第一篇：感悟與收獲(職業(yè)生涯規(guī)劃)

感悟與收獲

《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課在老師精彩的講說(shuō)中結(jié)束了，期間在 老師的教學(xué)中受益匪淺。在此，我想談一下在上完職業(yè)生涯規(guī)劃課后的一些感想。

職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

實(shí)際上已經(jīng)包經(jīng)是人生規(guī)劃的概念，即包括工作、學(xué)習(xí)、休閑和家庭四大塊。這四大塊能夠和諧地在你的生活中保持發(fā)展，那么職業(yè)生涯規(guī)劃就做得極為成功了。

在老師的分析和自己看來(lái)，我對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃有了一定的認(rèn)識(shí)。從當(dāng)今懵懂的學(xué)生時(shí)代，到不斷學(xué)習(xí)、不斷成長(zhǎng)，最后大學(xué)，直至工作。那么我該為今后的工作鋪設(shè)道路，在大學(xué)四年，我該做什么？出了工作后，我又該如何調(diào)整我的奮斗目標(biāo)？

關(guān)于自我認(rèn)識(shí)：“把自己活得像一支軍隊(duì)，為自己招兵買(mǎi)馬?！弊晕艺J(rèn)識(shí)是主觀自我對(duì)客觀自我的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，是自己對(duì)自己身心特征的認(rèn)識(shí)。正確的自我認(rèn)識(shí)，對(duì)個(gè)人的心理生活及其行為表現(xiàn)有較大影響。如果個(gè)體對(duì)自身的估計(jì)與社會(huì)上其它人對(duì)自己客觀評(píng)價(jià)距離過(guò)于懸殊，就會(huì)使個(gè)體與周?chē)藗冎g的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，長(zhǎng)期以來(lái)，將會(huì)形成穩(wěn)定的心理特征自滿(mǎn)或自卑，將不利于個(gè)人心理上的健康成長(zhǎng)。自我認(rèn)識(shí)在自我意識(shí)系統(tǒng)中具有基礎(chǔ)地位，屬于自我意識(shí)中“知”的范疇，其內(nèi)容廣泛，涉及到自身的方方面面。而這一切的職業(yè)規(guī)劃，都在建立在正確的自我認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的，這樣才能腳踏實(shí)地、實(shí)事求是，最終實(shí)現(xiàn)自己的人生滿(mǎn)貫，達(dá)到職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)。

為了使大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展更好地銜接，我們?cè)诖髮W(xué)學(xué)習(xí)期間應(yīng)該以職業(yè)發(fā)展為目標(biāo)制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，注重能力的自我培養(yǎng)和身心素養(yǎng)的提升。

1、制訂合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

2、科學(xué)合理的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)計(jì)劃要求

3、能力的自我培養(yǎng)，大學(xué)生自我培養(yǎng)能力的途徑主要有： ⑴積累知識(shí)⑵勤于實(shí)踐⑶發(fā)展興趣⑷超越自我

4、身心素質(zhì)培養(yǎng)，大學(xué)生心理素質(zhì)提升的主要途徑有： ⑴科學(xué)用腦，①勤于用腦②勞逸結(jié)合③多種活動(dòng)交替進(jìn)行④培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣 ⑵正確認(rèn)識(shí)并悅納自己⑶自覺(jué)控制和調(diào)節(jié)情緒⑷提高克服挫折的能力。

“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”不僅僅是在學(xué)海無(wú)涯，在職場(chǎng)上，規(guī)劃無(wú)涯，奮斗亦無(wú)涯！

第二篇：《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程感悟與收獲

《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程感悟與收獲

這個(gè)學(xué)期雖然只有短短的三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃課，看似簡(jiǎn)單的課程，卻讓我領(lǐng)悟到了很多東西，可以說(shuō)事關(guān)今后我的未來(lái)，不容得馬虎，同時(shí)也讓自己對(duì)職業(yè)規(guī)劃有了更加深刻的體會(huì)，讓自己樹(shù)立了未來(lái)就業(yè)的目標(biāo)。學(xué)習(xí)這門(mén)課程后，受益良多，在這里我談?wù)勛约旱南敕ā?/p>

首先，我認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對(duì)自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標(biāo)，在通過(guò)各種積極的行動(dòng)與措施去爭(zhēng)取職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，以及個(gè)人對(duì)生活需求及工作需求進(jìn)行恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。職業(yè)規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確定一個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動(dòng)計(jì)劃，制定出基本措施，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的成功。

再者，我認(rèn)為在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對(duì)工作的規(guī)劃，也要有對(duì)生活的規(guī)劃，因?yàn)槁殬I(yè)活動(dòng)也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說(shuō)到生活規(guī)劃，卻又不是個(gè)簡(jiǎn)單的事，一般來(lái)說(shuō)，我們的生活會(huì)受到工作、職業(yè)的的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活的那一部分，得參照職業(yè)來(lái)規(guī)劃。這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個(gè)什么樣的生活方式、要扮演的社會(huì)角色、如何處理生活與工作間的關(guān)系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出

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第三篇：學(xué)習(xí)《職業(yè)生涯規(guī)劃》的感悟與收獲

學(xué)習(xí)《職業(yè)生涯規(guī)劃》心得體會(huì)

大學(xué)的第一節(jié)《職業(yè)生涯規(guī)劃》，老師先讓同學(xué)們玩游戲，在自己的未來(lái)創(chuàng)業(yè)規(guī)劃書(shū)上簽下其他同學(xué)的名字和畫(huà)下自己未來(lái)的名片，提高了整個(gè)課堂效率，讓我們開(kāi)始對(duì)未來(lái)的職業(yè)生涯有了些想法，讓我們也對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這一門(mén)課程有了初步了解。

學(xué)習(xí)這門(mén)課程讓我們明白在做職業(yè)定位前，必須先自我探索職業(yè)性格和職業(yè)興趣，因?yàn)椴煌娜擞胁煌男愿衽d趣，不同的職業(yè)也需要不同的興趣特征，發(fā)現(xiàn)自我天生的激勵(lì)機(jī)制，找到與個(gè)人興趣相匹配的職業(yè)。

《職業(yè)生涯規(guī)劃》這門(mén)課也讓我明白成功的前提是先給自己設(shè)定目標(biāo)，給自己繪制職業(yè)生涯藍(lán)圖。在大學(xué)期間，我們需要強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，打好扎實(shí)的基礎(chǔ)；需要注重核心能力的培養(yǎng)，在課堂外充電，在社團(tuán)中鍛煉，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，在培訓(xùn)中強(qiáng)化。在畢業(yè)后的前幾年和后幾年我們都還需要不斷地再學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己，不斷在實(shí)踐中磨練自己，朝著目標(biāo)一步步邁進(jìn)。

在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中，我們必然會(huì)遇到許多困難，但我們不能因此氣餒，輕易放棄。一個(gè)人解決問(wèn)題的能力與其一生的成就有著密切關(guān)系，所以我們需要不斷提高自己解決問(wèn)題的能力，需要積極面對(duì)問(wèn)題，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，用目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己，培養(yǎng)正確的思維方式，養(yǎng)成經(jīng)常思考的習(xí)慣。

當(dāng)今的時(shí)代是一個(gè)挑戰(zhàn)和機(jī)遇并存的時(shí)代，機(jī)遇總是垂青于有準(zhǔn)備的人，一個(gè)善于規(guī)劃自己的人，總能把握自己的命運(yùn)。對(duì)自己的未來(lái)我們需要做好規(guī)劃，做個(gè)有準(zhǔn)備的人，朝著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，實(shí)習(xí)成功。

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第四篇：對(duì)《職業(yè)生涯規(guī)劃》的感悟與收獲

對(duì)《職業(yè)生涯規(guī)劃》的感悟與收獲

職業(yè)生涯規(guī)劃這一個(gè)課程，是從上了大學(xué)才開(kāi)始接觸的新課程，所以感覺(jué)很陌生，但是同時(shí)，我們已經(jīng)在大學(xué)，相當(dāng)于半個(gè)小社會(huì)，我們意識(shí)到，我們要開(kāi)始掌握職業(yè)生涯相關(guān)知識(shí)，這樣才能有保證在正確的道路上主動(dòng)發(fā)展自己。

在第一節(jié)課上，老師就別開(kāi)生面地為我們展開(kāi)我們?nèi)松械牡谝还?jié)職業(yè)生涯規(guī)劃，并非像其他課程，只是以講述的方式上課，而是通過(guò)給我們一張紙，讓我們想想以后的職業(yè)，好好寫(xiě)寫(xiě)屬于自己的未來(lái)，讓這張紙承載著我們的夢(mèng)想，飛翔。在那一刻，真真切切地感受到我們隨時(shí)準(zhǔn)備步入社會(huì)，開(kāi)始我們職業(yè)的旅程。

但是出于剛進(jìn)大學(xué)，還沒(méi)有很好想想未來(lái)的職業(yè)是什么，究竟什么職業(yè)是最適合自己的或者是最貼切實(shí)際，使得自己這段時(shí)間都在思考。而在課堂上，老師就介紹一個(gè)關(guān)于測(cè)試自己的性格類(lèi)型和職業(yè)偏好的MBTI給我們以后從事的職業(yè)的建議,通過(guò)測(cè)試，大概找到職業(yè)方向。

通過(guò)學(xué)習(xí)這一門(mén)課程，收獲到很多知識(shí)，認(rèn)識(shí)到在職場(chǎng)里有很多要注意，小到穿著要得體，特別是正裝。由于我們一直都是學(xué)生，很少有穿正裝的機(jī)會(huì)，但是現(xiàn)在我們是大學(xué)生，有一套適合自己的正裝是最好不過(guò)，但是穿正裝之前得要清楚知道正裝的穿法。并且要在面試前做好功課，要知道在面試時(shí)的注意事項(xiàng)，如衣著、妝容、行為舉止，因?yàn)槊嬖囎钪匾氖堑谝桓杏X(jué)。

所以在上職場(chǎng)前，我們要有充分的“課前預(yù)習(xí)”，了解適合自己的職業(yè)，才能避免不必要的低級(jí)錯(cuò)誤。

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第五篇：對(duì)本學(xué)期《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程感悟與收獲

《職業(yè)生涯規(guī)劃》是以最新社會(huì)經(jīng)濟(jì)形勢(shì)為背景，以當(dāng)下大學(xué)生職業(yè)發(fā)展的特點(diǎn)及其目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)的需求為立足點(diǎn)，構(gòu)建了較為完善的體系的大學(xué)生職業(yè)發(fā)展教育的內(nèi)容體系。一開(kāi)始，我以為這門(mén)課程會(huì)很枯燥和知識(shí)的不易懂，經(jīng)過(guò)老師的狂野式的上課方式卻感到這門(mén)課程的興趣之處，這門(mén)課程對(duì)自我職業(yè)選擇和努力方向、方式的眾多有益之處。

通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，讓我根據(jù)興趣、愛(ài)好、性格特點(diǎn)及現(xiàn)狀探索到自己的職業(yè)砝碼；讓我開(kāi)始思考職業(yè)的生涯決策，擬定職業(yè)生涯的規(guī)劃書(shū)，開(kāi)發(fā)職業(yè)的素質(zhì)與能力，審視差距及自我調(diào)整，讓我了解到該怎樣培養(yǎng)和提升人際交往能力，怎樣培養(yǎng)和提升職場(chǎng)溝通能力，怎樣培養(yǎng)和提升大學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力。讓我學(xué)習(xí)到更多的面臨職場(chǎng)面試的技巧，例如：求職前的各項(xiàng)準(zhǔn)備、尋找適合自己的求職信息、如何擬寫(xiě)求職信、如何準(zhǔn)備個(gè)人求職簡(jiǎn)歷、招聘面試的相關(guān)知識(shí)、面試禮儀與服飾、招聘面試的應(yīng)對(duì)策略等。

職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，其成功與否也是以其一生的標(biāo)度來(lái)考量的。我們生活在一個(gè)變革的時(shí)代，一切都在變化，唯有靈活應(yīng)變。我們的職業(yè)生涯規(guī)劃，就是用未來(lái)的目標(biāo)來(lái)預(yù)示自己的變化。只有我們善于對(duì)未來(lái)規(guī)劃，才能有正確的前進(jìn)方向和有效的行動(dòng)措施，才能充分發(fā)揮自我管理的主動(dòng)性，充分開(kāi)發(fā)自身潛能，取得事業(yè)的成功。所以，這門(mén)課程真的讓人受益匪淺，應(yīng)當(dāng)好好學(xué)習(xí)及掌握好其中得技巧，以便將來(lái)能用到實(shí)處。

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