第一篇：藝術(shù)導(dǎo)論之體會(huì)與感受

藝術(shù)導(dǎo)論之體會(huì)與感受

首先，通過(guò)藝術(shù)概論課，我了解了很多藝術(shù)方面的知識(shí)，音樂(lè)的，繪畫的，書法的，雖然我并不是以為藝術(shù)生，但是通過(guò)了幾堂課的學(xué)習(xí)我了解了這些藝術(shù)常識(shí)。

第一堂課，是一位音樂(lè)老師。她說(shuō)沒(méi)有音樂(lè)的世界該是怎樣的世界？我不知道問(wèn)題的答案是什么，因?yàn)槲宜坪趺刻煸谂c音樂(lè)打交道，音樂(lè)是一個(gè)神奇的東西。我一直夢(mèng)想彈鋼琴，大學(xué)選修了古琴課，這是兩種截然不同的樂(lè)器，代表著東方和西方文化的差異，但是音樂(lè)卻是一種可以溝通的東西。學(xué)過(guò)音樂(lè)的人，自然地就會(huì)有一種氣質(zhì)，說(shuō)不清道不明。音樂(lè)有著不同的情緒，也許你會(huì)開心，也許你會(huì)難過(guò)，也許你只是因?yàn)闊o(wú)聊，音樂(lè)其實(shí)是一種介質(zhì)，讓你和另一個(gè)世界接觸的東西，也許在耳機(jī)的對(duì)面會(huì)有一個(gè)與你能夠靈魂相接的人。

第二堂課，是一位書法老師。他說(shuō)這是他的最后一堂課。我不知道應(yīng)該說(shuō)什么，只是覺(jué)得心情異常的沉重。我小的時(shí)候?qū)W過(guò)書法，后來(lái)因?yàn)閷W(xué)業(yè)的不斷加重，我再也沒(méi)有拿起過(guò)毛筆。其實(shí)學(xué)習(xí)書法的經(jīng)歷，是一種神奇的過(guò)程，白紙黑字的特殊視覺(jué)感受。流暢的書法其實(shí)也是一種心境的沉淀，只有內(nèi)心足夠平靜的人，只有真正的書法家，才能與這種境界合二為一。學(xué)過(guò)書法之后，就像接受了洗禮，這就是古人的風(fēng)俗雅韻的氣質(zhì)魅力吧！

第三堂課是一位美術(shù)老師，他說(shuō)放下手機(jī)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)美麗的世界。他給我們放了許多不同形式的藝術(shù)。也展示了不同的人，盡管他們的身份不同，年齡不同，從事的工作不同，他們依然追逐藝術(shù)的腳步，不是為了成為一個(gè)藝術(shù)家，只是愛(ài)好是很重要的，沒(méi)有了愛(ài)好生活就失去了樂(lè)趣。他們把藝術(shù)當(dāng)作了愛(ài)好，成為了他們生活中不可或缺的一部分。其實(shí)魅力就在我們身邊，只是一堆電子設(shè)備阻礙了我們的眼睛，我們應(yīng)該去發(fā)現(xiàn)生活的美。

我一直希望自己能成為一個(gè)博學(xué)的人，一個(gè)百科書式的人，這很難，所以才要更努力。多了解些知識(shí)總是好的，雖然這并不會(huì)在物質(zhì)上帶給我多大利益，但會(huì)讓我在精神上收獲頗豐。通過(guò)音樂(lè)，繪畫，建筑，舞蹈都能看到一個(gè)人的小宇宙，看到蕓蕓眾生的不同，或聽或賞，便可在一個(gè)個(gè)藝術(shù)家的靈魂世界里徜徉。音樂(lè)，繪畫之所以能流傳千百年，想來(lái)是真切的感動(dòng)了太多人，這感動(dòng)歷久彌新，穿越國(guó)界，穿越種族，穿越時(shí)空，今時(shí)今日魅力依舊，并將被歷史永遠(yuǎn)銘記。有時(shí)你看到一幅畫，會(huì)有似曾相識(shí)的親切，有時(shí)你聽到一首歌，會(huì)有命中注定的驚嘆，這就是藝術(shù)帶給我們的感動(dòng)。很難用言語(yǔ)去描述，你只是心里面無(wú)比清楚地知道就是它。我享受如此奇妙的際遇，不知道下一刻那一首歌，哪一幅畫會(huì)把你的心擊中，因?yàn)槲粗?，才期待?/p>

第二篇：畢業(yè)體會(huì)與感受

畢業(yè)體會(huì)與感受

年華匆匆，似水而過(guò)，四年光陰轉(zhuǎn)眼即逝。面對(duì)畢業(yè)，帶著躍躍欲試的激情和惴惴不安的期待，以及對(duì)未來(lái)的些許惶恐，終于走到了人生的又一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

回顧四年大學(xué)生活，從開始的新鮮興奮，到中間的頹廢生活，又到突然的覺(jué)醒，再到最后的來(lái)回奔波，這其中的感覺(jué)，匯聚一起，慢慢發(fā)酵，變成一種歷久彌新，醇香的味道。畢業(yè)的當(dāng)下，談起畢業(yè)，不可避免的略帶傷感。這傷感，不僅有感嘆時(shí)間的飛逝，也有離愁別緒，更有青春的無(wú)奈蹉跎。習(xí)慣了北郊灰蒙蒙的天空，習(xí)慣了學(xué)校六點(diǎn)五十準(zhǔn)時(shí)開始的廣播，習(xí)慣了二樓餐廳永遠(yuǎn)都是粗細(xì)不均的牛肉拉面，也習(xí)慣了冬天總是無(wú)比擁擠的開水房??習(xí)慣，讓我對(duì)學(xué)校又莫名的添了一份更多的留戀。大學(xué)生活，收獲了什么，改變了什么，又失去了什么，所有的體會(huì)都在畢業(yè)的當(dāng)下，變得濃烈而澎湃。

提起畢業(yè)，自然而然的會(huì)回想在學(xué)校的幾年生活。

大一的時(shí)候，初進(jìn)校園，一切都是新鮮的，好奇的，面對(duì)一張張微笑的，年輕的面孔，會(huì)不自覺(jué)的憧憬和描畫未來(lái)的生活。各種各樣的社團(tuán)，五湖四海的新人，以及興奮跳躍的心情，都迫不及待的告訴我，新的生活開始了！大一從高三的壓抑和煎熬中解放出來(lái)，但也沒(méi)有脫離高中積極學(xué)習(xí)的習(xí)慣，每一次課余作業(yè)都是認(rèn)真的完成。大一的時(shí)候考英語(yǔ)四級(jí)，分?jǐn)?shù)不盡如人意，可也是勉勉強(qiáng)強(qiáng)的過(guò)了，學(xué)期末總成績(jī)平平，但也是趕上了最末等的獎(jiǎng)學(xué)金，所有的事情都是處于一種“不至于太差，也不是太好，但如果在努力一點(diǎn)點(diǎn)，就會(huì)很大程度的提升”這樣的狀態(tài)中?，F(xiàn)在回想起來(lái)，自己當(dāng)時(shí)為什么沒(méi)有再努力一點(diǎn)點(diǎn)？為什么要虛晃著時(shí)間得過(guò)且過(guò)？為什么不愿意為了自己的人生再多做出一點(diǎn)？或許大一時(shí)候，收獲最大的就是在圖書館了?？戳撕芏鄬I(yè)的、非專業(yè)的書，從小說(shuō)到傳記，從歷史到散文，再到中外名著。這期間，不僅拓展了視野，更加深了文化積累，沉淀了思想。

大二是過(guò)渡和心理改變最大的一年。七月份的軍訓(xùn)，讓生活多了一份綠色。立正，稍息，站軍姿，各種訓(xùn)練都是在烈日炎炎的七月份——西安最熱的季節(jié)，于是我們的軍訓(xùn)也就更增添了一份困難和堅(jiān)強(qiáng)。最忘不了的是那場(chǎng)長(zhǎng)途拉練。我們都稱之為“紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征”。從半夜開始集合行軍，一直走到太陽(yáng)曬得人眩暈的時(shí)候，到靶場(chǎng)。最痛苦的是回來(lái)的時(shí)候，正當(dāng)中午，體力嚴(yán)重透支，看著身邊的人一個(gè)一個(gè)的倒下去，校車一輛一輛的拉走暈過(guò)去的人??場(chǎng)面真的可以用慘不忍睹來(lái)形容。不知道我是怎么堅(jiān)持下來(lái)的，一步一步，腳疼的踩不下去的時(shí)候，歇一歇，繼續(xù)忍著，就這樣撐回來(lái)。突然想起普希金的一首詩(shī)“而那過(guò)去了的，都會(huì)成為親切的懷念”是得，現(xiàn)在回憶起來(lái)，這些記憶，都是一場(chǎng)親切的懷念。軍訓(xùn)過(guò)后，我又參加了大學(xué)生涯比較重要的一場(chǎng)實(shí)踐——暑期實(shí)踐活動(dòng)。這次活動(dòng)，從策劃到組織再到實(shí)行，都是我們宿舍自己一起同心協(xié)力，互幫互助的結(jié)果。實(shí)踐活動(dòng)要做調(diào)查問(wèn)卷，要安排實(shí)踐地點(diǎn)，不管怎么樣，我們每一個(gè)人都認(rèn)認(rèn)真真的完成自己分配到的任務(wù)，讓這次實(shí)踐活動(dòng)圓滿順利的結(jié)束。這次實(shí)踐活動(dòng)，不僅加深了我們之間的同學(xué)情，更讓我們了解到現(xiàn)在環(huán)境問(wèn)題已經(jīng)開始蔓延的農(nóng)村，并且愈演愈烈。我們作為社會(huì)的一份子，理應(yīng)傳播保護(hù)環(huán)境的意識(shí)，從身邊的事情做起。大二，讓我學(xué)會(huì)了擔(dān)當(dāng)和責(zé)任以及堅(jiān)強(qiáng)，當(dāng)然，大二也胡鬧混沌了一段時(shí)間，生活和學(xué)習(xí)上開始懶懶散散，不過(guò)，學(xué)期末差點(diǎn)不及格的成績(jī)教育了我，作為學(xué)生，就應(yīng)該做到最起碼的學(xué)生應(yīng)該做到的，如果連最基本的都做不到，那就有待思考了。

大三，可以說(shuō)是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)吧，大三這年，沒(méi)有了大一大二的輕狂和激動(dòng)，更多開始思考人生。我是要考研還是找工作？我的人生接下來(lái)要怎么規(guī)劃？這樣規(guī)劃我要怎么樣努力才可以實(shí)現(xiàn)？這些都是實(shí)實(shí)在在的擺在面前的問(wèn)題。我迷茫了很長(zhǎng)時(shí)間，起初根本不知道自己想做什么，亦或者說(shuō)，不知道自己能做什么?？傆X(jué)得沒(méi)有方向。于是磨磨唧唧到了大三末的時(shí)候，還是一會(huì)想考研一會(huì)想工作。直到有一天在圖書館，看到這樣一句話“你現(xiàn)在揮霍的今天，正是你昨天念念不忘期待的明天”。我突然想通了，與其這樣糾結(jié)，不如靜下心來(lái)仔細(xì)想想，你昨天所期待的到底是什么？如果明白了，就要果斷干脆，堅(jiān)定自己選擇的，灑脫的要選擇放棄一方，于是我選擇了今天的路——找工作。

大四，提起大四，對(duì)每一個(gè)大四的學(xué)生來(lái)說(shuō)，更多的是一份收獲再帶一點(diǎn)心酸，再多一點(diǎn)微微傷感?？佳械拿刻齑┧笥谑程谩⒔淌?、圖書館，找工作的每天徘徊于高校、公交、招聘會(huì)場(chǎng)。不管是誰(shuí)，都是披星戴月。大家見(jiàn)了面，匆匆的幾句詢問(wèn)之后，又開始投身到無(wú)限的戰(zhàn)斗中去。似乎這一年，成了大學(xué)最忙最累的一年。無(wú)論如何，走到今天，我體會(huì)最深的是找工作那些日子，用“煎熬”兩個(gè)字來(lái)形容最恰當(dāng)不過(guò)。從開始時(shí)候的無(wú)所適從到進(jìn)行中的手足無(wú)措，再到遇到挫折時(shí)候的憂愁困頓，乃至到最后塵埃落定時(shí)候的悲喜無(wú)常，每個(gè)步驟都讓人勞心傷神、消魂奪魄。在這樣的時(shí)候，要面臨著來(lái)自各個(gè)方向和層面上的壓力，如果把握不好，心情就陷入煩躁、消沉的旋渦。那段時(shí)間，周圍的同學(xué)工作都開始確定下來(lái)，我心慌了一陣之后，平心靜氣地梳理自己的思維，反復(fù)告戒自己：欲速則不達(dá)。在尋找中等待，在等待中尋找，耐得住沖動(dòng)，耐得住等待帶來(lái)的煎熬，在等待和尋找之間不斷地強(qiáng)化自己的信心。過(guò)不了多久，滿意的結(jié)果就會(huì)在不遠(yuǎn)處等著你。在這個(gè)過(guò)程中，身邊人的接連成功會(huì)不斷地強(qiáng)化刺激，凸顯出我的不遂意?？墒且?，這只是人生的又一個(gè)開始，遠(yuǎn)非世界末日，人的一生中，情況和形勢(shì)是千變?nèi)f化的。只要自己做到心態(tài)平和中透露著積極的主脈，方寸不亂，曠達(dá)而開朗，就會(huì)在以后的人生中收獲更多。

大學(xué)四年，學(xué)到了很多，也沉淀了很多。我不再是那個(gè)剛進(jìn)校門18歲的自己，四年時(shí)光不說(shuō)磨練了多少，僅僅那些收獲就能使我一生受益。陶行知說(shuō)過(guò)這樣的話：流自己的汗，吃自己的飯，靠天靠地靠祖上，不是好漢。我不能算作好漢，可是起跑的發(fā)令槍已經(jīng)響過(guò)，不能再想著回身去抓父母、老師、親朋好友的手，現(xiàn)在到了必須依靠自己邁開第一步的時(shí)候了，從前的那些可以依靠的人，在這里并沒(méi)有參賽的資格，即便是他們上場(chǎng)，跑出來(lái)的成績(jī)也不能夠加在自己身上，他們會(huì)給我加油鼓勁，他們會(huì)給我擦汗遞水，他們可以替我出謀劃策，但那長(zhǎng)長(zhǎng)的跑道，只有靠我自己的步子去征服，最后的成績(jī)也只有靠我自己去爭(zhēng)取。長(zhǎng)大的標(biāo)志不在身體上的變化，而在于心理上的成熟。從前，我依靠父母，現(xiàn)在要依靠自己，為的是將來(lái)自己能成為父母的依靠。

即將畢業(yè)，即將離開生活了四年的學(xué)校，從此踏上另一個(gè)嶄新的不同的世界。這個(gè)新世界里或許沒(méi)有學(xué)校里寬容，沒(méi)有學(xué)校里能允許你犯錯(cuò)，也沒(méi)有學(xué)校里能讓你肆無(wú)忌憚的自由成長(zhǎng)，可要堅(jiān)信，純真要一直保留在心底，這些溫暖，堅(jiān)強(qiáng)，不放棄，這樣美好的字眼會(huì)跟著我遠(yuǎn)赴他鄉(xiāng)，放在心里最柔軟的部分，隨時(shí)指引前行的路。

第三篇：工作體會(huì)與感受

工作體會(huì)與感受

體會(huì)感受之一：領(lǐng)導(dǎo)干部必須要有責(zé)任心。上任伊始，我感到一種前所未有的壓力。這壓力一方面來(lái)自組織對(duì)我的信任，另一方面來(lái)自我自身經(jīng)驗(yàn)的不足。但是，我還是充滿信心,我相信“有壓力才有動(dòng)力”，既然在這個(gè)位子上了，就必須增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)，對(duì)組織負(fù)責(zé)、對(duì)人民群眾負(fù)責(zé)、對(duì)干部負(fù)責(zé)。不僅在工作敬業(yè)精神上要率先垂范，更要在為民務(wù)實(shí)上下真功夫，只有這樣才有想事的方向，才有干事的動(dòng)力，才有辦好事的結(jié)果。工作實(shí)踐證明，同志們對(duì)我的工作是十分支持的，尤其是幾位班子成員的鼎立幫助更使我感到無(wú)比感激；

體會(huì)感受之二：令行禁止決定成敗。好的思路、好的政策，關(guān)鍵在落實(shí)和執(zhí)行，每一位領(lǐng)導(dǎo)干部要有執(zhí)行的觀念和意識(shí)，要有執(zhí)行的底氣和勇氣，用制度管權(quán)、按制度辦事、靠制度管人。對(duì)待干部既要嚴(yán)管又要愛(ài)護(hù)。放任自流等于害干部。從制度上約束他們的言行，執(zhí)行制度必嚴(yán)肅，有令必有行、有禁必有止，落實(shí)政策必到位。其次是“愛(ài)護(hù)”，不愛(ài)護(hù)干部的領(lǐng)導(dǎo)不是好領(lǐng)導(dǎo)。只有關(guān)心干部的疾苦，容忍干部的缺點(diǎn)，了解他們所想的事情，幫助他們解決生活上的困難，才能充分調(diào)動(dòng)起他們的積極性，讓他們排除后顧之憂，全心全意地投入到工作中去；

體會(huì)感受之三：領(lǐng)導(dǎo)干部必須率先垂范，甘于奉獻(xiàn)?！白龉偃缱鋈耍瑸槿苏?，為官才能公正嚴(yán)明”。不論在工作紀(jì)律方面還是在廉潔自律方面都要起著表率作用。領(lǐng)導(dǎo)的一言一行都在干部群眾的眼里，搞一次特殊就降低一分威信，破一次規(guī)矩就留下一個(gè)污點(diǎn)，謀一次私利就失去一片人心。決不能搞臺(tái)上一套，臺(tái)下一套，而應(yīng)該表里如

一、言出必行，保

持一種“以和為榮、以建功為樂(lè)”的思想境界，以積極健康、平和從容的心態(tài)，應(yīng)對(duì)復(fù)雜的工作和人際關(guān)系，勇挑重?fù)?dān)，正確對(duì)待工作分歧，放下一切私心雜念，以冷靜的態(tài)度對(duì)待是非，以寧?kù)o的態(tài)度對(duì)待得失、以清靜的態(tài)度對(duì)待名利，在奉獻(xiàn)中練就過(guò)硬本領(lǐng)，在艱苦磨練中更快成長(zhǎng)；

體會(huì)感受之四：領(lǐng)導(dǎo)班子要團(tuán)結(jié)一心，想事情、干事情、干好事情、不出事情。團(tuán)結(jié)出戰(zhàn)斗力，戰(zhàn)斗力靠團(tuán)結(jié)。一個(gè)地方要發(fā)展首先要上下團(tuán)結(jié)一心，干群共謀事業(yè)。對(duì)一個(gè)班子來(lái)講，主要領(lǐng)導(dǎo)要全身心的站在全局的角度去謀思路、求發(fā)展和安排部署，班子其他成員也要堅(jiān)持從全局上、從領(lǐng)導(dǎo)的角度和政治的高度在其職權(quán)范圍內(nèi)多思考、多用心干事，寬以待人、與人為善，取人之長(zhǎng)、容人之短，互相理解、互相包容、互相支持，政治上不糊涂、經(jīng)濟(jì)上不貪占、生活作風(fēng)上不犯錯(cuò)、工作上不失職瀆職。只有這樣上下一心，眾人一力，才可能使我們的各項(xiàng)事業(yè)健康發(fā)展。

第四篇：心理健康體會(huì)與感受

心理健康課讓我更深入地思考自己

時(shí)光荏苒，一個(gè)學(xué)期就這樣豐富充實(shí)的走過(guò)了。

通過(guò)學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康這門課程，我有了很多收獲。我不僅真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性，并學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，以前的很多的疑問(wèn)都得到了解決。而且心理健康課讓我自我了解，自我認(rèn)識(shí)。

我們心理健康課的任課老師是陳老師，我個(gè)人認(rèn)為她是極適合上這門課的，她輕柔地聲音本身就像一劑安撫劑，給人平靜而安慰的感覺(jué)。老師的授課方式比較自由，授課以PPT為主，形式有概念介紹、名言警句、實(shí)際案例、心理健康視頻、心理測(cè)試等，但是她的教學(xué)一點(diǎn)都不死板，她經(jīng)常組織我們?cè)谡n堂上進(jìn)行互動(dòng)游戲，帶動(dòng)課堂活躍氣氛，提高了我們的興趣。在她的帶領(lǐng)下，通過(guò)學(xué)習(xí)，我初步了解了愛(ài)情心理學(xué)、學(xué)習(xí)心理學(xué)、人際心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)。一學(xué)期的學(xué)習(xí)結(jié)束后給我留下印象比較深的內(nèi)容主要有以下兩方面：

首先，我學(xué)習(xí)心理學(xué)獲得的最大的好處——認(rèn)識(shí)自己：心理課讓我認(rèn)識(shí)了以前一直沒(méi)有完全了解的自己的，漸漸地，我認(rèn)識(shí)到只有做到自知，正視現(xiàn)實(shí)，積極進(jìn)取，擺好心態(tài)，才能拓寬我的人生道路。

通過(guò)心理健康課我的情緒自控能力得到了增強(qiáng)，曾經(jīng)的自己處事時(shí)十分莽撞，遇事沖動(dòng)，不能客觀冷靜地分析問(wèn)題，容易感情用事，面對(duì)一些問(wèn)題不肯 “低頭”、去理性地分析和處理問(wèn)題，揮霍感情……還記得，初入大學(xué)時(shí)，與在以往的高中校園生涯中前進(jìn)的道路總是十分單一，最終目標(biāo)不過(guò)是高考不同，當(dāng)來(lái)到新環(huán)境的新奇和熱鬧逐漸退去后，大學(xué)中輕松的課程讓我有了大量的空閑時(shí)間，失去了高三緊張氣氛以及考試壓力，很快便讓我覺(jué)得無(wú)所事事，自身的惰性與內(nèi)心迫切想做些事的心情相交織，空閑甚至成了一種折磨。自卑、焦慮、抑郁、孤獨(dú)、無(wú)助、虛榮等消極情緒時(shí)常交織。在那迷茫的時(shí)刻，我迎來(lái)了心理健康課。在接觸心理健康教育課后，當(dāng)老師提及情緒的內(nèi)容時(shí)，以一些舉證和理性的話去展示。我漸漸地發(fā)現(xiàn)，對(duì)于處在這個(gè)年齡的我應(yīng)有成人的深思熟慮，善于克制忍讓，心胸寬廣，敢于卑躬屈膝，這才是一個(gè)大學(xué)生所具備的心理健康標(biāo)準(zhǔn)。

其次，通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)我收獲的另外的好處——認(rèn)識(shí)他人，我更加深刻地懂得人情世故，處理好人際關(guān)系。別人為什么如此，這樣選擇，這樣的做的好處，背后的東西是什么……學(xué)習(xí)這門課程使我更加樂(lè)于與人交往，不僅接納了自己，也能以寬容的心態(tài)接納別人，認(rèn)可他人的存在和作用。

在大學(xué)的新生活中，我逐漸學(xué)會(huì)與他人溝通、換位思考，獲得別人的理解和接受；在新的集體中，我學(xué)會(huì)既能與他人融為一體，積極參與院里、校里的活動(dòng)，增進(jìn)與同學(xué)之間的感情，同時(shí)，還擴(kuò)大交際圈，開闊視野。就我個(gè)人而言，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓一番后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，還調(diào)節(jié)了身心，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”——會(huì)讓人們放松，高興。此外，我還收獲了許多知心朋友，我學(xué)會(huì)卸下心防，時(shí)常和他們聊天，好的，不好的；得意的，失意的：大的，小的……把心事跟大家傾訴，是緩解心理壓力的好辦法。

我相信以上的感悟收獲會(huì)使我在社會(huì)生活中有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和充足的安全感，在人際交往中我會(huì)以積極的態(tài)度壓倒消極的一面，并正確認(rèn)識(shí)人格的多元化。

以上，是我是對(duì)學(xué)習(xí)心理健康之言，收獲是巨大的，體會(huì)卻可能膚淺。

愿每一位和我一樣的大學(xué)生，都能保持開闊的心境，以青春的姿態(tài)展望未來(lái)、迎接挑戰(zhàn)，重視我們自己的心理，正視我們自己心理。最后，再次感謝陳老師及她為我們帶來(lái)的大學(xué)生心理健康課。

第五篇：清華大學(xué)暑期學(xué)校體會(huì)與感受

寫在前面：

以下內(nèi)容僅供參考，因?yàn)槊磕暾呖赡軙?huì)有所變化，應(yīng)多聽高中學(xué)校相關(guān)老師以及相關(guān)負(fù)責(zé)機(jī)構(gòu)的建議，他們這一塊的建制應(yīng)該比較完善相關(guān)的信息也應(yīng)該比較準(zhǔn)確。

目前進(jìn)入清華的途徑有五種：一是通過(guò)高二暑期的“暑假學(xué)?！边M(jìn)行考察，可以確定部分同學(xué)加分，對(duì)于在6天的學(xué)習(xí)考查中表現(xiàn)優(yōu)秀同學(xué)可以預(yù)記2學(xué)分；二是通過(guò)12月份中學(xué)的推薦；三是通過(guò)“華約”聯(lián)盟的考試；四是通過(guò)單科競(jìng)賽獲得加分；最后，是通過(guò)高考“裸考”。

下面是參加過(guò)暑期學(xué)校的一些人的感受：

甲：暑期學(xué)校報(bào)名主要是通過(guò)高中學(xué)校推薦，暑期學(xué)校應(yīng)該在一個(gè)星期左右，主要是聽各個(gè)院系的講座以及參觀一些圖書館，實(shí)驗(yàn)室，目的是把你拉到清華這邊，幫助發(fā)現(xiàn)你的興趣所在。最后的考試內(nèi)容與講座無(wú)關(guān)，但與自主招生有些關(guān)聯(lián)，考試包括英語(yǔ)、語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、綜合（理綜/文綜），難度不易且不常規(guī)，和自主招生考試類似?？己昧藭?huì)有加分，不過(guò)即便考不好也能夠參加自主招生考試即有參加自主招生的資格?？荚嚂r(shí)間較長(zhǎng)，以前是會(huì)考一上午，準(zhǔn)備好吃的喝的。卷子會(huì)一起發(fā)下，每隔一段時(shí)間收一份，中間不休息，要安排好答各份卷子的時(shí)間，另外只有筆試沒(méi)有面試。個(gè)人認(rèn)為暑期學(xué)校還是很好的，一年前參加的，如今已考入清華。在那兒堅(jiān)定了報(bào)考清華的決心，了解了清華的文化和教學(xué)。可以不必在意考試，放松的去清華園中體會(huì)、感受，會(huì)得到加分之外的收獲的。

乙：我就是參加的前年的清華大學(xué)暑期學(xué)校（現(xiàn)在就讀于清華），個(gè)人覺(jué)得還是蠻有意思的，有參觀，游戲，講座。至于政策,我們那年的話是如果通過(guò)就會(huì)給自主招生名額，優(yōu)秀的話免自招筆試，基本就會(huì)有加分，至于如何判定，最后會(huì)有一個(gè)考試（我們那年難度較小也就高考水平）。然后就是看你參與的程度，會(huì)有個(gè)紫荊學(xué)員（優(yōu)秀營(yíng)員）的評(píng)比，基本上就是班干部，因?yàn)檫@是大家自己選，畢竟時(shí)間也不長(zhǎng)，所以往往能被記住的也就只有班干部這一類的，班干部一般都會(huì)在第一天選得，一定要爭(zhēng)取當(dāng)班干部，競(jìng)選班委就是準(zhǔn)備演講稿，然后輪流發(fā)言，然后投票。如果班長(zhǎng)競(jìng)爭(zhēng)太激烈的話可以試試體育委員或生活委員，然后和同學(xué)處好關(guān)系，因?yàn)樽詈笫菍W(xué)員投票，不過(guò)紫荊學(xué)員只是一個(gè)榮譽(yù)，用處不是特別大。我是拿到了通過(guò)，但還是考進(jìn)來(lái)了。另外據(jù)說(shuō)參加暑校的學(xué)生90%多最后都進(jìn)了清華。其實(shí)吧，我覺(jué)得暑校最大的作用就是給你一個(gè)夢(mèng)想，一份激勵(lì)和信心，讓大家找到接下來(lái)高三這一年奮斗的動(dòng)力。

丙：暑期學(xué)?？偲饋?lái)說(shuō)是給自招和領(lǐng)軍的招生打前站的。成績(jī)優(yōu)異的，領(lǐng)軍博雅基本就定了，尤其是免筆試的，再淘汰的可能性極小。各院系自己組織的學(xué)

科類科學(xué)營(yíng)，就更直接會(huì)獲得優(yōu)惠。這是15屆的情況。16屆看來(lái)在延續(xù)這些做法。

我們那年的筆試考語(yǔ)數(shù)英三門，語(yǔ)文是古文閱讀、現(xiàn)代文閱讀；數(shù)學(xué)和平時(shí)學(xué)校練得難度差不多，肯定比高考要難一些；英語(yǔ)題型新穎，包括完型選詞（是所有的詞擺在一起選，與高考有些不同），保留了幾篇閱讀，還有一些形式記不住了。大約到快年底的時(shí)候會(huì)收到通知，告訴你筆試情況。只要筆試合格，即可以參加領(lǐng)軍人才的初試。如果是良好或者優(yōu)秀，是免領(lǐng)軍人才的初試，直接進(jìn)入復(fù)試的。領(lǐng)軍人才算是清華自招的一種，最后根據(jù)考試情況進(jìn)行不同程度的加分。去年的情況大致是這樣，可能以后還會(huì)有變動(dòng)。

?。何覀兡悄甑氖钇趯W(xué)校考試題大部分和平時(shí)做的高中題難度相當(dāng)，也有一些高于高考的部分，只是因?yàn)楦咧羞€沒(méi)總復(fù)習(xí)，所以最好復(fù)習(xí)一下數(shù)學(xué)遺忘的知識(shí)。至于語(yǔ)文英語(yǔ)就看平時(shí)的積累了，和高考題型不太一樣，語(yǔ)文當(dāng)時(shí)是有小作文，還有文言文詩(shī)歌（沒(méi)記錯(cuò)的話），題目倒是不多的。暑期學(xué)校的考試主要考察高考范圍內(nèi)的知識(shí)，基本不需要學(xué)科競(jìng)賽知識(shí)。大家鞏固高考知識(shí)，沉著發(fā)揮即可。今年不知道要不要變，考前清華會(huì)給關(guān)于考什么的通知。

戊：我們那年的暑期學(xué)校是考6門，文理分開，科目同高考。下面是12年考題分析（僅作參考，14年據(jù)說(shuō)比較簡(jiǎn)單）：

語(yǔ)文時(shí)間緊，基礎(chǔ)考的都是四書五經(jīng)，背過(guò)會(huì)很簡(jiǎn)單，沒(méi)背過(guò)很難，閱讀理解是民國(guó)的散文，看不懂很無(wú)力，作文一般，時(shí)間特緊；數(shù)學(xué)時(shí)間也緊，題難，具體見(jiàn)清華歷年自招題；英語(yǔ)還好，單詞量約等于四級(jí)和六級(jí)之間，有雙向翻譯，根據(jù)翻譯的句子作文；理綜比較難，理化都是競(jìng)賽難度。

關(guān)于加分政策：不同的省份加分力度不一樣，某些省份有直接高考加分機(jī)會(huì)，有的省份則是提供自主招生名額，而且如果你自主招生筆試沒(méi)達(dá)到分?jǐn)?shù)線時(shí)仍然有進(jìn)入面試的資格。

己：關(guān)于考試： 1.考試難度為高考難度；

2.題量很大，需要合理分配答題時(shí)間，該放棄的放棄，挑擅長(zhǎng)的科目先來(lái)，做題速度要快一些，當(dāng)然準(zhǔn)確率才是第一位的；

3.最終認(rèn)定有三種：結(jié)業(yè)，即什么也沒(méi)有；通過(guò)，給予明年領(lǐng)軍初試資格；優(yōu)秀，給予領(lǐng)軍初試和復(fù)試資格。優(yōu)秀率比較低。優(yōu)秀者清華領(lǐng)軍保進(jìn)面試，加分10分起。領(lǐng)軍的初審是明年3月，只要通過(guò)領(lǐng)軍計(jì)劃的初審，并且初試的數(shù)學(xué)和物理考好就基本上就能獲得10分以上的加分了。

暑期學(xué)校成績(jī)由三部分組成，考試成績(jī)，暑校表現(xiàn)，高中綜合表現(xiàn)。

營(yíng)期間表現(xiàn)也重要，不過(guò)這些好像是由輔導(dǎo)員來(lái)評(píng)判，輔導(dǎo)員就是大二大三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，有的還是couple，總之主要還是看考試。對(duì)于考試我覺(jué)得像復(fù)習(xí)高考那樣即可，復(fù)習(xí)所有的學(xué)過(guò)知識(shí)，不過(guò)估計(jì)來(lái)不及了，那就挑忘的最多的來(lái)吧?？荚嚦煽?jī)一定要過(guò)，否則活動(dòng)很好拿到紫荊學(xué)員但成績(jī)沒(méi)過(guò)也是白搭，文藝節(jié)目可以自己準(zhǔn)備或和同學(xué)一起排練，這里是一個(gè)挺不錯(cuò)的展示舞臺(tái)。

庚：我是2012年參加的暑期學(xué)校。我們當(dāng)時(shí)那個(gè)考試對(duì)自主招生很有用的?？荚囋谧詈髢商?，考語(yǔ)言類綜合（語(yǔ)文英語(yǔ)）和理科綜合（數(shù)學(xué)加理綜，理綜是物理化學(xué)），兩門都是3個(gè)小時(shí)。考核通過(guò)，認(rèn)定結(jié)果優(yōu)秀的會(huì)獲得獨(dú)立的自主招生筆試資格（不占用所在省份的校薦名額），據(jù)說(shuō)只要參加了筆試也會(huì)提供面試資格。在面試的時(shí)候會(huì)有加分籌碼（就是面試表現(xiàn)極差也會(huì)有加分，最少10分），我就是這樣的。我當(dāng)時(shí)參加完暑期學(xué)校后感覺(jué)就像在玩一樣，從沒(méi)放在心上，也不知道評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是什么，然后有了個(gè)優(yōu)秀通過(guò)，不過(guò)自招筆試卻掛了，但因暑期學(xué)校優(yōu)秀就進(jìn)面試，又因這個(gè)優(yōu)秀加分比較多。所以能得優(yōu)秀是很有幫助的。

辛：三十張來(lái)自五湖四海的面孔和兩個(gè)細(xì)致靠譜的輔導(dǎo)員學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐，我們一起經(jīng)歷的故事成了最美好的記憶。深夜紫操的夜談會(huì)，從學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)開始講述自己的故事，隨時(shí)間的推移叩開了每個(gè)人的心門，大家紛紛說(shuō)出了自己最真實(shí)的故事，那一個(gè)夜晚我們仿佛成了十年的老友。

暑假學(xué)校對(duì)后面的自招有優(yōu)勢(shì)，具體什么優(yōu)勢(shì)，只有到時(shí)候才知道。目前不需要糾結(jié)在這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)檫€沒(méi)“到時(shí)候”。換句話說(shuō)，這是一張好牌在手，什么時(shí)候用到這張牌，要看你在自招的初審、初試、復(fù)試中的成績(jī)和表現(xiàn)。而后者這些，是你可以利用接下來(lái)的幾個(gè)月去完成的。

壬：2012年暑期學(xué)校前四天就是受苦受累的，第四天晚上3小時(shí)考語(yǔ)文英語(yǔ)，卷子同時(shí)發(fā)下來(lái)，注意安排好時(shí)間。語(yǔ)文先有20道小題每題一分，包括文常，古詩(shī)，文言詞語(yǔ)等。然后有50分的超大閱讀。還有30分作文。英語(yǔ)一篇完型30分，一篇六選五的閱讀15分，一篇全文翻譯20分。最后的作文時(shí)中文題目，須先翻譯題目10分，再做議論25分。第五天早上三小時(shí)，數(shù)學(xué)100分，6到選擇一題4分，有幾道填空，5道大題，每道約十分。物理化學(xué)合卷100分，無(wú)生物。物理分多。選擇巨多，但分值很小。后面答題也特多，比較偏競(jìng)賽題型。幾套中我覺(jué)得理綜這套最難，我本身理綜比數(shù)學(xué)好，但仍覺(jué)得這次考試中數(shù)學(xué)比理綜略好答些。就這些，注意合理安排時(shí)間。

癸：2016年暑?？荚嚳颇考胺种担赫Z(yǔ)文100；數(shù)學(xué)200；英語(yǔ)110；物理210；化學(xué)90。