第一篇：參加講座的心得體會(huì)

參加講座的心得體會(huì)

今天下午我有幸隨楊老師在湖北省社會(huì)主義學(xué)院參加了健康講座。這次講座的主題是“關(guān)注健康，關(guān)注體質(zhì)，科學(xué)運(yùn)動(dòng)，樂享生活。”。此前我自己看過好幾遍這次講座的PPT，也聽小陳講解過。但是今天聽楊老師的更加專業(yè)和細(xì)致的講解，從中領(lǐng)悟到了之前沒有領(lǐng)悟到的東西。俗話說開卷有益，多看一遍PPT就多了一層感觸。還學(xué)到了PPT里沒有的知識(shí)，比如吃東西要吃“怪”，吃“黑”才更有益健康，用哪些方法來緩解失眠啊等等很多以前不知道的小知識(shí)。另外，親身參與到講座工作里來，也讓我受益匪淺。我今天的工作首先是給學(xué)員按年代分類，由于我個(gè)人理解錯(cuò)誤，把80年誤作為了劃分界限。然后是在講座期間在會(huì)場輔導(dǎo)學(xué)員們做辦公室五步操，糾正他們的姿勢，然后教給他們正確的姿勢，其間我自己也可以通過這種方式鞏固一下。最后的任務(wù)是登記領(lǐng)取健康資料學(xué)員的信息，當(dāng)時(shí)現(xiàn)場氣氛太高漲了，大家都被楊老師繪聲繪色的演講所感染了，深刻的了解了科學(xué)運(yùn)動(dòng)，關(guān)注健康的重要性，以致于對健康資料都持以瘋搶的態(tài)度，我之前沒有過相關(guān)的經(jīng)歷，沒能好好的維持秩序，沒能實(shí)現(xiàn)登記一份信息領(lǐng)一份健康資料的流程，由于我的經(jīng)驗(yàn)缺乏，20份資料被哄搶而光，最后卻只有16個(gè)人登記了信息，對此我表示很慚愧，沒能很好的完成自己的任務(wù)。但是我會(huì)吸取教訓(xùn)，積累經(jīng)驗(yàn)，不讓類似的情況再次發(fā)生。

通過這次講座，我拓寬了自己的視野，也通過一些問題發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足之處，在以后的工作過程中，我不會(huì)再犯這樣的錯(cuò)誤了。之后跟楊老師的談話，也讓我從心中反思了自己，明白自己需要學(xué)習(xí)的東西還有太多，所以一定要虛心好學(xué)，這樣才能是自己進(jìn)步！

第二篇：參加交通安全講座心得體會(huì)

參加交通安全講座心得體會(huì)3篇

12月2日是第x個(gè)“全國交通安全日”，公安部與中央網(wǎng)信辦、中央文明辦、教育部、司法部、交通運(yùn)輸部、應(yīng)急管理部、共青團(tuán)中央等八部門共同開展了以“知危險(xiǎn)會(huì)避險(xiǎn)、安全文明出行”為主題的系列活動(dòng)，意在提醒每一位交通參與者，既要遵守法律法規(guī)，文明參與交通，又要了解安全隱患，掌握防護(hù)技能，確保自己和他人的生命安全，共同營造安全、文明、有序、和諧的道路交通環(huán)境。

重視交通安全要求我們“知危險(xiǎn)”。臨近歲末，道路交通安全形勢更為嚴(yán)峻復(fù)雜，特別是高速公路交通事故風(fēng)險(xiǎn)明顯上升，道路貨物運(yùn)輸安全風(fēng)險(xiǎn)居高不下，雨霧冰雪等惡劣天氣頻發(fā)帶來的不利影響，自駕車輛交通違法和非法營運(yùn)肇事多發(fā)易發(fā)，給道路交通安全工作帶來了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。“道路千萬條，安全第一條”“寧等三分，不搶一秒”，這些耳熟能詳?shù)慕煌?biāo)語說起來應(yīng)是家喻戶曉，但是要真正落地仍需要多部門聯(lián)動(dòng)，通過宣傳讓安全觀念普及大眾，通過教育讓安全理念深入人心，通過管理讓安全行為規(guī)范落到實(shí)處。

重視交通安全要求我們“會(huì)避險(xiǎn)”。公安部交通管理局于11月27日召開全國視頻推進(jìn)會(huì)，深入推進(jìn)秋冬季交通安全整治百日會(huì)戰(zhàn)，為規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，杜絕重特大交通事故，全力確保道路交通安全形勢穩(wěn)定做出部署。一方面，相關(guān)部門要緊盯隱患整改實(shí)效，持續(xù)深化清剿隱患?xì)灉鐟?zhàn)，加大事故多發(fā)路段整治推進(jìn)力度，緊盯薄弱環(huán)節(jié)管控，強(qiáng)力推進(jìn)公路安全防控戰(zhàn)，確保始終保持嚴(yán)管高壓態(tài)勢。另一方面，普及應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)，開展應(yīng)急避險(xiǎn)培訓(xùn)演練活動(dòng)，切實(shí)提高廣大群眾在危險(xiǎn)來臨時(shí)的應(yīng)急處置能力，充分了解安全隱患，掌握防護(hù)技能，將交通事故發(fā)生率降到最低。

“做文明人、行安全路”，需要各地各部門持之以恒、多措并舉、從嚴(yán)管理，也需要廣大交通參與者樹立交通安全觀念，培養(yǎng)新時(shí)代交通安全理念，增強(qiáng)應(yīng)急避險(xiǎn)技能，自覺摒棄交通陋習(xí)，從自身做起，于細(xì)微處改進(jìn)，讓關(guān)愛生命、文明出行的意識(shí)植根心底，共同守護(hù)交通出行的“平安大道”。

近年來，隨著交通便捷性和復(fù)雜性所帶來的問題，交通安全在各地都被提到一個(gè)高度。不可否認(rèn)，在長期的努力宣傳之下，交通安全的理念已深入千家萬戶，但這并不意味著可以高枕無憂，我們強(qiáng)化安全的意識(shí)也永不能放松。尤其是在農(nóng)村等一些地方，對交通安全的重視程度仍有欠缺，在此語境下，向市民普及交通安全理念勢在必行。而以有趣的形式給市民傳授安全防范意識(shí)，則是對交通安全的深度滲透和大力鞏固。特別是近年來各地頻發(fā)的各類交通安全事故，更讓人們看到，營造人人重視的交通安全防范環(huán)境，亟需有關(guān)部門更多的教育與引導(dǎo)。

但是，過度的宣傳與說教，有時(shí)也許會(huì)適得其反;但若以溫情、愉悅的形式，于潛移默化中讓人自然關(guān)注并積極參與其中，則會(huì)起到事半功倍的效果。在娛樂的互動(dòng)中感受安全的知識(shí)與理念，無疑要?jiǎng)儆诖罄仍诮稚稀肮噍敗钡男Ч驗(yàn)檫@樣的形式新鮮有趣，市民不僅不會(huì)覺得反感，還會(huì)主動(dòng)參與其中。

其實(shí)，交通安全規(guī)勸的形式是無時(shí)無處不在的，除了現(xiàn)場倡議、播放視頻、互動(dòng)問答、文藝表演，還可以開展趣味游戲、教唱歌曲、印發(fā)口袋書、開展公益活動(dòng)等等。做好交通安全宣傳教育工作，氛圍的營造不容小視，只要人人動(dòng)手，人人參與，交通安全就能深入人心，并成為常態(tài)化，緊隨市民不離不棄。

安全是創(chuàng)造價(jià)值的本錢，安全是生命延伸的基本，安全是健康的基礎(chǔ)，安全是生活的底線……安全讓我們的生活有了豐富多彩的可能，是每個(gè)人生命中永遠(yuǎn)的主旋律。不注意交通安全的人，會(huì)在生命之火黯然失色的那一天后悔莫及;不遵守交通規(guī)則的人,會(huì)在傷痛纏身的那一刻顧影靡頹。所以，不要在一切無可挽回時(shí)才悔不當(dāng)初,健康是我們?nèi)松凶顚氋F的財(cái)富，讓我們注重交通安全，珍惜健康體魄!

注重交通安全,要做到文明出行。交通事故已然成為了近些年的第一大“殺手”，在無情的交通事故面前，人類的力量及其渺小。因沉迷于手機(jī)中的世界而在出行走路的途中，不看路、不看車或因馬路上和同伴嬉笑打鬧而最終釀成一樁樁馬路慘案的案例不勝枚舉。除此之外，還有在馬路上打鬧的孩子，不遵守交通規(guī)則的司機(jī)……這些不好的出行習(xí)慣讓本可以避免的交通事故變成了謀人性命的一大殺手，生命安全是我們幸福生活的一大根基，讓我們心中都有交通安全這根弦，時(shí)時(shí)刻刻記著要遵守交通規(guī)則，注重自己和他人的生命安全!

注重交通安全,要拒絕危險(xiǎn)駕駛。危險(xiǎn)駕駛應(yīng)該有很多種情況,超速、超載、無證駕駛、酒駕等都屬于危險(xiǎn)駕駛。危險(xiǎn)駕駛危害極大,一旦出事故不僅給他人的人身安全造成危害,還很有可能傷害到自己,既害人又害己,是我們難以承受的健康乃至生命受損之痛。因此，我們在平常的生活中應(yīng)堅(jiān)決杜絕危險(xiǎn)駕駛，這既是對自己、對家人、對社會(huì)的基本責(zé)任，也是每一位司機(jī)都應(yīng)該注重的安全駕駛行為,我們要讓汽車成為代步的工具，而不是危害生命的無情機(jī)器。

注重交通安全,要遵守交通規(guī)則。近年來交通事故頻發(fā)，因不遵守交通規(guī)則而失去健全的身體甚至生命的例子數(shù)不勝數(shù)。每年因交通事故喪生的人多達(dá)幾十萬。人在高速行駛的汽車面前的力量是微不足道的，所以說“交通事故猛于虎”。鐵的事實(shí)，血的教訓(xùn)，讓人心痛，讓人深思，讓人震撼。安全與生命健康維系，安全與幸?？鞓废噙B。交通事故的背后是人命的隕落，更是一個(gè)家庭的悲劇。所以從你我做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)交通安全的法律法規(guī),遵守交通規(guī)則,加強(qiáng)安全意識(shí),樹立交通安全文明公德，避免悲劇發(fā)生在我們的人生和家庭中。

知危險(xiǎn)會(huì)避險(xiǎn)，安全文明出行。的安全意識(shí)是防患于未然，交通安全離不開你我他的共同文明行為，讓我們共同養(yǎng)成良好的生活行為習(xí)慣和正確有序的安全出行行為,爭做文明出行人，積極倡導(dǎo)生命至上、安全第一，推動(dòng)形成交通安全共建共治共享的良好氛圍，讓我們的人生多一些美好,讓我們的生命多一份平安,讓我們的家庭多一些歡樂!

第三篇：參加青年教師講座心得體會(huì)

參加青年教師講座心得體會(huì)

外語系張婭楠

2012年11月21日下午，我參加了校督導(dǎo)室舉辦的青年教師授課講座。短短2個(gè)小時(shí)的講座學(xué)習(xí)令我受益匪淺，感觸頗深，對教師這個(gè)職業(yè)的認(rèn)識(shí)、授課方式方法都有了一定程度的提高，為今后更好地授課奠定了基礎(chǔ)。

學(xué)校優(yōu)秀教師數(shù)學(xué)系李改枝老師的講座深深地吸引著我，從她那從容的神情、流暢的言語表達(dá)中，我感受到了一位經(jīng)驗(yàn)豐富且知識(shí)淵博的老師授課是多么的精彩。從她的講座中，我總結(jié)出了幾點(diǎn)精髓，也是自己在今后的教學(xué)中值得借鑒和學(xué)習(xí)的地方。

一、授課過程中進(jìn)行有效教學(xué)的方法

我們學(xué)校招收的學(xué)生都是高考成績在150分左右的學(xué)生。面對著這樣一批基礎(chǔ)薄弱，成績不是特別優(yōu)秀的學(xué)生，作為老師，我們該如何分析學(xué)情，如何有效地進(jìn)行課堂教學(xué)呢？這個(gè)問題我也曾遇到過，也曾深深思索過，卻始終找不到一個(gè)令自己滿意的答案。李改枝老師的一番話，令我茅塞頓開——提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才是關(guān)鍵。把復(fù)雜的內(nèi)容簡單化、系統(tǒng)化簡單的內(nèi)容讓學(xué)生來講。這句話說起來容易，做起來難。李改枝老師說她手中除了教授的教材之外，還有其他的相關(guān)課程的參考書4本。在每次上課之前都研讀所有的參考資料，把每本書上提高的相關(guān)知識(shí)融會(huì)貫通了之后，提煉出精髓，再在課堂上講給學(xué)生聽。兩個(gè)小時(shí)的課，往往在備課時(shí)要花費(fèi)6個(gè)小時(shí)的時(shí)間。李改枝老師這種敬業(yè)精神和認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度令我十分敬佩。這樣一來，在課堂上就很容易把復(fù)雜的問題簡單化、系統(tǒng)化的講給學(xué)生聽了。簡單的問題讓學(xué)生自己嘗試著到講臺(tái)上來講解，這么做既能讓學(xué)生鍛煉自己的膽量，走上講臺(tái)來授課，又能很好的使他們集中注意力來思考問題，真是一舉兩得。在教授英語的過程中，我也感受到了這一點(diǎn)，如果讓學(xué)生參與到課堂活動(dòng)中，他們所學(xué)的知識(shí)就會(huì)牢牢記在心里，而不會(huì)那么快遺忘。如果整個(gè)課堂只有我一個(gè)人講解，學(xué)生只是機(jī)械的、被動(dòng)的接受我所講授的知識(shí)，下堂課我在提問時(shí)，基本沒有學(xué)生會(huì)記得上節(jié)課的內(nèi)容和要點(diǎn)。在聽完講座之后，我學(xué)習(xí)到了這種有效進(jìn)行教學(xué)的方法：把復(fù)雜的內(nèi)容簡單化、系統(tǒng)化簡單的內(nèi)容讓學(xué)生來講。

二、不斷給自己充電，做一位知識(shí)淵博的教師

正如李改枝老師所談到的，一節(jié)課50分鐘，如果讓學(xué)生完全投入到對新知識(shí)的學(xué)習(xí)中是不可能的，那么當(dāng)學(xué)生對所講授的內(nèi)容產(chǎn)生厭倦的情緒怎么辦？李改枝老師告訴我們，不聊明星的私生活，不聊與教學(xué)無關(guān)的時(shí)尚話題，我們可以圍繞教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生們進(jìn)行知識(shí)拓展和情感教育。比如在講數(shù)學(xué)定理的時(shí)候，如果學(xué)生感到厭倦了，那么就可以向?qū)W生講述一下這位數(shù)學(xué)家平日里刻苦鉆研數(shù)學(xué)的小故事，從而啟發(fā)學(xué)生“我們現(xiàn)在不需要像那位數(shù)學(xué)家一樣去日日夜夜研究這個(gè)定理，我們只需要學(xué)會(huì)應(yīng)用這個(gè)定理就足夠了，這是件多么輕松、愉快的事情啊?！边@樣一來，就會(huì)在一定程度上激勵(lì)學(xué)生繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)。再比如，由一個(gè)數(shù)字組合聯(lián)系到了佛教文化，再有佛教文化引申到了我們河南悠久的文化歷史，之后可以告訴學(xué)生外國人要想讀懂5000年的中國文化，就要來我們河南參觀名勝古跡，作為一名河南人，我們是驕傲的、自豪的。這樣一來，無意之中就對學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)的情感起到了潛移默化的強(qiáng)化作用。我聽了以后不覺為之贊嘆，原來一節(jié)平凡的數(shù)學(xué)課居然能上的如此絕妙?；叵胱约核淌诘恼n程——英美文學(xué)欣賞中在進(jìn)行詩歌賞析時(shí)，卻只帶領(lǐng)學(xué)生賞析了本首詩歌的含義，令學(xué)生明白了詩人借詩歌來抒發(fā)自己愛國主義情感，并沒有想到過要進(jìn)一步升華，如何利用這首詩歌來激發(fā)學(xué)生自己的愛國主義情感。這就是我在教學(xué)過程中所欠缺的東西，我也明白了要想開拓自己的教學(xué)思路，還是要多看，多聽，不斷地豐富自己的知識(shí)，才能夠想出精妙絕倫的授課方式來。

三、結(jié)合歷史大背景來授課

這點(diǎn)體會(huì)是我在聽完幼教系老師的精彩示范課之后領(lǐng)悟到的。如果一部作品不放在歷史時(shí)代大背景中來講，學(xué)生很有可能不明白作者寫這部小說的用意何在？諷刺的是當(dāng)時(shí)怎樣的一種社會(huì)現(xiàn)實(shí)？因此，我在今后講小說作品時(shí)，一定要提及歷史時(shí)代大背景，以便讓學(xué)生更好的理解作者寫這部小說的意圖。

以上幾點(diǎn)是我聽完講座之后，真真切切所體會(huì)到的、自己在教學(xué)中迫切需要改進(jìn)的地方。這次講座對我在教學(xué)中的幫助太大了，非常感謝校督導(dǎo)室給我們這些年輕教師提供如此寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，向優(yōu)秀的經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí)，不斷加強(qiáng)教學(xué)技能，不斷提高自身素質(zhì)，開拓創(chuàng)新，令自己快速的成長為一名教學(xué)能手。

2012年11月22日

第四篇：參加名師講座心得體會(huì)

參加名師講座心得體會(huì)

雖然李XX老師講的我們在上《教學(xué)論》時(shí)也差不多都學(xué)過，但還是覺得收獲不小。她給了我們一些很好的教學(xué)建議:

1.注意學(xué)科知識(shí)與生活主題相結(jié)合。應(yīng)以“三貼近”為主，教學(xué)中所舉例子應(yīng)貼近生活、貼近學(xué)生、貼近實(shí)際。她以高一經(jīng)濟(jì)生活《影響價(jià)格變動(dòng)的因素》一文的導(dǎo)入為例，一個(gè)老師用的是“白菜價(jià)格的變動(dòng)”，另一個(gè)用 “肯德基”的例子。“白菜”比較貼切于家庭主婦，而肯德基更貼近于學(xué)生生活。不過我理解是，如果是在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)的話會(huì)相反。

2.堅(jiān)持正確的價(jià)值導(dǎo)向，采用靈活的教學(xué)策略。在教學(xué)中，所舉之例應(yīng)以正例為主，因?yàn)橹袑W(xué)生的判別能力比較弱。像如301昆明暴力恐怖事件，李老師認(rèn)為不應(yīng)該向?qū)W生提。以正例為主我是非常贊同的，就像現(xiàn)在社會(huì)上仍存在腐敗，但我們更應(yīng)該看到黨中央反腐的決心與努力。陽光照在一棵樹上，應(yīng)該看到沐浴在陽光下的那棵樹，而不是背光的樹影，教師若沒有一顆陽光的心，整日自怨自艾、抱怨社會(huì)的不公與黑暗，那么，他就不會(huì)教出陽光的學(xué)生。但是，說到昆明暴力恐怖事件，我認(rèn)為在《政治生活》關(guān)于“民主與專政”的時(shí)候，解釋專政時(shí)還是可以用的。

3.強(qiáng)化實(shí)踐環(huán)節(jié)，豐富教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)應(yīng)積極創(chuàng)設(shè)情景，并引導(dǎo)學(xué)生參與。

4.創(chuàng)造性的使用教材。像竇桂梅在《為生命奠基》中所講的，要“超越教材”：用教材而不是教教材。靈活運(yùn)用教材，不受教材約束。實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)臄U(kuò)展、增加或刪除。即立足于教材又不拘泥教材。李老師給我們舉了《文化生活》中《源遠(yuǎn)流長的中華文化 》一課為例，舉例我們不需拘泥于課本的目順序及內(nèi)容順序。

5.創(chuàng)造性的開發(fā)和使用課程資源。如文字與音像資源、人力資源、實(shí)物資源、信息化資源、實(shí)踐活動(dòng)資源、身邊、國內(nèi)、國際資源等。

末了，李老師建議我們要做一個(gè)有文化的教師，做影響學(xué)生生命成長的“重要他人”：

1.要不斷進(jìn)行教學(xué)反思：教學(xué)反思，是指教師對教育教學(xué)實(shí)踐的再認(rèn)識(shí)、再思考，并以此來總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)一步提高教育教學(xué)水平。教學(xué)反思一直以來是教師提高個(gè)人業(yè)務(wù)水平的一種有效手段，教育上有成就的大家一直非常重視之?，F(xiàn)在很多教師會(huì)從自己的教育實(shí)踐中來反觀自己的得失，通過教育案例、教育故事、或教育心得等來提高教學(xué)反思的質(zhì)量。

2．要相信學(xué)生：學(xué)生的能力不是我們教會(huì)的、講會(huì)的，也不是他們自己聽會(huì)的、看會(huì)的，而是在這些種種實(shí)踐活動(dòng)的設(shè)計(jì)、參與、總結(jié)中生長起來的。

3.要敬畏學(xué)生：“敬畏”是對一切神圣事物的態(tài)度。敬”是嚴(yán)肅，認(rèn)真，免犯錯(cuò)誤；“畏”指“慎，謹(jǐn)慎，不懈怠”。

（1）對學(xué)生一生負(fù)責(zé)的使命感

（2）法律意識(shí)和法制觀念

（3）尊重個(gè)體生命

（4）發(fā)現(xiàn)并發(fā)掘?qū)W生心中蘊(yùn)藏的巨大力量

（5）視學(xué)生為學(xué)習(xí)和競爭的榜樣

第五篇：2020參加講座心得體會(huì)

講座對該領(lǐng)域內(nèi)的人來說，是一場學(xué)術(shù)盛宴，可是對于領(lǐng)域外的人來說，那可能連熱鬧都看不了。接下來是小編為大家整理的2020參加講座心得體會(huì)5篇，希望大家喜歡!

2020參加講座心得體會(huì)1

在和一些企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者聊天的時(shí)候，他們常常會(huì)主動(dòng)談及自己想要的生活，其中一個(gè)不會(huì)回避的字眼就是“成功”。當(dāng)記者追問，對于他們而言成功意味著什么時(shí)，回答卻是多種多樣的，包括各種生活方式、價(jià)值觀和信念。但通過深入的交流可以發(fā)現(xiàn)，成功并沒有明確的界定，它不僅不能量化，而且都帶有自己對人生的不同理解。

成功的定義

一位電訊公司的CEO說：“能結(jié)交優(yōu)秀的朋友說明我生活的成功。這需要你善待別人，如果你不快樂，就很難建立真正的友誼?！蹦切┌呀Y(jié)交好朋友并保持深厚友誼的能力視為成功標(biāo)準(zhǔn)的人傾向于認(rèn)為，沒有友誼，他們就不能達(dá)到最終的人生目標(biāo)和夢想。

一位女性企業(yè)家說，能找到一份自己喜歡的職業(yè)或事業(yè)才是成功。對他們而言，追求滿意的職業(yè)是最大的滿足，并且堅(jiān)信“做你喜歡的事，成功就會(huì)來?！?/p>

一位運(yùn)動(dòng)服裝品牌的CEO說：“小時(shí)候家里很窮，父母整天為缺錢發(fā)愁，我7歲的時(shí)候就曾發(fā)誓，絕不要那樣的生活。”很多出身貧寒的人以財(cái)富多寡界定是否成功，但當(dāng)他們完成了財(cái)富的積累后，卻往往感到空虛，或者直接在賺錢的的路上因耗盡精力而病倒。

有一位IT工程師對記者說，成功就是可以每天看著女兒天真的笑顏，每天親手給她做晚餐。自己賺的錢可以讓女兒過得開心、滿足，就是對自己最高的要求。

壓力是成功最大的敵人

提及成功，總是避不開“壓力”。因?yàn)樽非蟪晒偤统惺軌毫ο嚯S。如何克服壓力，如何盡可能讓自己輕松一些，成為企業(yè)家們對成功的定義。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，從不同群體企業(yè)家的壓力狀況來看，越年輕壓力越大;中型企業(yè)的企業(yè)家壓力相對較大;醫(yī)藥、化纖、鋼鐵和汽車等行業(yè)的企業(yè)家壓力相對較大，而塑料、電氣機(jī)械、儀器儀表等行業(yè)企業(yè)家壓力相對較小。記者采訪了安徽一家中型醫(yī)藥企業(yè)的董事長張勇，他對記者抱怨說，焦慮已經(jīng)成了他的家常便飯。“中國醫(yī)藥(14.530,0.46,3.27%)企業(yè)雖然發(fā)展迅速，增長速度快于發(fā)達(dá)國家市場，但并不表明中國醫(yī)藥企業(yè)已經(jīng)整體融入世界市場經(jīng)濟(jì)體系，也不表明中國醫(yī)藥企業(yè)已經(jīng)與跨國醫(yī)藥巨頭一樣具有穩(wěn)固的核心競爭能力和競爭優(yōu)勢。相反，由于藥品品種繁多、仿制品盛行、競爭加劇、人力成本增加、能源短缺等因素，中國的醫(yī)藥企業(yè)面臨空前的發(fā)展困境?！睆堄聦τ浾哒f。由于這些困境，他無時(shí)無刻不感受到強(qiáng)烈的經(jīng)營壓力。他曾經(jīng)給自己設(shè)限，要求自己到45歲就“金盆洗手”，而眼看著自己即將跨入不惑之年，高息銀行貸款、公司經(jīng)營模式不佳、缺少主力員工等眾多壓力，讓他感覺很難在45歲之前完成“華麗轉(zhuǎn)身”。

對此，著名的職場心理學(xué)家漆紅對記者談了他的看法：在獲得成功的滿足感的同時(shí)，還要學(xué)會(huì)享受生命的過程，而不僅僅是結(jié)果和目標(biāo)。

2020參加講座心得體會(huì)2

20_年2月17日，第2期精英企業(yè)家演講力高級(jí)研修班在北京大學(xué)正大國際中心隆重開課。20名企業(yè)家學(xué)員豬年春天里再次聚首北大，參加了本次課程的學(xué)習(xí)。

在課程開始不久，來自河南的會(huì)業(yè)家學(xué)員李總，上臺(tái)和大家分享了這一年來學(xué)習(xí)演講的心得。在臺(tái)上，李總動(dòng)情地演講：

“我從一個(gè)上臺(tái)緊張到哭、語無論次、抗拒講話的人，如今成為一個(gè)自信樂觀、享受公眾講話的人，這個(gè)過程是一個(gè)痛并快樂的過程。通過這一年來企業(yè)家演講力課程的學(xué)習(xí)，我覺得我已經(jīng)把文老師的“演講一陽指”融進(jìn)了我的血液，現(xiàn)在我上臺(tái)，根本就不用想套路，張嘴就來，這都是文老師這一年來的魔鬼訓(xùn)練法訓(xùn)練出來的，所有的痛在今天看來都是值得的。今天在這里看到這么多新的面孔，你們的表現(xiàn)比我當(dāng)年要強(qiáng)多了，相信通過這個(gè)課程的學(xué)習(xí)，一年之后的今天，你們一定會(huì)比我更出色!讓我們?yōu)樽约鹤哌M(jìn)了這個(gè)課堂，選擇了在這個(gè)班上學(xué)習(xí)而鼓掌!現(xiàn)在我真的很留戀這個(gè)課堂，雖然上一期我因?yàn)閯e的事情而沒能來上這個(gè)課，但是我心里時(shí)時(shí)想念著大家，期盼下一期與大家的相聚。今天終于見到大家，真的感覺很幸福，你們留給我太多美好的回憶，當(dāng)然還有一直關(guān)注著我們，為我們的進(jìn)步無私付出的文若河老師，讓我們把最熱烈的掌聲送給文若河老師!

2020參加講座心得體會(huì)3

雖然李_老師講的我們在上《教學(xué)論》時(shí)也差不多都學(xué)過，但還是覺得收獲不小。她給了我們一些很好的教學(xué)建議:

1.注意學(xué)科知識(shí)與生活主題相結(jié)合。應(yīng)以“三貼近”為主，教學(xué)中所舉例子應(yīng)貼近生活、貼近學(xué)生、貼近實(shí)際。她以高一經(jīng)濟(jì)生活《影響價(jià)格變動(dòng)的因素》一文的導(dǎo)入為例，一個(gè)老師用的是“白菜價(jià)格的變動(dòng)”，另一個(gè)用“肯德基”的例子?！鞍撞恕北容^貼切于家庭主婦，而肯德基更貼近于學(xué)生生活。不過我理解是，如果是在鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)的話會(huì)相反。

2.堅(jiān)持正確的價(jià)值導(dǎo)向，采用靈活的教學(xué)策略。在教學(xué)中，所舉之例應(yīng)以正例為主，因?yàn)橹袑W(xué)生的判別能力比較弱。像如301昆明暴力恐怖事件，李老師認(rèn)為不應(yīng)該向?qū)W生提。以正例為主我是非常贊同的，就像現(xiàn)在社會(huì)上仍存在腐敗，但我們更應(yīng)該看到黨中央反腐的決心與努力。陽光照在一棵樹上，應(yīng)該看到沐浴在陽光下的那棵樹，而不是背光的樹影，教師若沒有一顆陽光的心，整日自怨自艾、抱怨社會(huì)的不公與黑暗，那么，他就不會(huì)教出陽光的學(xué)生。但是，說到昆明暴力恐怖事件，我認(rèn)為在《政治生活》關(guān)于“民主與專政”的時(shí)候，解釋專政時(shí)還是可以用的。

3.強(qiáng)化實(shí)踐環(huán)節(jié)，豐富教學(xué)內(nèi)容。教學(xué)應(yīng)積極創(chuàng)設(shè)情景，并引導(dǎo)學(xué)生參與。

4.創(chuàng)造性的使用教材。像竇桂梅在《為生命奠基》中所講的，要“超越教材”：用教材而不是教教材。靈活運(yùn)用教材，不受教材約束。實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)臄U(kuò)展、增加或刪除。即立足于教材又不拘泥教材。李老師給我們舉了《文化生活》中《源遠(yuǎn)流長的中華文化》一課為例，舉例我們不需拘泥于課本的目順序及內(nèi)容順序。

5.創(chuàng)造性的開發(fā)和使用課程資源。如文字與音像資源、人力資源、實(shí)物資源、信息化資源、實(shí)踐活動(dòng)資源、身邊、國內(nèi)、國際資源等。

末了，李老師建議我們要做一個(gè)有文化的教師，做影響學(xué)生生命成長的“重要他人”：

1.要不斷進(jìn)行教學(xué)反思：教學(xué)反思，是指教師對教育教學(xué)實(shí)踐的再認(rèn)識(shí)、再思考，并以此來總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)一步提高教育教學(xué)水平。教學(xué)反思一直以來是教師提高個(gè)人業(yè)務(wù)水平的一種有效手段，教育上有成就的大家一直非常重視之。現(xiàn)在很多教師會(huì)從自己的教育實(shí)踐中來反觀自己的得失，通過教育案例、教育故事、或教育心得等來提高教學(xué)反思的質(zhì)量。

2.要相信學(xué)生：學(xué)生的能力不是我們教會(huì)的、講會(huì)的，也不是他們自己聽會(huì)的、看會(huì)的，而是在這些種種實(shí)踐活動(dòng)的設(shè)計(jì)、參與、總結(jié)中生長起來的。

3.要敬畏學(xué)生：“敬畏”是對一切神圣事物的態(tài)度。敬”是嚴(yán)肅，認(rèn)真，免犯錯(cuò)誤;“畏”指“慎，謹(jǐn)慎，不懈怠”。

(1)對學(xué)生一生負(fù)責(zé)的使命感

(2)法律意識(shí)和法制觀念

(3)尊重個(gè)體生命

(4)發(fā)現(xiàn)并發(fā)掘?qū)W生心中蘊(yùn)藏的巨大力量

(5)視學(xué)生為學(xué)習(xí)和競爭的榜樣

2020參加講座心得體會(huì)4

我作為青年教師的一員，在聯(lián)合中學(xué)的階梯教師聽了廣州六中鄧小淘老師關(guān)于《青年教師專業(yè)化成長》的講座，聽后對于自己以前對教學(xué)的態(tài)度、方法作了深刻的反思，鄧小淘老師在此次講座中總共講述七個(gè)方面的內(nèi)容，現(xiàn)就“教學(xué)反思“這點(diǎn)談一些本人的心得體會(huì)。

教師專業(yè)化成長的過程，實(shí)質(zhì)上就是教學(xué)實(shí)踐與認(rèn)識(shí)的過程,是“實(shí)踐—認(rèn)識(shí)—再實(shí)踐—再認(rèn)識(shí)”的過程。人類的認(rèn)識(shí)總是從感性認(rèn)識(shí)逐步上升到理性認(rèn)識(shí)，只有理性認(rèn)識(shí)才能科學(xué)地指導(dǎo)實(shí)踐。換句話說，教師專業(yè)化成長過程，就是“教學(xué)—反思—再教學(xué)—再反思”不斷升華的過程。反思是教師發(fā)展中最具積極性的因素，是總結(jié)、是批判、是追求。只有勇于探索、不斷進(jìn)取的人，才有可能以批判的眼光審視自己，尋找自身的缺失與遺憾。曾子曰：吾日三省吾身。為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳不習(xí)乎?筆者想改幾個(gè)字與大家共勉。為國謀而不忠乎?與學(xué)生處而不仁乎?教不專乎?古人云：教之通，貴以專。意思是說教育學(xué)生要有恒而專一。而我認(rèn)為“專”是指一個(gè)教師應(yīng)該具有的全部的專業(yè)品質(zhì)、素養(yǎng)和知識(shí)。古人之所以經(jīng)常反省自己，不過是為省己自律，修身立人，與今天我們所提倡的自我反思有些相似，故不失為典范，可以效法。人貴有自知自明，只有不斷反省、反思，才可以發(fā)現(xiàn)自我、改造自我、完善自我，有助于我們從幼稚走向成熟，由感性走向理性，從“教書匠”成為“教育家”。

教師的發(fā)展離不開學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是教師的職業(yè)特征，是教師專業(yè)成長的保鮮劑，也是知識(shí)不斷豐富的充電器。只有不斷學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)中反思自己，才可能思考教育教學(xué)工作，完善人格魅力。一個(gè)不熱愛學(xué)習(xí)，不善于學(xué)習(xí)的人必將迷失方向，落后于時(shí)代。教師既可以向書本學(xué)習(xí)，也包括向同事、同伴學(xué)習(xí)，向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)，向幫教老師學(xué)習(xí)。向同事、同伴學(xué)習(xí)的最佳途徑就是交流與合作。俗話說：三人行，必有我?guī)熝?。擇其善者而從之，其不善者而改之。這是學(xué)習(xí)的一種態(tài)度和原則。求師和從師是智慧合作的一種方式?，F(xiàn)代人不但要做到求師有術(shù)，還要做到從師自如。善于從兩者的相輔相成中得到效益、贏得智慧，這就是我們所說的同伴互助的真正意義。

在今后的教學(xué)中，本人將秉承“教學(xué)—反思—再教學(xué)—再反思”的教學(xué)態(tài)度更好的來完成自己的教學(xué)任務(wù)，讓自己能夠快速的成長起來。

2020參加講座心得體會(huì)5

學(xué)術(shù)講座，它是大學(xué)中的一種學(xué)習(xí)途徑。聽學(xué)術(shù)講座過程中，不僅可以領(lǐng)略各行各業(yè)專家的口才藝術(shù)，還可以開闊視野，學(xué)到課堂上學(xué)不到的知識(shí)。

當(dāng)?shù)谝淮温爩W(xué)術(shù)講座的時(shí)候，領(lǐng)略了阿里巴巴總裁馬云的風(fēng)采。他的一場《文化是企業(yè)的DNA》，把我從學(xué)校帶到了企業(yè)，這個(gè)讓多數(shù)人充滿夢的地方。首先，他是杭州師范學(xué)院一名出色的畢業(yè)生，在校期間曾擔(dān)任校學(xué)生會(huì)主席。第二，馬云談到當(dāng)今大學(xué)畢業(yè)生欠缺的一些東西。他說：“剛開始，阿里巴巴招聘根本不對應(yīng)屆畢業(yè)生開放?！币?yàn)閼?yīng)屆畢業(yè)生需要很長時(shí)間才能完成由學(xué)校到社會(huì)的過渡，而阿里巴巴擁有濃厚的文化底蘊(yùn)，他需要有主人翁精神、有創(chuàng)新精神、有能力、能干的員工，而不是死板、聽話的員工。第三，阿里巴巴之所可以能迅猛壯大，成為行業(yè)的佼佼者，其最主要原因之一是：有明確的目標(biāo)。

開始，馬云提出要做80年企業(yè)，隨著企業(yè)的發(fā)展，到20_年，阿里巴巴更改了目標(biāo)：要做120_年企業(yè);要做世界十大網(wǎng)站之一;只要是商人，一定要用阿里巴巴。由此看來，明確的目標(biāo)是掌握企業(yè)存亡的命脈，只有在不同的時(shí)期定下明確的目標(biāo)，才能給企業(yè)注入活力，才能使企業(yè)有繼續(xù)發(fā)展的動(dòng)力。此外，馬云稱“他永遠(yuǎn)都不會(huì)聘請那些抱怨原公司的人。”因?yàn)樗麄儧]有職業(yè)道德修養(yǎng)，將來也肯定不會(huì)全心全力的奉獻(xiàn)于自己的公司。

《博弈論的軌跡》，給我最大的啟示是：合作可以提高競爭實(shí)力，可以獲得更大的收益，可以達(dá)到雙贏。曾經(jīng)聽了一個(gè)李維斯“共同知識(shí)”的博弈，才感到博弈論的深?yuàn)W。問題是這樣的：老師問十個(gè)小孩誰的臉是臟的，知道自己臉臟的請舉手，為什么老師問第三遍時(shí)，三個(gè)臉臟的小孩都舉手了。剛開始看這個(gè)問題的時(shí)候，完全沒有思路，甚至連一個(gè)突破口都沒有，后來聽了其解析，茅塞頓開。

他的解析是這樣的：假設(shè)十個(gè)小孩中，只有一個(gè)小孩的臉是臟的，當(dāng)老師問“誰知道自己的臉是臟的”時(shí)，臉臟的小孩環(huán)視其他九個(gè)孩子，發(fā)現(xiàn)周圍都沒有舉手的，所以臉臟的小孩會(huì)自己舉手;假設(shè)十個(gè)孩子中有兩個(gè)小孩的臉是臟的，當(dāng)老師問“誰知道自己的臉是臟的”時(shí)，A小孩環(huán)視周圍其他九個(gè)小孩，發(fā)現(xiàn)周圍都沒有舉手的則自己會(huì)舉手?；氐絾栴}，十個(gè)小孩中，有三個(gè)小孩知道自己的臉是臟的。當(dāng)老師第一次問“誰知道自己的臉是臟的”時(shí)，沒人回應(yīng)，第二次問，依然沒人回應(yīng)，第三次問時(shí)，三個(gè)臉臟的小孩同時(shí)舉手。

《大學(xué)精神與清華精神》，徐葆耕稱“中華上下五千年，特別是滿清末年，遭遇世界列強(qiáng)的瓜分與凌辱，而中華民族依然屹立于世界東方，并逐漸成為世界的領(lǐng)跑者，是因?yàn)槲覀冇兄环N精神，一種文化底蘊(yùn)?！鼻迦A大學(xué)雖然是我國知名的一流名校，但“清華精神”是從恥辱中總結(jié)出來的：一，清華大學(xué)是用戰(zhàn)爭賠款建起來的，其建設(shè)開始時(shí)的目的是培養(yǎng)有才、有能力的中國學(xué)生、美國學(xué)生，而后為美國發(fā)展服務(wù);二，清華大學(xué)是建在英法聯(lián)軍火燒圓明園的舊址;三，建校之初，所有重大的事情，中國人都無權(quán)決定，必須征求美國教師的意見，而美國教師的生活條件(特別是住房方面)，都明顯優(yōu)于中國教師。清華大學(xué)的學(xué)生之所以優(yōu)秀，始終走在世界的前列，是因?yàn)樗麄兪冀K提醒自己，什么是“清華精神”：眀恥、會(huì)通、講究科學(xué)、重視實(shí)干。梁啟超曾用“自強(qiáng)不息，厚德載物”來激勵(lì)學(xué)生，后來成為了清華大學(xué)的校訓(xùn)，對師生都有深刻影響，在一定程度上概括了清華師生的精神風(fēng)貌。

《員工精神》，李強(qiáng)稱“人生處處是考場，人生事事是考題，人生人人為我?guī)??！彼砸粩嗵岣邌T工的自身素質(zhì)才能使企業(yè)得到長遠(yuǎn)發(fā)展。要培養(yǎng)員工的愛國精神，尊老愛幼、禮儀天下的高貴精神，要培養(yǎng)員工積極樂觀工作的精神。其中的一條值得全國各行業(yè)的人學(xué)習(xí)——愛國精神。因?yàn)槿澜缍加小熬锤恍睦怼?，只有一個(gè)民族強(qiáng)大了，才會(huì)讓自己感到驕傲，才能是中國走出去。員工熱愛企業(yè)，就肯為企業(yè)奉獻(xiàn)，這樣，企業(yè)的效益就好了，國家就會(huì)有稅收收入，所以員工愛企業(yè)就等同于愛國家。他經(jīng)過一個(gè)例子：沃爾瑪創(chuàng)始人——薩姆·沃爾頓，有一天他跟公司的兩個(gè)副總一起出差，途中看到一家商店掛出“清倉甩賣，倒閉”的條幅，沃爾頓執(zhí)意要兩個(gè)副總?cè)W(xué)習(xí)一下，兩個(gè)副總問他：“一個(gè)即將倒閉的商店有什么值得學(xué)習(xí)的?”沃爾頓說：“要你們過去是讓你們學(xué)一下他為什么會(huì)倒閉，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，防止自己的企業(yè)走同樣的道路?！崩顝?qiáng)由此例強(qiáng)調(diào)“每個(gè)人身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方”。

《中國要在能源革命中充當(dāng)角色》，中國科學(xué)院武建東：氣候和環(huán)境正逐漸成為世界各國間能源挑戰(zhàn)的基礎(chǔ)。而能源又是世界各國間競爭的基礎(chǔ)。漸漸的，我體會(huì)到能源在國家綜合國力提升上的重要作用?；叵肷钪?，我們每個(gè)人是不是曾經(jīng)浪費(fèi)過水、浪費(fèi)過電、浪費(fèi)過糧食······國破家必亡，落后肯定會(huì)挨打，為了不重蹈滿清王朝末年的覆轍，我們應(yīng)該從身邊的點(diǎn)滴小事做起，集全國十三億人的力量，發(fā)揚(yáng)主人翁精神，發(fā)揚(yáng)毛主席“為國家節(jié)約一針一線”的精神，努力使我國躋身于先進(jìn)民族之林。

《大學(xué)教育應(yīng)該培養(yǎng)科學(xué)精神還是人文精神》，這是一個(gè)四川大學(xué)和重慶大學(xué)的辯論題。首先，科學(xué)精神與人文精神的關(guān)系是互補(bǔ)的，永遠(yuǎn)不可能一個(gè)取代另一個(gè)，每個(gè)學(xué)校都應(yīng)該注重培養(yǎng)科學(xué)精神和人文精神。辯論過程中，雙方代表據(jù)理力爭，各自亮出了自己的觀點(diǎn)，使觀眾對人文精神和科學(xué)精神有了一個(gè)更深入的了解。

《魯迅的情趣和操守》，面對中國如此偉大的文學(xué)家、思想家、革命家。通過講座介紹我覺得它是一個(gè)隨和的、可親可近的人，他崇尚世間“真、善、美”，抨擊一切“假、惡、丑”。他也是我國歷史上繼孔家儒學(xué)之后的，復(fù)雜的，有文化意味的原點(diǎn)。魯迅曾經(jīng)說過“無論你選擇了什么，你都會(huì)成為它的奴隸”。他認(rèn)為人的實(shí)質(zhì)是可變的，也是由自己決定的，就像他曾經(jīng)說過的“世上本沒有路，走的人多了也便成了路”。

學(xué)術(shù)講座是個(gè)人開闊視野，增長知識(shí)的重要途徑，只有聽的多了，才能把許多專家的思想潛移默化的轉(zhuǎn)變成自己的思想。

2020參加講座心得體會(huì)5篇