第一篇：如何將中華武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大(跆拳道課感想)

如何將中華武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大

我們不難發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)現(xiàn)象，如今，越來越多的人學(xué)習(xí)空手道、跆拳道、柔道，特別是一些時(shí)尚的年輕人更是對此情有獨(dú)鐘，然而卻越來越少的人去學(xué)習(xí)武術(shù)這項(xiàng)擁有中國特點(diǎn)的民族體育。我們不禁要思考這是為什么，為什么中華武術(shù)不能像空手道、跆商業(yè)化運(yùn)作發(fā)揚(yáng)光大。

我覺得有以下幾個(gè)原因。首先，武術(shù)本身是擁有有著深厚的傳統(tǒng)文化的，它的學(xué)習(xí)要求我們能對其內(nèi)涵能有所體會(huì)，對于一個(gè)擁有五千年文明歷史的國家來說，想要像了解韓朝文化那樣容易是不可能的。其次，武術(shù)門類繁多，體系龐大，學(xué)習(xí)起來的確不易。如果僅僅為了傳播將其簡化，就會(huì)改變它本來的面貌，失去它真正的內(nèi)涵意義。還有，人們對武術(shù)還沒有更深刻的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)在的武術(shù)表演讓人們認(rèn)為它只能用來觀賞而沒有實(shí)際的防身意義。再者，中華傳統(tǒng)武術(shù)并沒有得到政府的大力推廣，政府對武術(shù)的態(tài)度本身就是保證傳承、自然發(fā)展。而空手道和跆拳道卻得到了日本政府和韓國政府的傾力推廣和支持。當(dāng)然，還有一部分原因在于年輕人們熱衷于新奇事物，向往了解更多國外文化，所以，選擇學(xué)習(xí)空手道、跆拳道、柔道而不是武術(shù)。

然而，值得欣慰的是，還是有一大批武術(shù)愛好者在鉆研、推廣武術(shù)，李小龍、李連杰等知名人士也讓世界人知道了武術(shù)了解了武術(shù)，我們也常常能看到很多外國人遠(yuǎn)道而來求學(xué)中國功夫。這些都說明中華武術(shù)還是有一定有魅力的，只是需要正確的方法來將其推廣。

我認(rèn)為想要將武術(shù)發(fā)揚(yáng)光大，首先要讓大家真正了解武術(shù)，熱愛武術(shù)；另外，希望政府能有所重視，采取鼓勵(lì)措施；最后，我認(rèn)為目前最好的推廣方式就是制定完備的比賽規(guī)則，將武術(shù)發(fā)展為一項(xiàng)體育項(xiàng)目，這樣才能讓世界人更多的認(rèn)識(shí)中華武術(shù)。

第二篇：跆拳道課感想

跆拳道課感想

100113班10011065韓倩宜

轉(zhuǎn)眼間體育課就要結(jié)束了，在這轉(zhuǎn)眼之間，體育課確實(shí)成了我的大學(xué)生活不可缺少的一個(gè)組成部分，一個(gè)可以舒緩神經(jīng)痛快玩一玩，并且在潛移默化中提高我自身身體素質(zhì)，保持身體健康的黃金時(shí)間。直到現(xiàn)在我還記得當(dāng)初在校務(wù)系統(tǒng)中選上體育課時(shí)的激動(dòng)與興奮，也許是跆拳道的神秘，讓我對這種武術(shù)項(xiàng)目有著不可抗拒的著迷與熱戀，讓我對她有一種天生的好奇與喜愛，被她那種博大精深的武術(shù)文化底蘊(yùn)所折服，覺得她是那么的神威，每一招每一式都爆發(fā)出力量，整個(gè)學(xué)期，這種爆發(fā)力都侵襲著我的身體與靈魂。

我進(jìn)入大學(xué)后，知道有跆拳道的課時(shí)非常興奮，因此我特別珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，壓腿的時(shí)候盡量多用點(diǎn)勁兒壓開一點(diǎn)，打拳的時(shí)候按照老師教授的跆拳道套路一絲不茍的練習(xí)。

在這一個(gè)學(xué)期的過程當(dāng)中，我也轉(zhuǎn)變了對跆拳道的看法，我一直認(rèn)為練習(xí)跆拳道就是好斗，學(xué)好一身跆拳道功夫可以防身，現(xiàn)在我才明白，跆拳道其實(shí)不是打架防身，而是一項(xiàng)健身的好運(yùn)動(dòng)——每次上完跆拳道課都會(huì)留好多的汗。打架防身只是練習(xí)跆拳道的最低級(jí)的層次，而真正的跆拳道應(yīng)該從美學(xué)的角度去欣賞，每一次進(jìn)攻，每一次防守，如何進(jìn)攻成功，如何防守到位都是要經(jīng)過縝密的思索和推敲的，有很高的技術(shù)含量在里面。跆拳道就是一個(gè)斗智斗勇的過程。

對于這個(gè)課的授課方式，我是很喜歡的。上課時(shí)，老師臉上總是帶著笑容，語氣也非常得平和，有時(shí)候還跟我們開玩笑。這使得課堂的氛圍很輕松，我們也都非常樂意地積極主動(dòng)地去跟他學(xué)習(xí)，聽他的教導(dǎo)。老師在我們的學(xué)習(xí)過程中扮演的是一個(gè)領(lǐng)路人的角色，讓我們對跆拳道有一個(gè)基本的入門。我覺得這樣非常科學(xué)，因?yàn)槲覀儺吘共皇沁@方面的專業(yè)學(xué)習(xí)人員。因?yàn)槲覀兩险n的同學(xué)比較少，所以老師有足夠的時(shí)間給我們每一個(gè)人指導(dǎo)。每次我們的動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候，老師都會(huì)不厭其煩的為我們糾正。

我很幸運(yùn)能夠選到自己喜歡的跆拳道，學(xué)跆拳道的時(shí)候比較吃力，但是老師不厭其煩的指導(dǎo)使我還是有所收獲，因此我非常感謝老師的教導(dǎo)！

第三篇：跆拳道課感想

跆拳道課堂感受

一直對跆拳道這個(gè)講究禮儀、重視技巧的運(yùn)動(dòng)情有獨(dú)鐘，很早以前就想找機(jī)會(huì)了解學(xué)習(xí)一下，所以這學(xué)期的體育課我就選擇了跆拳道。轉(zhuǎn)眼間一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束，回顧這一學(xué)期的課程，我收獲頗多，我不僅學(xué)到了跆拳道的基本技巧，更了解了跆拳道的精神內(nèi)涵，而且在與老師同學(xué)的溝通交流中也有了更多體會(huì)。

跆拳道（韓文：??? 英文：TAEKWONDO）是朝鮮半島較普遍流行的一項(xiàng)技擊術(shù)，是一項(xiàng)運(yùn)用手腳技術(shù)進(jìn)行格斗的韓民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目。它由品勢、搏擊、擊破、特技、跆拳舞等五部分內(nèi)容組成。跆拳道具有較高的防身自衛(wèi)及強(qiáng)壯體魄的實(shí)用價(jià)值。

這學(xué)期我們主要學(xué)習(xí)了基本腿法、拳法、品勢以及組合技等。課堂上，老師親自示范，實(shí)戰(zhàn)演練讓我們更懂得這個(gè)腿法或步法是如何使用的，他耐心細(xì)致的講解動(dòng)作要點(diǎn)，幫我們糾正錯(cuò)誤，目的是讓我們更好的學(xué)習(xí)。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了前踢、側(cè)踢、橫踢、后踢以及下劈五個(gè)腿法，跳換步、前躍步等基本步法，還有拳法、品勢、隔擋等?？傊畬︴倘赖募寄苡辛顺醪降恼J(rèn)識(shí)。

另外，跆拳道是以東方心靈為土壤，承繼長久傳統(tǒng)發(fā)展起來的，講究禮節(jié)是它的一大特點(diǎn)，以“始于禮，終于禮”的武道精神為基礎(chǔ)。這學(xué)期的學(xué)習(xí)也讓我領(lǐng)會(huì)到“禮”的重要性，這不僅對于我學(xué)習(xí)跆拳道有很重要的幫忙，在我的學(xué)習(xí)生活中也有很積極的影響，教會(huì)我以禮待人，尊重他人。

更重要的一點(diǎn)收獲是，我領(lǐng)會(huì)到了跆拳道的精神要義。禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈是它教給我的精神，這些精神是我們在生活中不可缺少的。自信、樂觀是打好跆拳道的必要條件，以昂揚(yáng)的狀態(tài)呈現(xiàn)給他人，以自信的態(tài)度面對對手。

也許，以后我沒有機(jī)會(huì)再進(jìn)一步學(xué)習(xí)跆拳道，但是這學(xué)期所學(xué)的知識(shí)我會(huì)牢牢記住，并常常練習(xí)。更會(huì)將所領(lǐng)會(huì)到的跆拳道精神應(yīng)用到學(xué)習(xí)生活中去，做一個(gè)樂觀、自信的人。

第四篇：武術(shù)課感想（范文）

《武術(shù)課感想》

從入學(xué)到現(xiàn)在第一次接觸武術(shù)課，以前從未接觸過武術(shù)，只是在影片中看到過一些武打片，對武術(shù)很好奇，也很羨慕那些會(huì)武術(shù)的明星?？墒沁t遲沒有機(jī)會(huì)接觸武術(shù)。到了大學(xué)終于有了這一門武術(shù)課，就毫不猶豫的自愿填寫了武術(shù)的科目。

通過在大學(xué)這一個(gè)學(xué)期的武術(shù)課學(xué)習(xí)，我對武術(shù)有了初步的了解，感受到了武術(shù)的巨大魅力，對武術(shù)興趣有了進(jìn)一步的加強(qiáng)。一開始學(xué)習(xí)的興趣不大，總以為是項(xiàng)枯燥無味的運(yùn)動(dòng)，但是在學(xué)習(xí)的過程中，我逐漸改變了對它的看法。以前以為武術(shù)用來打架，用來制服外來的威脅的一種手段，到現(xiàn)在才明白，武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)文化的一部分，有著很悠久的歷史，是我們中華民族強(qiáng)身健體的一種鍛煉方法。

武術(shù)不但可以強(qiáng)身健體，還可以鍛煉自己的身心健康，對的自己的思維，情緒，性格，學(xué)習(xí)，都有一定的幫助。

這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了，五步長拳，是武術(shù)的最基本套路，是學(xué)習(xí)武術(shù)不可缺少的一部分。其實(shí)，在武術(shù)里面我們可以學(xué)到做人的道理。最基本的敬禮，讓我學(xué)到了，對別人的尊敬。敬禮的基本規(guī)則包含有對別人的，尊敬，平等，謙讓。練武者需要一顆平靜的心態(tài)，要有廣闊的胸襟，這是對武者最基本的要求。五步長拳的每一步是不可缺少的一部分，每一套路緊密相連，有著招招致命的威力，這也許是武術(shù)的魅力所在。

在以后的學(xué)習(xí)中可能我會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)這門課程，認(rèn)真體會(huì)武術(shù)的的精髓，去借鑒老一輩留下的武術(shù)成果，借助武術(shù)來鍛煉自己的身心，武術(shù)在我們每一個(gè)人的心中不斷地深化，不斷的在人群中普及，武術(shù)是一種文化，我們作為中華民族的一員，我們要繼承不斷地發(fā)揚(yáng)光大。

班級(jí)：2010級(jí)雕塑 姓名：……………..日期：2011.6.23.

第五篇：武術(shù)課 感想

高浩翔信息學(xué)院2011202404

體育課感受

一學(xué)期的時(shí)光，轉(zhuǎn)瞬即逝。從寒冷的冬天，到炎熱的夏天，不知不覺間，我們的體育課即將結(jié)束了。在這個(gè)學(xué)期里，每節(jié)體育課都豐富多彩。這一學(xué)期的歲月，也伴著每周一次的武術(shù)課悄然流逝。我們學(xué)到了太極拳各種各樣的動(dòng)作，聽到了很多有關(guān)武術(shù)的有趣故事。從中我們也陶冶了情操，提高了個(gè)人修養(yǎng)，提升了思想境界。這一學(xué)期輕松快樂、富有意義的武術(shù)課，將成為我心中永遠(yuǎn)無法磨滅的美好回憶。

首先，武術(shù)課是充滿樂趣的。很多動(dòng)作的名字非常生動(dòng)，動(dòng)作光怪陸離。雖然，有些動(dòng)作非常復(fù)雜，比較難學(xué)。但聽到老師的講解，以及這些動(dòng)作如何攻擊的原理，感覺到這些動(dòng)作巧妙絕倫。老師還為我們介紹了太極拳的悠久歷史，以及有趣的背景知識(shí)。我們知道了太極拳的起源、分類、流傳。也潛移默化地了解了其他方面有關(guān)武術(shù)的知識(shí)，感受到了我國博大精深、兼容并蓄的傳統(tǒng)文化。每節(jié)課都有一定比例的休息時(shí)間，大家迫不及待地展示自己學(xué)到的動(dòng)作，練習(xí)的非常開心。

太極拳和其他武術(shù)門類大有不同，要求沉肩墜肘，氣定神閑。動(dòng)作非常緩慢、凝重，每個(gè)動(dòng)作都像是在畫圓，也常常出現(xiàn)抱球的動(dòng)作。如果靜心感受的話，能感受到掌心之間有引力存在。打太極拳的過程中，我們能夠集中注意力在自己的動(dòng)作上，忘記身外的一切煩惱，清理自己混亂的思緒，擺脫世俗的雜念，獲得靈魂上的超脫。能夠在沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)下，走出教室，走進(jìn)操場，沉浸在古典音樂中，超然物外、物我融

一、心曠神怡無疑是巨大的享受。太極拳能讓我們平心靜氣，消除心中的浮躁。每當(dāng)上完武術(shù)課，我的心情都非常愉悅舒暢，不再為世俗的瑣事蠅營狗茍，從而把身心完全投入到我熱愛的學(xué)習(xí)中。正如對聯(lián)所說，“寵辱不驚，任庭前花開花落；去留無意，看天上云卷云舒?！蔽蚁耄@就是太極拳所要求達(dá)到的至善人生境界。

學(xué)習(xí)武術(shù)的意義，不僅在于得到1學(xué)分，不僅在于為保研、出國漲一點(diǎn)GPA。武術(shù)能夠讓我們在生活的各方面受益匪淺。記得老師曾經(jīng)深情回首往事，當(dāng)時(shí)的人大武術(shù)隊(duì)風(fēng)光無限，包攬了幾乎一半的金牌。蔣老師的學(xué)生，有的因?yàn)樯詈竦奈湫g(shù)的功底，成功地戰(zhàn)勝了癌癥。有的憑借練習(xí)武術(shù)帶來的堅(jiān)韌意志與人格修養(yǎng)，在社會(huì)的各個(gè)領(lǐng)域都取得了無比輝煌的成就。在商界，有的學(xué)生當(dāng)上了董事長，身價(jià)過億。有的學(xué)生當(dāng)上了局長、部長。還有的學(xué)生遠(yuǎn)渡重洋，在各個(gè)國家發(fā)展。這些例子都告訴我們，光學(xué)習(xí)書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。學(xué)好武術(shù)，對我們未來的發(fā)展將大有裨益。練好武術(shù)，需要長久、耐心、投入的練習(xí)，從中我們能夠收獲堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志。練好太極拳，需要我們精神的集中，與無比平和的心境。正所謂，“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。這一學(xué)期來，我們收獲的品質(zhì)，將對我們未來的人生有深遠(yuǎn)意義。蔣老師的學(xué)生們的成功也給我們樹立了榜樣，無形之中也帶來了壓力、動(dòng)力，激勵(lì)著我們?yōu)槌绺叩睦硐氩恍笂^斗。

雖然我非常享受學(xué)習(xí)武術(shù)課的過程，也努力地學(xué)習(xí)太極拳，但我知道，僅僅一學(xué)期的武術(shù)學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。由于繁重的學(xué)業(yè)壓力，我并沒有足夠的時(shí)間來練習(xí)太極拳，這也是非常大的遺憾。我的打的太極拳，有很多地方仍然不到位，很多動(dòng)作也不是非常熟悉。太極拳也需要非常好的柔韌性和身體協(xié)調(diào)能力，這些方面我都尚不具備。如果有可能的話，我還會(huì)毫不猶豫地再選武術(shù)課。

非常遺憾的是，蔣老師即將退休了，無論對我們而言，還是對人民大學(xué)而言，這都是無比沉重的損失。蔣老師是人大武術(shù)輝煌歷史的見證者，更是創(chuàng)造者，也是一位百年難遇的好老師。能夠在這一學(xué)期里，成為蔣老師的學(xué)生，是我的榮幸。

最后，感謝蔣老師對我們一學(xué)期來的諄諄教誨！也祝蔣老師退休后的生活幸福美滿！