第一篇：乒乓球項目教學營養(yǎng)方案設計

乒乓球項目教學營養(yǎng)方案設計

摘 要：乒乓球運動是以速度、爆發(fā)力、靈敏等為主的有氧代謝和非周期性的運動項目。以技術訓練為核心，技、戰(zhàn)術訓練為重點，技術與戰(zhàn)術訓練緊密結合。身體訓練以專項素質訓練為主。乒乓球運動是技能、體能、智能有機結合、密不可分，高速度、強對抗的隔網(wǎng)比賽項目。技能是該項目運動的核心，體能是該項目運動的基礎，智能是乒乓球運動的靈魂。

關鍵詞：乒乓球運動；項目；營養(yǎng)方案

一、乒乓球項目特點

乒乓球運動是以速度、爆發(fā)力、靈敏等為主的有氧代謝和非周期性的運動項目。以技術訓練為核心，技、戰(zhàn)術訓練為重點，技術與戰(zhàn)術訓練緊密結合。身體訓練以專項素質訓練為主。乒乓球運動是技能、體能、智能有機結合、密不可分，高速度、強對抗的隔網(wǎng)比賽項目。技能是該項目運動的核心，體能是該項目運動的基礎，智能是乒乓球運動的靈魂。

從專項的角度看乒乓球運動特點，其球體輕、球速快、轉速高的特點對運動員各方面的感覺、反應、控制和調節(jié)能力有著極高的要求；其打法多樣性要求參加啊乒乓球比賽要有很強的適應、調節(jié)和應變能力。

二、乒乓球運動營養(yǎng)的特點

①蛋白質。乒乓球運動員在訓練過程中神經(jīng)活動緊張，動作多變，為保證緊張神經(jīng)活動過程的需要，食物還應提供充足的蛋白質。

②脂肪。脂肪是乒乓球運動員能力供應的重要來源之一，它的儲存能很大。脂肪通過食物獲得，糖類和蛋白質在體內達到一定量后均可轉化為脂肪而被保存。目前我國乒乓球運動員的膳食比例中脂肪過高，脂肪攝入過多，會引起高血脂、肥胖、降低耐力素質，以及其他營養(yǎng)的吸收。

③其它。乒乓球運動員活動中視力過程緊張，每日維生素A的供給應達到1.8mg，其中大部分應來自動物性食物。此外，維生素B和維生素C對乒乓球運動員來說也很重要，維生素B在體內以輔酶或許多酶的前體形式存在，有助于營養(yǎng)素轉化為能量。維生素C具有幫助基體抵抗自由基，進而消除由于大量運動產(chǎn)生的自由基導致的疲勞。礦物質如鐵、鈣、鉀、鈉等的補充對乒乓球運動員來說也很重要。

三、乒乓球運動營養(yǎng)方案設計

1.膳食營養(yǎng)。①選擇科學合理的膳食。堅持四多三少原則。多即指：多食主食、蔬菜、水果、奶制品；三少：少食油脂、肉類、油炸食品。自由攝入碳水化合物（淀粉和多糖），要達到占膳食總熱能的55%―60%，甚至70%。乒乓球運動中靈敏、技巧是尤其重要的。食物中脂肪的供應比例控制在30%以下，普通訓練時的蛋白質攝入量控制在總能量攝入量的12%―15%。在膳食補充方面，主食是首要的選擇，米、面等食物里含有豐富的糖，所以運動員平時要注意增加主食的攝入，同時在運動前后及時補充運動飲料來增加肌肉的糖儲備。

②有針對性科學地選擇營養(yǎng)品。青少年乒乓球運動員處于生長發(fā)育期，身體對營養(yǎng)素的需求較大，但往往攝入跟不上消耗，發(fā)生運動性貧血。從營養(yǎng)品選擇上，可以補充比特鐵，促進膳食中鐵的吸收。此外營養(yǎng)品中還加入傳統(tǒng)中藥如三七，它具有補氣、活血、補血、生新的作用。運動營養(yǎng)應當注意控制脂肪的攝入量，盡可能減少酒精和咖啡的攝入。另外，運動員的營養(yǎng)調整必須盡早開始。

③制定合適運動員自己的飲食計劃。根據(jù)運動員負荷需求，決定運動員吃什么，吃多少，什么時間吃，這樣有利于保障運動員有充足的體力進行訓練和比賽，有利于保持運動員良好的競技狀態(tài)，有利于促進運動員競技水平的快速提高。

2.運動營養(yǎng)補充劑。乒乓球運動是間歇運動，包括上下肢肌肉參與相對短時間的爆發(fā)性活動，并伴有隨后的休息。每爭奪一分往返擊拍的平均持續(xù)時間為4―12秒。由于在訓練和比賽中的往返擊拍次數(shù)很多，由于對球的關注度非常高，所以運動員的神經(jīng)活動緊張易出現(xiàn)中樞疲勞。注重合理的營養(yǎng)搭配和特殊營養(yǎng)補充，能夠推遲中樞疲勞的發(fā)生。（1）補充支鏈氨基酸，運動員可攝入一些富含支鏈氨基酸的食品，或口服小量的支鏈氨基酸，以防止中樞疲勞的發(fā)生。（2）補充優(yōu)質蛋白質，這類蛋白質最多見的是乳清蛋白，含有大量的亮氨酸，可以預防中樞疲勞。（3）補充松果體素、刺五加等，刺五加片、松果體素等消除中樞疲勞的營養(yǎng)補劑，可促進運動員緩解緊張、抑郁的心理狀態(tài)，幫助提高睡眠質量，促進恢復。（4）多食用對對腦細胞營養(yǎng)有益的食物，這類食物富含卵磷酸、維生素B1、維生素C、維生素E、鈣、鐵、鋅等。

四、乒乓球運動員訓練時的營養(yǎng)方案

1.合理安排營養(yǎng)素。在運動員耗供平衡的前提下，應合理安排蛋白質、碳水化合物和脂肪在食物中的比例。以熱量的攝取為例，一般蛋白質占總熱量的15%，脂肪占總熱量的30%左右、碳水化合物占總熱量的55%左右較為適宜。蛋白質的攝取也應根據(jù)不同運動條件，合理安排動、植物蛋白的攝入。水、碳水化合物、脂肪等其他營養(yǎng)素的攝取也應如此。

2.注意熱量的平衡。由于運動員在訓練或比賽中消耗能量較多，只有給予及時補充，才能滿足他們的正常需要和保護充沛的運動能力及必要的能量貯備。然而過多的熱量可導致體脂肪增多、身體發(fā)胖、運動能力降低。所以，運動員的飲食安排一定要合理，要因人并因項目而異。

3.合理的飲食制度。飲食制度包括飲食質量、飲食分配和進食時間。進食時間要與訓練和比賽相適應。最好在進餐2.5小時以后再進行訓練或比賽，否則劇烈運動會使參與消化的血液流向肌肉和骨骼，影響胃腸部的消化和吸收。飯后立即劇烈運動還會因胃腸震動及牽扯腸系膜而引起腹痛和不適感。

4.注意熱源質的合理比例。運動員的熱源質應以碳水化合物為主，脂肪要少。對大多數(shù)運動項目的運動員來說，蛋白質、脂肪、碳水化合物的比例應為1∶1∶4；耐力項目的比例則應為1∶1∶7，一定要做到高碳水化合物低脂肪。

5.正確選擇食物、合理烹調加工。正確選擇食物是保證飲食質量的關鍵。運動員對各種營養(yǎng)素的需要由運動項目的強度和身體條件來決定。所強調的是蛋白質的質量，蛋白質攝取不足可引起運動性貧血，這在賽前強化期尤需注意。賽前的調整期要增加碳水化合物的攝取，比賽當日碳水化合物應為主要食物。

6.高熱能飲食。這一原則的確定，是為了減輕運動員的腸胃負擔，力爭在體積較小、重量較輕的食中獲得身體所消耗和所需求的熱能供給，一般每天食物總量不宜超過2500克。

7.飲食多樣化。這一原則的提出，一是為了運動員胃口的需要，二是為了獲取充分營養(yǎng)的需要。也就是說，這樣有助于運動員避免偏食、挑食的不良飲食習慣。當然，在多樣化的前提下，如果沒有食物良好的色、香、味的配合，沒有合理、適當?shù)臓I養(yǎng)素的搭配，多樣化的目的是達不到的，并且會因營養(yǎng)攝入不足而影響身體。這里所說的多樣化是在良好的色、香、味和“營養(yǎng)”的前提下的多樣化飲食。

（作者單位：浙江大學教育學院）

第二篇：項目融資方案設計

湖南省郴州火力發(fā)電廠 項目融資方案設計

目 錄

一、項目背景…………………………………………………………3

二、項目概況…………………………………………………………3 2.1項目名稱 2.2項目合作方 2.3項目融資方式 2.4項目建設周期

三、項目的具體安排…………………………………………………4 3.1融資結構 3.2核心問題的解決

四、信用保證結構……………………………………………………5

五、項目的風險分析…………………………………………………6 5.1風險來源 5.2防范措施

六、項目的效益分析…………………………………………………8 6.1環(huán)境效益 6.2社會效益

七、最終評估…………………………………………………………9

湖南省郴州火力發(fā)電廠 項目融資方案設計

一、項目背景

能源短缺和環(huán)境污染是人類當前共同面臨的世紀性難題。隨著工業(yè)化和城市化進程的加快，重要資源供給不足的矛盾日益突出。為了解決資源戰(zhàn)略問題，必須大力開展能源節(jié)約與資源綜合利用。我國“十一五”規(guī)劃建設從產(chǎn)出方面提出了目標要求——人均GDP翻一番，同時也提出一個約束性很強的指標——單位GDP能耗要比“十五”期末降低20%。而實現(xiàn)單位GDP能耗下降20%的主要途徑有：結構節(jié)能、推進技術節(jié)能、管理節(jié)能。2009年哥本哈根氣候大會期間，中國政府向世界承諾：到2020年中國單位國內生產(chǎn)總值二氧化碳排放比2005年下降40%—45%。可以看出節(jié)能減排已經(jīng)成為一項政府行為，是我國“十一五”規(guī)劃的工作重點之一。

二、項目概況

2.1項目名稱

湖南省郴州火力發(fā)電廠項目融資案例設計 2.2項目合作方

該項目的合資雙方分別是：湖南省電力開發(fā)公司（中方），合和電力（中國）有限公司（外方，一家在香港注冊專門為該項目而成立的公司）。

2.3融資方式

國際銀團貸款。項目投資總額：42億港幣（按86年匯率，折合5.396億美元）。項目貸款的組成是：日本進出口銀行固定利率日元出口信貸26140萬美元，國際貸款銀團的歐洲日元貸款5560萬美元，國際貸款銀團的港幣貸款7500萬美元，中方湖南省電力開發(fā)公司的人民幣貸款（從屬性項目貸款）為9240萬。

2.4項目建設周期

在合作期內，外方負責安排提供項目的全部外匯資金，組織項目建設，并且負責經(jīng)營電廠10年。外方獲得在扣除項目經(jīng)營成本、煤炭成本和付給中方的管理費后全部的項目收益。合作期滿后，外方將電廠的資產(chǎn)所有權和控制權無償?shù)剞D讓給中方，并且退出該項目。

三、項目的具體安排

3.1融資結構

在電廠項目中，根據(jù)中外雙方合作協(xié)議的安排，除了中方提供一定的人民幣資金以外，全部外匯資金由外方負責安排。合和電力（中國）有限公司根據(jù)本項目的實際情況，著重利用了中方為項目提供的信用保證，為項目設計了一個有限追索權的項目融資結構。3.2核心問題的解決

安排電廠項目融資結構，它的核心是要解決以下三個主要問題： ①如何把完工風險從項目投資者身上轉移出去； ②如何為項目的外匯貸款提供擔保；

③在項目合資中方和外方之間如何就項目現(xiàn)金流量作出適當安排。

首先，由于電廠的項目建設使用了大量日本公司的設備，因此獲得了日本進出口銀行的出口信貸（日本進出口銀行并不承擔項目的風險）。這筆資金不僅用于支持日本公司在項目中的設備出口，更是項目外匯資金的一個主要來源。在這個基礎上，合和電力（中國）有限公司就與日本三井公司等日本公司所組成的電廠設備供應和工程承包財團通過談判達成了一個固定價格的“交鑰匙”合同。根據(jù)這個合同，由日本公司組成的財團在一個固定日期（1988年4月1日）之前負責項目的設計、建設、試運行，并為項目在試運行和初期生產(chǎn)階段提供技術操作人員。這樣，完工風險就成功地被轉移到了設備供應和工程承包財團身上。

其次，除了日本進出口銀行的出口信貸，一個大約由50家銀行組成的國際貸款銀團也為該項目提供了一定數(shù)量的歐洲日元貸款和港幣貸款，這些項目貸款的保證問題是通過兩個步驟解決的。第一步是由這個國際貸款銀團向日本進出口銀行的日元出口信貸提供一個項目風險擔保；第二步是把中方對項目的主要承諾即煤炭供應協(xié)議和

電力購買協(xié)議，以及湖南省國際信托投資公司對中方承諾的擔保，在安排融資結構將這兩個協(xié)議的權益以及有關擔保一并轉讓給國際貸款銀團作為信用保證。這樣，既向日本進出口銀行，也向國際貸款銀團提供了保證。

最后，項目合作中外雙方之間就項目現(xiàn)金流量中的外匯問題做了特殊安排。在為期10年的合作期限內，項目的電力銷售一半由人民幣支付，另一半由外幣支付。人民幣收入部分用來支付煤炭的購買成本以及以人民幣形式發(fā)生的項目經(jīng)營費用；外匯收入部分用來支付以外匯形式發(fā)生的項目經(jīng)營費用（包括項目外匯貸款債務的償還和支付外方的利潤）。

四、信用保證結構

降低和控制項目融資中種種風險的核心是通過各種類型的法律契約和合同將與項目有關的各方的利益結合起來共同承擔風險。具體到每一個國際項目融資案例中，這個任務在很大程度上是通過融資模式中的信用保證結構來實現(xiàn)的。

該火力發(fā)電廠項目的信用保證結構主要由以下四個部分組成：

第一，中方湖南省電力開發(fā)公司的煤炭供應協(xié)議和電力購買協(xié)議。前者是一個“供貨或付款”性質的合同，規(guī)定由中方負責按照一個固定價格提供項目生產(chǎn)所需的全部煤炭，從而排除了項目的能源供應風險并且大大降低了項目生產(chǎn)成本超支風險。后者是一個“提貨與付款”性質的合同，規(guī)定由中方負責在項目生產(chǎn)期內按照事先規(guī)定的價格從電廠購買確定的最低數(shù)量的發(fā)電量，這樣就在很大程度上排除了項目的主要市場風險。

第二，上面已經(jīng)提到過的由湖南省政府為上述安排所出具的支持信。這屬于項目所在地政府對項目的一種意向性擔保，雖然不具有法律約束力，但對于增強項目投資人和貸款人的信心具有相當大的作用。

第三，中方湖南省電力開發(fā)公司為外方合和電力（中國）有限公司提供一個具有“資金缺額擔保”性質的貸款協(xié)議，同意在一定的條件下，如果項目支出大于項目收入則為外方提供一定數(shù)額的貸款。這種協(xié)議屬于以保證項目正常運行為出發(fā)點的資金缺額擔保，進一步降低了項目的生產(chǎn)經(jīng)營風險。

第四，由日本公司所組成的項目設備供應和工程承包財團所提供的項目建設“交鑰匙”合同，以及相應的由銀行提供的履約擔保，這就構成了項目的完工擔保，基本排除了項目貸款人對完工風險的擔憂。

五、項目的風險分析

項目融資中一般存在信用風險、完工風險、生產(chǎn)經(jīng)營風險、市場風險、金融風險、政治風險和環(huán)境保護等常見風險?，F(xiàn)在我們就來看看在火力發(fā)電廠這個項目中存在哪些比較突出的風險。

本項目是火力發(fā)電廠建設，為確保電力生產(chǎn)，必須有充足的煤炭供應。因此，妥善地解決能源供應風險的問題就具有特殊的重要意義。

中國的煤炭產(chǎn)量居世界第一，而且項目合作的中方湖南省電力開發(fā)公司已經(jīng)簽訂了煤炭供應協(xié)議，負責提供項目生產(chǎn)所需要的煤炭。考慮到中方的政府背景以及中國政府支持中西部地區(qū)開發(fā)建設的宏觀經(jīng)濟政策，因此項目能源供應是比較有保障的。

5.1風險來源 ◆信用風險

按當時的條件看，無論是中方還是外方都是資信良好、實力雄厚的大型公司，中方還具有明顯的政府背景，應該比較有信用保障。至于項目的其它信用保證提供人，向日本進出口銀行提供了項目風險擔保的一家國際貸款銀團（由大約五十家銀行組成的）無疑具有相當好的信譽，而為項目中方湖南省電力開發(fā)公司的承諾提供擔保的湖南省國際信托投資公司在當時也是信譽良好的金融機構，因此信用風險在當時來看也是很大。不過信用風險貫穿于整個項目合作期間，雖然本項目的合作期只有10年，但還是會存在很多不可確定性的因素。

◆政治風險

中國的國內形勢穩(wěn)定，政府不斷完善有關投資保護的法律制度?，F(xiàn)行法律不允許對外國投資實行國有化，鼓勵外商在華投資并予以明確保護，有關外匯、稅收、進出口管制等制度正日趨與國際慣例保持一致。本項目中，湖南省政府還為項目的信用保證出具了支持信貸。雖然其不具備法律約束力，但作為地方政府提供的意向性擔保，也具有相當重的份量。因此，本項目的政治風險很小。

◆金融風險

因為項目貸款的很大一部分屬于由日本進出口銀行提供的固定利率的出口信貸，所以在很大程度上降低了利率風險。就匯率風險而言，中方與外方之間也做了適當?shù)陌才拧Ｔ诤献髌陂g，項目的電力銷售收入的50％支付人民幣，50％支付外匯。中方承擔項目經(jīng)營費用以及外匯貸款債務的全部匯率風險，但對于外方的利潤收入部分的匯率風險則由中外雙方共同承擔，30％由中方承擔，70％由外方承擔。這樣，匯率風險也不是很大。

◆市場風險

應該切實解決項目所產(chǎn)生的電力銷售問題，這是項目各方的收益以及項目貸款人收回貸款的根本保障?？紤]到項目所在地湖南省正在進行大規(guī)模的開發(fā)建設，對電力的需求非常大，而且在相當長的一段時期內將持續(xù)增加，因此該項目產(chǎn)品電力的銷售應該具有良好的市場前景。而且，項目的中方已經(jīng)通過簽訂“提貨與付款”性質的電力購買協(xié)議，保證購買項目生產(chǎn)的全部電力。因此，本項目的市場風險并不是太大。

◆生產(chǎn)經(jīng)營風險

在經(jīng)營管理方面，中方負責向電廠提供技術操作人員。而負責經(jīng)營電廠的外方合和電力具有較強的經(jīng)營管理能力，其委派到電廠的管理人員也都具有比較豐富的管理經(jīng)驗，因此項目的經(jīng)營管理風險也比較小。就項目本身的性質來看，火力發(fā)電廠屬于技術上比較成熟的生

產(chǎn)建設項目，在國內外的應用已經(jīng)有相當長的時間，技術風險也是比較小的。綜合以上幾點來看，應該認為本項目的生產(chǎn)經(jīng)營風險并不大。

5.2防范措施

（1）對政治風險的防范

★為政治風險投保。承保政治風險的主要是國有保險公司、國家的出口信貸機構及其保險部等，也有多邊機構，如世界銀行有時也為自己的項目向其貸款方提供政治風險擔保。

★請求政府及有關部門保證承諾。包括政府對一些特許項目權力或許可證的有效性及可轉移性的保證，對外匯管制的承諾，對特殊稅收結構的批準等一系列措施。

★項目國際化。盡可能采用多邊金融組織、多國出口信貸銀行的貸款，或者使項目出資方來自眾多國家。

★聘請法律顧問。因為項目的設計和項目的融資及稅務處理等，都必須符合項目所在國的法律要求。

（2）對金融風險的防范。

★利率風險管理：優(yōu)化貸款的利率結構，在金融市場資金供給不足時，利率會逐漸上升，以選用固定利率為宜，其比例應占整個貸款的70%左右；反之則選用浮動利率為好。

★匯率風險管理：采用合理的外債幣種結構，控制匯兌風險。盡量縮短對外貸款的還款期限。此外，還可通過新型的金融衍生工具對

金融風險進行管理。

（3）對項目本身風險的管理。

★完工風險的管理。控制超支風險、延誤風險以及質量風險的方法通常由項目公司利用固定價格固定工期的“交鑰匙”合同和貸款銀行利用“完工擔保合同”來進行。

★生產(chǎn)風險的管理。生產(chǎn)風險的管理是通過一系列的融資文件和信用擔保協(xié)議來實施的。能源和原材料可以通過簽訂長期供應合同加以預防和消除。

★市場風險的管理。在項目籌劃階段投資方應做好充分的市場調研和預測，減少投資的盲目性。

六、項目的效益分析

6.1環(huán)境效益

電力資源是資源戰(zhàn)略問題中的重中之重，是國民經(jīng)濟和社會發(fā)展的重要基礎。電力工業(yè)具有建造工期長、吞吐量大、耗能高和排放量大的特點。電力項目建設對自然資源開發(fā)和生態(tài)環(huán)境影響較大。面對經(jīng)濟和社會發(fā)展的巨大的電力需求，在加快開發(fā)和建設的同時，必須立足當前，著眼長遠，要抓好節(jié)約，提高效率，保護環(huán)境。通過技術革新，逐步提高電力利用效率，節(jié)省有限的自然資源，保護環(huán)境，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。

電力是火力發(fā)電廠的主要銷售產(chǎn)品，有效地降低生產(chǎn)電力時產(chǎn)生的綜合能耗，就等于降低了產(chǎn)品的制造成本，為企業(yè)直接創(chuàng)造了經(jīng)濟

效益并提升了企業(yè)的競爭力。一次能源價格的大幅波動，反映出節(jié)能工作不單是一項政府行為，同時也是廣大火電廠謀求持續(xù)發(fā)展的必須途徑，由此突顯火電廠在運營中節(jié)能工作的可行性和迫切性。

6.2社會效益

2003年至2006年期間我國新建成一批燃氣—蒸汽聯(lián)合循環(huán)發(fā)電廠，這些燃氣輪發(fā)電設備相對燃煤機組而言，其效率高、環(huán)保性能好、建設周期短，并且具有啟停及增減負荷速度快的優(yōu)點，特別適合做調峰機組，在穩(wěn)定整個電網(wǎng)方面起著燃煤機組所無法比擬的重要作用。這批聯(lián)合循環(huán)發(fā)電的燃機電廠中，以重油為燃料的機組最有代表性，突顯其在發(fā)電行業(yè)中節(jié)能、環(huán)保和安全的優(yōu)勢。盡管燃料和電價之間存在許多不定因素，對比燃機電廠中兩種加熱方案的數(shù)據(jù)，可以證明通常情況下節(jié)能效益與經(jīng)濟收益是一致的。

七、最終評估

通過對該火力發(fā)電廠的項目融資案例的分析，我們可以從中總結出許多經(jīng)驗，尤其需要注意的是以下幾點：第一，項目融資中最主要的三種擔保形式就是完工擔保、資金缺額擔保，和以“無論提貨與否均需付款”、“提貨與付款”、“供貨或付款”這樣性質的合同為基礎的項目擔保。這三種擔保幾乎對于每一個國際項目融資來講都是必不可少的。第二，項目開發(fā)，尤其是基礎設施項目的開發(fā)，一定需要在事前獲得政府的批準或支持，并對有關外匯、管理、項目用地、基礎設施等問題作出相應的安排，否則貸款銀行難免心存疑慮。第三，設計融資結構時一定要根據(jù)項目實際情況靈活加以應用，例如在湖南省郴州火力發(fā)電廠項目中，就是利用了日本進出口銀行的出口信貸資金，并據(jù)此與供應設備和建設工程的日本公司所組成的財團達成了“交鑰匙”合同，解決了完工風險的問題。

參考文獻：

【1】 張極井，《項目融資》，2003，中信出版社?！?】 崔萌，《國際融資實務》，2006，中國金融出版社?！?】 湯偉剛，李麗紅，《工程項目投資與融資》，2008，人民交通出版社。

【4】 張永照，牛長山，《環(huán)境保護與綜合利用》，1992，機械工業(yè)出版社。

第三篇：教學方案設計

外圓粗車加工循環(huán)G71 教學目標：

1.知識與技能目標：

1）掌握G71指令的功能、編程格式、應用場合及應用時的注意事項。

2）會應用G71指令編寫外徑粗加工程序。2.情感目標：

1）培養(yǎng)學生團隊精神、協(xié)調能力、獨立工作能力和合作能力 2）培養(yǎng)學生獨立學習、學會學習、獲取新知識的能力。學生分析：

所教班級為數(shù)控技術應用專業(yè)學生，他們已完成了數(shù)車基本編程指令的學習，以及數(shù)控車床的基本操作，也具備了簡單零件工藝分析能力。思想活躍，好動，自控能力較弱。

教材分析：

1.本節(jié)的作用與地位：

“外圓粗車循環(huán)指令G71運用”是中等職業(yè)教育課本《數(shù)控加工工藝編程與實操》的第四章“編程指令運用”的第一節(jié)內容。

本節(jié)是在學習了基本指令G00、G01、G02/G03和單一固定循環(huán)指令之后編排的。通過本節(jié)課的學習，既可以對前面學過的知識進一步鞏固和深化，又可以為后面學習打下基礎，而且G71是數(shù)控車床編程最常用的指令之一所以“外圓粗車循環(huán)指令G71運用”是本章的重要內容。

2.教學的重點和難點：

重點：G71指令的編程格式及應用

難點：G71走刀路線的理解

3.課時要求：2個課時 教學方法：

1.復習導入法 2.類比法

3.仿真軟件演示法 教學情境設計：

由上節(jié)課的知識引入,拿出一個比上節(jié)課更復雜的零件，因為單一固定循環(huán)只能完成一次切削，實際加工中，仍不能有效地簡化程序，如粗加工時切削余量太大，切削表面形狀復雜等，那么有沒有一個指令能夠進行多次循環(huán)切削的呢？今天讓我們學習數(shù)控車床常用的指令：外圓粗車加工循環(huán)G71。G71循環(huán)指令可將多次重復動作用一個程序段來表示，只要在程序中給出最終走刀軌跡及重復切削次數(shù)，系統(tǒng)便會自動重復切削，直到加工完成。今節(jié)課讓我們先學習復合固定循環(huán)指令中的第一個：外圓粗車加工循環(huán)G71

教學過程： 實物演示，提出問題。

利用仿真軟件對G71進行進一步

講解課本例題 并對例題進行 仿真加工演示

課堂小結 與作業(yè)布置

教學反思

對比G90指令 對G71進行初步

利用視頻 講解G90

通過一道練習題 鞏固對G71指令 的運用

學生操作實驗 以增強學習記憶 與興趣

1.外圓粗車加工循環(huán)G71應用教學實施中，通過問題引入，學生恩，案例教學法模式，充分體現(xiàn)了以學生為主體，教師為主導的教學原理，提高了學生的學習能力；通過具體案例的分析、討論和探究，2.培養(yǎng)學生的合作精神和創(chuàng)新能力；事實證明，這樣的教學設計教學效果很好。充分體現(xiàn)了“學生為主體”教學設計思想，學生“在行動中學習”。

第四篇：《項目水土保持方案設計合同》

深圳市建設工程設計合同

工程名稱:

工程地點:

合同編號:

(由設計人編填)

設計證書等級:

咨詢甲級

水保乙級

發(fā)

包

人:

設

計

人:

簽訂日期：

深圳市勘察設計協(xié)會

監(jiān)制

發(fā)包人：

設計人：

發(fā)包人委托設計人承擔

項目水土保持方案的設計工作，經(jīng)雙方協(xié)商一致,簽訂本合同。

第一條

本合同依據(jù)下列文件簽訂:

1.1

《中華人民共和國合同法》、《中華人民共和國建筑法》。

l.2

《建設工程質量管理條例》、《建設工程勘察設計管理條例》、《建設工程勘察設計市場管理規(guī)定》。

l.3

《深圳市城市規(guī)劃條例》。

1.4

國家及地方有關建設工程勘察設計管理法規(guī)和規(guī)章。

1.5

建設工程批準文件。

第二條

本合同設計項目的內容：

2.l

工程名稱：

項目水土保持方案

2.2

設計指標及要求：

第三條

發(fā)包人應向設計人提交的有關資料及文件

序號

資料及文件名稱

文件編號

份數(shù)

提交日期

有關事宜

方案或初步設計

合同簽定后一周電子版

測量、地勘及物探

合同簽定后一周電子版

法人身份證復印件、法定代表人證明書及法定授權委托證明書

合同簽定后一周蓋

章

發(fā)改委立項文件

合同簽定后一周復印件

組織機構代碼證

合同簽定后一周復印件

選址意見書或用地規(guī)劃許可證

合同簽定后一周復印件

其他相關文件

合同簽定后一周復印件

第四條

設計人應向發(fā)包人交付的設計資料及文件:

序號

資料及文件名稱

份數(shù)

提交日期

有關事宜

龍崗天安數(shù)碼創(chuàng)業(yè)園（一～三號廠房）項目水土保持方案

（報告書）

5份

合同簽定后壹個月內

第五條

本合同設計收費為：

按國家發(fā)展改革委員會建設部頒發(fā)的《工程勘察設計收費標準》（2002年修訂版）計算并經(jīng)雙方協(xié)商，確定包干設計費為：人民幣陸萬陸仟元整（￥66000.00元）。

費用支付進度詳見下表。

付費次序

占總費用（％）

付費額

（萬元）

付費時間（由交付設計文件所決定）

第一次付費

100%

6.6

提交水務局批復文件后30天內付清

第六條

雙方責任

6.1

發(fā)包人責任

6.1.1

發(fā)包人按本合同笫三條規(guī)定的內容，在規(guī)定的時間內向設計人提交資料及文件，并對其完整性、正確性及時限負責，發(fā)包人不得要求設計人違反有關規(guī)定及國家有關標準進行設計。

6.1.2

發(fā)包人提交上述資料及文件超過規(guī)定期限15天以內，設計人按合同第四條規(guī)定交付設計文件時間順延；超過規(guī)定期限15天以上時，設計人員有權重新確定提交設計文件的時間。

6.1.3

發(fā)包人變更委托設計項目、規(guī)模、條件或因提交的資料錯誤，或所提交資料作較大修改，以致造成設計人設計需返工時，雙方除需另行協(xié)商簽訂補充協(xié)議(或另訂合同)、重新明確有關條款外．發(fā)包人應按設計人所耗工作量向設計人增付設計費。

6.1.4

發(fā)包人要求設計人比合同規(guī)定時間提前交付設計資料及文件時，如果設計人能夠做到，發(fā)包人應根據(jù)設計人提前投入的工作量，向設計人支付趕工費。

6.1.5

發(fā)包人不承擔派赴現(xiàn)場處理有關設計問題的工作人員的費用，可提供必要的工作生活及交通等方便條件。

6.1.6

發(fā)包人應保護設計人的投標書、設計方案、文件、資料圖紙、數(shù)據(jù)、計算軟件和專利技術。未經(jīng)設計人同意，發(fā)包人對設計人交付的設計資料及文件不得擅自修改、復制或向第三人轉讓或用于本合同外的項目，如發(fā)生以上情況，發(fā)包人應負法律責任，設計人有權向發(fā)包人提出索賠。

6.2

設計人責任：

6.2.1設計人應嚴格按照有關工程強制性標準，國家和地方技術規(guī)范、標準、規(guī)程及發(fā)包人提出的設計要求，進行工程設計，技術經(jīng)濟指標符合《深圳市建筑技術經(jīng)濟指標計算規(guī)定》，按合同規(guī)定的進度要求提交質量合格的設計資料，并對其負責。

6.2.2

設計人采用的主要技術標準是:

1、《開發(fā)建設項目水土保持技術規(guī)范》

2、《開發(fā)建設項目水土保持設施驗收管理規(guī)定》

3、《水土保持綜合治理技術規(guī)范》

4、《深圳市開發(fā)建設項目水土保持方案報告書編制指南》

5、《土壤侵蝕分類分級標準》

6、《深圳經(jīng)濟特區(qū)水土保持條例》

6.2.3

設計文件合理使用年限為

五

年，從交付設計資料起計。

6.2.4

設計人按本合同第二條和第四條規(guī)定的內容、進度及份數(shù)向發(fā)包人交付資料及文件。

6.2.5

設計人交付設計資料及文件后，按規(guī)定參加有關的設計審查，并根據(jù)審查結論負責對不超出原定范圍的內容做必要調整補充。設計人按合同規(guī)定時限交付設計資料及文件，本年內項目開始施工，負責向發(fā)包人及施工單位進行設計交底、處理有關設計問題和參加竣工驗收。在一年內項目尚未開始施工，設計人仍負責上述工作，但應按所需工作量向發(fā)包人適當收取咨詢服務費，收費額由雙方商定。

6.2.6

設計人應保護發(fā)包人的知識產(chǎn)權，不得向第三人泄露、轉讓發(fā)包人提交的產(chǎn)品圖紙等技術經(jīng)濟資料。如發(fā)生以上情況并給發(fā)包人造成經(jīng)濟損失，發(fā)包人有權向設計人索賠。

第七條

違約責任：

7.1

在合同履行期間，發(fā)包人要求終止或解除合同，設計人未開始設計工作的，不退還發(fā)包人已付的定金；已開始設計工作的，發(fā)包人應根據(jù)設計人已進行的實際工作量，不足一半時，按該階段設計費的一半支付；超過一半時，按該階段設計費的全部支付。

7.2

發(fā)包人應按本合同第五條規(guī)定的金額和時間向設計人支付設計費，每逾期支付一天，應承擔支付金額千分之一的逾期違約金。逾期超過30天以上時，設計人有權暫停履行下階段工作，并書面通知發(fā)包人。

7.3

設計人對設計資料及文件出現(xiàn)的遺漏或錯誤負責修改或補充。由于設計人員錯誤造成工程質量事故損失，設計人除負責采取補救措施外，應免收直接受損失部分的設計費。給發(fā)包人或第三人造成損失的，還應承擔賠償責任，賠償金由雙方商定為實際損失的3

‰。

7.4

由于設計人自身原因，延誤了按本合同第四條規(guī)定的設計資料及設計文件的交付時間，每延誤一天，應減收該項目應收設計費的千分之一。

7.5

合同生效后，設計人要求終止或解除合同，設計人應雙倍返還定金。

第八條

其他

8.1

發(fā)包人要求設計人派專人留駐施工現(xiàn)場進行配合與解決有關問題時，雙方應另行簽訂補充協(xié)議或技術咨詢服務合同。

8.2

設計人為本合同項目所采用的國家或地方標準圖，由發(fā)包人自費向有關出版部門購買。本合同第四條規(guī)定設計人交付的設計資料及文件份數(shù)超過《工程設計收費標準》規(guī)定的份數(shù)，設計人另收工本費。

8.3

本工程設計資料及文件中，建筑材料、建筑構配件和設備。應當注明其規(guī)格、型號、性能等技術指標，設計人不得指定生產(chǎn)廠、供應商。發(fā)包人需要設計人的設計人員配合加工定貨時，所需要費用由發(fā)包人承擔。

8.4

發(fā)包人委托設計人承擔本合同內容之外的工作服務，另行支付費用。

8.5

由于不可抗力因素致使合同無法履行時，雙方應及時協(xié)商解決。

8.6

本合同發(fā)生爭議，雙方當事人應及時協(xié)商解決。也可由當?shù)亟ㄔO行政主管部門調整，調解不成時，雙方當事人同意由

深圳市

仲裁委員會仲裁。雙方當事人未在合同中約定仲裁機構，事后又未達成仲裁書面協(xié)議的，可向人民法院起訴。

8.8

本合同一式

陸

份，發(fā)包人

叁

份，設計人

叁

份。

8.9

本合同經(jīng)雙方簽章生效。

8.10

本合同生效后，按規(guī)定到建設工程方案審批機構（深圳市規(guī)劃與國土資源局或其派出機構）備案。雙方認為必要時，到項目所在地工商行政管理部門申請鑒證。雙方履行完合同規(guī)定的義務后，本合同即行終止。

8.11

本合同未盡事宜，雙方可簽訂補充協(xié)議，有關協(xié)議及雙方認可的來往電報、傳真、會議紀要等，均為本合同組成部分，與本合同具有同等法律效力。

8.12

其它約定事項：本合同服務內容含相關的專家評審和協(xié)助發(fā)包人報批等事宜。

發(fā)包人名稱：

設計人名稱：

（蓋章）

（蓋章）

委托代理人：（簽字）

委托代理人：（簽字）

住

所：

住

所：

郵政編碼：

郵政編碼：

電

話：

電

話：

傳

真：

傳

真：

開戶銀行：

開戶銀行：

銀行帳號：

銀行帳號：

市勘察設計協(xié)會備案：

經(jīng)辦人：

（蓋

章）

（簽

字）

備

案

號：

備案日期：

****年**月**日

鑒證意見：

鑒證日期：

****年**月**日

—

END

—

第五篇：薪酬方案設計項目領導小組

附件1：

河北世紀大飯店物業(yè)管理有限公司

薪酬方案設計項目領導小組

組長：張垣

副組長：賈素軍、關強

組員：喬振林、鞠東林、張承先、李磊、景國偉、張建偉、鞏燕鵬、田佳、孫立強、李建輝、李艷偉、盛曉云、李軍、王德利、朱堯鵬、林疆、何娜、杜志維

主要職責：

1、公司薪酬戰(zhàn)略、薪酬體系計劃書、薪酬福利制度、薪資標準、員工薪酬調整等事項的審批；

2、薪酬管理體系建設與推行、薪酬管理會議組織與召開、會議任務部署與分工、會議決議事項檢查與跟進。

下設二個執(zhí)行、監(jiān)督辦公室及一個操作組具體完成此項工作

執(zhí)行辦公室

主任：關強

成員：喬振林、鞠東林、張承先、李磊、主要職責：公司薪酬體系計劃的制定及審核；薪資核算方法的制定與審核；薪酬制度流程的制定及審核；薪資表的制定與審核；

監(jiān)督辦公室

主任：賈素軍

成員：楊勇振、林疆、李艷偉、李軍、何娜、杜志維

主要職責：對公司薪酬體系計劃的制定及審核、薪資核算方法的制定與審核、薪酬制度流程的制定及審核、薪資表的制定與審核過程提供相關建議并監(jiān)督執(zhí)行；對薪酬執(zhí)行過程的監(jiān)督管理。

崗位測評小組

成員：喬振林、景國偉、楊勇振、林疆、何娜、杜志維

主要職責：負責公司各類崗位評估。

操作組

成員：喬振林、景國偉、孫旭光、李雪、王嘉龍

主要職責：

項目相關方案的起草工作；相關資料的匯總、制作PPT、崗位評估自動生成系統(tǒng)研制、各種圖表的制作等等協(xié)助工作。