第一篇：體育《支撐跳躍》教學(xué)反思

本課主教材是“撐駱駝”，它是支撐跳躍典型的動(dòng)作，技術(shù)要求較高，難度較大，而此時(shí)的小學(xué)生不管從心理還是生理上，都有活潑好動(dòng)這一顯著特征，好奇心強(qiáng)，求知欲旺盛，有一種不認(rèn)輸?shù)闹蓺狻Ｋ麄兡７铝?qiáng)及興趣廣泛，而注意力不集中，自我保護(hù)意識(shí)差。我在掌握了學(xué)生上述特點(diǎn)后，課堂上的每一個(gè)環(huán)節(jié)，我在練習(xí)前都提出明確具體的要求，讓學(xué)生嚴(yán)格遵守練習(xí)程序和群體活動(dòng)規(guī)范，防止意外事故的發(fā)生。

課的準(zhǔn)備部分，以游戲的形式安排了準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容以及輔助性練習(xí)，讓學(xué)生在“放”與“收”中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，不僅激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動(dòng)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)為學(xué)習(xí)主教材做好了充分的心理和生理上的準(zhǔn)備。

為了便于學(xué)生掌握難度較大的“撐駱駝”教學(xué)內(nèi)容，我認(rèn)真研讀了教材和學(xué)生，精心設(shè)計(jì)了以教師導(dǎo)學(xué)、學(xué)生自主學(xué)習(xí)、小組合作學(xué)習(xí)的多種學(xué)習(xí)方式，使學(xué)生通過(guò)自己的努力和群體的幫助克服緊張心理，讓不同差異的學(xué)生能夠有不同層次的提升，得到不同層次的發(fā)展。綜觀這節(jié)課我較好的運(yùn)用了上述三種方法，使難度較大的體育技術(shù)教學(xué)鮮活起來(lái)。學(xué)生對(duì)于這些學(xué)習(xí)方式的反應(yīng)是：積極投入每項(xiàng)練習(xí)，小組合作學(xué)習(xí)有模有樣，多數(shù)學(xué)生能夠克服畏難情緒且體驗(yàn)了獲得成功的樂(lè)趣。

本課教學(xué)中也有不足之處，教師的鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)固然重要，但學(xué)生的自我評(píng)價(jià)和交流也不應(yīng)忽視。讓學(xué)生描述自己的成功體驗(yàn)，重視過(guò)程性評(píng)價(jià)和表現(xiàn)性評(píng)價(jià)。培養(yǎng)學(xué)生的自主探究能力不是一朝一夕的事，教師要循序漸進(jìn)堅(jiān)持不懈地做好這項(xiàng)工作。在培養(yǎng)學(xué)生自主探究的能力時(shí)應(yīng)采用教——扶——放的方法教學(xué)。

第二篇：《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)及反思

《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)及反思

一、教材與學(xué)情分析

1.教材分析

現(xiàn)行的《體育新課標(biāo)》是以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn)編制指導(dǎo)思想和國(guó)家、地方、學(xué)校三級(jí)課程管理體制的理念來(lái)進(jìn)行的，應(yīng)此根據(jù)該標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)要求以及該學(xué)段學(xué)生身心特征結(jié)合我校的實(shí)際情況選擇了以下體育基礎(chǔ)知識(shí)教材設(shè)置了六年級(jí)學(xué)年教學(xué)目標(biāo)。支撐跳躍動(dòng)作由七個(gè)不可分割的技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成。它主要是通過(guò)雙腳短促而有力的踏跳和臂推撐器械，使身體在短暫的騰空時(shí)間里運(yùn)用各種不同形式的動(dòng)作騰越器械。整個(gè)動(dòng)作過(guò)程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。之所以選擇此項(xiàng)教材是因?yàn)樗鼘?duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對(duì)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用，同時(shí)也使學(xué)生運(yùn)動(dòng)器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高，有效地促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展。

2.學(xué)情分析

我校六年級(jí)學(xué)生普遍好動(dòng)，具備支撐跳躍(分腿騰越山羊)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，同時(shí)接受新事物速度快，思維活躍，善于創(chuàng)新，善于思考，體力充沛，并好表現(xiàn)。但學(xué)生的腿部力量還不夠，助跑和起跳銜接不緊密以及技術(shù)動(dòng)作不熟練等原因，實(shí)際上這七個(gè)環(huán)節(jié)很難明顯地表現(xiàn)出來(lái)，特別是兩個(gè)騰空的動(dòng)作，不容易做出來(lái)。本課讓學(xué)生通過(guò)不斷的探究性學(xué)練，以完成屈腿騰越橫箱的教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一定的自學(xué)習(xí)慣，為終身體育打基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)

掌握屈腿騰越橫箱技術(shù)動(dòng)作；發(fā)展下肢、肩帶、上肢的肌肉的力量，克服畏懼心理。

三、教學(xué)煤體

田徑場(chǎng)、跳箱4個(gè)、體操墊4個(gè)

四、設(shè)計(jì)思路

本課以體育《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一”的教育理念，以學(xué)生的發(fā)展為目的。注重學(xué)生自主性、合作性學(xué)習(xí)，營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、積極、主動(dòng)氛圍吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)與鍛煉，使學(xué)生掌握支撐跳躍—屈腿騰越橫箱的技術(shù)動(dòng)作；鼓勵(lì)學(xué)生克服害怕的心理障礙，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)成功感；提高學(xué)生與他人合作，協(xié)作交往的能力，強(qiáng)化安全意識(shí)，學(xué)會(huì)和懂得自我保護(hù)和相互保護(hù)的方法。

五、教學(xué)過(guò)程

第一部分：激趣階段（5分鐘）：

1、教師提問(wèn)，并引入今天的課題：我們?nèi)粘Ｉ钪杏心男┨S的動(dòng)作?小學(xué)學(xué)過(guò)哪些跳躍的技術(shù)動(dòng)作。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：分小組進(jìn)行，教師給以健康指導(dǎo)。第二部份：探索研究階段（10分鐘）：

1、游戲:跳山羊接力。

以小組為單位，以跳山羊—當(dāng)山羊—跳山羊的步驟進(jìn)行。

2、小結(jié)：跳山羊的感受？怎樣跳才能跳的快、穩(wěn)、輕。

即：積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地

3、教師展示：屈腿騰越橫箱。

問(wèn)：屈腿騰越與分腿騰越的區(qū)別在哪里？—屈與分

第三部分：探索實(shí)踐階段（15分鐘）：

1、教師示范、講解屈腿騰越的動(dòng)作要點(diǎn)：

積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀屈腿、展髖挺身、緩沖落地

2、分解輔助練習(xí)：

（1）俯撐推手成蹲立，挺身跳起。

（2）低縱箱跳上成蹲撐，挺身跳下。

（3）助跑踏跳后，支撐跳上成蹲撐，挺身跳下。

（4）完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。

以不同技術(shù)水平分組進(jìn)行練習(xí)，針對(duì)不同的水平組，配備高矮不同的橫箱，同時(shí)有自制教具：會(huì)叫的山羊。在山羊上有支撐手的位置標(biāo)志、屈腿時(shí)間的提示音樂(lè)、以及落地的提示音樂(lè)。

第四階段：運(yùn)用理解階段（10分鐘）：

經(jīng)過(guò)了探索實(shí)踐后，就要比一比，看哪一組跳的最精彩、優(yōu)美。

比賽規(guī)則：每組推選一名代表進(jìn)行比賽，結(jié)合動(dòng)作要求，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)欣賞、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，評(píng)選出冠、亞軍。

學(xué)生通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗，進(jìn)一步感悟支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)“學(xué)以致用”，并在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)成功與協(xié)作。

第五部分：放松階段（5分鐘）： 總結(jié)：學(xué)生先談感受、經(jīng)驗(yàn)，教師然后總結(jié)（本節(jié)課的目的、意義、收獲）。在總結(jié)中放松，在放松中感悟，在感悟中結(jié)束本節(jié)課

六、教學(xué)反思

通過(guò)本課教學(xué)我認(rèn)為教學(xué)中教師的鼓勵(lì)性語(yǔ)言和贊揚(yáng)性評(píng)價(jià)對(duì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有重要作用。在本課中我運(yùn)用了先講解，后體驗(yàn)，再講解的教學(xué)思路，注重知識(shí)從實(shí)踐中來(lái)，也注重知識(shí)服務(wù)于實(shí)踐的規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的很好理解，這是一個(gè)好的教學(xué)方法。教學(xué)中老師自制教具對(duì)學(xué)生掌握技術(shù)有很大的幫助和作用。但是對(duì)學(xué)生腿部、手部力量不足，課前我分析的不夠深入，因此本節(jié)課女生的練習(xí)效果不理想，這是在今后教學(xué)中要加強(qiáng)注意的。

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第三篇：七年級(jí)體育《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)

七年級(jí)體育《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)

《支撐跳躍》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教材與學(xué)情分析

教材分析

七年級(jí)是水平四的起始年級(jí)，水平四教學(xué)目標(biāo)是打好體育基礎(chǔ)知識(shí)，而現(xiàn)行的《體育新標(biāo)》是以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn)編制指導(dǎo)思想和國(guó)家、地方、學(xué)校三級(jí)程管理體制的理念來(lái)進(jìn)行的，應(yīng)此根據(jù)該標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo)要求以及該學(xué)段學(xué)生身心特征結(jié)合我校的實(shí)際情況選擇了以下體育基礎(chǔ)知識(shí)教材設(shè)置了七年級(jí)學(xué)年教學(xué)目標(biāo)。而本學(xué)年我把教學(xué)目標(biāo)的側(cè)重點(diǎn)放在技巧性、柔韌性較強(qiáng) 的內(nèi)容上。支撐跳躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容，之所以在七年級(jí)上期選擇支撐跳躍，是基于七年級(jí)小學(xué)與中學(xué)的過(guò)渡年級(jí)，在小學(xué)階段已具備支撐跳躍的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，因此在七年級(jí)上期這個(gè)階段的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生掌握屈腿騰越橫箱技術(shù)。支撐跳躍動(dòng)作由七個(gè)不可分割的技術(shù)環(huán)節(jié)構(gòu)成。它主要是通過(guò)雙腳短促而有力的踏跳和臂推撐器械，使身體在短暫的騰空時(shí)間里運(yùn)用各種不同形式的動(dòng)作騰越器械。整個(gè)動(dòng)作過(guò)程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。之所以選擇此項(xiàng)教材是因?yàn)樗鼘?duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對(duì)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用，同時(shí)也使學(xué)生運(yùn)動(dòng)器官、前庭分析器官和心肺功能得到鍛煉和提高，有效地促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展。

2學(xué)情分析

我校初一年級(jí)學(xué)生普遍好動(dòng)，具備支撐跳躍的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，同時(shí)接受新事物速度快，思維活躍，善于創(chuàng)新，善于思考，體力充沛，并好表現(xiàn)。但是初一學(xué)生的腿部力量還不夠，助跑和起跳銜接不緊密以及技術(shù)動(dòng)作不熟練等原因，實(shí)際上這七個(gè)環(huán)節(jié)很難明顯地表現(xiàn)出來(lái)，特別是兩個(gè)騰空的動(dòng)作，不容易做出來(lái)。本讓學(xué)生通過(guò)不斷的探究性學(xué)練，以完成屈腿騰越橫箱的教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一定的自學(xué)習(xí)慣，為終身體育打基礎(chǔ)。

二、教學(xué)目標(biāo)

掌握屈腿騰越橫箱技術(shù)動(dòng)作；發(fā)展下肢、肩帶、上肢的肌肉的力量，克服畏懼心理。

三、教學(xué)煤體

田徑場(chǎng)、跳箱4個(gè)、體操墊4個(gè)

四、設(shè)計(jì)思路

本以體育《新程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一”的教育理念，以學(xué)生的發(fā)展為目的。注重學(xué)生自主性、合作性學(xué)習(xí)，營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、積極、主動(dòng)氛圍吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)與鍛煉，使學(xué)生掌握支撐跳躍—屈腿騰越橫箱的技術(shù)動(dòng)作；鼓勵(lì)學(xué)生克服害怕的心理障礙，讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)成功感；提高學(xué)生與他人合作，協(xié)作交往的能力，強(qiáng)化安全意識(shí)，學(xué)會(huì)和懂得自我保護(hù)和相互保護(hù)的方法。

五、教學(xué)過(guò)程

第一部分：激趣階段（分鐘）：、教師提問(wèn)，并引入今天的題：我們?nèi)粘Ｉ钪杏心男┨S的動(dòng)作?小學(xué)學(xué)過(guò)哪些跳躍的技術(shù)動(dòng)作。

2、準(zhǔn)備活動(dòng)：分小組進(jìn)行，教師給以健康指導(dǎo)。

第二部份：探索研究階段（10分鐘）：

、游戲:跳山羊接力。

以小組為單位，以跳山羊—當(dāng)山羊—跳山羊的步驟進(jìn)行。

2、小結(jié)：跳山羊的感受？怎樣跳才能跳的快、穩(wěn)、輕。

即：積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地

3、教師展示：屈腿騰越橫箱。

問(wèn)：屈腿騰越與分腿騰越的區(qū)別在哪里？—屈與分

第三部分：探索實(shí)踐階段（1分鐘）：

、教師示范、講解屈腿騰越的動(dòng)作要點(diǎn)：

積極踏跳、前伸撐箱、頂肩推手、提臀屈腿、展髖挺身、緩沖落地

2、分解輔助練習(xí)：

（1）俯撐推手成蹲立，挺身跳起。

（2）低縱箱跳上成蹲撐，挺身跳下。

（3）助跑踏跳后，支撐跳上成蹲撐，挺身跳下。

（4）完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。

以不同技術(shù)水平分組進(jìn)行練習(xí)，針對(duì)不同的水平組，配備高矮不同的橫箱，同時(shí)有自制教具：會(huì)叫的山羊。在山羊上有支撐手的位置標(biāo)志、屈腿時(shí)間的提示音樂(lè)、以及落地的提示音樂(lè)。

第四階段：運(yùn)用理解階段（10分鐘）：

經(jīng)過(guò)了探索實(shí)踐后，就要比一比，看哪一組跳的最精彩、優(yōu)美。

比賽規(guī)則：每組推選一名代表進(jìn)行比賽，結(jié)合動(dòng)作要求，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)欣賞、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)，評(píng)選出冠、亞軍。

學(xué)生通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)與對(duì)抗，進(jìn)一步感悟支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)“學(xué)以致用”，并在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)成功與協(xié)作。

第五部分：放松階段（分鐘）：

總結(jié)：學(xué)生先談感受、經(jīng)驗(yàn)，教師然后總結(jié)（本節(jié)的目的、意義、收獲）。

在總結(jié)中放松，在放松中感悟，在感悟中結(jié)束本節(jié)

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：

運(yùn)

動(dòng)

負(fù)

荷

預(yù)

計(jì)

平均心率

練習(xí)密度

六、教學(xué)反思

通過(guò)本教學(xué)我認(rèn)為教學(xué)中教師的鼓勵(lì)性語(yǔ)言和贊揚(yáng)性評(píng)價(jià)對(duì)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性有重要作用。在本中我運(yùn)用了先講解，后體驗(yàn)，再講解的教學(xué)思路，注重知識(shí)從實(shí)踐中來(lái)，也注重知識(shí)服務(wù)于實(shí)踐的規(guī)律，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的很好理解，這是一個(gè)好的教學(xué)方法。教學(xué)中老師自制教具對(duì)學(xué)生掌握技術(shù)有很大的幫助和作用。但是對(duì)學(xué)生腿部、手部力量不足，前我分析的不夠深入，因此本節(jié)女生的練習(xí)效果不理想，這是在今后教學(xué)中要加強(qiáng)注意的。

第四篇：支撐跳躍教學(xué)設(shè)計(jì)

支撐跳躍(支撐跳上成蹲撐接挺身跳下）教學(xué)設(shè)計(jì)

劉家鎮(zhèn)中心小學(xué)教師：婁 宇

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，依照（水平三）課程目標(biāo)的要求進(jìn)行設(shè)計(jì)。支撐跳躍是一項(xiàng)力量性、技巧性、柔韌性較強(qiáng)的項(xiàng)目。五年級(jí)是水平三階段，根據(jù)這階段學(xué)生的生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)和水平已經(jīng)可以開展較為簡(jiǎn)單的支撐跳躍項(xiàng)目。支撐跳上蹲撐（跪撐）接挺身跳下是對(duì)力量要求較低、難度較低并且相對(duì)安全性較高的支撐跳躍項(xiàng)目，比較合適在這個(gè)水平開展。

二、學(xué)情分析

根據(jù)這個(gè)年齡段學(xué)生的心理角度和生理特征去分析，他們已對(duì)體育課表現(xiàn)出初步的興趣，喜歡參與各種體育活動(dòng)；靈敏素質(zhì)較好，好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā)；柔韌素質(zhì)較好，平衡感強(qiáng)，有初步的小組活動(dòng)意識(shí)；所以在教學(xué)中要精心組織教學(xué)，優(yōu)化教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣；讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，并初步掌握一些體育運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道支撐跳躍由助跑、踏跳→支撐跳上成蹲撐→挺身跳下→落地緩沖技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)組成，了解支撐跳躍的鍛煉價(jià)值。

2、技能目標(biāo)：約85%以上的學(xué)生能夠在保護(hù)與幫助下初步完成支撐跳躍的技術(shù)動(dòng)作，約15%的學(xué)生能夠較好的掌握動(dòng)作。

3、情感目標(biāo)：明確保護(hù)與幫助的方法，態(tài)度端正，能主動(dòng)為同伴叫“好、加油”等；

四、教學(xué)內(nèi)容

1、助跑與踏跳

2、支撐跳起提臀、提膝

3、支撐跳起成跪撐（蹲撐）

4、游戲：“快樂(lè)的小山羊”

五、教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn)：直臂頂肩、提臀夠高 難點(diǎn)：撐得住、撐得穩(wěn)

六、設(shè)計(jì)思路

本課試圖在情境教學(xué)環(huán)境中營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、積極、主動(dòng)的氛圍吸引學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)、鍛煉，使學(xué)生初步掌握支撐跳躍——跳上蹲撐（跪撐）接挺身跳下的技術(shù)動(dòng)作；鼓勵(lì)學(xué)生克服害怕的心理障礙，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的愉悅感和成功感；提高學(xué)生與他人合作，互助的交往能力；強(qiáng)化安全意識(shí)，學(xué)會(huì)和懂得自我保護(hù)和相互保護(hù)的方法。

七、教學(xué)策略

1.首先聽音樂(lè)做韻律操，使準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)新穎，有趣。

2.教師創(chuàng)設(shè)情境：動(dòng)員大家一起學(xué)習(xí)毛毛蟲的本領(lǐng)，模仿毛毛蟲的爬行動(dòng)作——四肢撐地前行（練習(xí)：四肢撐地接跳成支撐蹲起）

3.把學(xué)習(xí)到的小動(dòng)物本領(lǐng)應(yīng)用到體育課堂上，學(xué)習(xí)跳跳箱。（練習(xí)：支撐跳上跳箱成蹲撐接挺身跳下）。

4.游戲：快樂(lè)的小山羊（練習(xí)：跳躍）。以此活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

5.在音樂(lè)《蟲兒飛》中放松活動(dòng)。

八、教學(xué)亮點(diǎn)

本課根據(jù)（水平三）五年級(jí)學(xué)生的心理和生理特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，提倡“興趣是學(xué)生最好的老師”的理念，通過(guò)模仿“毛毛蟲爬行”和“小山羊的跳”等惟妙惟肖的模仿練習(xí)使學(xué)生在快樂(lè)的氛圍里學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)本領(lǐng)。

九、教學(xué)安全措施

因?yàn)榫毩?xí)要利用跳箱有一定的危險(xiǎn)性，所以必須加強(qiáng)安全保護(hù)措施。本課采用的安全保護(hù)措施是：在跳箱的前面鋪好海綿墊；教會(huì)學(xué)生保護(hù)與幫助的方法，增強(qiáng)安全意識(shí)；教師教學(xué)時(shí)重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助，遇到安全隱患及時(shí)糾正。

第五篇：初中支撐跳躍說(shuō)課稿

支撐跳躍是一個(gè)體育項(xiàng)目，對(duì)于體育老師來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該怎么樣做好這個(gè)體育項(xiàng)目的授課呢？以下是小編精心準(zhǔn)備的初中支撐跳躍說(shuō)課稿，大家可以參考以下內(nèi)容哦！

一、課的學(xué)習(xí)目標(biāo)

根據(jù)新課標(biāo)的精神，課標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容，本節(jié)課需要完成以下學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能夠近一步的領(lǐng)悟屈腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠明確屈腿騰越動(dòng)作的關(guān)鍵。

2、技能目標(biāo)：90%的學(xué)生能夠掌握動(dòng)作要領(lǐng)，能夠在保護(hù)下完成動(dòng)作。60%的學(xué)生能夠通過(guò)練習(xí)，克服心理障礙，逐漸地獨(dú)立完成練習(xí)，且空中姿態(tài)較好。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生能夠正確的評(píng)價(jià)自己，積極的進(jìn)行嘗試，利用集體的力量，互幫互助。

二、教學(xué)內(nèi)容

為了完成以上學(xué)習(xí)目標(biāo)我把這節(jié)課的內(nèi)容設(shè)定為支撐跳躍—曲腿騰越。

支撐跳躍分五節(jié)課來(lái)完成，本節(jié)課為第三節(jié)（以第三節(jié)課為例）。本課的教學(xué)目標(biāo)是通過(guò)學(xué)生嘗試、探究、交流、互學(xué)，體驗(yàn)先跳后撐騰越山羊的動(dòng)作方法，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和力量等體能。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)合作探究的場(chǎng)景，注重所學(xué)知識(shí)的拓展與遷移，并與生活實(shí)際相結(jié)合，體驗(yàn)保護(hù)與自我保護(hù)的方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維、合作互助的能力。

三、課的設(shè)計(jì)思想

本課的設(shè)計(jì)以體現(xiàn)新課改思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和發(fā)展快樂(lè)體育為重點(diǎn)，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛、積極拼搏精神為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、教材學(xué)情分析

1．教材分析 支撐跳躍是竟技體操的主要項(xiàng)目之一，初中的支撐跳躍比較簡(jiǎn)單，是體操教材的基本內(nèi)容，由于支撐跳躍是在短距離助跑的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)踏跳和借助兩臂支撐器械，迅速越過(guò)一定高度的器械障礙，所以有利于發(fā)展腿部、臂部、肩帶的力量和速度、靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。支撐跳躍教材的貫徹，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展和超越障礙能力的提高，都可以起到十分積極的影響。支撐跳躍的特點(diǎn)是在跳躍過(guò)程中，借助兩臂的支撐、迅速、安全、省力地騰越過(guò)各種器械。它包括助跑、上板、踏跳、第一騰空、推手、第二騰空和落地七個(gè)部分。

2.學(xué)情分析 本次課的授課班級(jí)為中學(xué)初二學(xué)生，普遍好動(dòng)，具備支撐跳躍(屈腿騰越)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，同時(shí)接受新事物速度快，思維活躍，善于創(chuàng)新，善于思考，體力充沛，并好表現(xiàn)。但是初二學(xué)生的腿部力量還不夠，助跑和起跳銜接不緊密以及技術(shù)動(dòng)作不熟練等原因，實(shí)際上這7個(gè)環(huán)節(jié)很難明顯地表現(xiàn)出來(lái)，特別是兩個(gè)騰空的動(dòng)作，不容易做出來(lái)，另外女生相對(duì)膽子較小，害羞，身體重心低，自控能力相對(duì)較差。因此，耐心細(xì)致輔導(dǎo)和多加以鼓勵(lì)。特別要加強(qiáng)保護(hù)與幫助，防止傷害事故的發(fā)生，以免學(xué)生產(chǎn)生畏懼心理。本課讓學(xué)生通過(guò)不斷的探究性學(xué)練，以完成屈腿騰越的教學(xué)目標(biāo)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成一定的自學(xué)習(xí)慣，為終身體育打基礎(chǔ)。

五、本課的重、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏，踏跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，推手有力。

教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)，踏跳和推手動(dòng)作快速有力、騰空高、落地穩(wěn)。

六、教法學(xué)法：

教法：為了更好的解決本節(jié)課的重難點(diǎn)，本節(jié)課我主要采用

⑴啟發(fā)教學(xué)法：通過(guò)語(yǔ)言，動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考。

⑵對(duì)比教學(xué)法：通過(guò)不同學(xué)生的展示，其它學(xué)生經(jīng)過(guò)評(píng)價(jià)，對(duì)比，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。

學(xué)法：

本課學(xué)生主要采用嘗試法，展示法，游戲法，評(píng)價(jià)法等學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。

七、場(chǎng)地器材

田徑場(chǎng)，跳箱4個(gè)、大體操墊4個(gè)、踏跳板4個(gè)、磁帶一盒、錄音機(jī)一臺(tái)。跳繩50根。

八、教學(xué)流程

（一）導(dǎo)入部分：(10’-12’)

1、課堂常規(guī)：課堂常規(guī)是教學(xué)中不可少的手段之一，在課前對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律教育，師生問(wèn)好，交代課的內(nèi)容、任務(wù)、并提出要求。

2、創(chuàng)設(shè)情景，引入課題

游戲：

（1）、跳繩跑進(jìn)入到“跳房子”（可自己定）

a、教師擺好練習(xí)圖型，不作任何示范，讓學(xué)生大膽去嘗試，讓學(xué)生自創(chuàng)練習(xí)，允許出現(xiàn)各種錯(cuò)誤。

b、通過(guò)游戲達(dá)到熱身的效果，同時(shí)引出課題進(jìn)行講解示范，把學(xué)生引入完整的技術(shù)概念。

（2）、散點(diǎn)雙人推手練習(xí)。

兩人一組進(jìn)行推手練習(xí)，快速將對(duì)方推開。

（二）探究學(xué)習(xí)、思考體驗(yàn)（12’-15’）

這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重、難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思維、進(jìn)行創(chuàng)新，本課主要采用以下手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

曲腿騰越跳箱

1、提出問(wèn)題：

⑴、“曲腿騰越跳箱”在你們的腦海中是什么樣的動(dòng)作呢？（學(xué)生回答）

⑵、支撐跳躍動(dòng)作中，起跳和推手的作用是什么？

2、講解示范動(dòng)作

（1）、完整動(dòng)作要領(lǐng)：是經(jīng)過(guò)有節(jié)奏的助跑、上板踏跳時(shí)積極蹬伸，同時(shí)快速向前上方做第一騰空、雙手在跳箱上瞬間有力的推撐、使身體第二騰空騰越過(guò)跳箱、然后落地緩沖站穩(wěn)。

（2）、助跑、起跳、落地：

兩臂自然擺動(dòng)，逐漸加快速度，單起雙落、踏跳時(shí)積極蹬伸，同時(shí)雙臂快速用力頂肩推手、制動(dòng)雙腿、提肩、展髖。

3、保護(hù)與幫助：

⑴、保護(hù)者站在練習(xí)者的正前方，雙手扶其上臂、頂其肩、并順勢(shì)上提，迅速后退一步。

⑵、保護(hù)者站在練習(xí)者落地點(diǎn)一側(cè)，落地時(shí)一手托其腹，另一手扶其背。

4、原地練習(xí)頂肩推手過(guò)跳箱：

起跳后含胸、緊腰、兩臂主動(dòng)前伸向下?lián)尾⒘⒓从昧敿缤剖郑瑫r(shí)稍提臀、兩腿快速向胸部收成團(tuán)身、有意識(shí)下壓制動(dòng)。

5、落地

由前腳掌過(guò)渡到全腳掌，經(jīng)過(guò)踝、膝、髖三關(guān)節(jié)同時(shí)彎曲，作彈性緩沖，成半蹲姿勢(shì)。

（三）自主學(xué)練體驗(yàn)并展示（10’-12’）

⑴、學(xué)生分成四組，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，帶著問(wèn)題自主、合作、探究學(xué)習(xí)。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)糾正。

⑵、展示對(duì)比：由于中學(xué)生表現(xiàn)欲強(qiáng)，在嘗試練習(xí)過(guò)后應(yīng)給學(xué)生提供一個(gè)自我表現(xiàn)的舞臺(tái)，看哪一組跳的最精彩、優(yōu)美。充分展示自己的成果，同時(shí)，也可以給其它學(xué)生提供一個(gè)互相學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，激發(fā)他的學(xué)習(xí)欲望。并在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)成功與協(xié)作。

⑶、注意安全，加強(qiáng)保護(hù)與幫助。

⑷、支撐跳躍動(dòng)作中，起跳和推手的作用是什么？

答：①、快速有力的起跳為第一騰空做好充分的準(zhǔn)備。

②、積極有力的推手能使身體重心騰得又高又遠(yuǎn)，為完成第二騰空動(dòng)作創(chuàng)造條件。

（四）、結(jié)束部分（6’-8’）

1、放松練習(xí)《荷塘月色》

采用舞蹈練習(xí)來(lái)進(jìn)行放松活動(dòng)，教師和學(xué)生一起跟著輕松優(yōu)美的樂(lè)曲節(jié)奏起舞，使學(xué)生身心得到調(diào)節(jié)和放松，得到美的感染和熏陶，在輕松愉快的氣氛中結(jié)束本課的學(xué)習(xí)而感到興趣盎然，余興未消。

2、小結(jié)

⑴、通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生基本掌握曲腿騰越跳箱的動(dòng)作，懂得起跳和推手的作用。每個(gè)學(xué)生都是成功者，只要參與就沒(méi)有失敗。

⑵、通過(guò)學(xué)生和教師評(píng)價(jià)，指出優(yōu)、缺點(diǎn)，并提出對(duì)今后的努力要求。

九、效果預(yù)測(cè)

1、掌握知識(shí)

80—85%學(xué)生掌握曲腿騰越跳箱的方法

2、運(yùn)動(dòng)量密度

練習(xí)密度：30%---35%。

平均心率：125—145次/分。

3、對(duì)學(xué)生思想品德、心理素質(zhì)培養(yǎng)情況

能積極幫助有困難的學(xué)生，團(tuán)結(jié)協(xié)作互相幫助的完成教學(xué)內(nèi)容及增強(qiáng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。