第一篇：職場白領(lǐng),別拒接獵頭的電話--免費

職場白領(lǐng)，別拒接獵頭的電話

某一天，在你最不經(jīng)意間，獵頭顧問撥通了你的電話，和你談論一個新的工作機會的時候，你的反應又會是怎樣的呢？意外、驚詫，還是不解、不屑？到底該如何見招拆招？

別拒絕獵頭的電話

接到獵頭的電話，表明獵頭盯上了你，你已經(jīng)上了獵頭的名單。那么恭喜你！作為一位能力出眾的人才，你首先得進入獵頭的視野，成為他們?nèi)瞬艓熘械囊粏T。獵頭公司是不會隨便找個人打電話給他的。情況就是這樣。如果你一事無成、落魄職場，屢次碰壁甚至處在失業(yè)之中，獵頭根本不會注意到你。正因為你不愁工作機會，不愁薪酬待遇，不愁發(fā)展空間——這也是你最大的“賣點”，讓獵頭垂涎。

再優(yōu)秀的人才也可能會失業(yè)，曾經(jīng)的事業(yè)再怎么輝煌，人在失業(yè)時找工作，也是需要費一番心思的。對大多數(shù)職場人士而言，在職業(yè)生涯中變換幾次工作單位，甚至職業(yè)也是常有的事兒。但獵頭來找你和你去找獵頭則完全是兩種境遇了。根據(jù)資深獵頭顧問的經(jīng)驗，個人職業(yè)生涯發(fā)展較好的人，不會等到他們被原來公司解聘或者對當前的工作完全絕望之后再去找獵頭。因此，無論你是否正在考慮換工作，當這樣的機會找上門時，除非你真是忙得不可開交，不然都應該跟獵頭談談。置身這個自由開放、資訊發(fā)達的現(xiàn)代社會，對于像你這樣的精英人才來講，抱有一種開放的態(tài)度是非常重要的。

另外，獵頭通常也是一個不錯的資訊來源。獵頭打電話給你，可能是因為他有一個空缺的職位適合你。請他把職位描述用電子郵件發(fā)送給你，或者登陸獵頭網(wǎng)站查看相關(guān)信息。你也可以借此了解自己在行業(yè)內(nèi)的位置。他們對行業(yè)的就業(yè)狀況有著較為全面的認識，能讓你了解自己的薪資待遇是否合理，甚至跟你討論你的工作前景，幫你分析你的職業(yè)生涯規(guī)劃等。最重要的是，讓獵頭熟悉你之后，很可能會使你在考慮跳槽的時候就有好工作“從天而降”，從而找到一份更理想的工作！

因此，接受不接受獵頭推薦的崗位并不重要，重要的是你被獵頭注意到了，這并不是壞事。不管獵頭推薦的職位是否合乎你的口味，你都應很有禮貌地表示感謝和關(guān)切。

別因太忙而不回電話

接到客戶委托，獵頭會搜遍有可能找到合適人才的每一個角落，通常要打幾十個甚至上百個電話，而電話里很難一錘定音，他們會給點時間讓你考慮一下并希望得到你的回復。接到來電后，應當由你給獵頭公司打回電。不過，通常得下班后再打。

你大概認為自己的時間非常寶貴，所以覺得無須立刻回電話。這樣，還可以提高自己的身價。問題是你需要和獵頭建立長久的合作關(guān)系，而這種關(guān)系的基礎(chǔ)，是彼此的尊重。畢竟獵頭顧問必須趕在期限之前交差，你越快給他答案，他就越容易辦事。更何況他可能還需要你幫忙介紹、聯(lián)系其他人選，或打聽一下你現(xiàn)在的處境。獵頭以掌握信息為成功之本，如果你能告訴他們自己所處行業(yè)的任何情況，他們會感激不盡的。要是你拖了一周才回電話，大概只會給人家兩種印象：一是你過于散漫，做事情連輕重緩急都搞不清楚；二是你神氣得很，喜歡端架子耍大牌，根本不把這種小事放在心上，讓人覺得你傲慢不羈甚至浮躁不踏實。

你接到獵頭電話，只代表你已被他們注意到，你還要設(shè)法讓自己被他們的“雷達”鎖定，以便爭取眼前或以后的機會。在合適的時間里給獵頭回個電話，不會讓你掉身價。對于獵頭來說，“獵物”的身價關(guān)系到他的切身利益，不只是傭金，還有他的職業(yè)形象以及獵頭公司品牌。只要你有實力，獵頭會幫助你把握住最好的機會，證明你自身的價值。及時給獵頭回電話，讓獵頭放下手中的活兒來細聽你的陳述，讓他們覺得你應對得體，有資格成為理想人選或日后再聯(lián)絡的對象，就算大功告成。即使你正沉醉于目前的職位，或僅僅是因為很忙，當然也應該抽點時間跟獵頭顧問聊聊。

電話里說些什么

當你確信回電話給獵頭公司的行為是審慎的，就抓緊時間傾聽他們要說些什么。即使你對他們的推薦不感興趣，也要先聽他們介紹，讓其把話說完，直至弄清楚獵頭公司的真實意圖。你首先要弄清楚那家獵頭公司是否可靠，可以問問他們公司成立了多久，總部設(shè)在哪里，有多少辦公室，合作伙伴是誰，公司的網(wǎng)址等等，這些都有助于你判斷他們是否值得信賴。再和他們聊聊人才市場的行情，談談某個具體的工作機會。問問他們提供的工作職位是什么？薪水有多少？此外，另一個很重要又有趣的問題是，究竟他們是通過什么渠道知道你這個人的。因此，得讓獵頭將談話繼續(xù)下去。正如一位業(yè)內(nèi)人士所說：“很多時候，獵頭公司都只會說他們是得到某人的推薦，但不能向你透露更多。不過，你可以問他們到底對你知道多少，對你的背景有多少了解，這樣你可以肯定他們不是隨便在電話簿上找到你的名字，也可以知道這位獵頭公司的經(jīng)理有多專業(yè)，做了多少功課?！比绻銓ζ渫扑]職位感興趣，那么就更應該花時間搞清楚這個職位的詳細情況?？傊?，要讓他們覺得你很配合、很優(yōu)雅、很有風度。你的言行舉止足以讓他們把你奉為一條“大魚”而情愿放長線，在將來某一天給你帶來驚喜。

也許，獵頭顧問很可能根本沒聽說過有你這號人物，他是經(jīng)人輾轉(zhuǎn)介紹，才試著打電話和你談談的。況且他大概只有二十分鐘的時間，從和你交談的過程中，判斷你是否有實力角逐這份工作或者幫他們介紹其他人選、提供相關(guān)情報；也許，在和你接觸之前，他們根本不曉得你是否容易相處？要花多少時間和精力和你討論？所以，如果你想成為他們心目中的理想人選，須設(shè)身處地為他們著想。不妨，單刀直入地問他們：“有什么我可以幫忙的嗎？請你先大概跟我講一下情況好了”。然后，看你自己是否有意繼續(xù)討論這份工作、幫他們推薦人才或提供意見，再坦白告訴對方。這樣，對方就知道什么時候是該通知你的時機，或是找你幫忙了。

如果感覺自己不適合，但在你認識的人里有不錯的人選。不妨推薦一下，讓自己成為獵頭的人才搜尋渠道之一。獵頭通常也很樂意接受推薦，也愿意實踐互惠的原則。得知一些潛在的合適人選對獵頭公司而言尤為重要，它們往往也能因此記住像你這樣慷慨相助卻不圖回報的人，并與你保持聯(lián)系。當然，充當獵頭公司的推薦人的前提是：獵頭公司能保守相關(guān)秘密，自己別因為這個違反了職業(yè)操守和道德，最好別打自己單位同事的主意。

獵頭約見，如何面對

私下里，獵頭公司對你的情況已經(jīng)有所了解，又曾打電話試探過口風，但是，他們明白，出于種種職業(yè)安全的考慮，“獵物”們沒那么輕易就范。因此，一些獵頭公司與高級人才總是通過業(yè)界有影響力的兼職顧問或者朋友，穿針引線進行引薦，在保密而且優(yōu)雅的環(huán)境中會面。

一般情況下，獵頭公司要約見你，說明你早已受過詳細的背景調(diào)查，歷經(jīng)幾重考驗，才被鎖定在他的候選人范圍之內(nèi)的。這也進一步表明你擁有某方面的資本，比如過往的業(yè)績、經(jīng)驗、口碑等等。但是，這些并不意味著獵頭就會選定你。你還得發(fā)揮你純熟的應對技巧，盡量表現(xiàn)出自己最好的一面，以下是值得你注意的地方：坦誠相見，誠信為本“誠信”是高級人才市場上出現(xiàn)率最高的字眼。怕失去大好機會而隱瞞掩蓋自身缺點、謊報相關(guān)資料、故意省略或虛報經(jīng)歷，無異于“玩火”。其實，在當前市場經(jīng)濟條件下，履歷表上出現(xiàn)待業(yè)的空檔，已經(jīng)是很常見的事了。當然，原因會是各種各樣。無論哪種情況，在獵頭公司和用人企業(yè)調(diào)查你個人經(jīng)歷的時候，他們都希望你能坦誠以對。

如果，你已經(jīng)與一位熟悉你所在行業(yè)，并且掌握著一定工作機會的獵頭建立了聯(lián)系。那么，你必須使他相信你的經(jīng)歷、能力對某些工作崗位的重要性，以突出你的競爭優(yōu)勢。從評

論你的工作經(jīng)歷開始，你可以根據(jù)獵頭的建議，在履歷表上列出過去工作中的重大表現(xiàn)。到了和獵頭顧問討論的時候，再坦白詳述這些待業(yè)的空檔。這樣的話，你也不用擔心過后對方會挖出什么不光彩的事。如果你的履歷里有污點，最好在獵頭間接獲悉這個之前，花點心思讓他們先聽聽你自己的說法。

對自己最不利的情況可能是，在整個獵頭工作即將完成的時候，突然曝出一件很糟糕的事情，搞得獵頭在客戶面前狼狽不堪?！罢嫦嘀挥幸粋€”，不要以為你能躲過獵頭的背景調(diào)查。獵頭們每天都在和應聘者交談，各種情況幾乎都遇到過。恰如因你行車超速而強令你停車的巡邏警，他會知道你所能想到的所有理由，你可沒辦法說服他們不罰你的款。要知道，從獵頭約見你的那一刻起，你們雙方便處于“同一戰(zhàn)線”了，是友非敵。只有你坦誠相待，獵頭才能幫助你分析、解決問題。只要不是原則性問題，相信對方能夠諒解。

客觀實在，平和有禮也就是不要夸夸其談、不要粉飾自己、不要過河拆橋、不要隨便端架子耍大牌、不要忽視職業(yè)禮儀。現(xiàn)一一分析如下：不要夸夸其談。在獵頭公司眼里，一切靠業(yè)績說話。獵頭關(guān)心的，是你的特殊才智曾帶來的具體成果；你曾經(jīng)取得的杰出成就里，有多少應歸功于你本人的努力。有經(jīng)驗的獵頭不會輕信你表面所講的，他更看重的是你的實際工作能力。比如說你曾從事過什么項目，在其中擔任什么職務，業(yè)績?nèi)绾?，有無總結(jié)出什么經(jīng)驗、理論等等。比如，獵頭在約見一位人力資源經(jīng)理談話時，會注意該經(jīng)理在任職期間，公司的人員流動率是不是下降了、工作管理流程是否理順了、公司營業(yè)額是不是上升了等等。

不要粉飾自己。你想象一下：有人對獵頭顧問說：“我每年能掙30萬，現(xiàn)在已經(jīng)膩了。3個月前我辭掉了工作，我想找一個更適合我的工作機會”。獵頭們知道，聰明人是不會隨便丟掉一周能掙6000元的高薪工作的。人們大都是在找到新工作之后才辭職的——獵頭會覺得這個人不是撒謊就是沒有頭腦，而這兩點對此人都不利。獵頭顧問想聽的不是你一年要拿多少萬薪水的要求，而是：你何以認為自己值這個價？

不要過河拆橋，背叛現(xiàn)任雇主。記住，重點是談你的成就和才干，不是嚼你現(xiàn)任老板的舌頭，任何批評現(xiàn)任雇主的行為都是不合適的。若是你一直數(shù)落公司過去對你如何不義，眼光卻不能往前看，只會讓對方認為你是個不斷回頭、活在悔恨中的人。在新工作沒敲定、合約都沒簽名蓋章之前，就背叛老東家的員工，是沒人會愿意用的。

不要隨便端架子、耍大牌。獵頭找到你，只表明你有可能會有更好的職業(yè)發(fā)展機會，但僅僅是可能。如果你誤認為是如下這種情況——現(xiàn)在獵頭公司要拉我去一家更好的公司去任職，我去不去呢？——你就大錯特錯了。你現(xiàn)在的階段，還只是被列在名單上，競爭仍然會

很激烈，還有很多像你這樣的優(yōu)秀人才呢。所以，千萬不要沾沾自喜，不要隨便端架子耍大牌，不要在態(tài)度上過于放松、怠慢，以至破壞你在獵頭心目中的美好形象。贏得他們對你的好感，你出線的機率才會更大些。

配合獵頭，相得益彰。獵頭推薦的工作機會可能讓你感到異常興奮，但決不意味著你能唾手可得。事實上，很多經(jīng)理人并不是每一次都能夠很順利地被推薦成功。也許還有種種非個人能力的因素，致使你與一些良好的職業(yè)機會失之交臂。

另外，你必須做好充分的面談前準備，仔細地考慮雇主公司可能面談的內(nèi)容以及臨場應變策略，同時你需要進一步了解雇主公司的企業(yè)性質(zhì)、歷史背景、企業(yè)文化以及人才甄選時對候選人個性的關(guān)注點等。而此時，獵頭則可以充當你的職業(yè)顧問。

第二篇：職場白領(lǐng)遭

職場白領(lǐng)遭“雞肋”尷尬

白領(lǐng)在人們的眼里，薪水高，衣著光鮮，工作環(huán)境優(yōu)雅。然而在他們中間，有一些人也有著特別的苦惱與尷尬：公司一有風吹草動，第一個被“炒魷魚”的可能就是你；假如你主動離職，老板不費吹灰之力就能找上百個比你更優(yōu)秀的；復印、打字、倒水、跑腿……所有同事不想干的事兒統(tǒng)統(tǒng)由你包攬；雖然你已經(jīng)足夠努力，可是升職、出國培訓的好機會總也輪不到你……這就是“雞肋”白領(lǐng)真實的寫照。如何避免淪為“雞肋”白領(lǐng)，專家建議，如果遭遇“雞肋”白領(lǐng)的尷尬，就要想辦法塑造核心競爭力，早日實現(xiàn)轉(zhuǎn)型。

1兩位“雞肋”白領(lǐng)的跳槽經(jīng)歷

孫麗（化名）是上海外國語大學英語專業(yè)的畢業(yè)生，在一家外資公司任部門經(jīng)理助理，月薪3000元左右。年輕靚麗的她，畢業(yè)兩年里換了幾份工作，不外乎助理、秘書、文員、前臺等。最近，她一咬牙又辭了職，報名參加茶藝師培訓，決心做個茶藝師。很多朋友不理解，放著好好的白領(lǐng)不當，辭職去學什么茶藝？可孫麗自有一番道理。

“說是白領(lǐng)，可每天干的活，不外乎跑跑腿、幫經(jīng)理寫寫英文Email、打打字、接待客人什么的，凡有個大學文憑的人都能干。跳槽呢，最多挪個窩繼續(xù)做助理，學不到一技之長。我一晃就要奔30歲了，還不知道自己的核心競爭力在哪兒。”

孫麗準備學了茶藝之后，利用自己的英文特長，向外國友人介紹中國博大精

深的茶文化，那才可謂如魚得水?！艾F(xiàn)在我總算找到了一個既感興趣，又能發(fā)揮專長、實現(xiàn)自我價值的職業(yè)，盡管沒人理解，可我還是要盡早告別這種表面風光、感覺卻像空中樓閣般的小白領(lǐng)生活?！备鎰e了白領(lǐng)生活的孫麗并沒有想象中的沮喪，相反，生活變得更充實了。

曉丹的經(jīng)歷也和孫麗有些類似，她也是某名牌大學的畢業(yè)生，曾在某外資企業(yè)任副總經(jīng)理秘書，月薪4000元左右。前段時間，她一咬牙辭了職，報名參加化妝師學習班，下了決心做個化妝師，原因是她不想再繼續(xù)那種“雞肋”白領(lǐng)的生活，想重新開創(chuàng)一片多彩的職業(yè)天地。

2競爭、壓力、缺專長是三大成因

“我以前很喜歡這份工作，可是現(xiàn)在，唉，越做越?jīng)]勁！”“這次任務又沒完成，最近屢戰(zhàn)屢敗，是不是我的工作能力下降了？”……在網(wǎng)上或者微博，經(jīng)?？梢钥吹筋愃频奶印Ｈ找婕觿〉母偁幒统摵傻墓ぷ髁?，使職場變成了“戰(zhàn)場”，不少人剛參加工作時躊躇滿志的沖勁漸漸消失殆盡，有的甚至產(chǎn)生了“不想工作”的心理。這種情況，說明淪為“雞肋”白領(lǐng)的危險越來越近了。

“雞肋”白領(lǐng)是如何形成的呢？職場專家總結(jié)出了三大成因，或者是成為“雞肋”白領(lǐng)的三種形式。

一是競爭的結(jié)果。職場人際關(guān)系難處、人際沖突已成為人們普遍必須面對的困惑。一個人即使擁有一身本事，也不得不學著了解辦公室的生態(tài)環(huán)境，這樣才能在辦公室的人際關(guān)系中保護自己不受傷害。因此EQ開始由情場轉(zhuǎn)戰(zhàn)到職場，情商高的人紛紛得以在辦公室游戲中搶占先機。

因此，就算你是個天才，也要學著真誠地與同事合作，學習如何面對錯綜復雜的人際關(guān)系，這也是個人素質(zhì)的重要方面，盡管學好這門學問很難。

白領(lǐng)們多多少少都帶點自負的，這一點點的自負往往輕易地就讓他們的職業(yè)定位游離準星。而現(xiàn)實中大多數(shù)的白領(lǐng)都情愿自己是孫猴子，希望自己能夠成為團隊領(lǐng)袖，而當愿望未能達成后，失落感油然而生，久而久之，便淪為真正的“雞肋”。

二是壓力的結(jié)果。不知有多少白領(lǐng)會有這些感覺：努力工作還是覺得上司對自己不是很滿意；在現(xiàn)在的組織里，很少有機會得到發(fā)展；鐵打的營盤流水的兵，身邊的同事來得快，去得也快，不知哪天輪到自己；前途茫茫，看不到頭，別人都沖著自己的目標不斷前進，自己會被社會淘汰嗎；想跳槽，但是換一份新的工作，那原來學到的技能就得不到利用了……

而今大學擴招，各地人才交換，雇主的選擇余地大到如到菜市場挑蘿卜，職位的可替代性空前增強，這是造成目前白領(lǐng)們沒有職業(yè)安全感或職業(yè)安全感陡降的首要原因。當安全感不再，自信心也就沒了，當白領(lǐng)們無法承認自己時，當一天和尚撞一天鐘的生活便使他們自然而然淪為了“雞肋”。

三是沒有專長技能的結(jié)果。這種情況就如前面提到的孫麗，她雖然是年輕靚麗，且是名校畢業(yè)，可她的優(yōu)勢也就是僅僅精通外語，而這一項卻難以形成核心競爭力，因此也就只是做一些端茶送水、發(fā)發(fā)郵件等下腳料式的輔助性工作，這種情況長此以往，可能終有一天淪為“雞肋”。

3“雞肋”白領(lǐng)四大癥狀

癥狀一：職業(yè)門檻低。招聘會上，助理、文員、客戶服務等職位的應聘者總是擠破了頭，其中職業(yè)門檻較低是主要原因。有大專以上文憑、懂一點英文、會操作電腦，加上1年以上工作經(jīng)歷，就可以踏進白領(lǐng)圈了。

癥狀二：核心競爭力缺乏。像孫麗一樣，很多人在工作兩三年后才幡然醒悟，思考自己的核心競爭力在哪兒：是英文嫻熟，還是打字速度比別人稍快一點，抑或?qū)δ睦锬苡喌奖阋藱C票爛熟于心？如果說做銷售的須懂得推銷藝術(shù)，干技術(shù)的要深諳專業(yè)技能，那么“雞肋”白領(lǐng)們?nèi)鄙俚?，恰恰是以技術(shù)或業(yè)務經(jīng)歷為支撐的核心競爭力。

癥狀三：職業(yè)目標不明確。因為沒有機會接觸公司核心業(yè)務，從事的都是輔助性的簡單工作，“雞肋”白領(lǐng)們對自己的職業(yè)發(fā)展方向缺少規(guī)劃。一個明顯的表現(xiàn)是，這類人的跳槽頻率比較高，且沒有明確方向。

癥狀四：身價貶值。根據(jù)各大城市有關(guān)部門的統(tǒng)計，近年來大專以上學歷的生產(chǎn)技能人員和擁有高級工以上技術(shù)等級人員的平均年薪，與企業(yè)里的培訓員、檔案管理員和人事部經(jīng)理助理等白領(lǐng)的平均年薪相比，已經(jīng)非常接近，有的甚至超過，也即相對于技術(shù)含量較高的藍領(lǐng)崗位來說，這類白領(lǐng)的薪水已失去優(yōu)勢。

4專家支招從“雞肋”突圍

對于已經(jīng)或者即將淪為“雞肋”的白領(lǐng)，如何突圍呢？職業(yè)專家認為，一是找到工作中的樂趣，熱愛自己的工作。每個人都樂意做一份有趣的工作，但與此同時，你也許不得不放棄較好的待遇和薪水，甚至生存的安全感也要為之降低。怎么取舍是見仁見智的事，但除去吃飯睡覺之外，人生中占用時間最多的或許就

是工作了，這段漫長的時間如何度過，真是要好好考慮。

誠如安德魯-卡耐基所言：“如果一個人不能在他的工作中找出點羅曼蒂克來，這不能怪罪于工作本身，而只能歸咎于做這項工作的人。”

職業(yè)專家認為，對于自己所從事的工作，愛與厭，苦與樂，大都存乎一念之間。有人成天抱怨自己的工作不好；有人把工作當享受。坦率地說，工作是你為自己選擇的，既然是自己選擇的路，就應該認真地去走，這才是尊重自己。所以，熱愛自己的工作吧，而熱愛的前提之一，就是找到工作的樂趣，不要老覺得是為他人做嫁衣裳而感到悶悶不樂。

二是塑造核心競爭力，早日實現(xiàn)轉(zhuǎn)型。如果你發(fā)覺自己有變成“雞肋”白領(lǐng)的危險，那么，與其在食之無味、棄之可惜之間搖擺不定，還不如早作準備，抓緊時間充電，掌握某一方面的專業(yè)技能，盡快實現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)型。

第三篇：職場白領(lǐng)年終焦慮癥

職場白領(lǐng)年終焦慮癥

年關(guān)將至，白領(lǐng)們再一次陷入了各種的壓力和恐慌之中：年終獎有多少？明年要不要攀高枝？過年回家如何交代人生大事？一件件一樁樁現(xiàn)實又惱人的問題再次在年關(guān)被放大了。

錢包超負荷 吐血過年關(guān)

過年意味著什么？除了親人朋友歡聚之外，最重要的是過去一年的結(jié)束和新的一年伊始，新年總需要給父母買些年貨，和家人談談情，和朋友聚聚會，與上司走動走動關(guān)系，每一項都離不開花費。于是眼見著辛苦攢了一年的積蓄如流水般一去不復返，內(nèi)心的糾結(jié)與痛苦自然不言而喻。

建議：對于費用超支引發(fā)的恐慌其實不用太過擔心，因為這部分費用完全是因人而異、量力而為的，千萬不要因為支出太大，給自己增添不必要的心理負擔。

公司考核 鴨梨山大

一般公司都會在年底進行一次本工作的總結(jié)，和下一的工作計劃。很多時候這個看似普通的總結(jié)不但關(guān)系著升遷機會、獎金數(shù)量，甚至是能否繼續(xù)在公司待下去的一個重要參考標準。因此，一年一度的年終考核就成了所有白領(lǐng)們的心頭大患，緊張、焦慮、不安，這些情緒在你身上出現(xiàn)了嗎？

建議：年底的考核雖然是一種工作考評手段，但是領(lǐng)導對你工作滿意與否還是在于平時的工作表現(xiàn)，不要把所有重點都放在年底考評上。與其著急焦慮，不如靜下心來，合理有序應對企業(yè)考核。

目標沒完成 恐慌過新年

一些對自己要求高，尤其是職場精英的白領(lǐng)們不但對工作有計劃安排，對自

己的生活也有條不紊地安排了各種計劃，希望通過一年來逐一實現(xiàn)。如果計劃目標都達到了他們會在年底高興地慶祝一番，而一旦目標沒有達成就開始失落、沮喪，覺得自己整個人生都灰暗了。

建議：其實這種壓力都是自己給自己的，雖然要求進步、追求完美并沒有什么不好，但是有些時候也需要給自己一些時間，不要總看到?jīng)]有完成的目標，可以看看自己在過去一年中的收獲。

回家過年路途遠 不省心

每一年中國的春運都是氣勢磅礴，平時打折低價的火車票、飛機票在此時都是一票難求。好不容易買上票的人基本是又餓又凍又擠又累地回到老家，因此對于很多外出打工的人來講，每到過年他們內(nèi)心都會涌起一股對回家的抵觸情緒，但是春節(jié)又必須回家團圓。

建議：目前國家為了應對春節(jié)返鄉(xiāng)流動人口已經(jīng)出臺了相關(guān)政策，票務已經(jīng)不再像從前一樣難求。另外建議回家的白領(lǐng)們可以選擇避開高峰期，提前一天或錯后一天回家。如果有條件的家庭也可以選擇自駕，方便又舒服。

是升是生 還是跳？

新的一年公司人事總會有些變動，有些人離職，有些人升遷，有些人收到了其他公司的橄欖枝，更有些白領(lǐng)女性糾結(jié)是否準備要寶寶。如何把握職場機會讓白領(lǐng)們一個個頭大，職場步步驚心，稍有不慎就會錯失良機，從此以后與升遷無緣，焦躁也在所難免。

建議：人生中除了工作還有很多事情值得我們珍惜和享受，不要把全部注意力都放在工作和升遷上?？梢岳眉倨诤图胰伺笥押煤孟嗵?，或是走進大自然放松身心。如果有些事情自己實在沒有辦法解決，可以說給家人或朋友，讓他們幫

忙分析。

我還是“齊天大?！?/p>

個人問題已經(jīng)發(fā)展成了這個社會的社會問題，剩男剩女數(shù)不盡，不是我們要求高，是這個世界太浮躁。父母那一代為了結(jié)婚而結(jié)婚的思想在80后這群人中不再奏效，于是一大批人抱著“找不到合適的就單著”的心態(tài)成為剩男剩女。平時還好，年底回到家里，親戚的關(guān)心父母的問責，讓他們煩躁不安。

建議：每一代人都有自己的價值觀，父母一代習慣按照他們的觀念要求我們。作為兒女在尋求自我的同時也要考慮到父母的感受，雖然婚姻自由是我國法律明文規(guī)定的，但是子女也需要與父母做好溝通，讓他們理解你的想法，不要一味地抵抗。

第四篇：職場白領(lǐng)八忌

職場白領(lǐng)八忌

一忌怨天尤人

不熱愛自己工作的人是不可能成為成功者的.更可怕的是,當一個人長期從事自己所不喜歡的職業(yè)時,為了求得心理平衡,很容易養(yǎng)成怨天尤人的習慣.小丁是一個很有本事的人,可他卻一直認為自己所從事的營銷職業(yè)與其心目中的理想事業(yè)相去甚遠.為此,他幾乎每做一份營銷策劃都覺得是浪費了一次智慧,成天到晚在單位里自怨自艾.如此這般的抱怨一段時間后,盡管他所做的“營銷策劃案”不錯,但老板還是請他這匹老馬回家啃玉米去了.二忌不屑小事

“大事做不來,小事不肯做”是不少白領(lǐng)小資的通病.有的白領(lǐng)在辦公室里動輒擺出一幅干大事業(yè)的模樣,其結(jié)果必是“自毀前程”.參加工作后,小陳一只覺得很屈才,恰好他所供職的辦公室卻總是有一大堆不起眼的小事、瑣事需要有人來處理.每天工作他臉上總是烏云密布,做事的時候丟三落四,不到三個月,他就嘗到了惡果—在“末位淘汰中”“榮幸”得到了“末位”待遇.三忌沒有合作精神

在一個進入了“地球村”的時代,活得有個性無可厚非,可如果你把這種“個性”動不動在職場中顯露成“不合作”,那你距離白領(lǐng)生涯結(jié)束的危險也就不遠了.在學校有著不俗成績的小麗走出校門后,在人群中一直是受到追捧的才女.在某公司上班時,卻未能得到一個很好的位置.相反那些比她位置好,處在比她更優(yōu)越工作條件中的人,有好幾個在學校根本不如她.自尊心嚴重受創(chuàng)的她在工作中養(yǎng)成了拒人于千里之外的習慣,終于有一天,公司主管找她談話,“你怎么一點團隊精神都沒有……”

四忌目中無人

少年輕狂是眾多年輕白領(lǐng)不經(jīng)意間常犯的錯誤.可無論設(shè)么錯都不能一錯再錯,這年頭職場上到處都是不顯山不露水的高人,等“錯”到“禍”從口出的那一天,再后悔也來不及了.小愛在大學里就以口無遮攔著稱,他參加工作后非但沒有收斂,反而更加發(fā)揚光大.她如此這般讓嘴巴痛快不到3個月,第4個月就接到了公司的通知,下個月不用來上班了.五忌標新立異

能創(chuàng)新、會創(chuàng)新,能在眾人中顯出自己的個性.這本是一個白領(lǐng)人士所應具有的基本素質(zhì),可是倘若把這種“素質(zhì)”表現(xiàn)過了頭,那就有“嘩眾取寵”之嫌了.好不容易才找到工作的小趙到公司上班不到3個月,就有幸參加了一次公司舉行的管理研討會議.在會議上,多少有些飄飄然的小趙公開指責管理層的種種“失誤”.實際上這些“失誤”是他不了解公司情況所產(chǎn)生的誤解.六忌只說不做

幾乎所有的白領(lǐng)都受過大學教育,能說會道也幾乎是他們的共同優(yōu)勢所在.可是,如果在職場中對那些能否做好的事沒有什么把握的時候,就亂表態(tài),必定會給人留下只會說、不會做的印象.試想哪一個老板會重用一個只會說、不會做的人呢？

在某房地產(chǎn)公司上班的小王一進公司就遇到了一個能充分展示自己才華的機會,用他的三寸不爛之舌拿到了一個自己并沒有多少把握的項目.可是他請進了心力,還是沒有做好,因此也就背上了一個“沒有真才實學”的名聲.七忌名校必是人才

不少白領(lǐng)每到單位上班,自以為就讀于明笑,又是名系出身,常常不把別人放在眼里.可正是這種“名?！薄ⅰ懊怠北厥遣诺淖髋?常常成為其自毀前程的職場黑洞.剛從名牌大學畢業(yè)的小李在人才市場左拼右殺,終于如愿地走進了某跨國公司的大門,可是上班的頭幾天,他便自恃專業(yè)成績過人,不把眾人當一回事.不想,他身邊的同事雖然不全是名校出身,但都在各自專業(yè)領(lǐng)域里有過不凡的業(yè)績,大家見他一副輕狂的樣子,聯(lián)手對他進行封殺,小李不到半年就被炒了魷魚.八忌跳槽成癮

一些白領(lǐng)朋友自恃能力出眾,常常愛扮演“身在曹營心在漢”的角色,一邊上班,一邊盯著人才招聘信息,有時甚至三五個月就跳一次槽.殊不知,職場上最好最有前程的職位永遠都只存在于你的希望之中.一個才華出眾的朋友,工作5年,就跳了七八次槽.到后來,當初一起畢業(yè)的同學都紛紛走上了單位重要崗位,而他還在為一份“完美”的工作而奮斗不已,職業(yè)生涯一片茫然。

第五篇：白領(lǐng)學做職場受氣包

不久前，珠珠接到一個電話。電話那頭是一位氣鼓鼓打算跳槽的張小姐。她告訴珠珠，自己是2004年7月畢業(yè)后進入某IT公司做行政助理，收入不錯，但就是受不了那個“頤指氣使”的老板?！罢彀盐沂箚緛硎箚救?，雙休日也不讓我好好休息。就連辦公室搬家也讓我去，我又不是苦力！”珠珠安慰她，老板整天“使喚”，不是把她當“苦力”，而是充分說明老板對她的重視。試想，辦公室搬家讓你一塊去，肯定不是讓你搬東西，而是策劃布置。提前參與，也方便作為行政助理今后的工作。張小姐的電話不由得讓珠珠記起一個好友的抱怨：項目進程一出問題，老板就拿他們?nèi)鰵?。那段時間，辦公室人人自危，就怕惹火上身。面對老板的遷怒，一個字——“忍”！兩種截然不同的態(tài)度，就因為職場經(jīng)驗的多寡。有幾年工作經(jīng)驗的人都知道“人在屋檐下，不得不低頭”的道理。珠珠由此聯(lián)想到一個說法：在職場，你不得不做“受氣包”。學做職場“受氣包”，聽著怪難受，卻是“實用主義”?！笆軞獍钡摹皻狻蓖ǔＳ袃蓚€來源：客戶和領(lǐng)導。客戶指外部客戶。但凡與客戶打交道的職位，都格外強調(diào)“服務意識”。實際工作中，哪個沒碰到過難纏不講理的客戶？有了委屈你得“忍”。要不人家招聘時為什么總要出特刁鉆，甚至是刁難、遷怒的面試題，直讓被面的人覺得刻薄、不可理喻。而來自領(lǐng)導的“氣”更是需要你“受”。有調(diào)查顯示，秘書是職場中受氣最嚴重的，因為他們離老板最近。老板也是人，也有心情郁悶的時候，尤其是當事情沒有按他設(shè)想進展的時候。這時，不妨換位思考，檢討一下自己的工作，如果確實有不足，那么有則改之就行了，不要糾纏在老板的用詞、態(tài)度等細枝末節(jié)上。若老板的“氣”過于情緒化，權(quán)當左耳朵進右耳朵出。千萬別把問題看得過于嚴重，擔心上司對自己心存成見，越想越委屈、越消極，鉆進死胡同。當老板正在“出氣”時，記住絕不拍案而起，也別針鋒相對——哪怕理在你這邊。火上澆油，最終吃虧的是自己，畢竟他是老板。等“暴風雨”過去，天晴的時候再心平氣和地找老板理論。當然，學做職場“受氣包”的大前提是，你所在的企業(yè)發(fā)展不錯，有前途。如果“熬一熬”并不值得，那趕緊走人，咱不受這氣！來源：精品購物指南