第一篇：《青春的旋律》讀書筆記

《青春的旋律》讀書筆記

《青春的旋律》是一本專門針對進(jìn)入青春期后的青少年在生理、心理等變化而編寫的一本書，對于青春期的孩子順利渡過這一階段能起到積極的作

用。整本書分為六章，以不同的方面介紹了青春期孩子變化及應(yīng)對措施。

第一章：心理健康，進(jìn)入青春期的孩子，隨著大腦及身體各器官的發(fā)育成熟，生活體驗加深，不安和好奇心相互交織，心理極不安定，青春期的孩子反抗、困惑、自卑諸多行為都是青春期心理辯護的體現(xiàn)。認(rèn)識自己，保持心理上平衡，做感情的主人。進(jìn)入青春期就易煩惱，生氣，郁悶，主要是調(diào)整心態(tài)，冷靜下來，就可以保持平常的心態(tài)。

第二章：生理衛(wèi)生，貫穿青春期的最大特征是性發(fā)育的開始并逐步完成，青春期的性萌動是生理性的，是無法封鎖的，外界的干擾，壓抑只能增添孩子內(nèi)心的好奇和欲望，甚至造成心理混亂、恐懼，而情緒的極度混亂正是造成問題的最危險根源。隨著自己不斷成長，生理衛(wèi)生極其重要，要想得到一個健康的身體就要了解如何保持心理和生理的健康，還要注意自己的情緒，衛(wèi)生運動等。

第三章：父母溝通全天后監(jiān)視，逼供式的勸說，封鎖般的隔離。逗因缺少了尊重，土增敵意，相信父母的經(jīng)驗不是約束，而是為你們的成長點一盞燈，樹一個路標(biāo)，心情不好是，最好不要做多余的事，如要溝通，就要等雙方平靜下來再談，這也是青春期中最大的問題。

第四章：人際交往人際交往是成長中的必修課，是最珍貴的人生營養(yǎng)，是我們社會的一個重要課程，在交往中他們互相尊重，懂得了和別人謙讓，懂得了競爭，懂得了合作，懂得了分享，懂得了寬容，在交往中他們體會到什么叫被孤立，什么叫合群，什么叫人緣，什么叫被受歡迎，什么叫大方，什么叫小氣，什么時候講原則。人際交往也有需要注意的事項，對朋友不能過分友好，而且對每個人都要一樣，不能作墻頭草。

第五章：生活習(xí)慣，生活習(xí)慣徹底貫穿每個人的一生，但大多形成于青少年時期。良好的生活習(xí)慣對于人的健康成長，人際交往和工作都有重要的作用。比如衛(wèi)生習(xí)慣，飲食習(xí)慣，穿戴習(xí)慣等等?！昂昧?xí)慣可以筑就一個成功的人”所以我們應(yīng)該培養(yǎng)好的習(xí)慣。

第六章：特別話題，現(xiàn)實世界五光十色，無奇不有。青少年時期剛剛?cè)胧?，新奇感，好奇性特別強，特別敏感，什么都想試一試，以致誤入歧途，而不能自拔，影響成長成材。特別是性騷擾，吸毒之類，必須敢于說：“不”避而遠(yuǎn)之，如果“不”不能解決，建議去學(xué)寫“臺拳道、空手道”之類，即能防身，還能調(diào)整心愿，鍛煉身心健康的活動。

青春期的變化是微妙的，關(guān)系到我們今后的健康成長，所以，我認(rèn)為《青春的旋律》是一本幫助我們關(guān)鍵時期的一本好書，值得更多的青春期的孩子們仔細(xì)閱讀。

第二篇：《青春的旋律》讀書筆記

《青春的旋律》是一本專門針對進(jìn)入青春期后的青少年在生理、心理等變化而編寫的一本書，對于青春期的孩子順利渡過這一階段能起到積極的作用。整本書分為六章，以不同的方面介紹了青春期孩子變化及應(yīng)對措施。

第一章：心理健康，進(jìn)入青春期的孩子，隨著大腦及身體各器官的發(fā)育成熟，生活體驗加深，不安和好奇心相互交織，心理極不安定，青春期的孩子反抗、困惑、自卑諸多行為都是青春期心理辯護的體現(xiàn)。認(rèn)識自己，保持心理上平衡，做感情的主人。進(jìn)入青春期就易煩惱，生氣，郁悶，主要是調(diào)整心態(tài)，冷靜下來，就可以保持平常的心態(tài)。

第二章：生理衛(wèi)生，貫穿青春期的最大特征是性發(fā)育的開始并逐步完成，青春期的性萌動是生理性的，是無法封鎖的，外界的干擾，壓抑只能增添孩子內(nèi)心的好奇和欲望，甚至造成心理混亂、恐懼，而情緒的極度混亂正是造成問題的最危險根源。隨著自己不斷成長，生理衛(wèi)生極其重要，要想得到一個健康的身體就要了解如何保持心理和生理的健康，還要注意自己的情緒，衛(wèi)生運動等。

第三章：父母溝通全天后監(jiān)視，逼供式的勸說，封鎖般的隔離。逗因缺少了尊重，土增敵意，相信父母的經(jīng)驗不是約束，而是為你們的成長點一盞燈，樹一個路標(biāo)，心情不好是，最好不要做多余的事，如要溝通，就要等雙方平靜下來再談，這也是青春期中最大的問題。

第四章：人際交往人際交往是成長中的必修課，是最珍貴的人生營養(yǎng)，是我們社會的一個重要課程，在交往中他們互相尊重，懂得了和別人謙讓，懂得了競爭，懂得了合作，懂得了分享，懂得了寬容，在交往中他們體會到什么叫被孤立，什么叫合群，什么叫人緣，什么叫被受歡迎，什么叫大方，什么叫小氣，什么時候講原則。人際交往也有需要注意的事項，對朋友不能過分友好，而且對每個人都要一樣，不能作墻頭草。

第五章：生活習(xí)慣，生活習(xí)慣徹底貫穿每個人的一生，但大多形成于青少年時期。良好的生活習(xí)慣對于人的健康成長，人際交往和工作都有重要的作用。比如衛(wèi)生習(xí)慣，飲食習(xí)慣，穿戴習(xí)慣等等。“好習(xí)慣可以筑就一個成功的人”所以我們應(yīng)該培養(yǎng)好的習(xí)慣。

第六章：特別話題，現(xiàn)實世界五光十色，無奇不有。青少年時期剛剛?cè)胧?，新奇感，好奇性特別強，特別敏感，什么都想試一試，以致誤入歧途，而不能自拔，影響成長成材。特別是性騷擾，吸毒之類，必須敢于說：“不”避而遠(yuǎn)之，如果“不”不能解決，建議去學(xué)寫“臺拳道、空手道”之類，即能防身，還能調(diào)整心愿，鍛煉身心健康的活動。

青春期的變化是微妙的，關(guān)系到我們今后的健康成長，所以，我認(rèn)為《青春的旋律》是一本幫助我們關(guān)鍵時期的一本好書，值得更多的青春期的孩子們仔細(xì)閱讀。

第三篇：舞動青春旋律（本站推薦）

舞動青春旋律，綻放社團風(fēng)華

2011年5月28日晚7點，由共青團徐州工程學(xué)院主辦，學(xué)生社團聯(lián)合會承辦以及由各社團協(xié)辦的社團巡禮活動圓滿結(jié)束，并取得了圓滿成功。

11月28日晚19時，晚會以TBS街舞社的精彩表演開場，晚會的氛圍被迅速點燃。此次晚會節(jié)目異彩紛呈，既有本校各社團的精彩演出，同時又有場外嘉賓的友情奉獻(xiàn)。本臺晚會最大的特色是融合了各個社團的力量，節(jié)目精彩紛呈，充分體現(xiàn)了社團特色。武術(shù)協(xié)會的太極拳表演則把我國博大精深，源遠(yuǎn)流長，兼收并蓄的文化完美的展示出來，而跆拳道協(xié)會令人驚嘆的表演又將晚會推向了一個新的高潮。此外漫步云端，吉他協(xié)會，魔力四射協(xié)會等都給現(xiàn)場觀眾帶來了精彩的節(jié)目。另外，來自北外主持人協(xié)會的主持人與觀眾的互動以及穿插在節(jié)目中的抽獎環(huán)節(jié)為本次晚會增添了不少亮點。最后晚會在那些花兒協(xié)會的精彩表演中落下帷幕，社團聯(lián)合會的成員們也走上了舞臺和協(xié)會的同學(xué)們一同謝幕。本次社團文化巡禮在團結(jié)友愛的氛圍中圓滿結(jié)束。

此次晚會展現(xiàn)了徐州工程學(xué)院社團精神風(fēng)貌，展示了社團文化建設(shè)成果，擴大了社團的知名度和影響力，豐富了我校學(xué)生大學(xué)課余生活，為我校校園文化建設(shè)和社團建設(shè)的進(jìn)一步發(fā)展提供了借鑒和幫助。同時此次社團巡禮的成功舉辦彰顯了當(dāng)代大學(xué)生的激情，調(diào)動了大家參加社團活動的熱情, 增進(jìn)了社團內(nèi)部人員彼此間的了解，也加強了與兄弟學(xué)校之間的合作，而社團聯(lián)合會也從中積累了許多寶貴的經(jīng)驗。晚會貼切主題“舞動青春旋律，綻放社團風(fēng)華”，并給大家?guī)砹艘粓稣嬲囊曈X上的饕餮盛宴，充分展現(xiàn)了我校師生的聰明才智和廣泛的興趣愛好，對團結(jié)、吸引和凝聚廣大青年學(xué)生參與到社團文化活動中起了重要作用，對全校師生在社團文化巡禮的鼓舞下傳播新文化、擴展新視野提供了新平臺。相信在今后的歲月里，我校社團在校團委老師的領(lǐng)導(dǎo)下會取得更大的成績，我校的社團文化也將會有更加燦爛的明天。

第四篇：青春·旋律

青春·旋律

“青春是本太匆忙的書，稍不留神就被翻過?！边@是我的初中老師給我們的一句話。起初我對這句話始終不太理解。青春到底是什么？是天空中飄渺的白云，還是歲月中最美好的回憶？青春是不可缺少的過程嗎？這種種不解縈繞在我的心頭，晚上我輾轉(zhuǎn)反側(cè)怎么也睡不著。我望著皎潔的月亮，透過窗紗。只見月光如水地傾瀉在書本上，我仿佛看見書本里的知識與月光交織起來。我的眼睛漸漸模糊起來，看不清了??

10中初一:花蕊欣

第五篇：青春的旋律

青春的旋律

作品以統(tǒng)一的綠色作為基調(diào)反映了當(dāng)前青少年在茁壯成長中的青春活力。告別童年、書寫青春、歌唱青春中對青春的贊美表達(dá)了年輕一代對祖國的未來的關(guān)心，以及為了明確怎樣建設(shè)未來而發(fā)奮學(xué)習(xí)的決心。因此，整個作品都是作者根據(jù)自己對青春的旋律這條起伏線的感受而制作的，圍繞青春的旋律這個主題，原創(chuàng)了相關(guān)的文章，使作品具有一定的思想性和可讀性。

同時，該作品在技術(shù)處理上利用綠色作為基調(diào)忖托了青春的活力，利用了圖象處理工具把圖片的色彩、版面處理得非常協(xié)調(diào),構(gòu)圖也很合理。主色調(diào)的應(yīng)用也很有特色，符合電子刊物的出版要求，是一個較好的電子作品。