第一篇：小學(xué)生寫字不良姿勢(shì)的危害及改進(jìn)策略1

小學(xué)生寫字不良姿勢(shì)的危害及改進(jìn)策略

【引言】書寫是人際之間交往的重要工具，小學(xué)階段的寫字姿勢(shì)，對(duì)孩子寫字質(zhì)量、身體發(fā)育都有著至關(guān)重要的影響。小學(xué)生寫字姿應(yīng) 做到“頭正、肩平、身直、足安”八字方針，書寫時(shí)應(yīng)做到“眼離書 本一尺遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?/p>

【關(guān)鍵詞】寫字、姿勢(shì)、習(xí)慣、危害、策略

近期，我以本校學(xué)生的自然書寫情況為主要調(diào)查對(duì)象，部分教師和學(xué)生家長(zhǎng)也被訪。其中：一年級(jí)學(xué)生40名，二年級(jí)學(xué)生45名，三年級(jí)學(xué)生47名，四年級(jí)學(xué)生46名，五年級(jí)學(xué)生41名，六年級(jí)學(xué)生38名。在各年級(jí)學(xué)生自然書寫狀態(tài)下發(fā)現(xiàn)：孩子們握筆錯(cuò)誤率最高的班級(jí)六年級(jí)為93%，坐姿錯(cuò)誤率最高的五年級(jí)為95%；在調(diào)查走訪中發(fā)現(xiàn)：掌握如何保持正確書寫姿態(tài)的學(xué)生占總學(xué)生的26%；知道不正確書寫姿態(tài)對(duì)身體發(fā)育有危害的學(xué)生占總學(xué)生的21%；書寫時(shí)喜歡較隨意的學(xué)生占到總受訪學(xué)生的85%；近幾年來(lái)，各班近視學(xué)生占本班學(xué)生總數(shù)人數(shù)的百分比也逐年增長(zhǎng)。上述數(shù)字說(shuō)明：小學(xué)生的書寫姿勢(shì)問(wèn)題應(yīng)引起學(xué)生教師和家長(zhǎng)的重視；同時(shí)，學(xué)生的書寫姿勢(shì)長(zhǎng)期不正確將引起近視等一系列問(wèn)題。

一、不良的書寫姿勢(shì)和習(xí)慣所造成的危害

錯(cuò)誤的書寫姿勢(shì)和習(xí)慣，對(duì)學(xué)生造成的傷害是極其大的。首先，不正確的書寫姿勢(shì)，必然制約學(xué)生今后寫字水平的提高。其次，由于眼離書本太近，導(dǎo)致近視高度發(fā)生；歪頭斜肩更是造成學(xué)生斜視的“元兇”，嚴(yán)重的甚至造成學(xué)生雙肩發(fā)育不平衡。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育 的關(guān)鍵時(shí)期，以正確的坐姿和握筆姿勢(shì)書寫，不僅有利于書寫的規(guī)范，更有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。為此，矯正學(xué)生不良的書寫習(xí)慣刻不容緩。

二、不良姿勢(shì)的成因

（一）學(xué)生方面的原因

1、執(zhí)筆姿勢(shì)不正確。主要表現(xiàn)在：食指擱在拇指上，執(zhí)筆變成握筆；拇指離筆尖不足一寸，甚至沒(méi)有一厘米；手腕與筆尖處在同一水平線上。

2、坐姿不正確。主要表現(xiàn)在：頭離桌面太近,幾乎是趴在課桌上；歪頭斜肩，側(cè)著腦袋寫字；胸部太貼近課桌，手腕橫著寫字。

（二）教師引導(dǎo)方面的原因

教師主導(dǎo)作用沒(méi)有充分發(fā)揮。在對(duì)20多名教師的教學(xué)習(xí)慣訪談時(shí)發(fā)現(xiàn)，注重引導(dǎo)學(xué)生書寫姿勢(shì)的教師只有十幾名，對(duì)學(xué)生書寫姿勢(shì)堅(jiān)持嚴(yán)格要求的教師僅有6名。平時(shí)的教學(xué)中，部分教師只注重學(xué)生寫字的正確率，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，不注意學(xué)生寫字姿勢(shì)的指導(dǎo)，或是對(duì)學(xué)生的寫字姿勢(shì)只是籠統(tǒng)提要求，不能細(xì)致地對(duì)每一個(gè)孩子進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。也有部分教師缺乏理論支撐，根本不能進(jìn)行有效的指導(dǎo)。

（三）家長(zhǎng)方面的原因

隨著社會(huì)的發(fā)展，信息技術(shù)的普及，部分家長(zhǎng)認(rèn)為把拼音學(xué)好，會(huì)打字即可，因而不給孩子適當(dāng)?shù)脑缙诮逃?，也?duì)小學(xué)生的硬筆執(zhí)筆姿勢(shì)產(chǎn)生了負(fù)面的影響。還有不少家長(zhǎng)望子成龍心切，孩子還沒(méi)有到寫字年齡，就逼著孩子書寫，由于孩子腕力不足，書寫姿勢(shì)必然發(fā)生畸形。加上缺乏專業(yè)的指導(dǎo)，從而導(dǎo)致不良書寫習(xí)慣的形成。

三、改進(jìn)策略

（一）從一年級(jí)抓起。一年級(jí)學(xué)生，剛剛開(kāi)始進(jìn)行正規(guī)的寫字教學(xué)訓(xùn)練，一切習(xí)慣都從這時(shí)候起形成。如果從一年級(jí)開(kāi)始就形成不良書寫習(xí)慣，以后就很難糾正。因此，一年級(jí)寫字姿勢(shì)的訓(xùn)練是影響學(xué)生一生的。

（二）加強(qiáng)教師寫字基本功的訓(xùn)練。一要加強(qiáng)教師的寫字理論素養(yǎng)培訓(xùn)。有正確的書寫理論支撐，才能有效地指導(dǎo)學(xué)生正確的書寫姿勢(shì)。要加強(qiáng)教師對(duì)寫字姿勢(shì)的理性認(rèn)知，如前面提到的“八字方針”、“三個(gè)一”；加強(qiáng)教師對(duì)書寫的科學(xué)認(rèn)識(shí)，如寫字的時(shí)間、遍數(shù)與效果的關(guān)系；同時(shí)也讓教師懂得一點(diǎn)生理知識(shí)，如學(xué)生手指、手腕的發(fā)育等等。二要加強(qiáng)教師寫字姿勢(shì)示范作用。小學(xué)生善于模仿老師的一言一行，自然也會(huì)模仿老師的書寫。教師不規(guī)范的書寫姿勢(shì)會(huì)直接影響學(xué)生，而且會(huì)潛移默化地影響學(xué)生書寫習(xí)慣。這就要求在書寫姿勢(shì)上，教師一定要先做示范，做表率。

（三）加強(qiáng)學(xué)生書寫訓(xùn)練的指導(dǎo)。

1、對(duì)學(xué)生講清錯(cuò)誤坐姿和執(zhí)筆的危害，激發(fā)自我矯正動(dòng)機(jī)。

學(xué)生形成不良書寫習(xí)慣的原因是多方面的，其中思想不重視是最主要的原因。目前不少學(xué)生認(rèn)為：“字寫得漂不漂亮并不重要，只要寫得對(duì)就行，至于怎樣寫，那就更無(wú)關(guān)緊要，只求寫得順手，寫得快?！边@種觀念如果不徹底轉(zhuǎn)變，矯正工作將無(wú)法順利開(kāi)展。因此，在矯正之前，必須先提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)。教師可以通過(guò)舉辦講座，加大宣傳力度，采用編故事、擺事實(shí)、講道理等方法，使學(xué)生深刻地認(rèn)識(shí)到

不良書寫習(xí)慣帶來(lái)的嚴(yán)重后果，產(chǎn)生“我一定要改”的強(qiáng)烈愿望，從而形成矯正不良書寫習(xí)慣的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。

2、要系統(tǒng)進(jìn)行訓(xùn)練，培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣。

在學(xué)生形成矯正的動(dòng)機(jī)之后，教師應(yīng)趁熱打鐵，及時(shí)教給學(xué)生正確的動(dòng)作要領(lǐng)和矯正的方法，并利用寫字課進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練，全面培養(yǎng)良好的書寫習(xí)慣。

（1）矯正不良的坐姿

當(dāng)前學(xué)生中出現(xiàn)的不良坐姿主要有頭歪、肩斜、身歪、腰彎、胸壓桌沿等，矯正時(shí)先教給學(xué)生正確的坐姿要領(lǐng)。正確坐姿的要領(lǐng)是：“頭正、身直、臂開(kāi)、足安”和“三個(gè)一”。頭正，就是頭部端正，不左右歪斜，使眼睛離紙約一尺；身直，就是坐端正，腰挺直，身子稍向前傾，胸部離桌沿一拳左右；臂開(kāi)，就是兩肩齊平，兩臂張開(kāi)，肩部放松，一手執(zhí)筆，一手按紙；足安，就是兩腳自然下垂，分開(kāi)平放地上，不要一前一后或疊在一起。

這些動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生掌握并不難，但要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持卻不容易。如何讓學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持用正確的坐姿寫字，是矯正學(xué)生不良坐姿的難點(diǎn)。訓(xùn)練初期，教師應(yīng)注意及時(shí)提醒，反復(fù)強(qiáng)調(diào)。與此同時(shí)，還應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)控意識(shí)和互相提醒意識(shí)，即讓學(xué)生在寫字的過(guò)程中經(jīng)常用要領(lǐng)來(lái)自我檢查、自我矯正，同時(shí)讓學(xué)生之間互相檢查、互相提醒，最終形成良好的坐姿習(xí)慣。

（2）矯正不良的執(zhí)筆姿勢(shì)

當(dāng)前學(xué)生的執(zhí)筆姿勢(shì)五花八門，其中普遍存在的問(wèn)題是執(zhí)得太

緊，不少學(xué)生執(zhí)筆時(shí)食指的第一關(guān)節(jié)嚴(yán)重凹陷，第二關(guān)節(jié)和拇指的第一關(guān)節(jié)嚴(yán)重凸出，其它三指則緊緊攏在一起，狀如雞爪。矯正時(shí)要求學(xué)生徹底摒棄原來(lái)的不良執(zhí)筆姿勢(shì)，重新掌握正確的執(zhí)筆方法。正確的執(zhí)筆方法是：食指與拇指的端部輕捏筆桿，離筆尖約一寸處，中指的第一指節(jié)處頂住筆桿，無(wú)名指和小指自然彎曲墊在下面，筆桿上部靠在食指根部的關(guān)節(jié)處，筆桿與紙面保持45至50度角。執(zhí)筆時(shí)除拇指外的四個(gè)手指一個(gè)挨一個(gè)自然地疊在一起，不疏松拉開(kāi)，掌心盡可能虛，即做到“指實(shí)、掌虛”。

教學(xué)時(shí)可先結(jié)合講解、示范，讓學(xué)生逐句理解、領(lǐng)悟動(dòng)作要領(lǐng)，練習(xí)執(zhí)筆。在學(xué)生練習(xí)執(zhí)筆的過(guò)程中，教師應(yīng)逐人檢查過(guò)關(guān)，對(duì)于未能掌握要領(lǐng)的，要及時(shí)指出并幫其糾正。在學(xué)生都掌握要領(lǐng)的基礎(chǔ)上再要求其結(jié)合運(yùn)用正確的坐姿進(jìn)行書寫練習(xí)。剛開(kāi)始時(shí)，學(xué)生大多覺(jué)得力不從心，筆桿不聽(tīng)使喚，書寫的速度也較慢。這時(shí)，教師應(yīng)進(jìn)一步提高學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表?yè)P(yáng)，幫助其樹(shù)立自信心，提高自制力，以防止學(xué)生偷懶，繼續(xù)使用原來(lái)的不良執(zhí)筆姿勢(shì)。

對(duì)于一些不良的執(zhí)筆姿勢(shì)已根深蒂固，一時(shí)無(wú)法矯正過(guò)來(lái)的學(xué)生，則可以教給輔助方法：即在執(zhí)筆時(shí)用橡皮筋把學(xué)生的食指和筆桿扎在一起，幫助其固定筆桿，再在其掌心放一直徑約兩厘米小球，幫助其固定手指，做到“指實(shí)掌虛”，直到其掌握要領(lǐng)，基本形成正確的執(zhí)筆姿勢(shì)為止。

3、矯正不正確的運(yùn)筆方法

不少學(xué)生寫字時(shí)手腕嚴(yán)重內(nèi)收，造成字體歪斜，筆畫呆板。矯正

這一現(xiàn)象的關(guān)鍵在于指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)筆時(shí)手腕自然伸展、放松，使手腕和手指能協(xié)調(diào)發(fā)力。訓(xùn)練時(shí)可以先讓學(xué)生運(yùn)用正確的坐姿和執(zhí)筆進(jìn)行單筆練習(xí)，即練習(xí)寫好橫畫和豎畫，要求做到“橫平、豎直”。繼而可以要求學(xué)生練習(xí)寫“永”字，掌握八種基本筆畫的運(yùn)筆方法，做到身正、筆正、字正，筆畫均勻、有力。

以上三個(gè)方面是緊密聯(lián)系的：訓(xùn)練時(shí)既要分項(xiàng)進(jìn)行，又要綜合訓(xùn)練；既要教給學(xué)生動(dòng)作要領(lǐng)，又要教給學(xué)生矯正的綜合方法；既要重視課內(nèi)的系統(tǒng)訓(xùn)練，又要重視課外的鞏固訓(xùn)練。另外，訓(xùn)練的過(guò)程還要注意循序漸進(jìn)和因材施教。這樣，通過(guò)反復(fù)的訓(xùn)練，就能把技能操作、形象感知和運(yùn)動(dòng)記憶有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，持之以恒，就能養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣。

總之，只要我們正視小學(xué)生寫字現(xiàn)狀，采取有效的改進(jìn)措施，小學(xué)生寫字姿勢(shì)的問(wèn)題一定能夠得到解決。筆者還認(rèn)為，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行寫字教學(xué)，其根本宗旨不僅在于提高小學(xué)生的寫字質(zhì)量，更可發(fā)揮其育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，從而提高教育對(duì)象的整體素質(zhì)。

第二篇：小學(xué)生寫字姿勢(shì)

小學(xué)生寫字姿勢(shì)

1、每天準(zhǔn)備好寫字的硬筆、卷筆刀，太短的鉛筆要及時(shí)更換。

2、低段學(xué)生用HB或3B以下的鉛筆，不用自動(dòng)筆；中段、高段學(xué)生少用自動(dòng)筆；多用鋼筆，不用或少用圓珠筆。

3、注意寫字姿勢(shì)與習(xí)慣，堅(jiān)持做到“三個(gè)一”，即“一尺、一拳、一寸”，養(yǎng)成正確的寫字姿勢(shì)和良好的寫字習(xí)慣，即全身重量平均座落臀部；雙腳平放，略分開(kāi)；保持挺胸、坐直，胸與桌沿保持一拳的位置；兩臂自然曲伸，右手執(zhí)筆，左手自然按于作業(yè)本的左側(cè)面。

4、學(xué)會(huì)正確的握筆姿勢(shì)，右手執(zhí)筆時(shí)，手指離筆尖一寸，用大拇指、食指分別從兩個(gè)方向夾住筆桿，用中指的第一節(jié)墊在筆桿下端；大拇指不能壓在食指上，無(wú)名指和小指依次自然彎向手心，并放在中指下方，筆桿后端斜靠在虎口處；筆桿與本子成四十五度，眼睛需能看到筆尖。

5、講究用心寫字，運(yùn)筆時(shí)五指自然有力，除大拇指外，其余四指排列密合，無(wú)名指與小指輔助中指，掌心中空；以小指下方側(cè)緣為支點(diǎn)，腕關(guān)節(jié)運(yùn)筆為主，手指關(guān)節(jié)運(yùn)筆為輔；左右筆畫運(yùn)腕，上下筆畫運(yùn)指，斜向筆畫腕指并用。做到眼到、筆到、心到，保證書寫的規(guī)范、端正、整潔。

6、堅(jiān)持寫好每天各學(xué)科的作業(yè)字，做到規(guī)范、端正、整潔。

7、積極參加每周的練字，培養(yǎng)耐力、毅力和意志力。

下圖為正確的握筆方法:

正確的寫字姿勢(shì)：

頭正：頭部端正，自然前傾，眼睛離桌面約一尺距離。

臂開(kāi)：雙臂自然下垂，左右撐開(kāi)，保持一定的距離。左手按紙，右手握筆。身直：坐穩(wěn)身子，雙肩放平，上身保持正直，略微向前傾，胸離桌子一拳頭，全身要放松、自然。

腳平：兩腳放平，左右分開(kāi)，自然踏穩(wěn)。

常見(jiàn)的學(xué)生錯(cuò)誤握筆方法:

錯(cuò)誤一：拇指與食指平，握筆低，筆桿靠得太高。

錯(cuò)誤二：拇指包住食指，握筆低，筆桿靠得太高。

錯(cuò)誤三：筆桿靠得太低（會(huì)影響運(yùn)筆的靈活性），握筆低。

錯(cuò)誤四：手腕上拱，握筆低，拇指與食指平。

第三篇：正確的寫字姿勢(shì)調(diào)查情況及改進(jìn)措施

正確的寫字姿勢(shì)調(diào)查情況及改進(jìn)措施

本班現(xiàn)有學(xué)生35名，其中男生19名，女生16名。我接到該班的教學(xué)任務(wù)和擔(dān)當(dāng)該班的班主任工作時(shí)，第一節(jié)課時(shí)，我仔細(xì)觀察了一下，嚇了我一大跳，班里只有2名學(xué)生的寫字姿勢(shì)是正確的。其他的學(xué)生有的趴在桌子上寫字；有的蹺著二郎腿寫字；有的眼睛離課桌很近；還有一個(gè)很嚴(yán)重的問(wèn)題就是學(xué)生的執(zhí)筆方法不對(duì)。

實(shí)際上讓學(xué)生做到“一尺、一寸、一拳” 的正確寫字姿勢(shì)，是不難的。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的要求，從現(xiàn)在的觀察來(lái)看，35名學(xué)生中有30學(xué)生能保持正確坐姿，5名學(xué)生有時(shí)能到，有時(shí)不能做到。

改進(jìn)措施：

一、教學(xué)生正確的寫字方法

1、坐的姿勢(shì)。寫字時(shí)頭要正，稍向前傾，肩要平，腰要直。要坐在椅子中間，胸部離課桌約一拳，兩腳平放在地上。本子要放正，眼睛和本子要保持一尺左右的距離。兩臂平放在桌子上，左手按紙，右手握筆。

2、執(zhí)筆的方法。用右手拇指和食指握住筆桿下端，距離筆尖約一寸長(zhǎng)，同時(shí)用中指在內(nèi)側(cè)面抵住筆桿，無(wú)名指和小指支柱中指。筆桿要握得不緊不松。筆桿上端稍向右偏，緊貼虎口，與紙面約45度傾斜。

二、讓學(xué)生知道正確的寫字姿勢(shì)的好處是： 不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進(jìn)少年兒童身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。

三、教師要以身作則

作為一名教師，自己的言行舉止，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響著自己的學(xué)生，在無(wú)聲無(wú)息之中給孩子樹(shù)立起榜樣，所以，要求學(xué)生做到的，我們首先自己做好，在學(xué)生眼里，老師就是一個(gè)看得見(jiàn)，摸得找的范例，我們的一言一行孩子們都在默默的進(jìn)行模仿。要讓孩子們有正確的書寫姿勢(shì)，那么我們的書寫姿勢(shì)必須要正確、標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范。

為了孩子們將來(lái)有一個(gè)身心健康的身體，我們應(yīng)時(shí)時(shí)處處有意識(shí)地提醒和糾正學(xué)生的書寫姿勢(shì)，讓每一個(gè)孩子，再寫一手好字之前，先養(yǎng)成一種正確而健康的寫字姿勢(shì)，這也是我們廣大教育工作者的首要責(zé)任。

第四篇：小學(xué)生寫字姿勢(shì)與執(zhí)筆方法

小學(xué)生寫字姿勢(shì)與執(zhí)筆方法

一、寫字姿勢(shì)

書寫的姿勢(shì)對(duì)于練習(xí)寫字非常重要。正確的寫字姿勢(shì)不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進(jìn)少年兒童身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。因此，必須引起重視。

正確的寫字姿勢(shì)是：上身坐正，兩肩齊平；頭正，稍向前傾；背直，胸挺起，胸口離桌沿一拳左右；兩腳平放在地上與肩同寬；左右兩臂平放在桌面上，左手按紙，右手執(zhí)筆。眼睛與紙面的距離應(yīng)保持在一尺左右。如(圖一)所示。

二、執(zhí)筆方法

執(zhí)筆方法正確與否，關(guān)系到筆的控制能力，運(yùn)筆的靈活性，書寫的速度，直接影響書寫的效果。良好的執(zhí)筆方法必須從小培養(yǎng)，否則，一旦形成習(xí)慣，糾正起來(lái)很難。正確的執(zhí)筆方法，應(yīng)采用三指執(zhí)筆法。具體要求是：右手執(zhí)筆，大拇指、食指、中指分別從三個(gè)方向捏住離筆尖3厘米左右的筆桿下端。食指稍前，大拇指稍后，中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿，無(wú)名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處，筆桿和紙面呈50。左右。執(zhí)筆要做到“指實(shí)掌虛”，就是手指握筆要實(shí)，掌心要空，這樣書寫起來(lái)才能靈活運(yùn)筆。如(圖二)所示。

第五篇：關(guān)于小學(xué)生錯(cuò)誤寫字姿勢(shì)糾正之我見(jiàn)

關(guān)于小學(xué)生錯(cuò)誤寫字姿勢(shì)糾正之我見(jiàn)

小學(xué)生寫字姿勢(shì)不正確，危害不小，輕者影響寫字質(zhì)量，養(yǎng)成不良書寫習(xí)慣；重者影響生長(zhǎng)發(fā)育、不利于身心健康。無(wú)論處于小學(xué)學(xué)習(xí)的哪個(gè)階段，寫字姿勢(shì)糾正和培養(yǎng)都不能放松，不能認(rèn)為是一年級(jí)已經(jīng)教過(guò)學(xué)生了，后期的不斷培養(yǎng)和鞏固，不亞于前期的指導(dǎo)、學(xué)習(xí)。面對(duì)高年級(jí)學(xué)生寫字姿勢(shì)不樂(lè)觀的觀察，我認(rèn)為要做好以下幾個(gè)方面的工作去及時(shí)矯正。

1、重溫學(xué)習(xí)，鞏固字訣。把正確的書寫姿勢(shì)、坐姿及握筆的要點(diǎn)通過(guò)幻燈片、語(yǔ)言，詳細(xì)生動(dòng)形象地再和每一位學(xué)生重溫一次，一起背誦寫字歌：“寫字姿勢(shì)很重要，一拳一尺一寸要記牢。”“?三個(gè)一?，要做到，字寫工整視力好?！薄凹缡直持鳖^放正，兩腳平放有精神，寫字時(shí)候身坐直，眼離書本要一尺，手離筆尖要一寸，胸離桌面要一拳?！钡取Ｔ侔颜_的坐姿和握筆姿勢(shì)圖在家長(zhǎng)會(huì)上教會(huì)家長(zhǎng)，圖和口訣印發(fā)給家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)配合學(xué)校讓學(xué)生養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。在平時(shí)的課堂教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生做寫字操，（閉眼、吸氣、頭正、肩平、身直、臂開(kāi)、睜眼、握筆、寫字、足安）真正做到“練字先練姿”。

2、分析病因，從本根治。對(duì)于學(xué)生寫字出現(xiàn)的錯(cuò)誤姿勢(shì)，首先要引導(dǎo)學(xué)生親自實(shí)踐，查出不正確書寫姿勢(shì)的病果，方能治根本。如對(duì)照學(xué)生寫字時(shí)常見(jiàn)錯(cuò)誤執(zhí)筆八例：筆尖太低、四指分家、靠點(diǎn)不對(duì)、拇指包筆、關(guān)節(jié)突出、毛筆姿勢(shì)、勾腕執(zhí)筆、抱拳鋤地等，讓學(xué)生分析自己的握筆情況。另外，采用體驗(yàn)的方法，讓學(xué)生真正在實(shí)踐中理解正確姿勢(shì)的科學(xué)性。讓所有學(xué)生都試試各種錯(cuò)誤的實(shí)例，然后交流自己的感覺(jué)和感受，教師再適時(shí)從科學(xué)的角度進(jìn)行分析和教育，告訴學(xué)生錯(cuò)誤的姿勢(shì)會(huì)使人容易疲勞，而且容易造成近視和脊柱彎曲。這樣就能通過(guò)集體認(rèn)知的一種氛圍，影響、糾正錯(cuò)誤學(xué)生的問(wèn)題，同時(shí)，矯正的力量也因?yàn)楦鄬W(xué)生的加入而變大，不再是老師的孤軍奮戰(zhàn)。

3、尋找榜樣，持之以恒。結(jié)合教學(xué)給坐姿及握筆姿勢(shì)非常正確的同學(xué)拍照，展示給大家看，每節(jié)課都特別表?yè)P(yáng)書寫姿勢(shì)正確的“小明星”，讓身邊榜樣的力量來(lái)影響學(xué)生改掉不良的書寫姿勢(shì)。課堂上老師要不怕羅嗦，時(shí)時(shí)處處發(fā)現(xiàn)、矯正。有可能孩子一開(kāi)始是一種條件反射，聽(tīng)到老師要求認(rèn)真寫字的要求時(shí)候，會(huì)刻意自己的行為，把肩膀高高聳起，緊緊握住筆桿，看著還不太舒服。有些學(xué)生老師巡視時(shí)立馬改正，一會(huì)兒又忘了。但是，不管怎樣，久而久之，他們就會(huì)在被動(dòng)中形成習(xí)慣。糾正是一個(gè)長(zhǎng)的過(guò)程，不可能立竿見(jiàn)影，教師必須循循善誘，反復(fù)強(qiáng)調(diào)，注重平時(shí)，這樣才能幫助學(xué)生養(yǎng)成正確的寫字姿勢(shì)。

4、家校聯(lián)系，形成合力。家長(zhǎng)開(kāi)放日，把家長(zhǎng)請(qǐng)進(jìn)學(xué)校，讓家長(zhǎng)觀看學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)書寫，一是觀看自己孩子寫字的姿勢(shì)，二是讓寫字姿勢(shì)正確的學(xué)生成為家長(zhǎng)提醒自己孩子書寫姿勢(shì)的一扇窗戶。讓家長(zhǎng)把自己孩子的正確姿勢(shì)拍照放大，貼在孩子的書桌前，時(shí)時(shí)作為提醒。通過(guò)老師、家長(zhǎng)齊抓共管，擴(kuò)大實(shí)施矯正的范圍。