第一篇：班主任論文心理健康教育論文淺談

班主任論文心理健康教育論文：班主任與心理健康教育 【摘要】班主任在德育工作中將心理健康教育有機結(jié)合具有非常重要的意義和無可比擬的優(yōu)勢。因為在兒童青少年的成長過程中,班主任對學生的影響是長期的、潛移默化的,有時甚至是直接的和決定性的。本文闡述了班主任在班級中開展心理健康教育的優(yōu)勢,提出了班主任開展心理健康教育的基本思路。

【關(guān)鍵詞】班主任;心理健康教育;學生

現(xiàn)代的教育觀,不僅包括個人知識技能的掌握,也包括個人人格的健康成長及潛能的充分發(fā)揮。在此當中,心理健康教育賦予了當代德育以新的時代內(nèi)涵,并且日益占據(jù)重要的地位。十幾年,我國中小學心理健康教育一路走來,已經(jīng)成為中小學德育課程改革的重要環(huán)節(jié),并且已經(jīng)成為提高德育實效的一個有效突破口與生長點。而班主任在德育工作中將心理健康教育有機結(jié)合具有非常重要的意義和無可比擬的優(yōu)勢。因為在兒童青少年的成長過程中,班主任對學生的影響是長期的、潛移默化的,有時甚至是直接的和決定性的。因此加強班主任工作中的心理健康教育,是培養(yǎng)身心健康的社會人的緊迫任務(wù)。

1.班主任開展心理健康教育的優(yōu)勢

教育學和德育對班主的在學生發(fā)展中的作用早有很多

的論述。但班主任在心理健康教育方面的優(yōu)勢卻少有涉及。筆者認為班主任在開展心理健康教育具有以下優(yōu)勢: 1.1能及時覺察學生心理的需要與困惑

每到開學前,教導主任就會把班級學生的名單給班主任時,同時也把教育與心理輔導的責任放在了她的肩上。自此班主任與幾十個學生結(jié)下了不解之緣。我們算一下,一周有五天,小學生到校時間是從早上8到下午4點,整8小時,5天共40小時在校。中學生到校時間從早上7點半一直到晚上8點,整13:30小時,5天共66.5小時住讀生和高中的學生幾乎要到晚上十點半才離開教室,整十五個小時,5天共76.5小時。周末兩天共48小時,中小學生除開睡眠16小時小時,在家的時間僅為32小時。這32個小時,很多中小學生是在補習班,書桌前度過。班主任可以通過觀察、直接的接觸,發(fā)現(xiàn)父母沒有了解的方面,比如學習的困惑與不適應(yīng),同學交往的需要與矛盾,對老師的愛心、關(guān)注的渴望等等。班主任及早發(fā)現(xiàn)了學生的心理需要與問題,及時有針對性的進行心理健康教育,使學生能較順利地適應(yīng)新的學習,避免了以后可能的隱患,這是多快樂的事。

1.2能調(diào)動多方力量作用于學生心理健康

毫無疑問,班主任是班級的靈魂。她幾乎就是個指揮,運籌帷幄,外聯(lián)家長,社區(qū),內(nèi)結(jié)領(lǐng)導、同事,把這幾種力量凝聚

成合力,給予學生的心理健康以積極影響。

當家庭教育與學校教育不同頻共振時,她要協(xié)調(diào);當學科教師與她的學生有矛盾時,她要調(diào)和。因為她深信,學生是在良好的關(guān)系中成長的。學生在成長過程中除了與班主任接觸、交往,受到其關(guān)心教育外,其他科任老師及家長的教育態(tài)度和方式也直接影響學生的心理健康。如果這幾股教育力量相互矛盾、相互干擾,方向不一致,會使學生無所適從,甚至導致心理的扭曲。班主任正是這幾股教育力量的協(xié)調(diào)者。

班主任要與科任教師溝通情況,交流促進學生健康發(fā)展的理念、方法技術(shù),達成共識,相互協(xié)作。

比如當班主任把握了不同的家庭環(huán)境和與孩子溝通的不同方式可能會形成孩子哪些人格特質(zhì)的基本知識時,對孩子的心理輔導就更具有針對性和有效性。近幾年心理學研究表明,親源性心理影響是什么性質(zhì)直接影響兒童的健康成長。

班主任要了解不同的家庭環(huán)境和與孩子溝通的不同可能會形成孩子哪些人格特質(zhì)。近幾年心理學研究表明,親源性心理影響是什么性質(zhì)直接影響兒童的健康成長。

1.3能對學生進行系統(tǒng)的心理輔導

學生的有些心理問題不可能是一次晤談就得到疏解,其行為不可能是一次訓練就有效果。例如,從班級輔導角度講, 不可能指望一次訓練就能解決學生的人際交往困惑,學生就掌握了人際交往技巧;就個別學習心理輔導來說,假如某個學生對考試非常焦慮,必須分幾次甚至更長時間進行心理輔導。但班主任擁有了得天獨厚的條件,因為他可以有很多機會觀察受輔學生并幫助他。

比如可以把班級輔導主題分成幾個小的、步步深入的項目,利用多種活動扎實地訓練;可以確定詳細的階段個別輔導計劃,對每一階段輔導結(jié)果進行評估及隨時跟進。

但是要把這些優(yōu)勢體現(xiàn)并發(fā)揮出來,作為班主任對心理健康教育的基本理論和基本操作技術(shù)的學習就是非常必要。而且從教育發(fā)展的趨勢看,班主任必須要具備心理輔導者這樣的角色。

2.班主任進行心理健康教育的基本要求

在兒童成長過程中,班主任對學生的影響是長期的、潛移默化的,有時甚至是直接的和決定性的。例如,一個情緒不穩(wěn),說話刻薄的老師,會使學生處于害怕、焦慮等負性心態(tài)之中。如果學生又不幸地被她管理好多年,可以肯定的說,必將導致一些學生個性不良。所以,加強學校心理健康教育,維護學生健康心理,培養(yǎng)健全人格,班主任責無旁貸。這必然決定了對班主任的心理素質(zhì)和心理輔導技能的專門要求。

2.1自身應(yīng)具有良好的心理素質(zhì)

班主任自身的心理健康是有效開展心理健康教育的基礎(chǔ),其心理健康水平會潛移默化地影響學生的心理健康。以往社會在強調(diào)關(guān)注兒童青少年的心理健康時,忽略了對教師的理解及其心理健康。在目前教育還不能以比較理想的方式進行時,教師自身的心理健康維護非常重要。除此以外,以下幾個素質(zhì)是從事學生心理健康教育非常重要的: 欣賞:去發(fā)現(xiàn)自然之美,人性之美,更去欣賞兒童的方方面面。

幽默:學著以詼諧、風趣與學生交往。

尊重:尊重兒童的不同發(fā)展速度,成長經(jīng)歷,價值觀。真誠:去掉慣有的角色面具,以心交心。靈活:變線型思維為多元思維。敏銳:于細微處洞悉學生的問題。興趣:不做孤陋寡聞之人。

2.2具備輔導學生心理健康的必備知識和技能 如果說專業(yè)知識、文化知識和教學實踐知識是班主任專業(yè)發(fā)展和個人發(fā)展的基本保障,有關(guān)心理輔導的理論和技術(shù)則是班主任有效開展心理健康教育工作的先決條件。僅憑熱情,注定了心理輔導收效甚微。

就學校心理學理論而言,班主任應(yīng)當掌握學校心理健康教育的基本理論和方法:發(fā)展心理學、教育心理學、學習心

理學、品德心理學等理論;作為學生心理輔導的技能構(gòu)成:一是研究學生群體和個體的技能;二是溝通與合作技能;三是設(shè)計與實施班級輔導活動的技能;四是設(shè)計與實施個別心理輔導的技能。班主任重在前面三個技能的基本把握。

2.3營造健康的班級心理環(huán)境

教室是師生之生命流動的載體,班主任和他的學生成長于斯,變化于斯,是讓生命如歌,還是讓生命失色,全在班主任。

那么什么是心理環(huán)境?它主要是指在一個相對穩(wěn)定的時空中,人與人之間相互作用而形成的一種氛圍。不同性質(zhì)的班級氛圍影響著學生的認知、情緒、態(tài)度和行為。而良好的班級心理環(huán)境是一種積極的、健康的、建設(shè)性的。學生不僅從班級中的個體之間的交往形式能感覺,更重要的是他從內(nèi)心體驗到和同學、老師之間的友好、和諧、互助安全。

課堂應(yīng)是既能包容輕松愉快的心情,又能包容嚴肅認真的思想的場所。在課堂里,知識與理想聯(lián)系在一起,對理解的激情能夠得到滿足。學生感到有競爭但不殘酷,有困難會得到幫助,有困惑可以求助,有快樂大家分享,他們深深地依戀這個班級。在這樣的班級氛圍里,班主任何嘗不是受益者。

2.4多途徑開展心理健康教育

班主任開展心理健康教育的途徑最是豐富、多樣的?？梢哉f,從物質(zhì)到精神,從靜態(tài)到動態(tài),從顯性到隱性,從集體到個人,無不可以開展班級心理健康教育:一是專門的心理健康活動或?qū)ｎ}講座;二是個別心理輔導;三是課堂教學;四是班隊會、朝會;黑板報等等。

班主任可根據(jù)心理健康教育的目標、主要內(nèi)容,也可以根據(jù)本班學生在成長中出現(xiàn)的具有代表性的心理困擾和心理傾向來設(shè)計。比如:環(huán)境適應(yīng)的輔導、溝通交往的輔導、自我意識的輔導、創(chuàng)新實踐的輔導、學習管理的輔導,心靈成長的輔導等。

也可根據(jù)學生共同關(guān)心的社會問題;突發(fā)事件決定。等等,總之用以主題班會開展心理健康教育的內(nèi)容是非常豐富的,形式也是多樣的。

2.5敏銳發(fā)現(xiàn)和察覺學生的心理異常狀態(tài)

所謂異常,即不同于常態(tài)。班主任具有最便捷的覺察學生心理異常條件:一是與學生朝夕相處,比較容易發(fā)現(xiàn)學生的心理異常,比如行為習慣的突然變化等。二是來自班上其他學生的反映。但是,敏銳的發(fā)現(xiàn)取決于兩個因素:是否具有對學生的深切關(guān)懷;是否具有基本的心理輔導知識和經(jīng)驗。

2.6注重培養(yǎng)學生的自我調(diào)節(jié)能力

學生的心理問題通常是以情緒表現(xiàn)出來,而情緒的產(chǎn)生

來自于個體對事物的態(tài)度、看法。無論是班級心理輔導還是個別心理輔導,班主任都要注重培養(yǎng)學生的自我心理維護和調(diào)適能力,學會以發(fā)展、辨證的眼光看事物的多元思維;引導學生以積極、樂觀的心態(tài)面對人生道路上的障礙,從而獲得個人的不斷成長。因為,心理輔導的意義就在于“助人自助”。

2.7遵守心理輔導的道德規(guī)范

為了保護學生不受傷害,班主任在心理輔導工作中必須遵守以下道德準則:誠實守信、熱情友善、嚴守秘密。

綜上所述,心理健康教育應(yīng)當納入每一個班主任的工作中,心理健康教育的基本理論和基本操作技術(shù)應(yīng)當成為每一個班主任工作的必修課!這是歷史賦予班主任的使命!參考文獻: [1]王希永,田萬生編著:學校心理健康教育教程.開明出版社.2003年版

第二篇：心理健康教育論文

通過同感技術(shù)走進孩子的心理世界

【摘要】 同感又稱共情或同理心，是指咨詢員一面聆聽來訪者敘述，一面進入來訪者的內(nèi)心世界，以感同身受的方式體驗來訪者主觀的想法與情緒，然后將對來訪者的了解，傳遞給來訪者知道。本文主要論述同感技術(shù)的重要性以及教師如何巧妙的運用同感技術(shù)來輔導孩子，提高孩子心理健康水平，優(yōu)化孩子的心理素質(zhì)，培養(yǎng)孩子良好的個性品質(zhì)，讓孩子們可以健康快樂的成長。【關(guān)鍵詞】 心理問題 同感技術(shù) 心理健康

一、心理健康教育發(fā)展是必然的趨勢

時光飛逝，一晃十幾年過去了，回頭看看心理健康教育這幾年的成果，可謂是碩果累累，而如今心理輔導活動課已經(jīng)成為各地中小學心理健康教育發(fā)揮其發(fā)展性，預(yù)防性功能的重要形式，浙江省心理健康教育也取得了驚人的進步。心理健康教育有利于學生的身體健康成長，有利于學生學習、教師工作效率的提高，有利于促進人的智力和個性和諧發(fā)展，還有利于心理疾病的防治。多年的從教工作經(jīng)驗告訴我們：心理健康教育是很有必要性的。學生擁有健康的心理才有積極的學習動力，才有好的學習態(tài)度，才能給自己帶來快樂，同時把快樂傳遞給別人，用快樂和溫暖去感染其他人。

蘇霍姆林斯基說：“教育的任務(wù)首先是了解孩子，而為了了解孩子，就應(yīng)該不斷地觀察、研究。不了解孩子，不深刻注意發(fā)生在他們內(nèi)心深處的復雜活動，我們的教育就是盲目的，因此也就是沒有意義的?！睘槿藥熣?，一定要想辦法走進孩子們的內(nèi)心世界，接近他們的真實想法，這樣才能更好地幫助他們，也才能使他們愉快地接受我們的指導，而不至于產(chǎn)生不愉快的情緒。有位教育家說過：“你的教鞭下有瓦特，你的譏笑中有牛頓，你的冷眼中有愛迪生?！蔽覀儗Υ恳粋€孩子，只有用愛的暖流去開啟他們心靈的窗戶，才能真正走進他們的心理世界，他們才會覺得自己的人格受到尊重。那么如何讓學生向你敞開心扉，走進他的心理世界？這里就需要教師掌握心理輔導的一些操作技術(shù)，讓學生感受到自己是被尊重與接納，從而對老師產(chǎn)生信任，降低自己的防衛(wèi)心理，積極參加團體互動。那么本文主要通過平時的心理健康教育案例來論述如何通過同感技術(shù)走進孩子的心理世界。

二、通過同感技術(shù)讓孩子敞開心扉

如何讓沉默寡言的孩子敞開心懷？韓非子曾指出，要緊緊抓住對方內(nèi)心，靠的不是淵博的知識，而是準確地掌握對方的心理。他的話大意是：說服之難不在于見多識廣或表達之難，也不在于是否有直抒己見的膽量，而在于看透對方的內(nèi)心，并在此基礎(chǔ)上巧妙地提出自己的看法。

人的心理十分微妙，即使同樣的一句話也會因?qū)Ψ降那榫w變化而得到不同的理解。讀懂對方的內(nèi)心才能控制其情緒的變化。沉默的人就是一扇關(guān)閉的門，如果你在與孩子交往中稍有不慎，那么他就永遠不會向你打開心扉。怎樣才能使沉默寡言的孩子敞開心懷呢？應(yīng)該先進入對方的內(nèi)心世界引發(fā)其產(chǎn)生心理動搖。

祝某是我們班的一個男孩子，個子小小的，瘦瘦的。他成績中等以下，中等智商，性格非常內(nèi)向，沉默寡言，在其他孩子面前不拘言笑，上課從不主動舉手發(fā)言，老師提問時總是低頭回答，嘴巴說話基本上不張開，聲音基本上聽不清。從來沒有主動跟老師打過招呼，老師問他話也基本上不回答。作業(yè)經(jīng)常不做，問他為什么總是不做作業(yè)，他一句話也說不上來。通過觀察，我發(fā)現(xiàn)他長期受自卑、焦慮和恐懼等負面影響，過重的心理負擔使他不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴重影響他的身心健康發(fā)展。

后來家訪，才知道他爸爸媽媽離婚了，他是跟爺爺奶奶生活在一起的。剛開始爸爸還是很關(guān)注他，包括生活學習，后來爸爸又娶了個，又生了一個妹妹。當時我就在想會不會這也是一方面的因素呢。復雜的家庭背景，還有不理想的成績，使學生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。如何幫助他走出沉默寡言生活狀態(tài)呢？

一次吃完午飯，我把他叫了出來，來到只有我們兩個人的指導室。讓他坐在我面前，我遞給他一杯水，他說了句謝謝，當時聲音是有多么小，只有我們兩個人，還要很認真聽才聽得到，而且發(fā)音也不清楚。

我問道：你是不是不愛說話？他點了點頭。

我又問他：你回答問題的時候為什么不敢把話大聲點說出來？ 他說：怕回答錯了，別人會取笑他。這時我內(nèi)心是高興的，因為他第一次跟我說出心里的想法，平時喊他到辦公室都不回答的?？梢钥吹贸鰜硭捎陂L期的失敗經(jīng)歷，成績總是不理想，所以產(chǎn)生自卑心理，非常害怕別人對自己冷嘲熱諷，就喪失了學習的信心?？傆X得被人瞧不起，意志消沉。時間久了他與大家的接觸也越來越少，漸漸把自己封閉了起來。

我接著說道：我已經(jīng)感受到你的內(nèi)心焦慮與擔憂，你好像有些心灰意冷，有一種不知所措的感覺。

他點了點頭，眼淚開始流下來。我遞給他紙巾，慢慢的他又恢復了平靜。他說：老師，我覺得什么都沒意思，我爸媽都不要我了。這是這個男孩第一次跟我說心里話，第一次暴露他的內(nèi)心。我的內(nèi)心是復雜的，既心疼又難過。

然后我說：聽你的意思，也許你認為你爸媽不怎么關(guān)注你了，所以你才覺得沒意思，我已經(jīng)感受到你的孤單。

再接著他跟我講了好多心里話，那是我第一發(fā)現(xiàn)，其實孩子的內(nèi)心也是很復雜的。他渴望關(guān)注與關(guān)愛，渴望表揚，渴望進步，但是很多時候又是自暴自棄，想放棄自己。他害怕過，彷徨過，傷心過，哭泣過。這一次我成功的走進了他的心理世界，成功的讓他信任我，從而降低了他的防衛(wèi)心理，跟我講了那么多心里話，對接下來的心理輔導與防治工作有很大幫助?，F(xiàn)在的他會主動跟老師打招呼，主動發(fā)言，跟其他孩子一起玩了，看著他臉上的笑容，我也無比欣慰，其實他是多么可愛的一個孩子啊。

三、教師掌握同感技術(shù)，孩子健康成長

在心理健康教育中應(yīng)該合理的運用心理輔導操作技術(shù)，同感是普遍運用的一種技術(shù)。同感也叫通情、共情、同理心，是團體輔導中的核心技術(shù)之一。所謂共情就是站在對方的角度考慮問題，敏銳準確的領(lǐng)會和理解對方所表達的意思和內(nèi)心的情感，再把這種領(lǐng)會和理解傳遞給對方，讓對方感受到你是理解、關(guān)注和接納他的，進而建立彼此良好的信任關(guān)系，激發(fā)對方進一步向你傾訴的愿望。教師的同感表達必須簡潔、富有彈性。教師絕不應(yīng)該“喧賓奪主”，應(yīng)該把陳述的時間留給學生，同時教師的同感表達應(yīng)該富有試探性的，不能過于肯定，以便于讓學生有修正、否定解釋、澄清或確認的機會。在這個物欲橫流的年代，快節(jié)奏的生活方式，給人們帶來了很多心理問題。就連現(xiàn)在的小學生，他們并不是我們想象的那樣幸福、快樂，各種各樣的心理問題在他們身上日益突出。各種內(nèi)在或者外在的因素給孩子們身心健康造成了極大的危害。要預(yù)防、減少和解決這些心理健康問題，提高他們的心理素質(zhì)，就離不開心理健康教育，心理健康教育就離不開同感。只有老師適當把握與表達對學生的感覺、經(jīng)驗或者行為，運用自己的詞匯或方式，讓學生知道老師已經(jīng)了解自己的感覺，想法和行為，學生才會敞開心扉，說出放在心里已久的話，老師才能進行下一步的教育，否則一切都是空談。

作為一名教師，在日常的教育教學工作中，會碰到各種各樣的學生，要解決各種各樣的問題?；蛟S你在為班里經(jīng)常打架的王某某而焦慮，或許你在為班里總是不做作業(yè)的李某某而煩悶，或許你在為班里經(jīng)常偷竊的張某某而苦惱??那么請不要討厭這些孩子，請靜下來，找他們談?wù)?，真誠的交流，耐心的對他們進行心理健康教育。所以作為一名教師掌握心理學中同感技術(shù)非常重要，讓孩子信任你，對你敞開心扉，配合你，這樣孩子們才會走出迷霧，提高孩子心理健康水平，優(yōu)化孩子的心理素質(zhì)，培養(yǎng)孩子良好的個性品質(zhì)，讓孩子們可以健康快樂的成長。

參考文獻：

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[4] 王書荃.學校心理健康教育概論.[M］華夏出版社,2005.10 [5] 劉維良.學校心理健康教育-實施與管［M］.重慶：重慶大學出版社，2006.7 [6] 陳家麟著.學校心理健康教育(原理與操作).［M］北京：教育科學出版社 [7] 《心理健康教育》 俞國良 高等教育出版社 2005.7

第三篇：心理健康教育論文

為學生點亮前進的航燈

——淺議小學生自卑心理的成因及應(yīng)對策略

密州路學校石水源

小學階段是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一時期，由于其身心發(fā)展不成熟、自我調(diào)適能力差，加之緊張的學習以及文化知識及社會經(jīng)驗的不足，小學生很容易產(chǎn)生不健康的心理尤其自卑心理。自卑成了當今小學生中比較普遍的一種消極心理問題，嚴重的危害著部分少年兒童的健康成長。幫助學生消除自卑心理問題，尋求有效的教育策略，及時給予正確的引導和教育成為了教育工作者的責任。

一、自卑心理的主要特點及外在表現(xiàn)

具有自卑心理的學生往往對自身的智力和能力做出過低評價，對自己的品質(zhì)和行為認識不足，他們往往缺乏自信對成功不抱希望，常常表現(xiàn)出膽怯、沮喪、悲觀、害羞、不安和內(nèi)疚的心理。這種心理一旦形成，就會對他的成長和生活產(chǎn)生一系列日益顯著的影響，逐漸形成孤僻、懦弱的性格。具有自卑心理的小學生往往具有某些異常的心理和行為表現(xiàn)。概括起來主要有以下幾方面：

1、消極的處事態(tài)度。由于長期的精神壓力，小學生的內(nèi)心十分敏感，自我關(guān)注度非常強烈。他們往往會放大別人的優(yōu)點和自己的缺點，過高地估價他人、過低地評價自己。做事中總認為自己不如別人，與其他同學相比認為自己無能、沒出息，所以凡事“只能這樣”，從而對自己的處事結(jié)果表示渺茫出現(xiàn)消極的處事態(tài)度。

2、異常的行為方式。自卑的學生習慣于低頭彎腰，在別人尤其陌生人面

前說話聲音很小或干脆不說，害怕接觸別人的目光。他們上課時不舉手發(fā)言，有事喜歡坐在不顯眼的地方。由于缺乏信心，做事常常缺乏勇氣、猶豫不決，甚至逃避、退縮，有的干脆破罐子破摔對待任何事都表現(xiàn)得毫不在乎，更有甚者情緒激動時還會出現(xiàn)攻擊行為。

3、猜疑心重對別人的言行過于敏感。具有自卑感的學生往往對家長、教師、同學等對自己的評論十分敏感，特別是對別人的批評表現(xiàn)的難以接受，有時候甚至無中生有地懷疑別人討厭自己，從而導致嫉妒等異常心理的產(chǎn)生。

4、無法正常與人際交往。自卑的學生往往害怕甚至逃避與人交往，即使偶爾與人交往也總是習慣以別人為中心，不敢輕易表達自己的看法。他們常常覺得與人在一起會有壓抑感，怕在別人面前講話、做事，怕受到同學、老師的輕視、恥笑。他們有困難也不樂意求助別人，害怕被人拒絕或瞧不起。

二、自卑心理的成因。

自卑感對小學生心理健康的影響是巨大的，要很好的幫助學生克服自卑心理就不得不從學生產(chǎn)生自卑心理的原因去剖析。小學生產(chǎn)生自卑心理的原因是多方面的，但我認為小學生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素。

（一）外部環(huán)境因素。

1、經(jīng)濟條件。在物欲洪流的現(xiàn)實社會，拜金主義等腐朽思想也不可避免地侵蝕著小學生的耳目，攀比之風日益盛行。學生之間會有意無意的從吃穿、學習用具甚至于父母的就業(yè)、住房的好壞等方面進行攀比。于是經(jīng)濟境況困窘、父母工作不理想的學生就有低人一頭的心理。

2、家庭狀況。殘缺畸形家庭的學生，由于害怕別人歧視再加之缺乏父母的關(guān)愛，也會導致自我否定意識的急劇發(fā)展，自卑心理的加劇。

3、錯誤的教育觀念和行為。對學生要求過高，是當今家庭、學校教育普遍存在社會性教育傾向。他們只重視孩子的學習，往往以成人或優(yōu)秀學生為標準對學生提出要求，片面的只以成績好壞來評價學生能力的高低。學生的成績一旦不理想，就會受到家長、老師的譴責。在這種高期望值之下，使相當一部分學生家長過早的承受了這個年齡段所不應(yīng)該承受的壓力，挫傷了他們的自信心。

（二）學生自身因素。

1、生理缺陷。俗話說“愛美之心，人皆有之?！彪S著學生年齡的增長，對自己的外貌會越來越重視，生理上有任何方面缺陷，都可能會引起學生“自慚形穢”的心理。若受嘲弄、冷遇，更會覺得無地自容。

2、認知上的不足。小學階段是小學生由感性認識逐步向理性認識發(fā)展的階段，它是不成熟的階段。這個階段的小學生認知水平尚淺，缺乏自我評價意識。他們對自我的評價更多的受他人的影響。因此，一旦受到他人的批評或冷漠時，不能很好的進行自我調(diào)節(jié)而失去信心，產(chǎn)生否定自我的消極情緒。

3、過強的自尊心。自尊心是一種尊重自己的人格、不容別人歧視和侮辱、希望受到別人尊重的自我態(tài)度。一些小學生有比較強地關(guān)注自己的意識，尤其在意別人如何看待自己，特別重視自己在集體中的地位。為了得到別人的承認和重視，他們往往喜歡爭強好勝，以各種方式來表現(xiàn)自己。當他們遭遇到失敗、挫折時，就可能產(chǎn)生自卑心理、出現(xiàn)不適當?shù)那榫w和行為。

三、應(yīng)對小學生自卑心理的對策。

自卑心理的成因各有特點，但是有一點是相同的，就是他們往往都有想表現(xiàn)和渴望得到關(guān)注、認可的愿望，只是由于經(jīng)常得不到應(yīng)有的關(guān)心、鼓勵和幫助，使他們自卑之心積重難返，逐漸失去了對自己的信心。為此，我們應(yīng)該從解決情感問題入手，關(guān)愛自卑的學生，為他們創(chuàng)造良好的展示的機會，增強其自信心。

1、深入了解學生，關(guān)心學生，幫助學生擁有健康的心態(tài)。

心理學專家稱，一個人的自信、自卑都是由衷的，即是發(fā)自內(nèi)心的。他人的贊賞是增強一個人自信的外因，如果學生沒有自我肯定，那么無論外界如何贊賞，也無法撼動其自卑的心理。學生對自身的思想、能力、行為等方面的認識，是自我調(diào)節(jié)與自我控制的基礎(chǔ)。要引導學生在認識到自己不足的同時，也要看到自己優(yōu)勢，只有不斷發(fā)揮優(yōu)勢，彌補自己的不足，才能徹底克服自卑，而走向自信。要引導學生了解“真、善、美”、“假、惡、丑”；弄清楚“三百六十行，行行出狀元”，“三人行，必有我?guī)煛边@些格言的真正含義。讓他們充分、全面的了解自己，使之樹立正確的人生觀、世界觀，從而擁有健康的心態(tài)。

2、以情感人、以愛育人喚醒自卑學生的自愛之心。

有自卑的學生往往處在煩惱、緊張甚至于絕望之中，這時的他們更渴望得到別人的關(guān)愛、關(guān)注和尊重。這時教師要滿腔熱情的去關(guān)心他們，而不能漠然處之。如果教師沒有對他們的關(guān)愛，則永遠不可能敞開他們的心扉，更談不上解除心理負擔，提高心理健康水平。教師應(yīng)該對那些自卑的學生施以更多的關(guān)愛，努力去尋找他們的閃光點及時的給予鼓勵和贊揚，重新點燃他們自信心的火種。

3、改變教育觀念，讓教師肯定的評價有如春風化雨。

戰(zhàn)勝自卑心理最好的辦法是自信。人如果天天被人得到認可就會變得自信，就會不知不覺地在行動上向心目中的那個自己靠攏，因此教師要善于幫助自卑的學生樹立自信心。很多小學生在學校感到自卑就是由于沒有給他們足夠數(shù)量的獲得成功的機會，以至于他們沒有機會去發(fā)展成功的心理。因此，教師應(yīng)當為學生安排一些容易成功的工作，讓他們能夠勝任，同時又能夠引起自發(fā)的創(chuàng)造性。培養(yǎng)學生成功的習慣，使他們在一些小事上取得成功，并妥善地運用這些成功造就一種成功氛圍，這中氛圍就一定會延續(xù)到其他事上去。

4、鼓勵學生進行積極的自我暗示，增強自卑學生的自信心。

俗話說“寸有所短、尺有所長”，教師和家長要教育學生正確對待自己能力上的差異，全面認識和評價自己。每個人都有自己的長項和短項，都有自己個別獨特之處，正確的自我評價是幫助學生確定正確的奮斗方向的前提。盡可能減少他們失敗和受挫的機會，多給孩子提供“行”的機會，“成功”的機會，把成功作為自我激勵，來強化他們的自尊心。在正確的自我暗示成功的激勵措施強化下，學生在心理上就會產(chǎn)生一種成功——自勵——自信之間的良好循環(huán)，進而破壞他們原來的自卑感。

學生需要關(guān)愛，有自卑心理的學生尤其如此。為了讓學生在溫暖、和諧的環(huán)境中成長，我們甘做航燈，在他們的心靈中多注入幾縷光，他們就一定能茁壯成長。

第四篇：心理健康教育論文

心理健康教育論文

惠來東港明德學校方雪元

現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學觀點，不僅軀體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。當今社會競爭激烈，造成人們心理壓力重，在校中學生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄；再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重；更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學生存在問題令人觸目驚心，學校里學生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生，如破壞公物,偷東西,違反紀律,搗亂課堂軼序,甚至與老師對抗,對老師產(chǎn)生仇視心理等等.產(chǎn)生這些問題行為的原因固然是多方面的，但與學生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。學生心理障礙的產(chǎn)生，主要有以下幾個方面的原因：

1、在日常交往中的心理問題—人際關(guān)系焦慮。學生的交往需要隨著年齡的增加而不斷擴大，但他們的交往能力如得不到正確的指導，往往只能停留在原始的水平上，甚至常常由于交往不當而產(chǎn)生這樣或那樣的心理問題。例如矛盾不能及時處理解決，就容易形成暴力對抗，封閉孤獨、派別流動或不良的心理。

2、在日常生活中的心理扭曲。在日常生活中，由于所處的客觀環(huán)境（家庭、社會、學校）的影響，例如家庭的糾紛、父母的離異造成孩子抑郁和焦慮；社會不良風氣，人際復雜關(guān)系造成孩子內(nèi)心矛盾沖突與困惑疑慮；學校不得法的教育與教師嚴厲或放任，造成孩子對抗情緒或退縮畏懼等心理問題。

3、在平時學習中的心理問題—挫折與焦慮。由于應(yīng)試教育流毒極廣極深，從小學到高中，分數(shù)一直成為學生心理上的一個沉重的包袱，家長或者學校自覺或不自覺地剝奪了孩子們自由發(fā)展的時間和空間，阻礙了學生獨立意識和自我意識的發(fā)展，影響了他們創(chuàng)造力的發(fā)揮，學生把學習視為畏途，恐學、厭學的心理加劇。

4、物質(zhì)生活的日益提高帶來的負面影響。

現(xiàn)在的學生和以前的學生相比較，老師們會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的孩子對于老師獎勵的一支鉛筆，一本練習本，已不像以前的學生那樣欣喜若狂，倍加珍惜，他們已經(jīng)不在乎這小小的獎勵。因為家庭條件好了，家長對他們物質(zhì)上的要求都是有求必應(yīng)。而老師的表揚他們根本不放在心上，也不再引以為傲，都是抱著無所謂的態(tài)度。

5、過分的寵溺。

在計劃生育推動下，現(xiàn)在就讀的幾乎都是獨生子女，家長有忙于工作，孩子都交給祖輩照顧，爺爺奶奶把孩子當成心頭肉，手中寶，什么事都替孩子做了，穿衣、洗腳，背他們上學等等，甚至幫他們做值日，完成家庭作業(yè)，唯恐孩子出現(xiàn)紕漏。這也逐漸養(yǎng)成了孩子嬌縱的個性，爺爺奶奶一出現(xiàn)讓他不滿意的地方，就又哭又鬧，甚至打罵。這不僅降低了長輩的威嚴，對于孩子將來的成長也是百害而無利。

6、父母對孩子的期望差異過大。

有一種父母，對孩子的要求很高，任何事都要求孩子做到最好，甚至苛刻。比如孩子考了百分，本來興高采烈地回家告訴爸爸媽媽，想得到表揚，結(jié)果父母看完試卷不但沒有表揚，反而挑剔試卷這么簡單，字寫得不夠端正，有幾個地方還可以寫得更好，下次繼續(xù)保持?？上攵绻@孩子沒有得滿分回家，那么面對他的將又會是什么。這樣做極大地打擊了孩子的自信心。還有的父母，對孩子的要求很低，幾乎沒要求，認為認識幾個字就行，沒必要讀那么多書，再說自己沒讀過書，也照樣掙大錢。這樣的孩子怎么可能有進取心呢？

7、獨生子女特有的自私嬌縱。

在每天的值日中就可以看出學生的自私，不懂得合作，除非老師具體落實好打掃工作，不然肯定拖到天黑，父母來接。誰也不愿意先做，多做，等著老師分工，等著爸爸媽媽來接，還有一些學生很喜歡表現(xiàn)，上課時舉手非常積極，就等老師叫他的名字，在其他同學面前表現(xiàn)一番，但是如果老師沒叫到他，他就會馬上露出不開心的樣子，甚至開始不聽講，做小動作了。如果老師安慰及時，他又馬上專心聽了。

8、單親家庭帶來的傷害。

社會進步的其中一個標志，離婚率日漸提高。孩子是敏感的，父母的吵架、冷戰(zhàn)他們都能感受到，一點點在他們心里留下陰影。父母離異后，在學校在同學面前，他們會異常安靜，從不提起自己的爸爸媽媽，因為這樣會讓他們沒面子。自己不提，也不愿聽別人提起這件事，而且他們非常敏感，稍有提起就會情緒異常激動，遇到作文要求寫家庭時，他們總會回避。感情的傷害帶來無助感，增加了防范意識，自我保護意識，漸漸的，和其他同學話少了，笑容也少了。

我們?nèi)绻恢匾晫W生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對學生的健康成長極為不利。就目前狀況而言，對學生進行心理健康教育尤為重要。作為教育者應(yīng)怎樣注重培養(yǎng)學生的心理健康呢？針對學生心理問題出現(xiàn)的諸多原因，已經(jīng)影響到了學生的身心健康，因此我們要找對原因，運用正確的方法，找合適的途徑，及時疏導學生的心理問題，把他們引上正軌。

教師應(yīng)講究科學的方法，保護和促進學生的心理健康。

一、正確引導：心病必須心藥醫(yī)。學生在平時生活、交往、學習中產(chǎn)生的問題有經(jīng)驗問題、方法問題、心理問題，要依據(jù)不同情況不同對待。一般在精神上、情感上的問題，較多的是屬于心理健康的問題。心理健康問題的解決，不能一蹴而就，更不能粗暴急躁，不能過分地批評指責，更不能諷剌打擊，要朋友式地談心，針對性地梳理，耐心啟發(fā)、正確引導。學校心理健康教育要堅持以人為本，強調(diào)尊重、理解、信任學生，使學生感受到自身的存在與價值、優(yōu)點與缺點、現(xiàn)實與未來，能更有針對性地確定人生目標，選擇適應(yīng)自己特長的成才之路，在學會處理與他人，社會的關(guān)系中，使人格得到完善。

二、善于等待：心理問題解決需有一個過程，甚至是比較緩慢的過程，水到渠成，不令而行，潛移默化，春風化雨，不可能立竿見影，所以要善于等待，堅持不懈。這不僅是解決心理問題的有效方法，也是鍛煉教師教育能力，提高教師心理素質(zhì)的重要途徑。

三、對癥下藥：在處理學生心理問題過程中，要針對學生心理問題的特點，依靠心理醫(yī)生和專家會診，個別指導，對癥下藥，不能一概而論。

擔任班主任的教師還應(yīng)努力做到：表揚、批評適度，減輕學生的思想壓力，對學生的期望不能太高，培養(yǎng)學生正確認識自己，認識別人。

四、用欣賞的眼光看待學生的優(yōu)點，用平和的心態(tài)對待學生的缺點。不急不躁不放松.給學生轉(zhuǎn)變的時間，營造促使學生轉(zhuǎn)變的氛圍。把表揚和提醒放在晨會上講，把批評留到放學時說。以下是我用這種方式處理的一個案例:

時間：2005年9月中旬

事件: 處理丟失東西的問題。

事件背景：出完差回來，陸續(xù)有學生反映自己的錢不見了，筆不見了，傘不見了。真是怪事，每次鎖門關(guān)窗都很到位呀。難道有內(nèi)賊？

事情的發(fā)展：9月16日，唐宏同學反映他的語文練習冊不見了?！胺约旱某閷虾蜁?，看有沒有拿錯？”都搖頭。教室里炸開了鍋?！翱隙ㄓ袃?nèi)鬼?！薄拔覀儼嗫隙ㄓ匈\” 有人提議，“老師，搜書包吧”有人起哄，“老師，搜身吧！” 我也納悶，怎么會連續(xù)丟失這么多東西呢？上午我才在語文課上表揚了他的練習，并展示給同學看，看他的進步。如果搜查，是會有結(jié)果的，至少唐宏同學的練習冊是可以找到的。但這樣一來，那個學生將如何在班上立足呢？怎樣在社會上做人呢？我已經(jīng)注意到了一個低頭看書神態(tài)不自然的學生，“難道是他？”我能這樣做嗎？肯定不能。那又怎么做，才能在不傷害他的情況下轉(zhuǎn)化他呢？我采取了下列措施，收到了預(yù)期的效果。

教育過程：

1、穩(wěn)定學生情緒。我非常輕松地說：“大家說我班有內(nèi)鬼，有賊。都抬起頭來，讓我仔細瞧瞧。唉，怎么誰都不像賊呀?！薄币粋€個眉清目秀、單純、稚氣”學生接著說“漂亮、瀟灑、英俊??”有的說反義詞，氣氛頓時熱鬧輕松起來。我轉(zhuǎn)而肯定地說：“不會是我班的學生，我相信你們的品行。你們一定要加強課室管理，保管好自己的物品，隨時關(guān)好門窗，不要串班，既不到別班去，也不把別班的朋友引到我班來。同時保證自己不要亂翻別人的東西?！?/p>

2、從思想上打動他。第二天，我找來《學會感恩》《學會欣賞別人》《積累善行》等文章讀給學生聽，強調(diào)品德修養(yǎng)的重要。第三天，我講了歷史上對小偷行為的鄙視和處罰，也講新加坡等國對小偷行為的處罰。歷朝歷代的人們都是非常憎恨這種行為的。我們對這種行為也不會姑息遷就，一旦發(fā)現(xiàn)，報請學校開除。我相信我們在座的同學們都是清白單純的。唯一要做的就是加強防范。

3、從管理上震懾他。我安排張少婷同學觀察中午留校的學生，記下喜歡翻別人抽屜、鞋柜的人的名字。同時告訴學生，我班是安裝了監(jiān)控器的，監(jiān)控器是用來保護我們的財產(chǎn)的，一般是我們離開教室后才打開，現(xiàn)在，我請保安叔叔給我們在白天打開，我們一定會查出拿我們東西的人。

4、驚喜他的轉(zhuǎn)變。第四天第五天第六天，陸續(xù)來報喜了?！袄蠋煟业膫阏业嚼?。某某拿錯了，他還給我啦。”“好，祝賀你，有傘用了。失而復得，要倍加

珍惜喲。趕快在傘上寫個名字?！薄袄蠋煟业墓P找到了，某某拿錯了。”“趕快謝謝他。”“老師，把練習冊還給你，我的找到了，某某拿錯了?！薄昂煤帽９埽衙謱懘笠稽c?！薄袄蠋?，我的錢夾在另外一本書里了，我今天一翻書，錢就露出來啦”“好啊，趕快去買東西呀?！??當時，我激動得真想在班上表揚他。但我忍住了。這時還不是表揚的時候，因為四個丟失東西的同學很單純，只是沉浸在自己的東西被找到的興奮之中，并沒有把四件事聯(lián)系起來看。他們是真心感謝那位把東西還給他們的同學。那位同學也很聰明，分三次分別在三天里歸還東西。如果把四件事聯(lián)系起來，問題就非常明顯了，為什么都是他一個人拿錯了別人的東西？我放學后，留下了那位同學，“孩子，我真為你高興，你知錯就改的勇氣讓我佩服?！彼埠荛_心，他說：“我就是記不住自己的東西?！蔽艺f：“我理解你。畢竟只有12歲嘛。平時在家里，誰收拾書包？”“有時是我媽媽，有時是保姆?！薄澳敲矗院笞约菏帐皶?，睡覺之前，裝好家庭作業(yè)和第二天必用的文具課本等，學會自理。好嗎？”他非常愉快地接受了我的建議。我又問他：“你在小學時錯拿過別人的東西么？”“有啊。”“那你是怎么做的呢？”“我會把它扔掉?！薄盀槭裁磳幙先拥?，也不還給別人呢？”“我怕別人說我偷東西?！薄澳氵@次做得非常好，你的做法表明你進了一大步，思想上了一個新臺階。我要祝賀你的進步。但我要提醒你，以后拿東西時要醒目一點，仔細辨認，不要再搞錯喲?！薄斑@次，我很欣賞你的做法，我私下表揚了你，希望再為班級做一件好事，我會在全班表揚你?！彼吲d地回家了。他與媽媽的關(guān)系很融洽，一回家，就把事情的全過程告訴了他的媽媽。他的媽媽也是了解兒子的，馬上給我打電話。談了他孩子小學時的一些事情。她相信他的兒子不會再做這事了。我也堅信他是徹底改掉了壞習慣。最近幾周，確實沒有同學丟失東西。他也和同學們打成一片了。在與14班的籃球友誼賽中，他打完了全場，我也實現(xiàn)了我先前的諾言，在全班表揚了他。

感悟：這次的成功在于既做到了物歸原主，制止了偷竊行為，又在不傷害那位同學的前提下教育和轉(zhuǎn)變了他。

五、創(chuàng)造參與機會，培養(yǎng)心理調(diào)控能力

初中學生處于心理與行為發(fā)展的關(guān)鍵期，這一年齡段的學生處于一種積極、主動的準備和接受狀態(tài)，很容易接納師長為他們規(guī)定的社會角色，容易形成一定的行為方式和習慣。如果給予足夠的參與機會，他們的某種行為能力就可以迅速發(fā)展起來，并提高自我反省和心理調(diào)控能力。如本班的梁宇聰同學天生好動，課堂上經(jīng)常影響到周圍的同學，老師多次教育也不見效，后來，我委任他當紀律班長，讓他管好班中的紀律，當時其他學生對我的做法也百思不得其解。他剛上任時，同學們不但沒聽他的，還給他白眼，冷嘲熱諷地說：“你自己都管不好自己，還來管我們，你配嗎？”他一氣之下，朝這位同學的臉猛地一拳，我及時制止，并示意他跟我到辦公室，這時的他意識到要等我的批評了，可我不但沒批評他，反而抓住契機，語重心長地對他說：“老師讓你當紀律班長，是因為老師覺得你有一定的領(lǐng)班能力，相信你會把同學管好。但你在管同學之前必須要把自己管好，讓自己成為同學學習的榜樣，否則是不能服眾的。”這時的他心情已平靜多了，接著，我耐心地教給他控制自己情緒，不生氣的方法：（1）做深呼吸；（2）唱歌發(fā)泄一下；（3）在廢止上亂涂畫；（5）離開現(xiàn)場出去走走（6）隨時提醒自己：我不發(fā)脾氣等等。還幫助他了解脾氣暴燥，易沖動的害處，分析這種個性形成的原因，并鼓勵他，只要有信心，一定能學會自己控制自己的情緒，成為一個有修養(yǎng)、素質(zhì)高的孩子。事后，他情緒穩(wěn)定多了，還主動向郭小斌道歉，樂觀豁達了，實際行動中能做到以身作則，也能發(fā)揮他更大的潛能，成為同學歡迎的人。這一實踐活動，可磨練學生的意志，激發(fā)他們在學習中奮發(fā)向上，頑強拼搏，在困難和挫折面前表現(xiàn)出堅韌不拔的意志。

六．創(chuàng)設(shè)有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境 營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學校是學生的第二個家，學生從學校中不知不覺地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給學生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然，校園里繁花點點，綠草茵茵，學生在曲徑廊亭中看書，這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官，使學生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。創(chuàng)設(shè)育人情境，促進學生心理品質(zhì)的優(yōu)化。目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時，良好行為習慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動中促使學生自我體驗、自我認識、自我教育、自我控制，形成良好的行為習慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學生自制力差，性情暴躁，逆反心理強。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽過這么一件事，有一間學校學生老喜歡用腳踢門，為改變這個壞毛病，學校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無損。我們從中得到了啟示，于是在校園內(nèi)各個角落安放了40多個環(huán)保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上豎起木板，寫上“請愛護我們吧！”等懇請的話語，果然學生不忍心破壞，過去的壞毛病也改了。可見，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認知暗示，能培養(yǎng)學生健康心理素質(zhì)，促進學生良好行為習慣的養(yǎng)成。

佩雷斯認為：“21世紀的人必須有三大本領(lǐng)：一是會繼續(xù)學習；二是會與不同的人一起共事；三是在不同的環(huán)境中能生存發(fā)展并做出貢獻。”因此，具有健康的心理是現(xiàn)代人具備的條件和基礎(chǔ)。當今的初中學生處在一個特殊而重要的發(fā)展階段，他們面臨著社會適應(yīng)和社會學習的雙重任務(wù)。他們必須適應(yīng)學校和集體生活，并養(yǎng)成與之相符的社會規(guī)范意識和行為習慣。因此必須重視學生心理素質(zhì)的培養(yǎng)、提高其心理適應(yīng)能力。讓我們發(fā)揮一切可以利用的力量與資源把祖國的花朵培養(yǎng)成未來的高素質(zhì)人才.

第五篇：心理健康教育論文

心理學家梅里把腦的活動比做汽車發(fā)動機的工作.筆者認為這種比喻非常恰當.教育工作者在教育工作中,首先是要發(fā)揮好主導作用.就是要能夠讓孩子們樂于學習,就是要千方百計地激發(fā)孩子們學習的積極性,調(diào)動孩子們的學習主觀能動性.從而達到自愿學習,自主學習的狀態(tài).這樣才能夠使得學生學到知識.也就是說,教師的作用就是讓孩子們的學習發(fā)

動機保持最佳狀態(tài).如何能夠使得孩子們在學習中發(fā)揮出最大的主觀能動性呢

創(chuàng)新教育理論認為:教師在教育過程中的作用,已經(jīng)不再是主體作用,而是引導主體――孩子們的作用,是主體的服務(wù)者.孩子們的個性心理特征是各式各樣的,從而,學習“發(fā)動機”也是千姿百態(tài)的,這就意味著我們的教師要采用各種不同的方式進行教學,即因材施教,保養(yǎng)好各種類型的發(fā)動機.工程量巨大而復雜,但是也是光榮而神圣的.國家教委新頒布的德育大綱第一句就明確提出:“德育即政治思想道德與心理健康.”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組成部分.所謂心理健康.是指根據(jù)心理活動的規(guī)律,采用各種方法與措施,以維護個體的心理健康及培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì).學習的“發(fā)動機”類型各異,那么就存在著有的發(fā)動機先天性能優(yōu)越,有的發(fā)動機天生不盡人意.那么就注定了教育工作中要作兩項巨大的工作:一是心理健康素質(zhì)培養(yǎng).主要是教育與培養(yǎng)個體形成各種良好的心理素質(zhì),以助其學業(yè)事業(yè)成功.二是健康心理維護.主要是使個體形成并維持正常的心理狀態(tài),從而能適應(yīng)社會,正常地成長發(fā)展.從性質(zhì)來看,教師教育工作內(nèi)容包括發(fā)展性教育與補救性教育兩項重要內(nèi)容.發(fā)展性教育主要是有目的有計劃地對學生的心理素質(zhì)與心理健康進行培養(yǎng)促進.補救性教育則主要是對心理處于不良狀態(tài)或心理出現(xiàn)問題的學生進行專門的幫助,使之回復正常狀態(tài).心理健康理論把人們的心理狀態(tài)分為三種情況或狀態(tài):正常狀態(tài)(常態(tài)),不平衡狀態(tài)(偏態(tài))與不健康狀態(tài)或病態(tài)(變態(tài)).這三種狀態(tài)的特點是:常態(tài)――個體的一般特征是在沒有較大的困擾情況下,個體心理處于正常狀態(tài)之中.偏態(tài)――個體發(fā)生了“生活事件”,即擾亂正常生活`引起人們消極情緒的事件,如受挫折`焦慮`壓抑`恐懼擔憂矛盾應(yīng)激等狀態(tài).個體一旦處在不平衡狀態(tài),通常情況下,她會通過自身調(diào)節(jié)來消除,如果單靠自我調(diào)節(jié)無效,就得借助于他人疏導,使之消除不平衡,恢復平衡狀態(tài).變態(tài),就是指個體在偏態(tài)時得不到正確疏導,出現(xiàn)反社會行為和異常行為.注重學生的心理健康教育,及時疏導,使陷于不平衡狀態(tài)或不健康狀態(tài)的個體回復正常狀態(tài),就可以大大提高學生學習的效率,就是使學習的發(fā)動機保持良好運轉(zhuǎn).近二三十年來,隨著社會變革而產(chǎn)生的一些變化或暫時不可避免地滋生的一些因素,對青少年心理狀態(tài)產(chǎn)生消極作用:

從家庭方面看,離婚率上升家庭氣氛溫馨減少,家庭對獨生子女不恰當?shù)墓芙谭绞?會對青少年心理健康產(chǎn)生不良影響.從學校方面來看,高考升學的壓力,頻繁的考試,學生分數(shù)排隊等等,導致競爭激烈,壓力劇增,使青少年學生無休止地陷入緊張焦慮擔憂挫折等等不平衡狀態(tài)之中.從社會環(huán)境方面來看,一些黃色淫穢的東西出現(xiàn),信息渠道的暢通,政府部門一些不正之風,觀念的多元化,對青少年心理健康產(chǎn)生不利的影響.因此,在現(xiàn)今時代,注重和加強學生心理健康教育非常重要而且非常迫切.所以,筆者認為,要保養(yǎng)好學生學習的發(fā)動機,應(yīng)該從三個方面操作:

一.全面滲透,多渠道全方位推進策略.為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,要求將心理健康教育全面滲透到學校各項工作中去,形成多渠道實施.心理素質(zhì)教育,心理咨詢與心理治療就是專門的渠道.但是,僅限于專門的渠道是不夠的,應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各項工作中去,如班主任工作團隊工作等等,同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容.這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,促進學校心理健康工作的開展.例如在語文教學中,很多課文都歌頌著一些具有良好的健康的心理特征的人和行為,像小學語文書本課文《藍樹葉》,《校園里的畫》,《蜜蜂引路》,《豐碑》《放棄射門》等等課文,教師在平時教學中,如果適當?shù)睦眠@些事跡,及時對學生進行正確的心理暗示:學習《藍樹葉》,知道同學之間要互相幫助,不要小氣;學習《校園里的畫》,學會克服嫉妒心理,與同學們和睦相處;學習《蜜蜂引路》學會仔細觀察,謙虛好學;學習《豐碑》,懂得舍己為人的高尚情操,學習《放棄射門》學會友誼第一比賽第二的高尚體育精神等等,會起到非常好的心理健康教育效果.二.創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境.這點非常重要.我們不能夠等到學生出現(xiàn)心理問題時才開始進行心理健康教育.那樣就顧此失彼,得不償失.我們應(yīng)

該把工作重點放在平時維持其心理平和,積極,順暢等等上面,營造好孩子們的良好的心理健康成長環(huán)境.為孩子們建設(shè)好和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,溫暖,上進的學習環(huán)境之中.盡量避免出現(xiàn)對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn).比如,在一個班集體中,有一些學困生,他們的學習發(fā)動機有或這或那的問題,表現(xiàn)出來的特征,也許是成績不夠

好,反應(yīng)不夠快,與同學們相處有些小氣等等;那么班集體中難免有同學會不喜歡這些人,甚至會歧視他們,那么,老師們就需要在班級營造一種氣氛:不管同學學習如何,成績?nèi)绾?性格如何,家境如何,在這個班集體中,大家都是平等的,任何人歧視同學都是不對的,同學之間應(yīng)該互相幫助互相關(guān)心，,那么,這些孩子們就不會陷于一種不良環(huán)境之中,漸漸地,也許會有令人驚奇的表現(xiàn):成績好的不再驕傲,成績差點的有了進步等等等等.讓孩子們的心理問題消除在萌芽狀態(tài).三.充分尊重每一個學生,讓各種各樣的發(fā)動機都良好運轉(zhuǎn).人的個性心理特征各有所長,外向內(nèi)向,好動好靜,都沒什么不好.因此,我們不需要強求一個文靜的孩子變得活潑好動.也不需要奢望一個活潑好動的孩子變得文靜乖巧.我有一個學生雨曦,小姑娘長得漂亮,性格文靜.她媽媽總是當著孩子面嫌她太膽小,說她以前上課不敢舉手回答問題,總是覺得孩子還不夠優(yōu)秀,周末還讓她學這學那.我通過觀察,發(fā)現(xiàn)這孩子其實很內(nèi)秀,學習認真,乖巧,但是不喜歡媽媽說她膽小,在周記里也告訴我她很苦惱,沒有時間玩.于是,我在課堂上不露聲色地鼓勵她,發(fā)現(xiàn)她并不是不敢舉手,膽子也不小,只是更加善于文字表達而已.這兩年我正在參與一個《快樂作文》教育科研課題:快樂作文――就是要想方設(shè)法解決孩子們怕寫作文的問題.我非常注重正面鼓勵孩子們寫作文,因為孩子們的經(jīng)歷是十分有限的,逼著孩子們寫一些命題作文,實在是強人所難.因此,只要學生愿意寫,哪怕是一句話一個詞語用得好,我都大力表揚,我在對雨曦的教育上也始終堅持這項原則.我對她和全部同學說:“有什么想法,都可以寫出來.在周記里想寫什么就寫什么.”

有一天,孩子的一篇周記讓我意外驚喜:“自由鳥――自由是生活的一部分.自由就像一只鳥在天空中飛來飛去,那就是我們的自由鳥.﹉﹉”這篇文章表達了一個8歲孩子的心聲.后來這篇文章發(fā)表在《中國少年先鋒隊隊刊》2003年4期,還加了編者按.還有一次,我去欣賞被譽為“鋼琴王子”的理查得克萊德曼音樂會,發(fā)現(xiàn)桓鏨咸ㄏ諄ǖ吶⒕褪怯覡?儀態(tài)落落大方,可愛極了.我告訴她的媽媽,雨曦已經(jīng)很優(yōu)秀,她的性格文靜內(nèi)向,跟活潑外向一樣,也是一種健康的性格.寫周記本來就是超出大綱要求的實驗作業(yè),但是對于一個二年級學生,她都已經(jīng)寫得很不錯.對孩子要求不能太高,不能老是說她這不行那不行,讓孩子對學習產(chǎn)生抵觸情緒.如果這么小就厭學,那就什么都學不進了.她媽媽點點頭.還有一個孩子叫薛一統(tǒng),這孩子個頭很小,年齡不小,學習慢半拍;還有一定攻擊性,經(jīng)常跟同學一發(fā)生矛盾就打架,家長比較年輕.我經(jīng)常找他談話,鼓勵他要認真學習,與同學們團結(jié)友好,還跟他的家長聊天,了解他的基本情況.這孩子漸漸地,有了一些進步.然而,就在孩子取得進步?jīng)]多久,學習又急劇下降.以前家庭作業(yè)基本上能夠按時完成,現(xiàn)在卻總是不能夠按時完成家庭作業(yè).那段時間,我?guī)缀趺恐芏及才艜r間,在放學后留他去辦公室補習功課.在跟他聊天時我發(fā)現(xiàn),孩子總是說:“媽媽還沒有回來,爸爸說老家有些事情.”

終于有一天,一統(tǒng)臉上帶著幾道傷痕來上學.一種直覺告訴我,他的媽媽并不是老家有事久不回家,而是爸爸媽媽可能在鬧矛盾.于是我旁敲側(cè)擊,通過孩子的周記等等,終于了解到他的媽媽和爸爸吵架了.媽媽賭氣回了老家,爸爸要忙于工作,還要照顧孩子,有時候心情不好就會打一統(tǒng).我感覺到孩子的家人不希望別人知道這些,于是我小心翼翼地處理這件事情.我在跟一統(tǒng)爸爸交談時,暗示他要對一統(tǒng)多加鼓勵,父母雙方的關(guān)愛是直接影響孩子學習心理狀態(tài)的.又在跟一統(tǒng)交談時,鼓動他打電話給媽媽,說很想念她.告訴媽媽,老師表揚了他,說她很乖,有進步;但是媽媽在身邊,進步就會更大.果然,一統(tǒng)的媽媽不久就回家了,孩子的學習也有了很大的進步.沒有想到,這可憐的孩子學習剛剛步入正常狀態(tài),又不幸在爸爸上班的門口被一輛汽車撞了,小小的身體竟然有兩處骨折,但是,我去看望他的時候,問他:“還疼嗎”他誠實地回答:“疼.”我告訴他,雖然疼,但是要忍住疼,配合醫(yī)生的治療,這樣才會很快恢復健康.他堅定地點點頭.表現(xiàn)得非常堅強.我含著淚由衷地贊揚他:“你好棒.老師和同學們等著你早日回校跟我們一起學習,你要加油.”

每一臺發(fā)動機都有自己的特點,如果我們用一個標準去要求他們,必定使得大多數(shù)學生感到困惑,也會導致校園里千篇一律的單調(diào)局面.因此,我們要充分尊重孩子們各自的個性,適當引導,才能夠永遠保持百花齊放春滿校園的美好景象,才能夠保持學生學習的發(fā)動機各有特色,盡可能達到最佳運轉(zhuǎn)狀態(tài).保養(yǎng)好學生學習的發(fā)動機

保養(yǎng)好學生學習的發(fā)動機