)對(duì)象的愛(ài)轉(zhuǎn)化

為對(duì)自己的朋友愛(ài)人同事家人的愛(ài)和關(guān)心,去讓這個(gè)世界充滿溫暖.第四層:發(fā)動(dòng)社會(huì),服務(wù)社會(huì).用我們的影響力去讓盡可能多的社會(huì)成員都來(lái)關(guān)心我們的服務(wù)對(duì)象進(jìn)而關(guān)心我們這個(gè)社會(huì).第五層:生命不息,奮斗不已.送人玫瑰,傳播文明,生命不止,奮斗不息.春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干,做義工,一輩子!

我們所說(shuō)不上是哪一個(gè)等級(jí)，但是也找到了屬于自己的價(jià)值所在。

義工工作的主要價(jià)值意義

對(duì)社會(huì)而言，志愿活動(dòng)具有以下積極意義：

1、是傳遞愛(ài)心，傳播文明。志愿者在把關(guān)懷帶給社會(huì)的同時(shí)，也傳遞了愛(ài)心，傳播了文明，這種“愛(ài)心”和“文明”從一個(gè)人身上傳到另一個(gè)人身上，最終會(huì)匯聚成一股強(qiáng)大的社會(huì)暖流。

2、是有助于建立和諧社會(huì)。志愿工作，提供了社交和互相幫助的機(jī)會(huì)，加強(qiáng)了人與人之間的交往及關(guān)懷，減低彼此間的疏遠(yuǎn)感，促進(jìn)社會(huì)和諧。

3、是促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步。社會(huì)的進(jìn)步需要全社會(huì)的共同參與和努力。志愿工作正是鼓勵(lì)越來(lái)越多的人參與到服務(wù)社會(huì)的行列中來(lái)，對(duì)促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步有一定的積極作用。

對(duì)志愿者個(gè)人而言，志愿活動(dòng)具有以下積極意義：

1、是奉獻(xiàn)社會(huì)。志愿者通過(guò)參與志愿工作，有機(jī)會(huì)為社會(huì)出力，盡一份公民責(zé)任和義務(wù)。

2、是豐富生活體驗(yàn)。志愿者利用閑余時(shí)間，參與一些有意義的工作和活動(dòng)，既可擴(kuò)大自己的生活圈子，更可親身體驗(yàn)社會(huì)的人和事，加深對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)，這對(duì)志愿者自身素質(zhì)的成長(zhǎng)和提高是十分有益的。

3、是提供學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。志愿者在參與志愿工作過(guò)程中，除了可以幫助人以外，更可培養(yǎng)自己的組織及領(lǐng)導(dǎo)能力，學(xué)習(xí)新知識(shí)、增強(qiáng)自信心及學(xué)會(huì)與人相處等。

對(duì)服務(wù)對(duì)象而言，志愿活動(dòng)具有以下積極意義：

1、是接受個(gè)人化服務(wù)。志愿者服務(wù)，提供大量的人力資源的同時(shí)，更能發(fā)揮服務(wù)的人性化、個(gè)人化及全面化的功能，從而使服務(wù)對(duì)象受益。

2、是幫助融入社會(huì)，增強(qiáng)歸屬感。通過(guò)志愿者服務(wù)，能有效地幫助服務(wù)對(duì)象擴(kuò)大社交圈子，增強(qiáng)他們對(duì)人、對(duì)社會(huì)的信心，同時(shí)，志愿者以親切的關(guān)懷和鼓勵(lì)，幫助服務(wù)對(duì)象減輕接受服務(wù)時(shí)的自卑感和疏遠(yuǎn)感，從而使其建立自尊心和自信心。

不論個(gè)人或社會(huì)都可透過(guò)參與義務(wù)工作而得益及進(jìn)步。個(gè)人：擴(kuò)大生活圈子、肯定自我價(jià)值、學(xué)學(xué)習(xí)新技能、得到滿足感。機(jī)構(gòu)：提升員工士氣及公司形象、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神和生產(chǎn)。社會(huì)：幫助有需要的人，為他們帶來(lái)希望、溫暖和改良，并且善用社會(huì)資源，加強(qiáng)市民的歸屬感。

這是我的一點(diǎn)體會(huì)。今后我會(huì)參加更多的社會(huì)實(shí)踐，更多的為他人，為社會(huì)做一些貢獻(xiàn)。磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)的更多方面，而不是單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。要深入地探索，為自己的未來(lái)打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書(shū)面專業(yè)知識(shí)，在實(shí)踐中學(xué)會(huì)利用知識(shí)，也學(xué)會(huì)生存的方法和與集體融合的能力。

第二篇：義工實(shí)踐報(bào)告

為期一個(gè)多月的義工生活結(jié)束了，對(duì)于我個(gè)人而言，收獲是相當(dāng)豐富的，我從社工的角度學(xué)到了很多課本上無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更加深刻地理解了社工理論的一些詞匯，比如建立關(guān)系，耐心，愛(ài)心等等，并且也累積了做實(shí)踐記錄實(shí)踐過(guò)程、筆記的經(jīng)驗(yàn)，這將是我社會(huì)工作學(xué)業(yè)道路上一筆無(wú)價(jià)的財(cái)富。我也為自己制定了計(jì)劃，在大學(xué)還剩下的三個(gè)寒暑假里，再做義工，參與更多的實(shí)踐活動(dòng)，并且爭(zhēng)取機(jī)會(huì)真正深入個(gè)案或小組的活動(dòng)中，鍛煉自己的能力，也奉獻(xiàn)自己的一份力量。為期一個(gè)多月的義工生活結(jié)束了，對(duì)于我個(gè)人而言，收獲是相當(dāng)豐富的，我從社工的角度學(xué)到了很多課本上無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更加深刻地理解了社工理論的一些詞匯，比如建立關(guān)系，耐心，愛(ài)心等等，并且也累積了做實(shí)踐記錄實(shí)踐過(guò)程、筆記的經(jīng)驗(yàn)，這將是我社會(huì)工作學(xué)業(yè)道路上一筆無(wú)價(jià)的財(cái)富。我也為自己制定了計(jì)劃，在大學(xué)還剩下的三個(gè)寒暑假里，再做義工，參與更多的實(shí)踐活動(dòng)，并且爭(zhēng)取機(jī)會(huì)真正深入個(gè)案或小組的活動(dòng)中，鍛煉自己的能力，也奉獻(xiàn)自己的一份力量。1.建立關(guān)系。曾經(jīng)就知道，建立關(guān)系需要的是耐心，并且沒(méi)有想象中的那么容易，也給自己做好了充分的思想準(zhǔn)備工作，但沒(méi)想到真正做下去了，才發(fā)現(xiàn)很多事情不是可以想象的，因?yàn)楫?dāng)孩子們沒(méi)有馬上認(rèn)可我時(shí)，育嬰員們、啟蒙班老師，甚至是NGO的工作人員們忙自己的事無(wú)暇理會(huì)我時(shí)，我感到失落與無(wú)助，這是第一天的感覺(jué)，僅僅是第一天。有一部分原因是因?yàn)槲艺也坏阶约旱亩ㄎ?，不知道自己可以做些什么，覺(jué)得滿腔的熱情無(wú)處宣泄，無(wú)用武之地。其實(shí)后來(lái)僅僅是一個(gè)星期的時(shí)間，一切就有了明顯的好轉(zhuǎn)，我覺(jué)得人們之間充滿了信任感，因?yàn)榇蠹叶际呛苡袗?ài)心的，每天的微笑問(wèn)候，都讓我的心感覺(jué)暖暖的，談話溝通也由多變少。我也逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的弱點(diǎn)，膽小，不敢主動(dòng)與人溝通，還有溝通技巧的不足，我在慢慢的改變自己，就像那天與科長(zhǎng)的聊天中科長(zhǎng)說(shuō)的，社工需要的性格是中偏外向的，這樣才有利于溝通，我深刻體會(huì)到了。

2.溝通技巧。這是我的性格弱點(diǎn)，不善于與人溝通，所以，開(kāi)始交談，尋找話題，調(diào)動(dòng)對(duì)方談話的積極性等等，都成了我最大的挑戰(zhàn)。雖然不能說(shuō)通過(guò)這短短的一個(gè)多月義工生活我就大大提高了溝通技巧，但收獲還是有的，與人從陌生到熟悉，制造話題與對(duì)方交談，我還是學(xué)到了很多。但是要改進(jìn)的地方也很多，希望自己能加油。

3.團(tuán)隊(duì)。因?yàn)榧仔虷1N1流感的原因，福利院方面限制了義工的加入，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)支持幫助的日子使我感到無(wú)助與困惑，在遇到問(wèn)題的時(shí)候不能及時(shí)的求助于他人。前幾天在廈門(mén)志愿者網(wǎng)站找到了廈門(mén)市社會(huì)福利中心的志愿者服務(wù)隊(duì)平臺(tái)，非常激動(dòng)，申請(qǐng)了加入。無(wú)論是社工還是義工都是非常需要團(tuán)隊(duì)的支持的，一個(gè)人的力量微不足道，如果有了團(tuán)隊(duì)，隊(duì)員們互相商量討論，互相鼓舞支持，互相出謀劃策，這都是一個(gè)人的義工做不到的。所以，我最希望的事就是融入一個(gè)社工團(tuán)隊(duì)的大家庭中，提高自己的服務(wù)水平，運(yùn)用社工的專業(yè)知識(shí)與技巧，更好地發(fā)揮自己的光和熱。

4.對(duì)未來(lái)。在身為義工的這段日子里，我一直在暢想未來(lái)，還是那句話，在中國(guó)，社工的前途是光明的，道路是曲折的，義工可以做的，用社工專業(yè)的知識(shí)與技巧會(huì)做得更好，更深入。所以，我希望自己將作為中國(guó)社工的開(kāi)拓者，無(wú)論是從理論還是實(shí)務(wù)方面，都盡自己的力量，讓社會(huì)熟悉社工，相信社工，最終依賴社工。

第三篇：義工實(shí)踐報(bào)告

義工實(shí)踐報(bào)告

我在假期去沃爾瑪參加義工活動(dòng)，圓滿的完成了這次任務(wù)，并且在這次活動(dòng)中我們也鍛煉了自己的能力。

到沃爾瑪去了要簽到，不準(zhǔn)缺席，不準(zhǔn)找人替代，我想這樣嚴(yán)格的管理方式體現(xiàn)出了一個(gè)企業(yè)極高的素養(yǎng)，這也是這個(gè)企業(yè)逐漸壯大的根本，但這也給我們?cè)谌藛T安排上增加了一點(diǎn)小小的困難。沃爾瑪這里的環(huán)境很好，整潔安靜的購(gòu)物廣場(chǎng)，工作人員的微笑，以及那些貨架上整齊排列的物品都給我留下了極好的印象。我認(rèn)為最難做的工作是推車。這個(gè)工作挺累人，但亦能將人鍛煉——需要一直站3個(gè)小時(shí)可以磨煉意志不說(shuō)、學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，亦是非常寶貴的社會(huì)經(jīng)歷財(cái)富。當(dāng)然還會(huì)有別的相對(duì)輕松的一些工作。這些工作雖然是不難，但我們還是感到挺累的，這也讓我們想到了那些工作人員的不易?，F(xiàn)在的我們可以說(shuō)是衣食無(wú)憂，一切都由父母來(lái)打點(diǎn)，假如我們以后離開(kāi)了父母，自己去成家立業(yè)，我們還有沒(méi)有能力在這個(gè)社會(huì)混下去。所以從現(xiàn)在開(kāi)始我覺(jué)得應(yīng)該安排更多的人多多參加這些義工活動(dòng)，從而鍛煉自己的工作能力以及與人交往的能力。

我真切感受到了志愿者們的熱情，那不計(jì)報(bào)酬全心全意地信念，為超市貢獻(xiàn)自己的力量。也有同學(xué)問(wèn)過(guò)我，現(xiàn)在課業(yè)繁重，你做這志愿者豈不是浪費(fèi)很多時(shí)間，這值得嗎，而且沒(méi)有報(bào)酬。這讓我想到三個(gè)字：志愿者。我所認(rèn)為的志愿者，就是為他人付出且不求回報(bào)的人。在服務(wù)他人，服務(wù)社會(huì)的同時(shí)，自身也得到提高、完善和發(fā)展，精神和心靈得到滿足，因此，參與志愿者工作既是“助人”，亦是“自助”，既是“樂(lè)人”，同時(shí)也“樂(lè)己”。在做志愿者的同時(shí)，我雖然會(huì)失去些時(shí)間或者精力，但這樣的體驗(yàn)去能給予我另一種快樂(lè)，同時(shí)也讓我得到了一種精神的滿足——我認(rèn)為這是值得的。

每個(gè)人都希望自己過(guò)得快樂(lè)，可是當(dāng)我們索取快樂(lè)的同時(shí)也應(yīng)想到怎樣貢獻(xiàn)我們的努力。加入志愿者不僅是光榮的，還可以增強(qiáng)自身的精神文明素質(zhì)，更能夠加強(qiáng)我們?nèi)伺c人之間的和諧的友誼，更重要的是體現(xiàn)了一種奉獻(xiàn)精神。這次的志愿者活動(dòng)為我們提供了很好的鍛煉機(jī)會(huì)，提升自己的責(zé)任感，希望今后能有更多像這樣的機(jī)會(huì)。

梁幃棟

第四篇：wen野外實(shí)習(xí)報(bào)告

野外實(shí)習(xí)報(bào)告

通過(guò)三年的專業(yè)學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)并掌握了關(guān)于歷史的相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)，為了進(jìn)一步加強(qiáng)歷史學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，提高我們的綜合素質(zhì)，學(xué)校安排我們進(jìn)行了野外實(shí)習(xí)。通過(guò)這次的實(shí)地考察了解了中國(guó)文化與歷史的博大精深。

我們從7月7日到7月15日參觀了新疆，甘肅與青海的部分古城遺址，石窟佛寺。通過(guò)此次野外實(shí)習(xí)，真切感受歷史給我們留下的見(jiàn)證，增長(zhǎng)見(jiàn)聞，開(kāi)闊視野，并充分體驗(yàn)史料與實(shí)物結(jié)合學(xué)習(xí)過(guò)程。參觀了吐魯番的交河故城，高昌故城，阿斯塔納墓地群，蘇公塔，柏孜克里克千佛洞，甘肅境內(nèi)的張掖大佛寺，敦煌莫高窟，青海境內(nèi)的塔爾寺，以及各地的博物館等文化景點(diǎn)，了解了西域歷史，文化，宗教，民族。

我們這次野外實(shí)習(xí)是從烏魯木齊出發(fā)，依次途徑吐魯番，哈密，甘肅嘉峪關(guān)，青海塔爾寺，張掖大佛寺，敦煌莫高窟等。

這次野外實(shí)習(xí)中對(duì)我影響最深的是富有民族特色的青海塔爾寺下面我簡(jiǎn)單的介紹塔爾寺。塔爾寺位于青海省西寧市西南25公里處的湟中縣城魯沙爾鎮(zhèn)。塔爾寺又名塔兒寺。得名于大金瓦寺內(nèi)為紀(jì)念黃教創(chuàng)始人宗喀巴而建的大銀塔，藏語(yǔ)稱為“袞本賢巴林”，意思是“十萬(wàn)獅子吼佛像的彌勒寺”。它坐落在湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)西南隅的連花山坳中，是中國(guó)藏傳佛

教格魯派（黃教）六大寺院之一，也是青海省首屆一指的名勝古跡和全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

塔爾寺位于青海省西寧市湟中縣魯沙爾鎮(zhèn)西南隅的蓮花山坳中，是我國(guó)藏傳佛教格魯派（俗稱黃教）創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地，是藏區(qū)黃教六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名勝古跡和全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位。距省會(huì)西寧市26公里。塔爾寺是青海省藏傳佛教中的第一大寺院，原名塔兒寺，得名于寺中大金瓦殿內(nèi)紀(jì)念宗喀巴的大銀塔。塔爾寺自建立之日起，慢慢完善了一套自己的寺院宗教組織，寺院政治組織和寺院經(jīng)濟(jì)來(lái)源，文化生活等的體系化。其中最能體現(xiàn)塔爾寺各類組織完善的要算寺院廟會(huì)了。廟會(huì)既是僧侶的學(xué)經(jīng)的好機(jī)會(huì)，又是他們娛樂(lè)的極佳時(shí)間。藏語(yǔ)稱“袞本賢巴林”，意為十萬(wàn)佛像彌勒洲。

塔爾寺始建于公元1379年，距今已有600多年的歷史，占地面積600余畝，寺院建筑分布于蓮花山的一溝兩面坡上，殿宇高低錯(cuò)落，交相輝映，氣勢(shì)壯觀。位于寺中心的大金瓦殿，綠墻金瓦，燦爛輝煌，是該寺的主建筑，它與小金瓦殿（護(hù)法神殿），大經(jīng)堂，彌勒殿，釋迦殿，依詁殿，文殊菩薩殿，大拉讓宮（吉祥宮），四大經(jīng)院（顯宗經(jīng)院，密宗經(jīng)院，醫(yī)明經(jīng)院，十輪經(jīng)院）和酥油花院，跳神舞院，**府邸，如來(lái)八塔，菩提塔，過(guò)門(mén)塔，時(shí)輪塔，僧舍等建筑形成了錯(cuò)落有致，布局嚴(yán)謹(jǐn)，風(fēng)格獨(dú)特，集漢藏技術(shù)于一體的宏偉建筑群。殿內(nèi)佛像造型生動(dòng)優(yōu)美，超然神圣。栩栩如生的酥油花，絢麗多彩的壁畫(huà)和色彩絢爛的堆繡被譽(yù)

為“塔爾寺藝術(shù)三絕”，寺內(nèi)還珍藏了許多佛教典籍和歷史，文學(xué)，哲學(xué)，醫(yī)藥，立法等方面的學(xué)術(shù)專著。每年舉行的佛事活動(dòng)“四大法會(huì)”，更是熱鬧非凡，游人如潮

塔爾寺是青海省和中國(guó)西北地區(qū)的佛教中心和黃教的圣地，整座寺依山疊砌、蜿蜒起伏、錯(cuò)落有致、氣勢(shì)磅礴，寺內(nèi)古樹(shù)參天，佛塔林立，景色壯麗非凡。塔爾寺的酥油花雕塑也是栩栩如生，遠(yuǎn)近聞名。

塔爾寺院依山勢(shì)建筑，由眾多殿宇、經(jīng)堂、佛塔、僧舍等組成，布局嚴(yán)謹(jǐn)，建筑巍峨，金碧輝煌，氣勢(shì)恢宏，是我國(guó)著名的藏傳佛教格魯派六大寺院之一。塔爾寺是青海省佛學(xué)院的最高學(xué)府，現(xiàn)設(shè)有顯宗、密宗、時(shí)輪、醫(yī)明四大學(xué)院（經(jīng)院），藏語(yǔ)分別稱為參尼、居巴、丁科、曼巴札倉(cāng)。顯宗學(xué)院設(shè)在大經(jīng)堂，是塔爾寺最早的一所學(xué)府，主要學(xué)習(xí)佛學(xué)顯宗理論，認(rèn)為顯宗是佛教的根本。學(xué)員在10至15年內(nèi)學(xué)完《釋量論》、《現(xiàn)觀莊嚴(yán)論》、《入中論》、《戒律本論》、《阿毗達(dá)磨俱舍論》，可獲得“噶然巴”格西稱號(hào)。密宗學(xué)院傳授“三密大法”，即通過(guò)身密、口密、意密可達(dá)到佛境，這種意境便是“即身成佛”，經(jīng)過(guò)3至5年的學(xué)習(xí)，考試成績(jī)合格者授予“歐然巴”格西學(xué)位。醫(yī)明學(xué)院是研究藏醫(yī)學(xué)的學(xué)府，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)踐，形成了獨(dú)特的藏醫(yī)學(xué)理論體系，經(jīng)答辯核準(zhǔn)，可授予“曼然巴”學(xué)位。時(shí)輪學(xué)院是研習(xí)天文歷算的學(xué)府，經(jīng)考試成績(jī)優(yōu)秀者，可授予“澤然巴”格西學(xué)位。這些學(xué)位，相當(dāng)于現(xiàn)在的博士學(xué)位。獲得這些學(xué)位的僧人，深受僧俗尊敬，在寺

院享有很高的地位。另有欠巴札倉(cāng)，是專門(mén)學(xué)習(xí)佛教音樂(lè)、舞蹈的法舞學(xué)院，但不在正規(guī)扎倉(cāng)之列。此外，塔爾寺里的印經(jīng)院專門(mén)印經(jīng)典著作，制版、刻版、印版、印刷、洗版、裁裝等機(jī)構(gòu)健全。這里印制的各種經(jīng)典著作，不僅供給本寺和省內(nèi)藏傳佛教寺院僧人學(xué)習(xí)用書(shū)，還銷往西藏、甘肅、四川、內(nèi)蒙等地的寺院，在保存、交流和發(fā)展佛教文化方面做出了貢獻(xiàn)。

塔爾寺內(nèi)收藏有大量鎏金銅佛像、銅佛像、金銀燈、金書(shū)藏經(jīng)、木刻板藏經(jīng)、法器、靈首塔、御賜匾額、壁畫(huà)、堆繡等文物。其中壁畫(huà)與堆繡、酥油花被譽(yù)為塔爾寺三絕。壁畫(huà)多以礦物顏料畫(huà)在布幔上，內(nèi)容主要為經(jīng)變、時(shí)輪、佛等。堆繡是用各色綢緞、羊皮、棉花等在布幔上堆繡成佛、菩薩、天王、羅漢、尊者、花卉、鳥(niǎo)獸等圖案。

在老師的帶領(lǐng)下，這次的野外實(shí)習(xí)順利地結(jié)束了。

08-10班

溫德?tīng)柡?/p>

第五篇：節(jié)約用水wen

同學(xué)們： 你們一定都看過(guò)這樣一則公益廣告：電視畫(huà)面上有一個(gè)水龍頭，正在艱難的往外滴著水，滴水的速度越來(lái)越慢，最后水就枯竭了。然后畫(huà)面上上出現(xiàn)了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?！?/p>

3月22日是“世界水日”，我們都知道，水是生命之源，我國(guó)是世界12個(gè)貧水國(guó)之一。隨著工業(yè)的發(fā)展，很多工業(yè)廢水、城市污水都排到了江河湖海中，河流被污染得臭不可聞。不僅如此，水的浪費(fèi)也十分嚴(yán)重。

節(jié)約用水，從點(diǎn)滴做起。也許同學(xué)們會(huì)認(rèn)為，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一組數(shù)據(jù)很受啟發(fā)：據(jù)科學(xué)測(cè)定，如果“滴水”不停地流，可在1個(gè)小時(shí)內(nèi)集到3.6公斤水，1個(gè)月內(nèi)集到2.6噸水。這些水量，足可以給予一個(gè)人半年的生活所需?？梢?jiàn)，一點(diǎn)一滴水的浪費(fèi)都是不應(yīng)該的。

作為一名學(xué)生，我們雖然不能為節(jié)約用水做出驚天動(dòng)地的大事，但我們可以從自身做起。例如，看到有人浪費(fèi)用水，我們可以積極宣傳節(jié)約用水的意義；看到有的水龍頭在滴水，我們可以走過(guò)去隨手關(guān)上；做好水資源的再次利用，收集自己的洗臉?biāo)?、洗衣服水沖洗廁所等。有人作過(guò)統(tǒng)計(jì)，如果我國(guó)13億人每人節(jié)約一滴水，就會(huì)節(jié)約45噸水！多么驚人的數(shù)據(jù)啊，聯(lián)想到祖國(guó)的萬(wàn)里長(zhǎng)江和滔滔黃河，不也是由一滴一滴的水匯集而成的嗎？

讓我們攜起手來(lái)，共同節(jié)約用水，保護(hù)水資源！相信通過(guò)我們大家的努力，一定能夠做到！