第一篇：側(cè)滑步推實心球說課稿

田徑——側(cè)向滑步推實心球

各位評委：上午好！今天我說課的內(nèi)容是

一、新授側(cè)向滑步推實心球；

二、游戲：集體遠投

一、指導(dǎo)思想：依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對于義務(wù)教育階段初中學(xué)生來說，更要關(guān)注其運動的快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣，并形成終身體育鍛煉的意識。因此，在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外，還要講明所學(xué)內(nèi)容對發(fā)展身體素質(zhì)和增強體質(zhì)的作用，讓“健康第一”思想落到實處。同時也要注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，為將來適應(yīng)社會打下良好的基礎(chǔ)。

二、教材分析：本課教學(xué)內(nèi)容側(cè)滑步推實心球，它是較復(fù)雜投擲動作的基礎(chǔ)，也是一種發(fā)展力量、協(xié)調(diào)性的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運動安全，并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實現(xiàn)。

三、學(xué)情分析：本課教學(xué)對象是農(nóng)村中學(xué)初二學(xué)生，班級男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)一般，但也存在著個別差異，男生基礎(chǔ)較好，對運動興趣濃厚，女生素質(zhì)一般，而且缺乏運動興趣，且不喜歡表現(xiàn)自己，所以在練習(xí)中需要多鼓勵，評價標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實際情況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團結(jié)互助，有較強的凝聚力。

四、教學(xué)方法運用

（一）教法設(shè)想：根據(jù)人體動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合學(xué)生的實際情況，遵循直觀性、自覺性、積極性和循序漸進原則，我主要采用：

1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。

2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念；以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

3、糾正錯誤法；由于學(xué)生間的個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動作的，提高學(xué)習(xí)的信心。

4、循序漸進法：在教學(xué)過程中，做到由淺入深，由易到難，使學(xué)生更容易掌握動作。

5、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）學(xué)法指導(dǎo)：古人說：給一個人一條魚，只能勉強滿足他的一頓飯的需求，但是教給他一套捕魚的方法，那就永遠都能滿足他一輩子的需求了。本課我認(rèn)為要教會學(xué)生學(xué)習(xí)方法。在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學(xué)生自主去嘗試，互相對比，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學(xué)生，使不同層次的學(xué)生從運動得到鍛煉，獲得快樂。

五、重點：動作協(xié)調(diào)連貫 難點：重心平穩(wěn)，發(fā)力順序正確

六、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)上面的教材分析和學(xué)生實際情況制定教學(xué)目標(biāo)如下：

（一）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解側(cè)滑步推實心球基本技術(shù)原理和投擲的發(fā)力特點，明確學(xué)習(xí)的目的性

（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會側(cè)滑步推實心球合理的技術(shù)動作，使80％學(xué)生能獨立完成動作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣與他人合作能力。

（三）情感目標(biāo)：通過側(cè)滑步推實心求技術(shù)的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生果斷、思考能力和良好的紀(jì)律性及和諧的師生關(guān)系，以游戲和比賽團結(jié)協(xié)作精神和克服困難的意志品質(zhì)。

七、教學(xué)過程：根據(jù)認(rèn)識事物的規(guī)律和人體生理機能變化的規(guī)律將本課分為三部分：收心熱身（開始部分）,增智促技（基本部分）和恢復(fù)身心（結(jié)束部分）。

（一）收心熱身 兩個內(nèi)容：時間安排10'。一是課堂常規(guī)、安全教育（2'）二是專項熱身（8'），分成兩個部分：

1、小游戲—“側(cè)跳運球”內(nèi)容是將學(xué)生分成四組，每人一個實心球，學(xué)生只側(cè)身用右腿向前跳躍，將球放到指定區(qū)域后返回，全部將球放完用時最短一組為勝，第二次游戲同樣以側(cè)身單足跳的形式，將球從取回，用時最短為勝。

2、專項徒手操，根據(jù)投擲項目的技術(shù)特點，進行專項的徒手操熱身，內(nèi)容包括擴胸、振臂、體轉(zhuǎn)、壓腿、壓肩、背腰，每項4*8拍。這樣安排一是旨在引起學(xué)

生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機。二是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來，為人體進入活動狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。

（二）增智促技部分：30' 第一個內(nèi)容是復(fù)習(xí)原地側(cè)向推實心球，時間安排5'。教學(xué)步驟：

1、讓學(xué)生根據(jù)自己的回憶，進行原地側(cè)向推實心球練習(xí)，練習(xí)是注意聽老師信號，統(tǒng)一推取。

2、教師糾正學(xué)生錯誤，并做正確示范，繼續(xù)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

3、提出問題，如果加上“助跑”，是不能投得更遠，引出本次課的內(nèi)容。側(cè)向滑步推實心球是一個完整的技術(shù)動作，為了然學(xué)生動作能夠連貫，設(shè)計思想：此教學(xué)步驟一是為了引出本次課的內(nèi)容，二是為了學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)滑步的時候能與原地側(cè)向推實心球技術(shù)更好的銜接。

第二個內(nèi)容是側(cè)滑步推實心球，時間安排16′教學(xué)步驟：

1、向?qū)W生介紹側(cè)向滑步推實心球技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，在田徑運動中的處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

2、教師進行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進原則：從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù)，安排如下練習(xí)：

練習(xí)1：擺腿團身練習(xí)。方法：學(xué)生兩人一組，一人練習(xí)一人幫助，練習(xí)者兩腿左右開立，稍比肩寬，手扶著幫助同學(xué)，左腿側(cè)擺，收左腿時右腿逐漸屈膝，重心下降，當(dāng)左腿回收到接近右腿時，完成屈膝團身，反復(fù)練習(xí)，兩人交替練習(xí)。老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)2滑步蹬申練習(xí)，方法：學(xué)生兩人一組，一人練習(xí)一人幫助，練習(xí)者直接成屈膝團身姿勢，右腿屈膝站立，左腳尖點地，重心放在右腿，左腿向投擲方向擺動前身體重心略向后移，接著左腿擺動，右腿蹬伸，推動身體向投擲方向移動，右腳先于左腳落地，成原地側(cè)向推實心球的起始姿勢。老師巡視指導(dǎo)。

練習(xí)3完整側(cè)向滑步推實心球練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動作技術(shù)。方法：將學(xué)生分成四組，先做徒手的側(cè)向滑步推實心球練習(xí)，再做持球練習(xí)老師巡視指導(dǎo)，全面

兼顧不同水平的學(xué)生。叫3位不同水平的學(xué)生展示，老師有針對性的進行講評和分析。目的是讓學(xué)生對比自己，引起注意，改正錯誤。

第三個內(nèi)容，小比賽—“集體遠投”，時間安排5′方法：將學(xué)生分成四組，在離學(xué)生6-12米（依學(xué)生情況而定）處劃一道橫線，學(xué)生聽到哨聲后同時用側(cè)向滑步推實心球的技術(shù)將球退出，過線最多一組為勝。采用比賽形式更能激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣，提高練習(xí)的效果，進一步鞏固動作技術(shù)。同時也能培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和良好的組織紀(jì)律觀念。便于教師集中觀察，教學(xué)指導(dǎo)。

（三）課課練，時間安排4′，內(nèi)容：蹲跳起，方法：教師示范，學(xué)生練習(xí)2*10組。通過蹲跳起練習(xí)，讓學(xué)生體會蹬腿發(fā)力，有利于學(xué)社學(xué)習(xí)側(cè)向滑步推實心球的真確發(fā)力順序。

（四）恢復(fù)身心部分用配《幸福拍手歌》音樂進行舞蹈放松，時間安排5'。組織：學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。要求學(xué)生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護集體財產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。

八、預(yù)計課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右，70％能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為120--140次/分，平均心率達到100--120次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。

九、場地器材：場地：操場；器材：實心球（依人數(shù)而定），音樂播放器一臺

教師：趙磊

第二篇：側(cè)滑步技術(shù)教學(xué)稿

側(cè)滑步技術(shù)教學(xué)稿

學(xué)號：

姓名：

動作介紹：

⒈滑步：滑步是防守移動的主要動作方法?？煞譃閭?cè)滑步、前滑步和后滑步。

⒉側(cè)滑步動作要領(lǐng)：滑步前，兩腳左右開立，膝彎屈，上體稍前傾，手臂向兩側(cè)張開。向左滑步時，右腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，左腳向左跨出一步，落地的同時，右腳迅速隨同滑行，然后依次重復(fù)上述動作，眼要注視對手；向右滑步時，動作相反。

教學(xué)對象：4人 教學(xué)地點：田徑棚 教學(xué)時間：3分鐘

具體教學(xué)步驟和內(nèi)容：

⒈講解示范法：學(xué)生站成兩排（前二后二，四點站立隊列）。老師站在四個學(xué)生中間為大家講解介紹。邊講解的時候邊做示范。做示范面向前二個學(xué)生做一次，然后換到面向后兩個學(xué)生做一次示范，保證四個學(xué)生都能更清楚，全面的看到前面和背部的動作。老師在示范講解時，學(xué)生也會跟著老師首先模仿動作，跟著老師一起做。

⒉練習(xí)法：此階段主要學(xué)生進行側(cè)滑步練習(xí)。在此采用二個練習(xí)形式。

⑴老師在四個學(xué)生前面做指揮，學(xué)生按照老師手勢指揮的方向，進行向左，向右滑步練習(xí)。向左向右為一組，練習(xí)三組。學(xué)生做練習(xí)的同時，老師注意學(xué)生動作，給予及時的更正糾錯。

⑵前二個學(xué)生與后二個學(xué)生面向而站，由一個學(xué)生喊口令，一起向同一個方向滑步練習(xí)，前后學(xué)生互相看對方動作。相互進行練習(xí)。向左向右一次為一組。練習(xí)三組。學(xué)生練習(xí)同時，老師四周走動，觀察每一個學(xué)生動作。進行更正糾錯。

第三篇：側(cè)向滑步推鉛球說課稿

側(cè)向滑步推鉛球說課稿

互助二中 楊有潭

一、設(shè)計理念

本著健康第一的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，教師的主導(dǎo)作用，在進行學(xué)生身體素質(zhì)的同時，發(fā)展學(xué)生的合作精神和探究精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)。說教材: 通過教材分析我們可以看出，側(cè)向滑步推鉛球教材是初中《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學(xué)內(nèi)容。我準(zhǔn)備把它分為一個單元五個課時來完成總目標(biāo)，本次課是第一次課。由于教學(xué)對象是初一學(xué)生，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們原有掌握的原地側(cè)向推鉛球的同時，把教學(xué)的重點放在側(cè)向滑步推鉛球的預(yù)擺和滑步上，把預(yù)擺、滑步動作結(jié)合的協(xié)調(diào)性、連貫性確定為本次課的難點。

二、說目標(biāo)：

知識與技能目標(biāo)：通過教學(xué)能使學(xué)生說出預(yù)備姿勢，預(yù)擺動作和滑

1、步的要求，使85%學(xué)生能做出擺動腿擺出時，支撐右腿用力蹬伸和迅速收小腿的動作

2、過程與方法目標(biāo)：通過教師的講解示范，學(xué)生的練習(xí)使學(xué)生在學(xué)習(xí)知識技能的過程中逐步領(lǐng)會知識技能的本質(zhì)，讓學(xué)生主動參與感知—積累—理解動作技能的過程 ；讓學(xué)生學(xué)會練習(xí)動作、糾正錯誤動作、評價動作技能的方法

3、情感態(tài)度與價值觀三維目標(biāo)：通過本次課的教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生積極參與的態(tài)度，體會合作、探究學(xué)習(xí)的快樂，建立和諧的課堂情景和集體榮譽感。

三、說教法與學(xué)法：

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點的確定，結(jié)合高中學(xué)生生理、心理特點，在教學(xué)中多以形象直觀教學(xué)為主，教師做完整動作示范等教學(xué)手段，使學(xué)生一開始建立側(cè)向滑步推鉛球的總體印象。在重、難點的處理上，我采用分解示范的教學(xué)方法，技術(shù)動作分成預(yù)擺和側(cè)向滑步兩個部分來分開進行教學(xué)。學(xué)生在練習(xí)過程中本次課的重點總結(jié)為“擺、擺、收、擺、蹬”的口決來教給學(xué)生來便于學(xué)生的記憶和理解。注重實踐活動，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性、積極性。重視學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)和學(xué)習(xí)能力的提高。示范、啟發(fā)、引導(dǎo)、調(diào)控到位，有利于教學(xué)目標(biāo)的達成。

三、說教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分：

1、在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡明扼要的語言宣布本次課目標(biāo)任務(wù)，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)接下來進行隊列、隊形練習(xí)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，同時使學(xué)生注意力得以集中。

2、準(zhǔn)備活動：為了使學(xué)生身體機能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準(zhǔn)備活動的開始，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進行變換姿勢慢跑，然后有針對性的做幾節(jié)徒手操，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。

（二）基本部分：

采用的是集體指導(dǎo)練習(xí)的教學(xué)形式。在復(fù)習(xí)課的開始階段教師示范，口令指揮學(xué)生進行專項的準(zhǔn)備活動，講解示范動作要領(lǐng)，強調(diào)“蹬、轉(zhuǎn)、、挺、推、拔”以及練習(xí)過程中容易出現(xiàn)的問題，教師口令指揮學(xué)生練習(xí)，糾正學(xué)生的錯誤動作，對普遍存在的問題集體指導(dǎo)，個別問題進行個別指導(dǎo)。在新授課的開始教師先做一遍完整的動作示范，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)完整的展現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生對動作有一個整體的印象。接下來教給學(xué)生正確預(yù)擺、滑步的方法，教師口令指揮學(xué)生練習(xí)幾遍后然后做預(yù)擺與滑步的連貫動作，循序漸進的進行學(xué)習(xí)?？诹钪笓]學(xué)生體會預(yù)擺與滑步的銜接動作，強調(diào)動作重點。教給給學(xué)生“擺、擺、收、擺、蹬”的口訣，讓學(xué)生便于記憶和掌握。然后讓學(xué)生做完整的動作練習(xí)，練習(xí)幾次后，在把學(xué)生集中糾正出現(xiàn)比較多的錯誤，找出做的好的同學(xué)做示范，并指出好在哪里，讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。然后再次進行練習(xí)，在練習(xí)中教師來回巡視指導(dǎo)學(xué)生，并強調(diào)安全。最后做兩組身體素質(zhì)練習(xí)，增強學(xué)生的體能。

（三）結(jié)束部分：

為了使學(xué)生從激烈的運動狀態(tài)逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，在結(jié)束部分首先安排了放松小游戲：打氣球教師的帶領(lǐng)下游戲。接下來對本次課進行小結(jié)，布置課外練習(xí)，最后是回收器材，師生再見。

四、教學(xué)反思：

在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點，預(yù)計會順利地達到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。不足：

1、準(zhǔn)備活動部分，專項準(zhǔn)備活動與課程內(nèi)容的銜接不夠緊密，本部分，可以適當(dāng)增加學(xué)生的手指撥球的輔助練習(xí)。

2、基本部分，在教學(xué)的重點內(nèi)容上著重增強學(xué)生練習(xí)時 “以擺帶蹬”，難點方面，加強學(xué)生練習(xí)時滑步動作的連貫性，助于學(xué)生更好的完成本次課內(nèi)容。教學(xué)的最后階段，適當(dāng)增加側(cè)向滑步推鉛球完整技術(shù)動作練習(xí)，加強學(xué)生完整動作的學(xué)習(xí)，助于達成本次課教學(xué)目標(biāo)。

3、在整堂課的練習(xí)過程中，對上肢技術(shù)動作的強調(diào)不充分。

第四篇：側(cè)向滑步推鉛球 說課稿

側(cè)向滑步推鉛球

說課稿

尊敬的老師、同學(xué)們，大家下午好。今天我說課的內(nèi)容是高一年級《體育與健康》教材中側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)。本次說課主要從以下五個方面予以闡述：一說教材、二說教學(xué)目標(biāo)、三說教法學(xué)法、四說場地器材、五教學(xué)程序。

一 說教材

通過教材分析我們可以看出，側(cè)向滑步推鉛球教材是高中一年級《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學(xué)內(nèi)容。由于教學(xué)對象是高中一年級學(xué)生，他們大部分同學(xué)在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們原有知識的同時，把教學(xué)的重點放在側(cè)向滑步推鉛球的最后用力上，把滑步和最后用力的結(jié)合確定為本次課的難點。但技術(shù)上的重點和難點對學(xué)生來說不是一成不變的，它根據(jù)學(xué)生能力的不同以及學(xué)習(xí)階段的不同，要因人而異，因時而變。

二 說教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)以上教材分析，以及重難點的確定，把教學(xué)目標(biāo)分為認(rèn)知目標(biāo)，技能目標(biāo)，情感教育目標(biāo)三個方面：

1認(rèn)知目標(biāo)：

① 通過教學(xué)使學(xué)生了解鉛球的基本知識和基本常識，能夠敘述側(cè)向滑步推鉛球動作結(jié)構(gòu)的內(nèi)容；

② 通過教學(xué)使學(xué)生掌握側(cè)向滑步推鉛球正確的練習(xí)方法以及上肢鍛煉的正確方法。

2技能目標(biāo)：

不能一概而論，要根據(jù)男、女生生理、心理以及運動能力的差異而區(qū)別制定。使90%的男同學(xué)初步掌握側(cè)向滑步推鉛球的動作要領(lǐng)，使80%左右的女同學(xué)初步掌握側(cè)向滑步推鉛球的動作要領(lǐng)。

3情感教育目標(biāo)：在全面提倡素質(zhì)教育的今天，體育教學(xué)中更應(yīng)該結(jié)合體育項目的自身特點，適時對學(xué)生進行思想品德教育和優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。本次課可以結(jié)合鉛球項目的特點，對學(xué)生進行克服困難、團結(jié)協(xié)作、聽從指揮等優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。

以上三個方面目標(biāo)的制定都是針對本教材而言的，在整個高中階段的體育教學(xué)過程中，更應(yīng)該本著“健康第一”的教學(xué)宗旨，不斷用成功教學(xué)來傳授給學(xué)生正確的鍛煉方法，從而激發(fā)起學(xué)生對體育的興趣，為他們終身體育打下良好的基礎(chǔ)這才是最終的目的。

三 說教法、學(xué)法

1.說教法

俗話說“教無定法，貴在得法”。在得法根據(jù)教學(xué)目標(biāo)以及重難點的確定，結(jié)合高中學(xué)生生理、心理特點，在教學(xué)中多以形象直觀教學(xué)為主。在側(cè)向滑步推鉛球的新授課教學(xué)中，可以通過出示掛圖、卡片、教師做完整動作示范等教學(xué)手段，使學(xué)生一開始就建立側(cè)向滑步推鉛球的總體印象。在重難點的處理上，我采用分解示范的方法，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)動作分成側(cè)向滑步和最后用力兩個部分來進行教學(xué)。利用兩人一組的輔助性練習(xí)來讓學(xué)生體會側(cè)向滑步和最后用力的技術(shù)動作，并把鉛球的用力順序，也是本次課的重點總結(jié)為“蹬、轉(zhuǎn)、撐、送、挺、推、拔”的口決來教給學(xué)生來便于學(xué)生的記憶和理解。再一個要根據(jù)學(xué)生基礎(chǔ)的不同來因材施教，可以把基礎(chǔ)好的同學(xué)放在一組，把他們練習(xí)的重點放在滑步和最后用力的結(jié)合上；把基礎(chǔ)一般的同學(xué)放在一組練習(xí)的重點放在最后用力上，而基礎(chǔ)差的一部分同學(xué)則讓他們多進行原地側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)。

2.說學(xué)法

在教學(xué)中能不能體現(xiàn)出學(xué)生的主體地位，充分調(diào)動起學(xué)生的積極性是衡量一節(jié)課的重要因素。俗話說“授之以魚，不如授之以漁”，也就是說教給學(xué)生學(xué)會自學(xué)、自練、自評的方法很重要，更應(yīng)該讓學(xué)生在練習(xí)的過程中邊看、邊聽、邊想、邊練，不僅通過身體去體會動作，更要通過大腦去領(lǐng)悟動作。同時保證學(xué)生有充分的練習(xí)時間，使學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握和鞏固動作要領(lǐng)。

四、說場地與器材

場地和器材對大部分時間在室外上的體育課來說十分重要，也是體育課的主要特色之一。因此課前提前安排和布置好場地，既節(jié)省上課的時間又可以避免以外傷害事故的發(fā)生。本次課所需器材：鉛球，實心球等。

五 說教學(xué)程序

本次課教學(xué)程序分為準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分三個部分來進行。

（一）準(zhǔn)備部分：

1.在集合整隊、師生問好等正常的課堂常規(guī)后，教師用簡明扼要的語言宣布本次課目標(biāo)任務(wù)，使學(xué)生明確了學(xué)習(xí)目標(biāo)和任務(wù)接下來進行隊列、隊形練習(xí)，通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài)，同時使學(xué)生注意力得以集中。

2.準(zhǔn)備活動：為了使學(xué)生身體機能從安靜狀態(tài)逐漸過度到工作狀態(tài)，在準(zhǔn)備活動的開始，學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下進行慢跑，然后有針對性的做幾節(jié)徒手操，使得學(xué)生各主要肌群、韌帶等充分伸展。最后安排一些輔助練習(xí)，為基本部分新授課的教學(xué)做鋪墊。

（二）基本部分：

采用的是分組不輪換的教學(xué)形式。在授課的開始，教師先做一遍完整的動作示范，把側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)完整的展現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生對動作有一個整體的印象。接下來教給學(xué)生正確的握球、持球方法，讓學(xué)生練習(xí)幾遍后然后做推鉛球的徒手練習(xí)，讓學(xué)生體會推鉛球時的用力順序，并強調(diào)動作的難、重點。然后讓學(xué)生做完整的動作練習(xí)，練習(xí)幾次后，在把學(xué)生集中糾正出現(xiàn)比較多的錯誤，找出做的好的同學(xué)做示范，并指出好在哪里，讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。然后再次進行練習(xí)，在練習(xí)中教師來回巡視指導(dǎo)學(xué)生，并強調(diào)安全。最后做一個游戲來調(diào)節(jié)這種枯燥的課堂氣氛。

游戲名稱：實心球遠。游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，讓他們用實心球采用側(cè)向滑步推鉛球的技術(shù)進行投擲比賽。采取一對一的方式進行，以每組每人每次投擲的有效成績比對方遠記一分，最后以分?jǐn)?shù)多對方兩分的隊為勝。

游戲規(guī)則：采用正規(guī)的鉛球比賽規(guī)則進行游戲，凡是違反規(guī)則規(guī)定的內(nèi)容都將被判犯規(guī)。

（三）結(jié)束部分：

為了使學(xué)生從激烈的運動狀態(tài)逐漸恢復(fù)到安靜狀態(tài)，在結(jié)束部分首先安排了慢跑，然后在教師的帶領(lǐng)下做放松操練習(xí)，接下來對本次課進行小結(jié)，布置課外練習(xí)，對本次課出現(xiàn)的好人好事予以表揚，最后是回收器材，師生再見。

（四）課的優(yōu)缺點：

優(yōu)點：

通過游戲的設(shè)計，可以讓本身枯燥的教學(xué)課堂具有活氣

缺點：

由于對象是高中生，教學(xué)時學(xué)生人數(shù)都較多，所以不能每個學(xué)生的動作都能看到

第五篇：表-背向滑步推鉛球說課稿

背向滑步推鉛球的技術(shù)要求 說課稿

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們： 大家好！

我是來自湛江師范學(xué)院11級體教2班的麥永健，說課的內(nèi)容是背向滑步推鉛球的技術(shù)要求，這是背向滑步推鉛球教學(xué)單元中的第一次課，教學(xué)對象是水平5高一年級2班的學(xué)生，共42人，其中男生24人，女生18人。

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，新的教學(xué)理念。本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣為目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生的上肢投擲的基本技能。以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生積極思考和終身體育鍛煉的習(xí)慣；以教師為主導(dǎo)，營造寬松、愉悅的課堂氣氛，引導(dǎo)學(xué)生之間的互動、交流、探究合作，通過誘導(dǎo)嘗試、主動評價與拓展，領(lǐng)悟本節(jié)課的內(nèi)容。

二、教材分析

背向滑步推鉛球教材是高中一年級《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學(xué)內(nèi)容。我準(zhǔn)備把它分為一個單元四個課時來完成總目標(biāo)，本次課是第一次課。他們大部分同學(xué)在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學(xué)過程中，在復(fù)習(xí)鞏固他們原有知識的同時，把背向滑步結(jié)合起來是本節(jié)課的主要練習(xí)內(nèi)容。

三、學(xué)情分析

高一年級的學(xué)生在初中已經(jīng)接觸過鉛球項目，處于期的他們骨骼發(fā)育完全，并且具備一定的投擲能力，但他們在情緒上容易波動，上課注意力不容易集中，但是他們的模仿能力較強，對感興趣的東西他們愿意去接受。通過對他們的生理和心理特征的分析能夠適應(yīng)本節(jié)課的內(nèi)容。

下面我從四個方面進行闡述： 第一 學(xué)習(xí)目標(biāo)：包括三個內(nèi)容

認(rèn)知目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，使學(xué)生了解背向滑步推鉛球的基本知識，能夠認(rèn)知背向滑步推鉛球的動作表象和運動方法。

技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的教學(xué)，使學(xué)生了解背向滑步推鉛球的基本知識，能夠認(rèn)知背向滑步推鉛球的動作表象和運動方法

情感目標(biāo)：通過課堂的練習(xí)和成果展示，讓學(xué)生體驗運動的樂趣和成功的喜悅，培養(yǎng)學(xué)生超越自我的意志品質(zhì)和競爭意識。第二教學(xué)重難點：重點：最后用力

難點：滑步技術(shù)與最后用力的銜接

第三教學(xué)過程：分為4個部分

1)開始部分；課堂常規(guī)，體育委員集合，人數(shù)。教師宣布課的內(nèi)容，并提出目標(biāo)及要求。

2)準(zhǔn)備部分：講采用慢跑、徒手操，進行熱身。3)基本部分：有3個內(nèi)容

1、背向滑步推鉛球 技術(shù)要領(lǐng)： 持球：背對投擲方向，站在圈內(nèi)靠近后沿處，兩腳前后站立，上體自然放松，左臂自然上舉，身體重心在右腿上。

低姿勢滑步：身體下蹲，手臂下放，擺腿、后蹬，以擺帶蹬，蹬擺結(jié)合。最后用力：蹬、轉(zhuǎn)、送、抬、挺、撐、推、撥。2.學(xué)生聽口令集體模仿練習(xí)

3.四人一組自由徒手練習(xí)并選出技術(shù)動作最好的同學(xué)出來展示 4.到鉛球區(qū)有球練習(xí)

4)結(jié)束部分，放松操，使學(xué)生達到身心愉悅的效果。

小結(jié)本次課情況，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力

收還器材，布置作業(yè)，師生再見。第四教法與學(xué)法：（教法）分解教學(xué)法、分層教學(xué)法、保護幫助法

（學(xué)法）嘗試法、合作學(xué)習(xí)法、比賽游戲法 第五預(yù)計效果：預(yù)計心率110-130次/分

練習(xí)密度約35%