第一篇：小學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)

小學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)

1、每天準(zhǔn)備好寫(xiě)字的硬筆、卷筆刀，太短的鉛筆要及時(shí)更換。

2、低段學(xué)生用HB或3B以下的鉛筆，不用自動(dòng)筆；中段、高段學(xué)生少用自動(dòng)筆；多用鋼筆，不用或少用圓珠筆。

3、注意寫(xiě)字姿勢(shì)與習(xí)慣，堅(jiān)持做到“三個(gè)一”，即“一尺、一拳、一寸”，養(yǎng)成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)和良好的寫(xiě)字習(xí)慣，即全身重量平均座落臀部；雙腳平放，略分開(kāi)；保持挺胸、坐直，胸與桌沿保持一拳的位置；兩臂自然曲伸，右手執(zhí)筆，左手自然按于作業(yè)本的左側(cè)面。

4、學(xué)會(huì)正確的握筆姿勢(shì)，右手執(zhí)筆時(shí)，手指離筆尖一寸，用大拇指、食指分別從兩個(gè)方向夾住筆桿，用中指的第一節(jié)墊在筆桿下端；大拇指不能壓在食指上，無(wú)名指和小指依次自然彎向手心，并放在中指下方，筆桿后端斜靠在虎口處；筆桿與本子成四十五度，眼睛需能看到筆尖。

5、講究用心寫(xiě)字，運(yùn)筆時(shí)五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，無(wú)名指與小指輔助中指，掌心中空；以小指下方側(cè)緣為支點(diǎn)，腕關(guān)節(jié)運(yùn)筆為主，手指關(guān)節(jié)運(yùn)筆為輔；左右筆畫(huà)運(yùn)腕，上下筆畫(huà)運(yùn)指，斜向筆畫(huà)腕指并用。做到眼到、筆到、心到，保證書(shū)寫(xiě)的規(guī)范、端正、整潔。

6、堅(jiān)持寫(xiě)好每天各學(xué)科的作業(yè)字，做到規(guī)范、端正、整潔。

7、積極參加每周的練字，培養(yǎng)耐力、毅力和意志力。

下圖為正確的握筆方法:

正確的寫(xiě)字姿勢(shì)：

頭正：頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。

臂開(kāi)：雙臂自然下垂，左右撐開(kāi)，保持一定的距離。左手按紙，右手握筆。身直：坐穩(wěn)身子，雙肩放平，上身保持正直，略微向前傾，胸離桌子一拳頭，全身要放松、自然。

腳平：兩腳放平，左右分開(kāi)，自然踏穩(wěn)。

常見(jiàn)的學(xué)生錯(cuò)誤握筆方法:

錯(cuò)誤一：拇指與食指平，握筆低，筆桿靠得太高。

錯(cuò)誤二：拇指包住食指，握筆低，筆桿靠得太高。

錯(cuò)誤三：筆桿靠得太低（會(huì)影響運(yùn)筆的靈活性），握筆低。

錯(cuò)誤四：手腕上拱，握筆低，拇指與食指平。

第二篇：小學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)與執(zhí)筆方法

小學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)與執(zhí)筆方法

一、寫(xiě)字姿勢(shì)

書(shū)寫(xiě)的姿勢(shì)對(duì)于練習(xí)寫(xiě)字非常重要。正確的寫(xiě)字姿勢(shì)不僅能保證書(shū)寫(xiě)自如，減輕疲勞，提高書(shū)寫(xiě)水平，而且還能促進(jìn)少年兒童身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。因此，必須引起重視。

正確的寫(xiě)字姿勢(shì)是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應(yīng)保持在一尺左右。如(圖一)所示。

二、執(zhí)筆方法

執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運(yùn)筆的靈活性，書(shū)寫(xiě)的速度，直接影響書(shū)寫(xiě)的效果。良好的執(zhí)筆方法必須從小培養(yǎng)，否則，一旦形成習(xí)慣，糾正起來(lái)很難。正確的執(zhí)筆方法，應(yīng)采用三指執(zhí)筆法。具體要求是：右手執(zhí)筆，大拇指、食指、中指分別從三個(gè)方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿，無(wú)名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈50。左右。執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”，就是手指握筆要實(shí)，掌心要空，這樣書(shū)寫(xiě)起來(lái)才能靈活運(yùn)筆。如(圖二)所示。

第三篇：關(guān)于小學(xué)生錯(cuò)誤寫(xiě)字姿勢(shì)糾正之我見(jiàn)

關(guān)于小學(xué)生錯(cuò)誤寫(xiě)字姿勢(shì)糾正之我見(jiàn)

小學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)不正確，危害不小，輕者影響寫(xiě)字質(zhì)量，養(yǎng)成不良書(shū)寫(xiě)習(xí)慣；重者影響生長(zhǎng)發(fā)育、不利于身心健康。無(wú)論處于小學(xué)學(xué)習(xí)的哪個(gè)階段，寫(xiě)字姿勢(shì)糾正和培養(yǎng)都不能放松，不能認(rèn)為是一年級(jí)已經(jīng)教過(guò)學(xué)生了，后期的不斷培養(yǎng)和鞏固，不亞于前期的指導(dǎo)、學(xué)習(xí)。面對(duì)高年級(jí)學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)不樂(lè)觀(guān)的觀(guān)察，我認(rèn)為要做好以下幾個(gè)方面的工作去及時(shí)矯正。

1、重溫學(xué)習(xí)，鞏固字訣。把正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)、坐姿及握筆的要點(diǎn)通過(guò)幻燈片、語(yǔ)言，詳細(xì)生動(dòng)形象地再和每一位學(xué)生重溫一次，一起背誦寫(xiě)字歌：“寫(xiě)字姿勢(shì)很重要，一拳一尺一寸要記牢?！薄?三個(gè)一?，要做到，字寫(xiě)工整視力好?！薄凹缡直持鳖^放正，兩腳平放有精神，寫(xiě)字時(shí)候身坐直，眼離書(shū)本要一尺，手離筆尖要一寸，胸離桌面要一拳?！钡取Ｔ侔颜_的坐姿和握筆姿勢(shì)圖在家長(zhǎng)會(huì)上教會(huì)家長(zhǎng)，圖和口訣印發(fā)給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)配合學(xué)校讓學(xué)生養(yǎng)成良好的寫(xiě)字習(xí)慣。在平時(shí)的課堂教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生做寫(xiě)字操，（閉眼、吸氣、頭正、肩平、身直、臂開(kāi)、睜眼、握筆、寫(xiě)字、足安）真正做到“練字先練姿”。

2、分析病因，從本根治。對(duì)于學(xué)生寫(xiě)字出現(xiàn)的錯(cuò)誤姿勢(shì)，首先要引導(dǎo)學(xué)生親自實(shí)踐，查出不正確書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)的病果，方能治根本。如對(duì)照學(xué)生寫(xiě)字時(shí)常見(jiàn)錯(cuò)誤執(zhí)筆八例：筆尖太低、四指分家、靠點(diǎn)不對(duì)、拇指包筆、關(guān)節(jié)突出、毛筆姿勢(shì)、勾腕執(zhí)筆、抱拳鋤地等，讓學(xué)生分析自己的握筆情況。另外，采用體驗(yàn)的方法，讓學(xué)生真正在實(shí)踐中理解正確姿勢(shì)的科學(xué)性。讓所有學(xué)生都試試各種錯(cuò)誤的實(shí)例，然后交流自己的感覺(jué)和感受，教師再適時(shí)從科學(xué)的角度進(jìn)行分析和教育，告訴學(xué)生錯(cuò)誤的姿勢(shì)會(huì)使人容易疲勞，而且容易造成近視和脊柱彎曲。這樣就能通過(guò)集體認(rèn)知的一種氛圍，影響、糾正錯(cuò)誤學(xué)生的問(wèn)題，同時(shí)，矯正的力量也因?yàn)楦鄬W(xué)生的加入而變大，不再是老師的孤軍奮戰(zhàn)。

3、尋找榜樣，持之以恒。結(jié)合教學(xué)給坐姿及握筆姿勢(shì)非常正確的同學(xué)拍照，展示給大家看，每節(jié)課都特別表?yè)P(yáng)書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)正確的“小明星”，讓身邊榜樣的力量來(lái)影響學(xué)生改掉不良的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)。課堂上老師要不怕羅嗦，時(shí)時(shí)處處發(fā)現(xiàn)、矯正。有可能孩子一開(kāi)始是一種條件反射，聽(tīng)到老師要求認(rèn)真寫(xiě)字的要求時(shí)候，會(huì)刻意自己的行為，把肩膀高高聳起，緊緊握住筆桿，看著還不太舒服。有些學(xué)生老師巡視時(shí)立馬改正，一會(huì)兒又忘了。但是，不管怎樣，久而久之，他們就會(huì)在被動(dòng)中形成習(xí)慣。糾正是一個(gè)長(zhǎng)的過(guò)程，不可能立竿見(jiàn)影，教師必須循循善誘，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，注重平時(shí)，這樣才能幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)。

4、家校聯(lián)系，形成合力。家長(zhǎng)開(kāi)放日，把家長(zhǎng)請(qǐng)進(jìn)學(xué)校，讓家長(zhǎng)觀(guān)看學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)書(shū)寫(xiě)，一是觀(guān)看自己孩子寫(xiě)字的姿勢(shì)，二是讓寫(xiě)字姿勢(shì)正確的學(xué)生成為家長(zhǎng)提醒自己孩子書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)的一扇窗戶(hù)。讓家長(zhǎng)把自己孩子的正確姿勢(shì)拍照放大，貼在孩子的書(shū)桌前，時(shí)時(shí)作為提醒。通過(guò)老師、家長(zhǎng)齊抓共管，擴(kuò)大實(shí)施矯正的范圍。

第四篇：淺談怎樣正確培養(yǎng)小學(xué)生的寫(xiě)字姿勢(shì)

淺談怎樣正確培養(yǎng)小學(xué)生的寫(xiě)字姿勢(shì)

張國(guó)霞

寫(xiě)字是小學(xué)階段一項(xiàng)重要的語(yǔ)文基本功訓(xùn)練，小學(xué)生的寫(xiě)字姿勢(shì)，特別是執(zhí)筆姿勢(shì)的正確與否是影響學(xué)生寫(xiě)字質(zhì)量、寫(xiě)字能力的重要因素。從觀(guān)察情況看，小學(xué)生寫(xiě)字姿勢(shì)的主要錯(cuò)誤有:

1.執(zhí)筆姿勢(shì)不正確

①用拇指的關(guān)節(jié)處與食指第一節(jié)指肚部位握住筆桿；

②用食指第二節(jié)與拇指第一節(jié)握住筆桿；

③手指用力過(guò)大，捏得太緊，食指第二關(guān)節(jié)向前突出嚴(yán)重；④捏筆手指與筆尖的距離過(guò)近，部分學(xué)生甚至小于1cm；⑤筆桿靠在食指第三節(jié)或第二關(guān)節(jié)上，筆端向前傾斜；

⑥掌心未虛空，中指、無(wú)名指與小指緊抵掌心。

2.坐姿不正確

①頭離桌面太近,孩子們的眼睛幾乎就快挨著本子

②歪頭斜肩

二、原因追蹤

1、教師方面的原因

教師主導(dǎo)作用沒(méi)有充分發(fā)揮。教師自身寫(xiě)字基本功較差，更缺少寫(xiě)字的基礎(chǔ)理論知識(shí)，這樣再去指導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)字，也就顯得力不從心。

2、學(xué)生身體方面的原因

我國(guó)目前就讀一年級(jí)的兒童中有很大一部分是不到7周歲的，他們正處在長(zhǎng)身體的時(shí)期，手指及關(guān)節(jié)都在發(fā)育過(guò)程中，很難作長(zhǎng)時(shí)間的執(zhí)筆寫(xiě)字練習(xí)，一次寫(xiě)字超過(guò)10分鐘就會(huì)疲勞，從而導(dǎo)致執(zhí)筆的錯(cuò)誤，直至不良執(zhí)筆習(xí)慣的形成。

3、家庭方面的原因

隨著社會(huì)的發(fā)展，家庭教育已越來(lái)越為廣大小學(xué)生家長(zhǎng)所重視，不適當(dāng)?shù)脑缙诮逃?，也?duì)小學(xué)生的硬筆執(zhí)筆姿勢(shì)產(chǎn)生了負(fù)面的影響。

4、書(shū)寫(xiě)工具方面的原因

我們對(duì)低年級(jí)學(xué)生的鉛筆情況也進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)學(xué)生們的鉛筆五花八門(mén)：有木質(zhì)鉛筆，也有細(xì)芯活動(dòng)筆；有橫截面是多邊形的，也有橫截面是圓形的；低年級(jí)學(xué)生手型還很小，肌肉骨胳發(fā)育還未健全，對(duì)較粗、較短、圓形、細(xì)芯的筆常常難以握穩(wěn)，長(zhǎng)此以往，也嚴(yán)重影響了學(xué)生正確執(zhí)筆習(xí)慣的形成

第五篇：《正確的寫(xiě)字姿勢(shì)》寫(xiě)字教案

正確的寫(xiě)字姿勢(shì)

教學(xué)目標(biāo)：

1、仔細(xì)觀(guān)察課本上的圖，反復(fù)訓(xùn)練正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，培養(yǎng)良好的寫(xiě)字的習(xí)慣。

2、通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生了解寫(xiě)字時(shí)必須要達(dá)到的基本要求，并能在實(shí)際操作的過(guò)程中不僅自己自覺(jué)做到，還能督促旁人做到，逐漸形成習(xí)慣。

3、使學(xué)生了解養(yǎng)成正確的寫(xiě)字習(xí)慣，是寫(xiě)好字的基礎(chǔ)，是學(xué)生終身學(xué)習(xí)的大事，也是學(xué)生今后學(xué)業(yè)取得成功的有力保障。

教學(xué)時(shí)間： 一課時(shí)

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入。

小朋友們，現(xiàn)在你們己經(jīng)是小學(xué)一年級(jí)的學(xué)生了，在今后的學(xué)習(xí)中我們將學(xué)到許多新的知識(shí)，這些知識(shí)需要通過(guò)讀書(shū)、寫(xiě)字來(lái)獲得。要想寫(xiě)好字，首先應(yīng)該坐好，擺好正確的寫(xiě)字姿勢(shì)。因此，從小養(yǎng)成正確的寫(xiě)字姿勢(shì)十分重要。

二、看圖說(shuō)話(huà)，明確正確的寫(xiě)字姿勢(shì)的要求

請(qǐng)小朋友打開(kāi)語(yǔ)文課本，翻到第2頁(yè)，看第2、3兩頁(yè)下面的幾幅圖，說(shuō)說(shuō)圖上的小朋友在干什么，他們寫(xiě)字的姿勢(shì)是怎樣的。

(1)仔細(xì)看圖，討論要點(diǎn)。

教師在引導(dǎo)學(xué)生討論的過(guò)程中講解要點(diǎn)：

①寫(xiě)字時(shí)坐姿要端正，兩臂平放桌上，眼睛與練習(xí)本的距離為30—35厘米(大約一尺)。

②胸部與桌子的距離為6—8厘米(大約一拳的距離)。

③寫(xiě)字時(shí)還要把練習(xí)本放在胸部正前方，左手按在練習(xí)本一側(cè)，右手握筆。

④握筆時(shí)食指較大拇指稍低(大約一寸左右)。

(2)練習(xí)要點(diǎn)(重點(diǎn)練習(xí)第四個(gè)要點(diǎn))。

①老師按要求在講臺(tái)上做規(guī)范的寫(xiě)字姿勢(shì)，邊做邊講解要點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生理解“握筆點(diǎn)離筆尖3—4厘米”的實(shí)際概念與操作要求。

②請(qǐng)一個(gè)小朋友到講臺(tái)前，按要點(diǎn)嘗試著擺好姿勢(shì)。

③引導(dǎo)學(xué)生注意對(duì)照要求仔細(xì)觀(guān)察，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題予以糾正。

④全班同學(xué)學(xué)習(xí)，擺放好正確的寫(xiě)字姿勢(shì)，教師巡查，逐一點(diǎn)撥糾正。

(3)鞏固練習(xí)

①說(shuō)說(shuō)寫(xiě)字資勢(shì)的的要點(diǎn)。

②同座位或小組反復(fù)練習(xí)，互相提示，互相幫助;教師給練習(xí)認(rèn)真、姿勢(shì)正確的同學(xué)的作業(yè)本上打上五角星或蓋上大紅花。

③出示《寫(xiě)字姿勢(shì)歌》，組織學(xué)生讀讀背背。

輕輕移動(dòng)小椅子，身體坐正腳放平。做到一尺一拳和一寸。

三、總結(jié)

1、強(qiáng)調(diào)寫(xiě)字姿勢(shì)要點(diǎn)，總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況，表?yè)P(yáng)學(xué)得好的同學(xué)。

2、強(qiáng)調(diào)不僅在學(xué)校要做到這些，回家后也要做到。

3、要求學(xué)生回去后請(qǐng)家長(zhǎng)檢查讀寫(xiě)姿勢(shì)，填好檢查表。