第一篇：學籃球有感

上籃球課有感

摘要：通過對籃球知識更多的接觸，我意識到籃球運動不僅僅是一項體育運動，它還涉及到團隊如何協(xié)作，規(guī)則如何遵守等各方面的內(nèi)容，可以說學打籃球的同時我們也在學一門藝術(shù)，一門踏入社會必須懂的藝術(shù)。

關(guān)鍵字：籃球運動 團隊精神 規(guī)則 心理素質(zhì) 交流

在大學的體育課上，我算是真正意義上的接觸了籃球，以前只是簡單的拍拍打打，沒有什么規(guī)則，也不講什么姿勢，所謂的投球不過是把籃球扔進籃筐。而在這里，我不僅學會了如何規(guī)范地掌控籃球，而且學到了這個運動所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。

一、籃球運動能夠培養(yǎng)我們的團隊意識和協(xié)作能力

籃球運動是一項屬于團隊的運動。在這里一個人成就不了冠軍，同樣，一個人的籃球賽不是真正意義上的籃球賽。要想贏得一場比賽的勝利一個姚明不行，一個易建聯(lián)不行，一個喬丹不行，一個科比不行，一個詹姆斯也不行，可是如果他們聯(lián)合起來，那就所向披靡了。在籃球課上我們就經(jīng)常打比賽。打比賽時，一個球隊的目標只有兩個：一是努力把球投入對方的籃筐中；二是全力阻止對方進球。這樣就把整個球隊的注意力集中了起來，并且個人的目標和球隊的目標一致了。運球時，如果一個隊員受到對方太多隊員的夾擊，自己又無法阻止這個球被別人搶走。這就需要其他隊員過來接應(yīng)，但這個隊員要是太想突出自己或者是想挑戰(zhàn)自己或是想傳出球卻找不到對象而沒把球傳出，那么這個球丟掉的可能性就很大了。因此，打籃球時要有團隊意識。一個人的贏不是贏，一個隊的勝利才是真正的勝利。另外，球隊的協(xié)作能力也特別重要。它要求隊長有團隊組織能力，而隊員不僅要有個人能力，更需要有的是一種各盡所能來互補互助以使整個隊發(fā)揮最大效率低能力，只有隊員之間協(xié)作得各方面都很流暢，籃球才能夠被運用自如，輕松投籃不再是遙不可及。

二、籃球運動教會我們重視規(guī)則

俗話說：無規(guī)矩不成方圓。正是那些條條框框的規(guī)則才使得籃球運動能夠公平、公正的進行下去。我所了解的一些比較簡單的籃球規(guī)則是：參與者用手抱球

跑是犯規(guī)；參與者帶球故意撞人是犯規(guī)；全隊犯規(guī)達4次后，該隊就要被罰球等。要想很漂亮地打一場比賽，就必須重視這些規(guī)則，否則，雙方隊員必有許多矛盾不可調(diào)和，甚至會在賽場上出現(xiàn)大打出手是現(xiàn)象。在生活中，也有各種各樣的規(guī)則來規(guī)范我們的行為舉止。這些規(guī)則看起來無關(guān)痛癢可是在社會生活中卻起了很大作用，就像是一張網(wǎng)把整個社會緊密而有序地結(jié)合在了一起。大家都知道“紅燈停，綠燈行，黃燈亮了等一等”，也都在潛意識里遵從它，但若是哪天這個規(guī)則被打破了，拋棄了，大街上的行人和車輛誰也不給誰讓路，橫沖直撞，那么車禍的機率會大大上升，社會上的不安定和不和諧因素必使人心惶惶。

三、籃球運動能夠提高我們的心理素質(zhì)

是比賽就會有輸贏，籃球運動亦是如此。比賽中如果一個球隊領(lǐng)先對方很多分，這時，對雙方都是一個考驗。因為，領(lǐng)先隊的隊員要克服驕傲自滿的情緒，繼續(xù)保持昂揚的斗志；而另外一個隊應(yīng)克服緊張的情緒，找到自己的失誤，重整旗鼓，奮起直追。最后，終究會有一個隊勝出的時候，另一個隊就要承認失敗，并坦然地接受它。有時候勸自己接受一些不愿意接受是事實是需要很多的心理斗爭的。

四、打籃球能夠增進我們之間的交流

可以說沒有什么能比肢體語言上的交流更能促進人們之間的感情，而籃球運動做了最好的詮釋。

初入大學校門，我們除了自己宿舍是女生外，別的都不太熟悉，雖說常在一個教室上課，但也不經(jīng)常坐在一起，沒法好好的交流?？墒?，在籃球課上就不同了。全班女生在練習傳接球時相互配合，交流彼此對籃球的看法，糾正動作上的失誤。幾節(jié)籃球課下來，已經(jīng)很熟悉了。后來，隨著籃球課的繼續(xù)，我們這個班的女孩相處越來越融洽。

五、籃球運動讓我們更健康

籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，且運動強度較大，因此，它能全面、有效、綜合地促進身體素質(zhì)和人體機能的全面發(fā)展，提高和保持人的生命活力，為人的一切活動打下堅實的身體基礎(chǔ)，從而提高生活的質(zhì)量。尤其是我們這些剛從高中跨入大學校門的女生，在高三時，學校為了我們能全力以赴應(yīng)

對高考，停了體育課和早操，再加上那時的學習緊張和心理壓力大，體質(zhì)都比較弱。在籃球課上。我們舒展筋骨，盡情的享受運動帶來的快樂，從書本中解放出來，身心都得到了放松，有時候，為了能夠在籃球考試時好好發(fā)揮，我們在課外也打籃球，都覺得體質(zhì)越來越好了。

六、籃球運動能夠提高個人能力

在打比賽時，雙方不僅要進行體力的較量，還要進行智力上的較量。當帶球受到攔截時，你就要想辦法擺脫掉對手投籃得分，這就需要你結(jié)合不同的對手進行分析比較，揚長避短，最后克敵制勝。它能夠提高你分析和解決問題的能力。我覺得容易從運動中出現(xiàn)管理人才。如果一個人的組織能力很強，那么整個球隊都愿意聽他指揮，整個隊伍就被安排得秩序井然就沒空隙讓對方可鉆，更容易在比賽中占優(yōu)勢。這樣既給個人提供了鍛煉的機會，提升了個人能力，又給其他隊員一個學習的機會。

我們學的是市場營銷，而這個專業(yè)要講究技巧和策略，需要從業(yè)人員具有組織和協(xié)調(diào)能力，對從業(yè)者各方面的要求都很高，而我們正好可以借助籃球課來提高自身各方面素質(zhì)。

七、對老師的評價

大一能夠跟著老師上體育課，我感到非常的慶幸。首先，感謝老師教我們的是籃球而不是其它的運動?；@球運動比健美操更能提高我們的綜合素質(zhì)。我覺得健美操體現(xiàn)更多的是女性的陰柔之美，而籃球運動體現(xiàn)的則是女性柔中帶剛的一面和敏捷的思維?？梢哉f，我們幸運的比同屆的其他女生更早得到了提升。其次，老師經(jīng)常在課間穿插一些能培養(yǎng)我們組織能力、應(yīng)變能力、觀察能力的小游戲，讓我們的思路和視野都得到了開闊。最后，老師還讓我們關(guān)注時事，注意發(fā)生在身旁的營銷案例，在運動之余又培養(yǎng)了我們對專業(yè)的關(guān)注與興趣。無疑，老師是一個成功的引導(dǎo)者。我們都很喜歡老師的這種教育方式，希望老師能夠保持下去，多希望大二還能繼續(xù)接受老師的教導(dǎo)??！

第二篇：籃球裁判學論文

籃球裁判學論文

本學期我學習了籃球裁判學，這使本來只會打籃球的我學到了更多籃球方面的知識，也使得我對籃球裁判多了幾分崇敬。

在籃球運動中，裁判員是一個特殊的角色，比賽場上，裁判員執(zhí)法控制比賽，實際上，裁判員的工作也是一種表演，是球場上的一道風景線，觀眾欣賞籃球比賽的同時也欣賞裁判員的風采。

在籃球比賽中，裁判員的工作就是執(zhí)行競賽規(guī)則，控制比賽，使比賽雙方受到相同的規(guī)則限制和約束，在公平的競爭環(huán)境下進行比賽。

在此次籃球裁判實踐課中，我發(fā)現(xiàn)包括我自身在內(nèi)的學生存在一些不足。第一，學生沒有把自己完全放在一個執(zhí)法官的位置上,而情不自禁把自己融入隊員中,忘記了裁判的職責;第二,由于學生在場上不懂如何跑動,也不積極跑動,所以站位不對,經(jīng)常出現(xiàn)錯判、漏判等現(xiàn)象，有的由于缺乏自信心,一場比賽甚至很難聽到他們的哨音;第三,由于自身對場上一些問題的處理模棱兩可,所以很容易受場上隊員的影響,對一些犯規(guī)行為不能作出正確的判罰,心理壓力很大。由于以上三個方面原因,使比賽缺乏公正合理性,就容易造成運動員傷害事故的發(fā)生,影響比賽的順利進行,以致影響了一些同學參與籃球運動的積極性。

我認為要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判，就要熱愛籃球這項運動，喜歡裁判員這項工作，要有敬業(yè)精神。熱愛籃球這項運動，才能在比賽中找到裁判員的樂趣，喜歡這項工作，具有敬業(yè)精神，才有做好裁判員這項工作的動力。

籃球裁判員要認真貫徹執(zhí)行“公正、準確、積極、穩(wěn)定”八字方針，堅持原則，保持廉潔，不拘私惰，嚴格禁止接受賄賂和變相禮物等，這是做為裁判員的立足之本，否則無論你有多么高的水平，都會因心有私情而在臨場判罰中有失分允。

優(yōu)秀的裁判員要有好的臨場風度。他要樹立良好的自信心。自信是裁判員臨場風度的精神支柱。有了自信，能保持樂觀情緒和勇氣，能消除和防止臨場時產(chǎn)生的害怕和自卑心理，能提高臨場判罰的果斷性和堅決性。同時他也要培養(yǎng)良好的儀表。儀表美是裁判員臨場風度的重要組成部分。裁判員的體態(tài)、著裝、坐、站、走、跑，均能體現(xiàn)出裁判員氣質(zhì)與風度的高雅與粗俗。因此，要經(jīng)常進行體育鍛煉，保持和發(fā)展良好的體型；臨場時，裁判員服裝要整齊，干凈，合體，并要佩帶好裁判員胸徵；站時，走時，跑時都要保持形象與風度。優(yōu)秀的裁判員還要培養(yǎng)良好的舉止。臨場裁判員是用手勢指揮比賽的。規(guī)范、大方、自然、美觀、果斷、有力的手勢，是增添臨場裁判員風采的重要因素。要按照規(guī)則手勢圖的要求，認真磨練手勢，并能及時準確的把它動用到比賽中。

裁判員必須守時。裁判員準時到場可以為賽前的各項準備工作創(chuàng)造一種氣氛，“準時”并不意味著和比賽時間同步，優(yōu)秀的裁判員會留出充足的時間整飭行頭，和同伴討論比賽情形，然后氣定神閑地走進賽場，沒有什么比裁判員在比賽（或比賽的下半場）開始前一分鐘急匆匆地從更衣室沖向球場更糟糕的了；優(yōu)秀的裁判員不僅把賽前與同伴的溝通交流作為執(zhí)法比賽的首要前提，在比賽的整個過程之中更是注重與同伴以及記錄臺的配合；在比賽過程中，優(yōu)秀的裁判員不與教練員、球員費過多的口舌，爭論和解釋可能使問題復(fù)雜化，并對比賽產(chǎn)生消極影響，如果必須提醒或者告示某人，說話要禮貌、表達要清楚，最重要的，語句要簡短，而與記錄員和計時員的交談則要細節(jié)分明，不能含糊其辭，他需要吐字清晰，聲音威嚴、自信，哨子洪亮短促，手勢干凈利落，需要中斷比賽的時候盡可能的及時果斷；優(yōu)秀的裁判員要有自律意識，能夠控制自己的情緒，不會對球員、教練員和球迷失去耐心，也不會在賽后接受采訪時談?wù)撚袪幾h的比賽情節(jié)，更不會倨傲自大。最后，他要意識到自己并非完人，錯誤是在所難免的，一旦出現(xiàn)錯漏，不應(yīng)當有任何的猶豫和不舒服，要勇于承認自己的過失，如果錯誤可以挽回，要積極更正，如果已然無法補救，比賽必須進行下去。

裁判員執(zhí)法比賽，最主要的工作就是控制比賽過程，保證比賽順利進行，為觀眾貢獻一場精彩的表演。裁判員執(zhí)法過程中，所有的判罰都只是控制比賽的手段，而不是目的，裁判員不能為判罰而判罰，比賽場上的情況瞬息萬變，裁判員必須準確地把握場上的形勢，對發(fā)生的每一個比賽事件，根據(jù)場上的實際情況處理。在比賽中裁判員需要根據(jù)場上的實際情況認真去把握，既要遵守規(guī)則，又要靈活處置。另外，籃球比賽也要具有一定的觀賞性。因此，裁判員在嚴格執(zhí)法的同時，還要注意保持比賽的觀賞性，盡量使比賽流暢不中斷。

我認為影響裁判員最主要的因素是其臨場心理狀況。個別裁判員自身的心理素質(zhì)較差,在吹罰關(guān)鍵場次或者激烈的比賽時造成心理波動,臨場前出現(xiàn)情緒淡漠、態(tài)度失振、自信心不足和緊張等不良的心理情緒。裁判員一旦出現(xiàn)以上幾種情況后，則表現(xiàn)為情緒低落、心情不佳，體力明顯下降，無精打采，知覺和注意力也明顯減弱，甚至不想?yún)⒓蛹磳㈤_始的臨場工作。裁判員在臨場執(zhí)法時想法過多，患得患失，缺乏自信心，懷疑自己的執(zhí)裁能力，怕觀眾起哄，怕球隊的不滿。一旦臨場中偶爾出現(xiàn)失誤，或者控制比賽場面遇到困難時，情緒馬上緊張起來，進而出現(xiàn)越吹越亂的場面，由此產(chǎn)生了自卑的心理，影響執(zhí)裁水平的正常發(fā)揮。我關(guān)于學生籃球裁判的建議是：一，要提高臨場判罰水平，首先要精通規(guī)則和裁判法，學校應(yīng)多組織該課學生學習裁判的理論知識，由水平較高、懂得理論、有豐富臨場經(jīng)驗的教師負責講解和傳受經(jīng)驗。二，在實踐臨場執(zhí)法中，學生應(yīng)有意識地改善視覺習慣，鍛煉眼睛視軸擴散，以獲得較寬注意分配的廣度，特別要提高余光觀察能力，同時要經(jīng)常參加籃球比賽的執(zhí)法工作，鞏固、提高已獲得的視野能力，提高執(zhí)法的水平。三，臨場實踐是裁判員提高能力與水平的主要途徑，實踐的次數(shù)越多，能力提高得就越快。只有多“吹”，才能“吹”得出心得，“吹”出信心。老師在平時的教學過程中應(yīng)積極的創(chuàng)造條件，利用教學比賽和課外活動組織各種類型的籃球比賽，使學生能有更多的臨場實踐機會，不斷積累臨場執(zhí)哨經(jīng)驗，培養(yǎng)增強戰(zhàn)勝困難的信念。四，加強學生裁判員的臨場心理能力，要培養(yǎng)積極的思維和加強心理訓(xùn)練，要學會擺脫環(huán)境造成的負面影響，樹立自信心，相信自己的裁判能力。

第三篇：學籃球的收獲

籃球運動是一項以球為競賽工具，以投籃得分為目的而進行的攻守交替，集體對抗的球類運動項目。經(jīng)常參加籃球活動，可以使身體得到全面鍛煉?；@球活動形式靈活，具有較強的趣味性和競技性，并容易普及，深受人們喜愛。它對于增強體質(zhì)、促進身心健康，提高體育活動的參與意識，培養(yǎng)優(yōu)良品質(zhì)都具有重要意義。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結(jié)合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團結(jié)友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。

經(jīng)過一年的籃球課的學習，我學習到了很多有用的技術(shù)與技巧，籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過學習，我在籃球方面的一些心得體會：

傳球中應(yīng)注意的問題:

1、要注意全隊的進攻配合，在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進攻配合和機會。

2、盡量提前觀察到每個潛在的接球隊員和防守隊員的情況。

3、傳球要到位，要會用球領(lǐng)人，盡量做到球到人到，一般情況是把球傳到同伴遠離防守一側(cè)的位置。

4、要學會左右手都能傳球，往往當防守者注重防強手的時候，利用弱手傳球是較為有效的。

5、傳球要及時。接球中應(yīng)注意的問題。:

1、在本隊戰(zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi)，積極移動迎前接球或領(lǐng)前接球，尋找理想的接球角度。

2、應(yīng)結(jié)合傳球隊員有要求的信號及明確的傳球位置，要能控制較大的接球范圍（尤其內(nèi)線隊員）給傳球隊員安全感。

3、接球的同時要盡快地與下一步的進攻動作銜接好。

4、接球的瞬間要利用來球的慣性，使球“粘”在手上。投籃中應(yīng)注意的問題：

1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度。

2、要判斷防守者的情況。

3、要有突然性，掌握投籃時機。

4、盡量按照自己習慣的節(jié)奏。

5、應(yīng)以打籃板投籃為好。

6、要把注意力集中在投籃的動作和投籃目標上。

7、堅信能夠投中籃。運球中應(yīng)注意的問題:

1、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi)

2、要抬頭，隨時觀察場上情況，要有目的地傳球

3、要遠離防守者的手運球。

4、應(yīng)學會左右手都能運球。

5、能傳球時盡量不運球。

6、不要向隊員聚集的區(qū)域運球，離邊線和場角區(qū)域遠一些。

7、運球中要掌握好節(jié)奏，不僅要有方向的變化，而且應(yīng)有速度快慢的變化。

8、運球中沒有好的傳球機會時不要停止運球，以免被對方夾擊搶掉球或造成5秒違例，尤其緊逼時更是如此。持球突破時應(yīng)注意的問題:

1、運用持球突破時，要與投籃和傳球相結(jié)合。

2、對反應(yīng)快，移動靈活的防守者可多利用假動作，對反應(yīng)較慢，移動能力稍差的防守者可多用突破的起動突破防守者。

3、突破前的重心要低而穩(wěn)。

4、突破時要敢于帖近防守者，進行合理的身體接觸。防守時應(yīng)注意的問題:

一般情況下，防守隊員應(yīng)站在對手與球籃之間偏向有球的一側(cè)的位置上，防守者位置和距離必須根據(jù)球的轉(zhuǎn)移而及時調(diào)整。對離球較近的對手應(yīng)采用面向?qū)κ謧?cè)向球的斜步防守。對離球遠的對手，經(jīng)常采用面向球側(cè)向?qū)κ值钠讲椒朗亍７朗仃爢T的移動必須搶先于進攻隊員之前，使防守具有破壞性和攻擊性。防守中鋒的主要原則是盡量減小中鋒在限制區(qū)下部接球，破壞其與外圍隊員的聯(lián)系，對在限制區(qū)下部的中鋒，必要時應(yīng)采用繞前防手（身體緊帖中鋒身前，兩腿下蹲，隨時準備跳起打斷對方的高吊球），對威脅較大的中鋒，依靠個人防守是有困難的，一定要注意協(xié)防。

籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助，發(fā)揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結(jié)友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼?；@球課程的任務(wù)是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。作為教與學的內(nèi)容，課程是教與學活動的中介，相互作用構(gòu)成了一個完整的教學過程。在這個過程中，學生是學習活動的主體，教師處于主導(dǎo)地位，在教師的引導(dǎo)下，學生積極主動地掌握籃球運動的技能和理論知識。在教學過程之外，學生以籃球知識為手段參與學校課余活動。通過這兩種活動開發(fā)學生的智力，全面地發(fā)展其身體機能和素質(zhì)，培養(yǎng)他們正確的人生觀和良好的道德情操?；@球課程在各級學校體育教學和課余校園文化生活中，已成為增進學生健康的身體教育手段和貫徹德、智、體、美全面素質(zhì)教育有重要手段之一。因此，要引導(dǎo)學生形成正確的世界觀和人生觀，寓政治思想教育、道德素質(zhì)教育和集體主義教育于

第四篇：團學籃球友誼賽新聞稿

云南工程職業(yè)學院團學籃球友誼賽新聞稿

為了豐富大學生的課余生活，提高大學生的綜合素質(zhì)，增強團隊精神和集體凝聚力，展現(xiàn)大學生積極向上的精神面貌。由云南工程職業(yè)學院學生會體育部主辦的面向全院的團學籃球友誼賽于2010年4月18日拉開了帷幕，參加的隊伍有團委各部, 學生會各部, 社團聯(lián)合會, 志愿者協(xié)會和藝術(shù)團各隊。

今天的比賽是淘汰賽中的第一輪比賽，經(jīng)過一天的角逐，第一輪比賽已落下帷幕。我們團委紀檢部籃球隊頑強拼搏，以小組淘汰賽第一個出線。然而，他們?yōu)榇舜伪荣惪炭嘤?xùn)練，在賽場上積極投入，全力以赴，揮灑著汗水，也感動著我們！此外，場下全體學生會成員為球員提供服務(wù)，并且盡情地為他們吶喊助威！充分展現(xiàn)我系學生干部良好的精神面貌和團結(jié)合作精神。同學前來為本部運動員吶喊助威，五點三十分比賽正式開始，雙發(fā)實力不分上下，直到上半場結(jié)束雙方分數(shù)都是10：10，呈現(xiàn)打平的狀態(tài)，看來勢均力敵，同學們的心都提到了嗓子眼上，時間一分一秒過去了，雙方你追我趕，最終進入加時賽？？？？我部女隊脫穎而出，成為本次比賽的勝利者?；@球場頓時傳來陣陣歡呼聲！隊員們團結(jié)奮進的精神感動了在場的每一個人，他們用自己的激情與汗水傳達著對運動，對生活的熱愛，傳達著友愛互助的團隊精神 本屆比賽由學生會體育部主辦，并得到了院領(lǐng)導(dǎo)的重視及學院各系、各部門的支持。學生踴躍參與，近百人報名。比賽分男女賽兩個組別。

通過此次比賽增進了我系的凝聚力，培養(yǎng)了大家的集體榮譽感，增進了各系的友誼，展示了我系團結(jié)、和諧、勇于拼搏的精神風貌!此次比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，不僅豐富了校園生活，提高了學生們進行體育活動的熱情和參加體育鍛煉的積極性。而且在比賽中增進了友誼，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的精神，達到了預(yù)期效果，同時憑借籃球的獨特魅力也向我們展示了當代大學生的蓬勃朝氣和青春的氣息。

希望大家繼續(xù)關(guān)注云南工程職業(yè)學院舉行的團學籃球友誼賽

共青團云南工程職業(yè)學院委員會

2011年4月18日

第五篇：學習《籃球裁判法》有感

學習《籃球裁判》有感

作為一名體育老師，熟知各種裁判法是我們必備的，但是我卻對籃球裁判法懂得特別少，因為本身對籃球興趣不大，打籃球的女性又不多，還因為自己太懶惰，大學里學的那點東西，早就還給老師了，我們的全民健身中心馬上就開館了，我在學校號召下，加入了讀一本書的行列，從我最專業(yè)的知識學起?；畹嚼?，學到老，要想不被淘汰，就要不斷的充電，這次的讀書活動，收獲很多，這樣的機會顯得彌足珍貴。由衷感謝蔣校長為我們搭建了一個很好的學習提高的平臺，書中的內(nèi)容深深地吸引了我，使我感觸很多，收獲很多。

首先是理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點，我們大部分了解，但它卻能從獨特的角度和方式，引起我們的興趣，有了新的收獲和心得。教科書式的教學，我們向來不提倡，籃球是理論與實踐的結(jié)合。通過他的課使我感受到，籃球教學跟籃球一樣，不是純粹的機械式的，是真正靠腦子來上課，來打球的。書本的知識的是匱乏的，只有在籃球?qū)崙?zhàn)中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解，如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。雖然在以前吹過籃球比賽，但工作這幾年一直沒當過裁判，已經(jīng)生疏了。特別是在當下籃球水平進步這么快的時代，裁判法則也在一點一點的變動，自己一點點地被淘汰，使我真正感覺到了活到老學到老這句話的真諦了。書中的理論和實踐結(jié)合得十分恰當，既讓我們通俗易懂，而且風趣生動。每個違例、犯規(guī)案例是講解得那么深刻，特別是有的違例、犯規(guī)我們平常有質(zhì)疑的，都非常到位的給我們闡述解決，使我對比賽場上的情況更清楚了，更有信心去吹好一場比賽了。以前哨子吹不響，其實不光吹得少的原因，還有基本工不扎實心虛。但通過書本的學習，進一步鞏固和提升了。書中還提到了很多的案例，比如陳華教授的的籃球隊訓(xùn)練，心中有愧啊，平時雖然自己抱著滿腔熱情去訓(xùn)練，但卻沒那么系統(tǒng)、那么到位的訓(xùn)練，他的籃球理念，訓(xùn)練風格，使我有所悟，吸取他的精華，為己所用。

通過這次的學習，理論和實踐明顯感覺提升了一個檔次。書到用時方恨少，因為平時就有這個感觸，所以特別珍惜這次機會，雖然是短短幾天的培訓(xùn)，但感覺達到了事半功倍的效果，對于籃球的認識更加進步的了解與鞏固了，希望以后能多多有這樣的機會繼續(xù)充電，全面發(fā)展自己，提高自己的知識水平。