第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想

職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想

當(dāng)我們開始蹣跚走路，我們學(xué)會了吱呀囈語；當(dāng)我們背起書包，我們開始逐漸的誦讀詩書，品百家之言；當(dāng)我們滿懷憧憬的來到大學(xué)，期待著那個似乎上了大學(xué)就會實現(xiàn)心中遙不可及的夢。我們一步步前行著，一天天努力著，而今，我們就在這個美麗的校園，這座百年名校，現(xiàn)實中我們也在繼續(xù)追尋著心中的期許。但是，漸漸的，不知不覺中我們感到了迷茫，感到了困頓，甚至有同學(xué)開始懷疑自己的初衷和當(dāng)年的激情。隨著時間一天天的過去，我也開始懷疑自己，不斷地反思，我現(xiàn)在在做什么，我在為了什么，未來是什么樣子的，我該去往何方。。每次和同學(xué)聊起，你未來有什么打算，想從事什么?想要去哪，想要做什么?甚至連大學(xué)四年畢業(yè)了是想繼續(xù)讀研還是就業(yè)?得到的答案無外乎兩個：沒想好、不知道。

難道是真的不知道嗎，大學(xué)時光以匆匆過去一半，自己當(dāng)初來到大學(xué)又是為了什么，一千多個日日夜夜難道就是為了一個不知道而努力過來的嗎。時光如匆匆流水，悄然的從我們身邊逝去，在安逸悠閑的時光里我們似乎丟掉了本心，被抹掉了棱角，被削去了激情和熱血，丟掉了那修身齊家平天下的人生箴言。

在這個暑期，我懷著滿腔的疑問聽了書院開展的職業(yè)生涯規(guī)劃課程，希望能從中找到答案。起初我還以為又是枯燥的說教和乏味的理論。沒想到第一節(jié)課老師就采用了一種新穎的方式上課，在按職業(yè)類型分了幾個小組后，老師讓各組對各個職業(yè)類別設(shè)計一個圖標(biāo)，并解說含義，在這樣一個小互動之后，老師分別從性格，興趣愛好，自己的理想等多方面讓我們按照一些指數(shù)對自己做一個了解，通過國際上著名的心理學(xué)和社會學(xué)統(tǒng)計數(shù)據(jù)給我們每個人區(qū)參照自己的職業(yè)類別。最后通過同學(xué)間的分享，來互相交流互相參照。

整個課程是由書院的幾位老師共同來上的，每個老師都有各自獨特的上課方式，通過幾節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓我更加清晰的認識了自己，對自己的未來也有了更合理規(guī)劃。通過這個課也讓我深深感受到職業(yè)規(guī)劃的重要性。預(yù)則立，不預(yù)則廢。職業(yè)是自己將要從事，付出自己未來的時間和精力去經(jīng)營的事業(yè)，是自己安家立命的基礎(chǔ)，只有合理的規(guī)劃，不斷地調(diào)整，再加上努力奮斗，才能更加對未來有把握，才能實現(xiàn)自己的理想。

合理規(guī)劃才能滿懷信心，現(xiàn)實中的我們之所以失去了方向感，失去了激情，就是因為我們對自己沒有規(guī)劃，沒有期許，所以每一天只是簡單的重復(fù)，沒有了實際的追求。

人生的道路蜿蜒曲折，生活更是充滿挑戰(zhàn)和困難。如果沒有堅定的信念和充分的準(zhǔn)備，很容易被生活擊敗。只要心中還有要追尋的夢想，就不斷地前行，積累實現(xiàn)夢想的力量。未來很漫長，也很艱辛，需要一天天繼續(xù)走下去。滿懷信心和希望，堅定的走下去。

職業(yè)生涯課程雖短，但充滿了啟發(fā)性，在很多方面提醒了我。讓我有了一個更清晰的目標(biāo)和更全面的認識。

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想

職業(yè)生涯規(guī)劃課后感

坐在朝暉十佳的現(xiàn)場，我感到很慶幸。還好，我還享受著大學(xué)的生活，還能在各種場合瘋狂發(fā)泄，還能不顧形象的尖叫、大笑。有時候明明玩的很開心，心底還是壓抑著煩躁。我知道，這煩躁來源于害怕。是的，我害怕了，我有太多太多事沒有做，有太多太多事來不及做，我該怎么面對我人生的三岔路口呢？ 我的專業(yè)不是需求型的，雖然是朝陽行業(yè)，但是以我現(xiàn)在的專業(yè)知識根本沒有什么工作能找。于是我報了二專，工商管理創(chuàng)業(yè)管理方向。多一些知識，能多一條路吧。但是據(jù)說二專的文憑在社會上不被認可。剛考上大學(xué)的時候，信誓旦旦的要考研究生，但是大學(xué)的一些教育情況，讓我又開始猶豫。3年的研究生會不會剛好浪費了最寶貴的時候，等我畢業(yè)了，工作會不會太難找呢？

原來我打算要考研。在心理學(xué)方面，靠前的幾所學(xué)校是北京師范，北大，華東師范，浙江大學(xué)。我打算考華東師范的研究生，但是考不考的上是一個問題。據(jù)說面試很難，很容易就被淘汰。等我畢業(yè)了，我希望擁有一家小小的心理咨詢室，靠我自己慢慢經(jīng)營。畢淑敏有本小說，叫《女心理師》，里面就是描述一個女心理師的創(chuàng)業(yè)過程。雖然中間有很多曲折，甚至有不為人知黑暗的一面，但最終她還是擁有了自己的心理咨詢室。我也想這樣，不要怎么樣，只要擁有我自己的事業(yè)。有為哲人說過，女人結(jié)婚時一個新的開始，但也是結(jié)束，因為婚后將失去自己的生活。我不想這樣，我不在乎“前途”還是“錢途”，第一是因為我沒有什么領(lǐng)導(dǎo)的才能，管理是一門藝術(shù)；第二，我不可能賺很多錢，這個社會，對于性別歧視尤其是職場，相當(dāng)嚴重。我的愿望只要能養(yǎng)活自己就好了。如果有一天，我有很多多余的錢，我就會去旅游，游遍世界各地，各種游樂場以及美麗的風(fēng)景。

對于課上的內(nèi)容，我也有感觸。很多事情要提前準(zhǔn)備了，比如說復(fù)習(xí)，要復(fù)習(xí)什么內(nèi)容；還有些簡歷，要怎么在剩下的時間里把我的簡歷填的更滿更好。記得我爸爸說過“我50歲了，但是我還在創(chuàng)業(yè)，我覺得我還年輕，趁這幾年我還要再闖一闖。”我很佩服我爸爸，50歲的人，還不認老，何況我呢？我只要21歲，還有大把的時間，所以我更要趁現(xiàn)在去社會上闖一闖，失敗了沒關(guān)系，重在參與嘛。

我堅定的相信，命運掌握在自己的手上。那么就加油努力吧!

教科學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)0901

陳璐曄200907500103

第三篇：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想（精選）

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課后感想

職業(yè)生涯規(guī)劃課應(yīng)該是一門就業(yè)心理的輔導(dǎo)課，旨在培養(yǎng)學(xué)生的就業(yè)思想和就業(yè)心理。現(xiàn)在的社會需求和畢業(yè)生的人數(shù)之間存在著很大的矛盾，使得就業(yè)非常的困難，這就要求我們必須以良好的心態(tài)去面對就業(yè)中的諸多問題，就這方面來說職業(yè)生涯規(guī)劃課是非常必要的，正所謂：正心，正行，方能正天下。在沒有上職業(yè)生涯規(guī)劃課以前，我對將來畢業(yè)以后如何求職這一方面根本就是一無所知，比較迷惘。自從學(xué)院開展了職業(yè)生涯規(guī)劃課以來我對這門課程有了更深一步的了解，學(xué)院的指導(dǎo)老師從多方面對我們進行了職業(yè)生涯規(guī)劃課的培訓(xùn)。培養(yǎng)學(xué)生畢業(yè)時能根據(jù)社會需要與個體特點，正確選擇職業(yè)的能力。在國家就業(yè)形勢十分嚴峻的情況下，幫助學(xué)生轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，調(diào)整就業(yè)心態(tài)，掌握求職就業(yè)的方法和技巧，學(xué)會推銷自己，最終實現(xiàn)就業(yè)。

學(xué)校就業(yè)網(wǎng)又及時向我們提供了人才需求信息，開展職業(yè)咨詢、心理輔導(dǎo)，并向社會推薦學(xué)生就業(yè)。這就使大學(xué)生在追求職業(yè)的同時得到一種緩解，壓力受到控制。學(xué)校還開展畢業(yè)生跟蹤調(diào)查，了解他們就業(yè)情況和職業(yè)適應(yīng)情況，從而適時、適度地調(diào)整學(xué)校課程設(shè)置和學(xué)科內(nèi)容，最終達到提高教育效益的目的。下面我就談?wù)剬Υ髮W(xué)生就業(yè)心理調(diào)適的一些認識和如何掌握求職的途徑：

現(xiàn)在的就業(yè)政策是“雙向選擇，自主擇業(yè)”，給大學(xué)生在擇業(yè)方面帶來更多的自由。但是競爭和挑戰(zhàn)也同樣增加，所以在求職過程中的心理問題是我們必須解決的。因為就業(yè)壓力而產(chǎn)生心理問題的大學(xué)生越來越多，面對嚴峻的就業(yè)壓力，平時很多學(xué)生把一個詞掛在嘴邊：郁悶，這就給大學(xué)生心里產(chǎn)生焦慮的心態(tài)。一般來說，適度的焦慮會使我們產(chǎn)生壓力，消除自身的惰性，增強自我的進取心，產(chǎn)生求勝的心理和行動。但是并不是每個人都能夠控制自己的情緒，也有很多原因影響者大學(xué)生的就業(yè)心理。如果過度焦慮而產(chǎn)生沮喪不能化解這些情緒的話，這些都會直接影響人的心理健康，影響個人主觀能動性的發(fā)揮，埋沒了自己的才華。用人單位在錄用程序上也會在條件上給大學(xué)生很多的限制，很多的學(xué)生都因為這樣那樣的原因產(chǎn)生不同的心理問題，會給求職帶來不必要的困難。

要克服這些心理問題，就必須認識自己，需要打破事事求穩(wěn)，求順的想法，增強競爭意識，不怕風(fēng)險和挫折，更不要害怕失敗，正視現(xiàn)實，正視社會，正視自我。降低自己的期望值，樹立吃苦的精神，到真正能發(fā)揮自己才能的地方去，這樣心理問題就會緩解或者解決了。同時我們又要克服擇業(yè)心切，急于求成的思想，否則越急就越容易擇業(yè)失敗，而失敗也會強化沮喪焦慮的程度。因此，我們要客觀分析自己，合理地設(shè)計求職目標(biāo)，不要盲目與他人攀比，更不應(yīng)該從眾的心理。遇到失敗和挫折可以適當(dāng)去宣泄，或者找方法進行自我的放松。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自我調(diào)適不靈，心態(tài)嚴重惡化的時候就應(yīng)該主動找心理專家進行咨詢。

萬事具備，只欠東風(fēng)。當(dāng)大學(xué)生完成了在大學(xué)期間的必修課程和職業(yè)生涯規(guī)劃時，做好就業(yè)準(zhǔn)備后，就可以輕輕松松地參加到就業(yè)中去了。在進入求職擇業(yè)的具體操作的時候，我們應(yīng)該尋找與自己職業(yè)目標(biāo)相吻合或者接近的就業(yè)崗位。只有找到相對的滿意就業(yè)單位，進行針對性的準(zhǔn)備，才能更好地打好每一戰(zhàn)。而就業(yè)的信息滿天蓋地，有的真實，有的虛假，這就要我們掌握正確的求職途徑，收集可靠的就業(yè)信息，學(xué)會就業(yè)信息的處理方法，對我們擇業(yè)有著事半功倍的效果。首先我們要善于利用各種渠道搜集和整理信息。搜集真實可靠，確實對自己求職擇業(yè)有幫助作用的就業(yè)信息，下面我就簡單說說就業(yè)信息的幾種搜集渠道：

一、學(xué)校就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)。它與各級部門之間保持密切聯(lián)系，同時也是用人單位選擇畢業(yè)生所依賴的一個主要部門。我們可以通過學(xué)校的就業(yè)信息網(wǎng)得到許多用人單位的需求信息，這些信息都是通過學(xué)校審核的可靠信息。

二、人才中介機構(gòu)。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展，我國的就業(yè)中介機構(gòu)也相應(yīng)地得到告訴發(fā)展。它給我們帶來的信息量很大，這就要我們認真選擇這些機構(gòu)，選擇背景可靠，聲譽好，效率高及專業(yè)性比較強的機構(gòu)。

三、各種媒介。大學(xué)生可以通過各種媒介查找所需要的用人單位信息，并根據(jù)這些信息發(fā)出求職信。多關(guān)注廣播、電視、報紙、雜志等新聞傳媒，我們隨時掌握人才需求的動態(tài)，了解到用人單位的工作性質(zhì)和所需人才。

四、計算機網(wǎng)絡(luò)。這里可以通過專業(yè)求職網(wǎng)站進行選擇，對用人單位網(wǎng)站真正了解，還有門戶網(wǎng)站的求職頻道。當(dāng)然也要防備網(wǎng)上的虛假信息和垃圾信息，避免因盲目帶來的被動或者損失。

學(xué)生要實現(xiàn)就業(yè)，除了要掌握必要的專業(yè)知識之外，還必須有一個正確的擇業(yè)觀，懂得求職就業(yè)的有關(guān)知識和技巧。因此，“就業(yè)指導(dǎo)”課主要內(nèi)容應(yīng)以就業(yè)為目標(biāo)，以求職知識和技巧為手段，以調(diào)整就業(yè)心態(tài)為主線，使學(xué)生充分認識當(dāng)前我國的就業(yè)形勢，轉(zhuǎn)變落后的就業(yè)觀念，處理好個人與社會、理想與現(xiàn)實、主動與被動等關(guān)系，掌握求職就業(yè)的一些基本知識和技巧、自謀職業(yè)的方法和途徑，在摸清當(dāng)?shù)亟?jīng)濟特點和就業(yè)市場情況下，根據(jù)自己的實際作出職業(yè)決策，盡快地適應(yīng)社會，轉(zhuǎn)變角色，找到自己的職業(yè)位置我們更是應(yīng)該正確的認識自己在當(dāng)今社會的地位，更應(yīng)該在學(xué)校里認真的學(xué)習(xí)專業(yè)知識為畢業(yè)時在社會上能更好地立足打下基礎(chǔ)！

機自107班

沈軍

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想范文

職業(yè)生涯課感想及收獲

剛開始選擇職業(yè)生涯規(guī)劃這門課時，其實并不知道它的具體內(nèi)容和作用和對我們的積極意義，甚至還有些“選修課必逃”的打算。但九個課時的學(xué)習(xí)下來，我慶幸自己沒有翹過一節(jié)課，因為從這門課中的確是受益匪淺。

現(xiàn)在是大一的緣故，對自己的未來還是有些迷茫的，看到的是有些學(xué)長學(xué)姐努力準(zhǔn)備考研，有些則開始找一份屬于自己的工作，有些這還是和我一樣的迷茫。但通過這門課后，我想自己不應(yīng)該有這樣的想法了。以前在家里的時候，凡事有父母幫自己籌劃，自己的目標(biāo)也比較單一，就是努力學(xué)習(xí)，考上一所好大學(xué)而已。但大學(xué)以后，情況可以說是改變的非常大，家庭條件的約束，父母不可能在以后的生活中幫自己太多，自己需要為自己確定一個目標(biāo)，謀劃一份出路。而這門課恰恰給了我這方面的啟示，課上，老師強調(diào)過英美的青年的職業(yè)生涯規(guī)劃比我們早n年，而我覺得自己比身邊的同齡人有差些，所以自己每次上完課都有一種緊迫感。

在課上感受很深的一點就是如果現(xiàn)在給自己做一份簡歷，我發(fā)現(xiàn)自己能寫上的東西寥寥，這一點上自己無疑是很失敗的，但還能補救的是自己大一就選擇了職業(yè)生涯規(guī)劃這門選修課，不算太晚的明白了自己的不足，自己還有時間來創(chuàng)造一份內(nèi)容豐富的簡歷，這也是自己今后幾年大學(xué)生活的目標(biāo)之一。課上曾經(jīng)說過，簡歷不是寫出來的，是自己做出來的，人際關(guān)系，學(xué)習(xí)能力，性格特征……都非常重要，所以，自己也要全方位的努力。

剛剛開始時是對一些對自己的人格特征的測試感興趣，雖說最了解自己的人可能就是自己，但我們卻不能給出一個感性的生動的描述，也不知道具體的缺陷和長處在哪里和如何根據(jù)自己的性格確定一個努力地方向，但有些遺憾的是由于課時的原因，這一方面不能詳盡的給出解釋和指導(dǎo)。課上曾經(jīng)提到過一個學(xué)阿拉伯語女孩的成功故事，自己當(dāng)時的感覺就是有些很不可思議，為什么她能做的這么成功？后來我發(fā)現(xiàn)這是多方面共同造成的，她的專業(yè)不能算是熱門，但她能夠根據(jù)自己的優(yōu)勢選擇目標(biāo)。在剛剛開始嘗試時，她的優(yōu)勢也并不是那么明顯，但她一次次的堅持下來后，才逐漸將自己的優(yōu)勢夸大化，直到最后自己的成功。其中提到過她向同學(xué)推薦過自己的第一份工作，但同學(xué)都沒能堅持下來，這就是她優(yōu)勢擴大的第一步，也是至為關(guān)鍵的一步。這給我的啟示就是開始時大家都是基本上在同一起跑線上，良好的規(guī)劃，堅韌的性格，昂揚的斗志都是不斷超越自己的關(guān)鍵。

上大學(xué)算是自己步入社會的第一步，在這里，自己看到了比自己優(yōu)秀的許多人，也在逐漸地鍛煉自己，讓自己走出自己的小圈子。在職業(yè)生涯規(guī)劃課上，見識了許多成功的例子，也明白的自身的不足和應(yīng)該努力的方向，現(xiàn)在的競爭的的確確是很激烈，但比自己優(yōu)秀的也是大有人在，還在現(xiàn)在還只是大一，自己還有時間去塑造一個全新的自己。

很小很小的時候想法很單純，就像許許多多的孩子一樣，想做一名科學(xué)家，再后來，可能因為老師夸獎自己作文寫的好就想成為一名作家。以前的理想很單純，但現(xiàn)在意識到社會的復(fù)雜，自己也在一天天的改變，現(xiàn)在的想法也實際了許多，就是想給自己父母一份安穩(wěn)的生活，或者自己缺乏野心，經(jīng)過了職業(yè)生涯規(guī)劃課以后，我發(fā)現(xiàn)即使是這樣的想法更需要規(guī)劃準(zhǔn)備，自己也要考慮自己的愛好等方面的因素。

還有的就是自己在這個課上結(jié)識了一些朋友，他們有自己許多值得自己學(xué)習(xí)與借鑒的地方，每個人都有自己的經(jīng)驗與經(jīng)歷，在一起的合作討論也很愉快，總之在這門課上，自己的收獲是巨大的。

第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃感想

每個人都有理想，但實現(xiàn)理想的人并不多；人的一生中會有很多理想，但實現(xiàn)的理想并不多，人生職業(yè)規(guī)劃課感想。此時的我們沒有權(quán)利去后悔昨天，因為昨天已載入歷史，成為定格的畫面，此時的我們有權(quán)利更有義務(wù)給自己的明天一個規(guī)劃，因為明天即將到來，成為我們今天的夢想。

開學(xué)時，我們開了職業(yè)規(guī)劃課，時間不長，課程也不多。但這門看似簡單的課程，卻意義重大，可以說事關(guān)今后我們的未來，容不得馬虎。學(xué)習(xí)這門課后，真的很有感想，在這里，也大概的說一些自己的感想。

職業(yè)生涯規(guī)劃課，給我?guī)砹撕芏嗟乃伎?，大一就這樣過去了，自己回憶了大一的生活，雖然是豐富，但是缺少人生的目標(biāo)，自己也沒有想過這個問題，通過上人生職業(yè)規(guī)劃課做的一個小游戲讓我知道了我們是需要規(guī)劃人生的，不能在盲目的走下去。

我是一個以興趣為導(dǎo)向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。認識一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了第一節(jié)課覺得蠻好玩的，把大學(xué)生的學(xué)業(yè)與就業(yè)問題當(dāng)作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識到大學(xué)生就業(yè)的現(xiàn)狀，以及就業(yè)的形勢和如何在激烈的競爭中調(diào)整好自己的心態(tài)。

進入大學(xué)學(xué)習(xí)是青年大學(xué)生立人生志向、揚理想風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進行職業(yè)發(fā)展準(zhǔn)備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，青年大學(xué)生應(yīng)正確把握畢業(yè)前的就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動的參與到學(xué)習(xí)與實踐中來。

課程中很重要的一部分內(nèi)容，就是學(xué)會分析自己。通過分析，認識、了解自己，評估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發(fā)現(xiàn)自身興趣及特點，明確自身的優(yōu)劣勢，提前給自己一個定位，然后制定符合自己興趣與特長的職業(yè)生涯路線，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，讓大學(xué)從起點就為將來做準(zhǔn)備。

課程所教的是職業(yè)規(guī)劃，但我以為我們學(xué)會的應(yīng)該是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。很多時候，沒有規(guī)劃的行動低效的，規(guī)劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規(guī)劃時，我們很容易就會陷入與目標(biāo)無關(guān)的旁事中。忘記了目標(biāo)、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術(shù)。”的確如此。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的第二點感悟：規(guī)劃可以提高效率。

在學(xué)這門課前，對職業(yè)生涯的理解就是一個人的工作的經(jīng)歷。在學(xué)習(xí)和查找資料后，才對職業(yè)生涯有了個新的認識。職業(yè)生涯，是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。一般可以認為，職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。就我現(xiàn)在認為，職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

接著，我覺得進一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計劃，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪?，F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié)，長期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。其實老師在談?wù)撝粋€很淺顯的話題。覺得深奧或是正由于淺顯反而覺得深奧，是因為我們的理解沒聯(lián)系現(xiàn)實，如果你足夠幸運，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規(guī)劃不僅僅是讓自己定一個目標(biāo)，還會激勵、鞭策自己前進。隨著規(guī)劃一步一步的轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實，踐行者便會產(chǎn)生成就感，此時它會激勵人前進。不試圖認真的聽聽，你永遠不會知道，當(dāng)你滿以為道路清晰的時候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教導(dǎo)，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財富。這是一門伸發(fā)性很強的課程，沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活得那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃，它是復(fù)雜的。

以上，是我個人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽過薩茹拉老師的課后，及課后查找資料，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應(yīng)該有以下作用：

一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。

二、幫助確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業(yè)路線，正確制定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。

三、有助于幫助抓住重點，職業(yè)生涯規(guī)劃能讓我們區(qū)分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當(dāng)規(guī)劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業(yè)生涯規(guī)劃，有助于我們?yōu)槟繕?biāo)而努力奮斗。

五、有助于個人潛能的發(fā)揮，當(dāng)我們擁有一個規(guī)劃后，就會把主要精力放在實現(xiàn)規(guī)劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發(fā)揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發(fā)揮出來。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來的目標(biāo)來預(yù)示自己的變化。只有我們善于對未來規(guī)劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動性，充分開發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。學(xué)習(xí)了就業(yè)指導(dǎo)課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我也想想該為自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。但是，實際上，我只能想，我不敢現(xiàn)在就在書面上做我的職業(yè)生涯規(guī)劃，因為這必須要慎重，我要盡可能多了解現(xiàn)在的現(xiàn)狀，不管是社會還是自我。有時修改某些東西比重新再去做它更困難，我覺得，與其做好一份職業(yè)生涯規(guī)劃，而后發(fā)現(xiàn)問題再去改，還不如在做之前考慮好，想全面點，然后再去認真的規(guī)劃。

我覺得，我們上這堂課再早點就好了。但上了后我現(xiàn)在已經(jīng)有了很大的感觸。雖然說對這個明白的不是很多，但我清楚，我現(xiàn)在就要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準(zhǔn)備了，以前沒有這個意識，現(xiàn)在必須要有，也同時要拿出行動來。