第一篇：李雪梅 北京學(xué)習(xí)有感

徐家扁小學(xué)赴北京學(xué)習(xí)有感:感動，心動？行動！

樂山市徐家扁小學(xué) 李雪梅

我們沒有翅膀，所以我們不斷學(xué)習(xí)，愿知識的翅膀助我們飛翔！

----題記

2013年10月13日—15日，三天，46人，4個學(xué)校，來回近4000公里的奔波，46人在途中爭論，在車上思考，在課堂競技，在賓館研討??注定是難忘的，更是有價值的。

作為校長，為何有此行？是什么促成了此行？此行的真正意義在哪里？我一直在沉淀，在反思，心路歷程跌宕起伏。

出行前的準(zhǔn)備：感動、激動

常常有人問我，做教師和做校長有什么不同？在我看來，做教師，關(guān)鍵在于“做自己—做最好的自己”，如此，足矣。而做校長，關(guān)鍵在于“通過助推教師的發(fā)展促進(jìn)學(xué)生和學(xué)校的發(fā)展”?；谶@樣的認(rèn)識，學(xué)校盡可能為老師們創(chuàng)設(shè)和提供學(xué)習(xí)進(jìn)修、施展才華的舞臺；基于這樣的認(rèn)識，通過中國宋慶齡基金會的友好聯(lián)系，盡力促成北京小學(xué)豐臺萬年花城分校與樂山市徐家扁小學(xué)的友好聯(lián)盟，以為老師們提供更直接、更接地氣的學(xué)習(xí)場所和研修機(jī)會，從而促進(jìn)地區(qū)間學(xué)校教育共融、共生、共進(jìn)、共取、共同發(fā)展。

帶著這樣的思考，擬好了活動的方案，我懷著忐忑而著急的心情向區(qū)教育局做了詳盡的匯報，闡述了此行的目的意義。但是，因?yàn)橥獬鰧W(xué)習(xí)的老師比較多，區(qū)教育局汪局長在支持和認(rèn)可的同時，表示出對安全、紀(jì)律、正常教學(xué)秩序等方面的擔(dān)憂。學(xué)校老師們?nèi)硇牡呐浜希粜５睦蠋熤鲃影?，留校的班子成員全部到班，以實(shí)際行動支持語文老師的外出研修。與此同時，汪局長親自給相關(guān)部門解釋此行的必要性、重要性和緊迫性，相關(guān)部門都表示為了教師的發(fā)展，就是為了學(xué)校的發(fā)展，更是為了市中區(qū) 1

教育事業(yè)的發(fā)展，理解支持！原以為困難重重、手續(xù)繁多的審批盡然在兩天之內(nèi)全部到位，我和老師們都很感動、激動！

46人懷著感恩的心情，期待著出發(fā)??

出行前的安排：糾結(jié)、擔(dān)心

金秋時節(jié)，也是北京旅游的黃金時節(jié)，選擇此刻出行，令老師們無限向往：香山的紅葉，宏偉的長城，承載著厚重歷史的故宮、現(xiàn)代化的鳥巢、水立方??

作為組織者和領(lǐng)隊(duì)之一，感動、激動的心情變得糾結(jié)和擔(dān)心起來：好不容易的北京之行，卻沒有安排參觀相應(yīng)的景點(diǎn)，老師們是否會失望?三天的行程，安排得“滴水不漏”，老師們是否會太累？要走進(jìn)北京的課堂，和他們同臺競技，老師們是否會心有余而力不足？如果看到了北京前沿的管理和較高的待遇，老師們是否會因?yàn)槁洳疃a(chǎn)生消極心理??

帶著糾結(jié)、擔(dān)心的心情，我們?nèi)缙诔霭l(fā)??

學(xué)在北京：心動，聯(lián)動

本次研討活動，大家親歷了花城分校的自主教育，看到了北京市豐臺一小的公民教育，感受到了北大、清華的兼容并包。老師們主動出擊，走進(jìn)課堂，和北京的老師同臺競技；走進(jìn)會場，和北京的老師們展開了熱烈的研討；走進(jìn)校園，老師們又安靜而謙遜的學(xué)習(xí)、詢問、記錄、思考；面對熱情大方的花城分校劉校長和豐臺一小殷校長，老師們還委婉的收集了很多的資料、教學(xué)用具等??北京的老師們被徐小精神感動，稱我們?yōu)椤凹儗W(xué)團(tuán)”。

課堂交流：豐富語文學(xué)習(xí)方式，推進(jìn)單元整體教學(xué)

北京小學(xué)豐臺萬年花城分校的劉紅燕老師執(zhí)教的《白鵝》、《白公鵝》，以思維導(dǎo)圖的形式貫穿整節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生學(xué)得主動、學(xué)得靈動，每個人的思維導(dǎo)圖都具有獨(dú)特的個性，洋溢著每個孩子對文本內(nèi)涵的理解。別樣的教學(xué)方式令我們眼前一亮，緊接著老師們都有躍躍欲試的想法。這樣的狀態(tài)，真好！

徐家扁小學(xué)李方斌主任的作文教學(xué)《多角度觀察》：凸顯了作文教學(xué) 的本質(zhì)“認(rèn)識能力+表達(dá)能力”的同步發(fā)展，獲得了北京市語文特級教師武瓊老師的高度評價，也對作文教學(xué)“有寫必評、具體指導(dǎo)”進(jìn)行了現(xiàn)實(shí)的案例分析，令所有老師們?nèi)珲囗?，恍然大悟?/p>

課堂常規(guī)：謙遜中透出睿智，沉穩(wěn)中彰顯活潑

最令我們震撼的還是同學(xué)們規(guī)范、謙遜而又睿智活潑的課堂常規(guī)。為伙伴拿話筒時，小組的同學(xué)安靜配合，全然沒有爭搶或推阻； 回答問題時，完整而規(guī)范：我是從第三自然段讀懂的????，聯(lián)系上下文，我感覺??；

互動交流時：請同學(xué)們看第二自然段??

評價同學(xué)時：我從***同學(xué)的朗讀中感受到了??；***同學(xué)，我要表揚(yáng)你??但是，有一個地方我沒聽明白??

這些，才是教育，才是教育的根！而這些，才是我們能學(xué)到的，應(yīng)該學(xué)習(xí)的，必須要學(xué)習(xí)的，很欣喜的是，老師們都意識到了。王惠霞老師說：這樣的課堂常規(guī)，不是一朝一夕，也不是一個學(xué)科老師或者班主任就能培養(yǎng)的。我們徐小要從一年級開始，從新接手的班級開始，各學(xué)科老師通力配合，才能培養(yǎng)出“生命自覺”的徐小學(xué)子。

管理互動：促進(jìn)教師有目標(biāo)的主動發(fā)展，是校長的首要使命！北京小學(xué)豐臺萬年花城分校劉校長和我們分享了《你在忙什么》中的一個故事：黑驢與白馬從小就是好朋友。唐僧去西天取經(jīng)時邀請它們一同前往，黑驢不想遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，白馬卻跟唐僧上路了。17年后，白馬載譽(yù)歸來，被譽(yù)為“大唐第一名馬”，給黑驢講述取經(jīng)途中驚心動魄的奇遇，令黑驢羨慕不已。白馬很平靜的說：“我也沒有什么了不起，只不過有幸跟著唐僧西天取經(jīng)，目標(biāo)明確，一步一步西去東回而已。這17年間，你也沒閑著，只不過是在原地轉(zhuǎn)圈，其實(shí)，我走一步，你也在走一步，這么多年我們倆走的路程，付出的辛苦是一樣多的?！?黑驢沉默了：自己也在勞動，也在付出，為什么到頭來還是停步不前呢？這樣盲目的忙碌有多大的意義？

我也在沉思，我和我的老師們該如何前行？我們的目標(biāo)是什么？在哪里？是的，我們都是這個家不可或缺的一員，我們每個人都是重要的，每個人都應(yīng)該有鮮明的教學(xué)特色，有明確的生涯規(guī)劃，有實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的信心和行動，這樣，我們每個人都是在進(jìn)步的，每個人都在努力成為最好的自己！

我們堅(jiān)信：停止學(xué)習(xí)，就意味著拒絕成長。一個不斷學(xué)習(xí)的老師，即便不是最優(yōu)秀的老師，但一定是思想觀念不斷更新，追求進(jìn)步的老師。

研修歸來：思考、行動！

北京也有眾多的小學(xué)，花城分校到底有什么吸引著徐家扁小學(xué)的慕名前往？“希望花城的教育讓每個生命都得到尊重 —讓孩子自信而主動地學(xué)習(xí)！”是劉校長的校長寄語吸引著我們；是具有國際視野、追求卓越的花城團(tuán)隊(duì)吸引著我們；是基礎(chǔ)扎實(shí)、習(xí)慣良好的花城學(xué)子們吸引著我們，是一所享譽(yù)中外的一流名校在吸引著我們??一句話，是精致的教育，教育的精致在吸引著我們，吸引著我們徐家扁小學(xué)130個老師和2806個孩子！

尤其欣喜的是花城分校：“讓孩子自信而主動的學(xué)習(xí)”正暗合了我們徐家扁小學(xué)的教育理念“生命自覺、幸福人生”。而“教育沒有專利，只有共享”更是兩校共通的大教育觀。雖然我們和花城分校有著地區(qū)的差異，有師生素養(yǎng)的差異，但追求發(fā)展是我們共同的心愿，坦誠交流是我們共同的心態(tài)，走向卓越是我們共同的目標(biāo)。

簽約后，徐家扁小學(xué)將主動和花城分校從以下八個方面對接：學(xué)校管理，學(xué)校文化，校本研修，教育資源，學(xué)生培育，人文交流，社團(tuán)活動、教育科研。爭取將結(jié)對工作常態(tài)化、有效化。以花城分校優(yōu)質(zhì)的教育資源為依托，全面提升辦學(xué)水平，使學(xué)校管理更加規(guī)范、課程文化更加多元，教育評價更加科學(xué)、課堂教學(xué)更具生機(jī)、教育科研更有成效、藝術(shù)教育更加多彩??

花城分校劉校長說：一云連兩地，共享一片天；兩校成一家，同盟一家親；師生齊歡聚，共圓教育夢！

李方斌主任說：我要二次成長，我已收拾好行囊，再出發(fā)！楊文英老師說：我還是喜歡樂山，喜歡徐小；

王俊容老師說：北京豐臺一小《示兒》的教學(xué)回歸了語文教學(xué)的本真：樸實(shí)、扎實(shí)、真實(shí)、厚實(shí)。如此簡單而深刻的課堂，需要我們把功夫花在課前??

向勤老師說：我們語文組要思考，要盡力營造良好優(yōu)雅謙遜的課堂互動交流場景，促進(jìn)師生、生生靈動智慧的交流和生命的成長。

我想說：徐家扁小學(xué)將進(jìn)一步以學(xué)校為平臺，以講臺為舞臺，以課堂為陣地，全方位推進(jìn)徐小教師文化：形象文化—優(yōu)雅的生活；學(xué)習(xí)文化—智慧的工作；合作文化—快樂的合作。

??

46個老師，46份收獲，46份感動，大家萬般感慨，千言萬語匯成一句話：學(xué)習(xí)、思考、行動，竭盡所能，推進(jìn)徐小縱深發(fā)展。

北京之行，洗禮之行，感動之行，奮進(jìn)之行。為什么北京的老師們稱我們是“純學(xué)團(tuán)”、“傻學(xué)團(tuán)”？因?yàn)槲覀儯盒挠兴?，情有所鐘！我們心系“家”里的老師們包班三天，工作很辛苦，不忍心在他們辛苦頂班的艱難時光去游山玩水；我們鐘情于“家”里的孩子們，那一雙雙渴望求知的眼眸，激勵著我們學(xué)習(xí)、思考、進(jìn)步，以自身的發(fā)展促進(jìn)孩子們的發(fā)展，以自身的優(yōu)秀影響孩子們更優(yōu)秀。我們更心系徐小的發(fā)展，鐘情于追夢的教育，愿我和老師們竭盡所能，懷揣浪漫的教育情懷，牽著花城分校的智慧之手，踏著現(xiàn)實(shí)的三尺講臺，向著理想的教育不懈的挺進(jìn)??靜待花開！

2012年，您讀了幾本書？帶著思考，耕耘不止，行者無疆??

第二篇：讀《雪梅》有感

讀《雪梅》有感

六（1）班 袁志峰

梅雪爭春未肯降，騷人閣筆費(fèi)評章。

梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香。

這首詩出自宋代詩人盧梅坡筆下。

細(xì)細(xì)品味，試想一下，梅與雪究竟那一個更好？梅，淡雅孤傲，隱隱約約的花香：雪，冰清玉潔，雖說沒有梅那凌寒而開的獨(dú)特魅力，可那份潔白之中隱隱透出的執(zhí)著卻是天地間最單純的顏色。

其實(shí)我認(rèn)為梅雪之爭，無分勝負(fù)。

梅，為何備受喜愛？只因它那“凌寒獨(dú)自開”令人憐惜的堅(jiān)毅和那淡雅清幽的花香。令其傾倒了古今中外無數(shù)文人墨客，博得一片贊揚(yáng)之聲，成為冬日的一份獨(dú)特。

雪為何不落下風(fēng)？雖然雪只能是一邊純白，無花，更無花香。但是如果冬天里只有梅，沒有雪，孩子們會愿意么？就是大人也不會愿意。冬日里孩子最愛雪，愛雪惹人憐愛的幽幽花香，愛雪觸手悸心的冰涼，愛雪在陽光下折射出的點(diǎn)點(diǎn)星光……愛雪的一切一切。

梅與雪，不論是缺了梅，亦或是少了雪，那么冬日可能就不會那么令我們倍感期待。冬日里，下雪了，堆積起一層厚厚的雪；或是梅開了，綻放一簇簇冰清玉潔的花，是不是都會使我們興奮，忘卻大半的寒冷呢？

梅雪之爭，就像我們的友誼，是在合作中相互學(xué)習(xí)、相互比較的。你的不足，朋友的不足，都可以相互間取長補(bǔ)短。當(dāng)然，單獨(dú)的切磋較量總是難免的，那只是一場友誼的競爭，大可不必計較輸贏。打個平手，兩個人相視哈哈大笑再握個手，你們的友誼之網(wǎng)便牢不可破。

那么，你呢？你是更喜歡梅，還是雪呢？其實(shí)不論是哪一個，都缺一不可。梅雪之爭，也是友誼的較量，一場永遠(yuǎn)都不會結(jié)束的競爭。在冰天雪地中的相互媲美、相互比較，那只不過是兩個知己的賭約，或許她們本身一點(diǎn)也不在乎輸贏，只不過是我們非要為其分出個勝負(fù)罷了

雪中有梅，梅上有雪。

雪無梅香，梅無雪白。只有梅與雪一起并肩走在冬天里，相互扶持、相互依偎，才是最好的。

期待，下一個寒冬。

第三篇：李雪梅課件教案

第三課時

教學(xué)內(nèi)容： 手的衛(wèi)生

教學(xué)目標(biāo)：

學(xué)生認(rèn)識細(xì)菌、寄生蟲及其危害；掌握衛(wèi)生四步曲；學(xué)習(xí)正確的 洗手方法。了解到講衛(wèi)生、養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的重要性。教學(xué)重點(diǎn)：

洗手五要決；致病菌的危害；除菌香皂的抑菌作用。教學(xué)難點(diǎn)：

為什么要勤洗手和使用除菌香皂。教學(xué)準(zhǔn)備： 課件 教學(xué)過程

一、引入

同學(xué)們，把你們的雙手伸出來老師看看好嗎？你們的手看起來都很干凈。有沒有都洗手呢？今天老師給你們講一個洗手的小故事。

二、展示《郊游歷險記》故事，播放錄音磁帶。

三、結(jié)合故事，祥講洗手方法。

同學(xué)們，你們看細(xì)菌大王多可怕呀！如果你們不養(yǎng)成除菌香皂勤洗手的好習(xí)慣，細(xì)菌大王一樣會占領(lǐng)你們的身體，讓你們肚子疼。展示洗手方法，板書：

1、沖水再用除菌皂內(nèi)含抑菌成份的除菌香皂不僅能在洗手時除去細(xì)菌，還能在隨后的幾小時內(nèi)抑制細(xì)菌再生。

2、揉搓指縫不能少

3、手心手背要搓洗

4、再把泡沫都沖掉

5、清潔毛巾檫干手

四、復(fù)習(xí)洗手方法

五、教唱《洗手歌》

第四課時

干干凈凈上學(xué)去 教學(xué)目標(biāo)：

使學(xué)生了解，作為一個小學(xué)生保持自身干凈整潔的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服務(wù)的一系列行為方法 教學(xué)重點(diǎn)：

使學(xué)生了解自身清潔的重要性，會自我服務(wù)。教學(xué)難點(diǎn)：

掌握自我服務(wù)的一系列行為方法。談話導(dǎo)入： 教學(xué)時間：一課時 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入： 1.同學(xué)們，你們已經(jīng)是一年級學(xué)生了，喜歡上學(xué)嗎？ 2.上學(xué)前你們做了哪些事情？ 3.板書課題：干干凈凈上學(xué)去。二學(xué)文明理：

1.看看同桌的衣著、穿戴怎樣？（找出穿著很干凈的同學(xué)）

2.請同學(xué)說一說上學(xué)前作了哪些事情？

（疊被子、刷牙洗臉、梳頭、穿衣??）

3.教讀兒歌：

早晨梳洗準(zhǔn)備好，干干凈凈上學(xué)校。4.教師總結(jié)延伸：

（一）穿戴整潔

穿衣服除了保暖、遮體外，還會使人儀表美。如果衣服骯臟，衣服上的污垢會影響健康，旁人還要議論你不講衛(wèi)生。所以我們應(yīng)該勤換衣服，以保持外表的整齊干凈，保持儀表美。

（二）起床后刷牙

不常刷牙也不愛漱口的人，他的口里就會發(fā)出一種難聞的氣味。這是因?yàn)槌詵|西后，牙縫中積有大量食物殘?jiān)木壒?。食物殘?jiān)坏珪p壞牙齒，影響食物的消化和吸收，還會產(chǎn)生難聞的氣味。所以，同學(xué)們應(yīng)該做到早晚刷牙，進(jìn)食后漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生。

（三）飯前洗手。

手的衛(wèi)生非常重要，因?yàn)殡p手每天要接觸許多東西，而這些東西有些是非常臟的，如錢、門把手、公共汽車、書等等，經(jīng)過千千萬萬人的觸摸，上面污染有大量的細(xì)菌和病毒，雙手拿或摸過這些東西后如果不清洗干凈就拿食物吃，就很容易得病。同樣，大便后雙手會污染，故便后也一定要洗手。

良好的個人衛(wèi)生一定要從小培養(yǎng)，這對我們的健康成長很重要。

三、深化認(rèn)識學(xué)習(xí)兒歌：

你拍一，我拍一，講究衛(wèi)生要牢記。

你拍二，我拍二，常剪指甲常理發(fā)。

你拍三，我拍三，早晚刷牙和洗臉。

你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。

你拍五，我拍五，經(jīng)常洗澡換衣服。

你拍六，我拍六，飯前便后要洗手。

你拍七，我拍七，生吃瓜果別忘洗。

你拍八，我拍八，早晨梳洗準(zhǔn)備好。

你拍九，我拍九，穿戴整潔系好扣。你拍十，我拍十，干干凈凈上學(xué)去。

二年級第一課時

正確的讀寫姿勢

一、教育與訓(xùn)練目標(biāo)

知道保護(hù)視力需要正確的讀寫姿勢，初步學(xué)會正確的讀寫姿勢，初步養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣。

二、教育與訓(xùn)練要點(diǎn)

1、保護(hù)視力需要正確的讀寫姿勢。

2、正確的讀寫姿勢：身直、肩平、眼離書本一尺。

3、正確的寫字姿勢：身要坐直，書本放平，拿筆一寸，看書一尺，寫字一拳。

三、教育與訓(xùn)練準(zhǔn)備讀寫姿勢圖片。

四、教育與訓(xùn)練過程

1、談話導(dǎo)入。

(1)同學(xué)們，老師放一組圖片請同學(xué)們看一看圖上的小朋友在做什么。同學(xué)回答：——

（2）你們覺得他的姿勢正確嗎？ 同學(xué)回答：——（3）如果姿勢不正確就會造成我們近視和脊柱彎曲等疾病給我們的生活、學(xué)習(xí)、帶來極大的不便。今天老師就要教會你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字姿勢正確了，對我們學(xué)知識，長身體都有很大的好處。（板書：正確的讀寫姿勢1.讀書姿勢）

3、演示導(dǎo)行。

（1）出示讀書姿勢幻燈片。

請同學(xué)們看投影，讀書的時候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，做到身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。

教師示范，學(xué)生跟著做。（教師分解動作示范，速度稍慢，邊示范邊講解）

注意：眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋，尺相當(dāng)于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書本之間量一量就可以了。教師巡視，一一糾正。請姿勢較好的同學(xué)上講臺示范。

學(xué)習(xí)兒歌：小朋友，愛讀書，讀書姿勢要做到：身直、頭正、肩要平，眼離書本一尺遠(yuǎn)。

過渡：同學(xué)們，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)，每天不僅要讀書，還要寫字。哪個同學(xué)會寫字？大家說說他做得對嗎？寫字姿勢很重要，寫字姿勢不正確字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會張不好。

（2）寫字姿勢幻燈片（板書：寫字姿勢）。正確的寫字姿勢就是跟圖上的小朋友一樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。教師示范分解動作，速度稍慢，握筆動作要詳講，做玩稍停片刻，讓學(xué)生看清楚。

A人坐正，身體坐直。

B把書本放平。

C拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相當(dāng)于老師的兩個手指并攏時的寬度。對同學(xué)來說，差不多三個手指并攏那么寬。

握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿*在虎口的位置。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。

D眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本和你的眼睛之間量一量就可以了。

E胸離桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。師生一起邊說邊做。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正。

學(xué)習(xí)兒歌：寫字姿勢要正確，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學(xué)好知識身體健。

請平時寫字姿勢較差的學(xué)生上臺做寫字姿勢，同學(xué)們幫助糾正。

4、小結(jié)：今天，我們學(xué)會了兩個本領(lǐng)，知道了應(yīng)該用怎樣的姿勢讀書和寫字。希望大家今后在讀書、寫字時，能按正確的姿勢去做，學(xué)好知識，保護(hù)眼睛，成為對祖國有用的人才。讓我們把今天學(xué)的讀書、寫字的兒歌連起來再念一遍。

二年級第二課時

《科學(xué)用眼》教案

一、教學(xué)目標(biāo)

1.掌握讀書寫字的用眼衛(wèi)生，知道看電視、用電腦的用 眼衛(wèi)生，教育學(xué)生要愛護(hù)眼睛。

2.使學(xué)生了解近視的原因和保護(hù)視力的方法。3.糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣和錯誤的做眼睛保健操動作。4.教育學(xué)生認(rèn)真做眼保健操和經(jīng)常鍛煉身體，養(yǎng)成良好 的用眼習(xí)慣。

二、教學(xué)重難點(diǎn)：預(yù)防近視的方法 促使學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：課件、圖片、紅領(lǐng)巾

四、教學(xué)過程

一、游戲?qū)?，明白眼睛的重要性。孩子們，今天上課前玩?zhèn)€游戲：《你會迷失方向嗎？》 1．老師講解游戲方法。

2．指一名學(xué)生到前面，先不蒙眼睛，老師點(diǎn)向那，該 生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋轉(zhuǎn)幾周，老師再讓 生走到指定地點(diǎn)？看能否完成。

3．我們用“眼睛”在正常情況下可以做任何事，但當(dāng) 你沒有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答： 不能。可見，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保護(hù)好你們那雙美麗的雙眼，不讓眼睛生病。今天老師和你們共同學(xué)習(xí)《科學(xué)用眼》 4．板書。

二、學(xué)生自學(xué)課本。

1.同桌互相交流讀書寫字的用眼衛(wèi)生。

讀書寫字一定要遵循“二要二不要”，有效地預(yù)防了近視眼的發(fā)生。

二要：①讀書寫字姿勢要端正，保持“一尺一拳一寸”即眼睛離書本一尺，身體離桌沿一拳，手指離筆尖一寸；②連續(xù)看書寫字一小時左右要休息片刻，或向遠(yuǎn)處眺望一會。

二不要：①不要在光線太暗或直射陽光下看書、寫字；②不要躺著、走路或乘車時看書。

2.把看電視、用電腦應(yīng)做到“兩要一不”在課本上標(biāo)出來。全班進(jìn)行交流。

（1）要和電視機(jī)保持一定的距離。

（2）要讓室內(nèi)光線和熒屏亮度適度。（3）看電視時間不要過久。

三、怎樣預(yù)防近視眼。1．播放課件，師生交流

師：你有什么感想？

2．指名說自己的看法

3．小組合作：近視眼是怎樣形成的。

（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。

（2）光線太弱或太暗，照明度不適合眼睛的要求。

一般說來，看書、寫字所需的照明度不能太強(qiáng)也不能太弱。特別是不能在強(qiáng)太陽光下看書。

（3）看書的姿勢不正確，或看書的場所不恰當(dāng)。

（4）看電視時離電視機(jī)太近（5）不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

4．討論并判斷圖片上的那些同學(xué)做的是對的？

5．再次播放課件：怎樣預(yù)防近視近視眼是中小學(xué)的常見病，是造成視力不良的主要原

因。預(yù)防少年兒童近視眼，須從多方面著手，采取綜合措施方能生效。

（1）控制看書時間

一般說來，連續(xù)看書、寫字的時間達(dá)到40－55分鐘時，就應(yīng)該休息10分鐘左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看遠(yuǎn)處的樹木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戲，讓眼睛得到休息。

（2）保持正確的讀寫姿勢

少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。眼睛和書本的距離保持30厘米左右，前胸與桌沿保持一拳距離。眼睛不 要向左、右斜視，不要歪扭著頭寫字，不要趴伏在桌上看書 寫字，更不要躺在床上看書。

（3）調(diào)節(jié)看書的光線：白天看書寫字宜在室內(nèi)進(jìn)行，靠近窗戶，但又不應(yīng)被陽光直接照射著。

（4）走路、乘車不要看書：走路或乘車看書是引起近視的原因之一。

（5）加強(qiáng)營養(yǎng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)：表面看來，加強(qiáng)營養(yǎng)的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，似乎與視力無關(guān)。其實(shí)，這是預(yù)防近視的重要措施之一。

（6）看電視時要注意保護(hù)視力。

（7）多看綠色物體對眼睛有益：當(dāng)我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠(yuǎn)處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。這不僅是因?yàn)橥h(yuǎn)處使眼睛的調(diào)節(jié)放松，而且還在于青綠色對眼睛有緩和作用。

（8）堅(jiān)持做眼保健操。

播放課件：糾正做眼保健操的一些錯誤動作，讓生跟著做

6．自我判斷是否近視。

（1）看遠(yuǎn)處的物體經(jīng)常瞇細(xì)眼睛，否則就看不清楚。

（2）看書和看電影、電視的距離近了，尤其看電視總喜歡靠近電視機(jī)。

（3）看物體時容易產(chǎn)生緊皺眉頭現(xiàn)象。

四、預(yù)防眼外傷。

怎樣預(yù)防眼外傷，鼓勵學(xué)生各抒己見，教師總結(jié)。

（增強(qiáng)自我保護(hù)意識，遠(yuǎn)離危險。）

五、總結(jié)：

你們是祖國的未來，眼睛是我們的“偵察兵”，有一雙明亮的眼睛才能在今后做好各行各業(yè)的工作，不管走上哪個崗位都要有一雙明亮健康的眼睛才能給生活帶來美好，為了我們更好的生活，請你保護(hù)好你們的眼睛，不讓眼睛生病。

健康教育課授課內(nèi)容：溝通化解小矛盾 教學(xué)目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生正確處理同年人際抵觸的方法。

教學(xué)過程：

一、聽一聽。

1、聽老師講故事。

2、說說故事講的是一件什么事。

二、說一說。

1、丁丁做得對嗎？他應(yīng)該怎么做？

2、你是否也碰到過這樣的事，說說你是怎樣處置的？

3、你認(rèn)為你這樣做對嗎？如果錯了，你認(rèn)為應(yīng)該怎樣做？

三、演一演。

1、同學(xué)不警惕把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰處理得最好。

2、學(xué)生評一評，選出處理得最好的一組，進(jìn)行表彰。

四、讀一讀。

1、先讀一讀，說說朋友之間發(fā)生抵觸時應(yīng)當(dāng)怎樣做。

2、說說你從中得到的啟示。

健康教育課授課內(nèi)容：我又交了新朋友

教學(xué)目標(biāo)：學(xué)會與人來往，樂意與別人交流，朋友間互相了解。教學(xué)過程：

一、唱一唱。

1、學(xué)生齊唱《找朋友》，邊唱邊與前后左右的小朋友一起表演。（多唱幾次，多找?guī)讉€好朋友。）

2、說說你交到了幾個好朋友，分辨是誰？

二、填一填。

1、先說自己的好朋友是誰，你們是怎樣成為好朋友的？你們最喜歡一起做什么事？

2、完成書中的表格，為好朋友填寫檔案。如果還有什么不清楚的可以互相問一問。

3、展示自己為好朋友填寫的檔案。

4、說說你還知道對于好朋友的什么事，說完后可以彌補(bǔ)在表格的后面。

三、讀一讀。

1、先讀一讀，再說一說你最近交了多少個好朋友？你盤算把他們

先容給你的老友人嗎？

2、請新同學(xué)說說自己已經(jīng)認(rèn)識了幾個同學(xué)，或者和誰成了好朋友？

四、做一做。

1、幾個人討論一下，要怎么制造“友誼卡”。

2、討論之后，一起配合實(shí)現(xiàn)這張“友情卡”，而后評一評誰做得好，最后再把它送給你的新朋友。

二年級第三課時

本課的教學(xué)要求：

１、使學(xué)生知道為什么要做眼保健操

２、使學(xué)生知道按摩的穴位和動作方法

３、使學(xué)生逐步養(yǎng)成按時做眼保健操的習(xí)慣

首先這課主要講三個方面的內(nèi)容（計算機(jī)輔助教學(xué)）

１、眼睛為什么能看見東西？

２、眼保健操對預(yù)防近視有什么作用？

３、眼保健操的動作要領(lǐng)。

接下來講第一個內(nèi)容眼睛為什么能看見東西？它主要是靠眼球的作用，眼球的前面是一塊晶狀體，后面是能夠感受光線的視網(wǎng)膜。物體反射出來的光線，通過日狀體的調(diào)節(jié)，在視網(wǎng)膜上形成一個清晰的物像，視神經(jīng)把這個物像傳到大腦視覺神經(jīng)，我們就能夠看清物體了。這個道理跟照相機(jī)差不多，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片，晶狀體相當(dāng)于鏡頭，在照相機(jī)前常常要跟據(jù)人或物的遠(yuǎn)近調(diào)整焦距，也就是調(diào)整鏡片與底片之間的距離，否則照出來的照片就會模糊不清。我們看物體也是一樣，也要調(diào)整距離才能看清，這主要靠晶狀體周圍睫狀肌的收縮和放松來改變它的凸度。當(dāng)看近物時，睫狀肌放松，凸度降低，這樣就能看清物體。而有的同學(xué)在政黨的距離內(nèi)看不清物體，這就是我們平時所說的近視。近視又分真性近視和假性近視。少年兒童如患近視，大部分屬于假性近視，也就是睫狀肌長期處于緊張，一時性的喪失了松弛的能力，而合遠(yuǎn)處的物體在視網(wǎng)膜上的成像模糊。假性近視形成的原因主要是平時不注意用眼衛(wèi)生。比如晨光線暗處讀書、寫字，在汽車上看書或躺著看書，讀寫的姿勢不正確，眼睛距離書本太近，讀書寫字時間太長等。這些不良習(xí)慣使得睫狀肌長時間的持續(xù)緊張，過于疲勞喪失了調(diào)節(jié)能力，天長日久就形成了真性近視。第二，眼保健操對預(yù)防近視有什么作用？

眼保健操的功能主要是通過對眼睛周圍穴位有規(guī)律、有節(jié)奏地按摩，使疲勞的眼肌得到休息，而使眼睛周圍的血液循環(huán)加快，改善神經(jīng)營養(yǎng)，使神經(jīng)和血管更好的發(fā)揮它們的生理功能，從而提高視力預(yù)防近視。但有的同學(xué)雖然每天做眼保健操，可是效果不明顯，其原因就是沒有掌握要領(lǐng)按摩的穴位不準(zhǔn)確，影響了做操效果。這里應(yīng)該提醒注意的是：在良好的讀書寫字習(xí)慣的基礎(chǔ)上認(rèn)真做操，做操時注意力要集中，按揉的穴位要準(zhǔn)確，手法要輕緩，不要用力過大過猛，同時要注意手的清潔。這樣經(jīng)常堅(jiān)持就會有一定的效果。第三，眼保健操的動作要領(lǐng)。

準(zhǔn)備：雙目微閉，全身肌肉放松，自然靜坐約一分鐘。

第一節(jié)：輕揉目匡角（天應(yīng)穴）。

兩 手拇指指尖分別按在左右上目匡角處，其余四指散開彎曲如弓狀，支持在前額上，輕揉一下為一拍（8×8拍節(jié)）。第 二節(jié)：擠按鼻跟（睛明穴）

用左手或右手拇指和食指夾住兩側(cè)睛明穴，先向下按，后向上擠，一按一擠為一拍（8×8拍節(jié)）。

第三節(jié)：按揉面頰（四白穴）

先以左右手食指、中指并攏放在緊靠鼻翼兩側(cè)，大拇指支撐在下顎骨凹陷處，然后放下中指，用食指按揉四白穴，按揉一圈，四拍后換揉方向（8×8拍節(jié)）。

第四節(jié)：按太陽穴輪括眼眶（太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髂、承泣等穴）。

兩手拇指分別按太陽穴，小指、無名指和中指拳起，彎曲食指，用中節(jié)內(nèi)側(cè)面從眼眶內(nèi)向外輪括，先上后下，輪刮一圈計四拍（8×8拍節(jié)）。

第四篇：李雪梅糖酒會觀后感

觀第91屆全國糖酒會之感想

10月12日，我很榮幸的參加了由中國糖類酒業(yè)集團(tuán)、重慶市人民政府主辦的全國糖酒會廣告文化節(jié)高峰論壇。此次糖酒會在重慶悅來國際博覽中心隆重舉辦，以“融合?創(chuàng)新?共贏”為主題，堅(jiān)持開放性、包容性的原則，攜手糖酒行業(yè)大佬、國際4A廣告公司高管、電商平臺市場營銷負(fù)責(zé)人及渠道終端，共同探討全媒體時代糖酒食品行業(yè)營銷的未來，推動糖酒食品行業(yè)與傳媒行業(yè)高效的交流與整合。

糖酒會因其規(guī)模大、效果顯著，被國內(nèi)業(yè)界譽(yù)為“天下第一會”。據(jù)了解，每年的糖酒會都是由中國糖業(yè)酒類集團(tuán)公司組織各省、市糖酒公司作為糖酒會的固定成員參與，這一完整的糖酒經(jīng)銷網(wǎng)絡(luò)對于糖酒食品生產(chǎn)企業(yè)銷售產(chǎn)品、購買原料等有事半功倍的效果，而且在短短幾天的展會中，可以充分、直觀地了解行情，洞悉對手機(jī)關(guān)，從而把握好方向，從容駕馭市場。今年秋季的糖酒會也不例外。全國各地的糖酒、食品生產(chǎn)企業(yè)和經(jīng)銷商從四面八方奔赴在喧囂美麗的山城，尋找商機(jī)，一時間人頭攢動，熱鬧非凡。還沒走到會展中心的正門，我就看到宣傳廣告密密匝匝，氣模、廣告橫幅、跨街拱門，從天上到地下立體“轟炸”。入口處的廣告爭奪戰(zhàn)更是硝煙彌漫。很多企業(yè)為了吸引眾人眼球，組織宣傳隊(duì)伍穿著另類服飾扛著宣傳旗板來回穿梭。剛?cè)霑怪行?，又看到別樣的景象：喧天的鼓樂、飛舞的彩旗、交織如流的人群、亮麗多姿的禮儀小姐，匯集成一個盛大而狂歡的節(jié)日。進(jìn)入展廳，我和朋友們就被布置的美輪美奐的展區(qū)分散開了。在人潮人海的糖酒會展中，有的在觀賞展區(qū)的獨(dú)特設(shè)計，有的在觀看展區(qū)內(nèi)的產(chǎn)品，有的在參與展區(qū)的品鑒活動，有的在與展區(qū)的工作人員交流?？傊?，大家都在用各種各樣的方式，讓各個經(jīng)銷商和游客充分了解其提供的信息。今年的會展中心上，汾酒作為本屆糖酒會開幕式的獨(dú)家贊助商，從整體布置氛圍上看，無論在廳外還是廳內(nèi)，都是氣勢磅礴，雄偉壯觀，可以說出盡了風(fēng)頭

向來是行業(yè)風(fēng)向標(biāo)的秋季糖酒會已經(jīng)在重慶落幕,本次糖酒會在行業(yè)深度調(diào)整的背景下開始,總體表現(xiàn)的冷清,迷茫,在我走訪了一些企業(yè)展會和對經(jīng)銷商調(diào)研之后,總結(jié)的感受是:

一、糖酒業(yè)創(chuàng)造與媒體互贏共利新發(fā)展

伴隨互聯(lián)網(wǎng)廣告和電子商務(wù)的迅猛發(fā)展，傳統(tǒng)廠商及廣告主在新的媒體環(huán)境下正謀求改變。作為酒類領(lǐng)軍企業(yè)的代表，山西杏花村汾酒集團(tuán)董事長李秋喜在演講中說到：“必須要以新的思維來推動改革創(chuàng)新。目前，白酒行業(yè)對于網(wǎng)絡(luò)的使用大多還停留在信息傳播與銷售渠道階段。而未來，我們要進(jìn)一步探索總結(jié)電商渠道模式，通過電商推廣品牌，在以消費(fèi)者為中心的大數(shù)據(jù)時代，利用網(wǎng)絡(luò)所帶來的數(shù)據(jù)，與消費(fèi)者充分互動，精準(zhǔn)定制、精細(xì)營銷?！贝舜翁蔷茝V告文化節(jié)，是融合眾多行業(yè)精英觀點(diǎn)的盛會，也是構(gòu)建糖酒廠商和媒體切實(shí)有效關(guān)系的橋梁。通過此次糖酒會的舉辦，打破廠商和廣告主固有思路和模式，引導(dǎo)傳統(tǒng)廣告主整合新的媒體形勢，幫助他們實(shí)現(xiàn)更加有效的傳播。在各方努力之下，整個糖酒業(yè)必能緊隨時代變化，創(chuàng)造與媒體互贏共利新發(fā)展。

二、新概念酒亮相糖酒會

本次糖酒會上，一批全新的概念脫穎而出，以時尚新穎的概念、全新的銷售方式、健康養(yǎng)生新理念為廣大消費(fèi)者帶來別樣的飲酒風(fēng)尚。隨著秘魯舶來品“瑪咖”的風(fēng)行，我在糖酒會現(xiàn)場也看到了以這種藥材炮制的酒。一款名為“依古瑪咖配制酒”的產(chǎn)品分外引人注目。據(jù)悉，這是由重慶堯舜酒業(yè)有限公司研發(fā)的全新產(chǎn)品，公司在麗江玉龍雪山海拔4000米的雪山高原種植了上千畝瑪咖，萃取原材料精華，入口醇和。此酒500毫升的市場售價在900多元，但因其顯著的保健療效，市場前景不容小覷。

三、重慶食企大展拳腳

在本次展會，全國各地的糖酒、食品生產(chǎn)企業(yè)和經(jīng)銷商從四面八方奔赴在喧囂美麗的山城，本次展會中，作為本地的食企也不甘示弱，在詩仙太白展臺，整個展臺設(shè)計典雅精致，山水環(huán)抱、古色古香，突出了重慶大山大水的地域文化特點(diǎn)以及巴渝文化悠久的歷史傳承。同時，有友、太極、阿興記嘟嘟兔、江小白、天子窖等均拿出了自己的全線產(chǎn)品進(jìn)行展示，受到來自全國各地的客商追捧。德莊火鍋久負(fù)盛名的巨型火鍋現(xiàn)場開涮，震撼糖酒會。山城小湯圓、永川豆豉、江津米花糖等本土老字號集合展出，讓人感受到了充滿歷史沉淀的重慶老字號美食的精髓。

四、要靠獨(dú)特的創(chuàng)意吸引大家的關(guān)注度。

糖酒會的廣告太多太雜，宣傳設(shè)計五花八門，很多企業(yè)疲于應(yīng)付。要想在五花八門的設(shè)計中鶴立雞群，如果沒有獨(dú)特的或是耳目一新的創(chuàng)意，很可能淹沒在廣告的海洋中“見不到天日”

五、酒類連鎖店形式有望持續(xù)發(fā)展

在此次糖酒會展，看到極少的酒類連鎖店。如果大家都同樣期待打造中國酒界的“國美”、“蘇寧”，同時可以通過此業(yè)帶動就業(yè)、其他行業(yè)的發(fā)展，這一定是一個可持續(xù)發(fā)展行業(yè)。

六、傳統(tǒng)廣告滿天飛

鋪天蓋地的傳單廣告這些偽創(chuàng)新沒有真正為行業(yè)帶來改變，勢必加大整合力度。如果能將這些元素相結(jié)合，眼光放遠(yuǎn)一些，思路再廣一些。我們未來的路會更寬！更遠(yuǎn)！

第五篇：學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》有感 —— 韓雪梅

學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》有感 —— 韓雪梅

弟子規(guī)，圣人訓(xùn)，首孝弟，次謹(jǐn)信，泛愛眾，而親仁，有余力，則學(xué)文。

我想現(xiàn)今社會已無幾人能遵守這《弟子規(guī)》做人、做事了，所以，凡是讀過之人都倍感慚愧。我認(rèn)為公司這次下這么大的力度培訓(xùn)所有員工學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，并不是讓我們只是自責(zé)過去的不足，而是想讓大家從今往后，無論做人、做事、待人接物，都是發(fā)自內(nèi)心的按照《弟子規(guī)》去做。

我的理解是為人首先要以“孝”為先，如果一個人連自己的父母、兄長都視而不見，沒大沒小的，那么更何況是對朋友、對同事、對陌生人了！把我的理解聯(lián)系到工作中，作為正維公司專賣店的一名營業(yè)員，顧客就是我的衣食父母，同事就是我的兄弟姐妹，大家從四面八方聚到一起都是緣分，都是我要尊敬的人；其次就是言、行，我簡單的摘取了幾句：“凡出言，信為先，詐與妄，奚可焉，話說多，不如少，惟其是，勿佞巧”“才大者，望自大，人所服，非言大”“勿諂富，勿驕貧，勿厭故，勿喜新”“勿自暴，勿自棄，圣與賢，可馴致”。我覺得我們公司的企業(yè)核心價值觀中——誠信、正直是為人的根本，有了做人的根本那么做任何事都成功了一半。執(zhí)著、爭先則就是做事成功的另一半了。如果這個人連誠信都做不到那他一定不是一個正直的人，所以言與行是緊密相關(guān)的。做任何事情都不是只靠花言巧語就能成功的，不然就可稱為“說事”了，而為什么稱為“做事”，就是看你是不是言行一致的人，而不是說一套做一套；人前一套背后一套。

過去的都已經(jīng)過去了，是對是錯都已是過往云煙了，人不能總活在過去里，既然學(xué)了《弟子規(guī)》，我們就要貫徹著《弟子規(guī)》往前看，要懂得珍惜眼前人，珍惜時間吧！時間就是生命，時間就是金錢，時間可以證明一切！

好了，話說多不如少。說多了都是眼淚，不如將淚水化為行動！隨筆：

生身人，養(yǎng)育恩，無以回報；

親兄弟，手足情，血脈相連；

公司里，政策寬，上下齊心；

專賣店，領(lǐng)導(dǎo)好，才情橫溢；

弟子規(guī)，圣人訓(xùn)，受益匪淺；

人世間，皆萬物，阿彌陀佛。