第一篇：口才練習(xí)方法總結(jié)

你的口才還好嗎？ 方法篇

袁春楠 輕裝前行

無論能力大小，都要會良好表達(dá)，這也是每個人魅力能見度的指標(biāo)。

如果茶壺里沒餃子倒無所謂了，有餃子倒不出來，是相當(dāng)痛苦的。

發(fā)言是讓別人記住你的最簡單有效的方式之一。

先學(xué)會表達(dá)，才能做好自己的發(fā)言人、經(jīng)紀(jì)人。

關(guān)于提高表達(dá)能力的方法，列舉如下。

方法沒有好與壞，只有適合不適合。

一、參加課程

適合人群：著急+不差錢，如剛創(chuàng)業(yè)需要在路演中帥氣陳述，獲取投資的。付出代價：1000~10000元/套課，價格高低不等

最終效果：看個人努力和堅持程度，花錢聽課，短期集訓(xùn)，一定有效果?？珊芏嗳嘶隋X就再也不去了，能堅持學(xué)完不到5%，相當(dāng)于買了張閑置健身卡?，F(xiàn)在有人報名學(xué)發(fā)聲、改善口吃，就要花1萬。我學(xué)習(xí)的那會兒，大概2500一套課程，如今3年多過去了，漲個50%也算正常吧。

如何尋找：個人講師、培訓(xùn)機構(gòu)、傳統(tǒng)大學(xué)都有相關(guān)課程。

近幾年，培訓(xùn)費漲了很多，如果想學(xué)的更專業(yè)推薦傳媒大學(xué)。你看很多參加超級演說家節(jié)目的選手都出自傳媒。

通過百度關(guān)鍵詞演講能找到一些機構(gòu)：卡耐基演講，北京演講沙龍（大鐘寺），大釗演講，張口就來等。

如何選擇？預(yù)約試聽，詢價，了解老師的背景資料，很多老師不是科班出身，簡單學(xué)了下就開始教課了。

另外，衡量開課地點和時間與自己的匹配度就好。

二、進入行業(yè)

適合人群：正在找工作的，想一邊上班，順便學(xué)習(xí)的

付出代價：精力

最終效果：2013年，春楠曾經(jīng)在一家培訓(xùn)機構(gòu)打工，機構(gòu)提供的課程主要是演講與口才。親身經(jīng)驗分享是：提高速度慢，精力無法專注，通常剛聽了10分鐘課，就被叫去工作了。

三、參加活動

適合人群：不太著急，想慢慢提高，逐漸積累的。如學(xué)生、職場人士等。

付出代價：費用較低

最終效果：學(xué)以致用，提高快速。

如何尋找：上課也是為了有講話機會，在北京每個月有晨間學(xué)習(xí)會、趁早讀書會等社交活動選擇，每個人都能報名當(dāng)分享者。聽眾每場約50元，分享者免費。春楠在人生第三次公開演講時，曾經(jīng)買了張火車票就跑到石家莊參加三人行沙龍活動。機會，完全可以自己找到。

提過多次的全球演講組織toastmaster也值得體驗。訪客免費，會員費一年約1000元。很多人在俱樂部中找到對象，朋友，升遷機會。

福利：想了解在你的城市有沒有俱樂部，戳以下鏈接自助查詢哦~

China Toastmasters Map

四、收看視頻

適合人群：不想花錢

付出代價：時間

最終效果：容易閉門造車，光聽、光看，不練，等于沒提高。

如何尋找：推薦看《超級演說家》類節(jié)目，百度視頻搜索演講口才，有7萬多個。

五、參加比賽

適合人群：心有斗志

付出代價：時間

最終效果：短時間提高快，比賽是個好選擇。

如何尋找：土馬、各城市居委會等，每年都舉辦各類演講比賽。試試百度，或多和在口才圈子玩兒的朋友打聽。

以上方法，各取所需。無論現(xiàn)在如何，等你蛻變了，帶著更高經(jīng)驗值回頭看時。

一定會欣慰，自己當(dāng)初作了多么明智的選擇。

愿大家早做決定，提高口才，改變?nèi)松?/p>

PS.本文不作任何商業(yè)推薦，問了我也不回答哈

第二篇：練習(xí)口才的方法

練習(xí)口才的方法

一、要首先把普通話說好：

我原來是從農(nóng)村走出來的，好不容易跑到大城市讀大學(xué)，卻發(fā)現(xiàn)所有的人都說普通話，可我不會，后來終于蹩腳的能說幾句，經(jīng)常弄得別人聽不懂，需要重復(fù)。我練習(xí)普通話的經(jīng)驗就是：

1、模仿 網(wǎng)上下載著名播音員的錄像或者讀的文章，一遍遍的模仿，有時候真想吐，我個人喜歡跟鳳凰衛(wèi)視的魯豫學(xué)習(xí)普通話，不僅發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)，聲音甜美，人也漂亮啊，呵呵，賞心悅目之中普通話水平也提高了。

2、讀報紙 狂讀，先慢讀，再快讀，再慢讀，每個字都要讀清楚。

3、平時說話的時候堅持用普通話，注意自己的發(fā)音，糾正地方方言里的頑疾，總之不斷的堅持不懈的向普通話靠近，相信，總有一天你會驚異于自己的進步，說一口好英語固然讓人羨慕，說一口地道的普通話我們也會獲益匪淺。

二、口才是練出來的

說好普通話，就該練習(xí)口才了?？诓沤^對是練習(xí)出來的，看再多的什么口才方面的書也沒有用處，理論再多不實踐，最后還是一無所獲，我練習(xí)口才的經(jīng)驗是：

一、抓住每一次當(dāng)眾說話的機會：我為了練習(xí)口才，加入了偶酷北京口才俱樂部，俱樂部里面有很多像我一樣亟待提高口才的朋友，有醫(yī)生，有老師，竟然還有律師，網(wǎng)通的工作人員，他們都成了我的朋友。這個俱樂部幫了我很多忙，不僅有老師和主持人經(jīng)常講課，關(guān)鍵是給予每個人練習(xí)的機會，經(jīng)常有什么討論啊，講故事啊，各種模擬交際游戲啊，感覺挺好的，最重要的是恢復(fù)了我的信心。

我個人是不推薦去參加什么演講培訓(xùn)班的，好貴啊，幾天就好幾千，還不如參加俱樂部大家一起交流呢，反正水平都差不多，也不用什么緊張。

二、堅決和陌生人說話

俱樂部經(jīng)常組織郊游啊，聊天活動，里面會有很多陌生人，我喜歡，這樣不僅鍛煉了口才，還提高了交際能力。順便說一句，我的女朋友就是這么認(rèn)識的，哈哈，幸福ing.三 要重視平時的積累

要想言之有物，就要平時重視積累，多讀書，多總結(jié)，多記憶，我都把這些稱之為說話的元素，如古代名句啊，笑話啊，幽默句子啊，總之生活中的一切吧，都是那么重要，說不定什么時候你就會用的上，派上用場。平時的積累才決定了你是否言之有物，是否把話說到點子上，時候讓別人對你的話深信不疑，印象深刻。

上面是我的一點點經(jīng)驗，現(xiàn)在我還在練習(xí)口才，因為我還想實現(xiàn)我的記者夢呢。我還是俱樂部的會員，每個月參加兩次活動，多讀點書，我想，我會進一步提高的。

一點點經(jīng)驗，僅供大家參考，當(dāng)然還有練習(xí)發(fā)聲啊等等技巧性的問題，只有大家一起慢慢體會，一起學(xué)習(xí)了，建議大家參加那個俱樂部，問題都會解決了。

怎樣練習(xí)口才

口才并不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓(xùn)練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河、能言善辯的演講家、雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓(xùn)練而獲得成功的。練口才不僅要刻苦，還要掌握一定的方法?？茖W(xué)的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。當(dāng)然，根據(jù)每個人的學(xué)識、環(huán)境、年齡等等的不同，練口才的方法也會有所差異，但只要選擇最適合自己的方法，加上持之以恒的刻苦訓(xùn)練，那么你就會在通向“口才家”的大道上迅速成長起來。

（1）速讀法（2）背誦法（3）練聲法（4）復(fù)述法（5）模仿法（6）描述法（7）角色扮演法（8）講故事法

30天口才訓(xùn)練計劃

目標(biāo)：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說話，鍛煉最流暢的演講。自我激勵誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說話，我一定要最流暢地演講。

目標(biāo)實現(xiàn)時間：30天

一、積極心態(tài)訓(xùn)練

1、自我暗示

2、想象訓(xùn)練

3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢及形態(tài)

二、口才鍛煉

（一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。

（二）抓住一切機會講話，鍛煉口才。

1、每天至少與5個人有意識地交流思想。

2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。

3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。

4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。

5、注意講話時的一些技巧。

A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始講話。

B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間不打岔。

C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。

D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。

E、緊張時，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。

三、輔助鍛煉

1、每天至少20分鐘閱讀勵志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。

2、每天放聲大笑10次，樂觀面對生活，放松情緒。

3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。

4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠，鍛煉親和力。

5、學(xué)會檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。

精彩討論： 演講口才不僅僅是成功學(xué)培訓(xùn)才需要的能力：銷售員需要，成功學(xué)書店的老板需要，促銷員需要，日常說服別人需要?? 口才可以說是無處不在的，但現(xiàn)實是很多人缺乏這個能力。要么是惜字如金默默無語，要么是虛話連篇絮絮道道，都需要口才的鍛煉才好。在電影《曼哈頓女傭》中，男主角克服演講緊張和恐懼有一個辦法：演講的時候，手心里放一個大頭針。此方法未經(jīng)證實，但我想一個好來塢非常正規(guī)的電影，對這樣的小細(xì)節(jié)，沒有必要使用憑空杜撰的方式，也許可以一用。至于作用，我真的不知道，誰真的總緊張不妨一試，反正也不會真的把手扎壞吧。從吸煙的角度來猜想，有時候沒煙的時候，嘴里叼個鉛筆也能頂很久，可能是從心理學(xué)的依賴角度可以分析。編者短評： 口才不是口若懸河，不是空洞無味的廢話堆積，口才是一個人綜合能力的體現(xiàn)：智慧、膽量、學(xué)識、素質(zhì)、儀態(tài)??這些方面都要靠一天天的努力來達(dá)到的。口才好了有什么用呢？就象寫文章一樣，人需要一個載體來表達(dá)自己的思想和看法，文章好的人無非還是用那些漢字，而口才好的人也無非發(fā)那些音。但效果是截然不同的，好的口才就更有說服力，更能勝任將來可能發(fā)生的說服他人和講述道理的各種情況。無疑，這樣的人，更容易成為一個成功者，就象英語一樣，成為每個優(yōu)秀者必需的工具。

一、默讀。找上一些自己喜歡的文章，進行默讀。當(dāng)您默讀的時候，你要用心去體會這篇文章講的是什么，有什么意思，作者想表達(dá)什么中心思想等等。也就是說，不是為了默讀而盲目默讀，而是在默讀的過程中思考和分析。這是練習(xí)大腦思維，思考和反應(yīng)成說話能力的一個好的途徑。

二、朗讀。朗讀主要是為了練聲音、練感情。一篇文章，肯定有開頭、有經(jīng)過，有結(jié)尾，有鋪墊，那么我們在閱讀的過程中肯定就要有節(jié)奏，通過聲音大小，高低，節(jié)奏的快慢來體現(xiàn)文章所對應(yīng)要表達(dá)的意思以及重點。該快的快，該慢的慢，聲音和情感與節(jié)奏的完美結(jié)合后，那么一個人對敘述一件事，評論一件事，或是需要演講一個什么主題，他自然就會把這些聲音變化，情感變化，節(jié)奏變化運用進去，做好說話和演講也就不難了。

三、快讀。其實在上小學(xué)的時候，很多老師就在教我們快讀與慢讀了。為什么老師在教我們練習(xí)口才的時候，一般都選擇了讀繞口令，而且是要求快讀來體現(xiàn)呢。這就是因為快讀能練習(xí)我們咬字清晰度，發(fā)音準(zhǔn)確度，而且關(guān)鍵是能練習(xí)我們思維的敏捷度和反應(yīng)的快速度。

四、練態(tài)勢。有的人講話時，自始至終繃著個臉，就像廟里雷公，呲牙咧嘴，也不笑，也不哭，也不羞，也不惱，自己都不動，何談動人呢！態(tài)勢語言盡管作為有聲語言的輔助和補充，卻仍然有著重要的、不可替代的作用。你的姿勢，你的表情，你的眼神以及你的手勢等等。練好態(tài)勢語言，關(guān)鍵是自己要有這個意識，然后在實踐中反復(fù)磨練。建議大家練習(xí)的時候，先是找一面鏡子，面對鏡子中的自己練習(xí)和揣摩自己的動作、表情，再覺得有了進步的時候，再找熟人，比如自己的同學(xué)自己的父母等等來練習(xí)，他們的參與能克服你的心理問題，而且能夠給你以建議和糾正。

五、練心理。我們在練習(xí)口才的時候，碰到的最大問題，就是心里素質(zhì)問題。有的人平時說話還可以，但一到正式發(fā)言，就語無倫次、手足無措。解決這個問題，唯一的辦法就是大膽、大膽、再大膽。不要怕失敗，要屢敗屢戰(zhàn)，失敗是成功之母。沒有失敗哪來成功？我們應(yīng)該堅信：只要敢于說，就一定會善于說。克服了心理問題，膽子大了，信心自然就有了。信心是最好的老師，有了信心，才會揮發(fā)自如，做到事半功倍。

六、練模仿。特別是口才練習(xí)的初期，我們在掌握了一些口才的基本要素以后，就可以模仿了。比如模仿中央電視臺的節(jié)目主持人，模仿自己喜歡的口才演講老師等，通過揣摩和模仿，能把成功口才人身上的優(yōu)點借鑒到自己身上來，如果能在此基礎(chǔ)上加以自己心得的創(chuàng)新和改進，那么，就是一個不小的成功。

七、“練”內(nèi)因。我們都知道，內(nèi)因，就是指自己的才能、學(xué)問等等，這個不是簡單能學(xué)來的，只有靠自己平時多學(xué)習(xí)，多總結(jié)，多思考，多運用，才能積累起來。等隨著時間的推移，隨著自己人生的不斷進步，才能、學(xué)問和目光的不斷提高，你的口才定能達(dá)到很高的藝術(shù)性。

第三篇：優(yōu)秀主持人的口才練習(xí)方法

主持人是廣播電視連接聽眾觀眾最直接、最能溝通情感的橋梁，是廣播電視節(jié)目最積極、最能傳情達(dá)意的主導(dǎo)人物，從某種意義上說，主持人個人形象是否有魅力，直接影響著廣播電視節(jié)目、頻道是否有魅力。近年來，老百姓對聽廣播看電視的要求越來越高，對節(jié)目主持人個人的素質(zhì)要求也越來越高。那么，如何打造有影響、有魅力的主持人呢？

好的節(jié)目主持人應(yīng)該有適合他成長的土壤

一個“主持人不是孤立的，主持人的優(yōu)秀與否是和欄目分不開的。要打造有影響力的主持人，必須要有一個好的欄目，也就是說要有一個適合他成長的土壤?！?/p>

雖然節(jié)目主持人有不同的分類，但不管是哪種主持人，都需要和欄目有機地結(jié)合在一起，才能從同質(zhì)化的競爭中脫穎而出。主持人和欄目的成功是多種因素的結(jié)合，像主持人的形象合適貼近市民形象、語言通俗貼近老百姓日常的用語等等，也就是說欄目給主持人提供了一個能讓他充分發(fā)揮的舞臺。

好的節(jié)目主持人需要有自己的個性

無論哪種節(jié)目類型，主持人都是節(jié)目的靈魂人物。一個優(yōu)秀的主持人必須要有自己的個性，要以自己的個性魅力吸引觀眾和聽眾。然而，主持人的個性也不是靠自己的設(shè)計而來的，而是來自自己在生活中的日積月累?！爸鞒秩瞬皇茄輪T，不是說我想要這種個性，我自己就可以設(shè)計成這種個性。主持人的個性是無形中的修煉，說句大白話，這種個性就是他對生活有切身的感受和自己獨立的思考。他平時的關(guān)注面在哪里，他日常生活中的價值取向如何，他是否有人文關(guān)懷，這都直接影響到他在為節(jié)目選題時的角度是否獨特，思維方式是否縝密，語言上是否能和老百姓溝通。”

個性來自生活，所以建議那些潛質(zhì)很好的主持人應(yīng)該先到一線去當(dāng)記者，自己去組織報道，然后再回到直播室，因為“只有多到一線，才能有自己對生活的真實體驗?！?/p>

好的節(jié)目主持人必須心中有“人”

明星主持人能為廣播電視創(chuàng)造轟動效應(yīng)，創(chuàng)造高收視率，也能以自己個人魅力與親和力，增進觀眾對頻道的信任，甚至還能成為欄目、頻道的形象代言人。也正因為這樣，一個優(yōu)秀的主持人除了要有自己的個性之外，還應(yīng)該有對“人”的自覺意識，這“人”包括采訪嘉賓和觀眾。

主持人雖然和記者一樣，采訪對象無所不至，上至政界要員，下至平民百姓，男女老少、各行各業(yè)的人都可能成為被采訪者。但與記者不同的是，主持人是廣播電視與聽眾、觀眾的直接聯(lián)系者、代言人，既要表現(xiàn)節(jié)目宗旨，又要傳達(dá)百姓的心聲。這樣的角色決定了主持人無論對什么樣的采訪對象都要不卑不亢，既不能仰而望之，也不能俯而視之。所以，“主持人必須要有以人為本的思想，無論面對什么樣的采訪嘉賓，都應(yīng)該是平等的態(tài)度?！倍趯Υ^眾方面，主持人在節(jié)目中要始終想著觀眾對節(jié)目和自己的需求。作為一個主持人，生活中他可以是率性的，但在節(jié)目中，一定要有對觀眾的自覺意識，要經(jīng)常去想自己怎么適應(yīng)觀眾對節(jié)目的需求。

第四篇：口才練習(xí)

第一課 控制緊張，閃亮登場

二、語音語調(diào)訓(xùn)練

1、嘴唇練習(xí)（一招讓你嘴皮利索）

工作中，我們發(fā)現(xiàn)：有些人嘴皮不利索，說話很費勁；有

些人表達(dá)不暢，口頭禪非常明顯；有些人語速偏慢，一邊說話

還一邊拼命擠眼睛??

如果問：針對這些“疑難雜癥”，有沒有很好的“治療方

案”？如果再問：我想讓自己的嘴巴更加利索，說話更加噼里

啪啦，有沒有很好的訓(xùn)練方法？

有！這個方法叫做陳氏三步嘴唇操。它不但效果顯著，還

簡單易行，具體的三個訓(xùn)練動作如下：

第一，咬唇訓(xùn)練（見圖1-4）。

訓(xùn)練步驟：

1）雙唇緊閉，上下唇同時內(nèi)收并包住上下牙齒；

2）當(dāng)上下唇進行對咬的過程中，嘴皮不斷地往外伸；

3）次數(shù)為10次；

訓(xùn)練要求：

1）咬唇時，力量不能太大，但用力要均勻。

2）咬唇練習(xí)結(jié)束，借助鏡子，看看自己上下嘴唇的顏色

是不是比訓(xùn)練前紅潤很多。如果變化不明顯，必須重做一遍咬

唇練習(xí)。

圖1-4

第二，張嘴訓(xùn)練（見圖1-5）。

訓(xùn)練步驟：

1）首先，嘴巴咧開，就像發(fā)韻母[i]時的嘴型一樣。

2）然后，嘴巴收圓，就像發(fā)韻母[u]時的嘴型一樣；

3）最后，嘴巴張大，就像發(fā)韻母[ɑ]時的嘴型一樣；

4）張嘴訓(xùn)練（包括咧開、收圓、張大三個動作）的次數(shù)

為5遍。

訓(xùn)練要求：

1）整套動作要連貫，也就是咧開嘴巴后，先暫停1秒鐘 ；接著馬上收圓嘴巴，又暫停1秒鐘；最后是張大嘴巴。

2）不論是咧開嘴巴或者張大嘴巴，必須達(dá)到嘴巴運動的

生理極限；至于收圓嘴巴，嘴巴必須是向前撅起，并且要形成

一個圓形。

圖1-5

第三，彈舌訓(xùn)練（見圖1-6）。

訓(xùn)練步驟：

1）首先張開嘴巴，將舌頭卷起來。

2）接著讓舌尖快速地、不停地敲打上齒背。

3）敲打次數(shù)為20次。

訓(xùn)練要求：

1）敲打動作的速度要快。

2）敲打要有力量。

圖1-6

輔導(dǎo)心得：

盡管說，現(xiàn)實生活中說話不夠利索的人畢竟屬于少數(shù)。但

對于一名演講者來說，在語流方面的表現(xiàn)，也就是表達(dá)的流暢

度，必須要比普通人好一些。否則，就算演講內(nèi)容再好，其精

彩程度也會被大大打折扣。如果不信，大家無妨回想一下，在

演講進入高潮階段，演講者的聲音是不是更大了？語速是不是

更快了？節(jié)奏感是不是更強了？

所以說，在演講內(nèi)容寫得不錯的前提下，如果能很好地掌

握表達(dá)的節(jié)奏，其演講肯定會更加精彩！

但遺憾的是，在輔導(dǎo)當(dāng)眾演講訓(xùn)練的過程中，筆者發(fā)現(xiàn)：

大部分學(xué)員都需要進行流暢性、節(jié)奏感的訓(xùn)練，更有甚者，說

話卡殼、語速偏慢、口頭禪明顯??曾有不少學(xué)員問過我：陳 老師，有些人說話很厲害，吐字清晰、語速又快，好像也不怎

么用力，是不是天生的呀？

筆者查閱了很多關(guān)于生理學(xué)方面的書籍，也跟一些學(xué)員進

行了推心置腹的談心。而在這其中，有同學(xué)告訴我：陳老師，不是我不想說得更快一些，而是我快不了。也有同學(xué)告訴我：

陳老師，其實，我是不想說口頭禪的，但是我控制不住?。?/p>

于是，我明白了，個中原因應(yīng)該是：這些同學(xué)的腦袋和嘴

巴，有一個慢了半拍。

于是，我明白了，必須加大無聲語言的訓(xùn)練，也就是經(jīng)常

進行嘴唇練習(xí)，才能促進有聲語言的表達(dá)。

就這樣，我設(shè)計出了一個簡單的訓(xùn)練方法—陳氏三步嘴唇

操。其中，咬唇的目的是為了刺激嘴唇的局部神經(jīng)，張嘴的目 的是為了拓展嘴巴的開口度，彈舌的目的是為了提高舌頭的靈

活性，三個動作剛好成套。

值得一提的是，在訓(xùn)練過程中，學(xué)員對這個訓(xùn)練方法還是

滿配合的，并且效果也不錯，特別是在進行嘴唇練習(xí)之后，緊

跟著有聲朗誦，效果更佳。

溫馨提示：

這三個動作盡管簡單，但堅持訓(xùn)練半年后，效果還是令人

滿意。它不但可以提高咬字器官的靈活度，而且還可以增加咬

字器官的力度。

如果能夠堅持嘴唇練習(xí)并經(jīng)常快速朗誦，那效果更加驚人

。它可以讓你給別人一種“士別三月當(dāng)刮目相待”的感覺。

效果驗證

進行嘴唇練習(xí)之后，最好緊跟著進行朗讀練習(xí)。朗讀材料

如下： 五級：初入江湖 相信未來（詩歌）

當(dāng)蜘蛛網(wǎng)無情地查封了我的爐臺，當(dāng)灰燼的余煙嘆息著貧困的悲哀，我依然固執(zhí)地鋪平失望的灰燼，用美麗的雪花寫下：相信未來。

當(dāng)我的紫葡萄化為深秋的露水，當(dāng)我的鮮花依偎在別人的情懷，我依然固執(zhí)地用凝霜的枯藤

在凄涼的大地上寫下：相信未來。

……

吃葡萄（順口溜）

吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒。四級：小有名氣 八百標(biāo)兵（順口溜）

八百標(biāo)兵奔北坡，炮兵并排北邊跑，炮兵怕把標(biāo)兵碰，標(biāo)兵怕碰炮兵炮?？婀峡穑樋诹铮?/p>

哥挎瓜筐過寬溝，趕快過溝看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滾筐空哥怪狗。三級：名動一方 肥混肥（順口溜）

黑肥混灰肥，灰肥混黑肥。

黑肥混灰肥，黑肥黑又灰。

灰肥混黑肥，灰肥灰又黑。

黑肥混灰肥，肥比黑肥黑。

灰肥混黑肥，肥比黑肥灰。扁擔(dān)長板凳寬（順口溜）

扁擔(dān)長，板凳寬，板凳沒有扁擔(dān)長，扁擔(dān)沒有板凳寬。

扁擔(dān)要綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上，扁擔(dān)偏要扁擔(dān)綁在板凳上。二級：天下聞名

我愿做演講事業(yè)的馬前卒（演講稿）

……

因為，我擁有了演講，才找到了通向成功的階梯；

因為，我擁有了口才，才注定了我將來一定是個人才；

因為，我學(xué)會了說話，才說來了這么多的老師和朋友；

因為，我“巧舌如簧”才“騙”到了一位當(dāng)然是心甘情愿

受“騙”的美麗賢惠的太太。

……

孫悟空過火焰山（評書）

前文再續(xù)，書接上一回，唐僧師徒來到火焰山下，只見山

上到處是火，天上到處是煙，一陣熱浪撲面而來。

好個孫悟空，叫來了風(fēng)神和雨神。只見“嗚??嗚??”

一陣大風(fēng)刮過，接著“嘩啦嘩啦”下起一陣暴雨。你再看火焰

山，??？火更猛了，煙更濃了，怎么辦？孫悟空突然想起只有

鐵扇公主的鐵扇才能將火撲滅。于是孫悟空立刻前往牛頭山找

鐵扇公主借鐵扇。

嗯？究竟孫悟空能不能夠借到鐵扇，鐵扇又能不能將火焰

山的火撲滅？唐僧師徒能不能夠順利地走過火焰山呢？欲知后

事如何，請聽下回分解！一級：一代宗師 小孩子（貫口詞）

在想當(dāng)初，大宋朝文彥博幼兒倒有灌穴浮球之智，司馬溫

公倒有破甕救兒之謀，漢孔融四歲就懂讓梨之禮，十三郎五歲

朝天，唐劉晏七歲舉翰林，漢黃香九歲溫席奉親，秦甘羅一十

二歲有宰相之才。那吳周瑜七歲能文，九歲習(xí)武，一十三歲官

拜水軍都督，統(tǒng)帶千軍萬馬，執(zhí)掌六郡八十一州之兵權(quán)；使苦

肉，獻(xiàn)連環(huán)，借東風(fēng)，借雕翎，火燒戰(zhàn)船，使曹軍望風(fēng)鼠竄，險些命喪江南。雖有臥龍、鳳雛之相幫，那周瑜也算小孩子當(dāng)

中之魁首。

報菜名（貫口詞）

先生，你想吃點什么？請聽我報一下菜名：

醬鴨、板鴨、烤鴨、罐燜鴨、鹵煮鴨、江米醬鴨子、清蒸

八寶鴨、燴鴨腰兒、燴鴨條兒、燴鴨絲兒、清拌鴨絲兒；醬雞、扒雞、燒雞、熏雞、罐燜雞、軟炸雞、清湯越雞、濃香嫩雞、脆皮嫩雞、栗子燜雞、奶油蓮香雞。你如果喜歡吃魚，ˇ這

里有：燜黃鱔、燜白鱔、生爆鱔片兒、紅燒鱔片兒、五色鱔糊

兒；熘魚肚兒、熘魚脊兒、熘魚片兒、汆銀魚、炸面魚、鍋燒

鯉魚、豆腐鲇魚、清蒸甲魚、西湖醋魚、八寶全魚、酒燜全魚、炸熘桂魚、芙蓉魚片、苔菜魚片、龍井魚片、五色魚絲兒、蛋皮魚卷兒、糖醋酥魚。特級：稱王稱霸 十道黑（順口溜）

一道黑，兩道黑，三四五六七道黑，八道九道十道黑。

我買了個煙袋烏木桿兒，我是掐著它的兩頭那么一道黑。

二兄弟描眉來演戲，照著他的鏡子那么兩道黑。

粉皮兒墻，寫川字兒，橫瞧豎瞧三道黑。

象牙桌子烏木腿兒，把它放在那個炕上那么四道黑。

我買了個母雞不下蛋，把它圈在那個籠里捂到（五道）黑。

挺好的騾子不吃草，把它牽到在那街上遛到（六道）黑。

買了頭小驢兒不拉磨，給它背上它的鞍韂騎

（七）到（道）黑。

二姑娘南洼去割麥，丟了她的鐮刀拔到（八道）黑。

月窠兒里的小孩兒得了病，團幾個艾球灸到（九道）黑。

賣瓜子兒的打瞌睡，嘩啦啦撒了那么一大堆，他的掃帚簸

箕不湊手，那么一個一個拾到（十道）黑。

喇嘛與啞巴（順口溜）

打南邊兒來了個喇嘛，手里提拉著五斤鰨目；

打北邊兒來了個啞巴，腰里別著個喇叭。

南邊兒提拉鰨目的喇嘛，要拿鰨目換北邊兒別喇叭的啞巴的喇叭，啞巴不樂意拿喇叭換提拉鰨目的喇嘛的鰨目，喇嘛非要拿鰨目換別喇叭的啞巴的喇叭。

喇嘛掄起鰨目抽了別喇叭的啞巴一鰨目，啞巴摘下喇叭打了提拉鰨目的喇嘛一喇叭。

也不知是提拉鰨目的喇嘛抽了別喇叭的啞巴幾鰨目，還是別喇叭的啞巴打了提拉鰨目的喇嘛幾喇叭。

只知道，喇嘛燉鰨目，啞巴嘀嘀嗒嗒吹喇叭。骨灰級：羽化成仙 武松打虎（天津快板）

哎，竹板兒這么一打呀，別的咱不說，說一說武松打虎，武、二、哥。

話說那么一天，武松抄家伙，直奔景陽崗，他心里樂呵呵。

要說打虎，還是武二哥，打了虎，出了名，天下傳說。

可沒走幾里路，他心里暗琢磨：

這山上的老虎它到底多大個兒？

是公還是母兒？是高還是矬？

是一個，是兩個，還是一大窩兒？

一個還好辦，我跟它能比劃，要是上來七、八個，我可打不過。

（過門兒）

轉(zhuǎn)身剛要走，心里又琢磨：

縣太爺為打虎擺了好幾桌，又吃飯，又喝酒，還給我唱歌。

戴紅花兒，騎大馬，送我上山坡，這樣回去，我可怎么說？

我說我感冒，我說我咳嗽？

我說我有假條兒我歇兩天再說？

縣太爺聽這話準(zhǔn)說我念嘬，眾百姓聽了我這面子往哪兒擱？

（過門兒）

我還得把山上，我還得去拼搏，打死虎，出了名，我可了不得！

最起碼的，跟相聲大腕兒平起又平坐：

什么叫魏文亮，哪個是田立禾，馬三立見了我提前得溜活。

（過門兒）

剛要把山上，心里又琢磨：

這萬一出點事兒，這可了不得，老虎咬腳豆兒，咬我胳肢窩，我有癢癢肉，一咬哏兒哏兒樂，咬我后腦勺兒，我可不能活。

把我咬傷了，全家數(shù)落我：

“誰讓你逞能？誰讓你這么做？

你想成大腕兒？你想點兒別的轍？

你死也不能死，活也不能活，你成這模樣，你算找誰的？”

（過門兒）

武松當(dāng)時的心情啊，當(dāng)時不好說。

就跟我參加全國大賽的心情，我看差不多了！

武松一看表，呀！時間快到了，想了半天怎么著，我趕快把酒喝，喝酒來不及了，先來杯可樂！

亂用名詞（山東快書）

說了個大嫂本姓徐，好吃懶做不愛學(xué)習(xí)。

學(xué)了幾個名詞胡亂用，還表現(xiàn)他學(xué)習(xí)挺積極。

這一天她丈夫下了班，心里有事比往日走的急。

進門就把大嫂問：

“柱他媽，把飯做好了沒有？

吃罷飯我還得開會去。”

（白）她這就說話啦。

“呦，愛人同志你回來啦，請你先坐下喝點水，等一會兒，我給你匯報問題。”

（白）有什么話說吧，匯報個啥勁。

大嫂說：“咱們家早飯任務(wù)我已經(jīng)提前超額完成啦，開始走向午飯建設(shè)階段里。

按咱們生活指標(biāo)老規(guī)矩，今天的午飯吃包子。

我考慮幾個吃飯的基本群眾都出去，當(dāng)時我修改計劃吃大米。

飯菜雖然做好啦，還有個聲明你聽仔細(xì)。

因咱家物資條件不充足，我這操作技術(shù)也很低。

炒了兩個菜蒸了點飯，你吃著味道不好呀，希望你大膽發(fā)言咱們夫妻之間別包庇。

我炒了一個洋白菜，還有兩條醋鍋魚。

事先跟你沒聯(lián)系，都是我主觀決定的。

這樣做是不是有點不民主啦，肯定說是我犯了官僚主義。

她丈夫聽罷直擺手。

“好啦，你啰啰嗦嗦說些啥東西?！?/p>

大嫂氣的一撇嘴。

“呦，這主觀主義可了不得，你這是個人英雄主義缺乏修養(yǎng)性，動不動的發(fā)脾氣。

俺發(fā)言偏差你應(yīng)該幫助俺，不該對俺來打擊。

錯誤嘛，或多或少誰都有，有意見你通過組織往上提。

（白）兩口子還有組織呀。

不是俺今天批評你，你的態(tài)度就是消極?！?/p>

把丈夫氣的臉發(fā)白，沖著大嫂就作揖。

“好啦，我沒有功夫跟你瞎搗亂，吃了飯趕快開會去?！?/p>

他丈夫端起碗剛吃一口，呸，大半飯全是半生不熟的。

“哎，柱他娘，你亂用名詞俺不惱，你不該叫我吃生的?！?/p>

大嫂說：“正確的意見俺接受，沒有根據(jù)可別亂提?！?/p>

（白）這還沒根據(jù)，你嘗嘗這飯熟不熟？

“嘗嘗就嘗嘗，呦，可不，就是不熟。

柱他爹你別生氣，都怪我和平思想太麻痹。

光顧上做菜沒顧上做飯，這是我不會分配勞動力。

這樣吧，我的錯誤明天做檢討，這點飯希望你克服困難吃下去。

（白）有這樣客服困難的嘛。

有心不吃這碗飯，糟蹋糧食太可惜。

湊湊合合吃了罷，大嫂子又嘟嘟囔囔把話提：

“柱他爹，你這種愛國主義精神真?zhèn)ゴ蟆?/p>

我今天的的確確受教育，我這是政治錯誤太嚴(yán)重。

決不能輕描淡寫的放過去，趕明天我也不做菜也不做飯?！?/p>

（白）那你干啥？

“我辭職反省兩星期?！?/p>

（白）你呀，刷碗去吧。

同學(xué)，看了這么多的練習(xí)材料，你為什么不練幾段呢？

第五篇：口才練習(xí)

決策》：對基層領(lǐng)導(dǎo)干部來說，怎樣才算擁有一副“好口才”，口才好有哪些衡量標(biāo)準(zhǔn)？張新民：長期聽報告，我感悟出受歡迎的講話和發(fā)言應(yīng)該這樣：直奔主題，不轉(zhuǎn)彎抹角；條理清晰，不雜亂無章；言之有物，不空洞說教；簡練平實，不胡哨花俏；把握分寸，話不說過頭；亦莊亦諧，不裝腔作勢；精神飽滿，不萎靡不振；見好就收，不拖泥帶水。

無論作報告、演講、發(fā)言，都要有時間觀念。有時還要見機行事，“見子打子”。記得以前我在一個縣的辦公室干部培訓(xùn)班上講課時，臺下一個熱水瓶被人踢倒，會場嘩然。我趕緊借題發(fā)揮，大聲說道：“剛才砰的一聲，是一個熱水瓶爆炸，這預(yù)示著我們縣的辦公室工作必將達(dá)到一個新的水平(瓶)！”這樣結(jié)尾，博得臺下熱烈掌聲，一時傳為佳話。

宋永武：我認(rèn)為，一個領(lǐng)導(dǎo)干部語言表達(dá)能力比較強，體現(xiàn)在四個方面：其一，主題明確。每聽一次都能從中學(xué)到一些知識，明白一些道理，受到一些啟迪，使人聽后有一種“聽君一席話，勝讀十年書”的感覺。

其二，觀點新穎。要講一些別人沒講過的內(nèi)容，讓大家聽后感到耳目一新，受益匪淺。其三，引人入勝。領(lǐng)導(dǎo)干部講話，語音上要起伏得當(dāng)，語速上要快慢適中，內(nèi)容上要引經(jīng)據(jù)典、寓教于樂，要抖“包袱”、撒味精，使大家愿聽、愛聽。

其四，機智應(yīng)變。領(lǐng)導(dǎo)干部對突發(fā)事件要有很強的應(yīng)變力，在任何情況下都要能對答如流、轉(zhuǎn)危為安。

《決策》：在提升口才方面，您有什么樣的經(jīng)驗？

曹勁松：提升口才最重要的，首先還是對自己工作角色的把握。因為不同官員所處的崗位不同，在溝通時要符合你的身份。例如我是新聞發(fā)言人，我的表態(tài)就跟市長不一樣；市長、局長和科長站得角度不同，各自的表述也就不同。

所以，在溝通時要時時定位自己所處的工作角色，只要定位好了，你和公眾的關(guān)系就理順了。不同崗位的責(zé)任是不同的，越到基層事情越具體，承擔(dān)的責(zé)任越小，越往上說的都是宏觀的，責(zé)任壓力更大。

第二，角色定位把握好之后，接下來能夠支撐你跟公眾良好交流的，是對工作的熟悉程度，以及相關(guān)信息掌握的豐富程度。只有充分掌握了這些東西，才能很好地說，才有東西說。第三，就是說的技巧。有了很好的定位，有了充足的支撐，然后通過什么樣的方式去和公眾交流，這就是口才的技巧問題。在交流中不是以我為主，而是以對方為主。了解對方真正關(guān)心的，根據(jù)他需要的來針對性地滿足，這樣表達(dá)更有的放矢?？诓诺募记刹辉谟谡Z言華麗，假如說得天花亂墜，但都不是對方關(guān)心的，溝通也是無效的。

在溝通中，了解對方需要、讓對方聽得懂是第一個層次，第二個層次是讓對方和你形成交流。對方聽懂之后是不是認(rèn)同，你說的有沒有效果，需要通過交流來形成反饋。第三層次是說服，我要用我的觀點、立場來改變你，讓你來認(rèn)同我，這在口才中是最難的。

作為基層領(lǐng)導(dǎo)干部，特別是在當(dāng)前經(jīng)濟、社會轉(zhuǎn)型時期，在復(fù)雜的社會矛盾中，政府采取的決策、措施需要讓大家理解和支持，這就需要說服的能力。

語言的煉獄與天堂

■耕山

有句俗話，有什么不在乎什么，缺什么卻最想要什么。我偏不信邪，渴望自己能成為一個口若懸河的演說家。

在西北某省面向全國公開選拔領(lǐng)導(dǎo)干部的面試考場上，我坐在寬敞明亮的階梯教室里候考。彼此陌生的競爭者，都在做同一件事：穩(wěn)定情緒，調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備應(yīng)戰(zhàn)。

所幸我抽簽排名靠后，有充足時間做準(zhǔn)備。這一刻，我想的最多的并不是考試，而是我艱難而漫長的語言跋涉，以及那煉獄般的心路歷程。

語言煉獄

對大多數(shù)人來說，讀文章是很簡單的事情，可是對年少時的我而言，既是最容易的，又是最難的。

說容易，每當(dāng)我獨自一個人的時候，讀書、說話相當(dāng)流利，不僅沒有停頓、結(jié)巴，應(yīng)當(dāng)說是相當(dāng)出色的，這個時候，人生快意充盈心間。但是，只要有人在場，哪怕一個人，哪怕是自己最親密無間的朋友，我都不能做到正常朗讀。盡管平時與人溝通還算正常，可是若讓我在一個哪怕再小的會上講話，都令我心驚肉跳。如果讓我在大會上發(fā)言，我便惶惶不安，唯一能做的就是想法子躲掉。

我在語言的煉獄中煎熬，自卑使我精神上痛苦不堪，什么時候才有出頭的日子？我一次次地拷問自己。我像一個語言的逃犯，在經(jīng)歷無數(shù)次東躲西藏之后，疲倦了，真的累了。如果說人生是爬山，我就是在背著沉沉的包袱趕路。

我的記憶力平平，隨著年齡增長許多事情漸漸淡忘了，可是，該死的記憶偏偏對語言經(jīng)歷記得分外清晰。我可以記住從三四歲記事以來，有關(guān)講話的所有失敗情形。這些記憶疊加起來，就是一層意思：我是一個語言侏儒。

工作以后，我仍然一次次躲避當(dāng)眾說話的場合。在機關(guān)，我成了一個平庸的人，幸好會寫文章，不然飯碗難保。在公眾常規(guī)的價值判斷標(biāo)準(zhǔn)中，能說會寫，一直是有才華的簡單模式。我在縣委辦工作了10年，靠寫得一手好材料，靠肯干事，我從秘書、科長做到了辦公室副主任。將近而立之年，在小縣城做了一個不大不小的“官”，最讓我煩惱的仍然是要命的發(fā)言，有人不咸不淡地說，他能當(dāng)好行政領(lǐng)導(dǎo)？言下之意，一個連文件都讀不好的人，能有多大本事？

怕什么，來什么。一天，縣委召開黨政聯(lián)席會議，縣委書記突然叫我念一個文件，我措手不及。往常，在可以預(yù)見的情況下，我會提前安排一個人來讀，現(xiàn)在來不及了，我只好硬

著頭皮念。會議室很安靜，靜得可怕，我的靈敏的耳朵能分辨出每一個人的呼吸。我眼睛在看文件，耳朵卻在滿屋子捕捉信息，判斷肯定還是否定。大約十分鐘時間，我磕磕巴巴讀完了，眼睛里已經(jīng)看不到任何人，感覺好像掉進了冰窟窿一樣。第二天，有人無意中轉(zhuǎn)述一位領(lǐng)導(dǎo)的評價，“怎么像是感冒了”。

我真的感冒了，不過不是身體上的，而是精神上的。或許，我真該尋醫(yī)問診了。捅破窗戶紙

我開始留意身邊的人和事，發(fā)現(xiàn)不少人講話或多或少都有問題。比如，有人講話慢吞吞，叫人聽了急得不行；有人讀文件有時也跳過不少繞口的字，在不該停頓的地方停頓等等。生活中真正口才特別好的人鳳毛麟角，但是像我這樣對當(dāng)眾說話特別恐懼的也為數(shù)不多。我怎么會那么害怕當(dāng)眾發(fā)言呢？那么在乎外界的反應(yīng)？橫亙在面前的攔路虎，我下決心戰(zhàn)勝它?？墒?，長時間的心理習(xí)慣又非常頑強。在晚上和節(jié)假日，我大量讀書。模仿會議發(fā)言用錄音機錄下來，對著鏡子練習(xí)。甚至，我受一位名人青年時代矯正口吃的做法啟發(fā)，在嘴里放石子，早晨獨自到遠(yuǎn)離人群的郊外，發(fā)瘋般地一遍遍練習(xí)。

很快，我變成了一個兩面人：一方面在單位沉默寡言；另一方面又在背地里拼命練習(xí)說話。在辦公室副主任的位置上干了三年，我又被任命為縣直機關(guān)負(fù)責(zé)人。我不知道別人怎么看我，這個位置是典型的玩筆桿子、耍嘴皮子的，我能行嗎？上任后的第一次大會，是我作報告，念寫好的稿子。我念得很慢，中間還有不少字讀不出來，只好跳過去，盡管發(fā)言不夠精彩，但是，我畢竟不再像以前那么恐懼。會后，一位領(lǐng)導(dǎo)問，你的稿子念得怎么供不上耳朵聽？我的一個遠(yuǎn)親也說，你當(dāng)了那么多年的干部，講話水平真一般。

有句俗話，有什么不在乎什么，缺什么卻最想要什么。我偏不信邪，渴望自己能成為一個口若懸河的演說家。這么多年來，我采取逃避戰(zhàn)術(shù)，自己為自己挖了一個戰(zhàn)壕，躲進去，顯然這不是一個好辦法，即使下功夫苦練，口才有了提高，但是忽視對自己心理的訓(xùn)練，還是沒有辦法克服心理障礙。窗戶紙一旦被捅破，前面的路就變得清晰起來，我想借助科學(xué)方法加以訓(xùn)練，于是我來到省城一家語言矯正中心。

一周的強化訓(xùn)練之后，我掌握了初步方法，知道了在語音、語調(diào)及氣息調(diào)整等方面的技巧，更重要的是我系統(tǒng)了解了當(dāng)眾說話的心理障礙的成因和矯正辦法。要想不緊張，必須克服愛面子、怕出丑的心理。我開始經(jīng)常參加一些活動，迫使自己講話、發(fā)言，通過一次次“走場”，建立一種嶄新的心理反應(yīng)機制，培養(yǎng)一種正常的語言習(xí)慣。我積極要求到基層工作，在一個新的環(huán)境中，為心理脫敏，對語言進行重塑。

在那兩年中，我開始戰(zhàn)勝心魔，去掉二尺長的面子，戰(zhàn)勝自卑。與農(nóng)民打交道，心里沒有壓力，給基層干部做報告，感覺很放松，一個全新的語言環(huán)境，一種從未有過的愉快體驗，一次次成功積累，一次次自信打造，我像蠶出繭、蟬蛻殼，性格變了，精神變了，語言當(dāng)然也變了。

我的理想

終于，我走出了語言的煉獄。

1996年，全省公開選拔處級領(lǐng)導(dǎo)干部考試的消息一公布，廣大年輕干部奔走相告，個個摩拳擦掌，準(zhǔn)備在公平競爭的考試中一顯身手。要是在早前，這種機會對我而言，簡直是水中之月。當(dāng)時，我是多么渴望有這么一次機會，一方面能夠接受組織挑選，另一方面也想借此試試這么多年語言訓(xùn)練的成效。

我的筆試成績并不十分理想，在參加面試的前十名中排名第九。面試在一個偏僻的郊區(qū)進行。我把自己的精神狀態(tài)調(diào)整到最佳，準(zhǔn)備一搏。也許是天隨人愿，在評委面前，我慷慨激昂，就像一匹烈馬奮蹄狂奔，從來沒有的酣暢淋漓，帶著興奮，更帶著快樂，在評委們的微微頷首中離開考場。結(jié)果是預(yù)料之中，我獲得了第一名。

公選改變了我的命運，我離開家鄉(xiāng)，來到百里之外的城市工作，在這里我將開辟自己的新天地。此后的十多年中，我又先后經(jīng)歷過幾次公選，面試成績都很優(yōu)秀。一時間，我成了這座小城的新聞人物，“你的口才咋那么好呢？你怎么那么會說呢？”在別人眼中，我成了一個善于言辭的人，但是很多人并不知道我所經(jīng)歷的磨難。參加考試，只是達(dá)到了鍛煉自己的目的，只有我自己才知道語言成功對于我的重要性。

閑暇之日，我總會想到著名作家史鐵生，他在他的代表作《我的夢想》中說，也許是因為人缺了什么就更喜歡什么吧，我的兩條腿一動不能動，卻是一個體育迷，我最喜歡并羨慕的人是劉易斯。

史鐵生如果具有一雙健全的雙腿，他又會怎么樣呢？他沒有正常人的健康，卻做出常人難及的業(yè)績。我是正常人，因為有了語言方面的缺陷，卻激發(fā)我的斗志，克服一個又一個障礙，終于事業(yè)小有成就。假如當(dāng)初我沒有這個缺陷呢？我真不敢想像結(jié)果會是什么樣?；蛟S，人的才干既靠外界的逼壓，更靠來自內(nèi)心深處的迫切要求。在我看來，沒有比來自對自身缺陷補正的動力更強大的力量了。