第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課的感想

職業(yè)生涯規(guī)劃課的感想

前段時(shí)間，李老師給我們上了《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課，時(shí)間不長(zhǎng)，課程也不多。但這門課程意義重大，事關(guān)今后我們的未來(lái)，容不得馬虎。學(xué)習(xí)這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說(shuō)一些自己的感想。

通過(guò)這門課程，我認(rèn)識(shí)到了職業(yè)規(guī)劃對(duì)今后就業(yè)的重要性，要及早規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明確自己的目標(biāo)，以利于今后更好的發(fā)展。老師課上積極引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自身的思考，讓學(xué)生對(duì)自己有了更好的認(rèn)識(shí)，有利于學(xué)生根據(jù)自身特點(diǎn)做好職業(yè)規(guī)劃。老師課上講的許多成功人士的案例對(duì)學(xué)生有很好激勵(lì)作用，還有老師生動(dòng)鮮明的觀點(diǎn)給學(xué)生很大的啟發(fā)。老師上課的形式比較新穎，能引起學(xué)生的興趣，讓學(xué)生積極參與到其中，并能使學(xué)生得到很好的鍛煉。

在學(xué)這門指導(dǎo)課前，我對(duì)職業(yè)生涯的理解就是一個(gè)人的工作的經(jīng)歷。在學(xué)習(xí)和查找資料后，才對(duì)職業(yè)生涯有了個(gè)新的認(rèn)識(shí)。職業(yè)生涯，是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過(guò)程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過(guò)程。簡(jiǎn)單的說(shuō)，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認(rèn)為，職業(yè)生涯開(kāi)始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺(jué)得，一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。就我現(xiàn)在認(rèn)為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說(shuō)是一個(gè)復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對(duì)未來(lái)工作和生活的一種設(shè)想。下面，我要就我的認(rèn)識(shí)，說(shuō)說(shuō)我的看法，也是我學(xué)習(xí)這門課程后的感想。

職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個(gè)人對(duì)其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計(jì)劃，這個(gè)計(jì)劃包括一個(gè)人的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)目標(biāo)，及對(duì)一項(xiàng)職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。說(shuō)職業(yè)生涯規(guī)劃復(fù)雜，是因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃不僅僅是一個(gè)單純的概念，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃跟家庭、社會(huì)存在著很密切的關(guān)系。在我們的職業(yè)生涯規(guī)劃中，除了工作的規(guī)劃，還要有生活的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)活動(dòng)同我們的生活密切相關(guān)，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。一般來(lái)說(shuō)，我們的生活會(huì)受到職業(yè)的的影響，所以，職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，必須要結(jié)合我們的職業(yè)。這一部分規(guī)劃中，在同職業(yè)相結(jié)合下，要清楚自己想要的生活方式、未來(lái)要扮演的社會(huì)角色、怎樣處理各種關(guān)系等，就這些來(lái)看，我覺(jué)得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于一項(xiàng)工程的規(guī)劃。更重要的，職業(yè)生涯規(guī)劃，是影響到一個(gè)人一輩子工作、生活的。所以，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜的。

職業(yè)生涯規(guī)劃，除了復(fù)雜外，它又是一個(gè)系統(tǒng)的。所謂系統(tǒng)，它是由一些相互聯(lián)系、相互制約的若干組成部分結(jié)合而成的、具有特定功能的一個(gè)有機(jī)整體（集合）。說(shuō)職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)系統(tǒng)的，首先是因?yàn)樗饕Q于兩個(gè)方面：一是社會(huì)發(fā)展的客觀需要，特別是社會(huì)職業(yè)的現(xiàn)實(shí)要求，也就是說(shuō)社會(huì)的現(xiàn)狀對(duì)從業(yè)者的要求；二是大學(xué)生或當(dāng)事人自身的實(shí)際情況，其中起主要作用的是當(dāng)事人自己，這也就是我們的現(xiàn)實(shí)情況。而我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就是要把這兩個(gè)重要方面結(jié)合起來(lái)，我們要去了解社會(huì)對(duì)職業(yè)的要求，這包括了解社會(huì)需要什么職業(yè)、職業(yè)者要具備什么素質(zhì)等。在了解相關(guān)情況后，我們要在得到信息里，指導(dǎo)自己該怎么做，要做些什么，要學(xué)會(huì)做些什么等。從這些方面的看，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是系統(tǒng)的。

前面提到過(guò)，職業(yè)生涯，簡(jiǎn)單的說(shuō)是一個(gè)人一生的工作經(jīng)歷。那職業(yè)生涯規(guī)劃簡(jiǎn)單的說(shuō)也就是對(duì)一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃。實(shí)質(zhì)上，職業(yè)生涯規(guī)劃，它是對(duì)未來(lái)的一個(gè)設(shè)想。因?yàn)槲覀冊(cè)谠O(shè)想未來(lái)的工作和生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，基本也是今后要去做的。因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)、生活等各方面的壓力。這樣，我們?cè)谝?guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí)，也會(huì)感到壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，因?yàn)楫吘故窃谝?guī)劃未來(lái)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)，這樣我們才更有沖勁。職業(yè)生涯規(guī)劃，正因?yàn)橛袎毫吞魬?zhàn)存在，所以我們要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會(huì)、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來(lái)。除此之外，還因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對(duì)未來(lái)的設(shè)想，而未來(lái)有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ?。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說(shuō)切合實(shí)際。

以上，是我個(gè)人對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。

學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課及課后查找資料后，我了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對(duì)我們的重要性。，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該有以下幾個(gè)作用：

一、能夠評(píng)估目前的成績(jī)，也可以說(shuō)是對(duì)目前的自我評(píng)價(jià)。

二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過(guò)自我評(píng)價(jià)、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

三、有助于幫助抓住重點(diǎn)，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時(shí)候，當(dāng)規(guī)劃具體時(shí)，我們每做出一份努力，都能看到成績(jī)。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。

五、有助于個(gè)人潛能的發(fā)揮，當(dāng)我們擁有一個(gè)規(guī)劃后，就會(huì)把主要精力放在實(shí)現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個(gè)時(shí)候，我們會(huì)逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來(lái)越多的潛力會(huì)發(fā)揮出來(lái)。

職業(yè)規(guī)劃，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo)，在通過(guò)各種積極的行動(dòng)與措施去爭(zhēng)取職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以及個(gè)人對(duì)生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。

職業(yè)生涯規(guī)劃還是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來(lái)考量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來(lái)的目標(biāo)來(lái)預(yù)示自己的變化。只有我們善于對(duì)未來(lái)規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。

通過(guò)這門課，我收獲了許多。

正所謂“人無(wú)近慮必有近憂”,每個(gè)人都要未雨綢繆，樹(shù)立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。做好職業(yè)規(guī)劃對(duì)于每一個(gè)渴求成功的人來(lái)說(shuō)，都是必須的。我想，應(yīng)該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃作準(zhǔn)備。但實(shí)際上，我現(xiàn)在只能想，不敢做，我知道，這必須要慎重。我要盡可能多了解情況，不管是社會(huì)還是自我。有時(shí)修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺(jué)得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)現(xiàn)問(wèn)題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點(diǎn)，然后再去認(rèn)真的規(guī)劃。

第一，端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說(shuō)的，在此之前，我都是對(duì)于未來(lái)一片茫然，覺(jué)得一切與工作相關(guān)的事情都留在以后找工作的時(shí)候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識(shí)到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準(zhǔn)備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點(diǎn)，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開(kāi)始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。

第二，學(xué)到了很多的面試技巧。在講課的過(guò)程當(dāng)中，老師講述了很多的面試方式，這于我們這些沒(méi)有過(guò)多的接觸社會(huì)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一個(gè)很好的與社會(huì)接觸的有效途徑，而且能夠針對(duì)以后的找工作來(lái)介紹在面試過(guò)程當(dāng)中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細(xì)節(jié)問(wèn)題。這些都在一定的程度上增加了我們的見(jiàn)識(shí)，提高了我們應(yīng)對(duì)面試的能力。全面的認(rèn)識(shí)自我是成功就業(yè)的前提！是的，有真正的認(rèn)識(shí)自我，才能對(duì)自己的未來(lái)職業(yè)作出正確的選擇；只有真正的認(rèn)識(shí)自我，才能確定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線；只有真正的認(rèn)識(shí)自我，才能對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)作出最佳抉擇。因此，在職業(yè)生涯中，客觀的自我分析是必不可少的一步。

幾堂就業(yè)指導(dǎo)課，很短。老師也說(shuō)上這堂課還是晚了點(diǎn)，再早點(diǎn)就好了。但上了總比沒(méi)上好，至少，我現(xiàn)在已經(jīng)有感觸了。雖然說(shuō)對(duì)職業(yè)生涯明白的不多，但我清楚，我現(xiàn)在應(yīng)該要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準(zhǔn)備了，以前沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，現(xiàn)在必須要有，也同時(shí)要行動(dòng)起來(lái)。

俗話說(shuō)：機(jī)會(huì)總是垂青有準(zhǔn)備的人，盡管它的到來(lái)很巧妙，可是有能力的人總是能將它牢牢握住。而我們的職業(yè)生涯也是如些，我們只有提前去準(zhǔn)備和規(guī)劃它，才能讓自己的職業(yè)目標(biāo)一步步地靠近現(xiàn)實(shí)。雖然我們規(guī)劃的目標(biāo)有可能現(xiàn)實(shí)不了，但不去規(guī)劃它，不按照自己的設(shè)想方向去走，自己的職業(yè)生涯將更加難走，更加難于實(shí)現(xiàn)，雖然我們己經(jīng)初步做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，但是在落實(shí)職業(yè)生涯的道路上仍然充滿著各種未知因素，有的未知因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的未知因素難以預(yù)測(cè)。在這樣的情況下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效就得根據(jù)實(shí)際情況對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與調(diào)整，同時(shí)記錄調(diào)整方案。

規(guī)劃如何完美，也抵不過(guò)現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)。只有從現(xiàn)實(shí)社會(huì)中尋找答案，才能讓自己的規(guī)劃落實(shí)。要時(shí)時(shí)關(guān)注自身和環(huán)境的變化，在出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，不能盲目處理，更不能無(wú)視它的存在，而是審視客觀環(huán)境、與時(shí)俱進(jìn)和從自己身上找原因，找到受挫的主客觀因素，靈活調(diào)整規(guī)劃，從而找出解決的方案。與時(shí)俱進(jìn)，從而邁向成功之路。

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)有機(jī)、持續(xù)不斷的探索過(guò)程，隨著自身?xiàng)l件和外部環(huán)境的變化而變化，這就要求我們能夠及時(shí)地加以調(diào)整和修正。但不管怎么樣，我都會(huì)朝著自己的理想前進(jìn)，實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和價(jià)值！

得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說(shuō)過(guò)一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著？做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢？好好的活著。”生活要有目標(biāo)要有意義就需要我們認(rèn)清自己適合做哪一些職業(yè)，適合做什么，認(rèn)清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過(guò)努力達(dá)到目標(biāo)。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝”。

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬定一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。

很多人想等自己老了，要去環(huán)游世界；等自己退休，就要去做想做的事情；等孩子長(zhǎng)大了，自己就可以??我們都以為自己有無(wú)限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)理想，不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近，我們就不會(huì)活了半生，卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。

很多人進(jìn)了社會(huì)之后，因?yàn)闆](méi)有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。這門課使我懂得了確立自身發(fā)展目標(biāo)的重要性，并開(kāi)始思考未來(lái)理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，也讓我設(shè)定了發(fā)展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性。

因此，職業(yè)規(guī)劃對(duì)于我們具有特別重要的意義：職業(yè)規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力；職業(yè)規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)；職業(yè)規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力

我制定了以后大學(xué)三年的行動(dòng)計(jì)劃。大二期間：學(xué)好與專業(yè)相關(guān)的各門課程，熟悉各類辦公軟件；認(rèn)真學(xué)好英語(yǔ)，為過(guò)英語(yǔ)四級(jí)做好充分準(zhǔn)備；多與本專業(yè)的老師以及師兄師姐交流，對(duì)本專業(yè)有更好的認(rèn)識(shí)。大三期間：繼續(xù)學(xué)好本專業(yè)，對(duì)編程有較深的了解與實(shí)際操作能力；認(rèn)真學(xué)好英語(yǔ)，為過(guò)英語(yǔ)六級(jí)做好充分準(zhǔn)備；積極投簡(jiǎn)歷，主動(dòng)找與專業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)做，積累工作經(jīng)驗(yàn)。大四期間：做到對(duì)本專業(yè)的知識(shí)融會(huì)貫通，充分準(zhǔn)備專業(yè)論文；觀察職場(chǎng)，向一些企業(yè)投簡(jiǎn)歷，爭(zhēng)取面試與實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)；選擇與自己興趣與專業(yè)相匹配的工作。

從現(xiàn)在就規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時(shí)已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命。生命每個(gè)人只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過(guò)：回憶往事，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o(wú)為而羞愧”。我相信在這門課程學(xué)到的知識(shí)將會(huì)令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益非淺。我會(huì)在以后的生活學(xué)習(xí)中，更加堅(jiān)定自己的新信念，爭(zhēng)取早日實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。最后，我堅(jiān)信也確信自己在以后的職業(yè)生涯當(dāng)中，能夠越挫越勇，實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)！

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課感想

職業(yè)生涯規(guī)劃課感想

古話說(shuō)得好：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，大學(xué)生要在社會(huì)上尋找到自己合適的位臵，首先就要正確認(rèn)識(shí)自我。

通過(guò)最近幾周的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)課，我受益匪淺。我認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于尋找適合自身發(fā)展需要的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)個(gè)體與職業(yè)的匹配，體現(xiàn)個(gè)體價(jià)值的最大化。為此必須明確職業(yè)生涯規(guī)劃的任務(wù)，做到有的放矢。而大學(xué)時(shí)期的職業(yè)生涯規(guī)劃，需要我們?cè)诿鞔_自己興趣、愛(ài)好的前提下，在認(rèn)真分析個(gè)人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長(zhǎng)和知識(shí)結(jié)構(gòu)，對(duì)將來(lái)從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會(huì)前，將現(xiàn)實(shí)環(huán)境和長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃相結(jié)合，給自己的職業(yè)生涯一個(gè)清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來(lái)職業(yè)升級(jí)的關(guān)鍵一環(huán)。

在學(xué)習(xí)中，我認(rèn)識(shí)到，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃需要以下幾點(diǎn)。一，我們要正確認(rèn)識(shí)自我。

首先，要認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性特征。性格是人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為方式中表現(xiàn)出來(lái)的穩(wěn)定的心理特征的總和。我們可以根據(jù)自己的職業(yè)傾向來(lái)培養(yǎng)、發(fā)展相應(yīng)的職業(yè)性格。通過(guò)類似的職業(yè)性向測(cè)驗(yàn)，更好的實(shí)現(xiàn)個(gè)性與職業(yè)之間的匹配。

其次，要認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)興趣。興趣是人們積極地接觸、認(rèn)識(shí)和研究某種事物的心理傾向。明確自己是否具有與所求職位相匹配的興趣。

最后，認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)知識(shí)和技能。我們可以積極參加各種社會(huì)實(shí)踐，認(rèn)識(shí)社會(huì)的需求；通過(guò)校方提供的各種咨詢和講座，如所學(xué)專業(yè)、知識(shí)在實(shí)踐當(dāng)中如何發(fā)揮、知識(shí)轉(zhuǎn)化能力如何培養(yǎng)等。

二，我們要明確職業(yè)定位。

在正確認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，初步確定自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，明確自己的職業(yè)定位。職業(yè)生涯目標(biāo)在職業(yè)生涯規(guī)劃中有很重要的地位。如果目標(biāo)不確定，經(jīng)常忽左忽右搖擺不定的話，則必然導(dǎo)致職業(yè)生涯之路不規(guī)則，出現(xiàn)很多的重合和交叉。典型的表現(xiàn)就是頻繁跳槽，頻繁更換工作，而各種工作之間缺乏緊密聯(lián)系，使職業(yè)生涯始終在低層次徘徊。

三，我們要提前做好擇業(yè)培訓(xùn)。

在正確認(rèn)識(shí)自我，明確職業(yè)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的重要任務(wù)就是進(jìn)行擇業(yè) 的培訓(xùn)。我們要做好擇業(yè)動(dòng)機(jī)分析、擇業(yè)心理準(zhǔn)備、擇業(yè)技巧，行業(yè)分析等方面。

四，培育職業(yè)素養(yǎng)，進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換。

大學(xué)生往往會(huì)給用人單位以書生氣十足的刻板印象，原因之一是學(xué)生長(zhǎng)期生活在象牙塔中，缺乏對(duì)社會(huì)的接觸，只有臨近畢業(yè)了，才“主動(dòng)”出擊。其結(jié)果會(huì)導(dǎo)致兩種傾向：一方面畢業(yè)生缺乏必要的職業(yè)素養(yǎng)，如職業(yè)道德觀，職業(yè)禮儀，職業(yè)規(guī)范等，降低就業(yè)誠(chéng)信。另一方面固守學(xué)生角色，難以適應(yīng)職業(yè)需要，降低了就業(yè)概率。

我們?nèi)绻龊寐殬I(yè)生涯規(guī)劃，將有助于全面提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，避免學(xué)習(xí)的盲目性和被動(dòng)性；規(guī)劃個(gè)人的職業(yè)生涯，可以使職業(yè)目標(biāo)和實(shí)施策略能了然于心中，并便于從宏觀上予以調(diào)整和掌控，能讓大學(xué)生在職業(yè)探索和發(fā)展中少走彎路，節(jié)省時(shí)間和精力；同時(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃還能對(duì)大學(xué)生起到內(nèi)在的激勵(lì)作用，使大學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐的動(dòng)力，激發(fā)自己不斷為實(shí)現(xiàn)各階段目標(biāo)和終極目標(biāo)而進(jìn)取。大學(xué)生首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。

通過(guò)對(duì)自己職業(yè)生涯的規(guī)劃，我們可以解決好職業(yè)生涯中的“四定”——定向、定點(diǎn)、定位、定心，盡早確定自己的職業(yè)目標(biāo)，選擇自己職業(yè)發(fā)展的地域范圍，把握自己的職業(yè)定位，保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照自己的目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課感想

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課感想

大學(xué)，是一個(gè)亞社會(huì)，是一座讓大學(xué)生走向社會(huì)的橋梁。我一直認(rèn)為機(jī)會(huì)總是留給有心之人。要懂得設(shè)立目標(biāo)，做好每一步的規(guī)劃，完成每一個(gè)任務(wù)。選擇職業(yè)是人生大事，因?yàn)樗鼪Q定了一個(gè)人的未來(lái)?？墒亲鳛橐粋€(gè)大一的學(xué)子，像許多人一樣，還對(duì)大學(xué)四年的規(guī)劃充滿了困惑，對(duì)大學(xué)后的規(guī)劃更是一頭霧水。于是，選擇了曾璇老師的“大學(xué)生職業(yè)能力與素質(zhì)拓展”課。

選修了這門課程，初步了解職業(yè)規(guī)劃的有關(guān)知識(shí)，并更清楚地認(rèn)識(shí)到它的重要性。作為一名大學(xué)生，我們?cè)趯W(xué)習(xí)知識(shí)之余，還應(yīng)該培養(yǎng)自己的就業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，就是結(jié)合個(gè)人特點(diǎn)，發(fā)展個(gè)人優(yōu)勢(shì)，尋求合適自我的職業(yè)，并做好大學(xué)時(shí)，大學(xué)后的規(guī)劃。

第一步是自我評(píng)估。根據(jù)家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們的評(píng)價(jià)，借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)，明確自己是一個(gè)外向開(kāi)朗的人還是一個(gè)內(nèi)向穩(wěn)重的人，并對(duì)哪些問(wèn)題較為感興趣，分析出自我的興趣愛(ài)好，有點(diǎn)，也可以分析出自己的一些弱點(diǎn)與缺點(diǎn)。知道想要什么，知道自己喜歡的做事方法。

第二步，確定短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)。職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。立志是人生的起跑點(diǎn)，志不立，天下無(wú)可成之事。我們?cè)诠ぷ?，學(xué)習(xí)上的成敗，很大程度上取決于有無(wú)正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮郏曇懊Ｃ?，不知道自己走向何方。?shù)立目標(biāo)猶如海洋中的支起燈塔，引導(dǎo)自己避開(kāi)險(xiǎn)礁暗石，走向成功。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn)或最高點(diǎn)，也就是對(duì)未來(lái)的預(yù)想。短期目標(biāo)是對(duì)現(xiàn)在，對(duì)不久后的生活的安排，同時(shí)也包括了每一階段能力，知識(shí)上的提高。

第三，制定行動(dòng)計(jì)劃并分階段實(shí)施。沒(méi)有行動(dòng)，職業(yè)目標(biāo)只能是一種遙遠(yuǎn)的夢(mèng)想?？赏豢杉?。在工作方面，我們要計(jì)劃采取多樣的措施來(lái)提高工作效率；在知識(shí)方面，計(jì)劃學(xué)習(xí)知識(shí)；在社會(huì)實(shí)踐方面，參加更多的社團(tuán)活動(dòng)提高我們的實(shí)踐能力。計(jì)劃中要有具體的計(jì)劃與明確的措施，包括時(shí)間分配和具體落實(shí)等等。在學(xué)習(xí)生活中工作中，學(xué)會(huì)自學(xué)，廣交朋友，學(xué)會(huì)與人合作等等。

最后，我覺(jué)得：心有多寬，你的舞臺(tái)就有多大；夢(mèng)有多遠(yuǎn)，你的成就就有多高。“人生就像餃子，歲月是皮，經(jīng)歷是餡。酸甜苦辣皆為滋味，毅力信心和恒心正是餃子皮上的褶皺。人生中難免被狠狠擠一下，被開(kāi)水煮一下，被人咬一下，倘若沒(méi)有經(jīng)歷，硬裝成熟，總會(huì)有露餡的時(shí)候?！彼?，好好享受大學(xué)，好好享受人生，無(wú)論是快樂(lè)還是困難，我們都必須懂得接納與珍惜。

第四篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課感想

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課感想

大學(xué)，是一個(gè)亞社會(huì)，是一座讓大學(xué)生走向社會(huì)的橋梁。我一直認(rèn)為機(jī)會(huì)總是留給有心之人。要懂得設(shè)立目標(biāo)，做好每一步的規(guī)劃，完成每一個(gè)任務(wù)。選擇職業(yè)是人生大事，因?yàn)樗鼪Q定了一個(gè)人的未來(lái)?？墒窍裨S多人一樣，還對(duì)大學(xué)四年的規(guī)劃充滿了困惑，對(duì)大學(xué)后的規(guī)劃更是一頭霧水。于是，選擇了老師 “大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課。

選修了這門課程，初步了解職業(yè)規(guī)劃的有關(guān)知識(shí)，并更清楚地認(rèn)識(shí)到它的重要性。作為一名大學(xué)生，我們?cè)趯W(xué)習(xí)知識(shí)之余，還應(yīng)該培養(yǎng)自己的就業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力，就是結(jié)合個(gè)人特點(diǎn)，發(fā)展個(gè)人優(yōu)勢(shì)，尋求合適自我的職業(yè)，并做好大學(xué)時(shí)，大學(xué)后的規(guī)劃。

第一步是自我評(píng)估。根據(jù)家長(zhǎng)、老師和同學(xué)們的評(píng)價(jià)，借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)，知道想要什么，知道自己喜歡的做事方法。第二步，確定短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)對(duì)不久后的生活的安排，同時(shí)也包括了每一階段能力，知識(shí)上的提高。第三，制定行動(dòng)計(jì)劃并分階段實(shí)施。在學(xué)習(xí)生活中工作中，學(xué)會(huì)自學(xué)，廣交朋友，學(xué)會(huì)與人合作等等。

最后，我覺(jué)得：心有多寬，你的舞臺(tái)就有多大；夢(mèng)有多遠(yuǎn)，你的成就就有多高。所以，我會(huì)好好享受大學(xué)，好好享受人生，無(wú)論是快樂(lè)還是困難，我們都必須懂得接納與珍惜。

大 學(xué) 生 職 業(yè) 生 涯 規(guī) 劃 課 后 感

姓名：毛舒婷

學(xué)號(hào)：

院系：基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院年級(jí)：七年四班 20105620416

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想范文

職業(yè)生涯課感想及收獲

剛開(kāi)始選擇職業(yè)生涯規(guī)劃這門課時(shí)，其實(shí)并不知道它的具體內(nèi)容和作用和對(duì)我們的積極意義，甚至還有些“選修課必逃”的打算。但九個(gè)課時(shí)的學(xué)習(xí)下來(lái)，我慶幸自己沒(méi)有翹過(guò)一節(jié)課，因?yàn)閺倪@門課中的確是受益匪淺。

現(xiàn)在是大一的緣故，對(duì)自己的未來(lái)還是有些迷茫的，看到的是有些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐努力準(zhǔn)備考研，有些則開(kāi)始找一份屬于自己的工作，有些這還是和我一樣的迷茫。但通過(guò)這門課后，我想自己不應(yīng)該有這樣的想法了。以前在家里的時(shí)候，凡事有父母幫自己籌劃，自己的目標(biāo)也比較單一，就是努力學(xué)習(xí)，考上一所好大學(xué)而已。但大學(xué)以后，情況可以說(shuō)是改變的非常大，家庭條件的約束，父母不可能在以后的生活中幫自己太多，自己需要為自己確定一個(gè)目標(biāo)，謀劃一份出路。而這門課恰恰給了我這方面的啟示，課上，老師強(qiáng)調(diào)過(guò)英美的青年的職業(yè)生涯規(guī)劃比我們?cè)鏽年，而我覺(jué)得自己比身邊的同齡人有差些，所以自己每次上完課都有一種緊迫感。

在課上感受很深的一點(diǎn)就是如果現(xiàn)在給自己做一份簡(jiǎn)歷，我發(fā)現(xiàn)自己能寫上的東西寥寥，這一點(diǎn)上自己無(wú)疑是很失敗的，但還能補(bǔ)救的是自己大一就選擇了職業(yè)生涯規(guī)劃這門選修課，不算太晚的明白了自己的不足，自己還有時(shí)間來(lái)創(chuàng)造一份內(nèi)容豐富的簡(jiǎn)歷，這也是自己今后幾年大學(xué)生活的目標(biāo)之一。課上曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，簡(jiǎn)歷不是寫出來(lái)的，是自己做出來(lái)的，人際關(guān)系，學(xué)習(xí)能力，性格特征……都非常重要，所以，自己也要全方位的努力。

剛剛開(kāi)始時(shí)是對(duì)一些對(duì)自己的人格特征的測(cè)試感興趣，雖說(shuō)最了解自己的人可能就是自己，但我們卻不能給出一個(gè)感性的生動(dòng)的描述，也不知道具體的缺陷和長(zhǎng)處在哪里和如何根據(jù)自己的性格確定一個(gè)努力地方向，但有些遺憾的是由于課時(shí)的原因，這一方面不能詳盡的給出解釋和指導(dǎo)。課上曾經(jīng)提到過(guò)一個(gè)學(xué)阿拉伯語(yǔ)女孩的成功故事，自己當(dāng)時(shí)的感覺(jué)就是有些很不可思議，為什么她能做的這么成功？后來(lái)我發(fā)現(xiàn)這是多方面共同造成的，她的專業(yè)不能算是熱門，但她能夠根據(jù)自己的優(yōu)勢(shì)選擇目標(biāo)。在剛剛開(kāi)始嘗試時(shí)，她的優(yōu)勢(shì)也并不是那么明顯，但她一次次的堅(jiān)持下來(lái)后，才逐漸將自己的優(yōu)勢(shì)夸大化，直到最后自己的成功。其中提到過(guò)她向同學(xué)推薦過(guò)自己的第一份工作，但同學(xué)都沒(méi)能堅(jiān)持下來(lái)，這就是她優(yōu)勢(shì)擴(kuò)大的第一步，也是至為關(guān)鍵的一步。這給我的啟示就是開(kāi)始時(shí)大家都是基本上在同一起跑線上，良好的規(guī)劃，堅(jiān)韌的性格，昂揚(yáng)的斗志都是不斷超越自己的關(guān)鍵。

上大學(xué)算是自己步入社會(huì)的第一步，在這里，自己看到了比自己優(yōu)秀的許多人，也在逐漸地鍛煉自己，讓自己走出自己的小圈子。在職業(yè)生涯規(guī)劃課上，見(jiàn)識(shí)了許多成功的例子，也明白的自身的不足和應(yīng)該努力的方向，現(xiàn)在的競(jìng)爭(zhēng)的的確確是很激烈，但比自己優(yōu)秀的也是大有人在，還在現(xiàn)在還只是大一，自己還有時(shí)間去塑造一個(gè)全新的自己。

很小很小的時(shí)候想法很單純，就像許許多多的孩子一樣，想做一名科學(xué)家，再后來(lái)，可能因?yàn)槔蠋熆洫?jiǎng)自己作文寫的好就想成為一名作家。以前的理想很單純，但現(xiàn)在意識(shí)到社會(huì)的復(fù)雜，自己也在一天天的改變，現(xiàn)在的想法也實(shí)際了許多，就是想給自己父母一份安穩(wěn)的生活，或者自己缺乏野心，經(jīng)過(guò)了職業(yè)生涯規(guī)劃課以后，我發(fā)現(xiàn)即使是這樣的想法更需要規(guī)劃準(zhǔn)備，自己也要考慮自己的愛(ài)好等方面的因素。

還有的就是自己在這個(gè)課上結(jié)識(shí)了一些朋友，他們有自己許多值得自己學(xué)習(xí)與借鑒的地方，每個(gè)人都有自己的經(jīng)驗(yàn)與經(jīng)歷，在一起的合作討論也很愉快，總之在這門課上，自己的收獲是巨大的。