第一篇：五年級全冊《體育》教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)四年級體育教案 第1課 踢毽、短繩

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

向同伴展示學(xué)會簡單的運(yùn)動的動作

學(xué)習(xí)內(nèi)容： 踢毽 短繩

重 點(diǎn)：

學(xué)會踢毽的動作和短繩的雙飛

難 點(diǎn)：

能很熟練的完成踢毽和雙飛的動作

學(xué)習(xí)步驟：

一、復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能

教師活動：1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)的要求.2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).學(xué)生活動：1.在教師的口令的引導(dǎo)進(jìn)行原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：學(xué)會踢毽的動作和短繩的雙飛

難 點(diǎn)：能很熟練的完成踢毽和雙飛的動作

教師活動：1.教師提出踢毽的練習(xí)要求

2.組織踢毽的練習(xí)

3.組織進(jìn)行踢毽的一分鐘的比賽 4.組織廣播操的小組的表演

5.提出練習(xí)短繩的要求

6.組織完成指定數(shù)量的短繩練習(xí)

7.進(jìn)行45秒的短繩比賽 學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行踢毽的練習(xí)

2.積極的參加踢毽的比賽，爭取取得最好的成績

3.積極的參加廣播操的表演，為小組爭光

4.認(rèn)真、自主的完成短繩的指定數(shù)量

5.積極的參加短繩的比賽，比出自己的好成績。

組 織：

三、合作放松

教師活動：1.提出合作放松的要求

2.組織2~4人一組自主的放松

學(xué)生活動：相互幫組、進(jìn)行放松 場地器材：田徑場 課后小結(jié)：這節(jié)課是一堂類似于復(fù)習(xí)課,同學(xué)的表現(xiàn)都很好.廣播操的動作都能作出來,只是在動作的到位問題上有一些不足.在毽子的盤踢上同學(xué)們表現(xiàn)的很積極，都盼望著能什么時(shí)候能參加比賽。.第2課--掌握快速跑的動作

學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握快速跑的動作 學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)50米快速跑

重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動作

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.組織復(fù)習(xí)隊(duì)列練習(xí).教師提出練習(xí)的要求.2.進(jìn)行集體的練習(xí).以四列隊(duì)形進(jìn)行練習(xí).教師呼口令并提醒存在的問題.同時(shí)時(shí)常的要提醒動作的要領(lǐng).3.領(lǐng)做蛇行的隊(duì)列練習(xí).要求練習(xí)時(shí)隊(duì)伍整齊.間隔距離相同.學(xué)生活動：1.自己要領(lǐng)會齊步走的動作要領(lǐng),并在練習(xí)中體現(xiàn).2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習(xí).3.在做蛇行隊(duì)列練習(xí)時(shí)能很好的掌握要領(lǐng)并在練習(xí)中體現(xiàn).組 織：四列橫隊(duì) 一路縱隊(duì)

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在練習(xí)中能很好的發(fā)揮速度

難 點(diǎn)：在發(fā)揮速度的同時(shí)要注意正確的動作

教師活動：1.帶領(lǐng)同學(xué)們做一些準(zhǔn)備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時(shí)的糾正準(zhǔn)備活動中存在的問題。

2.復(fù)習(xí)蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進(jìn)行蹲鋸式起跑的練習(xí)

4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.5.分組進(jìn)行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學(xué)生活動：1.在教師的指導(dǎo)下積極的作好準(zhǔn)備活動。讓身體盡快的進(jìn)入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復(fù)習(xí)。并要靈活的運(yùn)用要領(lǐng)。

3.發(fā)揮自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時(shí)要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習(xí)時(shí)要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組 織：四路縱隊(duì)和散點(diǎn)隊(duì)形

三、放松身心，結(jié)束本課

舞蹈：《幸福與拍手》

學(xué)生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課后小結(jié)：1.在進(jìn)行50米快跑的練習(xí)中要注意輔助練習(xí)動作的正確性.2.注意及時(shí)的糾正學(xué)生的擺臂動作.第3課--通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過多種練習(xí)形式發(fā)展跳躍能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：蹲跳起

重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作。

難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組 織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重 點(diǎn)：初步學(xué)會蹲跳起動作。

難 點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動作完成的好跳動高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。

學(xué)生活動：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

組 織： 四路縱隊(duì)。

三、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。教師活動： 教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組 織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地：操場

第4課--在刻苦的鍛煉過程中掌握技能

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩 短繩

重 點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)

難 點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣

教師活動：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)

3.組織反口令練習(xí)

學(xué)生活動：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)

2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)

難 點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接

教師活動：1.提出長繩的練習(xí)的要求

2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地練習(xí)

3.組織學(xué)生練習(xí)

4.組織學(xué)生進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。

5.講解“拉馬”的練習(xí)方法

6.組織2人一組的拉馬練習(xí)

7.組織50次短繩的練習(xí)

8.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)

學(xué)生活動：1.認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力 2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)

3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動作到位。4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)

5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。組 織：

三、組織方法、提高機(jī)體的能力

教師活動： 教師提出放松的要求

組織放松

學(xué)生活動：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：長繩和短繩若干

（林枝）課后小結(jié)：

這節(jié)課主要是復(fù)習(xí)課，主要內(nèi)容是跳繩，在去年的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)跳繩，當(dāng)然這節(jié)課的氛圍很好，因?yàn)檫@是大家展現(xiàn)自我的機(jī)會，并且興致也很好，但在練習(xí)和游戲中仍存在著一些問題：1，在練習(xí)長繩的時(shí)候，存在著個(gè)別水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)，下節(jié)課在分組的時(shí)候應(yīng)注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質(zhì)分組，這樣逐步的提高水平。2.在練短繩的時(shí)候，很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛，表現(xiàn)的很好，我應(yīng)該多表揚(yáng)他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。

第5課--自然地形跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意志

學(xué)習(xí)內(nèi)容：自然地形跑

重 點(diǎn)：在自然地形跑的時(shí)候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去

學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的隊(duì)列練習(xí)

教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求 2.組織齊步走的練習(xí)

3.講解反口令練習(xí)的要求與要求,組織練習(xí)

學(xué)生活動：1.在教師的指揮下完成齊步走的練習(xí)

2.認(rèn)真、積極的進(jìn)行反口令練習(xí)

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 在自然地形跑的時(shí)候注意動作和呼吸的調(diào)節(jié)

難 點(diǎn)：在身體困難的時(shí)候鼓勵(lì)自己和同伴堅(jiān)持下去

教師活動：1.提出游戲“大魚網(wǎng)”的要求

2.講解游戲的方法

3.組織全班同學(xué)為一大組進(jìn)行游戲 4.教師隨時(shí)對游戲進(jìn)行調(diào)控

5.組織以小組為單位自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)

6.分兩組進(jìn)行大魚網(wǎng)的游戲

7.提出以小組為單位進(jìn)行自然地形跑

8.組織學(xué)生自主的組合分成若干小組，明確小組的職責(zé)。

9.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形

學(xué)生活動：1.在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行集體游戲

2.在小組長的帶領(lǐng)下自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)

3.分組合作進(jìn)行游戲

4.自主的尋找伙伴并民主的推選小組長

5.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行自然地形練習(xí)

組 織：

三、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì)

教師活動：提出素質(zhì)練習(xí)的要求

組織素質(zhì)練習(xí)

學(xué)生活動：自主的進(jìn)行

組 織：散點(diǎn)隊(duì)形

四、放松身體，愉悅身心

組織:學(xué)生成四列橫隊(duì)集合;成廣播操隊(duì)伍散開----走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

課后小結(jié)：

這節(jié)課出現(xiàn)了幾個(gè)問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊(duì)的時(shí)間應(yīng)該緊湊。加強(qiáng)同學(xué)們的常規(guī)練習(xí)。2，在進(jìn)行反口令的練習(xí)時(shí)可以采用小組間的比賽。3，在進(jìn)行游戲“貼燒餅”的時(shí)候在對蹲著的同學(xué)的處理手段可以靈活。應(yīng)該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進(jìn)行自然地形跑的時(shí)候，教師在講解跑的要求應(yīng)該明確。這包括：A，小組長的職責(zé)。B，奔跑的速度和時(shí)間，同時(shí)要求認(rèn)真的聽教師的講解，這樣才能使得學(xué)生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。

第6課--小組合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 小組合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲“大魚網(wǎng)” 踢毽 重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

一、合作游戲、提高能力 教師活動：1.提出游戲的要求

2.講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

3.分成六大小組

4.組織游戲

5.對游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動。

學(xué)生活動：1.理解游戲的方法和要求

2.小組合作進(jìn)行游戲

3.注意在游戲的安全

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 左腳也能熟練的進(jìn)行毽子練習(xí)

難 點(diǎn)：左右腳能熟練進(jìn)行盤踢練習(xí)

教師活動：1.提出毽子的練習(xí)

2.組織右腳的30個(gè)熟練性練習(xí)

3.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

4.組織左腳的50個(gè)熟練性練習(xí)

5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

6.組織進(jìn)行50個(gè)的盤踢熟練練習(xí)

7.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

學(xué)生活動：1.自主的完成各項(xiàng)熟練性的練習(xí)

2.發(fā)揮自己的最好的成績，合作完成比賽，勇創(chuàng)好成績。

組 織：

三、放松身體，愉悅身心

反應(yīng)游戲

規(guī)則：所有學(xué)生走成一圈，然后聽老師喊：往前走，往后退，往前跑，倒著跑等來提高判斷能力。

組織：學(xué)生圍成一個(gè)圓圈。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場 毽子若干個(gè)

課后小結(jié)：1.在做游戲的時(shí)候體現(xiàn)出了一個(gè)個(gè)性差異的問題.男女同學(xué)不愿意在一起手拉手做游戲.通過教育這種情況得到了改善。

第7課--組合作在游戲中完成跑的練習(xí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞 接力

重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

難 點(diǎn)：提高小組合作的效率

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識

教師活動：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法

3.組織隊(duì)列練習(xí)

學(xué)生活動：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

組 織： 縱隊(duì)和橫隊(duì)

二、小組合作、完成練習(xí)

重 點(diǎn)：在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

難 點(diǎn)：提高小組合作的效率

教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學(xué)生布臵游戲場地

6.組織游戲

學(xué)生活動： 1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲

3.小組合作布臵場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進(jìn)行游戲

組 織：以小組為單位練習(xí)

三、放松身體、愉悅身心

放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動

2、俯背運(yùn)動

3、跳躍運(yùn)動

4、整理運(yùn)動

組織：成四列橫隊(duì)散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場 接力棒四根

課后小結(jié)：1.在做老鷹抓小雞游戲的時(shí)候。組織男女同學(xué)在一起游戲。盡量的解除同學(xué)們心里的個(gè)性認(rèn)識。同時(shí)這樣做提高游戲的積極性。2.在做接力練習(xí)的時(shí)候，同學(xué)很有小組榮譽(yù)感。為了自己的小組獲得勝利努力的和同伴完成任務(wù)。第8課--在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 短繩

重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能

難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能

學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí).3.提出游戲練習(xí)的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲

學(xué)生活動：1.積極的投入到游戲中去.2.大膽的為同伴進(jìn)行示范

3.全身心的投入到游戲中去。

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在合作中掌握短繩的技能

難 點(diǎn)：在合作中提高短繩技能

教師活動：1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習(xí)。（和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法）

5.組織進(jìn)行原地的展示。

6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽

學(xué)生活動：1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組 織：

三、互相的放松

教師活動：1.提出放松的要求

2.進(jìn)行放松

學(xué)生活動：相互的進(jìn)行放松

組 織：

1、本課小結(jié)

2、回收器材

3、師生告別

場地器材： 短繩若干

課后小結(jié)：1.這是一節(jié)讓同學(xué)自主玩繩的課.通過學(xué)生之間自主的玩繩.讓學(xué)生對繩的練習(xí)有一個(gè)新的認(rèn)識.同時(shí)在快樂之中能夠?qū)W會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.第9課--在各種練習(xí)中提高跑的能力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在各種練習(xí)中提高跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲 30米冠軍賽

重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

學(xué)習(xí)步驟：

一、集體游戲、提高興趣

教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲的練習(xí)要求

4.講解游戲《找朋友》的方法

5.組織游戲

學(xué)生活動：1.懂得隊(duì)列的重要性

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)

3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

4.投入到游戲的聯(lián)系中去

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

難 點(diǎn)：在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

教師活動：1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動 2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)

3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個(gè)小型的奔跑的游戲

4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲

5.提出30米冠軍賽的要求的要求

6.組織比賽

學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動

2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

3.積極的投入到30米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力 組 織：

三、相互方法、加速恢復(fù)

教師活動： 提出放松的要求 組織放松練習(xí)

學(xué)生活動： 進(jìn)行放松

組 織：自由散開

1、本課小結(jié)

2、收回器材

3、師生告別

場地器材

課后小結(jié)：

本課是一堂有關(guān)發(fā)展學(xué)生跑的能力的練習(xí)課，通過游戲調(diào)動學(xué)生“跑”的積極性。同時(shí)在游戲中作好充分的熱身。在30米的冠軍賽中通過進(jìn)一步提高學(xué)生對跑的熱情，調(diào)動大家的積極性，發(fā)展學(xué)生跑的能力。在這堂課中，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)小團(tuán)體現(xiàn)象，為了比賽，為了游戲，學(xué)生有了很強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，發(fā)展了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這讓我在以后的課堂內(nèi)容安排上起了很大的啟發(fā)作用。但也存在著一個(gè)問題，學(xué)生不太喜歡胖點(diǎn)的同學(xué)加入自己的隊(duì)伍中，怕影響成績，因此，我應(yīng)該在這個(gè)方面做學(xué)生的思想，多做德育方面的教育，使小團(tuán)體真正成為和諧，快樂的團(tuán)體。

第9課--積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力對學(xué)習(xí)障礙賽跑的影響。

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。

3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

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二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功

教師活動：

1、布臵學(xué)生取器材，并提出布臵場地的要求。

2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。

學(xué)生活動：

1、按要求取器材，并把場地布臵好。

2、分三個(gè)小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。

3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

5、總結(jié)自己小組過障礙跑的情況。

組 織：分三大組進(jìn)行

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三、放松身體、愉悅身心

兒童健美操：（自編的）

組織：成四列橫隊(duì)，散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：跳箱、凳子、墊子

課后小結(jié)： 這堂課重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生在艱苦的條件下和同伴一起完成練習(xí)任務(wù).通過各種障礙的設(shè)臵提高任務(wù)的難度.讓同學(xué)跟勇敢的和同伴在艱苦的條件發(fā)展奔跑能力.第10課--積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

重點(diǎn)難點(diǎn)：在長江黃河中的反應(yīng)能力對游戲的影響程度最大，身體的協(xié)調(diào)發(fā)展能力也是影響學(xué)習(xí)障礙接力更好的進(jìn)行。

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：

1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。

3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動各關(guān)節(jié)。

組 織：六列橫隊(duì)、小組分散 * * * * * *

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二、黃河長江練反應(yīng)

教師活動：

1、講解分組要求（找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位臵）組織學(xué)生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位臵站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號。

3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動。

4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

組 織：二列橫隊(duì)

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三、繞物接力練奔跑(放松)

教師活動：

1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

2、組織學(xué)生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動：

1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

組 織：

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場

課后小結(jié)：1.在做游戲大魚網(wǎng)的時(shí)候，同學(xué)們能夠在一起很好的練習(xí)，以前的那種別扭的表現(xiàn)有所改善。同時(shí)又大組游戲過度到小組游戲同學(xué)們能更好的了解游戲的規(guī)則和要求2.在游戲黃河長江的練習(xí)中同學(xué)們的反映速度有所提高。3.在做接力練習(xí)時(shí)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)精神是贏得勝利的關(guān)鍵。同學(xué)們自己認(rèn)真的表現(xiàn)自己的奔跑能力。

第11課--合作練習(xí)、掌握技能

學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力練習(xí) 重 點(diǎn)：背弓彎的程度

難 點(diǎn)：學(xué)生在推實(shí)心球時(shí)背彎的程度是影響投擲遠(yuǎn)度的首要因素。

學(xué)習(xí)步驟：

一、快樂的游戲

教師活動：1.提出隊(duì)列練習(xí)的要求

2.組織隊(duì)列練習(xí)

3.提出游戲練習(xí)的要求

4.組織游戲

學(xué)生活動：1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)

2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)

組 織：

二、合作探究、掌握技能

教師活動：1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.示范徒手的動作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動作的講解

3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)

4.提出借助排球進(jìn)行前拋的練習(xí)

5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)

6.組織進(jìn)行小結(jié)

學(xué)生活動：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。

2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)

3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)

4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)

組 織：

三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)

教師活動：1.提出接力練習(xí)的要求

2.講解接力的方法

3.組織練習(xí)。（方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳）

學(xué)生活動： 1.懂得練習(xí)的方法

2.小組合作積極的投入比賽中去。

組 織：成四列橫隊(duì)

四、放松身心

放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動

2、腰部運(yùn)動

3、體側(cè)運(yùn)動

4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動

5、俯背運(yùn)動

6、整理運(yùn)動

組織：學(xué)生自由散開。

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別 場地器材：

課后小結(jié)：1.在實(shí)心球的練習(xí)時(shí)女同學(xué)的力量不足。動作做的很差。同時(shí)很多的同學(xué)存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。2.在接力練習(xí)的時(shí)候同學(xué)們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

第12課--籃球活動

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在練習(xí)中，相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風(fēng)貌

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

學(xué)生活動：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

3.積極進(jìn)行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團(tuán)結(jié)就是力量。

組 織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

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二、合作探究掌握技能

重 點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動作方法和要求

難 點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

4.評價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握）

學(xué)生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。組 織：如圖：

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xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步

教師活動：老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。

學(xué)生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。

組 織：四列橫隊(duì)

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：籃球場一個(gè)，籃球20個(gè)

課后小結(jié)：

學(xué)生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進(jìn)心和練習(xí)積極性。學(xué)生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習(xí)，老師應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)。（要想學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領(lǐng)后，練習(xí)的效果才會顯著。）由于大家在一個(gè)歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒有意思到腿發(fā)酸，說明這節(jié)課難點(diǎn)得到了很好的解決，同學(xué)們也能與自己的伙伴密切合作?？粗鴮W(xué)生還不是很熟練的運(yùn)球技術(shù)，我想應(yīng)該多搞些球類的游戲來彌補(bǔ)這個(gè)不足，比如運(yùn)球比賽，花樣運(yùn)球練習(xí)等等，使下堂課上的更好。

第13課--實(shí)心球、短跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高學(xué)生的反應(yīng)能力，在游戲中提高奔跑的速度，進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲方法。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 短跑

重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.提出小游戲《長江、黃河》

2.把同學(xué)們分成兩隊(duì) 3.組織游戲

學(xué)生活動：1.明白游戲的方法和規(guī)則

2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)： 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度 難 點(diǎn)：在練習(xí)中提高跑的速度

教師活動：1.提出進(jìn)行短跑的練習(xí)要求

2.自主進(jìn)行柔韌的練習(xí)

3.組織進(jìn)行讓距跑的練習(xí)

4.組織進(jìn)追球跑的練習(xí)

5.提出實(shí)心球練習(xí)的要求

6.組織小組進(jìn)行徒手的練習(xí)

7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練習(xí)

8.組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練習(xí)

學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行柔韌練習(xí)

2.努力，認(rèn)真要追上前面的同學(xué)

3.進(jìn)最大的努力追上滾動的球

4.積極的作好專項(xiàng)準(zhǔn)備活動

5.在徒手和繩結(jié)的練習(xí)中掌握投擲的用力順序和動作的方法

6.積極的進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)

組 織：

三、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課后小結(jié)：1.通過練習(xí)同學(xué)們的實(shí)心球的動作有了改善.但是仍有個(gè)別的女生的動作是錯(cuò)誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過各種方法讓同學(xué)們自主的進(jìn)行練習(xí).調(diào)動大家的練習(xí)興趣.第14課--和同伴一起完成練習(xí)學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)

重點(diǎn)難點(diǎn)：同伴之間的協(xié)作能力以及本身的技術(shù)水準(zhǔn)對練習(xí)的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：接力跑 實(shí)心球 學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.教師提出小游戲《石頭、剪子、布》練習(xí)的方法

2.講解游戲的方法

3.組織游戲

學(xué)生活動：1.知道游戲的方法，掌握游戲的方法

2.和同伴進(jìn)行游戲

組 織：

二、合作接力跑

教師活動：1.提出跑的練習(xí)要求

2.組織學(xué)生布臵場地

3.以小組為單位進(jìn)行柔韌和專項(xiàng)的練習(xí)

4.組織接力的練習(xí)

5.組織比賽

學(xué)生活動： 1.按照教師的要求進(jìn)行場地的布臵

2.和同伴認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動

3.積極的進(jìn)行練習(xí)

4.努力的比賽，為自己的小組而努力

組 織：

三、掌握技能

教師活動： 1.教師提出實(shí)心球的練習(xí)要求

2.提示上次課存在的問題。

3.組織進(jìn)行練習(xí)

4.組織過關(guān)的練習(xí)

學(xué)生活動：1.對比上次課自己的動作

2.進(jìn)行練習(xí)

3.積極的證明自己的實(shí)力

組 織：

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

(教案無憂004km.cn歡迎您投稿)場地器材：

課后小結(jié)：1.通過平時(shí)同學(xué)們最簡單最長見的游戲進(jìn)入本課的開始部分.充分調(diào)動大家的興趣.第15課--在跳繩活動中體驗(yàn)合作

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在跳繩活動中體驗(yàn)合作

重點(diǎn)難點(diǎn)：學(xué)生創(chuàng)新精神，以及對跳繩的掌握程度對跳花樣跳繩的影響。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩

學(xué)習(xí)步驟：

一、游戲激趣，活躍身心

教師活動：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅

3、組織學(xué)生模仿律動

學(xué)生活動：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動。

組 織：六列橫隊(duì)、小組分散

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二、花樣跳繩、體驗(yàn)合作

教師活動：

1、講解練習(xí)要求和間歇要求，用音樂來組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

2、組織學(xué)生合作學(xué)練習(xí)、并對學(xué)生的練習(xí)作評價(jià)。

學(xué)生活動：

1、按老師要求進(jìn)行不同姿勢的跳繩練習(xí)：向前跳短繩、向后跳短繩、交叉跳短繩、兩人帶跳短繩、兩人一組一搖一跳練習(xí)、兩人一組雙搖跳短繩等。每一次的跳繩時(shí)間約為1分至2分鐘，每次間歇自然小組完成一個(gè)組合圖案：樹、魚、船、房子、創(chuàng)意圖等。

組 織：自主分散，小組集中

三、自主游戲，體驗(yàn)快樂

教師活動：

1、提出場地布臵的要求：一定的距離，用繩布臵三個(gè)樹樁、一條小河、一面小旗、一個(gè)小山坡，小旗在終點(diǎn)。

2、組織學(xué)生布臵場地。

3、組織學(xué)生游戲，體驗(yàn)在自己布臵的場地上游戲的快樂。

4、組織學(xué)生交流：怎樣理解合作？ 學(xué)生活動：

1、認(rèn)真聽清場地布臵要求，小組商量討論如何來分配合作布臵場地。

2、每個(gè)小組按商量的要求布臵好場地。

3、積極地參與游戲：繞樹樁、越小河、跳小山繞紅旗。

4、每個(gè)小組交流，然后每個(gè)小組派代表交流，并回收器材。

組 織：分組游戲

四、放松身心

教師活動： 教師提出放松的要求 組織放松

學(xué)生活動：盡情的放松身體

組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開—走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：操場、錄音機(jī)、每人一繩

第16課--同伴一起完成練習(xí)

學(xué)習(xí)階段：水平二

學(xué)習(xí)目標(biāo)： 和同伴一起完成練習(xí)

重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法

難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績

學(xué)習(xí)內(nèi)容：實(shí)心球 接力

學(xué)習(xí)步驟：

一、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《貼大餅》的要求

2.講解規(guī)則和方法

3.組織進(jìn)行游戲

學(xué)生活動：1.知道游戲的方法和規(guī)則

2.積極的投入到游戲

組 織：

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：知道實(shí)心求投擲的方法 難 點(diǎn)：在練習(xí)中利用掌握的技術(shù)取得好成績

教師活動：1.教師提出實(shí)心求練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生自主的進(jìn)行專項(xiàng)的準(zhǔn)備活動

3.組織學(xué)生和自己的好朋友一起進(jìn)行徒手的練習(xí)

4.組織學(xué)用壘球進(jìn)行模擬實(shí)心球投擲

5.組織進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)

6.劃分等級線，組織練習(xí) 學(xué)生活動：1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動

2.和同伴一起進(jìn)行徒手的練習(xí)

3.以小組為單位進(jìn)行壘球的模擬練習(xí)

4.集體進(jìn)行實(shí)心球的練習(xí)

5.利用等級線進(jìn)行對自己的評估

組 織：

三、激烈的接力練習(xí)

教師活動：1.教師提出接力練習(xí)的要求

2.組織學(xué)生利用實(shí)心球布臵接力的場地

3.組織學(xué)生熟悉接力場地

4.組織接力練習(xí)

學(xué)生活動：1.和同伴一起布臵場地

2.熟悉場地

3.和同伴一起完成接力

組 織：

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走

1、課后小結(jié)

2、安排回收器材

場地器材：

課后小結(jié)：在練習(xí)實(shí)心球的時(shí)候通過，練習(xí)方法的改變激發(fā)的大家的學(xué)習(xí)激情。同學(xué)們的動作是、都很到位，正確。但是力量的素質(zhì)的局限。投擲的距離不是很滿意。

第二篇：五年級全冊體育教案

重慶市長壽區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué) 20 年—20 年 體 育 課 教 學(xué) 常 規(guī)

教學(xué)中經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

1.認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

2.認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4.在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“目標(biāo)管理”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

5.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

6.教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8.教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9.教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面：

1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2.上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)要做到快、靜、齊

3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

3.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

五年級上期體育課教學(xué)進(jìn)度表 周次

課次

學(xué)習(xí)目標(biāo) 教材內(nèi)容

一 1 明確本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)；能正確認(rèn)識運(yùn)動對自己的身體重要性； 體育知識：生命在于運(yùn)動；

期始教育，集合、解散；

在隊(duì)列練習(xí)中保持正確地身體姿勢；發(fā)展跳躍能力； 【隊(duì)列練習(xí)】：立定、稍息、向左右后轉(zhuǎn)；游戲：貓捉老鼠

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 【隊(duì)列練習(xí)】：原地踏步走-齊步走—立定；游戲：我們是木頭人 4 在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)習(xí)并學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)，學(xué)習(xí)成八列橫隊(duì)走；游戲大球追小球

二 1 在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)并學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形 【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)，學(xué)習(xí)成八列縱隊(duì)走；游戲：貼膏藥

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)并提高隊(duì)列隊(duì)形 【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)隊(duì)列隊(duì)形； 游戲：貼膏藥

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)并提高隊(duì)列隊(duì)形 【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)隊(duì)列隊(duì)； 游戲：跳流星

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)并提高隊(duì)列隊(duì)形 【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)隊(duì)列隊(duì)； 游戲：往返接力跑

三 1 學(xué)會運(yùn)用“跳繩”進(jìn)行體育鍛煉，對跳繩進(jìn)行重新認(rèn)識。【跳繩】學(xué)習(xí)跳繩基本動作；學(xué)習(xí)單人單搖短繩跳；【游戲】跳繩比賽

通過跳繩游戲提高學(xué)生積極性；建立活躍的教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣 【跳繩】復(fù)習(xí)單人短繩跳；學(xué)習(xí)雙人雙搖長繩跳；【游戲】跳繩比賽

讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中大膽向同學(xué)展示自己的動作，增強(qiáng)自信心 【跳繩】復(fù)習(xí)雙人雙搖繩跳；學(xué)習(xí)多人雙搖花式跳繩；【游戲】花樣跳繩比賽

通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展 【跳繩】拓展各種形式的跳繩； 【游戲】“網(wǎng)魚”比賽

四 1 發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗(yàn)體育活動中的心理感受 【球類：乒乓球】球拍介紹、球拍的握法、基本規(guī)則學(xué)習(xí)；游戲：接力賽

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的快速跑運(yùn)動動作；培養(yǎng)興趣和協(xié)調(diào)性 【球類：乒乓球】正反手對墻擋球 游戲：跑動顛球

樂于學(xué)習(xí)和展示較易的快速跑運(yùn)動動作；發(fā)展速度和敏捷反應(yīng)能力 【球類：乒乓球】兩人對擋球練習(xí)游戲：顛球接力

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展速度和腿部肌肉力量 【球類：乒乓球】臺面發(fā)球與擋球練習(xí)游戲：攻球游戲

五 1 掌握基本手型和步型，初步學(xué)會簡單的武術(shù)動作 【武術(shù)操】復(fù)習(xí)和提高基本武術(shù)沖拳、推掌、彈踢蹬基本動作方法；

初步掌握基本功法的串聯(lián)，提高身體的靈活性、動作的協(xié)調(diào)性、連貫性 【武術(shù)操】復(fù)習(xí)基本武術(shù)動作，并達(dá)到動作的串聯(lián)；復(fù)習(xí)和提高五步拳

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，提高參與意識，逐步達(dá)到動作有力、節(jié)奏分明 【武術(shù)操】復(fù)習(xí)五步拳； 游戲：跟我學(xué)

讓學(xué)生了解武術(shù)對心理的影響；樹立安全意識，遵守紀(jì)律、執(zhí)行規(guī)則 【武術(shù)操】復(fù)習(xí)五步拳1-6節(jié) 游戲：攻城

六 1 做出籃球球類運(yùn)動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)； 【籃球】運(yùn)球接力；發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：曲膝懸垂后翻落地

做出球類運(yùn)動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)； 【籃球】籃球運(yùn)球游戲；發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：屈腿懸垂擺動

做出籃球運(yùn)動中的簡單動作組合動作，學(xué)習(xí)基本的三步上籃動作 【籃球】籃球投籃球游戲，發(fā)展上肢力量的練習(xí)；往返跑練習(xí)

做出籃球運(yùn)動中的基本規(guī)則并初步運(yùn)用；與他人合作完成體育活動任務(wù) 【籃球】籃球行進(jìn)中傳球游戲，發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：屈腿懸垂擺動 七 1 樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展跳躍能力 【田徑：跳遠(yuǎn)】原地立定跳遠(yuǎn)、10米連續(xù)立定跳；游戲：聽口令 2 樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展奔跑和跳躍能力 【田徑：跳遠(yuǎn)】沙坑跳、身蹲跳 游戲：貓和老鼠

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動組合動作；發(fā)展奔跑和下肢力量的能力 【田徑：跳遠(yuǎn)】沙坑跳（超越基本線）；游戲：接力賽跑 4 樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展速度和跳躍能力 【田徑：跳遠(yuǎn)】跳遠(yuǎn)比賽 游戲：障礙賽跑

八 1 發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗(yàn)體育活動中的心理感受 【田徑：彎道跑】向后轉(zhuǎn)身快速奔跑(30m彎道)；攀爬肋木架 2 樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的跑步動作；

發(fā)展速度和彎道跑能力 【田徑：彎道跑】30米彎道跑； 游戲：跳跳貓

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展耐力和協(xié)調(diào)能力 【田徑：彎道跑】彎道超越跑； 游戲：200米跑道接力

發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗(yàn)體育活動中的心理感受 【田徑：彎道跑】超越跑； 游戲：障礙賽跑

九 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性 【田徑：耐久跑】30米*10及時(shí)跑 游戲：跳流星

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受【 田徑：耐久跑】50米×8計(jì)時(shí)跑； 游戲：跳流星

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)； 游戲：大魚網(wǎng)

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗(yàn)體育身體疲勞時(shí)心理感受 【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)游戲：拉人角力

十 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性 【田徑：耐久跑】200米×4輪流領(lǐng)跑； 游戲：跳流星

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受【 田徑：耐久跑】50米×8計(jì)時(shí)跑； 游戲：跳流星

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【田徑：耐久跑】“8”字接力賽； 游戲：大魚網(wǎng)

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗(yàn)體育身體疲勞時(shí)心理感受【 田徑：耐久跑】800米賽跑 游戲：拉人角力

十一 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展團(tuán)結(jié)和動作的連續(xù)性【 田徑：合作跑】30米接力跑（交接棒學(xué)習(xí)）游戲：繞桿跑接力賽

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受【 田徑：合作跑】合作追逐跑 游戲：繞桿跑接力賽

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展速度和力量的練習(xí)【田徑：合作跑】下壓式交接棒跑

游戲：圓圈合作跑比賽

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受【 田徑：合作跑】上調(diào)式交接棒

游戲：二人手拉手合作跑

十二 1 在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；發(fā)展力量能力的練習(xí)【田徑：跳高】原地起跳摸高；力量練習(xí)；游戲：相依為命

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受 【田徑：跳高】行進(jìn)間助跑起跳；腿部力量練習(xí)游戲：角力對抗

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【田徑：跳高】跨越式跳高； 游戲：背人負(fù)重

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗(yàn)體育活動中身體疲勞時(shí)的心理感受【田徑： 跳高】跨越式跳高；

游戲：推火車（15――20米）比賽

十四 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性 【田徑：耐久跑】30米*10及時(shí)跑 游戲：跳流星

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受【 田徑：耐久跑】50米×8計(jì)時(shí)跑； 游戲：跳流星

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)； 游戲：大魚網(wǎng)

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗(yàn)體育身體疲勞時(shí)心理感受 【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)游戲：拉人角力 十五 1 培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展團(tuán)結(jié)和動作的連續(xù)性 【籃球】運(yùn)球接力

游戲：繞桿運(yùn)球接力賽

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受 【籃球】運(yùn)動中傳球

游戲：抱球接力賽

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性的練習(xí)【籃球】定點(diǎn)投籃 游戲：投籃比多

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受 【籃球】籃球小比賽

十六 1 在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；發(fā)展力量能力的練習(xí)【田徑：耐力跑】50米*8的組合練習(xí)；游戲：相依為命

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受【 田徑：耐力跑】50米*8間歇練習(xí)；游戲：角力對抗

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 【田徑：耐力跑】測試：50米*8往返跑；游戲：背人負(fù)重

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性 50米×8計(jì)時(shí)跑；

2、游戲：跳流星

隊(duì)列隊(duì)形單元教學(xué)計(jì)劃（共7課次）年級：五年級 年 月 日 教 學(xué) 目

標(biāo)

1、使學(xué)生學(xué)會簡單的原地練習(xí)與行進(jìn)間的動作變化，掌握其動作要領(lǐng)，形成正確的身體姿勢和良好的習(xí)慣。

2、提高學(xué)生的注意力、觀察力和動作思維能力，并使其在集體行動中，逐漸養(yǎng)成服從集體、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。

3、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，看到自己的進(jìn)步并享受到快樂。課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 主要教法與措施 重難點(diǎn) 一

1、排隊(duì)、集合、看齊、解散。

要求：學(xué)生掌握動作方法，及動作要領(lǐng)。

1、教師示范、講解動作方法和要領(lǐng)

2、組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)

3、學(xué)生反復(fù)練習(xí)，會運(yùn)用口令指揮 動作迅速，站位準(zhǔn)確，間隔適宜 二

1、原地左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)

要求：使學(xué)生掌握正確動作技術(shù)，熟練運(yùn)用其轉(zhuǎn)法。

1、組織學(xué)生進(jìn)行原地練習(xí)，教師示范、講解，提示動作要領(lǐng)

2、個(gè)別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。

3、集體講評，再次分散練習(xí)動作協(xié)調(diào)一致，完整連貫。三

1、便步，齊步，跑步走、立定，簡單圖形走。

要求：學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，注意隊(duì)列的整齊。

1、教師講解動作要領(lǐng)，組織學(xué)生依次進(jìn)行練習(xí)

2、集中講評，指出學(xué)生在練習(xí)中的錯(cuò)誤，并將如何改正

3、學(xué)生自由練習(xí)，小組分散練 動令正確，隊(duì)形整齊，精神飽滿。

四

1、轉(zhuǎn)彎走，簡單變隊(duì)形（二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)：二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)）

要求：學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，注意隊(duì)列的整齊。

1、加強(qiáng)對排頭學(xué)生的指導(dǎo)，使其掌握方法，以便其余學(xué)生跟隨行進(jìn)。

2、教師講評，強(qiáng)調(diào)動作方法，學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)，展示。動作正確、協(xié)調(diào)、自然，有節(jié)奏感。五 復(fù)習(xí)鞏固排隊(duì)、集合、看齊、解散。

要求：學(xué)生熟練掌握正確動作方法，及動作要領(lǐng)。

1、教師示范、強(qiáng)調(diào)動作方法和要領(lǐng)

2、組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)

3、學(xué)生反復(fù)練習(xí)，會運(yùn)用口令自行指揮 動作迅速，站位準(zhǔn)確，間隔適宜 六 復(fù)習(xí)鞏固原地左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)

要求：使學(xué)生掌握正確動作技術(shù)，熟練運(yùn)用其轉(zhuǎn)法。

1、組織學(xué)生反復(fù)進(jìn)行原地練習(xí)，教師提示動作要領(lǐng)，觀察學(xué)習(xí)情況，及時(shí)糾正動作。

2、個(gè)別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。

3、集體講評，再次分散練習(xí)動作協(xié)調(diào)一致，完整連貫。

七 復(fù)習(xí)鞏固原地左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)

要求：使學(xué)生掌握正確動作技術(shù)，熟練運(yùn)用其轉(zhuǎn)法。

1、組織學(xué)生反復(fù)進(jìn)行原地練習(xí)，教師提示動作要領(lǐng)，觀察學(xué)習(xí)情況，及時(shí)糾正動作。

2、個(gè)別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。

3、集體講評，再次分散練習(xí)動作協(xié)調(diào)一致，完整連貫。走和跑及游戲單元教學(xué)計(jì)劃（共7課次）年級 ：五年級 年 月 日 教 學(xué) 目

標(biāo)

1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)走和跑的動作和方法，使學(xué)生學(xué)會走和跑的動作方法，培養(yǎng)走和跑的正確姿勢。

2、發(fā)展走和快速跑的能力，能夠較輕松自然的進(jìn)行走和跑的練習(xí)

3、通過走和跑及游戲的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。

課次 教學(xué)內(nèi)容與要求 主要教法與措施 重難點(diǎn) 1 直線走和跑：

學(xué)習(xí)直線跑的動作，基本掌握跑的直線性。培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。

1、教師示范講解動作

2、沿地上的直線走跑 3、30米迎面直線跑接力 4做到一直、二大、三快四輕松

1、身體正對跑進(jìn)的方向。

2、前腳掌著地。2 1、30米快速跑

2、站立式起跑

學(xué)習(xí)30米快速跑的動作，讓學(xué)生基本學(xué)會快速跑的動作，培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。1.教師示范、講解動作方法和要領(lǐng) 2.聽令各種姿勢的快速起跑練習(xí)

組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)

1、注意力集中，反應(yīng)迅速2、3、起跑動作正確、協(xié)調(diào) 3

1、跑的輔助性練習(xí)2、30米迎面接力賽

學(xué)習(xí)跑輔助性練習(xí)和30米快速跑的動作，讓學(xué)生基本掌握快速跑的動作，培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。1.師示范、講解動作方法和要領(lǐng) 2.的輔助性跑練習(xí)

3.織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng) 4.組30米接力賽

1、想跑、愛跑的積極性

2、屈肘前后快速擺臂

3、直線奔跑 4 1、50米快速跑

2、“十”字接力賽

學(xué)習(xí)50米快速跑的動作方法，讓學(xué)生基本學(xué)會快速跑的動作，培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。

1、教師示范、講解動作方法和要領(lǐng) 2.各種快速跑練習(xí)

3.織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng) 4.組“十”字接力賽

1、敢于接受挑戰(zhàn)的自信

2、正確快速擺臂

3、自然直線奔跑 5

1、自然地形跑2、400-800耐久跑練習(xí)

學(xué)習(xí)400—800米自然地形跑的方法，讓學(xué)生基本掌握耐久跑的呼吸動作。1.教師領(lǐng)跑，學(xué)生校內(nèi)練習(xí)

2、教師帶領(lǐng)學(xué)生圍校外圍跑一圈。

3、游戲：【大漁網(wǎng)】

1、掌握三步一吸，三步一呼的動作方法。

2、動作協(xié)調(diào)、體力分配合理。6 考核50米快速跑。

讓學(xué)生基本掌握快速跑的動作。

1、教師講解考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2、教師計(jì)時(shí)，學(xué)生分成男女兩組，分兩節(jié)課完成。

1、態(tài)度端正，認(rèn)真完成。

2、動作正確、協(xié)調(diào)輕松 7 考核400米耐久跑。

讓學(xué)生基本掌握耐久跑的動作方法。

1、教師講解考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2、教師計(jì)時(shí)，學(xué)生分成男女兩組，分兩節(jié)課完成。

1、態(tài)度端正，認(rèn)真完成。

2、動作正確、協(xié)調(diào)輕松

第三篇：五年級體育全冊教案匯總

五年級 體育教案

一、教學(xué)內(nèi)容：

1、體育常識：奧運(yùn)會

2、游戲：看誰投得準(zhǔn)

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解奧運(yùn)會的起源與發(fā)展。

2、讓學(xué)生知道2012倫敦奧運(yùn)會，感受中國運(yùn)動員奪冠歡慶的場景。

3、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神。

三、教法與學(xué)法：

1）導(dǎo)入：出示圖片，請同學(xué)說說圖片內(nèi)容是什么？學(xué)生答```````教師：這是2008北京奧運(yùn)會上，我省蹦床運(yùn)動員何雯娜在獲得金牌時(shí)的圖象。

揭示課題：奧林匹克與奧林匹克運(yùn)動會，a 學(xué)生齊讀課題。

評析：這里的設(shè)計(jì)主要是根據(jù)改年齡段的學(xué)生的生理和心理的特點(diǎn)進(jìn)行的。小學(xué)生對體育運(yùn)動有著特殊的興趣，特別是劉翔獲得奧運(yùn)金牌的場景還在大家的記憶中，我向?qū)W生展示他們心中所喜愛的明星，可以從某些方面活動學(xué)生的認(rèn)同感。對本課的教學(xué)也是非常有幫助的。2）請同學(xué)們討論：你對奧運(yùn)會了解多少？ 3）學(xué)生交流。

4）教師講解奧運(yùn)會的起源與發(fā)展。5）奧運(yùn)小知識：格言、精神

6）中國在奧運(yùn)會上的成就及

一、教學(xué)內(nèi)容：

1、搬物賽跑

2、游戲：快速傳接比賽。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過主題式情境教學(xué)，提高學(xué)生對體育活動的興趣，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的積極態(tài)度和行為。

2、發(fā)展奔跑速度和靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

3、培養(yǎng)友好合作的集體觀念和積極奉獻(xiàn)的愛心精神，提高創(chuàng)造性思維能力。

三、課的進(jìn)行：

（一）開始部分——災(zāi)情傳報(bào)（2`—3`）

1、排隊(duì)站立。

2、師生問好。

3、傳指令比賽，引出課題。師：“小動物們，老師剛才接到了美猴王國發(fā)來的一道密電，想知道是什么嗎? ” 生：“想！” 師：“下面老師把密電告訴你們?？匆豢?，哪一組傳得最快、最準(zhǔn)確?！?老師把“抗”、“洪”、“搶”、“險(xiǎn)”四個(gè)字分別傳于每組的排頭。同學(xué)們進(jìn)行傳指令比賽。師：“請每組的排尾說出你所接到的指示?！?師：“

第四篇：五年級體育上冊全冊教案

五年級體育上冊全冊教案

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重慶市長壽區(qū)第一實(shí)驗(yàn)小學(xué)

年—20

年

體育課教學(xué)常規(guī)

教學(xué)中經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

一、教師方面：

.認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。

2.認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。

3.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。

4.在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“目標(biāo)管理”同時(shí)要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

5.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。

6.教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。

7.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

8.教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9.教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥善處理。

二、學(xué)生方面：

.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。

2.上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)要做到快、靜、齊

3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

3.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

五年級上期體育課教學(xué)進(jìn)度表

周次

課次

學(xué)習(xí)目標(biāo)

教材內(nèi)容

一

明確本學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)；能正確認(rèn)識運(yùn)動對自己的身體重要性；

體育知識：生命在于運(yùn)動；

期始教育，集合、解散；

在隊(duì)列練習(xí)中保持正確地身體姿勢；發(fā)展跳躍能力；

【隊(duì)列練習(xí)】：立定、稍息、向左右后轉(zhuǎn)；游戲：貓捉老鼠

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形

【隊(duì)列練習(xí)】：原地踏步走-齊步走—立定；游戲：我們是木頭人

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)習(xí)并學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形

【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)，學(xué)習(xí)成八列橫隊(duì)走；游戲大球追小球

二

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)并學(xué)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形

【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)，學(xué)習(xí)成八列縱隊(duì)走；游戲：貼膏藥

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)并提高隊(duì)列隊(duì)形

【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)隊(duì)列隊(duì)形；

游戲：貼膏藥

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)并提高隊(duì)列隊(duì)形

【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)隊(duì)列隊(duì)；

游戲：跳流星

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；復(fù)習(xí)并提高隊(duì)列隊(duì)形

【隊(duì)列練習(xí)】：復(fù)習(xí)所學(xué)隊(duì)列隊(duì)；

游戲：往返接力跑

三

學(xué)會運(yùn)用“跳繩”進(jìn)行體育鍛煉，對跳繩進(jìn)行重新認(rèn)識。

【跳繩】學(xué)習(xí)跳繩基本動作；學(xué)習(xí)單人單搖短繩跳；【游戲】跳繩比賽

通過跳繩游戲提高學(xué)生積極性；建立活躍的教學(xué)氣氛，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣

【跳繩】復(fù)習(xí)單人短繩跳；學(xué)習(xí)雙人雙搖長繩跳；【游戲】跳繩比賽

讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中大膽向同學(xué)展示自己的動作，增強(qiáng)自信心

【跳繩】復(fù)習(xí)雙人雙搖繩跳；學(xué)習(xí)多人雙搖花式跳繩；【游戲】花樣跳繩比賽

通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展

【跳繩】拓展各種形式的跳繩；

【游戲】“網(wǎng)魚”比賽

四

發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗(yàn)體育活動中的心理感受

【球類：乒乓球】球拍介紹、球拍的握法、基本規(guī)則學(xué)習(xí)；游戲：接力賽

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的快速跑運(yùn)動動作；培養(yǎng)興趣和協(xié)調(diào)性

【球類：乒乓球】正反手對墻擋球

游戲：跑動顛球

樂于學(xué)習(xí)和展示較易的快速跑運(yùn)動動作；發(fā)展速度和敏捷反應(yīng)能力

【球類：乒乓球】兩人對擋球練習(xí)

游戲：顛球接力

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展速度和腿部肌肉力量

【球類：乒乓球】臺面發(fā)球與擋球練習(xí)

游戲：攻球游戲

五

掌握基本手型和步型，初步學(xué)會簡單的武術(shù)動作

【武術(shù)操】復(fù)習(xí)和提高基本武術(shù)沖拳、推掌、彈踢蹬基本動作方法；

初步掌握基本功法的串聯(lián)，提高身體的靈活性、動作的協(xié)調(diào)性、連貫性

【武術(shù)操】復(fù)習(xí)基本武術(shù)動作，并達(dá)到動作的串聯(lián)；復(fù)習(xí)和提高五步拳

培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，提高參與意識，逐步達(dá)到動作有力、節(jié)奏分明

【武術(shù)操】復(fù)習(xí)五步拳；

游戲：跟我學(xué)

讓學(xué)生了解武術(shù)對心理的影響；樹立安全意識，遵守紀(jì)律、執(zhí)行規(guī)則

【武術(shù)操】復(fù)習(xí)五步拳1-6節(jié)

游戲：攻城

六

做出籃球球類運(yùn)動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)；

【籃球】運(yùn)球接力；發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：曲膝懸垂后翻落地

做出球類運(yùn)動中的簡單組合動作；與他人合作完成體育活動任務(wù)；

【籃球】籃球運(yùn)球游戲；發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：屈腿懸垂擺動

做出籃球運(yùn)動中的簡單動作組合動作，學(xué)習(xí)基本的三步上籃動作

【籃球】籃球投籃球游戲，發(fā)展上肢力量的練習(xí)；往返跑練習(xí)

做出籃球運(yùn)動中的基本規(guī)則并初步運(yùn)用；與他人合作完成體育活動任務(wù)

【籃球】籃球行進(jìn)中傳球游戲，發(fā)展懸垂能力的練習(xí)：屈腿懸垂擺動

七

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展跳躍能力

【田徑：跳遠(yuǎn)】原地立定跳遠(yuǎn)、10米連續(xù)立定跳；游戲：聽口令

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展奔跑和跳躍能力

【田徑：跳遠(yuǎn)】沙坑跳、身蹲跳

游戲：貓和老鼠

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動組合動作；發(fā)展奔跑和下肢力量的能力

【田徑：跳遠(yuǎn)】沙坑跳（超越基本線）；游戲：接力賽跑

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展速度和跳躍能力

【田徑：跳遠(yuǎn)】跳遠(yuǎn)比賽

游戲：障礙賽跑

八

發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗(yàn)體育活動中的心理感受

【田徑：彎道跑】向后轉(zhuǎn)身快速奔跑；攀爬肋木架

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的跑步動作；

發(fā)展速度和彎道跑能力

【田徑：彎道跑】30米彎道跑；

游戲：跳跳貓

樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作；

發(fā)展耐力和協(xié)調(diào)能力

【田徑：彎道跑】彎道超越跑；

游戲：200米跑道接力

發(fā)展位移速度和動作的靈敏性；體驗(yàn)體育活動中的心理感受

【田徑：彎道跑】超越跑；

游戲：障礙賽跑

九

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性

【田徑：耐久跑】30米*10及時(shí)跑

游戲：跳流星

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【田徑：耐久跑】50米×8計(jì)時(shí)跑；

游戲：跳流星

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性

【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)；

游戲：大魚網(wǎng)

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗(yàn)體育身體疲勞時(shí)心理感受

【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)

游戲：拉人角力

十

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性

【田徑：耐久跑】200米×4輪流領(lǐng)跑；

游戲：跳流星

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【田徑：耐久跑】50米×8計(jì)時(shí)跑；

游戲：跳流星

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性

【田徑：耐久跑】“8”字接力賽；

游戲：大魚網(wǎng)

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗(yàn)體育身體疲勞時(shí)心理感受

【田徑：耐久跑】800米賽跑

游戲：拉人角力

十一

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展團(tuán)結(jié)和動作的連續(xù)性

【田徑：合作跑】30米接力跑（交接棒學(xué)習(xí)）游戲：繞桿跑接力賽

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【田徑：合作跑】合作追逐跑

游戲：繞桿跑接力賽

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展速度和力量的練習(xí)

【田徑：合作跑】下壓式交接棒跑

游戲：圓圈合作跑比賽

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【田徑：合作跑】上調(diào)式交接棒

游戲：二人手拉手合作跑

十二

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；發(fā)展力量能力的練習(xí)

【田徑：跳高】原地起跳摸高；力量練習(xí)；游戲：相依為命

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【田徑：跳高】行進(jìn)間助跑起跳；腿部力量練習(xí)游戲：角力對抗

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性

【田徑：跳高】跨越式跳高；

游戲：背人負(fù)重

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗(yàn)體育活動中身體疲勞時(shí)的心理感受

【田徑：跳高】跨越式跳高；

游戲：推火車（15――20米）比賽

十四

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展位移速度和動作的靈敏性

【田徑：耐久跑】30米*10及時(shí)跑

游戲：跳流星

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【田徑：耐久跑】50米×8計(jì)時(shí)跑；

游戲：跳流星

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性

【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)；

游戲：大魚網(wǎng)

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；體驗(yàn)體育身體疲勞時(shí)心理感受

【坐位體前屈】坐位體前屈練習(xí)

游戲：拉人角力

十五

培養(yǎng)積極參與與體育活動的態(tài)度和行為；發(fā)展團(tuán)結(jié)和動作的連續(xù)性

【籃球】運(yùn)球接力

游戲：繞桿運(yùn)球接力賽

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【籃球】運(yùn)動中傳球

游戲：抱球接力賽

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性的練習(xí)

【籃球】定點(diǎn)投籃

游戲：投籃比多

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【籃球】籃球小比賽

十六

在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確地身體姿勢；發(fā)展力量能力的練習(xí)

【田徑：耐力跑】50米*8的組合練習(xí)；游戲：相依為命

在體育活動中努力展示自我；體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受

【田徑：耐力跑】50米*8間歇練習(xí)；游戲：角力對抗

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性

【田徑：耐力跑】測試：50米*8往返跑；游戲：背人負(fù)重

在體育活動中表現(xiàn)出合作行為；發(fā)展耐力和動作的連續(xù)性

50米×8計(jì)時(shí)跑；

2、游戲：跳流星

隊(duì)列隊(duì)形單元教學(xué)計(jì)劃（共7課次）

年級：五年級

年

月日

教

學(xué)

目

標(biāo)

、使學(xué)生學(xué)會簡單的原地練習(xí)與行進(jìn)間的動作變化，掌握其動作要領(lǐng)，形成正確的身體姿勢和良好的習(xí)慣。

2、提高學(xué)生的注意力、觀察力和動作思維能力，并使其在集體行動中，逐漸養(yǎng)成服從集體、聽從指揮、遵守紀(jì)律的良好作風(fēng)。

3、讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，看到自己的進(jìn)步并享受到快樂。

課次

教學(xué)內(nèi)容與要求

主要教法與措施

重難點(diǎn)

一、排隊(duì)、集合、看齊、解散。

要求：學(xué)生掌握動作方法，及動作要領(lǐng)。

、教師示范、講解動作方法和要領(lǐng)

2、組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)

3、學(xué)生反復(fù)練習(xí)，會運(yùn)用口令指揮

動作迅速，站位準(zhǔn)確，間隔適宜

二

、原地左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)

要求：使學(xué)生掌握正確動作技術(shù)，熟練運(yùn)用其轉(zhuǎn)法。

、組織學(xué)生進(jìn)行原地練習(xí)，教師示范、講解，提示動作要領(lǐng)

2、個(gè)別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。

3、集體講評，再次分散練習(xí)

動作協(xié)調(diào)一致，完整連貫。

三、便步，齊步，跑步走、立定，簡單圖形走。

要求：學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，注意隊(duì)列的整齊。

、教師講解動作要領(lǐng)，組織學(xué)生依次進(jìn)行練習(xí)

2、集中講評，指出學(xué)生在練習(xí)中的錯(cuò)誤，并將如何改正

3、學(xué)生自由練習(xí)，小組分散練

動令正確，隊(duì)形整齊，精神飽滿。

四

、轉(zhuǎn)彎走，簡單變隊(duì)形（二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)：二路縱隊(duì)變四路縱隊(duì)）

要求：學(xué)生掌握動作要領(lǐng)，注意隊(duì)列的整齊。

、加強(qiáng)對排頭學(xué)生的指導(dǎo)，使其掌握方法，以便其余學(xué)生跟隨行進(jìn)。

2、教師講評，強(qiáng)調(diào)動作方法，學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)。

3、學(xué)生分組練習(xí)，展示。

動作正確、協(xié)調(diào)、自然，有節(jié)奏感。

五

復(fù)習(xí)鞏固排隊(duì)、集合、看齊、解散。

要求：學(xué)生熟練掌握正確動作方法，及動作要領(lǐng)。

、教師示范、強(qiáng)調(diào)動作方法和要領(lǐng)

2、組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)

3、學(xué)生反復(fù)練習(xí)，會運(yùn)用口令自行指揮

動作迅速，站位準(zhǔn)確，間隔適宜

六

復(fù)習(xí)鞏固原地左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)

要求：使學(xué)生掌握正確動作技術(shù)，熟練運(yùn)用其轉(zhuǎn)法。

、組織學(xué)生反復(fù)進(jìn)行原地練習(xí)，教師提示動作要領(lǐng)，觀察學(xué)習(xí)情況，及時(shí)糾正動作。

2、個(gè)別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。

3、集體講評，再次分散練習(xí)

動作協(xié)調(diào)一致，完整連貫。

七

復(fù)習(xí)鞏固原地左右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)

要求：使學(xué)生掌握正確動作技術(shù)，熟練運(yùn)用其轉(zhuǎn)法。

、組織學(xué)生反復(fù)進(jìn)行原地練習(xí)，教師提示動作要領(lǐng)，觀察學(xué)習(xí)情況，及時(shí)糾正動作。

2、個(gè)別學(xué)生展示，其他學(xué)生觀察，分組練習(xí)。

3、集體講評，再次分散練習(xí)

動作協(xié)調(diào)一致，完整連貫。

走和跑及游戲單元教學(xué)計(jì)劃（共7課次）

年級：五年級

****年**月**日

教

學(xué)

目

標(biāo)

、進(jìn)一步學(xué)習(xí)走和跑的動作和方法，使學(xué)生學(xué)會走和跑的動作方法，培養(yǎng)走和跑的正確姿勢。

2、發(fā)展走和快速跑的能力，能夠較輕松自然的進(jìn)行走和跑的練習(xí)

3、通過走和跑及游戲的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。

課次

教學(xué)內(nèi)容與要求

主要教法與措施

重難點(diǎn)

直線走和跑：

學(xué)習(xí)直線跑的動作，基本掌握跑的直線性。培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。、教師示范講解動作

2、沿地上的直線走跑3、30米迎面直線跑接力

4做到一直、二大、三快四輕松

、身體正對跑進(jìn)的方向。

2、前腳掌著地。、30米快速跑

2、站立式起跑

學(xué)習(xí)30米快速跑的動作，讓學(xué)生基本學(xué)會快速跑的動作，培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。

.教師示范、講解動作方法和要領(lǐng)

2.聽令各種姿勢的快速起跑練習(xí)

組織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)

、注意力集中，反應(yīng)迅速2、3、起跑動作正確、協(xié)調(diào)、跑的輔助性練習(xí)2、30米迎面接力賽

學(xué)習(xí)跑輔助性練習(xí)和30米快速跑的動作，讓學(xué)生基本掌握快速跑的動作，培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。

.師示范、講解動作方法和要領(lǐng)

2.的輔助性跑練習(xí)

3.織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)

4.組30米接力賽

、想跑、愛跑的積極性

2、屈肘前后快速擺臂

3、直線奔跑、50米快速跑

2、“十”字接力賽

學(xué)習(xí)50米快速跑的動作方法，讓學(xué)生基本學(xué)會快速跑的動作，培養(yǎng)學(xué)生跑的正確動作。

、教師示范、講解動作方法和要領(lǐng)

2.各種快速跑練習(xí)

3.織學(xué)生統(tǒng)一練習(xí)，教師觀察指導(dǎo)提示動作要領(lǐng)

4.組“十”字接力賽

、敢于接受挑戰(zhàn)的自信

2、正確快速擺臂

3、自然直線奔跑、自然地形跑2、400-800耐久跑練習(xí)

學(xué)習(xí)400—800米自然地形跑的方法，讓學(xué)生基本掌握耐久跑的呼吸動作。

.教師領(lǐng)跑，學(xué)生校內(nèi)練習(xí)

2、教師帶領(lǐng)學(xué)生圍校外圍跑一圈。

3、游戲：【大漁網(wǎng)】、掌握三步一吸，三步一呼的動作方法。

2、動作協(xié)調(diào)、體力分配合理。

考核50米快速跑。

讓學(xué)生基本掌握快速跑的動作。

、教師講解考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2、教師計(jì)時(shí)，學(xué)生分成男女兩組，分兩節(jié)課完成。

、態(tài)度端正，認(rèn)真完成。

2、動作正確、協(xié)調(diào)輕松

考核400米耐久跑。

讓學(xué)生基本掌握耐久跑的動作方法。

、教師講解考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項(xiàng)。

2、教師計(jì)時(shí)，學(xué)生分成男女兩組，分兩節(jié)課完成。

、態(tài)度端正，認(rèn)真完成。

2、動作正確、協(xié)調(diào)輕松

第五篇：小學(xué)五年級體育教案全冊

小學(xué)五年級體育教案全冊(31-37課時(shí))(2007-12-26 15:39:58)

標(biāo)簽：資料 體育

分類：教學(xué)資料

第三十一課時(shí)

教學(xué)內(nèi)容：1.雙人跳鑷?yán)K2.游戲:運(yùn)球傳球接力 教學(xué)任務(wù)。

1·掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質(zhì)。2.提高運(yùn)球與傳球能力。教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分：

(8')

1·開課式。

2.隊(duì)列練習(xí):向左轉(zhuǎn)走。

3·準(zhǔn)備活動:慢跑200米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分：

(28')

1.雙人跳短繩(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預(yù)備一跳”后，兩人同時(shí)搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計(jì)數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。

(2)教師講解。

(3)練習(xí)方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計(jì)數(shù)，然后輪換。

2、游戲：運(yùn)球傳球接力(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊(duì)，每隊(duì)再平分為甲、乙兩組，每兩組面對面而錯(cuò)開站在線后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人立即向?qū)γ娴男A圈運(yùn)球前進(jìn)，到達(dá)圓圈內(nèi)做急停轉(zhuǎn)身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進(jìn)行，直到全隊(duì)做完。以先做完的隊(duì)為勝。

(2)規(guī)則:

1、必須按規(guī)定的路線、方向、運(yùn)球、傳球。

2、運(yùn)球或傳、接球時(shí)失誤，應(yīng)由失誤的人拾起球從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行。

3、不得持球跑或雙手同時(shí)拍球。

(3)注意事項(xiàng):

1、教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)情況進(jìn)行輔導(dǎo)。

2、課前在場地上劃相距10一12米的并行線，并在線前劃一個(gè)直徑1米的圓圈。

2、采取三局兩勝，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。

三、結(jié)束部分:

(4')

1、整理放松;

2、小緒、講評;

3、宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

第三十二課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容：1.后 蹬

跑2.游戲;互相幫助 教學(xué)任務(wù): 1·掌握后蹬跑技術(shù)，發(fā)展腿部力量。

2·通過互相幫助游戲，培養(yǎng)負(fù)重快走的能力，發(fā)展下肢力量。教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分:

(8')

1·開課式。2·隊(duì)列練習(xí):縱隊(duì)、橫隊(duì)。齊步走，向右轉(zhuǎn)走。

3·準(zhǔn)備活動:慢跑兩圈;雙人操6節(jié)。

二、基本部分:

(28')

1、后蹬跑(1)動作：后蹬跑對于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動作有著重要的作用。后蹬時(shí)，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動腿向前上方擺動，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法：

1、雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習(xí)，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動。

2、原地單腿交換跳，蹬地要充分，動作要協(xié)調(diào)。

3、慢速度地行進(jìn)間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動腿積極下壓，前腳掌著地，動作要有彈性。

4、在地上放若干個(gè)間隔1米左右遠(yuǎn)的實(shí)心球從球上跨過，要求后蹬充分，抬腿送髖。

5、畫兩條20一30米長的跑道，學(xué)生成二路縱隊(duì)站在起跑線后，每組按順序練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):要掌握支撐腿后蹬充分，擺動腿積極前抬送髖動作。

2.游戲:互相幫助(1)方法：參加游戲的分

成兩人一組，一前一后站在起點(diǎn)線后。游戲開始，前面的人將后面的人背起，向預(yù)先放置的標(biāo)志物前進(jìn)，到達(dá)標(biāo)志物后，兩人互換，繞過標(biāo)志物，再背回起點(diǎn)線。以先回到起點(diǎn)線的組為勝。

(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。

(3)注意事項(xiàng):

1、在場地上畫10一15米長的兩條跑道，并設(shè)置兩個(gè)標(biāo)志物，若學(xué)生數(shù)名?？稍黾訄龅剡M(jìn)行。

2、教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則。

三、結(jié)束部分:

(4')

1·整理放松；2.小結(jié)。講評;3.宣布下次課內(nèi)容；4.下課。

第三十三課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容：1..后滾翻一挺身 2.行進(jìn)間高抬腿跑 教學(xué)任務(wù):

1、掌握后滾翻一挺身跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等素質(zhì)。

2、學(xué)會行進(jìn)間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的能力。教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')1.開課式。

2.隊(duì)列練習(xí)：一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)，一(二)路縱隊(duì)變二(四)路縱隊(duì)。3.準(zhǔn)備活動：慢跑200米，韻律操6節(jié)。

二、基本部分:

(28')

1.后滾翻一一挺身跳

(1)動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團(tuán)身向后滾動，當(dāng)滾至肩部著墊時(shí)，兩手在頭兩側(cè)支撐，用力推墊成蹲撐。接著兩臂向前上方擺起，同時(shí)兩腿用力蹬地，身體向上騰起。空中挺身展髖，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:

1、分組練習(xí)。

2、先練寫團(tuán)身前后滾動。比喻成圓球易滾動，要求團(tuán)身要緊，兩膝貼胸，兩手及時(shí)推墊。

3、向后滾動前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在一定角度的斜坡上做后滾翻。

(4)注意事項(xiàng):

1、學(xué)生在練習(xí)時(shí)易出現(xiàn)兩手推墊不及時(shí)，用力不均勻或團(tuán)身不緊等動作。教師應(yīng)加以指導(dǎo)。

2、保護(hù)與幫助:單膝跪在學(xué)生體側(cè)。后倒時(shí)。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫助學(xué)生完成動作。

2·行進(jìn)間高抬腿跑

(1)動作:高抬腿跑的作用主要是增強(qiáng)腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進(jìn)間做這個(gè)練習(xí)必須沿著直線向前，上體保持正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時(shí)大腿積極下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動。

(2)講解示范。

(3)練習(xí)方法：

1、先練習(xí)原地高抬腿。

2、后練習(xí)行進(jìn)間10-15米高抬腿跑。

3、再分組練習(xí)。

(4)注意事項(xiàng):練習(xí)時(shí)速度由慢到快。

三、結(jié)束部分:

(4')

1.整理放松;2.小結(jié)、講評;3·宣布下次課內(nèi)容;4·下課。

第三十四課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1.前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度－后滾翻一挺身跳(一)2.游戲:行動一致 教學(xué)任務(wù);

1.初步掌握前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一后滾翻挺身跳動作，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質(zhì)。

2.通過行動一致游戲，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)集體正義榮譽(yù)感。教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分:

(8')1·開課式。

2·隊(duì)列練習(xí):立正、看齊、稍息、報(bào)數(shù)。3。準(zhǔn)備活動:慢跑400米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分:

(28')1·前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度一一后滾翻一一挺身跳 1·整理放松； 2.小結(jié)、講評； 3.宣布下次課內(nèi)容；

4、下課。

第三十五課時(shí)領(lǐng)域目標(biāo)：學(xué)習(xí)和運(yùn)用運(yùn)動技能 水平目標(biāo)：初步掌握運(yùn)動基本技術(shù)（水平三）學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)向投擲壘球 教學(xué)目標(biāo)：

1.能說出原地側(cè)向投擲壘球的動作要領(lǐng)，以及向前上方投出的道理 2.能進(jìn)一步改進(jìn)原地側(cè)向投的蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作，注意出手角度 3.能做到勤觀察、思考、練習(xí)中表現(xiàn)出遵守紀(jì)律，聽從指揮 一.組織學(xué)生整隊(duì) 1.體育委員整隊(duì) 2.師生問好 3.原地三面轉(zhuǎn)法

二.導(dǎo)入（保齡球游戲）教師活動：

1.講解保齡球游戲的規(guī)則，方法要求 2.指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲

3.引導(dǎo)學(xué)生對游戲進(jìn)行創(chuàng)編

4.教師點(diǎn)評，對學(xué)生創(chuàng)編的游戲進(jìn)行評講 5.評選優(yōu)勝 學(xué)生活動：

1.了解保齡球游戲的規(guī)則，方法要求 2.在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行游戲

3.在教師的引導(dǎo)下分組對游戲進(jìn)行創(chuàng)編 4.展示自己創(chuàng)編的游戲

5.參與討論交流，敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn) 三.原地側(cè)向投擲管狀物 教師活動：

1.組織兩人一組互拉肩，拉滿弓練習(xí)等準(zhǔn)備活動；

2.組織學(xué)生討論，徒手做原地側(cè)向投擲壘球的動作方法；讓學(xué)生做蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動作 3.教師對學(xué)生的動作進(jìn)行講評，教師強(qiáng)調(diào)蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作要領(lǐng)

4.講解投擲遠(yuǎn)度和出手角度之間的關(guān)系，用三種角度演示，讓學(xué)生選擇適宜的角度 5.組織學(xué)生結(jié)成互幫小組，進(jìn)一步提高技術(shù)動作；

7.教師對學(xué)生出現(xiàn)的普遍錯(cuò)誤進(jìn)行講評，并提出改正的方法； 學(xué)生活動：

1.充分做好準(zhǔn)備活動；

2.學(xué)生討論，認(rèn)真聽講，模仿性的練習(xí)；（體會用力動作和拋擲出手的方向）3.分組聽信號練習(xí)，體驗(yàn)自下而上的用力順序，4.同學(xué)間能互相觀察，相互分析動作，努力改進(jìn)動作； 5.對照自己的動作，聽教師小結(jié)； 組織隊(duì)形：散點(diǎn)練習(xí)、分組練習(xí)四放松整理

1.學(xué)生聽音樂放松身心，調(diào)整呼吸； 2.布置作業(yè) 3.教師小結(jié)，下課

第三十六課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：1.蛙跳

2.游戲圓圈運(yùn)球 教學(xué)任務(wù):1。通過圓圈運(yùn)球游戲，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)球和控制球的能力。2·掌握蛙跳技術(shù)，發(fā)展腿部力量，增強(qiáng)彈跳力。教學(xué)過程，三、準(zhǔn)備部分:

（8’）

1·開課式。

2·隊(duì)列練習(xí)，向左(右)轉(zhuǎn)走。

3·準(zhǔn)備活動：慢跑兩圈，徒手操6節(jié)。

二、基本部分：

(28’)

1，游戲，圓圈運(yùn)球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個(gè)圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運(yùn)球依次繞過本組每個(gè)人，到原來位置并將球傳給右邊的第一個(gè)人。右邊的第一個(gè)人接傳球后，再按 同樣的方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行，先做完的組為勝。

(2)規(guī)則1.運(yùn)球時(shí)必須依次繞行，不得碰撞他人。

2.運(yùn)球時(shí)不得持球跑或雙手同時(shí)拍球，運(yùn)球失誤，必須撿回在失誤地點(diǎn)重新運(yùn)球。

(3)注意事項(xiàng):0在場地上畫2一一4個(gè)直徑8一一10米的圓圈，"生分成2一一4組，每組一個(gè)小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習(xí)。0按規(guī)則和要求進(jìn)行運(yùn)球。

2·蛙跳

(1)動作:蛙跳是增強(qiáng)彈跳力的練習(xí)之一。跳時(shí)，兩腳用力后蹬，兩臂同時(shí)自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準(zhǔn)備姿勢，繼續(xù)向前跳。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:先集體練巧，后分組練巧。

(4)注意事項(xiàng):1.注意跳時(shí)腿、臂動作配合協(xié)調(diào)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動作。2.可適當(dāng)控制練習(xí)的次數(shù)和運(yùn)動量。3.對身體素質(zhì)較差的學(xué)生要區(qū)別對待。

三、結(jié)束部分:

(4')

1·整理放松;2.小結(jié)、講評。3.宣布下次課內(nèi)容.4.下課。

第三十七課時(shí)

一、教學(xué)內(nèi)容：

1、前滾翻

2、高抬腿跑

3、滾翻接力

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使95%的學(xué)生基本理解前滾翻和原地高抬腿跑的方法。

2、技能目標(biāo)：使85%—90%的學(xué)生基本學(xué)會前滾翻和原地高抬腿跑的技術(shù)動作，促進(jìn)力量，柔韌，速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。

3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新欲望，培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

前滾翻教學(xué)重點(diǎn)：提臀、低頭、蹬腿、團(tuán)身的協(xié)調(diào)配合。教學(xué)難點(diǎn)：頭頂著墊。

高抬腿跑教學(xué)重點(diǎn)：擺動腿高抬。

教學(xué)難點(diǎn)：蹬地腿充分伸直。

四、教具和器材： 墊子30塊、小手帕60塊

五、教學(xué)過程：

（一）開始與準(zhǔn)備部分

（6分鐘）教學(xué)內(nèi)容：

1、體育委員整隊(duì)，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和要求。

3、隊(duì)列練習(xí)：蹲下及起立。

4、準(zhǔn)備操：頭部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳躍。組織：四列橫隊(duì)和體操隊(duì)形 教法：聽教師口令集體練習(xí)

要求：集隊(duì)迅速、注意力集中，做操動作舒展。

（二）基本部分（27分鐘）教學(xué)內(nèi)容：

1、前滾翻（12分鐘）

組織：以10米為半徑劃一個(gè)圓，在圓內(nèi)邊分放28塊墊子，每塊墊子旁二名學(xué)生分站在圓的線上。

教法：①教師講解動作要領(lǐng)，提出要求。②學(xué)生2人一組進(jìn)行前滾翻練習(xí)。③教師講評示范后，學(xué)生再練習(xí)。④強(qiáng)化練習(xí)：下頜夾手帕翻。⑤小組互評練習(xí)。

要求：認(rèn)真練習(xí)、互幫互學(xué)，提高動作質(zhì)量。

2、原地高抬腿跑（5分鐘）組織：學(xué)生均勻地分站在圓的線上。教法：①教師講解、示范動作。②原地高抬腿走。

③從低到高的原地高抬腿跑。④大腿觸手掌心的原地高抬腿跑。

要求：仔細(xì)觀察、積極練習(xí)，力爭上游。

3、滾翻接力（10分鐘）

組織：學(xué)生分四隊(duì)，每隊(duì)分甲、乙兩組分站在相距25米的端線后，中間13米處放上每隊(duì)的滾翻墊子。

教法：①教師講解方法、規(guī)則和要求。②先嘗試性練習(xí)一次。③滾翻接力比賽。

要求：安全第一、動作協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

（三）結(jié)束部分（2分鐘）教學(xué)內(nèi)容：

1、放松操2節(jié)

2、小結(jié)

3、整理器材與場地 組織：體操隊(duì)形

教法：跟著教師一起做

要求：輕松自然

六、預(yù)計(jì)生理負(fù)荷 預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%左右

預(yù)計(jì)平均心率：130~140次/分

預(yù)計(jì)最高心率：150—170次/分

五年級體育教案 跑[ 時(shí)間：2007-10-08 | 作者： | 來源：網(wǎng)絡(luò) ] 我要評論 | 欄目：小學(xué)體育教案

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1、學(xué)生自選起跑姿勢進(jìn)行練習(xí)

2、學(xué)生認(rèn)真觀察模仿，積極思考討論問題

3、學(xué)生設(shè)計(jì)活動方案，自由分組分散練習(xí)

4、分組協(xié)作，積極討論特殊方式快速的方法及要點(diǎn)、5、學(xué)生主動參與，樂于接受教師指導(dǎo)

個(gè)性培養(yǎng)模仿能力合作意識探索精神創(chuàng)新能力

6、各組匯報(bào)表演，學(xué)生勇于展現(xiàn)自我

隊(duì)形同心圓站立 四知識擴(kuò)展體驗(yàn)樂趣

合作游戲

火車奔跑

賽龍舟

1、教師介紹游戲方法和規(guī)則

2、教師組織學(xué)生比賽

3、教師積極參與，鼓勵(lì)

1、學(xué)生聽口令分組進(jìn)行比賽，學(xué)生自評互評

2、分組協(xié)作，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神

隊(duì)形八路縱隊(duì)

自信心團(tuán)結(jié)協(xié)作

五目標(biāo)反饋與評價(jià)

1、身心放松雙人合作造型

2、總結(jié)評價(jià)

1、要求學(xué)生創(chuàng)新造型并說明創(chuàng)新

2、評選最家組合

3、要求學(xué)生自己總結(jié)評價(jià)

4、教師客觀評價(jià)學(xué)習(xí)過程，給予肯定

1、學(xué)生積極思考，大膽想象

2、學(xué)會合作并勇于展現(xiàn)自我

3、注意聽，練習(xí)自己，自我肯定，4、學(xué)生對他人積極評價(jià)

5、自發(fā)收換器械，師生再見

想象力審美觀表現(xiàn)力協(xié)調(diào)性

五年級體育教案跑”五年級體育教案跑”