第一篇：隊(duì)列基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練

保安隊(duì)列基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練

隊(duì)列指揮位置: 指揮位置應(yīng)當(dāng)便于指揮和通視全體。通常是：停止間，在隊(duì)列中央前；行進(jìn)間，縱隊(duì)時(shí)在左側(cè)中央前，必要時(shí)在中央前，橫隊(duì)、并列縱隊(duì)時(shí)在左側(cè)前或者左側(cè)，必要時(shí)在右側(cè)前（右側(cè)）或者左（右）側(cè)后 隊(duì)列指揮方法: 隊(duì)列指揮通常用口令。行進(jìn)間，動(dòng)令除向左轉(zhuǎn)走和齊、正步互換時(shí)落在左腳，其他均落在右腳。變換指揮位置，通常用跑步（5步以內(nèi)用齊步），進(jìn)到預(yù)定的位置后，成立正姿勢(shì)下達(dá)口令?？v隊(duì)行進(jìn)時(shí)，可以在行進(jìn)間下達(dá)口令。隊(duì)列指揮要求:

（一）指揮位置正確；

（二）姿態(tài)端正，精神振作，動(dòng)作準(zhǔn)確；

（三）口令準(zhǔn)確、清楚、洪亮；

（四）清點(diǎn)人數(shù)，檢查著裝；

（五）嚴(yán)格要求，維護(hù)隊(duì)列紀(jì)律。

單個(gè)保安員的隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練

（一）立正

立正是保安員的基本姿勢(shì)，是隊(duì)列動(dòng)作的基礎(chǔ)。保安員在宣誓、接受命令、進(jìn)見首長(zhǎng)和向首長(zhǎng)報(bào)告、回答首長(zhǎng)問話、升降國(guó)旗、奏國(guó)歌等嚴(yán)肅莊重的時(shí)機(jī)和場(chǎng)合，均應(yīng)當(dāng)自行立正。1.口令：立正。

2.動(dòng)作要領(lǐng): 立正時(shí)，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，微向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頷微收，兩眼向前平視。

3.動(dòng)作基本要求: 立正時(shí)，要著裝整齊，經(jīng)深振奮，姿態(tài)端正，表情自然，要求做到：挺腿，挺胸，挺頸，自然睜大眼睛。

挺腿：兩膝里合向后挺，是兩腿挺直，并向前上收臀。挺胸：腰桿挺直，向后上收腹提氣，同時(shí)兩肩微向后張。

挺頸：頭正直向上定，下頷微收，使頸后部與衣領(lǐng)輕貼，保持經(jīng)部挺直。

立正時(shí)，眼睛要自然睜大，精力集中，向前平視時(shí)，眼皮微向上挑，使黑眼珠保持在眼睛中央，注視正前方一個(gè)目標(biāo)，做到目不斜視，少眨眼。

（二）稍息

主要用于長(zhǎng)時(shí)間站立。1.口令：稍息。

2.動(dòng)作要領(lǐng): 稍息時(shí)，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿式，身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可自行換腳。

3.動(dòng)作基本要求: 稍息時(shí)，出收腳要迅速，方向要正，距離準(zhǔn)確，保持上體姿態(tài)不變。

（三）跨立

跨立主要用于軍體操、執(zhí)勤等場(chǎng)合。可與立正互換?？诹睿嚎缌?。

動(dòng)作要領(lǐng): 跨立時(shí)，上體保持立正姿式，左腳向前跨出約一腳之長(zhǎng)，同時(shí)兩手后背，左手握右手腕，左手手腕上沿約與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高。

3.動(dòng)作基本要求: 跨立時(shí)，要軍姿端正，精神振作，左腳跨出與兩手后背協(xié)調(diào)一致，定位準(zhǔn)確。

（四）停止間轉(zhuǎn)法

停止間轉(zhuǎn)法，是停止間變換方向的方法。分為向右(左)轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，必要時(shí)也可半面向右(左)轉(zhuǎn)。

1、向右（左）轉(zhuǎn)

口令：向右（左）——轉(zhuǎn)。動(dòng)作要領(lǐng): 以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時(shí)用力，使身體和腳一致向右(左)轉(zhuǎn)90度，體重落在右(左)腳，左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。

2、向后轉(zhuǎn)

口令：向后——轉(zhuǎn)。

動(dòng)作要領(lǐng)：按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。

3、半面向右(左)轉(zhuǎn)。

口令：半面向右(左)——轉(zhuǎn)。

動(dòng)作要領(lǐng)：按向右(左)轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)與要求

上體正直，動(dòng)作迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)、節(jié)奏分明。要求做到，“快、穩(wěn)、準(zhǔn)”。“快”即轉(zhuǎn)體快、靠腳快；“穩(wěn)”即身體要穩(wěn)，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)腰桿挺直，身體重心落在支撐腿上；“準(zhǔn)”即轉(zhuǎn)體角度要準(zhǔn)，靠腳要齊。

（五）行進(jìn)與立定 1.齊步行進(jìn)與立定

齊步是保安常用的步法，一般用于隊(duì)列整齊行進(jìn)，是隊(duì)列訓(xùn)練的重點(diǎn)。口令：齊步——走，立——定。

動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對(duì)正衣扣線，并與最下方衣扣同高(著夏季作訓(xùn)服時(shí)，與第四衣扣同高，著冬季作訓(xùn)服時(shí)與第五衣扣同高，著水兵服時(shí)，與腰帶同高)，離身體約25厘米，向后擺臂時(shí)手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線月30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步。聽到“立------正”的口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。2.正步行進(jìn)與立定

正步主要用于分列式和其它禮節(jié)性場(chǎng)合?？诹睿赫健?，立——定。

動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向正前方踢出（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米）約75厘米，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作，上體正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)。向前擺臂時(shí)，肘部彎曲。小臂成水平，手心向內(nèi)稍向小，手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處（著夏季作訓(xùn)服時(shí)，約與第三衣扣同高，著冬季作訓(xùn)服時(shí)，約與第

四衣扣同高，著水兵服時(shí)，手腕上沿距領(lǐng)口角約15厘米），離身體約10厘米，向后擺臂時(shí)（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110—116步。

聽到“立——定”的口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。3.跑步行進(jìn)與立定

跑步主要用于快速行進(jìn)?？诹睿号懿健撸ⅰ?/p>

動(dòng)作要領(lǐng)：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳（四指蜷握、拇指貼在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)上），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍里合。聽到動(dòng)令，上體稍向前傾，兩腿微彎，同時(shí)左腳掌利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作。兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，大臂略直，肘部貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170—180步。

聽到“立——定”的口令，再跑2步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際、停止擺動(dòng)）著地。右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢(shì)。4.踏步與立定

踏步用于調(diào)整步伐與整齊。停止間口令，踏步——走： 行進(jìn)間口令：踏步。

動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落(抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約15厘米；落下時(shí)，前腳掌先著地)，上體保持立正，兩臂按起步或跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。踏步時(shí)，聽到“前進(jìn)”的口令，繼續(xù)踏2步，再按齊步或跑步行進(jìn)。

聽到“立——定”的口令，左腳踏1步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(shì)。5.便步

便步用于步行、操練后恢復(fù)體力及其他場(chǎng)合?？诹睿罕悴健?。

動(dòng)作要領(lǐng)：用適當(dāng)?shù)牟剿佟⒉椒羞M(jìn)，兩臂自然擺動(dòng)，上體保持良好姿態(tài)。6.步法變換

步法變換，均從左腳開始。齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動(dòng)；聽到動(dòng)令，即換跑步行進(jìn)。

跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后，換齊步行進(jìn)。齊步換踏步，聽到口令，即換踏步。

跑步換踏步，聽到口令，繼續(xù)跑2步，然后換踏步。

踏步換齊步或跑步，聽到“前進(jìn)”的口令，繼續(xù)踏2步，再換齊步或跑步行進(jìn)。

1、齊步、正步互換 口令：同齊步、正步。

動(dòng)作要領(lǐng)：齊步行進(jìn)中，聽到“正步--走”的口令，右腳再向前一步，即從左腳開始按正步要領(lǐng)進(jìn)行；正步行進(jìn)中，聽到“齊步——走”的口令，右腳再向前一步，即從左腳開開始按齊步要領(lǐng)行進(jìn)。

2、齊步、跑步互換 口令：同齊步、跑步。

動(dòng)作要領(lǐng)：齊步行進(jìn)中，昕到“跑步”的預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動(dòng)；聽到“走”的口令，即從左腳開始按跑步要領(lǐng)行進(jìn)。跑步行進(jìn)中，聽到

“齊步--走”的口令，繼續(xù)跑2步，從左腳開始按齊步的要領(lǐng)行進(jìn)。

3、齊步或跑步與踏步互換 口令：踏步，前進(jìn)。

動(dòng)作要領(lǐng)：齊步或跑步換踏步時(shí)，聽到“踏步”的口令，即從左腳開始換踏步；踏步換齊步或跑步時(shí)，聽到“前進(jìn)”的口令，繼續(xù)踏2步．再?gòu)淖竽_開始換齊步或跑步前進(jìn)。

（六）脫帽、戴帽 1.脫帽

聽到“脫帽”的口令，雙手迅速抬起帽檐或者帽前端兩側(cè)（貝雷帽口左、右兩端）將帽取下，取捷徑置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐（無(wú)檐帽扶帽墻前端中央），小臂略成水平右手放下。

需夾帽時(shí)，將帽夾于左腋下，左手握帽墻，帽徽向前，帽頂向左。戴貝雷帽脫帽不便放置時(shí)，將帽左右向內(nèi)折疊，置于左肩絆下（帽定向上，帽徽向前）。2.戴帽

聽到“戴帽”的口令，雙手捏帽檐或者帽前端兩側(cè)（貝雷帽口左、右兩端），取捷徑將帽迅速戴正（貝雷帽帽頂向右下傾斜）。

脫、戴帽時(shí)，雙手取捷徑，上體保持正直，不得晃動(dòng)。

（七）坐下、蹲下、起立

1、坐下、起立

坐下、起立主要用于集會(huì)、休息等場(chǎng)合： 口令：坐下、起立。

動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“坐下”的口令，左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。聽到“起立”的口令，全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢(shì)。

2、蹲下、起立

口令：蹲下、起立。

動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“蹲下”的口令，右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩腿分開約60度，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過久，可自行換腳。聽到“起立”的口令，全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢(shì)。

（八）敬禮、禮畢

敬禮表示保安員之間相互團(tuán)結(jié)友愛，表示部屬與首長(zhǎng)、下級(jí)與上級(jí)的互相尊重。敬禮分為舉手禮、注目禮。l、舉手禮。

口令：敬禮、禮畢。（1）停止間敬禮

動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“敬禮”的口令后，上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處(戴無(wú)檐帽或不戴軍帽時(shí)微接太陽(yáng)穴，與眉同高)，手心向下，微向外張(約20度)，手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時(shí)注視受禮者。

聽到“禮畢”的口令，將手放下，成立正姿勢(shì)。（2）行進(jìn)間徒手敬禮

要領(lǐng)：在距受禮者5～7步處轉(zhuǎn)頭向受禮者行舉手禮，并繼續(xù)前進(jìn)，待受禮者還禮后，將手放下。

2、注目禮。

口令：敬禮、禮畢。

動(dòng)作要領(lǐng)：面向受禮者成立正姿勢(shì)，同時(shí)注視受禮者，并目迎目送(右、左轉(zhuǎn)頭角度不超過45度)。

聽到“禮畢”的口令，將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)。

第二篇：隊(duì)列基礎(chǔ)動(dòng)作培訓(xùn)總結(jié)

隊(duì)列基礎(chǔ)動(dòng)作培訓(xùn)總結(jié)

為了搞好我鎮(zhèn)小學(xué)的體育教學(xué)工作，提高小學(xué)體育教師自身素質(zhì)、業(yè)務(wù)水平，在中心學(xué)校郝主任的組織下，我和十多位小學(xué)體育教師，從事體育教學(xué)的愛好者進(jìn)行了隊(duì)列基礎(chǔ)動(dòng)作的培訓(xùn)，雖然已經(jīng)圓滿結(jié)束，回顧這幾天的訓(xùn)練情況，對(duì)自己的表現(xiàn)還是比較滿意?，F(xiàn)總結(jié)如下：

在整個(gè)訓(xùn)練期間，我能嚴(yán)格按照中心學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的要求，做到按時(shí)上課不早退不遲到、認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真訓(xùn)練，絕對(duì)服從課堂紀(jì)律。在這幾天的學(xué)習(xí)訓(xùn)練中，我學(xué)會(huì)了很多東西，不僅學(xué)會(huì)了怎么站、怎么走、怎么跑，還學(xué)會(huì)了如何指揮，如何喊口令，更學(xué)會(huì)了忍耐，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)……最讓我感動(dòng)的是，有些四十多歲的教師，有些是教育上的領(lǐng)導(dǎo)者，校長(zhǎng)或主任，也都并沒因自己的年齡大，自己是教育上的領(lǐng)導(dǎo)者，而出現(xiàn)開小差的現(xiàn)象。在訓(xùn)練的時(shí)候都是那么的積極，學(xué)習(xí)的時(shí)候都是那么的認(rèn)真，在隊(duì)伍里一站就是一天，不叫苦，不叫累，一直堅(jiān)持到最后一刻。還有老師以前沒接受過訓(xùn)練，自身動(dòng)作較差，但是學(xué)習(xí)的時(shí)候也都能夠虛心請(qǐng)教，勤加練習(xí)。我本人接受過專業(yè)的軍事訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過程中盡量把自己的動(dòng)作做的標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范，以身做責(zé)。展示的時(shí)候，盡可能的講解的更加透徹使不會(huì)的老師看的清楚，聽的明白。

付出就會(huì)有收獲。幾天的隊(duì)列基礎(chǔ)動(dòng)作培訓(xùn)，我和老師們一起度過了辛苦而又開心的幾天，最后的考核中大家都取得了比較優(yōu)異的成績(jī)，自己對(duì)這幾天的訓(xùn)練表現(xiàn)也是非常滿意，確實(shí)能夠按一個(gè)合格軍人的要求來(lái)衡量自己，我會(huì)把這次訓(xùn)練中，所學(xué)到的訓(xùn)練內(nèi)容、動(dòng)作要領(lǐng)，所體現(xiàn)的精神在自己的體育教學(xué)中體現(xiàn)出來(lái)，用自己的實(shí)際行動(dòng)提高小學(xué)體育教學(xué)水平，提高學(xué)生自身素質(zhì)，描繪學(xué)生美好燦爛的明天。

第三篇：?jiǎn)蝹€(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練教程

單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練教程

注：加粗字體均為指揮員所應(yīng)下達(dá)口令，以排面為單位組織訓(xùn)練為例。

單個(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作，指揮員口令、動(dòng)作、跑位需要所有人掌握。

1.指揮員整隊(duì)、下達(dá)科目：

①向右看齊、向前看；報(bào)數(shù)；稍息；

②科目（全體人員立正）：?jiǎn)蝹€(gè)軍人隊(duì)列動(dòng)作（指揮員敬禮）。

稍息 ③內(nèi)容：立正、稍息、跨立；停止間轉(zhuǎn)法；行進(jìn)與停止；步法變換；行進(jìn)間轉(zhuǎn)法；坐下、蹲下、起立；敬禮、禮畢。（共7項(xiàng)）

④要求（全體人員立正）：操作人員認(rèn)真積極、態(tài)度端正； 下面開始實(shí)施。（再次敬禮）

2.操作實(shí)施

指揮員均在操作人員稍息狀態(tài)下下達(dá)每項(xiàng)內(nèi)容，內(nèi)容下達(dá)完畢后再下“立正”口令，每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行兩次，每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行完畢后下達(dá)“稍息”口令，第三四五項(xiàng)內(nèi)容時(shí)操作人員為行進(jìn)間稍息。

①稍息；第一項(xiàng)內(nèi)容，立正、稍息、跨立；立正。②稍息；第二項(xiàng)內(nèi)容，停止間轉(zhuǎn)法；立正。③稍息；第三項(xiàng)內(nèi)容，行進(jìn)與停止；立正。

內(nèi)容下達(dá)完畢后，指揮員轉(zhuǎn)體跑到隊(duì)尾左前方45°處立定，轉(zhuǎn)體面向隊(duì)伍。齊步行進(jìn)與立定，齊步走，立定，向后轉(zhuǎn)（指揮員根據(jù)排面情況決定是否下達(dá)行進(jìn)間稍息口令），齊步走，立定，向后轉(zhuǎn)，稍息。正步、跑步與此相同。跑步立定到初始位置后，指揮員先跑步到隊(duì)伍中央指揮位置然后下達(dá)向后轉(zhuǎn)及稍息口令。

④稍息；第四項(xiàng)內(nèi)容，步法變換；立正。（指揮員跑位與上一項(xiàng)相同）⑤稍息；第五項(xiàng)內(nèi)容，行進(jìn)間轉(zhuǎn)法；立正。（指揮員跑位與上一項(xiàng)相同）⑥稍息；第六項(xiàng)內(nèi)容，坐下、蹲下、起立；立正。⑦稍息；第七項(xiàng)內(nèi)容，敬禮、禮畢；立正。

內(nèi)容下達(dá)完畢后，指揮員轉(zhuǎn)體跑到隊(duì)首右前方45°處立定，轉(zhuǎn)體面向隊(duì)伍。下達(dá)“半面向右轉(zhuǎn)”口令，然后進(jìn)行操作，完畢后指揮員先跑步到隊(duì)伍前立定，然后下達(dá)“半面向左轉(zhuǎn)”口令。整個(gè)流程結(jié)束，整隊(duì)/帶回。

第四篇：人民警察隊(duì)列動(dòng)作

一、隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練的作用

1.隊(duì)列訓(xùn)練對(duì)保證警察隊(duì)伍高度統(tǒng)一具有規(guī)范作用

警 察隊(duì)伍是一個(gè)高度集中統(tǒng)一、組織嚴(yán)密的武裝集團(tuán)，集中統(tǒng)一是警察隊(duì)伍最顯著的特征之一。而警察隊(duì)伍要保持高度統(tǒng)一，就必須有嚴(yán)格、正規(guī)、協(xié)調(diào)一致的行動(dòng)，要求每個(gè)警員必須服從命令，聽從指揮，做到令行禁止。隊(duì)列動(dòng)作是約束警察行為的基本準(zhǔn)則，是警察隊(duì)伍統(tǒng)一意志和行動(dòng)的具體體現(xiàn)。規(guī)范性是隊(duì)列訓(xùn)練顯著的特 征，它以命令的形式下達(dá)給全體警員，規(guī)范每個(gè)人的行為舉止。隊(duì)列訓(xùn)練要求所有的警員做到隊(duì)列生活規(guī)范化、制式化，正是這種規(guī)范使得警察隊(duì)伍具有統(tǒng)一的行 動(dòng)，正是隊(duì)列訓(xùn)練的規(guī)范性，才能培養(yǎng)出警察令行禁止的作風(fēng)。

2.隊(duì)列訓(xùn)練對(duì)警察的氣質(zhì)和形象具有塑造作用

在警察身上具有一種區(qū)別于其他職業(yè)而獨(dú)具的氣質(zhì)和形象，這種特有的氣質(zhì)和形象不是與生俱來(lái)的，而是通過嚴(yán)格、正規(guī)的隊(duì)列訓(xùn)練刻畫和塑造出來(lái)的。隊(duì)列訓(xùn)練是警察隊(duì)伍統(tǒng)一意志的體現(xiàn)，它是通過統(tǒng)一的號(hào)令和嚴(yán)格要求來(lái)塑造警察氣質(zhì)的。

3.隊(duì)列訓(xùn)練對(duì)警察的品質(zhì)和情操具有陶冶作用

作為一名警察，為了完成特殊的使命，他應(yīng)該具有高度的組織紀(jì)律性、頑強(qiáng)的意志和耐力、勇于拼搏無(wú)私無(wú)畏的優(yōu)良作風(fēng)和英雄主義精神。通過隊(duì)列隊(duì)形的訓(xùn)練使學(xué)員具有嚴(yán)整端莊的警容姿態(tài)；堅(jiān)決勇敢、勇猛頑強(qiáng)、敢于拼殺搏斗的戰(zhàn)斗精神。培養(yǎng)學(xué)員的共產(chǎn)主義道德和集體主義精神，養(yǎng)成服從命令，聽從指揮的良好習(xí)慣。

總之，隊(duì)列是警察士氣、精神面貌的體現(xiàn)，隊(duì)列訓(xùn)練是加強(qiáng)正規(guī)化、現(xiàn)代化建設(shè)的一種必要形式和手段；搞好隊(duì)列訓(xùn)練對(duì)于培養(yǎng)良好的警察儀表、嚴(yán)整的警容、協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作、優(yōu)良的戰(zhàn)斗作風(fēng)，以及加強(qiáng)警察隊(duì)伍的組織紀(jì)律性，鞏固和提高警察隊(duì)伍戰(zhàn)斗力，具有不可低估的作用。

二.隊(duì)列指揮對(duì)指揮員的要求

有隊(duì)列活動(dòng)，就必然有隊(duì)列指揮。在隊(duì)列活動(dòng)中，隊(duì)列指揮有著十分重要的作用。指揮員在隊(duì)列指揮時(shí)必須做到： 1.姿態(tài)端正，精神振作，動(dòng)作規(guī)范 指揮員自身形象如何，直接影響到隊(duì)列人員的動(dòng)作和情緒。一個(gè)合格的隊(duì)列指揮員，首先應(yīng)按照條令規(guī)范自己的動(dòng)作，一舉一動(dòng)符合條令的要求，只有自身做到姿態(tài)端正，精神振作，動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確，節(jié)奏分明，才能給隊(duì)列人員一種榜樣，一種鼓舞，一種力量。2.清點(diǎn)人數(shù)，檢查著裝

只要有隊(duì)列活動(dòng)，就要清點(diǎn)人數(shù)，檢查著裝，這是隊(duì)列指揮員的一項(xiàng)基本職責(zé)。

3.嚴(yán)格要求，維護(hù)好隊(duì)列紀(jì)律

隊(duì)列活動(dòng)，是警察的集體活動(dòng)。嚴(yán)格正規(guī)的隊(duì)列生活，是培養(yǎng)警察學(xué)員優(yōu)良作風(fēng)和組織紀(jì)律性的重要途徑。因此，隊(duì)列指揮員必須嚴(yán)格要求，認(rèn)真維護(hù)隊(duì)列紀(jì)律。

4.選擇正確的指揮位置

正確的選擇指揮位置，是對(duì)隊(duì)列指揮員的基本要求。指揮員指揮好隊(duì)列的基本要求，是隊(duì)列活動(dòng)的前提。規(guī)范的指揮位置，是一個(gè)隊(duì)列指揮員素質(zhì)的具體體現(xiàn)。關(guān)于隊(duì)列指揮位置，《隊(duì)列條令》中已有明確的規(guī)定。即：指揮位置應(yīng)當(dāng)便于指揮和通視全體。通常是：停止間，在隊(duì)列中央前（圖2-1）；行進(jìn)間，縱隊(duì)時(shí)在左側(cè)中央前，必要時(shí)在中央前，橫隊(duì)、并列縱隊(duì)時(shí)在左側(cè)前或者左側(cè)，必要時(shí)在右側(cè)前（右側(cè)）或者左（右）側(cè)后（圖2-2）。這一規(guī)定，明確了在選擇指揮位置時(shí)，應(yīng)遵循兩條基本原則：一是隊(duì)列指揮的位置應(yīng)選在便于指揮和通視全體的地方。這是因?yàn)?，?duì)列指揮員無(wú)論是在隊(duì)列訓(xùn)練還是 隊(duì)列行進(jìn)中，要隨時(shí)處理隊(duì)伍在行進(jìn)中遇到的各種情況，指揮員要時(shí)刻處于便于指揮的位置，不便于指揮就失去了隊(duì)列指揮的意義；通視全體，是在便于指揮的前提 下提出的，和便于指揮的要求相比，它處于次要的位置。因而，在選擇指揮位置時(shí)，要分清主次，不能只顧通視全體而忽視便于指揮的需要。在實(shí)踐中，有一些指揮 員只注意通視全體而忽略了便于指揮，在隊(duì)伍行進(jìn)中，其位置不是在左側(cè)前，而是在左側(cè)后。還有一些指揮員，想在什么位置就在什么位置，這是錯(cuò)誤的。二是隊(duì)列 在停止間和行進(jìn)間的指揮位置，《隊(duì)列條令》對(duì)這兩種情況作了規(guī)定。一種情況是通常情況下應(yīng)當(dāng)在什么位置，另一種情況是必要時(shí)在什么位置?！蛾?duì)列條令》規(guī)定，無(wú)論是縱隊(duì)或橫隊(duì)，停止間指揮位置通常在隊(duì)列中央前便于指揮的位置。排以下橫隊(duì)時(shí)，指揮員與隊(duì)列前列兩端成等腰三角形，一般情況下，指揮員距第一列為5-7步。連橫隊(duì)時(shí)，指揮員距第一列9-11步為宜。5.口令要準(zhǔn)確、清楚、洪亮

隊(duì)列指揮員的口令下達(dá)的是否正確、清楚、洪亮，是衡量一個(gè)隊(duì)列指揮員是否合格的重要標(biāo)志。

圖2-1 停止間指揮位置 圖2-2 行進(jìn)間指揮位置

三、隊(duì)列訓(xùn)練中對(duì)警員的要求

（一）堅(jiān)決執(zhí)行命令，做到令行禁止；

（二）按規(guī)定的順序列隊(duì)，牢記自己的位置，姿態(tài)端正，精神振作；

（三）集中精力聽指揮員的口令，動(dòng)作要迅速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致；

（四）保持隊(duì)列整齊、肅靜、自覺遵守隊(duì)列紀(jì)律；

（五）將學(xué)到的隊(duì)列動(dòng)作，自覺地用于訓(xùn)練、執(zhí)勤和日常生活中。

第二節(jié) 單警隊(duì)列動(dòng)作

一、立正

立正是人民警察的基本姿勢(shì)，是隊(duì)列動(dòng)作的基礎(chǔ)。1.口令：“立正”。

2.動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約６０度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視（圖2-3）。3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）兩腳跟未靠攏并齊，兩腳尖向外分開的角度過大或過小，方向站得不正。糾正的方法：按動(dòng)作要領(lǐng)從下至上以口令或手扶法糾正。

（2）胸部不能自然挺出。糾正的方法：按動(dòng)作要領(lǐng)反復(fù)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)向前上方挺胸，以胸帶腰，把腰挺直。

（3）挺胸蹶臀部。糾正的方法：腰部向上用力，使腰桿挺直，同時(shí)收小腹收臀部（收腹提臀）。

圖2-3 立正

二、稍息

1.口令：“稍息”。

2.動(dòng)作要領(lǐng)：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)身體重心大部分落于右腳。稍息過久，可以自行換腳。3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）出腳速度慢、腿打彎。糾正的方法：稍息時(shí)體重大部分落于右腳，左胯適當(dāng)用力上提，左腳跟稍提起，腳腕稍用力，兩腿自然挺直，腳面稍繃，腳掌迅速伸出。

（2）出腳時(shí)身體不穩(wěn)，晃動(dòng)太大。糾正的方法：要注意腰桿挺直。

（3）稍息出腳時(shí)，腳未順腳尖方向伸出。糾正的方法：順左腳方向畫一直線，反復(fù)體會(huì)練習(xí)。

三、跨立（即跨步站立）

1.口令：“跨立”。

2.動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng)，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心落于兩腳之間。而手后背，左手握右手腕，右手手指并攏自然彎屈，手心向后（圖2-4）。

3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）跨立時(shí)出腳距離不準(zhǔn)確。糾正的方法：主要掌握大腿的控制力。（2）跨立時(shí)身體不穩(wěn)，晃動(dòng)太大。糾正的方法：要注意腰挺直。（3）背手的位置不準(zhǔn)。糾正的方法：要反復(fù)體會(huì)，逐漸形成習(xí)慣。

圖2-4 跨立

四、整理著裝

1.口令：“整理著裝、停”。

2.動(dòng)作要領(lǐng)：雙手從帽子開始，自上而下，將著裝整理好。必要時(shí)也可相互整理。持槍時(shí)，將槍夾于兩腿之間。整理完畢，自行稍息。聽到“?！钡目诹?，恢復(fù)立正姿勢(shì)。

3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：（1）整理過程流于形式，做表面文章。糾正的方法：應(yīng)遵循實(shí)事求是的原則，根據(jù)個(gè)人的著裝情況，確實(shí)將著裝整理好。

（2）整理順序不正確。糾正的方法：由帽子開始，自上而下整理。

五、脫帽、戴帽、夾帽

1.脫帽

（1）口令：“脫帽”。

圖2-5 脫帽

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到口令，雙手捏帽檐或帽前端兩側(cè)，將帽取下，置于左小臂，帽徽向前，掌心向上，四指扶帽檐或帽前端中央處，小臂略成水平（圖2-5）。2.戴帽

（1）口令：“戴帽”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到口令，雙手捏帽檐或帽前端兩側(cè)，將帽迅速戴正。3.夾帽

（1）口令：“夾帽”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：將帽夾于左腋下，左手握帽墻，帽徽向前，冒頂向左。4.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）上體晃動(dòng)。糾正的方法：正確呼吸，頭正、頸直，大臂放松，以小臂的力量上抬到位。

（2）脫、戴帽不迅速。糾正的方法：按動(dòng)作要領(lǐng)反復(fù)體會(huì)練習(xí)

六、敬禮

1.敬禮

（1）口令：“敬禮”。（2）動(dòng)作要領(lǐng)： 聽到“敬禮”的口令，上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處，手心向下，微向外張約20°，手腕不得彎曲，右大臂略平與兩肩略成一線，同時(shí)注視受禮者（圖2-6）。

圖2-6 敬禮

2.禮畢

（1）口令：“禮畢”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“禮畢”的口令，行禮者，將手放下，成立正姿勢(shì)。3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）右手抬起時(shí)劃弧。糾正的方法：右手抬起時(shí)，以大臂帶動(dòng)小臂沿胸右側(cè)取捷徑抬起。

（2）手腕彎屈，手心外張過大。糾正的方法：手腕自然伸直，手心向下微向外張。

（3）右臂肘不到位，右大臂與兩肩未略成一線。糾正的方法：反復(fù)練習(xí)。（4）右大臂抬起時(shí)肘部稍向后張，使臂肘略與肩平。仰頭、斜視。糾正的方法：頸部挺直，下頜微收。

（5）手到位后不穩(wěn)。糾正的方法：手腕適當(dāng)放松，自然伸直，以大臂的力量帶動(dòng)小臂自然抬起。

七、停止間轉(zhuǎn)法

停止間轉(zhuǎn)法，是停止間變換方向的方法。分為向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，需要時(shí)也可半面向右轉(zhuǎn)和半面向左轉(zhuǎn)。1.向右（左）轉(zhuǎn)（1）口令：“向右（左）－－轉(zhuǎn)”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時(shí)用力，使身體和腳一致向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在右（左）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上身保持立正姿勢(shì)。半面向右（左）轉(zhuǎn)，按向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。2.向后轉(zhuǎn)

（1）口令：“向后－－轉(zhuǎn)”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：按向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）轉(zhuǎn)時(shí)彎腿，上下體轉(zhuǎn)動(dòng)不一致。糾正的方法：兩腿挺直，腰桿正直向上用力，轉(zhuǎn)時(shí)，身體、兩腳要同時(shí)用力，胸部自然向前上方挺出。

（2）轉(zhuǎn)時(shí)身體晃動(dòng)，站不穩(wěn)。糾正的方法：轉(zhuǎn)時(shí)要以腳跟為軸，體重要落在為軸的腳跟上，上體保持正直，挺腿挺胸，同時(shí)注意兩腳尖分開的角度及轉(zhuǎn)正后腳掌迅速落地，后腿蹬直，襠部夾緊。

（3）靠腳時(shí)外掃、跺腳。糾正的方法：用慢動(dòng)作反復(fù)體會(huì)取捷徑靠腳的要領(lǐng)?？磕_的同時(shí)蹬腳跟翹腳尖使腿挺直，以腳跟的靠力和腿的并力迅速靠腳。

（4）靠腳后兩腳跟不齊。糾正的方法：在新的方向畫腳跟線，反復(fù)體會(huì)練習(xí)。

八、坐下、蹲下、起立

1.坐下

（1）口令：“坐下”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，兩手自然放在兩膝上，上體保持正直。

2.蹲下

（1）口令：“蹲下”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：右腳后退半步，臀部坐在右腳跟上（膝蓋不著地），兩手自然放在兩膝上，兩腿分開約60度，上體保持正直。蹲下過久，可自行換腳（圖2-7）。

圖2-7 蹲下

3.起立

（1）口令：“起立”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢(shì)。4.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）坐、蹲下后彎腰、低頭。糾正的方法：腰桿挺直、挺胸、挺頸，上體保持良好姿態(tài)，兩眼注視前方。

（2）蹲下后，兩手未并攏放到位，兩膝分開過大或過小。糾正的方法：五指自然并攏，放在兩膝蓋上，蹲下時(shí)兩膝分開約與肩同寬。

（3）蹲下后，上體方向不正，向右偏。糾正的方法：腰桿正直上挺，使胸部正對(duì)前方。

（4）坐姿起立時(shí)手扶地。糾正方法：起立時(shí)，兩腳跟靠近臀部，上體前傾，重心前移，全身協(xié)力迅速起立。

九、行進(jìn)

1.齊步

（1）口令：“齊步－－走”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向正前方邁出約75厘米著地，身體重心前移，按照先腳跟后腳掌的順序著地，右腳照此法動(dòng)作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，肘部彎屈，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍向下，拇指根部對(duì)正衣扣線，并與最下方衣扣同高，離身體約25厘米；向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘116-122步（圖2-8）。（3）易犯錯(cuò)誤與糾正方法： ①腳尖方向不正（八字腳）。糾正方法：向前邁出時(shí)，腿自然伸直，腳跟正中著地，身體前移時(shí)，腳掌內(nèi)側(cè)適當(dāng)用力著地，使兩腳內(nèi)側(cè)在一條線上行進(jìn)。①滿腳掌著地。糾正的方法：按腳跟、腳掌順序著地，身體上拔，腳著地后腿要挺直。

③步幅、步速不準(zhǔn)確。糾正的方法：畫75厘米線，反復(fù)練習(xí)踏樂或者用秒表計(jì)時(shí)練習(xí)（每分鐘116步）。

④上體不穩(wěn)，前后、左右晃動(dòng)。糾正方法：頭正直向上頂，自然挺胸，腰桿挺直，擺臂用力適當(dāng)。

⑤臂腿不協(xié)調(diào)。糾正方法：由慢到快體會(huì)練習(xí)，邁步擺臂，腳著地臂到位。⑥身體不正直，伸脖探頭。糾正的方法：挺胸、拔腰，頸部挺直輕貼后衣領(lǐng)，微收下頜。2.正步

（1）口令：“正步－－走”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向正前方踢出（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米）約75厘米，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此動(dòng)作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時(shí)，肘部變屈，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處，離身體約10厘米；向后擺臂時(shí)（左手心向右，右手心向左），手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。行進(jìn)速度每分鐘110－116步（圖2-9）。

（3）易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

圖2-8 齊步 圖2-9 正步 ①擺臂時(shí)使勁不順、聳肩。糾正方法：擺臂時(shí)，肩關(guān)節(jié)放松，手和手腕適當(dāng)用力，以小臂帶動(dòng)大臂擺動(dòng)。

②向后擺臂時(shí)，外張過大。糾正方法：臂自然伸直，稍內(nèi)合。

③手形不正確，手腕不直。糾正方法：手指輕輕握攏，拇指貼于食指第二節(jié)，擺臂時(shí)，手腕要自然伸直，不能過度用力。

④踢腿無(wú)力。糾正的方法：小腿帶動(dòng)大腿猛力踢出，可借助輔助訓(xùn)練器材，專門訓(xùn)練腿部動(dòng)作，以增加腿部力量的速度。

⑤腳著地時(shí)無(wú)力，身體后仰。糾正的方法：強(qiáng)調(diào)體重前移，全腳掌適當(dāng)用力著地，上體正直，稍向前傾，腰部用力前推。

⑥踢腿時(shí)掏腿、弓腿和彈腿，腳掌與地面不平行。糾正的方法：踢腿時(shí)，以小腿帶動(dòng)大腿，腳尖下壓繃腳面，后腿挺直?？捎陕椒磸?fù)體會(huì)練習(xí)。

⑦臂、腿不協(xié)調(diào)。糾正的方法：按照踢腿到位、擺臂到位，腳著地臂不動(dòng)的要領(lǐng)由慢到快反復(fù)練習(xí)。

⑧上體晃動(dòng)。糾正的方法：腿挺直，收小腹，上體稍向前傾。

⑨步幅、步速不準(zhǔn)確。糾正的方法：畫75厘米線，反復(fù)練練習(xí)（每分鐘116步）。3.跑步

跑步主要用于快速行進(jìn)。

（1）口令：“跑步－－走”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到領(lǐng)令，兩手迅速握拳（四指蜷握，拇指貼在食指第一關(guān)節(jié)和中指第二節(jié)上），提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽到動(dòng)令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約5厘米；向后擺臂時(shí)，拳貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘170－180步（圖2-10）。

易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

①聽到預(yù)令就彎腿。糾正的方法：聽到預(yù)令，雙手握拳提到腰際，腿不動(dòng)，聽到動(dòng)令后上體微向前傾，兩腿微彎，同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85 厘米。②擺臂時(shí)上、下打鼓或繞腹運(yùn)動(dòng)。糾正的方法：兩肘稍向里合，小臂略平，向前擺臂到位時(shí)，臂肘略成直角。③全腳掌著地或后腳跟先著地。糾正的方法：利用前腳掌的彈力前進(jìn)，前腳掌先著地。

圖2-10 跑步

4.踏步

（1）停止間口令：“踏步－－走”。

（2）行進(jìn)間口令：“踏步”。

（3）動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳在原地上下起落（抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約１５厘米；落下時(shí)，前腳掌先著地），上體保持正直，兩臂按齊步走或跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。踏步時(shí)，聽到“前進(jìn)”的口令，繼續(xù)踏２步，再換齊步或跑步行進(jìn)（圖2-11）。

（4）易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

①腳抬起時(shí)腳尖不能自然下垂。糾正的方法：膝蓋正直上抬，腳掌離開地面的同時(shí)收腳跟，壓腳尖，使腳尖自然下垂。

②落地時(shí)前后移動(dòng)，立定時(shí)向左或向前跨步。糾正的方法：在地上畫“ T”字線，使兩腳原地上下起落，以此為準(zhǔn)反復(fù)練習(xí)。

圖2-11 踏步

5.移步（５步以內(nèi)）

移步用于調(diào)整隊(duì)列位置。

（一）右（左）跨步

（1）口令：“右（左）跨步－－走”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：上體保持正直，每跨１步并腳１次，其步幅約與肩同寬，跨到指定步數(shù)停止。

（二）向前或后退

（1）口令：“向前×步－－走”。

“后退×走－－走”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：向前移步時(shí)，應(yīng)按單數(shù)步要領(lǐng)進(jìn)行（雙數(shù)步變?yōu)閱螖?shù)步）。向前１步時(shí)，用正步，不擺臂；向前３、５步時(shí)，按照齊步走的要領(lǐng)進(jìn)行。向后退時(shí)，從左腳開始，每退１步靠腳一次，不擺臂，退到指定步數(shù)停止。

（3）易犯錯(cuò)誤與糾正方法：移步時(shí)動(dòng)作緩慢。糾正的方法：按動(dòng)、靜分明和節(jié)奏適當(dāng)?shù)囊筮M(jìn)行練習(xí)。6.立定

（1）口令：“立－－定”。

（2）動(dòng)作要 領(lǐng)：齊步和正步時(shí)，聽到口令，左腳再向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。跑步時(shí)，聽到口令，再跑２步，然后左腳向前大半步（兩拳收于腰際，停止擺動(dòng)）著地，右腳靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢(shì)。踏步時(shí)，聽到口令，左腳踏１步，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(shì)（跑步的踏步，聽到口令，繼續(xù)踏２步，再按上述要領(lǐng)進(jìn)行）。

7.步法變換

步法變換，均從左腳開始。齊步、正步互換，聽到預(yù)令，即換正步或齊步行進(jìn)。齊步換跑步，聽到預(yù)令，兩手迅速握拳提到腰際，兩臂前后自然擺動(dòng)；聽到動(dòng)令，即換跑步行進(jìn)。跑步換齊步，聽到口令，繼續(xù)跑２步，然后，換步行進(jìn)。

易犯錯(cuò)誤與糾正方法：變換步法不及時(shí)，口令不準(zhǔn)確。糾正的方法：按照動(dòng)作要點(diǎn)反復(fù)練習(xí)。

第三節(jié) 集體隊(duì)列動(dòng)作

一、班的隊(duì)形

班的基本隊(duì)形，分為橫隊(duì)和縱隊(duì)。需要時(shí)，班可成二列橫隊(duì)或二路縱隊(duì)。隊(duì)列人員之間的間隔（兩肘之間）約10厘米，距離（前一名腳跟至后一名腳尖）約75厘米。

易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）隊(duì)列中警員間隔不準(zhǔn)。糾正的方法：指揮員可用拳（拳心向下）在警員兩肘之間運(yùn)動(dòng)，能上下運(yùn)動(dòng)為宜。

（2）前后距離不準(zhǔn)。糾正的方法：用米尺量取前一名警員的腳跟與后一名警員的腳尖距離為75 厘米，反復(fù)練習(xí)。

（3）橫隊(duì)方向不正。糾正的方法：指揮員對(duì)正基準(zhǔn)警員糾正方向，爾后令其余警員向基準(zhǔn)警員看齊。

二、集合、解散

（一）集合

班集合，是使全班按照規(guī)范隊(duì)形聚集起來(lái)的一種隊(duì)列動(dòng)作。集合時(shí)指揮員應(yīng)先發(fā)出預(yù)告或信號(hào)，如“全班注意”，爾后站到預(yù)定隊(duì)形中央前，面向預(yù)定隊(duì)形成立正姿勢(shì)，下達(dá)“成XX隊(duì)－－集合”。的口令。所屬人員聽到預(yù)告或信號(hào)，原地面向指揮員成立正姿勢(shì)，聽到口令跑步面向指揮員集合（凡在指揮員后側(cè)的人員，均應(yīng)從指揮員右側(cè)繞過），自行對(duì)正、看齊，成立正姿勢(shì)。1.橫隊(duì)集合

（1）口令：“成班橫隊(duì)（二列橫隊(duì)）－－集合”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：基準(zhǔn)人員迅速到班長(zhǎng)左前方適當(dāng)位置，成立正姿勢(shì)；其他人以基準(zhǔn)人為準(zhǔn)，依次向左排列，自行看齊。成班二列橫隊(duì)時(shí)，單數(shù)人在前，雙數(shù)人在后。

2.縱隊(duì)集合

（1）口令：“成班縱隊(duì)（二路縱隊(duì)）－－集合”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：基準(zhǔn)人員迅速到班長(zhǎng)前方適當(dāng)位置，成立正姿勢(shì)；其他人以基準(zhǔn)人為準(zhǔn)，依次向后排列，自行對(duì)正。成班二路縱隊(duì)時(shí)，單數(shù)人在左，雙數(shù)人在右。

（二）解散

聽到“解散”口令，隊(duì)列人員迅速離開原列隊(duì)位置。

（三）易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）集合時(shí)，基準(zhǔn)人員方向不正，位置不準(zhǔn)。糾正的方法：基準(zhǔn)人員站在班長(zhǎng)左前方，方向要正，和班長(zhǎng)之間的距離、角度要適當(dāng)，使班長(zhǎng)位于隊(duì)形的中央前。（2）集合、解散時(shí)，隊(duì)列人員動(dòng)作緩慢、擁擠。糾正的方法：動(dòng)作要快，隊(duì)列人員熟記序號(hào)，選擇正確的運(yùn)動(dòng)的方向。

三、整齊、報(bào)數(shù)

（一）整齊

整齊是使列隊(duì)人員按規(guī)定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊(duì)列動(dòng)作。整齊分為向右（左）看齊和向中看齊。1.向右（左）看齊

（1）口令：“向右（左）看－－齊”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：基準(zhǔn)人不動(dòng)，其他人向右（左）轉(zhuǎn)頭、眼睛看右（左）鄰人員腮部，前四名能通視基準(zhǔn)人，自第五名起，以能通視到本人以右（左）第三人為度。后列人員，先向前對(duì)正，后向右（左）看齊。

2.向中看齊

（1）口令：“以×××同志為準(zhǔn)，向中看－－齊”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：當(dāng)指揮員指定以“×××同志為準(zhǔn)（或以第×名為準(zhǔn)）”時(shí)，基準(zhǔn)人答“到”，同時(shí)左手握拳，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心和向右。聽到“向中看－－齊”的口令后，迅速將手放下，其他人按照向右（左）看齊的要領(lǐng)實(shí)施。

3.向前看

（1）口令：“向前－－看”。

（2）要領(lǐng)：迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)。

（二）報(bào)數(shù)

1.口令：“報(bào)數(shù)”。2.動(dòng)作要領(lǐng)：橫隊(duì)從右至左（縱隊(duì)由前向后）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭）報(bào)數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。數(shù)列橫隊(duì)時(shí)，后列最后一名報(bào)“滿伍”或“缺×名”。

3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）看齊時(shí)勾頭、含胸。糾正的方法：令其上體端正，頭正、頸直。報(bào)數(shù)轉(zhuǎn)頭時(shí)，扭動(dòng)身體。糾正的方法：手扶其上體使之保持立正姿勢(shì)，反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭。（2）報(bào)數(shù)時(shí)，聲音不洪亮，節(jié)奏感不強(qiáng)。糾正的方法：用胸膛發(fā)聲，要短促洪亮，傳遞要迅速，并力求節(jié)奏一致。

四、出列、入列

單警和分隊(duì)出、入列均用跑步（５步以內(nèi)用齊步，１步用正步），或按照指揮員指定的步法執(zhí)行；因故出、入列要報(bào)告（須經(jīng)允許）。

（一）單警出列、入列

１．出列

（1）口令：“×××同志（或第×名），出列”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：出列人聽到呼點(diǎn)自己姓名或序號(hào)“出列”的口令后，應(yīng)答“是”，然后，進(jìn)到指揮員右側(cè)前適當(dāng)位置或指定位置，面向指揮員成立正姿勢(shì)。

①位于第一列（含一列橫隊(duì)）的人出列，按上述規(guī)定執(zhí)行。

②位于中列的人出列，向后（左）轉(zhuǎn)，待后列（左路）同序號(hào)的人向右后跨１步（左后退１步）讓出缺口后，按上述規(guī)定實(shí)施出列；位于“缺口”的位置的人，待出列人出列后，即復(fù)原位。

③位于最后一列的人出列，先退１步，然后，按有關(guān)規(guī)定實(shí)施出列。

2.入列

（1）口令：“入列”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“入列”口令后，應(yīng)答“是”，然后，按出列的相反程序入列。

（二）班、排出列、入列

（1）口令：“第×班（排），出列/入列。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“第×班（排），出列”、“入列”的口令后，由出“入列班（排）的指揮員答“是”，并用口令指揮本班（排），按有關(guān)規(guī)定，以縱隊(duì)形式出、入列。

五、行進(jìn)、停止

橫隊(duì)和并列縱隊(duì)行進(jìn)以右翼為基準(zhǔn)，縱隊(duì)行進(jìn)以左翼為基準(zhǔn)（一路縱隊(duì)行進(jìn)以先頭為基準(zhǔn)）。

1.行進(jìn)

指揮員員應(yīng)下達(dá)“×步－－走”的口令。聽到口令，基準(zhǔn)人員應(yīng)向正前方前進(jìn)，其他人向基準(zhǔn)翼標(biāo)齊，保持規(guī)定的間隔、距離行進(jìn)?？v隊(duì)行進(jìn)時(shí)，排、連通常成三路縱隊(duì)，也可成一、二路縱隊(duì)。行進(jìn)中，可用“一二一”，（調(diào)整步伐的口令）、“一二三四”（呼號(hào)）或唱隊(duì)列歌曲，以保持步伐的整齊。

2.停止

指揮員應(yīng)下達(dá)“立－－定”的口令。聽到口令，按照立定的要領(lǐng)實(shí)施，分隊(duì)的動(dòng)作要整齊一致。停止后，聽到“稍息”的口令，先自行對(duì)正、看齊，再稍息。

3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

（1）排面標(biāo)不齊、對(duì)不正。糾正的方法：口令糾正其上體要穩(wěn)，第X名稍前、稍后或稍左、稍右。

（2）手稍高或稍低，臂線不齊。糾正的方法：口令糾正。

六、隊(duì)形變換

隊(duì)形變換，是列隊(duì)后，由一種隊(duì)形變?yōu)榱硪环N隊(duì)形的隊(duì)列動(dòng)作。

（一）橫隊(duì)和縱隊(duì)的互換

1.口令：

橫隊(duì)變縱隊(duì)：停止間口令：“向右－－轉(zhuǎn)”。

行進(jìn)間口令：“向右轉(zhuǎn)－－走”。

縱隊(duì)變橫隊(duì)：停止間口令：“向左－－轉(zhuǎn)”。

行進(jìn)間口令：“向左轉(zhuǎn)－－走”。

2.動(dòng)作要領(lǐng)：停止間，按照單個(gè)警員向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)實(shí)施。行進(jìn)間按照單個(gè)警員向右（左）轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)實(shí)施。分隊(duì)動(dòng)作要整齊一致。隊(duì)形變換后，排以上指揮員應(yīng)進(jìn)到規(guī)定的列隊(duì)位置。

（二）停止間班橫隊(duì)和班二列橫隊(duì)，班縱隊(duì)和班二路縱隊(duì)互換

１．班橫隊(duì)變班二列橫隊(duì)（1）口令：“成班二列橫隊(duì)－－走”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：變換前，先報(bào)數(shù)。聽到口令，雙數(shù)人左腳后退１步，右腳（不靠攏左腳）向右跨１步，左腳向右腳靠攏，站到單數(shù)人之后，自行對(duì)正、看齊。

２．班二列橫隊(duì)變班橫隊(duì)

（1）口令：“間隔×步，向左離開”。

“成班橫隊(duì)－－走”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“間隔×步，向左離開”的口令，取好間隔，聽到“成班橫隊(duì)－－走”的口令，雙數(shù)人左腳左跨１步，右腳（不靠攏左腳）向前１步，左腳向右腳靠攏，站到單數(shù)人左側(cè)，自行看齊。

３．班縱隊(duì)變班二路縱隊(duì)

（1）口令：“成班二路縱隊(duì)－－走”。

（1）動(dòng)作要領(lǐng)：變換前，先報(bào)數(shù)。聽到口令，雙數(shù)人右腳右跨１步，左腳（不靠攏右腳）向前１步，右腳向左腳靠攏，站到單數(shù)人右側(cè)，自行對(duì)正、看齊。

４．班二路縱隊(duì)變班縱隊(duì)

（1）口令：“距離×步，向后離開”。

“成班縱隊(duì)－－走”。

（2）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“距離×步，向后離開”的口令，取好距離；聽到“成班縱隊(duì)－－走”的口令，雙數(shù)人右腳后退１步，左腳（不靠攏右腳）站到單數(shù)人之后，自行對(duì)正。

（3）易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

①排面不齊、對(duì)不正。糾正的方法：口令糾正其上體要穩(wěn)，第X名稍前、稍后或稍左、稍右。

②手稍高或稍低臂線不齊。糾正的方法：口令糾正。

七、方向變換

方向變換，是改變隊(duì)列面對(duì)的方向的一種隊(duì)列動(dòng)作。

（一）橫隊(duì)和并列縱隊(duì)方向變換

1.口令：

停止間口令：“左（右）轉(zhuǎn)彎，齊步－－走”，或“左（右）后轉(zhuǎn)彎，齊步－－走”。行進(jìn)間口令：“左（右）轉(zhuǎn)彎－－走”，或“左（右）后轉(zhuǎn)彎－－走”。

2.動(dòng)作要領(lǐng)：一列橫隊(duì)方向變換時(shí)，軸翼人踏步，并逐漸向左（右）轉(zhuǎn)動(dòng)，同相鄰人動(dòng)作協(xié)調(diào)；外翼第一名人以大步行進(jìn)并逐步變換方向，其他人用眼睛余光向外翼取齊，愈接近軸翼者，其步幅愈小，并保持規(guī)定的間隔和排面整齊，轉(zhuǎn)到90°時(shí)踏步并取齊，聽口令前進(jìn)或停止。

數(shù)列橫隊(duì)和前列縱隊(duì)方向變換時(shí)，第一列軸翼人停止間用踏步行進(jìn)間用小步，外翼人用大步行進(jìn)，保持排面整齊，邊行進(jìn)邊變換方向，轉(zhuǎn)到90°或180°后，聽口令前進(jìn)或停止；后續(xù)各列按上述要領(lǐng)，保持間隔，距離，取捷徑進(jìn)到前一列轉(zhuǎn)彎處，轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。

（二）縱隊(duì)方向變換

1.口令：

停止間口令：“左（右）轉(zhuǎn)彎，齊步－－走”，或“左（右）后轉(zhuǎn)彎，齊步－－走”。

行進(jìn)間口令：“左(右)轉(zhuǎn)彎一走”，或“左(右)后轉(zhuǎn)彎——走”。

2.動(dòng)作要領(lǐng)：一路縱隊(duì)方向變換時(shí)，基準(zhǔn)人在左（右）轉(zhuǎn)彎時(shí)，按單個(gè)警員行進(jìn)間轉(zhuǎn)法要領(lǐng)實(shí)施，在左（左）后轉(zhuǎn)彎時(shí)，用小步邊行進(jìn)邊變換方向，轉(zhuǎn)到90°或180°后，照直前進(jìn)；其他人逐次進(jìn)到基準(zhǔn)后的轉(zhuǎn)彎處，轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。數(shù)路縱隊(duì)方向變換時(shí)，按照數(shù)列橫隊(duì)和并列縱隊(duì)方向變換的要領(lǐng)實(shí)施。

3.易犯錯(cuò)誤與糾正方法：

(1)橫隊(duì)方向變換時(shí)，排面不齊。糾正的方法：指揮員用口令糾正突出或落后的士兵。

(2)縱隊(duì)方隊(duì)變換時(shí)走捷徑，或轉(zhuǎn)彎過大。糾正的方法：可在轉(zhuǎn)彎處作出標(biāo)記以規(guī)范

第五篇：隊(duì)列動(dòng)作教案

隊(duì)列動(dòng)作教案(排的隊(duì)列動(dòng)作)

2007-06-16 21:23 課目：排的隊(duì)列動(dòng)作 目的：使同志們學(xué)會(huì)在排的隊(duì)列中的動(dòng)作要領(lǐng)，養(yǎng)成良好的作風(fēng)和全排協(xié)調(diào)一致的隊(duì)列動(dòng)作

內(nèi)容：

一、隊(duì)形

二、集合、離散、整齊、報(bào)數(shù)

三、行進(jìn)、停止

四、隊(duì)形變換

五、方向變換

方法：講解示范、排組織練習(xí)時(shí)間：約20小時(shí) 地點(diǎn)：操場(chǎng)

要求： 認(rèn)真聽講，注意看示范，訓(xùn)練中密切協(xié)同，集中動(dòng)作整齊一致，指揮員口令洪亮，變換位置準(zhǔn)確，指揮及時(shí)果斷。保障：《隊(duì)列條令》，示范分隊(duì) 教學(xué)進(jìn)程

教學(xué)準(zhǔn)備

清點(diǎn)到課人數(shù)，整理服裝 宣布教學(xué)提要 教學(xué)實(shí)施

一、排的隊(duì)形

1、講解示范

動(dòng)作要領(lǐng)：步兵排的基本隊(duì)形分為橫隊(duì)和縱隊(duì)。排橫隊(duì)由各班的班橫隊(duì)依次向后排列組成。排縱隊(duì)由各班的班縱隊(duì)依次向在并列組成。

排長(zhǎng)的隊(duì)列位置：橫隊(duì)時(shí)在第一列基準(zhǔn)兵右側(cè)，縱隊(duì)時(shí)在隊(duì)列中央前。

2、動(dòng)作要點(diǎn)

（1）指揮位置與排面或中間的基準(zhǔn)兵距離準(zhǔn)確，符合動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。

（2）隊(duì)列中士兵間隔距離準(zhǔn)，站立方向正。

3、標(biāo)準(zhǔn)要求

（1）橫隊(duì)時(shí)指揮位置與排橫隊(duì)成等腰三角形（距離第一排面5-7步）。

（2）縱隊(duì)時(shí)指揮位置距二班長(zhǎng)3-5上，且和二排長(zhǎng)對(duì)正。

4、常犯的毛病及糾正方法

（1）橫隊(duì)時(shí)隊(duì)列中士兵間隔不準(zhǔn)，指揮員用拳（拳心向下），在第一列士兵兩肘之間能上下運(yùn)動(dòng)為宜，爾后今后列士兵向前對(duì)正。

（2）縱隊(duì)時(shí)前后距離不準(zhǔn)，用來(lái)尺量取前一名士兵腳跟與后一名士兵腳尖距離7.5厘米，爾后令其他士兵看齊。

（3）橫隊(duì)方向不正。令“第一列班長(zhǎng)”向前一步起，糾正其站立方向，爾后令其他士兵向右看齊。組織練習(xí)

1、訓(xùn)練步驟 先擺橫隊(duì)隊(duì)形，后擺縱隊(duì)隊(duì)形。

2、訓(xùn)練方法

（1）輪流充當(dāng)指揮員擺隊(duì)形

（2）評(píng)比會(huì)操。小結(jié)

1、評(píng)價(jià)訓(xùn)練效果

2、指出存在的問題及克服方法

二、集合、離散、整齊、報(bào)數(shù)

1、講解示范

（1）集合

步兵排集合通常分為排橫隊(duì)集合和排縱隊(duì)集合①成排橫隊(duì)集合

口令：“成排橫隊(duì)——集合” 動(dòng)作要領(lǐng)：基準(zhǔn)班在指揮員前方適當(dāng)位置，成班橫隊(duì)迅速站好，其他班成班橫隊(duì)，以基準(zhǔn)班為準(zhǔn)，依次向后排列，自行對(duì)正看齊。

②成排縱隊(duì)集合

口令：“成排縱隊(duì)——集合”

動(dòng)作要領(lǐng)：基準(zhǔn)班在指揮員右前方適當(dāng)位置，成班縱隊(duì)迅速站好，其他班成班縱隊(duì)，以基準(zhǔn)班為準(zhǔn)，依次向右排列，自行對(duì)正看齊。

2、離散

離散是使隊(duì)列的單個(gè)軍人，分隊(duì)，各自離開原隊(duì)列位置的一種隊(duì)列動(dòng)作。

①離開

口令：“各班帶開（帶回）”

動(dòng)作要領(lǐng)，隊(duì)列中的各班指揮員帶領(lǐng)本班迅速離開（回到）原隊(duì)列位置。

②解散

口令：“解散”

動(dòng)作要領(lǐng)：隊(duì)列人員迅速離開原隊(duì)列位置。

（3）整齊

整齊分為向右（左）和向中看齊三種

①向右（左）看齊

口令：“向右（左）看-齊”

動(dòng)作要領(lǐng)：基準(zhǔn)士兵不動(dòng)，其他士兵向右（左）轉(zhuǎn)頭，縱隊(duì)看齊時(shí)，下達(dá)“向左看-齊”口令，士兵先向前對(duì)正，取好距離再看齊。

②向中看齊

口令：“以×××為準(zhǔn)，向中看-齊”

動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“以×××為準(zhǔn)”口令，基準(zhǔn)兵答“到”，同時(shí)左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右，聽到“向中看-齊”口令，迅速將手放下，其他士兵按照向右（左）看齊的要領(lǐng)實(shí)施。

③向前看

口令：“向前——看”

動(dòng)作要領(lǐng)：隊(duì)列人員迅速將頭轉(zhuǎn)正恢復(fù)立正姿勢(shì)

（4）報(bào)到 口令：“報(bào)到”

動(dòng)作要領(lǐng)：橫隊(duì)從右至左（縱隊(duì)左一路由前向后），依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭（縱隊(duì)向左轉(zhuǎn)頭）報(bào)數(shù)，橫隊(duì)最后一列最后一名報(bào)“滿伍”或“缺×名”

2、動(dòng)作要點(diǎn)

（1）集合時(shí)基準(zhǔn)兵準(zhǔn)確選擇位置

（2）隊(duì)列中士兵動(dòng)作迅速，準(zhǔn)確，碎步看齊，爾后自行稍息。

（3）看齊時(shí)正直轉(zhuǎn)頭，頭向上頂，收下頜，報(bào)數(shù)時(shí)聲音短促洪亮。

3、標(biāo)準(zhǔn)要求

（1）集合解散動(dòng)作迅速，一律跑步。

（2）指揮員口令準(zhǔn)確，清楚，洪亮，動(dòng)令，預(yù)令分明

（3）橫隊(duì)的整齊先對(duì)正后看齊，縱隊(duì)的整齊做到小列齊，縱線直距離準(zhǔn)。

4、常犯的毛病及糾正方法

（1）看齊時(shí)勾頭含胸，令其上體端正，頭正頸直。

（2）報(bào)數(shù)時(shí)扭動(dòng)身體。手扶其上體使之保持不動(dòng)，反復(fù)練習(xí)轉(zhuǎn)頭。組織練習(xí)

1、訓(xùn)練步驟

（1）輪流充當(dāng)指揮員練習(xí)，練習(xí)口令的下達(dá)及指揮程序。

（2）在訓(xùn)練場(chǎng)標(biāo)出指揮位置，基準(zhǔn)兵位置訓(xùn)練。

2、訓(xùn)練方法

（1）個(gè)人體會(huì)要領(lǐng)

（2）會(huì)操評(píng)比，相互觀摩 小結(jié)

1、評(píng)價(jià)訓(xùn)練效果

2、指出存在的問題及克服方法

三、行進(jìn)、停止

1、講解示范

（1）行進(jìn)

口令：“×步—走”

動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“×步—走”口令，基準(zhǔn)兵向正前方行進(jìn)，其他士兵向基準(zhǔn)翼標(biāo)齊，并保持規(guī)定的間隔距離行進(jìn)?？v隊(duì)行進(jìn)時(shí)以左翼為準(zhǔn)。

（2）停止 口令：“立—定”

動(dòng)作要領(lǐng)：聽到“立定”的口公，士兵按單個(gè)動(dòng)作實(shí)施，停止后，聽到“稍息”的口令，先自行對(duì)正看齊，再稍息。

2、動(dòng)作要點(diǎn)

（1）行進(jìn)中頭向正上頂勁，胸向前止方用力挺，腰部挺直。

（2）行進(jìn)中兩眼向前平視，用余光標(biāo)齊排面。

（3）縱隊(duì)行進(jìn)走直線，變換方向拐直角。

3、標(biāo)準(zhǔn)要求

指揮員指揮位置準(zhǔn)確，口令清楚，下達(dá)口令時(shí)機(jī)適當(dāng)，隊(duì)列中士兵行進(jìn)中動(dòng)作整齊，協(xié)調(diào)一致，達(dá)到頭線，胸線，腳線，擺手線齊。

4、常犯的毛病及糾正方法

（1）排面不齊，口令糾正其上體要穩(wěn)，第×列第×名稍向前或稍向后。

（2）擺臂手線不齊，口令糾正第×列第×名手稍高或稍低 組織練習(xí)

1、訓(xùn)練步驟 先訓(xùn)橫隊(duì)行進(jìn)和停止，后訓(xùn)縱隊(duì)行進(jìn)和停止，爾后串訓(xùn)。

2、訓(xùn)練方法

（1）在訓(xùn)練場(chǎng)上劃出步幅線以規(guī)范集體動(dòng)作時(shí)的步幅，標(biāo)上指揮位置以規(guī)范指揮位置。

（2）分班練習(xí)

（3）評(píng)比觀摩 小結(jié)

1、評(píng)價(jià)訓(xùn)練效果

2、指出存在的問題及克服方法

四、隊(duì)形變換

1、講解示范

橫隊(duì)變縱隊(duì)時(shí)，停止間口令“向右—轉(zhuǎn)”，行進(jìn)間口令：“向右轉(zhuǎn)—走”。

縱隊(duì)變橫隊(duì)時(shí)，停止間口令“向左—轉(zhuǎn)”，行進(jìn)間口令：“向左轉(zhuǎn)—走”。

動(dòng)作要領(lǐng)：停止間，按停止間單個(gè)軍人向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng) 實(shí)施，行進(jìn)間，按行進(jìn)間轉(zhuǎn)法單個(gè)軍人向右（左）轉(zhuǎn)走的要領(lǐng)實(shí)施。

2、動(dòng)作要領(lǐng)

（1）停止間變換隊(duì)形前取間隔距離時(shí)隊(duì)列中士兵保持上體端正，以小碎步快速取好間隔距離。

（2）行進(jìn)中兩眼向前平視，用余光標(biāo)齊排面，縱隊(duì)行進(jìn)小列標(biāo)齊對(duì)正。

3、標(biāo)準(zhǔn)要求

（1）指揮員變換位置準(zhǔn)確、迅速。

（2）橫隊(duì)行進(jìn)五條線：即頭線、胸線、向前后，擺手短停線，向前行進(jìn)兩腳的內(nèi)側(cè)線。

4、常犯的毛病及糾正方法

（1）指揮員變換位置程序不清，位置不準(zhǔn)，在訓(xùn)練場(chǎng)上標(biāo)出位置變換標(biāo)記，并注上序號(hào)練習(xí)。

（2）排面不齊。口令糾正，如第×列第×名稍向前或稍向后。（3）擺手線不齊?？诹罴m正，如第×列第×名手稍高或稍低。組織練習(xí)

1、訓(xùn)練步驟

（1）先訓(xùn)停止間橫、縱隊(duì)變換，再訓(xùn)行進(jìn)間橫、縱隊(duì)變換。（2）將分解的二步串到一起訓(xùn)練

2、訓(xùn)練方法（1）示范引導(dǎo)

（2）劃、量、糾、規(guī)范隊(duì)列動(dòng)作 小結(jié)：

1、評(píng)價(jià)訓(xùn)練效果

2、指出存在的問題及克服方法

五、方向變換

排的方向變換分為排橫隊(duì)方向變換和排縱隊(duì)方向變換

1、講解示范

（1）橫隊(duì)方向變換

停止間口令：“左（右）轉(zhuǎn)彎，齊步——走” 行進(jìn)間口令：“左（右）轉(zhuǎn)彎——走” 動(dòng)作要領(lǐng)：

停止間橫隊(duì)向左（右）轉(zhuǎn)換方向時(shí)，指揮員先跑步到排橫隊(duì)的左（右）前方適當(dāng)位置，再下達(dá)變換方向的口令。

先進(jìn)間排橫隊(duì)變換方向時(shí)，指揮員在橫隊(duì)的左前方。

（2）縱隊(duì)方向變換 停止間口令：“左（右）轉(zhuǎn)彎，齊步——走”或“左（右）后轉(zhuǎn)彎，齊步——走” 行進(jìn)間口令：“左（右）轉(zhuǎn)彎——走”或“左（右）后轉(zhuǎn)彎——走”

動(dòng)作要領(lǐng)：第一軸翼士兵停止間用踏步，行進(jìn)間用小步，列翼士兵用大步，保持排面整齊邊行進(jìn)邊變換方向，轉(zhuǎn)到90度或180度后，聽口令前進(jìn)或停止。

2、動(dòng)作要點(diǎn)

（1）橫隊(duì)方向變換重點(diǎn)把握“四齊”，即腳線齊，擺手線齊，胸線齊，頭線齊；“三準(zhǔn)”，即間隔方向，步數(shù)準(zhǔn)。

（2）縱隊(duì)方向變換時(shí)，小列標(biāo)齊，動(dòng)作一致成直線。

3、標(biāo)準(zhǔn)要求

（1）指揮員變換位置迅速準(zhǔn)確。

（2）方向變換行進(jìn)中，胸線、擺手、邁步、縱、橫、斜成直線。

4、常犯的毛病及糾正方法

（1）橫隊(duì)方向變換時(shí)排面成蛇形，用口令糾正突出或落后的士兵。

（2）縱隊(duì)方向變換時(shí)，走捷徑。在轉(zhuǎn)彎處做出標(biāo)記反復(fù)練習(xí)，逐步形成習(xí)慣。

組織練習(xí)

1、訓(xùn)練步驟

（1）先訓(xùn)停止間橫隊(duì)方向變換，再訓(xùn)行進(jìn)間橫隊(duì)的方向變換，先訓(xùn)停止間縱隊(duì)的方向變換，再訓(xùn)行進(jìn)間縱隊(duì)的方向變換。

（2）串訓(xùn)

2、訓(xùn)練方法

（1）示范引導(dǎo)

（2）適時(shí)觀摩會(huì)操。小結(jié)

1、評(píng)價(jià)訓(xùn)練效果

2、指出存在的問題及克服方法 課終講評(píng)

1、簡(jiǎn)述本課內(nèi)容

2、講評(píng)訓(xùn)練情況

3、指出需要掌握的重點(diǎn)