第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課的收獲與體會(huì)

職業(yè)生涯規(guī)劃課的收獲與體會(huì)

這學(xué)期，我上了職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，在這個(gè)課上我學(xué)到了許多東西，包括如何在選擇自己的職業(yè)，如何面對(duì)自己的職業(yè)生涯，如何規(guī)

劃自己的職業(yè)生涯等等。

我是計(jì)算機(jī)java軟件大一的學(xué)生，我們的專業(yè)是一個(gè)很雜的專業(yè)，需要學(xué)很多的課，以前我非常的厭惡這一點(diǎn)，不過(guò)在學(xué)完職業(yè)生涯規(guī)劃課以后，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們學(xué)習(xí)的那些課程都是我們以后就業(yè)的最大

籌碼，也是我們以后在職場(chǎng)上馳騁的資本。

剛開(kāi)始的大學(xué)生活除了孤獨(dú)，就是對(duì)大量課余時(shí)間無(wú)法利用的茫然，整天過(guò)著一種教室——宿舍兩點(diǎn)一線的生活，生活過(guò)的毫無(wú)目的，沒(méi)有對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯做一個(gè)整體的規(guī)劃。甚至沒(méi)有正確的審視自己，審視自己的專業(yè)。而經(jīng)過(guò)這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，在老師的講解和指引下，我開(kāi)始慢慢地?fù)荛_(kāi)眼前的團(tuán)團(tuán)迷霧，瞭望自己的未來(lái)，開(kāi)始重新認(rèn)識(shí)自我和自己所選擇的專業(yè)。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會(huì)是頗多的。我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到我不能只是漫無(wú)目的學(xué)習(xí)了，我要根據(jù)我的職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告書(shū)上的規(guī)劃一步一步的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，有目標(biāo)有方向的進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣我才能以最快的方式達(dá)到我的目標(biāo)，不至于走彎路。另外，在課上我看到了自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以前我是個(gè)盲目的人，從來(lái)就沒(méi)有想過(guò)自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，但是經(jīng)過(guò)了幾次的作業(yè)和課上的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我的缺點(diǎn)，也是我在以后求職和就業(yè)中的弱點(diǎn)，這樣我可以針對(duì)自己的弱點(diǎn)進(jìn)行彌補(bǔ)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。而且，學(xué)期中的幾次演講，更是讓我受益匪淺，讓我學(xué)到了在求職過(guò)程中應(yīng)該注意的一些問(wèn)題，以及在求職過(guò)程中要正確的定位和評(píng)價(jià)自己。正確的定位是讓自己在求職過(guò)程中立于不敗之地的關(guān)鍵，同時(shí)也讓我學(xué)到了就業(yè)以后要注意到的一些問(wèn)題，讓我知道了就業(yè)以后最重要的東西是責(zé)任，工作以后就要勇敢的承擔(dān)責(zé)任，這樣才能成為一個(gè)成功的人

首先，讓我學(xué)會(huì)了怎樣確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。當(dāng)然自己的興趣、特長(zhǎng)應(yīng)該是第一位的。只有在自己所擅長(zhǎng)的，并且所熱愛(ài)的工作崗位上，才會(huì)全身心地投入，發(fā)揮自己的火熱。同時(shí)職業(yè)的選擇也必須考慮自己的性格，性格文靜可適合一些安靜，要求認(rèn)真、細(xì)心的工作；而性格較開(kāi)朗的可選擇環(huán)境比較開(kāi)放、活動(dòng)性較強(qiáng)的工作。當(dāng)然，確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，自己所學(xué)專業(yè)也是考慮的核心問(wèn)題，只有學(xué)以致用，才有可能使自己在工作中游刃有余，所以我將自己的職業(yè)目標(biāo)放在我所鐘愛(ài)的經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域。

其次，促使我更加努力地工作學(xué)習(xí)。職業(yè)目標(biāo)的日漸清晰，使我對(duì)自己有了一個(gè)更明確的定位，一旦確立了自己的職業(yè)目標(biāo)后，就會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)，更積極地學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自我，使自己更多地具備職業(yè)目標(biāo)對(duì)我要求的知識(shí)和能力。

職業(yè)生涯課程也有利于我們把握現(xiàn)階段學(xué)習(xí)和工作的重點(diǎn)。從自己今后的目標(biāo)中，找尋自己現(xiàn)階段所必須把握住的東西，有重點(diǎn)地學(xué)習(xí)，提高自己的素質(zhì)和能力。

同時(shí)，這門課程讓我重新開(kāi)始重視社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)、考慮社會(huì)對(duì)各類人才的需求，甚至對(duì)每個(gè)人才所應(yīng)具備的各項(xiàng)能力的要求。使我的職業(yè)規(guī)劃能更為貼近現(xiàn)實(shí)社會(huì)的實(shí)際需求，具有現(xiàn)實(shí)的可能性和可行性。

讓我們深刻地理解了職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵以及它對(duì)于我們未來(lái)生活的重大意義，也使我對(duì)職業(yè)有了進(jìn)一步地了解，解開(kāi)了我原來(lái)對(duì)職業(yè)諸多的偏見(jiàn)和迷團(tuán)。

在總體上，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃課十分貼近我們大學(xué)生的生活，具有很大的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，讓我受益匪淺

最后就是關(guān)于課程建議和看法方面的問(wèn)題了，剛剛開(kāi)始上課的時(shí)候，我曾經(jīng)認(rèn)為我是在為考試而學(xué)習(xí)、盲目學(xué)習(xí)，但是上了幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課以后，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這個(gè)課上其實(shí)有很多的值得學(xué)習(xí)的東西。老師授課的方式很好，課堂講課搭配上ppt，極大的提高了我們聽(tīng)課的興趣，其實(shí)學(xué)生最想聽(tīng)的就是一些勵(lì)志的例子，如果課堂上還能再多一些身邊的成功的事跡以及實(shí)習(xí)學(xué)生的真實(shí)感言、親身經(jīng)歷或是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我相信課堂氣氛肯定會(huì)更好。

祝老師身體健康，新年快樂(lè)！

20044936 軟件學(xué)院二班 林攀

這學(xué)期，我上了職業(yè)生涯規(guī)劃的課程，在這個(gè)課上我學(xué)到了許多東西，包括如何在選擇自己的職業(yè)，如何面對(duì)自己的職業(yè)生涯，如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯等等。

我是計(jì)算機(jī)java軟件大一的學(xué)生，我們的專業(yè)是一個(gè)很雜的專

業(yè)，需要學(xué)很多的課，以前我非常的厭惡這一點(diǎn)，不過(guò)在學(xué)完職業(yè)生涯規(guī)劃課以后，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們學(xué)習(xí)的那些課程都是我們以后就業(yè)的最大籌碼，也是我們以后在職場(chǎng)上馳騁的資本。以前我是一個(gè)迷迷糊糊的大學(xué)生，整天就在課堂和寢室之間來(lái)回，生活過(guò)的毫無(wú)目的，但是在學(xué)期中的時(shí)候，寫完了我的職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告書(shū)之后，我感覺(jué)我的人生起了變化，我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到我不能只是漫無(wú)目的學(xué)習(xí)了，我要根據(jù)我的職業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告書(shū)上的規(guī)劃一步一步的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，有目標(biāo)有方向的進(jìn)行學(xué)習(xí)。這樣我才能以最快的方式達(dá)到我的目標(biāo)，不至于走彎路。另外，在課上我看到了自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，以前我是個(gè)盲目的人，從來(lái)就沒(méi)有想過(guò)自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，但是經(jīng)過(guò)了幾次的作業(yè)和課上的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我的缺點(diǎn)，也是我在以后求職和就業(yè)中的弱點(diǎn)，這樣我可以針對(duì)自己的弱點(diǎn)進(jìn)行彌補(bǔ)，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)。而且，學(xué)期中的幾次演講，更是讓我受益匪淺，讓我學(xué)到了在求職過(guò)程中應(yīng)該注意的一些問(wèn)題，以及在求職過(guò)程中要正確的定位和評(píng)價(jià)自己。正確的定位是讓自己在求職過(guò)程中立于不敗之地的關(guān)鍵，同時(shí)也讓我學(xué)到了就業(yè)以后要注意到的一些問(wèn)題，讓我知道了就業(yè)以后最重要的東西是責(zé)任，工作以后就要勇敢的承擔(dān)責(zé)任，這樣才能成為一個(gè)成功的人。還有就是其中關(guān)于轉(zhuǎn)換工作的事情，何時(shí)應(yīng)該換工作，何時(shí)不應(yīng)該轉(zhuǎn)換工作，以前聽(tīng)高年級(jí)的師兄師姐說(shuō)過(guò)搞軟件是一個(gè)非常易變的工作，可能一年之內(nèi)會(huì)換很多次的工作，但是現(xiàn)在我明白了換工作其實(shí)是要有選擇的，不能盲目的換工作，只有你感覺(jué)到你目前的工作已經(jīng)沒(méi)辦法讓你學(xué)到新的東西的時(shí)候，才是你換工作的時(shí)候。在課堂上老師講授的一些關(guān)于如何規(guī)劃自己的人生，如何規(guī)劃自己的職業(yè)方面的內(nèi)容更是讓我受益匪淺，這些內(nèi)容讓我清楚的認(rèn)識(shí)到我未來(lái)的方向，成功的設(shè)計(jì)了自己的職業(yè)規(guī)劃說(shuō)明書(shū)，讓我有了指路的明燈，相信在以后的人生中，我肯定很清楚的認(rèn)識(shí)自己，讓自己朝著規(guī)劃的目標(biāo)發(fā)展，最后走向成功。還有就是我們寫的求職信了，雖然我已經(jīng)是大三的學(xué)生了，但是我從來(lái)沒(méi)有想過(guò)求職信和簡(jiǎn)歷方面的問(wèn)題，更是沒(méi)想過(guò)要自己先做一份求職信和簡(jiǎn)歷鍛煉一下自己。整天只知道要把專業(yè)課學(xué)習(xí)好，是老師給了我們一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì)，讓我知道了寫求職信和簡(jiǎn)歷要注意的問(wèn)題。

最后就是關(guān)于課程建議和看法方面的問(wèn)題了，剛剛開(kāi)始上課的時(shí)候，我曾經(jīng)認(rèn)為我是在混兩個(gè)學(xué)分，但是上了幾堂課以后，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)這個(gè)課上其實(shí)有很多的值得學(xué)習(xí)的東西。老師授課的方式很好，課堂講課搭配上講座，極大的提高了我們聽(tīng)課的興趣，其實(shí)學(xué)生最想聽(tīng)的就是一些勵(lì)志的例子，如果課堂上還能再多一些身邊的成功的事跡，我相信課堂氣氛肯定會(huì)更好。

祝老師身體健康，新年快樂(lè)！

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課的收獲與體會(huì)

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與管理 主講教師：陳敏

喬春玲 寧夏班29號(hào)

職業(yè)生涯規(guī)劃課的收獲與體會(huì)

對(duì)于這門課，在來(lái)到這個(gè)學(xué)校之前就有聽(tīng)學(xué)哥學(xué)姐們提起過(guò)，由于我們學(xué)校在這方面的欠缺就更加深了我對(duì)這門課的好奇和喜歡。時(shí)間過(guò)得很快這門課也就即將結(jié)束了！多么希望這門課是在我大一的時(shí)候開(kāi)的，這樣我也就不會(huì)一直迷茫到現(xiàn)在，才開(kāi)始認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)以后的職業(yè)道路。

記得，第一節(jié)課老師給我們講了她的生涯故事。很曲折，起起落落。一路走到今天，她付出了很多我們難以想象的艱辛。讓我聽(tīng)得很受鼓勵(lì)！回想了一下自己的20年，突然覺(jué)得自己曾經(jīng)認(rèn)為的挫折磨難那又算什么呢。人的一生不可能是風(fēng)平浪靜的，總是會(huì)碰到挫折遇到事與愿違的事情?？墒鞘虑榈慕Y(jié)果要看我們?cè)趺磳?duì)待怎么處理了。我也明白了：只要努力就會(huì)希望，如果不去努力就連機(jī)會(huì)都沒(méi)有。沒(méi)有干不成的事，只有下不了的決心。

我們參加了一次招聘會(huì)，兩次模擬面試和一次成功人士的訪談。對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)我很喜歡，也給我了很大的感觸。讓我對(duì)以后的職業(yè)生涯有了很大的幫助，讓我對(duì)于從學(xué)校走上職場(chǎng)多少有了些準(zhǔn)備，不會(huì)像之前那么迷茫無(wú)助和恐慌。其實(shí)有些事情是我們想的太難太復(fù)雜，如果有了計(jì)劃有了安排，接觸后才感覺(jué)到?jīng)]有那么困難。學(xué)了這門課后我又以下幾點(diǎn)的感受：

1、要為自己制定目標(biāo)：如果沒(méi)有目標(biāo)的話，一個(gè)人就會(huì)活得很忙迷茫。只有有了目標(biāo)我們才能在為達(dá)到目標(biāo)的同時(shí)完善自己發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，可以更加的了解提升自己。

2013-4-29 大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與管理 主講教師：陳敏

喬春玲 寧夏班29號(hào)

2、前途是光明的，但道路是曲折的：老師的生涯的故事足以說(shuō)明這點(diǎn)。在我們?nèi)?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)的過(guò)程中，有時(shí)會(huì)遇到失敗，但是只要我們不去放棄希望，勇敢的向目標(biāo)邁進(jìn)，總會(huì)有峰回路轉(zhuǎn)的一天，總會(huì)有柳暗花明的時(shí)候。

3、我們要肩負(fù)起我們的社會(huì)責(zé)任：我們大學(xué)生接受著最新的知識(shí)，文化熏陶著。我們一定要認(rèn)清自己的責(zé)任和擺好自己的位置。我們要四個(gè)學(xué)會(huì)：學(xué)會(huì)認(rèn)知；學(xué)會(huì)做事；學(xué)會(huì)共同生活；學(xué)會(huì)生存。

4、學(xué)會(huì)管理時(shí)間，把握機(jī)會(huì)：當(dāng)我們把生命時(shí)間尺一點(diǎn)點(diǎn)的撕掉的時(shí)候，我們誰(shuí)的心里也不會(huì)好受。想想原來(lái)我們可用的時(shí)間是那么的短暫，就會(huì)覺(jué)得我們現(xiàn)在的浪費(fèi)時(shí)間是件多么奢侈的事情。我們還有多少時(shí)間可以去為我們的事業(yè)目標(biāo)去奮斗啊！因此，我們要合理的利用安排時(shí)間，把握機(jī)會(huì)達(dá)到自己的目標(biāo)。

學(xué)習(xí)了這門課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對(duì)我們的重要性。所以，要為自己的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備了。但是有時(shí)改變要比做更難！現(xiàn)在我覺(jué)得，我們上這堂課還是晚了點(diǎn)，再早點(diǎn)就好了。但上了總比沒(méi)上好，至少，我現(xiàn)在已經(jīng)有感觸了。雖然說(shuō)對(duì)職業(yè)生涯明白的不多，但我清楚，我現(xiàn)在應(yīng)該要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準(zhǔn)備了，以前沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，現(xiàn)在必須要有，也同時(shí)要行動(dòng)起來(lái)。

2013-4-29

第三篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課的收獲與體會(huì)

職業(yè)生涯規(guī)劃課的收獲與體會(huì)

11131037王凱

作為邁入大學(xué)生活的學(xué)生來(lái)講，一開(kāi)始，大學(xué)、社會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)都是很陌生的，甚至有時(shí)候覺(jué)得它們距離自己是那么的遙遠(yuǎn)。當(dāng)前的大學(xué)生活除了孤獨(dú)，就是對(duì)大量課余時(shí)間無(wú)法利用的茫然，整天過(guò)著一種教室——宿舍兩點(diǎn)一線的生活，沒(méi)有對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)生涯做一個(gè)整體的規(guī)劃。甚至沒(méi)有正確的審視自己，審視自己的專業(yè)。我是不經(jīng)意的選擇了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門選修課的，僅僅是這堂課的時(shí)間符合我們繁忙之余的空閑，但經(jīng)過(guò)這幾堂職業(yè)生涯規(guī)劃課的學(xué)習(xí)，在蘇老師的講解和指引下，我開(kāi)始慢慢地?fù)荛_(kāi)眼前的團(tuán)團(tuán)迷霧，瞭望自己的未來(lái)，開(kāi)始重新認(rèn)識(shí)自我和自己所選擇的專業(yè)，甚至也開(kāi)始構(gòu)畫自己未來(lái)的職業(yè)藍(lán)圖。我想在職業(yè)生涯中我的收獲和體會(huì)是頗多的。雖然我們只是大一的學(xué)生，還不具備確立生涯的前提。但未雨綢繆，時(shí)機(jī)總是給有準(zhǔn)備的人，我們提前思考提前做好準(zhǔn)備，是為了把自己的未來(lái)規(guī)劃的更好，更不辜負(fù)自己的決心和抱負(fù)理想。

首先，讓我學(xué)會(huì)了怎樣確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。當(dāng)然自己的興趣、特長(zhǎng)應(yīng)該是第一位的。只有在自己所擅長(zhǎng)的，并且所熱愛(ài)的工作崗位上，才會(huì)全身心地投入，發(fā)揮自己的火熱。同時(shí)職業(yè)的選擇也必須考慮自己的性格，性格文靜可適合一些安靜，要求認(rèn)真、細(xì)心的工作；而性格較開(kāi)朗的可選擇環(huán)境比較開(kāi)放、活動(dòng)性較強(qiáng)的工作。通過(guò)課堂科學(xué)的測(cè)試，我發(fā)現(xiàn)自己屬于研究型的性格，這為我以后的發(fā)展

方向打下了小小的基礎(chǔ)，也讓自己在客觀的角度了解了自己。當(dāng)然，確立自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，自己所學(xué)專業(yè)也是考慮的核心問(wèn)題，只有學(xué)以致用，才有可能使自己在工作中游刃有余，所以我將自己的職業(yè)目標(biāo)放在我所鐘愛(ài)的科研領(lǐng)域。其次，個(gè)人感覺(jué)自己的動(dòng)手實(shí)踐能力偏差，所以基本確定以后鎖定在理論研究方面，但這不是逃避實(shí)踐的理由，我也要嚴(yán)格要求自己，努力把實(shí)踐能力盡快提高。要知道一個(gè)科研人員，工科大學(xué)生，欠缺動(dòng)手能力是多么可怕的事情。

其次，促使我更加努力地工作學(xué)習(xí)。職業(yè)目標(biāo)的日漸清晰，使我對(duì)自己有了一個(gè)更明確的定位，一旦確立了自己的職業(yè)目標(biāo)后，就會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)，更積極地學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自我，使自己更多地具備職業(yè)目標(biāo)對(duì)我要求的知識(shí)和能力。顯然，我的職業(yè)發(fā)展方向決定我現(xiàn)在需要哪些基礎(chǔ)知識(shí)，比如數(shù)學(xué)和物理就特別為我所需要，而考慮到國(guó)外期刊的研讀，英語(yǔ)水平也提出較高要求，尤其是科技英語(yǔ)類。現(xiàn)在我該做的，可能并不是早早設(shè)計(jì)出自己的職業(yè)發(fā)展軌跡，而是為以后的職業(yè)生涯規(guī)劃打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。職業(yè)生涯課程有利于我們把握現(xiàn)階段學(xué)習(xí)和工作的重點(diǎn)。從自己今后的目標(biāo)中，找尋自己現(xiàn)階段所必須把握住的東西，有重點(diǎn)地學(xué)習(xí)，提高自己的素質(zhì)和能力。

同時(shí)，這門課程讓我重新開(kāi)始重視社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)、考慮社會(huì)對(duì)各類人才的需求，甚至對(duì)每個(gè)人才所應(yīng)具備的各項(xiàng)能力的要求。使我的職業(yè)規(guī)劃能更為貼近現(xiàn)實(shí)社會(huì)的實(shí)際需求，具有現(xiàn)實(shí)的可能性和可行性。

讓我們深刻地理解了職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵以及它對(duì)于我們未來(lái)生活的重大意義，也使我對(duì)職業(yè)有了進(jìn)一步地了解，解開(kāi)了我原來(lái)對(duì)職業(yè)諸多的偏見(jiàn)和迷團(tuán)。

除了這些關(guān)于職業(yè)生涯規(guī)劃科本身的收獲，我也在小組的合作中得到或加強(qiáng)了某些能力，例如團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，我們一起設(shè)計(jì)組名和口號(hào)，擺pose,完成課堂的測(cè)試等等；溝通能力則得到很大加強(qiáng)，小組成員們互相了解，互相傾訴自己的看法，甚至發(fā)展成了課堂外的好朋友。在總體上，我覺(jué)得職業(yè)生涯規(guī)劃課十分貼近我們大學(xué)生的生活，具有很大的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義，讓我受益匪淺。不僅如此，我們收獲了很多鍛煉自己協(xié)作能力，交流表達(dá)能力的機(jī)會(huì)，也收獲了一份難得的友誼。記得結(jié)課的時(shí)候，我們打亂順序交換了禮物，而我獲得了一支筆，留言寫道：“人生就如紙張，我們用筆去記下沿途的風(fēng)景，送你這個(gè)禮物，希望你用它記下生活中那些美好的瞬間！”我想，這或許也算得上是一份意外的收獲吧……

第四篇：職業(yè)生涯規(guī)劃課的收獲與體會(huì)

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與管理 主講教師：陳敏喬春玲 寧夏班29號(hào)

職業(yè)生涯規(guī)劃課的收獲與體會(huì)

對(duì)于這門課，在來(lái)到這個(gè)學(xué)校之前就有聽(tīng)學(xué)哥學(xué)姐們提起過(guò)，由

于我們學(xué)校在這方面的欠缺就更加深了我對(duì)這門課的好奇和喜歡。時(shí)間過(guò)得很快這門課也就即將結(jié)束了！多么希望這門課是在我大一的時(shí)候開(kāi)的，這樣我也就不會(huì)一直迷茫到現(xiàn)在，才開(kāi)始認(rèn)識(shí)自己認(rèn)識(shí)以后的職業(yè)道路。

記得，第一節(jié)課老師給我們講了她的生涯故事。很曲折，起起落

落。一路走到今天，她付出了很多我們難以想象的艱辛。讓我聽(tīng)得很受鼓勵(lì)！回想了一下自己的20年，突然覺(jué)得自己曾經(jīng)認(rèn)為的挫折磨難那又算什么呢。人的一生不可能是風(fēng)平浪靜的，總是會(huì)碰到挫折遇到事與愿違的事情。可是事情的結(jié)果要看我們?cè)趺磳?duì)待怎么處理了。我也明白了：只要努力就會(huì)希望，如果不去努力就連機(jī)會(huì)都沒(méi)有。沒(méi)有干不成的事，只有下不了的決心。

我們參加了一次招聘會(huì)，兩次模擬面試和一次成功人士的訪談。

對(duì)于這種實(shí)踐活動(dòng)我很喜歡，也給我了很大的感觸。讓我對(duì)以后的職業(yè)生涯有了很大的幫助，讓我對(duì)于從學(xué)校走上職場(chǎng)多少有了些準(zhǔn)備，不會(huì)像之前那么迷茫無(wú)助和恐慌。其實(shí)有些事情是我們想的太難太復(fù)雜，如果有了計(jì)劃有了安排，接觸后才感覺(jué)到?jīng)]有那么困難。

學(xué)了這門課后我又以下幾點(diǎn)的感受：

1、要為自己制定目標(biāo)：如果沒(méi)有目標(biāo)的話，一個(gè)人就會(huì)活得

很忙迷茫。只有有了目標(biāo)我們才能在為達(dá)到目標(biāo)的同時(shí)完

善自己發(fā)現(xiàn)自己的不足和優(yōu)點(diǎn)，可以更加的了解提升自己。

2013-4-29

大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與管理 主講教師：陳敏喬春玲 寧夏班29號(hào)

2、前途是光明的，但道路是曲折的：老師的生涯的故事足以

說(shuō)明這點(diǎn)。在我們?nèi)?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)的過(guò)程中，有時(shí)會(huì)遇

到失敗，但是只要我們不去放棄希望，勇敢的向目標(biāo)邁進(jìn)，總會(huì)有峰回路轉(zhuǎn)的一天，總會(huì)有柳暗花明的時(shí)候。

3、我們要肩負(fù)起我們的社會(huì)責(zé)任：我們大學(xué)生接受著最新的知識(shí)，文化熏陶著。我們一定要認(rèn)清自己的責(zé)任和擺好自

己的位置。我們要四個(gè)學(xué)會(huì)：學(xué)會(huì)認(rèn)知；學(xué)會(huì)做事；學(xué)會(huì)

共同生活；學(xué)會(huì)生存。

4、學(xué)會(huì)管理時(shí)間，把握機(jī)會(huì)：當(dāng)我們把生命時(shí)間尺一點(diǎn)點(diǎn)的撕掉的時(shí)候，我們誰(shuí)的心里也不會(huì)好受。想想原來(lái)我們可

用的時(shí)間是那么的短暫，就會(huì)覺(jué)得我們現(xiàn)在的浪費(fèi)時(shí)間是

件多么奢侈的事情。我們還有多少時(shí)間可以去為我們的事

業(yè)目標(biāo)去奮斗啊！因此，我們要合理的利用安排時(shí)間，把

握機(jī)會(huì)達(dá)到自己的目標(biāo)。

學(xué)習(xí)了這門課后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對(duì)我們的重要

性。所以，要為自己的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備了。但是有時(shí)改變要比做

更難！現(xiàn)在我覺(jué)得，我們上這堂課還是晚了點(diǎn)，再早點(diǎn)就好了。

但上了總比沒(méi)上好，至少，我現(xiàn)在已經(jīng)有感觸了。雖然說(shuō)對(duì)職業(yè)

生涯明白的不多，但我清楚，我現(xiàn)在應(yīng)該要為職業(yè)生涯規(guī)劃作準(zhǔn)

備了，以前沒(méi)有這個(gè)意識(shí)，現(xiàn)在必須要有，也同時(shí)要行動(dòng)起來(lái)。

2013-4-29

第五篇：學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的收獲與體會(huì)

學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃的收獲與體會(huì)

“職業(yè)生涯規(guī)劃”這門課程在一開(kāi)始時(shí)就不被人擺放在正式的位置。起初我們只是把它當(dāng)作故事來(lái)聽(tīng)，作為非正式課堂上的某種消遣活動(dòng)。但是隨著時(shí)間一天天的流逝，我們也即將成為新一批的畢業(yè)生，找工作也是我們必須面臨的考驗(yàn)。此時(shí)，突然意識(shí)到擁有好的職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。在短短幾周的《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》課在老師精彩的講說(shuō)中結(jié)束了，期間，我們學(xué)習(xí)了簡(jiǎn)歷制作、面試分類、面試技巧、面試著裝等等一系列職場(chǎng)專業(yè)知識(shí)，令我受益匪淺。在此，我僅說(shuō)下我通過(guò)學(xué)習(xí)這門課程的收獲與感想。

這是一門伸發(fā)性很強(qiáng)的課程，它所涉及到的能夠覆蓋整個(gè)人生。人類因?yàn)橐獙?shí)踐所以學(xué)習(xí)各中理論，現(xiàn)在我們需要知道如何去掌握這些理論，因此又要求有另一種理論來(lái)指導(dǎo)我們，這種理論我想就是“職業(yè)生涯規(guī)劃”。它是對(duì)學(xué)習(xí)方式的規(guī)劃，也是對(duì)人生道路的規(guī)劃。

通過(guò)學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃，可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。讓我正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性性質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢(shì)，更好的幫助我重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值。同時(shí)是我樹(shù)立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想，不斷增強(qiáng)我的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

職業(yè)生涯規(guī)劃首先要做的就是防止自己產(chǎn)生混沌度日的傾向，培養(yǎng)自己的危機(jī)意識(shí)：“人生要有目標(biāo)，要朝著目標(biāo)努力才能成功?！倍姨嵝涯?、啟發(fā)你，讓你自發(fā)地、迫切地感到：“這是我走向成功必須具

備的意識(shí)，而且有了這種意識(shí)，我在平時(shí)生活中可以看得比別人更遠(yuǎn)，想得比別人更深，做事更有毅力和決心。如果我想站在更高的起點(diǎn)，到達(dá)更輝煌的終點(diǎn)，我需要為自己進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃?！逼浯?，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是要突破障礙、激發(fā)潛能、實(shí)現(xiàn)自我，它提供了一些有效的方法或工具，可以養(yǎng)成一種能力，能在不同發(fā)展階段都能對(duì)自己的過(guò)去、現(xiàn)在和未來(lái)有一個(gè)重新審視、評(píng)估的機(jī)會(huì)，并不斷調(diào)整自己、修正可執(zhí)行的計(jì)劃，為自己的每一個(gè)人生階段創(chuàng)造最大的成就感和滿足感。正如大海中航行的船只需要目標(biāo)一樣，只有經(jīng)過(guò)規(guī)劃的職業(yè)人生，才有明確的方向和強(qiáng)大的動(dòng)力。

在大學(xué)階段，非常有必要為進(jìn)入社會(huì)、開(kāi)展職業(yè)做好方方面面的準(zhǔn)備，規(guī)劃好自己的人生，不要讓自己在進(jìn)入社會(huì)之初就落后于人。同時(shí)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期積累，大學(xué)生無(wú)論在思想的成熟度、知識(shí)的儲(chǔ)備量以及生活經(jīng)驗(yàn)方面都具有了生涯規(guī)劃的能力?？梢哉f(shuō)，大學(xué)生既有生涯規(guī)劃的需要，又具備了這方面的條件

一個(gè)人在大學(xué)這兩年培養(yǎng)起來(lái)的行為習(xí)慣，將決定他一生的高度。我們能否成功，在某種程度上取決于自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)和發(fā)展方向的選擇，這就是規(guī)劃。你給自己規(guī)劃成什么，你就是什么。規(guī)劃能決定人生，規(guī)劃能改變命運(yùn)。丑小鴨變成白天鵝，只要一雙翅膀；灰姑娘變成美公主，只要一雙水晶鞋。而我需要的是人生規(guī)劃，“一個(gè)完善的規(guī)劃、一個(gè)現(xiàn)實(shí)可行的規(guī)劃、一每個(gè)學(xué)子都希望自己的職業(yè)生涯

能夠前程似錦，有人說(shuō)成功屬于有準(zhǔn)備的人，有人說(shuō)成功屬于勤奮的人，而我覺(jué)得成功是屬于有準(zhǔn)備的奮斗者，我決心以這份設(shè)計(jì)書(shū)的作為我的準(zhǔn)備，在大家的監(jiān)督下努力拼搏，走出一個(gè)無(wú)悔的人生！個(gè)為實(shí)現(xiàn)心靈深處的最初夢(mèng)想奮斗的規(guī)劃。大家加油，我也會(huì)繼續(xù)加油的?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”，工作、社會(huì)對(duì)于我而言都是陌生的、第一次，第一次可以允許自己失敗，允許自己干出一點(diǎn)讓人無(wú)法理解的事情，我要做的不是為自己的失敗尋找理由，而是給自己一個(gè)空間，一段時(shí)間，去尋找人生的方向。所有的東西只有等自己真正去實(shí)踐后才能明白今天的抉擇是否正確，今天的思想是否可取，職業(yè)生涯，一個(gè)浩蕩的詞語(yǔ)，也等著自己去描繪、去探索。在失敗中進(jìn)取，在進(jìn)取中前進(jìn)，不斷思考，不斷前行。