第一篇：陳玉琴《改變我的想法》教學(xué)設(shè)計

《改變我的想法》

教學(xué)內(nèi)容：《改變我的想法》

教材分析：《改變我的想法》是《生命教育》四年級下冊第三個主題內(nèi)容。書中運(yùn)用了小游戲、小故事、問答題等形式，請學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等方法，來理解面對同一件事情，我們的想法不同，做法就會不同，相應(yīng)的結(jié)果就會不同的道理。通過教材中不同活動的開展，指導(dǎo)學(xué)生在遇到煩惱時能向著陽光的一面去想。針對課題所要解決的問題：讓學(xué)生懂得遇到煩惱時換個角度想想就會變得快樂。明白分享也是獻(xiàn)出關(guān)愛，相互幫助體現(xiàn)了一種生存的道德智慧。學(xué)情分析：四年級的學(xué)生正處于心理變化和青春期發(fā)育的階段，開始有自己的想法和煩惱。此時在生命教育課上正確的培養(yǎng)學(xué)生如何面對煩惱，是非常必要和恰到好處的。教學(xué)目標(biāo)：

1．知識與技能：讓學(xué)生知道每個人對待事情的態(tài)度不一樣，很多煩惱是自己“想”出來的;懂得遇到煩惱時“改變自己的想法”對健康有利。

2．行為與習(xí)慣：在活動中培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀的態(tài)度去面對“煩惱”。掌握遇到煩惱時試著改變自己的“想法”，并在實際生活中運(yùn)用。

3．情感與態(tài)度：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生悟出“快樂”秘訣就是以一種積極、陽光的心態(tài)去看待世界。

教學(xué)重點：讓學(xué)生悟出“快樂”秘訣就是以一種積極、陽光的心態(tài)去看待世界。教學(xué)難點：掌握遇到煩惱時試著改變自己的“想法”，并在實際生活中運(yùn)用。

教學(xué)準(zhǔn)備：課件 教學(xué)流程：

一、游戲?qū)?/p>

同學(xué)們，你們一定玩過用字造句的小游戲，今天我們就來玩一個。我這里有一句話，請你把句子中的字重新來組合一下，意思就會截然不同。請你快試試看。

在生活中，如果遇事總是用積極的心態(tài)去面對，就會與快樂、健康相伴,反之就會與煩惱、痛苦相伴。你們想讓自己快樂健康嗎？那就讓我們在遇到煩惱時學(xué)會“改變自己的想法”。

[設(shè)計意圖：通過游戲的形式引起學(xué)生的注意，運(yùn)用談話的教學(xué)方法引入本課的主題，活潑有趣的導(dǎo)入方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

二、錦囊妙計

在生活中保持快樂的心情對人的健康很重要。美國哈佛大學(xué)的心理學(xué)家曾做過一個實驗，當(dāng)人感到快樂時，大腦中有一種叫皮質(zhì)醇的化學(xué)物質(zhì)含量就會減少；反之，這種化學(xué)物質(zhì)就會增加。而大腦中含量過多的皮質(zhì)醇會降低人體的免疫力。研究者還發(fā)現(xiàn)，保持愉快的心情能降低心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病的患病程度。

我們知道保持快樂的情緒對健康有利，可在生活中卻經(jīng)常有不開心的事纏繞著我們，下面就將你最大的煩惱寫在紙上，揉成團(tuán)，投進(jìn)紙盒里。

1、每4人分成一組，抽取紙團(tuán)，小組討論出最好的解決辦法。

2、對于大家認(rèn)可解決的煩惱，把它扔到垃圾桶中，以示扔掉這些煩惱；對于還沒有解決的，留待“訓(xùn)練谷”中分析或課后和家長討論。師：通過上面的活動，我們可以看出同樣一件事，這樣想使你煩惱，而換個角度想想你可能就變得快樂啦。

[設(shè)計意圖：通過這個活動，讓學(xué)生了解每個人對待事情的態(tài)度不一樣，很多煩惱是自己“想”出來的;懂得遇到煩惱時“改變自己的想法”對健康有利。在活動中培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀的態(tài)度去面對“煩惱”。]

三、小小故事會

1、自讀

2、看完這個小故事你有何感受，小組討論。

3、匯報

師：再舉兩個事例來看看同樣一件事，不同角度去想，產(chǎn)生的結(jié)果怎樣。

事例1：擁有半瓶水，有的人會想“哎，只剩半瓶水了！”有的人則想：“真好，還有半瓶水呢！”。

事例2：天下雨了，有人會想：“真討厭，出門太不方便”而有人則想“下雨真好，我們可以盡情享受清新的空氣，欣賞雨中獨特的景色。” 從兩個事例可以看出：半瓶水已成事實，天氣我們也無力左右，但可以改變自己的想法，換種心情去享受眼前的一切，必定會體味到不同的樂趣。生活中不會事事如意，因此，快樂與否，重要的是你對問題的看法。

[設(shè)計意圖：通過故事指導(dǎo)學(xué)生在遇到煩惱時能向著陽光的一面去想。讓學(xué)生懂得遇到煩惱時換個角度想想就會變得快樂，問題也會迎刃而解。]

四、自我訓(xùn)練

當(dāng)你遇到不順心的事情時，會生氣、難過，你有哪些辦法來調(diào)節(jié)自己的情緒呢？

1、放學(xué)后，我邀請小明到家里玩，可他卻說已經(jīng)答應(yīng)去東東家做粘貼畫了，不能到我家去。

我可以這樣想：————————————————

2、跟爸爸、媽媽商量好了去游樂場玩，可爸爸臨時有事去不成了。我可以這樣想：————————————————

3、競選班干部落選了。

我可以這樣想：————————————————

4、最愛吃的冰激凌不小心掉到地上了。

我可以這樣想：————————————————

5、解決“活動一”中還沒有解決的一個煩惱。

俗話說：“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！闭f的就是批評聽起來令人不高興，不容易讓人接受，但能幫我們改正缺點，避免犯更多的錯誤，是為了讓我們更加健康地成長。在成長的過程中，我們往往會受到老師或家長的批評，那么當(dāng)批評發(fā)生后，你們是怎么做的呢？

1、上課時，同桌跟我講話，老師卻批評了我。我會：—————————————————

2、上課溜號，老師提問答不上，受到老師批評。我會：—————————————————

3、寫家庭作業(yè)時，邊寫邊玩，被媽媽批了一頓。我會：—————————————————

4、大課間，因為玩球和同學(xué)發(fā)生矛盾，被老師訓(xùn)斥了一頓。我會：—————————————————

師：同學(xué)們在受到批評時都能正確對待，這樣很好，有利于你們健康成長，對批評不符合事實的可以作出解釋，不必虛假接受，這樣才會讓自己健康成長。

[設(shè)計意圖：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生悟出“快樂”秘訣就是以一種積極、陽光的心態(tài)去看待世界。明白分享也是獻(xiàn)出關(guān)愛，相互幫助體現(xiàn)了一種生存的道德智慧。] 總結(jié)：我記得這樣一句話，你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們彼此交換，我們每個人有一個蘋果。如果你有一個煩惱，和我們大家說出來，我們會給你找到許多解決的辦法。所以，分享我們彼此的煩惱，共同解決煩惱，同樣是我們成長的快樂。最后老師想對你們說一句話“改變你的想法，讓自己享受快樂吧！”。板書設(shè)計： 改變自己的想法

遇事 消極態(tài)度——煩惱

積極態(tài)度—— 快樂

第二篇：陳玉琴《改變我的想法》教學(xué)設(shè)計

地方（生命教育）學(xué)科

（四）年級教學(xué)設(shè)計

陳玉琴

黑龍江哈爾濱市香坊區(qū)向陽中心校

教學(xué)內(nèi)容 ：《改變我的想法》

教材分析：《改變我的想法》是《生命教育》四年級下冊第三個主題內(nèi)容。書中運(yùn)用了小游戲、小故事、問答題等形式，請學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)等方法，來理解面對同一件事情，我們的想法不同，做法就會不同，相應(yīng)的結(jié)果就會不同的道理。通過教材中不同活動的開展，指導(dǎo)學(xué)生在遇到煩惱時能向著陽光的一面去想。針對課題所要解決的問題：讓學(xué)生懂得遇到煩惱時換個角度想想就會變得快樂。明白分享也是獻(xiàn)出關(guān)愛，相互幫助體現(xiàn)了一種生存的道德智慧。

學(xué)情分析：四年級的學(xué)生正處于心理變化和青春期發(fā)育的階段，他們開始有自己的想法和煩惱。此時在生命教育課上正確的培養(yǎng)學(xué)生如何面對煩惱，是非常必要和恰到好處的。

教學(xué)目標(biāo)：1．知識與技能：讓學(xué)生知道每個人對待事情的態(tài)度不一樣，很多煩惱是自己“想”出來的;懂得遇到煩惱時“改變自己的想法”對健康有利。

2．行為與習(xí)慣：在活動中培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀的態(tài)度去面對“煩惱”。掌握遇到煩惱時試著改變自己的“想法”，并在實際生活中運(yùn)用。

3．情感與態(tài)度：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生悟出“快樂”秘訣就是以一種積極、陽光的心態(tài)去看待世界。

教學(xué)重點：讓學(xué)生悟出“快樂”秘訣就是以一種積極、陽光的心態(tài)去看待世界。教學(xué)難點：掌握遇到煩惱時試著改變自己的“想法”，并在實際生活中運(yùn)用。教學(xué)準(zhǔn)備：課件 教學(xué)流程 ：

一、游戲?qū)?/p>

同學(xué)們，你們一定玩過用字造句的小游戲，今天我們就來玩一個。我這里有一句話，請你把句子中的字重新來組合一下，意思就會截然不同。請你快試試看。

在生活中，如果遇事總是用積極的心態(tài)去面對，就會與快樂、健康相伴,反之就會與煩惱、痛苦相伴。你們想讓自己快樂健康嗎？那就讓我們在遇到煩惱時學(xué)會“改變自己的想法”。[設(shè)計意圖：通過游戲的形式引起學(xué)生的注意，運(yùn)用談話的教學(xué)方法引入本課的主題，活潑有趣的導(dǎo)入方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。]

二、錦囊妙計

在生活中保持快樂的心情對人的健康很重要。美國哈佛大學(xué)的心理學(xué)家曾做過一個實驗，當(dāng)人感到快樂時，大腦中有一種叫皮質(zhì)醇的化學(xué)物質(zhì)含量就會減少；反之，這種化學(xué)物質(zhì)就會增加。而大腦中含量過多的皮質(zhì)醇會降低人體的免疫力。研究者還發(fā)現(xiàn)，保持愉快的心情能降低心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病的患病程度。

我們知道保持快樂的情緒對健康有利，可在生活中卻經(jīng)常有不開心的事纏繞著我們，下面就將你最大的煩惱寫在紙上，揉成團(tuán)，投進(jìn)紙盒里。

1、每4人分成一組，抽取紙團(tuán)，小組討論出最好的解決辦法。

2、對于大家認(rèn)可解決的煩惱，把它扔到垃圾桶中，以示扔掉這些煩惱；對于還沒有解決的，留待“訓(xùn)練谷”中分析或課后和家長討論。

師：通過上面的活動，我們可以看出同樣一件事，這樣想使你煩惱，而換個角度想想你可能就變得快樂啦。

[設(shè)計意圖：通過這個活動，讓學(xué)生了解每個人對待事情的態(tài)度不一樣，很多煩惱是自己“想”出來的;懂得遇到煩惱時“改變自己的想法”對健康有利。在活動中培養(yǎng)學(xué)生用積極樂觀的態(tài)度去面對“煩惱”。]

三、小小故事會

1、自讀

2、看完這個小故事你有何感受，小組討論。

3、匯報

師：再舉兩個事例來看看同樣一件事，不同角度去想，產(chǎn)生的結(jié)果怎樣。

事例1：擁有半瓶水，有的人會想“哎，只剩半瓶水了！”有的人則想：“真好，還有半瓶水呢！”。

事例2：天下雨了，有人會想：“真討厭，出門太不方便”而有人則想“下雨真好，我們可以盡情享受清新的空氣，欣賞雨中獨特的景色?！?/p>

從兩個事例可以看出：半瓶水已成事實，天氣我們也無力左右，但可以改變自己的想法，換種心情去享受眼前的一切，必定會體味到不同的樂趣。生活中不會事事如意，因此，快樂與否，重要的是你對問題的看法。

[設(shè)計意圖：通過故事指導(dǎo)學(xué)生在遇到煩惱時能向著陽光的一面去想。讓學(xué)生懂得遇到煩惱時換個角度想想就會變得快樂，問題也會迎刃而解。]

四、自我訓(xùn)練

當(dāng)你遇到不順心的事情時，會生氣、難過，你有哪些辦法來調(diào)節(jié)自己的情緒呢？

1、放學(xué)后，我邀請小明到家里玩，可他卻說已經(jīng)答應(yīng)去東東家做粘貼畫了，不能到我家去。我可以這樣想：————————————————

2、跟爸爸、媽媽商量好了去游樂場玩，可爸爸臨時有事去不成了。我可以這樣想：————————————————

3、競選班干部落選了。

我可以這樣想：————————————————

4、最愛吃的冰激凌不小心掉到地上了。

我可以這樣想：————————————————

5、解決“活動一”中還沒有解決的一個煩惱。

俗話說：“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”說的就是批評聽起來令人不高興，不容易讓人接受，但能幫我們改正缺點，避免犯更多的錯誤，是為了讓我們更加健康地成長。在成長的過程中，我們往往會受到老師或家長的批評，那么當(dāng)批評發(fā)生后，你們是怎么做的呢？

1、上課時，同桌跟我講話，老師卻批評了我。我會：—————————————————

2、上課溜號，老師提問答不上，受到老師批評。我會：—————————————————

3、寫家庭作業(yè)時，邊寫邊玩，被媽媽批了一頓。我會：—————————————————

4、大課間，因為玩球和同學(xué)發(fā)生矛盾，被老師訓(xùn)斥了一頓。我會：—————————————————

師：同學(xué)們在受到批評時都能正確對待，這樣很好，有利于你們健康成長，對批評不符合事實的可以作出解釋，不必虛假接受，這樣才會讓自己健康成長。

[設(shè)計意圖：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生悟出“快樂”秘訣就是以一種積極、陽光的心態(tài)去看待世界。明白分享也是獻(xiàn)出關(guān)愛，相互幫助體現(xiàn)了一種生存的道德智慧。] 總結(jié)：我記得這樣一句話，你有一個蘋果，我有一個蘋果，我們彼此交換，我們每個人有一個蘋果。如果你有一個煩惱，和我們大家說出來，我們會給你找到許多解決的辦法。所以，分享我們彼此的煩惱，共同解決煩惱，同樣是我們成長的快樂。最后老師想對你們說一句話“改變你的想法，讓自己享受快樂吧！”。板書設(shè)計：第3課 改變自己的想法

遇事 消極態(tài)度——煩惱

積極態(tài)度—— 快樂

第三篇：師德演講稿 陳玉琴

秦皇島市優(yōu)秀班主任申報材料

三尺講臺，心鑄師魂

肖營子初級中學(xué) 陳玉琴

兒時，每當(dāng)看見老師站在三尺講臺時，我便羨慕不已，心里暗下決心，將來我一定當(dāng)一名老師，1986年一次偶然的機(jī)會，有幸讓我成為一名真正的人民教師。從此，熱愛黨、熱愛人民、熱愛教育事業(yè)，是我一生的執(zhí)著追求。所以我用一顆真心，向孩子們敞開無限的胸懷，也正是用這顆心，在平凡的崗位上，默默無聞的辛勤耕耘著，譜寫著我人生的主旋律。2006——2008連續(xù)三年被評為縣級優(yōu)秀班主任和縣級優(yōu)秀班級體，2010年由于中考成績名列全縣前列，榮獲市優(yōu)秀教師。二十五年的班主任工作讓我感受頗深。

一、胸懷一腔忠誠，沒有什么不可以。

愛國守法：人這一生一定要會唱兩首歌，第一首歌是《母親》，因為“你入學(xué)的新書包有人給你拿，你雨中的花折傘有人給你打，你委屈的淚花有人給你擦”；第二首歌是《國歌》，因為祖國不但哺育了我們還讓我們健康幸福的成長。所以我像愛母親一樣

愛我們的國家。今天我們愛國不需要像黃繼光那樣為了新中國前進(jìn)在炮火中；不需要像文天祥那樣“留取丹心照汗青”;也不需要像馬援那樣“馬革裹尸還葬耳”……我們只需要盡心盡力做好我們該做的事。所以我遵規(guī)守法，認(rèn)真貫徹黨的教育方針，認(rèn)真履行教師職責(zé)，時時用最嚴(yán)格的紀(jì)律約束自己。

愛崗敬業(yè)：生命不僅僅是一滴滴的鮮血，它更是渴望燃燒的激情;青春也不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。自從從教以來，我便帶著激情為我所愛著的這份事業(yè)奮斗不息。愛著這份事業(yè)，所以我勤懇；愛著這份事業(yè)，所以我負(fù)責(zé)。不敷衍、不塞責(zé)。多年以來，我從不因為自己私事請假，即使有事也要把事情推到假期去做，實在推不了了，干脆就放棄。近年來，公爹、公婆由于年近八旬，身體越來越差，急需有人照顧，我一邊上班，一邊照顧二老，從來沒耽誤過學(xué)生一節(jié)課，沒曠過課、遲過到，有時也想盡孝，但我心里完全裝的是學(xué)生。我就這樣，個人的事情能推就推，把全部的精力都放在工作上。在學(xué)校合并之前，我每天早上都在七點之前到校，每天晚上都等學(xué)生走完了再走?，F(xiàn)在學(xué)校合并了，我所有的時間就全部是學(xué)校的了，早上跟學(xué)

生一起起床、一起跑操，中午急匆匆的吃完飯急匆匆的回教室看好班級，晚上即使沒有自習(xí)也要到班級多看看學(xué)生們都在做什么。這三多年我?guī)缀醭栽趯W(xué)校住在學(xué)校工作在學(xué)校，同事們都戲稱我為“三陪”老師。為了不請假，為了全心全意工作我還給自己留下了終身遺憾。四年前的冬天，病了多日的家父住院了，為了工作再加上父親知道我工作認(rèn)真堅持不讓我去，我竟然沒有去陪床，這也是他幾次住院形成的慣例了。我天真的以為，我現(xiàn)在工作忙，以后再陪她吧?？墒?，殊不知，盡孝是不能等的，那一次，她帶著我的遺憾走了，“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不在”，這世界上還有什么比這更讓我痛苦的呢？也許這就是所謂的有所得必有所失，失去的不能再挽回，但是我得到了來自工作的動力和熱情。我把所有的悲傷都會化為工作的動力，愛我的崗位，想我的學(xué)生，敬畏我的事業(yè)！

二、把自己的事業(yè)當(dāng)做葉的事業(yè)，生命里都是愛。

關(guān)愛學(xué)生：作一片綠葉，就要映襯紅花；做一縷春風(fēng)，就要吹拂笑面；做一滴甘露，就要浸潤心田……而我，作一名班主任我要愛學(xué)生，讓每一個學(xué)生快樂成長！最不能讓我忘記的是我曾經(jīng)教過的李紅楠同學(xué)。那一年她14歲，接手班級以后，憑我多年來對學(xué)

生觀察的經(jīng)驗斷定，她肯定是個有故事的學(xué)生。她不但自閉，而且極有個性，看問題偏激。我首先跟學(xué)生了解她家的基本情況，果然不出我所料，她不但是單親孩子，而且因為爺爺奶奶都不在了，父親又在外面打工又失蹤而一個人生活著。我當(dāng)時吃驚不小，心里暗暗決定要重點關(guān)心她。我首先在班級樹立她為典型，讓每一個學(xué)生以她為榜樣，堅強(qiáng)、自立、理解父母。其次，不論上課下課，我有意抬高李紅楠的“身價”，校園里見面了我主動和她打招呼，有事沒事我常常找她聊天，偶爾還會送她個水果，課堂上找她回答問題的次數(shù)最多,這樣在學(xué)生眼中慢慢形成了李紅楠地位不一般的印象，同學(xué)們也都開始慢慢樂于接近她。但是為了更好的了解她的生活我決定親自去她家看看。那次家訪太讓我難忘了，李紅楠的居住和吃穿條件當(dāng)然在我意料之中——都很差，出于我意料的是，她不但要照顧好自己還得管理好家里的農(nóng)田。我去的時候，她正在院子后院的農(nóng)田里除草，我二話沒說，尊下來，和她一塊干了起來，雖然她極力勸我回屋呆著，但我仍然堅持跟她一起干到完，我們邊干活邊聊天，這一次我完全折服了這個小姑娘，她對我無話不談了。她有些的想法是對的，我就鼓勵她，有些想法不對，我指出以后她就表

示一定聽我的話改正錯誤。那以后李紅楠不但不再自卑，反而為此而驕傲自豪。我讓她看到的不是她的不幸，而是不幸背后最大的幸運(yùn)。很多事情都是如此，具有雙面性，重要是我們關(guān)注了什么。終于李紅楠不但愛上學(xué)、愛學(xué)習(xí)，而且是班級里最健康最快樂的人。后來經(jīng)過我的培養(yǎng)幫助，她終于考上了一中。畢業(yè)臨走的時候非常舍不得，并且送我一個絲巾，她說是我影響了她的一生，沒有我，他也許還生活在黑暗的世界里，這個小禮物僅僅是她的一份心意。我本來是不想收的，但看著她那渴望的眼神，我知道我只能收下了。這代表我在她心中的認(rèn)可，我也為自己成功的教育而高興！

三、即使光芒微弱也要溫暖一生。

教書育人：是誰把教師比作蠟燭，光芒微弱、身體單薄、生命短暫；是誰把教師比作人梯，架設(shè)高度，提升素質(zhì)，地位卑微；是誰把教師比作園丁，大愛無私、樸實無華、滿園芬芳。是我們自己，是我們自己的一言一行塑造了我們可愛的形象。誨人不倦，我們苦中求樂；循循善誘，我們百問不煩；因材施教，我們細(xì)心挖掘；一視同仁，我們公正無私。2012年是我從教以來最具考驗的一年，這一年四所中學(xué)合并，我不但擔(dān)任班主任而且是畢業(yè)班。班

級是“聯(lián)合國”班級，成績又參差不齊，怎樣才能當(dāng)好這個“老大”呢？巨大的壓力常常使我寢食難安。思來想去，我做出兩個決定：在學(xué)習(xí)上來點硬手段，在紀(jì)律上用軟刀子。所謂硬手段就是對所學(xué)知識采取人人過關(guān)制，課上學(xué)習(xí)，課下檢查，不能過關(guān)就留在辦公室補(bǔ)習(xí)，雖然犧牲了我很多的課余時間，但一段時間后，學(xué)生知道我不會放過他們，而盡量在課上完成學(xué)習(xí)任務(wù)。開學(xué)初分班，我所抽的班級成績是最差的，在整個上學(xué)期月考中前十名一直沒有我們班的學(xué)生，經(jīng)過半學(xué)期的努力，第二學(xué)期的月考有很大提升不但能進(jìn)前十了，最可喜的是中考時我班考上9人，在六個班級中排列第一。相比較來說，更讓我頭痛的是紀(jì)律。一個班級40多人，來自于四個學(xué)校18個村子。分幫分派自不必說，嚴(yán)重時大打出手，就算平時也看出明顯的隔閡，針對這種情況我用了軟手段。我想他們可以不接受他們彼此，但是我一定得讓他們接受我。我首先在生活上關(guān)心他們，這是他們上學(xué)以來第一次成為住校生，很多學(xué)生不習(xí)慣，有的學(xué)生想家直哭，我勸解他們，還無償為他們提供手機(jī)跟家人聊天。缺什么生活用品我也都會無償提供給他們，學(xué)生生病了我也要親自帶著去看，尤其是王妍妍同學(xué)心臟不好，一年下來，我?guī)?/p>

他去醫(yī)院五次之多。還有班上最愛打架的朱帥同學(xué)，正面溝通有困難，我就在QQ上交流，交流中我極力讓自己扮演朋友的身份，而且對于早戀這樣敏感的話題也給予很大的理解。一段時間下來，我讓他們每個人都欠我一筆“賬”，當(dāng)他們再犯錯誤的時候就會考慮我的感受而控制自己。慢慢的，我們九一班成了一個最有凝聚力的大家庭。畢業(yè)離校的那一天，我站在講臺上一起唱<<我不想說再見>>跟她們告別，所有的人都淚流滿面。也許這是我能夠帶給他們的，最珍貴的東西。我不能在他們前進(jìn)的道路上鋪滿鮮紅的地毯，但可以見證他們生命的每一次拔節(jié)，就像蝴蝶破繭而出，飛向幸福而美麗的人生。

為人師表：吃也清淡，穿也素雅，但我們要堅守高尚的情操；心懷淡泊，起始于辛勞，收結(jié)于平淡，但我們要顯示人民教師偉大的人格。

四、我學(xué)習(xí)，我累并快樂著。

終身學(xué)習(xí)：在美國，一本家喻戶曉的雜志《幸福》，封面上醒目地寫著一行大字：“要么學(xué)習(xí)，要么死亡！”這句話引發(fā)了人們廣 7

泛而深刻地思考，被全世界的各種媒體競相引用。為什么？因為它揭示出一個道理：在知識經(jīng)濟(jì)時代，學(xué)習(xí)就是“生存”與“發(fā)展”的重要條件。我深深地知道，只有樂學(xué)的教師，才能成為樂教的教師。從教二十五年來，我追求學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的腳步從未停息。我首先進(jìn)修了專科與本科學(xué)歷，當(dāng)學(xué)歷達(dá)標(biāo)后我又將目光對準(zhǔn)了業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。從教法到學(xué)法，從目標(biāo)到內(nèi)容，從魏書生到洋思，從杜郎口到今天的135，這一路走來，我成長著成熟著。尤其是現(xiàn)在的135課堂教學(xué)模式，我首先兩次認(rèn)真聽取呂局長講座，并細(xì)心筆記，然后我每天都要抽出時間來再結(jié)合自己的教學(xué)實際做細(xì)心研究。兩個月下來，我竟完整的學(xué)習(xí)了五遍，每一遍我都有新的收獲與體會。第一次學(xué)習(xí)我還懵懵懂懂，第二第三次后，我就發(fā)現(xiàn)真正用好135，小組的作用很重要，所以作為班主任，我在小組的劃分和評價上下了一番功夫。尤其是小組評價，我由生活中學(xué)生對QQ等級的興趣，借鑒到小組等級評定上。課堂表現(xiàn)、作業(yè)完成、考試成績等作為評定的內(nèi)容，每積分5分升級為一個星星，每四個星星升級為一個月亮，每四個月亮升級為一個太陽。一個月做一次總評，評出兩個優(yōu)秀小組和兩個優(yōu)秀組長。這樣的評比方法極大的調(diào)動了學(xué)生的積極性，就連班上成績非常差的趙永斌、于佳志、朱鳳蕊等都成了課堂的重要角色。通過我的努力，我所任教并擔(dān)任班主任的九一班小組學(xué)習(xí)熱情，已達(dá)到了空前高漲的地步，每一個學(xué)生都學(xué)會了自主與合作。每一位任我們班課的老師都說“在九一班上課真舒心”。可以說，是學(xué)習(xí)造就了今天的我。在與學(xué)生“以心換心、以愛博愛”的交流中，我和我的學(xué)生共同成長！

史煙飄過，回看今天。師者為師亦為范，學(xué)高為師，德高為范。走上三尺講臺，教書育人；走下三尺講臺，為人師表。班主任工作,不是簡單的說教，而是一種精神體現(xiàn)，一種深厚的知識內(nèi)涵和文化品位的體現(xiàn)！“ 不言春作苦，常恐負(fù)所懷”,既然選擇了遠(yuǎn)方，我便只顧風(fēng)雨兼程。在以后的日子里，我將朝著我所確立的新目標(biāo)繼續(xù)去努力、去奮斗！

第四篇：《黃果樹瀑布》楊玉琴教學(xué)設(shè)計

《黃果樹瀑布》第一課時教學(xué)設(shè)計

一、說教材

《黃果樹瀑布》是蘇教版小學(xué)語文五年級上冊第五單元以“寫景為主題”的一篇文質(zhì)兼美的散文。它主要寫了作者在黃果樹瀑布景區(qū)游覽時的所見、所聞和所感，描繪了黃果樹瀑布這一景觀的壯美和氣勢的宏偉，充分表現(xiàn)出了大自然的無限生機(jī)和對人的性情的陶冶。

二、說教法

教學(xué)時我采用了以下的教學(xué)方法：

1、學(xué)生對于黃果樹瀑布這種氣勢雄偉的水肯定缺乏直觀的認(rèn)識和充分的了解，教學(xué)起來有一些困難?！墩Z文課程標(biāo)準(zhǔn)》明確指出：學(xué)生應(yīng)“初步具備收集處理信息的能力。”課前，讓學(xué)生多渠道多途徑地收集一些圖片資料，同時我也收集一些資料，建立便于學(xué)生充分的理解和感悟課文。

2、運(yùn)用情景教學(xué)法，以讀為本，以學(xué)為主，給學(xué)生充分的時間和空間，引導(dǎo)學(xué)生自主探究，合作交流，并充分利用多媒體的交互性，以學(xué)定教，順學(xué)而導(dǎo)；

3、注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，以讀促寫，以讀學(xué)寫。

三、說教學(xué)程序

（一）溫故知新 課的開始，通過對課文內(nèi)容進(jìn)行簡單的回顧，從而喚醒學(xué)生對瀑布的印象，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）、自讀感悟

此環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生根據(jù)設(shè)問導(dǎo)讀進(jìn)行學(xué)習(xí)?！皶x百遍，其義自見”給學(xué)生充分的時間和空間，學(xué)生讀得越充分，理解就越容易；學(xué)生理解得越好，朗讀就越有感情。引導(dǎo)學(xué)生自主探究，合作交流，并充分利用多媒體的交互性，以學(xué)定教，順學(xué)而導(dǎo)。這一過程我從以下三個方面進(jìn)行：聽瀑布：瀑布聲遠(yuǎn)聽輕柔像微風(fēng)拂過樹梢，近聽洶涌像潮水涌上岸堤，蓋過了人喧馬嘶，天地間只存下一片喧囂的水聲。播放瀑布的聲音讓學(xué)生親耳聆聽到了大自然美妙的樂章，在這支奏響于天地之間的交響樂中，學(xué)生感受到了黃果樹瀑布聲響大的特點，由聲音的壯觀理解“黃果樹瀑布真是一部大自然的杰作。

看瀑布：瀑布好像一匹寬幅白練正從織布機(jī)上瀉下來，通過錄象的播放，學(xué)生領(lǐng)略到了黃果樹瀑布一瀉而下的氣勢，準(zhǔn)確地理解了作者為什么把黃果樹瀑布比作寬幅白練，利于他們了解黃果樹瀑布形態(tài)寬的特點。由形態(tài)的壯美，再次理解“黃果樹瀑布真是一部大自然的杰作”。

（三）、讀寫結(jié)合，積累運(yùn)用

語文是實踐性很強(qiáng)的課程，應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生的語言實踐能力。閱讀教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力，但不能忽視寫的能力。結(jié)合閱讀教學(xué)順著思路引導(dǎo)學(xué)生寫作。因此我讓同學(xué)們仿用“移步換景”的方法，寫一處你曾經(jīng)游玩過的一個地方。

（四）、總結(jié)升華，拓展延伸 學(xué)到這里，我們感受到黃果樹瀑布真的很美，使每個來到這里的游人身心都沉浸其中，感悟到黃果樹的的確確是一部大自然的杰作！然后欣賞葉圣陶的《瀑布》全文結(jié)束在學(xué)生沉醉般的朗讀之中。

教學(xué)目標(biāo)：

1、正確、流利、有感情地朗讀課文。

2、學(xué)會本課8個生字，理解由生字組成的詞語。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

第一步：黃果樹瀑布在貴州省的哪里呢？出示地圖。設(shè)疑：黃果樹瀑布雖然在一個小鎮(zhèn)上，但是黃果樹瀑布卻以獨特而優(yōu)美的風(fēng)景聞名于世。你們想去黃果樹瀑布欣賞他們的美景嗎？

第二步：請欣賞吧！

圖片（五六幅）+配說（黃果樹瀑布雖然沒有廬山瀑布那樣長，但是它卻有81米寬，所以顯得氣勢非凡，雄偉壯觀。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，瀑布懸掛在巖壁上，上面折為三疊，好像一匹寬幅白練正從織布機(jī)上瀉下來。走近瀑布，你會看到瀑布激起的水花，如雨霧般騰空而上，隨風(fēng)飄飛，漫天浮游，高達(dá)數(shù)百米，落在黃果樹小鎮(zhèn)上，這可是奇景！這真是一部大自然的杰作，真令人陶醉！）+音樂（高山流水）

第三步：大家看得過癮嗎？還想看嗎？

過渡：那么，現(xiàn)在就請大家捧起課本，到文章中去感受黃果樹瀑布的美景吧。出示朗讀要求：請同學(xué)們自由朗讀課文。把課文讀準(zhǔn)確、讀通順，遇到不懂的地方打上“？”，再想想課文從哪些方面想我們介紹了黃果樹瀑布。

二、自由讀課文，老師下去指導(dǎo)一兩位學(xué)生的朗讀。留意學(xué)生的不懂之處。

三、指名讀課文，讀準(zhǔn)確讀通順，理解新字詞。

師小結(jié)：剛才有的同學(xué)手捧書本，緊盯課文；有的同學(xué)神情專注，十分陶醉；有的同學(xué)反復(fù)朗讀，遇到不懂之處就畫個問號。這說明大家讀書態(tài)度認(rèn)真，方法正確，下面就讓我們開火車交流交流我們的朗讀。相信文化小學(xué)五（2）班的同學(xué)一定個個是朗讀高手。

（1）讀第一自然段。指導(dǎo)“杰作”的停頓。（2）讀第二自然段。從字形上理解“囂”。“嘶”字你們讀得真準(zhǔn)?。?）讀第三自然段。

“縫隙”的教學(xué)。縫是多音字。

縫隙的意思理解方法：手指的縫隙。門的縫隙。課文中指的是樹的縫隙。

這些縫隙都有一個特點——比較小。難怪隙的右邊是這樣寫的——老師板書。指出上面的“小”沒有鉤。理解“三疊”。出示圖片。（4）讀第四自然段

學(xué)生可能問“銀雨灑金街”是什么意思。

可以先讓學(xué)生說，如果不會，老師來解釋。銀雨是瀑布激起的水花，小鎮(zhèn)上的街道原來是黃土鋪成的，所以稱為金街。

小結(jié)：激勵學(xué)生讀書認(rèn)真，會提問題。（5）讀第五自然段

“隔”的字形教學(xué)：觀察里面有幾橫？ “撩”的教學(xué)：動作法。（6）讀第六自然段。（7）讀第七自然段。薄與衫的讀音。

訇然作響。（1）形容大聲。（2）阿訇，波斯語音譯詞。意為教師。

（8）讀第八自然段。

諦：（1）仔細(xì)（聽或看）。（2）意義，道理。醉的意思。

醉字右部的寫法?！笆弊值呢Q只超過橫一點點?？偨Y(jié)：剛才的朗讀交流中，起來朗讀的同學(xué)是投入的，坐著聽的同學(xué)是全神貫注的?，F(xiàn)在你們能夠這么快就將書讀得這么準(zhǔn)確這么流利，果然是朗讀高手！

通過剛才的朗讀，黃果樹瀑布一定在你心目中留下了深刻的印象，你現(xiàn)在一定有了新的感受，誰來談一談。

如果你能迅速找到描寫瀑布聲音、形態(tài)的詞語或句子，并且一遍讀一遍想象瀑布的聲音或形態(tài)，那你就是朗讀高手中的高手了。

出示朗讀要求：迅速找到描寫瀑布聲音、形態(tài)的詞語或句子，并讀出自己的感受。

二、再次朗讀，整體感知 導(dǎo)入：剛才你們有的臉上?? 1.指導(dǎo)朗讀描寫瀑布聲音的語句。

（1）剛進(jìn)入黃果樹風(fēng)景區(qū)，我們便聽到“嘩嘩”的聲音從遠(yuǎn)處飄來，就像是微風(fēng)拂過樹梢，漸近漸響；最后像潮水般涌上來，蓋過了人喧馬嘶，天地間只存下一片喧囂的水聲了。

指導(dǎo)：抓住“；”與“嘩嘩”等詞語，讀出分號前后聲音的不同。（2）那嘩嘩的水聲便成了千萬架織布機(jī)的大合奏。（3）瀑布從巖壁上直瀉下來，如雷聲轟鳴，山回谷應(yīng)。??（4）聆聽訇然作響的瀑布聲，只覺得胸膛在擴(kuò)展，就像張開的山谷，讓瀑布飛流直下，挾來大自然無限的生機(jī)。

2.指導(dǎo)朗讀描寫瀑布形態(tài)的語句。（1）透過樹的縫隙，便看到一道瀑布懸掛在巖壁上，上面折為三疊，好像一匹寬幅白練正從織布機(jī)上瀉下來。

（2）黃果樹瀑布雖不如廬山瀑布那樣常，但遠(yuǎn)比它寬，所以顯得氣勢非凡，雄偉壯觀。

3．指導(dǎo)朗讀描寫作者感受的語句。（1）黃果樹瀑布，真是一部大自然的杰作！

（2）瀑布瀉入谷底濺起的水珠直灑到我們的臉上，涼絲絲的，舒服極了。（3）沉醉。

板書設(shè)計：

聽 聲響

大

黃果樹瀑布

真是大自然的杰作

看

形態(tài)

寬

第五篇：陳玉琴講話錄音整理

陳玉琴講話錄音整理

對老人來說，沒有老人身上是沒病的，那血上升得快了以后，他的很多問題就要拿出來處理。有些老人身上有器質(zhì)性的病變，這些病變本來是一件小事，到西醫(yī)那里去檢查的時候呢，它抓住了一個大問題，那么這個在問題出來了以后，它造成的大后果是什么呢？就是一片驚慌了。你有癌，你有什么肌瘤，一家子就大動戈了，老人還沒有體會到機(jī)體在往好的向方走，就一下子跌到另外一個陷坑里面去了，所以老人的血氣上升得越慢越好，那么這個血氣所謂上升得越慢越好，老人有個什么特點，他睡眠的時間一定夠，結(jié)果你不可能用睡眠的時間來調(diào)它，它生活的習(xí)慣已經(jīng)定了。晚上早睡，早上早起，你讓他睡得晚一點的話他也挺不住了。所以老人是以敲膽經(jīng)來調(diào)節(jié)他的造血速度，少敲一點可以嗎？是不是少敲一點它上升的速度就慢一點，所以敲膽經(jīng)，它不是不讓你生病，是讓你生病。

年輕的中等人群的話呢，就是用睡眠來調(diào)，我現(xiàn)在睡眠時間多一點，以后呢？睡得稍微晚一點，這樣是不是也可以幫人的造血的時間呢？總體血量的增加幅度，如果工作忙了，晚上看書了，就沒有時間造血。總的來說，人體有一個收支平衡問題，所以是早睡，還是晚睡，用多敲少敲來調(diào)整。那么這個血上升了以后，對女孩來說呢。因為它一直上坡上坡，很好，皮膚也變好，人也變得秀氣了，人也光彩，但是有一點，氣血上升到它要進(jìn)入脾臟的時候，它一定要去修理腸胃，腸胃的細(xì)菌開始修理的時候，你慘啦！肚子都要大起來。身上有脂肪，實際上是能力不夠的表現(xiàn)。人體能力不夠的時候，它為了節(jié)省開支，所以垃圾不排出去，它就形成了中醫(yī)的痰、濕，然后它就排到經(jīng)絡(luò)外面，就堆在旁邊，為了把它排出去，就得敲膽經(jīng)，敲了膽經(jīng)以后，你身體的能量就會增加，血上升幅度很慢的時候，它大部分的時間，能夠作作清除垃圾的工作，你們接下來，就會發(fā)現(xiàn)，哎，我胖了，但是你摸上去變得很軟，本來的脂肪緊緊的，后來變胖了，接下來小便量增多了，然后這個減肥沒有像社會上想象的那樣，七天八天就減了幾斤，那是個騙局，它只不過是讓人失水，但是我這個辦法確實是讓脂肪清除出去，因為人體的能力提升以后，運(yùn)水能力增強(qiáng)，脂肪就可以排出去了，所以象這樣的人呢，最起碼要三到五年的時間，你才可以瘦到位。但是到那個時候，我就沒有辦法讓你胖了。

因為人體，當(dāng)它垃圾出去了以后，除了肌肉飽滿以外，它是不會堆脂肪的。人體為什么會讓自己身上堆有垃圾？是不符合人體活動中的自然規(guī)律的，它是在無可耐何的情況下才這么做。所以我們要讀懂人體這么做是為什么？是為了節(jié)省，當(dāng)?shù)搅四莻€時候以后呢，你的血會一直平穩(wěn)平穩(wěn)的降，為了加速它小便，你還可以幫它的忙，壓心包位和腎經(jīng)，心包經(jīng)壓了以后，是讓心臟的搏動力上升，心臟的搏動力上升了以后，心包、心臟是脾的母親，心臟的搏動力上升了以后，脾的運(yùn)水就會快。壓腎經(jīng)呢，你可以讓它的排水、過濾水的能力強(qiáng)化，除了壓心包經(jīng)、腎經(jīng)以外，你還可以作2個穴位，一個是臍上一寸水分，一個是臍下4寸中極，躺在那里用自己的手放在這2個穴位上，靜靜地冥想，意念到這2個穴位上，你就會感覺到你的手指會撲、撲、撲的跳，你一面做，它一面跳的幅度就會加快，就會強(qiáng)化。以后只要你手一放，他就會跳，上面跳得強(qiáng)，是它主運(yùn)水的能力夠，下面跳得強(qiáng)，是它的排水的能力夠，那么哪個情況差，就強(qiáng)化那個情況。所有不會懷孕的婦女，很大一部分是腎臟不好，腎臟不好，腎經(jīng)就會堆脂肪，子

宮肌瘤就會出來啦！因為子宮是腎的分脈，如果腎氣上升了，當(dāng)然肌瘤也會沒了，輸卵管也會通了。那么宮外孕是什么東西？它是腎氣不夠的人，輸卵管有點堵，但是沒有堵死，卵子下不來，精子上得去，兩個一結(jié)合，它就宮外孕了。遇到這種不孕的情況，最好是勸她避孕，避孕到什么情況，一直到她大腿內(nèi)側(cè)的脂肪流失得比較多的時候，否則的話，當(dāng)她氣血回升，卵子可以排出，又不完全能排得下，很容易有變成宮外孕的危險。不孕的婦女還有什么情況會導(dǎo)致不孕，就是氣血降到不能排卵。人是全能的，生存是人的本能，所以人在地球上生存是沒有難度的。問題是我們不了解怎么去保護(hù)它，讓它長得好，才會造成今天的局面。有些不孕的婦女，她并沒有胖胖的，一看腿也細(xì)細(xì)的，那是她氣血不夠，人體首先是保護(hù)自己的生存，其次才是保護(hù)生育，生存是本能，生育也是本能。有一對臺灣來的夫妻看不孕癥，在大陸看了五年，在臺灣也看過西醫(yī)、中醫(yī)都不好。男的是精子不成熟，就是讓他敲膽經(jīng)、早睡，結(jié)果半年之后就生了一個胖小子。男人去查精子不夠?。【踊顒恿Σ粔虬?！其實還是他氣血不夠，氣血一夠，腎氣就夠，整體就會上升，你去幫他搞精子成熟不成熟，哪是累死了，你搞不掂的，他自己搞起來很簡單。這是他的一份工作嘛。

那么孩子的氣血上升以后呢！當(dāng)然也會有感冒啦這些小事情。一般來說皮膚病一定會和腸胃細(xì)菌有關(guān)。人的病生在五臟六腑，會聯(lián)系人的皮膚四肢五官，所以當(dāng)小孩皮膚上有病的時候，你就要看它對應(yīng)在哪條經(jīng)絡(luò)，哪個臟腑。那么病變的重點就在那個臟腑。所有的腑都是脾臟去管。而脾臟的活動都是靠心包，所以能夠解決問題的，也還是這些臟腑，當(dāng)它血上升了以后，它慢慢地就會把這些細(xì)菌解決掉。所以看小孩的時候看什么呢？看小孩的膚色，看小孩的眼白，眼白越藍(lán)的孩子，寒氣越深，膚色越灰的孩子，寒氣越深，因為從小孩來說，它的病淺，它才幾歲啦！就算十歲，也不過十年的歷史，小孩還有一點好，一般都容易早睡，這個問題沒有了，余下就只剩一個問題啦！我也遇到過一個小孩，不光是膽囊的問題，還有睡覺的問題。他四歲，一個手舉不起來，肩、髖關(guān)節(jié)全都粘連，美國醫(yī)生說是硬皮癥。看了一年，越看越嚴(yán)重，后來到我這里看，我說這病可以好，但是需要半年，這個孩子有什么問題呢？他睡得很少，從小就不睡覺，頭發(fā)、眉毛很濃，很厚，肝很熱，所以生下這個孩子，他睡不著。那么這個孩子他造血的時間不夠，嘴唇很烏黑。接下來該作什么事情呢，無非是讓他肝平一點，我的法寶還是去敲膽經(jīng)，壓肝經(jīng)，一個月以后，他的手可以舉起來了，第二個月以后，關(guān)節(jié)也可以彎了，手指也可以活動了。說到底，人還是主要的，這個世界上恐怕沒有任何一個人在身上沒有細(xì)菌。所以小孩你讓他氣血上升，不要緊，他沒有大的病，他翻不了浪花，第二，他睡的時間是夠的，所以就只能用一招了，就是敲膽經(jīng)了。而老人就是要小心，那中年人的前一段時間可以讓血氣上升得快一點，以后就慢慢、慢慢地停下來，停下來之后怎么來著，看你的血有沒有上升？看嘴唇、手掌顏色，嘴唇紅，是血不夠的表現(xiàn)，等到它血越來越上升以后，唇紅就會慢慢退掉。

癲癇要好，一定要血上去，它是大腦里面與肝臟有關(guān)的地方缺血。血越少，在大腿內(nèi)側(cè)，肝的筋經(jīng)就越硬，而且硬的距離越長，它的肝臟越缺血。等肝血越來越多，肝臟對應(yīng)于腦的那個部位活了，她的病就會好了。

身體會取舍，當(dāng)血達(dá)到另外一個層面的時候，人體的脂肪就會出去。比喻人

只有一點錢，他當(dāng)然要用來作更重要的事情啦！垃圾是已經(jīng)堆在那里啦，到什么時候開始清理呢？一直等到人體其它的問題都慢慢解決掉了以后，能力有余了，才回過頭來清理脂肪。現(xiàn)在之所以處理脂肪，是因為現(xiàn)在上升的血，不足以處理任何問題。要讓身體減肥的話，她也是慢慢地、慢慢地，一個腳印、一個腳印地。每天的尿量越多，他就瘦得越快一點。肚子大的人，上腹大是胃不好，下腹大是腸不好，這些脂肪大起來還是不大起來，是看它水沖不沖進(jìn)去，沖進(jìn)去，當(dāng)然是能力上升了，所以人的體型就可以給你一個感覺，這個人是在上坡，還是在下坡。所有下坡的病，血一升，病就好了。怎么判斷是上坡的病還是下坡的??？那得看人，了解人是怎么下坡怎么上坡的。走下坡，先是脾停掉一部份，對細(xì)菌不作戰(zhàn)。再下去，小便的顏色越來越淡，再下去，肺氣就收縮，在這種情況下，人體還有什么東西可以做呢？肝臟開始不工作了，當(dāng)腎臟也開始不工作的時候，它就不養(yǎng)肝了，肝慢慢地開始硬化，然后腎臟也開始縮小，接著血再少，人體的肌肉就開始收縮。那么哪個臟腑最差，其對應(yīng)的哪個部份肌肉就最硬，這時候西醫(yī)就認(rèn)為是運(yùn)動神經(jīng)傷害。

肌肉萎縮是什么意思呢？是人體的氣血越來越不夠的時候，血管就收縮，肌肉也就慢慢僵硬起來了。肌肉里面垃圾也出不來了，因為他手下員工越來越少，員工變少，很多事情只能節(jié)省，本來脂肪是堆在經(jīng)絡(luò)外面，現(xiàn)在連肌肉里面也堆脂肪，所以這個肌肉就僵化。好的時候會發(fā)生什么事情呢？肌肉里面的脂肪會跑出來，你去摸她，哎！肌肉本來是平的，沒有東西的，結(jié)果會有一粒一粒的結(jié)塊，然后肌肉就活了。這個現(xiàn)象可以發(fā)生心經(jīng)的肌肉，也可以發(fā)生在胃筋經(jīng)，大腸筋經(jīng)或者是小腸筋經(jīng)。臺灣有一種理論，認(rèn)為血從心臟泵出來以后，是有分配的。如果我同樣分配給你這點血，你的細(xì)菌問題比較少的話，你能用的血就比較多，你要給細(xì)菌消耗一部分，那是不是就更少了，所以肌肉就容易萎縮。[/FONT] 壓過一個男孩，是陰挺。他什么科都看了，泌尿科、內(nèi)科等等。醫(yī)生也沒辦法，有的醫(yī)生說；“去、去、去，不要胡思亂想就好了?！笔鞘裁磫栴}呢？其實就是這孩子一直做夜班，他喜歡作夜班，很清靜。廠里是倒班的啦！他不倒班，把白班讓給別人，自己天天上夜班。時間長了以后呢，肝臟的血也就不夠了。和女朋友談戀愛總是會有激情的嘛！這很正常，結(jié)果出去的血退不回來，一直那個樣子，很難堪，后來讓我去壓，我就壓肝經(jīng)。什么是絡(luò)陰器的？是肝經(jīng)。為什么是肝經(jīng)絡(luò)陰器？這其實是很有道理的，陰莖要勃起，它需要大量的血充進(jìn)去，有哪個臟腑有大量的血，只有肝啊！如果肝經(jīng)血枯了，他還行嗎？但是這位病人還年輕，激動的時間有那么一點血迫出來了，它回去時退不回去。所以壓了一下以后，他馬上就好了。人是自然的產(chǎn)物，所以人必須要按照自然的規(guī)律來生存，并且人體使用也有個規(guī)范，你不能無限地使用。你超過了負(fù)荷，就是在拿生命來開玩笑。人是全能的，身上所有的病，沒有一個病是醫(yī)生治好的，都是人體在合適的、相應(yīng)的條件下，自己慢慢調(diào)整好的。醫(yī)生的作用只是輔助的作用，應(yīng)急情況下，幫它一下忙而已。手上劃破，皮上劃破，有一個刀口，哪個醫(yī)生可以治好這個刀口，有嗎？沒有。包括縫針，這些都是外在的表象，即使你不包扎，稍微使傷口對齊一點，它照樣會長好，所以所有的問題，都是人體自己解決的，真正的醫(yī)生是誰？人體自己。你看看我們有風(fēng)寒了之后會怎么樣，打噴嚏、甚至發(fā)點燒，它在干什么？它在把寒氣趕走，人如果在地球上，他沒有這個能力的話，他也沒有辦法生存。天熱了，中暑了，人就會去搶修心臟。有細(xì)菌，人有白血球。有病毒，人有抗體。

現(xiàn)在的人是比以前的人文明了，先進(jìn)了，但是比以前還搞得亂糟糟，亂糟糟的罪魁禍?zhǔn)自谀睦?？在西醫(yī)的抗生素，退燒藥。作媽媽的，孩子一感冒，馬上上醫(yī)院打針。這個針?biāo)鉀Q什么問題，你有風(fēng)寒要出去，在出去與不出去之間有一點點拉距戰(zhàn)的時候，藥一下去，寒氣就竄進(jìn)去了。所有手心出汗的孩子、大人，他嬰兒的時間就有風(fēng)寒在，所以這個寒氣不是今天，昨天進(jìn)來的，是很小的時候就進(jìn)來了，這是誰造成的！當(dāng)然是醫(yī)生。如果沒有這個情況，在古代的時候會有什么特點？發(fā)燒不行死掉，倒過來，他頂過去了。所以我一直在想，為什么以前的人對膽囊的問題不是抓得那么緊?，F(xiàn)代的人呢，糖尿病啊，高血壓啊，特別多的道理的什么？就是因為膽囊不好。糖尿病的前提，首先是膽囊不好，然后機(jī)體一路超負(fù)荷才會堆垃圾。如果風(fēng)寒的問題處理得好的話，那就不會到今天這樣?，F(xiàn)在的營養(yǎng)多好多講衛(wèi)生，西醫(yī)來了以后，提倡講衛(wèi)生，這是對的，但是風(fēng)寒一有的話，就急著馬上把它壓下去是錯的。

如何治哮喘？哮喘從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講，就是有哮喘基因，是不可根治的，但是我認(rèn)為哮喘是可以根治的。孩子生下來，他是沒有哮喘的，后來有了哮喘，一定是有外邪束肺，造成發(fā)肺氣下降。肺的能力不夠了以后，痰就不容易排出去了，有了痰以后，然后肝氣又上升，氣往上推，所以哮喘有兩點：一是痰、二是氣往上升。因此實際上解決兩個問題，把氣破了，壓太沖或壓膈俞。這孩子生的是悶氣，我就壓膈俞，生的是怒氣，我就壓太沖。為什么他肺里會有痰呢？這一定是他氣血不夠，哪血上升了以后，他肺里的痰就會化掉，當(dāng)然如果再配上中藥，那么就更快啦！所有的哮喘都是可以徹底根治的，痰沒了，氣沒了，你讓他再喘他也喘不起來，因為這兩個因素，湊不到一起了。這是肺喘，五臟六腑都會喘。還有胃喘。肺喘的人往往是天天喘，因為他肺里面有痰，那么胃喘就不是天天喘，有的時候他的脾胃好一點拉！喘得就輕一點，有的時候他大魚大肉，痰濕較重了，就容易喘起來。心喘的人，往往心臟的問題比較大，心臟對肺會有壓力，你看到這個孩子舌尖特別紅，而且是夏天特別多發(fā)，你就要幫他清心火或者壓心經(jīng)。腎喘的情況，是腎氣很糟糕的時候會出現(xiàn)。

咳嗽呢！也是五臟六腑都會咳。例如腸咳，腸咳他有什么特點？腸是有些病灶，這些病灶水腫，把氣給封住了，這個氣下不去，慢慢就會形成一定的壓力，最后就導(dǎo)致放屁。我們聽放屁，屁的聲音短的，這是大腸的病變，聲音長的，是小腸的病變。有時候腸道阻塞得厲害，氣下不去，返回來就導(dǎo)致了咳嗽，這個咳嗽有個特點，好象有股氣沖上來。還有一種咳嗽是生氣咳，喉嚨里沒有痰的，但是覺得癢癢的，輕微咳兩聲就停了。為什么癢癢的呢？因為生氣了，這個氣就往上，剛好停到喉嚨那里，他就咳了。這種情況，只要破氣就可以了，或者用完意念把氣引下去。

人生氣了以后，就會發(fā)生木克土，在這種情況下，白血球就會升高，情緒沖擊得厲害的時候，太多的白血球，那就是白血球病。怎么來證明這個白血球病是情緒造成的？人體白血球與細(xì)菌作斗爭是有計劃、有步驟的，打胃它就打胃，打腸它就打腸，而且胃里的病灶，它也是一個一個去處理，所以如果你摸起來的話呢，如果胃熱，大腸就不熱，如果大腸熱，胃就不熱，這是第一個特點。第二個特點呢，他的心包不容易積水，但是如果是情緒問題的話呢，它打起來就亂打，大腸、小腸、胃，所以往往你摸上去整個手臂都燙，而且白血球上升還可以看到

指甲有月芽，有月芽是好事情，意味著你腸胃里的白血球在與細(xì)菌搏斗，是正氣上升的表現(xiàn)。生氣，氣有新的氣、陳舊的氣，舊的氣，隨著血上升了以后，月牙也會上來，而且壓太沖、膈俞二者都不太痛。新生的氣，壓太沖和膈俞一定有一個地方是痛的，生悶氣痛的是膈俞，生怒氣痛的是太沖。肝主筋，肝熱，筋就縮起來，所以嘴唇會翹，而且舌頭中間會比較凹。

哪個臟腑如果是沉脈的話呢，在壓完了以后，它就會變成平脈。哪個臟的脈都可以旺，就是脾脈不可以旺，脾脈是越平越好，脾脈旺是有氣在里面，也有白血球升高的情況，壓了以后脾脈是不會平下去的，要等到人體白血球真的解決問題了以后，它才會下去。如果是心脈，肝脈旺的時候，壓完它就能下去。

頭皮上堆脂肪，脂肪的部位對應(yīng)著哪個臟器，證明哪個臟器有問題。兩個頭角上脂肪多，是胃有問題，后腦勺脂肪多，是腎有問題。將來如果他老了，血氣一直下坡，中風(fēng)的話，就一定是這些對應(yīng)的部位中風(fēng)。現(xiàn)在他的氣血是處于不夠的狀態(tài)才會這樣，因為當(dāng)他的血流過得比較緩慢，脂肪就會堆在外面，如果這里的氣血要是活的話，脂肪就給帶走了。脂肪是經(jīng)絡(luò)里排出的垃圾，經(jīng)絡(luò)本身沒有動力，一定要微血管的運(yùn)動，才會帶引經(jīng)絡(luò)的運(yùn)動，推拿其實是刺激微血管的運(yùn)動，帶走脂肪。

如果感冒，壓風(fēng)府會痛，那是肺的問題，就重壓肺經(jīng)、膀胱經(jīng)上各個臟腑的俞穴。按壓這些腧穴可以治療對應(yīng)臟腑的疾病，那么反過來，腧穴也可以反映那個臟的問題，摸上去哪一點最僵硬、最痛，就是它所對應(yīng)的臟腑有問題，但是這不代表僅是反映現(xiàn)在的問題，它還能反映過去整個機(jī)體歷史上出現(xiàn)的毛病。不能壓得太快，因為你是要通過壓它，使它傳到里面去。命門有點痛的人，證明它的心血塞得久了。心包塞得久了，心陽就會不振。脾臟有問題，章門就會痛。腎臟有問題，京門就會痛。哪個募穴會痛，對應(yīng)的臟腑就會痛。[/FONT]

為什么中醫(yī)不用檢查就可以知道肌苷高，那個病人色素沉淀，一塊塊黑黑的，這些是什么東西，就是人體的垃圾，為什么不從血液里清除，不從肝臟、腎臟排泄出去，說破了就是血不夠。你幫他推了以后呢，血液回升，機(jī)體就會來處理這些問題，但是肌苷反而會變得更高。一喝了水，馬上就要小便那是肺不好，肺氣不夠，不能宣發(fā)津液，所以一喝完水，馬上就要小便。所謂生癌癥的時候，主要是人體能量不足而生產(chǎn)出來不夠完美的細(xì)胞。膿和細(xì)菌的關(guān)系是什么關(guān)系？有濃就是有細(xì)菌感染，是先有細(xì)菌，還是因為人體先有蛋白滲出而引來細(xì)菌？所以婦科病問題不在下面，問題在腎，如果腎臟不漏蛋白，她下面沒有婦科病。在疾病的過程中，人起主導(dǎo)的作用，為什么有SARS病的時候，有的人得病，有的人沒得病，實際上一個地方流行SARS病的話，整個地方都會有SARS病毒，為什么這個病毒感染你，而不感染他！

人退休了，或者女生月經(jīng)停了，機(jī)體都會有個回升的過程，在這個過程中就會出現(xiàn)很多問題，最終導(dǎo)致他死掉，這是什么原因呢？第一，他沒有心理承受能力。第二，醫(yī)生的檢查一直看到了床底下，他把你發(fā)生的問題提了出來，但是他沒有看到你機(jī)體的能力在上升，正在進(jìn)行修復(fù)的一面。

為什么肝癌是男多于女？因為女生有月經(jīng)，肝里面有瘀血，它可以通過月經(jīng)把它排掉，可是男生的瘀血從哪里排？瘀血排不出去，可以從哪里看得到？在眼睛的外角和舌頭的兩邊看得到。當(dāng)人體氣血回升，來處理這些瘀血的時候，因為首先

是發(fā)生水腫，所以會覺得肝區(qū)疼痛。壓肝經(jīng)，使水排出去，這疼痛，馬上就可以消了。

人體有些地方的血管堵塞了，身體就會有刺痛，可是一會又過去了，從表面上看又看不出什么東西，這就是機(jī)體在處理這些被堵的血管，但這種情況多見于老年人。

人體氣血走下坡路，沒有能力修復(fù)被細(xì)菌咬破的地方的人，會有癌癥，而且尤其反應(yīng)在直腸。為什么會反映在直腸癌？現(xiàn)代人這里有細(xì)菌，哪里有細(xì)菌，最后這些細(xì)菌隨著食物的排泄，都跑到直腸那里，所以每個人直腸里面都有細(xì)菌。但是一般情況下，機(jī)體可以對細(xì)菌的損害進(jìn)行修理，只有當(dāng)能力下降到不能修的時候，才會形成創(chuàng)面，接著才會出血。怎么處理呢？買豬腳吃，使凝血上來了就可以了。人體氣血一上升，一定會把膿都去掉，接著會看到什么東西？就會看到大便有粘液膿血。如果你沒有氣血上升，那個膿就會干掉，或者貼在那里，所以你看不到什么膿下來。人開始處理大腸的時候，眼睛眼白渾濁的地方就會開始變得干凈起來，你就可以知道這個病人大便多、溏爛，不是因為吃得多了，而是機(jī)體開始清理病灶。有時候這些大便很奇怪，曾經(jīng)有一個人告訴我，他有一個禮拜的大便都帶有香煙味。他抽煙抽了30年，這個煙全在肺里面，肺氣很差，所以出不來，但是血氣上升了以后，機(jī)體就會清理它。大便可以有五顏六色，有的大便比較紅，是因為以前吃的葷比較多，這些葷卡在腸道里面，這種大便就會比較紅、比較臭。有的大便會比較綠，這是里面有綠膿桿菌。還有小朋友大便是白色的，這其實是牛奶，喝下去了以后沒有分解，卡在腸里面，現(xiàn)在氣血上升了，大腸皺折里面的牛奶就會被排出，所以會看到一塊塊白色的東西。所以人在處理大腸的時候，一定要有心理準(zhǔn)備。

平腳底是胃不好。

小孩長不高，關(guān)鍵是第一：營養(yǎng)不夠。第二：腎陽不振。壓昆侖、命門一定痛。孩子念書念不好，有兩種情況，第一是肝太熱，肝太熱的孩子，他沒有辦法安靜，當(dāng)然念不好。象這種情況，不能清熱，要使血上去，不然清了又熱。還有一種情況，這個孩子很老實，也很本份，但是他就是記不住，這是心包的血上不去，腦部供血不夠，那他當(dāng)然記不住。

未來的醫(yī)學(xué)是預(yù)防醫(yī)學(xué)，從哪里開始抓？從孩子，讓中風(fēng)、高血壓、糖尿病在前面就中止了。另外，讓所有的孕婦都提前上課，孕婦的氣血夠了，才會有一個好寶寶，我看這就是預(yù)防醫(yī)學(xué)的內(nèi)容