第一篇：中小學體育教師基本功之體育教師的示范技能

教師教學基本功的新修煉 中小學體育

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第五節(jié)體育教師示范技能

示范技能是體育教師在課堂教學中應(yīng)用最廣泛的基本技能之一,具有直觀形象的特點。示范，詞典中的解釋是“可供大家學習的典范”。在體育教學中，教師的示范動作是供學生學習和模仿的典范。課堂上教師把體育動作通過示范表現(xiàn)出來，目的是讓學生通過觀察，建立起正確的動作概念，對學生了解所學動作的表象、順序、技術(shù)要點和動作特征等方面具有獨特的作用，這就要求體育教師的示范要動作準確、方位有利、時機恰當。體育教師的示范技能強，對于提高課堂效率，提高學生的學習興趣有著事半功倍的作用。案例展現(xiàn) 情形1：《排球墊球動作》教學片段

某教師在教初中一年級的學生排球墊球動作，做示范之前，教師故意向?qū)W生賣弄了一下，給自己設(shè)置了一個困難?！袄蠋熯@次要將球墊入左上角的呼啦圈內(nèi)，你們相不相信老師能做到？”接著，教師輕松地將排球準確地墊到了指定位置，贏得了學生一陣掌聲?！暗诙未蠹乙⒁庥^察老師的動作,主要是手臂動作?！苯酉聛?，教師并沒有作進一步的講解，而是問誰能夠出列做一次這個動作。學生紛紛舉手，教師點到一名學生出來示范，該生接到教師拋來的球曲臂將球墊出，但沒有墊到指定位置。教師鼓勵說:“沒關(guān)系，一會兒注意認真觀察?！辈⑻嵝褜W生：“下面，我再做兩次這個動作，大家注意認真觀察腳下和手臂的動作?！苯又?，教師先做了一個正確漂亮的示范動作，準確無誤，又做了一個錯誤的示范動作?！按蠹冶容^一下，哪個動作更有利于將球墊到指定位置？”大部分學生說前一種，這時教師才開始進行更加詳細的講解，并分析、比較了兩種動作的區(qū)別，最后明確墊球的動作要領(lǐng)。學生們恍然大悟，興致勃勃地體會起動作來。情形2：三位教師的示范技能分析

教師甲：教師在教授小學校園集體舞《找朋友》時，組織隊形如圖。

圖2-2學生圍成圓形，教師位于圓中心。教師開始進入基本部分教習時，首先為學生進行了第一節(jié)的示范，緊接著講解了第一節(jié)的動作要領(lǐng)，然后學生模仿練習。學生練習3分鐘后，教師又針對出現(xiàn)的問題進行了示范。學生練習隊形和教師的示范面沒有改變。教師乙：《足球顛球》教學，學生成四列橫隊，教師位于同前排學生成等邊三角形的頂點。在開始教學前，教師就以嫻熟優(yōu)美的各種動作完成了20多次的顛球，只見教師一會兒腳背顛球，一會大腿顛球，一會兒足弓內(nèi)側(cè)顛球，一會兒又是足弓外側(cè)顛球?？吹脤W生嘖嘖稱贊，學生難以抑制心中體驗的熱情。圖2-3教師丙：《魚躍前滾翻》教學案例，師生隊形如圖。

在學習《魚躍前滾翻》時，為了改善魚躍和撐手曲臂、低頭團身動作，教師在講清動作關(guān)鍵的同時，采用特寫式的重點示范。

第一，解決躍起，以區(qū)別前滾翻。教師采取節(jié)奏較慢的兩腳蹬地躍起，然后撐墊子，雙手和雙腳有一個短暫的騰空階段，讓學生注意觀察教師騰空階段的重點示范。

第二，解決躍起撐墊、屈臂、低頭、團身不流暢的問題。讓學生仔細觀察教師的撐墊速度，將低頭經(jīng)頸、肩、背、腰、臀的滾動順序作重點示范。案例評析 情形1中，教師在教授排球墊球技術(shù)時沒有直接講解墊球的動作要領(lǐng)，而是有意識地為自己設(shè)置了一個障礙，成功漂亮的示范動作不僅立刻將學生的注意力吸引到課堂上來，而且很好地激發(fā)了學生學習模仿的積極性，達到了用最短時間調(diào)動學生學習熱情的目的。緊接著，教師讓學生帶著問題再一次觀察，在觀察中思考兩次示范的區(qū)別。教師為了提高學生判斷、分析能力，巧妙地利用了正誤對比示范法，強化學生正確的運動條件反射，抑制錯誤的運動條件反射，有利于學生建立正確的技術(shù)動作要領(lǐng)。在此環(huán)節(jié)教師不僅運用了自身的正誤對比示范法，同時也利用了教師同學生之間的正誤對比示范法，以提示學生認真學習。該案例中，教師教學基本功的新修煉 中小學體育

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教師不僅自身具有很強的示范能力，而且示范的時機和示范方法也運用得恰到好處。

情形2中，教師甲在帶領(lǐng)學生學習校園集體舞時，采用了圓形隊形，該隊形利于學生觀察，空間效果非常好。僅就此隊形來講，教師的示范位置非常準確。但就學習內(nèi)容而言，特別是對于新授校園集體舞來講，由于該內(nèi)容動作方向變化比較頻繁，教師站在圓內(nèi)，不利于學生掌握方向、路線的變化。因此，教師的示范位置要根據(jù)教學內(nèi)容合理選擇，以利于全體學生同教師保持一致的方位感。

教師乙在帶領(lǐng)學生學習足球顛球技術(shù)時，開始就以一個顛球的花式組合吸引學生的眼球，學生的情感立刻被調(diào)動起來，此次教師示范的效果非常明顯。但是教師的示范位置卻站在了四列橫隊的等邊三角型的頂點，就隊形而言，教師的示范位置沒有問題，但就示范目的而言，教師如果將示范位置調(diào)整為扇形或半圓形，全體學生的視野面就都很好，而且距離全體學生距離比較近，能使教師同學生之間產(chǎn)生親近感，效果會更好。因此，教師的示范位置應(yīng)根據(jù)示范目的而定。

教師丙在帶領(lǐng)學生學習魚躍前滾翻的技術(shù)時，為了強調(diào)魚躍和團身流暢的問題，采取了重點示范法，其目的是集中學生注意力，引導學生觀察技術(shù)關(guān)鍵，突出動作重點，糾正錯誤動作，以加深學生對動作關(guān)鍵和難點細節(jié)的印象，從而達到改進和掌握動作的目的。因此，教師掌握示范時機，能夠提高課堂效率和學生的學習質(zhì)量。理論提升

示范是體育課堂教學中最易于學生接受的一種有效的教學方法，它能產(chǎn)生“百聞不如一見”的直觀效應(yīng)。示范技能是保證教師更好地發(fā)揮示范作用，完成教學目標，實現(xiàn)教學優(yōu)化的重要教學技巧。一般來說，教師示范的表演藝術(shù)性和感染力越強，示范的效果也越佳。1．體育教師示范的作用

（1）激發(fā)學習動機，培養(yǎng)學習興趣。準確、利索、專業(yè)、優(yōu)美的動作示范會給學生帶來一種美的享受，對學生的視覺產(chǎn)生強烈的沖擊，對提高學生中樞系統(tǒng)的興奮性具有很強的吸引力和誘導性，有利于激發(fā)學生的學習興趣和學習動機。情形2中的教師乙的教學片段，充分說明了教師示范動作的重要性。

（2）建立動作表象，利于知識同化。有研究表明，在教學中創(chuàng)造身、腦、眼、耳并用的學習條件是取得良好教學效果的途徑之一。示范就是通過視覺感受器使學生對學習的技術(shù)動作產(chǎn)生深刻的知覺和感性認識，從而建立正確的動作表象和動作概念，并將這種概念同化為自己的肢體模仿對象。對于體育教學中一些復雜的技術(shù)動作，僅靠語言講解，學生不易理解。直觀的示范對于縮短泛化階段學習的時間，同化動作技術(shù)結(jié)構(gòu)，加速運動條件反射的建立起著至關(guān)重要的作用。

（3）突出重點，分解難點。在學生學習體育技術(shù)過程中，教師可以通過局部技術(shù)的示范來突出技術(shù)的重點，從而達到分解難點的目的。如：在教授學生蹲踞式跳遠的技術(shù)動作時，教師可以通過站在高處跳向沙坑的空中蹲踞姿勢這一示范動作，來幫助學生掌握空中姿勢的難點問題。

（4）觀察分析，培養(yǎng)能力。教師的示范是引導學生主動觀察、積極思維的一種手段。在教師的提示和啟發(fā)下，學生對動作和現(xiàn)象的仔細觀察不僅擴大了直接經(jīng)驗的范圍，同時通過觀察，提出“為什么不同的示范會有不同的效果”等問題，使學生掌握觀察和分析問題的方法，訓練學生思考、歸納、綜合、概括的思維方式，培養(yǎng)和提高學生解決實際問題的能力。2.掌握示范技能的方法

根據(jù)示范動作的隊形、方向、目的、結(jié)構(gòu)等情況，可將示范動作方法分為以下幾種。（1）根據(jù)示范時的隊形劃分。

①橫隊示范法。該隊形中，教師的位置要同兩翼學生構(gòu)成等腰三角形，教師站在等腰三角形的頂點。這種示范方法在體育教學中應(yīng)用非常廣泛。應(yīng)用橫隊示范法時，教師根據(jù)教學需要 教師教學基本功的新修煉 中小學體育

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可隨時采取正面、側(cè)面、背面、鏡面示范。例如：教師在《徒手操》、《武術(shù)》、《蹲踞式起跑》的教學中，可采取四列橫隊交錯隊形。

②縱隊示范法。該隊形中，教師的正確示范位置應(yīng)在于學生縱隊寬度等距離的正前方、左側(cè)前方或右側(cè)前方。如圖所示： 圖2-4例如：《武術(shù)》教學中，套路的運動規(guī)律是由起勢的方向向左運動，因此縱隊示范時，教師要站在左側(cè)前方以利于教學。再如一些復習課，如《接力跑》、《籃球運球》等也可采用縱隊示范法。

③圓（或圓弧）隊形示范法。該隊形中，教師的正確示范位置位于圓心?？煞譃閱螆A、雙圓、圓弧、多圓的橫隊（學生面向圓心的左右站立）或縱隊（學生側(cè)向圓心的前后站立）。例如：行進間徒手操、籃球的運球、各種游戲、接力跑的交接棒練習等均可采用圓（或圓?。╆犘问痉斗ā?/p>

④其他隊形示范法。這些隊形雖然不是經(jīng)常被教師使用，但教師一旦根據(jù)場地、器材和教學需要合理使用這些隊形進行示范，會收到意想不到的效果。這些隊形有馬蹄形、扇形、菱形、十字隊形、八字隊形、人字隊形等。例如：教師在教授投擲項目的教學時，為了安全，可采用扇形或八字隊形，教師站在中間正前方。

（2）根據(jù)示范者的方向劃分。由于運動動作具有多樣性，因此動作示范更要注意“示范面”的問題。示范面是指學生觀察示范的視角，也包括示范的速度和距離等要素。示范面有正面、背面、側(cè)面和鏡面示范。①正面示范。教師與學生相對站立所進行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教師正面動作的要領(lǐng)。如球類運動的持球動作多用正面示范。②背面示范。教師背向?qū)W生站立所進行的示范是背面示范。背面示范有利于展示教師背面動作或左右移動的動作，以及動作的方向、路線變化較為復雜的動作，便于教師的領(lǐng)做和學生的模仿。如武術(shù)的套路教學就常采用背面示范。③側(cè)面示范。教師側(cè)向?qū)W生站立所進行的示范是側(cè)面示范。側(cè)面示范有利于展示動作的側(cè)面和按前后方向完成的動作。如跑步中擺臂動作和腿的后蹬動作。④鏡面示范。教師面向?qū)W生站立進行的與學生同方向的示范是鏡面示范。鏡面示范的特點是學生和教師的動作兩相對應(yīng)，適用于簡單動作的教學，便于教師領(lǐng)做，學生模仿。例如做徒手操，開始時學生的動作是腳左移半步成開立，教師的示范動作則與學生的動作相對應(yīng)，是右腳右移半步成開立。（3）根據(jù)動作結(jié)構(gòu)劃分。

①完整示范法。完整示范法是指教師按體育技術(shù)動作的順序、結(jié)構(gòu)，不分部分和段落，完整地完成示范的一種教學方法。這種示范法的特點是能充分地突出動作的連貫性和完整性，使學生能清晰地獲得完整的動作概貌。通常用于教學之初，如在教授支撐跳躍分腿騰躍動作時，教師要完成從助跑到落地的完整動作示范。還通常用于單個較簡單并易掌握的動作，如籃球教學中單一的傳接球、各種原地投籃動作等。②分解示范法。分解示范法是相對于完整示范法而言，是把較復雜的技術(shù)動作按照技術(shù)結(jié)構(gòu)、順序或身體參與練習的部分合理地分成幾個部分，然后逐次進行示范的教學方法，主要在教授較難或較復雜的動作時運用。分解示范法便于學生弄清動作的方向、路線和上下肢的配合。如教武術(shù)“歇步蓋打”動作時，學生的上下肢動作完成不好，可分為“撤步蓋掌”和“歇步?jīng)_拳”來專門做上肢和下肢的分解示范法練習，這樣能使學生明確動作結(jié)構(gòu)，并掌握動作技術(shù)，從而有效地縮短掌握動作的時間。再如在《快速跑》的教學時，可將完整技術(shù)按照結(jié)構(gòu)順序分解為蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、沖刺跑幾個部分進行分別示范教學。（3）按照示范的目的劃分。

①重點示范法。教師為了強調(diào)某一動作重點，化解難點，糾正學生錯誤動作而采用的示范方 教師教學基本功的新修煉 中小學體育

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法。重點示范法主要運用于學生掌握技術(shù)動作時的泛化向分化的過渡階段。例如情形2中的教師丙，采用的就是重點示范法。再如，教師在教授側(cè)向滑步推鉛球時，最后用力是重點，教師通過示范，讓學生注意觀察“蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥”的用力順序，能讓學生更快地掌握全身用力的重點。

②正誤對比示范法。正誤對比示范法是指教師為了引發(fā)學生思考，提高學生的判斷能力、分析能力而采用的正誤動作對比示范法。正誤對比示范法更多地應(yīng)用于泛化階段或?qū)W生錯誤率比較高的技術(shù)環(huán)節(jié)。例如情形1中，教師就很好地運用了正誤對比示范法。運用正誤對比示范法，教師要具有很強的示范能力，而且要特別注意學生在做錯誤示范時，要保護學生的自尊心不受到傷害。

③慢速示范法。教師在示范時減慢動作速度、節(jié)奏，讓學生對新學習的動作建立完整、清晰的表象，其目的是降低動作難度，配合講解，利于學生仔細觀察。例如學生在學習行進間單、雙手傳球時，教師先做一次完整示范，然后配合要點講解再做慢速示范。3.實施示范技能應(yīng)注意的問題

（1）選擇正確的示范位置。教師正確的示范位置以“有利于全體學生觀察，有利于學生的安全，有利于場地、器材近距離運用，有利于每個動作結(jié)構(gòu)的清楚呈現(xiàn)為標準”。

（2）選擇正確的示范時機。每節(jié)課教師示范的時機不是固定的，但是有一定規(guī)律可循。例如新授課教學開始一般要連續(xù)做兩次完整示范，在動作泛化階段也要做重點示范，在動作鞏固階段針對個別學習困難的學生要給出正確示范動作。在復習課上教師可以先練習，然后根據(jù)學生掌握動作的情況適當示范，此時采取學生的正確示范效果會更好。

（3）選擇適量的示范次數(shù)。對于技術(shù)比較復雜的動作，示范次數(shù)要適當增加。一般情況下復習課示范次數(shù)較新授課少。總之，示范次數(shù)要根據(jù)學生掌握動作的實際情況而定，但原則上宜少不宜多。如果有其他教學方法能夠起到教師示范的作用，就最好綜合使用，以調(diào)動學生學習的積極性。例如：學生在學習蹲踞式跳遠時，空中姿勢不明顯，盡管教師反復示范，學習效果還很不理想，此時如果利用單杠拉臂展身，兩腿保持蹲踞姿勢的練習方法，效果會更好。

（4）保證示范的成功率。示范的成功率能給學生的學習帶來信心。所以教師在備課時，要在思想上高度重視備示范動作，掌握示范的方法、位置和時機，并長期保持鍛煉的習慣，以利于提高示范的成功率。一旦示范失敗，教師要坦然面對，調(diào)整心態(tài)，爭取再一次示范成功。體育教師掌握高超的示范技能是上好體育課的基礎(chǔ)。教師每次設(shè)計示范都要明確示范的目的，根據(jù)教材內(nèi)容、教學步驟、學生的情況、場地、器材，確定示范的內(nèi)容和方式方法?？傊?，示范動作要杜絕隨意性和盲目性。思考與拓展 【思考】

1.課堂上如果示范失敗，你會怎么辦？ 2.示范技能有哪些方法？

3.體育教師隨著年齡的增長和身體的變化，示范能力會有所下降，你如何彌補此不足？ 【拓展】 根據(jù)體育（與健康）教材內(nèi)容，選擇一項內(nèi)容進行示范技能的設(shè)計。設(shè)計時應(yīng)考慮以下問題：示范的內(nèi)容是什么？示范要達到什么目的？預設(shè)示范的時機在什么時候？采用何種示范方法？

第二篇：體育教師基本功大賽

一、理論筆試（10分）

（一）內(nèi)容：《體育與健康課程標準》、《國家學生體質(zhì)健康標準》和有關(guān)中小學體育教學技能的基本理論；

（二）方法：筆試采用閉卷，按小學、初中、高中相應(yīng)學段進行，筆試時間為60分鐘；

（三）分值：卷面滿分為100分，然后折合為10分計入教師比賽成績。

二、說課（15分）

（一）要求：

1.說課用普通話，脫稿，時間不超過6分鐘，針對說課內(nèi)容進行3分鐘答辯；

2.現(xiàn)場抽取說課題材，題材包括球類、田徑、體操。

（二）評分標準： 1.教學準備（2分）

⑴指導思想明確，能夠體現(xiàn)“健康第一”和以學生發(fā)展為本的新課程觀；

⑵能夠從教學段學生的認知、能力、技術(shù)等方面分析，且分析全面、具體；

⑶教學目標制定明確、具體、合理，操作性強，能夠體現(xiàn)知識技能、素質(zhì)能力、情感個性三個方面；

⑷教材分析透徹，重難點定位準確恰當，符合學生的認知規(guī)律和實際能力。

2.教學過程（7分）

⑴教材展開自然合理，層次分明，結(jié)構(gòu)嚴謹； ⑵組織與講練時間安排合理，能充分調(diào)動學生積極性； ⑶教法選擇運用合理，方法手段運用靈活，實效好；

⑷注重發(fā)揮學生主體作用，能充分體現(xiàn)區(qū)別對待的原則，運動量適宜；

⑸場地、器材布置合理，利用效高，保護幫助措施有效。3.教學基本功（3分）⑴脫稿，用普通話；

⑵語言精煉流暢、表達清楚準確，層次清晰，詳略恰當，邏輯性強； ⑶教態(tài)自然、親切、舉止大方，有一定的感染力。4.針對說課內(nèi)容進行答辯（3分）

三、基本技能（75分）

（一）一分鐘全場往返運球投籃（15分）1.方法

⑴比賽教師持球于球場一側(cè)端線，聽哨音開始并計時；

⑵比賽教師在一分鐘內(nèi)進行往返運球投籃（高手和低手均可，可進行補籃），投籃后自己搶籃板球，繼續(xù)進行往返運球投籃，直到一分鐘時間到。

⑶評委對運球技術(shù)和行進間運球投籃技術(shù)進行技能評分。2.評分標準（達標10分；技評5分）

⑴達標評分：男教師投中10次得10分；10次以下每少一次扣1.5分，不中不得分；女教師投中9次得10分；9次以下每少一次扣1.5分，不中不得分。

⑵技能評分：行進間運球、投籃動作正確、協(xié)調(diào)、熟練 5～4分；行進間運球、投籃動作一般 3～2分；行進間運球投籃動作不協(xié)調(diào)不熟練 1分。

（二）技巧（15分）1.規(guī)定動作

A.男教師組合動作：頭手倒立（3秒）一團身前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度－后滾翻－挺身跳；

B.女教師組合動作：前滾翻直腿坐－肩肘倒立（3秒）－經(jīng)單肩后滾翻成跪撐－跪跳起。2.方法

⑴不分學段，男教師比賽規(guī)定動作A女教師比賽規(guī)定動作B； ⑵每人1次機會。

（三）隊列隊形規(guī)定口令（15分）1.隊列隊形口令動作

動作包括：立正、稍息、看齊、原地向左轉(zhuǎn)、原地向右轉(zhuǎn)、原地向后轉(zhuǎn)、原地踏步走、齊步走、行進間向左轉(zhuǎn)、行進間向右轉(zhuǎn)、行進間向后轉(zhuǎn)、跑步走、立定。2.方法

⑴在半個籃球場內(nèi)，自喊口令自做隊列隊形動作； ⑵隊形隊形動作的口令編排順序自己確定；

⑶出發(fā)和結(jié)束位置應(yīng)該在同一處。3.評分標準

⑴達標評分：參賽教師每少完成一個規(guī)定隊列隊形動作扣1分；每喊錯一個隊列隊形動作口令或做錯一個動作扣1分；超越球場界線扣1分；出發(fā)和結(jié)束位置不在同一處扣1分。

⑵技能評分：口令、動作正確，發(fā)音清晰、洪亮，精神面貌 好，15～12分；口令、動作較正確，發(fā)音較清晰、洪亮，精神面貌較好，11～8分；口令、動作不太正確，發(fā)音不太清晰、洪亮，精神面貌不太好，7～5分；口令、動作不正確，精神面貌差，4～2分。

（四）武術(shù)或健美操（15分）1.比賽內(nèi)容

不分學段，男、女教師可任選武術(shù)或健美操一項進行比賽。2.比賽要求

⑴武術(shù)、健美操比賽內(nèi)容可選自教材也可由參賽教師自己準備，但必須為完整一套動作；

⑵武術(shù)：60秒以內(nèi)；健美操：90秒以內(nèi)自備音樂。⑶14×14米場地。3.評分標準

動作正確、連貫、舒展、協(xié)調(diào)，特點明顯，風格突出，整體效果好（15～12分）；動作較正確、連貫、舒展、協(xié)調(diào)，整體效果較好（11～8分）；動作不太正確、連貫，整體效果一般（7～5分）；動作不連貫，整體效果差（4～2分）。

（五）畫一個籃球場罰球區(qū)（不畫位置區(qū)短線）（15分）

1.要求

⑴比賽教師所用工具由場地提供（勺子、鎂粉），自備工具一律不準使用；

⑵比賽教師比賽順序由裁判隨機抽取，整個過程由比賽教師自主完成，禁止幫助；

⑶比賽教師在2分鐘30秒內(nèi)完成；

⑷比賽教師每組5人在裁判指定的位置聽裁判發(fā)出“開始”口令后同時進行，畫完后向裁判舉手示意并宣布“完畢”。2.評分標準

⑴時間2分30秒、罰球線（3.6米）、罰球區(qū)端線（6米）、半徑（1.8米）、罰球線到端線的距離（5.8米）5個部分，每部分3分； ⑵2分30秒內(nèi)完成不扣分，超出時間每5秒扣0.2分，依此類推； ⑶半徑：不同處丈量三次，取誤差最大值，每3cm扣0.1分； ⑷罰球線、罰球區(qū)端線、罰球線到端線的距離與標準的差每3cm扣0.1分。

第三篇：重慶市第五屆中小學體育教師基本功比賽

重慶市大渡口區(qū)教師進修學校

關(guān)于組織賽前集中培訓暨參加市第五屆

中小學體育教師技能大賽的通知

相關(guān)中小學校：

為了充分展示我區(qū)中小學體育教師基本理論知識水平、專業(yè)能力和課堂教學能力，進一步推動我區(qū)中小學體育教師專業(yè)化發(fā)展進程，帶動全區(qū)中小學校體育教學工作質(zhì)量的全面提升，根據(jù)重慶市教科院關(guān)于舉辦“重慶市第五屆中小學體育教師技能大賽的通知”精神，我區(qū)將組織賽前集中培訓并參加“重慶市第五屆中小學體育教師技能大賽”，現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

一、組織單位：重慶市大渡口區(qū)教師進修學校

二、協(xié)辦單位：重慶市95中學

三、參賽教師名單：見附件2

四、區(qū)內(nèi)集中培訓時間：2017年6月24日——9月22日

五、其他事項：

1.相關(guān)學校必須確保參訓參賽教師準時、認真地參加培訓及比賽。

2.所有費用由區(qū)進修學校承擔。

附件1.重慶市第五屆中小學體育教師技能比賽規(guī)程

2.參加重慶市第五屆中小學體育教師基本功比賽教練組及運動員

重慶市大渡口區(qū)教師進修學校

2017年9月1日

附件一

重慶市第五屆中小學體育教師技能比賽規(guī)程 根據(jù)中國教科院關(guān)于舉辦“全國中小學體育教師技能大賽的通知”精神，為展示現(xiàn)階段我市中小學體育教師基本理論知識水平、專業(yè)能力和課堂教學能力，進一步推動我市中小學體育教師專業(yè)化發(fā)展的進程，帶動我市中小學校體育教學工作質(zhì)量的全面提升，特制定本大賽規(guī)程：

一、比賽日期：2017年 9月24日——9月27日

二、比賽地點：大足區(qū)

三、主辦單位：重慶市教育科學研究院

四、承辦單位：大足區(qū)教育委員會

五、協(xié)辦單位：重慶今日教育雜志社有限公司 大足區(qū)教師進修學校

六、比賽內(nèi)容：

分團體比賽項目和個人比賽項目。其中團體比賽項目【包括武術(shù)操(中學版)；民族民間體育或新興體育項目團體比賽】；個人比賽項目（包括教學設(shè)計、專項技能、身體素質(zhì)三部分組成）。

七、參賽單位 以各區(qū)、縣教委（或教研室、進修學院、校；教科所）組隊。

八、參賽資格(一)參加人員必須是重慶市現(xiàn)任在職專任體育教師，工作一年以上（含一年），參加人員年齡限定在男45歲、女40歲以下，超齡老師不限。

(二)各參賽隊必須辦理隊員保險和縣級以上醫(yī)務(wù)部門出具的健康檢查合格證明。報到時統(tǒng)一交組委會。

九、報名人數(shù)及費用(一)報名人數(shù)

1、各參展單位集體組隊參加，每隊總?cè)藬?shù)限定8人，其中小學4人，中學4人，中小學女教師各不少于一名。

2、各參賽單位領(lǐng)隊1人、教練1-2名。(二)

1、各單位參賽選手每人參賽費300元（制卷、評審、編排、組織、閱卷、統(tǒng)計、證書、場地、器材、茶水等費用）。

2、繳費可采用銀行轉(zhuǎn)賬、刷卡、現(xiàn)金繳納三種方式，選擇銀行轉(zhuǎn)賬的單位需于2017年9月20日前轉(zhuǎn)入，戶名：重慶今日教育雜志有限公司；賬號：108814988204；開戶行：中國銀行上清寺支行；憑證領(lǐng)取正式發(fā)票。聯(lián)系人：陸虹 聯(lián)系電話：***

（三）各單位參賽人員差旅、食宿費由派出單位統(tǒng)一報銷。

十、比賽內(nèi)容

（一）理論部份

1、教學設(shè)計：具體教材內(nèi)容是包括田徑類；體操類；球類；武術(shù)類；韻律舞蹈（小學）和健美操（中學）。

小學（水平1－水平3）［《體育與健康教師用書》人教社最新版本］

中學（初中七年級、八年級、九年級）［《體育與健康》人教社最新版本］高中［《體育與健康》人教社最新版本］；通過臨場抽簽選取一項教材內(nèi)容進行教學設(shè)計。

2、教學設(shè)計要求：

①對所選的教學內(nèi)容提出教學設(shè)計思想與教材分析、單元計劃及課時計劃；

②擬定教學計劃（包括學習內(nèi)容、學習目標、重點難點、組織要求與教法學法、方法與手段、預計問題與處理、場地器材布置、運動負荷預計等）。

（二）實踐部分

1、武術(shù)操（中學版）

比賽方式：以各代表隊為參賽單位。每隊由評委現(xiàn)場隨機抽取出場順序，一輪五個隊。比賽開始后由本隊指揮員將參賽隊伍進入比賽指定場地。

2、民族民間傳統(tǒng)體育項目或新興體育項目團體比賽要求。

（1）參賽人員：8名比賽隊員均參加。（2）評分要求： 動作編排（50分）

a、成套動作設(shè)計：15分

成套動作的設(shè)計創(chuàng)意好、有獨特的形式和藝術(shù)編排。動作設(shè)計舒展大方、優(yōu)美，主題創(chuàng)意健康、有動感；動作組合應(yīng)充分體現(xiàn)協(xié)調(diào)性和多樣性；動作內(nèi)容的選擇與安排具有很好的均衡性和完整性；成套動作的編排要根據(jù)民族民間體育項目或新興體育項目的特點與音樂風格相符，設(shè)定主題。

b、比賽時間、場地及空間：15分

成套動作在5分鐘以內(nèi)完成（進出場除外），在一個標準籃球場進行。完成動作應(yīng)均衡、合理；比賽時有隊形變化，變化時應(yīng)自然、迅速、流暢、美觀、清晰，注意點、線、面的合理搭配，要充分使用到場地的五個區(qū)域（四角一中央），路線要合理使用四種以上（前、后、左、右、對角與弧線），空間要利用（地面、站立、空中）的空間變化。

c、音樂：10分

音樂的選配應(yīng)保持完整性，并與成套動作主題協(xié)調(diào)，有利于表現(xiàn)編排的個性和風格特點；音樂制作效果好。

d、服裝：10分

服裝應(yīng)與風格內(nèi)容、色彩及整體視覺效果協(xié)調(diào)，與主題相符。動作完成（50分）

a、動作自然，銜接流暢，完成動作的整體性好。20分

b、動作熟練準確、協(xié)調(diào)大方、有幅度、表現(xiàn)力強。20分

c、動作完成與音樂融入恰當，表情大方，富有感染力。10分

3、專業(yè)技能比賽 規(guī)定項目：籃球和體操（技巧）；其中籃球（完成一套規(guī)定動作）；體操技巧組合動作（完成一套規(guī)定動作）；

籃球規(guī)定動作：在端線后持球靜止站立，右手運球出發(fā)至第一障礙柱前做后轉(zhuǎn)身運球，換左手運球至第二障礙柱前做體前變向換手運球，換右手運球，接行進間單手肩上投籃或行進間單手低手投籃，無論投中與否均自搶籃板球，雙手胸前傳球給助傳者，并在側(cè)身跑過程中，用行進間雙手胸前傳球經(jīng)與助傳者傳接球后，接行進間投籃結(jié)束。

每人兩次測試機會，計最好一次成績。

籃球規(guī)定動作要求：

①進行全套動作示范（按動作結(jié)構(gòu)要求進行實作）；每人兩次測試機會，計最好一次成績。

技巧規(guī)定動作：

男子技巧組合動作：直立——魚躍前滾翻——蹲撐跳成屈體分腿俯撐——體前屈兩臂側(cè)舉（稍停）——分腿慢起成頭手倒立（停2“）——前滾翻成直腿坐——經(jīng)體前屈后倒屈體后滾翻成直立同時兩臂上舉——（趨步）側(cè)手翻——向前并步成直立。

女子技巧組合動作：直立——前滾翻——直立，兩臂經(jīng)側(cè)至上舉，上一步成俯平衡（停2”）——單腳蹬地前滾翻成直腿坐——經(jīng)體前屈后倒成肩肘倒立（停2"）——經(jīng)單肩后滾翻成單腿跪撐平衡——成跪立——跪跳起——側(cè)手翻——向前并步成直立。

比賽方式：⑴按順序在規(guī)定區(qū)域等候出場，出場時，面向裁判右手上舉示意動作開始，動作完成后，面向裁判站立，兩臂側(cè)上舉示意動作結(jié)束。

⑵應(yīng)連貫完成規(guī)定組合動作，動作失敗，在裁判示意允許的情況下，可從失敗動作處繼續(xù)，但一個動作反復失敗達三次，此動作計零分。⑶應(yīng)著簡潔運動裝和體操鞋，禁止佩戴項鏈、戒指、手鐲、手表等飾物參賽。

4、身體素質(zhì)：男子：1000米、引體向上。

女子：800米、后拋實心球（2公斤）。

十一、成績統(tǒng)計辦法：

（一）由主辦單位聘請專家進行評選，評選結(jié)果在賽后公布。

（二）各代表團團體總分計算：包括武術(shù)操+參賽選手個人得分之和作為各代表隊的團體總分。

（三）參賽選手個人得分計算：教學設(shè)計得分+專項技能規(guī)定動作得分+身體素質(zhì)得分+本團隊武術(shù)操得分之和作為個人的最后得分，以得分多者名次列前。

（四）民族民間傳統(tǒng)項目或新興體育運動項目單獨評獎；

（五）分值計算

1、團體項目分值（總分200分）

武術(shù)操（100分）+個人項目分值（100分）

2、個人項目分值（總分100分）

教學設(shè)計（30分）+專業(yè)技能展示（共50分，其中兩項規(guī)定內(nèi)容各25分）+身體素質(zhì)展示：（共20分，其中跑10分，引體向上和后拋實心球10分）。

3、民族民間傳統(tǒng)體育項目或新興體育運動項目展示（100分）。

十二、錄取名次及獎勵

團體總分評一、二等獎；個人獲獎分小學組和中學組分別設(shè)一、二等獎（獲獎比例按市教科院有關(guān)文件執(zhí)行）；民族民間體育或新興體育團體項目評一、二等獎。

十三、報名辦法：

(一)各單位按要求填寫報名表(樣表見附件)，于2017年9月3日—10日內(nèi)以電子郵件發(fā)送到：

(二)參賽隊員更換需在報到前24小時內(nèi)完成，交書面更換申請并簽字確認。

十四、參賽器材：

各項目用器材、座椅、傘具、試卷紙、錄像機、投影儀等相關(guān)器材由承辦和協(xié)辦單位統(tǒng)一提供。各參賽隊服裝、鞋、筆自行解決（便于運動的服裝）。未盡事宜，由主辦單位另行通知

2017年8月25日

附件2 參加重慶市第五屆中小學體育教師基本功比賽

教練組及運動員

教練組成員：

潘 立 潘 娟 曾慶霞 崔憲剛 方 偉 商曉軍 馬 勁屈愛靜 肖佐均 李洪萬 參加比賽人員：

李洪萬 肖佐均 屈愛靜 楊 科 張 欣 張 令 彭麗瑤 陳隆雋

第四篇：體育教師基本功比武資料庫之四

體育教師基本功比武資料庫之四

來源：寧波市鄞州區(qū)體育教研室匯編

第四部分 體育教師應(yīng)掌握的基本技術(shù)（含教學方法）小學體育教師

1、隊列和體操隊形

立正，稍息，向前看齊、向前看，向右（左）看齊，向中看齊，連續(xù)報數(shù)，一至╳報數(shù)，成╳列橫隊——集合，成╳路縱隊——集合，踏步、立定，排成一

（二）列橫隊，排成一

（二）路縱隊，原地一

（二）路縱隊變成二

（四）路縱隊，原地一

（二）列橫隊變成二

（四）列橫隊，原地一

（二）列橫隊變成二

（四）路縱隊，向右（左）轉(zhuǎn)，半面向右（左）轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，齊步、立定，跑步、立定，原地跑步變踏步，跑步與齊步互換，跑步變便步，左（右）轉(zhuǎn)彎走，向后轉(zhuǎn)走，向左（右）轉(zhuǎn)走，一

（二）路縱隊變成二

（四）路縱隊，用裂、并、分、合的方法變換隊形，錯肩行進和交叉行進，并步法，跑步法，按報數(shù)用不同步數(shù)散開，走成圓形隊，直、斜、曲折方向（螺旋、蛇形等）。

2、走和跑

用各種方式做正確姿勢的走，兩臂放在不同部位用前腳掌走，加大兩臂擺動的走，加大步幅的走，改變速度的走，沿地上畫的直線跑，原地擺臂練習，高抬腿跑，快速跑，站立式起跑，加速跑，放松跑，后蹬跑，跑走交替，自然地形跑，定時跑（3-4分鐘），50米跑，25米往返跑，10秒25米往返跑，100米跑，400米跑，2分鐘25米往返跑，800米跑，鉆穿，爬越，跨邁，跳越。

3、投擲

持輕物擲遠，持輕物投準，持輕物投過五、六米遠處2-3米高的橫繩，單、雙手向前推拋實心球，離墻一定距離、對墻投沙包或球，擲沙包，壘球擲遠。

4、基本體操

全國統(tǒng)一的兒童廣播體操，簡單動作組合（6-8節(jié)），以上、下肢和軀干等動作為主的（6-8節(jié)），以方向變換為主的（6-8節(jié)），勞動模仿操，運動模仿操，拍手操一套，雙人操一套，以發(fā)展素質(zhì)為主一套，棒操一套，沙袋操一套。

5、跳繩

向前搖繩連續(xù)單腳交換跳，向前搖繩連續(xù)并腳跳，向后搖繩跳，雙搖跳，雙人跳，原地考試的單腳交換跳、并腳跳，斜面或正面跑入的魚貫跳，集體跑“8”字跳，穿梭交叉跳。

6、攀登、爬越

爬越障礙物，爬小山坡，爬過“鐵絲網(wǎng)”，爬垂直竿（繩），爬斜繩，爬橫繩，握吊繩擺越2米寬的小溝，高資匍匐前進。

7、技巧

象行，兔跳，向前、后、左、右滾動，向前滾翻，連續(xù)前滾翻，后滾翻，縱叉、橫叉，仰臥推起成“橋”，手扶墻下“橋”，背對墻蹲撐腳蹬墻成手倒立，靠墻手倒立，有人扶持手倒立，側(cè)手翻，前滾翻——一腳前滑成縱叉，前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度，前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度——后滾翻（男），前滾翻起立——單腿前滑成縱叉——后腿前擺成并腿坐——后滾翻（女），向左（右）側(cè)手翻，向左（右）轉(zhuǎn)體90度，后腿前并直立——前滾翻——挺身跳，仰臥挺身，立臥撐，仰臥起坐，俯臥撐。

8、支撐跳躍

跳上成蹲撐、起立、向前跳下（挺身、轉(zhuǎn)體、屈腿、分腿等），跳上成跪撐變蹲撐、起立向前跳下（縱放器械），跳上成跪撐——跪跳下（橫放器械），跳上成分腿立撐，向前挺身跳下（橫放器械），箱上前滾翻（縱箱），分腿騰越山羊。

9、武術(shù)

基本手形、步型和名詞術(shù)語，第一套武術(shù)操，第一套少年拳。

10、游戲 略

11、唱游與韻律活動

唱游：猜猜他是誰，拍蒼蠅，拉拉圓圈，放鞭炮，丟手絹，比比誰的力氣大，套圈，我是小小氣功師，黃河、長江，快快排隊，切西瓜，貓捉老鼠。

韻律活動：十六步舞，小海軍，上學歌，做操，快樂的歌唱家，小鴨子，小小飛船，紅花獻給誰，找朋友，火車舞，拍手游戲，小司機，慶?！傲弧眱和?jié)，秧歌舞，友誼舞，歡樂舞，12、小球類

小籃球：起動、急停、滑步，原地雙手胸前傳、接球，原地單手肩上傳球，原地雙手胸前投籃，原地和行進間運球

小排球：準備姿勢和移動，正面、側(cè)面下手發(fā)球，上手發(fā)球，雙手上手傳球，雙手下手墊球，低網(wǎng)扣球。

小足球：腳內(nèi)側(cè)踢球，正腳背踢球，腳掌、腳內(nèi)側(cè)、胸部接球，腳內(nèi)側(cè)、正腳背帶球，原地正額頂球。

乒乓球：原地顛球，行進顛球，兩人對面?zhèn)髑颍瑢羟?，打吊球，在地上比賽，握拍法，準備姿勢，簡單的步法，發(fā)球和接發(fā)球，擋球，正手攻球。

13、實踐操作

畫一條米長的直線（提供畚箕和石灰，無皮尺）畫一個直徑為2米的圓

中學體育教師

1、田徑

跑的專門性練習，跨欄跑（過五欄）；

跳高：跨越式、俯臥式、背越式（高度不限）； 跳遠：蹲踞式、挺身式，三級跳遠； 鉛球：原地側(cè)向推鉛球、側(cè)向滑步推鉛球； 實心球：正面雙手從頭后向前拋實心球。

2、體操

頭手翻（男），單肩后滾翻成單膝跪撐平衡（女）；

跳上成支撐---支撐后回環(huán)---右（左）腿向前擺越成騎撐---騎撐前回環(huán)---左（右）腿向前擺越同時向右（左）轉(zhuǎn)體180度成支撐---后擺轉(zhuǎn)體度下（男）； 騎撐后倒擺動掛膝上成騎撐（女）；

掛臂擺動前擺上成分腿坐---前滾翻成分腿坐---彈杠后擺---前擺向內(nèi)轉(zhuǎn)體度下（男）； 支撐擺動，后擺轉(zhuǎn)體度成分腿坐---前擺下（女）； 分腿騰越（縱箱）（男），分腿騰越（橫箱）（女）； 中學生廣播操、自編操節(jié)。

3、球類

籃球：傳接球---持球突破---行進間投籃---運球轉(zhuǎn)身---體前變向換手 運球---急停跳投（男）；

傳接球---持球突破---籃下急停投籃（擦板）---體前變向換手運球---行進間投籃（女）。排球：上手發(fā)球、下手發(fā)球、自傳自墊、對傳對墊。

4、武術(shù) 見教科書內(nèi)容

5、實踐操作

畫一條米長的直線（提供畚箕和石灰，無皮尺），畫一個直徑為2米的圓。

第五篇：體育教師技能大賽

體育教師技能大賽----買春平說課稿

發(fā)布：姚樹平

時間：2011-4-11 21:37:12 來源：吳忠教育信息網(wǎng)

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遠撐前滾翻（女）、魚躍前滾翻（男）——蹲跳起

說課稿

吳忠三中買春平

一、指導思想

本節(jié)課遵循“健康第一、以人為本”，本著求實、創(chuàng)新、拓寬、探究的指導思想，充分發(fā)揮教師的主導作用，和學生主體作用。為學生搭建自主學習、互幫互學、不斷進取的活動平臺。讓學生體會到，在合作中運動，在運動中發(fā)展，在發(fā)展中得到心靈的滿足。

二、教材分析

本節(jié)課是八年級學生的兩個教學內(nèi)容，它難度較大，有一定的危險性，教師要采取好保護與幫助的方法。遠撐前滾翻—蹲跳起是在前滾翻的基礎(chǔ)上學習的，而魚躍前滾翻——蹲跳起又是遠撐前滾翻—蹲跳起動作的延伸，同時又為以后的技能技巧動作服務(wù)，因此學好本節(jié)課對以后的滾翻類教材的學習起著輔助作用，在初中教學中具有很重要的位置。

三、學生情況分析

八年級學生他具有好動、好學、興趣廣泛、求知欲望和模仿能力強的特點，因此在教學中應(yīng)該培養(yǎng)學生主動參與體育活動的興趣，養(yǎng)成良好的學習習慣。

四、教學目標

1、認知目標

了解遠撐前滾翻、魚躍前滾翻——蹲跳起的動作要領(lǐng)，并能夠應(yīng)用到實際生活中。

2、技能目標

讓70%的學生能夠完成遠撐前滾翻、魚躍前滾翻——蹲跳起的動作，30%的學生完成動作圓滑、優(yōu)美，還具有明顯的騰空過程。

3、情感目標

培養(yǎng)學生自信、頑強、果斷的個性品質(zhì)，以及互相幫助、團結(jié)協(xié)作的集體精神。

五、教學重、難點

1、教學重點 蹬地和魚躍騰空

2、教學難點 屈臂緩沖、低頭團身

六、教法與學法

1、教法

主要采用講解示范法、評價激勵法、分層遞進法、個別指導法，在教學中盡量為學生提供自由學習的時間和空間，以滿足學生的心理需求，遵循學生的認知規(guī)律，發(fā)揮學生想象力

2、學法

在多樣的的練習中，學生主要采用觀察法、模仿練習法、小組練習法、小組評價法、保護與幫助法、體育游戲法，來體現(xiàn)新課程理念。

七、教學過程

本節(jié)課教學內(nèi)容技術(shù)性強、但內(nèi)容單一，科學的設(shè)計課堂教學方案，有的放矢的選擇教學內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂的課堂氣氛，是取得良好教學效果的基本保證，為此，我將本課制定為激趣導入、實踐與體驗、身心調(diào)整三個階段

（一）激趣導入（8分鐘）

1、課堂常規(guī)（1分鐘）。

2、游戲“聽數(shù)抱團”（4分鐘）。

根據(jù)學生活潑好動的心理特點，一開始就采用圍繞圓形慢跑中做“聽數(shù)抱團”游戲，教師喊數(shù)字3或5，和2+3等形式出現(xiàn)，學生聽到數(shù)字后，應(yīng)立即與臨近的同伴按教師聽的數(shù)目抱成一團，最后剩下的同學做相應(yīng)的素質(zhì)項目練習（深蹲起）。

3、墊上徒手操（3分鐘）

由教師引導學生在墊子上左徒手操，然后學生跟著老師模仿完成頸、肩、腰、膝、腕等身體部位的專門性練習。

目的、提高學生的神經(jīng)興奮性，激發(fā)學生的興趣，使學生的主要肌肉和關(guān)節(jié)尤其是下肢得到有效的活動，為學習和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發(fā)生。

（二）實踐與體驗

1、遠撐前滾翻（女）、魚躍前滾翻（男）——蹲跳起（21分鐘）

采用的組織形式是“，分組不輪換”的教學法，從易到難，由近到遠，從低到高，一步一步地引導學生完成遠撐前滾翻、魚躍前滾翻——蹲跳起的動作。具體教學步驟：（1）首先復習前滾翻，以增加學生練習的興趣，更重要的一點是提高滾翻、團身的質(zhì)量，為后面的練習奠定基礎(chǔ)。（教師示范）（2）；學習遠撐前滾翻蹲跳起，教師簡單講解示范，并教會學生保護與幫助的方法，進行分組討論練習，采用斜坡式教學方法進行練習，減輕學生的害怕心理，讓學生輕松完成團生和起跳動作。（3）根據(jù)學生的練習情況，掌握時機，讓學生觀看圖解——男生觀看魚躍前滾翻——蹲跳起的圖，女生觀看遠撐前滾翻——蹲跳起的圖解，并根據(jù)圖解要點讓學生大聲讀出動作要領(lǐng)：《兩臂伸直膝微曲，兩腿蹬地臂前伸，提臀屈臂背著地，低頭含胸團身起》使學生在大腦皮層下形成動作定位，（4）、再根據(jù)自己掌握動作情況進行分層練習，教學方法是從易到難，由近到遠，從低到高，一步一步地引導學生完成動作。讓學生積極地進行探索，同時，教師進行巡回觀察，發(fā)現(xiàn)動作完成比較準確的小組或個人是，及時組織學生示范。激發(fā)他們的積極性，2、同舟共濟（游戲）（5分鐘）

這個游戲主要的目的是發(fā)展學生的腿部力量和彈跳能力，進一步培養(yǎng)學生合作探究，相互配合的精神。

3、拓展練習（3分鐘）

男女分成兩組，兩手交叉，左手在上，相鄰之間雙手互相聯(lián)結(jié)，面對面形成一個圓圈，然后通過學生集中思考、探究，找出破解方法。通過本練習學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力也得到發(fā)展。主要是減輕學生的緊張心理，和疲勞狀態(tài)，逐漸進入身心調(diào)整階段。(三）身心調(diào)整（3分鐘）

我安排了在一段抒情浪漫的音樂《我和你》，讓學生跟著老師一起做放松操，使學生的情緒和心理慢慢轉(zhuǎn)入平和狀態(tài)，又使學生學會了常用的放松方法，之后做課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續(xù)提高的目的。最后師生再見，歸還器材。

八、教學特色

１、做墊上操 ２、分層教學

３、利用音樂教學

九、場地器材與預計的效果

8塊大體操墊、16塊小體操墊、錄音機一臺、標志物１０件。預計本課的教學目標 基本實現(xiàn)。預計課平均心率120--130次/分，運動密度中。預計教學目標已達成，使學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力也得到發(fā)展。