第一篇：七個(gè)閱讀好習(xí)慣

七個(gè)閱讀好習(xí)慣

（1）找時(shí)間讀書：每天總要抽出一小段時(shí)間來讀書。

（2）隨身攜帶一本書：空閑時(shí)間讀讀書。

（3）列一份自己需要的、喜歡的書目清單：看完了就從清單中清除，加入新書。

（4）找個(gè)安靜的地方讀書：在沒有打擾的情況下讀書。

（5）去圖書館借書：可以各取所需。

（6）把讀書當(dāng)作享受：陽光下，樹影里，躺坐在舒服的椅子上，桌上放一些飲料小點(diǎn)，讀書是一種舒服的享受。

（7）分享你讀過的書：你讀了什么書，有什么感想，講給大家，和大家分享讀書的樂趣。

克服不良習(xí)慣

（1）發(fā)聲閱讀

閱讀時(shí)把每個(gè)字都讀出聲，會(huì)影響閱讀速度。有這個(gè)習(xí)慣的可以用手指緊貼嘴唇。

（2）逐字閱讀

這不但會(huì)影響閱讀速度，而且會(huì)妨礙對(duì)文章內(nèi)容的理解。有這個(gè)習(xí)慣的可以按句子或詞組讀，而不單讀“字”。

（3）移動(dòng)手指（指讀）

這會(huì)影響閱讀速度，因?yàn)檠劬\(yùn)動(dòng)的敏捷度要比手運(yùn)動(dòng)的敏捷度要強(qiáng)些。有這個(gè)習(xí)慣的可以強(qiáng)制自己，將手拿開，單純靠眼睛來引導(dǎo)閱讀。

（4）轉(zhuǎn)動(dòng)頸部

這不但會(huì)影響閱讀速度，而且會(huì)加重頸部肌肉的疲倦。有這個(gè)習(xí)慣的可以用手將頸部固定，單純靠眼睛來引導(dǎo)閱讀。

（5）糾纏生字

時(shí)常停下來思索文中的一些生字，會(huì)打亂閱讀節(jié)奏，并會(huì)妨礙對(duì)文章重點(diǎn)的掌握。有這個(gè)習(xí)慣的可以多掌握生字，或根據(jù)上下文推測(cè)生字的意思，或讀完后再查字典印證。

（6）不當(dāng)返讀（回視）

回頭讀一個(gè)字或一句話，這是閱讀速度慢的原因，這些潛在心理就是懷疑自己的理解能力，這個(gè)習(xí)慣會(huì)影響閱讀速度，是因?yàn)樗仡^思索文章的內(nèi)容，不專注向前讀新的內(nèi)容，結(jié)果新的內(nèi)容又不能得到充分地理解，還要再次回頭重讀，這就形成了一種惡性循環(huán)——返讀越多，越要返讀。有這個(gè)習(xí)慣的可以嘗試一口氣讀完一篇文章。（如果要仔細(xì)咀嚼某個(gè)字、句，返讀也是可以的）

（7）忽略標(biāo)題

太專注于文內(nèi)的文字，而忽視了諸多標(biāo)題、引言、總結(jié)、說明及圖解等信息。這是決不可的，因?yàn)闃?biāo)題是作者提供的重要線索。有這個(gè)習(xí)慣的可以只看標(biāo)題、斜體字、深色字、特別的信息等，看從中可以領(lǐng)悟多少。

（8）不正確的讀書姿勢(shì)。

趴在桌上看書、躺在床上看書等。閱讀時(shí)要姿勢(shì)正確。

（9）不講讀書衛(wèi)生。

愛用手指沾唾沫讀書頁，甚至讀完書后不洗手，這都是對(duì)衛(wèi)生有害的。尤其是公共場(chǎng)所的書籍，特容易傳播疾病。

第二篇：七個(gè)好習(xí)慣提高學(xué)習(xí)成績(jī)

七個(gè)好習(xí)慣提高學(xué)習(xí)成績(jī)

好習(xí)慣的養(yǎng)成有助于孩子提高學(xué)習(xí)成績(jī)，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括制訂計(jì)劃、課前自學(xué)、專心上課、及時(shí)復(fù)習(xí)、獨(dú)立作業(yè)、解決疑難、系統(tǒng)小結(jié)和課外學(xué)習(xí)幾個(gè)方面。

1，制訂計(jì)劃。制訂計(jì)劃能使學(xué)習(xí)目的明確，時(shí)間安排合理，不慌不忙，穩(wěn)扎穩(wěn)打，它是推動(dòng)我們主動(dòng)學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。但制定計(jì)劃時(shí)一定要切實(shí)可行，既有長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，又有短期安排。督促孩子在執(zhí)行過程中嚴(yán)格要求自己，磨煉學(xué)習(xí)意志。

2，學(xué)會(huì)自學(xué)。在家自學(xué)時(shí)不能走過場(chǎng)，應(yīng)付了事，要講究質(zhì)量，力爭(zhēng)獨(dú)立地把問題弄通、弄懂，鍛煉自學(xué)能力。課前自學(xué)過的同學(xué)上課更能專心聽課，他們知道什么地方該仔細(xì)聽，什么地方可以一帶而過，該記的地方才記下來，而不是全抄全錄，顧此失彼。

3，及時(shí)復(fù)習(xí)。反復(fù)閱讀教材，多方面查閱有關(guān)資料，將所學(xué)的新知識(shí)與有關(guān)的舊知識(shí)聯(lián)系起來，進(jìn)行分析比較，一邊復(fù)習(xí)一邊將復(fù)習(xí)成果整理在筆記本上，使對(duì)所學(xué)的新知識(shí)由“懂”到“會(huì)”。

4，獨(dú)立作業(yè)。要讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的好習(xí)慣，因?yàn)楠?dú)立做作業(yè)是通過自己的獨(dú)立思考，靈活地分析問題、解決問題，進(jìn)一步加深對(duì)所學(xué)新知識(shí)的理解和對(duì)新技能的掌握過程。這一過程也是對(duì)孩子意志力的考驗(yàn)過程。

5，解決疑難。解決疑難是指對(duì)獨(dú)立完成作業(yè)過程中暴露出來對(duì)知識(shí)理解的錯(cuò)誤，或由于思維受阻遺漏解答，通過點(diǎn)撥使思路暢通，補(bǔ)遺解答的過程。解決疑難一定要有鍥而不舍的精神，做錯(cuò)的作業(yè)再做一遍。對(duì)錯(cuò)誤的地方?jīng)]弄清楚要反復(fù)思考，實(shí)在解決不了的再請(qǐng)教老師、家長(zhǎng)或同學(xué)。適當(dāng)?shù)刂貜?fù)性練習(xí)，把問老師、問家長(zhǎng)、問同學(xué)獲得的東西消化變成自己的知識(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持才能對(duì)所學(xué)知識(shí)由“熟”到“活”。

6，系統(tǒng)小結(jié)。系統(tǒng)小結(jié)是通過積極思考，全面、系統(tǒng)、深刻地掌握知識(shí)和發(fā)展認(rèn)識(shí)能力的重要環(huán)節(jié)。小結(jié)要在系統(tǒng)復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，以教材為依據(jù)，參照筆記與資料，通過分析、綜合、類比、概括，揭示知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，以達(dá)到對(duì)所學(xué)知識(shí)融會(huì)貫通的目的。經(jīng)常進(jìn)行多層次小結(jié)。能對(duì)所學(xué)知識(shí)由“活”到“悟”。

7，課外學(xué)習(xí)。課外學(xué)習(xí)包括閱讀課外書，參加學(xué)科競(jìng)賽，聽講座。與年級(jí)同學(xué)或老師交流學(xué)習(xí)心得等。課外學(xué)習(xí)是課內(nèi)學(xué)習(xí)的補(bǔ)充和繼續(xù)。要熱情地鼓勵(lì)孩子參加課外學(xué)習(xí)，它不僅能豐富孩子的科學(xué)文化知識(shí)，加深和鞏固課內(nèi)所學(xué)的知識(shí)。而且能夠滿足和發(fā)展孩子的興趣愛好，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)和工作的能力。激發(fā)孩子的求知欲望與學(xué)習(xí)熱情。

總之，要教育孩子，若想提高學(xué)習(xí)成績(jī)，一是經(jīng)常對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)梳理，使知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、網(wǎng)絡(luò)化；二是查漏補(bǔ)缺，解決在學(xué)習(xí)中遺留下來的疑難問題；三是學(xué)習(xí)不僵化，學(xué)會(huì)對(duì)知識(shí)的靈活運(yùn)用：四是加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解，在理解的基礎(chǔ)上，不斷提高自己駕馭知識(shí)解決問題的能

力。從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

第三篇：情侶之間的七個(gè)好習(xí)慣

默契是沒有任何一對(duì)情侶的默契和深切的愛情是與生俱來的，他們必然在兩人之間搭建了某種橋梁，達(dá)成了某種共識(shí)，遵循共同的原則使他們逐步走向美好的結(jié)果。愛情始終可以做到像剛開始的時(shí)候一樣令人心醉，以下歸納出的7種男女相處中應(yīng)該遵守或堅(jiān)持的原則，希望對(duì)你有所幫助。

一、鼓勵(lì)和贊美最重要

男女剛剛陷入愛情的時(shí)候，必然會(huì)互相贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，隨著關(guān)系固定下來，最初的溫度略為下降之后，人們對(duì)這種事情就做得少了，盡管兩

個(gè)人仍舊十分傾心于對(duì)方，但是已經(jīng)不會(huì)再大聲地說出贊美和鼓勵(lì)的話。

如果缺乏真心的贊美和鼓勵(lì)，那么最初的贊美給彼此帶來的美妙感受和感激之情就會(huì)大大降低，直接導(dǎo)致的結(jié)果就是兩人的感情聯(lián)系變得薄弱。

因此，必須多多鼓勵(lì)對(duì)方，把他當(dāng)作一個(gè)值得贊賞的對(duì)象，告訴他你對(duì)他身上的某個(gè)特點(diǎn)非常著迷，尤其是男性引以為豪但是很少能了解別人的看法究竟怎么樣的方面，比如他良好的社交能力，不為人知的小癖好，甚至是他健美的身體。

二、想要什么你就說

舉例：娜娜最痛恨丈夫在入睡前不摟摟抱抱自己就直接睡覺。每當(dāng)他忘記的時(shí)候，她就會(huì)氣惱，不好好睡覺，甚至裝病哭鬧。而她莫名其妙的丈夫只會(huì)不斷地問她：你到底哪里不舒服?相信這一出戲劇場(chǎng)面你并不陌生。很多女人都跟娜娜一樣，希望丈夫或者男朋友是一個(gè)超感知能力者，不需說明就可以做出她們喜歡的浪漫舉動(dòng)，但是，世界上有這種感知能力的人真的是鳳毛麟角，他們不能在你的心里裝上竊聽器，隨時(shí)破譯你的心聲。如果他們知道你在等著他破譯，只會(huì)讓他們哭笑不得。在良好的情侶關(guān)系中，這種猜心游戲是堅(jiān)決擯棄不用的，最穩(wěn)固深切的愛情需要以沒有障礙的溝通作為基礎(chǔ)。需要什么、苦惱什么、希望對(duì)方說什么做什么，都是直接說出來的為好。你一言不發(fā)地自己生悶氣會(huì)讓對(duì)方無所適從而郁悶，容易引發(fā)矛盾和沖突。

三、無傷大雅的癖好可以無視

夫妻或情侶長(zhǎng)期生活在一起后，屬于個(gè)人的習(xí)慣和癖好都會(huì)展現(xiàn)在彼此面前，無論他多么讓你心神蕩漾，共同生活才是考驗(yàn)?zāi)愕哪托暮桶菪缘囊粋€(gè)開端。他可能每天早上都一邊吹口哨一邊打領(lǐng)帶準(zhǔn)備上班，也可能永遠(yuǎn)把用過的浴巾扔在地板上。無論是多么奇怪的小癖好，明智的女人都應(yīng)該選擇統(tǒng)統(tǒng)無視。你很快會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)這些小事情睜一只眼閉一只眼對(duì)你們的關(guān)系絕對(duì)是利大于弊。既然已經(jīng)是多年形成的習(xí)慣，那么絕對(duì)沒必要在這種事情上浪費(fèi)時(shí)間大起干戈，不要因小失大。

四、每天至少聯(lián)系一次

如果每天下午你都會(huì)收到伴侶的一個(gè)短信，你會(huì)不會(huì)感覺很幸福?也許你們晚上就會(huì)見面，但是無論如何他都會(huì)保持這個(gè)習(xí)慣，哪怕只是寥寥的幾個(gè)字。這個(gè)短信成了你們之間感情的紐帶，讓你知道他百忙之中心里還惦記著你，還有什么比這更讓你感動(dòng)的呢?在關(guān)系牢固的戀人中間，這種做法非常普遍，他們不會(huì)讓彼此失去聯(lián)系，哪怕是一天也不行?，F(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏緊張，工作壓力繁重，很有可能兩個(gè)人接連幾天都不能見面，無論是電話短信、電子郵件甚至是枕邊的一個(gè)小小字條，無非是想表達(dá)：盡管我們不能見面，但是我們的心永遠(yuǎn)在一起。

五、快樂可以自己創(chuàng)造

經(jīng)常穿梭于各種聚會(huì)或派對(duì)的情侶往往不被人們看好，真正有潛力天長(zhǎng)地久的是那些習(xí)慣二人世界的情侶們。他們不需要在人情關(guān)系網(wǎng)中尋找安全感，在兩個(gè)人的世界里，他們一樣自得其樂。真正快樂的伴侶珍惜兩個(gè)人相對(duì)的每一個(gè)平凡時(shí)刻，他們?cè)谝黄鹁秃芎?，不需要其他人來打擾，不依靠任何活動(dòng)和游戲就能滿足。

真的可以做到嗎?可能你不相信，一對(duì)有默契的情侶可以幾個(gè)小時(shí)坐在沙發(fā)上各看各的書，或者聊他們的白日夢(mèng)，甚至就是坐在一起沉默地思

考，并不需要制造話題，也不需要什么背景音樂，因?yàn)閷?duì)他們來說，能在彼此的身邊相伴就已經(jīng)足夠了。

六、愛情也需要檢查進(jìn)度

并不是要求兩個(gè)人每個(gè)星期開一次例會(huì)，討論最近愛情方面的投入支出等等是不是按時(shí)按量地完成了，也不是說，當(dāng)不安全感或摩擦產(chǎn)生的時(shí)候就要展開批評(píng)和自我批評(píng)，兩個(gè)人對(duì)感情能夠開誠布公地討論并把握進(jìn)度是很有必要的。經(jīng)?？偨Y(jié)你們的表現(xiàn)和內(nèi)心的想法可以幫助你們找出愛情路途上的小小不平并隨手解決掉，這是很多親密伴侶經(jīng)常采用的方法，值得學(xué)習(xí)。

七、永遠(yuǎn)彼此尊重

如果想知道一對(duì)情侶是感情深厚還是感情已經(jīng)亮起紅燈，只要觀察一下他們談話時(shí)候的表情和語氣就可以看出端倪。如果他們之中的任何一個(gè)動(dòng)不動(dòng)就給對(duì)方白眼、冷笑或者出語諷刺，那么可以宣告他們之間不太可能長(zhǎng)久下去了。如果一個(gè)人對(duì)另一個(gè)人總是居高臨下，說明他們之間缺乏最基本的尊重，這是每一對(duì)伴侶都應(yīng)該盡量克服的壞習(xí)慣。

盡管很多時(shí)候你需要很大的力量克制自己不發(fā)表意見，但是一個(gè)好戀人不應(yīng)該對(duì)伴侶表示出輕蔑或譏諷。有的時(shí)候你的伴侶確實(shí)表現(xiàn)得愚蠢，那么不妨換個(gè)立場(chǎng)考慮，如果你受到對(duì)方的搶白或嘲笑，你必然感覺受到了傷害，這種力量作用到對(duì)方身上他受到的打擊是相同的。應(yīng)該學(xué)會(huì)克制，保留對(duì)方的自尊對(duì)你們的關(guān)系很重要的。

第四篇：工薪階層的七個(gè)理財(cái)好習(xí)慣

工薪階層的七個(gè)理財(cái)好習(xí)慣

一是學(xué)會(huì)“截流”。每當(dāng)發(fā)工資的時(shí)候我們都會(huì)叮囑自己“截流”出其中的一部分，用于購買投資資金。“截流”的多少要取決于當(dāng)月預(yù)期的生活開支。這樣把付給自己未來的錢列入月度固定支出項(xiàng)目?jī)?nèi)，就能積少成多，集中起來辦大事了。

二是摸清開支。了解自己的花費(fèi)情況是控制不當(dāng)消費(fèi)的良好開端。要做到這一點(diǎn)，就必須制定一個(gè)能夠明確生活目標(biāo)的計(jì)劃，計(jì)劃應(yīng)該包括用于生活消費(fèi)的錢，也應(yīng)包括休閑娛樂的項(xiàng)目，更應(yīng)該包含用于儲(chǔ)蓄和投資的錢?？傊?，在考慮當(dāng)前消費(fèi)的同時(shí)，別忘了從長(zhǎng)計(jì)議，為自己的將來存下一大筆錢。

三是減少使用信用卡。眾所周知，如果一個(gè)人持有的信用卡越多，那他花錢的機(jī)會(huì)和欲望也會(huì)隨之增大，積攢的透支款也就越多。所以，平時(shí)要及時(shí)將多余的信用卡進(jìn)行注銷，以便達(dá)到節(jié)約開支的目的。

四是量力購物。比如說，當(dāng)前隨著個(gè)人住房信貸的盛行，人們對(duì)住房面積以及款式的追求也在不斷擴(kuò)大。很多年輕人從二十幾歲就開始為住房而奮斗，努力工作，拼命賺錢，將自己的大部分收入用于償還抵押貸款，為填充空蕩蕩的房間，買回與之相匹配的家具、電器等等。在這種情況下，生活就變成了一場(chǎng)無休無止的“苦役”。

五是避免盲目消費(fèi)?？刂泼つ抠徫锏奈┮环椒ň褪亲屇愕馁徺I行為變得簡(jiǎn)單起來，如只帶現(xiàn)金出門，沒有信用卡，沒有陪同購物的伙伴。對(duì)很多女性而言，逛街是消遣，是一種習(xí)慣；購物則是一種享受。有時(shí)候，買回的東西可能一輩子都用不上，這樣建議你可以培養(yǎng)其他的消遣方式，如看書、聊天等等。

六是降低生活需求。仔細(xì)想想，自己有很多需要是完全不必要的。自己可以戒掉看雜志的癮，可以退出一些無聊的團(tuán)體，避免沒有必要的時(shí)間和金錢的支出；可以盡量少買或不買需要干洗的衣服，以降低維護(hù)的成本；可以利用上下樓梯、騎車、做家務(wù)等多種形式來運(yùn)動(dòng)，就可以免除健身場(chǎng)所的花費(fèi)等等。另外，我們要盡量延長(zhǎng)物品的使用壽命。

七是投資網(wǎng)貸。時(shí)下最熱門的投資非網(wǎng)貸莫屬了，比如財(cái)源寶，該網(wǎng)貸平臺(tái)以投資人的利益為出發(fā)點(diǎn)，無門檻，100元即可投資；風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)低，100%的本息保障；投資回報(bào)高，年化收益率12%-24%。是投資的最佳選擇。

總之，我們只要在投資理財(cái)中勤于觀察、善于思考，然后再將自己的所感所悟付諸于行動(dòng)之中，再加上長(zhǎng)期不懈地努力堅(jiān)持，這樣就會(huì)形成對(duì)自己受益終身的好習(xí)慣、好做法，不信就請(qǐng)大家試一試。

第五篇：七個(gè)一、十二個(gè)好習(xí)慣總結(jié)

七個(gè)一、十二個(gè)好習(xí)慣總結(jié)

水師中學(xué)周鳳菊

本學(xué)期注重訓(xùn)練學(xué)生的三個(gè)一：

每天唱一首勵(lì)志歌曲、每天一分鐘大踏步、每天一篇日記。

兩個(gè)好習(xí)慣：寫的習(xí)慣和改錯(cuò)題的習(xí)慣

每天學(xué)生在課間操跑步完畢后，首先進(jìn)行的是一分鐘踏步走、齊步走、正步走；進(jìn)教室后，文藝委員便開始指揮唱紅歌，堅(jiān)持了一學(xué)期；每天寫一篇日記，我每天堅(jiān)持批閱。學(xué)生對(duì)踏步走、齊步走、正步走比較熟悉，整體看比較齊，但是還需要在細(xì)節(jié)上加強(qiáng)，比如橫排、縱隊(duì)抬腳高度和擺臂高度必須整齊一致，今后要加強(qiáng)訓(xùn)練。一分鐘紅歌，剛開始時(shí)，不會(huì)唱還唱不齊，慢慢地會(huì)唱歌的人越來越多、越來越齊，聲音也越來越洪亮，開始時(shí)低頭小聲唱，后來是昂首挺胸、放聲高歌，非常有氣勢(shì)、有精神。今后訓(xùn)練學(xué)生唱歌時(shí)盯住黑板，想象歌曲展現(xiàn)的畫面，訓(xùn)練學(xué)生的想象力。關(guān)于學(xué)生的日記，本學(xué)期初，我天天批閱，了解學(xué)生，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)溝通交流，盡早解決。讓學(xué)生堅(jiān)持寫日記，既可以督促學(xué)生及時(shí)總結(jié)自己，又可以培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)筆寫的習(xí)慣。學(xué)生的外語單詞錯(cuò)了，要?jiǎng)庸P寫，動(dòng)口說，及時(shí)改錯(cuò)；語文字詞錯(cuò)了也如此；數(shù)學(xué)錯(cuò)題及時(shí)在原題旁邊改正，無論什么題型，改正時(shí)必須有過程或解題思路或出現(xiàn)錯(cuò)誤的原因。現(xiàn)在全班同學(xué)都知道如何改錯(cuò)，已經(jīng)基

本形成了習(xí)慣，很省心。