第一篇：高考狀元陶洪飛學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)介紹

高考狀元陶洪飛學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)介紹

大家在我之前聽過無數(shù)次有關(guān)學(xué)習(xí)方法的介紹，我的方法雖不是字字珠璣，但卻是經(jīng)過我兩年的高三學(xué)習(xí)生活中一次次反思，一次次實(shí)踐，并且長(zhǎng)久堅(jiān)持得來的?？赡軙?huì)有人說，你今天說的我都懂，但我個(gè)人認(rèn)為你不懂，在你沒有做到之前，其實(shí)你狗屁不通！就如同“好好學(xué)習(xí)，天天向上”這八個(gè)大字，你懂嗎？你捫心自問一下，這八個(gè)字你真正做到了嗎？當(dāng)然，我承認(rèn)我自己是不懂這句話，但是，接下來我所要說的東西，我卻是懂得，因?yàn)槲仪星袑?shí)實(shí)做到了！

道家學(xué)派創(chuàng)始人老子曾經(jīng)說過：治大國如烹小鮮。治國尚且如此，高考豈不相同？在我看來，只要你擁有優(yōu)質(zhì)的食材，適當(dāng)?shù)幕鸷?，精湛的廚藝和得力的幫手，你必能為自己和那些關(guān)心你的人們烹制出一桌美味的高考大餐。

現(xiàn)在，我先來介紹我們所需要的三種優(yōu)秀的食材。

首先，教科書是主要食材，對(duì)于這種食材，第一，我們需要做的就是仔細(xì)認(rèn)真對(duì)待。從課本小字部分到大字部分，從大字部分到課標(biāo)題，再到單元標(biāo)題，必須一字不漏的仔細(xì)品讀，形成自己大腦中的知識(shí)體系。這就好比漁夫織網(wǎng)捕魚…….（自己表述）因此，知識(shí)框架必須成為每一個(gè)文科生所應(yīng)該掌握的。第二，我們需要做就是熟能生巧。從易錯(cuò)點(diǎn)到重點(diǎn)，再從重點(diǎn)到難點(diǎn)，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)必須熟悉熟悉再熟悉！瘋狂英語創(chuàng)始人李陽說：天才就是重復(fù)次數(shù)最多的人。因此，如果你不是過目不忘，那請(qǐng)你務(wù)必?zé)o數(shù)次的重復(fù)以達(dá)到對(duì)課本知識(shí)了然于心的境界。那么如何才能檢驗(yàn)自己對(duì)課本的熟練程度呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，一張紙，一支筆，一個(gè)人，足矣！你所需要做的，就是默寫課本的知識(shí)框架，從主干到分支，再到綠葉，盡量構(gòu)建完全完善的知識(shí)體系。每次構(gòu)建，查缺補(bǔ)漏，在薄弱處下足功夫，力臻至學(xué)習(xí)之至境；第三，當(dāng)然就是融會(huì)貫通地使用了。你需要做到兩件事，這第一件就是，做題時(shí)將題目與課本知識(shí)相聯(lián)系，確定解題所需要的知識(shí)點(diǎn)；第二件就是，分析題目的解題思路即題目是如何將知識(shí)點(diǎn)融為一體的。

其次，練習(xí)也是必不可少的，在練習(xí)上你需要做好三件事，第一是要做題，既要保證一定的訓(xùn)練量，你可以有針對(duì)性的制定一些學(xué)習(xí)計(jì)劃…..（舉例）又要保證所做題目的質(zhì)量，你可以選擇歷年高考真題和優(yōu)質(zhì)的各地?？碱}…….(舉例)第二要賞題，你需要賞析的有該題的所考知識(shí)點(diǎn)，所用思路，所需步驟，解題著手點(diǎn)，解題易錯(cuò)點(diǎn)以及是否可以進(jìn)行變式訓(xùn)練，以上所列舉各點(diǎn)，就是我的錯(cuò)題本上的主要內(nèi)容，應(yīng)此我希望諸位同學(xué)能夠從我的做法中得出一些有助于做好錯(cuò)題本的心得。第三要學(xué)會(huì)用題，就是如何使用好蘊(yùn)含你大量心血的錯(cuò)題本，你需要重復(fù)做但前提是不能提前看答案。以此來檢驗(yàn)?zāi)闶欠衲苷嬲龝?huì)做這道題目。以此方法反復(fù)進(jìn)行，直到你會(huì)為止。

最后，這第三個(gè)食材就是時(shí)間，我認(rèn)為時(shí)間分配是最難的一點(diǎn)，我的方法就是，第一制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃要由大到小，要具有明顯的針對(duì)性，要適度寬松以便于操作。第二，要掌握系統(tǒng)優(yōu)化的方法，也就是說，要抓住最本質(zhì)最關(guān)鍵的任務(wù)，按照重要性先后完成。第三，各位同學(xué)需要結(jié)合自身情況具體問題，具體分析。第四，要學(xué)會(huì)化零為整。你可以冷靜想想，其實(shí)你有很多時(shí)間的。如，把課下十分鐘用來背單詞如何？把回寢室與同學(xué)聊天的時(shí)間用來做練習(xí)如何？把睡覺前十分鐘的時(shí)間用來回顧課堂內(nèi)容如何？

食材講完了，那我們?cè)撊绾伟盐栈鸷蚰?？我想此時(shí)在座的各位會(huì)問到什么是火候。我認(rèn)為這就是一個(gè)學(xué)生的心態(tài)，火候分文火和武火兩種，對(duì)應(yīng)的心態(tài)就是沉著理性與自信拼搏。想必大家都知道高三學(xué)生的心理壓力是比較大的，當(dāng)你考試失利的時(shí)候，你就需要沉著！鎮(zhèn)靜地告訴自己：這還不是高考。記得在高三年雷老師曾經(jīng)告訴過我們：在高考沒有結(jié)束停筆的那一刻到來，誰都不能說誰是最后的贏家！現(xiàn)在我想要把這句話改得更徹底一下：在你沒有拿到大學(xué)錄取通知書的那一刻，你都不能說你笑到了最后。當(dāng)然，內(nèi)心有愁苦也很正常，但不能總是積壓在心中。我有時(shí)會(huì)看看趙本山的小品，有時(shí)會(huì)一個(gè)人繞著操場(chǎng)散步，更多的時(shí)候我會(huì)去找我們禹王中學(xué)高三的大才子陸永貴老師、張建付老師、蔣義平老師談心。所以，真的要感謝這幾位與我聊天幫我解憂的好老師！你們真的很厲害，總是幾句話就能幫我指點(diǎn)迷津，頓時(shí)信心滿滿、斗志昂揚(yáng)！因?yàn)橛心銈円宦废喟?，所以這一路風(fēng)景無限！因此，千萬不要為這糟糕的心情付出不必要的耽擱，別忘了我們還有領(lǐng)路人。當(dāng)你學(xué)習(xí)迷茫的時(shí)候，你就需要理性!千萬不可隨大流，一定要有自己的主心骨，冷靜地想想自己的強(qiáng)項(xiàng)是什么，弱項(xiàng)是什么，真正需要做的是什么！而當(dāng)你存在弱勢(shì)學(xué)科的時(shí)候，你就需要自信與拼搏。你首先要肯定自己的智商，我一點(diǎn)也不比別人笨，既然別人能做好那我也就一定能做好。俞敏洪曾經(jīng)說過：你可以說你是最差的，但你不可以說你是全班最差的，你是全校最差的，你是全國最差的。所以你沒有必要自卑。很多時(shí)候我們做題卻拿不到分，不是因?yàn)槲覀儾粫?huì)，而是因?yàn)槲覀冃拇嫖窇帧Ａ_斯福曾經(jīng)說過，真正讓我們恐懼的其實(shí)是恐懼本身。相信只要聰明的你跨過自己的這一道心坎，那么你離成功就很近很近了。繼而你就需要像你烈火般的氣勢(shì)去奮力拼搏。以之為敵，使用大量的專項(xiàng)訓(xùn)練專題的方法把你的弱勢(shì)科目打造成強(qiáng)勢(shì)的，用使用糾錯(cuò)本的方法將這些專項(xiàng)訓(xùn)練做系統(tǒng)性總結(jié)。

下面我們講一下這精湛的廚藝，我說的廚藝就是應(yīng)試技巧，這包括考前 考中和考后三個(gè)部分。我們先說說考前該怎么做，我們要提前模擬考場(chǎng)情景（如果我們考試過程中遇到難題了怎么辦，簡(jiǎn)單題呢？）我們要對(duì)所列知識(shí)框架進(jìn)行回顧，我們要對(duì)糾錯(cuò)本進(jìn)行再次回顧。再說說這考中，我只送給大家兩句話：第一句就是：人難我難不畏難，人易我易不大意。第二句就是：不會(huì)的盡量拿分，會(huì)的拿滿分。最后我們?cè)僬f說考后，首先，理性對(duì)待每次月考成績(jī)，其次，采用糾錯(cuò)本的形式理性分析試卷。最后，制定下一階段的計(jì)劃與目標(biāo)。

最后，我們講講我們身邊最得力的幫手：老師。談及老師，主要涉及三個(gè)方面，其一，我們的聽課效率，課前仔細(xì)預(yù)習(xí)，課中認(rèn)真聽講，課后及時(shí)總結(jié)。對(duì)于未聽懂的問題，我們應(yīng)當(dāng)打及時(shí)向老師詢問，本著破砂鍋問到底的原則，絕不留下一個(gè)后顧之憂。我認(rèn)為高三一年，你往辦公室跑的次數(shù)與你的高考成績(jī)是正相關(guān)的。其二，擁有自己的思想，正確對(duì)待老師布置的任務(wù)，不是老師布置的所有任務(wù)都適合你?！兜赖陆?jīng)》中說：知人者智，自知者明。只有真正了解自己學(xué)習(xí)強(qiáng)弱情況的人，才能實(shí)現(xiàn)自己與老師的良好互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)最高的學(xué)習(xí)效率。其三，多與老師做情感上的交流，可以交流學(xué)習(xí)方法，可以獲得緩解你內(nèi)心的壓力的方法以及促你奮進(jìn)的力量之源。因此，我可以說老師在我們成功的道路上功不可沒。所以，借此機(jī)會(huì)，我要衷心地向我親愛的老師們說一聲：謝謝您！

食材是優(yōu)質(zhì)的，火候是適當(dāng)?shù)?，廚藝是精湛的，幫手是得力的，那我們所烹制出的高考大餐難道不會(huì)美味誘人嗎？

最后，給同學(xué)們7個(gè)溫馨提示

1、從今天起每天一張字帖，寫得一手好字會(huì)讓你在高考中占有巨大的優(yōu)勢(shì)。

2、堅(jiān)持每天鍛煉身體，沒事跑幾圈會(huì)讓你擁有雄厚的革命的本錢。

3、休息期間可以提前完成一至兩單元學(xué)習(xí)資料。

4、知識(shí)框架提前列，優(yōu)勢(shì)便可多占些。

5、從今天開始，每天英語聽力三十分鐘，直到假期結(jié)束。

6、課下十分鐘是記英語單詞的最佳時(shí)機(jī)，切忌把英語單詞只放在早晨記憶。

7、休息期間可以把本大周的課本、試卷、錯(cuò)題本進(jìn)行再次回顧。

第二篇：高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

黃曉慧“在校做學(xué)霸，在家做玩霸” 畢業(yè)學(xué)校：廣州市第二中學(xué)文科

廣州市第二中學(xué)的黃曉慧，對(duì)于自己的高考成績(jī)被屏蔽一直感嘆“很意外”。站在記者眼前的她笑意盈盈很陽光，正如班主任老師張勇對(duì)她的評(píng)價(jià)一樣，“很有靈氣”。

愛寫小說的曉慧坦言，在沒收到北大、清華的邀請(qǐng)之前，有過報(bào)考中大和香港中文大學(xué)的想法。她曾在學(xué)校學(xué)生會(huì)擔(dān)任《晨曦》雜志副社長(zhǎng)，用PS軟件代替w ord排版，讓該刊物在校內(nèi)的發(fā)行量翻番，高二的時(shí)候辦了班級(jí)刊物《勇報(bào)》?！巴瑢W(xué)評(píng)價(jià)我的小說是“好復(fù)雜”，類似《雷雨》”，但對(duì)于自己的作品，曉慧又似乎很追求完美，多次表示要推倒重寫。

“在學(xué)校要做學(xué)霸，在家要做玩霸！”這是曉慧對(duì)自己生活最經(jīng)典的概括。她說平時(shí)在學(xué)校寄宿除了運(yùn)動(dòng)，就是學(xué)習(xí)，所以周末回家只要做好該做的功課，那就動(dòng)畫可以照看，小說可以照寫?！拔乙话慊丶視?huì)彈一個(gè)小時(shí)的鋼琴，自娛自樂，然后就到越秀公園去跑步。”原來，曉慧還是個(gè)跑步健將，在學(xué)校每天都堅(jiān)持晨跑或者“黃昏練”，運(yùn)動(dòng)讓她的身體體質(zhì)很好，幾乎很少生病。

在同學(xué)眼里，黃曉慧是個(gè)對(duì)分?jǐn)?shù)看得很淡，大大咧咧、多才全能型的人。與黃曉慧同班的伍灝殷這樣評(píng)價(jià)她：邏輯能力很強(qiáng)，上課時(shí)跟著老師的思維走；平時(shí)有想法、對(duì)學(xué)習(xí)有熱情。

黃少麟 我不抄筆記，我是“寫筆記” 畢業(yè)學(xué)校：廣東省實(shí)驗(yàn)中學(xué)理科

金絲眼鏡、皮膚白皙、身材偏瘦、笑容靦腆??這是廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)高三8班的黃少麟，今年高考考進(jìn)全省理科前十名。不過，這位靦腆的理科男也有“瘋狂”的時(shí)候。熱愛打羽毛球的他在高三伊始時(shí)，曾“早退”打球，結(jié)果被老師抓了回來。但這并沒有打擊他的積極性，整個(gè)高三，他幾乎保持每周打2次球的頻率。

黃少麟最大的特長(zhǎng)和興趣是“玩競(jìng)賽”“‘玩競(jìng)賽’讓我收獲了很多”。在全國29屆中學(xué)生物理競(jìng)賽中，黃少麟勇奪省級(jí)一等獎(jiǎng)，由此也獲得了高考20分的加分。這得益于他從小學(xué)三年級(jí)就開始上課外奧數(shù)班，初中轉(zhuǎn)向研究物理競(jìng)賽，到了高一已經(jīng)開始“刷”高三的物理題。“數(shù)理化競(jìng)賽最重要的是興趣，因?yàn)樽哌@條路比準(zhǔn)備高考還崎嶇?！秉S少麟說，研究競(jìng)賽題經(jīng)?？嗨家灰谷砸粺o所獲，郁悶得睡不著，但那種征服難題的興奮感還是讓他堅(jiān)持了下來。黃少麟還有一個(gè)特別的聽課方法：他很少會(huì)把老師的筆記原文照抄，而是通過理解消化再形成自己的筆記。正因課堂效率高，備考期間，他從不打電筒開夜車，每天準(zhǔn)時(shí)11點(diǎn)半入睡。

此外，黃少麟還是半個(gè)麥霸，最喜歡唱陳奕迅的歌；假期閑時(shí)，他還會(huì)在電腦上打上幾盤模擬真人R PG游戲，或是關(guān)上宿舍門與室友們玩幾把三國殺?！拔矣X得高考靠死做題拿不了高分，主要是找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，然后輕松應(yīng)考。”黃少麟總結(jié)。

趙芙愉“減少失誤就是最大贏家” 畢業(yè)學(xué)校：中山紀(jì)念中學(xué)文科

三年前，趙芙愉是中山市當(dāng)年中考的第一名。昨日高考放榜后，她沒能在第一時(shí)間查到成績(jī)，意味著她的成績(jī)進(jìn)入了全省前十。在同學(xué)們眼中，趙芙愉是難以超越的“女神”，對(duì)考試排名的猜測(cè)永遠(yuǎn)是從第二名開始。

但一路“高段位”走來，趙芙愉自稱也有壓力。事實(shí)上，高考前的一次模擬考試中，她只考了第12名。好在長(zhǎng)期以來，趙芙愉養(yǎng)成很好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，即“高效學(xué)習(xí)，掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法”。

趙芙愉說，成功是需要穩(wěn)打穩(wěn)扎的?！氨热缯f，每次考試不在于做出多少難題，畢竟難題是很少的，把基礎(chǔ)分拿到、減少失誤，就是最大的贏家?！痹谕瑢W(xué)當(dāng)中，她說自己并不是最勤奮的，從高一到高三第一學(xué)期，都是在學(xué)校規(guī)定的6點(diǎn)起床，到高三第二學(xué)期時(shí)才提早5分鐘；到晚上也不會(huì)“開夜車”，10點(diǎn)半關(guān)燈就睡。她也從來沒有上過補(bǔ)習(xí)班。

在一群戴著厚厚眼鏡的同學(xué)中，趙芙愉也顯得有點(diǎn)“另類”。她的一只眼近視度數(shù)為200度，另一只僅50度，完全不需要戴眼鏡。她說，雖然父母是做物流生意的，只有高中文憑，但對(duì)她的影響很大?！拔姨貏e要感謝我媽媽，讓我從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，自覺學(xué)習(xí)，知道自己要做什么?！?/p>

楊睿昕 每天對(duì)鏡子念“你可以的” 畢業(yè)學(xué)校：佛山市第一中學(xué)文科

一身校服，清瘦身材，齊耳短發(fā)，靦腆笑容，楊睿昕給人的第一印象是一個(gè)文靜溫柔的女孩子。在眾多媒體包圍下她直言“有種不真實(shí)的感覺”。班主任卻不意外：高中三年，楊睿昕的成績(jī)一直穩(wěn)居年級(jí)前三。楊睿昕說，自己并非“死讀書型”。被問及興趣愛好，她脫口而出：“睡懶覺！”她說，自己從不熬夜和早起。早晨別人6點(diǎn)10分起床，自己還要再賴床10分鐘；中午很多人放棄午睡，自己則必須午睡。她說，人不是機(jī)器，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，而學(xué)習(xí)最重要的是效率?！拔覐膩聿粫?huì)想著比其他同學(xué)再多學(xué)5分鐘、10分鐘。”

楊睿昕自認(rèn)為淡定、內(nèi)斂的女生。課余的楊睿昕，喜歡看一些課外書，“我喜歡看文史哲方面的書，比如列夫·托爾斯泰的《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》，黃仁宇的《中國大歷史》，小時(shí)候還喜歡看二月河的《雍正皇帝》、《康熙大帝》等。雜志喜歡看《V ista看天下》，能讓我了解很多時(shí)事，眼界也更開闊?！?/p>

高考臨近，楊睿昕也壓力倍增。“每天早上起來，我都會(huì)對(duì)著鏡子默念：你是楊睿昕，你可以的?！睏铑ｊ勘硎荆鎸?duì)高考，要多給自己一些積極暗示，比如高考前模擬考試沒考好，就要告訴自己，成績(jī)總有起伏，這次沒考好，高考就一定能考好。

未來作何打算？楊睿昕決定做一名大學(xué)老師?！拔业男愿癖容^安靜，適合搞學(xué)術(shù)，并且我也認(rèn)為教師是個(gè)神圣的職業(yè)?！?/p>

第三篇：高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

北京狀元林 茜

我不一定要去超過誰，但是我一定要超越自己。 湖北狀元張友誼

成功的第一步是立志，立大志！

廣東狀元黃容生

學(xué)習(xí)要有針對(duì)性，要善于尋找自己的弱點(diǎn)，然后攻克它。 貴州狀元高立力

堅(jiān)持到底，勝利在眼前。

海南狀元林嬋娟

我的學(xué)習(xí)都在課堂上，在課堂上我會(huì)像玩一樣很投入地學(xué)習(xí)。 浙江狀元求芝蓉

高中三年如一場(chǎng)馬拉松，落后太遠(yuǎn)，最后再怎么沖刺也追不上別人。 云南狀元鄧 侃

掌握思考的方法便是獲得了一粒種子，而知識(shí)僅是其長(zhǎng)成后的茂盛枝葉。 吉林狀元柏雯瑛

高三復(fù)習(xí)會(huì)非常辛苦，但絕不需要你疲憊不堪。 廣西狀元張南飛

我想要一直學(xué)習(xí)，直到一個(gè)極限。

北京狀元張 玥

一切都已經(jīng)過去，TOMORROW IS ANOTHER DAY。 寧夏狀元李小龍

說得好聽，可真正誰能都做到呢？

學(xué)習(xí)方法： 學(xué)習(xí)策略：

一、狀元談?wù)Z文學(xué)習(xí)方法：廣泛閱讀 夯實(shí)基礎(chǔ)

一、明確自己的目標(biāo)

二、狀元談數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法：精練多練出成果

二、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并學(xué)會(huì)定期小結(jié)

三、狀元談?dòng)⒄Z學(xué)習(xí)方法：培養(yǎng)語感

三、把學(xué)習(xí)當(dāng)成“洗手”和“刷牙

四、狀元談文綜學(xué)習(xí)方法：課本是法寶

四、養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

五、狀元談理綜學(xué)習(xí)方法：學(xué)會(huì)編織知識(shí)網(wǎng)

五、睡前“七問” 學(xué)習(xí)心態(tài)：

六、做情緒“恒溫器”

一、狀元的三大“原料”：好心態(tài)、硬實(shí)力、自主性

七、給自己“胡蘿卜”和“大棒”

二、如果你的缺口大，那是因?yàn)樯系厶矚g你了

八、為自己尋找學(xué)習(xí)監(jiān)督人和伙伴

三、給自己加油

九、抓住幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

四、調(diào)整自己的心態(tài)

十、狀元的高考策略

五、增強(qiáng)高考信心

高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

2007陜西高考文科狀元

張璐

高考總分：672分 報(bào)考志愿：清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)與金融國際班

秘訣：調(diào)整心態(tài) 溝通交流

重視心態(tài)調(diào)整。每當(dāng)在學(xué)習(xí)、考試中遇到挫折，心理發(fā)生變化時(shí)，學(xué)會(huì)與老師交流，通過與老師們的溝通與交流，甚至是傾訴，學(xué)會(huì)遇到問題如何調(diào)整心態(tài)，這是成功的秘訣之一。她相信通過不懈努力，一定能取得成功，她將此概括為“苦心人天不負(fù)”。

經(jīng)驗(yàn)：學(xué)習(xí)完全靠自覺

自己的成功是50%自身的努力+25%父母的教導(dǎo)+25%老師和學(xué)校的培養(yǎng)。同時(shí)，她認(rèn)為抓住在校學(xué)習(xí)的時(shí)間十分重要，通過學(xué)校作業(yè)消化知識(shí)是最有效的途徑。

2007陜西高考理科狀元 陳光玉

高考總分：709分

報(bào)考志愿：清華大學(xué)生命科學(xué)專業(yè)

“我想做一個(gè)研究員，或者到大企業(yè)去做科學(xué)研究?！标P(guān)于他的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，他自己總結(jié)了兩個(gè)字“認(rèn)真”。

2009年陜西省高考文科狀元 王欣怡

談及自己的學(xué)習(xí)體會(huì)，王欣怡說得最多的是三個(gè)詞：努力、認(rèn)識(shí)、環(huán)境。她說：“學(xué)生要認(rèn)識(shí)到學(xué)生時(shí)代最重要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，還必須清醒地對(duì)自己有個(gè)認(rèn)識(shí)，自己有哪些長(zhǎng)處、不足之處，想方設(shè)法揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短;然后是努力，認(rèn)識(shí)了自己就有了努力方向;還有環(huán)境，有了好的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)習(xí)會(huì)更專注，效果更好。”“我有一個(gè)夢(mèng)想。”從七八歲開始，王欣怡就莫名喜歡上了北京大學(xué)?！澳抢锸撬枷肱鲎驳膮R集地，那里的氛圍可能會(huì)讓我更容易發(fā)揮自己的長(zhǎng)處?！?/p>

2009年陜西省高考理科狀元 李元

“我的成績(jī)能這么好，與整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)氛圍是分不開的。緊張和壓力是可以傳染的，同樣，輕松和平靜的心態(tài)也是可以相互感染。”李元說，在班級(jí)里，他不是最優(yōu)秀的，“能考第一名，只是發(fā)揮得比較好” 積極向上的學(xué)習(xí)氛圍、自我的努力、家庭環(huán)境的寬松，在李元看來，是成功的關(guān)鍵。完成了一天的學(xué)習(xí)，準(zhǔn)備休息之前，躺在床上時(shí)同學(xué)們可以問問自己七個(gè)問題：

第一個(gè)問題：我今天上課前都準(zhǔn)備好了嗎？因?yàn)橹挥凶隽顺浞值恼n前預(yù)習(xí)，才能在上課時(shí)跟上老師的思路，和老師同步進(jìn)入角色。

第二個(gè)問題：今天在課堂上我與老師互動(dòng)得如何？我主動(dòng)參與了嗎？我是今天的主角嗎？ 第三個(gè)問題：從這堂課中，我在知識(shí)、能力、方法、技能、情感上有所收獲嗎？第四個(gè)問題：在課堂上我投入了激情嗎？有激情地學(xué)習(xí)，才是有興趣的學(xué)習(xí)。

第五個(gè)問題：我今天的得與失在哪里？善于總結(jié)才能有所進(jìn)步。

第六個(gè)問題：明天我還有哪些任務(wù)？

第七個(gè)問題：今天我過得快樂嗎？我們要學(xué)會(huì)享受學(xué)習(xí)，才能體會(huì)到學(xué)習(xí)的樂趣。

高考狀元給你的幾點(diǎn)意見

經(jīng)常使自己的情緒保持在一種穩(wěn)定積極的狀態(tài)是高考狀元們的一種共同能力。積極的情緒能幫助你保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，要學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)情緒或發(fā)泄情緒的方法。比如今天心情不好，可以去做運(yùn)動(dòng)，聽音樂，找老師或好朋友聊天，看看最新的電影等等。又或者把不開心的事情寫在一張紙上，然后把它撕碎！把壞心情一起撕掉，只留自信快樂的笑容常伴！

你希望考上的學(xué)校是什么？那應(yīng)該是需要跳起來才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳得再高也夠不著的都不叫目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)也是一樣，目標(biāo)不能太高，也不能太低。太高了，會(huì)覺得太難而喪失信心；太低了，會(huì)覺得太容易而喪失積極性。如果你目前是中下游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是進(jìn)步，如果是上游水平，那么學(xué)習(xí)目標(biāo)就應(yīng)該是穩(wěn)步發(fā)展。根據(jù)自己的情況制訂自己的目標(biāo)，只有當(dāng)你總想跳起來去摘學(xué)習(xí)果子的時(shí)候，才是找到了方向。

高考狀元給你的幾點(diǎn)建議，心態(tài)調(diào)節(jié)篇。

你知道高考狀元為什么能成為高考狀元嗎，為什么你不是，其中他們有什么高考狀元最佳學(xué)習(xí)法呢，好吧，今天，讓我來給你揭曉高考高分的秘訣吧高考狀元的學(xué)習(xí)方法。在高考這個(gè)烤爐內(nèi)，每年都會(huì)煉出許多“質(zhì)量過硬”的“產(chǎn)品，高考狀元的重要組成“原料”：

“原料”一：善意態(tài)

心態(tài)是什么？心態(tài)就是性情加態(tài)度。性情就是一個(gè)人奇特而穩(wěn)固的特性特性，他體現(xiàn)一個(gè)人對(duì)現(xiàn)實(shí)的心理認(rèn)知和相應(yīng)的習(xí)性化的行動(dòng)方法。態(tài)度是一個(gè)人對(duì)客觀事物的心理反映。針對(duì)高考來說，心態(tài)就是指與學(xué)習(xí)和測(cè)驗(yàn)相干的心理、心情、情感、意志等。

高考狀元談學(xué)習(xí)方法,高考狀元大都具備一個(gè)很好的心態(tài)，充溢自負(fù)，都對(duì)比會(huì)掌握本人的心情，碰到艱難和難題時(shí)，他們總可以嘗試抉擇不同的方法去處理。

狀元們的良善意態(tài)還體現(xiàn)廣泛都能準(zhǔn)確評(píng)估本人，可以找到本人適宜的定位。具備寵辱不驚的良善意態(tài)是高考狀元?jiǎng)倮闹匾蛩刂弧?/p>

“原料”二：硬實(shí)力

高考狀元都有浮躁的常識(shí)儲(chǔ)藏，狀元本身的勤勞和高效學(xué)習(xí)方法是其具備實(shí)力的條件。大多數(shù)狀元智商都在中等和中上，智商超凡的并不多見。

具備寵辱不驚的良善意態(tài)和實(shí)力是高考狀元?jiǎng)倮陌Y結(jié)。

“原料”三：自主性

狀元廣泛有對(duì)比強(qiáng)的自主性，他們有對(duì)比良好的學(xué)習(xí)習(xí)性，有本人的學(xué)習(xí)規(guī)劃，有很強(qiáng)的自制力，并且領(lǐng)有一個(gè)對(duì)比民主的家庭環(huán)境，父母不會(huì)奢求他們的成就。

狀元與出生無關(guān)，取得狀元與其家庭出生并無間接關(guān)系。很多狀元的父母既非大款也非教授，有的甚至只要小學(xué)文化程度。但這些狀元家庭的獨(dú)特點(diǎn)是：民主和尊敬?？创呖?，這些家長(zhǎng)都有一顆尋常心，考前很少給孩子加壓，能充足施展出孩子的自主學(xué)習(xí)的才能。當(dāng)然，狀元還有許許多多的其余“原料”，但最重要的就是上面所說的三大“原料”。

第四篇：高考狀元談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

高考狀元談學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

1． 在學(xué)習(xí)中，要不斷給自己定目標(biāo)，也不一定是太大的目標(biāo)，然后一個(gè)個(gè)攻克完成，這樣就會(huì)不斷地增強(qiáng)自己的信心。在這個(gè)過程中，慢慢地學(xué)會(huì)了如何堅(jiān)持下去，給自己定下一個(gè)座右銘——細(xì)節(jié)決定成敗。

2． 要在學(xué)習(xí)中善于總結(jié)，同時(shí)追求完美，做過的卷子，從頭到尾沒有一處涂改，就是一個(gè)字母的錯(cuò)誤，也不允許出現(xiàn)。

3． 上課認(rèn)真聽講，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)理解透，學(xué)會(huì)舉一反三。調(diào)整好心態(tài)，做一件事，就必須專心致志，心無旁騖去做，竭盡全力就行。巧用“積累本”，把一些成語、詩歌鑒賞、作文積累到一個(gè)特定的筆記本上，各科有一個(gè)筆記本，遇到不會(huì)的題，全都匯總一起，到復(fù)習(xí)時(shí)，有助于大大提高效率。

4． 在學(xué)習(xí)上獨(dú)立性、自覺性要很強(qiáng)，注重反思和探索，有疑問時(shí)很快與老師探討交流，一定要在最短的時(shí)間內(nèi)弄明白。要有自己的“糾錯(cuò)本”，在“糾錯(cuò)本”上每道題都留有批注和空白處，把老師指出的重點(diǎn)認(rèn)真記上，從不落下。

5． 要養(yǎng)成愛問、勤思、善于總結(jié)。把著眼點(diǎn)放在“錯(cuò)在哪”、“咋改正”、“如何不重犯”等細(xì)節(jié)上。

6．7． 要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣。不跟別人比吃穿，要比學(xué)習(xí)、本分和實(shí)誠。要相信自己，沒有努力就沒有奇跡。

第五篇：北大清華高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

北大清華高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

學(xué)習(xí)方法，很簡(jiǎn)單又很難。（北大清華高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)）第一，專注，必須要心無旁騖，非常非常專注，不能為外界干擾。

第二：把除去吃飯睡覺之外的任何時(shí)間，都用在學(xué)習(xí)上。至于說勞逸結(jié)合，根本沒必要。這是中國高考的現(xiàn)狀，也是考生必須要面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。你要相信，一個(gè)人的抗壓潛力是無窮的。

第三，謙虛好問，不懂就問。只有解決不懂的問題，才會(huì)進(jìn)步。題型就那么多，你會(huì)的題目，做一萬遍也不會(huì)進(jìn)步。

第四，打好基礎(chǔ)?；A(chǔ)不牢固，對(duì)于難題、大型綜合題的理解，永遠(yuǎn)都不會(huì)透徹。尤其是越到后面，越困頓迷茫。

第五，要準(zhǔn)備幾條警示語，時(shí)刻提醒自己。我高中時(shí)候有這么幾條，至今熟記，非常常見：細(xì)節(jié)決定成敗，規(guī)范造就成功。好好體會(huì)這句話。（北大清華高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)）

其次：遠(yuǎn)離誘惑，耐住寂寞，守住寧靜。即便是現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)，但是依然要堅(jiān)守內(nèi)心的寧靜，只有內(nèi)心寧靜，才能專注?；蛟S聽起來很非人，但這是高考現(xiàn)狀決定的。

再次：自我暗示，三省吾身。所謂三省吾身，于高中生而言，不是指修養(yǎng)反思，而是要不斷地問自己，最近哪些學(xué)會(huì)了，哪些還不會(huì)，會(huì)的標(biāo)記出來，不會(huì)的也要標(biāo)記出來。最好是每天早上和晚上睡覺之前，都要反思一下，記下來，后面復(fù)習(xí)的時(shí)候，以此為參考，提高效率，直擊要害。第六，要有強(qiáng)大的自信，訓(xùn)練自己的考試霸氣感?？荚嚨臅r(shí)候，不要猶猶豫豫，要高度集中，快速答題，舍我其誰，高度自信。在答題的同時(shí)，快速暗示和回憶自己需要注意的一切細(xì)節(jié)，比如讀題陷阱，比如答題規(guī)范，等等。反復(fù)訓(xùn)練，就會(huì)提高神速。

這樣長(zhǎng)期下來，會(huì)形成這樣一種感覺，只要看到一道題目，一邊答題，大腦一邊飛速轉(zhuǎn)動(dòng)，以前的知識(shí)點(diǎn)和錯(cuò)誤都?xì)v歷在目，回答題目，行云流水。

總之，最重要的，還是要高度專注，高度集中，這樣思維、記憶都會(huì)效率最大化，絕對(duì)可以事半功倍。（北大清華高考狀元學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)）一些感觸，談不上方法。