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      衡中學(xué)習(xí)心得

      時(shí)間:2019-05-12 12:27:33下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:衡中學(xué)習(xí)心得

      衡中學(xué)習(xí)心得

      衡中學(xué)習(xí),感受頗深,歸來(lái)反思,觸之深者有四。

      一、要注重課堂效益,精講多練,高效利用課堂每一分鐘。通過(guò)幾節(jié)課堂展示,可以看出衡水中學(xué)的課堂教學(xué)絕不是水過(guò)地皮濕,而是在研究學(xué)情基礎(chǔ)上,以課程標(biāo)準(zhǔn)和考試說(shuō)明為抓手,針對(duì)教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)精準(zhǔn)發(fā)力,對(duì)那些學(xué)生掌握不夠好的重要考點(diǎn)不惜時(shí)間講細(xì)講深講透,不留知識(shí)空白。同時(shí),拓展補(bǔ)充教材中涉及甚少的重要知識(shí)點(diǎn),開(kāi)闊學(xué)生的思路。學(xué)生視野廣闊了,應(yīng)對(duì)高考就會(huì)得心應(yīng)手。

      二、要以活動(dòng)為載體,提高師生的精氣神,激發(fā)師生的正能量。衡水中學(xué)活動(dòng)育人搞得轟轟烈烈,衡水湖八十公里遠(yuǎn)足,所有高一學(xué)生都參加,規(guī)模浩大的成人禮儀式,每天早晨和大課間的全校跑操,教師節(jié)文藝匯演,最受學(xué)生歡迎教師評(píng)選,各種社團(tuán)活動(dòng)等等,無(wú)疑都強(qiáng)調(diào)嘗試和體驗(yàn),都是為了鍛煉學(xué)生意志、培養(yǎng)學(xué)生能力,提高教師幸福感的得力措施,把師生內(nèi)在的潛力充分挖掘出來(lái),其能量是無(wú)法估量的。

      三、要?jiǎng)?chuàng)設(shè)豐富多彩的校園文化,時(shí)時(shí)處處讓師生受到教育和激勵(lì)。衡水中學(xué)校園文化的基調(diào)是“卓越”,遍布校園和教學(xué)樓內(nèi)的各式大條幅標(biāo)語(yǔ),各種對(duì)師生表彰獎(jiǎng)勵(lì)的宣傳欄,都起到了振奮人心的強(qiáng)大作用。教師辦公室里的“野心狠心真心”,高三教室里的“不苦不累高三無(wú)味,不拼不搏高三白活”,給我印象深刻;每層教學(xué)樓上的校長(zhǎng)寄語(yǔ):“目標(biāo)臨近,拼的是頑強(qiáng)和堅(jiān)持;兩強(qiáng)相遇,靠的是勇氣和自信;關(guān)鍵時(shí)刻,比的是冷靜和淡定”,啟人思考。至于跑操時(shí),每個(gè)方隊(duì)那震耳欲聾的口號(hào)聲,更是融入學(xué)生內(nèi)心,成為學(xué)生前進(jìn)的動(dòng)力。

      四、要嚴(yán)格管理,培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識(shí)、紀(jì)律意識(shí)和集體意識(shí),鍛造學(xué)生的韌性和血性。衡水中學(xué)的管理無(wú)疑是嚴(yán)格的,但這種嚴(yán)格是建立在科學(xué)基礎(chǔ)上,服務(wù)于學(xué)生更科學(xué)學(xué)習(xí)的。觀摩學(xué)生早操,進(jìn)入操場(chǎng)準(zhǔn)備階段,所有學(xué)生都手持一個(gè)小本,背記知識(shí);跑操時(shí)步伐整齊劃一,絲毫不亂;早自修,學(xué)生站立目不斜視,持書(shū)響亮背誦,都是嚴(yán)格管理的結(jié)果。據(jù)說(shuō),衡水中學(xué)一天要有六十多遍鈴聲,每一次鈴聲都指示著該做什么事;學(xué)生早上5:30前絕對(duì)不允許起床,晚上10:10以后必須上床,如此高度的時(shí)間觀念和精致安排,對(duì)保證學(xué)生高質(zhì)量學(xué)習(xí)是大有幫助的。久而久之,學(xué)生就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣,凝練成學(xué)生一輩子的財(cái)富。

      第二篇:激情衡中學(xué)習(xí)心得

      文化+激情+團(tuán)結(jié)=輝煌

      ——衡水中學(xué)學(xué)習(xí)心得

      楊勝武

      9月14日到16日,我參加第十三屆全國(guó)高中教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展論壇暨高三教學(xué)策略研究工作衡水中學(xué)現(xiàn)場(chǎng)會(huì)。并對(duì)衡水中學(xué)進(jìn)行了為期兩天的考察學(xué)習(xí),真可謂受益匪淺,在考察過(guò)程中,我們深入學(xué)校,聽(tīng)專(zhuān)項(xiàng)報(bào)告、觀摩課堂,了解學(xué)?;厩闆r,感覺(jué)到衡中先進(jìn)的教學(xué)理念,成功的辦學(xué)經(jīng)驗(yàn),值得我們?nèi)W(xué)習(xí)、總結(jié)、借鑒。以下是我的幾點(diǎn)心得。

      文化建設(shè)方面

      從文化的高度規(guī)范衡中每一個(gè)人的價(jià)值觀念和行為模式,從而形成了符合時(shí)代發(fā)展的、具有衡中自己特色的校園文化。衡中校園墻外的醒目的宣傳圖畫(huà)、文字說(shuō)明、數(shù)字統(tǒng)計(jì)以及校慶賀件、名師展示、教研風(fēng)采、德育實(shí)踐等等畫(huà)面無(wú)不讓人感到驚訝和佩服。走進(jìn)校園,寧?kù)o、優(yōu)雅的文化氛圍,詩(shī)情畫(huà)意建筑名稱、茵茵的草坪,雄偉的建筑物,標(biāo)準(zhǔn)的塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng),點(diǎn)綴在綠樹(shù)叢中的名人雕塑、假山奇石、小亭湖水,精致的宣傳櫥窗,催人奮進(jìn)的彩色噴繪燈箱,構(gòu)成了高雅優(yōu)美的讀書(shū)、育人環(huán)境。激勵(lì)現(xiàn)在的衡中人不斷攀登新的高峰。

      激情培養(yǎng)方面

      “激情是工作的靈魂”,在衡水中學(xué),無(wú)論老師還是學(xué)生,都表現(xiàn)出一種爭(zhēng)先恐后、激情昂揚(yáng)的精神面貌。衡中流傳著這樣一句口頭禪:“兩眼一睜開(kāi)始爭(zhēng)”,學(xué)生從爭(zhēng)起床速度、爭(zhēng)宿舍衛(wèi)生的質(zhì)量、爭(zhēng)到操場(chǎng)列隊(duì)的早晚、爭(zhēng)早操隊(duì)列是否整齊矯健、爭(zhēng)口號(hào)是否響亮、爭(zhēng)精神風(fēng)貌是否朝氣蓬勃,到爭(zhēng)誰(shuí)先到教室、爭(zhēng)誰(shuí)先進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、爭(zhēng)誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率高、爭(zhēng)誰(shuí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣好…老師爭(zhēng)誰(shuí)的課上得學(xué)生喜愛(ài)、爭(zhēng)誰(shuí)的課堂效率高、爭(zhēng)誰(shuí)的班級(jí)管理得好…跑

      1操是衡水中學(xué)一道亮麗的獨(dú)特風(fēng)景線。集合迅速,隊(duì)伍緊湊,步伐整齊,口號(hào)響亮,精神飽滿……讓在場(chǎng)的每一位老師情不自禁的發(fā)出感嘆!跑出了精、氣、神的課間操已超越了跑操本身,而變成了振奮學(xué)生斗志、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、蕩滌學(xué)生心靈的課間“精神餐”。學(xué)生的激情真正體現(xiàn)了整個(gè)衡中是一個(gè)激情燃燒的校園。

      團(tuán)結(jié)協(xié)作方面

      團(tuán)結(jié)誕生力量,協(xié)作產(chǎn)生智慧。衡中之所以成功,我認(rèn)為最關(guān)鍵的是衡中的團(tuán)隊(duì)合作精神。衡中處處有競(jìng)爭(zhēng),但又注重團(tuán)隊(duì)合作,最大限度整合每一個(gè)人的智慧,達(dá)到了快速、高效。在衡中,聽(tīng)了兩場(chǎng)報(bào)告,參加一次校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)。我對(duì)衡中有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí),衡中優(yōu)秀的成績(jī)不是依靠某一個(gè)人或幾個(gè)人的努力,而是靠集體共同努力,集體最小的單位是備課組,衡中的備課組是一個(gè)真正團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體,備課組內(nèi)的所有資源共享,包括學(xué)案資源、習(xí)題組編資源、課件資源等,備課組內(nèi)實(shí)行師徒制,師徒共同進(jìn)步,體現(xiàn)的是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,同時(shí)更能體現(xiàn)協(xié)作的集體。

      老師們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神能夠不斷發(fā)揚(yáng)傳承,與學(xué)校科學(xué)的評(píng)價(jià)體系有著密切的關(guān)系,學(xué)校不以個(gè)人所教的單個(gè)班級(jí)成績(jī)作為獎(jiǎng)懲的依據(jù),而是以年級(jí)本學(xué)科成績(jī),在全省全市的排名作為獎(jiǎng)勵(lì)的依據(jù),以團(tuán)體與其他的學(xué)校進(jìn)行成績(jī)比較評(píng)價(jià),更能打造團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體,充分體現(xiàn)衡中的校風(fēng):合作、進(jìn)取。

      鼓勵(lì)老師們進(jìn)行合作與創(chuàng)新,那種單打獨(dú)斗的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去,只有合作才有出路,充分發(fā)揮集體智慧的作用,不斷創(chuàng)新教育教學(xué)和管理方法,緊跟時(shí)代發(fā)展的步伐。

      第三篇:衡二中學(xué)習(xí)心得

      衡水二中學(xué)習(xí)心得

      侯麗娟

      10月25日和26日來(lái)到衡水二中參觀學(xué)習(xí),來(lái)之前已經(jīng)聽(tīng)很多同事說(shuō)起衡水二中的獨(dú)到之處,也查閱了有關(guān)這個(gè)號(hào)稱“全國(guó)低進(jìn)優(yōu)出第一?!睂W(xué)校的資料,但當(dāng)真正到了這里還是為之一振,這里有太多值得我們思考的東西,也有太多值得我們學(xué)習(xí)的東西。

      在衡水二中參觀時(shí),學(xué)生沒(méi)有一個(gè)人因?yàn)闃堑览锘虼皯敉庥袇⒂^的人而走思、開(kāi)小差或者竊竊私語(yǔ)的,我就想:這才是理想的課堂氛圍。還有,幾乎看不到校園里有在走路的學(xué)生,他們無(wú)時(shí)不刻地都在“小跑”的狀態(tài)。晚自習(xí)后回宿舍、早起后到操場(chǎng)、學(xué)生們都是手里拿著學(xué)習(xí)本在一路奔跑。早操和課間操后,近萬(wàn)人的操場(chǎng)會(huì)在兩三分鐘之內(nèi)迅速撤光,這樣的行動(dòng)和速度會(huì)讓人驚訝,然后是發(fā)自內(nèi)心的佩服,因?yàn)樗麄兌际鞘畮讱q的孩子,如此地專(zhuān)注和投入讓我們參觀的成人都感到汗顏。

      一、管理嚴(yán)謹(jǐn)

      新生入學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)和一個(gè)月的洗腦教育,他們抓的首先是管理,強(qiáng)制學(xué)生必須遵循衡水二中的校規(guī)和管理模式,當(dāng)學(xué)生把這種形式轉(zhuǎn)變成自覺(jué)自愿的行為之后,就自然而然地形成了一種習(xí)慣,此時(shí)再著重抓學(xué)習(xí),學(xué)生就幾乎不用那么費(fèi)勁去管了。青春、自由、個(gè)性、想象力、創(chuàng)造力……這個(gè)年齡應(yīng)該擁有的特質(zhì),則成為成功必須付出的代價(jià)。用他們領(lǐng)導(dǎo)的話說(shuō)“最開(kāi)始我們除了學(xué)習(xí)不抓,啥都抓?!彼麄冏ヅ懿?、抓紀(jì)律、抓衛(wèi)生、抓遲到早退吃零食、抓打逗玩鬧、抓懶懶

      散散,直到學(xué)生幾乎達(dá)到了一個(gè)“兵”的標(biāo)準(zhǔn)之后,他就明白他自己除了學(xué)習(xí)真的無(wú)事可做。所以,管理一直是為教學(xué)保駕護(hù)航的,這樣的模式和執(zhí)行力讓人不得不嘆服。每個(gè)人都把“追求卓越,超越自我”作為一種信念,學(xué)生帶著信念走進(jìn)課堂,達(dá)到一種癡情忘我的狀態(tài)。無(wú)論遇到多大困難,無(wú)論有多么艱巨的挑戰(zhàn),他們似乎都可以戰(zhàn)勝。

      二、跑操統(tǒng)一

      要求學(xué)生上下操過(guò)程中跑步前進(jìn),先到的學(xué)生進(jìn)行操前小讀。這樣做更好的讓學(xué)習(xí)和鍛煉身體融為一體,而且讓學(xué)生更加珍惜時(shí)間,每一分每一秒都要爭(zhēng)取。跑操時(shí)認(rèn)真,讓學(xué)生站隊(duì)密集,這樣只要有一個(gè)人出現(xiàn)錯(cuò)誤,其他人就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤,這樣迫使學(xué)生要認(rèn)真,統(tǒng)一思想這樣才不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。這樣逐漸養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)精神和對(duì)每一件的認(rèn)真的態(tài)度,同時(shí)在學(xué)習(xí)也會(huì)有這樣的態(tài)度,所謂態(tài)度決定一切,有這么好的態(tài)度,提高學(xué)習(xí)就是水到渠成的事。操后班會(huì),讓我大開(kāi)眼界,班主任的思想工作做的很到位,很激情,很認(rèn)真,每個(gè)學(xué)生也聽(tīng)的很認(rèn)真。從這一點(diǎn)看來(lái)一個(gè)團(tuán)隊(duì)需要激情,需要紀(jì)律,需要墨守成章的規(guī)矩。

      短暫的參觀學(xué)習(xí)結(jié)束了,我一直被他們的種種震撼著和感動(dòng)著,我希望在以后的工作中,自己能像衡水二中的老師那樣,忘我地去工作;我也希望,我們的學(xué)生像衡水二中的學(xué)生那樣;我還希望,我們的學(xué)校能像衡水二中那樣,打出自己的品牌,鑄就自己的輝煌!

      第四篇:感悟衡中

      感 悟 衡 中

      一、人要有點(diǎn)精神

      學(xué)習(xí)衡中,給人強(qiáng)烈震撼的就是衡中人的精神風(fēng)貌,它使我們仿佛回到了那個(gè)令人振奮的時(shí)代。如課間跑操,教師上課、集體備課、學(xué)生宿舍干凈整潔又不失個(gè)性??

      衡中提出了“全身心地為了學(xué)生是教師一切工作的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)”的觀點(diǎn),要求教師做到一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切,為了一切學(xué)生。這和我們學(xué)校是一樣的。人要有點(diǎn)兒精神,當(dāng)一名教師更應(yīng)該有點(diǎn)追求。“敬業(yè)奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主體意識(shí)、良好心態(tài)、追求創(chuàng)新”就是我們追求的境界。

      二、強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

      在衡水中學(xué),無(wú)論老師還是學(xué)生,表現(xiàn)出來(lái)的是人人爭(zhēng)先、唯恐落后的精神面貌。衡中流傳著這樣一句口頭禪:“兩眼一睜開(kāi)始爭(zhēng)”,學(xué)生從爭(zhēng)起床速度、爭(zhēng)宿舍衛(wèi)生的質(zhì)量、爭(zhēng)到操場(chǎng)列隊(duì)的早晚、爭(zhēng)早操隊(duì)列是否整齊矯健、爭(zhēng)口號(hào)是否響亮、爭(zhēng)精神風(fēng)貌是否朝氣蓬勃,到爭(zhēng)誰(shuí)先到教室、爭(zhēng)誰(shuí)先進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、爭(zhēng)誰(shuí)的學(xué)習(xí)效率高、爭(zhēng)誰(shuí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣好??老師爭(zhēng)誰(shuí)的課上得學(xué)生喜愛(ài)、爭(zhēng)誰(shuí)的課堂效率高、爭(zhēng)誰(shuí)的班級(jí)管理得好??衡水中學(xué)制訂的青年教師“過(guò)關(guān)制”(在四年內(nèi)必須過(guò)“五關(guān)”即思想品德關(guān)、教學(xué)技能關(guān)、教材教法關(guān)、教育管理關(guān)、教育科研關(guān))、過(guò)關(guān)后又有五個(gè)等級(jí)的榮譽(yù)稱號(hào)(希望之星、教學(xué)骨干教師、最受學(xué)生歡迎的教師、優(yōu)秀學(xué)科帶頭人、功勛教師)等著你去爭(zhēng)。因?yàn)樗麄兠靼撞粻?zhēng)先就要落后,就要被淘汰。

      三、教學(xué)觀念和做法

      1、教學(xué)效率觀:

      (1)改變課時(shí)結(jié)構(gòu),有意識(shí)地減少教師講授時(shí)間、增大學(xué)生自主學(xué)習(xí)時(shí)間。

      (2)還原自習(xí)本來(lái)面目:衡中的自習(xí)分學(xué)科自習(xí)和綜合自習(xí),并且明確要求教師在學(xué)科自習(xí)中不得講課,只能進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。在綜合自習(xí)中學(xué)生完全自主的學(xué)習(xí),甚至規(guī)定教師不得進(jìn)教室。

      (3)堅(jiān)決把習(xí)題減下來(lái),把學(xué)生思考的時(shí)間還給學(xué)生,如每天的學(xué)科自習(xí)結(jié)束時(shí)收齊作業(yè)本(無(wú)論做完與否),這樣就要求教師布置作業(yè)要精,布置作業(yè)的目的就是讓學(xué)生思考,同時(shí)也保證了之后的綜合自習(xí)時(shí)間為學(xué)生自 5

      主時(shí)間。

      (4)禁拖堂:重視先備好課,設(shè)計(jì)好課堂,四十五分鐘內(nèi)解決問(wèn)題,老師拖堂了說(shuō)明教師備課不充分,沒(méi)有設(shè)計(jì)好課堂。他們認(rèn)為侵占學(xué)生的自習(xí)、休息、活動(dòng)時(shí)間是一種不道德的行為。

      (5)先進(jìn)的教學(xué)設(shè)施全部進(jìn)入每個(gè)教室,提高了課堂效率,也提供了一個(gè)互動(dòng)的平臺(tái)。

      衡中這些做法說(shuō)明了他們充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生是教學(xué)的主體,認(rèn)識(shí)到教師在教學(xué)過(guò)程中必須突出主體、尊重主體,認(rèn)識(shí)到教師在教學(xué)過(guò)程中如何提高課堂45分鐘教學(xué)效率是突破課堂的關(guān)鍵。在我們學(xué)校有人備課不充分造成習(xí)慣性的拖堂,有人的課堂教學(xué)效率低下結(jié)果只能擠占學(xué)生的自習(xí)時(shí)間,有人布置作業(yè)缺乏針對(duì)性、量大、題難繁偏??面對(duì)這種現(xiàn)象,有人甚至用兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇來(lái)掩蓋其課堂教學(xué)充斥、著低效無(wú)效的勞動(dòng),其實(shí)他缺乏的是課堂效率觀和協(xié)調(diào)作戰(zhàn)的整體意識(shí)。這幾年我也在反思:早讀有人講課、下午的自習(xí)被侵占了、晚自習(xí)還有人講課,學(xué)生哪兒來(lái)的時(shí)間做作業(yè)哪兒來(lái)的時(shí)間思考呢?難道我們的教學(xué)不是在對(duì)滿堂灌的應(yīng)試教育起到了推波助瀾的作用嗎?學(xué)生不喜歡動(dòng)腦筋思考學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性我們難道沒(méi)有責(zé)任么?

      2、對(duì)素質(zhì)教育的正確理解

      “素質(zhì)教育的重點(diǎn)在于課堂教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的各種能力的主渠道在課堂上,抓住了課堂教學(xué)就抓住了素質(zhì)教育的核心?!边@幾年來(lái)衡中人一直在貫徹這一精神。我認(rèn)為他們抓住了素質(zhì)教育的核心——課堂教學(xué),在課堂中注意了知識(shí)的層層落實(shí)、注意了在獲取知識(shí)的同時(shí)注重了思維的發(fā)展、能力的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

      結(jié)合我校實(shí)際,我有如下想法:

      1、進(jìn)一步完善我?!傲炕芾怼蹦J?,重激勵(lì)輕處罰,使我們的管理既有章法又有激勵(lì)機(jī)制。

      2、建立學(xué)生快速反饋通道,使老師能及時(shí)地了解學(xué)生的需求,盡快調(diào)整教育、教學(xué)的方式,同時(shí)幫助學(xué)校相關(guān)部門(mén)作出正確的決策。

      3、強(qiáng)化學(xué)生自我心理激勵(lì)功能,建全班級(jí)和年級(jí)部的激勵(lì)體系。結(jié)合月考、期中、期末考試可開(kāi)展評(píng)選“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”、“勤奮之星”、“十佳學(xué)生干部”、“十佳模范團(tuán)員”、“十佳文明學(xué)生”等活動(dòng),每班可開(kāi)展“每周之星”活動(dòng)。

      4、為了提高學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的意志力和團(tuán)隊(duì)精神,可開(kāi)展“跑操活動(dòng)”、“遠(yuǎn)足活動(dòng)”、“班級(jí)間的競(jìng)賽、班內(nèi)的組與組間的競(jìng)賽活動(dòng)”等。

      5、組織師生多收聽(tīng)、收看一些有激勵(lì)作用的音像作品,用正確的輿論引導(dǎo)學(xué)生,同時(shí)多開(kāi)展一些有意義的、富有挑戰(zhàn)性的、有激勵(lì)作用的課外活動(dòng)。

      6、如果學(xué)生沒(méi)有遠(yuǎn)大的目標(biāo)、堅(jiān)定的信念、端正的學(xué)習(xí)態(tài)度、百折不撓的奮斗精神、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、不斷進(jìn)取的作風(fēng)是不可能達(dá)到較高境界的。全體教師都是教育工作者,既要管教,更重要的是管導(dǎo),要把思想教育放在一切工作的首位,教師要樹(shù)立正確的學(xué)生觀,要把調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和能動(dòng)性放在首位。

      7、要加強(qiáng)師生間的親和度(對(duì)于這一點(diǎn)主要取決于教師),使學(xué)生能在融洽的氛圍中受到教育,受到老師人格力量的感召,同時(shí)給學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)的機(jī)會(huì),努力在平等互助的平臺(tái)上教學(xué)相長(zhǎng)。

      8、進(jìn)一步確立班主任在班級(jí)管理中的核心地位,班主任有協(xié)調(diào)班級(jí)各種活動(dòng)和學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的權(quán)力和義務(wù),要搭建好科任教師與學(xué)生間溝通的橋梁。

      9、強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),提高反應(yīng)速度。確實(shí)從細(xì)處出發(fā),考慮廣大教職員工的困難之處,確實(shí)為他們排憂解難,使他們能放下生活和思想包袱,全身心地投入到教育教學(xué)和科研之中。

      總之,學(xué)“衡水經(jīng)驗(yàn)”不能只學(xué)“形”,更重要的是學(xué)“神”,不能貌合,更要神似,要真正做到“嚴(yán)、細(xì)、實(shí)”,凡事都要有計(jì)劃性和連貫性,不能虎頭蛇尾,更不能只跟“風(fēng)”,我想,只要我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)帶頭腳踏實(shí)地、務(wù)實(shí)不務(wù)虛;全體師生也積極行動(dòng)起來(lái),萊蕪一中也一樣可以創(chuàng)造奇跡,成為中華名校,成為廣大學(xué)子神住的學(xué)府。

      第五篇:衡中學(xué)習(xí)方法范文

      衡中學(xué)習(xí)方法

      一、1、認(rèn)真研究《考綱》,吃透考綱所涉及的考試內(nèi)容,對(duì)考綱的吃透做到明確教材知識(shí)涉及的范圍,哪些是刪除的內(nèi)容,哪些是新增的內(nèi)容。對(duì)刪除的內(nèi)容堅(jiān)決不講,對(duì)新增的內(nèi)容不盲目擴(kuò)張,教學(xué)中要把握好尺度,嚴(yán)格按照教材所示內(nèi)容教學(xué)即可。對(duì)教材的吃透還體現(xiàn)在對(duì)教材知識(shí)能力的深度把握,對(duì)理解和應(yīng)用程度的知識(shí)重點(diǎn)講解,對(duì)了解程度的知識(shí)略講,讓學(xué)生自我學(xué)習(xí)。

      2、認(rèn)真研究高考試題的題型及分值分布和各教學(xué)章節(jié)知識(shí)在歷年高考試題中所占比例,通過(guò)對(duì)題型變化,分值分布,預(yù)測(cè)高考復(fù)習(xí)備考方向及平時(shí)習(xí)題練習(xí)所涉及的應(yīng)考知識(shí)和應(yīng)考能力,讓學(xué)生在平時(shí)訓(xùn)練中能力得到提高。

      3、平時(shí)訓(xùn)練要對(duì)學(xué)生易錯(cuò)地方進(jìn)行歸納總結(jié),如關(guān)鍵字詞錯(cuò)誤、非專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)回答等這些非智力因素的存在制約了學(xué)生得高分的可能,針對(duì)學(xué)生這些易錯(cuò)或易出錯(cuò)誤的地方要及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行糾正,把非智力因素對(duì)高考的影響降到最低。

      4、在教學(xué)過(guò)程中對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)掌握程度進(jìn)行全面分析評(píng)價(jià),不把學(xué)生的學(xué)習(xí)能力估計(jì)過(guò)高。把基礎(chǔ)的知識(shí)至始至終貫穿到教學(xué)中去,認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)小知識(shí)點(diǎn),讓學(xué)生把每一步都走扎實(shí),基礎(chǔ)夯實(shí)了,能力隨之形成。

      5、成績(jī)的取得不是某一個(gè)人的,而是團(tuán)體的,因?yàn)橐粋€(gè)人的能力總是有限的,只有發(fā)揮集體的智慧,開(kāi)動(dòng)一切可以開(kāi)發(fā)的資源,整合到教學(xué)中去,才能在高考中取得優(yōu)秀成績(jī)。

      二、衡水中學(xué)學(xué)生作息時(shí)間:5:30起床,5:40跑操,只有10分鐘穿衣服疊被刷牙洗臉(被子必須疊出角來(lái),鋪面要平整,不能有任何褶皺,多余的物品一件都不能放到外面),這要靠速度和精神。6:00跑操結(jié)束,到教室早讀(一三五給語(yǔ)文,二四六給英語(yǔ)。每個(gè)早讀老師都布置了明確的學(xué)習(xí)任務(wù),列在黑板上,或是提前印出相應(yīng)的資料下發(fā)。有了明確的任務(wù)安排,同學(xué)的學(xué)習(xí)目的性更強(qiáng),尤其是在大腦還有點(diǎn)迷糊的清晨。)6:30-7:05是早餐時(shí)間(學(xué)生就餐后,自覺(jué)將碗筷送到回收的推車(chē)內(nèi),食堂沒(méi)有任何塑料袋、一次性飯盒,校內(nèi)小賣(mài)部只賣(mài)文具用品,不賣(mài)任何食品,所以,校園里也沒(méi)有什么垃圾。)6點(diǎn)50分班主任會(huì)準(zhǔn)時(shí)站在講臺(tái)上,清點(diǎn)人數(shù)。然后進(jìn)入早預(yù)備,主要任務(wù)預(yù)習(xí)上午上課的內(nèi)容。7:05-7:35第二次早讀開(kāi)始,7:45開(kāi)始1節(jié)課,每節(jié)課40分鐘,直到12:00放學(xué)。其中12:00-12:20自習(xí),12:20-12:45午飯時(shí)間,12:45-13:45午休時(shí)間(不允許聽(tīng)歌、看書(shū)、學(xué)習(xí)、聊天,要保持絕對(duì)安靜。)14:05開(kāi)始下午課,又是5節(jié),第三節(jié)下課還有第二次跑操。一直上到6:15,6:15-6:30吃晚飯,6:50-7:10看新聞(在離高考還有100天后,這個(gè)活動(dòng)取消了,取而代之的是看理化生的試驗(yàn)錄像。)7:15上晚自習(xí),直到9:50,三節(jié)晚自習(xí),第一節(jié)和第二節(jié)是學(xué)科自習(xí),學(xué)校有固定的安排——考試,規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成,下課必須交,第二天必須出成績(jī),然后進(jìn)行全班排名。10:10熄燈睡覺(jué)!洗澡一周規(guī)定統(tǒng)一洗一次,平時(shí)只能擦擦身。全天保持競(jìng)爭(zhēng)狀態(tài),既有速度又有質(zhì)量。周六給40分鐘自由支配時(shí)間。

      三、衡水中學(xué)對(duì)學(xué)生的全方位教育表現(xiàn)在日常生活中,衡水中學(xué)的校園、教室走廊、校園的圍墻上沒(méi)有掛偉人的照片,而是本校杰出的師兄師姐們的照片,處處是勵(lì)志標(biāo)語(yǔ)“我很堅(jiān)強(qiáng),我很努力,我能成功,一定成功”。在學(xué)生的大腦中形成了一種觀念:進(jìn)入衡水中學(xué)就已經(jīng)進(jìn)入了大學(xué)的大門(mén),只有更好地適應(yīng)學(xué)校的所有規(guī)定,無(wú)條件地服從任何老師的安排,才能取得更好的成績(jī)。衡水中學(xué)管理很?chē)?yán)格。教學(xué)樓貼滿了批評(píng)通告,比如某某同學(xué)打飯插隊(duì),由于認(rèn)錯(cuò)態(tài)度較好,通報(bào)批評(píng)一次。遲到、吃零食、中午不睡覺(jué)看書(shū)都屬于違紀(jì)行為,一旦收到3張違紀(jì)通知單,就要停課,回家反省。

      四、每天有固定的學(xué)案(課前預(yù)習(xí)用的,上課前做完看完)、作業(yè)、自助餐(也是卷子)。高密度考試,每天的作業(yè)是考試,每周周六周日是考試,每個(gè)月月末是考試,還夾雜著期中考試,期末考試。每年的寒暑假也就那么20天,但留的作業(yè)40天都不能完成的(每科還要有假期改錯(cuò)本)。學(xué)校給你安排了滿滿的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天做什么卷子都打好了表格讓你家長(zhǎng)簽字,基本上除了除夕,學(xué)生都要趴在桌子前面。學(xué)生的學(xué)習(xí)抓得緊,節(jié)奏很快,學(xué)生必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成各科作業(yè)。學(xué)生抓緊一切時(shí)間學(xué)習(xí),連學(xué)生在校內(nèi)走路的步伐,進(jìn)入宿舍的入睡速度都很快。學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛濃厚。學(xué)生沒(méi)有不完成作業(yè)的,沒(méi)有不重視的學(xué)習(xí)的;學(xué)校的每個(gè)招牌都在提示學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí),學(xué)校所做的每一件事都是圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)就是生命,學(xué)習(xí)就是一切。在這種氛圍下,學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情高漲,主動(dòng)學(xué)習(xí)的潛力很大。

      五、課間操是衡水中學(xué)的一個(gè)神話,訓(xùn)練有素、步調(diào)整齊,不亞于一個(gè)軍隊(duì),春雷滾滾,震蕩人心,口號(hào)豪氣沖天,讓人熱淚盈眶。待操時(shí)間,無(wú)論男生女生,手里都拿著資料。各科各類(lèi),全神貫注地學(xué)習(xí),不受任何人的干擾,就這樣拼命地利用時(shí)間,擠出時(shí)間來(lái)刻苦勤奮,所有的一切都展現(xiàn)出昂揚(yáng)的精神面貌。

      六、課堂容量大,內(nèi)容深。沒(méi)有花架子、課堂真實(shí)。用多媒體技術(shù),省去了不少教學(xué)時(shí)間。課堂中沒(méi)有教師慷慨陳詞式的演講,有的只是師生間的聊天式的教學(xué),教師誘導(dǎo)、學(xué)生探索、教師不僅參入,而且有合作。教學(xué)環(huán)節(jié)層層落實(shí),如每講完一個(gè)概念或規(guī)律就有短小精悍的針對(duì)性極強(qiáng)的練習(xí),效果非常好。抓住了素質(zhì)教育的核心,在課堂中注意了知識(shí)的層層落實(shí)、積極調(diào)動(dòng)學(xué)生課堂上的主動(dòng)性,探索學(xué)生課堂上知識(shí)的接受與落實(shí)的方法,使學(xué)生在獲取知識(shí)的同時(shí)注重了思維的發(fā)展、能力的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

      教師每日一研,三日一研,每周一研,修改課件,學(xué)案。教師上課使用統(tǒng)一的課件,不得修改,可以發(fā)揮!修改后的課件,學(xué)案?jìng)鹘o下一屆。可以認(rèn)為任何一個(gè)教師的課都是全校教師智慧的結(jié)晶。附:衡水中學(xué)部分常規(guī)要求

      一、教學(xué)

      1、培養(yǎng)學(xué)生各種能力的主渠道在課堂。教學(xué)過(guò)程中如何提高課堂40分鐘教學(xué)效率是突破課堂的關(guān)鍵。

      2、兩個(gè)對(duì)待:把每節(jié)自習(xí)都當(dāng)作考試對(duì)待,把每次考試都當(dāng)作高考對(duì)待,真正做到“自習(xí)考試化,考試高考化,高考平時(shí)化”。

      3、三個(gè)按時(shí):自習(xí)課按時(shí)到位輔導(dǎo),按時(shí)布置作業(yè),按時(shí)收繳作業(yè)。

      4、四精:精選、精講、精練、精評(píng)。

      5、五必:作業(yè)有發(fā)必收,有收必看、有看必批、有批必評(píng)、有評(píng)必補(bǔ)。

      6、教學(xué)六個(gè)環(huán)節(jié):備、講、批、輔、考、評(píng)。

      7、五主原則:教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體、問(wèn)題為主導(dǎo)軸、思維為主攻、訓(xùn)練為主線。

      8、課程安排三步走:夯實(shí)基礎(chǔ),和諧發(fā)展→凸顯優(yōu)勢(shì),自我發(fā)展→超越目標(biāo),跨越發(fā)展。

      9、開(kāi)設(shè)了語(yǔ)文、外語(yǔ)閱讀課,開(kāi)辟專(zhuān)門(mén)閱覽室,定出必讀和選讀書(shū)目,規(guī)定最低閱讀量、摘抄量、寫(xiě)作量,其中語(yǔ)文閱讀課不少于 3 課時(shí)。

      二、課堂

      1、上課禁止行為:嚴(yán)禁拖堂、看表、朝外看、擦眼鏡、翹二郎腿。

      2、課堂重能力。(1)識(shí)記運(yùn)用能力。(2)理解概括能力:理解并概括文本的能力是一個(gè)核心能力。(3)讀題能力。教學(xué)生讀題,弄清題目的知識(shí)點(diǎn)、提示點(diǎn)和考查點(diǎn)。(4)答案還原能力。答從題中來(lái),弄清答案的來(lái)源。(5)技巧內(nèi)化能力。內(nèi)化方法然后形成思維習(xí)慣。(6)聽(tīng)課反省能力。(7)整理遷移能力。將某一類(lèi)題的答題思路和方法遷移到類(lèi)似題目中。(8)分析創(chuàng)新能力。(9)書(shū)寫(xiě)表達(dá)能力。

      三、宿舍管理

      1、在學(xué)生管理上實(shí)行半軍事化、全封閉寄宿制管理。所有學(xué)生均住校,每?jī)芍苁袇^(qū)學(xué)生允許回家一次,每一個(gè)月放一次回家周。非放假時(shí)間,任何學(xué)生不得出校門(mén)。

      2、全校實(shí)行統(tǒng)一就寢時(shí)間管理,宿舍不準(zhǔn)放書(shū),學(xué)習(xí)資料一律放在教室,學(xué)生到寢室后安靜速度異常之快,學(xué)校規(guī)定晚上10點(diǎn)熄燈睡覺(jué),學(xué)生睡前必須上好廁所,10 點(diǎn)到11 點(diǎn),學(xué)生不準(zhǔn)上廁所。學(xué)生白天學(xué)習(xí)生活共 14.5 小時(shí)。

      四、學(xué)生行為:

      1、儀容儀表。

      2、物品攜帶。學(xué)校的超市只準(zhǔn)賣(mài)學(xué)習(xí)用品和必需的生活用品,飲料、食品一概不準(zhǔn)賣(mài)。不準(zhǔn)在食堂和宿舍以外的任何地方吃東西,不準(zhǔn)帶手機(jī)、零食、mp3 等入校。

      3、文明行為:語(yǔ)言、禮貌、衛(wèi)生。

      五、自習(xí)雙軌制

      自習(xí)分為學(xué)科自習(xí)課和公共自習(xí)課。

      1、學(xué)科自習(xí)課。所謂“學(xué)科自習(xí)”,就是在某節(jié)自習(xí)課內(nèi)只許做規(guī)定科目、規(guī)定范圍的題目。難點(diǎn)學(xué)科必須安排學(xué)科自習(xí)課,學(xué)科自習(xí)課歸該學(xué)科所有,但不準(zhǔn)講課或變相講課,教師可以輔導(dǎo)學(xué)習(xí);教師布置的必做作業(yè)必須控制在20分鐘內(nèi)完成,教師必須在學(xué)科自習(xí)結(jié)束時(shí)收繳當(dāng)天作業(yè),其余時(shí)間嚴(yán)禁教師收繳作業(yè),要求教師布置作業(yè)要精。老師走進(jìn)教室上任何一堂課之前一定要安排一節(jié)自習(xí)課來(lái)預(yù)習(xí)。全部題目被事先印制成試卷樣式,要求在規(guī)定時(shí)間完成絕大多數(shù)題目。選擇題部分涂卡,錄入微機(jī),排出名次;主觀題有科任老師閱卷,統(tǒng)一講評(píng)。這樣的學(xué)科自習(xí),每天有五節(jié),也就是說(shuō)每天至少要“考”五次。

      2、公共自習(xí)課。公共自習(xí)課除班主任外其他教師一律不準(zhǔn)進(jìn)教室,教師不準(zhǔn)以講課、發(fā)習(xí)題、放投影等形式變相占用這段時(shí)間。布置非定時(shí)作業(yè)。語(yǔ)、數(shù)、外大科,高一共5節(jié),高

      二、高三共6節(jié)。保證每天兩節(jié)公共自習(xí)課?!肮沧粤?xí)”是留個(gè)學(xué)生自由支配的時(shí)間,一天有三節(jié),主要用來(lái)整理筆記、改錯(cuò)和探究難題。這種自習(xí)分配方式有效解決了各學(xué)科自習(xí)時(shí)間分配的難題,又有效的刺激了學(xué)生自習(xí)的學(xué)習(xí)效率,變自習(xí)為考試,強(qiáng)化了學(xué)生的心理素質(zhì),被衡中的老師認(rèn)為是“制勝法寶”。

      3、合作自習(xí)。三節(jié)晚自習(xí)后,還有 20 分鐘學(xué)生自由討論時(shí)間。

      4、自習(xí)的要求:自習(xí)考試化,每周小測(cè)高考化。不允許提前發(fā)作業(yè),下課立刻收作業(yè),解題過(guò)程中不允許學(xué)生翻閱資料,不允許學(xué)生互相討論,完成作業(yè),嚴(yán)格按考試對(duì)待,每周小測(cè)學(xué)生敲鐘,使用專(zhuān)門(mén)的答題卡。以此培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)習(xí)慣,減輕依賴感,保證思維連續(xù)性,以最大限度的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。

      六、作業(yè)的布置

      1、作業(yè)分為課堂作業(yè)、課外作業(yè)和“自助餐”。課外作業(yè)必須人人都做,而且在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成?!白灾汀本褪沁x做試題,以自編或自組習(xí)題為主,題量適中?!白灾汀睉?yīng)區(qū)別于學(xué)科作業(yè),不準(zhǔn)強(qiáng)制學(xué)生做,不準(zhǔn)收交,不準(zhǔn)采取強(qiáng)制措施變相檢查驗(yàn)收,必須完全體現(xiàn)學(xué)生的自主性。

      2、作業(yè)重編排。不采用現(xiàn)在的復(fù)習(xí)資料,而是由學(xué)校老師自己編題。訓(xùn)練內(nèi)容凸顯訓(xùn)練重點(diǎn),富有針對(duì)性;訓(xùn)練難度系列區(qū)分明顯,實(shí)驗(yàn)班普通班要求不一樣;訓(xùn)練效果明確,難度區(qū)分度事先有明確要求;每周檢測(cè)循環(huán),重要考點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)輪番檢測(cè)。

      3、減習(xí)題量,改變超強(qiáng)度、大題量、機(jī)械訓(xùn)練以提高速度的陳舊做法,精講精練。不僅要求精選,而且還要求精講、少講,關(guān)鍵是講什么,是講答案,直接告訴學(xué)生答案,還是講思路、講方法;同是講思路講方法,是直接告訴學(xué)生思路和方法,還是誘導(dǎo)學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)思路,發(fā)現(xiàn)方法。同時(shí),不能從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端,認(rèn)為題越少越好也是不對(duì)的。嚴(yán)格控制習(xí)題量,堅(jiān)決杜絕自習(xí)時(shí)間講課和變相擠占自習(xí)。

      4、降教學(xué)內(nèi)容和課后習(xí)題難度。改變教學(xué)中違背學(xué)生認(rèn)識(shí)規(guī)律,講授內(nèi)容和訓(xùn)練習(xí)題過(guò)深、過(guò)難的狀況。有些老師脫離學(xué)生實(shí)際,一味地拔高,甚至拋開(kāi)課本講難題,做難題,造成學(xué)生出現(xiàn)畏難情緒,有的喪失信心,恐懼、厭學(xué)。

      5、所有的學(xué)習(xí)資料來(lái)自老師編輯印制的篇子。資料分三大類(lèi):學(xué)案、作業(yè)、自助。學(xué)案就是一些基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的填空,梳理,是上課老師講課的基本思路,學(xué)生一般在課下完成。作業(yè)是精選的一些好題,題目設(shè)置有梯度,絕大多數(shù)是中檔題,題目的質(zhì)量很高,老師都會(huì)精講?!白灾笔菫榱藵M足學(xué)有余力的同學(xué)設(shè)置的,題目難度比較大,形勢(shì)很新穎,近幾年的一些高考題很多都提前在自助上出現(xiàn)過(guò)類(lèi)似的模型。它主要針對(duì)有沖擊名牌大學(xué)實(shí)力的學(xué)生設(shè)置,附有詳細(xì)的答案,老師不做統(tǒng)一要求,也不講上面的題。三類(lèi)資料每天一共下發(fā)15張左右,正反面都有內(nèi)容。絕大多人是看不完這些東西的,都是有選擇的看、做,這也調(diào)動(dòng)起了大家的效率,因?yàn)榭傁胫斑€有很多東西沒(méi)有做呢”。所有的資料都不需要學(xué)生自己準(zhǔn)備,完全由老師摘選、提供。

      七、整理資料的小本及錯(cuò)題本。

      1、每科發(fā)了個(gè)小本本,語(yǔ)文的每天抄上課講的、自助做的字詞成語(yǔ)甚至好的句子,英語(yǔ)就是上課講的、自助上的短語(yǔ)、句型、發(fā)音等;數(shù)學(xué)發(fā)了6個(gè)錯(cuò)題本,每個(gè)專(zhuān)題一個(gè)(函數(shù),三角,數(shù)列,立體幾何,解析幾何,概率與統(tǒng)計(jì))每周2套正式的考數(shù)學(xué),現(xiàn)在理綜也是每周2套正式的。

      2、改錯(cuò)與總結(jié)不用抄題,拿小刀在資料上一劃,粘到本上就行。

      八、考試

      1、實(shí)行周練、月考制度,周五、六進(jìn)行,從命題、監(jiān)考、閱卷到成績(jī)統(tǒng)計(jì)完全按高考要求進(jìn)行,周日完成整個(gè)流水分析,分析上機(jī),填寫(xiě)閱卷評(píng)估報(bào)告和錯(cuò)誤問(wèn)題分析,教務(wù)處要進(jìn)行質(zhì)檢并簽字。

      2、周測(cè)一周一次,在每周日,偶爾會(huì)在周六考上幾科,規(guī)格同高考基本相同??己笥?jì)算總分,排出名次,張貼成績(jī)。

      3、調(diào)研考試是規(guī)模較大的考試,也叫月考。流程同高考沒(méi)有差別,從答題到判卷完全按照高考模式。老師們特別重視這個(gè)考試,這還關(guān)系到他們?cè)谖磥?lái)一個(gè)月是不是需要被強(qiáng)制加班。周末的那一次要算作周測(cè)總成績(jī)。也就是說(shuō),每隔一個(gè)月,年級(jí)名次變化,每隔一個(gè)星期,班里的名次就要變化。每隔三天,理綜的名次就要變化。

      九、精神力量

      1、思想工作

      從始至終灌輸一種思想、一種理念、一種決心、一種一切為高考的精神。長(zhǎng)時(shí)間、多次的重復(fù)就會(huì)在你腦海里形成很強(qiáng)的意識(shí)。入學(xué)會(huì),200天會(huì),新年會(huì),春節(jié)會(huì),100天會(huì),50天會(huì),一個(gè)月會(huì),升旗講話,多如牛毛。強(qiáng)大的精神力量需要頻繁的刺激,開(kāi)會(huì)就是個(gè)方法。思想工作要細(xì)致還要有科學(xué)的方法。

      2、活動(dòng)鼓舞

      如國(guó)旗下講話教育,開(kāi)展百日誓師大會(huì),開(kāi)展迎高考狀態(tài)月活動(dòng)(三月),開(kāi)高考?jí)研袝?huì)(心理輔導(dǎo)講座、考試技巧指導(dǎo)),邀請(qǐng)名人做報(bào)告,學(xué)唱每周一歌(百日會(huì)戰(zhàn)后開(kāi)展),進(jìn)行每日宣誓(精心準(zhǔn)備、每天早操后宣誓,然后早讀)。3、80 華里的遠(yuǎn)足活動(dòng),他們把這項(xiàng)活動(dòng)稱為“砥礪意志的長(zhǎng)征。

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