第一篇：橫箱屈腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì)

橫箱屈腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì)

張明

一、指導(dǎo)思想

橫箱屈腿騰越是高一年級(jí)男生所學(xué)教材，是有一定教學(xué)難度的項(xiàng)目，學(xué)生練習(xí)時(shí)有一定的恐懼心理，教師要善于激勵(lì)、引導(dǎo)，使學(xué)生順利完成練習(xí)。學(xué)生在初中已經(jīng)學(xué)習(xí)過支撐跳躍――分腿騰越（山羊）的練習(xí)，所以，教學(xué)時(shí)，要注重了解學(xué)生在初中階段的學(xué)習(xí)情況和掌握情況，要復(fù)習(xí)初中所學(xué)的，對(duì)高中階段有用的基本動(dòng)作。以達(dá)到初、高中的自然過渡。

二、教材分析

屈腿騰越是江蘇省中學(xué)體育課本高一年級(jí)男生的內(nèi)容。在教學(xué)上具有承前啟后的作用，一方面，它是初中分腿騰越（山羊）的延續(xù)；另一方面，它又對(duì)高三順利完成縱箱分腿騰越起到鋪墊作用。

在屈腿騰越的助跑、上板踏跳、第一騰空推手、第二騰空落地的教學(xué)過程中，應(yīng)著重抓好上板踏跳、第一騰空推手、騰越器械技術(shù)的教學(xué)，同時(shí)要注意培養(yǎng)正確身體姿勢(shì)和提高控制身體的能力。通過屈腿騰越的練習(xí)，可提高運(yùn)動(dòng)器官和前庭分析器的功能，并對(duì)鍛煉上、下肢肌肉的力量，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，掌握超越障礙的本領(lǐng)有良好的作用。

課前，對(duì)學(xué)生情況進(jìn)行了解，知道學(xué)生在初中都學(xué)過分腿騰越（山羊）的練習(xí)，學(xué)生整體素質(zhì)較好，根據(jù)學(xué)生情況，教材安排4課時(shí)，第一課時(shí)：跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，挺身跳下；第二課時(shí)：屈腿騰越（橫箱）；第三課時(shí)：復(fù)習(xí)屈腿騰越（橫箱）；第四課時(shí)：考核，屈腿騰越（橫箱）。本課時(shí)為第一課時(shí)：跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，挺身跳下。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道跳上橫箱成兩臂前舉蹲立，以及挺身跳下的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：大部分學(xué)生能做出用前腳掌踏跳，跳上橫箱時(shí)先推手，然后腳再踏上跳箱成兩臂前舉蹲立，跳下時(shí)身體挺直，落地半蹲立穩(wěn)。一部分學(xué)生能在保護(hù)幫助下完成橫箱屈腿騰越。

3、情感目標(biāo)：學(xué)生樂意重復(fù)練習(xí)，對(duì)能完成練習(xí)感到欣慰；通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

1、重點(diǎn)：推手

2、難點(diǎn)：克服學(xué)生的恐懼心理；保持身體重心的平穩(wěn)。

五、教學(xué)方法

教師在教學(xué)中充分利用啟發(fā)式教學(xué)。根據(jù)初中所學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生理解、掌握助跑起跳的動(dòng)作要領(lǐng)，明確推手的重要性，推手和腳上跳箱的協(xié)調(diào)配合，做到先推手，后腳上跳箱，成蹲立，然后挺身跳下。

教學(xué)中，引入競爭機(jī)制，進(jìn)行分層教學(xué)，讓學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，提高課堂教學(xué)效果。

六、教學(xué)程序

（一）、準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：（1）整隊(duì)（2）師生問好

（3）宣布課時(shí)計(jì)劃，安排見習(xí)生（見習(xí)生隨堂聽課）

2、游戲：“跳山羊”接力

方法：“全班學(xué)生分成4組，分別成縱隊(duì)排列，游戲開始，學(xué)生成體前屈，手撐大腿稍半蹲，低頭含胸3，排頭學(xué)生依次分腿騰越夠“山羊”，跳完，在排尾成“山羊”姿勢(shì)；下一個(gè)學(xué)生接下去完成游戲，至最后一個(gè)學(xué)生完成游戲?yàn)榻Y(jié)束。

規(guī)則：

1、前面一位學(xué)生未完成游戲，下一位學(xué)生不能提前進(jìn)行，違反規(guī)則做失敗處理。

2、游戲結(jié)束，最后一名的組，集體加做5個(gè)立臥撐。

3、游戲進(jìn)行2～4輪。

通過游戲，復(fù)習(xí)了初中所學(xué)，活動(dòng)了手臂關(guān)節(jié)，有助于更好地學(xué)習(xí)基本部分的內(nèi)容。

（二）基本部分

教學(xué)組織：分組不循環(huán)，分層教學(xué)

1、輔助練習(xí)：（1）、俯撐，兩腳蹬地收腹屈腿成蹲撐，腳盡量落到手支撐點(diǎn)前面。

（2）、俯撐，兩腳蹬地收腹屈腿成臂前舉蹲立，腳盡量落到手支撐點(diǎn)前面。

教師示范講解，學(xué)生集體完成。在對(duì)比練習(xí)過程中，教師提出問題“兩種練習(xí)的區(qū)別，為什么？”

學(xué)生的回答可能是“第二種難，因?yàn)榈诙N練習(xí)對(duì)推手的要求更高?！?/p>

通過對(duì)比練習(xí)，有助于加強(qiáng)學(xué)生對(duì)屈腿騰越動(dòng)作中，推手重要性的認(rèn)識(shí)，有利于完成教學(xué)任務(wù)。

2、學(xué)習(xí)助跑上板，推手制動(dòng)練習(xí)，同時(shí)收腹、屈腿、提臀。

把學(xué)生分成8組，讓學(xué)生根據(jù)初中所學(xué)，在保護(hù)幫助下完成練習(xí)，在練習(xí)過程中，教師讓學(xué)生分析動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生通過練習(xí)，明確：助跑不要太快，要有節(jié)奏，踏板有力（用前腳掌）推手時(shí)要直臂頂肩，同時(shí)控制住身體重心，不要前沖太厲害。

保護(hù)幫助：保護(hù)者站在練習(xí)者落地一側(cè)，手推上臂幫助制動(dòng)。

3、慢跑3～5步跳上橫箱成臂前舉蹲立，挺身跳下（保護(hù)幫助下）

教師示范、講解，出示圖解。讓學(xué)生明確：慢跑3～5步跳上橫箱成臂前舉蹲立的練習(xí)中，推手和腳上橫箱的協(xié)調(diào)配合，應(yīng)先推手臂前舉，后腳上橫箱。要求：推手后，手臂馬上成前舉，動(dòng)作要快；同時(shí)要克服恐懼心理。易犯錯(cuò)誤：A、由于推手不及時(shí)，出現(xiàn)前導(dǎo)過箱。

B、不推手，直接跳上橫箱。糾正指導(dǎo)：A、加強(qiáng)輔助練習(xí)2的指導(dǎo)。

B、讓學(xué)生明確推手的重要性。

教師指導(dǎo)以個(gè)別指導(dǎo)為主。學(xué)生練習(xí)，練習(xí)形式同2。

4、保護(hù)幫助下，完成屈腿騰越練習(xí)。

教學(xué)組織：教師把第7、8組學(xué)生歸類到1～6組中，引入競爭機(jī)制，進(jìn)行分層教學(xué)。學(xué)生在練習(xí)3的學(xué)習(xí)中進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，認(rèn)為自己有能力騰越橫箱的就組成第7、8組，在保護(hù)幫助下完成屈腿騰越練習(xí)。

如果在屈腿騰越練習(xí)中，完成不了或完成練習(xí)有難度，應(yīng)馬上回到1～6組，進(jìn)行練習(xí)3的學(xué)習(xí)。

保護(hù)幫助：保護(hù)幫助者站在練習(xí)者落地一側(cè)，手握上臂順勢(shì)上提。

（三）結(jié)束部分

1、整隊(duì)

2、放松練習(xí)：學(xué)生在舒緩的音樂中，兩人一組進(jìn)行放松練習(xí)

A、上臂抖動(dòng)練習(xí)

B、互背抖動(dòng)練習(xí)

通過練習(xí)，起到放松心情、上下肢各關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶效果。

3、小結(jié)：教師就學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行簡要的總結(jié)，以肯定為主，起到激勵(lì)的效果。

4、宣布下課，歸還器材。

第二篇：橫箱分腿騰越教學(xué)設(shè)計(jì).

凌河區(qū)展示課教學(xué)設(shè)計(jì)（凌河區(qū)解放小學(xué)）

授課教師：巴金丹 授課年級(jí)：五年級(jí)

授課時(shí)間：2012年6月27日

一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

本課以新體育課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，始終貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，在橫箱分腿騰越運(yùn)動(dòng)中重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，讓每個(gè)學(xué)生都能在愉悅的氛圍中積極主動(dòng)參與各種活動(dòng)，適應(yīng)各種環(huán)境的變化，并從中學(xué)到簡單的技術(shù)動(dòng)作和基本技能。培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏及團(tuán)結(jié)友愛精神，體會(huì)合作帶來的益處。

二、教材與學(xué)情分析

1、教材分析：橫箱分腿騰躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容。學(xué)生已經(jīng)

具備支撐跳躍(山羊分腿騰越)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，整個(gè)動(dòng)作過程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。它對(duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，能夠有效提高柔韌、力量、速度、靈敏等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、不畏困難、團(tuán)結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)情分析：五年二班是我的山羊分腿騰躍實(shí)驗(yàn)班，有一定的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，大部

分學(xué)生的速度、彈跳、力量素質(zhì)已具備完成橫箱分腿騰越的條件，因此對(duì)本班學(xué)生來說做出橫箱分腿騰越不是一件困難的事。針對(duì)這種情況，我選擇了對(duì)學(xué)生的技能進(jìn)行延伸及提高，開始學(xué)習(xí)橫箱分腿騰躍，本課通過運(yùn)用多種方法，創(chuàng)設(shè)課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在不斷的學(xué)練中完成本課任務(wù)。在心理和生理上克服障礙，從而真正掌握橫箱分腿騰越的技術(shù)動(dòng)作。

三、課的思路

1．活躍氣氛愉悅身心階段

以常規(guī)、專項(xiàng)輔助練習(xí)和小游戲來調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒！2．合作探究學(xué)練提高階段

第三篇：分腿騰越橫箱教學(xué)設(shè)計(jì).

分腿騰越橫箱教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想與理論依據(jù)

本課根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)合“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，以提高學(xué)生體育意識(shí)和能力為著眼點(diǎn)，教學(xué)中教師起到引領(lǐng)、參與、促進(jìn)的作用。根據(jù)八年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn)、人體活動(dòng)生理變化規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和教材的特點(diǎn)，本著由淺入深、由易到難循序漸進(jìn)的原則，通過講授式、體驗(yàn)式、合作式教學(xué)，使學(xué)生逐漸掌握分腿騰越的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)體驗(yàn)體育的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)、集體主義精神及合作能力起到了良好的促進(jìn)作用。

二、教學(xué)背景分析

1.教材分析

“分腿騰越”屬于支撐跳躍教材，選自人教版水平四八年級(jí)體育與健康，是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)增強(qiáng)肩臂、腰腹和下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有良好的促進(jìn)作用。它具有很強(qiáng)的挑戰(zhàn)性，頗受中學(xué)生喜愛。教學(xué)中教師必須使學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)和相互保護(hù)幫助的技能，通過分腿騰越的教學(xué)可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。教學(xué)重點(diǎn)：快速推手

教學(xué)難點(diǎn)：騰越器械時(shí)，兩腿制動(dòng)挺身。2.學(xué)情分析

八年級(jí)學(xué)生曾在七年級(jí)學(xué)過體操支撐跳躍教材，感覺并不難，但跳好并不易。由于學(xué)生上下肢力量不足，而且部分學(xué)生膽小，心理上易產(chǎn)生畏難現(xiàn)象。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)加以正確引導(dǎo)，采用多種練習(xí)形式來激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，挖掘每個(gè)學(xué)生的潛力，使多數(shù)學(xué)生都能掌握動(dòng)作。同時(shí)關(guān)注個(gè)體差異，對(duì)于較差的同學(xué)要耐心輔導(dǎo)、多加鼓勵(lì)，加強(qiáng)保護(hù)與幫助，防止傷害事故的發(fā)生。3.教學(xué)策略

本次課嘗試把講授式、體驗(yàn)式、合作式教學(xué)相結(jié)合，使學(xué)生積極主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)之中。通過各種教學(xué)方法和手段逐步使學(xué)生掌握動(dòng)作技能，使學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)到成功的喜悅。游戲“向國慶獻(xiàn)禮”培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神和注意安全的習(xí)慣，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，使學(xué)生善于觀察，發(fā)現(xiàn)、分析、解決問題，按照游戲方法和規(guī)則合理科學(xué)地進(jìn)行游戲。

三、學(xué)習(xí)效果評(píng)價(jià)

1.自我評(píng)價(jià)：在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生對(duì)自己在本課中的學(xué)習(xí)狀態(tài)以及在集體活動(dòng)中自己的表現(xiàn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。

評(píng)價(jià)方式：自我擊掌鼓勵(lì)或用語言描述。

2.同伴評(píng)價(jià)：在分組練習(xí)過程中，學(xué)生之間根據(jù)自己及對(duì)方的表現(xiàn)進(jìn)行相互評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)方式：每個(gè)小組選出在本課學(xué)習(xí)過程中表現(xiàn)突出以及進(jìn)步最大的同學(xué)，鼓掌激勵(lì)并為他們搭建展示的平臺(tái)。

3.教師評(píng)價(jià)：在學(xué)習(xí)過程中，教師始終關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

評(píng)價(jià)方式：教師通過觀察、個(gè)別輔導(dǎo)、語言激勵(lì)以及為全班同學(xué)進(jìn)行展示，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

四、本課特點(diǎn)

1.根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和心理特征，本課大量采用合作學(xué)習(xí)及挑戰(zhàn)比賽等形式和手段，在提高教學(xué)效果的同時(shí)，也加強(qiáng)了合作意識(shí)和競爭意識(shí)的培養(yǎng)。2.推手即時(shí)貼和懸掛氣球的使用，對(duì)于教材難點(diǎn)的突破起到了重要的作用。3.從學(xué)習(xí)態(tài)度、情緒表現(xiàn)、學(xué)習(xí)的水平狀況及合作效果等多方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行多元評(píng)價(jià)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)全體學(xué)生的全面關(guān)注。

4.自制器材：活動(dòng)掛圖和懸掛氣球起到強(qiáng)化提示的作用。

第四篇：《橫放跳箱的屈腿騰越》單元計(jì)劃

《橫放跳箱的屈腿騰越》單元計(jì)劃

本單元是水平四體操單元學(xué)習(xí)內(nèi)容，基于水平三學(xué)段學(xué)生學(xué)習(xí)支撐跳躍（跳山羊）的基礎(chǔ)上而定的學(xué)習(xí)內(nèi)容。器械的支撐騰躍練習(xí)，是學(xué)生即喜愛又膽怯的內(nèi)容，騰躍過程中飛一樣的感覺讓人興奮而滿足，完成動(dòng)作所需要的，彈跳、力量、靈敏、技巧、勇敢、果斷，又讓人膽怯。器械支撐騰躍練習(xí)對(duì)學(xué)生的鍛煉價(jià)值很多，不僅能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)及提高越過障礙的技能，同時(shí)對(duì)勇敢.果斷等意志品質(zhì)的培養(yǎng)有重要的意義。實(shí)踐教學(xué)的難度很大，可適當(dāng)降低了技術(shù)教學(xué)的難度。本單元選用跳箱的屈腿騰越作為教學(xué)內(nèi)容。合理利用學(xué)校資源，從激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣入手，重點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的體能，培養(yǎng)學(xué)生大膽勇敢，果斷堅(jiān)毅。讓學(xué)生逐步了解這一體操項(xiàng)目，掌握這一運(yùn)動(dòng)技能，提升自信心，為以后的學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

中學(xué)八年級(jí)的學(xué)生，年齡在16歲左右。他們有著自己獨(dú)立的思想和思維，具備一定的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和技能能力，也有較強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，同時(shí)具有青春期的敏感和叛逆。教學(xué)中老師一定因勢(shì)利導(dǎo)，契合學(xué)生身心特點(diǎn)制定教學(xué)計(jì)劃。首先講清學(xué)習(xí)屈腿騰躍練習(xí)的價(jià)值和意義，激發(fā)學(xué)習(xí)欲望；教學(xué)設(shè)計(jì)注意循序漸進(jìn)，還要強(qiáng)調(diào)因材施教、分層教學(xué)，確保每一個(gè)學(xué)生都受益。同時(shí)做好安全防范和教育工作，場地器材、服裝，幫助保護(hù)都避免出現(xiàn)不安全事件，穩(wěn)定學(xué)生練習(xí)積極性。

1.能夠了解認(rèn)識(shí)跳箱的屈腿騰越的動(dòng)作結(jié)構(gòu)和鍛煉價(jià)值，喜歡這個(gè)項(xiàng)目。高興地投入活動(dòng)練習(xí)中。

2.能掌握跳箱的屈腿騰越的基本動(dòng)作，了解保護(hù)與幫助的方法，安全地開展活動(dòng)；部分同學(xué)能較好的完成動(dòng)作，注意身體形態(tài)和動(dòng)作美感。

3.全面發(fā)展體能，通過多種形式，提高身體協(xié)調(diào)性.靈敏性和跳躍能力。在教師與同伴指導(dǎo)幫助下敢于練習(xí)，克服膽怯心理，形成果斷.勇敢品質(zhì)。4.知道在學(xué)練中相互保護(hù)的方法，在活動(dòng)中主動(dòng)與同伴完成體育任務(wù)，建立和諧的

人際關(guān)系。學(xué)時(shí)內(nèi)容 學(xué)時(shí)目標(biāo)

教學(xué)重難點(diǎn)

教法策略

設(shè) 計(jì) 思 想

學(xué) 情 分 析

單 元 目 標(biāo)

課次

1、助跑

踏跳和 1.復(fù)習(xí)熟練雙腳課 推手 踏跳

一

2、跳上的基本動(dòng)作，較好

成蹲完成跳上成蹲撐，撐，向向前挺身跳下動(dòng)

前挺身作。

跳下 2.樂于與同伴一

起練習(xí)，提高跳躍能力。

1.回憶所學(xué)動(dòng)作，嘗試做各種專門性練習(xí)。

重點(diǎn)：

2.組織學(xué)生結(jié)合圖片、準(zhǔn)確踏跳；蹲撐穩(wěn)

教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)，定，跳下展體、落

及保護(hù)幫助方法。

地穩(wěn)定。

3、引導(dǎo)學(xué)生帶著疑問去 難點(diǎn)：

嘗試練習(xí)。

踏跳積極有力；展

A·3--5步單起雙落踏跳

體

練習(xí)

動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美。

B·體驗(yàn)推手練習(xí)

C·踏跳推撐提臀練習(xí)

3.能愉快地參加游戲展示活動(dòng)。

重點(diǎn)：

1.掌握跳上成跪

雙腳踏跳提臀收

1、跳撐，跪跳下動(dòng)作做

腿充分；跪上成跪法

跳下展體課 撐，跪2.能勇敢地進(jìn)行

壓小腿和二 跳下 自我嘗試練習(xí)，擺臂有力

1、身體發(fā)展體能。

難點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確有素質(zhì)3.能主動(dòng)幫助同

力；跪撐穩(wěn)定，練伴或請(qǐng)同伴幫

跳下有騰空高習(xí)

助自己，并能自

度 主、合作學(xué)習(xí)。

1·明確屈腿騰躍 的做法，體會(huì)要 領(lǐng)。課 1·橫放2·多數(shù)同學(xué)能在跳箱的保護(hù)與幫助下完 三 屈腿騰成動(dòng)作。

越 3.通過練習(xí)等活2·跳背動(dòng)體驗(yàn)成功的游戲 喜悅，互助協(xié)作，注意安全。

1.基本掌握橫放跳箱的屈腿騰越 動(dòng)作技術(shù)，能從力學(xué)原理上分析技術(shù)，指導(dǎo)技術(shù)。

2·發(fā)展體能，提高體操素養(yǎng)。

重點(diǎn)：

踏跳動(dòng)作連貫；推

有力，收腿積極。

難點(diǎn)：

踏跳推手協(xié)調(diào)，獨(dú)立完成整個(gè)動(dòng)作

課 復(fù)習(xí)橫 四 放跳箱 的屈腿騰越

重點(diǎn)：

熟練完成動(dòng)作 難點(diǎn)：

加快推手，充分展體提高第二騰空；上下肢的協(xié)調(diào)配合。

4、完整練習(xí)，積極展示。

5、觀察學(xué)生情況，適時(shí)點(diǎn)評(píng)，鼓勵(lì)學(xué)生改進(jìn)自己的踏跳方法。

1.介紹支撐游戲。2.練習(xí)助跑踏跳、提臀收腿。

3.完整動(dòng)作介紹，強(qiáng)調(diào)保護(hù)與幫助。

4·組織學(xué)生利用輔助器材進(jìn)行輔助練習(xí)。5.鞏固練習(xí)。

6.巡回指導(dǎo)，找出共性問題。

7.組織學(xué)生觀摩、表演、互評(píng)。

8·教師拓展演示橫放跳箱的屈腿騰越，激發(fā)興趣。

9、組織身體素質(zhì)練習(xí)1·復(fù)習(xí)所學(xué)動(dòng)作。2.大膽體驗(yàn)屈腿騰越

3.結(jié)合圖片，教師示范，講解屈腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)，保護(hù)與幫助方法。4.組織學(xué)生輪嘗試練習(xí) 5..巡回指導(dǎo)，找出共性

問題。

6.組織學(xué)生觀摩、表演、互評(píng)。

7、組織游戲與學(xué)生共同體驗(yàn)樂趣。

8.教師巡回指導(dǎo)，確?；顒?dòng)的安全性。

1.組織討論總結(jié)練習(xí)中的優(yōu)點(diǎn)、不足及改正方法。

2.組織學(xué)生帶問題練習(xí)。3.分析力學(xué)原理，示范正

確技術(shù)，提出練習(xí)要求。

4.參與學(xué)生的小組練習(xí)，給予點(diǎn)撥指導(dǎo)。

5.引導(dǎo)鼓勵(lì)學(xué)生積極思

3.積極動(dòng)腦，善于觀察與思考，能在活中與同伴密切配合。

1.熟練掌握橫放跳箱的屈腿騰越重點(diǎn)：

動(dòng)作技術(shù)，能按考熟練完成動(dòng)作；加1·復(fù)習(xí)核標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范自己快推手，充橫放跳的動(dòng)作。分展體提箱的屈2·發(fā)展體能，提高第二騰腿騰高體操素養(yǎng)?？?；上下肢越 3.善于觀察與思的協(xié)調(diào)配2·教學(xué)考，能互評(píng)同學(xué)合。展評(píng) 動(dòng)作，提高對(duì)體難點(diǎn)：講求動(dòng)作準(zhǔn)操動(dòng)作的欣賞確優(yōu)美。水平。

考.群策群力，互評(píng)互助，共同提高。

6.組織學(xué)生觀摩展示，給予學(xué)生肯定、鼓勵(lì)評(píng)價(jià)。1·宣布開和標(biāo)準(zhǔn)，提出練習(xí)要求。

2·分小組按要求練習(xí)。3·教師巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)幫助差生。

4·組織按水平分組，提出不同要求練習(xí)。5·組織小組互評(píng)。

6·教學(xué)展評(píng)，及時(shí)總結(jié)點(diǎn)評(píng)。五

第五篇：橫箱分腿騰躍教學(xué)設(shè)計(jì).

橫箱分腿騰躍教學(xué)設(shè)計(jì)

單位：嶺子中學(xué) 年級(jí)：七年級(jí) 姓名呂志博

一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)：本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。在橫箱分腿騰越運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生通過參與各種有趣的、有挑戰(zhàn)性的、有成功體驗(yàn)的動(dòng)作練習(xí)，與同伴討論、探索、交流、展示中發(fā)展合作、交往、尊重、關(guān)愛等優(yōu)良品格，循序漸進(jìn)的掌握技術(shù)和跳躍方法，提高體能。在克服困難的過程中體驗(yàn)成功，發(fā)展對(duì)人對(duì)事的情感、態(tài)度等心理品質(zhì)。

二、教材與對(duì)象分析：

1、教材分析：橫箱分腿騰躍是技巧性、柔韌性較強(qiáng)的一項(xiàng)重要教材內(nèi)容。學(xué)生在小學(xué)階段已具備支撐跳躍(分腿騰越山羊)的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，整個(gè)動(dòng)作過程要求速度快、騰空高、姿態(tài)美、落地遠(yuǎn)而穩(wěn)。它對(duì)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢的爆發(fā)力，增強(qiáng)肩臂、腰腹、下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶的力量有十分重要的作用，并對(duì)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性、控制力和平衡能力等有積極作用，有效地促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)展。能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、不畏困難、勇于戰(zhàn)勝障礙等優(yōu)良品質(zhì)。

2、學(xué)生分析：初二年男生正處于身體發(fā)育的良好時(shí)期，有一定的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，大部分學(xué)生的速度、彈跳、力量素質(zhì)已具備完成橫箱分腿騰越第一騰空的條件，因此對(duì)初二男生來說做出橫箱分腿騰越不是一件困難的事。針對(duì)這種情況，本課通過運(yùn)用多種方法，創(chuàng)設(shè)課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生不斷的探究性的學(xué)練完成本課任務(wù)。并從心理教育出發(fā)，在心理和生理上克服障礙，從而真正掌握橫箱分腿騰越第一騰空的技術(shù)動(dòng)作。

三、課的思路：

1．活躍氣氛愉悅身心階段

（1）在課的導(dǎo)入部分，教師用形象生動(dòng)的語言進(jìn)行導(dǎo)入，師生互動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的自信心。

（2）在熱身慢跑中采取各種形式的花樣跑，從行動(dòng)中感覺跑不是枯燥無味的，讓學(xué)生去體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)之美，而且也在不知不覺中進(jìn)行了身體練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

（3）在音樂的伴奏下進(jìn)行健身操練習(xí)，以提高學(xué)生的注意力，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體姿態(tài)。

（4）專項(xiàng)輔助練習(xí)：通過兩個(gè)練習(xí)既復(fù)習(xí)了上節(jié)課內(nèi)容，又為本課內(nèi)容做了準(zhǔn)備。

2．合作探究學(xué)練提高階段

（1）復(fù)習(xí)助跑踏跳成頂肩分腿跳，為完整練習(xí)做鋪墊準(zhǔn)備，采取合作探究的形式，進(jìn)行互評(píng)自評(píng)，教會(huì)學(xué)生如何在練習(xí)中學(xué)習(xí)體育技術(shù)的方法，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（2）通過完整技術(shù)練習(xí)提高技術(shù)水平，為主內(nèi)容打基礎(chǔ)。也采取合作探究的形式，并通過引導(dǎo)、分析引出第一騰空技術(shù)教學(xué)，讓學(xué)生在發(fā)現(xiàn)中學(xué)習(xí)，給學(xué)生一個(gè)思維的空間。

（3）教師進(jìn)行漂亮的示范，給學(xué)生建立起正確的動(dòng)作概念，集體歸納總結(jié)，并得到最佳的練習(xí)方法

（4）針對(duì)學(xué)生能力高低進(jìn)行分組，各層采取不同的教學(xué)手段，使每位同學(xué)達(dá)到最佳的學(xué)習(xí)效果。然后進(jìn)行集體比賽評(píng)比，讓學(xué)生充分體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的樂趣，體會(huì)成功的樂趣。

3．恢復(fù)身心消除疲勞階段

在教師的啟發(fā)下，以輕松優(yōu)美的舞姿，達(dá)到身心放松的目的。

四、運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)：練習(xí)密度45%平均心率：130次/分 最高心率：150次/分

場地：學(xué)校運(yùn)動(dòng)場

器材：橫箱、踏板、墊子各四個(gè)；錄音機(jī)一臺(tái)、小黑板一塊 運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)：練習(xí)密度：45%平均心率：130次/分 最高心率：150次/分