第一篇：七年級(jí)體育《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)大全

七年級(jí)體育《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)

《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教材與學(xué)情分析

教材分析

七年級(jí)是水平四的起始年級(jí)，水平四教學(xué)目標(biāo)是打好體育基礎(chǔ)知識(shí)，而現(xiàn)行的《體育新標(biāo)》是以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn)編制指導(dǎo)思想和國(guó)家、地方、學(xué)校三級(jí)程管理體制的理念來進(jìn)行的，應(yīng)此根據(jù)該標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)要求以及該學(xué)段學(xué)生身心特征結(jié)合我校的實(shí)際情況選擇了以下體育基礎(chǔ)知識(shí)教材設(shè)置了七年級(jí)學(xué)年教學(xué)目標(biāo)。而本學(xué)年我把教學(xué)目標(biāo)的側(cè)重點(diǎn)放在技巧性、柔韌性較強(qiáng) 的內(nèi)容上。支撐跳躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容，之所以在七年級(jí)上期選擇支撐跳躍，是基于七年級(jí)小學(xué)與中學(xué)的過渡年級(jí)，在小學(xué)階段已具備支撐跳躍的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，因此在七年級(jí)上期這個(gè)階段的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生掌握屈腿騰越橫箱技術(shù)。支撐跳躍動(dòng)作由七個(gè)不可分割的技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成。它主要是通過雙腳短促而有力的踏跳和臂推撐器械，使身體在短暫的騰空時(shí)間里運(yùn)用各種不同形式的動(dòng)作騰越器械。整個(gè)動(dòng)作過程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。之所以選擇此項(xiàng)教材是因?yàn)樗鼘?duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對(duì)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用，同時(shí)也使學(xué)生運(yùn)動(dòng)器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高，有效地促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展。

2學(xué)情分析

我校初一年級(jí)學(xué)生普遍好動(dòng)，具備支撐跳躍的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，同時(shí)接受新事物速度快，思維活躍，善于創(chuàng)新，善于思考，體力充沛，并好表現(xiàn)。但是初一學(xué)生的腿部力量還不夠，助跑和起跳銜接不緊密以及技術(shù)動(dòng)作不熟練等原因，實(shí)際上這七個(gè)環(huán)節(jié)很難明顯地表現(xiàn)出來，特別是兩個(gè)騰空的動(dòng)作，不容易做出來。本讓學(xué)生通過不斷的探究性學(xué)練，以完成屈腿騰越橫箱的教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一定的自學(xué)習(xí)慣，為終身體育打基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)

掌握屈腿騰越橫箱技術(shù)動(dòng)作；發(fā)展下肢、肩帶、上肢的肌肉的力量，克服畏懼心理。

三、教學(xué)煤體

田徑場(chǎng)、跳箱4個(gè)、體操墊4個(gè)

四、設(shè)計(jì)思路

本以體育《新程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一”的教育理念，以學(xué)生的發(fā)展為目的。注重學(xué)生自主性、合作性學(xué)習(xí)，營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、積極、主動(dòng)氛圍吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)與鍛煉，使學(xué)生掌握支撐跳躍—屈腿騰越橫箱的技術(shù)動(dòng)作；鼓勵(lì)學(xué)生克服害怕的心理障礙，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)成功感；提高學(xué)生與他人合作，協(xié)作交往的能力，強(qiáng)化安全意識(shí)，學(xué)會(huì)和懂得自我保護(hù)和相互保護(hù)的方法。

五、教學(xué)過程

第一部分：激趣階段（分鐘）：、教師提問，并引入今天的題：我們?nèi)粘Ｉ钪杏心男┨S的動(dòng)作?小學(xué)學(xué)過哪些跳躍的技術(shù)動(dòng)作。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：分小組進(jìn)行，教師給以健康指導(dǎo)。

第二部份：探索研究階段（10分鐘）：

、游戲:跳山羊接力。

以小組為單位，以跳山羊—當(dāng)山羊—跳山羊的步驟進(jìn)行。

2、小結(jié)：跳山羊的感受？怎樣跳才能跳的快、穩(wěn)、輕。

即：積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地

3、教師展示：屈腿騰越橫箱。

問：屈腿騰越與分腿騰越的區(qū)別在哪里？—屈與分

第三部分：探索實(shí)踐階段（1分鐘）：

、教師示范、講解屈腿騰越的動(dòng)作要點(diǎn)：

積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀屈腿、展髖挺身、緩沖落地

2、分解輔助練習(xí)：

（1）俯撐推手成蹲立，挺身跳起。

（2）低縱箱跳上成蹲撐，挺身跳下。

（3）助跑踏跳后，支撐跳上成蹲撐，挺身跳下。

（4）完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。

以不同技術(shù)水平分組進(jìn)行練習(xí)，針對(duì)不同的水平組，配備高矮不同的橫箱，同時(shí)有自制教具：會(huì)叫的山羊。在山羊上有支撐手的位置標(biāo)志、屈腿時(shí)間的提示音樂、以及落地的提示音樂。

第四階段：運(yùn)用理解階段（10分鐘）：

經(jīng)過了探索實(shí)踐后，就要比一比，看哪一組跳的最精彩、優(yōu)美。

比賽規(guī)則：每組推選一名代表進(jìn)行比賽，結(jié)合動(dòng)作要求，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)欣賞、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，評(píng)選出冠、亞軍。

學(xué)生通過競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗，進(jìn)一步感悟支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)“學(xué)以致用”，并在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)成功與協(xié)作。

第五部分：放松階段（分鐘）：

總結(jié)：學(xué)生先談感受、經(jīng)驗(yàn)，教師然后總結(jié)（本節(jié)的目的、意義、收獲）。

在總結(jié)中放松，在放松中感悟，在感悟中結(jié)束本節(jié)

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：

運(yùn)

動(dòng)

負(fù)

荷

預(yù)

計(jì)

平均心率

練習(xí)密度

六、教學(xué)反思

通過本教學(xué)我認(rèn)為教學(xué)中教師的鼓勵(lì)性語(yǔ)言和贊揚(yáng)性評(píng)價(jià)對(duì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有重要作用。在本中我運(yùn)用了先講解，后體驗(yàn)，再講解的教學(xué)思路，注重知識(shí)從實(shí)踐中來，也注重知識(shí)服務(wù)于實(shí)踐的規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的很好理解，這是一個(gè)好的教學(xué)方法。教學(xué)中老師自制教具對(duì)學(xué)生掌握技術(shù)有很大的幫助和作用。但是對(duì)學(xué)生腿部、手部力量不足，前我分析的不夠深入，因此本節(jié)女生的練習(xí)效果不理想，這是在今后教學(xué)中要加強(qiáng)注意的。

第二篇：支撐跳躍教學(xué)設(shè)計(jì)

支撐跳躍(支撐跳上成蹲撐接挺身跳下）教學(xué)設(shè)計(jì)

劉家鎮(zhèn)中心小學(xué)教師：婁 宇

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依照（水平三）課程目標(biāo)的要求進(jìn)行設(shè)計(jì)。支撐跳躍是一項(xiàng)力量性、技巧性、柔韌性較強(qiáng)的項(xiàng)目。五年級(jí)是水平三階段，根據(jù)這階段學(xué)生的生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)和水平已經(jīng)可以開展較為簡(jiǎn)單的支撐跳躍項(xiàng)目。支撐跳上蹲撐（跪撐）接挺身跳下是對(duì)力量要求較低、難度較低并且相對(duì)安全性較高的支撐跳躍項(xiàng)目，比較合適在這個(gè)水平開展。

二、學(xué)情分析

根據(jù)這個(gè)年齡段學(xué)生的心理角度和生理特征去分析，他們已對(duì)體育課表現(xiàn)出初步的興趣，喜歡參與各種體育活動(dòng)；靈敏素質(zhì)較好，好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā)；柔韌素質(zhì)較好，平衡感強(qiáng)，有初步的小組活動(dòng)意識(shí)；所以在教學(xué)中要精心組織教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣；讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)，并初步掌握一些體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道支撐跳躍由助跑、踏跳→支撐跳上成蹲撐→挺身跳下→落地緩沖技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)組成，了解支撐跳躍的鍛煉價(jià)值。

2、技能目標(biāo)：約85%以上的學(xué)生能夠在保護(hù)與幫助下初步完成支撐跳躍的技術(shù)動(dòng)作，約15%的學(xué)生能夠較好的掌握動(dòng)作。

3、情感目標(biāo)：明確保護(hù)與幫助的方法，態(tài)度端正，能主動(dòng)為同伴叫“好、加油”等；

四、教學(xué)內(nèi)容

1、助跑與踏跳

2、支撐跳起提臀、提膝

3、支撐跳起成跪撐（蹲撐）

4、游戲：“快樂的小山羊”

五、教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn)：直臂頂肩、提臀夠高 難點(diǎn)：撐得住、撐得穩(wěn)

六、設(shè)計(jì)思路

本課試圖在情境教學(xué)環(huán)境中營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、積極、主動(dòng)的氛圍吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)、鍛煉，使學(xué)生初步掌握支撐跳躍——跳上蹲撐（跪撐）接挺身跳下的技術(shù)動(dòng)作；鼓勵(lì)學(xué)生克服害怕的心理障礙，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的愉悅感和成功感；提高學(xué)生與他人合作，互助的交往能力；強(qiáng)化安全意識(shí)，學(xué)會(huì)和懂得自我保護(hù)和相互保護(hù)的方法。

七、教學(xué)策略

1.首先聽音樂做韻律操，使準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)新穎，有趣。

2.教師創(chuàng)設(shè)情境：動(dòng)員大家一起學(xué)習(xí)毛毛蟲的本領(lǐng)，模仿毛毛蟲的爬行動(dòng)作——四肢撐地前行（練習(xí)：四肢撐地接跳成支撐蹲起）

3.把學(xué)習(xí)到的小動(dòng)物本領(lǐng)應(yīng)用到體育課堂上，學(xué)習(xí)跳跳箱。（練習(xí)：支撐跳上跳箱成蹲撐接挺身跳下）。

4.游戲：快樂的小山羊（練習(xí)：跳躍）。以此活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

5.在音樂《蟲兒飛》中放松活動(dòng)。

八、教學(xué)亮點(diǎn)

本課根據(jù)（水平三）五年級(jí)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，提倡“興趣是學(xué)生最好的老師”的理念，通過模仿“毛毛蟲爬行”和“小山羊的跳”等惟妙惟肖的模仿練習(xí)使學(xué)生在快樂的氛圍里學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)本領(lǐng)。

九、教學(xué)安全措施

因?yàn)榫毩?xí)要利用跳箱有一定的危險(xiǎn)性，所以必須加強(qiáng)安全保護(hù)措施。本課采用的安全保護(hù)措施是：在跳箱的前面鋪好海綿墊；教會(huì)學(xué)生保護(hù)與幫助的方法，增強(qiáng)安全意識(shí)；教師教學(xué)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助，遇到安全隱患及時(shí)糾正。

第三篇：支撐跳躍課時(shí)教學(xué)計(jì)劃（七年級(jí)）-初中體育

本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對(duì)象是七年級(jí)女生，本教材共七次課，本節(jié)課為第三次課。

一、指導(dǎo)思想：

分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習(xí)的，這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神，提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難的自信心。對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過分腿騰越的學(xué)習(xí)可以促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的提高。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助，加強(qiáng)了人際關(guān)系，提高了群體意識(shí)，增強(qiáng)了學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、教材分析：

分腿騰越是在跳躍過程中，采用分腿動(dòng)作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過柔韌性練習(xí)、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習(xí)使學(xué)生儲(chǔ)備能夠越過器械的知識(shí)與能力，在完成越過器械的過程中實(shí)現(xiàn)“知識(shí)—技能—能力”的轉(zhuǎn)化，達(dá)成了“我要學(xué)”的目標(biāo)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)用力的能力，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能，實(shí)現(xiàn)了“用教材教”。通過學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語(yǔ)言激勵(lì)、正確的保護(hù)與幫助，使學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我，完成挑戰(zhàn)的信心，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。分腿騰越的要點(diǎn)是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節(jié)課的重點(diǎn)是提臀分腿，難點(diǎn)是頂肩推手。由于本節(jié)課為第三節(jié)課只體驗(yàn)越過器械，對(duì)于技術(shù)的細(xì)節(jié)不做更高的要求。

三、學(xué)生分析：

本節(jié)課所任年級(jí)為七年級(jí)女生，學(xué)生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動(dòng)作有困難。加之學(xué)生沒有學(xué)習(xí)支撐跳躍的經(jīng)歷，所以對(duì)于分腿騰越的學(xué)習(xí)既新鮮又畏懼。當(dāng)學(xué)生看到練習(xí)器械時(shí)，有一部分學(xué)生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭，表現(xiàn)出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據(jù)學(xué)生的情況安排了多種內(nèi)容的引導(dǎo)性練習(xí)，使得躍躍欲試者更加具有完成越過器械的能力與知識(shí)，確保其安全地騰越器械。對(duì)于膽怯、害怕者我不僅反復(fù)提示動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握有關(guān)的知識(shí)與技能同時(shí)還要進(jìn)行心理幫助。用語(yǔ)言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生逐步完成騰越器械，幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理，完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。

四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1．通過地面上的引導(dǎo)練習(xí)使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時(shí)的距離和體會(huì)直臂撐箱的動(dòng)作，建立提臀分腿的動(dòng)作概念。對(duì)于更好地完成騰越器械打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2．學(xué)生練習(xí)俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習(xí)體會(huì)頂肩推手的動(dòng)作。明確推手速度快及快速的推手動(dòng)作對(duì)于安全、迅速地越過器械的重要作用。

3．通過體驗(yàn)越過器械的練習(xí)使學(xué)生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。

五、教學(xué)過程：

本節(jié)課采用三段式教學(xué)。

1．課的開始我用一段開場(chǎng)白導(dǎo)入了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過語(yǔ)言的激勵(lì)使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺，建立自信心。準(zhǔn)備部分共包括三個(gè)內(nèi)容。

（1）通過游戲的繞著場(chǎng)地跑聽教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的練習(xí)激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。

（2）在學(xué)生正沉浸在繞場(chǎng)地跑的興奮狀態(tài)下，學(xué)生聽教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊(duì)。達(dá)到在張馳有度的活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。這樣收放自如的練習(xí)可以加強(qiáng)學(xué)生的自控、自律的意識(shí)及良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成。

（3）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達(dá)到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體操意識(shí)和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。

2．主體部分共包括兩方面內(nèi)容。

（1）引導(dǎo)性練習(xí)。本節(jié)課我安排了柔韌性練習(xí)（直立，兩臂側(cè)舉，側(cè)踢腿。要求繃腳背擊手，體會(huì)向兩側(cè)分腿技術(shù)。分腿立撐體會(huì)分腿、膝關(guān)節(jié)充分伸直提高學(xué)生的柔韌性）。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、（體會(huì)直臂支撐、兩手支撐跳箱時(shí)的`距離和位置解決提臀分腿的問題）俯撐推手擊掌成俯撐（解決推手的問題明確推手要快及快推手對(duì)于安全、快速、省力騰越器械的作用）。

（2）學(xué)生嘗試越過器械。本節(jié)課共利用兩個(gè)跳箱、兩個(gè)“山羊”。學(xué)生根據(jù)自己完成動(dòng)作的情況和自己的能力選擇不同的練習(xí)器械，每組保護(hù)與幫助的學(xué)生擔(dān)任本組的小組長(zhǎng)。對(duì)本組組員完成動(dòng)作的情況進(jìn)行評(píng)價(jià)，發(fā)現(xiàn)存在的問題及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正，幫助她提高動(dòng)作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據(jù)自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇，可以升組，也可以降組。學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)、發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)本組學(xué)生完成動(dòng)作較好和進(jìn)步幅度較大時(shí)，給予學(xué)生充分展示自己的時(shí)間。同時(shí)對(duì)她們的完成動(dòng)作情況給予評(píng)價(jià)。好，好在哪里，還存在什么問題。使學(xué)生更加清楚自己完成動(dòng)作的情況達(dá)到進(jìn)一步提高自己的動(dòng)作質(zhì)量，同時(shí)掌握動(dòng)作的要求和知識(shí)。

3．放松部分：

學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂做放松的練習(xí)，同時(shí)提示學(xué)生注意呼吸的配合，使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

六、本節(jié)課的特點(diǎn)：

本節(jié)課通過學(xué)生自己測(cè)試脈搏數(shù)使學(xué)生明確獲得健康在運(yùn)動(dòng)時(shí)所達(dá)到的每分鐘心臟跳動(dòng)的次數(shù)的范圍，使學(xué)生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。同時(shí)根據(jù)自己在每一階段練習(xí)后心臟每分鐘跳動(dòng)的變化來激勵(lì)自己達(dá)到獲得健康的合理的心臟跳動(dòng)的次數(shù)，并嘗試在練習(xí)過程中使用。

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第四篇：支撐跳躍教學(xué)設(shè)計(jì)

支撐跳躍教學(xué)設(shè)計(jì)

本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對(duì)象是七年級(jí)。

一、指導(dǎo)思想：

本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生自主的主體地位，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)參與活動(dòng)，并從中獲取基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能。

通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神以及鍛煉學(xué)生的意志和培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。

二、教材分析：

分腿騰越屬體操項(xiàng)目支撐跳躍內(nèi)容之一，在這個(gè)教學(xué)內(nèi)容中要求學(xué)生要有足夠的臂力支撐還有好的柔韌性。通過柔韌性練習(xí)、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習(xí)使學(xué)生儲(chǔ)備能夠越過器械的知識(shí)與能力，在完成越過器械的過程中實(shí)現(xiàn)“知識(shí)—技能—能力”的轉(zhuǎn)化，達(dá)成了“我要學(xué)”的目標(biāo)。

三、學(xué)生分析： 由于初一學(xué)生的腿部力量不夠，柔韌性較差，助跑和起跳銜接不緊密以及技術(shù)動(dòng)作不熟練等原因，兩個(gè)騰空動(dòng)作很難明顯地表現(xiàn)出來，完成分腿騰越動(dòng)作也有困難。學(xué)生沒有支撐跳躍的體驗(yàn)，所以對(duì)分腿騰越的學(xué)習(xí)既新鮮又畏懼，因此根據(jù)學(xué)生的情況本課安排了多種引導(dǎo)性教學(xué)手段幫助學(xué)生掌握技術(shù)要領(lǐng)，克服心理障礙，循序漸進(jìn)地幫助學(xué)生逐步完成騰越器械，使得他們戰(zhàn)勝恐懼的心理，自我挑戰(zhàn)，完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

四、教學(xué)過程：

1．本課的開始我用一個(gè)學(xué)生都玩過的游戲名“跳山羊”來導(dǎo)入學(xué)習(xí)內(nèi)容。這樣不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也能對(duì)學(xué)生建立自信心。

準(zhǔn)備活動(dòng)部分兩個(gè)內(nèi)容。（1）通過抱團(tuán)游戲來激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

（2）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生有針對(duì)性完成自編韻律操。在達(dá)到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體操意識(shí)和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。

2．學(xué)習(xí)部分共包括兩方面內(nèi)容。

（1）利用游戲引導(dǎo)性練習(xí)。分組做“跳山羊”的游戲，有低到高難度增加的方式，使學(xué)生對(duì)其動(dòng)作有個(gè)大致了解，也克服學(xué)生不敢跳的心理障礙。本節(jié)課我還安排了柔韌性練習(xí)和俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳練習(xí)。

（2）學(xué)生嘗試越過器械。首先讓學(xué)生根據(jù)剛才做的游戲動(dòng)作去越過跳箱，然后老師發(fā)現(xiàn)存在的問題對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)講解和糾正再練習(xí)，學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)、發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。然后給學(xué)生自己展示的機(jī)會(huì)，讓其他學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，好，好在哪里，還存在什么問題。使學(xué)生更加清楚自己完成動(dòng)作的情況達(dá)到進(jìn)一步提高自己的動(dòng)作質(zhì)量，同時(shí)掌握動(dòng)作的要求和知識(shí)。（把時(shí)間交給學(xué)生，充分體現(xiàn)出以學(xué)生為主體進(jìn)行教學(xué)）

3．放松部分：（1）學(xué)生兩人一組完成互相放松。（2）意念放松。學(xué)生躺下閉上眼睛聽老師的口令去想身體的部位進(jìn)行意念放松。

第五篇：《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)及反思

《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)及反思

一、教材與學(xué)情分析

1.教材分析

現(xiàn)行的《體育新課標(biāo)》是以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn)編制指導(dǎo)思想和國(guó)家、地方、學(xué)校三級(jí)課程管理體制的理念來進(jìn)行的，應(yīng)此根據(jù)該標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)要求以及該學(xué)段學(xué)生身心特征結(jié)合我校的實(shí)際情況選擇了以下體育基礎(chǔ)知識(shí)教材設(shè)置了六年級(jí)學(xué)年教學(xué)目標(biāo)。支撐跳躍動(dòng)作由七個(gè)不可分割的技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成。它主要是通過雙腳短促而有力的踏跳和臂推撐器械，使身體在短暫的騰空時(shí)間里運(yùn)用各種不同形式的動(dòng)作騰越器械。整個(gè)動(dòng)作過程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。之所以選擇此項(xiàng)教材是因?yàn)樗鼘?duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對(duì)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用，同時(shí)也使學(xué)生運(yùn)動(dòng)器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高，有效地促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展。

2.學(xué)情分析

我校六年級(jí)學(xué)生普遍好動(dòng)，具備支撐跳躍(分腿騰越山羊)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，同時(shí)接受新事物速度快，思維活躍，善于創(chuàng)新，善于思考，體力充沛，并好表現(xiàn)。但學(xué)生的腿部力量還不夠，助跑和起跳銜接不緊密以及技術(shù)動(dòng)作不熟練等原因，實(shí)際上這七個(gè)環(huán)節(jié)很難明顯地表現(xiàn)出來，特別是兩個(gè)騰空的動(dòng)作，不容易做出來。本課讓學(xué)生通過不斷的探究性學(xué)練，以完成屈腿騰越橫箱的教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一定的自學(xué)習(xí)慣，為終身體育打基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)

掌握屈腿騰越橫箱技術(shù)動(dòng)作；發(fā)展下肢、肩帶、上肢的肌肉的力量，克服畏懼心理。

三、教學(xué)煤體

田徑場(chǎng)、跳箱4個(gè)、體操墊4個(gè)

四、設(shè)計(jì)思路

本課以體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一”的教育理念，以學(xué)生的發(fā)展為目的。注重學(xué)生自主性、合作性學(xué)習(xí)，營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、積極、主動(dòng)氛圍吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)與鍛煉，使學(xué)生掌握支撐跳躍—屈腿騰越橫箱的技術(shù)動(dòng)作；鼓勵(lì)學(xué)生克服害怕的心理障礙，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)成功感；提高學(xué)生與他人合作，協(xié)作交往的能力，強(qiáng)化安全意識(shí)，學(xué)會(huì)和懂得自我保護(hù)和相互保護(hù)的方法。

五、教學(xué)過程

第一部分：激趣階段（5分鐘）：

1、教師提問，并引入今天的課題：我們?nèi)粘Ｉ钪杏心男┨S的動(dòng)作?小學(xué)學(xué)過哪些跳躍的技術(shù)動(dòng)作。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：分小組進(jìn)行，教師給以健康指導(dǎo)。第二部份：探索研究階段（10分鐘）：

1、游戲:跳山羊接力。

以小組為單位，以跳山羊—當(dāng)山羊—跳山羊的步驟進(jìn)行。

2、小結(jié)：跳山羊的感受？怎樣跳才能跳的快、穩(wěn)、輕。

即：積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地

3、教師展示：屈腿騰越橫箱。

問：屈腿騰越與分腿騰越的區(qū)別在哪里？—屈與分

第三部分：探索實(shí)踐階段（15分鐘）：

1、教師示范、講解屈腿騰越的動(dòng)作要點(diǎn)：

積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀屈腿、展髖挺身、緩沖落地

2、分解輔助練習(xí)：

（1）俯撐推手成蹲立，挺身跳起。

（2）低縱箱跳上成蹲撐，挺身跳下。

（3）助跑踏跳后，支撐跳上成蹲撐，挺身跳下。

（4）完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。

以不同技術(shù)水平分組進(jìn)行練習(xí)，針對(duì)不同的水平組，配備高矮不同的橫箱，同時(shí)有自制教具：會(huì)叫的山羊。在山羊上有支撐手的位置標(biāo)志、屈腿時(shí)間的提示音樂、以及落地的提示音樂。

第四階段：運(yùn)用理解階段（10分鐘）：

經(jīng)過了探索實(shí)踐后，就要比一比，看哪一組跳的最精彩、優(yōu)美。

比賽規(guī)則：每組推選一名代表進(jìn)行比賽，結(jié)合動(dòng)作要求，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)欣賞、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，評(píng)選出冠、亞軍。

學(xué)生通過競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗，進(jìn)一步感悟支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)“學(xué)以致用”，并在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)成功與協(xié)作。

第五部分：放松階段（5分鐘）： 總結(jié)：學(xué)生先談感受、經(jīng)驗(yàn)，教師然后總結(jié)（本節(jié)課的目的、意義、收獲）。在總結(jié)中放松，在放松中感悟，在感悟中結(jié)束本節(jié)課

六、教學(xué)反思

通過本課教學(xué)我認(rèn)為教學(xué)中教師的鼓勵(lì)性語(yǔ)言和贊揚(yáng)性評(píng)價(jià)對(duì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有重要作用。在本課中我運(yùn)用了先講解，后體驗(yàn)，再講解的教學(xué)思路，注重知識(shí)從實(shí)踐中來，也注重知識(shí)服務(wù)于實(shí)踐的規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的很好理解，這是一個(gè)好的教學(xué)方法。教學(xué)中老師自制教具對(duì)學(xué)生掌握技術(shù)有很大的幫助和作用。但是對(duì)學(xué)生腿部、手部力量不足，課前我分析的不夠深入，因此本節(jié)課女生的練習(xí)效果不理想，這是在今后教學(xué)中要加強(qiáng)注意的。

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