第一篇：國(guó)旗下的講話：陽光心態(tài)

國(guó)旗下的講話：陽光心態(tài)

各位老師，各位同學(xué)：

大家好！

今天我們演講的題目是《陽光心態(tài)》。

什么樣的心態(tài)是陽光心態(tài)呢？

陽光心態(tài)就是有一次我和媽媽去逛公園，突然下起小雨。我沒有抱怨，而是對(duì)媽媽說：“平時(shí)都是天晴逛公園，這次下雨天在公園里走走，不僅感覺空氣清新，還能看到公園里不同的景致?！?/p>

原來陽光心態(tài)就是換個(gè)角度看事情，把別人認(rèn)為陰郁的事情賦予陽光的意義。

陽光心態(tài)就是有一次我爸爸在接我放學(xué)回家的路上堵車，爸爸沒有焦躁，而是對(duì)我說：“兒子，今天因?yàn)槎萝?，爸爸有更多的時(shí)間和你聊天了?！?/p>

原來陽光心態(tài)就是在遇到問題時(shí)不焦躁，能夠化弊為利。

陽光心態(tài)就是有一次我在購物公園地鐵站看到這樣一句話：“不管輸給現(xiàn)實(shí)多少次都不要低頭放棄自己。做個(gè)抬頭族?！?/p>

原來陽光心態(tài)就是要做個(gè)抬頭族，只有抬頭才能看到希望的太陽。

陽光心態(tài)就是我在閱讀中看到的這樣一段話：“磨難是上天送給我們最好的禮物，只是這個(gè)禮物的外包裝很難看，很多人不愿意接收。一旦撕開這個(gè)外包裝后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)里面是一個(gè)為你量身打造的精美禮物，這個(gè)禮物會(huì)讓你爆發(fā)性感悟，爆發(fā)性成長(zhǎng)?！?/p>

原來陽光心態(tài)就是把磨難當(dāng)成是自己的墊腳石，促使自己成長(zhǎng)。

陽光心態(tài)就是每天都會(huì)觀察自己的起心動(dòng)念是否善良。當(dāng)別人比我們優(yōu)秀的時(shí)候，不嫉妒，汲取別人的長(zhǎng)處。當(dāng)我們比別人優(yōu)秀的時(shí)候，不嘲笑，給予別人幫助和鼓勵(lì)。

原來陽光心態(tài)就是善待別人，善待別人就是善待自己。

陽光心態(tài)就是每天都會(huì)對(duì)很多事情進(jìn)行感恩。感恩陽光，感恩大地，感恩看得見，感恩聽得到，感恩幫助過我們的人，感恩我們的對(duì)手，感恩磨難……因?yàn)楦卸魇亲顝?qiáng)的倍增器，感恩可以吸引更多值得感恩的事情來到我們的生活中。

原來陽光心態(tài)就是感恩上天賜給我們的一切。感恩的心，陽光的心！

同學(xué)們，給自己的心靈開一扇窗吧，讓陽光透進(jìn)來！

我們的演講到此結(jié)束！謝謝大家！

第二篇：(國(guó)旗下講話)陽光心態(tài),健康成長(zhǎng)

2014—2015學(xué)年第一學(xué)期“國(guó)旗下講話”演講稿

陽光心態(tài)，健康成長(zhǎng)

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家早上好！我是六年級(jí)（4）班的，今天我國(guó)旗下講話的題目是《陽光心態(tài)，健康成長(zhǎng)》。

陽光給人的感覺是美好的，它明媚、熱烈、燦爛。陽光代表著一種積極健康、樂觀進(jìn)取的心態(tài)和熱情向上的生命力。一個(gè)人來到這個(gè)世界，當(dāng)然希望快樂多一些，學(xué)習(xí)、生活能夠一帆風(fēng)順。但在我們身邊，總會(huì)不可避免地遇到各種各樣的問題、困難和挫折，如和同學(xué)發(fā)生口角、考試成績(jī)不理想、與父母難以溝通、身體欠佳等等。在這種情況之下，是否保持陽光心態(tài)是非常重要的。陽光心態(tài)是知足、感恩、達(dá)觀這樣一種心態(tài)，是一種健康的、積極的、進(jìn)取的心態(tài)。所以我們要用心去塑造陽光的心態(tài)，做一個(gè)健康的學(xué)生。

那么，該如何塑造陽光的心態(tài)呢？我認(rèn)為要注意以下幾個(gè)方面： 第一、學(xué)會(huì)寬容。俗話說:“良言一句三冬暖、惡語傷人六月寒”。如果為了一點(diǎn)小事，大鬧一場(chǎng)，出口傷人，那會(huì)使你的形象大打折扣，也給他人帶來傷害。冷靜下來一想，為一點(diǎn)小事，大發(fā)脾氣，根本不值得。

第二、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能控制他人，但可以掌握自己；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容；不能預(yù)知明天，但可以用好今天。

第三、學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。我們相聚校園，本身就是一種緣分。好好應(yīng)該珍惜這份緣，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候；同學(xué)成績(jī)差了，給以耐心地幫助指導(dǎo)??在給別人送去快樂的同時(shí)快樂自己。

第四，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中的美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。“父母真好”、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”，就像那個(gè)老太太，看到積極的一面，信心就足了。

詩人汪國(guó)真說得很有哲理，“心晴時(shí)雨也是晴，心雨時(shí)晴也是雨”。同學(xué)們，讓我們開啟心扉，吸納陽光，做一個(gè)健康向上的人吧！

謝謝大家！

六年級(jí)（4）班 2014.10.14

第三篇：陽光心態(tài) 和諧自我 國(guó)旗下講話

老師、同學(xué)們：

大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是“陽光心態(tài)，和諧自我”。每年的11月是我們廈門市中小學(xué)心理健康活動(dòng)月，今年的主題就是“陽光心態(tài)，和諧自我”。

首先，來和大家分享一個(gè)小故事：

一天，有個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉到一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想救出驢子，但是幾個(gè)小時(shí)過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。

實(shí)在是沒有辦法了，最后這位農(nóng)夫決定選擇放棄。他想，這頭驢子年紀(jì)也大了，根本不值得大費(fèi)周折去把它救出來，不過無論如何，這口井還是得填起來的。

于是農(nóng)夫便請(qǐng)左鄰右舍來幫忙，想要把井里的驢子給埋了，以免除它的痛苦。農(nóng)夫的鄰居們?nèi)耸忠话宴P子，開始將泥土鏟進(jìn)枯井中。

當(dāng)這頭驢子意識(shí)到自己處于困境之中的時(shí)候，哭的更加凄慘了。但是，出人意料的是，不過一會(huì)兒，這頭驢子居然慢慢地安靜下來了。

大家好奇地探頭往井底一看，出現(xiàn)在眼前的景象令人大吃一驚：當(dāng)鏟進(jìn)井里的泥土落在驢子的背部時(shí)，驢子的做法令人稱奇──它將泥土抖落在一旁，然后站到的泥土堆上面！

就這樣，驢子將大家鏟到在它身上的泥土全部抖落在井底，然后再站上去。慢慢地，這頭驢子便升到了井口，最終得救了！

同學(xué)們，這本來看似要活埋驢子的泥沙，由于驢子能夠用積極地心態(tài)來面對(duì)，最后成為了它獲救的墊腳石。事實(shí)上，我們?cè)谏钪兴庥龅睦щy、挫折，就如同加在我們身上的“泥沙”，似乎要壓得我們喘不過氣來，如果我們能夠以積極樂觀的心態(tài)來面對(duì)，抖掉落在我們身上的“泥沙”，那么即使是再深的枯井，再大的困難，我們都不怕。

以上就是我今天要跟大家分享的小故事，在本月里，我們的紅領(lǐng)巾廣播站和宣傳欄還有很多的小哲理、小故事要和大家一起分享，希望同學(xué)們能夠積極關(guān)注。同時(shí)，我們還會(huì)進(jìn)行心理手抄報(bào)比賽，到時(shí)候會(huì)分別在低、中、高段各評(píng)出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，也希望同學(xué)們能夠積極參加。

好，我今天的講話就到這里，謝謝大家！

第四篇：小學(xué)生國(guó)旗下講話擁有陽光心態(tài)

2016年5月23日國(guó)旗下講話擁有陽光心態(tài)

同學(xué)們、老師們：

大家早晨好！

我今天講話的主題是：擁有陽光心態(tài)。

什么是陽光心態(tài)？陽光心態(tài)就是：平常心態(tài),就是積極、知足、感恩、達(dá)觀、包容心態(tài)……具體表現(xiàn)就是快樂生活每一天、積極面對(duì)人和事、充滿熱情和朝氣、能迅速轉(zhuǎn)變和控制消極情緒。隨著天氣漸漸變冷，我們的情緒也隨之有所改變。擁有何種心態(tài)決定我們擁有怎樣的生活。陽光中學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)有這樣一些：有遠(yuǎn)大的志向，有寬廣的胸懷，有開朗的性格，有團(tuán)結(jié)協(xié)作的品質(zhì)，有勤奮刻苦學(xué)習(xí)的精神，有良好的語言和行為習(xí)慣，有健康的體魄，做到了這幾方面，你就是很陽光的中學(xué)生了。陽光心態(tài)也需要培養(yǎng)。

第一、學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更高興的事情出現(xiàn)。第二、學(xué)會(huì)善待身邊的人。我們從各個(gè)不同的地方相聚校園，本身就是一種緣分。我們就應(yīng)該珍惜這份緣分，學(xué)會(huì)感恩、欣賞、給予、寬容。同學(xué)取得了成績(jī)，我們要報(bào)以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候；同學(xué)情緒不佳，積極給予調(diào)節(jié)。他人需要幫助時(shí)，在有能力和時(shí)間的情況下，搭一把手，因?yàn)閹椭司偷扔谠趲椭约海诮o別人送去快樂的同時(shí)也快樂了自己。

第三：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活美好的一面。凡事都有兩面性，沒有絕對(duì)的好，也沒有絕對(duì)的壞，遇到困難和問題多想到好的一面，態(tài)度和行為就會(huì)積極起來，事情就會(huì)向有利于自己的方向發(fā)展。

第四、學(xué)會(huì)改變自己。我們改變不了環(huán)境，但可以改變自己；改變不了事實(shí)，但可以改變態(tài)度；改變不了過去，但可以改變現(xiàn)在；不能樣樣順利，但可以事事盡心；不能左右天氣，但可以改變心情；不能選擇容貌，但可以展現(xiàn)笑容。第五、學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的減壓方法

合理安排作息時(shí)間，使生活、學(xué)習(xí)、工作、休息都能有規(guī)律地進(jìn)行，同時(shí)積極鍛煉身體，牢記“文武之道，一張一弛”的古訓(xùn)。

同學(xué)們，如果你在中學(xué)階段能夠成為一個(gè)陽光的男孩或女孩，對(duì)你一輩子都會(huì)有很大的影響。這段時(shí)間是你的世界觀和個(gè)人的性格、習(xí)慣等形成的重要時(shí)期，如果這三年你陽光了，那么你的人生一定會(huì)一路陽光。

第五篇：國(guó)旗下講話第八周陽光心態(tài)

國(guó)旗下講話第八周各位老師、同學(xué)們：

大家早上好！今天國(guó)旗下講話的題目是“塑造陽光心態(tài)，擁有健康人生”。親愛的同學(xué)們，此刻站在國(guó)旗下，你心里在想些什么？是在感受這溫暖的陽光、和煦的清風(fēng)?還是在抱怨你又起的太早，或者今天的天氣真冷？

作為新時(shí)代的中職生，我們應(yīng)該擁有陽光心態(tài)，善于從正面看問題，樂觀地對(duì)待人生、勇敢的去迎接各項(xiàng)挑戰(zhàn)。在日常生活中，如何塑造自己的陽光心態(tài)呢？

首先，學(xué)會(huì)為小事高興。別人為你做了一點(diǎn)好事，贊美他；自己上課回答對(duì)了問題，欣賞自己；自己兩天沒找到的鉛筆突然出現(xiàn)，也要好好的高興一番。多多發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)，我們就會(huì)快樂起來。其次，學(xué)會(huì)優(yōu)待身邊的人。同學(xué)、老師見面一聲親切的問候，一個(gè)燦爛的笑容；狹路相逢時(shí)的一個(gè)閃身讓別人先過，快樂了別人，高尚了自己；同學(xué)取得好成績(jī)，我們要報(bào)以真誠的掌聲；同學(xué)病了，送去陽光般的問候。

再次，積極主動(dòng)和同學(xué)交流。我們有了快樂，及時(shí)和同學(xué)分享；有了不愉快，向同學(xué)傾訴；在宿舍把你的零食分給好友一份；這些都會(huì)使你有個(gè)良好的人際關(guān)系。

最后，學(xué)會(huì)換位思考。和同學(xué)鬧矛盾的時(shí)候，要站在對(duì)方的角度看看自己有哪些過失；被老師批評(píng)時(shí)要站在老師的位置分析老師為什么批評(píng)我；做事遇到挫折時(shí)，要分析是不是自己努力不夠；學(xué)會(huì)換位、理性地思考，我們就會(huì)心胸開朗，不會(huì)再怨天由人。

同學(xué)們，讓我們保持陽光心態(tài)，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí)；讓我們保持陽光心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。讓我們塑造陽光心態(tài)，擁有健康人生！

國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！2013年10月28日