中小學(xué)落實“五項管理”規(guī)定致家長的一封信一

尊敬的各位家長朋友：

大家好!

為了更好的培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣，貫徹落實2021年全國教育工作會議精神及教育部《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》《中小學(xué)生課外讀物進校園管理辦法》等文件精神，進一步做好我校學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機、讀物、體質(zhì)五項管理，營造有利于學(xué)生健康成長的環(huán)境，特向您發(fā)出以下倡議：

一、合理使用手機

為抓好中小學(xué)生手機管理，做好預(yù)防小學(xué)生過早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作，根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求，嚴禁學(xué)生將手機帶入課堂。因此，請您不要讓孩子帶手機、電話手表等進校園，為把相關(guān)要求落到實處，學(xué)校特向您提出如下建議：

1.請各位家長以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機，給孩子樹立一個良好的榜樣。同時，請家長朋友們履行家庭教育職責(zé)，安排好孩子放學(xué)后和節(jié)假日生活，指導(dǎo)孩子合理作息。

2.家長要營造良好的家庭氛圍，關(guān)注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機游戲。在對孩子的手機管理問題上，應(yīng)“疏堵”結(jié)合，防止在手機管理過程中出現(xiàn)“打、罵、摔”等粗暴行為，堅決避免發(fā)生極端事件。

3.豐富的課外活動可以預(yù)防孩子沉迷于手機，也可以幫助孩子獲得成就感，提升家庭親子關(guān)系，促進孩子身心健康發(fā)展。學(xué)生的課外特長，如樂器、書法、球類運動等，既可以鍛煉身體又可以陶冶情操。

二、保證充足睡眠

充足的睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長的重要保障。建議學(xué)生不晚于9:00上床睡覺，保證學(xué)生每天睡眠時間不少于十個小時。為了讓孩子有一個良好健康的睡眠環(huán)境，特向家長倡議如下：

1.引導(dǎo)、鼓勵孩子在校按時進行午休。一上午的學(xué)習(xí)和活動以后，一小時左右的午休會讓同學(xué)們精力充沛的投入到下午的學(xué)習(xí)。

2.幫孩子養(yǎng)成準時上床，按時入睡的好習(xí)慣。準時、按時的睡眠時間有助于孩子盡快進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。

3.給孩子營造良好的睡眠環(huán)境。室內(nèi)保持適宜的亮度、溫度及濕度，屏蔽噪音，放一些助睡眠的音樂，可以幫助孩子盡快入睡。

三、養(yǎng)成閱讀習(xí)慣

學(xué)校禁止任何人以任何形式進校銷售課外讀物，鼓勵學(xué)生加強閱讀習(xí)慣的培養(yǎng)，為了激發(fā)每位同學(xué)的閱讀興趣，為了將讀書落到實處，特向家長倡議如下：

1.多帶孩子去書店、圖書館走走，以學(xué)校推薦書目為重點，為孩子購買一些適合的書籍，培養(yǎng)從小愛讀書、勤讀書的好習(xí)慣。

2.設(shè)立親子閱讀時間。每天抽出一定時間，和孩子一起讀書，分享讀書成果，營造家庭讀書氛圍，為孩子終生愛讀書打下基礎(chǔ)。

3.鼓勵孩子積極參加班級學(xué)校舉行的各項讀書活動。

四、高效完成作業(yè)

為了進一步貫徹上級教育行政部門關(guān)于“減負”工作的指示精神，我校嚴格落實小學(xué)1-2年級不布置書面家庭作業(yè)，3—5年級每天書面作業(yè)時間不超過60分鐘，不給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，不用手機布置作業(yè)。如學(xué)生有特殊需求，請您及時與學(xué)校溝通，學(xué)校將根據(jù)學(xué)生情況或需求，合理設(shè)置有針對性的作業(yè)內(nèi)容、作業(yè)量、作業(yè)形式。同時，向家長倡議：

1.培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)自覺性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)孩子按時做作業(yè)的習(xí)慣，獨立做作業(yè)的能力。

2.孩子學(xué)習(xí)中需要幫助時，家長指導(dǎo)要注意分寸。家長可以先給予提示，然后讓孩子自己動腦思考。

3.建議您不要憑自己的感覺隨意給孩子布置作業(yè)，加重孩子學(xué)習(xí)負擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛好給孩子大量報興趣班，占用孩子休息時間，增加孩子身體和心理負擔(dān)。

五、增強體質(zhì)鍛煉

培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)良好的鍛煉習(xí)慣，是孩子成長中必不可少的一項重要活動。學(xué)校按照上級教育主管部門要求，一二年級每周開設(shè)體育課4課時，三四五年級每周3課時，學(xué)校全面落實大課間體育活動制度，保證學(xué)生每天不少于一小時的大課間活動。為了讓孩子擁有更加健康的體魄，特向家長倡議如下：

引導(dǎo)孩子積極參加體育鍛煉。選擇適合孩子自己身體和年齡特點的體育運動項目。同時要告知孩子在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要做好準備活動，以免造成運動損傷。

各位家長，讓學(xué)生健康快樂的成長是我們共同的目標(biāo)。讓我們攜起手來，共同助力孩子全面發(fā)展，茁壯成長！

××小學(xué)

2021年××月××日