第一篇：《大學(xué)生求職擇業(yè)與職業(yè)發(fā)展》學(xué)習(xí)心得體會

《大學(xué)生求職擇業(yè)與職業(yè)發(fā)展》學(xué)習(xí)

心得體會

隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的建設(shè)和完善，經(jīng)濟(jì)全球化的不斷深進(jìn)，科技進(jìn)步日新月異，綜合國力競爭日益激烈，社會對人才的需求及對大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)，職業(yè)技能的要求日益提高，大學(xué)生求職擇業(yè)和職業(yè)發(fā)展已引起了高校和全社會的廣泛關(guān)注。構(gòu)建大學(xué)生職業(yè)教育與發(fā)展服務(wù)體系，有助于提高大學(xué)生的就業(yè)率提升大學(xué)生就業(yè)質(zhì)量是解決大學(xué)生就業(yè)教育的針對性和時(shí)效性，滿足社會對人才的需求和學(xué)生自身成才的需求。

職業(yè)發(fā)展教育這門課程指導(dǎo)和幫助學(xué)生完成學(xué)業(yè)，促進(jìn)全面發(fā)展按照國

家的教育方針，培養(yǎng)目標(biāo)、培養(yǎng)規(guī)格的要求。、，指導(dǎo)和幫助學(xué)生在學(xué)制系統(tǒng)中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，完畢學(xué)業(yè)。并在此基礎(chǔ)上從理論和實(shí)踐相結(jié)合的高度上告知學(xué)生全面發(fā)展，并逐步確立職業(yè)生涯設(shè)計(jì)目標(biāo)，并從思想上、能力上和心理上預(yù)備求職。

我們身為一名大學(xué)生，對職業(yè)認(rèn)識不強(qiáng)是客觀存在的大問題，對職業(yè)認(rèn)知不夠，從而導(dǎo)致大學(xué)生在擇業(yè)的時(shí)候，不能從自我認(rèn)識出發(fā)，不能從興趣、價(jià)值觀、能力等方面深入分析自身特點(diǎn)，選擇適合自己的職位。在整個(gè)大學(xué)學(xué)習(xí)過程中，學(xué)習(xí)的目的性，方向性不足?；蛟S，在考大學(xué)的時(shí)候，很多人能明確的認(rèn)識到自己喜歡什么，知道將來選取哪個(gè)專業(yè)。但這并不意味著隨著高考壓力壓力解除，接觸到不同于高中被動(dòng)式學(xué)習(xí)的環(huán)境，每個(gè)人都能夠明確的知道將來自己要走上什么樣的道路。很多學(xué)生要么對學(xué)習(xí)感到很茫然，要么就跟風(fēng)的去考各種各樣的證書。最終直到畢業(yè) 的那天，才認(rèn)識到大學(xué)四年的時(shí)間并沒有得到充分的利用。這也將導(dǎo)致?lián)駱I(yè)的時(shí)候，不清楚職業(yè)的具體要求。對選擇的職業(yè)不喜歡從而跳槽，或者沒有獲得所擇職業(yè)要求的能力，在升遷的路途中并不順利。

通過對本課程的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生正確的把握目前就業(yè)市場的需求形勢和國家，各省市有關(guān)大學(xué)生就業(yè)的制度和政策，按照社會需求確立就業(yè)期望和就業(yè)心理，樹立正確的擇就業(yè)觀念和就業(yè)取向，了解大學(xué)生就業(yè)程序，把握一定的就業(yè)技巧，以保證畢業(yè)生順利就業(yè)。同時(shí)，進(jìn)行相關(guān)的職業(yè)知識、道德、素質(zhì)教育，使學(xué)生了解我國目前的就業(yè)趨勢和職業(yè)必備素質(zhì)和技能，尤其是了解獨(dú)立創(chuàng)業(yè)必須具備的素質(zhì)和能力，使學(xué)生在畢業(yè)后能夠進(jìn)行獨(dú)立創(chuàng)業(yè)，為國家排憂解難。

高校學(xué)生接受的是專業(yè)化的教育，將來面臨的就業(yè)方向與所學(xué)專業(yè)密切相關(guān)，因此，很有必要通過大學(xué)生就業(yè)指

導(dǎo)課的學(xué)習(xí)進(jìn)一步的了解所學(xué)專業(yè)及職業(yè)的發(fā)展方向和趨勢。幫助學(xué)生樹立公道的擇業(yè)觀念，使學(xué)生實(shí)在的，自為狀態(tài)的擇業(yè)行為;鼓勵(lì)畢業(yè)生到基層，到艱苦的地方，到祖國建設(shè)最需要人才的邊遠(yuǎn)地區(qū)發(fā)揮自己的特長，干出一番事業(yè)，達(dá)到人才資源的公道配置。同時(shí)，高等學(xué)校畢業(yè)生就業(yè)政策是國家為完成一定歷史時(shí)期的任務(wù)適應(yīng)經(jīng)濟(jì)建設(shè)和社會發(fā)展的需要而制定的有關(guān)就業(yè)的行為準(zhǔn)則，他將根據(jù)國家政治經(jīng)濟(jì)的變化而不斷的調(diào)整。畢業(yè)生就業(yè)工作是一項(xiàng)政策性很強(qiáng)的工作。畢業(yè)生了解國家的就業(yè)政策是擇業(yè)求職過程中非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。

求職是高等學(xué)校畢業(yè)生走出校園的第一步，面對著社會上形形色色的招聘會和用人單位，他們必須做出選擇，來完成就業(yè)。由于高校畢業(yè)生剛剛結(jié)束學(xué)生生涯，開始職業(yè)生活，社會經(jīng)驗(yàn)的不足，在面臨求職抉擇時(shí)，他們經(jīng)常無所適從，而一個(gè)人的發(fā)展和成才在相當(dāng)

大的程度上取決于他的職業(yè)，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課就是給畢業(yè)生提供了一些解決求職對象和應(yīng)聘規(guī)則的途徑和辦法，從而為幫助畢業(yè)生順利就業(yè)創(chuàng)造條件。畢業(yè)生應(yīng)把握求職技巧，解決求職過程中出現(xiàn)的題目，正確的選擇職業(yè)，為將來的發(fā)展與成才打下良好的基礎(chǔ)。也就是說，對高等學(xué)校學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，是學(xué)校教育教學(xué)工作的一個(gè)重要內(nèi)容，是推動(dòng)學(xué)生全面發(fā)展，貫徹學(xué)以致用，人盡其才原則，幫助學(xué)生順利擇業(yè)求職的重要措施。也可以說，這既是對大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課的指導(dǎo)思想，教學(xué)目的和教學(xué)任務(wù)的具體要求，也是對課程內(nèi)容的基本規(guī)定。

大學(xué)生求職，實(shí)際就是求職信息的傳播，就是大學(xué)生通過書信，上網(wǎng)，登門或引薦等渠道，向可能的聘用單位，表達(dá)欲求職的意愿，大學(xué)生怎樣才能成功求職呢?從信息傳播成功關(guān)鍵因素分析，主要有四個(gè)方面：1.自己首先是合格的大學(xué)畢業(yè)生。2.能夠較準(zhǔn)確地找到自己

與聘用單位的共同點(diǎn)。3.要具備一定的求職技能。4.要有一定的抗干擾能力。

大學(xué)生求職擇業(yè)和職業(yè)發(fā)展教育在國外已經(jīng)有百余年的歷史，而在我國卻僅有幾十年的發(fā)展。可見，發(fā)展職業(yè)發(fā)展教育不僅在當(dāng)代有用，還在今后有重要的影響。所以，對大學(xué)生進(jìn)行求職擇業(yè)和職業(yè)發(fā)展教育能幫助其了解職業(yè)轉(zhuǎn)變和，擇業(yè)觀念明確奮斗目標(biāo)，培養(yǎng)職業(yè)能力，掌握求職技巧。同時(shí)，還能激發(fā)和培養(yǎng)大學(xué)生積極向上奮發(fā)有為的人生態(tài)度，掌握制定人生發(fā)展職業(yè)生涯和大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃的方法，明確奮斗目標(biāo)，提高職業(yè)素質(zhì)能力順利完成學(xué)業(yè)并成功就業(yè)。充分說明對大學(xué)生進(jìn)行求著擇業(yè)培養(yǎng)和職業(yè)發(fā)展教育是必要的，其重要性也是不言而喻的。

第二篇：大學(xué)生求職擇業(yè)心理準(zhǔn)備

大學(xué)生求職擇業(yè)心理準(zhǔn)備

對于一名畢業(yè)生來說，了解畢業(yè)就業(yè)政策，澄清模糊認(rèn)識，調(diào)整好擇業(yè)心態(tài)，做好充分的心理準(zhǔn)備，勇敢地迎接挑戰(zhàn)，在擇業(yè)過程是非常重要的。

求職擇業(yè)不同于學(xué)習(xí)期間的社會實(shí)踐，它是要找到一個(gè)適合自己的工作崗位，并能在這個(gè)崗位上充分發(fā)揮自己的作用。畢業(yè)生在求職前必須從宏觀上了解國家的有關(guān)政策，了解正在實(shí) 施中的改革措施及存在的問題。從微觀上要了解自己專業(yè)就業(yè)的基本情況和改革趨勢，以及勞動(dòng)人事管理辦法和動(dòng)態(tài)、用人數(shù)量和標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)還應(yīng)盡可能地了解有關(guān)的政策和法規(guī)。了 解的目的不是研究、評判，而是為了接納、適應(yīng)。

因社會變動(dòng)迅速，經(jīng)過數(shù)年專業(yè)學(xué)習(xí)的學(xué)生畢業(yè)時(shí)，人才需求的數(shù)量和模式與當(dāng)年入學(xué)時(shí)所 做的預(yù)測已經(jīng)發(fā)生了很大變化。許多同學(xué)經(jīng)過幾年的學(xué)習(xí)，對專業(yè)和行業(yè)的認(rèn)識和情感也發(fā)生了很大變化。一些專業(yè)由熱變冷了，由“短線”變成了“長線”；一些專業(yè)在不斷地調(diào)整和改造中，卻仍然跟不上形勢的變化和需要。種種現(xiàn)象使同學(xué)們在畢業(yè)求職擇業(yè)時(shí)感到灰心、無奈和迷茫。為了能夠有所作為，走出無奈，畢業(yè)生只有走出象牙之塔，正確地認(rèn)識自己所處的求職地位，不要把學(xué)校、社會、家庭、親友所給予的尊重、愛護(hù)、關(guān)心當(dāng)成社會給予的最終認(rèn)可，而要勇敢地投入社會，了解社會，積極主動(dòng)地去適應(yīng)社會需要。因?yàn)榍舐殦駱I(yè)不是憑理想按圖索馬驥，而是社會選擇，優(yōu)勝劣汰。

1、客觀評價(jià)自己，樹立良好心態(tài) 每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，也都有自己的缺點(diǎn)和短處，這就是人們常講的“尺有所短，寸有所長?！彼悦總€(gè)畢業(yè)生對自己和自身能力都應(yīng)有客觀和正確的認(rèn)識，都應(yīng)該明了自己能干什么和不能干什么，這就是所謂“知人者智，自知者明?！敝挥羞@樣，我們每個(gè)畢業(yè)生才能樹立良好心態(tài)，在求職中抓住機(jī)遇，從而避免盲目和減少失敗。

良好的擇業(yè)心態(tài)主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

(1)確定適當(dāng)?shù)膿駱I(yè)目標(biāo)：一個(gè)人的擇業(yè)目標(biāo)和本人具備的實(shí)力相當(dāng)或接近，有利于增強(qiáng)其自信心，從而使自己在擇業(yè) 中處于優(yōu)勢地位。

目標(biāo)的適當(dāng)，決定于知己知彼。研究目標(biāo)揚(yáng)長避短是成功擇業(yè)的鑰匙。張莉是一個(gè)出色的音樂教師。上大學(xué)時(shí)，作為出色的演員、教師、業(yè)余教練而出名，參加過各種專業(yè)和業(yè)余比賽以及音樂會。雖然她并沒有雄心勃勃地在事業(yè)上向上爬，但由于她熱愛音樂教師職業(yè)，她可以輕而易舉地在省內(nèi)任何一個(gè)學(xué)校里找到工作。

(2)避免從眾心理

畢業(yè)生處在擇業(yè)洪流中，期望水平會受到其它擇業(yè)者期望水平的影響。虛榮心、僥幸心理會 使他們改變原有的自我期望而采取不切合實(shí)際的從眾行為。學(xué)成從業(yè)、服務(wù)社會，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值，是每一名大學(xué)生畢業(yè)生的美好愿望。但是有些畢業(yè)生在擇業(yè)過程中，不是從自身的特點(diǎn)、自身的能力和社會需要出發(fā)，而是在同學(xué)中盲目攀比，好象不到一個(gè)比別人更好的單位就不能實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。到頭來，只求得一時(shí)的心理平衡，卻不利于自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)和長遠(yuǎn)發(fā)展。

(3)避免理想主義近幾年，畢業(yè)生擇業(yè)期望值居高不下，已經(jīng)影響到畢業(yè)生順利就業(yè)。有些畢業(yè)生由于刻意追求最滿意的結(jié)果，而錯(cuò)過了其它好的機(jī)會，有的甚至造成就業(yè)困難。尤其是有些條件好的畢業(yè)生，在擇業(yè)過程中，“腳踩幾只船，這山望著那山高”，不能及時(shí)調(diào)整就業(yè)期望值，以致后來就業(yè)困難，悔之不及。

(4)克服依賴心理

有些畢業(yè)生在擇業(yè)過程中缺乏自信，把希望寄托在拉關(guān)系、走后門之上，有的甚至由家長出而與用人單位洽談，孰不知，這樣做的結(jié)果恰恰讓用人單位對畢業(yè)生產(chǎn)生缺乏開拓能力、獨(dú)立生活和工作能力差的印象。當(dāng)今社會，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，只有在擇業(yè)之初，就樹立自信心，敢于競爭，才能在眾多的求職者中脫穎而出。如重慶師范學(xué)院中文系某女畢業(yè)生，在畢業(yè)實(shí)習(xí)時(shí)，她被推薦到重慶市內(nèi)一中學(xué)講課，由于備課充分，現(xiàn)場發(fā)揮又好，一篇高中課文《蒲公英》講得繪聲繪色，學(xué)生耳目一新，中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)拍案叫絕。課后，校長當(dāng)即拍板接收她到校任教。

2、正確認(rèn)識社會，尋找最佳位臵

選擇職業(yè)，就是選擇未來。每個(gè)畢業(yè)生，如果正確地選擇了職業(yè)，就是為未來的成功奠定了良好的基礎(chǔ)。為此，畢業(yè)生要把握好機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)，爭取邁好走向社會的第一步。那么，如何邁好這第一步呢?首先需要對所處的社會環(huán)境進(jìn)行比較全面的了解和認(rèn)識，弄清當(dāng)前畢業(yè)生面臨的就業(yè)形勢如何? 就總體而言，隨著社會主義市場經(jīng)濟(jì)的逐步建立，我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展加快，社會對大學(xué)畢業(yè)生的需求會不斷增加，畢業(yè)生就業(yè)形勢還是比較樂觀的。但具體到某個(gè)地區(qū)、某個(gè)學(xué)校、某個(gè)專 業(yè)，情況就不盡相同了。

由于我國人口多，生產(chǎn)力發(fā)展水平較低，勞動(dòng)力供給不斷增加，而步業(yè)機(jī)會往往不能同步擴(kuò)大，就業(yè)難仍是困擾政府的一大難題，加之國企改造、國家機(jī)關(guān)和事業(yè)單位改革，下崗人員日益增多，就業(yè)形勢更趨緊張，而高校畢業(yè)生卻在逐年增多。因此，而對以上情況，畢業(yè)生不要把就業(yè)期望值定得太高，即使熱門專業(yè)的畢業(yè)生，也同樣要不斷調(diào)整自我的期望值，使自己的理想更加切合實(shí)際，這樣才能在激烈的職業(yè)競爭中掌握主動(dòng)權(quán)，從而求得理想的工作。

3、努力轉(zhuǎn)變求職擇業(yè)觀念

廣大大學(xué)畢業(yè)生應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟(jì)的要求，努力克服自身的心理障礙，進(jìn)一步解放思想，轉(zhuǎn)變觀念，勇敢地面對社會的選擇。

一是要改變一家統(tǒng)包的觀念。長期以來，我國大學(xué)生分配都是國家統(tǒng)包統(tǒng)分。這一制度在歷史上對安排大學(xué)生就業(yè)和穩(wěn)定社會鐵序雖然起過良好的作用，但隨著經(jīng)濟(jì)和社會的發(fā)展，這種“包下來”而且是“包當(dāng)干部”的就業(yè)制度，其弊端也日益明顯。主要是由于否認(rèn)用人單位和大學(xué)生擇業(yè)的自主權(quán)，不允許專門人才的合理流動(dòng)，從而既不利于調(diào)動(dòng)勞動(dòng)者的積極性、提高勞動(dòng)生產(chǎn)率，又不利于勞動(dòng)資源的優(yōu)化配臵。

在社會主義市場經(jīng)濟(jì)中，大學(xué)生就業(yè)的方向、規(guī)模、結(jié)構(gòu)和流動(dòng)必要受到勞動(dòng)力市場供和求兩方面的影響，政府不再像在傳統(tǒng)體制中那樣采取行政命令統(tǒng)包統(tǒng)配，而是要讓用人單位和大學(xué)畢業(yè)生即勞動(dòng)力市場中的需求和供給雙方按自愿的原則自主選擇，合理流動(dòng)，讓市場機(jī)制調(diào)節(jié)大學(xué)生勞動(dòng)力這種特殊的商品在國民經(jīng)濟(jì)各部門、各地區(qū)間的配臵。

當(dāng)然，大學(xué)生就業(yè)由計(jì)劃走向市場，有一個(gè)漸進(jìn)性、階段性的演變過程。就業(yè)制度的變化需要大學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)，放開眼界，轉(zhuǎn)變觀念。大學(xué)生要善于推銷自己，勇于參與社會就業(yè)的競爭；要不斷提高自身素質(zhì)，打好牢固的知識基礎(chǔ)，全面發(fā)展，力爭在社會上憑實(shí)力謀取一席之地；要丟掉依賴思想，不等不靠，樹立自主擇業(yè)和多渠道就業(yè)的觀念，到祖國最需要的地 方奉獻(xiàn)自己的青春和聰明才智。

二是要改變一次就業(yè)的觀念。一次就業(yè)定終身的事，不僅在社會主義市場經(jīng)濟(jì)條件下難以做到，就是在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)體制下也不可能完全做到。隨著社會對人才要求的更新和提高，人才資源總是在不斷的交換和流動(dòng)中得到優(yōu)化配臵、有效利用?？茖W(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)和知識的快速更替，用人制度的改革和人才市場的建立，必將使失業(yè)和就業(yè)成為今后大學(xué)畢業(yè)生一生中經(jīng)常遇到的事情。因此，每個(gè)大學(xué)生在一生中，都要有多次就業(yè)的思想準(zhǔn)備。

大學(xué)生朋友不要因?yàn)榈谝淮螕駱I(yè)不夠理想就喪失信心。要抱定豁達(dá)樂觀的擇業(yè)態(tài)度，堅(jiān)信“天生我材必有用”，“西方不亮東方亮”，逐步樹立多次擇業(yè)的觀念。通過反復(fù)比較，經(jīng)過自身的不斷努力，在實(shí)踐中尋找適合自己的工作崗位。

三是要改變一步到位的觀念。大學(xué)畢業(yè)生擇業(yè)一般很難一下子就能找到合適的理想工作，大學(xué)生朋友在就業(yè)問題上要樹立逐步到位的觀念，勤奮務(wù)實(shí)，努力上進(jìn)，專心致志，勇于創(chuàng)新，正確處理人際關(guān)系，正確對待事業(yè)挫折，在曲折的工作經(jīng)歷和多次的工作更替中，實(shí)現(xiàn)自己的人生抱負(fù)。

4、努力克服求職擇業(yè)中的心理障礙

擇業(yè)是大學(xué)生人生中一次重大選擇、一次轉(zhuǎn)折，因此，給大學(xué)生帶來很大思想、心理壓力，背上沉重精神負(fù)擔(dān)，成為困擾莘莘學(xué)子們的一大難題，也使部分學(xué)生產(chǎn)生這樣或那樣的心理障礙，這既不利于就業(yè)，也影響了大學(xué)生的工作和學(xué)習(xí)。

心理障礙是由心理壓力與心理承受力相互作用使人失去應(yīng)有心理平衡的結(jié)果。大學(xué)生在擇業(yè)中出現(xiàn)的心理障礙多屬適當(dāng)過程中的輕度心理障礙。常見的主要有以下幾種：

(1)焦慮

焦慮是一種常見的神經(jīng)官能癥，是以發(fā)作性或持續(xù)性情緒焦慮、緊張、恐懼為基本特征的一種病態(tài)心理。適度的焦慮可以使人產(chǎn)生一種壓力，增強(qiáng)積極向上、主動(dòng)參與競爭的能力；過度的焦慮，則會干擾人的正常活動(dòng)，產(chǎn)生較嚴(yán)重的心理障礙或疾病。

畢業(yè)前夕，絕大多數(shù)大學(xué)生都會產(chǎn)生各種焦慮心理。擔(dān)心自己的理想能否實(shí)現(xiàn)，能否找到適合發(fā)揮特長，利于自己成長的單位和工作環(huán)境；害怕被用人單位拒之門外，十年寒窗付之東流，無顏回江東見父老鄉(xiāng)親；擔(dān)心自己的選擇是否正確等。特別是一些長線專業(yè)或性格內(nèi)向或有生理缺陷或成績不佳、能力一般而又不善“包裝”自己或臨近畢業(yè)單位仍無著落的大學(xué)生，表現(xiàn)得更為焦慮。這種焦慮，使大學(xué)生背上沉重的精神枷鎖，常雙眉緊鎖，心情沉重，意志消沉，對任何事情都失去興趣，注意力極度渙散，食不甘味，臥不安席，惶惶不可終日，特別在遭受挫折后，對因自己“無能”而招致的“失敗”懷有深深的自卑或自咎。據(jù)《中國青年報(bào)》進(jìn)行一項(xiàng)調(diào)查表明：有七成以上的大學(xué)畢業(yè)生都對自己的前途感到擔(dān)憂。

大學(xué)生擇業(yè)中焦慮心理的一種特殊表現(xiàn)就是急躁。尤其在職業(yè)未最終確定之前，這種心理就表現(xiàn)的尤為明顯，他們有時(shí)恨時(shí)間過得太慢，簡直是度日如年；有時(shí)又恨時(shí)間過得太快，最后期限將至，單位仍無著落；他們埋怨用人單位優(yōu)柔寡斷，怨父母親朋辦事不力，希望能一 帆風(fēng)順，一蹴而就；一旦遇到挫折后便暴跳如雷，怨聲載道，特別是那些在規(guī)定期限內(nèi)未落 實(shí)單位的學(xué)生，心理更為急躁。這種急躁心理，往往使他們?nèi)狈ψ晕铱刂疲睦砭o張，煩躁不安，無所適從，有時(shí)會導(dǎo)致事倍功半甚至事與愿違等。

(2)幻想

幻想是由心理沖突或害怕挫折引起的。在擇業(yè)中，有些大學(xué)生渴望競爭，希望能找到理想的單位、職業(yè)，但由于害怕面對嚴(yán)酷的競爭結(jié)果或?qū)沂艽煺酆?，而采取的一種逃避態(tài)度?；孟?不要參與競爭，“天上就能掉下餡餅”，如愿以償找到理想工作，更有甚者，隱入自我欣賞，自我陶醉的深淵，幻想用人單位能主動(dòng)找上門來，哪個(gè)單位錄用自己是其榮幸、“慧眼識 金”等，有這種心理的大學(xué)生，很容易脫離現(xiàn)實(shí)，幻想代替現(xiàn)實(shí)，不思進(jìn)取，整日處于幻想 狀態(tài)中，恍恍惚惚，使自己的擇業(yè)目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生很大的反差，很難能找到理想職業(yè)，如愿 以償。

(3)自卑 自卑是由于受到暫時(shí)性挫折而產(chǎn)生的一種心理障礙。大學(xué)生在擇業(yè)前，往往躊躇滿志，躍躍欲試，很想一顯身手，大展宏圖；而一旦受到挫折后，有時(shí)容易產(chǎn)生自卑心理，自信心大大減弱，自尊心受損傷，對自己全盤否定，感到一種空前的失敗和愧疚。從此自己看不起自己，自慚形穢，總是過低估價(jià)自己，這個(gè)不行，那個(gè)也不行。在擇業(yè)中，往往缺乏自信心和勇氣，不敢面對競爭。這在性格內(nèi)向或有生理缺陷的學(xué)生身上表現(xiàn)較為明顯。自卑不僅使一些 學(xué)生悲觀失望，不思進(jìn)取，錯(cuò)失良機(jī)，而且也有礙自身才能的正常發(fā)揮。過度自卑，還會產(chǎn)生精神麻木不振，心靈扭曲、孤獨(dú)、喪失生活信心等心理現(xiàn)象。

(4)怯懦

怯懦在畢業(yè)生面試中表現(xiàn)尤為明顯，面試前，如臨大敵、緊張不安、手忙腳亂，大有“丑媳婦見公婆”之態(tài)；面試中，面紅耳赤、語無倫次、支支吾吾、答非所問、手足無措，辛辛苦苦準(zhǔn)備的“臺詞”、“腹稿”一急之下，都拋到九霄云外，忘的一干二凈；有的謹(jǐn)小慎微，深怕說錯(cuò)一句話，一個(gè)問題答不好，影響自己的“第一印象”，以致縮手縮腳，影響正常水平的發(fā)揮。為克服上述弱點(diǎn)，就要求畢業(yè)生平時(shí)要加強(qiáng)面試技巧的訓(xùn)練，培養(yǎng)自己的應(yīng)變能力和語言表達(dá)能力，以便給用人單位留下良好的“第一印象”，從而幫助自己順利就業(yè)。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)心理

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)心理

12111635226 12軟本2 吳俊

摘要：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是指學(xué)生在大學(xué)期間進(jìn)行系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃的過程。它包括大學(xué)期間的學(xué)習(xí)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，職業(yè)生涯規(guī)劃有無的好壞直接影響到大學(xué)期間的學(xué)習(xí)生活質(zhì)量，更直接影響到求職就業(yè)甚至未來職業(yè)生涯的成敗。從狹義職業(yè)生涯規(guī)劃的角度來看，此階段主要是職業(yè)的準(zhǔn)備期，主要目的是在于為未來的就業(yè)和事業(yè)發(fā)展作好準(zhǔn)備?？陀^而言，進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐至關(guān)重要，而能夠擔(dān)此教育重任的人應(yīng)該具備豐富的職場經(jīng)驗(yàn)和并接受過系統(tǒng)的職業(yè)生涯輔導(dǎo)訓(xùn)練。

關(guān)鍵字：職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)生

心理 參考文獻(xiàn)：《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃》

每個(gè)人要想使自己的一生過得有意義，都應(yīng)該有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，特別是對我們這樣的大學(xué)生而言，正處在對個(gè)體職業(yè)生涯的探索階段，這一階段對職業(yè)的選擇，對我們今后職業(yè)生涯的發(fā)展有著十分重要的意義。

生涯概念隨著定義者看法和時(shí)代的不同在發(fā)生轉(zhuǎn)變。目前大多數(shù)學(xué)者所接受的生涯定義，是介于“生命”和“職業(yè)”之間的概念，其內(nèi)容是比較寬泛的，具有豐富的內(nèi)涵與特性。

生涯的發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過程，所以具有終身性；每個(gè)人的生涯發(fā)展是獨(dú)一無二的，生涯是個(gè)人依據(jù)他的人生理想，為了自我實(shí)現(xiàn)而逐漸展開的一種獨(dú)特的生命歷程，所以具有獨(dú)特性；生涯是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展歷程，個(gè)人在不通透的發(fā)展階段會有不同的需求，這些需求會不斷地變化發(fā)展，個(gè)體也就不斷地成長，所以具有發(fā)展性；生涯還具有綜合性，生涯一個(gè)熱事業(yè)發(fā)展為主軸，也包括了其他與工作有關(guān)的角色。

職業(yè)生涯規(guī)劃指的是一個(gè)人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)，對一項(xiàng)職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和最終退休。個(gè)體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個(gè)單純的概念，它和個(gè)體所處的家庭以及社會存在密切的關(guān)系。職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化。

而現(xiàn)在處于大學(xué)生的我們，我們應(yīng)該明確的給自己來一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，我也有我的職業(yè)生涯規(guī)劃，我的規(guī)劃有近期的也有遠(yuǎn)期的，近期的規(guī)劃就是好好的學(xué)習(xí)好自己的技能，給自己彌補(bǔ)一下在自己所喜歡的安卓方面的知識。

我們常常聽到畢業(yè)班的學(xué)哥學(xué)姐說找工作太難了。大學(xué)生就業(yè)到底難在哪里？許多研究表明，很多大學(xué)生對未來的就業(yè)方向十分模糊，不考慮如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)校和社會也缺少對大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的指導(dǎo)，大學(xué)畢業(yè)生中存在嚴(yán)重的盲目擇業(yè)現(xiàn)象。相當(dāng)一部分學(xué)生都覺得在目前就業(yè)難的情況下，工作應(yīng)“隨行入市”，即以薪水多少為考慮的第一標(biāo)準(zhǔn)，來考慮職業(yè)生涯規(guī)劃這個(gè)問題顯得很不現(xiàn)實(shí)。有學(xué)生自嘲地說，上小學(xué)時(shí)職業(yè)規(guī)劃想當(dāng)個(gè)世界聞名的科學(xué)家，中學(xué)時(shí)想當(dāng)個(gè)風(fēng)光的企業(yè)家，進(jìn)大學(xué)時(shí)想進(jìn)入一流的外企當(dāng)個(gè)小職員，畢業(yè)找工作時(shí)只想在大城市里有口飯吃就行了。大學(xué)生對待職業(yè)規(guī)劃的這種態(tài)度早在前幾年就出現(xiàn)了，在日益嚴(yán)峻的就業(yè)壓力下，不少大學(xué)生認(rèn)為談職業(yè)生涯規(guī)劃是一件奢侈的事。在這樣的氛圍下，大學(xué)生對待工作的態(tài)度越來越現(xiàn)實(shí)，誰出的價(jià)高、工作輕松就去哪兒，找工作很少與自己的理想、興趣結(jié)合在一起。很多人在找到一個(gè)相對穩(wěn)定的工作后，就覺得自己一輩子就這樣了，只要按部就班工作就行，自己不去努力實(shí)現(xiàn)原先的理想。科學(xué)合理的職業(yè)生涯規(guī)劃師每一樣咯大學(xué)還是呢過就業(yè)前的必要工作，也是每一個(gè)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展過程中的必然要求。我們沒一個(gè)人都應(yīng)該知道自己適合做什么，應(yīng)該做什么以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

歌德說過：人生大事，在于確立一個(gè)偉大的目標(biāo)，并下決心去達(dá)到它。大學(xué)生只有在學(xué)期期間建立了自己的職業(yè)意識，畢業(yè)時(shí)才能順利地去選擇自己的職業(yè)，走上職業(yè)崗位，為實(shí)現(xiàn)人生理想和目標(biāo)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)生在求職擇業(yè)中表現(xiàn)出來的種種心態(tài)和心理特征表現(xiàn)，我們稱之為大學(xué)生擇業(yè)心里。自從1994年在的全國范圍內(nèi)開始實(shí)施“交費(fèi)上學(xué)以來，大學(xué)生的就業(yè)分配制度也發(fā)生了重大改變。由過去“統(tǒng)包統(tǒng)分”的就業(yè)模式向“供需見面、雙向選擇、自主擇業(yè)”的模式發(fā)展。這種政策的變化，一方面為大學(xué)生發(fā)揮個(gè)人專業(yè)特長，實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想和價(jià)值提供了機(jī)會。同時(shí)由于大學(xué)生自身的一些局限，在機(jī)遇和選擇面前，大學(xué)生們擇業(yè)心理較為復(fù)雜多變，影響了大學(xué)生的就業(yè)行為。

大學(xué)生擇業(yè)心理的形成是由多種因素綜合作用的結(jié)果，其中有一些是外部客觀因素，如社會經(jīng)濟(jì)、職業(yè)地位、文化環(huán)境、家庭及朋友等；也有一些是大學(xué)生自身的主觀因素，如，興趣愛好、價(jià)值觀、性別、個(gè)性特征等。一些大學(xué)生樹立了正確的人生觀、價(jià)值觀和擇業(yè)觀，將國家的利益和社會利益放在首位，具有很強(qiáng)的奉獻(xiàn)心理；一些大學(xué)生根據(jù)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的現(xiàn)狀，主動(dòng)調(diào)整自己的就業(yè)心態(tài)，擇業(yè)心理從理想趨于理智，從幻想趨于現(xiàn)實(shí)，這是一種務(wù)實(shí)心里的表現(xiàn)；高校畢業(yè)生分配制度的改革，使競爭機(jī)制被引入大學(xué)生分配體制中來，競爭心理在大學(xué)生擇業(yè)過程中表現(xiàn)得十分突出；還有一些大學(xué)生求職者在選擇職業(yè)時(shí)只顧眼前利益、過分注重經(jīng)濟(jì)效益、講求實(shí)惠，忽視個(gè)人發(fā)展；還有部分應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，在面對激烈的市場競爭時(shí)，放棄自主擇業(yè)，只有靠學(xué)校推薦、靠父母幫忙找工作；長輩的態(tài)度常常通過潛移默化的方式影響孩子的擇業(yè)心理，父母從事的職業(yè)聲望越高，這種影響就越大，尤其在醫(yī)學(xué)、法律等領(lǐng)域，出現(xiàn)高相關(guān)作用，家庭也可以通過從小丁香培養(yǎng)來影響子女的職業(yè)選擇。

在目前大學(xué)還是呢過就業(yè)難的情況下，要想畢業(yè)順利就業(yè)，當(dāng)你剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，就應(yīng)該做好職業(yè)生涯規(guī)劃，準(zhǔn)備越充分越早，就業(yè)成功率就越高。我們應(yīng)該在進(jìn)校時(shí)就樹立職業(yè)目標(biāo)，在樹立目標(biāo)時(shí)，要注意避免只注重個(gè)人目標(biāo)，要樹立個(gè)人需要和社會需要向符合的目標(biāo)；在學(xué)習(xí)期間，我們不僅要學(xué)好專業(yè)知識，更重要的是提高自身綜合素質(zhì)，多多參加社會實(shí)踐，提高職業(yè)素質(zhì)；正是社會現(xiàn)實(shí)，調(diào)整好自己的就業(yè)心態(tài)，認(rèn)清就業(yè)形勢，正確認(rèn)識自我，弄清楚自己適合做什么，應(yīng)該做什么以及怎樣實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

在求職過程中，大學(xué)生會出現(xiàn)焦慮、怯懦、自負(fù)、自卑、抑郁等心理問題，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，通過自我激勵(lì)、轉(zhuǎn)移注意力、呼吸放松等方式適度宣泄。學(xué)會寫好個(gè)人簡歷對求職也有很大的幫助。

總之，我們做為新時(shí)代的大學(xué)生，我們要對自己的未來負(fù)責(zé)，做未來的主人，為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃畫好藍(lán)圖，成為自己理想中的自己。

第四篇：學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》心得體會

學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》心得體會

摘要：通過學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》這門課，不但使我對于大學(xué)生就業(yè)有了更深的了解，同時(shí)它使我明確了對今后擇業(yè)就業(yè)的認(rèn)識，也使我能對自己的將來提早有一個(gè)規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個(gè)清晰的定位。此外，更重要的是，使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那樣每天兩耳不聞窗外事了，開始關(guān)注各方面的新聞?wù)?，同時(shí)我開始對自己也對環(huán)境有了更多正確的認(rèn)識，只有這樣才不至于在將來面臨就業(yè)時(shí)才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。

關(guān)鍵詞：就業(yè) 定位 規(guī)劃

隨著高校連年擴(kuò)招，每年畢業(yè)生人數(shù)也連年增長，2003年是高校擴(kuò)招后本科生畢業(yè)的第一年，畢業(yè)生人數(shù)比上一年增加了44.6%，2004年畢業(yè)280萬人，比上一年增長32.1%，2005年畢業(yè)達(dá)到了338萬人,以后各年更是連年劇增，但是市場需求卻沒有明顯的增加，供需矛盾仍然十分突出，就業(yè)壓力大。這兩年畢業(yè)生人數(shù)仍有較大增長，面對工作崗位沒有明顯增加的現(xiàn)實(shí)，畢業(yè)生們要同富有工作經(jīng)驗(yàn)的下崗工人、勞動(dòng)力價(jià)格低廉的農(nóng)村富余人口進(jìn)行競爭，就業(yè)形勢不容樂觀，就業(yè)壓力很大。

所以，我想，對我們這群沒有見過世面，整天呆在校園里的莘莘學(xué)子來說，就業(yè)是一個(gè)不能再遙遠(yuǎn)的話題。但是，我覺得，我們就更應(yīng)該好好考慮就業(yè)這個(gè)問題，那樣才不會被將來的就業(yè)打個(gè)措手不及。

就業(yè)是決定一個(gè)人以后要干什么的，要從事什么行業(yè)，要走什么的樣的道路的事，所以它是一個(gè)人生中一件很重要的事。我想，我們最開始意識到就業(yè)之難,是在高考志愿的取舍中。眾多的高校、各種各種樣的專業(yè)，一大堆的志愿，一大堆的選擇，一股腦而全擺在眼前，無從下手、無從抉擇。腦海里浮想著多年后的自己應(yīng)該有什么樣的工作，應(yīng)該有什么樣的人生。經(jīng)過深思熟慮，工工整整、虔誠地填寫好志愿，那應(yīng)該是人生就業(yè)指導(dǎo)的第一部分了。

進(jìn)入大學(xué)后，漸漸褪去來時(shí)的一腔熱血、躊躇滿志。心緒開始慢慢沉淀，也開始認(rèn)認(rèn)真真的替自己的未來考慮了。那些不著邊際的理想、空想也從我身上蒸發(fā)。我們所關(guān)心的不再是烏托邦，而是現(xiàn)實(shí)的世界。大學(xué)，一個(gè)從理想世界到殘酷社會的跳板，讓我們有幸生在理想之中，又可以目睹社會現(xiàn)實(shí)的殘酷的一面。

通過學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》，我覺得，人生和做事一樣，要有計(jì)劃、有規(guī)劃、有步驟，才能做到有備無患、有條不紊，盡善盡美，永遠(yuǎn)打勝仗。學(xué)習(xí)《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》，很有感觸。似有“與君一席話，勝讀十年書”。原先的天真爛漫的想法從腦海中浮現(xiàn)，又消失，替代的是新的觀念，穩(wěn)重了，踏實(shí)了，似有驚醒夢中之人。這才發(fā)覺，現(xiàn)實(shí)不如理想般美好，我們也不應(yīng)該對現(xiàn)實(shí)渴求什么，踏踏實(shí)實(shí)的走好每一步路，理想和現(xiàn)實(shí)是有著不可越過的鴻溝，但經(jīng)過細(xì)心經(jīng)營也會別有洞天，讓人癡迷、讓人向往。

經(jīng)過對《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》的學(xué)習(xí)，我對于大學(xué)生就業(yè)有了更深的了解。同時(shí)它使我明確了我對今后擇業(yè)就業(yè)的認(rèn)識，也使我能對自己的將來提早有一個(gè)規(guī)劃，給自己的職業(yè)生涯一個(gè)清晰的定位。

首先，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃很重要，因?yàn)榇髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生在認(rèn)識自我、了解社會的基礎(chǔ)上從我們自身實(shí)際和社會的需求出發(fā)，確定職業(yè)發(fā)展的方向、制定大學(xué)學(xué)習(xí)的總體目標(biāo)和階段人生目標(biāo)。而職業(yè)生涯是指一個(gè)人一生連續(xù)擔(dān)負(fù)的工作、職業(yè)和工作職務(wù)的發(fā)展道路。美國生涯理論專家薩珀的觀點(diǎn)是：生涯是生活里各種事件的方向，它統(tǒng)合了個(gè)人一生中各種職業(yè)和生活的角色。由此表現(xiàn)出個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)，它也是人生青春期至退休期所有有酬或無報(bào)酬職位的綜合；除了職位之外還包括與工作有關(guān)的各種角色。職業(yè)生涯規(guī)劃指將個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，以確定一個(gè)人的事業(yè)奮斗目標(biāo)并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)編制，相應(yīng)工作教育和培訓(xùn)行動(dòng)方案，且對每一步驟的時(shí)間順序和方向做出合理安排的過程，總之就是一個(gè)人對其一生中所從事職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃。所以作為即將走入社會的大學(xué)生，我們要做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，因?yàn)樽屛覀冋J(rèn)清自己，明確自己的目標(biāo)并為之不斷地挑戰(zhàn)自我、超越自我，為將來走入社會做好準(zhǔn)備。這就是要我們從大一開始就認(rèn)清自己的發(fā)展方向并在這四年內(nèi)為自己的目標(biāo)努力，而不是到快畢業(yè)時(shí)才開始想自己到底想要干什么。我認(rèn)為大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)從大一做起，根據(jù)在學(xué)習(xí)的不同階段重點(diǎn)不同和心理特征的不同可分為幾個(gè)階段。大一時(shí)主要適應(yīng)大學(xué)生活的基礎(chǔ)上，思考未來，認(rèn)清自己將來所要從事的工作和自己的不足，進(jìn)而制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理設(shè)計(jì)大學(xué)生活。大二，大三時(shí)，進(jìn)入職業(yè)初選期。認(rèn)識自己的需要和興趣，確定自己的價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)，考慮未來的畢業(yè)方向，深造或就業(yè)等。大四為職業(yè)規(guī)劃期。這時(shí)可先對前三年的準(zhǔn)備作一個(gè)總結(jié)。首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前三年的準(zhǔn)備是否已充分，通過三年學(xué)習(xí)進(jìn)一步認(rèn)識自我，合理定位自己，并探討工作選擇和職業(yè)發(fā)展為即將從事的工作積極搜集信息和材料。強(qiáng)化求職技巧，探討求職受挫的心理調(diào)試，要積極了解當(dāng)前的就業(yè)形勢就業(yè)市場，掌握國家人事勞動(dòng)部門的就業(yè)相關(guān)政策，積極面對人才交流市場。

良好的職業(yè)生涯規(guī)劃是我們成功就業(yè)的第一步，但是，要想更好的做到擇業(yè)就業(yè)，我們就要做到對自身情況和外部環(huán)境有比較清晰的認(rèn)識和了解，即大學(xué)生就業(yè)的整體情況。前面已經(jīng)說了現(xiàn)今的大學(xué)生就業(yè)形勢異常緊張。在這種就業(yè)形勢下，想解決就業(yè)問題，當(dāng)然國家有政策幫助我們，學(xué)校也采取了許多措施，但這些還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我們不能光靠外部的幫助，更要從自身做起，提高個(gè)人能力。我們要拋棄過去的眼高手低的缺點(diǎn)，努力擺正自己的心態(tài)，明白自己真正的優(yōu)勢和劣勢所在，積極尋找適合自己的崗位。隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，大學(xué)生再也不是原先“皇帝女兒不愁嫁”的狀況了，我們必須把自己擺到一個(gè)普通勞動(dòng)者的位置，把自己的擇業(yè)范圍擴(kuò)大。在更大更廣闊的空間中選擇自己的職業(yè)，施展自己的才華。同時(shí)要學(xué)會正確對待挫折，人們在求職擇業(yè)中遇到挫折是正常的，因此要始終保持著對人生對生活的自信，如喪失了自信心，就失去了開拓新生活的勇氣。順境中有自信心不足為奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就強(qiáng)者的必由之路，挫折是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會。遇到挫折后應(yīng)放下心理包袱，仔細(xì)尋找失利的原因，調(diào)整好目標(biāo)，腳踏實(shí)地前進(jìn)，這樣會爭取到新的更好的機(jī)會。

此外，畢業(yè)生更要正確認(rèn)識自己，主動(dòng)適應(yīng)社會。在擇業(yè)過程中，每一位畢業(yè)生都希望找到一份稱心如意的工作，這是人之常情的事。但是怎樣才能實(shí)現(xiàn)這種愿望，這就需要正確認(rèn)識自己，客觀評價(jià)自己。不少畢業(yè)生更多地考慮“我想從事什么職業(yè)”、“我愿意干什么工作”，而很少了解社會需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地審視一下自己，因而使自己陷入擇業(yè)期望值過高的誤區(qū)。畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)給自己做出一個(gè)正確的評價(jià)，自我評價(jià)要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質(zhì)進(jìn)行具體的評價(jià)，又要對其他各方面進(jìn)行綜合評價(jià)；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導(dǎo)地位的重點(diǎn)因素。

1.每個(gè)畢業(yè)生都應(yīng)該全面回顧自己在德、智、體各個(gè)方面的表現(xiàn)情況，并與本班同學(xué)做一個(gè)比較，了解自己在本班同學(xué)中所占的位置，做到心中有數(shù)。這樣，才能使自己在擇業(yè)過程中做到揚(yáng)長避短，發(fā)揮優(yōu)勢。

2.信心是成功的第一要訣。信心是成功的第一要訣。在求職擇業(yè)過程中，信心不僅給畢業(yè)生帶來勇氣和力量，也會使用人單位，首先從氣勢上產(chǎn)生認(rèn)同感。要使自己在擇業(yè)過程中保持堅(jiān)定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能夠勝任工作。其次，要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，揚(yáng)長避短。要抓住自己的特點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，盡量避開自己的不足，這樣，就有可能使你在擇業(yè)競爭中占據(jù)主動(dòng)。其三是要有一腔打動(dòng)用人單位的熱情。要給人感覺到，我是熱愛生活、熱愛事業(yè)的。

3．消除依賴心理。有些人在生活中依賴性很強(qiáng)，無論做什么事情總要請一個(gè)參謀，一旦沒了參謀，就成了無源之水，無本之木。于是這些人在擇業(yè)中往往表現(xiàn)出很沒主見，人云亦云，別人覺得這個(gè)單位很好，他亦認(rèn)為不錯(cuò)，別人說那個(gè)單位很差，他亦認(rèn)為不行，患得患失，手忙腳亂，心里一片茫然，不知何去何從。其原因在于他們不能深刻認(rèn)識自己的人，一個(gè)掌握好自己的人，他就能把握好自己的人，他就能把握好自己擇業(yè)的方向，明確自己適合從事什么性質(zhì)的工作，因此他們在擇業(yè)中，就有明顯的針對性和方向性，機(jī)會雖然很少，但他卻能抓得很準(zhǔn)很穩(wěn)。一個(gè)深入了解社會的人，信息暢通，思維開闊，他就能很清楚各個(gè)單位的經(jīng)濟(jì)構(gòu)架及其發(fā)展?fàn)顩r，能對自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判斷。這樣他們就能很順利地找到自己想去的單位，并能很快適應(yīng)單位的需要和社會的發(fā)展。

4.良好的心理素質(zhì)。有些人心理素質(zhì)較差，到單位致意參加面試，原本準(zhǔn)備充分，有條不紊，可是一見單位領(lǐng)導(dǎo)，就驚慌失措，手忙腳亂，頓時(shí)心理一片空白，不知所措，好端端的一個(gè)機(jī)會就這樣給泡湯了。

總之，大學(xué)生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實(shí)際出發(fā)，靈活選擇。但不管怎樣，絕不能一味高挑，慢等。因?yàn)闊o論是對自己還是對家庭、對社會，畢業(yè)的大學(xué)生早日就業(yè)是硬道理。

在《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育與就業(yè)指導(dǎo)》課學(xué)習(xí)期間所得的收獲不是簡單幾句話就能說完的，更主要的是使我對將來有了認(rèn)識，不再是像以前那樣每天兩耳不聞窗外事了，開始關(guān)注各方面的新聞?wù)?，同時(shí)我開始對自己也對環(huán)境有了更多正確的認(rèn)識，只有這樣才不至于在將來面臨就業(yè)時(shí)才手忙腳亂，疲于應(yīng)付。這門課雖沒像其它的課那樣有具體的知識可學(xué)，但對我的意義卻遠(yuǎn)勝于具體的知識。這就像燈塔之于航船在關(guān)鍵時(shí)遠(yuǎn)勝一點(diǎn)動(dòng)力能源，因?yàn)槿绻较虿粚虿幻鞔_，能源再多也只是徒勞，甚至只會越行越遠(yuǎn)。

第五篇：關(guān)于大學(xué)生求職擇業(yè)取向調(diào)查與思考

寒假調(diào)查報(bào)告

大學(xué)生畢業(yè)求職問題，近年來一直是一個(gè)值得深思的課題。學(xué)生畢業(yè)如何擇業(yè)，如何選擇適合自己所學(xué)專業(yè)的工作。同時(shí)在選擇工作問題上，需要思考那些問題以及注意事項(xiàng)。這些都需要我們進(jìn)行了解，以便我們能夠找到適合自己的工作。根據(jù)近年來大學(xué)生就業(yè)形勢的多方面調(diào)查分析，我們了解到大學(xué)生的就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻。高校擴(kuò)招的政策使大學(xué)生的人數(shù)增長，同時(shí)也對大學(xué)生畢業(yè)后的就業(yè)形勢造成了極大的影響，人才的增加，使得大學(xué)生的工作越來越難找，許多人才市場經(jīng)常出現(xiàn)“僧多粥少”的局面；2008年的金融危機(jī)更使大學(xué)生就業(yè)難上加難。本文加從多方面對大學(xué)生的就業(yè)形勢進(jìn)行分析，以求讓大學(xué)生們認(rèn)清當(dāng)前社會形勢，從而更好的解決就業(yè)問題。

（一）大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀

2013年，全國普通高校畢業(yè)生將達(dá)到599萬人，比XX年增加50萬人。然而，2013年的國際金融危機(jī)對我國經(jīng)濟(jì)造成的困難日趨顯現(xiàn)，2013年畢業(yè)的611萬大學(xué)生就業(yè)形勢面臨著更加嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。在全社會就業(yè)形勢嚴(yán)峻的情況下，高校畢業(yè)生依然面臨比較嚴(yán)峻的就業(yè)形勢。

從05年的高校畢業(yè)生338萬，到09年的611萬，預(yù)計(jì)10年更是高達(dá)700萬，高校的盲目擴(kuò)招，直接讓大學(xué)教育由精英化向大眾化轉(zhuǎn)變，如此龐大的就業(yè)人口直接給就業(yè)結(jié)構(gòu)帶來巨大震蕩；而且“嚴(yán)進(jìn)寬出”的教育模式更是讓就業(yè)形勢變得不可捉摸起來；再者大學(xué)的許多專業(yè)并不能很好的與市場需求相接軌，所學(xué)的難以滿足市場需求，甚至背離市場。

圖1 高校畢業(yè)生折線圖單位（萬）由圖可以看出：我國高校大學(xué)生的人數(shù)逐年增加，1998年85萬人，到2010年，應(yīng)屆畢業(yè)生630萬，加上往年的畢業(yè)生，總?cè)藬?shù)已突破700萬人，這是一個(gè)龐大的數(shù)字，然

而全國大學(xué)生就業(yè)率只有68%左右。

（二）大學(xué)生就業(yè)難問題的原因

造成當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)壓力的原因是多方面的，包括社會問題和自身原因。下面將從只幾個(gè)方面進(jìn)行簡單的分析。社會原因

中國是世界上人口最多的國家，13億，這個(gè)數(shù)字是令人無法想像的。換句話說，也就是社會對高校畢業(yè)生的吸納能力正在逐漸減小。而高校畢業(yè)生的數(shù)量卻是逐漸增加的，而且，增加之勢遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于減小之勢。隨著政府機(jī)構(gòu)改革、人員分流，國有企業(yè)深化體制改革、精兵簡政，雖然私有企業(yè)不斷增加，但就業(yè)崗位少，不能從更本上解決問題。大學(xué)畢業(yè)生存在“就業(yè)難”的問題。用人單位存在“選材難”的問題。對于大學(xué)生從學(xué)校從學(xué)校到工作的持續(xù)轉(zhuǎn)換，大學(xué)缺乏系統(tǒng)的職業(yè)指導(dǎo)與服務(wù)規(guī)劃，導(dǎo)致學(xué)生或許有的專業(yè)能力，但是缺乏獲取職業(yè)信息，展示專業(yè)能力，適應(yīng)實(shí)際工作以及應(yīng)對職業(yè)轉(zhuǎn)換的能力，不能迅速適應(yīng)就業(yè)市場。

自身原因

很多大學(xué)畢業(yè)生，尤其是名校的畢業(yè)生，剛剛畢業(yè)，剛剛踏入社會，就認(rèn)為自己高人

一等，希望自己的薪水高出社會現(xiàn)實(shí)水準(zhǔn)。從而對一些企業(yè)的相對較低的薪水不屑一顧。

從分析問卷的數(shù)據(jù)可得大學(xué)生擇業(yè)的地域集中于城市，44.1%的人認(rèn)為“沿海開放城市”

是首要選擇，此外，選擇“內(nèi)地的省會城市” 40%的人，而“國家急需人才的邊緣或地區(qū)” 的只有2.3%，對于一些偏遠(yuǎn)落后的地區(qū)，可以說是無人問津的。這反映出，當(dāng)今的大學(xué)生普遍向往較發(fā)達(dá)的地區(qū)，而忽略了一些偏遠(yuǎn)及有待開發(fā)的地區(qū)，這反映了大學(xué)生追隨大眾的心態(tài)，并顯得目光短淺。這種現(xiàn)象不僅會造成人才的“扎堆”現(xiàn)象，增加自身的就業(yè)難度，還會使偏遠(yuǎn)落后地區(qū)的發(fā)展速度放緩，不利于社會的全面發(fā)展。另外，以上數(shù)據(jù)突出了大學(xué)生期望值過高的現(xiàn)象。出現(xiàn)期望值過高的現(xiàn)象，表明了大學(xué)生擇業(yè)觀與社會需要的錯(cuò)位。因此，培養(yǎng)大學(xué)生優(yōu)良的就業(yè)素質(zhì)，首先要幫助大學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀，工作觀，職業(yè)觀?；诖耍訌?qiáng)世界觀，人生觀和價(jià)值觀的教育。學(xué)生期望值過高，大學(xué)生就業(yè)理念也存在一些誤區(qū)，如“寧到外企做職員，不到中小企業(yè)做骨干”“創(chuàng)業(yè)不如就業(yè)”，“就業(yè)難不如再考研”

等。很多單位認(rèn)為大學(xué)生仍存在期望過高的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)在薪酬、地域、個(gè)人發(fā)展機(jī)會、職位要求、行業(yè)要求、假期要求和要求專業(yè)對口等方面。如此挑剔必然難以找到工作。等到原因。

(三)增加大學(xué)生就業(yè)的方法

看清問題是必要的，然而如何解決問題才是最關(guān)鍵的。既然只是了原因，那要求相應(yīng)方面共同努力，解決當(dāng)?shù)卮髮W(xué)生的就業(yè)問題。這就要求以下方面做出相應(yīng)的舉措。1.社會方面 ⑴高校的改革。

第一,高校應(yīng)根據(jù)市場需求,合理調(diào)整學(xué)科結(jié)構(gòu)和專業(yè)設(shè)置,面向社會、面向市場辦學(xué)。調(diào)整專業(yè)結(jié)構(gòu),使之與招生,畢業(yè)生的就業(yè)趨向相結(jié)合,加大社會急需專業(yè)的招生數(shù)量,并對教學(xué)質(zhì)量不高,專業(yè)設(shè)置不合理的學(xué)校和專業(yè),減少招生數(shù)量,直至停止招生。其二,加強(qiáng)畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)工作。高校畢業(yè)生就業(yè)部門以及相應(yīng)的管理人員應(yīng)加強(qiáng)對大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo),將就業(yè)指導(dǎo)工作貫穿于大學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)生涯,而不僅僅局限于臨近畢業(yè)的同學(xué)。其三,建立一支高素質(zhì)、專業(yè)化的就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍。高校就業(yè)指導(dǎo)隊(duì)伍的整體素質(zhì)對于推動(dòng)整個(gè)大學(xué)生就業(yè)工作起著關(guān)鍵作用。這就要求對從事大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)的專職人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn),提高業(yè)務(wù)水平和綜合素質(zhì)。

⑵政府部門在畢業(yè)生就業(yè)工作中的職責(zé)。

首先,制定政策法規(guī),完善就業(yè)市場體系。各級政府要從規(guī)范就業(yè)市場著手,建立健全法 律、法規(guī),逐步把畢業(yè)生的工作納入法制化、規(guī)范化的軌道。其次,加強(qiáng)宏觀調(diào)控,促進(jìn)人才的合理流動(dòng)。國家應(yīng)采取必要的宏觀調(diào)供措施,加以必要的行政、經(jīng)濟(jì)手段來實(shí)現(xiàn)人才的合理配置。另外,政府還應(yīng)建立高校畢業(yè)生失業(yè)保障和培訓(xùn)機(jī)制。畢業(yè)生是中國寶貴的人力資源,畢業(yè)生失業(yè)是一種巨大的人才浪費(fèi)。這樣既可以維護(hù)社會的穩(wěn)定,又體現(xiàn)了國家 “尊重知識、尊重人才”的政策。

相信通過大學(xué)生以及全社會的共同努力,大學(xué)生就業(yè)難的問題一定能夠妥善解決,高校畢業(yè)生一定實(shí)現(xiàn)充分就業(yè)。高校畢業(yè)生作為中國巨大人口和龐大勞動(dòng)力隊(duì)伍中一支活躍的生產(chǎn)力,在各自的工作崗位上,一定會為社會主義現(xiàn)代化事業(yè)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!2.大學(xué)生方面

大學(xué)畢業(yè)生要充分利用整個(gè)社會營造的就業(yè)市場，按市場規(guī)律辦事。面對就業(yè)形勢，大學(xué)畢業(yè)生要以積極態(tài)度，樹立市場經(jīng)濟(jì)觀念，不斷提高自己的競爭意識和綜合競爭能力。要轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念,樹立新時(shí)期的就業(yè)觀。大學(xué)生應(yīng)從實(shí)際出發(fā)拋棄“社會精英”的情結(jié),樹立大眾化的就業(yè)觀。注重在學(xué)習(xí)和工作中拓展自己的人際關(guān)系，構(gòu)建自己良好的關(guān)系脈絡(luò)。提高自身素質(zhì),掌握就業(yè)主動(dòng)權(quán)。面對嚴(yán)峻的就業(yè)形勢,畢業(yè)生個(gè)人的素質(zhì)、能力、專長和團(tuán)隊(duì)精神將是主導(dǎo)畢業(yè)生擇業(yè)的重要因素。優(yōu)勝劣汰是市場競爭體制下的規(guī)律,大學(xué)生只有不斷提高自身素質(zhì),掌握過硬的本領(lǐng),才能在就業(yè)競爭中占據(jù)主動(dòng)地位,謀取自己理想的職位。第三,自主創(chuàng)業(yè) ,依靠自身實(shí)力解決就業(yè)問題。大學(xué)生在一定的條件下,找準(zhǔn)商機(jī),發(fā)揮一技之,走自主創(chuàng)業(yè),自謀職業(yè)的道路,在解決自己就業(yè)的同時(shí),也為社會提供了新的就業(yè)渠道,緩解了就業(yè)壓力。

（四）總結(jié)

良好的擇業(yè)心態(tài)是大學(xué)生成功求職的重要保證。此次調(diào)研活動(dòng)，我小組旨在分析了解

當(dāng)今大學(xué)生的求職擇業(yè)取向并提出建議。希望能啟發(fā)廣大大學(xué)生樹立正確的求職擇業(yè)取 向。

畢業(yè)生應(yīng)該先就業(yè)后擇業(yè)。作為高校在校生或即將走出校門的畢業(yè)生，更認(rèn)清就業(yè)的

大眾化和市場化，要加強(qiáng)自身的素質(zhì)，要明明白白知道用人單位選用什么樣的人才。用人單位的用人原則通常是：有學(xué)識有才干有素質(zhì)，敬業(yè)敬崗，吃苦耐勞，有團(tuán)隊(duì)合作精神和

開拓進(jìn)取精神。其次對文明禮貌、氣質(zhì)和語言表達(dá)能力等也很講究。這就要求畢業(yè)生既要有扎實(shí)的專業(yè)知識，又要有實(shí)踐技能，更要有很高的個(gè)人素質(zhì)，信陽師范學(xué)院華銳學(xué)院

《馬克思主義基本原理概論》報(bào)告

題目：專業(yè)：班級：化學(xué)二班學(xué)號：姓名：代紅娟 理工系化學(xué)

20120501113 關(guān)于大學(xué)生求職擇業(yè)取向調(diào)查與思考