第一篇：體育舞蹈的結課總結.doc

體育舞蹈的結課總結

一、體育舞蹈的分類

體育舞蹈也稱國際標準舞，按照內容劃分可以分為三大類：拉丁舞、摩登舞、交誼舞。三大類舞蹈又包含了十七種舞：

1、拉丁舞包括倫巴、恰恰恰、牛仔、桑巴、斗牛五種舞。

2、摩登舞包括華爾茲、探戈、快步、狐步、維也納華爾茲五種舞。

3、交誼舞包括布魯斯（慢四）、華爾茲（慢三）、維也納華爾茲（快三）、快四（又分南京小拉舞、湖南快四和北京平四）、倫巴、探戈、吉特巴七種舞，共十七種舞蹈。近些年又增加了團體舞，由六對或八對選手集體跳拉丁舞或摩登舞，跳出各種變化莫測的隊形。后來又增加了莎爾莎舞、肚皮舞、時尚街舞、阿根廷探戈舞、單人拉 丁舞、單人摩登舞。

按照體育舞蹈的功能分類，可以分為競技體育舞蹈和大眾體育舞蹈。交誼舞屬于大眾體育舞蹈，拉丁舞和摩登舞屬于競技體育舞蹈。

二、團結協作的社會作用

團結協作是一切事業(yè)成功的基礎，個人和集體只有依靠團結的力量，才能把個人的愿望和團隊的目標結合起來，產生1+1〉2的效果。

人與人之間、地區(qū)與地區(qū)之間都是一個有機的整體，不可能獨立出去。在這個講究分工合作的社會上，團結協作的作用不可忽視。一個人的力量終究是有限的，單個集體也不可能完成整個社會所要求的任務，這就要求團隊協作了。通過團隊協作，人們可以互補不足，可以團結一切可以團結的力量，壯大自身的力量，從而實現自身的追求和雙方的共同目標。這樣，社會的各項分工合作都得到了很好的完成，社會的發(fā)展也得到了很好的促進，也為社會中的個人和集體帶來積極地反饋影響。

三、終身體育

終身體育是90年代以來體育的改革和發(fā)展中提出的一個新概念。終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。終身體育的含義包括兩個方面的內容：一是指人從生命開始至生命結束中學習與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內容；二是在終身體育思想的 指導下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領域中提供參加體育活動機會的實踐過程。終身體育的范圍包括：第一，長期不懈地堅持體育鍛煉；第二，體育興趣濃厚并穩(wěn)固持久；第三，掌握體育基礎知識、技術和技能；第四，參加體育活動時總體感覺好，并伴隨快樂的情感體驗。第五，把體育活動作為生活的一部分。

第二篇：體育舞蹈結課考試

體育舞蹈

1.北京平四是社交舞中唯一的一支來自中國的 2.吉特巴是交誼舞舞種

3.薩薩是交誼舞，但風格像拉丁

4.在國際上體育舞蹈最大賽事是在英國的黑池

5.男女的髖部正對是閉式，否則就是開式，男女閉式的距離是20厘米

6.髖部的運動是提、沉、繞、轉

7.拉丁可以女女跳不能男男跳，但摩登均不可以 8.舞蹈比賽的場地：23＊15

9.體舞動作的記寫形式：連續(xù)式、連接式、順序式、表格式、圖文并茂式

10.體育舞蹈的發(fā)展：原始舞蹈、公眾舞、民間舞、宮廷舞、社交舞、新舊國際標準交際舞

11.體育舞蹈中舞程線的八條線：面對舞程線、面斜壁線、面對壁線、背斜中央線、背對舞程線、背斜壁線、面對中央線、面斜中央線

12.體育舞蹈的編排要素：動作要素、節(jié)奏要素、空間要素 13.體育舞蹈的編排：（1）根據不同的目的和任務

（2）根據不同對象的特點

（3）根據國際發(fā)展趨勢

（4）根據體育美學的形式美法則 14.體育舞蹈的教學方法：領帶法、示范與講解法、意念教學法、電化教學法

15.體育舞蹈的研究方法：觀察法、實驗法、文獻資料法、調查法、生物力學研究法

16.體育舞蹈欣賞的內容：身體美、運動美、音樂美、服飾美 17.體育競賽中對選手的規(guī)定：（1）不允許在同類舞蹈中交換舞伴（2）準時入場，否則按棄權論處（3）編組后不能改變組別（4）摩登舞比賽中必須男、女交手跳舞，拉丁舞比賽不允許出現托舉上肩、跪腿等動作 18.按競賽分類：現代、拉丁、團體

19.體育舞蹈比賽分專業(yè)比賽和業(yè)余比賽兩大類

20.世界舞蹈和體育舞蹈總會的七項大賽：(1)摩登舞國際競技舞錦標賽(2)拉丁舞（3）10項(4)歐洲(5)亞洲太平洋(6)世界杯摩登舞(7)世界杯拉丁舞國際競技舞邀請賽

21.體育舞蹈的競賽特點：主持人制、比賽和表演結合、“淘汰”與“順位”結合的比賽特點、評分特點

22.體育舞蹈的特點：嚴格的規(guī)范性、表演觀賞性、體育性 23.體育舞蹈又叫國際標準舞

24.體育舞蹈包括：摩登舞和拉丁舞兩大類，摩登舞中有：華爾茲、探戈、狐步舞、快步、維也納；拉丁舞中有：倫巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔舞

25.體育舞蹈：是以人自身的形體動作為物質手段，通過充滿生命活力韻律，抒發(fā)人內心情感的身體活動。26.舞程線：舞程向進行的路線叫舞程線。

27.舞程向：在舞池中位避免互相碰撞而嚴格規(guī)定按逆時針方向行徑，這個行徑方向叫舞程向。

28.體育舞蹈欣賞：是指人們欣賞體育舞蹈表演或競賽是所產生的一種精神活動，是對體育舞蹈作品的感受、體驗和理解的過程。

29.升降動作：指在跳舞中身體上升或下降，升降動作是在膝、踝、趾動作的屈和伸的轉換過程中完成的。30.舞蹈調節(jié)法：

31.1991年體育舞蹈課程開設的院校是北京體育大學 32.1987年第一屆全國錦標賽

33.恰恰舞的基本動作：（1）男士左腳前進，女士右腳后退（2）男士重心移回右腳，女士重心移回左腳（3）男士左腳橫步，女士右腳橫步(4)男士右腳向左腳并步，踮腳跟雙膝稍彎；女士左腳向右腳并步，踮腳跟雙膝稍彎（5）男士左腳橫步，直膝；女士右腳橫步，直膝（6）男士右腳后退，女士左腳前進（7）男士左腳原地踏一步，女士右腳原地踏一步（8）男士右腳橫步，女士左腳橫步（9）男士左腳向右腳并步，踮腳跟，雙膝稍彎；女士右腳向左腳并步，踮腳跟，雙膝稍彎（10）男士右腳橫步，直膝；女士左腳橫步，直膝

34.國際上體舞比賽中組別分類：1國際體舞專業(yè)比賽設有：公開組、新人組；每組又分摩登舞系和拉丁舞系，各組都跳5項舞

2、國際體舞業(yè)余比賽設有：公開組、新人組。中年組（女30歲以上，男40歲以上）常青組（男50以上）少年組(14歲以下)

第三篇：體育與舞蹈結課論文

體會與感受

體會與感受

學院：111 姓名：

3333 學號：2 222 體育與舞蹈結課論文

一年的大學生活讓我成長，讓我成熟，讓我有了更加明確的目標——勇于挑戰(zhàn)自己，勇于嘗試。

于是在大二這個學期，我決定選體育舞蹈作為我的選修，不僅僅是為了單純的得到學分，想的更多的是鍛煉自己,。

起初來到這個班級，陌生加新鮮，我不敢祈求什么，只是在默默地跟著老師在一遍遍的練習，沒有怨言，沒有氣餒，只是一個勁的再加油。

雖然我有時厭倦課堂，但體育舞蹈課的不同尋?！c體育課有好多相似，但沒有其枯燥。這節(jié)課，我對其印象，對其感覺就是，一種美的藝術，一種情操的陶冶，對其身心的塑造。因為我是一名男生，肢體的堅硬使得我無法把這門藝術演繹的淋漓盡致，或許也是因為時間的問題吧。但這并不減弱我對其的熱愛。因為我明白，要想干好一件事，就必須全身心的去投入，用心去干。

并且在看了視頻后，我又深刻的認識到，實踐是檢驗真理的唯一標準，不斷地練習至關重要，并且我也明白，活到老學到老，可怕的不是你不斷地出丑，而是你沒有勇氣走出第一步?？吹侥膶W員在里面，游刃有余的練習著，我看到了差距，但并沒有覺得自己在差勁，我始終堅信著，功夫不負有心人。

而且，在后面的練習中，和同伴一起跳舞，我學到了合作的重要性，默契的涵義。而在這之前，我對其并沒有特別的重視，在這，我收獲了以前不曾收獲的。這節(jié)課，雖然才短短的幾周，學到的舞步并不符合舞姿標準，但我著實學到了很多，關于堅持，關于合作，關于用心。我想這節(jié)課應該是不同尋常的，因為它給了我不同尋常的感受，不論身還是心，都為舞動所折服，只因他不可抵抗的藝術魅力。

這就是我對這門課深刻的體會，雖然寫的并不是很具體，但其深意卻在我的心中，心靈是真的被觸動的一方。心靈中國有句古話：只可意會不可言傳。也許這句話就能夠演繹我的感受體會，舞蹈，體育，讓我有了一個新的認識，至少，不像以前，總覺得跳舞是女生的事，現在我才明白，舞蹈會滋潤心靈，不論男女。過多的心靈感觸我恐怕是講不出來的，但，我感受得到，真的。在以后的道路中，或許我還會與舞蹈結緣，這節(jié)課，給我?guī)淼?，我不會忘。吾日三省吾身，學習的道路是長遠的，沒有盡頭的。

儒家思想貫徹中國上下五千年，讓我們一直貫徹這優(yōu)秀的中國文化吧。

第四篇：舞蹈課結課總結（共）

封面

舞蹈鑒賞課結課論文

報告名稱：舞蹈的美，美的舞蹈 所屬課程：

舞蹈鑒賞 姓

名 ： 張夢婷 學

號：

1015010106 學院、專業(yè)：外國語學院英語專業(yè) 年級、班級：10級一班 聯系電話：

*** 聯系郵箱： 1058417529@QQ。Com

2011 年 10 月 12

日

舞蹈的美，美的舞蹈

——我眼中的舞蹈及舞蹈的明天

我一直覺得，每個愛夢的女孩心中都應該有一個舞蹈夢吧。在大大的舞臺上穿著華美的舞衣翩翩起舞，那該是一副多么美的場景。我就是這樣一個愛夢的女孩，雖然因為各種原因我失去了學舞蹈的機會，但是我的眼睛仍然看的到舞蹈，我的心仍然感覺得到那種美，這本身不就是最大的幸福嗎？

帶著這樣一種對舞蹈的喜愛，我選擇了舞蹈鑒賞這門課。短短的五節(jié)課，真的太少太少，但是留下的記憶卻很長很長。記得第一次上課的時候我恰巧有事，糾結了很久要不要請假，最終因為好奇還是去了。正是這一次，我愛上了這門課，藏了很久的對那只白天鵝的感情又重新被翻了出來。接下來的幾節(jié)課中，幾位老師的教學方式最為吸引我。每次上課，她們不僅僅準備了豐富的理論知識，照片，視頻，還親身示范，帶著我們做各種各樣的舞蹈動作。一開始的時候我感覺很尷尬，后來就慢慢的放開了，越來越輕松自在。我總是習慣坐在前幾排，記憶中教室的門總是半開的，也總有幾個學生探著毛茸茸的腦袋往里看。是的，這是一堂永遠不會讓你失望的課，在這堂課上，沒有偷做作業(yè)，沒有“渴睡人的眼”，有的是豐富的內容，生動的表演，還有一個個美女老師，這是充滿歡聲笑語的課堂。

回過頭來說舞蹈。什么是舞蹈？在我看來，舞蹈就是生命最原始的沖動。當然，人們在心情好的時候也會放聲高歌，但我想問一句，在語言發(fā)明前呢？恐怕也只有“手之舞之，足之蹈之”了吧。詩，歌，樂，曲，這些都是經過加工后的東西，只有舞蹈是最原始的美。這種美存在于大自然的方方面面，誰能說小狗搖尾不是舞蹈？誰能說鳥兒飛翔不是舞蹈？誰能說花兒的開放不是舞蹈？是的，舞蹈不是舞者所特有的，也不是人類所專屬的，它是所有生命所共享的，是美的狂歡。

至于專業(yè)的舞蹈呢？應該說，我們現在的舞蹈環(huán)境還是不錯的。民舞，拉丁，街舞各種舞蹈形式爭奇斗艷；舞林大會，舞動奇跡，各種官方民間舞蹈比賽層出不窮，似乎舞蹈界一片欣欣向榮。但是，課堂上老師的一番話卻著實讓我心驚，她說“很多人看晚會一看到舞蹈就換臺”，又說“以前的舞蹈不像現在那樣有視頻記錄，也不想歌曲那樣有曲子記錄，只能代代相傳，一旦斷了就沒有了”。仔細想想確實是這樣，歌舞歌舞，舞蹈好像總是歌曲的搭配，很多人學跳舞不是為了追求舞蹈的美，而是為了給自己唱歌貼金，這真是悲哀。舞蹈很久以來一直未能引起人們重視，未能擁有自己的獨立性，我認為有兩個原因。

第一，專業(yè)舞者的失職。前面說過，舞蹈是生命原始的沖動，所以真正美的舞蹈必然是發(fā)乎內心的，是最純粹，最美好的東西。但是看看現今的舞界，又有多少人能像楊麗萍那樣深入云南鄉(xiāng)村采風呢？又有幾個人能像邰麗華那樣對舞蹈的執(zhí)著呢？現在的舞蹈，就像所有其他的事物一樣，充滿了繁華浮躁，在這種心態(tài)下，又怎么能產生觸動人們心靈的作品呢？

第二，說實在的一種藝術的興衰不是幾個人可以承擔的，她需要的是觀眾的支持。我只是一個平凡的愛舞之人，但是，如果有越來越多的人加入我的行列，那么舞蹈的發(fā)展也就不言而喻了。可是，該如何做到一點呢？通過教育，宣傳來培養(yǎng)大學生的興趣和欣賞能力，讓他們有一雙發(fā)現美的眼睛。我想，這大概就是我們這門課的意義所在吧。是的，只有當編舞者，表演者，觀眾都有一雙發(fā)現美的眼睛時，舞蹈才會真正擁有美好的明天。我真心期盼這一天早點到來。

第五篇：體育舞蹈課心得體會

ACCT

沈星

1030600097

2012-4-1

體育舞蹈課心得體會

以前，我從來都沒有學習過舞蹈，對于舞蹈，沒有特別深刻的了解，也沒有像其他的女生一樣，對舞蹈有一種由衷的熱愛。去上第一節(jié)課的時候，我的心里其實特別的忐忑，因為我不知道，有多少同學像我一樣，是零基礎的，也不知道，等待我的，是多大的考驗。不過，幾周上下來后，我感覺，對于體育舞蹈，我有了一定的了解，并且漸漸地喜歡上了這項運動，體育舞蹈課，讓我學到了很多。

1.知識方面。起初，在我的認知中，一直都認為體育舞蹈就是健身操，可是到我真正的學了這門課，我才知道，其實非然。體育舞蹈其實是一種交誼舞蹈，其也稱“國際標準交誼舞”，是體育與藝術高度結合的一項新興起的體育項目。它集娛樂、運動、藝術于一體，是文明社會里的一種高雅活動，也是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競賽項目。分兩個項群，十個舞種。其中摩登舞項群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個舞種均有各自舞曲、舞步及風格。根據各舞種的樂曲和動作要求，組編成各自的成套動作。舞蹈產生于人類的生活、勞動和情感，是一種人體文化。舞蹈藝術居藝術之首，它隨著人類的社會演變和文化進程而發(fā)展。研究表明，各種舞蹈都起源于原始舞蹈，體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過程經歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國際標準舞等發(fā)展階段。體育舞蹈，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質的目的。另外，體育舞蹈在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞，從而很好地協調了彼此之間的關系。體育舞蹈運動的過程，也是一個追求美、創(chuàng)造美、實現美的過程，參加者在活動中可以表現美、欣賞美，獲得美的享受。

2.生活方面。體育舞蹈豐富了我的大學生活。作為會計的學生，課業(yè)的繁重常常壓得我喘不過氣來，除了上課和學習，我?guī)缀醭椴怀鰰r間來鍛煉身體。體育舞蹈課的存在，給我提供了一個鍛煉身體，強健體魄的機會。還記得第一次上課，老師教我們打架琴，那個時候，我?guī)缀跏且环昼姸紙猿植幌聛淼??？墒?，通過幾周的訓練，打一次架琴，我基本可以堅持兩分鐘左右，這就說明，我手部的肌肉能力得到了鍛煉。不僅如此，這個學期因為有了這個課，可以做一些鍛煉，自己覺得身體也好了許多，不像原來一樣，容易感冒生病。同時，通過體育舞蹈課，我也收獲了友誼。原本，我與我的舞伴只是普通的朋友，可是因為體育舞蹈課，我們對彼此都有了更深一步的了解。她給予了我很大的幫助和寬容，有的時候，老師教的舞步，對于沒有基礎的我來說，有一定的難度，在這種情況下，都是她耐心的教我，在我出錯的時候，她也從來都不埋怨我。這些，都使我們的友誼又加深了一步。

ACCT

沈星

1030600097

2012-4-1 3.精神方面。不記得什么時候，聽過這樣的一句話：舞蹈可以表達人的情緒，是人類情感宣泄的一種方式。對于舞蹈，我不是很精通，說實話，我也不知道怎么樣把我的情感表達與其中，我可以做的，就只是把老師要求的，盡自己最大的努力給做好。但是，在跳舞的過程中，我的情緒的確得到了釋放。每次在訓練的過程中，舞蹈都會讓我先拋開學習上的壓力，專注的練習每一個動作。每每跳著升降的舞步，我都會感覺自己像飄起來了一樣，那種感覺，很輕松。同時，還記得上個星期看的那個電影，男主角對舞蹈的狂熱，強烈的震撼了我。憤怒時，他用舞蹈述說著他的不平與憤恨；喜歡時，他用舞蹈詮釋著他深深的愛戀。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的東西。

以上，就是我學習體育舞蹈的一些小小的心得體會，這學期的舞蹈課程，真的讓我收獲了許多。