第一篇：明五禮,知五恥主題班會

“明五禮知五恥”主題班會

時間：2014年4月18日（星期五）

地點：七（11）班教室

主 持 人：梁厚武（班主任）

參會人員：七（11）班全體學生

一、主題班會目的：

通過本次德育活動課，使學生對文明禮貌用語有一個認識和了解，同時體會文明的重要性。在日常生活中會正確運用禮貌用語，培養(yǎng)學生從現在做起，從自我做起，從—點一滴做起，努力提高自己的文明修養(yǎng)，做一個“講文明、懂禮貌”的好學生。

二|、教學過程：

春風吹，陽光照，語言美，行為美，尊師長,敬父母，友同學，愛朋友。讓我們從講文明，講禮貌，七年級（11)班《懂禮貌，講文明》主題班會現在開始。

1、明了“五禮”和“五恥”的含義：

“五禮”：仁、義、誠、敬、孝

“五恥”：懶、貪、奢、浮、愚 “仁”：中國古代一種含義極廣的道德范疇。本指人與人之間相互親愛?？鬃影选叭省弊鳛樽罡叩牡赖略瓌t、道德標準和道德境界。他第一個把整體的道德規(guī)范集于一體，形成了以“仁”為核心的倫理思想結構，它包括孝、弟（悌）、忠、恕、禮、知、勇、恭、寬、信、敏、惠等內容。其中孝悌是仁的基礎，是仁學思想體系的基本支柱之一。他提出要為“仁”的實現而獻身，即“殺身以成仁”的觀點，對后世產生很大的影響。

“義”：中國古代一種含義極廣的道德范疇。本指公正、合理而應當做的?？鬃幼钤缣岢隽恕傲x”（管仲，《管子·卷一·牧民第一》“四維不張，國乃滅亡。──右國頌”，“何謂四維？一曰禮，二曰義，三曰廉，四曰恥?！惫烙嫳瓤鬃釉缣岢龆Y的概念。

“誠”：指對國家、對人民、對事業(yè)、對上級、對朋友等真心誠意、盡心盡力，沒有二心，誠，代表著誠信、守信和服從。誠對我們并不陌生，追溯中華民族悠久燦爛的古代文明，為后世的我們留下了取之不盡的精神財富。先輩們的人格魅

力和品格素養(yǎng)經過千年的積淀，形成了今天中華民族偉大的品格。其中倡導忠誠就是其一優(yōu)良的品格。就象張騫出使西域、宋代鑒真東渡，那樣無不讓人敬佩?！熬础保鹤鹬?，有禮貌地對待

“孝”：孝道就是感恩。感恩是一種力量，感恩是一種責任，感恩是一種義務！詩經、爾雅中》說：“善事父母曰孝”。孟子也說：“孝子之至，莫大乎尊親”。意思就是說，要盡心贍養(yǎng)侍奉父母，尊敬愛護老人“順”，就是要順從，依老人的意愿行事，主要指在養(yǎng)老方式、生活習慣和興趣愛好方面，也可以說，“順”是“孝”的具體體現。子女是父母生養(yǎng)，從出生開始，喂養(yǎng)撫育，洗漿補訂，生病時不眠不休的照料，若是難治之病，情愿舍命換兒安；稍長，教給基本生活能力，供給讀書，關心其成長，永不停歇。父母對子女付出的愛，是一生一世，可謂：親情無價，骨肉情深。而為子女者，在父母面前，永遠是負著債的。子女對父母盡孝道，是一種基本道德，是社會道德的基礎。孝是天經地義的人類本性。孝的真諦是：“報本思源、尊重生命、圖謀發(fā)展”。父母生前應做到：“尊重關愛，順從意愿，不虧吃住，衣潔保暖，病有所醫(yī)”。讓父母“活得自尊”、“活得健康”、“活得愉快”、“活得有益”?！敖馃o足赤、人無完人”，對父母的過錯，應柔和、細聲進行勸諫，耐心溫和地指出，決不能對父母進行粗暴的訓斥和指責，更不能惡意地譏諷?！皯小保阂鉃椴辉敢庾瞿呈?，與“勤”相對。常用詞語懶惰，懶漢，懶散，伸懶腰等。

“貪”：從貝（貨幣），從今（口朝下伸舌飲），會愛財之意，今也兼表聲。今并非是當面的意思。本義：當面拿不該拿的錢。

“奢”：用錢沒有節(jié)制，過分享受：～侈。～靡。窮～極欲。過分的：～盼?！?。～望?？鋸垼?/p>

“浮”：主要指“漂”“游蕩”等意思。用來形容人的一種精神狀態(tài)。

“愚”，本義：性格孤僻，不諳熟人情世事。

2、學生活動：

學生結合平時的生活習慣，舉出關于“五禮”的例子和“五恥”的例子。對于每個案例進行點評。

三、班主任總結：

從我做起，懂禮貌，講文明，樹新風，堅決向不文明言行告別。誠實守信，遵紀守法，尊敬師長，孝敬父母，團結友愛，言語文明，健康上網，講究衛(wèi)生，愛護公物，衣著得體，舉止大方。我們順手撿起是的一片紙，純潔的是自己的精神；我們有意擦去的一塊污漬，凈化的是自己的靈魂。讓我們用自己的責任感和愛心，一起來創(chuàng)造文明、和諧的校園環(huán)境，做合格的學生，做優(yōu)秀公民。

第二篇：主題班會：知榮明恥

主題班會教案

題目：知榮明恥，我們先行

一、活動目的：

1．通過活動使學生懂得榮辱的重要性。

2．懂得要從平時的一點一滴做起。

3．弘揚正氣，形成抵制丑惡的良好氛圍。

二、活動準備：

1．要求學生登陸全國“樹立社會主義榮辱觀”主題網站。

2．利用學校宣傳欄上的“八榮八恥”，牢記“八榮八恥”的內容。

三、活動的內容與步驟：

1．班主任發(fā)言

(1)胡錦濤同志3月4日看望出席全國政協十屆四次會議的委員時提出，要引導廣大干部群眾，特別是青少年樹立“八榮八恥”的社會主義榮辱觀。

(2)宣讀“八榮八恥”的重要內容

(3)“八榮八恥”涵蓋了愛國主義、集體主義和社會主義思想的豐富內容，是中國傳統美德和時代精神的完美結合，是以愛國主義為核心的民族精神和以改革創(chuàng)新為核心的時代精神的鮮明表達，為公民道德建設樹起了新的標桿。

2．學生朗誦短文“關于榮與恥”。

3．學生討論：

（1）不僅體現了中華民族的傳統美德，也體現了社會主義的時代精神；不僅體現了社會主義基本道德規(guī)范的本質要求，也體現了社會主義價值觀的鮮明導向。

（2）作為一個中國人，你就得熱愛自己的祖國，這是最基本的；作為一個公民，你得遵守這個社會共同約定的法律，這也是最基本的。

4．班主任總結發(fā)言

（1）周恩來，他一生服務人民，鞠躬盡瘁，死而后已。

（2）錢學森，中國導彈之父，美國說他抵三個師，在新中國誕生后毅然回到自己的祖國。

（3）李四光，當外國專家定論中國沒有石油時，他自信地說：科學證明中國有儲量豐富的油氣。

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（4）焦裕祿，將災難中的蘭考人民緊緊團結起來，與風沙鹽堿戰(zhàn)斗到生命最后

一刻。

（5）雷鋒，一雙襪子補了又補，卻寄錢救濟戰(zhàn)友的家人。

這些鮮明的事例告訴我們，不管是過去，今天還是將來，八榮八恥的根本就是如何學會做人，做一個對社會負責，對祖國人民有貢獻的人。反之，那些遺臭萬年的八恥類人物將會永遠被人民和時代唾棄，踩在腳下。

5．全體同學齊讀“八榮八恥”重要內容

以熱愛祖國為榮、以危害祖國為恥；

以服務人民為榮、以背離人民為恥；

以崇尚科學為榮、以愚昧無知為恥；

以辛勤勞動為榮、以好逸惡勞為恥；

以團結互助為榮、以損人不利為恥；

以誠實守信為榮、以見利忘義為恥；

以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥；

以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥。

魏海燕

2006/5/10

共 2 頁

第三篇：知榮明恥主題班會

“知榮明恥”爭做風范好少年——主題班會 活動目的：認真學習領會胡錦濤總書記關于社會主義榮辱觀的重要論述，把它作為兒童思想道德建設的核心內容.從增強愛國情感做起，從確立遠大志向做起，從規(guī)范行為習慣做起，從提高基本素質做起，教育學生樹立社會主義榮辱觀，自覺養(yǎng)成“熱愛祖國、服務人民、崇尚科學、辛勤勞動、團結互助、誠實守信、遵紀守法、艱苦奮斗”的良好品德。

活動準備：學生在活動前了解“八榮八恥”的內容，分組通過查資料，搞調查，編排反映知榮明恥的節(jié)目，用表演的形式入眼入耳，入腦，入心親自體驗社會主義榮辱觀。

活動過程：

甲：去年“六一”胡錦濤爺爺勉勵大家希望少年兒童的朋友們：勤奮學習，快樂生活，全面發(fā)展，為中華民族的偉大復興做好準備。乙：今年胡錦濤爺爺又特別強調青少年要樹立社會主義榮辱觀。合：（大屏幕出示）

要以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥。

以服務人民為榮，以背離人民為恥。

以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥辱。

以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥辱。

以團結互助為榮，以損人利己為恥辱。

以誠實守信為榮，以見利忘義為恥辱。

以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥辱。

以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥辱。

甲：讓我們紅領巾與光榮同行。

乙：從熱愛祖國，服務人民做起。

甲：下面請聽第一小組為大家?guī)淼墓适隆?/p>

1.懲惡揚善的人民警察任長霞。

（大屏幕，任長霞遺容，配樂講述）

2001年，任長霞來到了距鄭洲市九十公里外，河南省出了名的最亂的登封市公安局當局長。當任長霞上任后，首先從整頓隊伍入手，整肅紀律，辭退不稱職民警，面向社會公開聘警。不久，干警們變成了一支虎虎有生的隊伍。

當警察的最根本的就是破案，于是在任長霞的部署下，登封市公安局擒大要犯，抓小毛賊，鏟除“砍刀幫”??雷鳴電閃，手腳生風地連破一堆大案后，登封的社會治安立竿見影地好轉起來，老百姓的摩托車不上鎖放在街上過夜，任長霞在登封人的心里變成女神警和“任青天”??

2004年4月15日凌晨因交通事故，剛剛跨入40歲門檻得任長霞離開她所摯愛的人民。噩耗傳來，嵩山三日淚不干，號稱登封十里長街，六十米寬的少林大道迎面而來的是成千上萬的白發(fā)為任長霞送行的百姓。

任長霞在人民警察的光榮崗位上始終牢記黨全心全意為人民服務的宗旨，她以自己的實際行動塑造了新時代共產黨人為人民所用，情為民所系，利為民所謀的鮮活形象，譜寫了一曲人民警察為人民正氣之歌，贏得了人民群眾的愛戴。

活著，她是一面旗幟；逝去她留下一座豐碑。

甲：毛主席在張思德的追悼會上說為人民的利益而死，就比泰山還重。

乙：任長霞同志是為人民利益而死的，人民就會永遠記住她。合：我們應該向這位人民的好警察學習，以熱愛祖國為榮，以服務人民為榮。

甲：接下來我們看看名人訪談這個欄目給大家講到了什么。

1.名人訪談：載人航天精神禮贊。

（播放楊利偉出征記，聶海勝、費軍龍出征記）

A同學（主持人）看了剛才我們中國人飛向了太空，大家一定很激動，并且大家一定也想了解我們中國航天科技事業(yè)的發(fā)展，今天我們的名人訪談就請來了這三位太空人和大家一起談談攀登科技高峰的中國航天事業(yè)，大家歡迎。

請出楊利偉，聶海勝、費軍龍（三位同學飾）

與主持人交談

A同學（主持人）總結載人航天飛行的圓滿成功，又一次向世人表明，中國的科技工作者是一支特別能戰(zhàn)斗，特別能攻關，特別能奉獻的隊伍，中華民族完全有能力依靠自主創(chuàng)新，在世界高科技領域占有一席之地位，謝謝我們的三位航天員，謝謝大家

甲：從這些航天員身上我們看到了只有崇尚科學，科教興國，中國才能永遠站立于世界的東方。

乙：胡爺爺還講到了讓我們以辛勤勞動為榮，以團結互助為榮，以艱苦奮斗為榮，那我們來看看這些少年兒童是這樣做的2.課本?。呵魄七@些好少年

甲：“規(guī)范行為習慣”達到“良好道德品質和文明行為”的彼岸，有一座橋梁。

乙：那就是辛勤勞動，團結互助，艱苦奮斗，還有誠實守信 甲：對，這誠信是中華民族的傳統美德。

乙：這誠信是治國之寶，關系國家的興亡。

甲：下面請欣賞小快板《誠信樹》。

4.小快板《誠信樹》

B同學：誠信是不僅是一種美德，更是一種責任，不僅是一種道義，更是一種準則；不僅是一種聲譽，更是一種資源。就個人而言，誠信是高尚的人格力量；就企業(yè)而言，誠信是寶貴的無形資產；就社會而言，誠信是正常的生產生活秩序；就國家而言，誠信是良好的國際現象。

合作：小朋友，愛誠信，勾小指，不后悔；你幫我，我?guī)湍?，心靈誠，（小快板五人小組）品行美；流真情，不虛偽，表里一，似明鏡；誠信樹，開滿花，笑臉揚，心兒飛。

齊：作為21世紀的小學生，我們一定要牢記：學做誠信人。甲：我們在學習生活中講誠信是“榮”，為個人利益說假話是“辱”，有同情心，助人為樂是“榮”奢侈浪費攀比物質享受是“辱”，孝敬父母，尊敬師長是“榮”做了壞事無動于衷，不接受批評是“辱”。

乙：要樹立社會主義榮辱觀同學們是怎樣看待“榮”和“辱”的？又是怎樣去實踐的哪？歡迎大家暢所欲言。

（學生交談）

乙：踐行榮辱觀就要把“八榮八恥”引入課堂，細化到我們的日常學習，生活中。這樣，幫助同學門培養(yǎng)和樹立社會主義榮辱觀，我們才能真正懂得光榮與恥辱，善與惡，美與丑。

甲：中華民族的偉大復興維系于我們，讓我們以胡爺爺的“八榮八恥”鞭策自己，知榮知恥，努力做新時代的好兒童。

合：最后讓我們以“八榮八恥”拍手歌曲來結束這次班會，知榮知恥，爭做風范好少年。

（大屏幕出示）兩人小組合作完成。

你拍一，我拍一，八榮八恥要明晰；你拍二，我拍二，為了祖國要出力；你拍三，我拍三，鋪張浪費要揭穿；你拍四，我拍四，崇尚科學立大志；你拍五，我拍五，好逸惡勞是恥辱；你拍六，我拍六，我們尊老也愛幼；你拍七，我拍七，做人不能只顧己；你拍八，我拍八，誠實守信人人夸；你拍九，我拍九，法律法規(guī)要遵守；你拍十，我拍十，爭做文明小衛(wèi)士！

第四篇：五禁毒主題班會

禁毒教育主題班會教案

五（1）班

活動主題：珍愛生命，拒絕毒品

活動目的：

1、讓學生了解常見毒品的種類；

2、毒品對身心的危害；

3、吸毒對社會的危害

4、讓學生了解毒品為什么會有成癮性；

5、教導青少年如何學會自我保護，抵制毒品的誘惑。活動方式：通過案例分析，聯系自己周圍的耳聞目睹的人和事；學生分組辯論，教師歸納總結。

班會過程：

一、班主任發(fā)言

毒品是人類的公害，它不僅危害人民群眾特別是廣大青少年的身心健康，而且嚴重威脅著社會穩(wěn)定，影響經濟發(fā)展和社會進步。在中國的近代史上，毒品曾給中華民族帶來深重的災難。如今毒品問題已成為全球性問題，它與恐怖主義、艾滋病并稱為當今世界三大公害。我們知道，國際禁毒日的主題是“遠離毒品，關愛未來”，前一段時間借著學校組織的參觀禁毒館這一社會實踐活動，我們對毒品的危害及其導致的嚴重后果有了更深一層的了解與進一步的認識。而目前一些世界權威機構數據表明，全世界大概有1.85億人吸毒，其中1.47億人是吸食大麻，另外還有3300萬人吸食安非他命類的興奮劑。應該說作為一個全球性的問題，世界各國的禁毒斗爭在取得一定成果的基礎上，形勢依然十分嚴峻。

因此，我們今天召開這個“珍愛生命，拒絕毒品”的主題班會，是希望同學們能夠對毒品有進一步的認識，明確吸毒的危害，堅決遠離與抵制毒品對人類的侵害。只要我們都遠離毒品，我們的未來就是美好明天。

二、首先，我們先來了解什么是毒品及有關毒品的種類：

提問：同學們已經了解過很多有關毒品的知識，那什么是毒品呢？毒品都有那些呢？誰能說一說呢？（指名回答）

明確：根據《中華人民共和國刑法》第357條規(guī)定：毒品是指鴉片、海洛因、冰毒、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人形成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。

1）鴉片：鴉片取自罌粟花落之后結出的果，割開罌粟果，從中流出的白色漿液在空氣中氧化分干，就是鴉片，鴉片中有20種生物堿，其中嗎啡的含量約10%，長期吸食會使人消瘦，體質下降，免疫力下降，感染各種疾病。

2）嗎啡：是從鴉片中提煉出來的一種白色針狀結晶。它對呼吸中樞有叫強的抑制作用，用量過大可致呼吸緩慢，甚至出現呼吸中樞麻痹，這通常是嗎啡中毒死亡的直接原因。嗎啡比鴉片更易上癮。

3）海洛因：俗稱白粉，是嗎啡和其它化學物品混合加熱合成的。極易上癮，長期吸食或注射海洛因，會使人身體消瘦，瞳孔縮小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺膿腫及艾滋病，極難戒除。

4）冰毒：學名是去氧麻黃堿或甲基安非他明。屬安非他明類興奮劑的一種，它是無臭、帶苦味的半透明晶體。吸食冰毒將對人的中樞神經系統產生極強的刺激作用，長期使用會導致大腦機能損壞。吸食者常發(fā)生精神分裂而自殺、自殘。

5）搖頭丸：學名二亞甲基雙氧苯丙胺，屬安非他明類興奮劑的一種，具有強烈的中樞神經興奮作用，有很強的精神依賴性，長期服用，會嚴重損害人的中樞神經系統，導致偏癱，也很容易使吸食者的行為失控而發(fā)生以外。

6）可卡因：化學名為苯甲基芽子堿，是最強的天然中樞興奮劑，小劑量的可卡因能導致心律減緩：劑量增大后則心律增快，呼吸急促，可出現嘔吐、震顫、痙攣、驚厥等現象：如果大計量，則可導致死亡。

三、毒品的危害（學生自己討論，主持人歸納小結）

1、毒品毀人毀健康

（1）摧毀人的消化功能

（2）摧毀人的神經系統

（3）摧毀人的呼吸及循環(huán)系統

（4）傳染性病及“艾滋病”

2、毒品令人傾家蕩產，家破人亡

（1）喪失工作能力

（2）傾家蕩產

（3）給家庭帶來無盡的折磨

3：吸毒導致墮落、犯罪

4：吸毒危害社會，成為世界公害

三、毒品的成癮性（班長先給學生讀有關吸毒者的案例，使學生受到教育。）

案例：

有一個初三年級的學生，為考個好高中，每天學習、復習到很晚，感覺很疲勞。這時，有人拿來一點“白粉”，告訴他：“吸了這個就能精神百倍?！焙⒆有乓詾檎婢臀恕＝Y果，沒有幾天便染上了毒癮，不僅學習成績一落千丈，身體也全跨了，最后他沒有走進理想的中學，而是進了戒毒所。

一個年僅14歲的吸毒者說：“我根本不懂什么是毒品，沒有人告訴我毒品有多可怕，我認為吸毒和吸煙一樣?！?/p>

有一名年輕的醫(yī)生，接觸了很多吸毒者，對他們既憎恨又不解，他認為：凡事都能戒斷，戒不成是因為沒有毅力。他要以身試毒，為他人作出“榜樣”。沒想到，他吸食毒品后，同樣戒斷不了，成了海洛因的俘虜。最后，他自殺了，留下一句話：“別學我！”

毒品的成癮性是對毒品產生強烈的渴求欲望，并反復的使用毒品，以取得快感，或避免出現痛苦，使吸毒者處在一種特殊的精神和病態(tài)狀況，可分為精神依賴和身體依賴兩種。

精神依賴性：也稱心理依賴，這是毒品對中樞神經系統作用所產生的一種特殊的神經效應，毒品使用者處于一種追求使用毒品的強烈欲念下有一種渴求，這種欲念強迫吸毒者不顧一切去尋求毒品，以滿足自己的欲望。

身體依賴性：又叫生理依賴性，這是中樞神經系統對長期使用成癮性毒品所產生的一種適應性狀態(tài)，這時候身體必須在足量毒品維持下，才能保持正常狀態(tài)，一旦停止使用毒品后，生理功能就會發(fā)生紊亂，出現一系列嚴重反應，稱戒斷癥狀，以海洛因為例，其戒斷癥狀表現為打呵欠，流淚、流涕，皮膚起雞皮疙瘩，出汗，瞳孔散大，肌肉、骨、關節(jié)疼痛、寒戰(zhàn)，體溫高，生理上焦慮、煩躁不安，嚴重者嚎叫、撞墻，在地上打滾，甚至出現自殺行為。

四、思考并引起重視：吸毒者為什么以青少年為多

1）青少年多單純無知，有強烈的好奇心，且從眾心理強，一人吸煙大家跟著吸，一人吸毒大家跟著試。

2）成長過程中會遇到挫折，逆反心理強，精神空虛更經不起誘惑，在毒品中求刺激。

3）盲目追求時髦，把吸毒視為時尚

4）自我防衛(wèi)能力弱，對毒畈的引誘逼迫無力拒絕

5）輕信偏言，以為毒品可以提高成績、治療疾病……

五、讓學生了解防毒的方法。

提問：當有人向提供毒品時，你會怎樣做？（學生發(fā)言）明確：防毒有五種措施，要學會保護自己

1）直截了當法---堅定直接地拒絕引誘：“吸毒會上癮的，害人 害己別害我。

2）金蟬脫殼法——情況若不許可?；蛘呤艿酵评T，可以借口婉轉拒絕：“我，我肚子痛，我要去廁所?！比缓罅镏蠹?/p>

3）主動出擊法——立刻提出反建議，例如相約一起游泳、看球賽等，借以轉換話題：“這些東西有什么好吸的，我有兩張票，不如一起去看電影。

4）秘密報案法——如果實在無法脫身，趁人不注意時，偷偷告訴你依賴的人，或者撥打110，警察叔叔會迅速給予你幫助。

5）及時告知家長法——當毒販毒友逼你吸毒并威脅你，不許你告訴家人老師，否則就要對你或家人下手時，一定不要被他們威嚇住，要第一時間告訴你的師長。

六、班級討論，交流體會。

1．了解了有關毒品的知識以及危害性，請同學們談談自己的感受。

2．讓學生自由發(fā)言。

七、班長代表全體學生發(fā)出倡議。

讓我們積極行動起來，“遠離毒品，關愛未來、健康生活”

八、教師總結

同學們，今天我們鞏固了有關毒品的知識也同時了解了一系列針對毒品侵害的防范措施，也進一步明確了毒品對家庭、社會的危害。希望我們每個人都能做到：一發(fā)現有人吸毒，以現有毒品犯罪時，立即舉報；為了自己的健康，這了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠離毒品，珍愛生命。

第五篇：知榮明恥 從我做起

近一時期，胡錦濤總書記“八榮八恥”的重要論述在全社會引起強烈反響，他所強調的“八榮八恥”

是對中華民族千年傳承下來的優(yōu)秀價值觀的高度概括，是構建和諧社會的內在要求，體現了科學發(fā)展觀的真諦，代表了人民的意愿，反映了百姓的呼聲。我們要按照胡錦濤同志的要求，牢固樹立社會主義榮辱觀，大力弘揚社會主義榮辱觀，做當榮之事，拒為辱之行。要把“八榮八恥”作為自己的潛意識行為，從自身一言一行、一點一滴做起。我們都要以“八榮八恥”作為標準，把它作為一個基因，融入到自己的血液中，讓它無時無刻不在影響自己、規(guī)范自己。讓每個中國人都為自己是中國人而自豪。

“八榮八恥”，是《公民道德建設實施綱要》的進一步具體化，是新時期社會道德建設的最基本要求，普通老百姓要從我做起，黨員干部特別是領導干部更應該從我做起?？蓵r下，由于受物質利益的驅動和一些不良風氣的影響，一些人的榮辱觀出現了扭曲，一些人不敢從我做起，或不肯從我做起。

在我們身邊“笑榮不笑恥”、“笑廉不笑貪”的現象有很多：如果你堅持原則，照章辦事，就有人笑你“死腦筋”；如果你廉潔自律、兩袖清風，就有人笑你是“大傻瓜”；如果你不為金錢和美色所動，就有人笑你“腦子有毛病”；如果你為群眾辦點實事，就有人笑你“想往上爬”。所以有一些人不敢從我做起

。還有一些人不肯從我做起，這些人對金錢和權利頂禮膜拜、肆意追捧，知榮卻不去行，知恥卻偏要做,資本主義腐朽思想嚴重侵蝕著他們的心靈。這類人言行不一，說是一套，做是一套，迷戀奢華生活，出則名貴轎車，入則星級賓館，食則山珍海味，衣則名牌服飾。這類人成為了“物質上的巨人、精神上的矮子”

而我們今天強調以榮為榮、以恥為恥，就是要把一些人心目中扭曲了的東西糾正過來，大力弘揚傳統美德，建立與當代文明社會相適應的道德觀、價值觀、榮辱觀，不斷推動社會主義文明建設向前發(fā)展。落實“八榮八恥”，必須從我做起。

從我做起，必須理解“八榮八恥”的深刻內涵。熱愛祖國、服務人民、崇尚科學、辛勤勞動、團結互助、誠實守信、遵紀守法、艱苦奮斗，這八個方面是一個有機整體，是一條基本道德底線。每一個“榮”都關系到國家的前途和人民的幸福，每一個“恥”都關系到社會的安定和個人的命運。每一個領導干部、每一個共產黨員、每一個公民，都要自覺遵守，全面遵循。

從我做起，要從自己身邊的工作做起。我作為一名技術人員，一名團員青年，無論做什么工作，都應愛崗敬業(yè)、恪盡職守，發(fā)揚我們管業(yè)人“特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別講學習、特別講奉獻”的工作精神，視工作為一種義務、一種奉獻，以科學的思想觀念，誠實守信的精神風貌，努力使工作更上一層樓，這才是樹立社會主義榮辱觀最具體的體現。

從我做起，要從日常生活點滴小事做起。節(jié)約每一度電、每一滴水、每一張紙、每一粒糧食……諸如此類的小事情看起來都很不起眼，但是它關系艱苦奮斗的優(yōu)良傳統，反映出我們的“社會主義榮辱觀”到底樹立得如何，因為艱苦奮斗不僅僅是勤儉節(jié)約，它是一個民族的意志和品質的體現。因此，我會在今后的工作和生活中，從大處著眼，小處入手，將中華優(yōu)秀傳統文化和民族精神作為“榮辱學習”的核心內容,并落實到實處。

若以“八榮八恥”的高標準來嚴格要求，我們都還有距離。即使有做得不錯的，也不能自滿，要時時警示自己，告誡自己，對照標準，查遺補缺，時時處處做到自愛、自重、自尊、自律。堅持“八榮八恥”榮辱觀，堅持從我做起，我們的社會和我們的企業(yè)才會更加完美、更加和諧。