第一篇：心理健康教育課程設計考試重點

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心理健康教育課程設計考試重點

1.心理健康教育課程：學校根據(jù)學生心理發(fā)展的規(guī)律和特點，以團體心理輔導及相關的理論與技術指導，以班級為單位，通過各種輔導活動，有目的、有計劃、有步驟地去培養(yǎng)、訓練、提高學生的心理品質(zhì)，激發(fā)潛能，增強社會適應，幫助解決學生成長中的各種心理問題，維護心理將康，達到塑造和完善人格的團體心理輔導活動的形式。2.心理健康課程其價值及意義：①滿足心理發(fā)展的需要；②實現(xiàn)心理健康教育目標的保障；③創(chuàng)設健全人格的氛圍。P2

3.心理健康教育課原則是：①發(fā)展性原則；②主體性原則；③活動性原則；④全體性原則；⑤相容性原則。

4.※心理健康課程與一般課程的不同：①它是學生進行自我探索的過程；②強調(diào)體驗和感悟；③以互助、自助為機制。P4 5.心理健康教育課程目標：應以發(fā)展性心理輔導為導向，注重學生健全人格培養(yǎng)和潛能開發(fā)。主要包括：培養(yǎng)學生積極的自我意識，培養(yǎng)學生健康的情緒和情感，發(fā)揮學生潛能，幫助學生建立個人與他人、社會的和諧關系。其課程內(nèi)容可分為：學習輔導、人格輔導、生活輔導和職業(yè)輔導。P25: 6.團體心理輔導：是指在團體領導者的帶領下，團體成員圍繞某一個共同關心的問題，通過一定的活動形式與人際互動，相互啟發(fā)、誘導，形成團體的共識與目標，進而改變成員的觀念、態(tài)度和行為。P41 7.角色扮演：就是讓學生以一種雷斯扮演的方式，展現(xiàn)相應的行為特

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點和內(nèi)心感受，進而起到增進學生自我認識，減輕或消除學生心理與行為方面的問題，以促進學生的成長和發(fā)展。

8.角色扮演的方法：①啞劇表演；②獨白法；③空椅子；④鏡像法；⑤比較法；⑥創(chuàng)意情景法；⑦角色辯論會；⑧魔術店；⑨情景劇或短?。虎鈶騽”硌?。P67 9.活動設計：①欣賞自我；②多面鏡中的自我。P62 10.心理健康教育課活動設計的依據(jù)，一是根據(jù)課程大綱；二是根據(jù)學生實際。前者更多的是預設性，而后者更多的是生成性的。如何能夠既體現(xiàn)對學生共性問題輔導，又能對隨機問題輔導，這就取決于活動目標與具體活動方案，它是整個活動設計的核心內(nèi)容。

11.心理健康教育課活動目標設計要注意以下幾點：目標應該與學生成長問題密切相關；目標應該明確具體；目標應該得到學生的認同。12.心理健康教育課活動方案設計要注意：活動內(nèi)容與目標的一致性；活動內(nèi)容的完整性；體驗習慣活動情境的設置；活動內(nèi)容的適切性。13.心理健康教育課活動內(nèi)容設計可以多種多樣，常見的有：建立相互信任的活動、自我探索的活動、價值澄清活動、腦力激蕩活動等。P96 14.心理健康教育課的教學組織是指為完成特定的心理健康教育任務，師生按一定要求組合起來進行活動。P97 15.心理健康教育課常用的教學方法有：“熱身活動”法、情景體驗法、角色扮演法、討論分析法、心理自述法、游戲活動法、講授法、綜合法等。

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16.對心理健康教育課的評價要注意的問題是：評價的目標應著重于學生心理素質(zhì)的增強和教師教學水平的提高；評價范圍大致可包括對教學活動的評價和對學生活動的評價兩個主要部分；評價的原則主要有客觀性、過程性、發(fā)展性和指導性等。

17.對一節(jié)心理健康教育課的評價包括以下幾方面：教學目標的清晰、具體；教學內(nèi)容的適宜、貼切；教學方法的適合、多樣；教學效果的明顯、即時；教學能力和素養(yǎng)的良好。同時還要考慮各自的權重因素。P121 18.心理健康教育課程實施和應用：首先是教師角色到位，體現(xiàn)在思想觀念到位——對每個學生要有積極的信念、輔導方法到位——注重啟發(fā)和引導、關系到位——平等和諧的關系；第二，教師作為激勵者，要激活學生的心理歷程，鼓勵學生自我表露，調(diào)動學生的積極情緒；第三，教師作為組織者，要做好小組發(fā)動和環(huán)境設計；第四，教師作為指導者，要重視指導學生的行為實踐。

19.心理健康教育課程設置有多種形式：單獨形式、機動形式和結(jié)合形式。P145 20.設計教案：①設計一份以初中生為對象，以情緒為主題的教案；②面向高中生以想象為主題的教案。

學會調(diào)控情緒

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一、教學對象：初一

二、教學時間：40分鐘

三、教學目標：

1、了解什么是情緒

2、了解青少年情緒具有多變的特點

3、情緒與個人的態(tài)度緊密相關

4、理解情緒是能夠控制的，學會調(diào)控自己的情緒方法。

四、教學內(nèi)容：

（一）情緒的含義；

（二）了解自己的情緒的特點；

（三）闡述情緒與個人的態(tài)度緊密相關；

（從幾個小例子中展開）接著看一個小故事，進入本次課的主題

（四）面對日常一些不良的情緒，掌握合理調(diào)控自己情緒的方法；

（五）全課的總結(jié)和實際問題的解決；

教學重點：

了解自己的情緒特點，明白情緒是可以調(diào)控和轉(zhuǎn)變的，學會調(diào)控自己情緒的方法。

教學難點：

掌握調(diào)控自己情緒的方法，并運用到生活和學習中去。

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五、教學過程： 導入：

同學們，我們來一起看一段小影片！影片<周瑜被氣> ①看了<周瑜被氣>的影片，請問劇中周瑜是怎么死的？？【提問】（對!正是被我氣死的！

哈哈!過度的氣憤，導致人的心肺功能失常而死亡的）

②那他為什么會被氣死？？【提問】（哎！周瑜，他的氣量太小，心胸狹隘，不會調(diào)節(jié)自己的情緒！最終……）

③討論：如果我們是周瑜，我們怎么才不會被氣死？【提問】（保持心態(tài)的平靜，控制好自己的情緒。）說得好!我們的情緒是可以調(diào)節(jié)的!那我們今天的主題呢，就與我們?nèi)粘５那榫w有關。那么，到底什么是情緒呢？情緒和我們的心態(tài)有什么關系呢，接下來我們將一起探討一下。

(一)情緒的定義：情緒是人心理活動的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。情緒也是可以控制的，我們要了解自己的情緒特點，學會用理智控制好自己的情緒。

(二)青少年情緒的特點：

1、不穩(wěn)定性（易變性）

2、強烈性

3、自控能力差

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由于初中學生情緒豐富而強烈，起伏變化大，象奔騰的“洪水”，又不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。須用“理智”這道堅固的“閘門”來控制。

(三)闡述情緒和心態(tài)的關系：

圖片一：通過以上例子說明了對待事物的（？？）不同，會使人產(chǎn)生不同的情緒。【提問】

圖片二：這個例子，說明我們可以通過調(diào)節(jié)自己心態(tài)來排解不良情緒。

通過以上兩個例子我們明白了情緒和心態(tài)的關系，接下來我們將看一個小故事

故事三：“最近比較煩”小杰在小學一直當班長，老師器重，同學羨慕，一直很自信。可是上初中后，結(jié)果班干部沒當上，幾次考試成績也不理想，情緒一直很低落。尤其最窩火的是個子老長不高，總感到自卑，聽到同學們叫他“小土豆”就特別生氣，覺得倒霉事怎么都讓自己碰上了。近來，他變的越來越孤僻了，小杰該怎么辦呢？

小杰這樣下去，你覺得會出現(xiàn)什么樣的后果？這些不良情緒可以避免嗎？如果你是他，你會怎么做？【提問】（可能出現(xiàn)各種不良后果，例如：自暴自棄等等。當然可以避免的！調(diào)控自己的情緒,積極地對

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待自己。）

以上的三則事例告訴我們：1.情緒是可調(diào)節(jié)的2.不良的情緒需要調(diào)節(jié)

那么怎么樣調(diào)控我們情緒呢？接下來我們將重點闡述一下調(diào)控情緒的方法。

(三)調(diào)節(jié)情緒的方法：

1、注意轉(zhuǎn)移法：①改變注意焦點：看書，聽音樂，看電影；看喜劇，逛街，散步等；②改變環(huán)境：旅游

2、合理發(fā)泄法：①在恰當?shù)膱龊洗罂抟粓觯虎?向親密、可信任的好友傾訴；③參加體育比賽；④放聲高歌

3、理智控制法：①自我暗示：其實這件事大不了，不值得我那樣傷心；②自我激勵：失敗是成功之母；③心理換位：將心比心；④學會升華：消極變積極情緒

在日常生活中我們調(diào)節(jié)情緒的方法還有很多，在剛剛結(jié)束的中段考你嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒嗎？尤其是中段考成績退步的同學！

(四)全文的總結(jié)和回顧：溫習調(diào)節(jié)情緒的方法(五)課后的升華和反思：解決實際問題

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第二篇：中小學心理健康教育課程設計教案

學會人際交往的秘訣

一、教學主題：學會人際交往的秘訣

二、教學目標：

1、通過活動幫助學生掌握人際交往的基本技巧

2、幫助學生發(fā)展良好的人際關系

三、教學重點

引導學生思考人際交往中如何與他人交流、學會表達、用心傾聽

四、教學過程 第二次團體

單元名稱：知己知彼，學會交流

單元目標：幫助學生發(fā)現(xiàn)和欣賞別人的優(yōu)點，促進學生之間的相互交流，學會真誠的分享

活動準備：紙每人一張、筆每人一支 活動過程：

（1）每個學生在紙上寫上自己的名字，寫完后按順時針方向傳給自己右邊的同學，讓別人寫紙條主人的優(yōu)點，然后再繼續(xù)傳下去，直到傳過一圈回到紙條主人的手中。寫別人優(yōu)點的時候，態(tài)度要誠懇，努力發(fā)現(xiàn)別人的長處，避免傷害到別人。（2）從第一個學生開始，依次坐到中間，每個學生真誠地望著他，對他說出贊美的話，并和他握手。（3）兩兩之間用1分鐘時間進行交流（4）分享：當有人真誠地贊美你的時候，你的感受如何？當你 真誠地贊美別人，看到別人愉快的樣子，你的感覺如何？在交流的過程中，讓你感受最深刻的是什么？

（5）總結(jié)：在人際交往中，學會交流是很重要的，交流是人際交往的需要。用真摯的交流方式收獲的是和諧的人際關系，同時，學會欣賞別人是一種視角和胸懷，也是一種能力。

第三次團體 單元名稱：

單元目標：如何向他人表達的技巧 活動準備：

活動過程：教師設計一個情景，學生A與學生B約好一起逛街，但是B臨時有事，不得不拒絕答應好A的事，這時B必須給A打電話，表明自己得爽約了，請同學們想想，如果打電話的那個人是你，你應該怎樣向A表達出你的拒絕和歉意。

（1）、讓每個學生思考并發(fā)言，說出如果自己遇到這種情況會怎么做

（2）、將每個同學的想法都寫在黑板上，讓大家討論他們的做法，請他們想想，如果自己是被拒絕的那個人會比較喜歡哪一種被拒絕的方式，而那一種拒絕方式會讓你不高興，分別說出原因。（3）總結(jié)：學生們的回答，引出同樣一句話表達的方式不同，就會引起他人不同的心理反響，影響與他人的關系，所以我們?nèi)粘Ｉ钪幸獙W會表達的技巧。

五、教學總結(jié)

第三篇：中小學心理健康教育課程設計教案

中小學心理健康教育課程設計教案——觀察力訓練

一、教學目標

1、讓學生通過活動了解自己的觀察能力；

2、讓學生通過故事感受觀察的重要性，提高觀察興趣；

3、通過觀察訓練，提高學生的觀察能力。

二、教學重點

1、認識觀察的重要性；

2、掌握提高觀察能力的方法或技巧。

三、教學難點

1、學會觀察的方法；

2、提高學生觀察的能力。

四、教學準備

1、準備觀察能力測試題。

2、多媒體教室。

3、ppt課件。

4、白紙。

5、教學時間：40min

五、教學過程

1、導入

在第二次世界大戰(zhàn)中，德、法兩軍對陣，互相隱蔽在山坡和山坳里。一天，早上8點，德軍某將領從望遠鏡中觀察到對面山坡上有貓出現(xiàn)，第二天早上8點又觀察到同一現(xiàn)象，第三天同一時間山坡上又出現(xiàn)了貓。假如，你是那位發(fā)現(xiàn)貓的將領，你對此現(xiàn)象會怎么解釋？

那位將領得出這樣的結(jié)論：“按照習慣，連級以下的干部不能帶小動物，自有師級、旅級的長官才能帶小動物。因此那個出現(xiàn)貓的地方就是對方的高級指揮所?！彪S后德軍用大炮轟擊那個隱蔽的指揮所。就是這只貓給法軍帶來了災難?？梢姡趹?zhàn)爭中，觀察是否敏銳可以決定某場戰(zhàn)役的成敗。生活中亦如此。

那同學們想不想了解自己的觀察力呢？

2、測試學生的觀察力

圖中有兩對圖形是完全相同的，同學能在多長的時間內(nèi)把它們找出來？

測試結(jié)果：在1min內(nèi)找出來的觀察力最好；1-2min內(nèi)找出來的觀察力好；2-4min內(nèi)找出來的觀察力一般；4min后找出來的同學需要鍛煉自己的觀察力了。

3、觀察力的訓練

活動1，圖中一共有幾種動物？請同學們寫出來？5min

請兩位同學起來說出他們找到的動物

答案：大象、馬、狗、老鼠、猩猩、貓六種動物。

點評：觀察前我們要做好準備，在明確觀察目標的基礎上進行觀察；觀察注意順序，先觀察什么，后觀察什么，按部就班，系統(tǒng)進行。可以考慮：從整體——局部——細節(jié)，再由細節(jié)——局部——整體，進行有系統(tǒng)、有順序、有層次的觀察。

活動二，仔細觀察圖，回答相關問題。4min。請學生上講臺寫出答案。

1、哪些木條是水平放置的？

2、哪些木條是傾斜的？

3、傾斜的木條中，哪一條傾斜角度最大？

4、A和G相接觸嗎？

點評：觀察時，還要善辯多思，分析比較，盡可能地抓住事情本質(zhì)。可以觀察事物的特點，尋找這一事物與其他事物之間以及與已有知識間的聯(lián)系。

活動3，畫中畫了一共多少樣東西，請寫出來？10min。學生分組討論。

點評：觀察時要注意：

1、明確觀察的目的；

2、根據(jù)觀察目的任務選擇觀察方式；

3、運用多感官進行觀察；

4、充分運用已有經(jīng)驗；

5、多角度、多層次的觀察。

5、課堂結(jié)束。

六、老師總結(jié)

同學們，通過這節(jié)課的訓練，我們的觀察力得到了一定的提高，我們要注意，觀察源于生活，也應用于生活。我們運用我們的觀察為生活服務！

第四篇：中小學心理健康教育課程設計復習題

中小學心理健康教育課程設計復習題

填空題：

心理發(fā)展期理論各階段特征：幼兒期，童年期，少年期，和青年期的主要心理特征 團體輔導的功能 ：

預防功能

發(fā)展功能

治療功能 團體動力的公式 ：

B=F（P*E）

勒溫

（勒溫把人的心理和行為視為一種“場”的現(xiàn)象 是人與環(huán)境的函授：B=F（P*E））（注：B：行為

P：個體

E：個體所處的情景

F：函授關系）構成團體的條件

1、成員在2人以上

2、彼此相互影響

3、一致性共同的認知（共識），4、共同的目標 辨析題

1，心理輔導活動課是一種學科課程

錯

是活動課

2，心理輔導活動課與主題幫會 沒有什么區(qū)別

錯

有區(qū)別的。班會課有價值去向。心理課為通過活動讓孩子感受 簡答題：

1，為什么心理輔導活動課設計是“理念第一，技巧第二”？

心理輔導活動課的指導思想和設計指南，是輔導教師對某一次心理輔導的理性思考理解和把握。

輔導首先是一種理念，而不是技巧。既輔導理念第一，輔導技巧第二。理念是靈魂，點明了指導方向。

2，心理輔導活動課一般包括哪幾個階段？每個階段分別要解決什么問題？

4個階段

團體暖身階段 ——團體轉(zhuǎn)換階段——團體工作階段——團體結(jié)束階段。

團體暖身階段：主題接納，使學生能夠輕快的參與到輔導活動中來。團體轉(zhuǎn)換階段：展開主題，團體工作階段：問題的探索 團體結(jié)束階段：

3，談談當前心理健康教育的必要性

近年來，由于社會發(fā)展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，在學校教育中開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

但在當前的學校教育實踐中，不少教師對心理健康教育還存在著一些誤解，認為“心理有病”的人才需要心理健康教育，沒必要在學校教育中普及性地開展心理健康教育。事實上，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學中的診療模式，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

4，“如果你告訴我，我會忘記，如果你給我看我回集注，如果你給我體驗我就會明白”這句話的內(nèi)涵有什么？

心理健康教育是親自體驗，5，怎么理解心理輔導活動課目標必須集中？

由于課時限制，以及心理輔導活動課要達到輔導目標，不可能太多，更不可能面面俱到。因此必須集中有限的輔導資源，重點突破，必須達到的某一兩個輔導目標；而不可考慮過多過細。泛泛而求。

素材分析題

依據(jù)以上的小品表演情景，你認為可以給學生提出什么樣的討論題目？

以上素材在哪一年級使用比較合適？為什么？

案例分析題：

下面是一個小學教師設計的團體心理輔導方案，請你結(jié)合本課程知識的學習，對其進行評價。注：（從以下幾個方面進行評價）教學活動評價的指標

（1）教學知道思想與設計（2）教學目標的達成（3）教學內(nèi)容的適合性（4）教學方法的多樣性

（5）教學組織的合理、順暢和靈活性（6）教學準備

（7）教師的基本素質(zhì)

（8）學生的反應（滿意度）

設計題

按要求設計針對小學生的設計心理輔導活動課 2010年中小學課程設計（前面的數(shù)字是書頁）

13中小學德育工作包括…..17心理健康教育的認識對象 30課程的本質(zhì) 48認知目標

50問題解決目標的兩個層次 63教學方法是………..手段 64腦力激蕩

103課程內(nèi)容設計 120終極目標是什么 152性格包括的內(nèi)容 195觀察

328中小學生閑暇的兩種傾向

第五篇：學校心理健康教育及課程設計作業(yè)

學校心理健康教育及課程設計作業(yè)（選作三題）

請大家分三次做！用紙寫，不交本子，兩周后交！

以下選做一題：

1.撰寫一個心理活動教案并完成課件

2.國外學校心理健康研究或?qū)W校心理學服務模式的新進展（可以選擇一個國家）

3.設計一個心理拓展訓練項目

4.觀看或創(chuàng)作一個心理情景劇，說明優(yōu)秀心理情景劇的特點。（從主題、內(nèi)容、設計、精神、演技方面作評述）

5.描述自己的個人成長史，包括自我成長分析與職業(yè)行為分析。

以下選做一題：

1．比較解夢、音樂治療、禪修治療、催眠治療的異同

2.積極心理治療主要技術及其應用

3.魔術商店心理劇技術及其應用

4.家庭治療意象技術及其應用

5.瑜伽心理治療及其應用

6.中國道家認知治療及其應用

7．禪修療法及其應用

8.房樹人測驗理論依據(jù)及應用

以下選做一題：

1.讀嵇康《養(yǎng)生論》有感

2.讀《傷害論》有感

3.讀孫思邈《千金要方》有感

4.讀葛洪《抱樸子·養(yǎng)生論》有感

5.讀蘇東坡《養(yǎng)生說》有感

6.讀《易經(jīng)》有感

7.讀《道德經(jīng)》有感

8.讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》有感

9.《人生發(fā)展心理學》（美）詹姆斯·O·盧格