第一篇：積極心理學(xué)背景下的青少年表達性藝術(shù)治療

積極心理學(xué)背景下的青少年藝術(shù)治療

北京鋼鐵學(xué)院附屬中學(xué)

郭托婭

青少年處于轉(zhuǎn)變迅速的成長期，又易受影響和暗示，如果能讓他們意識到自己所擁有的足夠多的發(fā)展資產(chǎn)，會讓增加他們對自我的掌控感，加深對自己的了解，更容易成功。所以，積極心理學(xué)倡導(dǎo)教育者關(guān)注孩子們所擁有的發(fā)展資產(chǎn)，包括積極優(yōu)勢、積極情緒、積極關(guān)系，以及積極應(yīng)對和積極成長的能力。以上五部分內(nèi)容具體包括：自身的認知、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造優(yōu)勢，對積極情緒的體驗和表達，積極的人際關(guān)系，應(yīng)對逆境的韌性，自決和行動的能力。

我們的文化習(xí)慣于找缺陷和找毛病，所以，想讓孩子們跳脫開習(xí)慣性的批判思維進行自我發(fā)現(xiàn)和認同，我們的積極心理健康教育需要采用一種盡量少使用思維的左腦，而使用具有創(chuàng)造力的主管情緒的右腦，來更多地開發(fā)個體未知的資源，更多地積累積極情緒的體驗的活動方法。這個方法就是在國外已廣泛流行的藝術(shù)治療。

表達，是人類與生俱來的能力，原始人還沒有文字甚至語言之前，就懂得在山洞的巖壁上用圖畫來描繪所看到的事物或表達對自然及宇宙的看法，在繪畫的想象中尋找生命的意義。青少年透過自發(fā)、創(chuàng)作可以展現(xiàn)最真實最直接的意象與情感，這些創(chuàng)作中蘊含著孩子們的自身優(yōu)勢，對情感的體驗，對人際的感受，以及對于可能存在的挑戰(zhàn)的態(tài)度和對未來自我的設(shè)計。如果在活動中先設(shè)主題進行創(chuàng)作表達，在老師的引導(dǎo)下，孩子們便有可能發(fā)現(xiàn)自己個性和潛力中的積極因素，發(fā)現(xiàn)自己一直沒有意識到的發(fā)展資源。

藝術(shù)治療（Expressive Art Therapy）源于這種基礎(chǔ)的能力，它通過游戲、活動、繪畫、雕塑、音樂、舞蹈、戲劇等藝術(shù)媒介，以一種非口語的溝通技巧來介入，通過心象思考啟發(fā)更多的想象及靈感，促進創(chuàng)造力及洞察力的產(chǎn)生，使個體減少防衛(wèi)，無拘無束地把內(nèi)心的真實狀況表達出來。而對青少年實施的藝術(shù)治療，有非常豐富的活動形式可以開展。以繪畫、雕塑等美術(shù)創(chuàng)作的形式舉例，借鑒一些美術(shù)教育者對于實用性美術(shù)材料的開發(fā)，可以讓孩子們用牙刷在紙上涂抹作畫，可以讓孩子們輪流在長軸畫布上集體作畫，可以繪制面具展現(xiàn)內(nèi)外兩面的自我，可以用一次性紙碟創(chuàng)作藝術(shù)品，可以用彩泥集體創(chuàng)作，可以用紡織顏料繪制衣衫鞋帽，可以用玻璃顏料裝飾玻璃杯，可以用石膏繃帶創(chuàng)作雕塑作品，可以用丙烯顏料進行墻繪，可以用廢棄紙箱創(chuàng)作集體作品，可以用鐵絲雕塑……形式可以被開發(fā)得極其多樣，材料也很容易得到，而且形式和作品往往很新奇，會特別地吸引孩子們。

鑒于藝術(shù)治療的豐富張力以及對青少年積極心理潛在的巨大影響力，本研究準備將藝術(shù)治療置于積極心理學(xué)背景下，針對青少年積極心理的各個維度設(shè)置不同主題和形式的活動，對活動期間青少年的表現(xiàn)和反饋進行記錄，完成現(xiàn)場實驗研究。

一、研究實施的條件：

1．各種繪畫的材料：孩子需要各種各類的材料，才很成功地、很盡性地圖畫、塑造和建構(gòu)他們心中的意象和情感，因為各種類的材料將提供孩子可能發(fā)現(xiàn)和發(fā)展他們自己唯一的風(fēng)格、喜愛和表達模式。

2．舒適的空閑：將團體活動室擴大，保證設(shè)置的舒適、堅固，同時允許孩子弄臟弄亂。在活動進行中，孩子需要一個令其滿意，沒有干擾，且有獨處的空間。

3．安全感：不管是奇異的或?qū)憣嵉?、退步的或進步的、消極否定的或積極肯定的藝術(shù)表達活動，都需被給予接納。所謂的安全是防止其涂抹其他人或?qū)ξ锲返钠茐男袨?，總之保護孩子面對任何來自外在或心理上的危險，在活動進行中是很重要的。

6．尊重感：允許孩子有自由的選擇其所受或不愛的活動、材料和主題、獨處或合作的自由。尊重孩于如藝術(shù)家一樣，且協(xié)助他著手目標的完成，尊重其任何作品的呈現(xiàn)和成就。

7．感興趣的：老師感性的氣質(zhì)，如非干擾的觀察、誠摯的傾聽和溫馨的關(guān)懷，這些都可以引起孩子的興趣，而誘導(dǎo)其在治療過程中進行創(chuàng)造表現(xiàn)。

8．充滿快樂喜悅：讓孩子對于其表達和作品都認為是很有價值的一種感覺，真正地?zé)釔燮渥髌泛突顒泳褪且环N快樂和喜悅。

9．被支持感：時時刻刻給以心神領(lǐng)會與支持性的態(tài)度，來了解孩子透過藝術(shù)活動的任何創(chuàng)作和掙扎，適時的給以溝通更可以加強其表達上的發(fā)展。

二、研究的實施：

藝術(shù)治療的實施分為暖身、創(chuàng)作活動、分享、討論四個階段。

（一）活動名稱：心靈成長課程

（二）活動目標：提供學(xué)生自我探索之機會、增進學(xué)生對自我積極心理資源的發(fā)現(xiàn)，協(xié)助學(xué)生情緒覺察與宣泄，以促進心理健康與成長。

（三）活動時間：每周一節(jié)課，45分鐘。

（四）活動地點：本校團體活動室

（五）對象：初

二、高二各一學(xué)期課時，不需任何繪畫基礎(chǔ)。

（六）研究理念：

1． 藝術(shù)治療的實施，在于透過成員對作品的陳述與老師對作品的觀察，以輔導(dǎo)方式幫助成員作進一步自我覺察、統(tǒng)整內(nèi)在意念與情緒，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心積極力量，協(xié)助其心理成長。但有些成員并不擅長用語言分享作品與內(nèi)在世界，老師會以藝術(shù)治療的理念來協(xié)助該成員。

2．在心理治療學(xué)派中，目前常采用的是當(dāng)事人中心、存在主義與完形學(xué)派。3.對作品的解讀取向多為心理分析治療學(xué)派，而在這部分仍須有更深入的研究。

（七）團體的結(jié)構(gòu)：經(jīng)常是結(jié)構(gòu)式，偶爾視成員情形決定適合的主題。

（八）團體課程中的倫理與規(guī)范：

團體規(guī)范：除保密原則之外，亦需告知成員對待他人作品的正確態(tài)度（不分析批評、不刺探隱私）以及在創(chuàng)作過程中的注意事項（不在過程中詢問他人有關(guān)正在創(chuàng)作的東西、不立即分析評斷、在不打擾他人創(chuàng)作的情形下欣賞他人作品）。

（九）藝術(shù)治療活動設(shè)計：（部分設(shè)計）

第一課

澄清團體目標、團體形成、凝聚團體向心力、熟悉媒材

內(nèi)容：涂鴉創(chuàng)作

家庭圖

討論與分享

材料：全開書面紙兩張、蠟筆一盒

第二課

促進團體動力、加深自我認識、增進自我概念，學(xué)習(xí)在團體中分享。內(nèi)容：自由拼貼：“我”

討論與分享

準備材料：音樂CD、雜志、報紙、膠水、剪刀、刀片、一開牛皮紙、色紙

第三課

探索身體與心靈 內(nèi)容：畫下我的身體

討論與分享

準備材料：音樂CD、一開牛皮紙、廣告顏料、水彩筆、調(diào)色盤

第四課

覺察內(nèi)在自我的不同面貌，探索各種不同面向的自己。

內(nèi)容：我的俄羅斯娃娃

討論與分享 準備材料：音樂CD、黏土、色紙

第五課

正視內(nèi)在追求與渴望的愛。內(nèi)容：愛

討論與分享

準備材料：音樂CD、書面紙、粉彩、粉蠟筆

第六課

探索情緒、表達情緒，并學(xué)習(xí)如何與情緒和平相處、培養(yǎng)基礎(chǔ)同理心

內(nèi)容：情緒你我他

討論與分享 準備材料：音樂CD、黏土、色紙

第七課

覺察并探索自己與他人的關(guān)系并從中獲得成長與啟示

內(nèi)容：放映視頻圓的聯(lián)想

討論與分享

準備材料：音樂CD、幻燈片、色紙、漿糊、一開牛皮紙、粉彩 第八課

正視心中的焦慮與恐懼，移開絆腳石，化阻力為助力。

內(nèi)容：我最討厭的負面事物的正面意義

討論與分享

準備材料：音樂CD、一開圖畫紙、水彩筆、綜合媒材

第九課

回應(yīng)在團體中的學(xué)習(xí)與改變 內(nèi)容：集體創(chuàng)作--曼陀羅

討論與分享

準備材料：音樂CD’、廣告顏料、水彩筆、全開書面紙、粉彩、粉蠟筆

第十課

將所學(xué)內(nèi)化并應(yīng)用于日常生活 內(nèi)容：色彩魔法畫展

準備材料：音樂CD、回饋表

（十）藝術(shù)創(chuàng)作媒材

1.在課程中，所選用的媒材與其考量如下：

1)廣告原料、粉彩、粉蠟筆

材料屬於流動性高的媒材，可以協(xié)助心靈意像的捕捉并呈現(xiàn)情緒的流動本質(zhì)。2)黏土

黏土可以直接與成員的手做接觸，讓情緒與能量直接表現(xiàn)在作品上。黏土的柔軟與可塑性，可以承受較多種類、強度不同的情緒。3)色紙

色紙除了本身的顏色可作為黏土作品的襯底之用外，其本身可以撕、貼、做立體造型呈現(xiàn)，尤其在撕的動作上可以滿足較強烈的情緒發(fā)泄。

2．媒材的使用上，可以鼓勵成員突破固定使用方法的限制，直接用肢體接觸媒材，例如用手直接沾顏料作涂抹等，可以將情緒與作品作更親密、直接的接觸與表達。

（十一）活動流程：

1.團體活動室環(huán)境布置：每次上課前需將環(huán)境作整理，確定成員有足夠且舒適的空間可活動，包括場地內(nèi)的雜物清理、燈光、窗戶，準備好音樂。

2.準備材料：本次課程內(nèi)容需要的媒材、紙張預(yù)先準備號。為保持環(huán)境整潔，需準備抹布、舊報紙、衛(wèi)生紙等。

3.氣氛營造：課程開始前五分鐘開始播放音樂，讓先來的同學(xué)可以放松身心。4.check-in：主要目的為凝聚團體。利用約十分鐘時間讓成員聊聊近況與對上次團體的再回饋，一方面了解成員的準備度與參與度，另一方面引到成員進入今天的主題。（在團體初期時，可再提醒成員團體規(guī)范）

5.主題活動：進行創(chuàng)作活動，進行時間可視成員進行之速度彈性調(diào)整。過程中，成員可以只是完全投入在創(chuàng)作活動中，也可以在不影響他人與自己的創(chuàng)作情形下進行簡單的閑聊與對話。

6． 討論與分享：在進行討論與分享前，請成員將場地做簡單的整理與復(fù)原，以清出一適合進行討論的空間。一開始以自愿方式請一位成員將作品呈現(xiàn)給團體，給一點點時間給團體欣賞其作品，接著開始分享這次的創(chuàng)作過程、內(nèi)容與對自己的發(fā)現(xiàn)，之后，其他成員可以詢問有關(guān)此作品的疑問，作品的作者可以選擇回答與否。團體領(lǐng)導(dǎo)者也適時適當(dāng)?shù)匾詥柧鋮f(xié)助該作品作者做進一步的自我探索。

7.結(jié)束：當(dāng)所有成員都分享完后，團體領(lǐng)導(dǎo)者與成員可針對本次課程做統(tǒng)整與回饋，并鼓勵成員將心得做一記錄。

（十二）個人思考

1.由于團體課程有不同的主題，可協(xié)助個體對做多向度的自我探索。

2.借助藝術(shù)媒材可協(xié)助個體安全盡興地發(fā)泄情緒。

3.個體透過團體互動會對自己的人際關(guān)系有更多的覺察與學(xué)習(xí)。

4.通過以往的經(jīng)驗，建議使用以下的問句，在成員分享完自己的作品后，團體領(lǐng)導(dǎo)者.0 5..6..7.8.9.10.協(xié)助成員進一步自我探索。

“請你跳出來看一看：假設(shè)你今天是第一次看到個作品，你覺得這個作品給你什么感覺？”

“假設(shè)你的作品會說話，你覺得他會說什么？或想跟你說什么？” “你覺得你的作品想透露給你的訊息是什么？”

“是否可以請你將你的作品與你的生活作聯(lián)結(jié)？說說看你的發(fā)現(xiàn)或啟示?！?“從作品中你是否你是否看到自己積極的優(yōu)勢？” “你感覺到在人群中你會體現(xiàn)出怎樣與眾不同的品質(zhì)？” ……

11.此活動可以在過程中讓成員運用人際、自省、藝術(shù)、肢體、語言、音樂……等多項能力的表達，落實了多元智慧的精神，提供學(xué)生一個與一般傳統(tǒng)課堂不同的學(xué)習(xí)與體驗環(huán)境。

第二篇：表達性藝術(shù)治療工作坊

表達性藝術(shù)治療工作坊介紹

表達性藝術(shù)治療工作坊是包含了很多技術(shù)，同時應(yīng)用也是很廣泛的，以下來介紹下：

表達，是人類與生俱來的能力，透過自發(fā)、創(chuàng)作可以展現(xiàn)最原始且直接的情感與意念。原始人還沒有文字甚至語言之前，就懂得在山洞的巖壁上用圖畫來描繪所看到的事物或表達對自然及宇宙的看法，在繪畫的想象中尋找生命的意義。而人類通過藝術(shù)的形式去發(fā)現(xiàn)自身與大自然的密切關(guān)系，同時在藝術(shù)創(chuàng)作或表現(xiàn)的過程中獲得心靈的寄托、肯定自我存在的價值。

在心理學(xué)上，表達性藝術(shù)治療（Expressive Art Therapy）也源于這種基礎(chǔ)的能力，借助音樂、繪畫、舞動、戲劇、角色扮演等方式，舒緩、化解情緒。

【概念】

表達性心理治療是一種新興的心理治療方法，它通過游戲、活動、繪畫、音樂、舞蹈、戲劇等藝術(shù)媒介，以一種非口語的溝通技巧來介入，釋放被言語所壓抑的情感經(jīng)驗，處理當(dāng)事人情緒上的困擾，幫助當(dāng)事人對自己有更深刻的對不同刺激的正確反映，重新接納和整合外界刺激，達到心理治療的目的。

表達性藝術(shù)治療的魅力在于其是一種心象思考，這種心象思考的歷程常常能啟發(fā)更多的想象及靈感，促進創(chuàng)造力及洞察力的產(chǎn)生，同時也可以減少防衛(wèi)，讓人在不知不覺、無預(yù)期的情境中把內(nèi)心的真實狀況表達出來。

在心理學(xué)上，這種治療方式有助于個案在治療過程中開放自己、降低防衛(wèi)心理，讓個案更清楚地認識自己，導(dǎo)致洞察、學(xué)習(xí)和成長的產(chǎn)生。同時，藝術(shù)的表達也比較能夠?qū)⒁粋€人內(nèi)心的情緒或意念具體地表現(xiàn)在作品上，幫助其認知這些情感和意念的存在，從而促使其進行自我整合。

藝術(shù)作品具有一定的持久性，并且可以保持原狀，比較不容易被記憶扭曲，可以讓個案經(jīng)過一段時間后仍然可再完整地回顧或比較它，從中產(chǎn)生新的發(fā)現(xiàn)及洞察，觸動更深一層的感覺。

【表達性藝術(shù)治療相關(guān)案例分析】

心理專家給我們講了個比較典型的案例，一個是四歲的小男孩，不習(xí)慣幼兒園的群體生活，另一個是職場女性，覺察到自己有點強迫行為，需要解決。

第一個案例中的四歲小男孩上幼兒園一年，非常害怕去幼兒園，這么小的孩子做心理咨詢是沒有辦法能夠集中注意力的，心理醫(yī)生便用讓他在白紙上涂鴉的方式或者陪他一起玩沙盤游戲，通過這些媒介為孩子進行心理治療。

每個人都有自己的表達方式，繪畫是最好的表達方式之一，通過繪畫，來訪者在表達些什么呢？心理專家告訴我們，在那些看似凌亂沒有章法的涂鴉中，有可能是當(dāng)事人情緒流露的一種方式，隨著那些線條與色彩在紙上的展開，情緒也一點一滴地宣泄在紙上。繪畫表達沒有威脅，屬于自然而然地流露當(dāng)事人的潛意識，將復(fù)雜甚至是奇怪的感受表現(xiàn)出來，并通過這種方式幫助當(dāng)事人發(fā)現(xiàn)自我改變的能力。同時，涂鴉也是個體創(chuàng)造力和獨特性的表達，可以促進繪畫者的自由聯(lián)想，這種積極的想象可以提高心理自愈能力。即便是四歲的小男孩，在他的涂鴉當(dāng)中也包含了以上的內(nèi)容。繪畫療法也可以有很多方式，比如畫線條、畫顏色、畫圖形，可以一個人單獨畫，也可以幾個人一起完成一幅畫，還可以把從畫冊上剪下來的圖片拼貼成一幅新畫，叫“拼貼畫”?？梢宰约喝我馔盔f，也可以按照心理咨詢師提示的主題要求去畫，比如畫“我的家”。繪畫結(jié)束后，心理咨詢師會和當(dāng)事人有一個對于作品的分享，通過這種繪畫創(chuàng)作過程以及結(jié)果的分享，達到當(dāng)事人對自身心理困境的理解和疏通，而讓其達到相應(yīng)的改變。

京師博仁應(yīng)用心理發(fā)展研究中心特邀吳明富老師到此授課，講授兒童表達性藝術(shù)治療工作坊，敬請期待。

第三篇：積極心理學(xué)視域下大學(xué)校園文化建設(shè)

積極心理學(xué)視域下大學(xué)校園文化建設(shè)

[摘要]作為一股新興的世界性心理**流，積極心理學(xué)與校園文化建設(shè)的理念有著天然的適合性。積極心理學(xué)理念融會在校園文化建設(shè)之中，將會促進教師的心理和諧，學(xué)生的健康成長。

[關(guān)鍵詞]校園文化 積極心理學(xué) 大學(xué)生

[中圖分類號]G448 [文獻標識碼]A [文章編號]1009-5349（2015）10-0198-01

積極心理學(xué)是近年來才發(fā)展起來的一門新興心理學(xué)，積極心理學(xué)正式確立的時間并不長，但是它的影響卻存在于各個方面。在激發(fā)個體優(yōu)勢與潛力，促進個體發(fā)展，積極實現(xiàn)整個社會繁榮等方面有很重要的作用。

積極心理學(xué)強調(diào)要以研究個人身上積極品質(zhì)等方面，強調(diào)心理學(xué)要以人潛在的具有建設(shè)性的力量和美德為出發(fā)點，提倡用一種積極的心態(tài)來對人的許多心理現(xiàn)象做出新的解讀。總體來說，積極心理學(xué)是要研究人類自身積極品質(zhì)、積極力量和積極潛力等，具體研究內(nèi)容為積極認知、積極情緒體驗、積極人格、積極關(guān)系以及積極的組織系統(tǒng)。

一、大學(xué)校園文化現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢

校園文化就是在學(xué)校教育基礎(chǔ)上產(chǎn)生的文化現(xiàn)象。了解校園文化的基本知識，尋求當(dāng)代校園文化所具有的傳統(tǒng)內(nèi)涵和中國文化的特性，對在心理健康教育中培養(yǎng)學(xué)生的積極心理有著重要的作用。

目前，學(xué)界廣泛采用的是借鑒文化學(xué)研究方法，以文化現(xiàn)象的存在形態(tài)對校園文化進行分類，即將校園文化分為物質(zhì)文化、行為文化、制度文化和精神文化四類。在我國由于受到種種因素的印象，還存在一些問題，學(xué)生價值取向的偏移、國家及學(xué)校投入力度不夠。通過對校園文化現(xiàn)狀的了解及分析，預(yù)測出校園文化發(fā)展的趨勢，對于今后校園文化的建設(shè)和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。具體來看，校園文化會朝著以下幾方面發(fā)展：從經(jīng)營文化到大眾文化；由封閉的本校校園文化向開放的多校校園文化資源共享發(fā)展；由娛樂與教育向傳播、審美與創(chuàng)造發(fā)展。

二、積極心理學(xué)視域下校園文化建設(shè)思考

（一）積極心理學(xué)促進大學(xué)校園文化建設(shè)觀念的轉(zhuǎn)變

現(xiàn)代中國式教育，可以用一句古話概括為“十年寒窗苦讀”。近年來，心理健康問題關(guān)注面甚至延展到小學(xué)生，并對其采用傳統(tǒng)的診療作用，但也使得人們對師生的心理問題憂心忡忡，這種暗示在心理學(xué)上是不利于健康心理的形成和發(fā)展的。所以，在校園文化建設(shè)中，積極心理學(xué)充分體現(xiàn)出了促進作用。積極心理學(xué)首先倡導(dǎo)我們要關(guān)注人的心理積極的一面，它充分體現(xiàn)了以人為本的思想，提倡積極人性論，恢復(fù)了心理學(xué)應(yīng)有的使命和功能，消解了傳統(tǒng)心理學(xué)偏重于問題的片面性。將積極心理學(xué)應(yīng)用到校園文化建設(shè)中，就是要轉(zhuǎn)變文化對教師和學(xué)生的限制、約束的作用，強調(diào)人善的一面，將教師、學(xué)生的快樂和幸福作為校園文化建設(shè)的第一目標。校園文化建設(shè)本身就能夠讓教師和學(xué)生參加各種校園文化活動，有利于調(diào)節(jié)教師和學(xué)生的生理和心理，加入積極心理學(xué)的思想更能夠增加師生積極的情緒體驗，使得大家能夠保持最佳狀態(tài)、平衡心態(tài)，從而擁有健康的身心。

（二）積極心理學(xué)促進大學(xué)校園文化建設(shè)中積極環(huán)境的形成

從發(fā)展進化論的理論來看，積極有利于和諧社會的形成，因為積極的品質(zhì)總是會使得人們對待人和事物更加的主動，而這種主動性更能夠培養(yǎng)人們的責(zé)任感與歸屬感，更有利于促進人們與這個世界的聯(lián)結(jié)。但事物發(fā)展都是辯證的。它也有消極的一面，那就是讓各社會成員相互逃避、爭斗，從而產(chǎn)生離散趨向，影響了和諧社會的形成。

創(chuàng)建積極、健康的校園文化環(huán)境，特別是校園精神文化環(huán)境，對于促進學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)有非常重要的作用。因此，外在的社會環(huán)境和特定行為對個人的生理機制具有一定的影響，會一定程度上改變?nèi)说哪承┥頇C制的結(jié)構(gòu)、功能等。積極心理學(xué)認為，社會文化環(huán)境、外部行為和內(nèi)在因素三者是交互作用的，而人格正是在這種交互作用所形成的復(fù)雜的因果活動過程中得到發(fā)展的。所以，積極心理學(xué)可以很好地指導(dǎo)并促使校園文化建設(shè)中的積極環(huán)境的建設(shè)，培養(yǎng)人們積極主動接受環(huán)境因素中對個人發(fā)展良好的因素。

（三）積極心理學(xué)促進大學(xué)校園文化建設(shè)中積極人際關(guān)系的形成

積極心理學(xué)的主導(dǎo)思想，會對校園文化建設(shè)中的人際關(guān)系建設(shè)有良好的促進作用。在學(xué)校，主要關(guān)系包括師生之間、教師之間、學(xué)生之間、普通教師與領(lǐng)導(dǎo)之間等，這些關(guān)系是校園文化的重要組成部分。當(dāng)下的校園文化中，這些復(fù)雜關(guān)系之間并不能真正和諧相處，存在許多異化的現(xiàn)象。積極心理學(xué)的主導(dǎo)思想給予我們啟示，能夠更好的促進彼此之間的關(guān)系。

首先，積極心理學(xué)理念利于我們找到有效解決途徑，促使我們主動面對并解決校園文化建設(shè)中人際關(guān)系出現(xiàn)的問題。所以，根據(jù)積極心理學(xué)研究，可以完善校園文化中的人際關(guān)系的形成。

其次，積極心理學(xué)對家庭教育的影響也會正向作用于學(xué)校教育環(huán)境。積極心理學(xué)主張，個人本身積極品質(zhì)被激發(fā)以后，自身的情緒及行為會形成良好的發(fā)展。積極心理學(xué)強調(diào)關(guān)注人們性格中的優(yōu)點，注重培養(yǎng)個人的優(yōu)秀品質(zhì)。因此，家庭教育更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的思想道德品質(zhì)的培養(yǎng)。積極心理不僅對家庭教育有所幫助，更促進了校園文化的形成。

總之，對校園文化建設(shè)來說，理念的轉(zhuǎn)變是其最重要的基礎(chǔ)。將積極心理學(xué)的理念融入到校園文化建設(shè)之中，為校園營造良好的積極環(huán)境，形成積極向上的心理氛圍和積極的人際關(guān)系，是當(dāng)前校園文化建設(shè)中的重要任務(wù)。

【參考文獻】

[1]翟媛媛.積極心理學(xué)與女大學(xué)生心理健康教育[J].青海民族大學(xué)學(xué)報：教育科學(xué)版，2011（02）：70-73.[2]彼得森著，徐紅譯.積極心理學(xué)[M].北京：群言出版，2010.責(zé)任編輯：楊柳

第四篇：淺談主題背景下藝術(shù)教育

淺談主題背景下的藝術(shù)教育 【 關(guān)鍵詞】主題背景

藝術(shù)教育 【 論文摘要】在主題背景下實行的藝術(shù)教育活動豐富多彩，涵蓋美術(shù)、音樂、舞蹈、文學(xué)等多個門類，這種藝術(shù)教育活動具備活動目標的多元性、內(nèi)容的整合性、過程的整體性、形式的互動性幾個特點。內(nèi)容能夠幼兒的生活、文學(xué)作品、單科內(nèi)容等為切入點。在主題背景下實行藝術(shù)教育，會不同水準地整合健康、語言、社會、科學(xué)等領(lǐng)域的教學(xué)，使單一的學(xué)科教學(xué)整合在一起，培養(yǎng)幼兒的綜合水平，比較符合現(xiàn)代人才培養(yǎng)的要求。

隨著二期課改的深入展開，“以幼兒發(fā)展為本”的教育理念延伸到每個幼兒園；《3-6 歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：“幼兒藝術(shù)領(lǐng)域?qū)W習(xí)的關(guān)鍵在于充分創(chuàng)造條件和機會，在大自然和社會文化生活中萌發(fā)幼兒對美的感受和體驗，豐富其想象力和創(chuàng)造力，引導(dǎo)幼兒學(xué)會用心靈去感受和發(fā)現(xiàn)美，用自己的方式去表現(xiàn)和創(chuàng)造美”，在這樣的形勢下，探索性主題活動應(yīng)運而生。而作為幼兒園的老師，就面臨著在主題背景下如何理解、實施藝術(shù)教育的新挑戰(zhàn)。

我園自 2011 年開始實施探索性主題活動教育，在這種背景下實行的藝術(shù)教育活動豐富多彩，涵蓋美術(shù)、音樂、舞蹈、文學(xué)等多個門類。不同門類的藝術(shù)之間有著千絲萬縷的聯(lián)系，如：起伏的旋律恰似舞蹈動作的流動，給人以線條感；重疊復(fù)合的和聲猶如錯落有致的舞蹈動作、交織的線條、排列的色塊，同具結(jié)構(gòu)感和立體感；節(jié)奏要素使音樂、舞蹈、建筑、文學(xué)渾然一體；情感和表現(xiàn)性更是所有藝術(shù)的共性……而不同門類的藝術(shù)間的相異性又產(chǎn)生了互補性，如：

音樂是舞蹈的聲音，舞蹈是音樂的形體，一個是有形而無聲，一個是有聲而無形……正是藝術(shù)間的種種關(guān)聯(lián)性，使幼兒的藝術(shù)思維在活動中得到遷移和整合，從而實現(xiàn)了《指南》中藝術(shù)教育的多元目標。下面作者談?wù)劷鼛啄暝谥黝}背景下實行的藝術(shù)教育活動中得到的幾點理解，供幼教育同仁學(xué)習(xí)討論。

一、主題活背景下的藝術(shù)活動具備的幾個特點：

1、活動目標的多元性。

主題背景下的藝術(shù)活動不但把藝術(shù)知識和藝術(shù)技巧作為兒童藝術(shù)教育的目標，同時更注重培養(yǎng)幼兒關(guān)愛、友善、尊重、分享、開放等品質(zhì)和健全的人格。在某種水準上，它降低了藝術(shù)表達的標準，重視的是孩子在活動中主動地探索美、近距離地感受美、自主地表現(xiàn)美的情感體驗和鼓勵幼兒多種表達和表現(xiàn)的行為方式。

2、活動內(nèi)容的整合性。

主題活動中，不但把音樂、美術(shù)、舞蹈等藝術(shù)種類交叉融合，而且讓藝術(shù)與語言、數(shù)學(xué)、科學(xué)等學(xué)科有機整合，成為一種彼此融合的綜合性教育活動，這樣更符合現(xiàn)代社會對人才培養(yǎng)的需求。

3、活動過程的整體性。

主題背景下的每一次藝術(shù)活動過程中，強調(diào)幼兒感知、體驗、創(chuàng)造、表現(xiàn)、反思的互相交叉、滲透，感知體驗中有創(chuàng)造、創(chuàng)造與表現(xiàn)中有反思，評價與反思中又蘊涵著感知與創(chuàng)造，構(gòu)成了完整的藝術(shù)教育的活動過程。

4、活動形式的互動性。

主題背景下的藝術(shù)教育在教學(xué)中強調(diào)師幼平等、和諧、尊重，突出幼兒的主體地位，教師和幼兒成為彼此尊重、共同成長的親密伙伴。它強調(diào)在開放環(huán)境、多元的價值觀下幼兒、教師、教材之間的平等對話。

二、主題背景下藝術(shù)教育內(nèi)容的創(chuàng)作來源。

主題背景下的藝術(shù)教育內(nèi)容要有內(nèi)在聯(lián)系，能夠從不同的角度切入，利用活動線索將相關(guān)內(nèi)容有機整合起來，以激發(fā)幼兒創(chuàng)造性地使用各種藝術(shù)語言表達自己的感受和體驗。

1、以幼兒的生活為切入點。

藝術(shù)來源于生活，從幼兒的生活中尋找藝術(shù)活動的主題既簡便快捷，又貼近幼兒，幼兒已有的經(jīng)驗和興趣可為藝術(shù)活動的展開奠定良好的基礎(chǔ)。如瓶子是幼兒的生活中隨處可見的物品，林林總總，形態(tài)、用途各異，于是我們設(shè)計了主題活動“瓶子總動員”，引領(lǐng)幼兒嘗試實行音樂、工藝設(shè)計、手工創(chuàng)作等全方位的瓶子創(chuàng)意活動。音樂——歌曲《瓶子家族》和表演《汽水瓶》，讓幼兒學(xué)習(xí)了京調(diào)的演唱風(fēng)格和慢搖的表演風(fēng)格；打擊樂啟發(fā)幼兒親自動手使用各種瓶子制造不同的樂器實行合奏，體驗敲擊不同的瓶子發(fā)出的不同聲音，以及相同的瓶子裝不同量的水發(fā)出的不同聲音，感受聲音高低的變化；舞蹈《玻璃瓶》引導(dǎo)幼兒用身體動作來表現(xiàn)對音樂的感受和體驗。工藝設(shè)計——通過欣賞藝術(shù)家的瓶子和工藝玻璃瓶，感受瓶子藝術(shù)的美，提升幼兒的欣賞水平，繼而自己動手設(shè)計裝飾瓶子、實行瓶子彩繪，使幼兒對藝術(shù)的美由欣賞發(fā)展到了創(chuàng)造與表現(xiàn)。手工制作——請幼兒利用各種廢舊的瓶蓋、瓶子實行裝飾創(chuàng)作出了瓶蓋門簾、風(fēng)鈴、燈、花等漂亮的作品。通過這類活動，孩子們逐漸體悟到藝術(shù)要素間的關(guān)聯(lián)性，慢慢學(xué)會了遷移和整合，培養(yǎng)了想象和

創(chuàng)造的水平。生活中蘊藏著很多與藝術(shù)相關(guān)的事物和現(xiàn)象，只要我們懷著一顆浸透著藝術(shù)的心，用幼兒的眼睛去細心觀察，一個個富有創(chuàng)意的主題就會冒出來，取之不盡，用之不絕。

2、以文學(xué)作品為切入點。

文學(xué)是語言的藝術(shù)，文學(xué)作品中的角色、事件、場景等可為主題內(nèi)容的生成提供眾多線索。如：我們中班教材里的主題“聽不完的故事”中，由故事《彼得與狼》而衍生出系列藝術(shù)活動：手工制作、演奏、表演等，手工制作——根據(jù)故事的角色彼得、狼、小鳥、獵人而制作相對應(yīng)的提琴、法國號、長笛、大鼓等各種樂器，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力以及動手操作水平；演奏——利用制作的樂器實行交響樂的演奏，感受交響樂的和諧音響效果，提升幼兒的音樂感受力；表演——根據(jù)故事情節(jié)實行表演，鍛煉幼兒的表現(xiàn)水平。文學(xué)作品具有虛構(gòu)性，內(nèi)容廣泛，比較符合幼兒易于幻想的心理特點，是對幼兒生活經(jīng)驗最好的補充。

3、以單科內(nèi)容為切入點。

幼兒藝術(shù)活動的內(nèi)容十分豐富，一首歌、一幅畫、一尊泥塑、一個舞蹈都有可能衍生出一些相關(guān)聯(lián)的藝術(shù)活動，也是一種有效的整合方法。從某一具體的藝術(shù)活動切入，確立主題，再逐一展開形式各異的藝術(shù)活動。如歌曲《螞蟻搬豆》，那形象生動的歌詞使幼兒在演唱時不由自主地表演起來了，接著又實行了文學(xué)和建筑的藝術(shù)活動，由此展開了“螞蟻王國”的主題活動。文學(xué)——從幼兒觀察螞蟻的經(jīng)驗入手，啟發(fā)幼兒根據(jù)螞蟻的身體、一塊搬運餅干、面包屑而編出兒歌，讓幼兒在創(chuàng)編中體驗兒歌的韻律美。建筑構(gòu)造活動——就地

取材，使用各類結(jié)構(gòu)玩具、廢舊材料、沙池、樹葉、樹枝、報紙、花布、吸管、紙箱、紐扣等，通過拼搭、制作、粘貼、剪紙等讓幼兒構(gòu)筑自己所了解的螞蟻的家，從中學(xué)習(xí)分工與合作、交流與商榷，并滲透形體、節(jié)奏、色彩等相關(guān)建筑方面的粗淺知識。幼兒的表演和制作雖然很稚嫩，但是洋溢著童心、童趣，是內(nèi)心感情的真實流露。孩子們用自己的藝術(shù)語言描繪了螞蟻王國的奇妙，雖然手法各異，但是有共通之處。

在主題背景下實行藝術(shù)教育，會不同水準地整合健康、語言、社會、科學(xué)等領(lǐng)域的教學(xué)，使單一的學(xué)科教學(xué)整合在一起，形成一個互相支撐的生態(tài)鏈，在這樣的活動中，空洞的“關(guān)愛”、“友誼”、“責(zé)任”“合作”“分享”等教育在潛移默化中得到了培養(yǎng)，比較符合現(xiàn)代人才培養(yǎng)的要求?；蛟S我們對新課程理念下的藝術(shù)教育理念把握還不足以體現(xiàn)立竿見影的明顯效果，但是一定會有可持續(xù)發(fā)展的空間和未來，值得深思的問題還很多。讓我們攜手在教改中大膽嘗試、積極反思，愉快感受和孩子互動的一種欣喜體驗吧！

參考文獻：《3-6 歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》。

第五篇：積極心理學(xué)視域下的小學(xué)英語教學(xué)探討[模版]

積極心理學(xué)視域下的小學(xué)英語教學(xué)探討

摘要：伴隨著新課改步伐的不斷推進，對小學(xué)英語教學(xué)也提出了更高要求。鑒于當(dāng)前小學(xué)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣不高，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率得不到有效提高。而積極心理學(xué)視域下，小學(xué)英語教學(xué)中應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生積極情感、傳達積極信號、構(gòu)建和諧關(guān)系，激發(fā)學(xué)生英語學(xué)習(xí)潛能，充分發(fā)揮學(xué)生的積極品質(zhì)，提高英語學(xué)習(xí)效率。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);小學(xué)英語;教學(xué)途徑

【分類號】G623.31

積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，主張運用科學(xué)的方法調(diào)動人的積極品質(zhì)，挖掘人固有的潛能，促進個人的發(fā)展。近年來，隨著積極心理學(xué)研究的逐漸完善和教育理念的不斷更新，積極心理學(xué)被應(yīng)用于教育領(lǐng)域內(nèi)，為教育事業(yè)的改革發(fā)展提供了新的方向。在小學(xué)英語教學(xué)中，運用積極心理學(xué)相關(guān)理論，有利于培養(yǎng)學(xué)生的積極情感，滿足學(xué)生的需求心理，提高小學(xué)英語教學(xué)效率。

一、培養(yǎng)積極情感

英語對于小學(xué)生來說是一門陌生的語言，孩子的好奇心和英語學(xué)習(xí)的難度會使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生積極和消極兩種不同的情感體驗。在自信、愉悅、滿足等積極情感的影響下，學(xué)生會表現(xiàn)出學(xué)習(xí)積極性，有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，促進學(xué)生第二語言能力的發(fā)展;在膽怯、擔(dān)憂、逃避等消極情感的影響下，學(xué)生會缺乏學(xué)習(xí)興趣，給學(xué)習(xí)效率帶來阻礙。因此，小學(xué)英語教學(xué)中，首先應(yīng)注意培養(yǎng)兒童的積極情感，調(diào)動學(xué)生積極學(xué)習(xí)英語的心態(tài)，充分發(fā)揮積極情感的作用。教學(xué)實踐中可運用直觀教學(xué)的方法，立足于學(xué)生的生活經(jīng)驗，創(chuàng)設(shè)情境，為學(xué)生直觀地呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，促使學(xué)生從中獲得獨特的體驗，從而培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，進而形成積極的學(xué)習(xí)情感。如在學(xué)習(xí)“服裝和顏色”時，可將不同顏色的卡片剪成不同的服裝，讓學(xué)生為“紙片小人”穿上衣服，并說出相應(yīng)的句子，如“a white shirt”、“a pink shirt”等，利用與學(xué)生生活相關(guān)的情境和直觀的視覺刺激，使學(xué)生產(chǎn)生獨特的情感經(jīng)驗，培養(yǎng)學(xué)生面對英語學(xué)習(xí)時的積極情感和心態(tài)。

二、傳達積極信號

教師的言行舉止對于學(xué)生有著很大的影響，尤其是小學(xué)生大多十分崇拜老師，教師的情感可潛移默化地影響兒童個性特征的形成與發(fā)展。因此，在教學(xué)的過程中，教師應(yīng)注意自己的言行，除使用正能量的口語外，還應(yīng)合理運用表情語言、肢體語言等傳遞積極的情感、能量和精神，使學(xué)生能夠接受積極的信息，形成積極的情感。如教學(xué)中可使用豐富的表情配合口語，學(xué)生發(fā)表見解后，用肯定的眼神、鼓勵的微笑等肢體語言，使學(xué)生感受到教師的關(guān)愛，產(chǎn)生情感上的共鳴，從而更好地投入到學(xué)習(xí)中。此外，在傳達積極信號時，還應(yīng)注意語言的音調(diào)，抑揚頓挫的音調(diào)往往更能吸引人的注意力，激發(fā)人的積極情感。同時英語口語有輕重分明的語調(diào)，發(fā)音所需的長短取決于重讀音節(jié)的多少，而不是句子的長短。如“I buy a car”、“It is a car I buy”、“But it is a car that I buy”，三個句子雖然長短不一，但都是只有“buy”、“car”兩個重音節(jié)，讀每個句子的時間是一樣的，在教學(xué)過程中更應(yīng)該念出抑揚頓挫的節(jié)奏，為學(xué)生做好示范，提高學(xué)生的英語發(fā)音水平。

三、構(gòu)建和諧關(guān)系

積極心理學(xué)理論下的課堂教學(xué)，要求師生關(guān)系應(yīng)當(dāng)是一種和諧、民主、平等的關(guān)系，在這樣的關(guān)系中，學(xué)生才能更好地體會到教師的支持，消除英語學(xué)習(xí)過程中的畏懼、擔(dān)憂等消極情感。因此，在教學(xué)的過程中，教師應(yīng)注重和諧師生關(guān)系的營造，積極正確地評價學(xué)生，使學(xué)生在學(xué)習(xí)英語的過程中產(chǎn)生自我認同感，形成英語學(xué)習(xí)的積極心理。積極心理學(xué)強調(diào)不同的人有不同的積極品質(zhì)，由于多種因素的影響，每個兒童都有著其個性特征，在教學(xué)的過程中，還應(yīng)尊重學(xué)生的差異，接納個性，發(fā)掘孩子身上的閃光點，以此為基礎(chǔ)構(gòu)建和諧良好的師生關(guān)系，幫助不同的學(xué)生消除消極的情感。同時，師生交流不應(yīng)局限于課堂中，英語自身的價值在于溝通與交流，課下也可以引導(dǎo)學(xué)生采用英語基本的禮貌用語進行對話。從而使得英語走出課堂，早上遇到教師可說一聲“good moring”;進入到教師前說一聲“Excuse me”;與教師交流時，友好且日常的問候一句“how are you”，從而拉進師生之間的距離，使學(xué)生真實的感受到英語的實際應(yīng)用。

四、注意激發(fā)潛能

英語作為一門非母語語言，對于小學(xué)生而言，學(xué)習(xí)難度有一定的難度，尤其是隨著知識的深入，需要記憶的內(nèi)容增加，學(xué)生易產(chǎn)生退縮、逃避的情緒。因此在教學(xué)的過程中，教師應(yīng)積極采取一定的措施，傳授學(xué)生記憶知識的方法，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)過程中的難度，激發(fā)學(xué)生的潛能。在背單詞時，可運用趣味教學(xué)法，讓學(xué)生更容易記住，如學(xué)習(xí)“cold”時，可運用其諧音“扣”，天氣寒冷時，人們要把衣服“扣”上，使學(xué)生更容易記住“cold”是“寒冷”。心理學(xué)認為內(nèi)隱記憶力對于學(xué)生的學(xué)習(xí)有著重要的作用，教學(xué)中教師還應(yīng)注意激發(fā)學(xué)生的內(nèi)隱記憶力，挖掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)英語。增加信息量是增強內(nèi)隱記憶力的重要途徑之一，教學(xué)中，可適當(dāng)?shù)財U大學(xué)生的閱讀面，挑選適合小學(xué)生的英文繪本，如《Fish and Toad are Friends》、《Prince Cinder》、《The Jolly Postman》、《If You Give A Mouse A Cookie series》等，開展課外閱讀，在提升學(xué)生內(nèi)隱記憶力的同時，也有利于創(chuàng)造積極的課外英語氛圍，使學(xué)生更好地接收英文元素，提高學(xué)生英語水平。

積極心理學(xué)強調(diào)利用自身的積極能量促進個人發(fā)展，在小學(xué)英語教學(xué)過程中，運用積極心理學(xué)理論，不僅有利于提高學(xué)生英語學(xué)習(xí)效率，還有利于發(fā)展學(xué)生積極的情感和人格，對于學(xué)生日后的成長和發(fā)展有著重要的作用和意義。

參考文獻：[1]李欣.積極心理學(xué)在小學(xué)英語教學(xué)中的應(yīng)用[J].科教文匯，2012，（32）：182-183.[2]於陸燕.積極心理學(xué)在小學(xué)英語口語教學(xué)中的應(yīng)用實踐[J].小學(xué)教學(xué)研究（理論版），2015，（1）：39-40.[3]向倩倩.積極心理學(xué)在小學(xué)英語教學(xué)中的應(yīng)用探析[J].啟迪與智慧：教育，2014，（10）：145.